热门做蛋糕的收获和感想（案例19篇）

民族团结是促进民族交流和融合的重要动力。如何营造民族团结的社会环境，是全社会共同努力的方向。以下是一些关于民族团结的范文，希望能够引起大家对这一话题的思考和重视。

热门做蛋糕的收获和感想（案例19篇）篇一

十几天时间已转瞬而逝，回望过去的一天天军训生活，让我们体验到了什么才是真正的军事化训练与生活，一路汗水洒过，一路疲惫留过，而我们依然不曾轻言放弃，不曾向困难低头，难道烈阳、风雨能够阻挡我们坚持前进的脚步吗?当然不。

我们既然身穿整齐的绿色军装，就应该以一个军人的姿态来规范自己，提醒自己。这短暂的14天也许就是我们人生中的，是我们在求学路上的奠基石，更是我们步入社会后的一份财富以及助推器。

咬一咬牙，就可以直起身体。

提一下眉，就可以神采熠熠。

再多坚持一分钟或半分钟，甚至是一秒，胜利的旗帜就会向我们飘扬。亦或是少错一步、少动一下就可以为整个集体出力、增光。

不要被别人的一句批评、一句指责变得苦恼，不要让些许疲累丧失心中的斗志，更不要轻易对困难低下头颅。

因为我们的未来之路会比这更加荆棘，随时会有艰难险阻在某个地方等着你，而我们需要做的就是：昂首挺胸，向困难挑战。军训为我们每一个人的成长、成才打了下坚实的基础。感谢老师、感谢教官、感谢为我们成长而做出努力和牺牲的每一个人。

热门做蛋糕的收获和感想（案例19篇）篇二

"团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强……。"虽然军训结束已有几天，但这军训汇演中那嘹亮歌声却一直萦绕在我耳边，让我难以忘怀。

这歌曲《团结就是力量》是我们轮司七班军训汇演时的结尾曲，为期九天的20xx届新进港大学生军训伴随着动人歌曲也渐行渐远，同伴们都再短短几天凝聚起来的浓浓情意都融入了这依依不舍的歌曲中。

来自天南海北，满怀青春激情和梦想的年轻人，在进入宁波港工作之初，穿上橄榄绿的军装接受了九天的军训，严格的军事训练纪律也让我体会到了宁波港严谨的管理模式，让我们刚走出大学校门的年轻人有了投入宁波港"强港建设"的准备。在这短短的几天军训里，让我深刻的体会到了团结合作就是力量的至理名言。

为给我们的军训画上圆满的句号，我们轮司七班同志们讨论后一致决定演一个小品《团结就是力量》。大家都是学工科出身，没有人写过剧本，导演过小品，甚至没有人演过小品。显然这处女作是一大挑战，但是这一点点小困难又算什么，我们年轻人人就应该敢于承担风浪，面对困难和挫折，只要我们努力相信一定能做到。

于是，军训之余，在拥挤的集体寝室里，大家分头开始工作，有的趴在床上，有的坐在床沿，有人甚至席地而坐各自寻找着灵感。写小品的剧本是第一大难题，班长首担重任，大家你一言我一语，智慧的火花很快汇集成了一个原始剧本。虽然刚出炉的剧本很粗糙，不过大概框架基本成型，班长似乎还拿不出手，大家都说每关系，排演中再继续完善。让了让剧本尽善尽美，大家将寝室腾出空间布置成舞台一次一次排演。没有掌声，没有观众，我们就相互自己鼓励，一开始情节发展不流畅，有时台词还会觉得这别扭，那不舒服，大家会一一记下来，然后在排练后进行讨论。主演小孟更是悄悄地躲到僻静的地方，自个儿酝酿怎么去演好每个动作说好每句台词。经过几天地磨合，整个剧本流畅多了，大家心里也更加有底了。演出那晚上，大家都很紧张，生怕第一次上台会出丑，上台之前大家用眼神彼此鼓励一直在彼此鼓励。走上台，上百双眼睛都注视着我们，让我还真觉得有点忐忑，当《团结就是力量》歌声响彻整个军训汇演现场的那一刻，热烈的掌声想起，观众微笑的表情告诉我们，我们的努力没有白费！

军训的行程很快就结束了，虽然短暂，却让我们学到了很多，也让我深切的感受到一个人的力量是有限的，只有发挥团队力量才能达到最好成绩，不管一个人的能力多么强，如果他和团队的发展不相协调，没有经常分享知识、经验，保持沟通，那么整个团队就不能健康发展。如今我们怀着激情梦想走进宁波港，"强港工程"宏伟蓝图已然呈现在我们面前，就让我们每个人团结在一起，用那比钢还强，比铁还硬的力量去迎着强港工程号角的方向努力奋斗吧！

热门做蛋糕的收获和感想（案例19篇）篇三

热门做蛋糕的收获和感想（案例19篇）篇四

"寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花，亲爱的战友你不要想家，不要想妈妈……"听着小曾唱的《军中绿花》，脑海中又浮现出了那些军训的日子。

站军姿，呵呵，对于这一双双在家里歇了两个月的脚，确实是有些粗暴，没一会儿，脚就站不住了，腿也开始慢慢摇晃。随着温度的升高，汗珠也调皮的来凑凑热闹。站军姿，让我们叫苦不迭。

报数。90后低调的风格明显与那高调的声音格格不入。不是太高，就是太低。总是不能够达到协调，教官一遍又一遍的教，可还是被拉出来单练……报数，能报到崩溃。

哎，对了，还有那位可亲可敬的90后教官。以后，再也没人陪我们玩"泡泡糖"，再也没人纠正我们的军姿，再也，没人教我们唱《团结就是力量》……一天站12个小时，教我们整理内务，教我们做人，教我们……他付出的很多，可我们，最后才明白……教官，谢谢您！教官，您辛苦了！

热门做蛋糕的收获和感想（案例19篇）篇五

悠悠岁月，告别校园追述激情燃烧大学点点滴滴;飒飒军姿，入职军训展示顽强斗志敢于拼搏青春无悔;谆谆教诲，岗前培训传授大爱清医责任团队仁爱奉献。几许震撼，几许感动，几许不舍，几许收获。为期十多天的三附院入职军训暨岗前培训落下完美帷幕，虽然时间只有短短的十多天，可能是生命长河中一瞬，但感觉收获良多，足以深刻。

投简历、面试、试工、体检、提前上岗，一路走来，过程顺利，和三附院还是比较有缘分的，也很庆幸可以加入这一优秀的团队。为总结为其十天的三附院军训暨岗前培训，我想引用一句话“鲲鹏击浪从兹始，沧海横流何足惧”。确实，这次入职军训和岗前培训开启新的征程，培养了我们的团队精神，塑造了我们的坚强的意志，也为我们更好投入工作打下了坚实基础。收获良多，下面分享一下我的感受。

什么是顽强拼搏，什么是团队精神。“立正”、“稍息”、“向左转”、“跑步走”和“南水北调”、“抢滩登陆”、“愤怒的小鸟”、“毕业墙”等等一系列军训动作和团队拓展，至今还记忆深刻。不同的活动，有各自不同的特点，自然也学到不同的东西，也认识很多同事朋友。体会最深的是“军训汇演”和“毕业墙”，“激情人医，仁爱奉献”口号嘹亮，步伐整齐，那是我们新入职的同事发扬军人昂扬精神，团结一致。另外是拓展的高潮——“毕业墙”，四米高墙，徒手攀爬，我是第三个上去的，开始以为很难的，后面陆陆续续都上去很多人了，场面很震撼，我记得我拉了很多人上去，手都抽筋了。最后，教练总结了一下毕业墙游戏，一向淡定自若的我，还是被感动了。

歌声“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”这首团结就是力量在高中时也曾合唱,但感觉从来没有向今天这样响亮过，以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的。然而在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人的本性，热情，积极的一面显露时，就成了我心中永久的记忆：当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结.冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。

太阳9月的郑州，骄阳似火。但是并没有晒僵我们的激情，反倒激发了我们的士气。人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起来，为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢?它能驱散我们心中的软弱，生长出新的希望。只要我们手牵着手，心连着心，任凭骄日如何猛烈，我们都能共同坚持到最后。

坚持人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量。一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法.曾经我也因为害怕而不能坚持。但现在不一样了。有了这段迷彩生活，将来就更不会了。坚持的定义很简单!就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。今后工作的路上还要面临更多更大的坚持。军训让我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志.虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。是的，几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累。但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们?其实他们比我们更苦更累。但他们从不抱怨，生活中有许多困难是我们想出来的。只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。我由衷地感谢这次军训对我的磨砺，有句话不是这么说吗?智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强。军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。全力以赴、顽强拼搏、坚持不懈，团队协助，在短短的军训的过程，确实学到了，也切实体会到了，谢谢三附院。

“从感恩出发，从谦卑做起”。作为新入职接受培训的一员，无不感觉到医院从各个方面为我们更快适应新岗位做出了大量而细致的工作。谆谆教诲，娓娓道来，润物无声。回响在脑海中最深刻的还是那一句话，“从感恩出发，从谦卑做起”。初入职场，当须珍惜第一份工作。感恩于进入了三附院优秀团队;感恩于领导的信任与赏识;感恩于拥有一个实现自我价值的平台。

九万里风鹏正举，风休住，蓬舟吹取三山去”。这次培训在心中留下了很多回忆，点燃了心中的激情。工作激情不要停止，风休住，热情不减，继续甘为三附院默默耕耘。诚然，即将踏上自己新的工作岗位，由于个人经验和知识水平问题，也必将会遇到很多困难，很多挑战，但要相信自己，通过这次培训，树立了自信、自强，困难挑战固然存在但并不足惧。应该有“自信人生二百年，会当击水三千里”的情怀，应该有“天行健，君子以自强不息”的意志。对自己不固步自封，也不妄自菲薄。耐得住每一次失落，扛得住每一次挫折，珍惜每一段光阴。

以上是这次入职军训拓展和岗前培训的一些心得体会，也可以说是一份敬意。心存敬意，荣幸加入三附院，成为一名平凡的“护理人”。我想作为新人，这份敬意，注定是再多文字也难以表达的。唯有行动，唯有落实一份敬意，才算是用行动感谢三附院，践行了自己价值。希望在以后的工作中，用激情与汗水挥洒自己的青春，用脚踏实地耕耘自己的岗位，用坚韧与执着书写自信与自强。第一次遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，工夫上天也给了我们许多责任，但军人的责任是神圣的，上天赋予了我们许多选择，而我们却没有选择去当一名军人，然而上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们。

曾经，我们一起欢笑过，流泪过。今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，二周谓之辛苦的军训后，我们的灵魂将得到升华。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，三附院。

热门做蛋糕的收获和感想（案例19篇）篇六

“嘟嘟嘟······”一阵紧急集合哨声，打破了了这个本算安静的公寓。我们这一群附小的小学生，带着一份好奇，一丝紧张。开始了我们有生以来第一次的军训。

刚站好队，一位威武的解放军叔叔向我们简单的做了一下自我介绍，可我们已经知道这是我们集训的教官。这时，教官大声地对我们吼到：“你们既然来到了这里，就应该好好听我的话，我们这几天的任务就是玩。如果谁惹恼了我，就别怪我不客气，你们这几天会非常痛苦的，都听明白了吗?”“听明白了!”我们大家一起说着。“好了，现在去食堂吃饭。”

教官说着，领着我们走进食堂。吃完饭回来的路上,有个胆大的说起了话。

教官听见了，直接叫我们做了几十个蹲起。声音没有了，教官终于和们走回了宿舍。回到了宿舍，我们人人都十分的累，都累得趴下了。过了一会儿，集合哨声再次响了起来。我们按照要求带上装备，就像一只只无头的苍蝇，“嗡嗡嗡”地闯了出来。集合大约采用了二十分钟，可教官还是对我们不满意，又让我们做了二十个蹲起。同学们立刻安静了许多。然后教官就带着我们去合影。在路上，我们连着好几次都没去成，都是因为我们不遵守纪律造成的。

晚上，教官给我们上起了法治课：什么是纪律以及它的重要性。教官给我们讲的时候非常认真，我们听得也很仔细。通过教官的讲课是我们明白了纪律是保证胜利的基础以及团结就是力量。

教官的讲课、艰苦的训练以及有趣的活动使我受益匪浅，我以后一定以一个军人的标准来严格要求自己。

热门做蛋糕的收获和感想（案例19篇）篇七

古人有云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。而军训就是一次锻炼的好机会。

军训，我都参与过2次了，虽然不能说是习以为常，但也可以说得上是能得心应手地应付。前2次的军训，学校都是在开课后的几个月才去的，在班上早已认识了自己的死党，但这次是没开学就同着来自其他学校的同学们一起参与军训，这种感觉可以说是“别有一番风味啊”。我们的教官姓王，大概是接近30岁，至今为止是个单身汉。据他所说，曾参与了1999年庆祝祖国五十年华诞的阅兵式，那时他在第26方队反坦克炮炮兵中接受检阅。这7天就由他来把我们热血男儿、铮铮汉子的意志锻炼出来。

对于我们这些一直生活在温室中的花朵来说接受军训考验无疑是一种挑战，一种对纪律坚持的挑战，一种面对自我挑战。军训的高潮部分是在第五、六天。站军姿，夜行军，上课，做实验这些活动正在有序地进行中，大多数学生都说站军姿和夜行军最让人难忘，但我这个人比较有些例外，我认为做实验这个活动最让我难忘，理由很简单，就是因为一句话。我从小就是一个比较自卑的男孩，在这次实验活动中，我把做好的实验品拿给那里的老师看，他说了这样的一句：“这个实验品已经有基地专业人员的水平。”虽然不知这句话的真假，但得到别人的赞赏，而且级别还这么高，恐怕到开学我也忘不了这句话。我的第一次夜行军是在这次军训中进行的，小学因下雨没有夜行军，初中又因风大也没有夜行军，终于到了高中，人生的第一次夜行军开始了。在夜行军的动员大会上，营长再三叮嘱大家，夜行军时感到不惜就要立即向教官或老师汇报，我心想：走5公里夜行军也会有人晕倒，只不过是到基地外边散散步而已。听了夜行军动员大会的一席话，还害得我在行军途中紧张了一段路，不过之后的行军路上，我就开始感受傍晚江风轻轻地吹拂，草丛中昆虫断续的叫声，还有江边清幽的景色，这一切对于我这个在城市中成长的孩子来说，是一次别样的享受。

高中7天的军训过去了，我希望大学的军训快点到来。在这次军训中，我明白了：“天生我材必有用。”一支出色的军队不是靠单兵作战能力的勇猛，而是靠全体士兵们的顽强奋斗。军训，让我难忘，让我付出，让我收获，让我得到回报。

一、关键词：短信息。

二、关键词：三点一线。

高中我便过着三点一线有点单调的生活：食堂、寝室、教室，而现我同样又一次重复着三点一线的生活，只不过教育变成了操练场。每次当我们穿上整齐的校服踏上这块地时，在心中总有一种光荣，虽然身上不是“橄榄绿”，但心中却有军人的感觉，每次离开这里，既带着满身疲惫，同时也带着迫不急待的兴奋，因为终于可以吃饭了。食堂里总是“人山人海”，气温也很高，每次胡乱扒着饭，脸上、身上都流淌着大颗地汗，也许是操练时对汗这东西已见怪不怪，完全可以当它不存在了，它便一声不吭地在身上“肆掠”，每次吃饭完了，总是自我解嘲：这桑拿效果不错，饭菜口味也很不错!回到寝室，美美地洗个澡，躺在床上，顿时觉得全身筋骨舒展开来，那个惬意美好的感觉啊——只可意会不可言传啊。

三、关键词：军歌嘹亮。

四、关键词：天气。

军训的天气大概是军训期间关注度很高的一个问题了，前几日一直烈日当空，尤其是午后，那令人睁不开眼的太阳光把树叶照得绿油油的，地面照得白花花的，脚踩上去，仿佛觉得脚底的橡胶在炙烤下慢慢熔化，而当汗无止境流淌中，好像身体在蒸发，一点一点地……也许是老天爷心疼这些祖国的花朵们了，实在不忍大家都变成干花，所以忽然将南风逆转，吹起了凉嗖嗖的北风，气温也骤降10度以上，对于大家来说这简直比中头彩了还开心，可惜我挺倒霉，天爷爷不仅带给我了清凉也带来了咸冒，不过受到寝室“欢天喜地”气氛影响，这点小感冒也没让我郁闷超过十分钟。

五、关键词：操练。

一些简短的感言：

青春就是阳光。

生活，宛如一条清澈的小溪，静静地流淌，偶尔会有些许起伏，激起层层涟漪，然后恢复往日的平静。生活，就像一杯清淡的龙井茶，只有细细地品尝，才能寻出其中的味道：有苦也有乐。军训生活也是如此。

读高中时，听人常常提起大学军训生活的苦、累、长而乏味，现在自己真正的站在那个“绿地”的队伍当中，感受到的却是一种异样的感觉，那里庄严、神圣，也许是源于一直以来对军人的崇拜吧!

热门做蛋糕的收获和感想（案例19篇）篇八

“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强……。”虽然军训结束已有几天，但这军训汇演中那嘹亮歌声却一直萦绕在我耳边，让我难以忘怀。

这歌曲《团结就是力量》是我们轮司七班军训汇演时的结尾曲，为期九天的20xx届新进港大学生军训伴随着动人歌曲也渐行渐远，同伴们都再短短几天凝聚起来的浓浓情意都融入了这依依不舍的歌曲中。

来自天南海北，满怀青春激情和梦想的年轻人，在进入宁波港工作之初，穿上橄榄绿的.军装接受了九天的军训，严格的军事训练纪律也让我体会到了宁波港严谨的管理模式，让我们刚走出大学校门的年轻人有了投入宁波港“强港建设”的准备。在这短短的几天军训里，让我深刻的体会到了团结合作就是力量的至理名言。

为给我们的军训画上圆满的句号，我们轮司七班同志们讨论后一致决定演一个小品《团结就是力量》。大家都是学工科出身，没有人写过剧本，导演过小品，甚至没有人演过小品。显然这处女作是一大挑战，但是这一点点小困难又算什么，我们年轻人人就应该敢于承担风浪，面对困难和挫折，只要我们努力相信一定能做到。

于是，军训之余，在拥挤的集体寝室里，大家分头开始工作，有的趴在床上，有的坐在床沿，有人甚至席地而坐各自寻找着灵感。写小品的剧本是第一大难题，班长首担重任，大家你一言我一语，智慧的火花很快汇集成了一个原始剧本。虽然刚出炉的剧本很粗糙，不过大概框架基本成型，班长似乎还拿不出手，大家都说每关系，排演中再继续完善。让了让剧本尽善尽美，大家将寝室腾出空间布置成舞台一次一次排演。没有掌声，没有观众，我们就相互自己鼓励，一开始情节发展不流畅，有时台词还会觉得这别扭，那不舒服，大家会一一记下来，然后在排练后进行讨论。主演小孟更是悄悄地躲到僻静的地方，自个儿酝酿怎么去演好每个动作说好每句台词。经过几天地磨合，整个剧本流畅多了，大家心里也更加有底了。演出那晚上，大家都很紧张，生怕第一次上台会出丑，上台之前大家用眼神彼此鼓励一直在彼此鼓励。走上台，上百双眼睛都注视着我们，让我还真觉得有点忐忑，当《团结就是力量》歌声响彻整个军训汇演现场的那一刻，热烈的掌声想起，观众微笑的表情告诉我们，我们的努力没有白费！

军训的行程很快就结束了，虽然短暂，却让我们学到了很多，也让我深切的感受到一个人的力量是有限的，只有发挥团队力量才能达到最好成绩，不管一个人的能力多么强，如果他和团队的发展不相协调，没有经常分享知识、经验，保持沟通，那么整个团队就不能健康发展。如今我们怀着激情梦想走进宁波港，“强港工程”宏伟蓝图已然呈现在我们面前，就让我们每个人团结在一起，用那比钢还强，比铁还硬的力量去迎着强港工程号角的方向努力奋斗吧！

热门做蛋糕的收获和感想（案例19篇）篇九

军训。

磨炼自己的意志，我们付出得比人多，长大之后，我们就比别人更进一步。下面是本站带来的军训收获感想，希望可以帮到大家。

在正式行课之前，我们要进行一段军训。在我姐姐的影响下，我一直认为，军训是魔鬼训练。就这样，我怀着忐忑不安的心情，开始了我的军训生活。在教室里，我们等待着我们的、我心中的“魔鬼教练”铃声响了，我们迎来了我们的“魔鬼教练”教练不高，但眼睛炯炯有神，随后，我们跟随着他来到了宽阔的塑胶运动场。

我们排好了队形，等着教练的口令。谁知，我们站了很久，也没等来教练的口令，同学们就耐不住了，开始乱动了。我看着别人班已经开始了训练，只有我们在那里傻傻的站着，我不满的小声抱怨：“什么嘛，别人班都开始训练了，就我们班站着。”就这样，我们度过了一个上午。我心中的“魔鬼教练”不在了，什么魔鬼训练也不见了。第二天，没想到，他居然一改第一天的形象，对我们进行魔鬼训练，一天下来，我真是疲惫不堪。第三天，他又让我们站了很久，忽然，他又下达口令，“做深蹲!”“什么!深蹲!因为小学时做过蛙跳，肌肉拉伤，好几天才好，他居然让我们做深蹲，那下场不就跟蛙跳一样吗?天呀!”我不由暗自叫苦，他开始喊口令，“一”“二”“三”……前十几个，我还能应付，全靠小学的蛙跳，可他后来的口令越喊越快，到后来，我简直蹲下去就起不来了。我们几乎做了近百个深蹲，腿都软了。

这时，天空下起了雨，从蒙蒙细雨下成了倾盆大雨，我心中暗喜，嘻嘻，这回你得放我们回去了吧。那知道，下雨都不会让我们回去，要知道，我们是在爸爸妈妈的呵护下成长的，怎么会淋过雨呢?可他们这些教官却让我们淋雨，害得我们淋了一天的雨。第四天，果然不出我所料，肌肉拉伤，坐着都疼，蹲下就更不用说了。不巧的是，他要教点东西，让我们蹲下，一个个疼的哇哇的叫。四天的军训生活过去了。我还有一点怀念，怀念军训中的哭、笑、汗水。

新学期的第一天，老师告诉我们要军训一个星期，我们听了以后既高兴又紧张。

中午，教官来到教室，这次的教官不是以前胖胖的黄教官，而是一位年轻帅气的---梁教官。首先我们向新来的教官问好：“梁教官好!”“同学们好!”接着，我们就鸦雀无声地排好队下楼军训。

开训仪式结束后，教练把我们带到东操场。见到了教官。我们都觉得教官非常酷，但对我们却不严厉。我们先学习了站军姿，要求是：头微微抬起，眼睛目视前方，胳膊夹紧身体，两脚尖分开60度，两腿绷直，挺胸、收腹、提臀，嘿!这有什么难的，不过是小菜一碟，我心想。可是五分钟后我再也得意不起来了，头冒出了一头汗，脖子发酸，腰也开始僵硬了，胳膊也夹不紧了，腿绷不直了，正当我们累的上气不接下气的时候，教官鼓励我们说：“坚持就是胜利。”一定要坚持下去，我又想起了《。

弟子规。

》对我们的要求：“步从容，立端正。”此时就有一股无形的力量在推动着我，使我坚持了下来，后来我们又学了稍息、立正、跨立……我们也都一一坚持了下来，真是梅花香自苦寒来呀!我们在后来的走方队比赛中得了二等奖的好成绩。

开始，教官教大家如何站军姿：要抬头挺胸，两腿并拢，五指并拢，贴在大腿两侧，两脚成“八”字形;接着，我们学稍息：这次和以前不一样，不用把手放在背后，直接用左脚向上迈45度的小步，然后再收回来;练习跨立：右手成拳头，左手抓着右手腕放在背后，左脚向左边迈出同肩宽的步位;然后练习蹲下，膝盖不能碰地，双手放在腿上，起立的时候站起来，再把右脚收回;最后练习起步走：手握成拳头，手臂摆直要和肩膀同高，然后大步大步地往前走，同时也要注意和左右两边的同学对正。然后，大家练习了一下，我们有力地摆动手臂，踏着整齐的步伐，喊着响亮地。

口号。

在操场上洒下一滴滴晶莹的汗珠。

下午，真正的挑战才开始!教官来考验我们，让我们站军姿一节课，严肃地站着不能动。火辣辣的太阳晒得同学们汗流浃背，像个“落汤鸡”似的。接下来更要命的是练习“蹲”，你们看着容易做起来难。随着教官一声哨响，喊：“1、2、3开始。”我们蹲了下去，双手伸直。过了半个小时，我们手都发软，脚变得麻木。我们班的“男子汉”杨志远累得直掉眼泪。我咬紧牙关，心里默默地喊着：“坚持就是胜利……”

军训完了，大家都非常累，但是我们却感到快乐，因为大家都在坚持，用汗水换来胜利的喜悦。而且我身上的一些驼背、懒散的毛病不见了。同时也培养了我吃苦耐劳的精神，懂得了吃得苦中苦，方为人上人的道理。我们从小就受到教育，用军训磨炼自己的意志，我们付出得比人多，长大之后，我们就比别人更进一步。

“寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花，亲爱的战友你不要想家，不要想妈妈……”听着小曾唱的《军中绿花》，脑海中又浮现出了那些军训的日子。

站军姿，呵呵，对于这一双双在家里歇了两个月的脚，确实是有些粗暴，没一会儿，脚就站不住了，腿也开始慢慢摇晃。随着温度的升高，汗珠也调皮的来凑凑热闹。站军姿，让我们叫苦不迭。

报数。90后低调的风格明显与那高调的声音格格不入。不是太高，就是太低。总是不能够达到协调，教官一遍又一遍的教，可还是被拉出来单练……报数，能报到崩溃。

哎，对了，还有那位可亲可敬的90后教官。以后，再也没人陪我们玩“泡泡糖”，再也没人纠正我们的军姿，再也，没人教我们唱《团结就是力量》……一天站12个小时，教我们整理内务，教我们做人，教我们……他付出的很多，可我们，最后才明白……教官，谢谢您!教官，您辛苦了!

热门做蛋糕的收获和感想（案例19篇）篇十

光阴似箭，日月如梭，我们的军训生活如同白驹过隙一般，不知不觉已经接近尾声。

我本想着教官在最后一天带我们大干一场的，但我们的教官持着“会了就行”的理念，先带着我们练了一遍，似乎还算满意，便让我们坐下。

我以为这是个很好的开端，因为坐着看别的排训练有种说不出的爽感。谁知我们就这样硬生生地干坐着了，直接被教官无情抛弃，无聊先不说，关键我们硬是坐出了坐着比站着累的感觉。大概到快要吃饭的时候了吧，终于可以起来做点运动了。我欲站起之时，发现凭我一己之力难以支撑我整个身体了。站久了会累，坐久了会麻啊。

下午，因为军训已经进入倒计时了，所以我们全排又进行了一次演练。有过前一次的经验，以及对自己和大家的信心，我已经毫不紧张了。最后的结果也没有让我们失望。

通过这些天的军训，我晒黑了一点，但我收获了很多。我想，我因该感谢我的教官，他第一次训练我们的时候，我们并没有表现得比其他排优秀，但他却一次又一次地称我们为精英，而且我们休息的时间肯定比其他排要多。我们也像受到了鼓舞，开始努力变得比其他排优秀。从这里我们看到了赞美和团队的力量。

教官为我们操碎了心，喉咙开始变得嘶哑。起初我们还嘲笑他“变音”了，现在想想，只有满满的歉意和心痛。

这几天，我也收获了新友谊，第一个高中新朋友，虽然有点二愣子，但算是“人傻好说话”，与我志趣还挺相投的。我相信我们的友谊能一直延伸下去。

明天就是最后一天了，也许以后再想见教官就很难了。

为了给教官留下好的印象，也为了给我们自己留下一个美满的军训回忆，我决定，尽己之力，拿下明天会操胜利!

热门做蛋糕的收获和感想（案例19篇）篇十一

从8月25日开始，为期三天的军训活动便开始了。

第一天，28名魁梧而又严肃的身影出现在我们的面前。对，没错!他们就是给我们14个班级进行强化军训的海军教官!教官对我们的要求非常严格。第一天就使我们班的的几个“小公主”、“小太子”晕倒了。第一天的军训就使我们疲惫不堪，这才是我们发现：我们的生活中缺少磨练!

第二天。越来越艰苦的军训使我们非常疲惫，有些同学才刚刚开始军训就已经满头大汗，军训也使一些同学在炎热的天气下累倒在地。但是最后还是有不少同学坚持下来。

第三天，最后一天，检验我们军训的时候到了。最后的考核，我们以最好的军姿和纪律来迎接它的到来，用我们最洪亮的口号声和三天以来的汗水换来评委的掌声。

最后我们在14个班级中脱颖而出，拿到了本考核的二等奖，还有另外三个副奖：最佳纪律奖、最佳口号奖、最佳行进奖。一共四张奖状，这都是我们认真努力的成果!

那天，老师早已预订了一个surprise给我们：那是一个超大的水果蛋糕!在水果蛋糕的巧克力版上刻着用英文写的：我爱八班!不管我们又没有得奖老师都已经预订好了蛋糕。在那块巧克力版上，我们看到了老师对我们的爱，对班级的爱，在这里我要对我们班的蒋老师以由衷的感谢，感谢您对我们班的热爱!

在我们吃蛋糕时，我看到了同学们那欢乐的笑脸，看到了军训三天后的改变的我们，看到了老师和家长再看我们吃蛋糕时露出的欣慰的笑脸。

这次的军训使我们变得独立自主，学会了坚持到底。这次的军训使我们这些“小公主”、“小太子”获得了一次真真正正的磨练!

在我们吃蛋糕时的笑容，老师家长的笑容，这些都要感谢给我们这次磨练的学校，感谢学校请来教官给我们进行军训。这次的军训让我们感受到了先苦后甜的味道，那是幸福的味道。

让我们带着这些幸福的味道去面临这初中三年给我们带来的更大的挑战吧……。

热门做蛋糕的收获和感想（案例19篇）篇十二

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。成功的'大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，让我在今后的铁路行业岗位上更好地履行自己的职责。

立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的，而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对学员们也充满很高的期望。不积滴水，无以成江海。在军训时，偶尔一个动作，一个人没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协调一致，并符合标准。这需要我们树立一种团队精神，如果你一人做得不好，就是整个班没有做好。

没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，显现出的是一个团队的作用和力量。我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。

原来，军训带给我们的实质上是一份磨砺，一份经验，一份人生中不可缺少的能少。不畏艰辛地向前才可以战胜工作上的挫折，战胜人生的困难；团结合作才可以成就一番大的事业；集体生活的拥堵教会我们谦让与互助，才能有未来更好的秩序。

热门做蛋糕的收获和感想（案例19篇）篇十三

“天啊!这个天好热啊!”“不是吧，这太阳太晒了吧。”“哇!你看你看，我都黑了，好伤心啊!”喏，这就是我们八排女孩们的抱怨声。

不过呢，我们共同的的愿望当然就是——下雨，下雨，天天下雨!原本一上午训练的坏心情都被下午的那场人工雨给冲刷得干干净净，心里就像被画上一道小彩虹。

上午，我们的教官一开始就超级严肃，板着一张脸，说话也超级超级凶狠，总感觉黄教官很一丝不苟，超像一个“冰山脸的王子”，总端着那张对一切都冷漠的脸，不太好接近的样子。

但随着时间的推移，热情的太阳公公不仅带走了我们的肤色，也带走了我的偏见。

“哈哈哈……”他笑了!我本以为不苟言笑的他笑了。

随后，我们一起欢笑，一起玩闹，甚至都快乐地唱起了《团结就是力量》。那一刻，我突然明白了一个道理——我们带着固有的刻板印象和自我偏见会往往让我们蒙蔽双眼，看不清这世间的善恶与是非。所以，抛开那些“陈旧”的观念，慢慢地，时间会证明一切，同时，也会发现，原来并非如此，其实也可以有“不期而遇的美丽”。

听见五排、六排、七排男生的笑声，不知为何，兴许是笑是人类表达情感的最愉悦的，可以给予人温暖，快乐甚至于力量。我会觉得做同学会很好相处，就不会让我再次感受初中那种被孤立的感觉，会让我觉得——未来可期，充满未知与可能，让我信心满满，不惧前途!

我其实一开始超级抱怨在太阳下晒那么长时间，还超级快速变黑。但是教官的话就像只有力的大手，把你从抱怨的黑洞中给拉出来。

“你们军训不是过来享福的!你们是军人，过来体验军营的生活，懂得并学会坚忍与毅力……”

嗯，确实如此，步入高中的我们是大孩子，或许都可以算成大任，应当懂得成长的真正含义，尽自己的可能成为更好的自己!

声声蝉鸣，衬托着夏日的热情;点点星光，温暖孤寂的黑夜;处处关心，彰显人间温情……。

热门做蛋糕的收获和感想（案例19篇）篇十四

每个人都会有一段刻骨铭心的距离才会真正长大，所以学涯中便有了军训，短短的一个星期，也许正是我们经受磨练的第一步。

一踏进军营，便给我留下了永不磨灭的印象，那绿绿的草，高壮的树，宽大的操场，还有那迎风飞扬的军服映入眼帘，就连周边的空气也极为清凉，风一阵阵的吹入我们稚嫩的心房。。。。。。

就这样，我们的军训生活开始了!

一大清早，只听见嘹亮的哨声一响，我们便立刻起了床，按要求把被子叠成‘豆腐’状后，兴高采烈地换好军服到操场排队。我一向身体不好，受不住剧烈运动，尤其是空腹运动，会让我头晕眼花。让我担心的事情还是发生了，原来一大清早出来排队是要晨跑，我怀着不安的心，踏着早已颤抖的双腿跟在队伍后面慌张地跑了起来，每一步都让我禁不住心跳加快，每一步都让我手脚发麻，每一步都让我倍感紧张，我好怕自己昏倒在地的糗样。突然，我的胸口开始发闷，耳朵渐渐听不到教官的喊声，手脚也像绑着重重的石头似的，使不上力气，头又昏又沉，两眼冒着一团黑黑的星星，我吓得心都凉了，此刻，我终究还是打了退堂鼓，软软地瘫在草地上，看着渐渐离我远去的队伍，我的头突然低了下去，沉默了少许片刻，这时，教官跑过来了，我原本以为他会像父母老师或同学那样过来问声好，可那不是，他开始邹起眉头，朝我大声地喊了四个字:“起来，继续。”当时我感觉好无助，便努力托起身体，用剩余的力气朝那早已和我拉开极大距离的队伍跑去。

回到宿舍，我的双眼早已湿透,“早知道我就不来军训了!”我对自己说了无数遍。“砰、砰。。。。。。”，突然门被敲响了，进来了一个我再熟悉不过的身影，我马上擦干自己的眼泪，头也低了下来，轻轻的说了一句“教官好!”，“你没事吧，怎么不去吃早餐,我给你带来了一杯热腾腾的葡萄糖水，我那还有，以后可以去我那边那些来冲”。我的泪又流了下来，和教官聊了好多，后来才知道原来早上的事是教官想让我对待事情要坚强，要坚持，要努力，不管是身心的阻碍都永不放弃。

军训的最后几天，我都尽自己最大的努力去完成教官的要求，便得了一张奖状。是啊!在狂风下拿着刀枪挥舞，在烈日下昂首挺胸，在夜晚中想着父母念着亲人，但这一切都值得。

终于，又短又难忘的军训结束了，它给我留下的不仅仅是一段故事，一个人的名字，一个永不放弃的信念，还有一杯热腾腾的葡萄糖水!

热门做蛋糕的收获和感想（案例19篇）篇十五

第一段：引入蛋糕店销售工作的背景和重要性（150字）。

蛋糕店销售是近年来快速发展的行业之一。随着人们对美食和糕点的需求不断增加，蛋糕店销售成为一个吸引人的职业选择。作为一名蛋糕店销售员，我深刻认识到销售工作对店铺成功经营的重要性，同时也收获了许多经验和心得。

第二段：提供蛋糕店销售过程中的困难和挑战（250字）。

蛋糕店销售工作并不容易。杂乱的排班、高强度的工作、对各类产品和顾客的需求要有更深入了解，这些都是我在蛋糕店销售中面临的日常困难。此外，处理客户投诉、赢取顾客信任以及与同事之间的协作也是必须面对的挑战。然而，正是这些困难和挑战使我成长，并逐渐掌握了更多销售技巧和沟通技能。

在蛋糕店销售过程中，我学会了如何应对各类客户的需求和要求。有的客户喜欢简单朴实的蛋糕，有的客户则追求创新和独特性。对于每一个不同的客户，我都会细心倾听他们的需求，并根据他们的口味和喜好推荐适合的产品。在销售过程中，我发现真诚和耐心是获得客户信任和满意的关键。我会以微笑和真诚的态度对待每一位顾客，为他们提供最好的服务。同时，我也学会了如何主动与顾客沟通，倾听他们的意见和建议，从而不断改进自己的销售技能和工作表现。

在销售工作中，我不仅学到了很多与顾客交流和销售技巧相关的知识，还收获了更多。首先，我收获了成就感和自豪感。当我能够为顾客提供满意的产品和服务，并获得他们的赞扬和认可时，我会感到无比的成就和自豪。其次，我也收获了团队合作的重要性。在蛋糕店销售中，与我的同事之间的协作非常重要。通过团队的合作，我们可以更好地应对各种挑战，提高销售业绩。最后，我也收获了时间管理和压力应对的能力。在销售工作中，处理多个任务和顾客需求是常态，适应高强度的工作和管理时间的压力成为了我必须具备的能力。

通过蛋糕店销售工作，我不仅掌握了与顾客沟通和销售技巧，还取得了许多收获。这些收获包括认识到销售工作的重要性和挑战，学会适应各类客户需求和面临困难时的处理方式，培养了团队合作和管理压力的能力。在未来，我将继续努力提高销售技巧和服务质量，以成为一名更好的销售员，并为蛋糕店的成功经营做出更大的贡献。

热门做蛋糕的收获和感想（案例19篇）篇十六

9月14日上午,南阳师范学院20xx级新生军训动员大会在思圣广场举行。党委副书记、军训团政委刘明阁,副校长、军训团团长谢冰松,军训团副团长、71669部队五十分队营长胡子俊少校及军训团全体成员出席。相关职能部门和学院负责同志参加。大会由军训团副团长、学工部部长、人民武装部部长靳如军主持。

大会在庄严的国歌声中拉开帷幕。刘明阁宣读了《南阳师范学院关于成立20xx级新生军训团的决定》。

谢冰松作动员讲话。他首先代表学校向全体参训的新同学表示问候,向支持我校大学生军训工作的部队首长表示感谢,向来校承训的部队官兵表示热烈的欢迎。他指出,军训是在大学生中弘扬爱国主义、集体主义和革命英雄主义精神,增强国防观念、国家安全意识的重要途径;是加强学风、校风建设,培养“四有”新人,全面推进素质教育的重要内容;是大学生掌握基本军事技能和军事理论的必要途径;是磨砺大学生意志、体验军人生活的一次良好机会。他提出五点要求和希望:一要端正态度,严格训练;二要尊重教官,听从指挥;三要团结一致,互帮互助;四要克服困难,磨砺意志;五要确保安全,强化管理。他鼓励大家以优异的成绩向学校和军训团领导汇报。

军训团副团长苏峰、郭奇云分别宣读了《军训纪律》和《军训团建制》。20xx级军训团以各学院为单位进行组编,下辖四个营五十个连。

会上,军训团教官进行了精彩的列队操练示范表演,赢得了同学们的热烈掌声。

动员大会在热烈的气氛中落下帷幕,为期12天的20xx级新生军训正式开始。

热门做蛋糕的收获和感想（案例19篇）篇十七

随着一阵秋风的吹过，眼前落下了几片枯黄的树叶。在不知不觉中，大树上原本那浓密的头发也变得稀疏了，此时才恍然大悟，原本火热的夏早已“逃”走了，接踵而至的，是那微带寒意的秋了。与此同时，本校也迎来了一年一度的运动会——第二xx届运动会。怀着“友谊第一，比赛第二”的心理，同学们都踊跃的报名参加。

在运动会上，同学们各个八仙过海——各显神通。展现着自我在运动场的威武雄姿。然而，在运动会上，最惹人注的最激动人心的要数拔河比赛了。

在第二轮比赛前，旁边的教师一个劲的嘱咐我们，必须要稳住脚，等到时机到时，我们再使劲后拉。比赛开始时，我们遵照教师说的做，但不一会儿，就乱了阵脚。眼看这轮要输了，但每个同学都不服输，尽管自我的双手已疼痛难忍，可是，我们秉着同一个信念，坚持着。最终，成功了。

经过两轮的激战，每位参赛的同学双手都已经被绳子勒红了，强烈的疼痛已麻木不堪，让我们抓到绳子都觉得是那么的困难。

第三轮眼看着就要开始了，这轮比赛对于双方来说都十分的重要，只要谁赢得了这轮，谁就是本届冠军。最终我们擦肩而过了。

经过这惊险的一幕幕，我觉得在任何时候，只要人人团结一心，是没有什么事情能够被难倒的，虽然这次我们输了，但我们发现了一个不错的对手，胜败乃兵家常事，关键是经历的过程。一个班团体也是一样，它就像一个大家庭，在这个大家庭里生活着许多的兄弟姐妹，只要每个家庭成员齐心协力，做好自我份内的事情，那么生活该多么完美。

在生活中，我们不但要有一颗团结的心，并且还要有顽强拼搏的精神。人的一生是一条崎岖而漫长的不归路。不管是风平浪静还是狂风暴雨，我们都仅有一步一个脚印的向前冲，遇到困难，我们要记得“不抛弃，不放弃”，最终迎接我们的将是胜利的曙光。“车到山前必有路，船到桥头自然直。”没有什么困难是能够难倒我们的。当回首往事，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。年轻的我们，嘴角永远坚定地露出那世间最美的弧线。我们相信：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。

热门做蛋糕的收获和感想（案例19篇）篇十八

我是一名大一新生，我和我的同学们将要迎接最后的xx天的军训生活。军训是辛苦的，但它却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀！

的确，军姿站得让人双肩酸痛，双腿麻木，但无需抱怨它的磨难，它的辛苦，因为人生苦难，哪里会没有曲折没有辛苦。如果不管遇到什么挫折，都能以这样的精神面貌去对待，那么所谓的困难也就不是困难了。

军训确实是一种很有效的教育手段，它在不知不觉中为你的生命铺上重重的底色，让你养成一种良好的生活态度。军训生活对于一名当代大学生来说是短暂的，但它对于鲜活的生命个体而言其影响是远大的。除了练习军姿、敬礼、正步走、齐步走这些基本动作之外，我们也要学习军体格斗等实用性极强的训练，更重要的是我们还要开展军事教育的培训，做到理论与实践相结合。

时间总是在不经意间流走，眨眼间军训的日子已经过去一大半，静下心来想想，当初的艰辛已经熬过，迎接我们的将又是一个崭新的明天，军训让我们的毅力变得更加坚强，只要坚持，一切困难也不再害怕。

军训是辛苦的，这点无可置疑，夏日下，皮肤被太阳晒的发痛，在一遍遍基本动作的训练中手脚麻痹了，肌肉酸痛了。虽然辛苦，但我们还是感到快乐，因为我们相信这是破茧而出前的黑暗。军训让我们得到了身体的锻炼和精神的锤炼，我们得到的很多很多，受益终身！

“不经历风雨怎能见彩虹。”这是一句为人熟知的歌词，我们坚信军训将是我们大学生活中最美的一段插曲。

谢谢大家！

热门做蛋糕的收获和感想（案例19篇）篇十九

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页;如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕;如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。

半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。

军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。

有位哲人曾经说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。

军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨天，我们一起欢笑，流泪。今天，我们一起历经风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。