通过写心得体会，我们可以更好地吸取经验教训，提高自身的能力。心得体会是在自己经历了某个事件、完成了某个任务、学习了某门课程等之后，对所取得的经验、感悟、收获等进行总结和体会的一种文字表达形式。写一篇好的心得体会需要我们先回顾整个过程，仔细思考，找出自己在其中的收获和感悟，同时还要注意结构及语言的表达。以下是小编为大家精选的心得体会范文，希望能够给大家提供一些参考和启示。
最热消化系统的总结体会（汇总15篇）篇一
动物的消化系统是保证其生存和生长发育的重要器官。为了更好地了解家畜消化系统的结构和功能，我参与了动物解剖的实践，通过亲自切割和观察不同器官，深入学习了家畜消化系统的内部构造并有了一些体会。
第二段：胃的重要作用。
胃是家畜消化系统的重要一环，占据整个消化系统的中心地位。在解剖过程中，通过观察胃的结构和位置，我了解到了胃对食物消化的重要作用。胃内分泌酸液能够将食物分解成小颗粒，便于后续肠道吸收和利用。同时，胃的蠕动和腺体分泌的酶能够进一步降解食物，并将其转化为能量供给家畜生长和生活所需。
第三段：肠道的吸收养分。
肠道是家畜消化系统中起到吸收养分作用的重要器官。通过解剖观察，我发现肠道充满了细小而丰富的绒毛状结构，这些绒毛能够增大肠道表面积，提高养分吸收的效率。同时，肠道内还有大量的消化酶，能够进一步分解食物，使其成分更易被吸收。肠道内部的蠕动还能够推动食物在肠道内的流动，保证各种营养物质均匀分布到绒毛上，以便有效地吸收养分。
第四段：盲肠的重要性。
在解剖过程中，我还留意到盲肠的存在。随着家畜进化过程中植物性食物消化需求的改变，盲肠逐渐演变成为一种有着重要消化功能的器官。盲肠内存在大量的细菌，这些细菌能够分解家畜无法完全消化的植物纤维，产生有益的营养物质。通过观察盲肠的结构和作用，我深刻认识到了盲肠对家畜消化能力提升的重要意义。
第五段：思考与感悟。
通过参与家畜消化系统的解剖实践，我对动物的消化系统有了更深入的了解。在理论学习的基础上，通过亲自切割和观察，我更确信家畜消化系统的每个器官都发挥着重要的功能。同时，我也意识到只有了解了消化系统的结构和功能，才能更好地制定科学的饲养方案，提供适宜的饲料和营养，确保家畜的健康和生长发育。这次解剖实践对我在农业养殖领域的学习和实践都有着深远的意义。
总结：
通过家畜消化系统的解剖实践，我对其结构和功能有了更深入的了解。胃和肠道的消化吸收功能，盲肠的重要性，都让我认识到了消化系统的复杂性和重要性。这次实践也启发了我对于肠道营养和饲养管理的思考，让我更加重视动物的消化系统，为家养动物的健康和发展提供科学的支持。
最热消化系统的总结体会（汇总15篇）篇二
消化系统是人体非常重要的一个器官系统，它是人体吸收养分并排出废物的关键。针对这一主题，我们进行了一次PBL探究，今天我将分享一下我的心得体会。
第二段：PBL探究的过程。
我们小组在PBL探究中探讨了各种各样的问题，从人类的进化到不同种类食物的消化方式，从口腔到胃肠，我们进行了全面细致的探究。在探究过程中，我们深入了解了每一个器官和它们在消化系统中的作用。我们探究了饮食如何影响养分的吸收和废物排出，以及不健康饮食如何对健康造成影响。
第三段：PBL探究的收获。
通过PBL探究，我学到了很多生物学知识。我深刻理解了食物在人体内的处理过程和消化系统所需的所有步骤。探究中，我还学会了如何分析不同类型的食品在我们身体内的化学物质，以及如何在不同的情况下分析饮食选择的影响。
第四段：团队合作与沟通。
在此次探究中，我进一步体验到了团队合作和沟通的重要性。我和小组成员们一起研究了消化过程的各个细节，并在团队会议上分享了彼此的想法。我们设定了一个非常好的工作流，并共同主导着该过程的不同领域。我们互相支持，共同负责，最终实现了任务目标。
第五段：总结。
总的来说，在这次PBL探究中，我学到了很多新知识，发现了新的兴趣，并提高了团队合作和沟通的能力。这种方法能够使我们深入了解人体消化系统和健康饮食，同时对我们的团队的人际关系也带来了很多好处。通过此次经历，我深刻意识到PBL探究对于我们的学习和成长都具有重要的意义。
最热消化系统的总结体会（汇总15篇）篇三
消化系统是人体中非常重要的系统之一。通过呼吸、饮食、排泄等方式，人体可以进食、消化、吸收营养物质，同时也能排除废物。我们在生活中都需要关注自己的消化系统健康，通过学习和实践，加深对消化系统的理解和认识，是我在PBL课堂上学到的重要体验。
第二段：学习过程。
在PBL课堂上，我们学习了消化系统的构成和功能，包括咀嚼、食道、胃、小肠和大肠等。通过讨论、实验和小组合作等方式，我们更深入地了解了相关知识。我们的小组选择了胃的病理情况，通过分析病例并提出解决方案，进一步巩固了我们的知识和技能。
第三段：体会收获。
通过PBL课堂的学习，我对消化系统的构成和功能有了更深入的了解。同时我也发现，自己对生物的兴趣进一步增加，对于自己的医学专业方向有了更明确的认识。在知识和技能方面，我知道如何进行检查和治疗消化系统方面的问题，同时也学会了如何作出合理的医学决策。
第四段：实践掌握。
在课堂中，老师和同学们共同完成了一些实验，帮助我更好的掌握关于消化系统的知识。在实验中，我们观察了胃酸的含量，以及如何用各种方式改变不同酶的工作效率。在这一过程中，我有机会亲手实践所学知识，加强了对消化系统结构和功能的掌握。
第五段：总结反思。
在PBL课堂中，我收获了许多有关消化系统的知识和技能，并提升了自己的医学专业素养。同时，我也意识到作为一个医学人员，需要时刻关注自己的健康，认真对待消化系统方面的问题。通过这一学习经验，我更加明确自己的未来发展方向，并愿意付出更多的努力去实现自己的目标。
总之，PBL课堂给了我一个有机会增长的空间，使我在学习中更加精进。我相信，通过不断地学习和实践，我一定能够更好地为我的患者提供更好的医疗服务。
最热消化系统的总结体会（汇总15篇）篇四
人体是一个复杂而神奇的系统，呼吸消化系统是其中两个重要组成部分。随着对人体的深入了解，我对呼吸消化系统的重要性有了更加深刻的理解。在我的日常生活中，我发现呼吸和消化对于保持身体健康是至关重要的。通过深入研究和实践体验，我深深体会到了呼吸消化系统的重要性，这也让我更加珍惜并重视自己的身体健康。
首先，呼吸系统的正常运作对于我们的生命至关重要。呼吸系统由鼻腔、喉咙、气管、支气管和肺部等组成，是我们吸入氧气和排出二氧化碳的重要通道。每一次呼吸都是我们与外界进行交换的过程，正常的呼吸可以让我们的身体得到充足的氧气，维持身体的正常代谢。如果呼吸系统出现问题，比如感染、气道堵塞等，就会导致呼吸不畅，甚至会危及生命。因此，保持呼吸道的畅通，关注呼吸的方式和质量，都是至关重要的。
其次，消化系统是我们身体吸收养分和消化食物的关键系统。消化系统包括口腔、食道、胃、小肠、大肠和肝脏等器官。每一次我们进食，食物就会在消化系统中进行消化吸收的过程。消化系统的正常运作保证了我们身体的能量供给和正常的新陈代谢。但如果我们不注重饮食习惯，例如暴饮暴食、偏食等，就会给消化系统带来负担，导致消化不良、营养不良等问题。因此，保持饮食的平衡和规律，养成健康的饮食习惯，都有助于维持消化系统的正常运作。
同时，呼吸消化系统也相互关联，彼此影响。呼吸系统通过提供氧气给消化系统，促进其运作。而消化系统则可以分解食物提供给呼吸系统所需的能量。这样的互动关系可以进一步说明呼吸和消化系统对于身体健康的重要性。例如，我曾经参加过一次户外运动，当时因为跑步剧烈，不仅呼吸急促，消化系统也不适应，导致胃部不适。这个经历让我意识到，呼吸和消化系统的协调运作对于身体的健康是至关重要的。
经过对呼吸消化系统的深入了解和实践体验，我深刻体会到了身体健康的重要性。只有拥有健康的身体，我们才能更好地去追求事业发展和个人价值的实现。因此，我开始更加关注自己的饮食习惯，养成了定时进餐和规律作息的习惯。我还学会了进行适量的有氧运动，如跑步和游泳，以提高自己的呼吸系统的功能和效率。通过这些努力，我发现自己的身体状态得到了很大的改善，精神状态也更加良好。
总而言之，呼吸消化系统是人体健康的重要组成部分。正常的呼吸和消化对于维持身体的正常运作是至关重要的。通过对呼吸消化系统的学习和实践体验，我对其重要性有了更加深刻的认识。同时，我也开始更加珍惜和重视自己的身体健康，并采取积极的措施去保持和提升身体的健康水平。希望通过不懈的努力，我能够拥有一个健康而充满活力的生活。
最热消化系统的总结体会（汇总15篇）篇五
1、学习消化系统的组成结构和功能，能够用语言描述食物在身体内的路径，和形状变化。
2、提醒他们在日常生湖中，养成良好的饮食习惯，保护我们的消化器官。
3、了解六大营养素、膳食平衡金字塔，引导注意饮食搭配。【授课过程】。
一、引入。
今天大家都吃早饭和午饭了吧，那大家吃的什么呢？（blabla~~~）。
我们今天的授课就和我们自己的身体有关，和每天都做得事情吃饭有关，希望大家认真听讲，把今天学的东西回去后，告诉爸爸妈妈，应用到日常三餐中。
二、认识消化器官。
师：（教师根据学生的回答板书）牙齿、舌头、食管、胃、小肠、大肠、肛门——消化器官。
下面我们一起来认识一下各个消化器官，现在把自己想象成馒头，正在身体中移动，体会食物被消化的过程。
2、口腔中（牙齿+舌头+唾液腺）提问并补充，得出下列结论。
3、食道。
（1）形状像什么？（管子）那管子日常生活中有什么用呢？（blabla）（2）它的功能也和管子一样，可以把来自口腔中的食物运输到胃中。
4、胃。
（1）形状像什么？
胃像豌豆；一个小孩缩在一起、上下分别有两个口，一端连接食道，一端连接小肠。
（2）胃是最主要的消化器官。胃能把食物进一步捣烂，捻碎，食物在胃中继续消化。
5、小肠。
（1）形状像什么？
小肠和大肠像绳子，大肠比小肠粗。
（2）小肠的特殊机构：有内折和绒毛，能增加吸收面积。微绒毛的来回摆动，还可以促进食物移动。
（3）小肠也有消化功能，是最重要的吸收器官。
6、大肠。
大肠负责残渣移动，由肛门排出体外，完成整个消化过程。（游戏，大家学习了消化系统的结构功能，在一张纸上画一下整个消化系统，参考黑板上各部分的名字。请两个小朋友到黑板上画，然后纠正。）。
三、保护我们的消化器官。
2、生：我有胃病，犯病时不想吃饭，脸色不好，力气也没有了，有时只好请假不来上课。
生：我上次得了肠炎，肚子一直疼，饭也不想吃，人也瘦了。
生：虫牙（龋齿）。
3、师：听了我们同学这些真实的事情，你们认为我们应该怎样对待我们的消化器官？
生：要有良好的饮食习惯，吃食物要细嚼慢咽，不用开水泡饭。
生：不要暴食暴饮，偏食，整天吃零食。
生：还要注意饮食卫生，不吃不干净的食物，饭后不做剧烈运动。生：少吃甜食，勤刷牙。
（2和3可穿插进行，就是提出一种疾病，对应相应的解决方法）。
四、合理膳食。
1、七种营养素。
1：蛋白质。鱼、肉、豆、蛋、奶是含蛋白质比较丰富的食物。
2：碳水化合物。也叫做糖类，大米、白面、小米、玉米、红薯等都是糖类。3：脂肪。碳水化合物在人体没有消耗完的情况下能够转化为脂肪。另外肉类也是脂肪的最佳补充品。
4：维生素。顾名思义，维持人体生命的元素。所有食物中都含有各种各样的维生素。维生素有：维生素a、维生素b族大家庭，维生素c，维生素d，维生素k，维生素e等。
5：矿物质。这大家就有知道的了。钙。镁。锌。铜。锰。铁。铬。等等。
6：纤维素。有两种1水溶性纤维素，2木质性纤维素。水溶性纤维素对血管里的杂志清理起到重要所用；木质纤维素对大肠清理起重要作用。
7：水。水是生命之源，占人体总重90%左右。白开水为宜，掌握少量多次的原则。
2、膳食金字塔。
（游戏，一些食物的图片，老师课前剪下，让学生从中选择，搭配一次自己的晚餐）。
最热消化系统的总结体会（汇总15篇）篇六
呼吸消化系统是人体重要的生命系统之一，负责供应人体所需的氧气和营养物质。通过学习和了解呼吸消化系统，我深深地体会到了它的重要性和精密性。在这篇文章中，我将分享我对这一系统的心得体会。
首先，我要谈谈呼吸系统。呼吸系统是我们生命的基础，它由鼻子、喉咙、气管、肺和呼吸肌肉组成。通过鼻子和喉咙，空气进入气管，然后分支到两个主要的支气管进入肺部。肺部是呼吸系统的核心器官，通过肺泡与血液进行气体交换。这个过程中，氧气进入血液，而二氧化碳被排出体外。我深刻意识到，呼吸系统的顺畅运作对维持身体的正常功能十分重要。只有健康的呼吸系统才能保证我们身体各个器官和组织的氧气供应充足，从而使我们拥有活力和精力。
接下来，让我们来谈谈消化系统。消化系统包括口腔、食道、胃、肠道和消化腺体等组成部分。它的主要功能是消化并吸收食物中的营养物质，并将剩余的废物排出体外。消化器官通过分泌酶和激素来完成这个过程。我们所吃的食物在经过口腔的咀嚼和唾液的消化后，通过食道进入胃部。胃中的酸性环境有助于消化蛋白质。然后，食物进入小肠，通过胰液和肠道内的其他消化液进行消化并被吸收。我意识到，我们对食物的消化和吸收的能力直接影响我们身体的健康和免疫系统的功能。正常的消化系统能够保证我们摄取到足够的营养物质，使我们的身体保持强健健康。
呼吸消化系统的相互配合也是十分重要的。这两个系统紧密相连，相互依存。首先，呼吸系统提供了呼吸所需的氧气，而消化系统将营养物质转化为能量供给呼吸系统使用。例如，通过消化系统吸收的葡萄糖在呼吸过程中被氧化，产生能量供给全身其他细胞使用。此外，呼吸系统通过呼出二氧化碳的方式将废物排出体外，而消化系统通过排便将消化过程中的废物排出体外。两个系统的配合不仅保证了我们身体的正常运作，还使我们能够保持良好的健康状态。
然而，我们的呼吸消化系统也是十分脆弱的。嗓子痛、感冒、哮喘和胃肠不适等问题都可能影响它们的顺利运作。因此，我们要保持健康的生活方式，注意饮食和呼吸的质量。良好的饮食习惯对消化系统的健康至关重要。平衡的饮食，摄入充足的纤维和水分，避免过度进食和不健康的食物，可以提高消化系统的效率。此外，定期锻炼和保持良好的呼吸习惯，如深呼吸和正确的姿势，有助于保持呼吸系统的健康。我意识到，只有我们给予呼吸消化系统足够的关注和重视，才能保持身体的健康和平衡。
总结起来，呼吸消化系统是人体生命的基础和保证。通过学习和了解这两个系统，我深刻地认识到它们对我们的生命和健康的重要性。只有保持健康的呼吸消化系统，我们才能拥有充足的氧气和营养物质，保持良好的体力和健康状态。因此，我们应该注重饮食和呼吸习惯的养成，定期锻炼和关注身体健康，以保证呼吸消化系统的正常运作。只有这样，我们才能真正享受到健康的生活。
最热消化系统的总结体会（汇总15篇）篇七
16、如何根据痰的色、质、量、味辨别咳嗽的病性？咳而少痰多属燥热、气火、阴虚；痰多者多属湿痰、痰热、虚寒；痰白而稀薄者属风寒；痰黄而稠者属热；痰白质黏者属阴虚、燥热；痰白清稀，透明呈泡沫样属虚寒；咯吐血痰，多为肺热或阴虚；如脓血相兼，为痰热瘀结成痈；咳嗽‘咯吐粉红色泡沫痰，咳而气喘，呼吸困难者，多属心肺阳虚，气不主血；咳痰者有热腥味或腥臭气的为痰热，味甜者属痰湿，味咸者属肾虚。
2、诊断：胸痹（心血瘀阻证）。
3、水肿（肾阳衰微证）。
常用药：附子肉桂巴戟天仙灵脾白术茯苓泽泻车前子牛膝。
4、水肿（脾阳虚衰证）。
证机概要：脾阳不振，运化无权，土不制水。治法：健脾温阳利水。
代表方：实脾饮加减（厚朴白术木瓜木香草果仁大腹皮附子白茯苓干姜甘草）。
5、消渴的治疗原则？
本病的基本病机是阴虚为本，燥热为标，故清热润燥，养阴生津为本病的治疗大法。《医学心悟-三消》说：“治上消者，宜润其肺，兼清其胃”；“治中消者，宜清其胃，兼滋其肾”；“治下消者，宜滋其肾，兼补其肺”，可谓深得治疗消渴之要旨。
由于本病常发生血脉瘀滞及阴损及阳的病变，以及易并发痈疽、眼疾、劳嗽等症，故还应针对具体病情，及时合理地选用活血化瘀，清热解毒，健脾益气，滋补肾阴，温补肾阳等治法。
6、湿邪于黄疸形成的关键是湿邪为患。湿邪即可以从外感受，亦可以自内而生。如外感湿邪疫毒，为湿从外受；饮食劳倦或病后郁阻湿滞，属湿从内生。由于湿邪壅阻中焦，脾胃失健，肝气郁滞，疏泄不利，致胆汁输泄失常，胆液不循常道，外溢肌肤，下注膀胱，而发为目黄、肤黄、小便黄之病证。由于致病因素不同及个体素质的差异，湿从热化则为阳黄，湿从寒化则为阴黄，因此《金匮要略》说：“黄家所得，从湿得之”。
7、积聚癥就是积，癥积指腹内结块有形可征，固定不移，痛有定处，病属血分，多为脏病，形成的时间较长，病情一般较重；瘕就是聚，瘕聚是指腹内结块聚散无常，痛无定处，病在气分，多为腑病，病史较短，病情一般较轻。
引经药：太阳头痛选羌活、蔓荆子、川芎；阳明头痛选葛根、白芷、知母；少阳头痛选柴胡、黄芩、川芎；厥阴头痛选吴茱萸、藁本等。
9、泄泻与痢疾泄泻与痢疾：两者均多发于夏秋季节，病变部位在胃肠，病因亦有相同之处，症状都有腹痛、大便次数增多。但痢疾大便次数虽多而量少，排赤白便脓血，腹痛伴里急后重感明显。而泄泻大便溏薄，粪便清稀，或如水，或完谷不化，而无赤白便脓血，腹痛多伴肠鸣，少有里急后重感。
10、内伤发热与外感发热的区别。
内伤发热起病缓慢，病程较长，多为低热，或自觉发热，而体温并不升高，表现为高热者较少。不恶寒，或虽有怯冷，但得衣被则温。常兼见头晕、神疲、自汗、盗汗、脉弱等症。内伤发热一般有气、血、阴、阳亏虚或气郁、血郁、湿阻的病史，或有反复发热史。无感染外邪所致的头身疼痛、鼻塞、流涕、脉浮等症。外感发热是因感受外邪而起，起病较急，病程较短，发热初期大多伴有恶寒，其恶寒得衣被不减。发热程度大多较高，发热的类型随病种的不同而有差异。初起常兼有头身疼痛、鼻塞、流涕、咳嗽、脉浮等表症。外感发热由感受外邪，正邪相争所致，属实者居多。
11、中脏腑闭症与脱证。
闭症属实，因邪气内闭清窍所致，症见神志昏迷、牙关紧闭、口禁不开、俩手握固、肢体强痉。脱证属虚，乃为五脏真阳散脱，阴阳即将离觉之侯，临床可见神志昏愦无知、目合口开、四肢松懈瘫软、手撒肢冷汗多、二便自遗、鼻息低微。此外，还有阴竭阳亡之分，并可相互关联。闭症常见于骤起，脱证则由闭症恶变转化而成。并可见闭外脱之侯。
12、试述肺、脾、肾三脏功能失调在水肿发病中的意义。水肿发病的基本病理变化为肺失通调，脾失转输，肾失开阖，三焦气化不利。其病位在肺、脾、肾，而关键在肾。病理因素为风邪、水湿、疮毒、瘀血。肺主一身之气，有主治节、通调水道、下输膀胱的作用。风邪犯肺，肺气失于宣畅，不能通调水道，风水相搏，发为水肿。脾主运化，有布散水精的功能。外感水湿，脾阳被困或饮食劳倦等损及脾气，造成脾失转输，水湿内停，乃成水肿。肾主水，水液的输化有赖于肾阳的蒸化、开阖作用。久病劳欲，损及肾脏，则肾失蒸化，开阖不利，水液泛滥肌肤，则为水肿。
13、水肿与鼓胀的鉴别。二病均可见肢体水肿，腹部膨隆。鼓胀的主症是单腹胀大，面色苍黄，腹部青筋暴露，四肢多不肿，反见瘦削，后期或可伴见轻度肢体浮肿。而水肿则头面或下肢先肿，继及全身，面色晄白，腹壁亦无青筋暴露。鼓胀是由于肝、脾、肾功能失调，导致气滞、血瘀、水湿聚于腹中。水肿乃肺、脾、肾三脏气化失调，而导致水液泛滥肌肤。名词解释：
1：郁证：郁证是由于情志不舒，气机郁滞所致，以心情抑郁，情绪不宁，胸部满闷，胁肋胀痛，或易怒喜哭，或咽中如有异物梗塞等症为主要临床表现的一类病证。2：哮病：是一种发作的痰鸣气喘疾患，发时喉中有哮鸣声，呼吸困难，甚则喘息不能平卧。
3：胸痹：胸痹是以胸部闷痛，甚则胸痛彻背，喘息不得卧为主症的一种疾病，轻者仅感胸闷如窒，呼吸欠畅，重者则有胸痛，严重者心痛彻背，背痛彻心。
4：厥证：是以突然昏倒，不省人事，四肢厥冷为主要临床表现的一种病证。病轻者在短时间内苏醒，但病情重者，则昏厥时间较长，严重者一厥不复而导致死亡。
5：呕吐：是指胃失和降，气逆于上，迫使胃中之物从口中吐出的一种病证。一般以有物有声谓之呕，有物无声谓之吐，无物有声谓之干呕，临床呕、吐常同时发生，故合成呕吐。
6：眩晕：眩指眼花或眼前发黑，晕指头晕甚或感觉自身或外界景物旋转。二者同时并见而称眩晕。轻者闭目即止，重者如坐车船，旋转不定，不能站立，或伴恶心呕吐，汗出，甚则昏倒等症状。
7：水肿：是体内水液潴留，泛滥肌肤，表现以头面，眼睑，四肢，腹背甚至全身浮肿为特征的一类病证。
8：痹症：是由于风寒湿热等邪气闭阻经络，影响气血运行，导致肢体筋骨关节，肌肉等处发生疼痛重着，酸楚，麻木，或关节屈伸不利，僵硬，肿大，变形等症状的一种疾病。轻者病在四肢关节肌肉，重者可内舍于脏。
9：血证：凡血液不循常道，或上溢口鼻诸窍，或下泄于前后二阴，或渗出于肌肤，所形成的一类出血性疾患，统称为血证，亦称血病，失血。
10：消渴：是以多饮，多食，多尿，乏力，消瘦，或尿有甜味为主要临床表现的一种疾病。咳而少痰多属燥热、气火、阴虚；痰多者多属湿痰、痰热、虚寒；痰白而稀薄者属风寒；痰黄而稠者属热；痰白质黏者属阴虚、燥热；痰白清稀，透明呈泡沫样属虚寒；咯吐血痰，多为肺热或阴虚；如脓血相兼，为痰热瘀结成痈；咳嗽‘咯吐粉红色泡沫痰，咳而气喘，呼吸困难者，多属心肺阳虚，气不主血；咳痰者有热腥味或腥臭气的为痰热，味甜者属痰湿，味咸者属肾虚。
7、诊断：胸痹（心血瘀阻证）。
8、水肿（肾阳衰微证）。
常用药：附子肉桂巴戟天仙灵脾白术茯苓泽泻车前子牛膝。
9、水肿（脾阳虚衰证）。
证机概要：脾阳不振，运化无权，土不制水。治法：健脾温阳利水。
代表方：实脾饮加减（厚朴白术木瓜木香草果仁大腹皮附子白茯苓干姜甘草）。
10、消渴的治疗原则？
本病的基本病机是阴虚为本，燥热为标，故清热润燥，养阴生津为本病的治疗大法。《医学心悟-三消》说：“治上消者，宜润其肺，兼清其胃”；“治中消者，宜清其胃，兼滋其肾”；“治下消者，宜滋其肾，兼补其肺”，可谓深得治疗消渴之要旨。
由于本病常发生血脉瘀滞及阴损及阳的病变，以及易并发痈疽、眼疾、劳嗽等症，故还应针对具体病情，及时合理地选用活血化瘀，清热解毒，健脾益气，滋补肾阴，温补肾阳等治法。
6、湿邪于黄疸形成的关键是湿邪为患。湿邪即可以从外感受，亦可以自内而生。如外感湿邪疫毒，为湿从外受；饮食劳倦或病后郁阻湿滞，属湿从内生。由于湿邪壅阻中焦，脾胃失健，肝气郁滞，疏泄不利，致胆汁输泄失常，胆液不循常道，外溢肌肤，下注膀胱，而发为目黄、肤黄、小便黄之病证。由于致病因素不同及个体素质的差异，湿从热化则为阳黄，湿从寒化则为阴黄，因此《金匮要略》说：“黄家所得，从湿得之”。
7、积聚癥就是积，癥积指腹内结块有形可征，固定不移，痛有定处，病属血分，多为脏病，形成的时间较长，病情一般较重；瘕就是聚，瘕聚是指腹内结块聚散无常，痛无定处，病在气分，多为腑病，病史较短，病情一般较轻。
引经药：太阳头痛选羌活、蔓荆子、川芎；阳明头痛选葛根、白芷、知母；少阳头痛选柴胡、黄芩、川芎；厥阴头痛选吴茱萸、藁本等。
9、泄泻与痢疾泄泻与痢疾：两者均多发于夏秋季节，病变部位在胃肠，病因亦有相同之处，症状都有腹痛、大便次数增多。但痢疾大便次数虽多而量少，排赤白便脓血，腹痛伴里急后重感明显。而泄泻大便溏薄，粪便清稀，或如水，或完谷不化，而无赤白便脓血，腹痛多伴肠鸣，少有里急后重感。
10、内伤发热与外感发热的区别。
内伤发热起病缓慢，病程较长，多为低热，或自觉发热，而体温并不升高，表现为高热者较少。不恶寒，或虽有怯冷，但得衣被则温。常兼见头晕、神疲、自汗、盗汗、脉弱等症。内伤发热一般有气、血、阴、阳亏虚或气郁、血郁、湿阻的病史，或有反复发热史。无感染外邪所致的头身疼痛、鼻塞、流涕、脉浮等症。外感发热是因感受外邪而起，起病较急，病程较短，发热初期大多伴有恶寒，其恶寒得衣被不减。发热程度大多较高，发热的类型随病种的不同而有差异。初起常兼有头身疼痛、鼻塞、流涕、咳嗽、脉浮等表症。外感发热由感受外邪，正邪相争所致，属实者居多。
11、中脏腑闭症与脱证。
闭症属实，因邪气内闭清窍所致，症见神志昏迷、牙关紧闭、口禁不开、俩手握固、肢体强痉。脱证属虚，乃为五脏真阳散脱，阴阳即将离觉之侯，临床可见神志昏愦无知、目合口开、四肢松懈瘫软、手撒肢冷汗多、二便自遗、鼻息低微。此外，还有阴竭阳亡之分，并可相互关联。闭症常见于骤起，脱证则由闭症恶变转化而成。并可见闭外脱之侯。
12、试述肺、脾、肾三脏功能失调在水肿发病中的意义。水肿发病的基本病理变化为肺失通调，脾失转输，肾失开阖，三焦气化不利。其病位在肺、脾、肾，而关键在肾。病理因素为风邪、水湿、疮毒、瘀血。肺主一身之气，有主治节、通调水道、下输膀胱的作用。风邪犯肺，肺气失于宣畅，不能通调水道，风水相搏，发为水肿。脾主运化，有布散水精的功能。外感水湿，脾阳被困或饮食劳倦等损及脾气，造成脾失转输，水湿内停，乃成水肿。肾主水，水液的输化有赖于肾阳的蒸化、开阖作用。久病劳欲，损及肾脏，则肾失蒸化，开阖不利，水液泛滥肌肤，则为水肿。
13、水肿与鼓胀的鉴别。二病均可见肢体水肿，腹部膨隆。鼓胀的主症是单腹胀大，面色苍黄，腹部青筋暴露，四肢多不肿，反见瘦削，后期或可伴见轻度肢体浮肿。而水肿则头面或下肢先肿，继及全身，面色晄白，腹壁亦无青筋暴露。鼓胀是由于肝、脾、肾功能失调，导致气滞、血瘀、水湿聚于腹中。水肿乃肺、脾、肾三脏气化失调，而导致水液泛滥肌肤。名词解释：
1：郁证：郁证是由于情志不舒，气机郁滞所致，以心情抑郁，情绪不宁，胸部满闷，胁肋胀痛，或易怒喜哭，或咽中如有异物梗塞等症为主要临床表现的一类病证。2：哮病：是一种发作的痰鸣气喘疾患，发时喉中有哮鸣声，呼吸困难，甚则喘息不能平卧。
3：胸痹：胸痹是以胸部闷痛，甚则胸痛彻背，喘息不得卧为主症的一种疾病，轻者仅感胸闷如窒，呼吸欠畅，重者则有胸痛，严重者心痛彻背，背痛彻心。
4：厥证：是以突然昏倒，不省人事，四肢厥冷为主要临床表现的一种病证。病轻者在短时间内苏醒，但病情重者，则昏厥时间较长，严重者一厥不复而导致死亡。
5：呕吐：是指胃失和降，气逆于上，迫使胃中之物从口中吐出的一种病证。一般以有物有声谓之呕，有物无声谓之吐，无物有声谓之干呕，临床呕、吐常同时发生，故合成呕吐。
6：眩晕：眩指眼花或眼前发黑，晕指头晕甚或感觉自身或外界景物旋转。二者同时并见而称眩晕。轻者闭目即止，重者如坐车船，旋转不定，不能站立，或伴恶心呕吐，汗出，甚则昏倒等症状。
7：水肿：是体内水液潴留，泛滥肌肤，表现以头面，眼睑，四肢，腹背甚至全身浮肿为特征的一类病证。
8：痹症：是由于风寒湿热等邪气闭阻经络，影响气血运行，导致肢体筋骨关节，肌肉等处发生疼痛重着，酸楚，麻木，或关节屈伸不利，僵硬，肿大，变形等症状的一种疾病。轻者病在四肢关节肌肉，重者可内舍于脏。
9：血证：凡血液不循常道，或上溢口鼻诸窍，或下泄于前后二阴，或渗出于肌肤，所形成的一类出血性疾患，统称为血证，亦称血病，失血。
10：消渴：是以多饮，多食，多尿，乏力，消瘦，或尿有甜味为主要临床表现的一种疾病。咳而少痰多属燥热、气火、阴虚；痰多者多属湿痰、痰热、虚寒；痰白而稀薄者属风寒；痰黄而稠者属热；痰白质黏者属阴虚、燥热；痰白清稀，透明呈泡沫样属虚寒；咯吐血痰，多为肺热或阴虚；如脓血相兼，为痰热瘀结成痈；咳嗽‘咯吐粉红色泡沫痰，咳而气喘，呼吸困难者，多属心肺阳虚，气不主血；咳痰者有热腥味或腥臭气的为痰热，味甜者属痰湿，味咸者属肾虚。
12、诊断：胸痹（心血瘀阻证）。
13、水肿（肾阳衰微证）。
常用药：附子肉桂巴戟天仙灵脾白术茯苓泽泻车前子牛膝。
14、水肿（脾阳虚衰证）。
证机概要：脾阳不振，运化无权，土不制水。治法：健脾温阳利水。
代表方：实脾饮加减（厚朴白术木瓜木香草果仁大腹皮附子白茯苓干姜甘草）。
15、消渴的治疗原则？
本病的基本病机是阴虚为本，燥热为标，故清热润燥，养阴生津为本病的治疗大法。《医学心悟-三消》说：“治上消者，宜润其肺，兼清其胃”；“治中消者，宜清其胃，兼滋其肾”；“治下消者，宜滋其肾，兼补其肺”，可谓深得治疗消渴之要旨。
由于本病常发生血脉瘀滞及阴损及阳的病变，以及易并发痈疽、眼疾、劳嗽等症，故还应针对具体病情，及时合理地选用活血化瘀，清热解毒，健脾益气，滋补肾阴，温补肾阳等治法。
6、湿邪于黄疸形成的关键是湿邪为患。湿邪即可以从外感受，亦可以自内而生。如外感湿邪疫毒，为湿从外受；饮食劳倦或病后郁阻湿滞，属湿从内生。由于湿邪壅阻中焦，脾胃失健，肝气郁滞，疏泄不利，致胆汁输泄失常，胆液不循常道，外溢肌肤，下注膀胱，而发为目黄、肤黄、小便黄之病证。由于致病因素不同及个体素质的差异，湿从热化则为阳黄，湿从寒化则为阴黄，因此《金匮要略》说：“黄家所得，从湿得之”。
7、积聚癥就是积，癥积指腹内结块有形可征，固定不移，痛有定处，病属血分，多为脏病，形成的时间较长，病情一般较重；瘕就是聚，瘕聚是指腹内结块聚散无常，痛无定处，病在气分，多为腑病，病史较短，病情一般较轻。
引经药：太阳头痛选羌活、蔓荆子、川芎；阳明头痛选葛根、白芷、知母；少阳头痛选柴胡、黄芩、川芎；厥阴头痛选吴茱萸、藁本等。
9、泄泻与痢疾泄泻与痢疾：两者均多发于夏秋季节，病变部位在胃肠，病因亦有相同之处，症状都有腹痛、大便次数增多。但痢疾大便次数虽多而量少，排赤白便脓血，腹痛伴里急后重感明显。而泄泻大便溏薄，粪便清稀，或如水，或完谷不化，而无赤白便脓血，腹痛多伴肠鸣，少有里急后重感。
10、内伤发热与外感发热的区别。
内伤发热起病缓慢，病程较长，多为低热，或自觉发热，而体温并不升高，表现为高热者较少。不恶寒，或虽有怯冷，但得衣被则温。常兼见头晕、神疲、自汗、盗汗、脉弱等症。内伤发热一般有气、血、阴、阳亏虚或气郁、血郁、湿阻的病史，或有反复发热史。无感染外邪所致的头身疼痛、鼻塞、流涕、脉浮等症。外感发热是因感受外邪而起，起病较急，病程较短，发热初期大多伴有恶寒，其恶寒得衣被不减。发热程度大多较高，发热的类型随病种的不同而有差异。初起常兼有头身疼痛、鼻塞、流涕、咳嗽、脉浮等表症。外感发热由感受外邪，正邪相争所致，属实者居多。
11、中脏腑闭症与脱证。
闭症属实，因邪气内闭清窍所致，症见神志昏迷、牙关紧闭、口禁不开、俩手握固、肢体强痉。脱证属虚，乃为五脏真阳散脱，阴阳即将离觉之侯，临床可见神志昏愦无知、目合口开、四肢松懈瘫软、手撒肢冷汗多、二便自遗、鼻息低微。此外，还有阴竭阳亡之分，并可相互关联。闭症常见于骤起，脱证则由闭症恶变转化而成。并可见闭外脱之侯。
12、试述肺、脾、肾三脏功能失调在水肿发病中的意义。水肿发病的基本病理变化为肺失通调，脾失转输，肾失开阖，三焦气化不利。其病位在肺、脾、肾，而关键在肾。病理因素为风邪、水湿、疮毒、瘀血。肺主一身之气，有主治节、通调水道、下输膀胱的作用。风邪犯肺，肺气失于宣畅，不能通调水道，风水相搏，发为水肿。脾主运化，有布散水精的功能。外感水湿，脾阳被困或饮食劳倦等损及脾气，造成脾失转输，水湿内停，乃成水肿。肾主水，水液的输化有赖于肾阳的蒸化、开阖作用。久病劳欲，损及肾脏，则肾失蒸化，开阖不利，水液泛滥肌肤，则为水肿。
13、水肿与鼓胀的鉴别。二病均可见肢体水肿，腹部膨隆。鼓胀的主症是单腹胀大，面色苍黄，腹部青筋暴露，四肢多不肿，反见瘦削，后期或可伴见轻度肢体浮肿。而水肿则头面或下肢先肿，继及全身，面色晄白，腹壁亦无青筋暴露。鼓胀是由于肝、脾、肾功能失调，导致气滞、血瘀、水湿聚于腹中。水肿乃肺、脾、肾三脏气化失调，而导致水液泛滥肌肤。名词解释：
1：郁证：郁证是由于情志不舒，气机郁滞所致，以心情抑郁，情绪不宁，胸部满闷，胁肋胀痛，或易怒喜哭，或咽中如有异物梗塞等症为主要临床表现的一类病证。2：哮病：是一种发作的痰鸣气喘疾患，发时喉中有哮鸣声，呼吸困难，甚则喘息不能平卧。
3：胸痹：胸痹是以胸部闷痛，甚则胸痛彻背，喘息不得卧为主症的一种疾病，轻者仅感胸闷如窒，呼吸欠畅，重者则有胸痛，严重者心痛彻背，背痛彻心。
4：厥证：是以突然昏倒，不省人事，四肢厥冷为主要临床表现的一种病证。病轻者在短时间内苏醒，但病情重者，则昏厥时间较长，严重者一厥不复而导致死亡。
5：呕吐：是指胃失和降，气逆于上，迫使胃中之物从口中吐出的一种病证。一般以有物有声谓之呕，有物无声谓之吐，无物有声谓之干呕，临床呕、吐常同时发生，故合成呕吐。
6：眩晕：眩指眼花或眼前发黑，晕指头晕甚或感觉自身或外界景物旋转。二者同时并见而称眩晕。轻者闭目即止，重者如坐车船，旋转不定，不能站立，或伴恶心呕吐，汗出，甚则昏倒等症状。
7：水肿：是体内水液潴留，泛滥肌肤，表现以头面，眼睑，四肢，腹背甚至全身浮肿为特征的一类病证。
8：痹症：是由于风寒湿热等邪气闭阻经络，影响气血运行，导致肢体筋骨关节，肌肉等处发生疼痛重着，酸楚，麻木，或关节屈伸不利，僵硬，肿大，变形等症状的一种疾病。轻者病在四肢关节肌肉，重者可内舍于脏。
9：血证：凡血液不循常道，或上溢口鼻诸窍，或下泄于前后二阴，或渗出于肌肤，所形成的一类出血性疾患，统称为血证，亦称血病，失血。
10：消渴：是以多饮，多食，多尿，乏力，消瘦，或尿有甜味为主要临床表现的一种疾病。咳而少痰多属燥热、气火、阴虚；痰多者多属湿痰、痰热、虚寒；痰白而稀薄者属风寒；痰黄而稠者属热；痰白质黏者属阴虚、燥热；痰白清稀，透明呈泡沫样属虚寒；咯吐血痰，多为肺热或阴虚；如脓血相兼，为痰热瘀结成痈；咳嗽‘咯吐粉红色泡沫痰，咳而气喘，呼吸困难者，多属心肺阳虚，气不主血；咳痰者有热腥味或腥臭气的为痰热，味甜者属痰湿，味咸者属肾虚。
17、诊断：胸痹（心血瘀阻证）。
18、水肿（肾阳衰微证）。
常用药：附子肉桂巴戟天仙灵脾白术茯苓泽泻车前子牛膝。
19、水肿（脾阳虚衰证）。
证机概要：脾阳不振，运化无权，土不制水。治法：健脾温阳利水。
本病的基本病机是阴虚为本，燥热为标，故清热润燥，养阴生津为本病的治疗大法。《医学心悟-三消》说：“治上消者，宜润其肺，兼清其胃”；“治中消者，宜清其胃，兼滋其肾”；“治下消者，宜滋其肾，兼补其肺”，可谓深得治疗消渴之要旨。
由于本病常发生血脉瘀滞及阴损及阳的病变，以及易并发痈疽、眼疾、劳嗽等症，故还应针对具体病情，及时合理地选用活血化瘀，清热解毒，健脾益气，滋补肾阴，温补肾阳等治法。
6、湿邪于黄疸形成的关键是湿邪为患。湿邪即可以从外感受，亦可以自内而生。如外感湿邪疫毒，为湿从外受；饮食劳倦或病后郁阻湿滞，属湿从内生。由于湿邪壅阻中焦，脾胃失健，肝气郁滞，疏泄不利，致胆汁输泄失常，胆液不循常道，外溢肌肤，下注膀胱，而发为目黄、肤黄、小便黄之病证。由于致病因素不同及个体素质的差异，湿从热化则为阳黄，湿从寒化则为阴黄，因此《金匮要略》说：“黄家所得，从湿得之”。
7、积聚癥就是积，癥积指腹内结块有形可征，固定不移，痛有定处，病属血分，多为脏病，形成的时间较长，病情一般较重；瘕就是聚，瘕聚是指腹内结块聚散无常，痛无定处，病在气分，多为腑病，病史较短，病情一般较轻。
引经药：太阳头痛选羌活、蔓荆子、川芎；阳明头痛选葛根、白芷、知母；少阳头痛选柴胡、黄芩、川芎；厥阴头痛选吴茱萸、藁本等。
9、泄泻与痢疾泄泻与痢疾：两者均多发于夏秋季节，病变部位在胃肠，病因亦有相同之处，症状都有腹痛、大便次数增多。但痢疾大便次数虽多而量少，排赤白便脓血，腹痛伴里急后重感明显。而泄泻大便溏薄，粪便清稀，或如水，或完谷不化，而无赤白便脓血，腹痛多伴肠鸣，少有里急后重感。
10、内伤发热与外感发热的区别。
内伤发热起病缓慢，病程较长，多为低热，或自觉发热，而体温并不升高，表现为高热者较少。不恶寒，或虽有怯冷，但得衣被则温。常兼见头晕、神疲、自汗、盗汗、脉弱等症。内伤发热一般有气、血、阴、阳亏虚或气郁、血郁、湿阻的病史，或有反复发热史。无感染外邪所致的头身疼痛、鼻塞、流涕、脉浮等症。外感发热是因感受外邪而起，起病较急，病程较短，发热初期大多伴有恶寒，其恶寒得衣被不减。发热程度大多较高，发热的类型随病种的不同而有差异。初起常兼有头身疼痛、鼻塞、流涕、咳嗽、脉浮等表症。外感发热由感受外邪，正邪相争所致，属实者居多。
11、中脏腑闭症与脱证。
闭症属实，因邪气内闭清窍所致，症见神志昏迷、牙关紧闭、口禁不开、俩手握固、肢体强痉。脱证属虚，乃为五脏真阳散脱，阴阳即将离觉之侯，临床可见神志昏愦无知、目合口开、四肢松懈瘫软、手撒肢冷汗多、二便自遗、鼻息低微。此外，还有阴竭阳亡之分，并可相互关联。闭症常见于骤起，脱证则由闭症恶变转化而成。并可见闭外脱之侯。
12、试述肺、脾、肾三脏功能失调在水肿发病中的意义。水肿发病的基本病理变化为肺失通调，脾失转输，肾失开阖，三焦气化不利。其病位在肺、脾、肾，而关键在肾。病理因素为风邪、水湿、疮毒、瘀血。肺主一身之气，有主治节、通调水道、下输膀胱的作用。风邪犯肺，肺气失于宣畅，不能通调水道，风水相搏，发为水肿。脾主运化，有布散水精的功能。外感水湿，脾阳被困或饮食劳倦等损及脾气，造成脾失转输，水湿内停，乃成水肿。肾主水，水液的输化有赖于肾阳的蒸化、开阖作用。久病劳欲，损及肾脏，则肾失蒸化，开阖不利，水液泛滥肌肤，则为水肿。
13、水肿与鼓胀的鉴别。二病均可见肢体水肿，腹部膨隆。鼓胀的主症是单腹胀大，面色苍黄，腹部青筋暴露，四肢多不肿，反见瘦削，后期或可伴见轻度肢体浮肿。而水肿则头面或下肢先肿，继及全身，面色晄白，腹壁亦无青筋暴露。鼓胀是由于肝、脾、肾功能失调，导致气滞、血瘀、水湿聚于腹中。水肿乃肺、脾、肾三脏气化失调，而导致水液泛滥肌肤。名词解释：
1：郁证：郁证是由于情志不舒，气机郁滞所致，以心情抑郁，情绪不宁，胸部满闷，胁肋胀痛，或易怒喜哭，或咽中如有异物梗塞等症为主要临床表现的一类病证。2：哮病：是一种发作的痰鸣气喘疾患，发时喉中有哮鸣声，呼吸困难，甚则喘息不能平卧。
3：胸痹：胸痹是以胸部闷痛，甚则胸痛彻背，喘息不得卧为主症的一种疾病，轻者仅感胸闷如窒，呼吸欠畅，重者则有胸痛，严重者心痛彻背，背痛彻心。
4：厥证：是以突然昏倒，不省人事，四肢厥冷为主要临床表现的一种病证。病轻者在短时间内苏醒，但病情重者，则昏厥时间较长，严重者一厥不复而导致死亡。
5：呕吐：是指胃失和降，气逆于上，迫使胃中之物从口中吐出的一种病证。一般以有物有声谓之呕，有物无声谓之吐，无物有声谓之干呕，临床呕、吐常同时发生，故合成呕吐。
6：眩晕：眩指眼花或眼前发黑，晕指头晕甚或感觉自身或外界景物旋转。二者同时并见而称眩晕。轻者闭目即止，重者如坐车船，旋转不定，不能站立，或伴恶心呕吐，汗出，甚则昏倒等症状。
7：水肿：是体内水液潴留，泛滥肌肤，表现以头面，眼睑，四肢，腹背甚至全身浮肿为特征的一类病证。
8：痹症：是由于风寒湿热等邪气闭阻经络，影响气血运行，导致肢体筋骨关节，肌肉等处发生疼痛重着，酸楚，麻木，或关节屈伸不利，僵硬，肿大，变形等症状的一种疾病。轻者病在四肢关节肌肉，重者可内舍于脏。
9：血证：凡血液不循常道，或上溢口鼻诸窍，或下泄于前后二阴，或渗出于肌肤，所形成的一类出血性疾患，统称为血证，亦称血病，失血。
10：消渴：是以多饮，多食，多尿，乏力，消瘦，或尿有甜味为主要临床表现的一种疾病。
最热消化系统的总结体会（汇总15篇）篇八
在这实习的时间里，我收获了很多的东西，这些都是我在学校里和课本上找不到的，现在我们即将踏入社会，这些实践性的东西对我们来说是至关重要的，它让我们脱离了书生的稚气，增加了对社会的感性认识、对知识的更深入的了解。
在以前的头脑中，我认为的工作都是很美好的，我想企业和工厂应该都是挺漂亮、挺大起的。
现在不都是在讲环保、讲生态化吗，将来的工作环境肯定是整洁美丽的，工作应该也是有趣轻松的。
我就是怀着这种憧憬到了我们的实习工厂。
一下车我就傻眼了，天哪!这个地方到处都是刺鼻的气味，第一天由工厂领导带我们参观了生产线、工人师傅给我们进行了入厂安全讲座。
第二天我们就正式进入车间参加生产。
我们四人一组，每个车间的师傅负责带我们生产学习，现在的化工厂自动化程度比较高，工人劳动相对比较轻松，但是一般一个岗位一班就一个人，一班的时间是8个小时，也就是说，工人师傅要一个人在一个岗位上一呆就是八个小时。
一开始我们都觉得不可思议，对于我们来说，在学校里有丰富多彩的娱乐活动和同学朋友，这八个小时单调的工作难以想象，但是随着与工人师傅共同工作的时间久了才知道自己的想法是多么的幼稚，我们现在吃穿不愁，但是真正到了社会上，首先我们的自己养活自己!然后的为家庭担起相应的责任!我们必须靠自己的劳动来实现这些!这时我们就不会觉得这八个小时是多么的漫长了,因为这八个小时的背后是我们劳动换来的收获。
在实习时的工作学习同时让我认识到社会是残酷的，没有文化、没有本领、懒惰，就注定你永远是社会的最底层!但同时社会又是美好的，只要你肯干、有进取心，它就会给你回报、让你得到自己想要的!
总之，虽然实习的时间很短，但对我来说，收获是很大的。
我会更加珍惜我的学习，并且用实习的心得时时激励自己!
毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，通过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。
作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。
第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我渐渐的放松了自己。
我每天都坚持提前上班，可以在其他人到来之前，把每个办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就可以立刻投入工作。
其实，我一直认为每个人都有他自己的优点，而且都有发挥它的地方，而我的实习经历正应了我的想法。
当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不是很恰当，但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。
我知道第一次出错并不可怕，可怕的是一错再错。
在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，希望能够精益求精，更好地完成。
在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，经常要以打文件为主，我知道，这不仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员帮忙的情况下，我能够完成接待任务。
刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。
在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。
这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。
做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。
发现学习和交流的重要性和必要性。
发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。
并非他们巴结或有后台。
而是他们用朋友的态度相处。
另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮助别人的地方也多，帮助别人多了，别人也愿意帮助你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。
这样就形成一个良性循环。
要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。
深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。
独来独往，别人不主动自己也不理会。
把自己个在自己自己的小空间了。
总担心别人的看法，把别人想的难以接近。
开放的态度使人更快更好的成长。
20xx年七月我第一次真正的踏上社会，开始了两个月的工作实习体验生涯。
时间不长，体会甚多。
明白了那句读万里书，不如行万里路的深刻体会，也许在此时此刻的我，真实的将实习当做工作了吧。
本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。
一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。
要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。
实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。
实习在帮助应届毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用，因此要给予高度的重视。
通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。
虽然已经是大三，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有教你。
难得的实习机会，我想把它做好。
在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。
虽然说这只是个销售化妆品的公司，但在这实习期间，我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投入到工作中去。
实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。
它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。
就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。
关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的'投入也是百分之百的!紧张的两个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我还是有不少的收获。
实习结束后有必要好好总结一下。
这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。
每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。
我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。
回顾这两个月来，自己的工作情况，扪心自问，坦言总结。
在诸多方面还存在有不足。
因此，更要及时强化自己的工作思想，端正意识，提高销售工作的方法技能与业务水平。
首先，在不足点方面，从自身原因总结。
我认为自己还一定程度的存在有欠缺强力说服顾客，打动其购买心理的技巧。
作为一名销售人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们的商品与顾客的桥梁。
为公司创造商业效绩。
在这个方向的指导下，怎样用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激发起购买欲望，就显得尤为重要。
因此，在以后的销售工作中，我必须努力提高强化说服顾客，打动其购买心理的技巧。
同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶段工作积累宝贵经验。
其次，注意自己销售工作中的细节，谨记销售理论中顾客就是上帝这一至理名言。
用自己真诚的微笑，清晰的语言，细致的推介，体贴的服务去征服和打动消费者的心。
让所有来到我们店的顾客都乘兴而来，满意而去。
树立起我店工作人员的优质精神风貌，更树立起我们优质服务品牌。
再次，要深化自己的工作业务。
熟悉每一款化妆品的货号，大小，颜色，价位。
做到烂熟于心。
学会面对不同的顾客，采用不同的推介技巧。
力争让每一位顾客都能买到自己称心如意的商品，更力争增加销售数量，提高销售业绩。
最后，端正好自己心态。
其心态的调整使我更加明白，不论做任何事，务必竭尽全力。
这种精神的有无，可以决定一个人日后事业上的成功或失败，而我们的销售工作中更是如此。
如果一个人领悟了通过全力工作来免除工作中的辛劳的秘诀，那么他就掌握了达到成功的原理。
倘若能处处以主动，努力的精神来工作，那么无论在怎样的销售岗位上都很难有所建树。
实习是学生大学学习完成全部课程后的最重要的实践环节。
通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。
从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。
在这次会计实习中，我可谓受益非浅。
仅仅的二个月实习，我将受益终生。
通过此次实习，不仅培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离，对实际的工作的有了一个新的开始。
实习是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
最热消化系统的总结体会（汇总15篇）篇九
在为期一个星期的下乡过程中，我们做了许多，走访、座谈、参观学习、交流体悟。这短短七天的实践路途并非一帆风顺，相反却是坎坷前行。在实践时，农户表现出的热情让我们很开心，但他们无法使用普通话与我们交流让我们的交谈有点艰难，快速的方言着实让人难以理解，不过失落并没有挫败我们对实践的热情，我们不断努力，逐一分析，慢慢解决了这一问题。实践出真知，古人诚不欺我也。只有亲身参与经历实践，才能获得更多的知识和收获，不断完善自身，真正意义上的锻炼自我，以在将来的工作中更好的服务他人。
记得聊天时有学生说他们都很喜欢我们，喜欢我们教唱歌、搞知识竞赛、趣味游戏等等课堂和活动，这些激起了他们的学习兴趣，而他们平时学校正常上课都没有的。我想，很多同学听到学生这样的评价都会感到欣慰。
七天如白驹过隙般划过。暑期“三下乡”社会实践活动已经结束了，但社会。
实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。说起我们这些大学生，空有书本知识，到基层锻炼的机会是非常少的，但是基层的确可以锻炼人，能将人的优秀品质充分展现。基层是苦，条件是差，可谁都知道“梅花香自苦寒来”的道理，况且基层是那么需要那些有知识，有能力的大学生去贡献力量。能参加这次暑假“三下乡”社会实践活动，我深感荣幸。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去经受风雨，见识世面，增长才干，以实际行动去回报。七天的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。宁陕县城关镇给我们留下了美好的回忆，留给我们的不仅仅是这一片富饶而美丽的土地，更是当地人的勤劳、豪爽、热情的生活作风，在告别了当地的父老乡亲们，我们又将背上行囊，返回学校，走入一个新学期的开始。
这趟三下乡之行，我们下乡的队友都认真热情付出了，尽可能把知识带来的乐趣和外面的精彩向他们呈现，激发他们的自信和对未来生活美好的展望;我们无法预知短短的七天能在那些孩子以后的人生道路带来多大的影响，但是可以肯定的是，对于老师和学生来说，经历过了，意义就不一样了。
最热消化系统的总结体会（汇总15篇）篇十
在日常生活和学习中，我们常常需要总结体会心得体会，以便更好地理解和应用所学知识，进一步提高自己。总结体会心得体会是一种对已经经历过的事情或所学内容进行回顾和深入思考的过程，它可以帮助我们更好地理解问题本质，发现问题的规律，并从中获得经验和启示。
第二段：总结的重要性。
总结体会心得体会在学习和工作中起到重要的作用。通过总结，我们可以更好地理解和掌握已经学过的知识，巩固已掌握的技能，并将这些知识和技能应用到实际问题中。同时，总结也是一种思考和反思的过程，通过对已经发生的事情进行总结和思考，我们可以发现问题的根源和原因，进而寻找解决问题的方法和途径。
第三段：总结的方法与技巧。
总结体会心得体会需要一定的方法和技巧。首先，我们可以将总结的内容进行分类和归纳，以便更好地理清思路和逻辑，将知识点和问题联系起来。其次，我们还可以借助笔记、总结报告等工具，将总结的内容以文字或图表的形式记录下来，以备日后查阅和回顾。此外，我们还可以与他人进行讨论和交流，分享彼此的体会和心得，从中获得更多的启发和经验。
总结体会心得体会不仅在学习中起到重要作用，也在工作和生活中有着广泛的应用。在学习中，我们可以通过总结来检查和巩固所学知识，加深对知识的理解和运用能力。在工作中，我们可以通过总结来总结和分析工作中存在的问题和不足，寻找解决问题的方法和策略。在生活中，我们可以通过总结来总结和反思自己的行为和态度，提高个人修养和生活质量。
总结体会心得体会的价值与意义不可忽视。通过总结，我们可以从过去的经验和教训中吸取教益，发现问题并提出解决方案，不断提高自己的能力和水平。同时，总结还可以帮助我们掌握学习方法和思考方式，培养独立思考和问题解决的能力。总结体会心得体会是一个不断反思、不断总结、不断提高的过程，它能够帮助我们更好地认识自己，不断完善和提高自己。
总结一下，总结体会心得体会对于我们的学习和个人发展具有重要的意义。通过总结体会心得体会，我们可以更好地理解和应用已经学过的知识，发现问题和解决问题的方法和途径，并不断提高自己的能力和水平。因此，我们应该养成总结体会心得体会的好习惯，不断总结、不断反思、不断提高，从而不断进步。
最热消化系统的总结体会（汇总15篇）篇十一
人体消化系统是我们日常生活中食物消化、吸收和排泄的主要系统之一，对于我们的健康至关重要。为了更深入了解人体消化系统的运作，我们进行了一次实验。通过实践，我对人体消化系统的结构与功能有了更深入的了解，也明白了保护和维护消化系统的重要性。
在实验中，我们通过观察消化系统的模型以及模拟消化过程，了解了人体消化系统的结构。人体消化系统是由消化道和附属器官组成的。消化道包括口腔、食管、胃、小肠和大肠，并且与腺体器官和消化腺器官相连。这些器官通过管道和器官之间的蠕动运动协调工作，从而完成食物的消化和吸收。实验中，我们还注意到每个器官都有特定的结构和功能，比如口腔中的牙齿和舌头有利于咀嚼和咽喉过程的顺利进行，胃的粘膜中含有胃腺，产生胃酸和消化酶，以便对蛋白质进行分解。
通过实验，我也深刻了解了食物在消化系统中的运作过程。当我们吃下食物时，食物会在口腔中被咀嚼和混合唾液，然后通过食道进入胃中。在胃中，食物会被胃酸和消化酶分解，形成粘稠的食糜。接下来，食糜进入小肠，在小肠中，食糜会被胆汁和胰液分解成更小的颗粒，以方便营养物质的吸收。最后，未消化的残渣物进入大肠，从而形成粪便，并且被排出体外。这个过程对人体的健康、生长和发育至关重要。
通过这次实验，我还学会了一些保护和维护人体消化系统的重要性。首先，我们应该保持良好的饮食习惯。健康和均衡的饮食可以提供人体所需要的各种营养素，有助于保持消化系统的正常运转。其次，我们要注重饮食的安全性。避免食用过期或变质的食物，避免吃脏手或不洁食具。这样可以减少肠道感染和食物中毒的发生。此外，我们还应该注意充足的水分摄入和定期的运动。这有助于防止便秘等消化问题的发生。
总之，通过这次实验，我对人体消化系统的结构和功能有了更深入的了解。我明白了食物在消化系统中的运作过程，以及保护和维护消化系统的重要性。我相信这些知识对我未来的健康和生活至关重要，我希望能够将这些实验的心得体会应用到日常生活中，保持一个健康的消化系统。
最热消化系统的总结体会（汇总15篇）篇十二
近期，我参与了一项关于人体消化系统的实验，通过观察和实践，我对于人体消化系统的运作有了更深入的了解。在实验中，我深刻体会到了消化系统的复杂性和重要性，同时也认识到自己在日常生活中应该如何保护和维护消化系统的健康。
首先，了解人体消化系统的结构是理解其功能的基础。本次实验中，我们通过解剖和研究模型，对消化系统的结构进行了详细的学习。消化系统由口腔、食道、胃、小肠和大肠等多个器官组成，每个器官都有特定的功能。例如，口腔中的唾液腺分泌的唾液含有酶，可以开始分解食物；胃中的消化液则可以将食物分解为更小的颗粒，以便被小肠吸收。通过实验，我更加清晰地了解到不同器官之间的协调运作，这对于食物的消化吸收至关重要。
其次，实验中我们还观察了消化系统的工作过程。我们通过喂食小白鼠和观察其消化系统的运作，进一步认识到消化系统是如何将食物转化为身体所需的养分。在消化系统中，食物会被分解、消化、吸收和排泄。而这一过程的协调运作需要多个器官的相互配合。例如，胃的收缩和旋转运动可以将食物与胃液混合，使食物进一步分解。小肠的表面上有众多细小的绒毛，它们能够增加小肠的表面积，从而提高养分的吸收效率。通过亲自观察，我对消化系统的工作过程有了更深入的了解。
在实验中，我们还学会了一些保护和维护消化系统健康的方法。首先，合理饮食是保护消化系统健康的关键。我们应该尽量避免过量进食和暴饮暴食，保持饮食的多样化，摄入足够的膳食纤维和水分。其次，要养成良好的饮食习惯，慢慢咀嚼食物，并避免长时间空腹或过饱。此外，应尽量避免熬夜和不规律的生活作息，保持充足的睡眠和良好的心态。实验中的学习使我更加意识到保护和维护消化系统的重要性。
最后，通过本次实验，我也体会到了科学研究的乐趣和意义。通过观察和实践，我们对于人体消化系统的了解更为深入，对于保护和维护消化系统健康的方法也更加清楚。这不仅为我们的日常生活带来了好处，而且也为我们今后的科学学习打下了坚实的基础。实验让我体验到了科学探究的过程，更加增强了我的探索欲望和对科学的兴趣。
综上所述，通过参与人体消化系统的实验，我对于其结构和工作过程有了更深入的了解，同时也了解到对消化系统保护和维护的重要性。这次实验让我对于科学研究充满了热情，并对于今后更加积极地关注个人的健康起到了积极的推动作用。
最热消化系统的总结体会（汇总15篇）篇十三
主题：省委、省纪委书记侯长安《守纪律讲规矩》主要内容：
把守纪律讲规矩摆在更加重要的位置。我们党的党内规矩是党的各级组织和全体党员必须遵守的行为规范和规则。党的规矩总的包括党章、党的纪律、国家法律和党在长期实践中形成的优良传统和工作惯例。党章是党的总规矩，是全党必须遵循的总章程;党的纪律是全党必须遵守的刚性约束，包括党的政治纪律、组织纪律、宣传纪律、财经纪律、工作纪律、生活纪律等，最重要的是党的政治纪律;国家法律是党领导人民制定的，全党必须模范执行;党在长期实践中形成的优良传统和工作惯例，是经过实践检验，约定俗成、行之有效的党内规矩，全党必须长期坚持并自觉遵循。一要坚持党规党纪严于国家法律立规矩。遵守规矩本质上是要坚持党性原则、对党忠诚。要严格遵循党章，遵循中央的路线方针政策和决议，遵循党的优良传统和工作惯例，特别是严格遵守政治纪律和政治规矩，自觉做到“五个必须”：决不允许背离党中央要求另搞一套;必须维护党的团结，决不允许在党内培植私人势力;必须遵循组织程序，决不允许擅作主张、我行我素;必须服从组织决定，决不允许搞非组织活动;必须管好亲属和身边工作人员，决不允许他们擅权干政、谋取私利。
二要提高政治觉悟和党性自觉讲规矩。党的纪律是刚性约束，遵守党的规矩靠的是政治觉悟和党性自觉。要抓好党性教育，增强党员干部对党忠诚，听党话、跟党走的意识。抓好党的基本知识教育，使党员干部将入党誓词、“四个服从”、党员义务权利等要求内化于心、外化于行。抓好制度教育，使党员干部牢记凡事都必须按党的规矩办，增强执行纪律的自觉性。
三要严格党内生活守规矩。从严治党、严明规矩，最根本的是要严格按照党内政治生活准则和党的各项规定办事。必须切实增强党内生活的政治性、原则性与战斗性，严格落实党内生活各项制度，解决“制度多、落实少，庸俗化、走过场”等问题，不断强化党员干部的纪律和规矩意识，并付诸行动，使党内政治生活真正起到教育、改造、提高党员干部的作用。
四要强化监督执纪问责严规矩。
最热消化系统的总结体会（汇总15篇）篇十四
在大学的生活中，学生们接触到了各种各样的学科知识，对于医学专业的学生来说，消化系统是他们学习的重要内容之一。消化系统是人体的一个重要系统，它负责将我们所摄入的食物转化为营养物质，为身体提供能量。通过学习消化系统的知识，我对人体消化过程有了更深入的理解，也对自己的生活习惯提出了更高的要求。以下将从学习的过程、心得体会、实践应用等方面进行阐述。
学习过程是我们对于消化系统认知的起点。在大一学习消化系统的过程中，我们需要通过课堂学习、实验课、实习以及自主学习等多种学习方法来掌握相关知识。在课堂上，老师会详细讲解消化系统的构造、功能以及与其他系统的联系。通过实验课，我们能亲自观察消化器官的形态、功能以及运动等，加深对概念的理解。实习阶段，则要求学生进行实际应用操作，例如模拟消化过程，观察其变化等。同时，在课外学习过程中，我们可以通过阅读医学教材、查阅专业书籍以及搜索相关资料深入了解消化系统的知识。
通过学习消化系统，我对人体的消化过程有了更深入的了解。消化过程包括口腔、食道、胃、小肠、大肠等一系列器官的协同工作。在食物进入口腔后，通过咀嚼和混合作用，食物被分解为较小的颗粒，然后通过食道进入胃。胃的主要作用是消化和储存食物，在胃的酸性环境中，食物被分解成较小的分子。接下来，食物通过小肠，在小肠壁的绒毛上吸收营养物质。最后，未被吸收的食物进入大肠，进一步吸收水分和电解质，形成粪便并进行排泄。通过对消化过程的学习，我对人体将复杂的食物转化为有机物以供身体吸收、利用的能力有了更清晰的认识，也对自己的饮食习惯提出了更高的要求。
实践应用是学习消化系统的重要环节。在实习中，我们模拟了消化过程，通过实际操作了解消化过程的细节和步骤。例如，在实验室中，我们模拟了胃的酸性环境，观察不同食物在不同环境下的反应。这样的实践让我更加深入地了解了消化系统的运作原理，也提高了我对食物的选择上的敏感性。
通过学习消化系统，我对自己的生活习惯提出了更高的要求。了解消化过程后，我意识到饮食健康对于保持消化系统的正常运行至关重要。我开始注重均衡饮食，尽量摄入各类食物，避免偏食和暴饮暴食。我还注意到消化过程需要耗费大量的能量，因此我在平时的生活中也更注重适量运动，提高自己的身体素质。此外，我也将健康的生活方式传递给身边的人，呼吁他们注意饮食和运动。
总结起来，大一学习消化系统的过程是我们对人体消化过程认知的起点，通过多种学习方法掌握相关知识，并通过实践应用深入理解消化系统的运作原理。通过学习消化系统，我对人体的消化过程有了更深入的了解，意识到健康饮食和适量运动对于维持消化系统的正常运行至关重要，对自己的生活习惯提出了更高的要求。希望通过自己的努力，能够进一步提高对消化系统的认知水平，并将这些知识应用到实践中，帮助更多的人摆脱消化系统问题，享受健康的生活。
最热消化系统的总结体会（汇总15篇）篇十五
回首这半年的历程，脑海里留下了深深的印迹，在这半年里我学会了很多，也认识了很多真诚的朋友和善待我的师傅。
20xx年x月，我离开学校来到xxxxxx城市燃气发展有限公司进行实习。xxxxxx城市燃气发展有限公司是集煤化工生产、天然气输配、燃气工程设计安装和维修服务为一体的中外合资企业。公司主营业务为燃气供应、燃气销售服务、燃气管道安装及焦炭、苯、煤焦油生产等。
公司成立于20xx年x月，是原呼和浩特市煤气有限责任公司通过增资扩股，吸纳香港联交所上市公司——xxxx控股有限公司的全资子公司——中燃投资有限公司的投资后成立的，属于中外合资企业，是自治区目前规模最大、实力最强的燃气企业。
公司煤化工系统始建于上世纪七十年代，曾是内蒙古唯一的独立型焦化厂，为自治区地方工业的发展做出了很大的贡献。
而我进入的就是xxxxxx中国燃气的焦化分公司的甲醇项目进行实习，能来这样的企业实习我认为是一个很好的锻炼自己的机会。
由于我们新进入公司工作，所以我们先进行了七天的学习，学习企业的文化，工作的方向。让我们对呼和浩特中国燃气有了一个认识。呼市中燃作为一个新兴的企业，它有着自己的企业文化和历史，而它也正在努力的完善着自己的企业文化，努力的去书写自己的辉煌历史。也正因为这种努力和发展才造就了如此辉煌的企业。
在为期一周的企业文化学习以后，我被分到甲醇项目的空分工段进行学习培训，空分对于甲醇来说是个独立的岗位，它主要给甲醇转化送氧气和整个生产工序的氮气供应，以及对外销售产品氧气和氩气。我们知道空气中主要成份是氧气和氮气以及氩气、二氧化碳等等多种气体，而空分顾名思义就是把空气分离，利用各气体的液化温度不同给空气进行降温，净化，分离就得到某一种纯净的气体。
在顶岗实习的过程中我明白了许多。首先明确顶岗实习的目的，在于通过理论与实际的合、学校与社会的沟通，进一步提高学生的思想觉悟、业务水平，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力以及待人接物与外界沟通的能力，以便把学生培养成为具有较强实践能力、良好职业道德、高技能、高素质的，能够主动适应社会主义现代化建设需要的高素质的复合型人才。"顶岗实习、工学合"是现代职业教育的一种学习模式，是把生产劳动和社会实践相合的一种人才培养模式。其基本形式是学校与企事业用人单位合作培养学生，学生通过工学交替完成学业。生产实习是我们学院为培养高素质工程技术人才安排的一个重要实践性教学环节，是将学校教学与生产实际相合，从而为毕业后走向工作岗位尽快成为业务骨干打下良好基础。通过生产实习，使我们了解和掌握了车间管理、生产技术和工艺过程;使用的主要工装设备;产品生产用技术资料;生产组织管理等内容。在这次生产实习过程中，不但对所学习的知识加深了了，更加重要的是更正了我们的劳动观点和提高了我们的独立工作能力等。
通过这次实习，我发现了自己看问题的角度，思考问题的方式也逐渐开拓，这与实践密不可分，在实践过程中，我又一次感受充实，感受成长。
1、要有较强岗位意识。
作为一名毕业生，毕业后走向社会，大多是从事一线工作，有劳动性的，有营销性的，基本上都要从基层做起，这是高职生必走之道。每一个岗位都有他特有的作用，干一行，爱一行，专一行，是一种岗位责任，是一种职业品质，用人单位很注重这种品质。这种岗位责任是一名员工走向成功的必经之路。要增强岗位责任，就必须顶岗深入到生产一线进行脚踏实地的工作，兢兢业业的去做，只有这样，才能磨练和增强他们的岗位责任感，这是现代社会对高职生的基本要求。
2、在工作中要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。
因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力，通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习能力，一方面来自向师傅们的学习，向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力，在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问题。
3、要明白良好的人际关系是我们顺利工作的保障。
在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。我在这方面得益于在学校学生会的长期的锻炼，使我有一个比较和谐的人际关系，为顺利工作创造了良好的人际氛围。另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏实践经验，缺乏对相关行业的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要要怕苦怕累，在掌握扎实的理论知识的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新知识、新技术更好的为人民服务。
4、要不断积累社会经验。
增强社会经验，也是增加工作经验。一名毕业的大学生在面对用人单位面试时，别人很自然要问到你有无工作经验，这道门槛拦住了不少大学生。因此，顶岗实习不仅仅是一种劳动锻炼，更重要的是通过实践增强工作能力，增加工作中的沟通和适应能力，增强做人的才干;实践出真知，实践长才干。有了适当的顶岗实习并能顺利拿到一份顶岗实习合格证，这对今后走向社会，应聘岗位时，无疑是非常有益的。
5、要认真学习企业的科学管理技能。
管理是一门科学，更是一门学问和艺术。科学的管理，能给企业插上腾飞的翅膀。我们选择学生顶岗实习的平台时，选择一个好的企业，特别是科学管理好的明星企业，对实习学生来讲，无形中就会增长他们的科学而严谨的管理意识。在这种环境下，企业员工综合素养有较大提升。用他们自己的话说："从中兴走出去的员工，可以胜任其他企业的主管"。企业一席话，证明管理出效益，管理出人才，管理促发展的硬道理。因此，我们的实习生，就是要在这样的明星企业去磨练，去锻炼，在实践中增长管理才干，增长做人的才干。
实习就这样了，我们也将正式走出学校，走进社会，这段实习生活是一个很好的锻炼机会，他让我真正的懂得了学校和社会的不同，也真正的让我从一个学生转变为一个男人。为自己的未来奋斗的人，为将来打拼，这种感觉很好，虽然在这段期间有谢不适应，也有过要放弃这份工作去找个轻松点的活，但我最后还是干到了现在，我想我在未来的一段时间还会干下去，并干的更好。
这段时间我成熟了，想问题不在那么简单，我会在深思后再做决定。工作让我学到的不仅仅是工作的知识，更重要的是我学会了怎样去面对社会上的各种问题。我想在未来我会走的更好更远。我会为自己的将来努力，努力去创造我自己的历史！