心得体会是一种对自己感悟和思考的表达和归纳，是我们学习和成长的有力证明。写心得体会的过程中，我不仅总结了经验，还发现了自己的潜力和优势。
热门坚持练擒敌拳心得体会及感悟（模板15篇）篇一
随着生活节奏的加快，人们的身体素质和健康问题越来越被重视。为了保持良好的健康状况，人们开始重视锻炼身体。而经过一段时间的锻炼后，我感悟到了一些关于坚持锻炼的心得和体会。
首先，坚持锻炼让我体验到了身体的变化。过去，我常常感到疲惫乏力，没有精神去完成一些日常生活中的琐事。但是，自从我开始坚持锻炼后，我发现我有了更多的精力，能更好地应对工作和生活的压力。锻炼使我感到身体的力量在不断增长，面对困难和挑战时我能更加从容地应对。
其次，坚持锻炼让我更有自律能力。每天坚持锻炼需要一定的毅力和决心。天气不好，身体感到疲惫时，我往往会想要放弃锻炼。但是，我深知只有坚持下去才能达到预期的效果。因此，我希望自己能坚持锻炼，这也让我在其他方面也能更加坚持自己的目标和计划。锻炼让我懂得了积极面对困难和挑战，不轻易退缩。
再次，坚持锻炼让我更加享受生活。锻炼使我拥有了更好的身体素质，能够更好地去感受生活的美好。无论是迎接早晨的第一缕阳光，还是感受大自然的美景，锻炼过后的我心情愉悦，精神饱满。锻炼为我提供了一个休息和放松的机会，让我能够更好地享受生活中的点滴快乐。锻炼让我对生活充满了期待和感激。
最后，坚持锻炼让我学会了合理安排时间。每天锻炼需要一定的时间安排。为了能够坚持锻炼，我学会了更好地安排时间。我会合理安排工作和生活，为自己留出锻炼的时间。在工作之余，我选择锻炼来放松身心，也给我带来了更好的睡眠质量。锻炼使我拥有了更好的工作状态和更高的工作效率。学会合理安排时间，让我更加高效地安排生活中的各个方面。
通过长时间的锻炼，我深刻地体悟到坚持锻炼的重要性。锻炼使我体验到了身体的变化，让我更加强壮和有活力；锻炼让我具备了坚持和自律的能力，不放弃，敢于面对困难和挑战；锻炼让我更加享受生活，让我对生活充满了热爱和感激；锻炼让我学会了合理安排时间，提高了我的工作效率。因此，我相信只有坚持锻炼，我们才能真正拥有一个健康、强壮和充满活力的身体!
热门坚持练擒敌拳心得体会及感悟（模板15篇）篇二
“生命在于运动”，这是一句流传至今的箴言。无论是古代的体弱者还是现代的白领一族，我们都深知锻炼的重要性。而我，亦是其中的一员。经过长时间的坚持锻炼，我不仅感受到了身体上的变化，更深刻体会到了运动对内心的磨砺和激发。下面，我将分享我在坚持锻炼中的心得体会。
第二段：身体上的变化。
坚持锻炼对身体的益处不言而喻。我从一个体力相对较差的人变成了拥有较强体质的人。每天坚持跑步，做有氧运动，肌肉逐渐变得更加紧实有力，脂肪也明显减少。饮食规律的养身菜单使我的胃口变得更加健康，并且不再易感冒。锻炼后的身体虽然疲惫，却总能感受到一种愉悦和满足。我的体重逐渐下降，BMI指数也持续稳定在理想范围内。身体的变化令我更加坚定地相信，只要坚持锻炼，就能拥有健康和强壮的体魄。
随着锻炼的坚持，我发现运动给我的心理带来了很大的收益。首先，锻炼让我更有自信。通过锻炼，我体验到了自己的改变和成长，这种成就感让我对自己充满了自信，敢于面对困难和挑战。其次，锻炼让我更加坚强和坚定。当我面对一些困扰和挫折时，锻炼成为了我的精神支撑，让我有了更坚强的意志力和更乐观的态度。最后，锻炼也是释放压力和放松心情的一种方式。通过运动，我能够将压力和负面情绪转化为动力，同时享受运动中的愉悦和身心的放松。
第四段：锻炼中培养的习惯。
锻炼的最大挑战之一就是坚持，尤其是在面对繁忙的工作和其他各种事物的情况下。但是，我通过锻炼培养了坚持的习惯。锻炼让我学会了规划时间，合理安排生活，避免拖延，更好地处理事务。我每天定下锻炼的时间，不论天气好坏，也不论自己是否有空。这种坚持锻炼的习惯使我在其他方面的生活中也变得更加有条理、高效和自律。
通过坚持锻炼，我不仅在身体上获得了改变，更为内心注入了力量。我意识到，只有克服了困难和挑战，才能取得真正的成就。我明白了如何利用规律的锻炼来调整自己的状态和情绪，从而更好地应对生活中的各种问题。坚持锻炼让我更加肯定，只要我付出努力，就能迈向成功的道路。它给我带来了积极的人生态度和对未来的信心。
结尾。
由于锻炼给我带来的变化和收获，我一直坚信“生命在于运动”。无论我们身处何种环境，无论是忙碌还是闲暇，我们都应该坚持锻炼。在锻炼的过程中，我们不仅能够塑造健康的体魄，还能够磨砺坚强的意志和积极的心态。锻炼是一种长期的投资，它不仅能够让我们享受到健康和快乐，更能够在人生道路上指引我们的方向。让我们坚持锻炼，迈向更加美好的未来。
热门坚持练擒敌拳心得体会及感悟（模板15篇）篇三
天是我们人类生存的根本，是我们的母亲，也是我们的神。坚持天，是我们道德、精神的纳标和依托。在我们生活中，无论是生命的起点，还是成长的过程，坚持天都是让我们变得更加坚强和勇敢的力量。
第二段：信仰之源。
我的家乡在一个山清水秀的地方，我们这里的古老习俗就是朝拜天。每个人从小就开始学会拜天，学会用虔诚的心祷告，感谢天上的星辰，感谢天上的日月，感谢天赐予我们的生命和福祉。这些信仰都源自于天，是我们人类通过信仰和祷告，对大自然表达感恩和敬畏的方式。
第三段：坚持命运之路。
生活中的坎坷和拐角让我们常常感到迷茫和无助，但是当我们跌倒时，是天给了我们鼓励和希望。只要我们坚持自己的命运之路，勇敢地向前看，坚信天会在我们最需要的时候为我们解围，让我们突破困境，获得亮堂大气的未来。
第四段：生命的价值和意义。
第五段：结语。
坚持天并不意味着它会解决我们所有的问题，但是它可以心灵鼓励，并为我们的生命增添深重的意义。人生的旅途充满了坎坷与挫折，而我们唯一要做的就是坚持。只有坚持，让我们的心中有信仰，就能在人生的漫长旅程中走出自己的路，走出光彩与堂皇。
热门坚持练擒敌拳心得体会及感悟（模板15篇）篇四
第一段：引言（120字）。
坚持锻炼是一种良好的生活习惯，它能够帮助我们保持健康，增强体质，并培养毅力与坚持的品质。通过长期的锻炼，我体会到了许多人生哲理和感悟，而这些体会也让我重新审视了自己的生活态度和价值观。
第二段：锻炼带来的身体上的感悟（240字）。
坚持锻炼不仅使我的身体变得更加健康，还让我更加明白身体是革命的本钱。每次锻炼后，我总能感受到身体变得更加有力量、有耐力。我就像是一台高效运转的机器，在工作和学习中更加具有活力。而且，锻炼也让我学会了珍惜每一天的好身体，让我认识到健康的身体是多么重要。我开始更加注重饮食，远离垃圾食品，选择更健康的生活方式，给自己的身体提供最好的保护。
第三段：锻炼对心理的影响（240字）。
锻炼不仅让我身体健康，还给了我精神上的愉悦感。每当我迎着清晨的第一缕阳光去跑步，或者在烦恼时去运动，我就感到烦忧都消散了。锻炼释放了我内心的压力，让我能够更加轻松愉快地面对生活的挑战。锻炼中独特的韵律和力度，让我身心合一，感受到了人体机能的神奇与无限的潜能。我变得更加自信，也更加勇敢去面对生活中的困难和挫折。
第四段：坚持锻炼对品质的培养（240字）。
坚持锻炼需要毅力、恒心和耐心，这也让我收获了更多的品质。毅力是坚持锻炼的基础，它使我能够战胜困难，坚持不懈地追求目标。锻炼的过程中，我明白了恒心的重要性，只有坚持下去，才能真切地感受到进步的喜悦。锻炼也让我学会了耐心，它并不是一蹴而就的成果，而是长时间锤炼的结果。总结起来，锻炼不仅塑造了我的身体，也培养了我的品质。
第五段：结尾（360字）。
通过坚持锻炼，我获得了身体上的感悟，心理上的平静和精神上的愉悦。锻炼不仅是一种塑造身形的活动，更是一种价值观的培养，是一种对生命的尊重和珍惜。通过锻炼，我懂得了珍视健康的重要性，也学会了战胜困难、坚持不懈的品质。因此，我会一直坚持锻炼下去，并将其作为生命中不可或缺的一部分。同时，我也希望更多的人能够加入到锻炼的行列中来，共同享受到身体和心灵的双重收益。让我们一起用汗水书写坚持和拼搏的篇章，成为更加坚强和健康的自己。
热门坚持练擒敌拳心得体会及感悟（模板15篇）篇五
近年来，随着生活节奏的加快，人们的压力也随之增加。在忙碌与疲惫中，很多人会渐渐失去了心灵的寄托。我也曾为此感到迷茫，直到有一天我开始关注天空，开始意识到“坚持天”的重要性。我坚信，只有坚持关注天空，我们才能找回心灵的归属，拥有健康的心态。
第二段：天空给我们带来的启示。
天空是一幅绚烂的画卷，每一天都有不同的色彩和形态。同时，天空中的大气现象也会启发我们对于人生的思考。比如，彩虹是暴风雨后的美丽，而流星是瞬间美妙的划痕。这些自然现象告诉我们，生活中的美好也是短暂的，需要珍惜和快乐。同时，天空中的云朵和日落日出也给我们提供了平静和温馨。他们告诉我们，人生中的阳光时光也需要好好地去感受和享受。
常常关注天空，可以让我们远离喧嚣城市的喧嚣和疲劳，找回自我的宁静。毕竟，大自然一直是人们回归内心的好去处。同时，天空也能帮助我们规律作息，这对于身心健康十分重要。比如，看日出和日落，有利于调节人们的生物钟。再比如，固定在某个时间观察星星，不仅能够安抚情绪，也有助于促进睡眠质量。
第四段：在生活中实践“坚持天”
坚持关注天空，不能仅仅是一种理念，它需要落实到生活中的实践。有时候，我们可以约上几个朋友，在夜晚赏星。聊天、围炉、烤棉花糖，可以让人们放松心情，享受美好的时光。有时候，我们也可以约上自己，去远足赏景。保持体力的耗费和心灵的宁静，一定会让你感到身心的放松。
第五段：总结。
“坚持天”，是一种美好的生活态度。正如一句古话所说：“向着太阳和世界上最辽阔的海洋前进，我们会发现，人生没有束缚，没有什么比自由更宝贵。”坚持看天，你会看到更远的天空，也会发现透过天空看到自己和周围世界的更多可能性。所以，不妨放慢脚步，观天察地，一起去发现生活中的小确幸吧。
热门坚持练擒敌拳心得体会及感悟（模板15篇）篇六
第一段：引入坚持的重要性（总起）。
坚持是一种使命感，是一种不畏困难，坚守信念的品质。在人生的道路上，我们往往会遇到各种挫折和困难，但只有坚持下去，才能达到目标，收获成功。个人的坚持也反映了一个社会的进步和发展。下面我将分享我坚持下去的体会与感悟。
第二段：坚持的秘诀（扩展）。
在经历多年的人生历程中，我发现坚持的秘诀在于两点。第一，树立正确的目标。只有确立明确的目标，我们才能找到前进的方向，不至于迷失在人生的迷宫中。并且，坚持的动力也来自于对目标的渴望。第二，保持良好的心态。心态决定了行为和结果，积极的心态能够让我们更加坚定地走下去，更好地面对挑战。
第三段：我坚持学习的体会（论证1）。
在学习这一方面，我坚持认为“学无止境”。我深知只有不断学习，不断进步，才能跟上时代的步伐。在大学期间，我虽然面临着繁重的课业负担和电竞社团的诱惑，但我始终坚持将学习放在首要位置。我每天都会制定学习计划，并通过充分利用时间，提高学习效率。虽然有时候会遇到困难和挫折，但我相信坚持下去，最终会取得好成绩。事实证明，我的努力没有白费，我成功地保持了GPA的优秀水平。
我的另一个坚持就是运动。我相信“强身健体才能有更多的精力去追求梦想”。在忙碌的学习生活中，我每天都会预留时间去锻炼身体。无论是晨跑、健身房还是打篮球，我坚持以积极的态度去面对每一次锻炼。通过运动，我积累了很多体力和活力，不仅身体更健康，同时也更有信心面对各种挑战。运动让我发现了自己的潜力，也让我更加坚信只要坚持下去，就一定会取得更好的成绩。
第五段：坚持给我带来的收获（总结）。
在坚持学习和运动的过程中，我收获了许多不可替代的东西。首先，我学会了面对困难和挫折时不退缩，积极寻找解决方法。通过不断努力和奋斗，我成功地克服了许多困难，取得了好成绩。其次，我坚定了自己的信念和追求。在学习和运动的过程中，我发现自己的热爱和擅长，因此我更加坚信自己的选择，并为之努力奋斗。最重要的是，坚持让我更自信、更坚强。通过不断挑战自己，我培养了自信心，也锻炼了坚强的意志力。
综上所述，坚持是一种品质，也是一种使命。只有坚持下去，我们才能收获成功和成长。通过我的学习和运动的经历，我深知坚持的重要性。树立正确的目标，保持良好的心态，我们才能在挫折面前坚持不懈。坚持让我受益匪浅，使我不断成长，也激励我去追寻更高的目标。坚持下去，未来必将看到更加辉煌的自己。
热门坚持练擒敌拳心得体会及感悟（模板15篇）篇七
在今天的社会中，科技创新已经成为了一种必要的方式。无论是在经济还是文化等方向，科技创新都是我们不可或缺的一部分。从创造性的想法到具体的实践，科技创新是一连串精细的过程，需要我们保持着不断的探索和尝试。在这篇文章中，我将分享我对于坚持科技创新这一主题的心得体会和感悟。
首先，我心灵深处的一种感悟，就是坚定决心一定要坚持科技创新。对于一个人或组织来说，发展和进步是必然的选择。若不坚持科技创新，想必会被淘汰淹没在时间的漩涡里。坚定决心，不怕困难，不做逃避和推脱的奴隶，才有可能获得创新的奇迹。也只有这样，我们才能寻求一个有独特性和独立性的科技创新过程。从而不但能够扩大市场，提高生产效率，更能从安全、环保等方向，为生产和生活进步做出贡献。
其次，要尽力保持冷静客观的科技创新态度。创新过程中，我们通常会有一些有关规范、标准、法律等方面的问题，此时，不要被一时的兴奋冲昏头脑，不能将风险留给别人。我们必须做到冷静安排，客观评价。技术创新不是一时兴起，及时才情的发挥，而是需要慎重考虑各方面的问题，并将实践中的经验制定出来，将它们成为科技创新的参照。
第三，要不断学习和实践新技术、新理念、新思想。科技创新是追求进步与领先的一种方式。但如果没有追求更高水平的技术创新和教育创新，仅仅靠过去的几个项目就能做得非常好。有一些成百上千的机会也会被我们所错过。因此，要勇于接受新想法、新观念、新技术的挑战，学习并去运用它们，能够更好的借助当前的知识和技术状态，才能更好地开创科技的未来。
第四，坚持创新和实践、对于氏所谓的创新的知道，而无法创新的行。无论怎样努力去学习新技术、新思想，不付出实践，就只是纸上谈兵，这样的,不可能创出什么东西。因此要不断地去实践，去体验，去发掘新技术，发掘新领域，发掘新模式，建立自己的创新之基，从而开拓创新的新空间。
最后，要不断地去挑战自我。坚持科技创新不仅仅是为了市场的需求，而更是为了自我成长和进步。所以，我们必须直面自己的短板，勇于挑战自我，不断地去进行自我革新，以求更好地创新。科技创新是一个不断突破、不断进步的艰难而又充满激情的过程，在这个过程中，多少人为了科技而付出了自己的青春和热血，但不想这背后创新的价值。自我挑战是实现创新的前提，是得以实现成功的决定因素。
总之，坚持科技创新需要不断地去学习新技术、新思想、去实践创新之道，挑战自我，这是我们应该完成的重要任务。同时，坚定信心，保持客观，不断学习，不断挑战自我，这些对于一个创新者都是一个不可缺少的基础性素课程。希望每一位创新者都能够在科技创新的道路上获得成功并取得胜利！
热门坚持练擒敌拳心得体会及感悟（模板15篇）篇八
第一段：引言（200字）。
坚持是一种美德，是一种追求卓越的品质。无论是在工作还是生活中，坚持都是取得成功的关键因素之一。在我的成长过程中，我深刻感受到坚持的重要性，并从中得到了许多心得体会与感悟。而今，我想分享一下我自己的思考与体验，以期能够对他人有所启发。
第二段：心态决定一切（200字）。
坚持需要始终保持正确的心态。无论面对何种困难与挑战，都要保持积极乐观的心态。我曾经遇到过许多困境，而那些成功的例子，都是因为我能够保持坚定的信心。一旦心态消极，往往就会无法继续坚持，从而放弃希望。所以，调整好心态，保持平和的心境，才能够真正坚持下去。
第三段：目标明确，步步为营（200字）。
坚持需要有明确的目标，否则就会迷失方向。只有明确自己要坚持的到底是什么，才能够保持前进的动力。在我追求自己的梦想的过程中，我总是设定一些具体的小目标，并进行适当的规划与安排。将目标细化为每天的任务，让每一步都有明确的方向，这样才能够在困境中坚持前行。
第四段：坚持需要不断提升（200字）。
坚持不仅仅是意志力的考验，更是对自身素质的要求。为了能够坚持下去，我们需要不断提高自己的能力与水平。通过学习和锻炼，我们可以不断增强自己的能力，从而能够更好地适应各种挑战与困难。同时，也需要摒弃浮躁的心态，踏实地进行每一项工作，才能够真正取得进步。
第五段：成功需要时间，坚持不易（200字）。
坚持不是一蹴而就的，需要长时间的付出与努力。成功往往是从失败中崛起的，坚持的过程中会遇到许多挫折与痛苦。但只要我们能够保持信心、坚持努力，就一定能够收获成功的果实。不要轻易放弃，要相信付出终会有回报。坚持不易，但只有坚持下去，才能够让梦想成为现实。
总结（100字）。
坚持是一种美德，也是追求卓越的品质。通过坚持，我们不仅能够实现自己的梦想，还能够积累宝贵的经验与感悟。然而，坚持不易，需要保持正确的心态，明确目标，不断提升自己，并且乐于承受耐心等待的过程。只有坚持下去，我们才能够品味到成功的甜蜜，迈向幸福的未来。
热门坚持练擒敌拳心得体会及感悟（模板15篇）篇九
第一段：引言（200字）。
坚持是一种品质，一种精神。在生活中，我们常常会遇到各种困难和挑战，只有坚持下去，才能突破自己的极限，实现更好的自我。不论是学习上的困难，还是面对事业上的挫折，我们都需要有坚持的力量。下面我将从不同的角度，分享一些我在坚持中得到的心得体会和感悟。
第二段：身心健康的坚持（200字）。
在繁忙的生活和工作中，我们常常会忽视自己的身体和心理健康。然而，只有保持身心的健康，我们才能更好地完成工作和生活的各项任务。我发现，每天坚持运动和锻炼，不仅能够提高身体素质，还能够释放压力，增强自信心。同时，每天保持一定的休息时间，以及进行一些放松和娱乐的活动也是十分重要的。这样，我们才能够更好地调整自己的情绪和精力，保持良好的工作状态。
第三段：学习与职业的坚持（200字）。
在学习和职场中，坚持也是非常重要的。学习需要持之以恒，只有坚持不懈地学习，才能够不断提高自己的知识和能力。职场上，我们也需要坚持努力，不论是面对困难还是挫折，只有坚持下去，才能够获得更好的职业发展。对我而言，坚持就是要保持好奇心和求知欲，不断学习新知识和技能，并将其应用到实践中。同时，我也要不断反思和总结，不断进步和提升自己的价值。
第四段：人际关系的坚持（200字）。
在人际关系中，坚持也是非常重要的。人际关系需要我们积极主动地交流和沟通，需要我们虚心接受他人的意见和批评，同时也需要我们主动地给予他人支持和帮助。只有坚持和维护良好的人际关系，我们才能够获得真正的成功和满足感。通过与他人的互动和交流，我意识到坚持不仅是自我追求，也是建立与他人良好关系的实质。
第五段：坚持的重要性与总结（200字）。
总的来说，坚持是一种积极向上的品质，是英雄所必备的素质。无论是在个人发展、学习和职业，还是在人际关系中，坚持都是成功的关键。通过坚持，我们能够不断超越自我，实现自己的梦想和目标。因此，我要时刻保持坚韧不拔的精神，坚持健康，坚持学习，坚持与他人建立良好的关系。只有在不懈的坚持中，我们才能够收获真正的成长和幸福。
热门坚持练擒敌拳心得体会及感悟（模板15篇）篇十
随着时代的发展，科技已经成为推动社会进步和经济发展的重要力量。作为一名科技工作者，我深刻认识到科技创新对于国家和个人的意义。在科技创新的道路上，我秉承着“坚持不懈，追求卓越”的理念，不断探索前沿技术，创新科技方法，解决实际问题，并不断总结经验，提高自己的科技创新能力，同时也感悟到了坚持科技创新的重要性。
科技创新是一项长期而艰巨的任务，需要我们坚持不懈，不断追求进步。只有在不断的失败和反复中，才能发现做法的不足，向着更好的方向前进。比如，在技术研发过程中，可能会遇到方案不可行、实验无法成功等问题，但这并不代表失败，科技创新需要我们耐心、勇气和毅力。只有这样，才能在不断的摸索中寻找到最佳科技方法，创新出更加先进的技术。
科技创新要有前瞻意识，根据未来趋势和社会需求，对技术进行预判和创新。比如，当前的“智能+”模式已经成为了科技创新的一个重要趋势，应用于家庭、医疗、教育等领域，提高了人们的生活质量和效率。如果我们想要在科技创新的浪潮中站稳脚跟，就必须要对未来做到足够的预判，同时实现技术的对口匹配。
第四段：科技创新需要勇于突破和创新。
科技创新需要勇于突破传统经验和思维模式，不断创新新的技术和方法。我们不能局限于现有技术和想象力，也不能一心想着按部就班流程式走。要勇于探索新的技术领域，因为只有经历了种种的挫折和磨砺，才能真正做到创新与突破。
第五段：科技创新需要注重实践和总结。
科技创新的最终目的是解决实际问题，因此，我们需要重视实践。通过实践，我们能够获得更为真实的数据，更加准确地判断科技成果的可行性和价值。同时，我们还需注重对实践过程的总结分析，不仅要梳理出成功经验，更要分析经验不足之处进行反思和学习。
结语：
在不断推进科技创新的过程中，我们需要坚持不懈、勇于突破、注重预判、实践总结，才能突破技术壁垒，在领域取得更加出色的成果。同时也要认识到，这是一项持续而艰巨的任务，唯有在坚持不懈、勇往直前的不断努力下，才能获得科技领域的声望和地位，为人类的可持续发展贡献力量。
热门坚持练擒敌拳心得体会及感悟（模板15篇）篇十一
1.2法定代表和地址。
法定代表：______________。
乙方：______________。
姓名：______________。
职称：______________。
国籍：______________。
地址：______________。
甲方：______________。
姓名：______________。
职称：______________。
国籍：______________。
地址：______________。
1.3公司的名称和地址。
投资双方同意合营企业的名称定为：
中文名称：______________。
英文名称：______________。
(以下合资公司简称为“公司”)。
地址：______________。
1.4公司组织形式。
公司的组织形式为有限责任公司，投资双方所负经济责任以各自认缴注册资本为限，各方按投资比例分享利润，分担风险及亏损。
公司为中华人民共和国法人，是中华人民共和国的独立企业，一切活动必须遵守中华人民共和国有关法律、法令、条例和规定，并受中国法律保护和管辖。
公司将不从事致使方违反国法律或有关出口许可证规定的行为。
1.5经营的范围和目的。
公司开创阶段主要在生产面向市场的计算机产品，并进行有关销售，服务活动，以及开展一些其他合理的有关业务，这些业务包括开发当地市场需要的应用软件。公司可以在或中华人民共和国的其他地区设立分支机构。公司生产的第一个产品是方计算机，公司将采用方在工厂目前所用的最先进，高质量的自动化生产技术和测试设备，保证所有产品在质量、工艺和可靠性方面达到世界标准。公司在经营型微型计算机中取得了生产、销售，服务和支持的经验后，进一步生产系列等其他方的产品(有关这些产品的技术转让另行议订)，同时公司可根据中国和国际市场的需要，开发新产品。
投资双方根据市场需要及公司生产能力，共同拟定年《生产纲领》作为公司开业头年的目标。以后生产计划按市场需要以及公司的生产能力进行安排。
第二章资本。
2.1资本及投资比例。
公司注册资本为______________美元，贷款可达______________美元，投资总额为______________美元，双方承担责任限于注册资本、投资比为：______________方______________%，______________方______________%，今后投资额有变化时，双方投资比例始终保持不变。
2.2投资各方注册资本的构成。
方现汇元。
技术出资作价相当于：______________元，合作______________元。
方：现汇______________元。
投资双方的注册资本出资，必须在合资公司注册登记后，经双方认定后日期一次或分期汇入合资公司开立的帐户内。
2.3出资证明书。
公司不发行股票，合资双方付出资额后，应由中国注册的会计师验证，出具验资报告后由公司据以发给出资证明书。
第三章贷款和租赁。
3.1贷款。
公司在需要时可以向中国银行或银行申请贷款。方将协助申请取得中国银行贷款，贷款金额可达______________元。
3.2租赁。
公司所需要的部分生产设备将由方协助公司向国际有关银行租赁。
公司的生产场地，生产厂房和办公、生活用房将由方协助向中国国内有关单位租赁。
第四章资本转让。
4.1资本转让。
双方资本非经过他方同意，不得转让，除方转让于外。合营一方如需要转让其出资额时，在同样价格条件下，合营他方有优先购买权，等于当时资产负债表上转让方面份额的资本净值。
进行上述资本转让应经审批机构批准，一经批准由受让方以元立即转给转让方。
4.2资本变更注册。
合营期内注册资本如增加或转让时，均应在一个月内报政府批准后向工商行政管理局办理变更登记。
第五章董事会。
5.1董事会的组成。
自本合同批准之日起，应在一个月内组成董事会，董事会人数为人，其中甲方____人，乙方____人，董事会包括一名董事长，由甲方委派，一名副董事长由乙方委派。
5.2董事会职权。
董事会是公司最高权力机构，决定合营企业的一切重大问题，有关董事会事项根据公司章程有关规定办理。
第六章经理部门。
6.1正、副总经理。
公司实行董事会领导下的总经理负责制。公司设总经理1人，副总经理若干人，均由董事会任命。
副总经理协助总经理工作，开业后总经理先由方人员担任，副总经理由方人员担任。
在公司初期阶段，方将为公司提供各部门管理人员，这些人员将由总经理任命。公司将努力从开业之日起，开发和培养的管理人员和经理人员，以承担公司的各级职责。
6.2总经理和副总经理不得兼任其他经济组织的正、副总经理。
不得参与其他经济组织对本企业的商业竞争。
6.3任务及职权。
有关正、副经理任务和职权等均遵守公司《章程》中有关条款规定。
6.4正、副总经理的更换。
正、副总经理如有某种原因需要更换时，须由双方提出新的人选名单交董事会任命。
6.5经理。
公司根据开展业务活动需要，可以设定经理若干人，在正、副总经理领导下进工作。
第七章主要业务活动。
7.1业务活动内容。
公司将有计划地按市场需要组织生产、初始阶段直接向方的供应商购买装配件、零部件和元器件，在公司进行装配和测试。公司将尽最大的可能，在中国市场向那些能够达到公司质量、数量、价格和交货要求的装配件、零部件和元器件等的供应单位购买。
方确保公司生产的第一批产品就必须在质量、工艺和可靠性方面达到世界标准。公司在开业头年，执行经董事会决定的《生产纲领》，并将根据实际情况，本着公司商业成功的原则经董事会批准、修改生产纲领和扩大经营其他产品。
7.2公司经营范围还将包括13.1.1条中提出有关业务活动。
7.3进出口业务。
公司按照中国政府的《合资法》规定有权直接进口与公司产品有关的元器件、零件、原材料和设备并出口公司的各项产品。
第八章技术转让。
8.1初期的技术转让包括附件1所列明的技术内容。
8.2方的服务：在开始的个月里，方向公司提供的管理、技术、采购和符合逻辑的支持服务的费用均包括在技术转让费里。个月后，公司将每年向方支付以上全部的费用元。元的服务包括以下内容：
(1)一名全日制总经理的工资；
(2)一名全日制工程师的工资；
(3)一名全日制管理人员的工资；
(4)进出口许可证服务；
(5)质量保证服务(个人月);。
(6)产品的全部工程改变和更新；
(7)所有现行操作系统的更新和培训；
(8)全部现行实用软件更新和培训；
8.3附加技术；
双方在条款、条件和价格方面取得一致意见后，公司可以从方得到需要的附加技术。
8.4第三方技术。
公司可以从第三方面获得技术，特别是软件。方将协助公司获得必要的许可证，但是公司必须支付所要求的提成费。
8.5商标。
假如公司生产的产品达到方的设计、质量和可靠性的标准，公司可以使用的商标和标志，公司不可以在损坏名誉的情况下，使用的名称或商标，的商标用于公司产品内销时公司不支付使用费、产品外销时，商标使用费另行议定。
第九章产品销售。
9.1中国国内销售。
公司产品的国内销售及保修和维修服务业务，将由公司委托中国有关机构进行。初期年阶段方将负责安排在中国市场的销售。
9.2中国国外销售。
公司产品向中国境外销售，需经方同意，方应在第年后负责公司产品的外销。外销的产品额不低于公司年总产值的%。外销产品的价格可按照方的母公司与子公司之间内部结算价格，或也可以其他更好的价格销售。
9.3销售价格。
公司外销产品价格将视国际市场情况以取得有竞争性的优势为原则，由公司确定。内销价格视中国国内市场情况以取得国内竞争性的优势为原则，由公司确定。
第十章零部件、元器件、配套外部设备的采购。
10.1采购原则。
公司生产所需的零部件、元器件、配套外部设备，应尽可能在中国购买，对于在合营期间中国暂时不能供应的部份，方应以符合规定的质量要求和优惠价格予以供应。公司也可按照方标准在国际市场上直接采购。
10.2提高国内元器件自给能力。
方将尽其所能，通过公司协助的元器件、配套外设工厂引进有关的制造技术和基本设备，使能生产具有世界先进水平的元器件和零部件来供应公司。
第十一章技术培训。
11.1方应派遣技术、管理人员指导和帮助公司技术和业务的发展并培训公司的人员。包括公司派遣高级工程技术人员去参与有关产品的开发工作以利于公司今后技术的发展。在产品进行商业生产达到国标标准后，在必要时方仍将继续接受公司的技术、经济和管理人员到方培训。公司应向方支付有关费用，具体条款参见本合同附件1。
第十二章工厂筹建工作。
12.1现存设施的技术改造方案。
投资双方初步商定将向____厂租赁____市原____厂和厂的厂房作为合资公司使用的房屋。方将根据____方制订的房屋技术改造方案，改建房屋。房屋改建所支出的费用将列入公司的开销中。
第十三章外汇管理及平衡。
13.1外汇平衡。
13.1.1双方认为公司的外汇收支应争取保持须差，为此公司可逐步开展下列业务，以取得公司的外汇平衡。
(1)公司开业后的第年返销一定数量的产品；
(2)建立中国国内的支持工业，减少元器件、零部件、外部设备的进口量；
(3)成立软件开发中心，出口软件；
(4)设立维修服务部，为在中国的外国单位维修服务；
(5)开展技术服务以赚取外汇；
(6)为在中国的外国用户提供应用软件服务。
13.1.2为了增加公司的外汇收入，经政府批准公司将按照规定手续采取下列方法。
(1)在中国国内以外汇形式出售公司产品；
(2)同方出口批量手工艺品，其他小礼品，以及办公室用品；
(3)在中国境内处理工作，支付的款目一律用币支付。这些付款包括工资、税收、关税、租费及诸如此类的费用。
13.2公司外汇收支管理均应按照《合资法》及《中华人民共和国外汇管理暂行条例》等规定办理。
第十四章利润。
14.1利润分配。
公司所获得的年利润总额按中华人民共和国《中外合资经营企业所得税法》规定缴纳所得税后，应扣除一定比例的储备资金，企业发展资金，职工奖励及福利基金。
有关三项基金的具体提取办法由董事会决定。
扣除上述三项金额后的净利润由董事会根据投资双方资本的比例进行分配。
14.2利润支付。
公司对方分得的利润，应由公司自有外汇支付，按照中国政府有关税法规定和扣除税款后，由公司按时汇入_方指定的开户银行。方表示公司开业的头年里，不汇出分配的利润，_年后____方将汇出累积利润的____%，以后每年按本合同第14.1条之规定分配利润。
第十五章财务和审计。
15.1会计制度。
公司内部会计制度及固定资产的折旧率等都按中华人民共和国(中外合资经营企业所得税法)的规定执行。
公司可以附加记录以沟通国应用的一般会计制度，公司将向投资双方提供月报，月报以中英文书就。采用人民币为单位，折成美元作为附注。公司的一切报表均用中英文书写。
15.2记帐货币。
公司记帐单位用人民币，人民币和美元的兑现率按中华人民共和国国家外汇管理局规定办理。
15.3审计。
公司帐目任何时候都向合营双方和各自的国内审计师公开年度决算报告聘请在中国注册的独立会计师审核。公司应负责向董事会提交营业报告和年度决算报告(包括整年度内经审查损益表和资金平衡表)，并附有独立会计师的审查报告。年报用中英文书就。
15.4开户银行。
公司应在中国银行分别开立外汇帐户和人民币帐号，并接受中国国家外汇管理总局分局对外汇收支的检查。
15.5财政年度。
公司的会计年度采用的日历年制，即从每年一月一日起至同年十二月三十一日止。同时考虑到乙方会计年度的惯例，公司将向乙方提交一份以会计年度每年七月一日至次年六月三十日止的财政报告。
第十六章税收优惠。
16.1税收的减免。
公司可以向中国政府申请从获利年度开始享受年所得税的完全免税，以及至第年的%的减税，公司对利用任何利润在中国境内的再次投资享受减免税优惠。
公司按合同和可行性报告规定的内容作为投资，而进口的各种物资、设备、交通工具和办公用品均按有关规定享受免税待遇，所有进口零部件的关税将按照中国当时制订的进口关税标准办理。公司进口物资中用于出口产品部分，可由公司向海关申请，退回海关税收。
第十七章保险。
17.1投资保险和付款。
公司的各项保险在中华人民共和国投资，若有中国保险公司不能进行保险的项目，可以到外国保险公司投保。
第十八章职工雇佣、解雇及辞职。
18.1雇佣。
公司可以同工人达成全日、临时、非全日工的雇用合同，这些合同可以规定长达天的试用期，在试用期间，任何工人可以被解雇而无需提出任何理由。雇用合同通常为年期限，双方同意可以续约，对于一些享受方或公司提供培训的技术和管理人员，雇用合同期限一般都会超过年。劳工合同由公司和个人签订。签订后报年劳动局备案。
方也可向合资公司推荐雇员。
18.2解雇。
根据中外合资企业的劳动管理法规和劳工合同，可以解雇部分职工，被解雇的中国籍职工由市劳动局或方另行调配，方推荐的受雇人员由方负责调配。
18.3辞职。
公司职工可按公司劳工合同规定要求辞职。
第十九章职工工资标准和奖惩。
19.1一般职工劳动费用。
公司一般职工的劳动费用按中外合资经营企业劳动管理实施办法之规定由董事会决定，公司允许各管理职能部分直接向每个雇员发放奖金，鼓励贡献较大的雇员。
19.2高级职员工资。
(1)公司的高级职员正副总经理，正副总工程师，正副总会计师由董事会直接任命。工资待遇由董事会决定。
(2)公司职工工资，由合资公司支付，必须使用非人民币货币的有关职工其剩余的人民币，可以向国家外汇管理局市分局申请，以当日牌价折成美元从公司外汇帐户中汇出。
19.3职工福利及奖惩。
公司职工的所有福利，奖励和处分按照上述劳动管理法规在劳动合同予以规定。
第二十章双方的责任。
20.1方的责任。
方同意在公司合同有效期间和合同延续期间承担下列义务：
(1)向公司提供足够的工具、设备、零部件、资源。
(2)确保公司得到技术转让合同中所述的技术和信息，帮助公司建立生产过程，确保公司能够有效地生产符合方标准的高质量产品。
(3)年后与方和公司一起制定创造外汇的计划，解决公司外汇的平衡。
(4)以可能的最优惠利率向国外银行贷款。
(5)建立精确的会计系统，向公司提供管理，财务和市场方面的建议和帮助。
(6)帮助公司开辟中华人民共和国国土以外的产品，服务或软件出口的市场。
(7)帮助为公司业务而去国的雇员安排旅行或住宿。
20.2方的责任。
方同意在合同有效期间及合同延续期间承担下列义务：
(1)确保为公司设施提供水、电和燃料及现代化的电话和用户电报服务。
(2)确保公司内有适当数量的各级合格雇员，不随意调换受过公司培训的雇员，使公司的利润受到损害。
(3)以最有利可行的利息率，帮助公司向中国银行申请贷款。
(4)安排准备厂房和公司所需的各部门办公室，负责公司租赁厂房和设施的改造。
(5)协助公司获得中国政府或地方当局所要求的任何批准许可证，以开展公司的业务和扩展业务。
(6)帮助在中国境内为公司工作的方的雇员办理多次签证，并安排适宜的住宿。
(7)方的雇员在中国为公司工作时，由于在为公司工作中出现的行动或而被扣留时，方将保证在法律允许下帮助其取得有资格的法律顾问。
(8)解决前年的生产所需外汇。
第二十一章审批及注册。
21.1审批。
本合同及附件，公司章程以及其他有关文件，经投资双方签字后，按照中华人民共和国中外合资经营法及其实施条例之规定程序向政府申请批准。本合同及其他协议自批准之日起生效。
21.2注册。
投资人接到上述批准后，应向中华人民共和国工商行政管理局办理公司注册登记、领取营业执照，营业执照颁发之日起合营公司即宣告成立。
第二十二章合营期限。
22.1合营期限。
投资双方同意合资经营期限为年，自取得营业执照之日起计算。如果任何一方没有在期限结束前的天前提出终止，还可以自动延长年合营期。
22.2终止。
出现下列情况之一时可提前终止合同，解散公司。
(1)公司发生严重亏损弥补不可能时，任何一方可提出终止。
(2)当一方不履行合同规定的义务，对方有权提出终止。
(3)遭受不可抗拒的重大事故。致使企业无法继续经营时。
(4)如双方同意终止符合双方最大利益时。
提前终止时，要经董事会召开特别会议作出决议报送政府批准。
22.3结业。
合同期满或提前终止时，一切结业程序按《合资法》以及公司章程的有关条款执行。
第二十三章不可抗力。
23.1双方在改造本合同义务时，如果出现双方无法控制的原因造成阻碍和延缓，那么一旦这些因素排除后，双方必须尽可能快地恢复履行义务。
第二十四章保密。
24.1保密。
在本合同有效期内公司的业务经营，技术资料销售及财务情报，不得泄漏给投资双方以外的局外人(用在向投资双方上级组织呈交的报告中所需资料则除外)，除非是早已公开的情报，此外，根据合同和合同附件，在本合同有效期内方所提供的技术和技术知识也要保密，未经方同意，不得泄露给其他方，除非这些技术资料方已经向大众公开。为了完成合资合同规定目标，有些技术知识和技术资料需要提供给原材料供应商和用户。为了保障安全，减少干扰，公司的设备未经董事长或总经理批准不得让人参观。
第二十五章争端。
25.1由于对合同的解释或合同的执行发生争端时，应尽可能通过友好协商解决，如协商不成，将由一名中立仲裁员仲裁。
仲裁费用由败诉方负担。
第二十六章文本和通知。
26.1文本。
本合同用中、英两种文字书就，两种文字具有同等效力。
26.2通知。
投资双方之间的通知，公司董事会的通知和文件以及公司总会计师的通知和报表等均应用航空挂号或电报或电传向法定地址发送，如若地址有更改，须用书面通知他方。
第二十七章合同的生效。
27.1生效日期
本合同与章程经投资双方全权代表在中、英文本上签字后，报请政府批准，自批准日期起生效。
27.2修改。
今后合资合同其他重要协议书等文件若需要修改，应根据规定要报送政府批准。
第二十八章附则。
28.1本合同及其附件按照中华人民共和国《中外合资经营企业法》及其实施条例办理。
附件：
技术转让及商标许可证合同。
本合同由方和(简称公司)于____年____月____日共同签署。
鉴于方和公司从事设计、制造和世界上销售数据和字处理设备和系统。授权方签订本合同。
鉴于公司希望从方获得制造的专有技术及秘密资料，并以此作为方出资的一部分。
鉴于方在中华人民共和国注册或成为在申请注册的商标的拥有者，并已向转让。
鉴于方a同意让公司的全部产品在中华人民共和国境内使用及经方批准的出口商品使用已注册或已在申请注册的商标。
为此，基于本合同内双方的承诺和协议，方和公司订立以下条款，并具有法律上的约束力。
1.定义。
1.1定义为本合同之目的，下列术语具有下述明确的含义。
“技术”是指的专利，专有技术，技术保密。
2.3注册。
在此合同实施后，公司应尽快对技术进行注册并采取其他任何必要的措施以防止技术被“地区”内其他人非法使用。
2.4出资。
根据上述第2.1节中的权利，公司同意接受该项技术，作为对公司的出资，价值元并在公司组织记录中书明该项技术系方对公司的出资。
3.商标许可。
3.1方在此同意公司在合同的有效期内，在该地区所有产品均使用批准的商标，但产品应是按方日后陆续提供的标准、技术规范及指示所制造的产品。
3.2公司保证严格按照方陆续提供的标准，技术规范及指示制造产品。若公司不切实遵守这一规定，方就有权立即终止本许可合同，并采取必要措施取消公司的该“地区”使用本商标的权利。
3.3公司允许方或其授权代表在适当的时间在公司的所有地检查成品及制造产品的方法。
3.4公司同意根据方不时的指示使用商标。公司不得以乙方认为可能损害方或的形象或声誉的方式使用商标。
3.5双方互相理解并同意方保留其自己使用任何商标的权利，并允许“地区”内其他用户使用这些商标。
3.6公司未经方事先书面同意，不得出口使用该商标的商品。
3.7由于本合同所授予的权力，公司同意支付方使用提成费，该费用为：
(1)在“地区”内销售的产品--不付费；
(2)在“地区”外销售的产品--支付%的国际与公司转让价格提成费，按日历季度计算。
3.8在商标许可有效期为年，但若公司解散或公司未能切实遵守许可规定的义务，乙方可随时按规定的公司地址邮寄书面通知，取消本商标许可。一旦本商标许可终止，公司应立即停止使用本商标。除本合同规定外，公司无权占有或使用商标。当双方发生争执时，在争执未解决之前，乙方可暂停公司的商标使用权。
4.总则。
4.1总则。
本合同有效期内，未经双方就更改内容的书面签字不得修改或更改。
本合同由双方授权代表签字。
甲方(公章)：____________乙方(公章)：___________。
法定代表人：_____________法定代表人：____________。
(或委托代理人)(或委托代理人)。
热门坚持练擒敌拳心得体会及感悟（模板15篇）篇十二
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
“要始终坚持人民至上、生命至上，坚持科学精准、动态清零，尽快遏制疫情扩散蔓延势头。”中共中央政治局常务委员会3月17日召开会议，分析新冠肺炎疫情形势，部署从严抓好疫情防控工作。
近期，我国多省份面临同时段多地发生以奥密克戎变异株为主的疫情防控局面，防控形势严峻复杂。坚持“动态清零”的必要性有哪些?如何进一步做好疫情防控?记者采访了国家卫健委疫情应对处置工作领导小组专家组组长梁万年。
坚持疫情防控不松懈。
梁万年表示，从全球来看，新冠肺炎疫情仍然处于大流行期，远远没有结束，严重危害着人们的身体健康和生命安全。我国疫情形势依然严峻复杂，周边国家和地区新增病例快速增长。“也就是说，和新冠肺炎病毒的斗争不但没有减轻压力，实际上是压力持续加大，所以不能有丝毫的松懈。”
梁万年说，奥密克戎变异株的致死率和德尔塔相比有所下降，可能会产生一些麻痹思想，出现一些误解，比如认为奥密克戎是温和的，它就像流感一样。“但是，认为奥密克戎就是‘大号流感’现在还为时过早。奥密克戎传播快，短时间内的感染率高，受感染的人群绝对数就大。在感染的人群当中，重症和死亡的发生绝对数就会高，这对社会和国家来说是一个很大的危害。”
“要坚持总策略和总方针，就是要巩固我们来之不易的防控成效。”梁万年说，实践表明，中国已形成一套有效的防控理念、策略和做法，保护了人民群众的身体健康和生命安全，也有效平衡了经济社会发展和疫情防控的关系。我国疫情防控取得的成绩来之不易，必须倍加珍惜。
梁万年表示，强调坚持“外防输入、内防反弹”总策略和“动态清零”总方针，为当前乃至今后一段时间我国的新冠肺炎疫情防控指明了方向，坚定了信心，进一步彰显了党和政府对保护人民身体健康、维护人民生命安全的坚定信念。
坚持科学精准防控是对人民至上、生命至上理念的最好实践，是统筹好疫情防控和经济社会发展的中国经验。常态化疫情防控以来，我们坚持“外防输入、内防反弹”，不断提升分区分级差异化精准防控水平，快速有效处置局部地区聚集性疫情，最大限度保护了人民生命安全和身体健康，我国经济发展和疫情防控保持全球领先地位，充分体现了我国防控疫情的坚实实力和强大能力，充分彰显了中国共产党领导和我国社会主义制度的显著优势。
当前，要不断提高科学精准防控水平，不断优化疫情防控举措，加强疫苗、快速检测试剂和药物研发等科技攻关，使防控工作更有针对性。要保持战略定力，坚持稳中求进，统筹好疫情防控和经济社会发展，采取更加有效措施，努力用最小的代价实现最大的防控效果，最大限度减少疫情对经济社会发展的影响。要加快疾控体系改革，扩大重点人群监测覆盖面，完善多渠道监测预警机制，全面提升疫情监测预警和应急反应能力。要压实口岸地区防控责任，充实口岸防控力量，健全常态化防控机制，补齐短板弱项，筑牢外防输入防线。要加强学校等重点场所常态化防控，压实主体责任，做实做细防控措施和应急预案。
坚持科学精准防控，要求压实四方责任、筑牢群防群控防线。新冠肺炎疫情防控是一场人民战争，必须紧紧依靠人民群众，全国动员、全民参与，联防联控、群防群治，构筑起最严密的防控体系，凝聚起坚不可摧的强大力量。要压实属地、部门、单位、个人四方责任，落实早发现、早报告、早隔离、早治疗要求，从严从实开展防控工作，加强对疫情重点地区的防控指导，快速控制局部聚集性疫情。疫情较为严重的地方，党政主要领导和各级领导干部要把防疫工作放在第一位，尽锐出战，决战决胜。各级党组织和广大党员、干部要积极发挥作用，深入防控一线，深入群众，积极帮助群众排忧解难。要教育引导广大干部群众充分认识防疫工作的重要性，掌握防疫知识，自觉遵守防疫要求，加强自我防护，配合党和政府做好工作。要加强疫苗接种科普宣传，推进加强免疫接种，进一步提高接种率，筑牢群防群控防线。
坚持科学精准防控，要求加强和完善法治保障。疫情防控越是到最吃劲的时候，越要坚持依法防控，在法治轨道上统筹推进各项防控工作，保障疫情防控工作顺利开展。要完善疫情防控相关立法，加强配套制度建设，构建系统完备、科学规范、运行有效的疫情防控法律体系。要严格执行疫情防控和应急处置法律法规，加大对危害疫情防控行为执法司法力度。要依法做好疫情报告和发布工作，按照法定要求及时向社会通报疫情态势和防控工作进展，主动回应社会关切。要加强疫情防控法治宣传和法律服务，组织基层开展疫情防控普法宣传，引导广大人民群众增强法治意识，依法支持和配合疫情防控工作。要强化疫情防控法律服务，加强疫情期间矛盾纠纷化解，为困难群众提供有效法律援助。要强化督查问责，对失职失责导致疫情失控的要立即依纪依规查处，严肃问责。
疫情就是命令，防控就是责任，坚持就是胜利。各级党组织和广大党员、干部要深刻认识当前国内外疫情防控的复杂性、艰巨性、反复性，克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态，坚持科学防控、精准防控、群防群控、依法防控，以时不我待的精神抓实抓细疫情防控各项工作，把人民至上、生命至上的理念落实在疫情防控和经济社会发展的实际成效中!
近期，境外输入引发的.本土聚集性疫情已先后波及多个省份，疫情形势严峻复杂，防控压力持续增大。要时刻绷紧疫情防控这根弦，坚定信心、保持耐心、更为细心，落实落细各项防控举措，从严从紧从快抓好疫情防控工作，筑牢联防联控、群防群控严密防线，确保人民群众生命安全和身体健康。
坚定信心，不必惊慌失措。对近期境外输入引发的本土聚集性疫情，应该高度重视，但不必惊慌失措。新冠肺炎疫情发生以来，在党的领导下，我们贯彻“坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策”总要求，打响了抗疫的人民战争、总体战、阻击战，以最快的速度有效控制疫情、取得重大战略成果，积累了丰富的抗疫经验。针对疫情形势变化，我们及时调整防控策略，健全常态化防控机制，限度保护了人民生命安全和身体健康。“的恐惧就是恐惧本身”，对于抗疫我们一定要坚定必胜信心，坦然面对、积极应对，凝聚各方强大合力，从容有序采取精准措施，万万不可乱了方寸和阵脚。
保持耐心，不能厌战懈怠。“针尖大的窟窿能漏过斗大的风”，目前境外疫情仍处于大流行状态，不少国家病例数呈现快速反弹趋势。当前传播的毒株主要是德尔塔变异株，具有载毒量大、传播速度快、体内复制快、转阴时间长等特点，加之当下正值暑期，人员外出流动增多，疫情传播风险进一步增大，任何一个薄弱环节都可能带来严重后果。我们必须坚持慎终如始，时刻保持耐心，提高对疫情的警惕性，切实克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态，做好较长时间“打硬仗”的思想和工作准备，紧盯关键环节、重点领域落实防控措施，做到环环相扣、一丝不苟、久久为功。
更为细心，不可疏忽大意。面对日益严峻的疫情防控形势，必须落实落细防控举措，万万不可因疏忽大意给狡猾多变的病毒传播以任何可乘之机。各地要坚决克服麻痹思想，压紧压实“四方责任”，严格兜紧防控底线，全方位织密扎牢疫情防控安全防护网，继续推进疫苗接种工作，严格进出京管理，做好“人物同防”“闭环管理”，确保疫情防控无死角、无盲区、无漏洞。各类公共场所要做到守土负责、守土尽责，完善应急预案，落实“限量、预约、错峰”要求，加强通风、消毒、清洁卫生，将体温检测、人员出入管理、核验健康码等措施不折不扣落实到位。个人要切实增强自我防护意识，科学佩戴口罩，勤洗手、常通风、保持安全社交距离，积极完成疫苗接种，人人争做抗疫战斗员，构筑强大免疫屏障。
疫情就是命令，防疫没有假期。面对压力持续加大的疫情防控形势，我们要坚持人民至上、生命至上，以如临深渊、如履薄冰的态度，时刻绷紧疫情防控这根弦，树牢底线思维、强化责任担当，真正严起来紧起来实起来，采取更加坚决、更加严格、更加有效的措施，举一反三、查找漏洞、扎紧篱笆，发扬“钉钉子精神”毫不放松抓好疫情防控，尽快遏制住疫情扩散蔓延势头，确保战“疫”成果得到持续巩固。
王贺胜表示，疫情防控成果来之不易。新冠肺炎疫情发生以来，国家卫生健康委、国家疾控局积极指导各地加强科学防控、精准施策，坚持“外防输入、内防反弹”的总策略和“动态清零”的总方针不动摇。随着对新冠病毒认识的不断深入，根据疫情形势的变化和防控工作的实际需要，防控的政策措施也在不断调整和完善，不断地提高疫情防控工作的科学性和精准性。此次疫情呈现出点多、面广、频发的特点，主要有四方面原因：
一是从2021年12月开始，全球新冠肺炎进入了第四波的流行高峰，现在已经连续11周。特别是今年以来，我国周边国家和地区疫情快速上升，今年3月以来，日均输入感染者数超过200例，单日最高能超过300例。近期疫情输入的压力明显增加。
二是近期全球主要流行的奥密克戎变异株，特别是ba.2亚分支，较以往病毒株的传播性和隐匿性都更强，早期发现难度更大，导致疫情发现时往往已经波及一定范围，疫情处置、控制的难度也更大。
三是今年2月下旬恰逢我国春节假期结束，学生春季学期开学，企业工人复工等，带来了人员大规模流动，加之会议培训、婚丧嫁娶等各类人员聚集性活动增加，成为了疫情的“传播器”和“放大器”，导致疫情迅速扩散，甚至是跨区域传播。
四是有的地方认为奥密克戎变异株症状轻、流感化，思想松懈麻痹，有“歇歇脚、缓一缓”的心态，各方面准备不足，常态化防控和应急处置放松了要求。
王贺胜介绍，通过组织专家分析研判，认为全球本轮疫情是高位流行，近期不会结束。我国仍将持续面临同时段多地发生以奥密克戎病毒株为主的疫情防控局面，防控的形势日趋严峻复杂。下一步，国家卫健委将会同相关部门将继续加强疫情防控的重点工作：
一是尽快控制住局部的聚集性疫情。指导疫情重点地区加快核酸筛查和风险人员的排查、流调和管控，尽快实现社会面“动态清零”。
二是坚决守住“外防输入”的防线。做好入境前远端防控，突出人员闭环管理，扩大重点人员监测覆盖面。压实口岸专班的责任，加强河、海岸线巡逻和防疫力量的布控。
三是加强重点场所和重点地区常态化疫情防控管理。指导学校、养老院、监所等重点场所、交通场站、商超等人员密集场所，冷链、商超、物流等从业人员严格落实防疫措施。
四是进一步提高科学精准防控水平。严格落实预检分诊和首诊负责制，完善多点触发预警机制，推广“抗原筛查、核酸诊断”的监测模式。指导地方科学精准防控，最大限度地减少对经济社会发展的影响。
受奥密克戎毒株影响，全球疫情仍处于第四波流行高峰，日增新冠肺炎确诊超百万例，多国重症和死亡病例再创新高。巨大输入压力下，国内新增确诊病例数已连续多日突破三千，我们正面临“抗疫两年以来最困难的时期”。
与新冠病毒鏖战至今，形势依然如此胶着，未来何去何从再度成为舆论热点。一些国家将疫情定义为“地方性流行病”而减少检测、放松管控，国内舆论场也有人再次提出“躺平”论调，认为“奥密克戎几乎防不住”“最好的方式就是与病毒共存”。
抗疫绝非易事，也涉及到相当成本，但这不是“弃战弃疗”的理由。对于一个14亿人口的大国来说，奥密克戎的致死率虽低，可乘以庞大的人口基数，结果都是可怕的;况且奥密克戎对特定人群并不“温和”，英国卫生安全局的统计显示，感染该毒株后，70岁至79岁人群死亡率为9.87%，80岁以上死亡率高达21.0%，盲目“躺平”等于直接将老幼病弱群体置于巨大危险之中。此外，我国医疗资源并不宽裕、亦不均衡，不管“防”，只管“治”，势必带来医疗资源的严重负载。正处疫情风暴眼的香港整体医疗条件不错，但社区干预等防控措施松懈后，医疗资源几乎被激增的重症住院病例击穿，老年群体死亡率直线飙升。殷鉴在前，鼓吹与病毒“消极共存”，既不负责也不现实。
抗疫本质上是一道科学命题，不能拍脑门，不能翻烙饼。“及早发现、快速处置、精准管控、有效救治”，动态清零是我们国家统筹考量各方面现实而采取的科学策略。这一策略在落地过程中，具体举措始终在与时俱进不断优化。一轮轮阻击战、歼灭战打下来，逐渐摸清病毒的传播规律、致病机理，特别是疫苗接种大面积铺开后，精准防控成为主流，划分风险区已经逐渐缩小到街道、社区甚至门楼。相较人口数量，我国新冠肺炎的'感染人数、发病人数、重症人数和死亡人数都非常少;同时去年我国gdp同比增长8.1%，高于2021年初确定的目标和外界预测。疫情防控与经济社会发展的成功平衡，充分证明动态清零策略的有效性、完善抗疫举措的科学性。
就目前来看，全球疫情明显出现新变量。一来，奥密克戎传染性强、传播速度快，因“一口痰”而感染的情况频频出现;二来，国内新冠疫苗广泛接种筑起基本免疫屏障，无症状感染者成为绝大多数，传播相当隐匿;三来，外部环境更趋复杂严峻，我国经济发展面临需求收缩、供给冲击、预期转弱三重压力，民生在防控天平上的分量趋重。这样的大背景下，如何才能更早发现隐匿疫情，以快制快切断病毒传播链条?如何更好平衡抗击疫情所需的“收”与经济社会发展所需的“放”?如是种种，是抗疫进入新常态后必须面对的问题。进一步完善抗疫举措，丰富动态清零工具箱，我们才能在巩固前期抗疫战果的同时，打好“深水区之战”。
着眼现实痛点，最重要的是从医学手段与社会治理两个层面发力。通过大规模接种疫苗获得群体免疫，是人类战胜传染病的最有效办法。我们应当进一步提升疫苗接种率，特别是老年群体的接种率。按照国家统一部署，各地已经启动序贯加强免疫接种，抓紧做好科普与动员，中国的免疫屏障才能越来越牢固。在此基础上，我们要追求的是更早发现疫情，更快诊治病患。正在推广中的抗原检测试剂盒有助于提高检测效率，正在路上的多款新冠病毒口服药也让人看到新曙光。如果未来能够推动形成新冠分级治疗制度，将有利于医疗资源平稳合理使用。与此同时，加快优化大数据管理，加强各地沟通联动水平，都能消除人员流动导致的病毒传播“时间差”，提升防控效能、减少防控成本……总之，我们要保持头脑清醒，兼顾当下、立足长远，既坚持动态清零不动摇，同时利用好机遇期与窗口期，准备更为完备、智慧、可持续的应对策略。
“这次疫情来得很突然，与其说是冬季还没有过去，还不如说是一次倒春寒，但当我们看清了前方的道路和必将到来的春天，又有什么可以畏惧的呢?”张文宏医生的微博长文触动许多人。中国有足够的智慧和定力应对好抗疫新常态，每个人都以己之力、尽己所能，我们一定能够从这场持久战中胜出。
热门坚持练擒敌拳心得体会及感悟（模板15篇）篇十三
全面依法治国，是维护社会和谐稳定、促进社会公平正义、解放和增强社会活力、确保党和国家长治久安的根本要求，是解决党和国家事业发展面临的一系列重大问题的根本保证。坚持实现党领导立法、保证执法、支持司法、带头守法，对于确保全面依法治国正确方向，将党的主张转化为国家意志和社会治理效能具有重大意义。只有坚持党对全面依法治国工作的领导，才能始终在大是大非面前保持政治清醒和政治自觉，始终保持坚定正确的政治方向，以良好的治理能力确保经济社会又好又快发展。
全面依法治国是一项长期而艰巨的重大历史任务，是国家治理体系的重要领域。事实证明，法治兴则国兴，法治强则国强。要夯实依法治国的制度根基，加强社会治安防控体系建设，大力探索和实施群防群治、共创平安的工作机制，充分发挥互联网、大数据、人工智能等高新技术发展，构建社会治安立体化、法治化、专业化、智能化立体工作格局。要完善以宪法为核心的中国特色社会主义法律体系，推进法治国家、法治政府、法治社会一体化建设进程，乘势而上开启全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军。
带头学法，切实学懂弄通学以致用；
带头守法，坚决不碰法律红线，不打法律“擦边球”；
带头用法，拿起法律武器为人民群众维护权益、谋取利益。要建设一支德才兼备的高素质司法行政和执治队伍，以秉公用权、公正执法、依法行政，努力提升执法司法的质量、效率、公信力，更好把社会主义法治优势转化为国家治理效能。
热门坚持练擒敌拳心得体会及感悟（模板15篇）篇十四
党的以来，同志站在治国理政的战略高度，立足协调推进“四个全面”战略布局，着眼实现“两个一百年”奋斗目标，围绕全面依法治国作出了一系列重要论述，深刻回答了为什么要全面依法治国、怎样全面依法治国等法治建设中的重大理论和现实问题，将我们党领导人民进行社会主义法治建设的理论和实践推向了新的高度，为我们党在新的历史起点上全面推进依法治国、加快建设法治中国提供了重要思想指引。同志关于全面依法治国的论述内容丰富、观点鲜明，高屋建瓴、博大精深，可以总结概括为以下几个主要方面。
治国方略论。
作为执政党的中国共产党，如何治好国理好政、实现国家治理现代化，这是我们党领导人民建设政权、管理国家、治理社会、发展经济必须面对和解决的重大课题。党的和xx届四中全会明确提出全面推进依法治国，就此作出全面部署。同志在庆祝全国人民代表大会成立60周年大会上的讲话中说：“我们必须坚持把依法治国作为党领导人民治理国家的基本方略、把法治作为治国理政的基本方式，不断把法治中国建设推向前进。”坚持治国理政的这“两个基本”，是我们党领导人民在实践探索中得出的重要结论，是我们党深刻总结我国社会主义法治建设成功经验和深刻教训作出的重大抉择，是马克思主义国家与法的学说同当代中国民主法治建设相结合的最新成果。
我们党之所以要全面依法治国、建设法治中国，既是基于历史经验的总结，又是基于理性思考和实践需要。同志指出：“综观世界近现代史，凡是顺利实现现代化的国家，没有一个不是较好解决了法治和人治问题的。相反，一些国家虽然也一度实现快速发展，但并没有顺利迈进现代化的门槛，而是陷入这样或那样的‘陷阱’，出现经济社会发展停滞甚至倒退的局面。后一种情况很大程度上与法治不彰有关。”全面依法治国，是坚持和发展中国特色社会主义的本质要求和重要保障，是推进国家治理体系和治理能力现代化的必然要求，是着眼于实现中华民族伟大复兴中国梦的长远考虑，事关我们党执政兴国，事关人民幸福安康，事关党和国家长治久安。对全面依法治国作出部署，既是立足解决我国改革发展稳定中的矛盾和问题的现实考量，也是着眼于长远发展的战略谋划。
人民主体论。
人民是国家和社会的主人，当然是治国理政和依法治国的主体和力量源泉。法治的本质是保障人民幸福安康，人民对美好生活的向往是我们党治国理政的奋斗目标，也是依法治国要实现的目标。党的xx届四中全会把“坚持人民主体地位”明确规定为全面推进依法治国必须始终坚持的一项基本原则，集中反映了我国法治的民主性和人民性，体现了人民在依法治国中的地位和作用。
坚持人民主体地位，必须坚持法治建设为了人民、依靠人民、造福人民、保护人民，以保障人民根本权益为出发点和落脚点。这是同志关于全面依法治国的一个基本理念。坚持人民主体地位，必须保证人民在党的领导下，依照法律规定，通过各种途径和形式管理国家事务，管理经济和文化事业，管理社会事务。要把体现人民利益、反映人民愿望、维护人民权益、增进人民福祉落实到依法治国全过程，使法律及其实施充分体现人民意志。在立法方面，推进民主立法，完善民主立法机制，创新公众参与立法的方式，广泛听取各方面意见和建议，使立法充分体现民意。在执法方面，推进依法行政，加快建设法治政府，下大气力解决老百姓深恶痛绝的“有法不依、执法不严、违法不究甚至以权压法、权钱交易、徇私枉法等突出问题”。在司法方面，推进司法改革，实现公正司法，“依法公正对待人民群众的诉求，努力让人民群众在每一个司法案件中都能感受到公平正义”。在守法方面，推进全民守法，深化法治宣传教育，使人民认识到法律既是保障自身权利的有力武器，也是必须遵守的行为规范，同时要求领导干部做尊法学法守法用法的模范。
宪法权威论。
人民主权原则和人民主体地位，必然要求体现人民意志、保障人民权利的宪法具有最高权威和至上地位，成为治国理政的总章程总规矩，成为一切社会活动的总规范总依据。我国宪法不仅明确规定了人民与国家、中央与地方、人大与“一府两院”等最重要的政治关系，而且明确规定了四项基本原则作为立国之本，规定了依法治国作为治国理政的基本方略。实践证明，宪法与国家前途、人民命运息息相关。我们党领导人民治国理政，全面推进依法治国，必须维护宪法权威，保障宪法实施。
宪法的生命在于实施，宪法的权威也在于实施。同志指出：“宪法是国家的根本法。法治权威能不能树立起来，首先要看宪法有没有权威。必须把宣传和树立宪法权威作为全面推进依法治国的重大事项抓紧抓好，切实在宪法实施和监督上下功夫。”维护宪法权威，保证宪法实施，要不断提高宪法意识，从思想上充分认同宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，具有最高的法律地位、法律权威、法律效力，具有根本性、全局性、稳定性、长期性。全国各族人民、一切国家机关和武装力量、各政党和各社会团体、各企业事业组织，都必须以宪法为根本的活动准则，并且负有维护宪法尊严、保证宪法实施的职责，推进依宪执政和依法执政。完善全国人大及其会宪法监督制度，健全宪法解释程序机制，依法撤销和纠正违宪违法的规范性文件。在中国特色社会主义法律体系已经形成的背景下，重大改革要于法有据，改革举措必须符合宪法法律，确保在法治轨道上推进改革。
良法善治论。
良法善治是治国理政和依法治国的理想境界。用现代政治学的话语来表述，良法就是党领导人民管理国家、治理社会的一整套系统完备、科学规范、运行有效、成熟定型的制度体系，其中主要是法律制度体系；善治就是运用国家法律和制度管理国家、治理社会各方面事务的能力、过程和结果。
良法是善治的前提与基础。国家要善治，须先有良法。人民群众对立法的期盼，已经不是有没有，而是好不好、管用不管用、能不能解决实际问题；不是什么法都能治国，不是什么法都能治好国，而是要求以系统完备、科学规范、运行有效、成熟定型的良法治理国家和社会。创制良法，就是国家制定和形成一整套体现良法要求的制度体系尤其是法律制度体系。同志对当下中国制定良法的基本要求是：“要坚持问题导向，提高立法的针对性、及时性、系统性、可操作性，发挥立法引领和推动作用。要抓住提高立法质量这个关键，深入推进科学立法、民主立法，完善立法体制和程序，努力使每一项立法都符合宪法精神、反映人民意愿、得到人民拥护。”
善治是良法的有效贯彻实施，是国家治理能力现代化的集中体现。善治就是要把良好的宪法法律付诸实施，把表现为法律规范的各种制度执行运行好，公正合理高效地用于治国理政，通过法治卓有成效的运行实现良法的价值追求。法律的生命力在于实施，法律的权威也在于实施。如果有了法律而不实施、束之高阁，或者实施不力、做表面文章，那么，制定再多法律也无济于事。全面依法治国的重点应是保证法律严格实施，做到“法立，有犯而必施；令出，唯行而不返”。
依法治权论。
依法治国必须依法治权。党领导人民全面依法治国，首先是依法治权、依法治官，把权力关进制度的笼子里。同志指出：“权力是一把双刃剑，在法治轨道上行使可以造福人民，在法律之外行使则必然祸害国家和人民。”
反腐必须治权，治权必靠法治。把权力关进制度的笼子里，就是要依法设定权力、规范权力、制约权力、监督权力。依法治国就是要以制度规范权力、以民主监督权力，建立并完善以法律控制权力、以权力和权利制约权力的制度机制，最大限度地减少权力腐败的机会，最大限度地增加权力腐败的成本。依法治国就是要通过依法治权、依法治官，破解绝对权力的神话，破解一把手监督难题，用法律和制度防止权力的滥用和腐败。同志指出：“如果法治的堤坝被冲破了，权力的滥用就会像洪水一样成灾。”我们要把厉行法治作为规范制约权力的治本之策，把权力运行的规矩立起来，真正做到谁把法律当儿戏，谁就必然要受到法律的惩罚。只有通过制度和法律加强对权力运行的制约和监督，把权力关进制度的笼子里，才能形成不敢腐的惩戒机制、不能腐的防范机制、不易腐的保障机制。
公平正义论。
“理国要道，在于公平正直。”公平正义是人民的期盼，是法治的灵魂。同志指出：“公平正义是我们党追求的一个非常崇高的价值，全心全意为人民服务的宗旨决定了我们必须追求公平正义，保护人民权益、伸张正义。”全面依法治国，必须紧紧围绕保障和促进社会公平正义来进行。
实现社会公平正义，是社会主义的本质要求，是我们党、国家和人民的共同愿望。当前，应更加注重通过法治思维和法治方式维护和实现社会公平正义。一要充分发挥法治的功能，更加重视发挥法治的社会价值评判导向和社会行为圭臬的基本功能，把公众对于公平正义的利益需求纳入法治轨道。二要通过科学立法，将事关社会公平正义的利益需求尽可能纳入法律调整范围，转化为法律意义上的公平正义。三要通过公平公正的实体法，合理规定公民的权利与义务、合理分配各种资源和利益、科学配置各类权力与责任，实现实体内容上的分配正义；通过民主科学有效的程序法，制定能够充分反映民意并为大多数人所接受的程序规则，从程序法上来配置资源、平衡利益、协调矛盾、缓解冲突，实现程序规则上的公平正义。
法治系统论。
全面依法治国，需要在顶层设计上把依法治国作为一个庞大的社会系统工程，统筹考虑法治建设的各个环节、各种要素和各个方面，使依法治国基本方略能够得到全面有效推进。在依法治国的实践进程中，要努力把法治精神、法治价值、法治意识、法治理念、法治文化整合起来，把依宪治国、依法治国、依法执政、依法行政、依法治军、依法办事统一起来，把有法可依、有法必依、执法必严、违法必究统一起来，把科学立法、严格执法、公正司法、全民守法和有效护法统一起来，把法学研究、法学教育、法治宣传与法治实践紧密结合起来，系统整合法治的各个要素，全面畅通法治的各个环节，综合发挥法治的各种功能，形成法治建设的良好格局。
建设中国特色社会主义法治体系，建设社会主义法治国家，是全面推进依法治国的总目标。同志指出：“坚持中国特色社会主义制度，贯彻中国特色社会主义法治理论，形成完备的法律规范体系、高效的法治实施体系、严密的法治监督体系、有力的法治保障体系，形成完善的党内法规体系”。我们要科学把握全面推进依法治国的工作布局，坚持依法治国、依法执政、依法行政共同推进，坚持法治国家、法治政府、法治社会一体建设，把国家各项事业和各项工作纳入法治轨道，实现国家和社会生活的制度化、法治化，不断开创依法治国新局面。
党法关系论。
党法关系是依法治国的核心问题。党的领导是中国特色社会主义法治之魂，是我国法治与西方资本主义国家法治最根本的区别。
在党法关系上，同志有许多重要观点：其一，坚持党的领导，是社会主义法治的根本要求，是党和国家的根本所在、命脉所在，是全国各族人民的利益所系、幸福所系，是全面推进依法治国的题中应有之义。其二，党的领导和社会主义法治是一致的，社会主义法治必须坚持党的领导，党的领导必须依靠社会主义法治。所谓“党大还是法大”是一个政治陷阱，是一个伪命题。其三，正确处理党的政策和国家法律的关系。我们党的政策和国家法律都是人民根本意志的反映，在本质上是一致的。党的政策是国家法律的先导和指引，是立法的依据和执法、司法的重要指导。党的政策成为国家法律后，实施法律就是贯彻党的意志，依法办事就是执行党的政策。其四，坚持党的领导，具体体现在党领导立法、保证执法、支持司法、带头守法上。要做到“三统一”：把依法治国基本方略同依法执政基本方式统一起来，把党总揽全局、协调各方同人大、政府、政协、审判机关、检察机关依法依章程履行职能、开展工作统一起来，把党领导人民制定和实施宪法法律同党坚持在宪法法律范围内活动统一起来。做到“四善于”：善于使党的主张通过法定程序成为国家意志，善于使党组织推荐的人选通过法定程序成为国家政权机关的领导人员，善于通过国家政权机关实施党对国家和社会的领导，善于运用民主集中制原则维护中央权威、维护全党全国团结统一。
热门坚持练擒敌拳心得体会及感悟（模板15篇）篇十五
农业是人类最早的生产活动之一，也是人类社会发展的基石。正因为农业的重要性，农民成为了一个国家基础经济建设的中坚力量。然而，在现代社会中，农业面临着许多挑战和困境。在我坚持参与农业十年的经验中，我深深体会到了农业的精彩之处，同时也对我个人的生活产生了积极的影响。在这篇文章中，我将分享我得到的心得体会，希望能够激励更多的人关注和投身于农业事业。
第一段：起点。
在十年前，我重新思考了自己的生活方式，我意识到现代都市生活的繁忙和紧张给我的身心健康带来了巨大的压力。于是，我决定转向农业这个对我来说全新的领域。我开启了一段新的农民生活，从土地准备到耕种、播种、灌溉、照料、收割一系列的工序，我都一一经历了。这个过程中，我逐渐明白了农业对于人类生存的重要性，并培养了对土地和大自然的敬畏之情。
第二段：挑战与困境。
农业并非一帆风顺，十年的时间里，我也面临了许多挑战和困境。天灾、疾病、害虫等因素时常威胁着农作物的稳定产量。同时，市场竞争激烈，农产品价格时常波动，给我带来了经济压力。但是，正是在这样的困境中，我学会了坚持和应对困难，同时也增强了我的适应力和创新能力。我采取了可持续的耕种方式，利用科技手段提高了生产效率，开辟了新的销售渠道，进一步拓宽了农业的发展道路。
第三段：农业的奇迹。
在农业的历程中，我见证了无数的奇迹。种子从泥土中发芽，一颗颗嫩绿的苗子茁壮成长，最终结果丰硕。我亲眼目睹了农作物的生态系统的壮大，体会到了大自然的神奇和人类智慧的结合。它让我明白了农业是一个复杂而美妙的过程，我感受到了自然的恩赐和生命的强大。这一切都激励着我不断努力，为农业的发展贡献自己的力量。
第四段：心灵的觉醒。
农业不仅给我带来了物质的收获，更重要的是在心灵上的觉醒。在与土地与植物的亲密接触中，我重新审视了生活的意义和目标。我学会了珍惜时间和资源，在农民的角色中体验到了勤劳、耐心、坚韧等品质。我从农业中获得了平和、宽容的心态，也学会了与大自然和谐相处。我从农民的生活中汲取养分，让自己的心境变得更加平静与宽容。
第五段：展望未来。
过去的十年是我个人农业生涯的开始，也是对农业无限可能性的探索。随着科技的进步和社会的发展，我相信农业将会得到越来越多的关注和重视。我将继续努力，将农业的创新与可持续发展相结合，为人类提供更加安全和健康的食品。同时，我也希望能够通过自身的努力，改善农民的待遇和条件，为农村地区的繁荣做出贡献。
总结：
通过十年的农业生涯，我认识到农业的重要性，并获得了许多宝贵的体验和心得。农业是一项需要耐心和坚持的事业，同时也是一段与大自然亲密接触的旅程。农业不仅是生计，更是一种生活方式，它培养了我的品质和态度，塑造了我的人生观。我相信，只要我们坚持不懈，努力创新，农业必将迎来更加美好的明天。