2023年我成长我快乐的心得体会（汇总17篇）

写心得体会有助于我们更好地理解和认识自己，提高自身素养。以下是一些精选的心得体会范文，供大家阅读和参考，希望能给大家带来一些帮助。

2023年我成长我快乐的心得体会（汇总17篇）篇一

快乐的成长纪录片是一部展示了儿童成长过程的电影，它让我们感受到孩子们的成长道路是如此的多姿多彩，充满了希望。

首先，这部纪录片展示了儿童天性的好奇和求知欲。在电影中，孩子们充满探索精神地研究着自己周围的世界。他们对自然充满了好奇心，尝试着从大自然中获取知识和经验。他们对自己的身体和察觉到的情感也非常敏感。我被这种好奇心和自学自教的精神深深地感染着，它让我想到了自己也应该保持好奇心和求知欲。

其次，我特别关注电影中孩子们的才能和天赋。孩子们展示了各种各样的才能比如艺术、音乐等等。他们中的一些人也通过授权教育壮大了自己的才能。我认为，对孩子天赋的培养和发掘是非常重要的。这不仅有助于孩子们在未来找到自己的定位，也是他们快乐成长的关键。

第三，电影中也展示了孩子们如何处理人际关系。在电影中，孩子们仁慈、友好、乐于助人，他们会解决自己和他人之间的矛盾。我被这些孩子们所呈现出来的如此美好的品德而感动和激励着。我相信，这是一个非常好的指导，来让自己建立更健康、积极的人际关系。并且，我们应该鼓励孩子们庇荫友谊的重要性。

在其次，电影中也展示了孩子们如何通过探索和尝试来克服恐惧心理。在电影中，一些孩子们经历了成长中的恐惧和不安全感，那一刻引发了我的共鸣。这对我来说是非常有用的指导。如果我们不愿承担风险和不确定性，我们将花费大量的时间在害怕失败上。我认为，克服恐惧心理应该成为我们的人生不可或缺的核心价值。

最后，电影中还表现了孩子们的自我掌控和自我反思。孩子们不断地学习和成长，唯一持续的除了亲身体验之外，就是自我反思和不断探索自己外部和内在世界的认识。这让我想起了一个重要的价值观：持续地学习、发展、改进自己。只有通过荷载自己，我们才能体验生命并充分展现我们的潜力。

总体而言，这部快乐的成长纪录片让我更深刻地认识到儿童成长道路的重要性。从孩子们所展现出来的品质和价值观得到了极大的启迪，这鼓励我们去思考怎样更好地引导孩子成长，同时也检视、完善自身。尽管电影中的孩子们很年轻，但他们所传达的信息是深具智慧和洞察力的，这将是他们未来成长道路上的巨大财富。

2023年我成长我快乐的心得体会（汇总17篇）篇二

2)勤奋是健康的灵丹，快乐是长寿的妙药，运动是健康的投资，长寿是健身的馈赠!

4)没有一回的快乐是无烦扰的。——福莱。

5)笑是一种没有副作用的镇静剂。——格拉索。

7)一个人成为他自己了，那就是达到了快乐的顶点。——德西得乌·伊拉斯谟。

8)快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。

9)真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。——布雷默。

10)快乐不在于事情，而在于我们自己。——理查德·瓦格纳。

12)养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志!

14)没有人能比笑得过多的人更感到深切的悲衰。——里克特。

15)人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活!

16)不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。——德谟克利特。

18)牙齿痛的人，想世界上有一种人最快乐，那就是牙齿不痛的人。——萧伯纳。

19)家庭和睦是人生最快乐的事。——歌德。

2023年我成长我快乐的心得体会（汇总17篇）篇三

快乐成长是每个人都期待的事情。在我的成长过程中，我体会到了许多快乐，这些快乐的经历让我更加坚定了我在成长道路上前进的信心。通过自我学习、勇于尝试、理解他人、积极面对困难和懂得感恩，我不仅实现了快乐成长，也培养了积极向上的个性。

首先，自我学习对我的快乐成长起到了至关重要的作用。当我还是个孩子的时候，我发现通过学习探索世界是最有趣的事情之一。我喜欢阅读各种各样的书籍，从中汲取知识和智慧。当我学到新的知识并能够理解它时，我会感到无比的快乐和满足。这种快乐成长的方式不仅开拓了我的眼界，也让我更加了解自己的兴趣和潜能。通过自我学习，我明白了快乐不仅仅来源于外界的刺激，更能从内心深处获得。

其次，勇于尝试是我的快乐成长的重要组成部分。成长的道路上，有时我会遇到许多陌生的事物和挑战，但我从不害怕尝试新的事物。无论是学习一门新的技能、交朋友还是参加一项新的活动，我都会积极投入其中，并从中收获到乐趣和成长。尝试新事物的过程中，我也学会了积极面对失败和挫折。当我尝试了很多次之后，我会意识到失败并不可怕，只要能够总结经验教训，下一次就能做得更好。正是这种积极尝试的态度让我在快乐成长的道路上取得了许多胜利。

第三，理解他人对我的快乐成长也具有重要影响。在与他人的交往中，我努力去理解他们的感受和需求。当我能够站在别人的角度思考问题时，我会更容易与他人建立起积极和谐的人际关系。这不仅使我与他人之间的联系更加紧密，也使我能够更好地了解自己。理解他人的过程中，我从他们身上学到了许多有关人性和人类情感的知识，让我更加明白快乐成长的真谛在于与他人共享快乐。

第四，积极面对困难和挫折是成长过程中不可或缺的部分。在我的成长道路上，我遇到了各种挑战和困难。有时候，我会感到沮丧和无助，但是我不会轻易放弃。我坚信在努力和坚持的过程中，总会找到突破困境的方法。每一次的挫折和失败都是一次宝贵的经验教训，它们让我更加坚强和成熟。而当我最终克服了困难，取得了成功时，那种快乐和成就感是无法言喻的。

最后，理解并感恩身边的一切也是我快乐成长的关键。成长的过程中，我学会了珍惜身边的人和事物。我明白到一切都不是理所当然的，要懂得感恩，感恩父母的养育之恩、老师的教诲之恩、朋友的帮助之恩。感恩让我更加珍惜身边的人和事物，同时也让我更加懂得回报他人。在感恩中，我发现了一种更加深刻的快乐，那就是心灵的满足和内心的平静。

总之，通过自我学习、勇于尝试、理解他人、积极面对困难和懂得感恩，我体验到了快乐成长的过程。在这个过程中，我不仅发现了自己的兴趣和潜能，也培养了积极向上的个性。我相信，只要保持这种快乐成长的心态，我将会在未来的人生道路上不断收获快乐和成功。

2023年我成长我快乐的心得体会（汇总17篇）篇四

3)人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程。——本生。

8)如何才能得到快乐?抛弃仇恨、远离烦恼、生活简单、淡泊名利、常设身处地为别人着想、笑口常开、心中有爱。

9)只有信念使快乐真实。——蒙田。

10)没有一回的快乐是无烦扰的。——福莱。

11)做好事是人生中唯一确实快乐的行动。——西德尼。

12)快乐，是人生中最伟大的事!——高尔基。

14)允许孩子们以他们自己的方式获得快乐，难道还有比这更好的方法?——塞·约翰逊。

15)人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程中。——班庭。

2023年我成长我快乐的心得体会（汇总17篇）篇五

封校，是指在当前全球新冠肺炎疫情下，为了保护学生安全和健康，学校关闭并实行在线教育。在这个特殊的时期，我有幸经历了封校学习的阶段，这个经历让我从中受益良多，收获了许多快乐与成长。下面我将从锻炼自主学习能力、培养时间管理意识、加强家庭沟通交流、尝试以后塞并乡村建设为课题、增强团队合作等几个方面，具体阐述我在封校期间的心得体会。

首先，封校给我提供了锻炼自主学习能力的机会。面对家中宽敞而安静的学习环境，我学会了自主安排学习时间和任务。在封校的这段时间里，我逐渐摆脱了对老师的依赖，培养了自己独立解决问题的能力。每天的课后作业，我都能按时完成，并且在自学的过程中遇到问题能够自己思考、查找资料并解决。这样的学习方式让我更加自由和高效，也更加适应未来的社会。

其次，封校期间我更加重视时间的管理。在学校封校的日子里，没有了课堂上严格的时间安排，我意识到时间的宝贵性。为了充分利用时间，我学会了制定合理的学习计划，合理安排学习与娱乐的时间。我利用空余时间进行阅读和摄影，培养起一种更自由自在而有序的生活方式。这种时间管理的意识不仅改变了我原有的学习方式，也对我未来的学习生活产生了很大的启示。

此外，封校期间我与家人之间的沟通交流增多。原本我每天大部分时间都是在学校度过，与家人相见的时间很有限，因此我们相互之间的了解也相对较少。然而在封校期间，我与家人呆在一起的时间变多了。我们会一起观看电影、做家务和一起游戏。通过和家人的交流，我更深刻地认识了他们，并建立了更加密切的亲情关系。这种封校期间与家人相处的机会对于我的成长起到了积极的推动作用。

封校还让我有机会拓宽了自己的视野。在家中封校学习，我有时间去关注社会热点、培养兴趣爱好。在这个特殊时期，我决定以“乡村建设”为课题，开始破题、思考，并提出一些建设乡村的设想。我了解到乡村的发展问题，并积极参与到一些社区服务中，例如帮助清理垃圾、布置花坛等。这种尝试让我更加关注社会问题，激发了我对未来社会建设的兴趣。

最后，在封校期间，我加入了一个线上团队合作项目，这让我更加明白团队合作的重要性。在这个项目中，我与其他成员一起制定计划、分工合作、共同完成任务。在这个过程中，我学到了如何与人合作、坦诚沟通以及承担责任。通过这个团队合作项目，我不仅提高了自己的管理能力，还建立了与他人良好合作的关系，增强了对团队的理解和认同。

总结起来，在封校期间，我从锻炼自主学习能力、培养时间管理意识、加强家庭沟通交流、尝试乡村建设课题、增强团队合作等方面收获了很多。这段特殊的学习经历不仅让我快乐、自由，更让我成长。我相信，这些收获和成长经历将为我未来的学习和生活打下坚实的基础。

2023年我成长我快乐的心得体会（汇总17篇）篇六

随着新冠疫情的肆虐，全国各地的学校纷纷实行封校政策，迫使学生在家上网课。虽然疫情给我们的生活带来了很多困扰，但在我看来，封校期间也是一个快乐和成长的时期。以下是我对此的体会和感悟。

首先，封校期间给了我更多的时间来发掘自己的兴趣爱好。平常学校和各种课外活动占据了我大部分的时间，而封校期间我可以有更多的自主时间。我从小就喜欢画画，但平时的忙碌让我很少有机会拿起画笔。这段时间，我将画当作我的精神寄托，每天都能找到时间安静地坐下来画一幅画。除了画画，我还开始尝试写作，每天坚持写一篇短文或日记，记录下自己的思考和感受。这些兴趣爱好的发掘和培养，让我的生活更加丰富多彩。

其次，封校期间我学会了更好地管理时间。平时上学时，我的时间总是被各种课程和课外班占据，导致我的时间觉得很紧张。但是在封校期间，我发现合理的规划和分配时间，可以让我更高效地完成任务。我学会了制定每天的学习计划，合理安排每科功课的时间，避免拖延和浪费时间。同时，我也更明白了休息的重要性，合理安排休息时间，让大脑得到充分的休息，提高学习效率。通过管理时间，我不仅能够完成学业任务，还能有更多时间去做自己喜欢的事情。

第三，封校期间我更多地与家人相处，增进了亲情。平时上学时，因为学业和课外活动的压力，我很少有机会和父母一起共进晚餐或聊天。而在封校期间，我们每天都能一起吃饭，一起谈论各自的经历和感受。我发现和家人的交流能够增进彼此的了解，也能够让我更好地感受到家人的关爱和支持。封校期间，我和父母、弟弟的关系更加亲密了，我们之间的沟通也更加顺畅了。

第四，封校期间我学会了更好地独立自主。封校期间，父母要上班，我一个人在家自学。这段时间，我需要自己安排自己的学习和生活。我学会了自己给自己定目标，自己找资料和解决问题。我也学会了自己做饭、打扫卫生、洗衣服等。这段时间的经历让我更加独立和自主，我明白了独立的重要性，也增加了我对自己能力的信心。

最后，封校期间我养成了良好的学习习惯和生活习惯。平时上学时，因为太忙碌，我常常熬夜学习，导致身体疲惫、学习效率低。但是在封校期间，我意识到良好的作息时间对于学习的重要性。我每天都保持规律的作息时间，早睡早起，精力饱满地投入学习。此外，我还坚持每天锻炼身体，早晚出门散步或进行简单的运动，保持身体健康。这些习惯的养成，让我在学习和生活中都更加高效和有条理。

总之，封校期间虽然带来了一些困扰，但我在这段时间里不仅收获了快乐，更成长了许多。我发掘和培养了更多自己的兴趣爱好，学会了更好地管理时间，增进了与家人之间的亲情，培养了独立自主的能力，并养成了良好的学习和生活习惯。这段特殊的经历将会成为我成长道路上的宝贵财富。

2023年我成长我快乐的心得体会（汇总17篇）篇七

近年来，纪录片成为人们了解实事求是的重要途径，并不仅局限于政治、经济、历史等社会问题的探讨，还包括了许多关于人与生活的主题，最具代表性的就是关于快乐的成长记录片。通过记录孩子们在生命中的点滴成长，这些纪录片向我们展示了快乐、勇敢、坚强的面孔，让我们知道了感恩生活和珍惜每一刻的重要性。

第二段：纪录片的实现。

快乐的成长纪录片通过摄影、访谈、文字记录等手段，以「真实、生动、感受」为核心价值观，展现出孩子们在成长道路上的点滴历程。摄影师通过机智的角度和独特的感性，捕捉到孩子们每一个表情、每一个细节，让我们真实地感受到他们的内心世界；采访者通过深度交流和聆听，让我们了解到这些孩子们的思想、感情和心态，看到他们在面对生活中所遇到的挑战时是如何保持积极乐观、不屈不挠的。

第三段：纪录片的意义。

快乐的成长纪录片中，我们看到了人性的真善美，看到了孩子们在成长过程中面对困难、挫折和失败时所展现的勇气与坚强，看到了他们坦然面对人生展开的胆略和自信。同时，我们也看到了我们自己在孩童时期同样面对着的问题和挑战，让我们重新开始思考和审视自己的生活方式，去警醒自己要保持一颗感恩的心、追求自己的梦想，要用乐观的心态与坚实的信念走好人生之路。

第四段：纪录片带给我们的启示。

快乐的成长纪录片带给我们的是对生命的启发和思考，让我们看到了孩子们在成长路上所面对的困难与挫折，那是我们自己曾经面对过的情况。成长之路并不是单方面的，每一次的进步与成长都需要自己用心去开拓，需要我们去感悟，去适应生活中的变化，去勇敢面对和克服困难。同时也要认真对待每一个瞬间，珍爱生命，感恩家庭和社会的呵护。

第五段：总结。

快乐的成长纪录片让我们了解到快乐的成长不是毫无波折的，而是需要我们去在成长路上掌握自己的方向、寻找自己的价值，要用自己的才能和精神去奋斗，去面对逆境、战胜困难，用爱、勇气以及自信充实自己的人生！

2023年我成长我快乐的心得体会（汇总17篇）篇八

我是初一（11）班的xxx，我演讲的题目是《我成长，我快乐》！每个人的人生都离不开成长。成长，是铁杵磨成针的毅力；成长，是种子破土而出的力量；成长，是积土成山的积累。每一步的成长，就像每一处风景，从娘胎到成人，从幼稚园到博士后，每一处都有炫彩夺目的景象。所以，我成长，我快乐，我自豪！

每个人的人生，仿佛一条充满未知和挑战的岔道。自己选择的道路，再困难也要走完。人生的道路犹如一只迷失方向的航船，前面有许多未知的挫折和磨难，只有克服困难，战胜自己，才能扬帆起航，驶向光明。

成长的道路上，要快乐地面对，不要被负面情绪影响心情。在人生中那么多光景中，谁没有几件不顺心的事情影响心情，遇到这种情况，更要用愉快的心情面对；若控制地不好，就会形成冲动，就会与他人发生冲突，碰撞，最终结果，都是不好的。拿破仑曾经说过：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”所以，在成长的路上，要很好的控制情绪。正所谓：“沧海桑田，有容乃大。”只有控制好自己情绪的人，方可包容天下。所以，有良好的情绪控制在成长路上是必不可少的。

2023年我成长我快乐的心得体会（汇总17篇）篇九

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我叫***，是南山小学五年级一班的学生，我是一个活泼开朗的小女孩，已经11岁了，我还是一名威海晚报的`小记者。

在班级里，我是班长，品学兼优，工作负责。同学们喜欢我，老师信任我。我的爱好就是看书，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，在书的海洋里，我总觉得自己好渺小。在我的书架里，堆满了各种各样的书，有《小布头奇遇记》、《十万个为什么》、《淘气包马小跳》……从世界名著到漫画是应有尽有！此外，我还喜欢唱歌跳舞，唱歌跳舞不但能让人心情愉快，还有助提高免疫力哦！

在家里，虽然我有时任性，爱耍小脾气，但我可是爸爸妈妈的小帮手，会帮他们做力所能及的家务活：刷碗、扫地、帮忙做饭，爸爸妈妈非常爱我，我也非常爱他们。

这就是我！一个在快乐中成长的我，希望我会成为大家的好朋友！

2023年我成长我快乐的心得体会（汇总17篇）篇十

运动是每个人都不可缺少的一部分，它无论对于身体还是对于精神都有着极大的益处，运动可以使我们的身体得到锻炼，让我们的身体更加健康，还可以让我们的心情舒畅，心情愉悦。在我看来，运动就是我的快乐源泉，因为它可以让我得到身体和心灵的双重放松，让我可以更加享受生活。以下是我关于“运动使我快乐”的心得体会。

第一段：运动让我身体更健康。

对于一个人的身体来说，健康是最基本的需求，但很多人往往因为工作繁忙等原因未能保持足够的运动量。而我却很珍惜每一次锻炼的机会，这不仅可以消耗我的体力，还可以帮助我排毒减脂、增强免疫力，让我既能享受运动的乐趣，又能让身体变得更加健康。

第二段：运动让我拥有自信。

加强体质不仅可以让我们的身体更加健康，也可以帮助我们心理方面更具自信。当我们花费大量精力并最终达成自己的目标时，我们会对自己的能力充满信心，这种自信不仅可以在运动领域打败对手，还可以在其它生活领域中发挥作用。

第三段：运动让我放松身心。

在日常的学习和生活中，我们经常面对各种各样的压力。通过运动，我可以释放压力和情绪，使我的身心得到放松。运动可以帮助我舒缓焦虑和疲劳，让我焕发出新的能量。同时，运动的刺激也能够使我保持充满活力的状态，在保持身体能量的同时，也让我在日常生活中始终保持积极乐观的态度。

第四段：运动让我结交朋友。

通过长期参加运动社团和锻炼计划，我遇到了许多热爱运动的朋友。运动让我认识到了不同类型的人，缩小了人与人之间的距离，拓宽了我的交友圈，并在运动过程中形成了多种团队合作精神。除此之外，比如参与马拉松等大型运动活动，直接面对来自世界各地的选手，在健康身体的同时也能享受到人际网络的je良好交流经历。

第五段：结合实际助于身体的锻炼。

运动的快乐源泉源自于实践，无论是打篮球还是跑步，只有真正投入到实践中，才能深刻体会到运动所带来的快乐和美好。因此，我会结合自身情况和时间安排来制定科学合理的锻炼计划，将健康饮食、适当锻炼与日常生活相结合，以此提高自己的身体素质，同时提高娱乐性、感受到生命的愉悦。

总之，运动是我生活中不可或缺的一部分。通过运动，我可以让身体更加健康、让自己更加自信、纾解压力和疲劳、结交朋友，并让自己的生活充满活力和积极向上的精神状态。当我们从运动中获取到快乐的时候，我们所获得的不仅仅是身体健康，也是快乐与幸福的状态，这是运动给我的最深刻的感触和作用。

2023年我成长我快乐的心得体会（汇总17篇）篇十一

寒冷的冬季伴随着飘雪的美景，每次迎接冬天的到来，我总能感受到一种温暖的快乐。这是因为我拥有一种秘诀，使我在寒冷的季节里过上了一种快乐的生活。在这篇文章中，我将分享我快乐的冬天生活心得体会。

首先，保持积极心态是我快乐冬天生活的关键。冬季的天气寒冷，很容易让人感到沮丧和消极。然而，我发现只要改变对冬天的态度，就能带来快乐。我会告诉自己冬天是一个欣赏雪花的季节，它给大地披上银白的外衣，使整个世界都变得如此美丽。我会穿上厚厚的羽绒服、戴上绒毛帽子和手套，然后外出散步，享受大自然的美景。以这种积极的心态面对冬天，我发现自己比以往更容易快乐。

其次，保持健康生活方式也是我快乐冬天生活的要素之一。冬天容易引发各种健康问题，如感冒、皮肤干燥等。为了保持身体健康，我会多吃富含维生素的水果和蔬菜，保持充足的睡眠，每天锻炼身体。此外，我还会注意保湿，涂抹润肤霜，让皮肤保持水润。通过这些健康的生活习惯，我能够远离疾病的困扰，保持愉快的心情。

除了保持健康，我还乐在其中的方式之一就是享受美食。对于我来说，冬天是一个享受美食的季节。在各种寒冷的天气下，一碗热腾腾的火锅或一杯暖心的热巧克力总能让我感到温暖。此外，我也会尝试烘培一些暖心的蛋糕和面包，融化奶油和巧克力的香气充满了整个家。冬天的美食让我快乐的同时，也让我体验到了丰盛的幸福。

与此同时，我还喜欢在冬天的时刻和家人朋友共度时光。寒冷的天气让人不太愿意外出，而在室内的温暖中与亲朋好友聚会则成了我快乐的时刻。大家围坐在火炉前，品尝美食，分享彼此的生活故事，这样的时刻让我感受到温暖和幸福。与亲人朋友的交流和陪伴能够让我感到寒冷天气的减轻，更多地体验到快乐的力量。

最后，我喜欢冬天的另一个原因是它给我带来了思考和反思的机会。寒冷的天气往往让人静下心来，思考自己的过去和未来。我会花一些时间回顾过去的一年，反思自己的成长和不足之处，制定新的目标和计划。这种思考和反思帮助我更好地认识自己，成长为更好的人，并给我带来了满足感和快乐。

在我的生活中，冬季从不仅仅是一个寒冷的季节，更是我快乐的季节。通过保持积极心态，保持健康生活方式，享受美食，与家人朋友共享时光，思考和反思，我能充分体验到冬天的快乐。这样的体验不仅让我度过了一个快乐的冬天，还为我未来的生活带来了更多的幸福和快乐。

2023年我成长我快乐的心得体会（汇总17篇）篇十二

各位老师、同学，大家早上好！

今天，我国旗下讲话的主题是《我运动我健康阳光少年快乐成长》。

金秋十月，我们即将迎来校第八届体育节。学校开展体育节，旨在提高学生素质，增强学生的体质。在运动场上，我们总能看到为了班级荣誉和运动精神奋力拼搏的身影。阳光运动不仅能增强我们的凝聚力和班级荣誉感，而且带给我们更多的是那些关于坚持不懈的感动和敢于拼搏的骄傲。

体育节的各项目能磨砺我们的精神意志，让我们不轻易在困难面前低头；培养较好的竞争与合作意识，让我们明白只有互助团结、齐心协力才能更好地取胜。

生命需要阳光，运动孕育精彩。运动——一波永远不会落下的大浪，一颗最闪亮的星星，一束最灿烂的花朵，它永远诠释着生命的最高境界，永远展示着团结的真正含义，永远揭示着努力的`最后回报。运动让生命更加富有生机，让生命充满阳光，更加精彩！

我身边这位五（4）中队陆俊杰同学有着广泛的体育兴趣爱好，接下来请他为大家介绍自己在体育运动中的体会和收获。

五4班陆俊杰：

运动有益于健康，有人觉得运动既枯燥又浪费时间，可我却不这么认为，我们只要在放学后用半个小时的时间跑一跑、跳一跳就行。运动还能缓解我们学习上的压力，令我们倍感轻松。我从两年级开始就参加足球队，我十分热爱踢足球这项运动，它能让我身体上的每一个关节、肌肉都得到锻炼，把学习一天的疲劳彻底宣泄掉。从现在起让我们把运动重视起来，把运动看做生活中的一部分。谢谢大家！

我的讲话完了。谢谢大家。

2023年我成长我快乐的心得体会（汇总17篇）篇十三

3)人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程。——本生。

4)养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志!

6)没有人能比笑得过多的人更感到深切的悲衰。——里克特。

7)人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活!

12)如何才能得到快乐?抛弃仇恨、远离烦恼、生活简单、淡泊名利、常设身处地为别人着想、笑口常开、心中有爱。

13)只有信念使快乐真实。——蒙田。

14)没有一回的快乐是无烦扰的。——福莱。

15)做好事是人生中唯一确实快乐的行动。——西德尼。

2023年我成长我快乐的心得体会（汇总17篇）篇十四

尊敬的来宾、领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好!我是一年一班的xxxx。我演讲的题目是《我成长、我快乐》。

我成长，我快乐，我在一个快乐幸福的环境中成长着，我无忧无虑，幸福成长。

我生长在一个温馨健康的家庭里，父母言传身教，自幼让我懂得了怎样做人，怎样生活，让我从小养成一个良好的生活习惯，让我终生受益。我是一个受爸爸妈妈呵护的含苞待放的美丽的小花，他们无时无刻不在关心我、照顾我。我健康、我快乐!

我生长在一个师生融洽的集体里，同学间互帮互助，情同手足，课上，我们认真听讲、积极思考，课下，我们尽情游戏、尽情欢笑;师生间和睦相处，情同母子，老师喜爱我们，我们尊敬老师。我学习，我快乐!

我生长在一个和平的年代里，很幸运，无战乱，无纷争，祖国稳步发展，一步步崛起，一天天繁荣昌盛;和谐的社会，使我们拥有一个良好的学习和生活环境，我们的生活越来越美好。我自豪、我快乐!

中国是礼仪之邦，讲文明，讲礼貌是传统美德。我要和文明美德永远做朋友，让文明与我同行，让美德伴我一生，争做有礼貌、有美德的'好孩子，成为未来中国最优秀的主人。

我成长，我快乐

我的童年是快乐的，我的校园生活是有滋有味的。在成长的经历中，因为有了困难的洗礼，师情的帮助，友谊的关怀……使我的生活更是趣味无穷。

亲情

童年，有了母亲的关怀，父亲的博爱，我是多么幸福啊!两年前的一幕我至今未忘：二年级的一个雨天，那时我家还不宽裕，连伞也只是一两把，在一把伞下，母亲将我完全遮住，而她却任凭雨水洗礼，生活在这个家，我很幸福。

我快乐，因为我幸福。

友情

学校的生活，开始，我还不适应。许多的事情让我无法接受。艰苦的军训生活更是无比地乏味，再加上病痛地无情折磨，更让我无兴趣。在最无奈的时候，朋友，伸出了温暖的手，鼓励我、安慰我。在每天下午军训结束之时，他们总会出来陪我说说话、谈谈心，使我坚强地过完了那艰苦的五天。我很幸运。

我快乐，因为我幸运。

挫折

一直以来，我最崇拜拥有的不是金钱，不是一帆风顺，而是挫折。因为我知道，只有经历挫折才会有永远的成功。

我不断地寻找挫折，利用我的能力去解决它。取得尽量大的成功。我会笑，因为我拥有了挫折。

在考试的失败后，我会总结失败经验。利用这块垫脚石更上一层楼。我会因为它而高兴。

我快乐，因为我拥有挫折的支撑。

我的成长是快乐的，有了友情的装扮，更加绚丽，有了亲情的关怀更加快乐，有了挫折的陪伴，更加稳重了。

我成长，我真的好快乐。

2023年我成长我快乐的心得体会（汇总17篇）篇十五

2023年我成长我快乐的心得体会（汇总17篇）篇十六

亲爱的老师，同学们：

大家好!

我的成长过程就像一年四季，春有小雨如酥，夏有大雨酣畅，秋有硕果累累，冬有寒梅吐芳。每个时期对我来说都有不同的含义。

儿时的我无忧无虑，天真无邪，但却过于幼稚。记得在我六岁那年的暑假，爷爷奶奶把我接到金坛老家。有一天中午，我不想和爷爷一起睡午觉，就趁爷爷睡着了，偷偷跑上楼去玩，结果把自己关在柜子里睡着了。爷爷一觉醒来，发现我不见了，急得满村子找，可是一无所获。还是奶奶听到柜子里有轻轻的鼾声，才把我从柜子里抱出来。爷爷狠狠地用胡子扎我，奶奶捏着我的脸嗔怒道：“你真是我的小祖宗!”我傻乎乎地和爷爷奶奶一起笑了，笑得那么天真，那么快乐。

时光如流水，从爱看《樱桃小丸子》到迷上罗纳尔多，从玩过家家，捉迷藏到会上网看新闻，做电子贺卡……我把成功与失败都镌刻进生命，我要在狂风时做卷起的浪，平静时做闪亮的波，绿色时做亮丽的花，金色时做迎风的果。向世人展示——我成长，我快乐!

谢谢大家!

2023年我成长我快乐的心得体会（汇总17篇）篇十七

睁开双眼。

迎面而来的是。

外婆熟悉的笑脸。

还有从厨房传来的。

稀饭浓浓的.香味。

我快乐。

背上书包。

走在上学的路上。

她说“早上好”，

还拍拍我的肩。

我快乐。

课上。

汲取如泉水般。

涌来的知识。

认真思考一个个。

老师抛来的问题。

我快乐。

体育课，跑了个小组第一。

我快乐。

美术课，老师夸我画得好。

我快乐。

音乐课，口风琴弹得曲不成调。

同学一起嘻嘻笑。

我也乐呵呵。

要问我。

为什么有这么多快乐。

拥有这一切很快乐。