最热女生节策划书注意事项大全（16篇）

策划书涵盖了项目范围、时间计划、资源组织、风险管理等方面，确保项目的有序进行。虽然每个项目的策划书都需要针对具体情况进行定制，但范文中的思路和结构可以给我们提供宝贵的参考。

最热女生节策划书注意事项大全（16篇）篇一

xx医科大学首届研究生分会联谊会暨素质拓展训练活动是由xx医科大学各学院研究生分会联系主办。活动旨在进一步加强研究生参与式校园管理、互动式学习、学术交流、社会实践、文体活动等方面，为浓厚xx医科大学研究生校园文化氛围，为增进各学院研究生分会之间、研究生与校方之间以及研究生与社会之间的交流起到积极作用。

二、主办单位（排名不分先后）。

xx医科大学研究生会临床学院分会。

xx医科大学研究生会第二临床学院分会。

xx医科大学研究生会儿童学院分会。

xx医科大学研究生会基础学院分会。

xx医科大学研究生会检验学院分会。

xx医科大学研究生会药学学院分会。

xx医科大学研究生会公共卫生与管理学院分会。

xx医科大学研究生会生物工程学院分会。

xx医科大学研究生会思想政治学院分会。

三、参加对象。

xx医科大学各学院研究生分会同学及研究生学院老师。

四、活动时间。

20xx年12月15日下午14点。

五、活动地点。

xx医科大学（袁家岗校区）足球场。

六、活动分工。

（一）协调招商组。

1、负责人：

2、参与人员：

3、参与人员：临床学院分会干部。

4、主要任务：

（1）负责联系赞助商及沟通各项事宜；

（2）负责经费的管理和监督；

（3）负责协调整个活动主要事物；

（二）活动策划组。

1、负责人：

2、参加人员：检验、生工、公管学院。

3、主要任务：

（1）策划活动内容及细则；

（2）负责现场节目的讲解;。

（3）协助后勤组购置活动材料及奖品;。

（三）后勤保障组。

1、负责人：

2、参加人员：

3、主要任务：

1.联系食堂负责人安排晚餐;。

2.租借音箱及其他设备;。

3.购买联谊活动的所有奖品及活动过程所需的物品。

（四）宣传摄影组。

1、负责人：

2、参加人员：分会宣传部同学（2名）（名单待定）。

3、主要任务：

1.制作横幅；

2.活动期间的影像记录；

3.学校网络的宣传，写宣传稿；

4.会后整理影像资料。

（五）现场协调组。

1、负责人：

2、参与者：各环节主持人及每队各环节选出的监督人员（名单由活动现场决定）。

3、主要任务：

（1）维持现场秩序。

（3）监督活动过程中公平性。

(六)经费财会组。

1、负责人：

2、参与者：思政学院干部。

3、主要任务：监督和管理活动经费。

最热女生节策划书注意事项大全（16篇）篇二

由于企划的本质是无中生有、变化多端的，所以原则上企划案不应有固定的格式、架构或大纲。

不过对毫无经验的企划人而言，要思索出企划案的格式或架构是极不容易的事，因此本篇依性质的不同，编写出几种常见的不同企划案之格式，以供企划生手撰写企划案时参考。其实这些企划案的格式对企划老手也有参考价值，企划人可凭这些格式为基础，然后依据自已的需要增减，改良出一个自己满意的新格式。

格式1、一般企划案。

（一）企划案各称。

企划案的各称必须写得具体清楚，举例来说，“如何防盗企划案”这样的各称，就不够完整、明确，应该修正为“某某市19xx年6月12月社区防盗企划案。”

（二）企划者的姓名。

企划案者的姓名、隶属单位、职位均应一一写明。如果是企划群的话，每一位成员的姓名、所属单位、职位均应写出。若有公司外的人员参与，亦应一并列明。

（三）企划案完成日期

依企划案完成的年月日据实填写。如果企划案经过修正之后才定案的话，除了填写“某年某月某日完成”之外，应再加上“某年某月某日完成”之外，应再加上“某年某月某日修正定案”。

（四）企划案目标。

企划案的目标写得愈明确、具体、愈理想。

（五）企划案的详细说明。

这是企划案的本文部分，也是最重要的部分必须把企划案的内容，包括；企划缘起、背景资料、问题点与机会点、创意关键等，做详细的说明。

（六）预测效果。

实施本企划案所需的费用与预定的进度，还有必须的人力、设备等，详细列表说明。

（七）根据手中握有情报，预测企划案实施后的效果。一个好的企草案要，其效果是可期待、可预测的，而且其结果经常与事先预测的效果相当接近。

（八）参考的文献资料。

有助于完成本企划案的各种参考文献资料，包括：报纸、杂志、书籍、演讲稿、企业内部资料、政府机构的统计资料等，均应列出，一则表示企划者负责任的态度，再则可增加企划案的可信度。

（九）其他备案之概要说明。

由于达成目标的方法一定不只一个，所以在许多创意的激荡之下，必定会产生若干方案。因此，除了必须把选定此方案的缘由详加说肯外，也应将其他备案一并列出，以轩不时之需。

为使体企划案能顺利推展，其他重要的注意事项得附在企划案上，诸如：

执行本企划案应具备的条件。

必须获得其他向全体员工说明本企划案之意义与重要，借以培养群体的共识。

格式2行销企划案。

行销企划案的架构可分为两大部分，一是市场况分析，一是企划案本文。

市场状况分析。

为了要了解整个市场规模之大小以及竞争对手之情势，市场状况分析必须包含一列14个项目。

1、整个产品市场的规模。

2、各竞争品牌的销售与销售量值的比较分析。

3、竞争品牌各营业通路别的销售量与销假售值的比较分析。

4、各竞争品牌市场占有率的比较分析。

5、消费者乍龄性别、籍贯、职业、学历、所得、家庭结构之分析。

6、名竞争品牌产品优缺点的比较分析。

7、各竞争品牌市场区隔与产品定位的比较分析。

8、各竞争品牌广告费用与广告表现的比较分析。

9、各竞争品牌促销活动的比较分析。

10、各竞争品牌公关活动的比较分析。

11、各竞争品牌销售通路的比较分析。

12、各竞争品牌销售策略的比较分析。

13、公司的行润结构分析。

14、公司过去五年的损益分析。

企划案本文。

一份完整的行销企划案，除了必须有占术的详细市场状况分析资料之外，还包括公司的主要政策、销售目标、推广计划，市场调查计划、销售管理计划、损益预估等六大项。这六大项就是行销企划案的本文，兹分别说明于下。

（一）公司的主要政策。

企划者在拟订行销企划案之前，得与公司的高阶主管，就公司未来的经营方针与策略，做深入的沟通与确认，以决定公司的主要政策。下面就是双方要研讨的细节。

确定目标市场与产品的定位。

销售目标是扩大市场占有率，还是追求利润。

价格政策是采用低价，高价，还是追随价格。

销售通路是直营，还是经销，或是两者并行。

广告表现与广预算。

促销活动的重点与原则。

公关活动的重点与原则。

（二）销售目标。

所谓销售目标，就是指公司的各种产品在一定期间内必须达成的营业目标。

一个完整的销售目标应把目标、费用以及期限全部量化了。

销售目标量化之后，有下列的优点：

1、可做为检讨整个行销企划案成败的依据。

2、可做为评估绩效的标准与奖惩的依据。

3、可做为下一次拟订销售目标之基础。

（三）推广计划。

企划者拟订推广计划的目的，就是要协助达成前述的销售目标。推广计划包括目标、策略、细部计划等三大部分。

1、目标。

企划者必须明确地表示，为了协助达成整个行销乍划案的销售目标，所希望达到的推广活动的目标。

2、策略。

决定推广计划的目标之后，接下来就要拟订达成该目标的策略。推广计划的策略包括了广告表现策略、媒体运用策略、公关活动策略等四大项。

（1）广告表现策略：针对产品定位与目标消费群，决定广告的表现的主题，以前例来说，那么该广告表现的主题须提高品牌知名度。

（3）促销活动策略：促销的对象，促销活动的种种方式，以及采取各种促销活动，所希望达成的效果是什么。

（4）公关活动策略：公关活动的种种方式，公关的对象以及举办各种公关活动，所希望达成之目的是什么。

3、细部计划。

详细说明达成每一策略所采行的细节。

（1）广告表现计划：报纸与杂志广告稿之设计，电视广告的cf脚本，收音机的广播稿等。

（2）媒体运用计划：报纸与杂志广告，是选择大众化或是专业的报纸与杂志，还有刊登日期与版面大小等等；电视与收音机广告，选择的节目时段与次数。

（3）促销活动计划：包括pop、展览、示范、赠奖、抽奖、赠关样品、试吃会、折扣战等。

（4）公关活动计划：包括股东会、发公司消息稿、公司内部刊物、员工联谊会、爱心活动、传播媒体之联系等。

（四）市场调查计划。

市场调查在行销企划中，属于非常重要的一部分，因为从市场调查所获得的市场资料与情报，是拟订行销企划案最重要的分析与研判之依据。此外，前述第一大部分市场状况分析中的14项资料，大多可透过市场调查获得，由此亦可知市场调查之重要。

然而，市场调查常被高阶主管与企划人员忽略了。许多企业每年投入大笔广告费，可是对市场调查却吝于提拨，这是相当错误的观念。

（五）销售管理计划。

销售管理计划包括销售主管制职员、销售计划、推销员的甄选与训练、激励推销员、推销员的薪酬制度等。

（六）损益预估。

任何行销企划案所希望达成的销售目标，追根究底还是追求利润，而损益预估就是要在事前预估该产品的`税前纯益。

只要把该产品的预估销售总值减去销货成本、营费用、推陈出新广费用后，即可获得该产品之税前纯益。

格式3新产品开发企划案。

内部考虑因素。

（一）选择新产品。

市场情报。新产品性质。估计潜在之市场。消费者接受这可能性。获利率之多寡。

（二）新产品再研究。

同类产品之竞争情况。预估新产品之成长曲线。产品定位之研究。

包装与式样之研究。广告之研究。销售促进之研究。制造过程之情报。产品成本。法律上的考虑。成功机率。

（三）市场计划。

1、产品计划。

决定产品定位。确立目标市场。品质与成份。销售区域。销售数量。新产品发售之进度表。

2、名称。

产品之命名。商标与专利。标签。

3、包装。

与产品价值相符之外貌。产品用途。安装的式样。成本。

4、人员推销。

推销技巧，推销素材。奖励办法。

5、销售促进。

新产品发表会。各种展示活动。各类赠奖活动。

6、广告。

选择广告代理商。广告的诉求重点。广告预算与进度表。预测广告之效果。

7、公共关系。

与有关机构之公关。与上下游厂商之公关。公司内劳资之关系。与各传播媒体之公关。

8、价格。

订定新产品的价格。研讨公司与消费者的利润。研讨合理的价格政策。

9、销售通路。

直销。经销商。连锁商店。超级市场。大百货公司。零售店。

10、商店陈列。

商店布置。购买点陈列广告。

11、服务。

售中服务。售后服务。诉怨之处理。各种服务之训练。

12、产品供给。

进口或本地制造。品质控制。包装。产品之安全存量。

产品供给进度表。

13、运送。

运送之工具与制度。运送过程维持良好品质之条件。运费之估算。耗损率。耗损产品之控制与处理。退货之处理。

14、信用管理。

会计程序。征信调查。票据认识。信用额度。收款技巧。

15、损益表。

营业收入。营业成本。营业费用。税前纯益与税后纯益。

外部考虑因素。

（一）消费者之行为研究。

购买者的需要、动机、认知与态度。

购买决策者、影响决策者、产品购买者、产品使用者。

购买时间。

购买地点。

购买数量与频率。

购买者的所得。

（二）与消费者之关系。

产品特点与消费者之利益。

消费者潜在之购买能力。

（三）与竞争者的比较。

公司规模与组织。管理制度。推销员之水准。产品之特色与包装。

产品之成本。价格。财务能力与生产能量。

（四）政府、社会环境与文化背景。

法律规定。经济趋势。社会结构。人口。教育。文化水准。国民所得与生活水准。社会风俗与风尚。

格式4广告企划案。

（一）市场会析。

目前市场的规模。目前的市场占有率。市场未来的潜力。通路情况。各竞争品牌情况。

（二）消费者分析。

决策者、影响决策者、购买者、使用者。消费者的特征。重级与轻级消费者的购买量与购买频度。消费者购买的时间。消费者购买之地点。消费者购买的动机。消费者选购之资料来源。品牌转换情况。

指各购买度。品牌忠实度。消费者使用产品状况。

（三）产品分析。

产品之寿命周期。产品的品质与其功能。价格。包装。产品的旺季与淡季。产品的替代性。

（四）企业分析。

企业之历史与经营项目。该企业在同业中之地位。该企业给消费大众之印象。该企业之特性与竞争之优缺点。该产品在公司里的地位。

（五）推广分析。

与竞争品牌广告之比较。与竞争品牌人员销售之比较。与竞争品牌销售促进之比较。与竞争品牌服务之比较。与竞争品牌公关之比较。

（六）问题点与机会点。

（七）市场策略。

目标市场。市场定位。

（八）产品策略。

产品u.s.p.新产品开发。

（九）广告策略。

1、目标。

设定目标的层次设定欲达成的目标值。

2、设定诉求之对象。

诉求对象之特性媒体接触诉求对象之概况。

3、期间与地区。

广告活动的期间广告期间之分量别广告活动之地区。

4、预算。

总预算额期间别之预算分配地区别之预算分配。

（十）广告表现。

广告所要传达之产品特性。传达之方式被选用之广告媒体的特征。

（十一）媒体策略。

设定媒体之目标报纸、电视、广播、杂志等四大媒体之组合。

选择该媒体之哪一种？选定媒体单位。发稿之次数不清发稿之进度表。

（十二）附件。

报纸完稿杂志完稿cf。

格式5、员工训练企划案教育训练企划书。

（一）训练需要之评鉴。

学习要有动机，效率才会高，因此须先评估训练之需要。

训练须兼顾公司与员工之需要。

员工之训练需要可经由调查而得知。

（二）训练企划的推动者。

员工教育训练须由上而下才会有效果。

训练企划案不但要获得级主管之参与支持，而且他们大力推动，否则一切空谈。

（三）经费来源。

教育训练是一种长期投资。

公司应每年编列预算，支持各种训练。

（四）训练目标。

确定训练的目标。为达成公司之要求？员工个人的需求？还是配合新工作之推展？长期的目标还是短期的目标。

训练目标须让受训者充分了解。

（五）训练时期。

定期训练。

不定期训练。

营业淡季是训练之好时期。

（六）训练方式。

传统授课方式。

讨论方式。

角色扮演方式。

以上三种方式适用于集体训练，个人训练可参加企业外之讲习会。

（七）课程设计。

依满足训练需要并达成训练目标而设计。

须事先与讲师充分沟通。

课程应注重实务，避免纸上谈兵，不切实际。

（八）聘请讲师。

从公司优秀干部中挑选或外聘。

须让讲师充分了解受训对象与训练目标。

教材请讲师事前写妥。

事先让讲师熟悉授课场所。

（九）训练场所。

自备或外租。

讲台、麦克风、黑板是重要教具。

最热女生节策划书注意事项大全（16篇）篇三

写清策划书名称，简单明了，如“xx活动策划书”，“xx”为活动内容或活动主题，不需要冠以协会名称。如果需要冠名协会，则可以考虑以正、副标题的形式出现。避免使用诸如“社团活动策划书”等模糊标题。

二、活动背景、目的与意义。

活动背景、活动目的与活动意义要贯穿一致，突出该活动的核心构成或策划的独到之处。

活动背景要求紧扣时代背景、社会背景与教育背景，鲜明体现在活动主题上;活动目的即活动举办要达到一个什么样的目标，陈述活动目的要简洁明了，要具体化;活动意义其中包括文化意义、教育意义和社会效益，及预期在活动中产生怎样的效果或影响等，书写应明确、具体、到位。

三、活动时间与地点。

该项必须详细写出，非一次性举办的常规活动、项目活动必须列出时间安排表(教室申请另行安排)。活动时间与地点要考虑周密，充分顾到各种客观情况，比如教室申请、场地因素、天气状况等。

四、活动内容活动内容为活动举办的关键部分。活动内容要符合时代主题旋律和校园文化建设内涵，健康向上，富有教育意义与启示意义，要详细介绍出所开展活动的主要内容。

五、活动开展形式。

协会须注明所开展活动的形式，比如文艺演出、文体竞赛、影视欣赏、知识宣传、展览、调查、讲座等。

活动开展。

作为策划的主题部分，表述方面要力求详尽，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表、数据等，便于统筹。活动开展应包括活动流程安排、奖项设置、时间设定等。涉及到奖项评定标准、活动规则的内容可选择以附录的形式出现。活动流程安排大致可以分为三个阶段：

(一)活动准备阶段(包括海报宣传、前期报名、赞助经费等);。

(二)活动举办阶段(包括人员的组织配置、场地安排情况等);注：须注明开展活动的阶段负责人、指导单位、参加人数等信息。

1、应急方案：即活动中应注意的问题及细节：

七、经费预算。

经费预算中应包括活动所需的道具、用品，交通费；如比赛类还应包括获奖选手的奖金；每一项经费的支出要具体、明细，最后要有金额的合计。获奖选手的奖金要按照学生活动单项奖的相关文件标准设定金额和奖项数量。

如有对外商家赞助，则单独写一份对外经费预算附在策划后面，对外经费预算根据外联商家实际情况进行设定。

八、活动后的总结。

对策划活动总结工作经验，进行相关事务的总结，存档，交流策划活动的心得体会等等。

最热女生节策划书注意事项大全（16篇）篇四

写清策划书名称，简单明了，如“xx活动策划书”，“xx”为活动内容或活动主题，不需要冠以协会名称。如果需要冠名协会，则能够考虑以正、副标题的形式出现。避免使用诸如“社团活动策划书”等模糊标题。

二、活动背景、目的与意义。

活动背景、活动目的与活动意义要贯穿一致，突出该活动的核心构成或策划的独到之处。

活动背景要求紧扣时代背景、社会背景与教育背景，鲜明体现在活动主题上;。

活动目的即活动举办要达到一个什么样的目标，陈述活动目的要简洁明了，要具体化;。

活动意义其中包括文化意义、教育意义和社会效益，及预期在活动中产生怎样的效果或影响等，书写应明确、具体、到位。

三、

活动时间与地点。

该项必须详细写出，非一次性举办的常规活动、项目活动必须列出时间安排表(教室申请另行安排)。活动时间与地点要考虑周密，充分顾到各种客观情况，比如教室申请、场地因素、天气状况等。

四、活动内容。

活动内容为活动举办的关键部分。活动内容要符合时代主题旋律和校园文化建设内涵，健康向上，富有教育意义与启示意义，要详细介绍出所开展活动的主要内容。

五、活动开展形式。

协会须注明所开展活动的形式，比如文艺演出、文体竞赛、影视欣赏、知识宣传、展览、调查、讲座等。

活动开展。

作为策划的主题部分，表述方面要力求详尽，不但仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表、数据等，便于统筹。活动开展应包括活动流程安排、奖项设置、时间设定等。涉及到奖项评定标准、活动规则的内容可选择以附录的形式出现。活动流程安排大致能够分为三个阶段：

(一)活动准备阶段(包括海报宣传、前期报名、赞助经费等);。

(二)活动举办阶段(包括人员的组织配置、场地安排情况等);注：须注明开展活动的阶段负责人、指导单位、参加人数等信息。

1、应急方案：即活动中应注意的问题及细节：

七、经费预算。

经费预算中应包括活动所需的道具、用品，交通费；如比赛类还应包括获奖选手的奖金；每一项经费的支出要具体、明细，最后要有金额的合计。获奖选手的奖金要按照学生活动单项奖的相关文件标准设定金额和奖项数量。

如有对外商家赞助，则单独写一份对外经费预算附在策划后面，对外经费预算根据外联商家实际情况进行设定。

八、活动后的。

总结。

最热女生节策划书注意事项大全（16篇）篇五

二:策划书的内容如下（做参考，不做硬性要求）。

1、活动背景。

2、活动目标。

3、活动内容。

4、活动开展。

（1）前期准备。

（2）活动开展（3次活动的具体描述）。

时间（只写年和月）、对象、活动开展的主要步骤。

5、活动宣传。

6、活动经费预算。

7、活动保障。

8、活动预期效果。

两种类型：

一、以背景形式插入，这种插入形式可以在选项中选择不打印背景颜色和图片，生成的效果第一页都相同。插入方法：格式——背景——填充效果——图片——选择需插入的图片。

二、页面中插入图片，这种方法跟正文一起被打印。插入方法有两种：

1、调出页眉和眉脚视图，光标定位于页眉或页脚，插入图片，视图为衬于文字下方。（每页都有可设为各节不同）。

2、直接在页面中插入图片，并设置为衬于文字下方。（每页需单独插入）。

最热女生节策划书注意事项大全（16篇）篇六

3、辩论比赛过程中队员必须遵守主持人指挥。

4、辩论赛活动和画展活动中不得出现不文明现象，不乱丢垃圾，各班不准大声喧哗。

预备流程。

1、主题：大学生谈恋爱的利与弊。

2、主旨：本着友谊第一比赛第二的理念充分展现当代大学生的风采。

4、策划人宣布比赛开始，主持人按照规则进行比赛。

5、由正方一号陈述自己的观点，再由反方一号陈述。

6、进行攻辩，由各队提出问题让对。

最热女生节策划书注意事项大全（16篇）篇七

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

要有效地进行活动策划与实施，首先要弄清楚几个基本问题，例如：如何界定大型活动？哪些单位或在什么样的情况下使用大型活动？活动策划有什么技巧？策划的程序、方法是怎样的？这样有利于我们把活动组织的更加完善。

活动策划是一项有目的、有计划、有步骤地组织众多人参与的社会协调活动。这一定义要把握三个重要概念：

第一，活动要有鲜明的目的性。大型活动往往耗费很多资源，包括人力、物力。如一个产品要进入一个中心城市，要花数百万元的传播费用。组织大型活动是为了企业的传播需要，为了吸引更多的人去购买她的商品，这是大型活动的目标。没有目的而耗费资金做活动是不可能的，目的不鲜明也是不值得的。

第二，要有计划性。凡事都应有计划，活动更不例外，而且更要求有周密的计划。

第三，众多人参与是大型活动重要的概念。既然是大型活动，就应该有众多的人参与，但并不是参与人数多就是大型活动。大型活动和小型活动的根本区别不但在于参与人的数量，而是在于活动的社会化程度。

二、活动的特点。

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

1、必须有鲜明的目的性。不是一般的目的，而应该是围绕整个组织机构的组织形象策略和近期公关目标而确立的目的。一个组织的形象只有永远与社会协调同步，才有可能在社会环境中树立起它的良好组织形象，如果靠欺骗的手法，即使一时占领了销售市场，或者说提高了市场占有率，但最终还是要退出这个市场。

国内过去有这样一个案例：商场为了促销，组织工作人员提着商品，在商场里走来走去，这绝对不符合我们公关的职业道德，这是一种欺骗行为，对树立企业的良好形象绝没有好处。因此，活动的目的性应该站在社会综合的立场上，并不但仅是站在我们某一个企业的立场上。

公众与媒介的参与，因此，活动的信息是经过媒介或者是经过公众传播的，这是我们在策划活动的过程中必须考虑到一个很重要的特点。

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

场直播，一旦出现失误就无法弥补。因此，大型活动的策划与实施的周密性，绝对不能掉以轻心.4、高投资性。一个活动往往要投入的资金和费用都是比较大的，绝对不可能用很少的资金做出很大的活动。我们能够提倡一个铜板掰成两个甚至是多个来花的精神，但高投资是最基本的特点。

从程序上说，大型活动策划和实施，要完全按照公关四步工作法的要求执行：第一、立项，就是要把活动作为一个项目确定下来，这个活动要不要做？为什么做？一定要很清晰。

第二，进行调查和可行性研究。做调查，大家很清楚，不详细阐述，但活动策划调查有其特殊性，例如调查的内容：国家关于大型活动方面的政策和法规、公众关注的热点、历史上同类个案的资讯、场地状况和时间的选择性，都是调查的内容。

2020年4月19日。

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那些应变措施？如户外活动要考虑天气的情况，野外活动考虑更多的是安全设施问题，这些都是我们要进行可行性研究的范畴。

第三，提炼主题，进行创意。除了个人创意外，我们要特别强调群体创意的概念。不提倡个人策划大师的提法，当今的时代已经不像三国演义时代要有一个诸葛孔明，靠一个人拈指算出什么妙计来，而是靠不同学科的组合群体策划。集体创意的过程也始终贯穿着个人的创意过程，作为现代策划，需要的是多个学科的综合和集体的智慧，而不是某个大师的杰作。

第四，方案论证。方案不但要有论证，而且要有科学的论证，方案论证一般使用定位式优选法，轮转式优选法和优点移植法。

四、操作实施过程应注意的问题。

1、实施操作设计。我们应该非常重视实施方案的操作设计。我们看到一些单位组织的活动，甚至是专业机构承接的活动，都存在这样的问题：创意很好，可是由于缺乏操作设计，在操作过程中出现很多问题，违背了原创精神或者没有达到原创水平。因此，在原则方案确定以后，还要进一步进行操作设计，操作设计必须包括比较准确的财务预算。

2020年4月19日。

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位，包括一个烟花厂赞助了烟花。当时虽然广州还没有规定在城市放烟花要经过审批，但在公众场所进行活动必须经过审批。这个单位是一个局级单位，她们认为有权在自己的场地上做敬老活动，就没有向有关单位报批。活动办得很热闹，有文艺节目演出，有很多赞助单位给老人送礼品，最后放烟花，但烟花一放，遭到了公安机关的追究，为什么？因为她没有办审批手续，也缺乏民航管理规范知识，在飞机航线上放烟花，无论如何都是违法的。

3、实施操作程序的管理。程序化管理是一种科学的管理意识，只有程序化实施，才能有标准化、科学化管理，因而实施设计，重要的是设计出操作的规范程序。

4、方案培训。在活动里，假如参与的工作人员不了解全局的策划意图，她们就不能为大型活动策略实施提供建设性的劳动，因而需要对工作人员进行方案培训，只有知情才能出力。

5、设计评估标准。一个活动的评估应该有一个准确的评估标准。现在很多方案做好以后，往往忽略做评估标准方案，评估标准应该在策划的时候把它设计出来，这样能够让客户在完成这个方案以后，根据设定的标准作出科学评估。

五、策划的技巧。

策划的技巧很多，主要有两种方法。

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

一是创造活动的“眼”，“眼”的概念是从文章的文眼、歌曲的歌眼中引伸出来的。文章有文眼，歌曲有歌眼。活动策划同样需要创造这样一个非常精彩的地方，要有高潮，要把这个环节设计得更有传播性，这是活动创意的核心和关键。

二是应该有一个比较能够表示我们主题的氛围设计，我们应该重视经过场地的设计，气氛的设计，把活动的主题氛围带出来，这点往往有很多人不太重视，她们只考虑某一个活动环节上的创意，而忽略了场地上的创意。在大型活动的策划和实施过程中，还有很多技巧能够利用，只要我们不断。

总结。

提高，就一定能创作出更多、更有影响力的大型活动。

一、策划时要考虑活动实施那天气候如何。提前预知活动当天天气情况。

二、确保安全工作。预计现场人员人数，按比例安排安保人员，发生意外事件。

（突然停电，人群拥挤）时，能够有效积极处理。三、活动时间是否合理（一般２－３小时）。

四、活动开始前工作人员提前到位检查：舞台高度是否合理，舞台上悬挂。

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。的装饰品是否牢固，舞台是否牢固，音响是否准备就绪，赠品是否准备妥当；宣传品是否准备妥当；演员、主持人是否就绪。

五、在户外开展的路演活动有必要的话，要事先到当地城管办好手续，做。

一些必要的沟通工作，避免因企业事先未与当地城管搞好工作，结果活动实施一段时间被迫停止，大大损害企业形象。

六、最后，要强调的是执行问题，事先与执行活动的工作人员有效沟通。

1.大型活动的策划方案中需要包括详细的分工（具体到人）和需要完成的时间。

2.会务准备时列出物资清单为佳，同时派专人落实和保管，以免遗忘或者遗失；

2020年4月19日。

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4.一般至少需要提前2小时进入会场，留足布置会场的时间，与会人员需要提前半小时开始入场。

5.领导嘉宾需要事先联系好小的会议室，提前到者先引导到小会议室休息，活动。

所有大型活动必须联系研报安排同学摄影和摄像,并写新闻稿。重大活动需要。

联系校新闻中心许尔传摄像，刘畅老师摄影，并于会后交新闻稿.9。

2020年4月19日。

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11.议结束后清点物资并整理干净后才能离开现场，以免遗失所带的物资。

12.活动结束后应该主动及时将新闻稿、照片和活动总结发送给相关负责人,并在bbs研会版上发贴总结并虚心听取大家意见.

附：会议席卡的摆放次序。

左右左右的顺序摆放。特别注意：其中左右是席卡摆放者面对观众而言。

2、活动内容这一块应包含以下几个方面的内容：宣传（包含宣传形式以及宣传日程）。

报名（又叫参赛方式，含报名时间、报名方式、参赛要求等等）。

2020年4月19日。

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活动形式（这才是真正意义上的活动内容，包括活动分为哪几个环节，每个环节都是些什么内容，如果是体育类比赛就应包含赛程赛制规则等等。）。

活动流程（这个应从两方面写，一是大流程，即整个活动期间各个环节应该干的事，什么时候宣传，什么时候都是哪个阶段的比赛等等；二是小流程，即正式比赛或活动当天的流程，严格来讲这一部分的流程不应出现工作人员要干的事情，而只出现活动相关的内容，类似于晚会节目单，只出现观众和比赛人员应知道的流程。一般情况给外人看的策划只出现小流程）评奖（含奖项设置、评奖办法、平分细则等等）。

注意事项（具体活动具体分析）。

3、分工要按照“工种”给工作人员分类，同时著名各项工作完成时限（这一块一定要细，要责任到人）。

4、预算要合理（实地考查）、有周转空间、同时应学会“该花的不能吝啬，该省的一定要省”

5、如果是要拉赞助的活动一定要单独做赞助邀请（这个下次再讲^_^）。

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

子：策划里面，“活动目的”、“活动内容”、“预赛”等等这样的大标题肯定要求同号字，同样字体。然后她们下面的1、2、3都得是一个格式。总之格式很重要，有时候决定了人家远不愿意看你策划。

接待工作常识。

一、会议主席台座次的安排。

根据中办掌握的原则：左为上，右为下。当领导同志人数为奇数时，1号首长居中，2号首长排在1号首长左边，3号首长排右边，其它依次排列；当领导同志人数为偶数时，1号首长、2号首长同时居中，1号首长排在居中座位的左边，2号首长排右边，其它依次排列。

二、关于宴席座次的安排。

宴请客人，一般主陪在面对房门的位置，副主陪在主陪的对面，1号客人在主陪的右手，2号客人在主陪的左手，3号客人在副主陪的右手，4号客人在副主陪的左手，其它能够随意。以上主陪的位置是按普通宴席掌握，如果场景有特殊因素，应视情而定。

三、关于签字仪式的座次安排。

签字双方主人在左边，客人在主人的右边。双方其它人数一般对等，按主客左右排列。

四、关于乘车的座次安排。

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

小轿车1号座位在司机的右后边，2号座位在司机的正后边，3号座位在司机的旁边。（如果后排乘坐三人，则3号座位在后排的中间）。中轿主座在司机后边的第一排，1号座位在临窗的位置。

合影：人员排序与主席台安排相同；当领导同志人数为偶数时，1号首长、2号首长同时居中，1号首长排在居中座位的左边，2号首长排右边，其它依次排列。

二、关于宴席座次的安排。

宴请客人，一般主陪在面对房门的位置，副主陪在主陪的对面，1号客人在主陪的右手，2号客人在主陪的左手，3号客人在副主陪的右手，4号客人在副主陪的左手，其它能够随意。以上主陪的位置是按普通宴席掌握，如果场景有特殊因素，应视情而定。

三、关于签字仪式的座次安排。

签字双方主人在左边，客人在主人的右边。双方其它人数一般对等，按主客左右排列。

四、关于乘车的座次安排。

小轿车1号座位在司机的右后边，2号座位在司机的正后边，3号座位在司机的旁边。（如果后排乘坐三人，则3号座位在后排的中间）。中轿主座在司机后边的第一排，1号座位在临窗的位置。

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

一．策划书名称：

在页面的顶端靠中间的位置注明策划书名称，如“**策划书”，也能够在写出正标题后将此作为副标题写在右下方。

二．活动的目的﹑意义和目标：

活动的目的和意义应用简明扼要的语言表述清楚：在陈述目的要点时，由该活动的开展价值和此次活动的特色安排，以及由此产生的意义都应该明确写出。活动目标要具体化，并需满足重要性﹑可行性﹑详实性。

三．组织策划：

策划书中要列出所需人力、物力资源，包括使用的地方、物品的准备，如使用教室或大学生活动中心都需列出。能够列为已有资源和需要资源两部分。注明组织者、活动时间、活动地点、本次活动负责人及主要参与者、嘉宾单位（如果是小组策划应注明小组名称和小组负责人）。

四．活动开展流程：

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应在这部分加以考虑。

活动开展的顺序：（一）宣传发展阶段（二）组织实施阶段（三）活动后续事项处理五．活动策划经费预算：

如需活动经费，则此次活动经费应一一列出，其中包括宣传费用、必须物品购买费用等，以清晰明了的格式列出。

六．活动中应注意的问题及细节：

内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，造成的损失有多大，应急措施等也应在策划注意事项中加以说明。

七．对于开展户外的活动要明确安全保障措施，明确安全责任人并提叫安全责任书（安全责任书正规格式需到社团联网站在线文件中下载）。

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

13.策划书需在协会活动开展前一个星期递交。

4本策划书仅提供基本参考，每份策划书力求内容详尽、页面美观。

14.交策划书之前请到社团联主页（安工大主页校园文化校社团联）“下载中心”下载调研申请表并填好交给调研部（纸质）。

2020年4月19日。

最热女生节策划书注意事项大全（16篇）篇八

尽可能写出策划书的名称，如“××年××月××大学××活动策划书”，置于页面中央，当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。

（二）活动背景。

主要内容：基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。

从方面入手，如国家政策、各大学普遍状况，再从小处着手，如我校状况如何等等。

（三）活动目的及意义。

活动的目的、意义应以简单明了的语言将其目的要点表述清楚，在陈述目的要点时，该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义(经济效益、社会利益、媒体效应等)都应明确写出。活动目的要具体化，并需要满足其重要性、可行性、时效性。

（四）主题。

主题应简单明了(新颖突出)。

（五）时间、地点。

1、时间地点对象应视具体情况而定。

2、特别注意突发情况应付。

（六）对象。

视具体情况而定。

（七）活动流程。

1、作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，让人容易理解，但表诉方面要力求详尽，写出每一点能够想到的东西。

2、在此部分中，不仅仅局限于文字表述，也可适当加入统计图表等，对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序进行排列。

（八）活动可行性分析。

简略分析活动的背景或当前情况，以确保活动能够达到预期目标。

内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的影响多大，应急措施等也应在策划中加以说明。

（十）资源需要及经费预算。

1、列出所需人力资源、物力资源，包括使用的地方，如教室或试用活动中心等都应详细列出。

2、可以列为已有资源和需要资源两部分。

3、活动的各项费用再根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。

最热女生节策划书注意事项大全（16篇）篇九

1、结婚戒指、订婚戒指总是合适的，但要避免戴好几个戒指。同时，小巧的耳环十分令人接受。身体的其他部位千万不可佩带珠宝。

2、面试时带公文包还是大钱包呢?可以带一个，不能两个都带。公文包要比钱包更显威信。

3、戴一个好项链来突出你的套装没有什么不对的，但不要戴假珍珠或者华而不实的珠宝。手镯也是这样。不要佩戴刻有自己姓名的风骚的手镯和珠宝。许多考官发现风骚的手镯太“吸引人”或太幼稚。

1、面试适宜化清爽自然、明快轻松的淡妆，会使面色看起来红润、朝气蓬勃，显得人更有亲和力!勿浓妆艳抹。

2、不宜擦拭过多的香水。

3、不要染指甲，指甲一定要保持整洁。

4、发型要中规中矩，如果是长头发最好束起来，如果散开一定要干净，最好不要烫发。

1、在选择衣服上，套装和连衣裙是比较正式的。女式套装在选配方面较男士西装更为讲究，也更为繁复。但不论什么季节和地区，如果只买一件套装，深色套装是最稳妥、最保险的。

2、过短的裙子、暴露的上衣出席正式场合会让人觉得不礼貌。裙装长度应在膝盖左右或以下，太短有失庄重。

3、面谈时应穿着高跟鞋，最好避免穿着平底鞋。鞋跟3-5厘米。

4、服装颜色以淡雅或同色系的搭配为宜，颜色勿过于花俏，形式亦不宜暴露。

5、在夏天里，一些女士都会穿着丝袜，不可避免的是丝袜很容易剐破，所以在面试时要多带一双，避免穿着破洞的丝袜的尴尬。

面试的礼仪技巧：着装得体。

适宜的装扮容易给予招聘者留下良好的印象，也是一种礼貌的行为。面试时的着装应该注意以下几点：

首先，着装必须整洁。无论如何，招聘者不会将一个不修边幅、邋遢不洁的应试者作为首选。整洁意味着你重视这份工作，重视这个单位，也重视你今后代表的企业形象。整洁并不要求过分的花费，却能赢得招聘者的好感。因此一定要挑选洗得干净、熨烫平整挺括的衣服。

其次，着装应当简单大方。面试不是约会，尽可能抛弃各种装饰。如果工作的专业性强或职务较高，在色彩上也应慎重。譬如，你穿着闪光的彩色短t恤和拖地的扎染牛仔裤去应聘一份管理工作，也许你的能力真的合适，但服饰却不禁让招聘者在心里打上大大的问号，成功的希望也就很渺茫了。总之，着装要协调统一，并与所申请的职位相符。

再次，气质美是个人的综合表现。求职者在求职应聘中要力求通过仪表、举止、谈吐形象，充分显示自身所具有的气质特征。

另外，头发的整齐清洁也是非常重要的。

最热女生节策划书注意事项大全（16篇）篇十

通常来说，催款函要包括以下主要条款：

1.欠款单位的全称和账号;。

2.欠款的原因;。

3.欠款的时间;。

4.欠款的金额;。

5.发票号码;。

6.建议处理措施或意见。

一、催款函应包括以下内容：

1、欠款方名称。

3、欠款时间。

4、欠款原因。

5、欠款金额。

6、发票编号。

7、催款方的银行账号。

8、最后付款期限。

二、催款方的信息要明确方便欠款方还款，包括以下：

1、催款方的联系人。

2、联系电话。

3、联系地址。

三、催款的语气，根据催款性质不同，注意如下：

1、通知欠款方并告知付款时间将要到或已经到，让对方企业准时付款。此时是通知性质，催促语气不宜强烈。

2、欠款方未按时付款或已长时间拖延付款，收款方不仅是通知，更有严重警告的.意思，催促语气比前者强烈，催款的内容、时间更为明确。

出于保持催款单位与欠款方的友好合作关系，催款函可以分阶段发出，如第一阶段予以提醒，第二阶段直接催款，第三阶段“最后通牒”。

四、尾部写明催款方的处理意见。

在催款函尾部可以增加欠款方经催款函提醒仍不付款，催款方可根据相关规定(如合同约定、银行规定)加收罚金，或是通过法律途径解决付款事宜。

综上，发送催款函的目的是向欠款方催收款项，在书写过程中，催收方必须对催款函上的各项内容给予明确，尤其是欠款时间、欠款金额、催款方的银行账号、最后付款期限等，方便欠款方还款，从而最大限度的保障催款方的合法利益。

范文：

***先生：

我们依法接受***先生的全权委托，现就你拖欠***先生款项的相关事实和法律问题，正式函告于你：

我们收到并审查了***先生提交的下列材料：

1、***先生书写的欠***先生人民币***万元的欠条一张;。

2、欠条形成的原因的证明;。

依据***先生的陈述及我们对上述材料的审查，我们初步认定如下事实：

1、***某于xx年12月28日亲笔书写的欠***某人民币***万元整的欠条一张。

2、截止目前为止，***某并没有按照“欠条”的承诺向***某偿还拖欠的人民币***万元整。

根据前述认定的事实，我们提出如下法律意见：

1、***先生与您之间的债权债务法律关系明确，您应按照承诺的期限向***先生履行所欠债务。

2、***先生逾期偿还欠款的行为已经违反相关法律法规的规定，依法应当承担违约责任。

***先生逾期未向***先生履行债务的行为，已经违反我国《民法通则》第一百零六条和《合同法》第一百零七条的规定，***先生依法应当承担继续履行支付欠款人民币***万元整的义务。

我们提出如下要求：

2、如***先生仍拒绝履行付款义务，我们将依据法律追究您的法律责任;。

鉴于***先生与***先生的关系以及***先生不再主张违约责任也同意我们以调解结案，我们认为***先生还是本着以和为贵的精神来解决此事。为避免诉累，减少成本，继续保持良好的关系，我们希望***先生也本着这样的精神在收到本律师函后，能将所欠款项立即支付。

有任何问题，不吝联系。

谨此。

顺颂商祺!

*********律师事务所。

***律师。

最热女生节策划书注意事项大全（16篇）篇十一

二、sns社交网络：

最具代表性之一：人人网、微博。笔者昨天的一篇文章《电商竞争时代大数据战略：蝴蝶效应战略》里面讲到微博体系是目前中国互联网上最简单而强大的“指数效应”。哪怕一仅仅一个粉丝数量屈指可数的人，写了一条非常有意思的微博，一但被有更多粉丝的人转发，最终形成一个转发链条，最终就形成了“蝴蝶效应”。这对于品牌的传播意义也非常深远。记得杜蕾斯就是因为一张雨中鞋套的照片而火遍全中国的。sns社交网络也是web2.0时代典型产物，同时也最具代表性。

三、视频网站。

包括像优酷、土豆、酷六等视频网站，我们可以制作一些有趣的视频，做好相应的标题上传到这些网站。在视频处理的时候为我们自己的企业留一个小小的广告位置，这样就能保证有人在看视频的过程中了解到我们公司。

四、博客：

百度空间、新浪博客、天涯博客、凤凰博客、网易博客、搜狐博客。

五、微博:。

包括像新浪微博客、腾讯微博等大型的微博，通过这些微博会让你公司的知名度有很大的提高!

六、论坛:。

注明的论坛，就以我们大连地区的天健论坛为例，每天晚上有几万个大连人共同在线，在论坛里相互交流就有点像一个茶花座谈会，实际上在你们相互聊天的时候，已经无形的告诉了对方你是做什么的。以后一但他有了需求，他一定会第一时间找你。

七、邮件:。

这个方法数年前就已经开始有企业在应用了，现在随着通信技术的升级，此方法稍稍有些落伍了，但依然被一些企业采用。

八、qq：

qq这个聊天工具我们是每天必须接触的一个网络即时通讯工具，有的人甚至24小时把qq挂在手机上，随身携带，因此我们很容易发现，其实qq是很好的营销工具，而且做起来效率非常高。那qq营销这应该怎么做呢?笔者给出的办法就是用qq群发器。将你的工作qq加入到你这个行业客户所在的类型qq群里面，数量越多越好，笔者有150个群，在群的成员列表里面将你的名片修改与你工作名片的一致，名字以公司品牌命名，qq在线状态调至成为qq我吧，这样能保证你的qq头像在群列表里面显示的靠上，容易被人看到，每天早上到公司后第一件事将qq消息通过你的qq群发出去。这种办法非常非常简单实用，效率很高，更没有什么成本，在南方现在很多企业采用了这样的方式推广自己的产品!

最热女生节策划书注意事项大全（16篇）篇十二

公共关系策划，是一种有目的、系统的、有实践指导意义的创造性思维劳动，其劳动的物化形态便是策划报告文案——“策划书”。有了“策划书”就方便了人们进行公共关系实践活动。由于“策划书”是近年来人们实践增加后自觉形成的新型文体，因此，它还处于不成熟阶段。但它总是在人们根据时间需要、使公共关系策划的成果物化的过程中应运而生的，也就自然地、不约而同地考虑一些必要的因素，并形成大同小异的策划报告，即策划书的基本格式。

策划书的基本格式由如下部分组成：

1.标题。

——关于义修“老少乐广场”活动的策划书。

2.主题创意。

即用简洁的语言概括公共关系火腿创意的内容，如：“在大年除夕夜向5000个家庭派送新春贺卡暨本公司产品优惠卡，以吉祥如意的祝福与彩头取悦消费者。”

3.活动目标。

用简洁的语言表明本次公共关系活动所要达到的具体目的，一般根据调查所得的数据为参照系、根据本次公共关系活动的力度，确定组织在特定范围、相关公众中得认知度、美誉度、和谐度上，分别上扬若干个百分点。

4．活动方式和实施步骤。

一般分为“准备阶段”、“实施阶段”、“传播阶段”。在每一阶段均要写明活动的地点、时间、实施人员、进程安排、物品调度、经费使用等。策划书的可操作性与实践指导性具体体现在这一部分。

5．传播计划。

用简明的语言、条文式地写出所选择的媒介，媒介的版面、时段、空间确定，并作出相应的组合安排与经费计划。

6.经费预算。

任何公共关系活动均是本着花钱少、收效好的原则进行的，这在经费预算上可以鲜明地体现出来。经费预算要将每一项开支均详细列出，最后算出总额。要做到眉目清楚，一目了然。

7.活动建议。

也可写作“备选方案”，即预测策划实施过程中可能存在的不可预测因素，相应地写上公共关系活动策划实施的权变方案或注意点，以备产生突变因素时，有应变措施，保证策划目标的实现。

8.署名与日期

即写下策划人的名字和策划书完成的日期。

由于策划往往是受他人委托进行的，因此，在标题的下方应写上“委托方”与“策划方”的单位名称，以示郑重。

另外，为体现策划应遵循“权变性原则”，在正式策划内容写完后，应以“建议”或“备选方案”的形式，写上策划权变的方案或注意点，以防万一。以便在方案实施中产生变故时，就会有应急措施，保证策划目标的最终实现。

最热女生节策划书注意事项大全（16篇）篇十三

一、看预报、观天气。

如遇风、雨、雪、雾等恶劣天气，最好不要乘船出行。这个应该是众所周知的'，大家都知道，无需在此多言。

二、坚持原则。

不要为了方便或者贪图便宜以及其它方面的原因而选择乘坐缺少安全防范救护措施、超载、无证的船只。

三、遵守规定。

严禁携带易燃易爆物、有毒物以及其它违规的危险物品等上船。不得在船上随便吸烟、乱扔烟头。

四、维护秩序。

上下船时要自觉遵守秩序，按顺序排队，不争不抢不拥不挤，且要静等船只停靠稳当了再行上下。

五、留意观察、妥善保管。

上船后，务必留意温馨提示、有关规则、疏散通道和安全出口，做到心中有数。对于自己的行李物品等存放保管好，以防丢失。

六、爱护设施。

对于船上的安全装置、设备，不能乱摸乱动。乘客止步的地方，严禁入内，不得好奇参观。

七、安全第一。

最好不要靠近船边，也不要站在甲板上，更不要追逐嬉闹，以防不小心出现意外而落水。

八、冷静处事。

万一遇到紧急情况时，千万不要慌乱，一定要说服自己沉着冷静，听从工作人员安排，迅速行动，不要念及其它身外之物，安全第一。

最热女生节策划书注意事项大全（16篇）篇十四

最热女生节策划书注意事项大全（16篇）篇十五

1、面试适宜化清爽自然、明快轻松的淡妆，会使面色看起来红润、朝气蓬勃，显得人更有亲和力!勿浓妆艳抹。

2、不宜擦拭过多的香水。

3、不要染指甲，指甲一定要保持整洁。

4、发型要中规中矩，如果是长头发最好束起来，如果散开一定要干净，最好不要烫发。

最热女生节策划书注意事项大全（16篇）篇十六

资料。

4.解渴要适可而止。出发前最好准备一壶清茶水，适当加些盐。清茶能生津止渴，盐可防止流汗过多而引起体内盐分不足。

5.热水洗脚去疲劳。

6.随身携带一些常用的感冒药、防暑药和外伤药，备一酒精盒浸1～2根马尾。

徒步受自然界的`影响最大，消耗的体力也最多，特别需要注意2个问题：

1.最好是结伴而行，至少是3个人以上，途中可以互相帮助，互相照顾。但又最好不要人太多，否则互相干扰，行动不便。行李带得少而轻。

2.出发前就应对所需要经过的地区各方面的情况、自己的身体状况（例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行）以及当时的气候条件有所了解。