在写心得体会时，我们可以回顾所学知识或工作经历，思考自己的成长和不足。大家可以从以下的心得体会范文中找到一些共鸣和共通之处，与自己的经验进行对比和分析。
2023年六项精进践行心得（案例12篇）篇一
最近，公司部门推荐学习稻盛和夫的《六项精进》，读后感触颇深。稻盛和夫1932年出生于日本鹿儿岛，鹿儿岛大学工学部毕业。27岁创办京都陶瓷株式会社(现名京瓷kyocera)，52岁创办第二电电(原名ddi，现名kddi，目前在日本为仅次于ntt的第二大通讯公司)，这两家公司又都在他的有生之年进入世界500强，两大事业皆以惊人的力道成长。六项精进即"1.付出不亚于任何人的努力;2.要谦虚，不要骄傲;3.要每一天反省;4.活着，就要感谢;5.积善行、思利他;6.忘却感性的烦恼".稻盛和夫先生以人为本，从每个人都能做到的小处着手，将提升心性、自我升华的要诀归纳为《六项精进》，文章采用了哲学、宗教又兼具浅显易懂的表达手法，深入浅出地阐述了企业经营以及做人、做事的道理，对每个人的工作、生活都具有指导好处。六项精进是稻盛和夫经营企业的根本哲学理念，是每个经营者须谨记、贯彻的方针，也是一生中最重要的修炼。以下是本人学习《六项精进》的几点体会：
一、"付出不亚于任何人的努力"，这是企业经营中最重要的一条。
"六项精进"中率先登场的就是"付出不亚于任何人的努力".世界给每个人的机会是均等的，"只有付出不亚于任何人的努力"，你才能"先人一步，不被社会所淘汰"，"每一天都竭尽全力、拼命工作，是企业经营中最重要的事情".我深深体会其中的道理，做不到这一点，企业经营的成功、人生的成功，都是空中楼阁。我认为，干什么事，最重要的是付诸于行动，每个人都有干好工作、取得成功的愿望，而干什么事只有想法，这只是成功的1%，再多的想法不去做都等于零，只有付诸于行动，才能到达成功的彼岸，这是一个不变的真理。"只要拼命工作，工作起来就能顺畅"，这个世界不养懒人，如果不去用心经营，不去拼命工作，总有一天，会被企业淘汰、会被同事超越。我们在日常工作中会遇到很多困苦和挫折，我们只有脚踏实地做好本职工作，锲而不舍，坚韧不拔，在工作的过程中不断磨砺，克服艰难，在工作当中不断创新，拼命去努力，只要付出了，必须会有收获。
二、"谦虚是一种态度"，我们无法改变他人，但必须能坚定自己的态度。
在工作生活中，我们要提高自身修养，磨练自己的意志品质，为人很重要的一条就是要谦虚。谦虚是一种美德，是一种难能可贵的品德，是我们工作和学习上进的源泉。自古以来，人们有许多这方面的格言警句启迪人，如"谦受益，满招损"，"谦虚使人进步，骄傲使人落后".事实上也是如此，没有一个人能够有骄傲的资本，因为任何一个人，即使他在某一方面的造诣很深，也不能够说他已经彻底精通、研究全了。"生命有限，知识无穷"，任何一门学问都是无穷的海洋，都是无际的天空……持续谦虚能让我们正确处事，热情关心别人的利益;谦虚促使我们更有自知之明，让我们能以诚待人;谦虚意味着不为个人的欲望所动，坚持做正确的事;谦虚意味着不吹嘘，不骄傲，不贬低别人抬高自己。谦虚是尊重的基础，它让我们努力做到相互支持而不彼此奉承，各抒己见又不出口伤人，相互鼓励又不屈尊俯就。谦虚还能培养慷慨、忍让和宽容。谦虚的人还拥有一个不可忽略的特点：真心尊重他人，踏踏实实做事，诚心诚意为他人办事。谦虚、待人真诚的人，是一个能够值得信赖的人。
三、"活着，就要感谢"。
感谢十分重要，"活着，就要感谢".稻盛和夫的的这句话让人感动、让人温暖。我认为，我们从呱呱坠地那天开始，就应当感谢身边所有的一切，感谢父母给了自己生命，感谢老师教会我们知识，感谢同事领导和朋友对自己的帮忙，感谢我们的客户，感谢公司给我们带给施展才能的平台，感谢国家的好政策……只要我们健康地活着，每个人都应当怀着一颗感恩的心，对待社会、对待工作、对待家人同事，有了感恩之心，我们就会情绪愉悦、开朗，就能感受到人生的幸福和快乐。
四、"积善行、思利他"。
六项精进的第五项是"积善行、思利他"，稻盛和夫提出"要多行善，多做对他人有益的事"，这是做人的根本原则。我们生活在世上，不能光是为自己思考，重要的.是为他人思考。我们要有阳光、乐观、用心向上的心态，更要有善心、耐心。想一想，人生如爬山，很不容易，当你扶他人上一把，拉他人一把，一同到达山的最高峰时，自己也会收获成功和快乐。积善，要不断积累，积善才能成德。在生活中，心善，行善，善待一切，包容一切，尤其是对待人，善良的人我们要善待他，与他真诚平和的交往;不善的人，要包容他，并用美德感化他;看到别人成功，不要嫉妒，要祝贺;看到别人做善事，祝愿别人积功累德;看到别人落魄潦倒，不要冷嘲热讽，而是盼望别人苦尽甘来。我认为，在生活中，要善待家人、朋友，在工作中，要善待同事，这样，才能使自己的人生之路朝好的方向发展，才能使一切朝着好的方向前进。"善"是人之本性，心地善良、豁达，才能快乐，才能幸福。
稻盛和夫的六项精进，是企业经营的最大法宝，也是我们度过完美人生务必遵守的基本条件，是每个人一生中最重要的修炼，是塑造成功人生的奠基石，稻盛和夫的哲学和理念，如同甘露、阳光和力量，会给更多人深深的启迪。
2023年六项精进践行心得（案例12篇）篇二
“六项精进”是来源于日本稻盛和夫先生的“生意经”(制胜法宝)。
稻盛和夫创建了两家世界500强的企业即京瓷、第二电信，他独创的阿米巴经营模式，让这两家企业茁壮成长，长盛不衰。创造了显赫的业绩越是经济危机越是发展壮大，50余年从不亏损的京瓷。稻盛和夫用独创的阿米巴经营模式拯救了破产重组的前世界500强的日本航空公司。
“如果我们每天能持续实践‘六项精进’，我们的人生必将更加美好，甚至超乎我们自己的想像，我自己的人生就是如此。”(稻盛和夫)。
“六项精进”是指：1付出不亚于任何人的努力。2要谦虚，不要骄傲。3每天要反省。4活着，就要感谢。5积善行，思他利。6忘却感性的烦恼。
一、付出不亚于任何人的努力。
付出不亚于任何人的努力正式“六项精进”中率先亮相的任何企业经营中最重要的一条，同时也是个人对工作的一种姿态。不在于你有多么高的学识，想要拥有理想人生、想要成功的经营企业，就要付出不亚于任何人的努力，否则企业的成功，人生的成功，犹如枪中无弹——“空谈”(空弹)。稻盛和夫说：“除了拼命地工作之外，不存在第二条通向成功之路。”我的职业是一名工装(模具)技术员，所学专业并非模具专业，人生活的压力让我爱上了这个职业。之前在我的脑海里一个概念不清的名词“模具”出现了，也正是因为这个名词的出现，丰富了工作和生活的阅历并给我带来了他人的信任，带来自信和荣誉，体现了我的个人价值。时刻不忘中学时代离别时班主任对我说的话：“不管面对任何事，要以正确的姿态去对待。”
在我身边有一个草根民族企业家兼民族歌手，他的文化程度连小学都未毕业，因家境贫寒从8岁到16岁，在家放牛放羊8个春秋，16岁(1992年)那年父亲病重无钱医治远离了他们，母亲抛弃了他们兄妹四人(两个妹妹，一个弟弟，最大的13岁，最小的不满1岁)改嫁了。自那时他挑起了抚养养家的重担，开始了他人生的第一份职业——给铁匠当学徒，经过了一年的学习后他辞去了铁匠学徒，置办起了买卖农具的露水摊(当时可以先将物品从老板那赊来，卖后再付钱)那时交通不发达，每天凌晨4点挑着农具从家出发，翻过2个山梁后才到集市，就这样反反复复的重复了几年。1997年创建了镇上第一家私营农机公司;2000年当地盛行艺术歌舞团，他又组建了以他为首的民间艺术歌舞团(先天乐音资质加上小时候放牛羊时经常唱歌)。2002年他的名声传遍全省，甚至全国(唱片跨省销售，我目前所在的城市也有)。
稻盛和夫说：“热爱是点燃工作激情的火把。无论什么工作，只要全力以赴去做就能产生很大的成就感和自信心，而且会产生向下一个目标挑战的积极性。成功的人往往都是那些沉醉于所做事情的人。”“草根民族企业家兼民族歌手”他付出不亚于任何人的努力，10年间，名声传千里，资产上亿，在当地也是赫赫有名的。
二、要谦虚，不要骄傲。
“谦虚使人进步，骄傲使人落后”这句名言提醒我们在工作.生活中要不耻下问，稍微有点进步得到别人的表扬，就翘起尾巴，高高在上以为自己已经成功了。与那些高级工程师相比，我虽然不是一名称职工装技术员，但是我谨记老人说的：“唯谦是福”。不谦虚就得不到幸福，每天坚持深入现场寻找更合适的工作改进方法。力所能及去发现问题，去解决，自己发现不了的问题，谦虚的请教一线工人：“目前的改进能降低劳动强度吗、工作效率提高了吗。”保持谦虚，在发现问题、解决问题中提高了自身的业务能力及创新能力。
三、每天要反省。
劳累了一天，利用(上厕所或躺在床上)时间来回顾当天的事，进行自我反省。今天言行举止如何、解决了什么难题、有没有不愉快的事，(如果有，后来又是怎么化解的)、今天有没有自私的表现、今天是否带情绪工作等。学会反省，其实也是在总结经验，低调做人，高调做事。
四、活着，就要感谢。
说一声谢谢，不会瘦几斤。记得我刚到现在部门时，主任安排一些事给我做，待事做完后，他总是面带微笑的说一声谢谢。之前我为大家在一起工作，都是熟人就不要客套了，慢慢的我发现我的这种想法是错的。之后我也养成了说“谢谢”的习惯，当谢谢这个词说出后，我觉得很轻松，以致我孩子也养成了这个好习惯。说一生谢谢，虽然不是真诚的，但是给人一种和蔼、易结交的感觉，不是更好吗。
活着，就要感谢。在第一条中我所讲的草根民族企业家兼民族歌手的故事，10年的时间他富裕了，改嫁的母亲被人抛弃(改嫁后未生儿女，丈夫去世)。当他得知后，将其母亲接回家。母亲自己不配接纳这份孝心，但是他说：“是您给了我生命，我的身体里流着您的血，再怎么你是我的母亲。”
五、积善行，思他利。
了，年轻人不顾上班迟到会被老板扣薪水，一把就将到底的老太太扶起来，而后给年轻人带来了不幸。老太太一口咬定是年轻人将其推到在地的。自后很多人都害怕了，就导致了电视、报纸上讲的“几旬老人摔倒在地，围观人群无人援助。”电视剧《我的丑娘》剧中张少华扮演的丑娘，进城找儿子时不小心差点被车撞上，好在司机(李总)在其母亲在世时没有时间去照顾，心里一直带着遗憾。司机将丑娘带回家并将其认作“干娘”，干娘也心存感激，做起了保姆的工作，在“干娘”细心的照料下，司机(李总夫妇)喜得贵子。
积善行，思他利。好人总会有好报的，工作中同事之间相互帮助、协作，完成阿米巴的共同目标。如果你是老板，对下面的员工就像对待自己的亲人一样，那么员工也会为你赴汤蹈火来报答你。用稻盛和夫话说：“这是利他之心的回报，为对方着想似乎伤害了自己利益，但却带来意想不到的成果。
六、忘却感性的烦恼。
其实，稻盛和夫先生的“生意经：六项精进”，说起来人们倒背如流，但是要是真正的做到，那不是一件简单的事情。唯有坚持付出、反省、感谢、为他人着想、抛开烦恼，成功就在不远处。
2023年六项精进践行心得（案例12篇）篇三
最先明白稻盛和夫就是源于李总引进的六项精进。并且将六顶精进的资料放在我们大会议室里。
其实这六项精进的资料很司空见惯，并不是我们想象的什么高深的大道理。而往往是这种简单深刻的道理，让我们不觉得其中的深刻。稻盛和夫最伟大的地方就是他在做企业的同时，也在不断地思考人生，不断地提炼经验，从而到达了对于人生哲学甚至是宗教的理解。学习稻盛和夫的经营哲学，实在是提升我们人生境界的务必功课。
稻盛和夫的《六项精进》，其实是真正的“心之道”：
1、付出不亚于任何人的努力，即是“用心”;。
2、要谦虚，不要骄傲，则是“虚心”;。
3、要每一天反省，则是“问心”;。
4、活着就要感谢，则是“感恩之心”;。
5、积善行私利他，无疑是“善心”;。
6、不要有感性的烦恼，实质是不“乱心”。
稻盛先生认为，想拥有完美的人生，想成功的经营企业，前提条件就是要“付出不亚于任何人的努力”，就是要勤奋工作;“拼命工作”贴合自然界的规律，是一切生命都在承担的义务;拼命工作能够磨炼灵魂，“磨练灵魂，就会产生利他之心”，就会萌生出好心善意，萌生出关怀他人的慈悲之心。稻盛先生的这些说法和做法与王永庆先生的“勤奋朴实，刻苦耐劳”以及中国古训“勤俭持家”，“勤俭建国”是一脉相承的。也与爱迪生说的成功等于1%的天分加99%的努力相一致。
用心观察世间，用心做事，则你的世界，便是和谐的、美满的。如此人生，岂有不善之理?
2023年六项精进践行心得（案例12篇）篇四
稻盛和夫的《六项精进》，我只是大体的学了一遍，这还远远不够，书读百遍，其意自现，这还需要继续理解书中的真正的意义所在，以下是我学习的心得体会。
只有不断奋斗，永远比别人努力的人,才能取得最终的成功。谁的青春不奋斗呢？一想到我的一切都是靠我自己的努力获得的，就会有极大的成就感。所以，我的青春需要继续付出不亚于任何人的努力，继续奋斗。
“谦受益，满招损，实乃天道”。“我非生而知之者，好古，敏以求之者也。”孔子这位古代文化名人，正因为有这种虚心的态度，他才敢于当着学生的`面承认“吾不如老农”、“吾不如老圃”，他才能在自己的研究领域，每每遇事，不耻下问。难怪他能成为至圣先师。“不满足是向上的车轮。”鲁迅这位文学巨匠也许正因为具有这种“不满足”的精神，才使他不断地解剖自我，革新自我，在文学和思想领域做出了卓越贡献。屈原说过，“尺有所短，寸有所长；物有所足，智有所不明。”客观世界千变万化，姿态纷呈，人在客观世界面前时刻都会显出不足，人要想学一点东西，办成一件事情，只有正确认识自己，虚心好学，才能不断进步，发展自己，成就自己。
“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”曾子说过：“我每天多次省察自身：为别人办事是不是尽心尽力了呢？和朋友交往是不是诚实守信了呢？老师教授的知识是不是复习了呢？”大约古代智慧之人，多能够注意时时观心，事事观心，也因其能“三省吾身”，方得修养心性，成就大德。其修养方法，实为我辈同侪者鉴。
滴水之恩，涌泉相报；衔环结草，以德报恩。知恩图报、感恩报德，至死不忘，一直被认为是中华民族引以为傲的传统美德。成语“结草衔环”的典故不仅向我们讲述了成就这美德的两个感人至深的故事，还告诉我们“善有善报”是一亘古不变的天理。山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鸟，方成其壮阔。当一个人经常说“感谢”的时候，他的生活便少了一份报怨，多了份珍惜；当一个社会经常说“感恩”时，他的世界便少了份纷争，多了份和谐。感恩是一种生活态度：它是一种知足，一种珍惜，一种前进。
“利他思想”是古往今来一直提倡的思想之一，我们从小就被教育要乐于助人，要为别人着想，要帮助他人，因为这是善，这是社会道德所规范的，这是做个好人的标准之一。古人云：“人来熙熙，皆为利来；人来攘攘，皆为利往”，古往今来这功利之心便成为了人们开展事业和各种活动的源动力，谁都想成功，谁都想拥有自由和财富，此类“欲望”便也无可厚非，但若这类“欲望”不是停留在单纯的利己的范围之内，考虑到了他人，把单纯的私欲提升到了追求公益的“大欲”的层次上，那么，这种利他的精神就会恩泽大家，惠及自己。
得意时不忘形，失意时不消沉。担心、烦恼、失败是人生常事。但覆水难收，总为已经的失败而悔恨，毫无意义。要对过去的事进行深刻的反省，但不要因此在感情和感性的层面上伤害自己，加重自己的心理负担。要运用理性来思考问题，迅速地将精力集中到新的思考和新的行动中去。这样做就能开创人生的新局面。
稻盛和夫的“六项精进”不是豪言壮语，是实实在在的大实话、是真理，是我们度过美好人生必须遵守的基本条件，是每个人一生中最重要的修炼，是塑造成功人生的奠基石，稻盛和夫的哲学和理念，如同甘露、阳光和力量，会给更多人深深的启迪。
2023年六项精进践行心得（案例12篇）篇五
2013年6月初，高振兴总经理从日本游学归来给公司主管级以上领导每人赠送两本稻盛和夫所着的《干法》、《活法》并重点推荐了稻盛君的六项精进，受其影响，我潜心阅读了上述着作，感触颇深，受益良多。
稻盛君1932年出生于日本鹿儿岛，鹿儿岛大学工学部毕业，27岁创办京都陶瓷株式会社（现名现名京瓷kyocera），52岁创办第二电电（现名现名kddi，目前在日本为仅次于ntt的第二大通讯公司），这两家公司均为世界500强企业。2010年2月1日，78岁高龄的稻盛君退休13年之后，东山再起执掌日航，令濒临破产的日航迅速扭亏为盈。稻盛君的经营哲学被日本企业界奉为经营圣典，是企业经营的最大法宝。
以人为本、敬天爱人、努力者自有天助是稻盛君80余年人生不变的信条。六项精进高度浓缩了稻盛君经营企业的根本哲学理念，对我们每个人的工作和生活都有着极强的指导意义。
1、付出不亚于任何人的努力；
2、要谦虚，不要骄傲；
3、要每天反省；
4、活着就要感谢；
5、积善行思利他；
6、不要有感性的烦恼。
综观六项精进的六条，语言质朴，内涵深刻，给我们传递了一种向上与向善的'正能量。
在物欲横流、金钱至上被人们称为道德真空的当下，六项精进给我们吹来一股清新的风。人为什么要活着？何为正确？当你一天活在尔虞我诈、追名逐利的漩涡中而苦恼而劳累不堪的时候，你有没有反思人究竟为什么而活着？当你为偶尔的一次投机取巧而沾沾自喜时，有没有静下心来想一想，我还会不会一如既往持续这样的好运气？我们不能为生活而生活，为做事而做事。人活着做人与做事相辅相成。我们要谦虚，我们要努力，一步一个脚印。不断提高自身素质与修养，提升自己的意志品质。做一个真诚的人，对家庭忠诚，对企业负责、对同事礼貌、对朋友友善、大家就会对你信赖。这是不能与金钱相提并论的东西，日益精进，无形中你身上就增添了许多魅力的元素。
国家发展五年一个规划，我们个人也可以结合自己的实际情况给自己制定计划，一旦计划定下来就得努力去实现，这样我们的生活才不会盲目，生活才会过得充实而有意义。我们要全身心的投入，要细化实施步骤，要每天反省，摒弃杂念，净化心灵。要始终保持谦虚学习，不断创新的精神。要向一切优秀的东西学习，要看到身边每一个人身上闪光的东西。单枪匹马是无法干成事业的，我们要善于团结身边的人，用自己的人格魅力影响周围的人。我们要有博大的胸襟，常怀一颗感恩的心，感谢鼓励你的人让你自觉地精益求精、不知疲倦；感谢伤害过你的人，让你更加坚强；感谢一切善意或恶意的批评，让你养成时时反省自己的习惯。生活中出现了一些不如意的事情，我们要静下心来思考解决的办法，不要动不动就怨气冲天、牢骚满腹，更不能让这种感性的烦恼在自己心中生根发芽。
稻盛和夫的六项精进在生活中能给大家很多启示，认真阅读深刻领悟会净化我们的心灵，持续地践行六项精进，我相信，会让我们每一个人变得更美丽、更高尚、更出色。
2023年六项精进践行心得（案例12篇）篇六
从这天开始，我要记录今年计划阅读50本书的读书历程。
稻盛和夫是我十分钦佩的企业家和哲学家，读过他的《活着》印象深刻，个性是"敬天爱人"的人生信仰对我触动很大。这天一口气读完了《六项精进》，收获和启发很多。简单整理如下：
1、管理是有哲学的，也就与人一样有人生的哲学。我以前更多的学习和思考的都是管理的技巧方面的知识，还真没认真思考过，管理的本质是什么?经营企业的目的是什么?稻盛大师认为经营的哲学就是要与自然和人的本性相贴合，要更多的关注人性，更多的做有利于自然和宇宙发展规律的事情。虽然还不能全面理解，但对他引发了我思考及给予了思考的方向。
2、付出不亚于任何人的努力。任何成功的人都是勤奋和拼命工作干出来的，对自己心爱的工作充满了激情，甚至到达了一天24小时几乎每时每刻都在思考如何把工作做好，如何让自己更优秀。回想我在带校区的那段经历，确实深有同感，在大半年的时间里几乎没有休息过完整的一天，每一天脑子里就是在想如何让长宁校区做到更好，还有什么更好的办法?哪些人就应如何进行培养和沟通?如何进行团队的激励?等等。虽然经常工作到凌晨1点2点，但从来不感觉到累。因为我喜欢这个工作，我喜欢这个团队，所以我会拼命的工作。那种感觉太棒了!
3、要谦虚，不要骄傲。在自己的成长经历中，由于没有深刻意识到谦虚的重要性摔的跟头不少。有时候甚至自己都不明白是什么原因摔倒的。最近我在反思自己的工作，当我谦虚的向同事向领导甚至下属不断学习时，自己的成长和收获就会很大，反之就会停滞不前，甚至还会让自己立于同事的对立面，让人感觉不舒服。这对于成长来说是十分不利的。"谦受益"这中国的古话真的十分有道理。对我来说还需要不断的磨练自己的心智。
4、要每一天反思。每一天再忙再累，需要给自己留一点静心思考和反省的时间。我们还年轻和不够成熟，会有很多需要提升的地方，唯有不断的反思，才能让自己意识的问题，才能让自己进步。只要每一天进步一点，一周下来，一月下来，一年下来，能够想象进步将是巨大的。反思的方式，文字的形式会更有效，虽然会需要点时间，但对思路的梳理及留做成长的点滴记录是十分不错的。往往我们经常会忙于工作，给自己留的思考时间不够，让很多问题不能思考透，同时也不能很好的总结，其实有时花一点点时间反思和总结，会起到事半功倍的效果。
最后对于自己的读书计划肯定一下，从最近读的几本书中，收益很大，是个十分好的习惯，我会坚持读完50本，会坚持一辈子。
2023年六项精进践行心得（案例12篇）篇七
作为人生的一部分，在职场或生活中，我们不断地挑战着自己，追求卓越。而“六项精进”被认为是一种能够促进个人成长的方法。君不见，百度公司便将“六项精进”列为其员工的核心能力培训项目，使得员工们在学习工作中不断自我提升、发掘潜力。在此，笔者将结合自身经历，分享对“六项精进”的体会和心得。
第二段：思维精进。
思维精进，是“六项精进”中的一项，它包含了“清晰准确的逻辑思维”、“针对问题提出实质性解决方案”和“创新思考”三个方面。我认为，在职场和生活中，清晰准确的思维和创新思考都是至关重要的能力。为了不断提升自己，我会注重学习，思考不同的解决方案，从中寻找最优的结果。同时，我也会不断的反思自己的思考过程，从中发现不足，并加以改善。正是在这样的不断努力中，我的思维能力得到了显著的提高。
第三段：情感精进。
情感精进，包括“关注他人感受”、“善于团结协作”和“善于信任他人”三个方面。在我看来，人与人之间相互信任、相互支持十分重要。在与同事或朋友相处中，我总是尽可能去理解、倾听他们的想法和感受。同时，在团队中，我总是努力与大家保持良好的相互信任和支持的关系，因为只有相信他人，才能够更好地团结起来，取得更好的成绩。在职场上，情感沟通和协作也不断地推动着我和同事的共同成长，让我充满了动力。
第四段：专业精进。
专业精进，是“六项精进”中最为基础也最为重要的一项。今天的职场中，强大的专业素养是不可或缺的重要能力。我自己也不断地通过不同的途径学习，不断地加强自己的专业技能和实际应用能力。在日常工作中，我总是尝试去尽可能深入了解不同领域的知识和技术。同时，我也不断地学习与同事交流、沟通的技巧，以及如何通过不同方法成功处理日常业务。总体来说，专业精进是职场中必须掌握的重要技能，也是不断学习的重要内容。
第五段：生活精进。
相对于其他项，生活精进是最容易被忽略的一项。然而，它也是人生中不可或缺的一部分。生活中的精进应该不仅局限于生活方式，更体现在个人修养的提升和人际关系的处理上。在日常生活中，我不断地寻找与自己相符的生活方式，并且加以改进减少消极因素。同时，我也在尝试着认识和理解自己的缺点，并且尽量改善自我修养和人际关系，从而成为更好的自己。
结论：
在职场中，自我精进是非常重要的一步。通过学习“六项精进”，大家更能够了解自己的不足，学习如何发挥自己的优势，勇敢地挑战和超越自己。如此积极自我提升的习惯，在我们的现代生活中，早已被证明是一种积极向上的、能够发挥最大潜力的生活方式。在今后的职场和生活中，我们应该时刻铭记精进的理念，不断努力成长，追求卓越。
2023年六项精进践行心得（案例12篇）篇八
稻盛和夫是日本著名企业家，他的成功就来自于他给自己定下的“六项精进”，他终身执行，并且时时反求诸己，其精神和成就令人感佩!
01、付出不亚于任何人的努力。
很多朋友起床的第一件事就是抓手机、刷朋友圈，而张萌说，我早起的第一件事情就是制定学习计划，然后从早上四点学习到七点。因为一个人每天能自由掌控的时间也就两三个小时，一个人要想获得成功，就要利用早起的这段时光好好学习。
还有一个女生叫女王，她是一个专职的演说者，每次演出，观众都能感受到来自她的热情和力量。她曾经为了练一次六分钟的演讲，录音几百遍。为了她的演讲事业，她每天坚持录一个小视频，每天围绕一个话题，来一段演讲，到目前为止，她已经录了1000多次小视频。她就是这样坚持大量的高密度的刻意练习，让她真的展现出了女王范儿。从张萌和女王，我看到了一句话，那就是“付出不亚于任何人的努力。”
02、要谦虚，不要骄傲。
谦虚是尊重的基础，它能让我们做到相互支持而不彼此奉承，各抒己见又不出口伤人，相互鼓励又不屈尊俯就。
谦虚的人还拥有一个不可忽略的特点：真心尊重他人，踏踏实实做事，心诚意为他人办事。
03、复盘，才能翻盘。
每个人的每一天当中有成功，也会有失败，认真总结反思，从教训和经历，知识和收获中坚持下去，对成长的帮助是非常大的。
我以前对复盘颇不以为然，我想写日记时也可以进行反思啊，但其实写日记更多的会倾向于情感、情绪的表达，而真正的复盘是倾向于理性的，能够真正帮助意识肌肉的养成。我只开始了不到一周，已经切身体会到它的益处。
04、越感恩，越幸运。
《让好运每天都发生》一书的作者本田键先生经过自己的多番观察，发现运气好的人多半都心怀感恩，同时也善于表达自己的感恩之情。
特别那些看起来很忙碌的成功人士，本该没时间做这些琐碎小事，却恰恰很注重真诚表达感恩。而那些对别人的好意和帮助无动于衷的人，多半都没啥成就。
《圣经》里面也说：“你们要常常喜乐，不住地祷告，在任何情况下都要感恩。”
感恩是最高的正能量，它的频率将带领人处于喜悦中。如果我们从经历中，发现的都是恩情和珍惜，我们的心量和格局就会扩大，聚焦在喜悦上面，如果关注负面，就会升起羡慕嫉妒恨。保持感恩的频率会让我们多多种下祥和喜悦的种子，收获更多的和谐欢喜。
05、利他才是真正的自利。
稻盛和夫先生说“以利他心度人生，能增强人的成就感和幸福感，最终福报会回到自己身上，对自己同样有利。”
工作中，在细节的处理上让同事尽可能多地省心省力是一种修养。正所谓“与人方便，于己方便”，当你把自己的温暖传递给别人，他人将一样把温馨回馈给自己。
06、有正确的思维方式才有一切。
稻盛和夫提出一个关于“人生、工作”的公式：人生·工作的结果=思维方式×热情×能力。
能力和热情的分值都是在0分到100分之间取值，唯独思维方式则是在负100到正100取值。可见，如果思维方式是负值的话，总值就会是负值。
思维方式泛指人的心态以及对人生的态度，如果你有正确的人生观和积极向上的人生态度，就算你的能力不算强或是热情不够高，你的人生和工作的结果都不会是负值。
如果你的心态扭曲，不辨是非、黑白，那么你就不可能拥有幸福的人生。
那么什么是正确的“思维方式”呢?稻盛先生认为以下这些就是正确的“思维方式”：总是积极向上;有建设性;有感恩心;有协调性、善于与人共事;性格开朗、对事物持有肯定态度;充满善意、有同情心、关爱心;勤奋;知足;不自私、不贪欲等等。
07、增强自己的不可替代性。
稻盛和夫的京瓷集团因为践行高收益经营的这种模式，使得它在50年来经济几经曲折的大环境中都没有出现一次亏损!
企业储备了多少现金，能够承受多长、多重的萧条的打击，在萧条中有无实力抓住新的机会，重要的就是有无足够的“储备”。
这让我想到我们个人要有足够强大的能力，这样在应对无常的环境变化时，这种足够强的能力就能够让我们保全自身。
哪怕一时失利，或是大环境不好，比如面对ai人工智能的挑战，如果自己的能力拥有比较高的不可替代性，能力储备足，就不会被社会浪潮打翻。
08、无常才是人生正常。
释迦摩尼佛在形容人世时，曾用“诸行无常”一语道破，变幻莫测正是人世的“命运”。
无常乃人生之常，生活的魅力就在于：你永远不知道下一秒会发生什么，但要相信不会永远坏下去也不会永远好下去，正是无常，生活才过的五彩斑斓。
当明白无常，便不会张扬，当遇上无常，当随遇而安。
09、对自然有敬畏之心。
现代文明是在西方技术发展的基础上建立的，但是许多技术在开发在使用的过程中因为欲望的缘故而破坏了我们赖以生存的环境。
现实就是如此残酷：人们一方面享受着高科技和经济高速发展带来的舒适生活，另一方面却变本加厉地破坏着人类赖以生存的自然环境。无论是因为温室气体的排放导致的气温升高，还是环境资源的极度利用。
我们还是应当回到中国古人所拥有和奉行的观念：天人合一。承认自然界是人类生命和一切生命之源，顺应自然，尊重自然，节制自己的欲望，重塑与自然的关系。
10、“言灵”在人心。
稻盛和夫认为：与人交流要注入自己的灵魂和生命才能震撼人心。
马云也说：不说漂亮话，触及事情的本质就能打动人心。
圣经有云：生死在舌头的权下，喜爱它的，必吃它所结的果子。
2023年六项精进践行心得（案例12篇）篇九
知行读书会，知之真切于实处，即是行；行之明觉精察处，即是知，知行功夫本不可离。所以真知即所以为行，不行不是谓之真知。从而，心理合一体，知行并进之功。
很多人常常问自己，人活着的意义到底是什么，哪么通过读这本书，我想我的心里已经有了一个明确的答案。弄清楚“做为人何谓正确”它将是寻找人活着意义的一个开始，一个人生旅程思想认识上的开始。
之后你需要为你的所领悟的意识付出努力，并且是“付出不亚于任何人的努力”。
成功总是青睐于那些有准备的人，“有准备”我认为可以引申为“时刻努力着”。付出不亚于任何人的努力，就是当别人在家里玩电脑、看电视的时候，你在读书学习，争取更上一层楼；付出不亚于任何人的努力，就是遇到困难时，当别人都退缩了，你却仍然在咬牙坚持，勇往直前；付出不亚于任何人的努力，就是在面对巨大的压力时，别人都放弃了，你却毅然挑起重担，实现人生的再一次升华！这就是“时刻努力着”，这是一种习惯，一种素养，一种内涵。他要求我们从不回避困难，也从决不轻言放弃。这是一个充满竞争的社会，大家都在努力着，今天也许我们还是公司骨干，明天可能就会因为跟不上改革的步伐而被公司淘汰，这就是竞争的残酷性。每个人都在付出自己100%的努力，想要成功，就必须比别人付出更多的努力。
今天我胜任着财务部副经理一职，不是说这是什么成就，但相对来说能够走到这一步与自身的付出还是有很大关系。记得第一份工作就是财务审计员，当时一同去实习的30个人里有10多个是学财务专业的，但是职位只有一个，而我不管是个头还是成绩都是排在后列，但是为了得到这个职位，我付出了比其他30个人更多的努力，其实也并没有多做什么，就只是平时训练时在教练给的基本任务上多做1到2个，抱着我只要比其他人强一点点的心理，一直坚持了一个多月，终于公司选择了我担任了这个职位，当时的人事部经理告诉我：“选你，并不是因为你最优秀，而是因为你最努力”，自此我便踏上了财务职业生涯。只是后来坐上这个职位后，有些虚荣心，在其他同学的羡慕中没能及时调整好心态，也就没有哪么努力的付出了，这也就是我现在经常在想如果我能够一直坚持努力付出，哪么今天可能还会有更大的能力，能够胜任更重要的工作。
所以说，在得到些许成功时，我们需要及时调整好自己的心态。也就是说“要谦虚，不要骄傲”。
谦虚是一种态度，我们无法改变他人，但一定能坚定自己的态度；
在工作生活中，我们要提高自身修养，磨练自己的意志品质，为人很重要的一条就是要谦虚。从上小学开始我们就学习了“谦虚使人进步，骄傲使人落后”的道理，但却很难做到；刚开始来华银的时候酒店各项结构都不是很健全，各种管理方式、方法就不按正常套路出牌，一时觉得自己还比较专业，与人交流、沟通时总是过于自我，不够谦虚，所以在工作中总是遇到障碍，但自从公司各位家人、大哥、大姐的包容和教导后，开始改变了自己的态度，因此也慢慢的融入了集体，工作也越来越顺心。
所以说，生命有限、知识无穷，任何一门学问都是无穷的海洋，都是无际的天空，保持谦虚能让我们正确处事，热情关心别人的利益。也能促使我们更有自知之明，让我们能以诚待人。谦虚，它意味着不为个人的欲望所动，坚持做正确的事；也意味着不吹嘘，不骄傲，不贬低别人抬高自己。谦虚是尊重的基础，它让我们努力做到相互支持而不彼此奉承，各抒己见又不出口伤人，相互鼓励又不屈尊俯就。谦虚还能培养慷慨、忍让和宽容。谦虚的人还拥有一个不可忽略的特点：真心尊重他人，踏踏实实做事，诚心诚意为他人办事。谦虚、待人真诚的人，是一个可以值得信赖的人。
成功而谦虚的人，永远都不会被社会淘汰，永远都会受到世人尊敬。但你的成功并不完全是个人的，没有任何一个个人可以独自成功。稻盛和夫这样一个成功企业家背后都有数以千万计的人在他的企业为他默默付出；二百多年前的著名科学家牛顿背后有数以百计的老师为他辅导过，很多企业为他的研究助资过；中国最伟大的哲学家、思想家、政治家毛主席背后都是有千万革命先烈为此付出了生命的代价；就算是个人，哪么也要好好想想，如果没有先辈们的付出、没有父母的养育，哪么也不可能有今天活生生的你。因此，我们每一个人只要是活着就要感谢。
对于我个人来说，从出生的哪一刻到现在，首先要感谢的就是自己的父母。婴儿时期父母为了你的奶粉钱，省吃俭用、辛苦了一天还要半夜被你吵醒，但也毫无怨言；3岁上幼儿园，又哭又闹天天接送，夏天怕你热着、冬天怕你冻着；初中担心你学习成绩不好，除了找家教每天晚上还得陪你写作业，完全没有了自己的时间；18岁后第一次出社会工作，又担心你受不了苦，不会说话做人被企业开除，天天打电话耐心疏导；终于长大成人，工作稳定事业有成，又开始操心你的人生大事。从小到大对你的爱从来都不曾停止过。
其次，需要感谢的是给予你第一份工作的人，他给予了你事业中的第一个起步，无论你今天有何成就，如果没有这第一步的开始，绝对不会有今天的你。
再就是，与你生活在一起的所有朋友、同事、社会上的每一个人，因为你所有的一切都离不开他的协助。善也好、恶也罢，无论你的`生活有怎么的起落，你人生的历程都离不开他们的从旁参与，因为有了他们你的人生才精彩。
佛曰：种善因、得善果；一切感谢的方式都应以善基准；哪么什么是善：善是指其性安稳，能于现在世、未来世中，给与自己和他人利益之白净法。与不善、无记（非善亦非不善）合称三性。其中，善为白法，指清净之意，不善为黑法，指污浊之意。广义言之，“善”指与善心相应之一切思想行为。要我说，善就是书中所说的利他之心，并以形动来支撑。——积行善，思利他。
也许有人想：“我自己也富裕，平时工作也很忙，没钱又没时间去做行善，对于思利他，如果什么都为别人着想，什么好的都给别人，方便的都留给他人，哪自己还不会累死去哦”。但要我说，这个很简单，首先做好一个遵纪守法的公民，不触犯国家的任务法律你就是在做好事，做了有利于他人的事。因为你没有浪费社会资源，没有让国家因为你的形为付出代价。其次，在此基础上如果你有更多的能力去帮助其他人，哪怕是下雨天为他人撑一伞，炎炎夏日为他人准备一杯凉茶，又或是不与人争执、虚心请教、耐心教导。这都是一种善，也是一种利他。
善和利他也可以理解为“包容”，不管是在工作中，还是生活上，人难免不会犯错误。而往往这个时候就会受到其他人的指责。对于一个承受能力强、思想认识高的人来说，也许没有太多影响，但生活中，又有多少人是圣人，能达到这个思想高度。一味的指责除了让已经愧疚的心更加愧疚外就只会让人产生逆反心理，反而不利于事物发展。但如果，我们能的换个方式，站在对方的角度试着去理解他，同时以一个朋友的身份帮助他找到问题的原因，甚至于用对的方法做给他看，我想这又会是另一个结果。
但善也分大善小善，因一时之善借钱给他人，虽然解了燃眉之急，但却助长了不良之风。小时候疼爱儿女，不让他做任何事情，处处随了他的意，不让他受一点委屈，虽然童年会过得很好，但却让他长大后难以在社会上立足。所以说，做善事，做好事，也需要再三思良，不过，要确保自己做的每一个决定都绝对正确那几乎是不可能的，因此我们每天都要反省。在忙碌的一天结束时反省一下自己今天的言行举止，做得好的以后继续，做得不恰当的次日及时调整，以免错过了最佳时机。
自我反省其实就是一种谦虚的表现，它能够及时抑制“自我”，让“真我”得以展现。
人是一个有惰性的群体，不管是工作上还是生活中，我们常常会找各种借口、理由让一个事情一拖再拖，其实并不是因为很困难更不是因为做不到，而是人的惰性在作怪。要克服这个惰性我们就必需经常自我反省。我们需要反问自己：“我的事情真的很多么？真的没时间来完成这项任务么？”“我是真的不会做这个事情，还是我只是懒得去做？”“我在拒绝这个任务的时候是不是会给他人带来无法挽回的损失？”“我的言行是不是最合适的，有没有给他人带来烦恼？”“我是不是还可以将这个事情做得更好？”
我相信只要你在意识中开始自我反省，哪么在行动上你才有可能会改变。一天改变一点，长期以后，自我的能力、灵魂将会一次次得到提升。
当然，自我反省，并不是自寻烦恼，不是让你对一件已经注成的错误长久自责，而是让你正视结果，找到失败的原因后及时补救，从哪里跌倒就从哪里爬起来。不要让自己有感性的烦恼，让自己总是沉迷于过去失败中、自责中，否则，只会让自己的人生就此中断。
要我说，《六项精进》这本书，是将人如何正确经营自己的一生做了一个诠释；首先告诉人们要从意识上知道做为人，何谓正确，找到正确的目标后为此付出不亚于任务人的努力，取得成功后要谦虚，不要骄傲，还要经常反省，及时回归正确的道路，更要感谢使你取得成功的每一个人，并以利心之心、善的形动回报每个人或社会，就算在这一系列的过程中有所失败也不要过于纠结、过于自责找他原因后就应重新开始，不要让自己深陷感性的烦恼中毁掉了人生。——一个完美良性的人生循环。
2023年六项精进践行心得（案例12篇）篇十
近日，我参加了一次为期五天的六项精进培训课程，通过这次课程，我收获了许多关于个人和职业发展的宝贵经验和知识。在这五天里，我不仅学到了实用的技能，还深刻认识到了自己的不足之处，并在培训过程中找到了提升自己的方法。以下是我对这次培训的心得体会。
第一段：充实的课堂学习。
在这次六项精进培训中，我们不仅学习了职业技能和知识，还进行了针对个人成长的培训。课堂上，导师们通过丰富的案例分析和互动讨论，让我们能够更加深入地了解和掌握所学知识。通过这种互动式的学习方式，我不仅能够实时解答自己的困惑，还可以从其他参与者的经验中汲取灵感。这使得我在整个培训过程中感到非常充实和收获满满。
第二段：激发个人潜能。
在六项精进培训中，我认识到激发个人潜能的重要性。导师们通过讲授技巧和方法，引导我们正确认识自己的优势和潜力，并帮助我们在工作和生活中发挥更大的作用。通过系列案例的分析，我明白了自己在团队协作、领导能力和问题解决方面的不足之处，并得到了一些具体的改进方法。这让我意识到只有不断挑战自己，才能达到更高的成就，激发个人潜能才能获得更多的机会和成功。
第三段：有效沟通的重要性。
在工作中，沟通是至关重要的技能。六项精进培训中，我们进行了大量的沟通实践训练，包括有效倾听、精确表达和情绪控制等方面的训练。通过这些实践，我意识到良好的沟通，不仅可以加强团队合作和减少冲突，还可以提高工作效率和提升个人形象。在培训中，我学会了适应不同的沟通风格和方法，提高了自己的沟通能力。这不仅对我的工作有了明显的改善，也对我个人的生活产生了积极的影响。
第四段：情绪管理的重要性。
在六项精进培训中，我第一次意识到情绪管理的重要性，并学习到如何控制情绪，以更好地应对不同的工作和生活压力。导师们通过案例分析和角色扮演的方式，引导我们了解自己的情绪，并提供了一些应对情绪的方法和策略。学习如何掌控自己的情绪，不仅能够提高工作效率，还可以帮助我更好地应对各种挑战和变化。这次培训让我明白，情绪管理是一个长期的学习和实践过程，需要不断地自我反省和调整，才能做到在压力面前保持冷静和理智。
第五段：自我成长与发展。
通过这次六项精进培训，我感受到了自我成长和发展的力量。在培训过程中，我意识到追求个人成长不仅是一个责任，也是一种乐趣。不断学习新知识、提升技能、完善自我，不仅可以帮助我更好地适应职业和社会的变化，还能带给我更多的机会和成就感。这次培训给了我一个新的思维方式和观念，让我更清晰地认识到自己的目标和方向，并给予我信心和动力去追求更高的成就。
总结：通过这次六项精进培训，我不仅学到了实用的技能，还深刻认识到了自己的不足之处，并找到了提升自己的方法。我意识到个人潜能的重要性，学习到了如何有效沟通和控制情绪，对自己的职业和个人发展充满了信心。这次培训为我的人生带来了重要的转变和启示，我相信通过持续的努力和实践，我一定能够在职业和生活中迈向更高的成就。
2023年六项精进践行心得（案例12篇）篇十一
这本书，书薄、字大，行距宽、版面小，内容是演讲稿，读起来朗朗上口，合适一口气读完。在书中，作者不但透露了成为经营之神的秘诀、而且详细讲了修炼秘诀的方法。合上书，从公司经营到个人生活、从经营哲学到个人思想，都有点感触，记录几点关于公司经营的感悟。
如果说《以奋斗者为本》，从字里行间能感觉到经营者的思想，那么《六项精进》就是直接地阐述和推广经营者的思想。经营者的思想决定了企业的生长发展。稻盛和夫说“……好像在狂风暴雨而又漆黑一团的大海中航行一样，……成为指南针的，就是站在企业经营第一线的经营者的哲学、思维方式”。无论经营者的思想是“赚钱”、“为世人谋福利”，还是“推动社会进步”，都行。没有了这个思想，团队就没有灵魂，就成不了形状。有一种成功的思想是“自利则生、利它则久”。
先“生”再“活”，生下来，活到足够久。
自利则生，好理解，正如“胎儿在母体内、到出生很长一段时间，只是消耗、不产生”，对胎儿来说，是自利。
利他则久，不好理解。“今天很残酷,明天更残酷,后天很美好,但绝大多数人死在明天晚上”怎么才能“活”得久一些？任正非说“如何从容应对各种冲突和矛盾，如何在两难困境中果断地决策和取舍，……，唯有彻底抛弃一切私心杂念”；稻盛和夫说“才能只是上苍偶然授予我，上苍要求将它回报世人、回报社会。如果我将它视作私人资产而独享其惠，早晚会受到惩罚”；从二个人的言行中，我们足够相信：利他、能活得久一些。
我想，“在利他中自利”才是王道，这也许就是“成人达已”最好的解释。
人生的唯一目的就是修炼灵魂，使其在谢幕之时比开幕之初高尚一点点”。
2023年六项精进践行心得（案例12篇）篇十二
第一段：引言（150字）。
在当今快速变化的社会中，不断提升个人素质和能力已成为每个人的追求。近日，我有幸参加了一场精进培训，通过学习六项精进技巧，我深刻认识到这对于我的职业发展和人生成长有着重大的影响。下面，我将从目标规划、时间管理、沟通协调、团队合作、问题解决和持续学习六个方面，分享自己参加培训的心得体会。
第二段：目标规划（250字）。
在培训中，我学到了明确目标规划的重要性。过去，我常常在执行任何任务前都没有详细的计划和目标，导致工作效率低下。通过培训，我学会了设定SMART目标——具体、可衡量、可达成、相关和有时限的目标。这让我在工作和生活中更有方向感和动力。我现在会尽量将目标和任务细化，制定明确的计划，并定期回顾和评估目标的实现情况。这不仅提高了我的效率，也增强了我对于实现目标的信心。
第三段：沟通协调和团队合作（250字）。
另一个我在培训中学到的重要技巧是沟通协调和团队合作。在之前的工作中，我常常因为沟通不畅而造成误解和冲突。通过培训，我了解到了不同的沟通风格和技巧，学会了倾听和表达自己的观点。我现在更加注重与他人的互动，善于与同事进行有效的沟通。此外，在团队合作方面，我也学到了如何发挥团队中每个人的优势，协调合作，达到共同的目标。这种沟通和团队意识的提高，不仅促进了工作环境的和谐，也使我更加乐于与他人合作，共同进步。
第四段：问题解决（250字）。
在培训的过程中，问题解决是我最感兴趣的一部分。培训中，我学到了系统性思维和问题解决工具的运用。以前，当遇到问题时，我常常陷入固定的思维模式中，导致问题长时间得不到解决。通过培训，我学会了运用因果图、5W1H、决策矩阵等工具来分析问题的根源，并提出有效的解决方案。这让我在工作中能快速找到解决问题的方法和措施，提高了工作效率和质量。
第五段：持续学习（300字）。
最后，培训中最重要的一点就是告诉我们要持续学习。在当今快速变化的社会，知识和技能的更新换代速度非常快，只有不断学习，才能保持自身的竞争力。培训的过程中，我接触到了许多新的观念和知识，不仅开阔了眼界，也让我意识到自己的不足之处。我决定将培训中学到的知识与自己的工作和生活实践相结合，不断提升自己的职业能力和综合素质。我制定了一个个学习计划，并利用工作之余的时间不断学习和提升自己。
结尾（100字）。
通过这次精进培训，我领悟到了目标规划、时间管理、沟通协调、团队合作、问题解决和持续学习的重要性。这些技巧不仅对于个人职业发展有着积极的影响，也对于工作和生活有着积极的推动力。我相信，只要不断练习和应用这些技巧，我一定能够在未来的工作和生活中取得更好的成绩。