精选收拾宿舍心得体会大全(12篇)

时间:2025-02-07 作者:JQ文豪

心得体会是一种宝贵的财富,可以帮助我们更好地总结和提炼自己的经验和教训。最后,以下是一些优秀心得体会的范文,希望能够激发大家的写作激情和表达欲望。

精选收拾宿舍心得体会大全(12篇)篇一

收拾宿舍是每个学期结束时必不可少的重要工作之一。不仅可以清理宿舍,还能整理心情,使得下个学期的状态更加好。在依次整理、清洁后,我发现自己的宿舍变得光洁明亮,同时我的内心也变得更加平静和舒适。

第二段:收拾宿舍的注意事项。

首先,收拾宿舍需要按照一定规律进行,这样才能确保收拾的效率和彻底度。在开始收拾前,我们应该拿出所有的床上用品,并将他们全部晾晒。接下来,整理书桌、地板和柜子,清洁视觉上的所有物品和文具,将不再需要的物品捐赠或扔进垃圾桶。收拾完后,为了更好的保持整洁,需要做好清理和消毒的工作。

在收拾宿舍的过程中,我意识到了宿舍的重要性,那是我们平时用来休息和学习的地方。如果宿舍看起来杂乱无章,我的心情也会像宿舍一样混乱。因此,保持宿舍的整洁度、干净度和整洁度,可以让人们心情稳定,并更好地学习。

同时,尝试在收拾宿舍的时间里,减少心理的难受。因为在收拾宿舍的时候,我们很可能会发现失散多年的旧物件,或者保存了大量回忆的物品,看着这些物品很可能会让人感到难受。因此,当我们整理这些无用物时,我们应该正确对待这些物品,让他们放心离开。割爱是必要的,只有这样我们才能在新的一年里拥有一个更好的起点。

第四段:收拾宿舍对生活的影响。

收拾宿舍的意义不仅在于整洁美观的宿舍,而且还包括它能给我们带来的乐趣和精神上的满足。当宿舍干净整洁,人们会感到平静,精神上舒适。当然,这种感觉会受到外部因素所影响,例如快节奏的生活和学习压力,但是收拾宿舍这些工作也能减少生活压力并提高生活质量。

第五段:结论。

总之,收拾宿舍不仅可以使宿舍更整洁,还有助于提高自己的生活质量。在这个过程中,我们可以体验从过去到新的转变,喜欢上新的环境,同时也放弃一些不需要的东西。我相信只要用好心态和方法,收拾宿舍必定会带来巨大的收获和成就感。

精选收拾宿舍心得体会大全(12篇)篇二

宿舍是我们每天回归的地方,也是我们学习生活的场所。一个整洁、舒适的宿舍环境,能够营造出良好的学习氛围,提高效率。收拾宿舍不仅是对环境的管理,更是对自己生活态度的表现。下面我将从合理规划收拾时间、制定整理流程、重视卫生清洁、注意物品摆放以及培养好习惯这五个方面,分享一些我整理宿舍的心得体会。

首先,合理规划收拾时间。作为大学生,我们的时间安排颇为紧凑,故而要合理利用时间收拾宿舍。个人建议在周末或空闲的时候进行宿舍整理。这样不仅可以保证其他时间专心学习,还能够给自己更好的心理和生活空间。当然,紧急情况除外,必要时可以随时整理。但是一定要有计划性的整理,不可一拖再拖,养成提前预计清理时间的好习惯。

其次,制定整理流程。整理宿舍前,我会先细致观察宿舍的整体情况,找出需要整理和清洁的地方,并且将整理的重点分为几个部分。然后我就将整理的流程制定出来,确保每个地方都能得到适当的整理和清洁。如首先整理书桌,将书籍、文具分类整齐;然后清理床铺,抖掉床上的灰尘,整理被褥;最后清扫地面,拖地洗净。通过制定整理流程,可以事半功倍地完成宿舍的收拾工作。

第三,重视卫生清洁。宿舍的卫生直接影响着我们的生活质量。每天保持宿舍的清洁卫生,不仅可以消除不必要的细菌、微尘,还能使我们保持一个健康的体魄。清洗宿舍时,我会做到顶部到底部、内部到外部,一丝不苟。清洁后要注意通风,使空气流通,保持室内空气的新鲜度。定期整理床铺,更换被褥,清洗窗帘、地板和桌椅等,以保证宿舍的整体干净整洁。

第四,注意物品摆放。一个整洁的宿舍少不了物品的有序摆放。学习用品、衣物和日常用品等应分门别类放置,并且确保每个物品都有固定的归处。家具摆放要合理,不占用室内空间,并且要保证与整个宿舍的风格相协调。避免过多摆放装饰物品,使宿舍看起来更加整洁大方。物品摆放的整齐有序不仅能提高宿舍的效率,还可以提升自己的生活品质。

最后,培养好习惯。整理宿舍只是一时的事情,只有养成好的习惯,才能够长期保持宿舍的整洁。例如,定期清理床铺、整理衣柜、归纳整理学习用品等,都是很好的养成习惯的事情。此外,我们还要养成及时处理垃圾、节约用水、爱护公共设施等良好的行为习惯,这样不仅能够提高宿舍的整洁度,还能够培养自己的社会责任感和良好的生活习惯。

总之,一个整洁的宿舍不仅能给我们带来舒适的生活环境,还有助于提高我们的学习和工作效率。通过合理规划收拾时间、制定整理流程、重视卫生清洁、注意物品摆放以及培养好习惯,我们能够更好地整理宿舍,提高宿舍环境的整洁度和舒适度。我相信,只要我们用心经营宿舍,一定能够创造出属于我们自己的温馨小家。

精选收拾宿舍心得体会大全(12篇)篇三

大学生活不仅意味着自由、独立、追求梦想,也包括了转变为一个有责任心、自律、爱卫生的人。收拾宿舍不仅是为了良好的学习环境,还包括了培养自己的好习惯,提高自己的生活素质。在今天,我将分享我收拾宿舍的过程和心得体会。

第二段:准备工作。

收拾宿舍的第一步是收集必要的清洁工具,如吸尘器、清洁剂、拖把、刷子等。确保这些工具处于良好的状态,以便更好的使用。其次,要明确收拾的目标,是只擦地和橱柜,还是要清理整个宿舍。可以列出一张清单,以更有条理地完成步骤,计划收拾的时间,让整个清洁过程变得更加轻松。

第三段:开始收拾。

收拾宿舍要从最需要清理的地方开始。首先,要将头发、衣物、生活用品等杂物清理出来,保持空间干净整洁。然后,将枕头、被褥等更换或清洗,把衣物、书籍、文具重新整理归位,让桌子更加整洁干净。注意不要忘记家居用品,如窗帘、地毯等也要进行更换或清洁,提高居住质量。

第四段:收获与感悟。

收拾宿舍除了是一份责任,也是一种对自己的关心和爱护。整个收拾宿舍的过程,也是一种锻炼自律的过程,培养良好的生活习惯。此外,收拾宿舍也可以带来一种全新的感觉,令人神清气爽,让人们更好地投入到学习、生活中。而且,整理个人物品也提醒我们自己,保持健康、卫生、整洁的饮食生活方式,合理规划自己的日常事务。

第五段:结尾。

收拾宿舍不是一次性的工作,而是需要每天维持的,一定要养成生活习惯。同时,在收拾宿舍过程中,我们也可以培养对自己的爱护、对环境的爱护,在享受整个过程的同时也在提高我们自己的生活素质。始终相信用手去抚摸宿舍的感觉才是最好的收获,它会传授我们克服其他困难的能力。

精选收拾宿舍心得体会大全(12篇)篇四

宿舍是学生的第二个家,保持宿舍的整洁与卫生是每个学生的责任。在我住宿舍的这一年中,我积累了一些关于收拾宿舍卫生的心得体会。在这里,我将分享我的经验,希望能给大家一些启示和帮助。

首先,收拾宿舍卫生要有规划和分工。宿舍的面积有限,各种物品琳琅满目,如果没有分工和规划,很容易陷入混乱的状态。因此,我们应该像管理一个小社会一样,制定一个收拾宿舍卫生的规划,并将任务分配给每个人。比如,每周一人负责打扫地面,另一人负责整理床铺,还有人负责清理垃圾等。这样一来,每个人都有自己的任务,不会互相干扰,也可以确保宿舍整洁干净。

其次,要定期彻底清洁宿舍。收拾宿舍卫生不是一次性的事情,而应该定期进行彻底的清洁。每个月或者每个季度,在大家共同商量的时间安排内,进行深度清洁和整理。比如,可以拆解家具进行清洁,清理角落里的灰尘,擦洗窗户和墙壁,整理书桌和书架等。这样的彻底清洁可以保证宿舍的环境更加舒适,也可以避免无形的细菌滋生。

此外,要培养良好的生活习惯。一个人的个人卫生习惯往往反映了他的修养。因此,在收拾宿舍卫生的同时,我们也要时刻提醒自己培养良好的生活习惯。比如,保持床铺的整洁,经常晾晒被褥,定期洗刷被套;勤于洗手,养成饭前便后洗手的习惯;减少垃圾的产生,分类垃圾;爱护公共设施和物品,不随意损坏和污染。这些良好的习惯可以从根本上维护宿舍的卫生,让宿舍成为一个舒适和谐的环境。

最后,要保持良好的心态。收拾宿舍卫生可能是一项体力活,但我们不能抱怨或心存怨恨,而应以积极的态度面对。每一次的收拾都是对自己的磨炼和提高,也是为了自己舒适的生活环境而努力。当我们看到宿舍焕然一新的时候,会觉得一切的付出都是值得的。保持良好的心态,享受整理宿舍的过程,也会让我们更加喜欢自己的宿舍生活。

收拾宿舍卫生是每个宿舍成员的责任,也是我们向外展示自己素质和修养的机会。良好的卫生环境不仅可以提高宿舍的整体形象,也可以给我们带来更好的生活质量。当我们养成了良好的收拾宿舍卫生的习惯后,也会影响到我们的生活其他方面,如保持自己的书桌整洁、定期清理电脑文件等。因此,让我们一起立志,养成良好卫生习惯,打造整洁舒适的宿舍环境。

精选收拾宿舍心得体会大全(12篇)篇五

宿舍是大家居住和学习的地方,我们每天都要在这个狭小的空间中度过大部分的时间。因此,保持宿舍的整洁和舒适对我们的生活和学习都非常重要。在我的大学生活中,我逐渐认识到了收拾宿舍的重要性,并且积累了许多心得体会。

首先,保持宿舍的整洁是提高生活质量的关键。一个整洁的宿舍可以让人心情愉悦,提高工作和学习的效率。每当我走进宿舍,看到整齐摆放的书本、被褥以及收拾干净的桌子,我的心情就会舒畅许多。相反,如果宿舍里乱糟糟的,地上扔满了衣服和杂物,我就感到焦虑和不舒服。因此,我非常重视保持宿舍的整洁,每天都会花一些时间来整理和清理宿舍。

其次,整洁的宿舍有助于创造一个良好的学习氛围。大学生活中,我们需要大量的时间来学习和阅读,而一个干净整洁的环境可以让我们更加专注地进行学习。一次,我在一家图书馆学习,发现自己无法集中精力,思绪总是飘到宿舍乱七八糟的景象上。回到宿舍后,我花了一整天的时间整理和清理,结果第二天我写作业的效率明显提高了。因此,我意识到保持宿舍的整洁可以创造一个舒适、安静并有利于学习和思考的环境。

另外,整理宿舍也是一种对自己的尊重和自律。一个整洁的宿舍代表了住宿者的生活态度和修养。我们的宿舍是外人对我们的第一印象,如果宿舍乱七八糟,他人就会对我们的生活习惯和个人品质有所质疑。另外,整理宿舍也是对自己的一种尊重和照顾,这种自律和自制力也会在生活中延伸和发挥作用。

此外,收拾宿舍还可以培养我们的耐心和细心。整理宿舍需要细致入微的工作,需要耐心地打扫每个角落,折叠好每件衣物,把物品摆放到恰到好处。一次,我在收拾宿舍的时候,发现自己心浮气躁,急于把宿舍整理完毕。结果,我在整理的过程中不小心把一本很重要的书弄丢了。从此以后,我学会了在整理宿舍时保持冷静和耐心,细心地完成每一个步骤。

最后,收拾宿舍已经成为了我生活的一部分。我喜欢看到整洁的宿舍,每天晚上回到宿舍的时候,看到一个干净整洁的环境,我会感到非常舒心和放松。不仅如此,整理宿舍的过程也让我感受到了个人成长和成就感,每当我一点点地将宿舍打理得井井有条,我就会感到满足和有成就感,这种满足和成就感也影响着我的学习和生活。

总之,收拾宿舍是一件非常有意义的事情。通过整理宿舍,我们不仅可以提高生活质量和学习效率,还可以增加对自己尊重和自律的认识,培养耐心和细心。希望我们每个人都能正确对待宿舍,保持宿舍的整洁与舒适,塑造良好的生活态度和修养。

精选收拾宿舍心得体会大全(12篇)篇六

宿舍是我们生活的重要场所,如何收拾好宿舍不仅影响到我们的生活质量,还能培养我们的卫生习惯与责任意识。在我经历了大学生活的第一年后,我深刻体会到了宿舍的重要性。下面将从想象、改变、整理、习惯和效果这五个方面来谈一谈我对收拾宿舍的心得体会。

首先,收拾宿舍需要想象。在动手收拾之前,我们需要在脑海中构建一个清晰的想象,形成一个理想的宿舍形象。这个理想形象能够激发我们的积极性和动力,使我们有目标地去整理宿舍。通过想象,我们能够明确地知道宿舍收拾好之后会给我们带来哪些好处,这样我们在收拾的过程中就能有动力和毅力坚持下去。

其次,收拾宿舍需要改变。在大学生活的开始,我是一个比较懒散的人,对宿舍的收拾也没有太多的要求。然而,通过与室友相处和观察他们的收拾习惯,我逐渐认识到自己需要做出改变。收拾宿舍不仅仅是我们自己的事情,也是室友们共同的责任。为了让宿舍变得整洁美好,我开始改变我的不良习惯,逐渐形成了规律的收拾习惯。

第三,收拾宿舍需要整理。整理宿舍是一个重要的环节,它能够让我们更有秩序地收拾宿舍。首先,我们需要清理垃圾。在日常生活中,我们会产生很多垃圾,如快递包装、废纸等。及时将这些垃圾清理掉将为宿舍创造一个整洁的环境。其次,我们需要归置物品。将同类物品放在一起有助于我们寻找和整理。最后,我们还要对物品进行分类整理。抽屉、柜子等收纳工具可以帮助我们整理和分类物品,让宿舍看起来更加整齐。

第四,收拾宿舍需要养成习惯。习惯的养成需要时间和坚持。在最初的时候,我收拾宿舍感觉很累。但是,随着时间的推移,我逐渐养成了定期整理宿舍的习惯。每当我整理完宿舍,看到宿舍变得整洁干净,我会感到一种满足感,这也进一步激发了我养成这个习惯的动力。

最后,收拾宿舍产生了明显的效果。宿舍变得整洁有序后,我们的生活质量也得到了提升。一个整洁的宿舍不仅能够让我们感到舒适,还能提升我们的学习效果和工作效率。同时,宿舍的整洁也能够加强室友之间的友谊,提高我们的生活品质。另外,宿舍整洁也有助于我们建立自己的良好形象,这对我们今后的发展也是非常有益的。

在大学的第一年,通过收拾宿舍,我真切地体会到了一个整洁的环境对我们的影响有多大。通过想象、改变、整理、养成习惯和效果这五个方面的努力,我不仅改掉了自己懒散的习惯,还培养了自己的责任意识。我相信,在以后的大学生活中,我会继续保持收拾宿舍的好习惯,为自己和室友打造一个干净整洁的生活环境。

精选收拾宿舍心得体会大全(12篇)篇七

10月21日晚,学校组织我们20xx级的宿舍学长进行再一次培训。为我们带来这次培训的是我校心理咨询中心的著名教授王进艳老师,丰富的人生阅历、经典的案情案例、诙谐幽默的演讲风格,让在座的各位宿舍学长如沐春风、受益匪浅,整个讲座在轻松愉悦的氛围中顺利进行。

本次培训,王教授重点向我们讲解了:作为与20xx级新生同龄的我们,如何正确定位自身“宿舍学长”这个身份,在我们被界定的范围内,更好地同学弟学妹们沟通交往。下面我就我自己比较感觉深刻的两个方面谈谈我这次培训会的体会与收获。

一、看清界限不逾矩。

其实,在我与20xx级新生交流的过程中,也隐隐地感觉到了这个问题。每个人都有自己的不想为人所知的一面,也有着不同性格、喜好,而我们中某些“过度热心”的宿舍学长们,任何方面都要“打破砂锅问到底”,还总是爱对各事各物毫无顾忌的评价,总是想急于给出有建设性的建议。

这种“自以为是”的行为既没考虑到学弟听后的感受,也是一种没有把自己位置摆正的表现。本来是一片赤诚,希望学弟能够与自己分享所有的快乐与悲伤,却没发觉到自己其实早已越过人际交往过程中既定界限,这样必然会引起对方的反感和厌恶。会令对方觉得我们显得太过轻狂,作为宿舍学长,没有给予多少有实用性的建议,却总是爱摆出一副家长式的面孔,对他们的行为指指点点,我想换做任何人,都不会愿意把这样一个人作为今后大学生活的知心好友和引导者。

其实,在我看来,作为宿舍学长,我们更多的时候更需要扮演一个倾听者的角色,而不是说教者的角色。我们虽然比学弟们多体会一年大学生活,或许也确实比他们的阅历要丰富一些,但我们其实自己也不太成熟,一些想法也有很大的局限性。所以,我觉得我们更多的时候应该三思而后言,不要让学弟们觉得我们在经历大一一年的历练后,还是那么的轻狂和浅薄。

二、互相学习,共同进步。

这也是在与学弟学妹们交往过程中十分需要注意的一点,时刻保持着一颗谦逊的心,时刻表现出对他人的尊重和理解,这才算的上是一个合格的宿舍学长。然而,很有一部分宿舍学长把自己看的太高,与学弟学妹们交往过程中,心态没有摆正,总是觉得自己比他们多读一年大学,经历了更多的人生,他们就该听我的。

其实说实话,多读一年大学有什么了不起,现在科技文化高度发达的社会,有会有几个人不读大学,所以不要把这个“鸡毛”当做“令箭”,不要总是爱发号施令、指手画脚,时刻相彰显自己指挥者的角色,这样的人不招人厌恶才怪,更不用说和它成为知心好友。

其实我发现在学弟学妹的身上,有着我们某些曾经拥有,但现在已经消失殆尽的美好品质,所以说,我们不要总是觉得自己的想法和做法都是教科书,学弟学妹们必须遵从,不然前途就黯淡无光,其实谁对谁错、谁强谁弱还不一定呢?要不怎么说“江山代有人才出”呢,虽然我们和他们没有隔辈分,但毕竟人生轨迹都不尽相同,成才的方式也注定因人而异,所以我们不要把那些自己认为的“真理”强加给他们,这种做法是愚蠢又可笑的。

我认为,学弟学妹与学长学姐之间应该互相监督、互相拨乱反正、共同进步,而不要让“资历”思想在我们和他们之间筑起一道无形的心墙。

以上就是我这次培训后总结的体会与心得,希望能帮助我更好的和雪地学妹们打成一片,共同奋斗、共同进步、一起成长、一起成才。

精选收拾宿舍心得体会大全(12篇)篇八

近日,我走访了我班的各个寝室。这么说,听起来好像怪怪的,不如说,我得空又在同班的寝室里窜来窜去,不过因为是在新的使命下溜达,这回我有了完全不一样的心得体会。

进入大学,我们进入一个新集体,在这个集体中寝室就是我们的小家。这次,我侧重关注了下这个小家的卫生,安全和她们室友间的关系问题。发现同学们原来都是爱“家“的好孩子啊。呵呵,一个个都积极让自己的的生活环境更加的温馨,和谐。

首先,一个温馨的家应该是一个整洁明亮舒适的环境。寝室卫生是一个关键环节,一个整洁的寝室不但能使我们心情愉快,而且对健康也有意义。只有做好卫生工作,才能积极展开其他的活动。同时卫生文明,也是每个人的基本素质。成为大学生的我们更应当做好这项文明。很开心看到我们的寝室成员都自觉遵守《文明寝室公约》,寝室长都有安排值日表,定期做好卫生和大扫除。寝室布置得井然有序,整洁大方,给人一种温馨、上进的感觉,有的寝室还心灵手巧在寝室里进行了装饰,挂了些假花、吊坠等等,使寝室立刻增添了生活的种种情趣。安全问题方面,同学们都自觉禁止在寝室私拉电线,严禁用大功率电器,而且都随手关灯关门关水,尤其注重防火,防盗,拥有良好的生活习惯。走进这么一个个干净清爽温馨的寝室,不得不让人心情飞扬。

当然,卫生安全并不是文明寝室的全部。宿舍良好融洽的人际关系,邻舍友好的交流,以及纯好的学习风气都是文明寝室的重要内容。大学是学习的地方,更是锻炼能力的地方。宿舍是生活的方面,也是我们学习收获的地方。我们的寝室成员之间团结互助,和睦相处,寝室里笑语纷飞,即使是在夜晚还是让人感觉心田撒满阳光。同学们有时也会寝室集体出游,集体参加各种活动。我们班有一个寝室还买了统一的寝室服来“炫耀”她们的团结友好,搞得我们一个个寝室都说要买了还。

虽然,我们很多寝室都已经做的很好了,但是小问题还是有存在的。比如说,寝室与寝室之间缺乏互相交流。会窜寝室的人偏少,很多的人就喜欢宅在自己寝室,只在自己寝室内部活跃。这使同学只局限于小团体,缺乏与其他寝室同学的活动,不利于同学建立更好的邻里关系。不管怎样,总体看来还是好的。而且我也相信,大家一定能处好邻舍关系,一起学习,共同进步,让宿舍楼形成团结的集体,一个家。

宿舍虽小,但感情在这里凝聚,梦想在这里交汇,一种独特的宿舍文化也已经成为一种文明,成为我们生活中必不可少的一部分,给我们创造了一个良好的学习和休息环境。让我们在温馨愉悦的环境中,感受到了团结的力量和友情的珍贵。集体共同创建文明寝室,为我们创建文明校园,构建和谐社会贡献一份力量。我们可以的!!!

精选收拾宿舍心得体会大全(12篇)篇九

第一段:引入收拾心的重要性(150字)。

现代社会的快节奏和繁忙的生活压力常常让人心神不宁,难以安定下来。而收拾心正是解决这一现象的有效方法之一。收拾心意味着整理内心的杂念和焦虑,使自己能够更加安静、专注和平衡地面对生活。在这个快速变化的世界中,我们应该学会收拾心,以保持内心的宁静和平衡。

第二段:探究收拾心的具体方法(250字)。

收拾心的方法有很多,但其中最重要的一点是做好时间管理。要充分利用时间,按照合理的计划安排事情,避免拖延和分心。此外,可以通过冥想和深呼吸来安抚内心的不安之情,使思绪回归正轨。充足的睡眠和良好的饮食习惯也是收拾心的重要因素,因为身体和精神的健康直接影响人的心理状态。此外,适当的放松和休息也是收拾心的关键。通过与家人和朋友交流,找到自己心灵的港湾,使自己能够重新获得平衡和动力。

第三段:谈论收拾心的益处(250字)。

收拾心有许多益处。首先,它可以帮助我们处理压力和焦虑。在快节奏的生活中,压力和焦虑无时无刻不困扰着我们,收拾心可以让我们远离烦恼,保持内心的平静和稳定。其次,收拾心有助于提高专注力。在信息过于丰富的时代,我们往往容易分心,无法有效地完成任务。通过收拾心,我们可以重新集中注意力,提高专注力和工作效率。此外,收拾心还可以改善人际关系。只有内心宁静的人才能以积极的态度面对他人,有效沟通和协调。因此,收拾心的益处远远超过表面,它可以在多个方面帮助我们提高生活质量。

第四段:揭示收拾心的挑战(250字)。

收拾心虽然有很多好处,但实际实践起来却并不容易。首先,快节奏的生活让人们缺乏时间收拾心。工作压力和社交活动经常占据我们的时间,使我们无法静下心来思考和反思。此外,社交媒体也成为我们收拾心的一大障碍。手机和电脑的滥用使我们习惯了瞬间满足和即时信息,减少了我们对内心的思考和沉思的机会。因此,收拾心需要我们战胜这些挑战,学会放慢节奏,抽出时间与自己对话。

第五段:总结收拾心的重要性和方法(300字)。

在快节奏和繁忙的现代社会中,收拾心是保持内心平静和平衡的关键。通过合理的时间管理、冥想和深呼吸、良好的睡眠和饮食习惯以及适当的放松和休息,我们可以达到收拾心的目的。收拾心的益处包括处理压力和焦虑、提高专注力和工作效率以及改善人际关系。然而,收拾心也面临着挑战,如缺乏时间和社交媒体的干扰。因此,我们需要主动战胜这些挑战,培养收拾心的习惯。只有通过收拾心,我们才能够拥有一个安宁、平衡和有品质的生活。

精选收拾宿舍心得体会大全(12篇)篇十

“你是平安的,我就是快乐的〞,这是每位家长和教师的心愿。为了提高幼儿的'自己保护意识和自己保护能力,懂得遇到火警逃生的方法,我园于5月某某日下午15:00举行了“消防演习活动。

5月某某日,随着幼儿园警报声突然急促响起来,一声:“着火了,快逃!〞的叫喊声,紧接着,小朋友们在班级教师紧张有序的组织下用毛巾捂着口鼻、猫着身子,在老师的指挥下按指定的路线有序的逃离了“火灾现场〞,在指定平安场地集合。

通过本次演习活动,增强了小朋友自己保护意识,懂得着火了要如何进行自救、如何逃走,学会遇事慌张、不害怕、沉着冷静。这是一次把课堂教学和实际生活结合起来的教育活动,幼儿们通过活动对“发生火灾时我该怎么办?〞有了一个感性的认识,也让消防知识真正渗透进了孩子们的生活中。

精选收拾宿舍心得体会大全(12篇)篇十一

2022年11月15日,平遥全县都在静默中,我在祁县乔家大院的乔家公寓集中隔离。这是疫情第二次和我有了密切关联,第一次是今年10月4号,我去了一趟深呼吸,就成了次密接,居家隔离7天,这次是11月9号,我下楼做了趟核酸,就成了密接。今年的日子真是巧了。

惊现在想起11月9日晚上12:26的电话,依然觉得心惊肉跳。那时我已睡着,手机突然想起,在夜深人静的夜晚,格外刺耳。我看了一下是陌生号码,就挂掉了,但是对方并不气馁,继续拨打,我接通了手机,手机里传来了平稳的声音:“你好,我是社区工作人员,你是王桂萍吗?一会儿我们要上门给你做一个单独核酸。”“在今上午的核酸混检中,你这个10人管儿有点问题,请问你家现在有几个人共同居住?再请你回想一下11月1日以来的行程。”半夜两点多,我又连做了三个单独核酸。耐心地等到了天亮,一直没有反应。五楼邻居芬燕和我一管儿做的核酸。她先打听到了,我们都是阴性。哎,一颗心终于落到了肚子里。

不过我还是被定为密接,11日,社区工作人员通知我,要集中隔离。开始收拾,吃的、用的、书、防疫用品,收拾了满满两大包。下午三点,我带着双层口罩、双层手套在小区坐上了大巴,由警车引路,冒着越下越大的雨,被拉到了祁县,开始了我的人生新体验,集中隔离生活。

住我被安排在乔家公寓酒店,单人单间。这是一个标间,有20多平米,有独立卫生间,还带一个阳台,很宽敞。房间里有空调,有电视,很方便。电视柜,书桌,太师椅都是枣红色实木的古香古色,条件非常好。刚进房间,我是带着恐惧的。不知道前一位房客是谁,是一位密接呢?还是一位阳性呢?感谢老公提醒我带了酒精湿巾,派上了大用场。我怀着满满地戒备心,用酒精湿巾把柜子面,开关,门把手,水龙头都擦了一遍,放下包儿。又用酒精喷壶给空气消了一遍毒,把窗帘、床上也喷了一下,这才把自带的床单拿出来铺上,有了一个敢坐的地方。还觉得不放心,又用湿巾把床头柜、椅子、卫生间的洗手池马桶擦了一遍。等睡觉的时候,发现没有带被罩,又把酒店的被子正面反面喷上酒精消了毒。摊在床上晾了半小时。还是有点儿不放心,总觉得犄角旮旯里潜伏着病毒,恨不得把整个房间浸在酒精里泡半个小时才能彻底消毒。安全的'需求总是第一位的,没了安全,再上档次的房间也无法享受。

第一个晚上睡得有点儿不安心,半夜两点就给醒了,第二天睡得不错,第三天夜里有隔离到期的要回家,楼道里乱了半晚上,惊得又没睡好。11-13号每天两次核酸检测,连续三天阴性。我彻底放下了戒备心,开始一觉睡到天亮。再看这间房子,又一番感受,当清早金黄的阳光,从窗户上射进来时,温暖充满了整个房间。全天24小时有热水,中央空调随时用。很舒适,也很温馨,越住越舒服了。

吃这几天我终于过上了饭来张口的日子。临出门儿时,好多人都说集中隔离吃不饱,我就带了很多吃的,足够七整天。结果来了之后,第一天晚饭就有,一盒西芹胡萝卜丁花生米、一盒炸鸡块,一盒八宝粥,一个花卷。吃的我饱饱的,还以为就是第一顿饭给吃好点。没想到以后一直一天三顿,顿顿不重样儿,标准一直保持不降,一荤一素一汤一主食。随便一个凉菜也不少一道工序,凉拌土豆丝,里面要配上粉丝儿、胡萝卜丝儿、辣椒丝儿,弄的色香味俱全。炖白菜里边加软烂的炖肉、宽粉条、炸土豆,蘑菇,还勾芡一下,绝不清汤寡水。主食也是花卷馒头豆包菜包油条煮面焖面大米天天翻新。每顿饭送来后,我细细品尝每一个菜,忍不住就吃多了。下顿饭到底吃什么,勾起了我浓浓的好奇心。就因为这伙食,我也有点乐不思蜀了。我把每天的饭发到家里的群后,引来一片哈喇子。大宝觉得我纯粹是得瑟,可我这明明就是客观记录生活啊,有点冤枉。住了一天后,我有了一个幸福的烦恼,每天的饭太丰盛了。吃下去胃里难受,扔了心里难受。每顿饭都要做一个选择,到底是让胃里难受还是让心里难受。人到中年,就是不这么敞开吃,也怕发胖,这体重得看紧点。

看到平遥的小伙伴儿们吃大白菜还要数清几片,节约着吃,我由衷的感到祁县人民太纯朴,太实在,太可爱了。

闲我一直以来总是把自己搞得很忙,不是在单位忙,就是在家里忙。这次终于闲下来了,尤其是住了三天后,我的戒备心放下来后,就有了很放松的感觉,闲下来干啥呢。清早醒来,并不着急起床叫孩子,也不着急做饭。于是打开安静点儿的音乐,按摩一下面部,揉揉腹部,拍打拍打胳膊腿儿,再起床。洗脸也不用那么着急,轻轻的吸一口气,凉凉的空气从鼻子到肺里再沉到腹部变暖,然后缓缓呼出。打开水龙头,让水轻轻得流过从手心到指尖,再从手背到指尖,润滑的感觉由凉慢慢变暖。脸上抹上洁面乳,由下向上反复按摩,软滑的泡沫在脸上划过,轻轻拍打,玩一会儿再洗掉。看看书,一直以来,我都觉得自己读书少,知识不够系统,不够精深。这次出来,专门带了两本厚点的专业性的书。一个人静静的看书,如同跟一位专家,一位智者在对话。尽管他讲得够条理,够直白,但我偶尔还是有不懂的地方,不懂也不着急,又不用考试,问问度娘搞明白。有时还会出现理不清框架的现象,那又怎么样,又不赶进度,返回去重看一次理顺了再接着看。为了加深记忆,我还偶尔做个笔记,不动笔墨不读书是有道理的。我一直比较喜欢运动,这下子有时间运动了。打开音乐,让葛漂亮甜美的歌声《你》充满房间,然后大步正着走走,倒走走走。再练练瑜伽,在众多的运动方式里,我最爱瑜伽。深度的拉伸扭转,让人痛后就是快乐,累后就是轻松。现代社会真是太好了,想练哪个级别什么花样的瑜伽,抖音上都有。房间里的场地不专业,没听二宝的建议带块瑜伽垫,有点失策,但没关系,咱练习就是为了活动一下身体。练一会儿瑜伽,感觉精气神从脚底上升到了头顶。也可以靠着枕头半躺在床上,或静静地完全躺在床上,从头到脚放松,身体的每一部分都沉沉的贴在床上,然后心安理得刷手机。平时在家里,玩手机也得悄悄的,不能干扰孩子学习,现在放开声音玩,反正就我一人,也不会吵着谁。

闲下来后忽然觉得,生而为人,有生命有思想,真是一件美妙的事情。

家这次隔离我深切地感受到了小家和大家的温暖。我从家里出来是有点窃喜的,终于可以摆脱繁琐的家务了,暗暗觉得自己肯定不会想家。但连续两个晚上梦到他们父女,想不想家潜意识不会说谎。一想到老公用行动落实居家隔离的伙食绝不低于集中隔离的标准,就觉得很安心。小家是安放我心灵的地方,给了我深深的归属感,金窝银窝不如我的“猪”窝。娘家群这两天我隔离的事就是热点,姐姐妹妹弟弟外甥各种关心调侃。老妈照旧没有问候我,她是见过大风大浪的人,这点儿小事儿根本不会当事儿。我得主动打电话报告,老妈说:“这个事儿不能怨那个阳性的人,也不能怨你,只是碰巧。自己不能做主的事就得听老天爷的安排,好不容易闲下来,好好歇几天吧”。老妈没有多少文化,但生活的智慧,是我远远比不上的,乖乖听妈妈的话,注意健康,看自己活到七十,能不能有她老人家的胸怀。婆家人也一样温暖,公公、姑姑、大伯子、小姑子都表达了对我的关心。娘家是我的根,婆家是我的靠山。这次更感动的是来自大家庭的温暖。大家庭包括单位,小区,社区,防控办,公安系统。

单位的同事,从领导到老师,一个院里的,一个年级组的,都出主意想办法。校长亲自打电话嘱咐我好好修养。同教研组国花老师,把我的课代起来不说,还把课后辅导也捎了,搭班的玉梅按时布置作业,人美心善的两姑娘真是太给力了。有组织的感觉真温暖。

最感动我的是社区工作人员、医务工作者、防控办工作人员、公安人员等。他们白天组织全员核酸检测,统计各种信息,深夜还要加班处理突发情况,耐心解答各种人员的问题,工作量太大了。第一天来时,警车引路,防控办的人员送我们到祁县。他们下午两点多就开始等待,一直到六点多才送到祁县,路上还安慰我们好好住着,过几天一定再把我们接回去。想到他们冒雨返回就七八点了,觉得他们真是太辛苦了。在乔家公寓蹲点的工作人员,每天晚上十点多还在工作。和他们见面时,大多数时候他们穿着严严实实的防护服,连脸也看不清,更不用说记住了,真正的无名英雄。我的岁月静好,是因为有他们的负重前行。

隔离几天来,我真真切切地感受到了大家庭的温暖,为自己生活在这伟大的时代而感到幸运,感到自豪。

精选收拾宿舍心得体会大全(12篇)篇十二

最近,学校举行寝室文化节,其中有许许多多的活动,其中,“寝室下午茶”就是众多活动中的一项。男女生可在规定时间内去女生公寓或男生公寓。

都说女生宿舍是人间天堂,地面整洁,被褥干净整齐,书桌干净,房间里的空气清新,还微微带着香味儿;而男生宿舍则是人间地狱,脏衣服臭袜子漫天飞,被子随意摊在床上,鞋子东一只,西一只,只要一打开门就能被熏得晕过去。

可是,自从参观了我班的男生宿舍后,我发现男生宿舍其实也可以比女生宿舍更干净整齐,更像人间天堂。星期四下午,由班主任带队的全班女生来到我班男生宿舍参观。起初,我们以为展现在我们眼前的会是多么脏乱的一副场景。结果,出乎我们大家的意料,比我们稍大的空间里6张床,6张桌子都是很整齐的。

不但地面整洁,而且地面还铺了一层塑料地板,鞋子整整齐齐地放在鞋柜上,书桌上书本整齐地摆放着,再看被子,更是叠得有棱有角的,根本看不出一丝脏乱印迹。与印象中的男生宿舍根本就是两个版本,空气中也闻不到一丝异味。其中,以班长他们的寝室为最干净。“这真的是男生宿舍吗”?我们感慨。

通过这次参观男生宿舍,让我们改变了以往对于男生宿舍脏乱的坏印象。其实,男生宿舍也可以像女生宿舍那样既干净,又整齐。只有在干净舒适的生活环境中,我们的生活才会更美好。

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