实用菜市场实践心得（案例16篇）

培训心得是培训学员对培训机构或培训师的反馈和评价的重要依据。下面是一些成功的工作心得案例，一起来看看吧。

实用菜市场实践心得（案例16篇）篇一

今年的暑假，在我镇的暑期社会实践活动中，我参加了大学生就业培训班，设置商业摊位，大学生自主决定营销方案的工商模拟市场。这次实践的所见所闻，真是一件令人感到新鲜的事情，让我们从中体验到什么是实践，投身于社会，体验生活，充实自己，也使我增进了好多关于这方面的知识，还体会到劳动的艰辛，积累了许多经验，将来也更容易让自己接触社会，实现自身的价值。

曾经，也许很多人，和大多数人一样，不知道自己能做什么，自己想干什么，一片迷茫。不过，在这精彩的课堂上，有两位专业的指导讲师专门为我们大学生上了一次培训课，和这么多的大学生共同学习交流之下，享受就业经验，学到了许多书本上学不到的知识，带领我们从新的角度去看问题，思考问题，重新深入认识社会、踏入社会，期间让我深深感受到这社会竞争激烈，同时清醒地意识到自身的许多不足。在这次的就业培训中，虽然我还没有毕业，但这已使我对社会有了一个初步的认识，从中也认清了自己的位置。通过这个就业培训，我学到了很多，感触很多。不知不觉中，有所体验、有反思、有感悟、有成长，使我受益很深，为自己今后的工作生活打下了良好的基础。在以后的学习生活中有了更加明确的方向和目标，更加要继续努力，不断向着那个目标前进，不断提升自己，在以后的人生道路上，做得更好。

炎炎夏日，大家都不怕苦、不怕累，每个人都带着自己的热情与激情走进了那个“自主经营”的小生活，我们大学生都想要为了充实一下自己的假期生活，积极地当起了“小老板”，学会做生意，赚取人生的“第一桶金”。面对这样的实践，我有着不一样的亲身感受，不过还是感觉蛮值得的，这让我得到了很好的锻炼机会，所以就该好好学习、实践。机会，为我提供了一个社会实践的锻炼自己的平台，学到了很多大学书本学不到的知识，也让我了解到以前从未接触过的事情，提高大学生创业能力，可以使自己更进一步接近社会。第一次做老板，第一次赚取我的“第一桶金”，第一次……，太多的第一次了，虽然，一开始，感觉自己不知所措，手忙脚乱的.，不知从哪开始。但是经过人与人之间相处，要用心去沟通，去感触，原来合作做事，在做事过程中变得更加融洽，自然容易事半功倍了。而且，更要尽自己最大的努力做到最好，虽然三天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西，成功的背后，是需要付出很大努力，要在短短三天的创业实践中，靠自己的能力和自己的双手去赚取金钱，真的一点都不容易。在付出后收获喜悦，感觉很奇妙，很真实。而且，在这次创业实践活动，使我增长见识，锻炼自己，体会到了其中的苦与乐，并对生活、对社会有了更深的了解。

这次暑期实践，已经让我受益匪浅，收获了许多，最大的收获就是认识了自己所学的和实际的应用，以后在学习或工作过程中会更加注重与实际的结合，更能体现到我们大学生的适应能力，在实践中增长见识，还意识到实践的重要性，对实践有深刻的体会。从实践中学习，才能真正学到属于自己有用的东西。通过实践，我又一次感受充实，感受着成长，许多东西给了我人生启迪，。在未来的道路，不管是学什么做什么，都要实现自己的价值。如今，身为大学生的我们，又站到了人生的十字路口，因此，有了梦想，有了目标，就要朝着不它断努力，在磨练的同时让自己认识更多，接触更多。我相信：只要积极乐观主动地去学习，我的付出，一定会收获不少。

实用菜市场实践心得（案例16篇）篇二

生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

第一天的任务是采访海安镇的镇长兼县委书记陆卫东同志。其实在活动前，我对这个职务几乎毫无了解。于是为了能在采访活动中有较好的表现，我开始收集资料，逐步了解，并根据资料里的内容进行问题的编写。

第一天：经历了这些日子的社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面，总结而言，所有组员的表现都相当出色，大家配合十分默契，以一人提问，一人针对性作笔记的形式进行采访活动，大家效率都很高，以致活动十分顺利结束。大家围成一个圈，县委书记坐在圈中心，很认真地接受我们的采访，气氛十分其乐融融。

虽然大家都互不认识，但是我们在活动中都不约而同地进行着默契合作的锻炼与努力尝试。而在活动中，我感受很深的是，大家都有很强的集体意识。

第二天的任务是到祖师庙村里去走基层，与村支书面对面，并且慰问老党员和一些孤寡老人。

第二天：

这一天的海安十分寒冷，临近1°c的气温笼罩着整个海安。朔风呼呼地吹，但威力再强大，都依然不能阻挡我们组的几位成员前进的步伐。早上九点大家集合，集体先去市场自己掏腰包给老党员们和孤寡老人们购置慰问品。因为找不到车进村里，所以，我们一行几个人两两相互依偎着在寒风中前行了约一个多小时。终于到村里了，我们又马不停蹄地对村支书进行了采访，询问一些关于祖师庙村的发展的问题以及我们组员各自对村支书或者村子里感兴趣的事。接着我们一一看望了老党员和孤寡老人们。只是令我伤心是，我犯大错了。我不知道五保户老人是没有小孩的，于是在慰问一个老人的时候，我问“爷爷，您的儿女经常回来看你吗？”当时，所有人的脸都绿了，我一脸茫然。后来，大家跟我说明了原因，我才知道自己错得如此离谱。不过，团队没有因此狠狠责怪批评我，只是很耐心地指出我的错误。所以对我而言，我认为我也因此获益颇深。

除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外，在我看来，我收获最大的是，我变得很开朗、很自信。以前在人群里，我胆小得几乎宁愿缩在角落里，希望没人能注意到我。而这一次，在我们的小组会议里，我变得很自信，我勇于在大家面前表达我的看法，勇于向组长提出建议。更有甚者，在每一次活动中，我都踊跃参加，表现相当积极。组员居然不相信我之前会是一个相当内向的人。我觉得，这次社会服务活动给我最多的是，让我自己有了很大的改变，而且这个改变，是我之前都一直想要的。

除了个人的收获之外，我还总结了不少关于村里行政上的方法和建议，这些经验也让我受益匪浅......

当天不要与其他机构或单位举办的大型活动相冲突。例如28号社工站举办“住寒门学子救母慈善义演义卖义捐”活动。当天恰好是县里经济贸易节，这样，相当一部分人分流了，虽当天活动效果不错，可仍是有些遗憾的。

2、一定要注重培养良好的人际关系，提高自身应激处理能力。走出大学校园，我们必然要面对复杂的人际关系，而且社工站是一个外向型机构，需要打开门做活动，这样，我们不可避免的接触形形色色的人，为人处世、待人接物方面就是一个很大的考验，而且人无完人，总是有些情况事先无法注意到，这对于我们的应激处理能力是个很大的考验。

3、机构的宣传工作还要加强。机构的网站不断完善，宣传资料也很齐全，机构的影响力也不断壮大，这实在令人欣慰。但我们在现实的工作中会遇到这样那样尴尬，在活动举办中，又不了解的人不仅不帮忙，还总是阻挠我们的工作，这都是宣传不到位导致的困境。因此我认为我们应从小的方面入手，加紧在当地的社区进行宣传，扩大社工的影响力。我们不但要在面上进行宣传，更重要的是从点上开展针对弱势群体的宣传，除了图片宣传外，还可以让我们机构的义工，用他们所了解到的知识，在社区中进行展示。最重要的目的是让广大民众知道我们做什么，取得怎样的效果，这样会让更多的人信服。

4、机构如何解决资金的短缺问题。任何一个机构的发展和运行，首先要考虑的是资金，没有足够的资金支持就无法开展日常的工作活动和维持机构的正常运行。这些都要求我们有丰富的知识、丰富的工作经验、宽阔的视野和良好的人际关系等等。因此我想，我们除了要极力争取政府拨款外，我们也要立足于企业、单位，充分利用资源，加快项目建设，解决了资金的问题，机构才能得健康持续的发展。等我们的机构发展壮大后，我们还可以考虑做其他合作性的产业。

5、机构应尽快建立健全监督评估机制，过程评估与结果评估并重。机构的全职工作人员只有三名，其他工作人员大部分是来自义工与志愿者，人数少的话还便于管理，随着机构影响力不断扩大，前来参与活动的人越来越多，机构陷入了一种尴尬的繁荣：虽然看似越来越多的人参与到公益事业中来，机构发展越来越好，而实际上，前来参与活动的人良莠不齐，动机也不都是向着公益而来的，而机构往往在活动过程中方面缺乏监督，这样的评估监督机制不健全必然导致项目执行力低，出现问题也必然影响机构的声誉。还有，比活动前筹备更重要的是结果评估，总结经验与教训才能更好的进行以后的工作，而实际上在活动结束后每个人不自觉的就松懈了，总结流于形式，在机构内部也是只扩大优点，忽视缺陷，也可能这是怕影响积极性，可长此以往，总会导致机构停止不前，对民众也会失去吸引力。

自我反省：实践可以说是圆满的结束了，但在整个实践中，发现自己也存在着许多不足之处：在对知识的掌握方面还是不够。实践是要加强对专业知识的理解与应用，而实际上除了加强专业知识的学习外，还要加强对其他各类知识的学习。在工作中所遇到的许多问题，单靠社工的方法和技巧是不能解决的，需要各门知识的融合。例如：要注重关注新闻，关注国内国外发生的大事，进入社会后发现很多事情都是牵一发而动全身的，特别是国家新颁布的各类新政策制度，及时掌握，深刻理解才能充分运用。

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！

实用菜市场实践心得（案例16篇）篇三

作为一个家庭主妇，每天去菜市场买菜都成为我必须完成的任务。这个经历让我受益匪浅，帮助我更好地了解食物来源和挑选新鲜健康的食材。在这篇文章中，我将分享我在菜市场买菜的心得体会。

第一段：菜市场的多样性和新鲜度。

菜市场是一个充满色彩和生机的地方，到处都是琳琅满目的食材。无论是各种各样的蔬菜，还是各种鱼类、肉类等，都能在这里找到。与超市相比，菜市场的食材更加新鲜。蔬菜摊位上展示的时令蔬菜，恰到好处的绿意和稚嫩的味道让人垂涎欲滴。在选购时，摊主会很热情地给你介绍每一道菜的特点和烹饪方法。这里的食材都是直接从农田或渔船上摘取，所以它们更加有机、新鲜，也更滋味鲜美。

第二段：与摊主的互动与交流。

与超市相比，菜市场的一个优势是可以与摊主进行更为直接的沟通和交流。我发现与摊主交流可以让我更好地了解食物的来源，以及每一道食材的特点。许多摊主都是父辈传下来的手艺，他们对每种食物的知识丰富且熟练。当我问起如何挑选最好的鱼时，摊主会告诉我鱼眼应该是圆润、透明的，鱼鳃应该是鲜红色的。这些经验性的知识对我在购买食材时非常有帮助。在与摊主的交流中，我不仅获取了好的食材，还结交了一些可以相互学习的朋友。

第三段：对比价格与质量。

菜市场的价位通常比超市更具竞争力，这一点让我每次购物都觉得物有所值。在超市时，我常常会因为价格便宜而忽略了食材的品质。但在菜市场，我明显感觉到同样的价格能够购买到更好的食材。因为菜市场的食材来自蔬菜大棚、农田或渔船，所以它们没有经过过多的加工和储存，保持了更好的品质。这样的食材使我在烹饪时更加有信心，也更加放心。

第四段：享受挑选食材的乐趣。

每次去菜市场买菜，我都发现这是一项充满乐趣的活动。挑选食材的过程仿佛是一次寻宝般的冒险。我会仔细观察每一份蔬菜的外形和颜色，闻一闻是否有新鲜的味道。摸一摸水果的皮肤是否光滑、不容易掉坏。每一次挑选食材的过程都是一次学习的过程，让我更加了解食物的特性和购买的技巧。

在菜市场买菜的过程中，我不仅买到了新鲜健康的食材，还增加了对食物的认识和了解。它不仅仅是一次简单地买菜行为，更是一个让我与摊主互动、学习的机会。这个过程给我带来了乐趣和满足感，同时也让我更加注重饮食的选择和合理的搭配。菜市场买菜给予了我一个机会，让我重新思考我与食物的关系，并慢慢培养起对食物的敬畏和珍视。

总结：

菜市场买菜是一项让人愉快的活动，它不仅能帮助我们了解食物的来源和挑选新鲜健康的食材，还可以给予我们购物的乐趣和与摊主互动的体验。在日常生活中，我们不妨多去菜市场买菜，享受这个与食物更亲近的过程。只有通过亲眼看、亲手摸、亲口尝，我们才能更好地感受到食物的美味与价值。

实用菜市场实践心得（案例16篇）篇四

近年来，随着快速发展城市化，大型超市逐渐成为人们购买生活必需品的首选，同时菜市场在一些城市里逐渐被忽视。然而，我认为去菜市场买菜仍然有许多优势。通过与农民直接接触，能够获取新鲜、绿色的农产品；体验热闹的市井文化，感受社区的温暖和互助；还能提高批判思维和价值观。在此，我分享一下自己的菜市场买菜心得体会。

第二段：新鲜、绿色的农产品。

菜市场卖的菜品，大多是当天从农田里采摘而来，新鲜程度远胜于超市里的蔬菜。和农民直接交流，了解蔬菜的种植过程，更能放心吃到绿色、无农药、无添加剂的新鲜农产品。超市里的蔬菜虽然外表看起来华丽，但却可能含有过多的农药残留。因此，每次我都会主动选择到菜市场买菜，以保证食物的健康和安全。

第三段：热闹的市井文化。

菜市场是我们感受传统市井文化的最佳场所之一。每当我走进菜市场，耳边便是摊贩们热情的呼唤声和交流声，一派生活的喧闹。这里的摊贩和顾客之间往往有着非常亲切的对话，相互关心，分享生活中的种种琐事。这种互动不仅能够增进人与人之间的情感，还能够让我更好地了解社区的关系和互助精神。在这里，我体会到了一种家的温暖和社区的凝聚力。

第四段：提高批判思维和价值观。

在菜市场买菜，需要我们根据质量和价格做出选择。面对众多摊贩、琳琅满目的蔬菜，我们需要有批判性思维去辨别质量好坏，权衡利弊。在这个过程中，我们的批判思维能够得到锻炼和提高。此外，买菜也是一种价值观的选择。比如支持有机种植、农民直销的产品，我们能够在购买中发挥自己的价值观，促进可持续发展，为农民提供更好的生活。

第五段：总结。

通过上述的菜市场买菜心得体会，我发现菜市场买菜虽然较为传统，但却有着许多不可替代的优势。新鲜的农产品、热闹的市井文化和提高的批判思维和价值观等，都是超市无法提供的。因此，每次我去菜市场买菜，都能够获得意外的收获。同时，我希望更多的人能够重新发现并喜欢上菜市场，让这个传统的市场文化得以传承和发展。

实用菜市场实践心得（案例16篇）篇五

在高中生活中，我参加了学校组织的一次去菜市场的社会实践活动。这次实践活动的目的是让我们更加了解社会，培养我们的生活能力和社会责任感。通过这次活动，我对菜市场的运作和其中的社会关系有了更深入的了解。

第二段：体验菜市场的繁忙与有序。

当我踏入菜市场时，我立刻感受到了市场的繁忙和嘈杂。摊位之间人来人往，各种声音交织在一起，形成一幅热闹的画面。尽管如此，由于市场的有序组织，人们还是可以顺利购买到自己需要的食材。从这个方面来看，菜市场的运作模式是非常高效的，大家都在按照规定的流程进行交易，使得市场能够有序运行。

第三段：体会到农民劳动的辛苦与坚持。

在购买食材的过程中，我也有机会与一些农民交流。他们告诉我他们每天凌晨就要起床，赶到市场准备摆摊，一直工作到傍晚才能休息。他们告诉我自己的劳动并不轻松，但他们坚持下来是为了给人们提供更好的生活品质。这让我深刻地体会到农民劳动的辛苦与坚持。他们的努力不仅为市场的运营做出了贡献，也让我们拥有了更加丰富多样的食物选择。

第四段：认识到市场经济的复杂性和机会与挑战。

在与摊贩交流的过程中，我也了解到菜市场作为市场经济的一种形式，其背后也存在着复杂的经济关系。摊贩们需要面对市场竞争、价格波动和顾客需求等各种挑战。他们需要灵活地应对市场的变化，不断探索新的商机。如此一来，我认识到市场经济的复杂性，并进一步明白了经济学理论所阐述的机会与挑战的存在。

第五段：社会实践的启发与收获。

通过这次去菜市场的社会实践，我受益匪浅。首先，我认识到了社会在我们生活中的重要性，以及我们在日常生活中所扮演的角色。不仅要学习知识，还要具备独立生活和合作交往的能力。其次，我对农民的辛苦劳动有了更深刻的理解和敬意，也更加珍惜自己所拥有的一切。最后，我也意识到了市场经济的复杂性和机遇与挑战的存在，这为我未来的职业选择和发展方向提供了启示。

总结：

通过这次去菜市场的社会实践，我感受到了市场的繁忙与有序、农民劳动的辛苦与坚持，以及市场经济的复杂性和机遇与挑战。这次实践活动不仅增加了我的社会经验，也开阔了我的眼界，让我更加全面地了解社会和生活。在未来的生活和工作中，我将更加珍惜所拥有的一切，用更加积极的态度迎接社会的各种挑战和变化。

实用菜市场实践心得（案例16篇）篇六

第一段：引言（200字）。

作为一名大学生，我们在校期间，不仅要学习专业知识，还要加强社会实践，锻炼实践能力。近日，我参加了一次去菜市场的社会实践活动，这次经历给我留下了深刻的印象。菜市场是城市中一个独特的存在，在这里，我不仅仅领略到了市场的繁华，还了解到了市场背后的一些现象。通过这次实践，我不仅对菜市场有了更深刻的认识，同时也对社会实践这种形式有了更加深入的理解。

第二段：菜市场的繁荣和机遇（200字）。

菜市场是城市生活中不可缺少的一部分，每天从早到晚，市场都充满了人声鼎沸。在菜市场参观中，我深深感受到了市场的繁荣和机遇。这里有琳琅满目的蔬菜水果，货物摆满了一排排的摊位，摊主们商贩们忙碌的身影给市场增添了一分生机。在菜市场，我看到了很多蔬菜摊位在吆喝，商家在争取客户，生活在菜市场中。

第三段：菜市场的现实与问题（200字）。

虽然菜市场是城市发展和居民生活的一座重要桥梁，但同时也存在着一些问题。在与摊主交流的过程中，我了解到菜品的来源存在着问题，有些摊位出售的食品质量无法保证，卫生条件也不理想。此外，价格的波动也是市场的一大劣势，有时候会出现恶性竞争，导致价格频繁波动。菜市场也面临着市中心地段有限、地理环境恶劣、资源全面竞争的困境。

第四段：社会实践的收获和反思（300字）。

通过这次去菜市场的实践，我不仅仅是参观了一个市场的繁华和现象，更是了解到了市场背后的一些问题和困境。我认识到菜市场的艰辛经营，同时也注意到了市场的不完善之处。在实践中，我提醒自己要明辨真伪，要选择优质的食品，提高自己的鉴别能力。同时，我也认识到要保持一个良好的市场秩序，遵守公平竞争规则，不要因为自己的利益而损害其他商家的权益。在这次实践中，我还通过与摊主交流，了解到了他们艰辛的创业经历和辛勤的劳动，更加尊重他们的劳动成果。

第五段：结语（300字）。

通过这次去菜市场的社会实践，我不仅提高了对市场的认识和理解，同时也培养了一些实践能力和素质。这次实践让我深刻地感受到了市场经济的复杂性和市场环境的严峻性。我明白了商家的困境和压力，也更加懂得如何做一个理性、公平的消费者。通过与摊主的交流，我还学到了很多如何与人沟通的技巧和方法。因此，我深知社会实践对于我的成长而言是至关重要的。我相信，在今后的学习和生活中，我会继续努力提升自己的实践能力，为社会作出更大的贡献。

以上是关于“去菜市场社会实践心得体会”的连贯的五段式文章。通过这篇文章，我详细介绍了去菜市场社会实践的经历和感受，从市场的繁荣和机遇、市场的现实与问题、实践的收获和反思以及对未来的展望进行了分析和总结。这次实践不仅增加了我对菜市场和社会的了解，也提升了我的实践能力和社会责任感。通过这样的社会实践，我们可以更好地认识和适应社会，为自己的人生增添光彩。

实用菜市场实践心得（案例16篇）篇七

菜市场是城市中人们日常生活中不可或缺的一部分。在这个喧嚣而熙攘的地方，我们可以感受到生活的真实和丰富多彩。最近，我参加了一次去菜市场的社会实践活动，通过这次活动，我收获颇多，对于社会的一些现象有了更加深刻的理解。在此，我将就这次活动中的所见所闻和个人感悟，进行一次总结和分享。

在菜市场里，我看到了各种各样的摊位，琳琅满目的货物和各种人群。摊主们吆喝着将自己的货品推销给顾客，而顾客们则悠闲地翻找着心仪的商品。市场里的气氛非常热闹，整个市场充满了人们交流的声音和商贩们不断竞相喊价的声音，形成了一种特殊的生活氛围。在这个过程中，我深感人与人之间的交流和互动是十分重要的，也是菜市场能够持久运转的关键。

除了了解市场的日常营业活动，我还参与了一些摊主的工作。我发现菜市场摊主的生活并不容易，他们一大早就要起床搬运货物，整理摊位，还要与顾客互动和磋商价格。而这一切只是为了生计和维持家庭的生活。通过和摊主们的交流我了解到他们面临着很大的困难，如气候、价格波动以及市场竞争等。在这个过程中，我感受到了摊主们的辛勤付出和坚韧不拔的生活态度。他们的努力和毅力给了我很大的启示，让我明白了应该珍惜眼前的一切，不断努力去追求自己的梦想。

在菜市场中，我也看到了一些不合理的现象。比如一些商贩为了推销自己的货品而不择手段，喊出虚假的价格；还有一些不法分子为了自己的利益，购买廉价的农产品，再以高于市场价的价格销售给顾客。这种现象在市场中并不鲜见，但是却对消费者的利益造成了伤害。通过这次社会实践，我有了更加清晰的认识，认识到诚信和公平竞争在商业活动中的重要性。

同时，我也了解到了菜市场中很多农产品的流通链条。首先，农民种植农作物，然后将农产品送到批发市场，再由批发商经过加工、打包和运输后送到菜市场，最后由零售商卖给消费者。通过这个流通链条，农产品从生产到消费中间的种种环节，我更加了解到农产品背后的艰辛和努力。同时也更加明白了支持农产品的重要性，购买农产品也是对农民的一种支持和鼓励。

最后，这次社会实践活动也让我意识到了自己的责任和义务。在菜市场中，我积极参与了公益宣传活动，向顾客们普及食品安全和环保知识。通过向他们宣传，我希望能够提高消费者的食品安全意识，让他们在购买产品时更加明智和理性。作为一个普通的大学生，我觉得我应该积极参与到社会实践中去，为社会做点贡献，哪怕只是一个微小的力量。

通过这次去菜市场的社会实践，我收获颇多。我了解到了菜市场的运营模式和市场氛围，感受到了摊主们的辛劳和付出。我也看到了菜市场存在的一些问题，如价格不透明和不公平竞争。同时，我也明白了支持农产品的重要性以及自己在社会中的责任和义务。这次实践让我在实践中成长，也让我更加深刻地认识到了社会的复杂性和多样性。我相信这次实践经历将对我的未来发展产生积极的影响，让我更加明确自己的目标并努力追求。

实用菜市场实践心得（案例16篇）篇八

实践心得将近一个半月的工作终于结束了，我也终于松了一口气。回想起这一个半月的工作，我只能用一个字来描述，那就是“累”。不过有句话说得好，“人生在勤，不索何获。”有付出才会有收获。辛苦了那么久，终于在最后一天拿到了劳动报酬，好开心的呢。

一分耕耘，一分收获。刚回家的时候，还沉浸在期末考试中的我在修整了几天之后，开始了我的工作之道。找工作，看似简单，实则艰难。大家都以为，只要肯去找工作，就一定能找到，实则不然，再没找工作之前，我也一直这么以为，殊不知找工作也是个技术活儿。整整找了三天，我也在太阳底下暴晒了三天，整个人黑了三圈，可找工作的事情还是一筹莫展。最后，还是在母亲的帮助下在超市里觅了一份工作。

在超市做服务员，其实也是一份苦差事。还好有过经验，接手起来也比较快，两天的试用期过后，也就很快的熟悉起来了，同时和同事们也越来越熟悉，也能够打成一片了。至此，我已经完全投入到工作去了。我整个儿的工作心情分三个阶段：一、兴奋，激动，动力无穷。因为刚开始工作，所以十分开心，也是热情十足，工作起来也很积极。二、劳累，无聊，枯燥，因为已经工作了半个月有余，每天就这么来，又这么去，两点一线，慢慢得就觉得很枯燥了，工作起来也会有点无精打采了，就像打蔫了的茄子一样。

三、

期待，开心，勤奋，因为应经接近尾声了，所以有了对结束工作的期待，每天都掰着手指头过日子，而且工作也越来越勤奋了，因为快离开了，所以想留下点什么。

工作那段时间，遇到了许许多多，也学会了很多。还记得刚工作的时候，因为天气的原因，顾客是少之又少，我一整天也就买了两百多的衣服，当时那个沮丧啊，受到的打击还真是不小。不过，随着天气的逐渐变好，来的客人也越来越多了，我的工作也越来越有起色了。接下来几天的都还挺正常的，特别是打折期间，那个叫人山人海啊。打折前期，我们全被分配出去发传单，使得本来就已经很黑的我就更黑了。我当时是骑着个电瓶车去发的传单，一户人家一户人家地发，花了整整一个下午，虽然身上滴着汗，但是内心却是充实的。

在工作期间，有乐，自然也有苦。七月二十八日，一个特殊的日子，一个有点心酸的日子，同时也是一个忙碌的日子。这一天，我的整个行程是这样的：上午，我在超市工作，因为要打折了，所以本来上午的三个服务员变成了一个，其他两个人被派出去发传单了，店里只有我一个服务员了，所以一个上午就在忙碌中度过。中午我赶回家吃了个饭，下午又跑出去发传单了，到了六点钟，又赶回超市工作，直到九点半才喘口气，可以休息了，这就是我当天的生活，一个忙碌的20岁生日，虽然心酸却也过得很有意义。

现在，我已经离开了我的工作，突然发现，好像有那么点不舍。工作中，有苦有甜，有笑有苦，真的是酸甜苦辣咸，五味俱全。工作中的困难也有很多，比如说，鞋子放错地了，需要慢慢地找到属于它的地方，又比如说衣服的价格标错了啊，顾客把裤子的位子弄乱了啊，更严重的就是衣服被偷了等等。所以在超市工作，也有好多无奈的时候，面对无理取闹的顾客，你还是得笑脸相迎，服务周到，因为这便是我的职责。

所以说，工作，是困难的，世上并没有简单的工作，只要是工作，总会伴随着挫折，所以工作是锻炼一个人的好方法。当拿到劳动报酬的那一刻，我的心里是甜甜的，因为这是对于我付出的回报，是我自己用自己的能力换来的。

受挫一次，对工作和生活的理解加深一层；失误一次，对人生和事业的醒悟增添一阶；不幸一次，对世间的认识成熟一级；磨难一次，对成功的内涵透彻一遍。从这个意义上说，想获得成功和幸福，想过得快乐和欢欣，首先要把失败，不幸，挫折和痛苦读懂。我们能否这样常常问问自己：我对于自己从事的工作感觉有意思吗？我满意现在的生活吗？我对于自己的未来充满信心和期待吗？答案显然是多种多样的。有人自我感觉良好，有的人却感觉自己的工作和生活没有一点意思。我们平日里看到的那些怨天尤人的人，那些垂头丧气的人，那些心灰意冷的人，无疑就是后一种人了。对于这些问题，我的答案是前者，自我感觉良好，一个人，只有经历过各种各样的挫折，才会明白一切是那么的来之不易，所以，只有那些经历过风雨的人才会真正的去珍惜手中的幸福，这就是生活，也是我对生活的理解。

实用菜市场实践心得（案例16篇）篇九

我是一个个子稍微矮一点的小朋友，在读二年级的时候，老师带领我们到菜市场里面买菜。这是我第一次去买菜，虽然有点紧张，但也很好奇。通过这次买菜的经历，我体会到了许多有趣的事情。在这篇文章中，我将和大家分享我在菜市场买菜的心得体会。

首先，我很惊讶于菜市场里面的热闹。一进门，就听到了卖菜摊位的叫卖声和顾客们的交流声，声音非常嘈杂。我抬头一看，摊位上摆满了各种颜色的蔬菜，琳琅满目。红彤彤的西红柿，绿油油的青菜，晶莹剔透的蘑菇，五颜六色的辣椒……我不禁眼花缭乱。顾客们忙着挑选菜品，有的用手拿着菜叶儿看，有的拍打着西瓜辨别熟不熟，场面非常热闹。

接着，我学到了很多买菜的技巧。我们的老师带领我们分成小组，每个小组由一个成人带领。我所在的小组是由我的妈妈带领的，她教我怎样选购菜品。她告诉我，蔬菜应该色泽鲜亮，无病虫害；奶制品应该包装完好，无漏气现象；肉类应该新鲜，无异味；鱼应该眼睛明亮，鳃呈现鲜红色。我仔细地观察着各种食材，慢慢地学会了挑选菜品的技巧。这样一来，我就知道了怎样买到最新鲜的食物。

买菜不仅是挑选食材，还需要懂得如何计算价格。在菜市场里，有的摊位会出示价格牌，但有的摊位则没有明确标价，这时就需要我们学会与摊主讨价还价。我和妈妈一起走到摊位前，点点头示意摊主称菜。摊主说：“这一斤土豆五块钱。”我拿出五块钱递给他，同时问：“能便宜点吗？”摊主看了看我和妈妈，笑着说：“再给你便宜两块钱，三斤就行。”我乐得合不拢嘴，赶忙把三斤土豆装进袋子里。这个过程中，我学会了如何和摊主进行交流和讨价还价，这对我以后的生活中也会有很大的帮助。

在这次买菜的过程中，我也体会到了菜市场对于环境卫生的重视。为了保持菜市场的整洁和卫生，市场里面设置了各式各样的垃圾桶，摊位上也有人时刻清理。在购物的过程中，我看到有的顾客不小心把菜叶子掉在地上，这时候就有工作人员走过来，边扫菜叶边提醒顾客注意。有的小摊位还会提供纸巾和洗手槽供顾客使用。这些举措让我明白了环境卫生的重要性，也让我学会了尊重环境，保持卫生。

通过这次买菜的经历，我不仅收获到了新鲜食材，还学到了很多知识和技巧。我学会了如何挑选食材，如何与摊主讨价还价，还了解了菜市场对于环境卫生的重视。这次买菜的体验让我大开眼界，也让我增强了自己的独立能力。未来的日子里，我会用这些知识和技巧，去更好地生活和学习。

实用菜市场实践心得（案例16篇）篇十

在二年级的时候，我们有一次班级活动是到菜市场去买菜。这是我第一次去菜市场，对于这个充满了生活气息的地方，我感到十分好奇。夏天的早晨，我和同学们一起兴致勃勃地来到了菜市场。

第二段：感受菜市场的热闹气氛。

来到菜市场后，我的眼睛被五颜六色的蔬菜水果所吸引住了。我的同学们也是一样，我们争先恐后地走进了市场。整个菜市场都弥漫着各种食材的香气，鲜花、桃子、西瓜以及各种新鲜的蔬菜水果在眼前不断闪现。卖菜的叔叔阿姨们笑脸相迎，有的在忙着称重，有的在和客人聊天，我们对他们的工作充满了敬意。

第三段：学到的一些知识和技巧。

在菜市场的游玩中，我学到了许多有关蔬菜水果的知识和技巧。比如，我学会了辨别新鲜的蔬菜和熟透的水果，只选择那些颜色饱满、表皮光亮的食材;我还学习了如何称重和计算付钱的问题。另外，我还观察到卖菜的叔叔阿姨们如何与顾客交流，他们总是礼貌而亲切地与客人交谈，这让我感到非常温暖。

第四段：菜市场购物带来的愉悦和收获。

在菜市场购物的过程中，我感受到了一种购物的愉悦和收获的喜悦。我发现自己不仅可以购买到新鲜的蔬菜水果，而且还能和同学们一起分享买菜的快乐。我们大家纷纷选择自己喜欢的蔬菜水果，然后将它们放入购物篮中。当我们带着满满的购物袋离开菜市场时，心中充满了满足和喜悦。

通过这次去菜市场买菜的活动，我收获了很多。首先，我学会了怎样挑选新鲜的蔬菜水果，这对我以后的生活有很大的帮助。其次，我学会了基本的称重和计算付钱的技巧，这让我对生活的一些方面有了更深的了解。最重要的是，我体会到了与同学们一起购物的快乐和收获的喜悦，这是我以前从未有过的体验。通过这次活动，我对菜市场充满了好奇和敬意，我相信以后会更加喜欢这个充满了生活气息的地方。

总结：通过这次去菜市场买菜的经历，我不仅学到了很多关于蔬菜水果的知识和技巧，还感受到了购物的快乐和收获的喜悦。我相信这次经历对我的成长和未来的生活都会有积极的影响。我非常感激老师给我们提供了这样一次珍贵的学习机会，让我们在实践中体验到了更多生活的乐趣。

实用菜市场实践心得（案例16篇）篇十一

近日，我有幸参观了社区菜市场，并深刻体会到了菜市场作为社区生活的重要组成部分所发挥的作用。这次参观让我对社区菜市场的重要性有了更深刻的认识，并体会到它对社区居民的生活起到的积极效果。在这次参观中，我感受到了社区菜市场的独特魅力，同时也意识到了如何更好地发挥菜市场在社区居民生活中的作用。

首先，社区菜市场是社区居民购买食品和日常生活用品的重要场所。当我踏进菜市场时，迎面而来的是各种琳琅满目的货物和喧闹的声音。这里有新鲜的水果、蔬菜、肉类、海鲜等各种食品，还有日常生活用品如衣物、鞋子、家居用品等。菜市场提供了丰富多样的选择，满足了社区居民不同需求的购物需求，让他们能够方便地购买到所需要的物品。这对社区居民来说是非常重要的，因为他们不用跋山涉水去远离社区购物，只需步行几分钟即可满足自己的需求。

其次，社区菜市场是社区居民交流和沟通的场所。在菜市场中，我看到了不少熟悉的面孔，他们或许是邻居、朋友，也可能是陌生人。然而，在这里，人们都变得亲切而友善。当我走过菜市场的巷道时，不时能看到居民停下脚步与对方交谈着。有的是关于食材的问询，有的是关于生活琐事的交流，有的是关于近期社区活动的通知。这种交流和沟通让社区居民之间的关系更加紧密，增加了社区的凝聚力和互助意识。菜市场成为了一个让人们相互认识、分享信息、建立联系的平台。

再次，社区菜市场对于培养健康的生活方式和良好的饮食习惯起到了重要的作用。社区菜市场提供的食品大多来自周边地区，保持了新鲜和原汁原味。在这里，不仅有新鲜的蔬菜水果，还有各种当地特色的独特食品，如山珍海味等。社区居民在这里可以买到新鲜、健康的食材，用于家庭的烹饪。此外，菜市场还经常组织一些健康饮食的宣传活动，如讲座、展销会等，向社区居民传授关于健康饮食的知识，并提供一些健康食材的推荐和食谱，引导居民养成良好的饮食习惯。

最后，社区菜市场不仅为居民提供了方便快捷的购物地点，还充分利用资源和环境，为居民提供了更多的便利。在参观中，我看到菜市场安排了专门的回收站用于废纸、塑料和玻璃等废弃物的分类回收。这不仅有利于环境保护，减少了污染物对社区的不良影响，还节约了资源，提高了社区的可持续发展能力。此外，菜市场还为居民提供了临时停车场，方便来自社区各处的居民前来购物。这些举措体现了菜市场为社区居民提供更好服务的责任和使命。

综上所述，参观社区菜市场使我深刻认识到菜市场在社区生活中的重要性。它不仅是社区居民购买食品和日常生活用品的重要场所，还是居民交流和沟通的平台。同时，社区菜市场也在培养健康的生活方式和良好的饮食习惯方面起到了积极的作用。此外，菜市场还在资源利用和环境保护方面做出了一定的贡献。希望未来社区菜市场能够继续改进和完善，更好地服务社区居民，提高社区的整体生活质量。

实用菜市场实践心得（案例16篇）篇十二

近年来，随着社区经济的发展和人们对健康生活的追求，社区菜市场在城市中扮演着越来越重要的角色。为了更好地了解社区菜市场的运作和发展，我特意前往当地的一家菜市场进行了参观。在这次参观中，我领略到了社区菜市场的活力和魅力，也受到了许多启发和感动。

第二段：描述菜市场的繁忙和多样性。

进入菜市场，我被这里的繁忙和多样性所震撼。人们络绎不绝地来往，摊位上摆满了各式各样的食品和农产品。新鲜的蔬菜、水果、肉类、海鲜等琳琅满目，摊贩们不断地喊着特价，吸引顾客的注意。市场的气氛热烈而热闹，仿佛一个大家庭的集会。无论是忙碌的户主还是购物的居民，每个人都充满了生机和活力。

第三段：体验社区菜市场的亲近感和互动。

在菜市场里，我感受到了与商贩和其他购物者的亲近感和互动。商贩们热情地向我介绍他们的商品，分享食材的做法和营养知识。在购买时，他们会根据我的需求给出建议，并称重、包装好我购买的食材。这种面对面的交流和个性化的服务给人一种宾至如归的感觉，让我对购物产生了更大的兴趣和信任。

第四段：发现社区菜市场的社交和教育功能。

参观菜市场让我意识到，它不仅仅是一个购买食品的地方，更是社交和教育的场所。很多购物者不仅是为了购买食品而来，也是为了与其他人交流和分享自己的生活经验。同样，商贩们也利用这个平台与顾客建立更深入的关系，提供更个性化的服务。另外，一些菜市场还会举办一些有关食品安全、营养健康等方面的讲座和活动，使人们更加了解到食物的重要性和正确的购买方式。

第五段：总结体验和视角转变。

通过这次参观，我对社区菜市场有了更深入的认识和了解。它是一个充满活力和亲切感的地方，不仅解决了人们的生活需求，还提供了社交和教育的机会。值得一提的是，社区菜市场也是一个推动可持续发展的地方，因为它鼓励本地产品的消费，减少了食物运输和包装的浪费。在未来，我决定更多地支持和参与社区菜市场，同时也希望它能进一步发展，为社区居民提供更好的服务和体验。

思路提示：

第一段：介绍参观的目的和背景。

第二段：描述菜市场的繁忙和多样性。

第三段：体验社区菜市场的亲近感和互动。

第四段：揭示社区菜市场的社交和教育功能。

第五段：总结体验和视角转变。

实用菜市场实践心得（案例16篇）篇十三

第一段：引入菜市场的魅力和重要性（200字）。

菜市场是城市中最真实的地方，是人们购买食材的主要场所。它不仅展现了当地农产品的多样性和品质，也是了解当地文化和生活方式的窗口。然而，许多人在菜市场中感到困惑和无聊，错失了很多有趣和美味的机会。因此，学会玩转菜市场是一种重要的技能，可以让我们体验到更多的乐趣和满足。

第二段：寻找品质和新鲜食材的技巧（200字）。

要想在菜市场中购买到品质和新鲜的食材，首先需要学会观察。可以通过观察农产品的外观和质地来判断其新鲜度，例如蔬菜的颜色鲜艳、水果的光泽度和肉类的弹性。其次，与摊主沟通是必要的。与摊主建立良好的关系，可以使你得到更好的服务和优质的食材。还可以询问摊主关于农产品的产地和种植方式，以更好地了解食材的来源和质量。

第三段：发掘菜市场的美食和特色产品（200字）。

菜市场不仅仅是购买日常食材的地方，它也是美食和特色产品的宝库。例如，许多菜市场里有小吃摊，可以品尝到各种地方特色美食，如烧烤、煎饼和炒面等。此外，一些菜市场也会有一些特色产品，如当地特色的干货、调味品和野生蜜等，这些产品都是独一无二的，值得尝试和带回家。

第四段：掌握菜市场的购物技巧和砍价技巧（200字）。

在菜市场购物还需要掌握一些技巧，特别是砍价。在价格上砍价是菜市场购物的一部分，但要注意尊重和公平，不要过度压榨摊主的利润。另外，菜市场中的价格通常会根据季节、供求等因素有所浮动，了解市场行情是掌握购物技巧的关键。此外，要学会快速比较价格和选择食材，不要迷惑于种类繁多的产品而做出冲动的决定。

第五段：享受菜市场的购物过程和感受（200字）。

玩转菜市场最重要的是享受购物的过程和感受，而不仅仅是追求便宜和新颖的食材。在菜市场中，我们可以与摊主交流，了解他们的故事和经验，感受与他们的亲切关系；我们还可以享受亲手挑选食材的乐趣，将这些食材变成家中美味的餐桌；同时，也可以感受城市的脉动和生活的多样性。通过玩转菜市场，我们不仅可以满足日常生活的需求，还可以感受到更多美食和文化的魅力。

总结：

玩转菜市场并不只是一种购物技巧，而是一种生活态度。通过观察、学习、尝试和感受，我们可以更好地利用菜市场的资源，这将为我们的生活增添乐趣和满足感。所以，让我们走进菜市场，探索其中的美食和文化，玩转菜市场，玩转生活。

实用菜市场实践心得（案例16篇）篇十四

近日，我和班级的小伙伴们进行了一次采访，目的是了解他们在二年级菜市场买菜的心得体会。经过这次采访，我发现，他们对于买菜虽然没有大人那样经验丰富，但是在实践中也逐渐形成了自己的一套买菜心得，下面我将用五段式的方式来具体介绍一下他们的心得体会。

第一段，是关于了解菜价和识别菜品。小伙伴们告诉我，买菜的第一步就是要了解菜价，这样才能知道大致的价格范围，不会被商贩坑害。他们说，他们会观察菜摊上的标价牌，然后和钱包里的零钱进行对比。另外，他们还会通过和家长和大人们的交流，学习到有关菜价的知识。在识别菜品方面，他们表示通过观察、嗅闻和询问等方式来识别菜品的新鲜度和品质，以便选购到更好的食材。

接下来，第二段，是关于与商贩的沟通和砍价。小伙伴们告诉我，和商贩进行沟通是十分重要的一环。他们说，他们会主动询问商贩有关菜品的情况，了解菜品的产地、采摘时间等信息，并据此来判断菜品的品质。另外，他们还会向商贩请教一些烹饪方法和注意事项。在这个过程中，他们学会了尊重和倾听对方的意见，并通过这种交流来提高自己的综合素质。至于砍价，他们不会像大人那样狠狠地砍价，而是通过理性沟通和商讨来达成一个合理的价格，他们说这样才能让自己既满意又公平。

第三段，是关于购买气味刺激类食品的注意事项。小伙伴们告诉我，他们在买菜时会特别注意那些气味刺激的食品，如辣椒、葱蒜等。他们表示，他们会用手腕靠近食品，在闻到之前，就能略微感受到这些食物所散发出来的辣味或味道。如果刺鼻的气味过于浓烈，他们会选择搬到较远的地方购买。这样一来，他们既保证了自己的身体健康，又提高了对食物的敏感度和辨别能力。

第四段，是关于购买新鲜度的标签和保存方式的注意事项。小伙伴们告诉我，他们在买菜时会仔细观察包装上的生产日期和保质期标签，以确保购买到的食品处于新鲜状态。对于保鲜和储存，他们表示会选择在冰箱或通风处存放，避免阳光照射和高温环境。他们还会学习家长的经验，将生鲜食材进行适当的切割、包装和冷藏，以延长食品的保鲜期。

最后，第五段，是关于关爱环境和培养节约习惯。小伙伴们告诉我，他们在买菜时会自觉使用环保袋和蔬菜袋，而不是塑料袋。他们指出，这样一来可以减少对环境的污染，也可以节约成本。此外，他们会制定购物计划，只根据实际需要购买食材，避免浪费。他们还会在购物结束后对现场进行整理和清理，保持市场的整洁。他们表示，这些小举动虽然微小，但通过这样的方式来照顾环境和培养节约习惯，是每个人应尽的责任。

通过这次采访，我了解到二年级的小伙伴们在菜市场买菜时的心得体会。虽然年纪还小，但他们的种种做法和心得体会不禁让我感到惊讶和敬佩。他们在买菜过程中学会了选择合理的菜价，与商贩进行友好的交流和合理的砍价，注意刺激类食品和保存方式，关爱环境和培养节约习惯。相信通过这样的实践和体会，他们不仅在买菜中学到了很多，也培养了良好的综合素质。这是他们成长路上的一小步，却是人生道路上的一大步。我相信，他们的这些心得体会必将在日后的生活中发挥积极的作用。

实用菜市场实践心得（案例16篇）篇十五

法律实践后的心得实践心得#法律实践后的心得1#法制，这是一个并不陌生的字眼，它是社会进步的标志。几千年来，人类不断追求的也就是这两个字。法制必须先从自身做起，从身边做起。法制教育不仅要宣传遵纪守法的重要意义，更重要的是认识到：法律不仅是对自制行为的约束，更是捍卫尊严、权利的有力武器。

不少同学会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受杀害。认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。诚然，这确实叫安全，但这决不是安全的全部。我认为，即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。

有了这样不安全的思想，要平平安安地一辈子做好人，那是很难的。即便是一个具有健全体格的人，如果他沉溺于不良书刊和网络游戏的精神鸦片，天天吸、处处吸，甚至课堂上忍不住要走神思之想之;深夜里忍不住要越墙泡吧熬个通宵;如果他过早地迷失于少男少女的缠绵悱恻，无端寻愁觅恨、疯疯傻傻、痴痴狂狂，甚至争风吃醋结恩怨，冲冠一怒为红颜。这表现出来的就是行为上的安全问题。有了这样不安全的行为，要踏踏实实地读好书，一帆风顺地读到头，那也是很难的。

无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故轻者可以伤及体格，重者能够危及生命;它们造成的后果是残酷的。可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕，有的人活着，他已经死了。我想，那些失去健康的精神追求、迷失正确的人生方向、空有一架活着的躯体行尸走肉的人不就是思想残缺的产物吗?这种“产物”充其量只能是没完没了地吸取消化父母亲血汗的机器，只能成为社会发展长河中的废物，甚至成为危害社会发展的危险物。生命如此，何其残酷。

总结。

反思自己在处理事情或者与人交往中存在的诸多问题，每天都这样强化，定能够改变自己的不良习惯，而建立优秀的道德品质。

#法律实践后的心得2#“科学立法、严格执法、公正司法、全民守法”在党的十八提出以后，俨然已成为我国新形势下依法治国的新十六字真言。每个国家都崇尚法治，都期待形成全面系统的法制国家。从古至今，各个朝代关于规范性的法律条文都是以当时的具体形势而提出并成文。立法为执法，为政府的行政行为或是人民群众的权益利益作保障，出不得差错，更少不得关注度。

立法的科学化是防止不切合发展实际从而造成法制产生的执行标准，怎么样的立法程序是科学的，形成的法律法规是契合发展需要的?反腐力度的逐渐加强，对法律执行的要求就更加严格，对于反腐倡廉及党内法规中制度的建设更提出了新层次的要求，必须要确保对反腐行为的预防和控制力度。

执法的严格性更是对法律实施过程的保障。任何法令的形成都必须要扎实可行的予以实施，并且确保执法的过程无偏差，不给群众造成生活和生产上的难题，这是其一;执法过程必须要公正严格，秉持公正，不凸显个人主义和官僚主义，这是其二。

司法的公正性是每一个涉及司法案件的人民迫切需求的，这需要司法机关必须要将维护社会公平正义作为最基本的行动准则，将犯罪治理法律化，公正化，容不得一丝错漏。要禁止司法行为中出现权钱交易现象，这一现象的产生无疑是给我国法制的执行平添败笔，更影响群众的满意度和认可度。

作为一个国家的公民，其首要的行为准则当是知法懂法守法，以法律约束行为，以法律认知行为，以法律辨别是非。依法治国的全面推进少不了全民的参与，需要全民认识到自身行为的重要性，提高社会和谐健康水平。

#法律实践后的心得3#实习时间20__年11月26日-12月9日20__年11月26日-12月9日两周的时间里，法学院组织我们09级法学专业同学进行了一次专业实习。作为一名法学专业的学生，我热爱我的专业。两周的实习时间已结束，现就本次实习作出以下报告。

我的实践能力得到很大提高，不仅巩固了我的法律实践能力，并且还大大增强了我的人际交往能力，丰富了社会经验，开阔了眼界，受益匪浅。我接触了一些民事、刑事案件，通过具体的实践活动，使我对原来掌握的法律基本知识有了生动形象具体实际的理解，不再停留在理论上、纸上谈兵，而是具体运用到案例上，联系实际情况，荷枪实弹。为此我明白了只有通过理论知识与现实案件相结合，才能更加合理运用法律。这次实习是我大学生活中不可缺少的重要经历。

一、实习内容与成果：

1、在实习态度上，我实习态度端正，尊敬单位领导，尊敬单位各岗位工作人员，做人诚信踏实，工作认真负责，学习勤奋上进，对于法律工作表现出强烈的积极性和主动性。

2、在实习纪律上，我严格按照一名法律专业学生的要求来鞭策自己，严格遵守国家法律法规，认真遵守单位工作规章制度，上班不迟到，下班不早退，养成科学规律的作息时间，保证工作效率。

3、在实习能力上，通过指导老师细致耐心的讲解、引导以及自己认真努力的学习、领悟，我的实际工作能力和工作经验从无到有、从点到面，都获得了巨大的提高和扩充。

排的其他工作任务。

通过在实际工作中自己有意识地培养与锻炼，我发现问题、分析问题与解决问题的基本能力得到进一步加强，文书写作、语言表达与沟通交流的基础能力得到进一步巩固，创新与协作的进阶能力得到进一步优化，交往与活动的社会能力得到进一步提高。

二、实习效果与不足：

在总体上我能够将学校里的知识转化为实际工作中的能力与经验，但同时也存在着一些需要改进的瑕疵与不足。

首当其冲是缺乏更深的耐性。例如整理案卷的工作本身是繁琐枯燥的，有时候案卷包含内容比较多和复杂，整理起来难度大、耗时长，这时就易产生工作厌烦心理，这就需要自己在以后的工作中能够静心，进一步提升耐性。其次是缺乏一定的社会经验。在一些案件审理过程中，我社会经验的欠缺暴露无遗，这也给自己敲响了警钟。法律是社会生活的一部分，法律在社会实际运行中会受到诸如社会偏见、情绪、环境等影响，要求我们应具有一定的社会阅历、经验和应变能力。

我想在今后我会更着重注意社会经验的积累和丰富，以使自己能够获得更好更快的发展与进步。

三、

感悟心得：

“千里之行，始于足下”，这近半个月短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和老师们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。

四、我的思考：

通过这次实习活动，我思考了一些问题，也受到了一次教育。我最大的感触就是任何一个职业，尤其是与法律相关的职业，只有具备良好职业道德的人才会赢得尊重和信任。只有具备扎实的法律功底，将理论和实际紧密的联系起来，在实践中总结经验和教训，才能从事好法律工作，成为一名合格的法律职业人。在这段时间的学习和见习的工作中，我深刻地感受到了法律在我们生活中的地位。作为一名学习法律的学生，在以后的学习中，我一定会倍加珍惜短暂宝贵的在校学习时间，严格要求自己，从多方面来提高自己的理论水平，坚定自己维护法律尊严的决心，为我们社会的发展尽自己的一份力。

总而言之，此次实习让我受益匪浅，我不仅把平时学到的理论知识应用到了实践中，还利用实践提高了自身，认识到了自己在理论方面存在的不足。在今后的学习中，我们应该更多的进行实践，把所学的知识运用到实践中去，这样我们的法学学习才能真正的出成绩、出实效。在以后的人生中，我也要努力做一个像优秀法官、优秀律师那样有学识、公平、正义、诚实、知法、守法、用法、严守法律尊严的人。

在法院实习的时间虽然很短，但的确让我见识了很多。不少同学常抱怨说，在法院里大都要被人差遣，只能做些跑腿的事情，但我觉得，当我们走到社会上，谁一开始能够不被人差遣呢?即使自己做老板，也是需要付出更多辛苦代价的。至于跑腿，就像上文说的，每个人都要从基层做起，在基层只要你努力积极，依旧能够学到许多出乎意料的东西，包括一些理论的落实，包括感受工作的氛围，同时也包括在一个小集体中的待人处世。大三的实习经历，对于每个法学生来说都可能是一个颇为重要而有趣的事情，正如与许多同学聊天所说的那样：通过实习，我们似乎对未来的钻研方向或是职业方向有了某种比较清晰的认识。这倒不是因为实习工作果真对我们这些学生选择未来的职业有什么帮助从理论上说，作为对培养法律人才从学习阶段迈向职业阶段的重要教育途径和手段的毕业实习，从实际中看却只是见识司法官僚运作甚至是“普法”的一个环节而已。法学专业的扩招，学生多了，实习需求自然水涨船高，而没有“相应增加”的实习单位面对一拨拨将来不太可能从事法律职业，尤其是司法业务的学生自然也没有以前热心了，于是实习工作越来越简单，要求不断降低，许多学生只能来法院等单位“见习见习”而已，而是调侃说原来大学近三年的理论学习实在只是学习了法律制度和法律文本的框架(法律思维等完全说不上)，说起什么部门法都是“一知半解”，然后通过实习时主动选择，或是被动调配的机缘，可以更多地了解某个部门法的法律文本在实践中适用，便觉得除了对这个部门法比较了解之外，其他的法律文本实在是让人感到陌生，从而产生了对这个部门法方向的某种类似于初恋情结的好感。

再就是与领导打交道一定要注意分寸和身份：这次实习中，我因了某些原因不得不跟着几个书记员和法官，其实当你名义上“隶属”某个合议庭时，千万不要帮其他合议庭做太多事情，起码不能影响到自己应该做的事情。对于这一点，我是很无奈的，毕竟我也很被动;最后还是谦虚谨慎吧：无论是对法官还是对书记员，甚至只是对其他实习生，也不要太锋芒毕露。自己沉默点，只要用心学，把握住关键的机会就行了。做人就得让人感到沉稳踏实，太轻浮的人什么样的朋友都不会有。

法院的实习让我知道了自己的不足。深入了解了，才知道了自己的盲目自大，知道了自己的无知，其实自己什么都不懂，也深深体会到大到“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”的道理。不出去闯闯永远不知道自己有几斤几两，在法院实习，做错了什么事，法官和书记员都可以说你还是学生，可以原谅你，但当走上工作岗位后再出错，就要承担责任。假如自己是法官，当在判决书上签下自己的名字时就意味着一种神圣的责任。实习让我在学生和走上社会进入岗位之间有个良好的过度，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤。

在实习过程中还有些其它的案件也让我学到了很多东西。在两周的实习时间里，我基本上掌握了案卷的整理、清卷、订卷、贴封条等工作具体操作细节;在实践巩固了一些司法文书如执行通知书、结案登记表、换押证、上诉函、开庭公告、提押票、传票等的书写;进一步巩固了一些具体的司法程序知识如：刑事案件和行政案件庭审的简易程序、普通程序。这次实习是我大学生活中不可缺少的重要经历，其收获和意义可见一斑。通过实习，我将自己所学的知识应用于实际的工作中。理论和实际是不可分的，在实践中我的知识得到了巩固，解决问题的能力也受到了锻炼;本次实习开阔了我的视野，使我对法律在现实中的运作有所了解，也对专业用语有了进一步的掌握;此外，我还结交了许多法官和律师朋友，我们在一起相互交流，相互促进，从他们身上我学到很多为人处世的方法，这些都是在书上学不到的。实习，给我步向人生另一个阶段上了一节悠长而充实的公开课，使我终生难忘。

#法律实践后的心得5#紧张的期末考结束后，__大学法学院暑期社会实践团在辅导员石老师的带领下前往开封市兰考县进行了为期六天的社会实践活动，此次活动主要是针对现在留守儿童问题越来越突出的现状进行更深入的调查，帮助留守儿童加强法律意识，树立法治观念。此外，我们还针对基层群众对廉政方面的认识和了解进行了一些调查。能够参加此次暑期实践活动，我感到很荣幸，虽然要比其他人延迟回家，也不能和小伙伴提前约，但是此次活动确实让我受益良多。比如说，亲自参与到问卷调查的过程中，不仅能够让我直接了解留守儿童以及其他群众对法律的了解情况，而且能够通过数据对这种现状有更直观的认识，更重要的是，将理论实习与社会实践相结合，让我们在调查的过程中将理论归到实际中去指导社会实践。

六天时间很快过去，但我却记忆犹新。还记得第一天出发前我们的创意合影，在炙热夏日下，那一群充满活力的“蓝精灵”。第二天，我们就正式前往开封市兰考县进行社会实践，上午我们进行了关于廉政的问卷调查，第一次做这种事情，当然非常兴奋，也很有热情，但是发放问卷的过程中难免被人拒绝，有好几次已经踏入店门口，又被店主的冷漠逼退，感觉挺尴尬的。渐进中午，天气也越来越热，心里的热情都被炎热和疲惫所浇灭。下午我们到兰考县焦裕禄干部学院进行学习，听了一个焦裕禄精神的报告，走进大厅，席主席题的红色大字赫然醒目，“焦裕禄同志用自己的实际行动，塑造了一个优秀的共产党员和优秀县委书记的光辉形象，铸就了亲民爱民、艰苦奋斗、科学求实、迎难而上、无私奉献的焦裕禄精神”，这种精神是保持党的先进性、纯洁性的必需，艰苦奋斗、科学求实、迎难而上、无私奉献的精神值得我们每一个人学习，更需要我们每一个人传承和弘扬。

接下来的几天我们做了关于留守儿童的问卷调查，发放宣传手册，接受法律咨询和表演模拟法庭。在对留守儿童的调查过程中，我们更加深切的认识到留守儿童的现状，留守儿童中家庭贫困者占多数，他们的父母为了使其得到较好的物质生活而外出打工，留下年幼的孩子们在家与爷爷奶奶或外公外婆共同生活。我们所接触的留守儿童性格大都比较内向，不善言谈，我也是生在农村、长在农村的孩子，在我的身边就有很多这样的留守儿童，他们因为长期与父母分离，在成长阶段缺少父母对其思想的及时引导和教育，且与父母关系淡化，因而在父母面前变得更加叛逆，导致很多问题的发生。所以说，他们需要的不仅仅是物质上的丰盈，更重要的是精神上的陪伴。

无论是每天在外发放问卷接受法律咨询被烈阳晒伤，汗水浸湿全身的衣服，还是每天早晨就开始的路途奔波，每天的走访，吃饭，总结，休息，成为了我们的主线。在实践当中我们是河南大学法学院社会实践团队，我们要注意个人形象，不能有损学校的形象，损坏了学校的名誉;在与村民的交流过程中，我们是他们的朋友但更是有素质、有专业知识的大学生，对于他们不理解、不明白的方面要耐心讲解，有理有据，让他们信服;尽我们所能帮助他们，为他们答疑解惑。纵然我们知道出现这样的情况根源很深，但是能做多少就做多少，至少问心无愧，哪怕只是让他们感到一点点的温暖与关爱，但只要有个开始我就相信未来会是美好的。

古语有云：三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。此次社会实践历时六天，也能算是一个不短的时间了。在这段时间中，我认识到了自己的缺点，如做事不经过缜密思虑就会出现事倍功半的结果;有时候不能固执的做“独行侠",更多时候需要我们团队协作;也学到了周围同伴的优点：自信开朗，敢于与他人交流，不怯场;会为周围人考虑，热心体贴，不会以自我为中心;遇事沉着冷静，不人云亦云;尤其是在模拟法庭上，这些参加表演的同伴们头顶烈日，没有阴凉的树阴、也没有遮阳伞，大家却毫无怨言，只为不辜负这么多天的排练，不辜负这么多同伴的配合，力求为群众呈现一个相对完美的庭审现场。通过此次社会实践，我不仅增加了对自己的认识，还意识到人外有人，我还有很多东西需要学习，我应该总结经验吸取教训，这些足以使我获益终身。

知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会所需要的人才。正因为如此，我们要珍惜现在每次参加社会实践的机会。

实践归来后我也总结了许多，这些天来，虽然付出了不少汗水，感觉很辛苦，但借此也使我的意志力得到了不少的磨练，而且也感受到了与同伴一起奋斗的快乐。我觉得通过社会实践加深了我对社会各阶层人的了解，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的社会责任。社会才是学习和受教育的大课堂，大学生应该更多的走出校园，深入社会，实践成才，发挥知识技能优势，开展各项社会实践活动，更好地服务社会、服务人民、服务社会发展，在这片广阔的天地里，我们的人生价值将真正得到体现，我们要珍惜每一次锻炼的机会，不辜负他人的期望，让自己的人生无憾。通过这个锻炼自我、提升自我的平台，我学到了许多，也感悟到了许多。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，当我们走进群众的法律生活，才真切的感受到不懂法律、用不起法律的悲哀，为在将来真正努力把法治深深植入人心注入无穷动力。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，勇担责任，为成为优秀的法律人增添一份力量。希望未来某一天法律教育能走到中国的每一寸土地，法律能走进每一个人的生活，即使对于最底层的人来说，它也不是遥不可及的“天书”，而是每个公民合法权益受到侵害时触手可及也最有力的武器。

实用菜市场实践心得（案例16篇）篇十六

第一段-引入实践的重要性（200字）。

实践是人们获得知识和经验的重要途径，也是增长才干和提升技能的关键。在很多时候，理论知识可以帮助我们了解问题的本质和规律，但只有通过实践，才能真正掌握和运用这些知识。实践可以让我们在真实的情境中应用所学的知识，挑战自我，培养创新和解决问题的能力。因此，从小到大，我们都要进行各种各样的实践活动，来积累经验和丰富自己的人生。

第二段-实践能提高学习效果（200字）。

实践是学习最有效的补充和延伸方式。通过实际操作，我们不仅能够深入了解知识的内涵和外延，还可以通过实际操作中出现的问题和困难，更加深刻地理解理论，并强化记忆。例如，在学习数学时，我们可以通过亲自做题来锻炼自己的逻辑思维和计算能力。而在学习语言时，则要进行大量的口语练习，从中感受语言的魅力和灵活运用之处。实践可以使学习变得更加具象、生动，提高学习效果。

第三段-实践有助于培养实用技能（200字）。

实践可以帮助我们培养各种实用技能。通过实践，我们可以熟悉各种工具和设备的操作，学会使用它们完成具体的任务。例如，在学习绘画时，我们不仅要理解绘画的理论知识，还要实际练习，在纸上运用画笔和颜料。只有通过大量的实践才能培养出熟练的绘画技能。此外，实践也可以培养我们的团队合作能力和沟通能力。在团队项目中，我们需要与队友紧密合作，共同解决问题。通过实践，我们可以逐渐学会与人相处和协作，提高自己的社交能力。

第四段-实践是创新和突破的源泉（200字）。

实践是创新和突破的源泉。通过实践，我们可以不断挑战自我，尝试新的方法和思路，寻求更好的解决方案。实践的过程中，我们会遇到各种问题和困难，需要不断反思和改进。正是通过不断实践和尝试，我们才能突破自己的思维定式，寻找创新点，提高解决问题的能力。实践可以激发我们的想象力和创造力，让我们不断追求进步和突破。

第五段-总结实践对个人发展的重要性（200字）。

综上所述，实践对个人发展具有重要意义。通过实践，我们可以获得丰富的经验和知识，提高学习效果，培养实用技能，激发创新力和突破力。实践是一种积极主动的学习方式，它要求我们主动参与和实际动手去做。只有在实践中，我们才能真正感受到知识的力量和实践的意义。因此，我们要积极参与各种实践活动，不断挑战自我，开拓思路，为个人的发展打开更广阔的空间。实践是我们成长和成功的重要支撑，它给予我们智慧和力量，让我们不断成长和超越自我。