一分钟的坚持可以改变我们的命运。怎样利用一分钟的间隙来提升自己的技能和知识？学会从一分钟开始，改变自己的生活和工作方式，将会带来意想不到的变化。
实用课间活动感悟大全（19篇）篇一
下课了，下课了！同学们争先恐后地走出教室，奔向操场。他们有的跳绳，有的跳高，有的玩滑滑梯，有的拍皮球，还有的下象棋。安静的操场立刻变成了欢乐的'海洋。
瞧！小红和小兰轻轻地晃动绳子，美美在绳子中间跳来跳去。
小明在练习跳高，经过不断地努力，只有他飞身一跃，像一只小鸟一样，轻轻地落到地上。
小刚正弯着腰，目不转睛的盯着皮球，一下一下地拍。小东还帮他数数呢！一下，两下，三下……不知不觉，已经拍了一百多下。真是个拍皮球高手啊！
我和小华爬上滑滑梯，我嗖地一下从高处滑了下来，哇！好刺激啊！我的心吓得怦怦直跳。
虽然操场上这么热闹，但小军和丁丁仍然专心致志地下着象棋。他们下的难分难解，不分上下。
学校的真是丰富多彩啊！
实用课间活动感悟大全（19篇）篇二
说起课间十分钟，家长们一定很好奇：同学们都在做些什么呢?我这就给大家讲讲吧：
一般同学们都在课间十分钟玩有趣的游戏，可一些同学就在认认真真的读书，这就是为什么同学们考试的分数有好有差了。
喜欢读书的人就会说时间很宝贵，时间永远不够用，所以下课的十分钟也不能浪费，但一下课就只顾着出去玩的同学就会说，课间休息的时间这么少，才十分钟，值得我们好好读书吗?今天我要告诉这些同学，如果你认为这十分钟不值得我们珍惜，那你就错了，课间虽然只有十分钟，但也是大好的时间啊，而且时间越是少，我们就越是应该珍惜，抓紧读书，只有养成了。
珍惜时间。
的习惯，我们才能取得好成绩。
“冰冻三尺，非一日之寒”，好成绩是“上课”和“下课”的努力一起日积月累起来的，我们一定不要小看课间十分钟，无数个课间十分钟累积起来，就成了拉开同学们之间学习成绩差距的重要因素了。所以我们一定要珍惜每一个课间十分钟，在小小的休息调整之余，别忘了认真读书。
是不是对同学们有所帮助呢?希望同学们的。
作文。
水平都能有更大的提高!
实用课间活动感悟大全（19篇）篇三
我喜欢的有：跳绳、捉迷藏、“开火车”、写大字……但我最喜欢的`是玩“老鹰捉小鸡”的游戏。
“叮铃铃，叮铃铃……”下课铃响了，我们像出笼的小鸟飞奔出教室，来到操场上。我和龙晴晴、肖洋、石雅丽等同学玩起了老鹰捉小鸡的游戏。
我们由“黑白电视机”决定谁当老鹰，谁当老母鸡。结果，龙晴晴当老鹰，我当母鸡，其它同学当小鸡。
过了一会儿，只见“老鹰”满脸阴笑，她是不是又想出什么坏主意了呢？但是我还是机智地避开了她的坏主意。
“叮铃铃，叮铃铃……”上课铃响了，我们只得依依不舍地回到了教室。
这个游戏真好玩！
实用课间活动感悟大全（19篇）篇四
“叮。。。。。。”大课间开始了，我和同学们像刚刚出笼的小鸟一起“飞”出了教室，来到了操场，玩起了“老鹰捉小鸡”的游戏。
大家一致推选我当“老鹰”，看大家那么希望我当，我也只好当一回了，大家又选好另一位同学当“母鸡”，还给我配了两位助手。
既然人已经选好，那么游戏就开始。
我首先发动攻击，向左跑去，假装要捉左边的“小鸡”，“母鸡”一看，带领着小鸡向左跑去。我突然大叫一声“哈哈，你们中计了！”说完，一下子向右边的“鸡队尾巴”伸出手，被我冷不防一下给抓住了。我大笑三声，却发现“小鸡”逃跑了！
我气急败坏，连忙叫出我的两位“无人可挡”的.助手：侯凯、孙涌凯。我让他们左右开攻，让“母鸡”挡不住，果然“母鸡”招架不住了，被我再一次给逮着了一只“小鸡”。不管他连连大叫，我三口二口地“吃”了他。我们“鹰”队大笑起来，看我们一个个笑得多灿烂！
“叮。。。。。。”，上课铃响了，我们恋恋不舍地回到教室，期待明天的大课间会更精彩！
实用课间活动感悟大全（19篇）篇五
我最喜欢的，莫过于荡秋千啦！
不信，你瞧！每逢第二节课一下课，我们就快步直奔操场。我和小兰，小玲一起来到秋千架下。首先，我就荡起秋千来。
觉得自己驾着云朵飞到了月球上。正在同嫦娥姑娘和小白兔说话呢！她们看见我来了，高兴地连忙迎了上来。正在砍桂花树的吴刚这时也捧来了桂花酒??过了一会儿，眨着眼睛的小星星围了上来，我好奇地问星星：“星星，星星，你们为什么白天不出来，总是要等到晚上才出来呀？为什么老是眨着眼睛看着大地？”小星星还没来得及告诉我，我就飞走了??怎么了？我睁开眼睛了。于是，我坐在秋千上，把我刚才仿佛飞到空中的见闻说给伙伴们听，她们简直听得入了神！
实用课间活动感悟大全（19篇）篇六
丁零零，丁零零……”下课铃声又响了。哦，我们快乐的课间十分钟又开始了！
课间十分钟，我和同学常常在一起做各种各样的游戏。
今天一下课，同学们就拿起吹泡泡的工具玩起来。你看，有的同学歪着头吹，有的同学仰着脸吹，有的跳着笑着追泡泡……那吹出来的肥皂泡泡有的像五彩缤纷的气球往上飘呀飘，有的像身穿彩衣的顽童在空中追逐嬉戏，有的.三四个贴在一起像在说悄悄话儿，有的成群结队像空降兵在缓缓飘落……我用吹管蘸了些肥皂水轻轻地吹起来，一下子，管口冒出了一个小彩球，它越来越大，在管口边上转起圈圈，不一会儿，成了一个“大宝葫芦”，可有意思了！我小心翼翼地把“大宝葫芦”放在桌上，再吹了两个小泡泡在它身上，嗬，一只可爱的“米老鼠”“诞生”了！看着自己的“杰作”，我忍不住得意地笑了。
瞧！一个女孩正在全神贯注地踢毽子，“1、2、3、4……”另一个女孩正津津有味地数着，唉这个毽子终于落地了。现在轮到一个男生踢，只见他把毽子往空中一抛，哎呀，脚怎么弯都弯不起来，还没踢，毽子就落地了。旁边的女孩不禁笑了起来。没办法，只好让下一个同学踢了。
“丁零零，丁零零……”上课铃声却不知趣地在这时响了起来，啊，十分钟虽然短暂，却给我们带来了无限乐趣。我们校园的真是丰富多彩！
实用课间活动感悟大全（19篇）篇七
“叮铃铃……”一阵清脆的铃声传来，下课了。老师前脚刚走，后脚同学们就喧闹起来。
教室里传来叽叽喳喳的声音，就像是个菜市场。有的三五成群的'玩着游戏，脸上都洋溢着笑容。有的在讨论游戏，问其他同学玩不玩王者荣耀。女同学则在说着自己的趣事，喜欢什么明星，去哪个景点玩过等等。
操场就更有意思了。有的运动选手在为运动会做练习，跳远、跑步、跳绳，只见他们双臂挥舞，不停地练习着；有的在发奋练习广播操，只见他们伸展手臂，为体操比赛做准备；也有的在做游戏，他们奔跑着、嬉笑着。我叫上好朋友玩了几局“狼人杀”。大家围在一起，有的在偷看、有的老老实实的闭着眼睛，听人指挥、有的在一旁指挥……大家都很开心，整个校园都生气勃勃，热闹非凡，气氛浓烈。
突然，铃声再次响起，“叮铃铃……”上课了，同学们都回到了各自的教室，校园很安静，只有同学们朗朗的读书声。
文档为doc格式。
实用课间活动感悟大全（19篇）篇八
午饭后，同学们像一只只从笼子里飞出来的小鸟，兴高采烈地来到操场上，开展有趣的。
他们有的在玩跳绳，有的在玩打篮球，还有的在玩踢毽子。踢毽子的同学最有劲。你看！那个穿着紫色连衣裙，扎着马尾辫的小女孩就像个魔术师，毽子在她脚下蹦来跳去，总不会落地，可这毽子一到我脚下，就好像一个不听话的小孩，我就才刚刚往上踢了1个它就落地，我试了好多次，可都还是这样。
跳绳的'同学也不错，听说跳绳的同学最好把头发盘起来，果然不出我所料，在操场上只要是跳绳的同学都是盘发的。
还有打篮球的，打篮球的全都是男生，不过，也有许多女生在一边做着啦啦队呢！我看他们这么热情，我也找几个没有事做的一些同学创了一只啦啦队。我们练习了一下，想：“我们就跳舞，一边叫着加油！加油！加油！”于是我就告诉了其他队员，我们并开始了，正在我们要开喊的时候，我并喊了一声停！因为我看见了我们班的同学了，大家都问我干什么，我并如实的告诉了大家，还和他们讲：“我们的口号改一改，变成三（2）班加油！三（2）班必胜！”于是我们开始喊了，果然不出我所料，我们班虽然输了第一局，可最后还是赢了！
今天我玩的可真开心呀！
实用课间活动感悟大全（19篇）篇九
学校为了丰富，我们学校里组织了一次亲子活动，目的是加强学校之间的联系。亲子运动会分为三种，有快乐向前冲、二人三组跑、有般小猪。经过抽签我被分到第二种，二人三组跑。我非常高兴，因为这是一场有爸爸、妈妈和我一起参加的运动会，我和爸爸在家里认真的练习。
下午第三节课，天气晴朗，我们二年级的同学怀着喜悦的心情和家长们来到操场上。我们组共有十位同学参加比赛，家长和我们并排站着。李老师把比赛的过程讲了一边说：大家请注意，这十位家庭用一根布条，每一组家庭到了终点才能把布条给另一个家庭。；还用不能出白线除了白线犯规矩就不能参加了。李老师说开始比赛，操场上顿时响起一片加油声。第一组是徐子轩一家，他的妈妈给他们系上布条准备比赛，比赛开始了我们班的`选手都像火箭一样冲出去。我是最后一个，轮到我了我爸爸没有时间，我和我姑父一组妈妈给我们系上布条。姑父一边走一边喊着：一二一；我和姑父竭尽全力冲出去，我听到同学们在为我们家油，我和姑父加快了速度到达了终点。我才喘了一口气，我们班得了第一名，同学们和家长都高兴得跳了起来。
今天的活动真好玩，让我明白了友谊第一，比赛第二，以后再有这样的活动一定还会参加的。
实用课间活动感悟大全（19篇）篇十
锻炼身体，增强体质，提高勉疫力，是青少年健康的需要，也是学习的需要。
每周星期五第二节课的大同学们都很喜欢，一下课就兴高采烈有秩序的排好队，精神抖擞的向操场走去，此时，操场上已人潮涌涌。我们班马上走到自己做操的位置，在音乐声中欢快地做起广播体操，紧接着全班同学迅速围起两个双层大圆圈，外圈是男生，内圈是女生。然后在乐声中做起扇子舞，按节拍的前四拍是女生蹲下，男生站着；后四拍是男生蹲下，女生站着。每位同学都做的很认真，全神贯注地跟着节拍1234、5678，2234、5678，越做越起劲。
紧接着是玩器材，女生舞彩带，男生玩跳绳，每个同学都拿出自己的绝招去陶醉其中的乐趣。有的女生将彩带舞成大圆圈，有的舞成旋窝型，还有的舞成双飞凤舞，使我们看得眼花缭乱，喜笑颜开。有的男生将跳绳转得可快，跳一下可转2次，还有的双手交叉着跳，真像一个运动健儿的气势。最后，大家一起跳兔子舞，个个争先恐后，斗志昂扬，男女同学分开两队。后面同学的手搭在前面同学的肩上如同奥运场上的啦啦队，在有节奏的音乐声中同时喊着口号；“前后前前前，左左右右，前后前前前”个个劲头十足，步调一致，个个瞪大眼睛，精神抖擞，脸上露出花儿般的笑容和快乐，尽情地唱着跳着，从后面看去一排排黝黑的脑袋，如同大海中生龙活虎的蛟龙，威风极，“铃铃铃”原来是下课。同学们怀着依依不舍的心情回到教室。
大不但锻炼身体，增强意志和灵活性，更锻炼同学们团结协作的精神，对于加强纪律性和自觉性都有好处。
实用课间活动感悟大全（19篇）篇十一
丁零零,下课铃声响了,同学们都争先恐后地跑出教室,来到操场上。他们有的在拍皮球,有的在打乒乓球,有的在踢键子,有的在跳绳,还有的在爬竹竿……最有趣的是拍皮球和踢键子了，拍皮球的同学用手使劲一拍，那皮球就像一只胖乎乎的“小白兔”，“小白兔”蹦到东，同学们就拍到东；“小白兔”蹦到西，同学们就拍到西，你们看这“小白兔”多活泼呀！踢键子的同学用脚使劲一踢，那小小的键子就像一只在蓝天中自由飞翔的“小鸟”。
“小鸟”飞到东，同学们踢到东；“小鸟”飞到西，同学们踢到西，你们看这“小鸟”多机灵呀！看着同学们生龙活虎的.身影，听着同学们的欢呼声，喝彩声，欢笑声，我多么希望手中有一台照相机，让这热闹的场面永远定格。
实用课间活动感悟大全（19篇）篇十二
富的。
同学们有的跳绳，有的做摸人游戏，还有的踢毽子……小明和小红在跳。
绳，小明说：“小红我们来比一比谁跳得多，好不好？”小红说：“那我们来比一比吧！”经过激烈地比赛，小明跳了五十七个，小红跳了五十个。小明说：“下次多努力，平时多练习，就能超过我了！”
大英、小王、小张在玩摸人的游戏。小王当瞎子摸人，眼睛上蒙一条布条。按照规则，小张和大英必须站在原地，可以晃动身体，但不准走动。大英和小张屏住呼吸，大声说：“来抓吧！”小王只能靠声音来辨认方向，小张实在憋不住气了，只好再吸一口气。就在这时，小王听见了目标，就跑过去抓，小张灵活的'躲过去了，大英看见了大笑起来，可是，小王听见了小英的笑声，又循着声音跑过去，大英被抓住了。
“叮叮叮！叮叮叮……"上课铃响了，同学们排着整齐的队上楼了！我喜欢，因为让我们的身体更强壮了。
实用课间活动感悟大全（19篇）篇十三
“叮零零”，下课了。我们一窝蜂地涌出教室，开始了丰富多彩的。
我找来了形影不离的好朋友——张艺舟和陆逸舟，随口便说；“我们来玩一个看起来是无法实现的'游戏吧？”“太好了！”她们俩异口同声地回答道。说着，我找来一支黄色的粉笔，在水泥地上画了一个小小的正方形。“这是干什么呢？”张艺舟疑惑地问。“游戏规则是这样的：我们三个人必须同时站在这个方格里，至少5秒钟。”我解释道。她们欣然接受了。
游戏开始了，我们三个人紧紧地抱在一起，只见陆逸舟眉毛紧锁，噘起小嘴，紧张极了，我对她微微一笑，示意她不要紧张。她似乎明白了我的意思，我们慢慢地单脚离地。一开始我们配合并不默契，摇来摇去，活像一个可爱的不倒翁。伴随一份紧张，我们双手紧握，互相传递勇气和力量，很快就像三根木桩一样牢牢地扎在地上。心里开始默数：1，2，3，4，5，并默数着“稳”字，“成功啦，成功啦！”我们互相击掌，欢呼雀跃。整个楼道里充满了我们欢乐的笑声。
真有趣！
实用课间活动感悟大全（19篇）篇十四
叮铃铃，下课了，教室里顿时热闹起来了，有的同学在课室的桌子上玩摆尺子，玩得可入迷呢！连桌子椅子在课室里乱成一团也不知道；还有的同学在玩捉谜藏，有的有找、有的藏。还有的同学在旁边观看别的同学玩，他们不时又发出欢乐的喝彩声，同学们玩得可开心呢。
我是和一些小伙伴在玩“红绿灯”，为了分开两组，我们先猜拳，用“石头、剪刀、布”来决定谁来抓。刚开始，我和同学们都出石头，只有一位弱小的小女孩出剪刀，这个女同学开始跟我们一块玩还很高兴，这时，看到自己猜拳输了，脸上马上显出不高兴的样子，眼看这位小女孩就要哭了，这时我想自己吃点亏吧，于是说：“算了，我来抓，你们赶快跑吧！”小女孩变哭为笑，她笑了我也高兴了。接着我扑到墙上数五十下，然后再说：“一二三，过马路要小心。”当我刚说完的时候，那些同学已经离我而去了，当我说完第二句的'时候，有一个同学握紧拳头，躲在我的身后，我一转过头来“呀”！吓了我一大跳，其他在走廊上的同学都哈哈大笑起来。
接着第三盘，我推测一定有人碰到了，果然不了所料，一个胖胖的男孩碰了我一下，我连忙跑过去抓住这个小男孩，正当我们玩得最高兴时候，讨厌的铃声响起来了，我们不得不回教室准备上课了。
这次玩“红绿灯”令我们在很欢乐，我能助人为乐使那位女同学玩得开心，我也开心了。
实用课间活动感悟大全（19篇）篇十五
“铃铃铃”一星期两次的大又开始了。
同学们个个兴高采烈，教室里立即像开了锅似的变得热火朝天，大家都拿出了自我的玩具。看！同学们有的扭动自我的身体转动着呼啦圈，有的在兴致勃勃地下着象棋、跳棋，还有的三五成群地玩游戏……我和小陈拿出精心准备的五子棋饶有兴趣地战斗起来，我先把棋子斜着摆放，小陈便急忙把所有的“路”都堵死。我想了想之后把棋子又横着放、竖着放，小陈只顾着用自我的'棋子来堵我的棋子，却根本没办法为自我“蓄谋”，这正是我有意牵着她的鼻子走，哈，小陈步步落入了我精心设计的圈套中了。之后我故意露个破绽，小陈以为机会来了，便把棋子竖着放，企图一举偷袭成功，而我趁着小陈不注意，在一个不起眼的格子里放了好几个连排的棋子，小陈却没注意以为自我就要赢了，根本没有识破我声东击西的计谋。围观的同学都以为小陈就要赢了，而我不慌不忙眼疾手快在关键地方堵住了她的棋子。小陈这才恍然大悟发现了我的计谋，可是已经来不及了，我“啪”的一声把这枚决定胜负的棋子放在了棋盘上，我最终艰难的赢了。
这时“铃铃铃”下课铃响了，欢乐的时间总是过得飞快，我们只好恋恋不舍地回家了。
实用课间活动感悟大全（19篇）篇十六
今天，大时，老师让班长从体育室拿来一个篮球。大家看到之后都在窃窃私语，不知道老师葫芦里卖的是什么药。
这时，老师说：“今天我们来玩一个小小的比赛，比赛规则是这样的：两个人用背一起将篮球夹在中间，在教室里走一圈。如果中途球掉下来，就捡起来继续走，时间最短的那组获胜。每组玩两次，取成绩最好的那次。”听完老师的话，同学们都摩拳擦掌，跃跃欲试。
“好，比赛现在开始，谁来带个头？”老师问大家。刚刚还跃跃欲试的'几个男同学，现在没声，没有一个人上场。后来在大家的你推我让之后，第一组终于诞生，是我们班的“小博士”潘哲和“小可爱”胡昊，他们果然很厉害，配合得天衣无缝，途中球一次也没有掉，而且速度很快，最终以11秒的时间到达终点。
下面的几组配合得不是很默契，都用20秒左右的时间才到达终点。看到前面的分数，我想：反正大家都不是很好，我可以放心比赛。我和同伴史婉玲是一对好朋友，我们之间的默契应该还好吧。可是人算不如天算，这一路上可谓是困难重重啊，几十米的路，竟然掉四五次，唉，实在是丢人，竟然用21秒才走完，这应该是全班最差的一组吧，我心灰意冷地想。可是当宋晓曼和潘婧走完之后，我开心很多，因为她们用26秒。太棒，还有人替我们“垫背”。
不过，我高兴得太早，第二次，宋晓曼和潘婧速度飞快，用11秒，成为女生组第一名，潘哲和胡昊用8秒成为男生组第一，其他组也都提高很多。我和史婉玲用18秒的时间，虽然成绩有所提高，可还是躲不这个厄运——全班第一，不过是倒数的。
实用课间活动感悟大全（19篇）篇十七
每次早读过后上完一节课之后，全校二、三、四、五、六年级的学生都是要到学校教学楼后面进行大——的操场上踏步和跑步的，而一年级的学生就在年级的面前跳舞的。
话说春天和冬天的时候去踏步就冷得要缩着脖子，夏天的时候就热得不行，每次回到班里都会像洗了头发一样，秋天就总是下雨咯，很少去。这样的话一般人都会很讨厌这样的大，可我却出奇的喜欢，原因你们肯定想不到，哇哈哈~就让我们来看看吧：
二年级的人要是惹急了我们班的男生那他可就遭殃了，校长只要一宣布解散，他们就会冲上去像人贩子一样捉住他们，当然，这都是闹着玩的。
讲了这么多，你是不是也想来我们的大中插一插队啊。
这真是快乐无比的时光啊，升初中之后就再也看不到了……。
实用课间活动感悟大全（19篇）篇十八
们张开快乐的翅膀飞出教室，纷纷去做自己喜欢的活动。顿时，校园成了欢乐的海洋。同学们有的在做“切西瓜”的游戏；有的在玩“猫捉老鼠”的游戏；有的在跳绳；还有的在跳皮筋……个个生龙活虎。
子被她踢得忽左忽右、忽上忽下，像美丽的黄蝴蝶在翩翩起舞，又像跳跃在五线谱上的音符。
球场上，男孩子们生龙。
活虎。他们分成两组，展开激烈的比赛。一个高个子男生抢到了篮球，快步向球篮。
奔去，他身旁几个男孩，一边奔跑，一边想办法阻止他。观看的同学也在一旁呐喊助威。
教室里，几个喜欢安静。
的女孩，围在一起看课外书。
籍，她们边看边交流，沉浸在知识的海洋里。
丰富的不但放松了我们的心情，而且给我们带来了无限的快乐！
实用课间活动感悟大全（19篇）篇十九
下课了，同学们都跑出教室，来到操场，拿出自己喜欢的运动器具，作文。有的打乒乓，有的踢毽子，有的拍皮球，有的跳绳，还有的爬竹竿。操场上热热闹闹。
我一眼看过去：拍皮球的弓着腰，一边拍一边数数。皮球在他的手下，乖乖地往前走，有时走得快点，有时走得慢点。有时向左转，有时向右转，有时突然向后转。
旁边是一个踢毽子的女同学，她伸开双臂，左脚站立，右脚在踢毽子。毽子在空中翻了个跟头，又乖乖地落在她的脚上。有时毽子飞过她的头顶，没想到她轻巧地把脚伸到身后，把毽子又从她的头顶踢了回来。
这时一个女同学甩着绳子跳过来，她把绳子甩成轮子一样，她的人就在轮子里面。她头上的两根小辫子，在上下跳跃，象在指挥着她跳的节奏。
两个打乒乓的同学，在桌子前来回移动，身体向前，聚精会神，手臂不断地甩、推，黄色的小球在他们中间跳来跳去。这时一个同学刚刚要发球，抛起球，等球掉下来，就用板用力地把它打过去。
这时一个男同学，在旁边的竹竿上爬了两三回，爬上去又滑下来，始终爬不到顶。但是他爬得很快乐，他坚持着。我想总有一天，他肯定会把竹竿爬得很熟练的，说不定他还会象蜘蛛一样倒在空中。
给了我们很多快乐，使我们的身体健康灵活。