实用读自己培养自己心得(案例12篇)

时间:2025-05-18 作者:曼珠

在总结心得体会的过程中,我们可以更好地审视自己,发现自己的优点和不足。心得体会是我们在学习和工作中对经验和收获的总结和反思,它可以帮助我们更好地成长和提升。如何写一篇较为完美的心得体会呢?首先,我们要对所要总结的经验或事件进行全面的回顾和梳理。以下是小编为大家收集的心得体会范文,仅供参考,希望能够给大家带来一些启发和思考。

实用读自己培养自己心得(案例12篇)篇一

最近,在微信朋友圈中看到了《请善待你的单位》一文,全文无华丽辞藻,语言朴实,却令人久久回味。由此想到了我所在的世纪振达房地产公司及其工作,不免有感而发。

世纪振达为我提供了衣食之源与所热爱的工作,因此我必须善待工作,善待为我提供工作的世纪振达。如果将世纪振达比做一条船,满载大家的希望与快乐,那么我们大家就要同舟共济、齐心协力才能到达胜利的彼岸。作为振达的一份子,无论处在何种岗位,都应将主人翁的意识溶于血液、铭记于心。在工作中充分弘扬振达正能量,大力开展振达文化建设;在生活中以振达为家,与振达肝胆相照,荣辱与共。只要振达各位同仁尽心竭力谋求振达的发展,那么振达所展现出来的锦绣前程的最终收益者的会是我们每个人。

我们该做的不是以自我的观点取代他人,而应集众人之所思,博众人之所长,最终实现个人与团队的双赢。

在善待工作与同事基础上还应该善待老板。满载大家希望与快乐的方舟需要老板来掌舵,华总是振达的灵魂核心,决定着振达企业的方向,善待老板,与老板戮力同心,紧跟老板前进的脚步,既卓有成效地完成了工作任务又善待了自己的付出。

《请善待你的单位》这篇文章着实教会我善待单位、善待工作的内涵与意义,使我明白今后应发展和努力的方向,以不断提升领导能力、专业技能和综合素质为目标,符合振达事业发展的需要。最后借用文中的一句话,与各位同事好友共勉――“不抛弃忠诚,不放弃责任,不忘记感恩,不丢掉敬业”。

实用读自己培养自己心得(案例12篇)篇二

前几天,黄广范局长送给我一篇文章让我学习,文章的名字叫《善待你所在的单位》。看第一遍,有感触;看第二遍,有感悟;看第三遍,有反思。

这是一篇1600余字的小文章,作者不详,据说来源于网络。文章文笔朴实,循循善诱,就像一名有思想的老者在与自己的后辈谈心。文章用通俗的语言、形象的比喻来阐述这样一个道理:善待你所在的单位。

昨天刚刚度过第31个教师节,今天上午点名时,黄局长把这篇文章印发给教育局机关全体人员,并安排我带领大家学习了一遍。黄局长要求,大家在认真学习这篇文章的同时,要写出自己的感想。我抛砖引玉,谈几点自己的感受,与大家共勉。

感受一:单位就是“家”

正如文中所说:“如果你是小草,单位就是你的地。如果你是小鸟,单位就是你的天空。如果你是一条鱼,单位就是你的大海。如果你是一只狼,单位就是你跃马驰骋的战场。”我还想加上这样一句:“如果单位是一个家,你就是家庭的一名成员。”

对于“家”,你有爱,也可能有恨,你享受了家的温暖,也可能感受到少许的委屈和不公。但我们能因此而离家出走吗?能因此而嫌弃这个家吗?答案是否定的。宋人留下的一句流传了数百年的不朽的格言:“儿不嫌母丑,狗不嫌家贫”,这句精典的格言饱含着哲理。

家,是生活的港湾,是人生的栖息地,人人都希望有一个温暖的家。正如一首歌所唱:“想要有个家,一个不需要多大的地方,在我受惊吓的时候,我才不会害怕。谁不会想要家,可是就有人没有它,脸上流着眼泪,只能自己轻轻擦……”有多少人想寻找一个单位作为“避风港”而找不到,有多少人想寻求一个这样的“家”而年年参加公务员考试却名落孙山。他们总会唱“我想有一个家”,而总是难以有个“家”。而我们这些有“家”的人,为什么不能感受到“家”的温暖呢?我们需要“家”的温暖,需要“家”的呵护,而“家”呢?也需要每一个成员关心她、爱护她、维护她、发展她。单位垮了,解散了,“家”也就没有了,我们怎么办?正所谓:皮之不存,毛将焉附?所以文章说:“没有单位,你,什么也不是。”

感受二:要有感恩的心态。

现在,社会上有很多人,在得到了金钱、地位、名誉之后,在得到了在鲜花与掌声之后,却没有感到幸福,而是整天叫苦连天,口口声声说领导不理解他们,同事不理解他们,下属不理解他们,就连父母、妻子、孩子也不理解他们。这其实就是一个心态的问题。不是别人出了问题,而是自己出了问题,自己的心态出了问题。主要原因是自己缺乏一种感恩的心态。有感恩心态,首先要学会珍惜,也就是文章中所说“珍惜工作”、“珍惜关系”、“珍惜已有的”。

工作来之不易,是我们生活和生存的保障,要珍惜,要“感谢那些让你独挡一面的人,感谢那些给你压担子的人,感谢那些给你补台的人。”

关系来之不易,也要珍惜。同事之间不要斤斤计较,要心胸宽广,“宁可自己受委屈也尽量不争高低”,正所谓“忍一时风平浪静,退一步海阔天高”。清代诗人张英的《观家书一封只缘墙事聊有所寄》:“千里修书只为墙,让他三尺又何妨。万里长城今犹在,不见当年秦始皇。”背后的故事应该引起我们的反思。

“已有的”来之不易,要珍惜。已有的地位,已有的荣誉,已有的工作,都是我们经过几年、十几年甚至几十年的努力得来的。我们为此付出了汗水,付出了心血,付出了我们的青春,可以说来之不易。我们得到了,往往就忘记了其中的艰辛,忘记了为之而付出的努力,就不珍惜了,就不在乎了,就认为无所谓了。假如有一天,我们真的失去了这些,我们将一无所有,我们将成为一名空白的“社会人”。

感受三:要有责任心。

古希腊人说,人是背着一个包袱走路的。包袱里有家庭、事业、友情、儿女等。历经艰辛,却无法丢弃其中任何一件。因为这上面写着两个字:责任。干好工作是责任,孝敬父母是责任,经营好家庭是责任,教育好子女是责任,践行自己的承诺也是责任。

有责任心,就不能“把工作推给别人”,而是要认认真真地干好自己的本职工作;有责任心,就不能“愚弄他人”,而是要诚恳地对待同事,诚恳地对待别人;有责任心,就不能“沉不下心来”,而是要踏踏实实,埋头苦干,“在单位能多干一点就多干一点,总有人会记得你的好”。

这篇文章,给予我们的很多很多,让我思考的也很多很多。每次品读,都有不同的感受和启发。

让我们牢牢记住文章最后的一段话:“单位离开谁都能运转,但你离不开单位,所以你要努力证明,你在单位很重要。”

备注:9月11日上午,8:30——11:30,莘县二中在后操场进行“高一新生军训汇演”,我应邀参加,并在主席台观摩。昨天下了一场雨,刮了一场北风,天气忽然变得冷了起来,竟然有了一种初冬的感觉。坐在主席台上,穿着薄薄的夏装,在飕飕的北风中,顿感寒冷,体验不到“秋高气爽”,感受到的是“寒气逼人”。在这种天气下,就是穿着棉衣也不会感到热,何况是单衣呢?心里便有些后悔没有穿厚衣服。在瑟瑟寒风中,我撰写了本文。在写此文时,心里想念着家的温暖和办公室里的温馨。在这种状况下,对《善待你所在的单位》一文有了一种新的感悟。

实用读自己培养自己心得(案例12篇)篇三

回想小时候,10岁时我就开始自己挣钱,寒假到糖果厂去包糖,每斤的工钱是一分二。一斤硬糖,大粒的约有七八十颗,小粒的则有一百二左右,一天下来,包个一百来斤,可以挣一元多钱,比很多大人的工资都高了。因此,我颇有些财大气粗,每天收工回家,总是将袖套和围裙一甩,大模大样地坐到桌边:“快端饭来!”

一个寒假过去,挣的钱除了交自己的学费,还能余下不少。再加上每次考试得的奖金,我很小就有了自己的钱,放在一个牛皮纸信封里,压在枕头下。

五年级的时候,看见放学路上的商店里有一件很好看的红花衣服,很想要,但妈妈不给我买。每天经过那个店,都要隔着玻璃看半天。终于有一天,下了狠心,揣上自己的牛皮纸信封,去把那件衣服买了。回家的时候,心很忐忑,一路都在心里和妈妈舌战。直到踏进家门的瞬间,心一横,“反正是我自己的钱!”才彻底坦然了。后来妈妈并没有责怪我。

钱真是个好东西!没有钱,你就不能独立,很多时候就必须受制于人,就没有尊严,更谈不上自由。

孩子还小的时候,自己不能挣钱,经济上必须依赖父母,很多时候就连人格也附属于父母了。很多父母将物质上的满足作为控制孩子的重要手段,孩子为了吃到一颗糖而想尽办法,为了得到一个玩具甘受屈辱,更有甚者,一些父母会在盛怒之下发出威胁:“老子养的你,你再不听话……”这些对孩子的人格都是损害。

当然,很多父母是出于好心,怕孩子管不好自己的钱,养成乱花钱的毛病,更怕有钱就学坏,于是在经济上严格控制孩子,甚至根本不给予任何经济上的权力,一切都由父母包办。

这样是不是就可以让孩子学到艰苦朴素的优良传统,保持冰清玉洁的高尚人格了呢?我看未必。

社会不是真空,有各种各样的人存在,每个人又都有各种各样的欲望,最终每个人都能在社会上找到适合自己的位置,形成自己的生存方式。靠经济手段来控制孩子的行为,并不是一个根本的办法,钱是为人所用的,问题在人而不在钱。

首先,你必须通过自己的努力获得属于自己的钱,那就是对自我价值的肯定。中国的孩子几乎没有勤工俭学的,一是没有机会,二是没有意识。现在成年人就业都难,谁还会为孩子们保留一些挣钱的机会呢?何况城市里很多家庭也不需要孩子挣钱来贴补家用,孩子很少承受经济的压力,也就没有动力去挣钱。

但人终究是要自立的,寄生虫并不快乐,因为没有尊严。孩子需要锻炼挣钱的能力、理财的能力,这并不只是个经济问题。现在城市里出现“啃老族”,很多年轻人不仅吃住在家里,工作要靠父母帮忙找,婚嫁要靠父母帮忙操持,买房靠父母,连生了孩子也要靠父母带,一方面是年轻人压力大,另一方面,确实有人格的缺陷,他们把依赖父母看成理所当然,不觉得成年以后还不能自立是一件可耻的事。

自尊要从小培养。让孩子在经济上有一定的自主权,就是培养尊严的开始。

很多父母也曾经尝试过让孩子通过劳动得到自己的钱,但又因为实施过程中出现问题而难以善终。一位母亲说,她每周给学前班的儿子5元零用钱,每洗一次碗另给5角,如果家中人多、碗多,有时一次也可挣1元(平均一只碗1角、一口锅2角)。可小儿有了钱,除了买他喜爱的卡通书外,也常常买一些画片、零食等家长感觉不适合的东西,有时能一口气买十几个泡泡糖,还振振有词:“你们不是说,我自己的钱自己做主吗?”这位妈妈一直想引导他存更多的钱,买想要的书籍、玩具,可他常常抵不住小东西的诱惑。这位妈妈非常苦恼。

其实,不必太多虑,这是正常的。我们和孩子的价值标准不一样,我们认为书籍和玩具(我们认同的玩具)有意义,而他买的那些画片等等没有意义,但在他的价值体系中,可能正好相反。这个孩子已经非常好了,才学前班,就能凭自己的劳动挣钱,不简单!对这些钱,他确实是有支配权的,我想我们应该尊重。至于什么该买,什么不该买,买多少才合适之类的问题,不能放任自流,但也不宜横加干涉,我们的每一点建议,都要让他明白其中的道理,最后决定权还是在他。

钱既然已经给了孩子,就要让他自己作主,自己的钱自己不能作主还有什么意义?

鲁鲁长大以后,常对小时候买了很多无用的东西感到好笑,“太不值了!”但能够得出这个结论,也是因为当初他买过这些东西,这是他自己得出的认识,是他自己的感悟,这是一个成长的过程。孩子是在各种经历中成长的,从来没有用过钱,也就不会获得关于钱的基本知识,也不会懂得在经济社会中人应该如何生存。

记得鲁鲁四年级去上课外班,上课的地点在一个小胡同里。因为邻近一个学校,胡同口就有好几家专门卖学生用品的小店,吃的、用的、玩的,什么都有。鲁鲁每次去上课,都要带五毛钱,课间就去小店里买包零食。其实,明明知道是劣质品,但就是管不住自己,因为每个同学都买,他不买就成了另类。尽管我对此很不满,但也没有停止他的零花钱,只是告诉他为什么不能去买那些劣质食品,以及如何选择安全的商品,宁肯多花一点钱,也要尽量买好的。但这样一来,就反而还要多给他一些钱。如果孩子完全没有钱,或者钱太少,他又抵挡不住物质的诱惑,反而可能做出伤害自己的事。

人生有很多错误是必不可少的,人就是在各种各样的经历中积累经验。其实,这个阶段也只是持续了一年,到六年级,仿佛是突然之间,他们就成大孩子了,就再也不到那些小店去买东西了,就是让他去他也不去。

要相信孩子,他不傻,他的一切选择都有合理性,只是我们要站在他的角度去理解。不必多虑,到了该买书的年龄,他自然会买书,该存钱的年龄,他自然会存钱的。

孩子要有自己的钱,这不仅是指拥有钱,还要会支配钱,自己是钱的主人而非奴隶。

鲁鲁某些时候很节约,吃雪糕,即使兜里有好几块钱,他也只买一元的;买文具,一个修正带、一支荧光笔、一个小本子,诸如此类,宁肯晚用一天,多走点路,也要到学校旁边的小店去买,因为可以便宜点。他知道小区附近的几个商店,同样品牌的东西,哪个贵一点,哪个便宜点,因为他通常都会去比较。

但某些时候,他却很豪爽。二年级学架子鼓,买鼓的时候,我们开玩笑让他自己出钱,结果他真的自己出了,一套鼓四千多,几乎将他出生以来所有的压岁钱全部耗尽。四年级,陪我去买高压锅,四百多元,他爽快地付了帐,说是送给我的生日礼物。五年级,他爸想买个电动剃须刀,他马上答应送老爸一个,揣了二百元一起去买,结果钱不够,我赞助一些,算是与他合送;六年级,汶川地震,他一口气就捐了三百。

这些钱都是他平时积攒起来的,从三年级开始,我每周给他七元零花钱,六年级涨到十元,生日给个一百两百的,有时考试考得好,奖励个五块十块,就这样积少成多,都由他自己管着。他并不是特别看重钱,但能够存得起来,也能够用得出去,这正是我很欣赏他的地方。

我并不主张一味地节俭,该节俭时节俭,该豪爽时豪爽,钱就是拿来用的,会用钱才会做人,花钱也是一种人生态度。钱是拿来用的,是生活的保障、事业的基石,会用钱的人,可以用它去开辟人生的道路,实现自己的理想。钱终究只是一个工具,帮助我们实现美好人生。

当然,钱不是从天上掉下来的,挣钱是个艰苦的过程,在这条路上,有的人走得顺一些,有的人走得曲折一些。对于家境窘迫的孩子来说,克制物欲是无法避免的事。家里没钱,这没有什么好羞愧,更没有什么好抱怨,因为家里不管钱多钱少,那都不是你自己的钱。要告诉孩子们,一个有尊严的人,要自己去挣钱。相信自己,好好努力,将来有一天,你也会有自己的钱,完完全全属于你自己。

人的财富观,实际上就是人生观、世界观的体现。爱财而不贪财,慷慨而不滥施,享受而不奢靡,一句话,就是恰到好处,这是需要极高的智慧和极深厚的修养才能达到的,也许终身不能如愿,但可以作为一个理想,为之而努力。

实用读自己培养自己心得(案例12篇)篇四

在我怀孕初期,就和老公商量好了,生的不管是男孩还是女孩,小名一律叫“天天”,意喻“好好学习,天天向上”。十月怀胎,一朝分娩,我们就有了一个粉嫩粉嫩的大千金,自然叫“天天”。

在我和老公崇尚培养自由个性的教育下,天天快乐地成长着。在女儿长大的过程中,我们发现女儿对学习好像不太感兴趣,可想像力那绝对是“不同凡响”。

女儿上幼儿园时,有一次,我帮她做手工制品,依她要求,改来改去,她始终不满意,终于我忍不住了:“行了,别老是吹毛求疵的”,说完,我一想:“哎,你知道什么叫吹毛求疵吗?”“知道呀”,女儿毫不含糊地说:“不就是一根毛,吹起来变成一个球,球上还扎着个刺嘛。”“啊?”还没等我回过神来,女儿又说:“你乱用什么成语呀,我又没叫你做扎刺的球。”顿时,全家被雷翻。

有段时间,老公看跟女儿同龄的小孩都会讲英文,就说:“要不,咱也教女儿几句。”说教就教。从“a、b、c”就教到了数数,可老公数到“十二”时,卡壳了,在那儿想得是抓耳挠腮。这时,女儿不慌不忙问道:“老爸这十一咋念的?”“eleven(一来问)呗,”“噢,这十一念一来问,那十二不就是二来问,十三是三来问……”女儿就这样顺溜地一直念到“二十来问”。把我和她爸是乐得半天都直不起腰。

现在,女儿已经上小学了,她的想像力在作文和绘画上也充分得到了发挥,多次获过奖。我之前对她不把心思放在学习上的担忧也一扫而光,就像女儿说的:“只要有创新,一样天天向上”。

实用读自己培养自己心得(案例12篇)篇五

3月17日,本个参加了市沈志亮教师工作室的《教师成长——自己培养自己》专题学习会。李镇西指出一个人的成长,不是局长的事,不是校长的,是自己的事。在教育实践中,教师要做到四个“不停”:一是不停地实践。二是不停地思考。三是不停地阅读。四是不停地写作。关于这四个“不停”,李老师也强调:实践要做到科研性、创造性;阅读要做到专业性、人文性;思考要做到独立性、批判性;写作要做到日常性、叙事性。通过本次的专题学习,李镇西老师指出的四个“不停”,使我深刻感悟到,要成长为一名专业化水平高的教师贵在坚持。

1、坚持学习,做个读书人。

首先,学习自己任教的学科专业知识,对于一个教师来说,不管你是教什么科目的,自己的专业知识不过硬,在学生面前就没有说服力,更难以树立起你的学科魅力,何谈让学生爱上你的课?其次,读教育学、心理学、教育心理学等方面的书。我们本身就是做教育工作的。我们教育的对象是学生,而学生的本质是受教育的人。所以,这些书籍实质上是教育家们集体经验智慧结晶的高度总结,而且和教学实际紧密结合,是我们的“看家书籍”。对于这些书,我们必须要坚持阅读。

2、坚持反思,做个善于思考的教师。

时刻反思自身的'教学行为、学生的学习行为、目标达成三者之间实际作用的关系,具体来说就是要思考自己的教学行为对学生学习行为的促进关系,学生学习行为对学习目标达成的因果关系。作为“善于思考”的教师,在学生遇到问题的时候,我们要会“指导”去“思考”,从而使学生也成为善于思考的人,影响他们养成善于思考的习惯,影响他们学会思考,影响他们学会反省自己,学会通过自己的独立思考来创造性的解决问题,而不再是每天只知道“接受知识”、完成作业再做大量练习题目的考试机器。

3、坚持实践,做个实践型教师。

教师必须是善于实践的人。学习的目的在于“改变”和“优化”,而这必须通过新知识、新理论、新观念的“运用”才能实现。在“运用”的过程中教师需要做到“理论联系实际”、一切从实际出发,而不是从主观愿望和“本本”出发。做到具体问题具体分析,任何模仿、搬用、拿来,不经过一番消化(吸收其精华,剔除其糟粕)都很难变成自身真正需要的营养。所以,这里的实践,既是对新理论的尝试与“扬弃”,又是对“原我”的挑战与“扬弃”,不是一般意义的课堂教学。也只有这样的实践,才能完善自我,“趋近”理想。

实用读自己培养自己心得(案例12篇)篇六

培养自己的作风,是指通过自我修养和不断努力,形成积极向上、端正的行为态度和处世准则。作风是一个人的精神气质和行为风格的综合表现,它直接关系到一个人的形象和品德。在我成长的过程中,我深刻体会到培养自己的作风对于个人成长和社会发展的重要性。下面将从自律、诚信、坚持、合作与奉献等几个方面,谈一下我对于培养自己作风心得体会的看法。

自律是生活中最基本也最重要的一种作风。在生活中,自律意味着我们要合理安排自己的时间、规律作息、遵守纪律等。自律能够使我们更专注于学习和工作,提高效率,达到自己的目标。在我自己的学习过程中,我深刻认识到自律的重要性。只有通过自律,我才能更好地掌握学习方法,抓住时间,才能取得好的成绩。同时,自律还培养了我坚守原则、不拖延的习惯。只有保持自律,我们才能逐渐培养出持之以恒的毅力和自我约束能力。

诚信是一个人作风的重要方面,它体现了一个人的价值观和人品。在社会交往中,诚信是信任的基础,是社会秩序良好运转的保证。一个人如果没有诚信,就没有发展的机会,无法取信于人。而诚信不仅体现在言行上,更体现在对待事情的真实态度上。诚信的表现方式有很多,需要我们在日常生活中时刻保持,无论是对自己还是对别人。在我个人的实践中,我学会了当承诺的时候要言行一致;在与人交往的时候,要坦诚相待;在工作中,要严谨认真,做到言必行,行必果。

坚持是作风的又一重要方面。坚持意味着始终不变的信念和态度。在学习和工作中,坚持意味着努力和毅力,只有坚持下去,才能克服困难,取得成功。而坚持并不是说一味地坚持自己的观点和想法,而是要坚持对事业、对社会的责任和担当。在我个人的成长过程中,我发现只有坚持才能在学业上取得进步,只有坚持才能在事业上取得成功。坚持不仅是一种态度,更是对自己的一种要求,只有坚定地朝着自己的目标前进,不断超越自我,才能取得更好的成绩。

合作与奉献是一个人作风的体现。合作是社会发展的基础,是团队取得成功的关键,而奉献则是回馈社会、帮助他人的表现。合作与奉献并不是单一的行为,它需要我们通过与他人的交流与合作,不断地学习和进步。只有合作,我们才能够集思广益,共同实现目标;只有奉献,我们才能真正成为一个有价值有意义的人。在我个人的经历中,参加社团活动让我深刻体会到了合作与奉献的重要性。通过与队友的相互配合与助力,我们充分发挥了个人的特长,取得了不小的成绩。同时,我们也通过组织公益活动,回报社会,得到了成就感与成长。

总之,培养自己的作风需要我们不断地努力与坚持。自律、诚信、坚持、合作与奉献是其中的重要方面,是每个人在成长中应该去注重和提升的素质。只有通过不断地锻炼与实践,我们才能够在人生旅途上树立起正确的价值观与人生观,并不断提高自己的素质和能力,走向一个光明的未来。

实用读自己培养自己心得(案例12篇)篇七

诀窍1:

让宝宝吃手抓食物

放手让宝宝用手抓着吃。

先让宝宝抓面包片、磨牙饼干;再把水果块、煮熟的蔬菜等放在他面前,让他抓着吃。

刚开始时,一次少给他一点,防止他把所有的东西一下子全塞到嘴里。

诀窍2:

把勺子交给宝宝

给宝宝一把勺子,教他盛起食物,喂到嘴里。

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给宝宝戴上大围兜,在宝宝坐的椅子下面铺上塑料布或不用的报纸。

容忍宝宝吃得一塌糊涂。在宝宝成功时,给予热烈的鼓励。 用较重的不易掀翻的盘子,或者底部带吸盘的碗。

照顾到宝宝的实际能力,当宝宝吃累了,用勺子在盘子里乱扒拉时,把盘子拿开。不过,可以在托盘上留点儿东西,让他继续做实验。 刚开始时,给宝宝一把勺子,你自己拿一把,在宝宝自己吃的同时喂给他吃。

诀窍3:

游戏中教宝宝用勺子

用勺子盛起食物,并把它送到嘴里,这两件事对于大人来说易如反掌,对于宝宝来说,可都是难度系数很大的哟。他需要时间来练习,起码得好几个星期呢。所以,你可以利用游戏来增加宝宝锻炼的机会,而且宝宝会觉得好玩,乐此不疲。

游戏材料

一些蚕豆。注意不要选择花生、钮扣等小而坚硬的东西,防止宝宝在大人不注意的时候塞到嘴里,发生危险。

两只碗,一把勺子。注意碗要重一些且不易碎,以免宝宝动不动就把碗弄翻而产生挫折感。勺子选择大一些、宽一些的,否则很难舀起蚕豆。

游戏方法

把蚕豆放在一只碗里,再给宝宝一把勺子和一只碗,教宝宝用勺 2

提醒

玩这个游戏时,你一定要在旁边看着。并告诉宝宝这是游戏,不要把碗里的蚕豆放到嘴里。

如果宝宝用勺子在碗里乱戳乱捣,不必在意,随他去。 舀豆子时,还可以教宝宝数字,一边舀,一边数数。 诀窍4:

尽早让宝宝自己吃饭

为宝宝提供他最爱吃的食物。

让就餐的环境轻松而且愉快。

为宝宝准备一套喜欢的餐具。

用小碟子装宝宝的食物,这样宝宝会乐于把所有小碟子里的东西吃光,也可避免宝宝对于特别喜欢吃的东西一下子吃得太多。 诀窍5:

保持良好的心态

不要逼宝宝吃不喜欢吃的东西。

不必担心他营养不良,他可能只是不喜欢这种吃法,而不是这样东西,所以换一种制作方法试试。例如蔬菜,不管你切碎了烧给他吃还是蒸给他吃,他都不领情,但是,如果做成馅包在饺子或包子里,宝宝大多不会拒绝。

不要总是强迫宝宝多吃。

不必担心宝宝会饿着,如果他饿了,自然会自己要求吃东西。如果总是强迫宝宝吃饭,只是破坏他的胃口,使他厌食。所以,不用为了让他多吃一口而想方设法,甚至大动干戈。

不要总是急着问:“你还想再吃吗?”耐心地等待宝宝主动要吧! 心平气和地对待宝宝的吃饭问题。

不要因为宝宝吃得多表扬他,也不要因为他吃得少显得失望。宝宝吃饭,不是因为你的表扬或批评,而是因为他肚子饿,他想吃东西。所以,要让宝宝自己产生想吃东西的欲望。当你不再逼迫他,他不再感到有压力时,他自然会把注意力转移到吃饭上。

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实用读自己培养自己心得(案例12篇)篇八

一、列举法。不仅要求孩子列举出物品的用途和功能,还要引导他列举出和物品原有属性无关的其他用途和功能。

示例:用毛巾给孩子洗脸时,妈妈问:“毛巾可以用来洗脸,还可以用来做什么?”孩子答:“用来洗澡,擦脚丫。”“还有呢?”“当抹布擦桌子,当围巾围脖子,当枕巾睡觉,当绳子拉,当玩具扔,当棉被给布娃娃盖……”孩子的生活经验越丰富,他的想像范围就越广阔,越能体现思维的新颖和灵活性。

二、违反常规法。妈妈反其道而行之,提出反常规的问题让孩子回答,让他张开想像的翅膀,开动思考的机器。

示例:妈妈说,如果天空下的不是雪,而是白糖,会怎么样?孩子肯定会说,太好了,多美的事啊……妈妈又说,如果这个世界没有白天只有黑夜(或没有黑夜只有白天)会怎么样?如果汽车像鸟儿在天上飞会怎么样?如果车轮子是方的会怎么样……“如果”后面的“怎么样”,就交给孩子的想像力去天马行空地驰骋啦。

三、物品替代法。在从事一项活动中,当一种东西缺少时,思考有没有别的东西来替代它。找到的替代物越多,越能表明孩子思维的流畅性。

示例:和孩子玩假装游戏——当护士。在准备“演出”道具时,妈妈突然故意说:“哎呀,没有针筒怎么办?”孩子自然会去找用来当针筒的东西,如筷子,圆珠笔。又比如,妈妈假装要炒菜,对孩子说,如果锅铲坏了,用什么炒?让孩子为你想出替代的工具。不管孩子找来什么,只要他能想得到,能配合你的提问和工作,都要加以肯定、鼓励和表扬。

四、故意为难法。妈妈提出一个假设问题,要孩子想办法,等他想出来后,妈妈继续顺着这个答案提下一个“怎么办”,故意为难孩子,直到提不出问题为止。

示例:妈妈:“如果你回家时,爸爸妈妈都不在,家里没人,你进不了门。你会有什么办法?”孩子答:“打电话给爸爸妈妈,叫你们回来开门。”“万一我们回不来呢?”“我到邻居阿姨家等你们回来。”“邻居家也锁门了呢?”我在外面继续玩。”“你要是不想玩呢?”“我就在门口等。”“你等得很烦呢?”“我就坐在门口睡着了!”不知不觉中,把孩子引入思考的境地,挖掘想像的潜能,养成爱思考、善于解决问题的好习惯。

五、故事接龙法。和孩子编故事。妈妈说一两句,孩子接一两句,妈妈再接下去,如此循环。不管故事编得如何,编到哪儿,都不重要,重要的是能接上,逻辑上说得过去就行。孩子接得越快,说明思维越敏捷。

示例:妈妈说:“有只小鸡出去玩,遇到一只小狗。”

孩子接:“小狗嘴里叼着骨头。”妈妈接:“小鸡很想吃骨头,眼巴巴地望着小狗。”孩子接:“小狗想分骨头给小鸡吃。”妈妈接:“可是,小狗想起妈妈的话,骨头要给生病的狗爸爸吃……”开始的时候,接一句就行,不要太长。太长了,孩子把握不住故事情节,反而增加了续接的难度,因为孩子本身要把精力放在续接下一个情节上。

实用读自己培养自己心得(案例12篇)篇九

我自认是一个自制力比较差的人,每当我开始看一本自己喜欢的小说,我就会白天黑夜、不知疲倦的看小说直至看完。为此我苦恼不已,为了改掉这个坏毛病,我查阅了很多资料,找到了一些自认不错的方法。

谈到培养自制力,当然要知道何为自制力。所谓自制力,就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一,就在于人是有思想的,因而可以按照一定的目的,理智地控制自己的感情和行动。坚强的意志,这不仅是想干什么就干什么的那种本事,也是迫使自己在必要时放弃什么的那种本事。”自制力对人走向成功起着十分重要的作用。自古代百科全书式科学家亚里士多德,到近代的哲学家们都注意到:“美好的人生建立在自我控制的基础上。”一个人如果缺少自制,不善于调节和控制自己的行为,他就不能有效地把握自己,也就和成功无缘。自制力强的人,往往意志比较坚强。控制自己需要意志。意志和思想一样,不是与生俱来的,而是在社会实践中逐步培养和锻炼出来的。要增强自己的自制力,就要从日常生活的一点一滴做起,加强磨练。

那么一个人该怎样培养自制力呢?

如果你今天计划做某件事,是否能离开温暖的小窝义无反顾地披衣下床?如果你要远行,但身体乏力,你是否要取消旅行的计划?如果你正在做的一件事遇到了难以克服的困难,你是继续做呢,还是停下来等等看?自制不仅仅是在物质上克制欲望,更重要的是精神上的自制。培养自制力必须有针对性。就是说要针对自己的某种弱点、某种行动中的某种消极的心理心理活动来训练。要培养自制力,应当先对自己作一番解剖,找出自己在那些活动中常犯的毛病,然而选择适当的训练方法,通过训练在实际活动中矫正之。 马克·吐温(mark twain)的一句话,来解释如何做到克己自制:“关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做的事情,这样,你便不会为那些真正需要你完成的义务而感到痛苦,这就是养成自觉习惯的黄金定律。”

细分目标,逐步实现 锻炼意志,要注意循序渐进,注意选好突破口,切不可操之过急,全面出击,“欲速则不达”。一般来说,细分和具体的目标易于完成,而完成分级目标,对于个体来说是一种积极的反馈,能增强自信心,从而更努力地去实现下一个子目标,由此进入一个良性循环。比如,对于一个曾经过分胆怯的同学来说,想变得勇敢,切不可一开始便过分强制自己去做超出自己身心现实的事情。若滥用意志,个体不但不能适应这种新的强迫式行为模式,反而会感到突然,难以接受,体会到挫折感,带来新的适应不良。

自我鼓励和暗示 一个人的意念(念头、信念、自我监督、有意识的语词等)可以控制调节一个人心理状态。自制力,很大程度上就表现在意念控制上。意念控制的作用就表现在促进自己积极行动。 如果我们没有勇气鼓励自己坚持到底。静止不动,裹足不前,半途而废,往往是因为失去勇气。如果我们把失败深深地印在心里,只会怀着羞辱与懊悔的心情责备自己。于是我们放弃了,坚持不下去了。我们要错误和过失作为一种学习,把它们抛在脑后。有意识地记住并向自己回忆过去的成功。在开始每一项新任务时,特别要重温你在过去成功中经历的感受,不管这些成功多么微不足道。生动地回忆我们过去的成功和勇敢的时刻,是意志动摇时极其有益的训练。自我激励的方式有: a、 制定切实可行的计划,安排好必须做好与可做可不做的事情,然后给自己作出奖惩规定。 b、 写出座右铭,时时勉励自己。 c、 常写日记,在日记中进行自我监督。 d、 口头命令。要学会自己指挥自己。通过口头命令,可以组织自身的心理活动,获得精神力量。

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实用读自己培养自己心得(案例12篇)篇十

1、固定宝宝的睡觉时间。

虽然几个月大的宝宝大部分时间都在睡觉,且随时随地需要睡觉,但妈妈可以有意识地培养宝宝在某几个固定的时间睡觉。妈妈要注意观察宝宝平时打呵欠,揉眼睛等动作,安排固定时间,如早上10点,饭后2点。

2、对宝宝独自入睡的环境很重要。

睡前必须让宝宝吃饱,心情愉快。入睡前,把房间灯光调暗一点,安静一点,可以给宝宝播放或哼唱摇篮曲。选择一些宝宝喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子,平缓的曲子就行。

3、记得每次都要说固定的睡前话语,如“宝贝,睡觉了。”

把宝宝放在自己的.小床上,起先几次,你可以在旁边先陪他一会儿,轻轻地拍拍他,温柔地摸摸他的头、背等部位,然后轻轻地说“宝贝,睡觉了。”(不管他能否听懂,坚持每次睡觉前都轻声对他说同样的话,这样以后他就知道了,说这个声音的话时就是要睡觉了。)一段时间以后,你只需要把宝宝放在床上,告诉他“宝贝,睡觉了”,然后走出房间,他很快咿咿呀呀的安静下来进入睡眠。

4、玩累了,自然睡了。

在孩子的小床上多挂一些好玩、好看的东西,比如气球,卡通造型的玩具(不要挂得太高,只要别让他碰到就行了),吸引他的注意力,让他自己玩,累了自然就会睡了。

5、侧身睡觉能给宝宝安全感。

让孩子脱离妈妈的怀抱躺到床上,宝宝可能会大哭。妈妈不要一开始哭就不忍心,赶紧去抱他。要轻轻地拍他,并试着给宝宝侧身,妈妈也贴着宝宝身体侧睡,安慰他哄他,一般宝宝睡在大人旁边一会就睡着了。

实用读自己培养自己心得(案例12篇)篇十一

1、化被动学习为自主学习。到了初三,面对毕业升学考试,学生已经逐步摆脱初一、二时期的幼稚和盲目,学习目的日渐明晰。班主任可以乘势开发学生求知上进的内在动力,分析形势,明确任务。引导学生自觉确定学习目标,制定学习计划,选择学习方法,学生在学习过程中要学会自我监控,自我指导,自我强化,自觉主动的钻研知识,只有化被动学习为自主学习,学生才能积极拓展提升自己,取得长足的进步。

2、鼓励竞争,强大自我。没有竞争机制,集体便没有活力,个人便没有危机感,班主任应在班集体创造出强有力的竞争局面,用竞争激发学生昂扬的斗志,挖掘学习巨大的潜能。我在语文课堂上经常开展各种类型竞赛,比如背诵、朗读、默写竞赛,利用活动课适当开展作文、演讲、书写、辩论比赛,绝大多数班干,科代表也是依据成绩竞争上岗。通过竞争,学生会提高学习积极性,增强完成任务的紧迫感,有效提升学习效率,从而改掉学生拖拉懒散的作风。

3、让学生学会“会学”。“未来社会的文盲是没有掌握获取知识方法的人”,班主任应引导学生真正认识“会学”的意义,认识自学能力的重要性,我用身边同学的成功经验启发学生,用自己亲身体会告知学生,利用班会和恰当时机,经常渗透学法指导。学习有规律可循,但又因人而异,因此在学法指导上我既有整体上的指导,又能注意个别指导,同时也创造条件进行学习方法交流,让成功学生谈经验体会,让学生在交流中吸收借鉴他人经验,改善完善自己的学习方法。

4、防止偏科,全面发展。班主任应时刻关注学生各学科的均衡发展,引导学生不断强化薄弱学科,突破重点,帮助偏科学生建立自信,提升兴趣。班主任应和各学科老师保持密切联系,随时把握偏科学生学习情况。和科任教师一起为他们出谋划策,排解困难,并利用课余时间个别辅导,开开“小灶”。

实用读自己培养自己心得(案例12篇)篇十二

敬爱的党组织:

我希望我能够成为一名敬业的人,认真的对待学习,生活和工作,作为预备党员,我首先会严格要求自己的。认认真真、尽职尽责的敬业精神,是职业精神的首要内涵,是职业道德和优秀品格的集中体现。作为一种文化精神,敬业精神是民族素质的重要内涵。

胡适先生曾写过《差不多先生传》,批评当时的国人缺少认真的精神。有没有认真的工作态度,有没有敬业的精神,不仅关系一个国家的精神风貌,更关系国家的强弱、民族的兴衰。懒懒散散,工作就没有效率;粗枝大叶,容易造成失误、留下隐患。在这方面,我们有成功的经验,也有惨痛的教训。重大安全生产事故、重大食品药品安全事故的'背后,麻痹大意、失职渎职是重要的原因。

在我们身边,大体有四类人。有的人既敬业又职业,是企业的核心人才、核心竞争力。有的人敬业不职业,这样的人吃苦耐劳、精神可嘉。有的人职业不敬业,虽然业务素质高、解决问题的能力很强,却三心二意、毛手毛脚,容易“大意失荆州”,一失足造成千古恨。有的人既不敬业又不职业,“当一天和尚撞一天钟”,每天浑浑噩噩混日子,误己误人。

在职场上,既敬业又职业的人永远是供不应求的“抢手货”,既不敬业又不职业的人,常常成为被淘汰的“处理品”。同样,在国际舞台上,如果一个国家的人民既勤勤恳恳又有创新能力,就能引领科技、创造品牌,走在时代的前沿;如果一个国家的人民对工作敷衍了事、应付差事,就很难拿出有品质、有创意、有科技含量的产品,落伍是早晚的事。不断强大的国家、民族,无不有着不断进取、精益求精的精神。在这个以实力说话的时代,在应对国际金融危机的今天,只有秉承敬业、职业、专业、精业的精神,才能迎接挑战、后来居上,中华民族伟大复兴的梦想才能变成现实。

我向党组织保证,我会保持自己的敬业精神,我会认认真真学习和工作,加强自己的素质培养。我想努力就会有回报。

汇报人:unjs。

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