心得体会是对过去经验的沉淀和总结，它可以帮助我们避免重复犯错。下面是一些深入浅出的心得体会写作技巧，希望对大家有所帮助。
最热四年级运动会心得体会（案例16篇）篇一
今天，我们学校举行了运动会，其中，我最喜欢的项目就是跑步了。
今天下午，我最喜欢的五十米跑到了，在该我们那一队跑的时候，我先做了准备：压腿。我压了左腿压右腿，还跑了几下，确定没有问题。
到了我们那一队了，我走过去，一只脚挨住白线，另一只脚叉开，放在后面，握紧拳头。做好准备后，我跟旁边的程瑞婷说了一声：“加油！”就朝前看老师了。
这时只听口号声一声令下，我们就开始了，我的双肩和双腿不停地快速摆动着，我一看，呀！就快赶上程瑞婷了，我又努力往前跑了跑，就快到终点了，我垮了一大步，可还是晚了一点。
跑过终点线，只见老师指着程瑞婷，说：“这个小孩第一。”接着又指着我说：“这个小孩第二。”最后指着颤欣亦说：“这个小孩第三。”
这次运动会的五十米跑我虽然得了第二没得到第一，可我还是很高兴，因为友谊第一，比赛第二。
最热四年级运动会心得体会（案例16篇）篇二
一年一度的运动会终于来了，让我们一起走进运动会场看看吧！
早上八点，体育老师正如火如荼地布置会场，家长们早已在主席台边上准备观看了。入场式马上就要开始啦。
大家穿着一致的服装，像待检阅的战士似的在主席台旁边等候。队伍里的每位学生都精神抖擞，面带微笑，都想用自己的实际行动为班级献出一份力。
轮到我们班了。经过主席台时，全班同学高声喊出了属于我们的口号：勇敢勤奋，团结互助，蚂蚁兵团。半个多小时的入场式在一波又一波的掌声中结束了，在一波又一波的欢呼声中结束了。接下来是赛跑、跳远、投垒球比赛，选手们一个个兴高采烈地走向赛场，准备比赛。
紧张激烈的跑步比赛开始了。周围汇集了许多观看的人，我们班的啦啦队在跑道旁为我们班的选手加油。见张星均在起跑线，我们大家搓了搓手，纷纷站好位置，准备呐喊助威。随着裁判员的一声枪响，选手们奋力地向前跑，张星钧在我们的呐喊声中一直奋力地向前冲。
耶！我们赢了！张星均赢了！
下午三点，让人期待已久的颁奖典礼开始了。我们班得了一个团体第六名的成绩，这让我们的心理感到很不好受。我们大家都在想：没关系，下一年运动会我们再努力一点，争取拿到团体前三。
最热四年级运动会心得体会（案例16篇）篇三
啊！一年一度的运动会终于被我们盼到了。今年的运动项目有跳高、跳远、铅球……我参加的是其中的一项―跑步。
星期二下午，比赛就要开始了，老师叫我做好准备。我马上脱掉外套，动动手，踢踢脚，弯弯腰。这时，广播里说360号站在第一跑道，我立刻站好了，随后第二、第三跑道……全站满了人。这时裁判员一吹哨子，大家以迅雷不及掩耳之势冲了出去，耳边只听到呼呼的风声，还有同学们的加油声。不一会儿，一圈过去了，我嘴里发出呼哧呼哧的声音，脚步不由自主的放慢了，后面的同学超上来了，我拼命的往前追，可我的脚却不听使唤，我的喉咙越来越干，气都透不过来，只想吐。此时，“坚持就是胜利”的话传入我的耳边，它激励我奋力的向终点跑去。
运动会让我懂得了许多：任何成绩都是来之不易的。只有平时的努力，才能取得好成绩。
最热四年级运动会心得体会（案例16篇）篇四
今天，我们学校举行了“春季趣味运动会”，我深刻地记着我在参加400米赛跑的时候，老师和同学们对我的'鼓励。
400米赛跑是在下午举行的，老师让我们去检录处等候，我等了好一会儿才开始比赛。在跑步的过程中，我时时刻刻想着：“加油柳璇，只做第一，不做第二！第一圈中速，第二圈再冲刺。”可我还是特别紧张。
啊！哨声吹响了。我用中速跑着。不好！后面的同学已经追上我了。我加快脚步。可她还是超过了我，这时我听到了魏幸瑜对我喊﹕“加油！柳璇。”当我跑到第二圈的时候，我听见广播里说道﹕“加油柳璇！你是我们四二班的骄傲！”当我听到同学们对我的鼓励和支持后，就加快了脚步，使出吃奶的力气飞快奔跑着，可是只坚持了一小会儿我就跑不动了。最终，我还是非常遗憾地拿到了第二名。
虽然我没能取得第一名，没能为班级争光，但我始终忘不了，老师在比赛前对我说的那句话：“无论结果怎么样，只要你尽最大的努力，就是成功。”
最热四年级运动会心得体会（案例16篇）篇五
一年一度的运动会又到了。同学们都很兴奋，想在运动会上一展身手。
当数以百计的学生们，以整齐的队伍，纷纷来到操场时，运动会即将开始。
貌似年轻的女老师，及各位校园领导在忙禄着，帮忙的，包括学生少先队，忙前忙后。
白色的起跑线外围，学们期待着运动员的精彩表演，随着砰的声响划过天际，矫健而灵活的双腿急速奔跑。
加油声，集密而响亮，带着蛊惑，激发那十几名运动员，挥洒着青春与汗水，
与学门共同鼓舞的，年轻的女老师挥舞着彩旗，呐喊助威“加油!加油!
突然，一名运动员不慎跌到，膝盖落下血，但疼痛无法阻止他前进的动力，并重新起跑。
一圈又一圈，那名运动员继续奔跑着，而腿下，那点点而落的鲜血，持续滴淌。
裁判员吹起口哨，示意运动员停下，并挥示意几人来身前，扶伤员去医务室处理伤口。
留下的，赛场上，那几名身影依然奔跑，矫健而灵活，
运动会持续开了三天，大家的那种不服输的精神却一直都在。
最热四年级运动会心得体会（案例16篇）篇六
我期盼已久的运动会终于到来了。
操场上人山人海，一片热闹的景象，开幕式开始了。鼓号队员排着整齐的队形进入运动会场，顿时操场上锣鼓喧天，国旗在操场上飘扬起来。
比赛开始了，我们信任的商芳菲进入跑道，她的脸色变得紧张起来。只听裁判员手中的枪响了，烟雾从枪口中喷出。个个运动员飞速地跑起来，像一颗颗流星。我们在座位上呐喊着。商芳菲始终向前追去，我的眼睛也注视着她，离终点还差100米、50米、10米……我们大喊：“加油啊！商芳菲，你是我们的骄傲啊！”商芳菲好像听到了我们的声音。她奋起直追，超过了其他选手，跑到了第一名。我兴奋地看着、喊着。她冲过终点线了，我们又是一阵欢呼。
这次运动会使我终生难忘，啊！我多么想再开一次运动会呀。
最热四年级运动会心得体会（案例16篇）篇七
今天是一年一度冬季运动会，空气彷佛也掺杂了热闹开心的气息，同学们一清早就换上了表演服装，化好妆兴高采烈的来到学校。
一进校园，欢声笑语萦绕在耳际，操场上到处摆放着少年宫同学的作品，同学们三五成群的相互交流参观，兴趣盎然，有的同学聚在一起在交流运动会事项，有的同学为了班级、年级的荣誉而努力练习。
激动人心的运动会开始了，同学们迈着整齐的步伐，高喊“团结进取、奋力拼搏”的口号精神饱满的进入操场。随后坐在各自班级的位置上。主持人进场开始主持，开场白结束后表演队开始表演。我们班也参与了表演，我们拿着篮球和花环，高举鲜艳的五星红旗入场，面带微笑，动作协调一致，完美的完成了表演。
下午是拔河比赛，我们早早来到操场。这次是年级赛，我们的队员脚蹬脚，双手紧握绳子。比赛开始了，队员们都身子往后倾鼓足了劲想把对方打败，啦啦队也为拔河的同学打气鼓励，呐喊助威，拼命喊着“加油”。我们的眼睛随着绳子上的红领巾不停左右转动，心也砰砰直跳队员全神贯注拼尽全力向后拉。红领巾慢慢地移向我们班这边，顿时大家更卖力了，就在这时我们的队伍摆动了一下，对手抓住了这次难得的机会反败为胜了。
虽然比赛输了，但是同学们表现出了拼搏团结的精神，他们勇敢、坚韧的毅志令人佩服，我希望下个运动会早日到来，我还会尽力展现自己。
这一天，我们学校举行秋季运动会。
早晨八点半，我们排着整齐的队伍来到学校的后操场。这时候，广播里正放着高昂而又热烈的进行曲，操场四周坐满了老师和同学。男选手穿着运动服、运动鞋，女选手头发都盘在头顶上，他们做好了参加比赛的准备。他们一个个精神抖擞，摩拳擦掌，急切盼望比赛早点开始。
一会儿，校长宣布运动会开幕，紧接着比赛就开始了。
第一个项目是短跑比赛。运动员们脱掉外衣，只穿着背心和短裤，显得特别精干。
“啪!”发令枪响了。参赛的同学嗖的一声，像离弦的箭一样向终点冲去。他们你追我赶，争先恐后，奋勇向前。我们班的金夕淼是个矮个子，他咬紧牙，鼓足劲，并命往前跑。眼看他就要跑到最前面了，冠军就要到手了，大家都在为他鼓劲，使劲地高声喊着：“加油!加油!”可是，就在这紧要关头，意外发生了，他一下摔倒在跑道上。该不会受伤吧。我们正在为他担心，他却勇敢地站了起来，而且坚持着走到终点。虽然丢掉了冠军，但是他顽强拼搏的精神仍然受到大家赞扬，都说他是好样的。
随后进行的调高、跳远比赛，竞争也很激烈。
在接力赛中，我们班的运动员团结一心，拼尽全力，赢得了年级第一名。我是其中的一员，为班集体做出了一点贡献，真高兴。
在这秋初的九月里，我们迎着阳光，伴随着秋季的气氛，迎来了欢快精彩的校园运动会。
随着校长宣布运动会正式开始，此时，进行曲骤然响起。一个个学生表演了优美的呼拉圈和健美操，一个又一个班级排着整齐的队形，踏步向操场走来。他们个个面带笑容，昂首阔步，他们的步伐给整个运动会描上了绚丽多姿的色彩。一阵阵凉爽的秋风扑面而来。当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场加油助威声此起彼伏。田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞扬和鼓励。长跑和短跑让人震奋。在比赛中，选手要面临的是身体上的考验，真正体现了努力拼搏，永不服输的精神。
田径赛场上的运动员，也个个都摩拳擦掌，毫不示弱，失败了也不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐。这种不断超越自我的精神，参加垒球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远，他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。
师生们无比热情。直到最后一声枪响，本届运动会在全校师生的共同努力下，圆满的完成今天了各项赛事，顺利的降下了帷幕。
体育是民族素质、人民精神面貌的集中体现。运动会既是检验学校体育教育的水平与质量，展示学生强壮的体魄，发扬了友谊第一，比赛第二的精神。祝运动员在比赛中创造了更多的好成绩!
一年一度的夏季运动会开始了。一大早，同学们热火朝天地从教室出发到操场，老师帮同学们安排位置，同学们像是一群刚出笼的小鸟叽叽喳喳，场面热闹极了。位置排好了，同学们也静了下来，只等运动会开始了。
在讲台上，老师郑重宣布：“运动会开始!”我们一听，赶紧鼓起掌来，期待着运动员的表现。老师又说：“跑步比赛的选手们请做好准备。”只见选手们陆续站在跑道上，他们有的伸伸自己的腰，做热身动作，有的紧张得面色发白，有的对自己充满了自信，还有的摩拳擦掌。“各位选手准备，预备……跑!”老师手中的枪响划破了天空，五名选手飞快地冲出去，好像一支支利箭正在飞快地射向终点线。
我们班的1号选手是第1名，其他4名同学也不甘示弱，用力一蹬，加快了速度。不好不好，3号选手快要超过1号选手了!1号选手加速，一口气把3号选手甩掉了。“加油!加油!”我们兴奋地齐声大喊。
这时，5号选手所在的班也齐声大喊着：“王刚加油!王刚加油!”5号选手一听，像一辆快没油的车又装满了油般冲了上去。4号选手一见自己是最后一名了也奋力向前……第1名出现了!是1号选手!“赢了!”“我们赢了!”我们忍不住又叫又跳，大地都要被呐喊声震裂了。
盼星星、盼月亮，我们终于盼到我们一年一度的秋季运动会。
这天早上，我们挨着寒风来到了学校，数学老师就让我们早读，我也知道我们都是四年级的孩子啦，老师让我们好好学习，为了长大让我们成就事业，干好每一份工作，可是我来晚了些所以我就站着早读。突然李晓云校长在广播上说：“让我们四年级去后操场上集合来看比赛”;我们全部的人搬着椅子来到了操场，当当当……国歌声响了，我们全体站起来来行礼。国歌一完，我们最喜欢的一年一度运动会开始啦。
首先，运动员排成一排，三年级、四年级、五年级、六年级，后面是裁判员，他们一个比一个霸气，有几个三年级小弟弟他们来比赛跑100米，可没想到居然是一个个子对小的弟弟赢了。到啦我们班的白晓坤来跑100米随着裁判员的一声枪响，他们起跑啦!他们争先恐后，最后我们班白晓坤是第二。
到啦下午的决赛，白晓坤他进了决赛他跑400米，哇!开始啦因为下午是决赛，他们都拼了命来跑，他们还是争先恐后的，后来我们班的人都在喊“白晓坤、加油，白晓坤、加油”最后白晓坤是第一名。
不过没关系，呵呵!他们都已经非常努力来参加这次比赛，我们班也有了奖励。我还从他们身上知道了，他们那种不懈努力的精神，只要努力拼搏，就一定能成功。
最热四年级运动会心得体会（案例16篇）篇八
踏着秋天的气息，迈着轻盈的脚步，我们又迎来了南昌市青新小学第十四届秋季运动会。一天半的比赛既紧张又激烈，运动员们展示了他们的水平。我们还更加迷于运动员们的速度与激情，你们每一次的冲刺都叩动着我们的心弦，你们每一次超越都吸引着我们的视线，运动场就是他们展示自我的舞台。
每场比赛我们都会认真观看，为场上的运动员们加油、呐喊！轮到我们班的同学比赛的时候，我们的呐喊声就更大。每位同学比赛的时候都让我们惊心动魄。有些人跑不动了，我看着真着急，真想帮他们去跑。在这个时候，我想对你们说：“不长不短的距离，需要你们的是全身心全程的投入，自始至终你们都在拼全力，此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几，坚持就是胜利的信心，只要跑下来就是英雄。放心跑吧，这一片天地属于你们！”
一根小小的木棒，连接的是团结和友爱，一根小小的木棒，传递勇气和力量，一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏。加油吧！李丹、熊嘉慧、刘雨欣、杨昕月女子接力的队员们，虽然刘雨欣的接力棒从手中掉落下来，但全班同学并不怪你们，得最后一名算什么，只要你们放开心去跑，胜利就一定在向你们招手。
虽然你们在赛场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在大家的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。
最热四年级运动会心得体会（案例16篇）篇九
五一要到了，放假的前两天，学校举办了一年一度的春季运动会。
每年，我们在运动会的一个月前，老师都会通知我们，让我们做好准备。尤其是参加各种接力、8人长绳的同学们，更是一直在努力地练。为此，一位同学还特地借来了接力棒，专门练习。快到运动会了，虽然在期中考试，但这丝毫没有影响同学们的训练。
运动会正式开始了！首先出场的是六·（1）班组成的彩旗队、我们三四五年级的鼓号队，以及二年级的花束队。在我们后面，就是各个班级。在跑道上走了一圈以后，彩旗队迅速在跑道内侧围了一个圈，我们鼓号队就进入操场的最中间，四列的花束队分成两列一队，站在鼓号队的两侧。各个班级，则是一、三、五年级站在左边，二、四、六年假站在右边。
四月的春光暖融融地照在我们身上，我们兴高采烈，意气风发，斗志昂扬，整个操场都成了欢乐的海洋！
最热四年级运动会心得体会（案例16篇）篇十
“加油加油!”是谁在呐喊?原来我们学校在举行秋季运动会，同学们正给班里的运动员加油呢，我也是兴奋得不得了。
这时的操场，是人山人海，各种各样的比赛项目都有。首先我看见的是跳高比赛，我们班的张炎参加了，只见他使劲一跳，我们正要为他欢呼，杆子就掉了下来，我们长长地叹了一口气，可他不灰心，又重新来了一次，还是没有成功，比赛仍在继续，我想：爱迪生做过一千零一次的实验才获得成功，他应该也是这么想的吧。只见他使出全身力量，纵身一跳，终于跳了过去，可对手太强了，最终他还是输掉了比赛，但他仍是我们的英雄。
紧接着，二百米赛跑也开始了，只听一声令下，运动员们个个身手敏捷，在运动员里面，我看见了我们班的何庆芬，她才跑了一半就流泪了，我心里泛起了疑惑：她以前像个男孩子，今天是怎么啦?她一步一个脚印地跑到了终点，跑完后我们才知道：原来她脚疼。她多么勇敢啊，脚疼还跑到了终点。我们个个为她翘起了大拇指，甚至有一个同学，还流下了泪水。
到了最后一场800米的比赛了，我们纷纷站了起来，只听一声枪响，运动员们像离弦的箭一样“嗖”的一声冲了出去，我们一直为他们加油，喊得我耳朵都快听不见声音了，运动员们听到呐喊，个个精神十足，你追我赶，好多同学跑得气踹吁吁，可他们却一个不落地跑到了终点。
最热四年级运动会心得体会（案例16篇）篇十一
这个星期五的下午，阳光明媚，我盼望已久的而又推迟好久的春季运动会终于拉开了序幕。赛场上彩旗飞舞，跑道上画着一道道整齐的起跑线，同学们也都在生龙活虎的做着准备工作，一副生机勃勃的场面，我的心情也激动万分。升旗仪式过后，运动会正式开始了！
这场比赛深深的打动了我的`心，让我体会到了“友谊第一，比赛第二”这句话真正的含义！
最热四年级运动会心得体会（案例16篇）篇十二
这周，我们开了运动会，这次的运动会是在校园里举行的。
我们四年级的项目有跳绳、拍皮球、25米往返跑换物接力。我参加的是在规定的范围内，一分钟拍皮球。
比赛开始了，校园里一片欢腾。小选手们都全力以赴地投入比赛，同学们的欢呼声此起彼伏，一浪高过一浪。
轮到我上场了，拿起皮球，我紧张的心情稍微放松了一些，想起自己平时在家认真地练习，我想自己一定要好好地表现。我报完年级、姓名后，就开始认真拍起球来，我目不转睛地盯着皮球，小心地控制皮球的方向，我慢慢的加快速度，我觉得自己拍得越来越顺手了。五、四、三、二、一，停！比赛结束了，耳边响起同学们的欢呼声。
我心里很高兴，这次我用自己的努力为班级取得了荣誉，也锻炼了自己的身体，真是一举两得呀！
最热四年级运动会心得体会（案例16篇）篇十三
3.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
4.脚步整齐，口号响亮。五一夺冠，必胜无疑。
5.自信五一，勇敢五一，快乐五一，永争第一。
6.励精图治，开拓进取，超越刘翔，从我做起。
7.五一五一，永争第一。第一第一，非我五一。
8.五一五一，争取第一，五一五一，再创辉煌。
9.与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。
10.团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。
11.五一五一，永争第一。唯有五一，快乐第一。
12.五班五班，我是五班。再说一遍，我是五班。
13.六班六班，团结如山。不拿第一，情何以堪。
14.五一五一，就像雄鹰，飞向天空，走向第一。
15.团结团结，奋进奋进，四(五)四(五)，我们爱你。
16.齐心协力，再创辉煌，勇争冠军，实力无限。
17.扬帆起航，劈波斩浪，再创辉煌，所向无敌。
18.团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。
19.磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。
20.放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激情无限。
21.爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。
22.竞速时代，xx班最帅，团结友爱，不可阻碍。
23.扬帆起航，劈波斩浪，xx班一出，谁与争锋。
24.龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
25.齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。
26.释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造。
27.青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
28.团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
29.积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
30.秀出自信，展现自我，非比寻常，xx班最强。
31.xx班精英，敢闯敢拼，花开不败，wecanfly!
32.英明神武，勇冠江山,史上最强,xxxx班。
33.亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。
34.xx班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。
35.山中猛虎，水中蛟龙，xxxxxx班，卧虎藏龙。
36.挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。
37.励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃。
38.×年×班，猛虎出山，×年×班，锐不可当。
39.青春如火，超越自我，×年×班，奋勇拼搏。
40.励精图治，开拓进取，超越刘翔，从我做起。
41.友谊第一，比赛第二，顽强拼搏，锻炼意志。
42.奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一。
43.放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激情无限。
44.淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。
45.团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。
46.五一五一，世界第一!喜欢拼搏!永争第一。
47.××精英，敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩。
48.×班×班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌。
49.团结进取，我们最行，奋勇拼搏，我们最强。
50.团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
51.龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
52.三班雄风，扬威大众，历经风雨，终见彩虹。
53.齐心协力，牛气冲天。七六七六，一枝独秀。
54.认真读书，踏实做人。全民健身，奔向奥运。
最热四年级运动会心得体会（案例16篇）篇十四
四年级是小学生活中一个重要的里程碑，这一年，我收获了很多，体验了很多，也学到了很多知识和技能。在四年级的学习生活中，我深刻地感受到了成长的快乐，也明白了困难中的收获。在这篇文章中，我将分享我在四年级的心得体会。
在学习科目方面，四年级的数学课程对我影响最深。数学知识是我们学习能力的基础，而四年级的数学课程让我爱上了这门学科。比如，在学习了整数的正负概念后，我感到很震撼，因为那是我第一次意识到数学在生活中的普遍存在。我开始明白，数学不仅仅是枯燥的计算，它在我们的生活中随处可见。数学让我思维更清晰、逻辑更严密，也培养了我的耐心和适应能力。
除了数学外，四年级的语文课程也给了我很多启发。通过阅读各种文学作品，我学习了如何理解和欣赏文字的力量。阅读让我开阔了眼界，提高了我的想象力和创造力。我经常参加课堂上的朗读比赛，这让我克服了害羞，学会了自信和表达自己的能力。在热爱阅读的过程中，我也体验到了沉浸在书中的乐趣，并激发了我的求知欲和对学习的热情。
除了学术上的成长，四年级也让我收获了很多社交技能和人际关系。班级活动和小组合作让我学会了与同学们相处、协作和沟通。在解决问题和完成任务的过程中，我学会了倾听和尊重他人的意见，也懂得了团队合作的重要性。通过和同学们的互动，我结交了许多好朋友，这让我的学习生活更加丰富多彩。
在四年级的学习过程中，我也面临了不少困难和挑战。其中，数学的作业和测试经常让我感到压力和焦虑。但通过努力，我意识到挫折和困难是成长的机会。每当遇到困难时，我都会坚持下来，不轻易放弃。我学会了从失败中吸取教训，再接再厉。同时，老师和家长的帮助也让我感到无比温暖和鼓励，他们给予了我支持和信心，让我坚信自己可以克服任何困难。
四年级是我学习生涯中一个重要的时期，这一年里我不仅学到了知识和技能，还体验到了成长的喜悦和困难中的收获。在所学的各个科目中，数学和语文对我影响最深。通过四年级的学习，我不仅提高了学业成绩，还培养了自信和合作精神。我相信，四年级的经历将为我未来的学习和生活打下坚实的基础。
总之，我深知四年级是我人生中的一个重要阶段。在这一年里，我不仅学会了知识和技能，还养成了良好的学习习惯和人际交往能力。我将继续努力学习，向更高的目标迈进，让四年级的成长经历成为我人生中宝贵的财富和回忆。
最热四年级运动会心得体会（案例16篇）篇十五
今天我早早的来到学校，到了学校我有一种说的喜悦。因为今天学校里要举行“天骄杯”第二届运动会大赛。
先开始的是开幕仪式。采旗队人员来了，来了，他们举着旗迈着整齐的步伐看起来威风凛凛。(其中包括我)紧跟着采旗队的是个班级，他们个个精神抖擞的喊着自己班级的口号。
采旗队排好了队伍，凉风送走了一些班级，来了来了，四年级的学生来了。“四一四一，永夺第一”他们的口号是哪麽清晰，那么响亮。
下面是小组表演，很多家长围过去，我旁边还有许多家长说：“唱的真不错，真好听。”
事后，李小伟老师说：“开幕仪式完毕。”
开幕仪式是最好的一个环节。
在这个秋风飒爽的季节里，我们学校举行了一年一度的秋季运动会。
我代表我们四【1】班参加了这次隆重的运动会我的项目是800米长跑，老师按照号牌纸上按顺序给我们号牌，然后叫我们把椅子搬到操场上，运动员坐前面，其他同学坐后面。广播里叫到我们班100米短跑健将曹杰成，他就到了自己的跑道上，准备起跑。枪声“崩”地一声响起来的时候，他快如风地跑着。因为有些实在跑地太快，所以只跑了第3名，不过我们只到他已经尽力了。
广播里又叫了我们的垒球选手钱浩毅。他大步地走到垒球场地，整装待发，向前冲刺，高高举起垒球，发射了出去，同学们都以为会飞的很远，没想到因手滑而得了第4名。
终于轮到我和吴家伟上场了，我们向离弦的箭一样，第一圈我们遥遥领先。吴家伟因为脚受伤了而跟在我后面，在第2圈的时候我们被其他班的同学超过了，在同学们的加油生中，我们拿出所剩无几的力气做最后地冲刺。最后我第6名，吴家伟第9名。
运动员们在操场上拼搏着，一心想着为班级争光。
我要告诉你名次不重要，重要的是你努力了吗?
星期四上午，我们学校要举行运动会。我非常兴奋。
首先，我们从教室里精神抖擞地走到操场上。这时，我们听到要我们让出操场(比赛场地)。王老师就带我们到操场跑道旁边。然后，王老师对我们说:“请参加60米预赛的和100米预赛的出来。”我就出来了，还有天浩然、王浩宇……也出来了。王老师接着又说:“请参加跳高的和跳远的出来。”又有几个人出来了。
等了半天，我们60米预赛的人和100米预赛的人去参加比赛了。
我跑完后，知道自己是第二名，心里十分高兴。
我回到教室后，看了会电影，才知道，我被取消了，家长们就让我跑400米预赛。
跑完后，又是第二名。心里更加有了信心。
我又一次跑回教室，这时快要吃饭了，某一一位我们班的妈告诉我:我进决赛了!
下午，因为我进决赛了，所以我下午还要到操场来。我们决赛是最后一项，我心里十分想去反抗——跟他们说:“可不可以把决赛排在前面?”
不知等了多长时间，决赛到了，该我们上场了。
我们跑到跑道上，只见起点开始准备开枪了，“拍”的一声枪响，我们飞奔起来。先是我在最前面，就在还剩200米的时候，我的速度慢了起来。在最后的时候，我被二名同学给落在后面了，还好，后面有一名四年级的同学，我就使出最后的力气跑了个第三名。
今天是我最兴奋的一天，让我悄悄地告诉你，今天是我们学校的运动会。
上课铃一响，各班排着方队来到操场。运动会拉开了序幕各班喊着口号“友谊第一，比赛第二。比出风采，超越自我。”这是我们的口号。各班到自己的位置后，严校长开始讲话;“我宣布合肥市习友路小学第三季运动会现在开始”全场响起了热烈的掌声，老师还给我们拍照作纪念。
比赛正式开始了，第一项是女子800米赛跑。时楚枫我们班的代表，裁判员的枪声一响，同学们就像离弦的箭一样冲出了起跑线。
接着是女子垒球，我也在其中。我瞄准自己的目标一扔，只听嗖地一声垒球在空中划一条弧线落在地，扔的不是太好。第二次，我再次往我的.目标一扔，这次还行。第三次，我奋力往前一扔这次成绩很好，我为自己而骄傲。
最后是男子跳远，我们班的都智凡跑地如风一样。突然，两脚腾空重重的落在沙坑内，跳得好远呀!别的班同学都惊呆了。他得到了全年级第一的好成绩。我懂得了一个道理：有序的训练加上坚韧的意志，必然会有好成绩。
开心运动会就这样落下了帷幕。
“加油，加油！”从操场上传来一阵阵排山倒海的呼喊声。顿时操场成了一片沸腾的海洋。我们把凳子拿到比赛场边，津津有味地看起了比赛。
首先，是男子100米比赛。我们班的王江浩也参了赛，获得了个100米决赛第五名。最令我难忘的是王江浩的男子60米决赛。“嚁”只听哨声一响，他像一支离线的箭一样，冲向终点。其他人也不甘示弱，紧追不舍，在最后五米的时候王江浩奋起直追杀入了夺冠之列。我们高兴的不得了。另一个令人欢欣鼓舞的喜讯是我们班的体育健将汤晨，在垒球场上获得了第一名的荣誉，扬我军威，壮我士气。
10月28日上午，运动会继续进行，最让我惊奇色是郑妤昕像一阵旋风似的环绕赛道迅跑赛程过半，她已经累得有些气喘吁吁了。在最后的20米，她竭尽全力奋勇向前，终于获得了第一名。最后，我们班以总分38分的好成绩荣获年段第一名。
骄人的成绩来之不易。运动员们之所以能获得名次，是因为他们平时重视强身健体，比赛时有良好的心态和不怕困难的精神。做事一定要有准备，不能做临阵磨枪的人。
xxxx年10月，学校一年一度的运动会打响了，听到消息后，同学们开心的鸡飞狗跳，喜出望外，一个个做好加油助威的牌子，为运动员们给予鼓励。
下午1点左右，运动会正式开始，每个同学激动万分地带上自己的牌子，拿上自己的小椅子，再带上一本课外书，没事的时候可以看。
过了十几分钟后，在操场上的60米跑运动员已经就位，只听“呯”的一声，枪声响了，运动员们以每秒5米的速度，冲向终点，像离弦之箭飞快地冲向终点。其中，我看到了我们班的王珂怡，她咬着牙，开始排在最前面，遥遥领先，可到了最后体力不支，落到了第三名，离终点还有10米左右时，她冲了，为自己冲锋，更为班级而冲锋，最终她得到了第二名的好成绩。
这场比赛结束后，接下来就是4班的了，我津津有味地开始看起我带来的闲书。
大约半小时后，我听见拉拉队在呼喊加油，于是便上前去凑凑热闹，啊！原来是赵涵琪在比赛200米跑，她被落在了第三名，尽管咬牙切齿，还是起不了作用。
经过一系列的比赛，我们班获得了总体第六名的理想成绩，原先是第八名。这次运动会使我恋恋不忘，因为我们进步了。
周一是我们四年级各班开展的运动会，操场上的运动健儿们正在准备大显身手，准备为自己的班级争光。
不一会儿，有的班级挥舞着小旗给自己班级的队员们加油。抢声响了，操场像炸开了锅，喊着加油声，队员们你追我赶，互不相让，最终，我们得了第二名，不过更让人注目的是跳远，我们班的同学更是不甘示弱，正见周羽菲双手一摆，两脚上跳，跳出了一米多一点，成功的取得了第一名。
下午的项目有许多我们班的女同学，第一个是丁榕，她平时跑步虽比不过男同学，但也是我们女生中跑步最快的一个，你看，她正在做赛前做准备，放松心情呢！枪声一响，她像离弦之箭一样飞快的跑出，眼看就要追上了，丁榕好像没力气一样，慢了下来，结果得了第二名。
我们不气馁，还逼她开心，使她的情绪开心起来，通过这次比赛，我发现平时只要练习，就会有好成绩。
上个星期一，我们在一个阳光明媚、秋风送爽的日子里召开了三、四年级的运动会。
我们不参加的都坐在操场中间，为运动员加油，虽然我不是运动员，但是我好像比运动员还要激动。
突然，一阵枪声从我耳边传来。原来，六十米男子决赛开始了。呦！还有我们班的沈纯羽和王哲启呢。他们就象离弦的箭一样飞了出去，我们帮忙喊加油。结果，沈纯羽是第二名，王哲启是第五名。
咦！发令老师怎么不见了？原来起点变过了，两百米女子组比赛开始了，吴佳倚在做准备活动了，一声枪响，她飞快的跑了出去，我们就开始喊加油。最后一圈的时候，虽然她己经精疲力尽，但是她咬咬牙向前跑，最终获得了第三名。
紧张的运动会终于结束了，我们居然获得了年段第一名，我们太开始了。
我们都有很强的集体感，争取下一次运动会争一保二，“加油，302班！”大家齐声说。
四年级的运动会开始啦！这一声音刚响起“北海小学新河弄校区整个四年级都全部轰动起来了。
一想起那激烈的场面那汗流浃背，热血沸腾，像出佂的战士的运动员，让我久久难忘。”请四年级零几班一千零几十几号运动员到检阅处报告。“这个声音总是在我的身边响起。突然砰的一声，发令枪响了，我看见运动员们在操场上奔跑，同学们望着起点一看见有自己班同学就呐喊：”某某某，加油！“”某某加油！“运动员们跑的比风还快，最值得写得是：卢叶绍（两个第二名）汪广越（英雄）夏可怡女英雄）卢叶绍温预赛的时候是第二名：发令枪一响，卢叶绍温像在跑四百米前段似的像箭一样的跑了出去，给二、三、四、五、六、七，八、班带来了极大的威胁，惟有二班勤学苦练，拿了第一。
决赛的时候叶绍温比原来更拼命了她似乎用尽了全力拼搏精神还是第二名。汪广越跑步时预先摔了一跤，结果跑了第三名，但是有拼搏精神。夏可怡从来没有训练过，但她却有为班级争光的备斗精神！
天上，云朵慢慢飘动。一朵朵云像是在变魔术，一会儿变成绵阳，一会儿变成汽车……各不相同。一阵阵秋风掠过学校，阳光悄悄地洒在操场上，今天我们要在这美丽的地方举行活动会。
早上八点左右，从操场上已经传来了一阵阵”加油“呼喊声，我们作为班级啦啦队，正为我们班的选手们加油助威。我们的好班长—卢叶绍温已经在起跑线上做准备活动了，马上就要60米短跑小组塞了。随着裁判员打响的枪声，她像一匹脱缰了马”嗖“地跑了出去，她越跑越快，把一个个其他运动员甩到了脑后。没有一丝悬念，她夺得了小组第一名。在接下来的决赛中，各路好手都聚在一起开始比赛，班长使出浑身力气，取得了第二名的优异成绩，为我们班争得了荣誉。
后来的比赛越来越激烈，运动员们在操场上争分夺秒，挥汗如雨。但在这个时候，我们班的一位选手在跑道上摔倒了，我们啦啦队员都捏了一把汗。但是，他还是忍住伤痛，勇敢地站起来，继续跑完了漫长的跑道。他真是太拼了！
虽然我们班的成绩不是最好的，但是我们的选手个个都在努力拼搏。这真是一场让人难以忘怀的运动会啊！
一个阳光明媚的早晨，我们开始了xxxx年田径运动会。我们班拿着精心制作的小圆旗来到操场。每个班都有各自的啦啦队，我们班也不例外。
运动会正式开始了。首先是60米预赛。轮到我上场了，站在起跑线上，我忐忑不安，心里总是想着是赢是输，害得我双腿发软直冒冷汗。这时，赵老师装好了子弹，挥了挥红旗，”轰“枪声响了，选手便像箭一样跑出了起点。我在快到终点的地方使上了全身的力量开始冲刺，旁边的啦啦队也喊起来”卢叶绍温加油！卢叶绍温加油！“后来，我以第一名的优势进入了决赛。下一个比赛不是60米决赛，而是男子200米决赛，啦啦队里我喊地最起劲：”加油！加油！“接下来是女子200米，200米是一次定下成绩，我心里好紧张，结果让我出乎意料，我得了第二名，和第一名仅仅相差0。1秒。唉，好可惜哦！啦啦队的喊声把比赛推入高潮。最后上午还有一个60米决赛，没想到，有一个班的同学比我还强，就在快终点时，我的冲刺力不够大输给了她。哎，加油吧！
这一次的成绩让我感到自豪，再努力点就十全十美了。
最热四年级运动会心得体会（案例16篇）篇十六
学校一年一度的运动会马上就要举行了，我和同学们怀着激动的心情来到学校，准备在这次运动会上再展雄风。
这天，我的心情好了很多，也忘却了昨天的不快，精神饱满的来参加运动会了，铃声一响，我就飞奔进了教室，等待老師的安排。
我们听从学校的安排来到操场上，那里已经有好多同学和我一样，满怀激情的等待运动会的开始。我参加的项目是50米跑和班级的.迎面接力比賽。首先开始的是接力比賽，男女生各十名，相距30米进行接力棒的传递。一开始，我们班就处在领先的位置，我的小伙伴都很认真的传递着接力棒，一点也不敢马虎，当时的我正在为他们加油。
50米跑开始了，我站在赛道上，心里既紧张又激动，听到发令枪一响，拼命向前冲去，听到旁边同学们的加油声，我加快速度奔向终点，最后只得了第二名，心里很难过。这时明老師笑着安慰我说：“没有关系，下次再来，要知道失败是成功之母。”我点点头，下定决心下次的运动会一定要为班级拿第一名，不辜负老師的期望。
这次的运动会我好开心，我知道成功的机会还有很多。