专业心理沙龙活动内容(汇总14篇)

时间:2025-01-03 作者:琉璃

发言稿的语言要简洁明了,表达思想的同时要符合礼仪规范。在撰写发言稿时,还要注意语言的简练和精确,以便让听众更好地理解和记忆。以下是一些优秀发言稿的范文,供大家参考。

专业心理沙龙活动内容(汇总14篇)篇一

近年来,中小学生自杀、群殴、打老师等恶性的事件频频发生,而且其中不乏成绩佼佼者。导致孩子脆弱的缘由是多方面的,尽管买单的多是貌似已经成了“无限责任公司”的学校和教育部门,但结果却只能是家庭和社会去承担。没有人愿意看到这样的悲剧,人们的分歧在于如何防止悲剧的再次上演。所以,如何给孩子的人生路途中铺设起安全的防火墙,让悲剧不再重演,是每个家庭、学校应该提前预设的教育责任。20xx年,市实验中学在市教体局的统一布置和要求下,进行了系列活动,以下是我校“我爱我心理健康月”活动总结:

5月份以来,我校“知心阁”为全校师生家长组织开展了丰富多彩、形式多样的活动,增强了心理健康教育的实效性,有助于学生培养良好的心理素质,营造健康、乐观、积极向上的校园氛围。起到了宣传和普及心理知识的作用,增强了广大学生的心理素质,达到了预期的目的和效果,取得了圆满成功。下面简要进行这个月的活动总结:

(一)启动仪式拉开序幕。

4月29日,学校利用晨会课广播宣读心理健康教育活动月的主题内容与具体活动时间安排表,向全体师生发出活动倡议。知心阁把具体活动方案早在周一就在领导会上做了统一布置。从4月29日开始利用大屏幕和校园广播等播出“我爱我心理健康月”的宣传标语。采用多种形式在师生中宣传心理健康教育月活动,极好地渲染了活动气氛,取得了很好的效果。

(二)国旗下演讲。

5月份每个周的周一升旗仪式,校团委安排校园小播音员们承办本次活动月主题演讲,主题为“快乐学习、健康成长”,激发了学生在和谐的校园氛围中快乐学习的热情。

(三)开展心理健康教育系列讲座。

1、为了探索出更适合师生家长共同成长促进合作的方式,让师生家长能够享受春天户外和亲子活动的乐趣,部分班级部分学生集体参加了由“幸福之家心理咨询中心”主办的五一远足活动,收获多多。

2、利用5月8日母亲节契机开展了“报恩父母,奋发图强”的系列教育活动:1)字里行间表真情。开展了给妈妈写一封信的活动,教育学生牢记父母恩情,感谢父母的辛劳养育,表达自己的成长之意。

2)亲手制作献祝福。学生在美术老师的指导下,亲自制作贺卡,融入浓浓深情。在活动中,教育学生懂得感恩。

3)亲情档案藏心底。要求每个孩子制作亲情档案,了解家人的生日、爱好、特殊的日子等,把爱家人的心化为具体的行动。孩子们在活动中才发现,自己的生日等重要的日子和自己的饮食习惯、喜好等,父母很了解,可自己却不了解自己的父母,在对比中深化孩子的爱心、孝心、感恩心。

4)自立计划促成长。每个孩子写出自己的自立计划,从学习、生活等方面给自己定出目标,迈出坚实的成长步伐。

5)化为行动共和谐。要求孩子们为妈妈或社区做一件有意义的事,并记录经过,写下感想。在做的过程中,部分孩子和家长由“幸福之家心理咨询中心”牵头,参加了在卫校举办的大型公益活动,活动过程中,家长和孩子们一起通过游戏,更深地了解了亲子教育,孩子们也很有触动地为妈妈洗脚,在洗脚过程中感受亲情。

这些活动不仅营造了孩子们共同“感恩母亲,体验亲情,传承美德”的良好氛围,而且让学生体会到了父母的艰辛,增强了爱家、爱父母、爱生活的感情。

3、5月19日,在期中考试质量分析会议上,我校卢翠红副校长为全校教职工做了“教师心理健康自我保健”讲座,卢副校长从自身体验和所见所闻,结合具体事例,分析了教师心理健康的几个问题,通过游戏、故事、启发等方法,活跃了讲座的气氛,更舒缓了教师的心情,让老师们学到了更多心理健康自我保健知识。

4、5月21日周六上午学校召开各级部家长会议,学校通过班主任们就各班情况有方向性的向学生家长进行了“家庭教育指导”讲座,让各位家长明白了关注子女心理健康的重要性。

(四)开展心理健康手抄报、黑板报和征文比赛、优秀作品展示活动。

跟往年一样,进行心理健康手抄报、黑板报比赛活动,还就前面的青春远足活动及母亲节活动,进行亲子征文比赛。选出的优秀作品陆续在校报上刊登,吸引了很多师生家长来观赏与评论。激发了学生主动学习心理健康知识的积极性。

近年来,学校一直很关心教师心理沙龙活动,精心设计“知心阁”各项活动,希望用我们的爱心、真心与热心,希望通过我们的努力与付出,为我们学校的每一位教职工营造一个让心态平和、让心灵放飞的良好氛围,今后还会继续不定期地组织教师心理沙龙活动,让“知心阁”真正成为老师们倾听的场所,释放的平台、心灵的驻所!

本届心理健康教育月活动,学校领导重视、相关部门齐抓共管,形成合力,发动全校师生积极参与,主要是充分发挥了学校社团的作用,使活动的宣传普及到每一个班级,每个家庭,让更多同学和家长知道心理健康相关活动。活动期间形式多样的教育宣传活动,使广大师生和家长了解了心理健康的有关知识,形成了人人重视心理健康、关注心理健康的良好氛围,为我校心理健康教育工作的进一步深入开展创造了有利条件。同时,丰富多彩的活动使更多学生和家长认识到关注心理健康的必要性,消除了对心理咨询的误解和偏见,从而更愿意主动寻求专业咨询师的帮助。我们相信,在学校各级领导的支持下,在学校各级组织的关心下,我校的心理健康教育工作定会成为学校素质教育工作和德育工作中的又一亮点。

专业心理沙龙活动内容(汇总14篇)篇二

此次心理沙龙活动在全体工作人员近一星期的辛苦准备下,终于落下帷幕。此次活动从整体客观来审视,办的比较成功,在一定程度上达到了预期的目的。

依我个人分析,此次活动板成功的原因主要有以下几点:。

1)全体工作人员的积极参与和准备。在活动准备期间,各部门各尽其责,努力为活动做准备(宣传部未活动大力做宣传,组织部为活动采购活动物品……)还有所有骨干的“宿舍宣传”,专门为心理保健员准备的会议。这次的准备为活动的成功打下了基础。

2)各部门的密切配合。在分工的情况下,各部门互相帮助,使得工作效率达到最高,克服了此次活动准备期不长的困难,是此次活动能在这么短的时间内举办成功的必要条件。

3)活动对象的具体性。此次活动确定了明确的活动对象(心理协会会员及心理保健员),为此次活动的目标指明了方向,使得活动目的更容易实现。

以上便是我个人的看法,而在活动举办成功过的同时,也存在一定得不足:。

1)活动会场有点混乱,纪律性不强,为活动现场的气氛增添了一定得麻烦。

2)活动中的“四大家族”分配的不均匀,使得活动过程中的可比性难以实现,这也间接导致了活动最后的分发难以解决,当然也有一定程度上影响了活动的纪律(各家族成员四处走动)。

活动意义:。

1)团结了心协的全体会员,使得心协一家的目标在一定程度上得以实现。

2)增强了心协骨干的工作能力,尤其是09届的大一新生,为心协以后的发展打下了基础。

3)使得全体会员更加了解我们协会,为以后的活动提供了方便。

专业心理沙龙活动内容(汇总14篇)篇三

针对全校同学举办5至6期以“新生适应”、“人际交往”、“情绪调控”、“职业规划”等为话题的讨论会。

二、活动目的为庆祝建党90周年,西南交大建校115周年,普及心理健康知识,通过心理沙龙的交流活动,让参与者排解内心的困惑,学会面对学习、生活环境,规划好自己的大学生活。

三、活动时间、地点。

时间:2011年10月至12月(每两周举办一期)。

地点:三板大学生工作室。

四、活动对象。

西南交大峨眉校区全校同学。

五、活动安排。

前期:

(一)活动筹备。

1.联系伍敏老师,确定一名主持人(提前一周确定)。

2.收集整理好用于讨论的话题资料、制作好ppt。

3.准备材料:一块展板(用于活动主题介绍),横幅、喷绘、便签纸、笔若干、水、纸杯、装饰品。

4.提前一天布置场地,活动时,对来的每个人倒上茶水。

(二)活动开展。

1.主持人对本次沙龙参与者以及主题做一个简要介绍。展示一个ppt案例,引出话题。

2.主持人让大家随机分组(每组有学长或学姐)。

分组后先做一个小游戏,增进大家对彼此的认识(大约10分钟左右)。

3.主持人对ppt的案例的问题一个一个的提出,让大家进行讨论,讨论完后,随机抽出2——3个小组发言,再继续讨论下一个问题(讨论的问题一步步深入,由别人到自己,每个话题讨论时间在15分钟左右)。

4.中心伍敏老师对活动进行总结。

5.主持人宣布活动结束,让大家写下自己在活动中的感受或者自己对大学生活的规划等。

后期:

1.整理会场。

2.对写下的活动感受进行整理,最后做成展板,进行展出。

六、经费预算。

横幅100元。

前后期宣传喷绘12*20元/张=240元。

便签纸、笔等100元。

白纸、笔等50元。

颜料5盒*10元/盒=50元。

照片冲洗50元。

水60元。

布置场地200元。

合计:850元。

七、活动注意事项。

1、活动筹备期的各项事宜必须依次进行。

2、活动期间,为使整个会场拥有一个比较轻松愉悦的氛围,在活动开始前及讨论期间,可播放几首时尚歌曲。

3、活动先对案例进行分析,让大家谈谈自己对案例问题的看法,然后谈谈自己有没有遇到什么问题,怎么去解决,打算以后怎么去做,去弥补自己的不足,是否有什么长远的计划,是否愿意在大家面前发誓、表决心等,这样从别人到自己,有浅入深的探讨。让大家更好的适应大学生活。

6、活动结束后,要做好会场整理及清洁卫生工作。

7、活动后期将参加沙龙的同学的感受以展板形式展示给全校同学。附:参与讨论时,我们对他们的引导方向:

1、思想上要独立(告诉自己要学会独立)。

2、面对迷茫的学习目标,要赶快找到目标,要有规划。

3、面对自己不敢兴趣的专业,要去了解,去喜欢这个专业。

4、实施自学计划(自学能力,行之有效的学习计划)。

5、人际交往(诚实、宽容、谅解)。

峨眉校区大学生心理学会。

二零一一年九月。

专业心理沙龙活动内容(汇总14篇)篇四

参加活动的会员一进入会场,各人手中都会取得一张纸牌,该人手中纸牌的花色即是该花色“家族”的一员——活动开始就给人以新鲜感和趣味感,这便是此次活动的亮点之一;精心布置的会场,特别是两扇由花色各样的气球做成的“拱门”,更给人以温馨之感。

此次“心理沙龙活动”,主要是以多个游戏为主,趣味性及互动性强,例如“吃蛋糕”,“杯子接水”,“找朋友”,“真心话大冒险”…现场气氛特别活跃,大部分会员都积极参与。

当活动接近尾声,主持人为获得各项目胜利的会员颁发了“最佳会员奖”,还颁发了最佳团体奖,并为其留影。

此次活动有很多优点,例如:

1)活动前的宣传工作做的比较好,到场人员较多,也是活动成功的重要前提。

2)为筹备活动,心协骨干配合较好,工作时也比较团结。

3)主持人一改以往的拿稿,严肃的情况,而是以幽默,轻松的主持风格为活动主持,活跃了现场气氛。

4)活动内容以游戏为主,趣味性强,可参与性。

当然,也有不足之处:。

1)活动刚开始不久,会场出现了断电情况(当然这是客观原因)。这导致主持人说话声音不大,靠后排坐的人不能够清楚地听到主持人讲话。

2)纪检部未做好维持秩序的工作,现场秩序比较混乱。

3)未能定好活动时间,活动时间太短,当大家正玩在兴头上时,活动却结束了!

不过总的来说,此次的“心理沙龙活动”取得了圆满成功!

专业心理沙龙活动内容(汇总14篇)篇五

a:亲爱的老师,同学们,ab:大家晚上好!

a:从我们开始呼吸的那一天起,我们的心灵便已张开了船帆,开始了航行。b:如同大海上的船只会偶遇风浪,偶遇暗礁,心灵的船只也不会平坦地航行在人生的大海上。

b:没有到达人生的彼岸,我们有怎么忍心看着心灵的船只停泊在茫茫的大海之上?

ab:“it’sok!”

a:欢迎大家来到由朋辈心理咨询中心主办的心理沙龙,下面先让我们为大家介绍本次活动邀请的杨海峰老师。

b:杨海峰老师是我们城院人气超高的公选课《从内圣到外王》的主讲老师,同。

时他的微博也是备受欢迎,拥有超过55000的粉丝人数,在微博中杨老师这样介绍自己:我乃海天一峰也。爱海的宽广,爱峰的巍峨;爱海中遨游,爱峰顶呐喊。喜海的辽阔、深遂、澎湃、宁静;喜山的雄伟、险峻。杨老师的文章让我们浮躁的心灵得到一抹宁静和深沉。

a:下面请杨老师为我们讲话,大家掌声欢迎。

a:感谢杨老师精彩的讲话。下面让我们进入下一个环节。

b:不知道大家有没有看过《生活大爆炸》,剧中的印度人拉杰看到女生就说不出话来了,这就是一种特殊的社交恐惧症。

a:现实生活中虽然没有电视里那么夸张,可不乏有对社交和人际交往产生困惑的人,b:下面有请我们的第一个同学来分享他对人际交往的看法。

请大家把祝福写在卡片上,同时老师点评。

a:其实人际交往并不可怕,只要我们坦诚的与人沟通,只要敢开口表达自己的想法,一切都会变得非常简单。

b:在人际交往问题解决之后,我们的生活并不是就此一帆风顺了,生活的压力经常搞得我们头昏脑涨。

a:对啊,压力成了现代人主要面临的问题,快速的生活节奏,异常激烈的竞争,我们的心理遭受着前所未有的挑战。

b:关于压力,我们的同学----沈漪也有话要说。

老师点评。

a:兵来将挡水来土掩,压力大不要怕,我们有办法。

b:接下来我们玩一个游戏——拧毛巾,通过这个游戏,让我们的压力消失于无形。

a:游戏介绍。

a:玩过这个游戏,是不是感觉整个人都轻松了叻。

b:是的,现在想来,我们的生活是多么的幸福,围绕着我们的从来不该是烦恼,应该是亲情,友情,还有爱情。

老师点评。

a:有些事我们终生难忘,有些话可以温暖我们一生,有些人我们不能忘却。可是有些爱我们一定要深藏在心。

b:所以,如果你们终成眷属,就感谢对方的不离不弃,执手天涯。如果你们不得不分开,一定要感谢对方曾经带给你绚丽的回忆。静静的挥手作别,留个微笑给对方。彼此相互记起时,没有遗憾。

a:身无彩凤双飞翼,心有灵犀一点通。接下来的游戏就是考验双方的默契,在爱情中,相互理解,相互帮助是很重要的。

b:当然是要学会淡定地对待新环境啦,不要想太多,不要有过多对生活的猜疑。a:那就让我们有请下一位同学来告诉我们怎么淡定地对待生活,有请这位淡定姐。

a:游戏规则是这样的。。

a:淡定是一种很不错的性格,不喜不悲,不掺杂过多的个人情感,这对于学习生活也都是很有帮助的呢。

b:是啊,不过在现实生活中,我们每个人都有着与众不同独一无二的性格,我们可以看到有些人积极乐观而有些人消极悲观,有些人积极参加社团活动,而有些人在寝室默默无闻。

a:那我们在现实生活中应该怎么调节自己的性格,让自己能够拥有更受人欢迎的性格呢?

b:那接下来就让缪云凡同学来和我们聊一聊他对于性格调节的看法。

老师点评。

a:其实性格没有好坏,正是不同的性格才组成了现在丰富多彩的社会、b:是的,无论少了哪一种性格,都会失色不少,所以,我们要感谢身边所有的人,正是他们,才让我们有了完整的生活。接下来的游戏,给大家一个——爱的抱抱。

a:现在是4月份了,毕业季马上就要到了,学长学姐们就要出去为了他们的未来而打拼。

b:是,那,现在在象牙塔里的我们,我们的未来又在哪里呢?

老师点评。

a:结尾。

专业心理沙龙活动内容(汇总14篇)篇六

为了增加同学之间相互协作精神,在娱乐中学习,在学习中提高心理素质,心理协会第五期心理沙龙于20xx年11月14日下午4点30分在阶一举行。

本次心理沙龙活动的主要内容有“官兵捉贼”、“词语猜猜猜”、“气球踩踩踩”这些活动简单易行,不受时间和场合的限制,很受各位参加活动的会员的喜爱。在这次活动中各位同学积极十分高涨,对于每次活动都全力以赴,虽然很多都未能拿到奖品,但他们积极参加活动的精神还是值得我们肯定的,而且在这次活动充分体现了广大学生积极向上的精神面貌,同时也说明了在我院学风建设聚居得了一定的成绩,还有就是我们心协为广大同学服务的真心真意。

活动办得很成功,但这也并不能掩饰它的不足,现场的气氛有点脱节,一开始相当的冷清,可能是主持人的经验不足,不过经过后面的调整,活动步入正常节奏,达到了我们预期的效果。

我网络部在本次活动中负责沙龙幻灯片的制作,在全部成员的努力下我们完成了任务,而且所制作的幻灯片十分精美,凝聚了我部全体成员的心血,是值得我们骄傲的。

本次活动已结束,但我们为学院贡献的心不会变,我们将总结此次的不足与经验,为以后的活动打下基础。

专业心理沙龙活动内容(汇总14篇)篇七

心理沙龙作为一个心理学交流平台,为参与者提供了一个开放、互动的环境,让人们能够分享自己的心理经历、交流心理学知识、寻求他人的理解与支持。我有幸参加了一个心理沙龙活动,并在活动中获得了一些宝贵的心得体会。

第二段:心灵奇妙的分享。

在心理沙龙中,我被一系列关于内心体验的分享所深深吸引。有人讲述了自己在职场中遭遇的挫折与无助,有人分享了失去亲人后的悲伤与困惑,有人谈论了自己的焦虑与抑郁。这些真实的故事让我意识到每个人都有自己的痛苦和困惑,而通过分享和倾听,我们可以获得他人的共鸣和安慰。在心理沙龙的氛围中,我感受到了一种无条件的关怀和支持,这让我认识到人与人之间的情感联系是如此宝贵和强大。

第三段:心理学知识的启迪。

心理沙龙不仅提供了分享空间,而且还为我们带来了心理学知识的启迪。在沙龙中,专业的心理学家向我们介绍了关于压力管理、情绪调节和人际关系的理论和技巧。通过这些专业知识的传授,我不仅对自身的心理问题有了更深入的了解,还提升了自己的思考能力和解决问题的能力。心理学知识的启迪让我明白了心理健康的重要性,也为我提供了应对心理困扰的合适方法。

第四段:共情与支持。

在心理沙龙中,我意识到共情与支持是治愈心灵创伤的重要手段。每一个参与者都在倾听他人的故事时尽可能地带上了耳朵和理解,而分享者也能够感受到他人的支持和鼓励。这种共情的经历使我认识到,当我们将自己的情感与他人分享,而对方能够真诚地理解和支持时,我们的心灵得到的疗愈是无与伦比的。心理沙龙为我们提供了一个尊重和支持他人的空间,让我们能够更好地建立互相依靠和支持的人际关系。

第五段:结语。

通过参加心理沙龙,我深刻体会到了分享、倾听、学习的重要性。这种心理学交流平台不仅丰富了我自己的心理世界,还让我意识到他人的心理需求与我自己是如此相似。在心理沙龙中,我们通过互相理解和支持的方式减轻了心理负担,增强了心理韧性。因此,我将继续参与心理沙龙活动,并将所学所获积极应用于自己的生活中,帮助自己和他人共同走向心理健康的道路。

专业心理沙龙活动内容(汇总14篇)篇八

这次活动的主题是“荡起自信的双浆”,整个过程中我们都是围绕“自卑”而论。虽然没有专业心理导师的带领,但通过同学们的各抒己见,我还是受益匪浅,对自卑有了进一步的了解。

首先,自卑源于比较。他无处不在无时不在弥散在我们生活的方方面面。我不是大学学生,我长得不漂亮,我身材不好,我家贫穷。这些外在的,形式上的,都可以造成自卑。其实,金无足赤人无完人,每个人都有自己的优点和不足,道理大家都晓得,可为何还要以己之不足比他人之优呢?我们应该相信:天生我材必有用。

其次,自卑使我们变的胆怯,不敢去尝试,碰到事情犹豫不决,优揉寡断,从而错失很多锻炼的机会。

这一点许多同学都有讲到自己从未在众人面前讲过话,而上次心协的全体人员大会上,王力会长给我们机会站在讲台上自我介绍,交流。我们大部分人都想让大家认识自己,想说出自己想法,可就是因害怕而不敢上去,自己在下边徘徊犹豫,最终没能走上讲台,失去了交流的机会。

还有,比如英语课上,老师为提高我们口语表达水平,每堂课都有口语练习。好多次自己都准备好了,就是不敢主动站起回答,害怕自己语法错误害怕发音不准…从而失去得到老师指点的机会,失去提高的机会,还在以后的英语课上更紧张。

这样的例子在我们身边也许举不胜数,这都是自卑心理做怪。其实,在我们的一生中,任何事情即时可能做得不够好,只要值得做的事就尽心竭力去做,虽然可能失败,但人们对你的评价和赞赏远比你害怕失败而等到尽善尽美时才去做要更高,而且这样的延误,可能会让你更加后悔。所以我们要克服自卑,要勇敢,大胆地尝试。

再次,我们要正确地认识自卑。正如有个同学所说,“发现了不足,说明我们在那个方面有发展的空间,我们要把自卑当作一种动力”所以我们不用自卑,要接纳不足,有了不足才有努力的方向,才会使我们愈挫愈勇。我们要学会自我调节,比如:自我暗示,看些有关心理方面的书籍,向朋友倾诉……拥有一个好的态度,态度决定命运,如果满脑子想者痛苦,你就不能自拔;如果有了恐惧的想法,就会心生恐惧;如果满脑子是失败,你就注定要失败。面对困难时,告诉自己:我能行;面对自卑时,告诉自己:我会弥补。

不要总是跟别人比较,不要过分在乎别人的看法,因为你没有那么多观众;要敢于尝试,大胆前进,自卑只是自己心里的一个结,只要自己想清楚,从内心把自卑转化为奋斗和进取,在现实中不断地努力,不断地改变,才能克服自卑,荡起自信的双浆。

专业心理沙龙活动内容(汇总14篇)篇九

为了增加同学之间相互协作精神,在娱乐中学习,在学习中提高心理素质,心理协会第五期心理沙龙于2014年11月14日下午4点30分在阶一举行。

本次心理沙龙活动的主要内容有“官兵捉贼”、“词语猜猜猜”、“气球踩踩踩”这些活动简单易行,不受时间和场合的限制,很受各位参加活动的会员的喜爱。在这次活动中各位同学积极十分高涨,对于每次活动都全力以赴,虽然很多都未能拿到奖品,但他们积极参加活动的精神还是值得我们肯定的,而且在这次活动充分体现了广大学生积极向上的精神面貌,同时也说明了在我院学风建设聚居得了一定的成绩,还有就是我们心协为广大同学服务的真心真意。

活动办得很成功,但这也并不能掩饰它的不足,现场的气氛有点脱节,一开始相当的冷清,可能是主持人的经验不足,不过经过后面的调整,活动步入正常节奏,达到了我们预期的效果。

我网络部在本次活动中负责沙龙幻灯片的制作,在全部成员的努力下我们完成了任务,而且所制作的幻灯片十分精美,凝聚了我部全体成员的心血,是值得我们骄傲的。

本次活动已结束,但我们为学院贡献的心不会变,我们将总结此次的不足与经验,为以后的活动打下基础。

专业心理沙龙活动内容(汇总14篇)篇十

ab:大家晚上好!

a:从我们开始呼吸的那一天起,我们的心灵便已张开了船帆,开始了航行。b:如同大海上的船只会偶遇风浪,偶遇暗礁,心灵的船只也不会平坦地航行在人生的大海上。

b:没有到达人生的彼岸,我们有怎么忍心看着心灵的船只停泊在茫茫的大海之上?

ab:“it’sok!”

a:欢迎大家来到由朋辈心理咨询中心主办的心理沙龙,下面先让我们为大家介绍本次活动邀请的杨海峰老师。

b:杨海峰老师是我们城院人气超高的公选课《从内圣到外王》的主讲老师,同时他的微博也是备受欢迎,拥有超过55000的粉丝人数,在微博中杨老师这样介绍自己:我乃海天一峰也。爱海的宽广,爱峰的巍峨;爱海中遨游,爱峰顶呐喊。喜海的辽阔、深遂、澎湃、宁静;喜山的雄伟、险峻。杨老师的文章让我们浮躁的心灵得到一抹宁静和深沉。

a:下面请杨老师为我们讲话,大家掌声欢迎。

a:感谢杨老师精彩的讲话。下面让我们进入下一个环节。

b:不知道大家有没有看过《生活大爆炸》,剧中的印度人拉杰看到女生就说不出话来了,这就是一种特殊的社交恐惧症。

a:现实生活中虽然没有电视里那么夸张,可不乏有对社交和人际交往产生困惑的人,b:下面有请我们的第一个同学来分享他对人际交往的看法。

请大家把祝福写在卡片上,同时老师点评。

a:其实人际交往并不可怕,只要我们坦诚的与人沟通,只要敢开口表达自己的想法,一切都会变得非常简单。

b:在人际交往问题解决之后,我们的生活并不是就此一帆风顺了,生活的压力经常搞得我们头昏脑涨。

a:对啊,压力成了现代人主要面临的问题,快速的生活节奏,异常激烈的竞争,我们的心理遭受着前所未有的挑战。

b:关于压力,我们的同学----沈漪也有话要说。

a:兵来将挡水来土掩,压力大不要怕,我们有办法。

b:接下来我们玩一个游戏——拧毛巾,通过这个游戏,让我们的压力消失于无形。

a:游戏介绍。

a:玩过这个游戏,是不是感觉整个人都轻松了叻。

b:是的,现在想来,我们的生活是多么的幸福,围绕着我们的从来不该是烦恼,应该是亲情,友情,还有爱情。

a:是么,难道你不知道最烦的莫过于爱情中的万千情丝,剪不断理还乱。

b:也是,感情,总是以一个难题的问题出现在世人的面前。xx同学,你觉得的呢?

a:有些事我们终生难忘,有些话可以温暖我们一生,有些人我们不能忘却。可是有些爱我们一定要深藏在心。

b:所以,如果你们终成眷属,就感谢对方的不离不弃,执手天涯。如果你们不得不分开,一定要感谢对方曾经带给你绚丽的回忆。静静的挥手作别,留个微笑给对方。彼此相互记起时,没有遗憾。

a:身无彩凤双飞翼,心有灵犀一点通。接下来的游戏就是考验双方的默契,在爱情中,相互理解,相互帮助是很重要的。

b:当然是要学会淡定地对待新环境啦,不要想太多,不要有过多对生活的猜疑。a:那就让我们有请下一位同学来告诉我们怎么淡定地对待生活,有请这位淡定姐。

a:游戏规则是这样的。。。

a:淡定是一种很不错的性格,不喜不悲,不掺杂过多的个人情感,这对于学习生活也都是很有帮助的呢。

b:是啊,不过在现实生活中,我们每个人都有着与众不同独一无二的性格,我们可以看到有些人积极乐观而有些人消极悲观,有些人积极参加社团活动,而有些人在寝室默默无闻。

a:那我们在现实生活中应该怎么调节自己的性格,让自己能够拥有更受人欢迎的性格呢?

b:那接下来就让缪云凡同学来和我们聊一聊他对于性格调节的看法。

a:其实性格没有好坏,正是不同的性格才组成了现在丰富多彩的社会、

b:是的,无论少了哪一种性格,都会失色不少,所以,我们要感谢身边所有的人,正是他们,才让我们有了完整的生活。接下来的游戏,给大家一个——爱的抱抱。

a:现在是4月份了,毕业季马上就要到了,学长学姐们就要出去为了他们的未来而打拼。

b:是,那,,现在在象牙塔里的我们,我们的未来又在哪里呢?

专业心理沙龙活动内容(汇总14篇)篇十一

女:欢迎大家来参加第三期心理沙龙活动,也感谢大家那么早就等候在此。

男:为了节约大家宝贵的时间,那我们长话短说,接下来就让我们进入活动的首要环节,观赏电影。

女:今晚我们为大家精心准备的是一部震撼人心的励志大片,影片名字是《面对巨人》。

男:在观赏电影之前呢,我想先留个温馨小提示,就是在电影观看结束后,我们将会结合电影对如何重拾信心与勇气的话题进行自主发言和评论。

女:那大家可要认真观看影片哦,待会欢迎每个人踊跃发言,将自己对电影的所思所想分享给大家,好,现在就让我们一起来《面对巨人》。

电影结束后。

男:好了,电影看完了,大家现在是不是有很多的感想呀?

女:肯定是有很多感触的,哪位同学愿意跟大家分享分享呢?问题:

男:你对这部电影看法(观后感)是?在日常生活学习中,在恐惧面前你是如何处理的?答案不唯一,合情合理即可(3个同学作答)。

女:当你失去信心和勇气后你是如何找回信心的?

男:你会逃避挫折吗?当所有不顺心的事都挤到一起出现在你面前时,你会怎么办?

女:你害怕失败吗?失败后你有重新站起来的勇气吗?

男:taylor教练在之前一直失败的原因是什么,后来成功的原因又是什么?

总结词:

男:人生路漫漫,我们要一直心存信念,相信没有不可能。

女:就算跌倒,也要豪迈地笑,面对挑战,面对失败,我们不能轻易屈服和妥协,一定要有信心和勇气去战胜。希望看完此片,以后我们都能勇敢面对巨人,面对挑战。

女:最后,非常感谢大家今晚前来参加我们第三期的心理沙龙活动,希望大家以后继续支持参与我们的心理沙龙活动。

男:让我们相约在下一次活动!谢谢大家,再见!

专业心理沙龙活动内容(汇总14篇)篇十二

第一段:引入心理沙龙的背景和目的(约150字)。

心理沙龙作为一种心理学知识传播和交流的形式,近年来在社会上越来越受到关注。参加心理沙龙可以帮助我们了解心理学的最新研究成果、掌握应对压力和解决心理困扰的方法,提升自身的心理健康水平。本文将从我的亲身经历出发,谈谈参加心理沙龙所带给我的启示和收获。

第二段:心理沙龙的主题和内容(约250字)。

这次心理沙龙的主题是“情绪管理与幸福感”。在沙龙中,讲师向我们分享了关于情绪管理的重要性以及控制情绪的方法。通过分析不同情绪在生活中的表现和对身体的影响,我意识到了情绪管理对于个人幸福感的重要性。讲师还介绍了一些情绪管理的技巧,如情绪释放、积极思维和冥想等,这些方法让我感到很实用。在课程结束后,我还加入了沙龙的微信群,方便在日常生活中继续学习和交流。

第三段:参与者的心得体会(约300字)。

心理沙龙中的参与者来自各行各业,年龄跨度广泛。通过交流和互动,我发现大家对于情绪管理和幸福感都有不同的理解和应对方式。有的人喜欢通过写日记来释放情绪,有的人喜欢通过运动来缓解压力,还有的人则喜欢通过阅读心理学相关书籍来丰富自己的知识。这些不同的方法都激发了我对情绪管理的新思考,我开始尝试将其中一些方法运用到自己的生活中。在与他们的交流中,我也了解到了一些个人心理健康问题的常见解决方法,这对我在日常生活中更好地与他人相处和面对困难有很大的帮助。

第四段:对心理沙龙的建议和展望(约250字)。

通过参加心理沙龙,我认识到了自身心理健康的重要性,并且了解到了一些控制情绪的方法。然而,在课程中我也发现了一些可以改进的地方。由于时间有限,有些话题只是被简单提及,而没有深入探讨。我希望未来的心理沙龙能够更加细致地讲解一些情绪管理技巧的实际操作,或者设计一些小组活动来帮助参与者更好地应用所学的知识。此外,心理沙龙还可以考虑邀请一些心理学领域的专家来分享他们的研究成果和实践经验,进一步提升参与者的学习体验。

第五段:总结心理沙龙的意义和影响(约250字)。

参加心理沙龙使我更加意识到了情绪管理对个人幸福感的重要性,并学到了一些实用的情绪调节技巧。与其他参与者的交流让我开阔了眼界,增加了我对心理健康问题的理解。心理沙龙不仅是一个传播知识的平台,更是一个帮助大家改善心理健康、促进个人成长的载体。希望将来有更多的人加入进来,一起探索更多关于心理学的奥秘,共同创造一个更加健康和幸福的社会。

专业心理沙龙活动内容(汇总14篇)篇十三

此次我们心协的心理沙龙活动主题是“我们约会吧”,活动以游戏、视屏、介绍心理知识为模块进行,这是由14新生首次自主策划与主持完成的趣味活动,活动以拉近同学与同学之间的关系、增进同学间的感情、了解心协了解我们学校、互动娱乐为目的举行。

时间:4月1日。

地点:3教阶梯教室一。

活动执行范围:全校学生。

活动优点:活动在全体心协骨干及参加活动同学的协助下举办完成,下面是这次活动的。

游戏时每个方阵出人来互相pk,上台pk的人如获胜则获得一枚徽章,最后获得徽章最多者会得到一份惊喜的奖品,如果哪个方阵获胜次数最多,则此方阵全体成员都得到小奖品一份。这种形式更好的吸引了同学们的参加欲望。

很巧的是这次活动的当天是“愚人节”,学校也小小的愚了一下我们,竟然停电,不过我们事先已作好准备,全场点燃了蜡烛,在烛光中完成了我们的“约会”,温馨而浪漫。我想这种情况也是“前无古人,后无来者”的吧,即使这样我们处理的还是相当好的。

活动缺失:当然,在每一次的活动中,都有发扬的东西,那么必然也有缺失与不足,就这次活动场地的布置,因为五、六节有人上课,所以导致我们布置教室的时间太紧张,匆匆忙忙的,借教室时应该问好情况以防到时错乱慌张。

还有就是游戏,依然是老问题,我们做的游戏都太有局限性,不能够让全场都参与进去,导致台上的同学玩成一团而台下的同学却不知所以然,最后以至于大家都觉得没啥意思陆续离场,这个真需要大家动动脑筋好好想想应该怎么做。

主题与实质,这也是我们未能预料的。

以上就是我对这次活动的一些看法,总而言之,活动已经结束,不管成功与否,我们都应该从中总结不足,吸取经验,在以后的活动中弥补不足,发扬优点,相信在我们共同努力下,心协活动会越来越好,因为我们心协是一家人。

一、活动简介。

第五届心理沙龙是社团协会的心理协会举办的一次活动,这个活动分为三个游戏,官兵抓贼,词语猜猜猜,气球踩踩踩,每一个游戏让同学们在娱乐的过程中,都可了解一些心理小知识。

二、活动自我评估。

总体来说,我们这次活动还算成功。

我们匚妙的利用扑克牌的黑红梅片把来会员成功的分为甲级一,使不认识的同学们成为一组,使同学增加团体意识。

我们为这次活动作了详实的考虑,周全的计划和充分的准备,所以活动才能成功开展,如我们在活动开始之前我们有详细的计划和我们提前的预演等。

我们在这次活动中分工具体,全理安全,使我们各部门都有自己的工作的同时,和其它部门全作,共同完成这次活动,而且我们也注意到宣传组织和工作时间的协调,使更多的同学了解这次活动,吸引更多的同学。

而且在这次活动中,我们的骨干起带头作用,积极参加到活动中。

但在这成功的背后,我们也认真反省思考我们的不足。

活动虽然经过具体分工,详实安全,但在实际过程中还是出现一些小问题,如官兵抓贼中,他们谈论我们听不到,气球踩踩踩也有点乱。

时间安排不是很好,活动次数不多,使最后礼品还剩。

三、吸取经验、教训、展望未来。

我们会在以后的活动中,保持我们的成功之处,吸取经验和教训,争取在以后其它方面工作中扬长避短,积累经验完善不足,也希望我们的骨干在活动中积极参加。

专业心理沙龙活动内容(汇总14篇)篇十四

心理沙龙是一个让人们分享和学习心理知识的平台,近日我参加了一次心理沙龙活动,分享了让我深有启发的心得体会。通过参与活动,我更加意识到了心理学对于个人成长和社会发展的重要性,并受到了不同专家和同行之间的交流,扩展了自己的心理知识。以下是我在心理沙龙中收获的体会和感悟。

段落二:探索内心世界。

在心理沙龙中,我参与了一场关于探索内心世界的讲座。演讲者带领我们了解了心理学中的自我与他人认知,并通过实践活动探索自己的内心世界。这个环节让我深刻地认识到,了解自己的内心世界不仅可以增加自我意识,还可以提高个人情绪管理能力。通过深入了解自己的需求和动机,我能更好地与他人沟通和交流,通过自省和表达,建立起一种更加健康和全面的人际关系。

段落三:学习心理危机干预技巧。

在沙龙的另一次活动中,我参加了一场关于心理危机干预技巧的讲座。在这个讲座中,我们了解到心理危机不仅仅包括自杀和自残行为,还包括其他形式的压力和困扰。演讲者向我们介绍了如何识别心理危机的迹象,并分享了一些实用的干预技巧。通过这次学习,我意识到及时干预和提供合适的支持对于心理危机的解决是至关重要的。我还学会了一些有效的倾听和沟通技巧,以帮助他人在危机时刻得到更好的支持和关心。

段落四:了解性别心理学。

在心理沙龙的第三天,我们参加了一场关于性别心理学的研讨会。这个研讨会让我对于性别角色和性别身份有了更加深入的了解。演讲者列举了不同文化和社会背景下的性别认同和性别差异,并讨论了性别心理学在咨询和治疗过程中的应用。通过学习,我认识到不同性别角色之间的理解和尊重对于个人和社会的健康发展至关重要。这个研讨会也唤起了我对于性别平等和性别教育的意识,鼓励我为推动性别平等做出自己的贡献。

段落五:总结收获与反思。

通过参加心理沙龙,我深刻地意识到心理学无处不在,并且对于个人成长和社会发展起到重要的作用。我通过与专家和同行之间的交流和互动,扩展了自己的心理知识和应用能力,增加了自己的专业素养。同时,我也通过与他人的分享和倾听,加深了对于自己内心世界和社会关系的理解。对于未来,我将积极应用所学的知识和技巧,推动个人和社会的发展。

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