一分钟，创造历史的时刻。如何在一分钟内充实自己的生活？接下来是一些关于如何在一分钟内表达自己的心声的范例，供大家参考。
热门学会自我疗愈（模板12篇）篇一
人要懂得生存，如果你成天就在家里享受幸福的生活，那你就失去了生存能力，并且被社会淘汰了。学会生存，就要有所追求。人的生命需要有水和空气的孕育滋养。但只有水和空气保持这唇上热气的呼出，这不是真正的生存，是“植物式”的生存。车尔尼雪夫斯基说过：“一个人的生命如果没有追求的鼓舞，是空虚而渺小的。”所以人不能做天上的风筝，盲目无目标地被线牵着走，要为追求而生存。记得有一次我在网上看到一件事：记得一个星期四的下午，放学后“我”高高兴兴地往家里走去。当“我”走到居委会时，看到前面在修路，于是“我”绕道而行，从另外一条小路走回家。
走着走着，忽然听见一个声音：“小妹妹，你放学啦？”“我”抬头一看，一位陌生的中年男子出现在“我”的面前。“嗯，放学了。“我”随口回了一句。“我是你爸爸的同事，你不认识我了吗？”陌生人笑眯眯地对“我”说。“我”抬头看了看他，心里在回忆那些“我”见过的爸爸的同事，“我这有几粒好吃的糖给你吃。”说完他拉住我的手，拿出几粒糖给我。“我”心里在想，这个人“我没见过呀，他是认错人还是……。“我'灵机一动问道：“你也是开卡车的吗？”我'爸爸今天开车去哪了？”“对！对！你爸爸开车出去了，叫我来接你”。说完陌生人剥了一粒糖，想往“我”嘴里塞。“是坏人，“我”爸爸根本不是开车的。“我”心里一下子紧张起来，怎么办？平时在电视中和报刊杂志上看到过不少坏人骗小孩的案件，今天被“我”遇见了，怎么办？他手里的糖肯定有问题，“我”决不能吃。“”我“是不吃糖的，难道我爸爸没和你说过吗？”“我”急中生智地说，“噢，我忘了。”陌生人无奈地把糖放进袋里，“我带你去见你爸爸。”他拉着我的手说道。“我”慢吞吞地走着，大脑却在高速运转着，平时爸爸妈妈教过我很多自救自护的方法，杂志上也有好多这方面的文章。对了，”我“有办法了。“每次去爸爸那里，”我“都会帮爸爸买包烟的，我们去小店买好烟就去爸爸那儿。”我“笑嘻嘻地对陌生人说，“那好吧，要快点，你爸爸在等你。”看着他那自以为是的样子，”我“不禁暗暗在笑：你上当了。陌生人拉着我的手来到小店，这时，“我”指着远处迎面而来的男子说道：“爸爸，你怎么回来了。”一旁的陌生人脸一下子紧张起来，紧紧拉着”我‘的手也突然松开了“我对陌生人说：“爸爸回来了，我们过去吧！”“不、不，我有事先走了。”只见他惊慌失措地说道，然后往后面跑去，一眨眼就不见了踪影。
这件事告诉我一个道理，不要吃陌生人的食物，当遇见坏人时，要保持冷静，
正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的。
学会自我保护是一件多么重要的事啊！它不但能在比必要时给予我们帮助还能令我们减少许多不必要的麻烦。
六年级:独一无二向日葵。
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热门学会自我疗愈（模板12篇）篇二
我是一个十分自信的女孩，可是谁知道以前的我是如此的没有信心。因为，我以前不会欣赏自己。
从老师肯定的话语和同学们赞许的目光中，我知道了：其实我也有闪光的地方，也有过人的优点，只是我不会欣赏而已。从那以后，我便找回了信心，所以我好好的学习，上课积极发言。过一段时间后，我在班里不仅语文长居第一，英语和数学成绩也很不错，还在竞赛中拿过名次。当然，这些成绩离不开充满自信的心。
从此，我开始变得欣赏自己：我欣赏自己六年级纪律委员做的好，欣赏自己小组长和监督员负责认真，欣赏自己的朗读能力好，欣赏自己的学习进步快……总之，我欣赏自己的所有闪光点，欣赏自己值得欣赏的一切。因为学会了欣赏自己，我变得十分自信，十分开朗。
现在我在老家上学。虽然现在没有了老师的肯定，同学的赞许，父母的鼓励，也没有人发现我的优点，但我还是依旧欣赏自己：我欣赏自己的普通话说得比同学标准，欣赏自己的美术好，欣赏自己守纪律……我并没有因为没有别人优秀而忧伤，因为我知道我有比别人优秀的地方，所以，我不必忧伤。我的心情依然开心，依然开朗，我也依然开怀地大笑。
学会欣赏别人重要，但欣赏自我也不容忽视。学会欣赏自己，会让我们找回信心，不再伤心自卑，勇敢的大步向前！你也欣赏自己吧，欣赏自己的一切，就和我一样，从欣赏自己中找回信心，找到生活的乐趣。
所以，学会欣赏自己也是人们在成长中必学的一门功课。
茫茫人海，滚滚红尘，回眸四望，欣赏是一道绝美的风景，一隅人人渴望、四季相宜、风味独特的景观。学会欣赏，你便懂得享受；学会欣赏，你便拥有快乐；学会欣赏，你便走近幸福；学会欣赏，便成为一个大写的人！
欣赏是一种享受，是一种实实在在的享受。无论何时何地，你学会了欣赏，你便收获快乐，收获温馨。懂得欣赏，你的心情便永远阳光灿烂。
欣赏是一种情怀，是一种博大高雅的情怀。没有爱心的人，不懂得欣赏；缺少情趣的人，不知道欣赏。欣赏需要知本。
欣赏是一种幸福，是一种少数人才能享受的幸福。大千世界，芸芸众生，自以为是者多，懂得欣赏别人的少；自私自利者多，专门利人者少。欣赏滋生幸福，幸福需要懂得欣赏。
欣赏是一种学习，是一种真心实意的学习。生活里，每个人都有每个人的优点，每个人都有每个人的弱点。学会欣赏，就要时刻看到别人的优点，让别人的优点自觉地成为自己的优点。久而久之，你便自然成为一个优秀的人；优秀的人，自然也懂得欣赏。
欣赏是一种态度，是一种发自内心羡慕的态度。当你读到一首诗或看到一幅画，一首清新流丽、情味隽永的小诗，一幅别有格调、神韵悠然的国画，你不能不激动，你不能不羡慕，除非你是傻瓜。此时，羡幕无需理由。
欣赏是一种风格，是一种独特自在的感悟风格。纷繁世界，无奇不有，有山有水，有花有草，有风有雨，时时刻刻，变幻无穷。懂得欣赏，便懂得感悟；感悟愈深，生活得愈滋润、愈轻松；轻松滋润的生活便是至高无上的生活，既然知道无上生活的秘诀，为何不学会欣赏？利人利己的欣赏，应当义不容辞、义无返顾！
欣赏是一种精神，是一种情高趣雅的精神。蚂蚁有蚂蚁的生活，大像有大像的情调，仙鹤有仙鹤的风姿。懂得欣赏，你便懂得生活的真谛；懂得欣赏，你便拥有别人所没有的情调；懂得欣赏，你也便拥有迷人的风姿。
欣赏是一种力量；是一种与时俱进、自强不息、自我奋斗的力量。人生在世，区区百年，匆匆一日，忽忽一生，若不见贤思齐，脚踏实地，真抓实干，争分夺秒，多做一些有利于人类文明发展的大事、好事，年老时，你就会后悔不迭、悔之晚矣。学会欣赏，你便懂得珍惜，你便拥有更多、奉献更多。
热门学会自我疗愈（模板12篇）篇三
星期天我和爸爸妈妈一起参加了成长空间的自我保护的安全讲座，讲座的具体内容是关于地震来了我们该怎么办和急救的一些知识。
讲座开始了，成长空间的老师先讲了3次在中国发生的大地震：1976年的唐山大地震、2019年的汶川大地震和2019年的雅安大地震。其中，在唐山大地震中发生了奇迹。在距离唐山115公里的河北省青龙县，竟然无一人由于地震的原因死亡，这是为什么呢？因为，他们采取了正确的防震措施。
那遇到地震了，我们该怎么办呢?在室内时，当地震来临的时候，有3个地方不能去：1、卫生间。2、家具底下。3、不能使用电梯。同时迅速的跑到空旷的地方。如果你在大楼中间楼层的地方，就应该紧靠墙根，用柔软的东西护住头部。如果你在大楼高层的地方，就应该马上往顶层跑。
在室外时，当地震来临的时候，不要惊慌乱跑，可以随机应变躲到就近的安全的地方。如果在车内时，应抓住扶手，避免摔倒和碰伤，尽量降低重心。如果在山区，不要躲到山脚和悬崖等地方，因为那里随时可能发生山体滑坡。
老师还讲了急救方面的知识，如人工呼吸和胸口按压等。
我觉得，老师讲的这些知识非常有用。我们应该牢记安全意识，学会自我保护！
热门学会自我疗愈（模板12篇）篇四
星期天，爸爸妈妈出去上班，叫小明在家画画不要出门。
小明全神贯注地画着图画，画着画着，突然，“咚咚咚”，有人在敲门，小明走到门前，问道：“你是谁呀？”叔叔说：“我是你爸爸的朋友。”
小明搬来一张小凳子，透过猫眼，看到了一位陌生的叔叔。小明心慌意乱，马上打电话给爸爸问：“爸爸是不是有叫人来拿东西？”爸爸说：“是来喝茶的，是我请他来做客！”小明赶快把两道门都打开，叔叔进来了，小明对叔叔说：“我帮你倒杯茶吧！”叔叔说：“好啊。”
下午，爸爸回来了，小明对爸爸说：“叔叔今晚留在我们家吃饭吧！”爸爸高兴地说：“小明你真是个热情的好孩子！”
热门学会自我疗愈（模板12篇）篇五
在我们的.身边经常会有一些意外发生，我们也都在每时每刻的保护自己。在遇到一些意外，比如：被毒蛇咬伤。火灾这些应立即采取一些保护措施，以免威胁到生命。
我曾经看到过这样一个报道：在一栋高层大楼里发生里一起火灾，在某一房间里有六个人，据报道这六个人因为没有防火知识所以，一起冲了出去，但没想到因烟雾中毒，六人无一幸免，全部死去。在隔壁有几人也被困在火中，因为他们采取了一些保护措施，并且耐心的等着消防人员的到来，最后他们获救了。所以，我们应该多增加一些面对突如其来的事进行一系列的保护措施。
1、保持镇静，明辨方向，迅速撤离。
2、不入险地，不贪财务。
3、简易防护，掩鼻匍匐。
4、善用通道，莫如电梯。
5、避难场所，固守待援。
6、传送信号，寻救援助。
7、火以及身，切勿惊跑。
热门学会自我疗愈（模板12篇）篇六
“不经一事，不长一智。”由“学会自我保护”，这六个字，让我想到：生命，属于我们的生命。我们要珍惜生命，就要学会生存，学会自我保护。
我曾经在网上看过这样一个故事：
记得是一个晚上，一个小女孩安安静静地在家写作业，她的爸爸、妈妈已经出去了。突然，一阵敲门声从外面传来，小女孩跑到门前，大声问道：“谁在外面呀？”一个陌生的声音说道：“小朋友，我是你爸爸的一个朋友。”
学会自我保护是多么重要的事啊！它不但能在必要时给予我们帮助，还能令我们减少许多不必要的麻烦。
热门学会自我疗愈（模板12篇）篇七
星期日，小明自己在家里专心致志地画画，爸爸妈妈去上班。忽然，有人敲门。
小明来到门前，问：“谁呀？”陌生人说：“我是你爸爸的朋友。”小明搬来一张小凳子，透过猫眼，看到一个陌生人，心里想：“我该怎么办呢？”小明想到了个办法，他说：“你知道我爸爸的姓名和电话吗？”陌生人说：“我知道。”小明正想打电话给爸爸确认的时候，陌生人说：“你再不给我进来，我就用刀砍门。”小明听到陌生人的话，心想：“哦！原来他是个超笨的坏人啊！计划开始。”小明假装说：“我去叫爸爸了啊。”说完就去打了110，结果这个超笨的坏人被警察抓去警察局了。小明继续回去画画。
晚上，爸爸妈妈回来知道了这件事以后，夸小明是个聪明、懂得自我保护的孩子。我们也要像小明一样，不能随便开门给不认识的陌生人。
热门学会自我疗愈（模板12篇）篇八
同学们：生命是可贵的，然而，我们的周围并不平静，有关数据显示：我国中小学生安全防范知识匮乏，每年约有1.6万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等。令人担忧。据此，为推动中小学安全教育工作，让中学生提高自我保护常识。掌握自我保护能力，降低少年儿童伤亡事故的发生率，保证少年儿童的健康成长因此，在复杂的社会生活环境中，青少年必须学会我保护。自我保护是人的本能，具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步。面对一些突发的事故和侵害，我们应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护；如果这些保护不能及时到位，我们就要尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。
因此青少年必须要学会自我保护，树立防范意识，知道防范的方法，逐步培养自我防范的能力。
1、树立敌情观念，头脑里要绷紧安全防范这根弦。要通过各种形式和途径，提高对社会状态的认知程度，明了社会治安的复杂情况，懂得世界上有阳光，也有黑暗。
2、要学习和掌握保护青少年的法律、法规知识，学会运用法律武器保护自身的合法权益。目前，我国针对未成年人的保护法律主要有：《义务教育法》《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等。这些法律分别规定了未成年人依法享有民事权利，受教育权利和其他应享有的保护权利等。
3.不要同社会上行为失常和有劣迹的人员过分来往，接触过多必然会染上恶习，甚至自觉不自觉地加入这些人的圈子，有的则会被胁迫做坏事。不要去游戏厅、歌舞厅、网吧等公共娱乐场所。《中华人民共和国未成年人保护法》规定各类游戏厅禁止中小学生进入。
最后，需要特别指出的是，青少年一旦遭受不法侵害，就要及时大胆地向老师、家长和公安民警反映情况，揭露违法犯罪人员，切不可胆小懦弱，将屈辱装在心中。
青少年时期，是花季年华，希望我们每一个学生珍惜现在所拥有的，踏踏实实走好人生每一步。在日常生活中加强自我保护，大家齐心协力，创造一个温馨、和谐的学习环境。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家。
热门学会自我疗愈（模板12篇）篇九
抑郁症是一种常见的心理障碍，患者常常遭受持久的情感低落、自责、无助等负面情绪的折磨，严重影响其生活质量。许多患者在得到专业帮助的同时，也需要进行自我疗愈。在与抑郁症长期斗争的过程中，我汇总了一些心得体会，希望能与大家分享。
第二段：寻找支持。
在刚刚被诊断出抑郁症时，我感到十分失落和孤独。当时，我并不知道该如何与他人分享，尤其是那些没有经历过类似病症的朋友和家人。很长一段时间，我都处于沉默的状态中，以为自己必须独立面对所有的苦痛。然而后来我意识到，寻找支持是十分必要的。我开始与心理医生沟通，他们为我提供了一个安全的空间，在这里我可以逐渐了解和认识自己，并掌握一些有效的工具和技巧来与萎靡情绪进行斗争。
第三段：积极保持身体健康。
身体健康与心理健康密切相关。为了缓解抑郁症状，我开始注重饮食，保持足够的睡眠和积极锻炼。经过一段时间的努力，我发现自己的健康状况得到了明显的改善。此时，我注意到自己的心境也逐渐变得积极和开放，对生活的价值感开始增强。
第四段：自我掌控。
抑郁症患者常常对事情感到无望和无控制。为了改变这种状况，我开始尝试自我掌控。我关注自己的思想和情绪，学会了改变消极的自我评价和思想扭曲，并尝试拓展自己的交际圈和拥有新的兴趣爱好。当我意识到我可以控制自己的情绪和行为时，我开始感到精神上的自由和解放。
第五段：目标定位与行动实践。
最后，我发现目标定位和行动实践是摆脱抑郁症的关键。我通过制定简单而清晰的行动计划来实现我的目标，并且采取实际的行动来达成这些目标。这种做法有助于我感受到自身的成长和改变，也帮助我打破了抑郁症对我的束缚。
结论。
综上所述，作为抑郁症患者，自我疗愈是必须的。尽管这需要长期的努力和关注，但我相信，这种改变可以帮助你找到自己被抑郁情绪束缚以外的真正的自我，找回对生活的热情和信心。
热门学会自我疗愈（模板12篇）篇十
今天做简历了，有个自我评价一栏，不太好写，本想删掉不写，可左思右想，还是不甘心.....如何做好自我评价......"我究竟是什么样的人呢"，人们在成长过程中都会不约而同的这样问自己，但这个问题却并不容易回答。因为在每个人的观念中都有一个现实自我和一个理想的自我。了解现实自我并接受和悦纳它，就会认可自己、心理健康，但如果不了解现实自我，不能正确评价自己，就会出现现实自我与理想自我的差距，表现出对自己的不满和排斥，产生心理障碍。那么，怎样才能正确评价自己呢？以下几点：
他人就像一面镜子，您可以通过与同伴的比较，找出自己的位置，来了解自己，这种比较虽常常带有主观色彩，但却是评价自己的常用方法。不过在比较时，要寻找环境、心理条件相近的人来比较，这样才较符合自己的实际水平。
他人的评价比自己的主观评价具有更大的客观性，如果自我评价与周围人的评价相差过大，则表明自我评价上有偏差，需要调整。但对待别人的评价，也要有认知上的完整性，不应以自己的心理需要，而只注意某一方面的评价，而应全面听取，综合分析，恰如其分的对自己做出评价和调整。
如果不能肯定自己是否具有某方面的才能，不妨寻找机会表现一番，从中得到验证。通过自己成功或失败的经验教训来发现自己的特点，在自我反思和自我检查中重新认识自我，认识自己的长处和短处，把握自己的生活方向。当您能够正确的评价自己时，不要为自己身上的缺点而苦恼。只有先接纳了自己的不足，才有可能改正它，只有先悦纳自我，您才能更加完善和发展。
1、拥有较为全面的专业知识和一定的实践经验，具有较强的沟通和组织能力，为人正直、能吃苦耐劳、爱好广泛，有极强的责任心和集体荣誉感；四年的大学半军管生活造就了我——钢铁航海人！我愿用自己的双手与您共同打造美好的未来。
2、本人积极向上，学习刻苦努力，团结同学，热爱集体活动。有较强的责任感，和社会荣辱观。
3、热爱集体，有强烈的集体荣誉感.性格开朗，乐观.并有处理突发事件之能力。
通过对贵公司的了解，感觉贵公司实乃我理想中锻炼自己，完善自己并发挥自己所学的理想场所.在此，我诚挚的请求加入贵公司，希望贵公司能给我机会，我会尽自己所能为公司服务.最后，祝贵公司事业蒸蒸日上。
4、通过对贵公司的一些初步了解，本人很希望能成为贵公司的一员，为公司的发展贡献自己的力量。我自信我的能力和热情能使我为贵公司的建设和发展做出一定的贡献。在此，衷心的祝愿贵公司事业蒸蒸日上！
5、为人正直，责任心强，上级交给的任务能及时很好的完成，有较强的工作能力，善于交际，能正确的处理人事关系，团结人心。非常想加入.....公司，如能有幸进入贵公司，必将努力工作，为公司的发展尽心尽力。
热门学会自我疗愈（模板12篇）篇十一
今天做简历了，有个自我评价一栏，不太好写，本想删掉不写，可左思右想，还是不甘心.....如何做好自我评价...... "我究竟是什么样的人呢"，人们在成长过程中都会不约而同的这样问自己，但这个问题却并不容易回答。因为在每个人的观念中都有一个现实自我和一个理想的自我。了解现实自我并接受和悦纳它，就会认可自己、心理健康，但如果不了解现实自我，不能正确评价自己，就会出现现实自我与理想自我的差距，表现出对自己的不满和排斥，产生心理障碍。那么，怎样才能正确评价自己呢？ 以下五点！！！
一、以人为镜
他人就像一面镜子，您可以通过与同伴的比较，找出自己的位置，来了解自己，这种比较虽常常带有主观色彩，但却是评价自己的常用方法。不过在比较时，要寻找环境、心理条件相近的人来比较，这样才较符合自己的实际水平。
二、兼听则明
他人的评价比自己的主观评价具有更大的客观性,如果自我评价与周围人的评价相差过大,则表明自我评价上有偏差,需要调整。但对待别人的评价，也要有认知上的完整性，不应以自己的心理需要，而只注意某一方面的评价，而应全面听取，综合分析，恰如其分的对自己做出评价和调整。
三、身体力行
如果不能肯定自己是否具有某方面的才能，不妨寻找机会表现一番，从中得到验证。通过自己成功或失败的经验教训来发现自己的特点，在自我反思和自我检查中重新认识自我，认识自己的长处和短处，把握自己的生活方向。当您能够正确的评价自己时，不要为自己身上的缺点而苦恼。只有先接纳了自己的不足，才有可能改正它，只有先悦纳自我，您才能更加完善和发展。
自我评价---简历中常见用语
1、拥有较为全面的专业知识和一定的实践经验, 具有较强的沟通和组织能力，为人正直、能吃苦耐劳、爱好广泛，有极强的责任心和集体荣誉感； 四年的大学半军管生活造就了我——钢铁航海人！我愿用自己的双手与您共同打造.....美好的未来。
2、本人积极向上，学习刻苦努力，团结同学，热爱集体活动。有较强的责任感，和社会荣辱观。
3、热爱集体,有强烈的集体荣誉感.性格开朗,乐观.并有处理突发事件之能力.
通过对贵公司的了解,感觉贵公司实乃我理想中锻炼自己,完善自己并发挥自己所学的理想场所.在此,我诚挚的请求加入贵公司,希望贵公司能给我机会,我会尽自己所能为公司服务.最后,祝贵公司事业蒸蒸日上.
4、通过对贵公司的一些初步了解，本人很希望能成为贵公司的一员，为公司的发展贡献自己的力量。我自信我的能力和热情能使我为贵公司的建设和发展做出一定的贡献。在此，衷心的祝愿贵公司事业蒸蒸日上！
热门学会自我疗愈（模板12篇）篇十二
在学校的发展过程中，校长无疑是众人所关注的焦点。校长的一举一动，哪怕是不为人注意的细节问题，都有可能引来众多议论和评价，产生一定的影响。对校长积极的议论和评价，自然无可非议，让校长受到安慰和鼓励。但是，校长毕竟不是圣人，在工作中难免会有差错，校长一旦犯错，似乎象犯了不可饶恕的罪行，遭来多方指责。特别不能容忍的是，校长经常会受到一些不切实际的议论和评价，其中的一些评价非常尖锐，让校长难以接受。如校长官瘾十足，死要用权；校长虚荣心很强，死要面子；校长假公济私，有私心；校长是个土皇帝，难以接近。对此，很多校长非常烦恼，常常发出这样的感叹：“什么就不能把我们校长和普通教师一样对待，让我们平静地生活，安静地工作呢？”
在这些评价中，有些是对校长的严格要求，有些是对校长的误会，但也不排除有些是对校长有意见，打击报复，恶意中伤的。面对这种局面，校长内心肯定有怒气，有怨言，但平心静气之后，还必须保持理智，冷静分析，正确面对。校长首先要有海纳百川的气量和大度，容纳教师和他人的过错。在这个基础上，校长应该认真分析，查找问题的原因，积极主动和对方取得联系，及时沟通理解，为今后开展工作扫清障碍，铺平道路。
解决了这些问题和矛盾，并不意味着校长就可以万事大吉，高枕无忧，校长还必须对此深刻反思。虽然有些对校长的评价过分偏激，主要不是校长的错，但又间接反映出校长工作肯定在某些方面还没有做到位，存在一些未解决的问题。校长其实只有自己对自己才最了解，自己对自己的工作才最有话语权。因此，与其坐等外界可能作出不恰当的评价，校长不如自己先学会自我评价。这样有助于及时反思，发现问题，对自我工作有正确客观的衡量和评价。除此，校长在工作中学会自我评价，还具有如下优越性。
一、 校长在工作中学会自我评价，是一种谦虚务实的工作态度
在学校管理中，校长往往高高在上，对教师进行行政式的考核评价，很少对自己作出客观评价。这样，导致校长始终紧盯教师的优缺点，忘记了自身存在的缺点和错误，不能起到校长应有的引领和榜样作用。而在校长的背后，对校长的议论评价却是非常广泛、频繁的，其中有教师、学生、家长和社会其他人士，有不少双眼睛一起盯着校长，校长的功过是非，都会受到评价。校长不能被动接受这些外在的评价，首先校长应该承认自己工作中可能存在的失误，不断进行自我衡量，自我评价，并且把自我评价与外在评价有机结合起来，才能对自身工作作出切实的判断，改进工作，指导工作。
二、 校长在工作中学会自我评价，是一种科学有效的工作方法
校长学会自我评价，其实是种自我检讨，自我反思的过程。这个过程，对校长顺利开展工作十分必要。其实校长是人，不是神，在工作中不可能没有错，而校长的过错，并不都要等到别人指出发现，甚至作出不好的评价，出现尴尬局面。校长应该通过自我检讨，自我反思，达到自我发现，自我纠正的效果。这样做不仅能及时有效制止不良事态的发展，而且进一步体现了民主管理的思想，有效维护了校长的良好形象。
三、 校长在工作中学会自我评价，是一种新颖独特的'管理智慧
校长作为学校的最高管理者，通常认为，校长当然是管学生和教师，很少认为可以管校长自身。这样意味着校长就是权威的化身，校长对的就是对的，不对也是对的，这样可能误导工作，影响工作的顺利开展。让校长在工作中学会自我评价，改变了原先仅仅管教师和学生的局面，校长通过自我评价，不断反思检讨自身的行为，达到首先管理自身的目的。而校长只有首先管好自身，才可以率先垂范，以身作则，管好教师和学生。