通过写心得体会，我们可以发现自己在学习或者工作中的亮点和创新点。以下是小编为大家精选的心得体会范文，供大家参考和学习。
最优帮妈妈买菜心得体会（案例12篇）篇一
第一段：引言（约200字）。
2019年，我结束了小学的学习生涯，即将步入初中的阶段。这个暑假，我有了一项新的任务：每周帮妈妈买菜。起初，我并没有想太多，觉得只是个简单又枯燥的任务。然而，当我开始自己去菜市场、选择食材、搭配菜品时，我深深地感受到了其中的意义。
第二段：体会部分一（约300字）。
在一开始的时候，我常常会把超市和菜市场搞混，买回一些不合妈妈心意的食材，不够新鲜或是质量欠佳的蔬菜水果，总之就是总出差错。慢慢地，我终于掌握了如何从中挑选出品质良好的食材，了解了健康饮食的知识以更加合理地构建菜谱。同时，我也了解到了每一个食品背后都有一个生产和销售链条，在购买食物的时候要注重保护环境，选择健康可靠的品牌。
第三段：体会部分二（约300字）。
在我送完菜回家的那一刻，看到妈妈微笑着洗菜、切肉、煮饭的场景，我惊奇地发现，做家务（用心地做家务）自己也能感到幸福快乐。似乎平凡的家务活儿，较劲儿、试错中的经验积累，不同于课堂中老师传授的常识，更是一种沉淀！因此，买菜的任务不仅仅是日常生活中安排，更是一种历练。
第四段：体会部分三（约300字）。
帮妈妈买菜的过程中，我发现，父母为我们付出的时间、精力、金钱所导致的的都是无法倒退的现实，也是我们在成长的过程中应该从中体会的。我们应该努力地去感受这一过程，理解其中真正的意义。所以我会尽力地去做好这个任务，并且体会其中真正的价值。当家里的冰箱和餐桌上摆满了美味和快乐，我获得了满满的成就感，并且愿意将获得的快乐带给家人和周围的人们。
第五段：总结（约200字）。
帮妈妈买菜，似乎是一件微不足道的事情。可是随着时间的推移，我逐渐受益良多，感受到了其中的快乐和成就感，也认识到自己的责任。通过这个任务，我不仅学习了如何去构建健康的饮食，还积累了很多对生活的感悟和经验。收获中不仅仅有妈妈的夸奖，还有对家的责任与情感的认知，以及对将来一个人独立生活的有益准备。
最优帮妈妈买菜心得体会（案例12篇）篇二
常年在学校的我最近放暑假了。想着要好好放松一下，结果妈妈却让我来帮她买菜。一开始我有些不开心，觉得这样的事情不应该是我做的，但是当我真正开始行动的时候，我恍然大悟：帮妈妈买菜原来是一件很有意义的事情。在这个过程中，我学到了很多，收获了很多，从而更加懂得了感恩和负责。
第二段：体验。
起初，我觉得给妈妈买菜真是一件无聊的事情，心里想着力所不及，可是我错了。随着我一路走过，发现街道上的情形变化万千，看到了人们生活中的诸多景象，心情也随之变得开朗起来。我走到了超市看见那里有很多食材选择自己需要的东西，心中不禁更加想体会那些人生，于是我开始不自觉地多看到身边的东西。我看到了鱼，看到了蔬菜，看到了面包。看到那些新鲜生活的很多东西，我心中不禁有了一些清新舒适的感觉。
第三段：体悟。
帮妈妈买菜不仅让我认识了生活中许多的细节，而且让我体会到了生活的真谛，学会了感恩与负责，同时更加坚定了我的生活态度。作为一个孩子，我们不应该只是享受父母的疼爱，更应该将家庭视为一种小社会，尽好自己的责任。因为只有这样，才能成为一个社会上有用的人。
第四段：反思。
在帮妈妈买菜的过程中，我发现自己的很多想法是错误的。例如，我发现当我心情不好的时候，很容易产生消极的情绪，而这些消极的情绪会导致我做事情的效率很低，甚至会影响到我做事情的质量。所以，我认定自己需要改变自己的消极想法，才能让自己变得积极向上。
第五段：总结。
在帮妈妈买菜的过程中，我学到了很多，也体会到了很多。不仅深刻认识了生活，也坚定了我做人的态度，同时更加懂得感恩和责任。以后，我一定不会再觉得买菜是件烦人的事情了。帮助家人，做好自己的本职工作，这是每个人从小事上学会做人的方法，而我帮助妈妈买菜的经历，无疑也是对人生态度的一次深入的探索和总结。
最优帮妈妈买菜心得体会（案例12篇）篇三
初中生帮妈妈买菜是一件很普遍的事情，这不仅能提高孩子的责任感和实践能力，同时也能让孩子了解菜品的基本知识和生产方式。作为一个初中生，我也经常跟着妈妈去菜市场，学会了不少买菜的技巧以及在这个过程中得到了宝贵的体验和心得，下面我将分享这些体验和心得。
第二段：购买技巧。
首先，要学会选择新鲜的蔬菜。在选购蔬菜时，我们需要细心观察，看看蔬菜是否外表看起来鲜嫩，有没有烂点、划痕等，同时也需要观察叶子部分肉质是否多汁，是否有坑槽，如此一来，便能选到最好的蔬菜，同时能节省开支。
第三段：交流沟通。
其次，需要与卖菜的摊主进行交流沟通。跟卖菜的摊主进行良好交流，了解其种植来源及采摘方式等，这在我的体验中经常出现。与摊主沟通，我不仅能了解蔬菜的质量和新鲜程度，还能与摊主建立感情，最终获得一些折扣和建议。
第四段：品质保障。
决定买哪些蔬菜是需要记住的，因为选择厚实、鲜嫩、质地细腻、香气适中的蔬菜，不仅口感好，也会让人吃得放心。其次，在买菜时我们需要特别留意新鲜度，注意蔬菜是否保持水润状态，否则可能会导致质量下降，并且要求摊主提供认证标记的有机蔬菜，这反映了我们对健康饮食的追求和重视。
第五段：总结。
通过这次买菜经历，我认为初中生帮妈妈买菜是锻炼自己责任感和实践能力的好机会，可以让孩子了解蔬菜的基本知识和生长方式。而且，购买菜品时需要注意的地方很多，整个过程中需要注意品质保障、交流沟通等方面，这既能节省开支，又能保障我们的健康。综上所述，爱购，爱心，爱生活，不仅让我们自己更加健康，更能影响到身边人的生活方式，这是至关重要的。
最优帮妈妈买菜心得体会（案例12篇）篇四
每当放假，通常会有不少同学腰缠巨款远离家乡四处游玩，而我却选择放下所有的繁忙课业，留在家中帮助我的母亲完成家务。其中，最让我印象深刻的就是每天和妈妈一起买菜的经历，这不仅让我领略到那些常年在流通市场磨砺的大妈们们的生活方式，更重要的是锻炼了我的心态和人际交往能力。本文将会从三个方面来分享这次值得回忆一生的经历。
第二段：磨砺心态。
一次我和妈妈在农贸市场的老房子里买肉，正当我和妈妈在老板哥哥那里挑肉的时候，一位脸部容貌粗糙、身材较为丰满的大妈爬了过来准备接我们的活。一般情况下，这种人我早就远离，可这天真的很热，阳光炽热，我也懒得去换个带有空调的超市去买东西，就索性留下来了。当我看到她的第一眼，我确实有些不自在，但是当妈妈告诉我，“要学会尊重他们、了解他们”，我不由得豁然开朗，“人生本来就是多样码流，应该放下偏见，去了解他们的生活”，在这样不自觉的心态调整下，我和这位大妈产生了不少的亲和力，虽然她语速奇快，有时候说话远离我是听不懂，但是我努力去配合她，做到了沟通无障碍。
第三段：巩固人脉。
一般情况下，人要想强大，就必须不断的打下交往的基础。在农贸市场，有很多人就是以这种方式来经营生意。在川菜区里面，有一个让我印象深刻的大妈，她和我一样很爱慕生活，和我一样也很享受买菜的时刻。我们一见面就彼此交换了微笑，我还和她刻意的询问了一下她的生意如何。她是当地最富有的生意人之一，所有从她那儿购买食材的，都会认真的和她交流一下今天的感受。在我离开她的柜台的时候，她笑着告诉我，“下次来给你准备个超值套餐”。长期以往，在我的烹饪之路上，她也帮了我很多的忙。
第四段：促进家庭感情。
在我们家乡的流通市场中，不仅有小商户，还有传统的老夫妻档，其中最友好的是一家老两口，像周围许多人一样，他们的守门狗可以吸引到许多人的注意力，但是他们每次都希望大家可以多看看他们家里种的菜。当第二次我和妈妈去买菜的时候，我主动的和他们聊了起来，随口谈到了自己最爱做的菜品和家庭生活中的一些细节。后来，每次去买菜，我们都会带上点自己家里的水果，老两口总是非常高兴，说我们家庭里的成员都得了好孩子奖杯。这样的过程，不只是使我们的家庭生活变得更加和谐，更让我们的亲情更加牢固。
第五段：总结。
在家庭生活中，就如同在买菜的过程中，我们学会了尊重，学会了沟通，加强了交流，促进了家庭感情，其实一下子就让我们感受到持续间这些小小的时间所带领的效益。随着时间的推移，我们的成长也日渐成熟。实际上，这不仅仅是个体的问题，而是一种家庭、一种社会、一种人际关系的延伸和扩展，在这样的过程中，我们始终在进步，我们的心理素质也在不断被打磨和升华着。买菜，甚至就是一场心灵的洗礼，让我们更加的热爱生活，珍视人与人之间的交流。
最优帮妈妈买菜心得体会（案例12篇）篇五
下午放学，我一回到家，就听到电话铃叮铃铃地响起来，我就赶紧跑到书房接通电话，是妈妈打来的.，她让我买点面片和菠菜。
妈妈告诉我在哪里取钱、买面片和菠菜，可是我刚放下电话，就忘了，这可怎么办？我一想我的存钱罐不是有钱吗？我就去拿存钱罐往出倒，可是我费了九牛二虎之力也没有倒出一分钱。于是我又拿来镊子往出掏，好不容易掏出几个硬币，我一算，差不多够了。可是我把很多纸币也撕烂了，要是我没忘记在哪里取钱该多好呀！又得挨妈妈批了！
我拿着钱飞快得下楼买菜。我先去买面片，可是又忘了在哪里买？我问了一个叔叔，才知道在小黄车那里买，这时我才想起妈妈给我说过了。
我买完面片，又到超市里面买了菠菜，还剩2元5角。于是我又给买了个棒棒糖和一块橡皮，刚好把钱用完了。我付钱的时候，给收银员阿姨2个1元，可是还差5角，我在口袋里摸来摸去，也没有找到5角钱，急得我直冒汗，脸通红，可是就在我张开另外一只手的时候，5角钱怎么在这？我一下子对自己无语了。
走出超市，想了想今天买菜的过程，我把自己都逗乐了，以后再也不敢粗心了。
最优帮妈妈买菜心得体会（案例12篇）篇六
今天，妈妈让我去买菜，我听了高兴极了。我问妈妈：“买什么菜呀？”妈妈说“就买你最喜欢吃的。”我想，我最喜欢吃的是芹菜和西红柿，我一定要买这两样菜。我拿着妈妈给我的十元钱，兴高采烈地出了门。
我东瞧瞧，西看看，转了好几圈，我看到的西红柿都是青色的。突然，我发现了一堆大部分都是红的，只有几个是青色的西红柿。我连忙上前问：“阿姨，西红柿多少钱一斤？”阿姨说：“八毛钱一斤。”我拿着袋子捡了几个又大又红的.西红柿，捡完了，我让阿姨称。阿姨说：“小姑娘，你的手真准，这刚好是一斤。”我笑一笑，付完钱就提着西红柿走了。完成了第一个任务，该做第二个任务了――买芹菜。我走到一位买芹菜的叔叔那儿问：“叔叔，芹菜多少钱一斤？”叔叔说：“一块钱一斤。”我说：“买一斤。”叔叔就给我捡了几棵最好的芹菜。买完芹菜，我就回家了。
回到家我把我买的东西拿给妈妈看，妈妈直夸我买的好。我心想，我今天又学会了一件事――买菜。
最优帮妈妈买菜心得体会（案例12篇）篇七
今天是大年二十八，天气特别晴朗，妈妈带我去包公湖早市去买菜，我高兴的从被窝里跳起来，赶紧穿好衣服和妈妈一起来到了菜场，哇！菜市场真热闹，人山人海，叫卖声、欢笑声，我想可能是快过春节的缘故吧。我看见了又圆又红的西红柿像苹果，看见了又细又长的豆芽，我还看见了紫色的茄子像弯弯的月亮，又像可爱的'小船，还有许多绿叶的菜，生菜、青菜、白菜等等。
听妈妈说：大年初一，我的大伯、二伯、姑姑全家都要来我家看奶奶，和我们一起过年。于是我和妈妈买了许多菜，如：买了二斤西红柿，每斤二元；冬瓜买了三斤，每斤一元；长豆角买了三斤，每斤二元；黄豆芽买了二斤，每斤一元。这时妈妈给我提出个问题，鑫鑫你用所学的数学知识把今天买菜需要花多少钱算一算。我笑了笑告诉妈妈，一共支出十五元。其算式如下：
（2×2）+（3×1）+（3×2）+（2×1）=15（元）。
最优帮妈妈买菜心得体会（案例12篇）篇八
今天是星期六，我要去买菜。这是我第一次买菜，所以我万分期待，于是我拿了100元压岁钱，就和妈妈一起出发了。
到了菜市场，我想：我只有100元，能买些什么呢？想着想着自己已经不知不觉地走进了菜市场。那里人山人海，对我一个从来都没有买过菜的小孩来说，有点措手不及，不知从什么摊位开始下手才好。这时，我灵机一动，问妈妈：“妈妈，你喜欢吃什么呀？”妈妈看着我，笑着回答说：“我随便，你想买什么就买什么。”既然妈妈都说让我自己选，那我就自己做一回主吧！
我们先来到了蔬菜区，那土豆胖胖的，布满了泥土，像一个坚硬的大泥球。玉米金黄金黄的，粒粒饱满，像一颗颗小珍珠。还有那豆芽菜，细细的，就像音符一样谱成了一首赞歌……每一种素菜看起来都很好吃，于是，我买了五六种素菜。
买完了素菜，该买一些荤菜来搭配了。我一眼就看中了排骨，那排骨弯弯的，就像月牙儿一样。其实这才是我的最爱，看着眼前的生肉，我的脑海中早已浮现出了妈妈上次烧的'那碗红烧辣肉，香喷喷的，色香味俱全，真叫人垂涎欲滴啊！
买完了菜，我们就高高兴兴地回家了！这是我第一次买菜，内心的欣喜无以言表！
最优帮妈妈买菜心得体会（案例12篇）篇九
今天早上我和妈妈去买菜。我们来到了菜市场，菜市场有很多人，有的人在卖菜，有的人在买菜，还有人在漫无目的地逛逛。菜市场的菜可真多呀！绿油油的香菜像花束，圆滚滚的土豆像拳头，白胖胖的蘑菇像扇子，水灵灵的豆芽像蝌蚪一样，非常可爱，还有那红彤彤的西红柿像橘子，这是我最爱吃的西红柿鸡蛋汤的原料，吃起来味道又酸又甜，真是好吃！忽然，我听见卖菜的叔叔阿姨说：“现在菜的价格都很高。”我问妈妈：“为什么呀？”妈妈说：“因为现在是冬天，天气比较冷，所以菜的价格比较高。”后来我跟妈妈买了新鲜的青菜、火红的辣椒、圆圆的西红柿以及我最爱吃的胡萝卜。我觉得买菜很有趣！
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最优帮妈妈买菜心得体会（案例12篇）篇十
今天下午，我去，因为我想体会一下买菜的滋味。
来到菜场，我看见了又大又红的西红柿，有又细有长的`茄子，有活蹦乱跳的小鱼，还有新鲜的猪肉……看得我是眼花缭乱。我一会儿看看这个，一会儿看看那个，却不知道买什么好。卖菜的叔叔阿姨热情地招呼我，把我弄得更加不知所措了。突然我想起，妈妈平时都买我最喜欢吃的菜，今天我就买妈妈喜欢吃的菜吧!于是我买了绿油油的芹菜，又大又黄的豆角和鲜嫩的豆腐。
不一会儿，我就完成了任务，看着满满一袋菜，心里非常高兴，因为我当了一回真正的小主人了。
最优帮妈妈买菜心得体会（案例12篇）篇十一
有一天，。我们走进菜市场，看到了各种各样的菜。有黄瓜、萝卜、白菜等等。还有猪肉、牛肉、鸡肉和鱼。
菜市场里有很多人，有的在买菜，有的在卖菜。我和妈妈在菜市场走了一圈之后，妈妈问我要吃什么，我说我想吃鸡。
我们买了一斤鸡翅就回家了。
我的理想。
我的理想是当一名武警。因为武警不仅能保卫祖国，还能成为英雄。
我在电视上看见四川地震的时候，武警带着警犬去搜救人的生命。所以，我觉得武警很伟大，我长大一定要当武警，去保卫国家。
最优帮妈妈买菜心得体会（案例12篇）篇十二
我家的菜昨天下午就开始告急了，晚饭还是妈妈东拼西凑的才应付了。老妈边做边饭边叹息：“要是有人帮忙就好了，明早不用早起去买菜。”我在一旁偷偷乐。晚饭后楼上的阿姨来串门，给老妈传授“教子秘方”，其中一条是“让孩子多做家务也是一种锻炼，比如买菜、拖地、洗衣服等力所能及的事，都可以培养他们独立生活的能力，据杂志上显示的调查报告百分之七十五的成功人士小时候都爱做家务……”妈妈听了乐得频频点头，像取到了真经似的。oh，mygod!那明儿早上我不是睡不上懒觉了吗?怎么早不说晚不说偏这个时候说呢?老妈很乐意这个建议，还“扇风点火”的说：“女儿，我支持你做家务。明天执行第一项：买菜!”完了，懒觉得牺牲了。
早上妈妈还是等到九点才叫我起床，提醒我去买菜，我眼睛蒙的严严实实，不愿起来，在妈妈地再三催促下，我才以一分钟动一下的速度穿好了衣服，揣上妈妈给我的六元钱，半睡不醒的走出家门，来到了菜市场。买菜的和卖菜的人都惊奇的看着我这么一个乳臭末干的小孩单独一个人来买菜。我感觉有点自豪，心里偷偷的乐了。摊位前的阿姨和蔼的问我买什么?我一会看看这个，一会看看那个，不知到底买什么好?看我不知所措的样子，阿姨说：“你想想家里缺什么，还有你想吃什么就买什么吧。挑好我给你称，你付了钱就行了。”我心里想买菜也这么麻烦吗?妈妈平时买的都是我爱吃的菜，今天我做主也帮妈妈买一回她爱吃的菜，让妈妈也高兴一番。于是我开始行动了，妈妈喜欢什么呢?想了半天也没个头绪来，都是平时不仔细观察，连妈爱吃什么也不知道。我决定看什么菜新鲜就买什么，西红柿的鲜红鲜红的，个头又大，我挑了几个，又看到白菜脆生生的，还残留着露水呢，拿上一个吧，边上又有我喜欢吃的西葫芦，我忙挑了个嫩的，看到我挑好的菜，阿姨笑着说：“你还挺会选菜的吗?”我听了很是得意，付过款兴冲冲正要往回走，想起家里没葱了，就又挑了几根青葱买上，然后心里乐滋滋的在路人惊奇的目光中完满完成自己的第一项家务。
回到家妈妈看到我的战果满意的直夸我，原来我已经长大了，以后我应帮妈妈多做一些自己力所能及的事，既帮了妈妈也可以锻炼了自己的独立生活的能力。
【作文二】。
买菜，我相信许多人都知道，这是我们的爸爸妈妈每天都做的情。但象我们这样在家里的小皇帝、小公主应该是从来不做的吧?可是就在前两天，我奶奶就让我自己去买菜。
当奶奶说我要自己买菜时，就吓傻了。瞬间就说不出话了。买菜，这是多么大的事情啊。去菜场的路上要过两条马路呢。太惨了。
到了菜场了，哇。好多人哪。远远望去真是人头一大片。就是你在50米外也能听见菜场那吵闹的声音。
菜场里有许多买菜的地方.有卖豆制品、蔬菜、肉类、海鲜还有许多的东西.
我从这一家又走到另一家,俗话说的好;货比三家.我要找到最便宜的菜,还有最新鲜的菜.
我走着走着就来到卖鱼的地方,有卖甲鱼、海鱼、还有鲫鱼.我选来选去还是鲫鱼比较好吃.我走到水池边.,盯着水里看,有一条鱼在动个不停,我就从旁边拿了一个鱼网,眼睛盯好用力一捞,呵这条鱼还挺重.我把鱼拿起看了一下,眼神发亮,鱼鳞也很有光泽.不错不错,就要这条.旁边的大人也夸我会买菜.
我现在会买菜了,以后我就可以帮妈妈去买菜了.
【作文三】。
“小凤，今天星期天，你想吃什么菜呀?”妈妈提着大菜篮，又要到菜场买菜去了。“嗯，我要吃鸡蛋、西红柿、辣椒、香肠……”我一口气说了许多，连自己也觉得不好意思了。“干脆，妈妈，我陪你一起去买菜吧!”“好哇!让你这个刁嘴的小丫头也晓得一下买菜难!”妈妈笑着带我出了家门。一路上，我不住地嘀咕着：“买菜有什么难，不就是挑大的选好的称了付钱吗?”“哼，可没这么简单，你去了就知道了!”
离菜场大老远，就听到了那儿的喧哗：汽车“嘀嘀”声、讨价还价的争吵声，菜农的叫卖声。“哎、二毛五一斤的小白菜嫩得很哩，快来买呀!”“我的西红柿刚摘的，水灵灵的'，保你喜欢!”卖菜人的吆喝声一个比一个高，我听了心里痒痒的，在拥挤的人群中钻来钻去，又想买这，又想买那。“妈妈，妈妈，你看这西红柿多大呀，快买吧!”“急什么，你这个小馋猫。到前面看看。”“咦!你不是来买菜吗?碰到好菜怎么不买呀?”我奇怪了。妈妈告诉我说：“买菜的人都是先不买，绕菜场转一圈，最后才挑又好又便宜的买。”噢，原来是这样。
前面有一大堆人争抢着什么，我凑过去一瞧，原来是卖豆角的。那人的豆角又细又长，许多人都抢着买。“人太多了!”我自言自语地摇摇头，退了出来。这时，街对面两个农村姑娘向我招手，对我说：“小朋友，买我们的豆角吧，两毛钱全卖给你。”那两个姑娘的摊子前一个人也没有，我看了看她们的豆角，特别粗，颗粒大，皮泛白，这么大的便宜，可不能让别人抢去了，便自作主张拿了两毛钱，喜滋滋地买了下来。
妈妈过来，她哭笑不得地用手指点着我的脑袋说：“别在这儿出洋相了!这都是些泡豆角。”
啊!这下我可是呆若木鸡了。
妈妈又买鸡蛋了。为了将功补过，我热心地帮忙捡着大个儿的往篮里塞，妈妈微笑着告诉我：挑鸡蛋不要光看大不大，要挑新鲜的。我不过，又知道了一点买菜的知识。
今天，我陪妈妈买菜，尽给她帮倒忙，还出了洋相。唉，吃菜容易，买菜难。看来，以后得多跟妈妈做点事，多学点生活常识，免得闹笑话。