心得体会是我们对一段时间内的经历、感受和收获的总结和概括。小编为大家整理了一些触动心灵的心得体会范文，希望对大家有所启发。
优秀打扫卫生的感悟与心得（通用14篇）篇一
毒品容易制造出迷幻的世界，稍不留神就会让你深陷其中。它让你迷失本性、精神麻木，做出伤害他人的'事情遭人痛恨：请勿将自己的心摆在毒品面前，任其抽拨吸食；请勿助长不法分子使其奸计得逞；请勿伤害爱你的人，你真的忍心吗？吸食毒品的后果谁都可以预料，请勿让悲剧重复上演。请毒品“放手”，请你勿伸手。
优秀打扫卫生的感悟与心得（通用14篇）篇二
在开头时，我们觉得有些窘困。不仅是由于我个人的性格不擅长做这些需要面对很多人奇怪的目光的效劳，还由于开头时还并不觉得清扫街道这个任务所具有的重要意义。只是认为我们本身更加喜爱帮忙别人。在正式开头前的那天晚上，我们只是在想着其次天的工作。实际上，在这之前，我们并未做过例如清扫街道这样的，关乎人们寻常生活质量的工作，并且那时我们认为，清扫街道是一件劳累却得不到相应工作酬劳的活动。
所以在开头效劳的第一天，在我拿起工作用具——扫帚之前，我有些忐忑担心，甚至还有些躲避的念头。但一想起那些成天辛苦工作的环卫工人，我还是硬着头皮拿起了扫帚。
在活动中，同学们都很积极的参加，看到的都是一滴滴真实的汗水。虽然我们是被动去参与活动的，但对于我们这一时代的青少年来说可谓是一场熬炼的好时机，所以大家都没有什么怨言。在班长的带着下，我们相互帮助共同努力完成了这次集体扫大街的活动。
这次活动虽然没有干什么大事，但是在这个过程中，我们不光在环保问题上有了一个深层次的理解，与此同时我们大家学会了合作互助，大家能够在这活动中自觉地安排任务，并且能很好地完成自己的任务，既提高了工作的效率，也提高了工作的质量，很好地发辉了集体的力气。在整个活动中大家发挥个人的积极性，饱含热忱地完成了这次活动。我觉得这次活动的意义非凡，大家不仅亲身体验了劳动，而且熟悉到爱护环境刻不容缓，最重要的是我们第一次深刻熟悉到珍惜我们的环境，珍惜我们的家园，珍惜我们身边的人是多么重要的事情啊！
我们从原来以为扫地，不过简简洁单的几下，很简单的想法经过扫了一会儿后，我的手已经开头微微发酸，由于大街地面不像教室平滑，大街地面粗糙，从物理的角度来说，摩擦力大，因此扫起来很费劲。心里开头消失烦躁，速度也慢了下来。最终扫完后，又苦恼垃圾往哪倒这一过程变成了原来扫大街也这样困难，在我们烦躁的同时却看到环保阿姨推着垃圾车过来。她热忱地向我们打招呼，虽然她戴着口罩，但从眼睛我们看出了她在笑。一下子，心里打了个激灵。
我们只不过扫了20几分钟，我们就已经厌烦、埋怨。而那些环保工人每天自己推着一辆垃圾车，边走边扫，拿的是大扫把，比我们现在手里的重多了，扫地的时间是一天一天算的，但他们没有任何怨言，累了就只在公路边歇一会，相比之下，我们是多么的渺小，我们成天只在学校里学习，只听闻环保工人的宏大，跟着别人大呼“敬重我们的城市卫士”，却少付出行动。。想完这些，回神已经发觉，阿姨已经走远。我仰起嘴角，身体已没有刚刚的沉重。扬起大步，跟同学们有说有笑地走回学校。信任以后，在路上遇到环保工人，我会对他们微笑。
通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才能，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发觉了自己的缺乏，对自身价值能够进展客观评价。这在无形中使我们对自己的将来有一个正确的定位，增加了自身努力学习学问并将之与社会相结合的信念和毅力。
优秀打扫卫生的感悟与心得（通用14篇）篇三
第一段：引言（150字）。
打扫卫生是我们生活中的日常任务之一，同时也是一种修养和习惯的体现。人们经常会因为繁忙的生活而忽略卫生的重要性，然而，当我们细心打扫卫生时，会发现其中深刻的道理。通过体验和反思，我深刻地认识到了打扫卫生对个人与家庭的价值，并体验到了其带来的内外部改变。
第二段：卫生对个人成长的意义（250字）。
打扫卫生不仅仅是为了拥有一个整洁干净的环境，更重要的是培养了我良好的生活习惯和自我管理能力。当我深入地打扫房间、整理书架时，我不禁深思：整理自己的物品与思考自己的人生是否有着某种联系？我意识到，打扫卫生其实是一种整理自我的过程。只有拥有整洁的外在环境，才能陶冶人的心灵，增加对生活的热爱和责任感。
第三段：卫生对家庭和谐的重要性（250字）。
一个干净整洁的家庭是每个人向往的，而这个理想的家应从个人的打扫卫生开始。我曾亲眼见过一个家庭因卫生问题而不和，亲人之间出现隔阂。这个家庭的家务分工不当，卫生问题被忽视，结果导致了家庭成员之间的矛盾。这个例子让我更加清楚地认识到了卫生对于家庭和谐的重要性。只有每个人都能意识到卫生的重要性，并主动参与到家庭卫生的工作中，才能让家庭变得更加和睦、温馨。
第四段：打扫卫生改变环境的力量（250字）。
卫生不仅仅影响着个人和家庭，也对整个环境产生了重要的影响。随着城市化进程的加快，人们日益重视环境保护问题。我们的家园遭受严重的污染，而构建一个洁净的社会环境需要每个人以身作则，从自己做起。当我投入到打扫卫生的工作中时，我深刻感受到了这种改变的力量。区域内的垃圾被清理，街道更加整洁，环境变得舒适宜人，这种变化充分展示了个人力量对整体环境的积极影响。
第五段：结语（200字）。
通过打扫卫生，我深刻体会到了个人、家庭和环境之间的关系。打扫卫生不仅是一种义务，更是一种推动个人成长、促进家庭和谐和改变环境的途径。当我们养成细心打扫卫生的习惯时，会发现生活变得更加美好。因此，我们应该从小事做起，注重卫生，呵护家园，共同营造一个干净整洁的环境，为家庭和社会增添一份温暖和美好。只有这样，我们才能享受到清新的空气、和谐的家庭和美丽的环境。
优秀打扫卫生的感悟与心得（通用14篇）篇四
毒品容易制造出迷幻的世界，稍不留神就会让你深陷其中。它让你迷失本性、精神麻木，做出伤害他人的事情遭人痛恨：请勿将自己的`心摆在毒品面前，任其抽拨吸食；请勿助长不法分子使其奸计得逞；请勿伤害爱你的人，你真的忍心吗？吸食毒品的后果谁都可以预料，请勿让悲剧重复上演。请毒品“放手”，请你勿伸手。
优秀打扫卫生的感悟与心得（通用14篇）篇五
这周该我们一组打扫卫生了，放学后，老师告诉我们：“如果你们能在五点十分之前打扫完，每人奖励一元钱。”我们听了可高兴了。
我们马上进入战斗状态了。“谁擦黑板，快点来。”“我！我长得高，我来擦黑板吧！”解稼菲一边喊着，一边跑到讲台上，拿起黑板擦，转身就擦起了黑板，只见解稼菲胳膊一伸，把黑板擦按在黑板上，胳膊左右滑动，很快的就擦干净了一大块黑板，嘴里还喊着：“同学们，加油！”
讲台下面的马紫轩正在弯腰扫地，胳膊一伸，一拉，就把桌子下面的碎纸和垃圾都扫出来了。扫了这排桌子，转身又扫那排，忙的都不敢抬头了。
擦桌子的王若涵更夸张了，她一边擦，一边喊：“我擦，我擦，我擦擦擦！”田江巍拖起地像机器人一样，拖把飞快地在地上拖来拖去，看得我眼花缭乱。我赶紧把桌子一排排整理好。同学们干劲可大了，特别是自愿留下帮忙的楚昭鑫，干劲十足，擦了窗户，擦讲台。等到我们都忙完了，赶快看看表，“五点九分，好险啊！”终于在老师规定的时间里完成了任务，我们高兴的欢呼着：“我们成功了！每人都得到一元钱，欧耶！”我们手里拿着钱，背着书包，高兴的.离开学校。
通过这次打扫卫生，让我明白了，只要团结，有信心和决心，没有干不成的事！
优秀打扫卫生的感悟与心得（通用14篇）篇六
打扫卫生是每个人都需要面对的日常任务，它不仅让我们的身心得到了放松，还能增加我们的环境整洁度。经过长期的实践和体会，我意识到打扫卫生并不是一种简单的动作，它蕴含着深刻的道理和感悟。在这篇文章中，我将分享我在打扫卫生过程中所领悟到的心得体会。
首先，打扫卫生教会了我如何保持专注。当我们专注于打扫卫生时，我们的思维会变得清晰，并能够更好地处理问题。我曾经在打扫卫生中遇到一打扫清洁工具时不小心摔倒的情况，而这是因为我没有专注在眼前的任务上。自从那次经历之后，我开始专注地完成每一个打扫卫生的任务，我的工作效率和质量有了显著的提高。打扫卫生教会我，无论是在工作中还是生活中，专注才能够保证我们的工作质量和成果。
其次，打扫卫生教会了我如何细致入微。在打扫卫生的过程中，我开始关注到了一些平时容易忽略的细节。例如，在清洁卫生间的时候，我会特别留意水龙头、瓷砖缝隙等难以清洁的地方，并用合适的清洁工具进行彻底的清理。我发现，只有细致入微地打扫卫生，才能够让环境真正变得干净整洁。这也启示我，在日常工作中，只有注重细节，才能够做到更好的工作质量。
此外，打扫卫生教会了我如何保持秩序。在打扫卫生的时候，我发现只有事先规划好清理的步骤和顺序，才能够高效地完成任务。比如，我会先整理好桌面的杂物，再扫地、拖地。这样的步骤能够让我的清洁工作井然有序。同样，在生活和工作中，只有保持良好的秩序，才能够让我们的工作更加高效。
最后，打扫卫生教会了我如何学会感恩与调整心态。每当我打扫完卫生后，整洁的环境会让我产生一种满足感和内心的平静。我开始对家居的温馨和整洁有了更深的感悟，也更加珍惜这份美好。同时，打扫卫生也让我产生了一种调整心态的能力。在打扫卫生的过程中，有时会遭遇到一些难以解决的问题，比如清理特别脏污的地方或者不易拆卸的家具。但是，我学会了换位思考，放下固有的思维模式，从不同角度寻找解决问题的办法。这样，我不仅能够有效地解决问题，还能够保持良好的心态。
综上所述，打扫卫生是一个看似简单但实则深奥的任务。通过打扫卫生，我学会了专注、细致、有序和感恩与调整心态。这些心得体会不仅可以应用在打扫卫生中，也可以在其他各个方面发挥作用。我相信，只要我们将这些体会应用到生活中，必将获得更大的成长和进步。
优秀打扫卫生的感悟与心得（通用14篇）篇七
虽然我以前参加过学校的卫生清洁，但这也是学生职责的体现。毕竟，作为校园的一员，我对环境的维护也承担着相应的责任。然而，这次我去社区打扫卫生，让学生们在活动过程中得到了很好的锻炼，无论是清洁过程中遇到的问题，还是社区负责人的解释，我都理解了很多常识，事实上，正是因为我过去不注意社区环境，我才对清洁感到惊讶。然而，在这次清洁之后，我会明白社区卫生工作者并不容易，也因为清洁中暴露出的各种问题，我觉得我失去了高中生的身份。
虽然每个人都有机会在学校学习，人都有机会在学校学习，但对成绩的追求导致我们缺乏身体素质和个人道德。这一现象的结果是，许多高中生在成绩优异的情况下身体素质薄弱，行为不端，得益于社区卫生活动的发展，我明白了高中生应该如何学习，无论是关注所谓的'小事还是参与公益活动，都是从侧面提高学习能力的一种方式，但在参与清洁社区卫生活动时，过去没有引起足够的关注会感到惊讶。
在我看来，这次清洁的经历对于高中学习的成长是非常必要的。虽然我们过去对环卫工人的艰辛表示同情或同情，但我们对待人和事的态度并不正常。事实上，职业平等意味着我们需要在生活中相互尊重，才能意识到工作的困难，就像这次社区清洁让我们在锻炼的同时感受到精神上的感受一样，虽然在过去，我们可以在课本上学到很多实用知识，但我们必须相应地使用它们。否则，如果我们总是呆在教室里学习，就很难意识到自己的缺点。
虽然社区卫生清洁工作的结束让我看到了高中学习的方向，面对生活规划需要在实践中不断磨练，以相应的积累提高，如高中学习除了语言描述也应该接近生活参与更类似的清洁社区卫生活动。
优秀打扫卫生的感悟与心得（通用14篇）篇八
每位班主任都希望自己的班级有一个良好的卫生环境，但学生的年龄小，自我控制才能差，难以养成良好的卫生习惯。作为一位当了多年班主任的我，也感觉自己好似一天到晚都在讲清洁卫生，可教室里还是很难保持干净的环境，免不了烦恼不已。
本期来，在学校的号召下，我在本班学生清洁卫生养成教育方面做了大量的、细致的工作，现小结如下：
并对照标准查找自己在清洁卫生方面存在的问题，及时改正。
开学初的第一周，每天早自习前我都会早到一会，手把手教学生扫地。就拿教室窗户玻璃的清洁来说吧，为什么同样擦拭，有的班级教室的玻璃擦完后变成了“大花脸”，而有的班级却光洁如新呢？经过我的反复实验，我发现用废纸擦效果较好。于是我就将这个好方法教给学生：先用半湿的抹布把玻璃上的灰尘擦掉，然后用废纸再擦一遍，这样玻璃上的污渍就被去除干净了，再也不会出现“大花脸”了。
1、个人清洁卫生要做到三“不”四“勤”：不随地吐痰、不随手乱扔垃圾、不随地大小便；勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲、勤捡垃圾。
2、班级卫生要做到：每天三捡两扫，每周一大扫。
3、对于不讲卫生的不良行为，要视情节轻重给予批评教育、罚清扫清洁等。
班干部就是老师的得力助手，要充分发挥班干部的作用，让他们来催促检查平时的清洁卫生，发现问题及时向老师反映。
有了以上几项详细措施，本期来我班学生的卫生意识不断增强，班上的清洁卫生也越做越好，还几次被评为“文明班集体”。当然，学生良好卫生习惯的养成也不是一朝一夕的事情，在今后的工作中我还将继续对学生进展催促引导，促使学生自觉养成良好的卫生习惯。
在开始时，我们觉得有些窘困。不仅是因为我个人的性格不擅长做这些需要面对许多人好奇的目光的效劳，还因为开始时还并不觉得清扫街道这个任务所具有的重要意义。只是认为我们本身更加喜欢帮助别人。在正式开始前的那天晚上，我们只是在想着第二天的工作。实际上，在这之前，我们并未做过例如清扫街道这样的，关乎人们平常生活质量的.工作，并且那时我们认为，清扫街道是一件劳累却得不到相应工作报酬的活动。所以在开始效劳的第一天，在我拿起工作用具——扫帚之前，我有些忐忑不安，甚至还有些逃避的念头。但一想起那些整天辛苦工作的环卫工人，我还是硬着头皮拿起了扫帚。
在活动中，同学们都很积极的参与，看到的都是一滴滴真实的汗水。虽然我们是被动去参加活动的，但对于我们这一时代的青少年来说可谓是一场锻炼的好时机，所以大家都没有什么怨言。在班长的带着下，我们互相帮助共同努力完成了这次集体扫大街的活动。
这次活动虽然没有干什么大事，但是在这个过程中，我们不光在环保问题上有了一个深层次的理解，与此同时我们大家学会了合作互助，大家可以在这活动中自觉地分配任务，并且能很好地完成自己的任务，既进步了工作的效率，也进步了工作的质量，很好地发辉了集体的力量。在整个活动中大家发挥个人的积极性，饱含热情地完成了这次活动。我觉得这次活动的意义非凡，大家不仅亲身体验了劳动，而且认识到保护环境刻不容缓，最重要的是我们第一次深化认识到珍惜我们的环境，珍惜我们的家园，珍惜我们身边的人是多么重要的事情啊!
我们从本来以为扫地，不过简简单单的几下，很容易的想法经过扫了一会儿后，我的手已经开始微微发酸，因为大街地面不像教室平滑，大街地面粗糙，从物理的角度来说，摩擦力大，因此扫起来很费力。心里开始出现烦躁，速度也慢了下来。最后扫完后，又烦恼垃圾往哪倒这一过程变成了原来扫大街也这样困难，在我们烦躁的同时却看到环保阿姨推着垃圾车过来。她热情地向我们打招呼，虽然她戴着口罩，但从眼睛我们看出了她在笑.一下子，心里打了个激灵。我们只不过扫了20几分钟，我们就已经厌烦、抱怨。而那些环保工人天天自己推着一辆垃圾车，边走边扫，拿的是大扫把，比我们如今手里的重多了，扫地的时间是一天一天算的，但他们没有任何怨言，累了就只在马路边歇一会，相比之下，我们是多么的渺小，我们整天只在学校里学习，只听闻环保工人的伟大，跟着别人大呼“尊重我们的城市卫士”，却少付出行动.。想完这些,回神已经发现，阿姨已经走远.我仰起嘴角，身体已没有刚刚的沉重。扬起大步，跟同学们有说有笑地走回学校。相信以后，在路上碰到环保工人，我会对他们微笑。通过这次的的社会理论活动，我们逐步理解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会理论活动中认清了自己的位置，发现了自己的缺乏，对自身价值可以进展客观评价。这在无形中使我们对自己的将来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。
优秀打扫卫生的感悟与心得（通用14篇）篇九
记得三个月之前，是五一劳动节。话说我们运气也是真的好，这不，开学不久后，我们的五一假期便“迎面而来”，有整整五天呐!但是，假期是那么好过的吗，是那么容易的吗?别忘了，这可是劳动节啊，so，孩儿们，操练起来吧!
这天，我们全家进行了大扫除，我负责的地方分别是书房和我的卧室。这活儿虽然听起来容易但干起来却很难，要知道，我可是算得上是真人版的哈士奇——拆家专业户!用我妈的话来说，我就是走到哪儿乱到哪儿，身上带撮毛，而我负责的地方刚好是我的地盘(我严重怀疑我爸妈是故意的，“这社会竟如此险恶”)!
光说说没用，活儿还是要干哒!
现在开始执行任务二：理我的房间。卧室就比书房好理多啦，只要理理床头柜和衣柜就好了!因为最近天气越来越热，而且再过几天就要进入夏天了，所以我还换了床单和被罩。这不，过了一会会儿房间也理得干干净净的了。
我原以为我的任务结束了，可谁曾想，我又被分配了一个打扫阳台的任务，浇花、拖地、理花架，又过了许久，我的任务才算是真的完成了。
原本杂乱无章的房间，通过我一点一点地整理，也会变得光鲜亮丽。所以，人生就像登山一般，总是充满艰难险阻，但总回有办法使我们一览众山小，那就是一步一个脚印，一点一滴。
当我们大扫除全部完结了后才迎来了今天的重头戏：给我爸爸过生日呀!不过这次的生日没有蛋糕，取而代之的是两个大披萨(虽然说我更喜欢吃蛋糕一点)，我拿了一根蜡烛插在了披萨上(还是要点仪式感的嘛)。吃过晚饭后，我又“死缠烂打”地拉着我爸妈“深夜”去逛银泰。
直到晚上十一点左右，这繁忙的一天才落下了帷幕。
这次的劳动节非同往日，我用自己的汗水将这一天变得充实，变得快乐，这是我上了初中后过的第一个劳动节，也是我第一次认认真真的过劳动节。嗯，真的很快乐!
优秀打扫卫生的感悟与心得（通用14篇）篇十
星期日下午，我复习完功课，爸爸对我说："你去打扫一下我们楼道的卫生，扶手也要擦一擦。"我愉快地答应了。
说干就干。我拿着扫把兴致勃勃地打扫起来。我先从六楼开始一层一层往下扫，把每一层的烟头、纸屑、果皮、树叶集中在一起，再扫进垃圾斗倒进楼下的垃圾箱。
扫完地，我顾不上休息，端来一盆清水，把抹布湿了湿，把楼梯扶手从上到下仔细擦了一遍。擦完以后，我一看盆里的'水，不禁哑然失笑——简直比下水道的水还要黑。
住在一楼的史叔叔看见我打扫卫生，乐呵呵地说："这不是活“雷锋”吗？"我转过身不好意思地说："叔叔好，我每天走这儿看着脏，打扫一下。"叔叔赞叹地说："学雷锋，做好事，不错。我以前还没发现你有这种精神，值得表扬。我看你以后别叫艾天天了，干脆叫艾雷锋得了。"史叔叔说着，摸了摸我的头，笑着走开了。
经过二十多分钟的努力，楼道打扫干净了。看着焕然一新的楼道，虽然累得满头大汗，可我感到很充实、很快乐，心情非常舒畅。我体会到，为大家做点好事真的很光荣、很自豪！爸爸妈妈也表扬了我，夸我长大了，懂事了。楼道是大家每天都要经过的地方，如果每一个人都爱护它，保持卫生，我们生活的环境就会更加美好、温馨、和谐。
我决定，以后我要经常做类似举手之劳、力所能及的事，比如帮妈妈做家务，自己的事自己做，再不当"饭来张口、衣来伸手"的"小皇帝"，努力做一个自立自强的人。
优秀打扫卫生的感悟与心得（通用14篇）篇十一
小女孩个头不高，挺瘦的，扎着个马尾辫。她的两只手都握在笤帚的'中段，左手反握，右手顺抓，腰杆笔挺，从右到左，从后往前，双脚一步一步向前碎步前进，把地上的树叶扫成一堆。
大概是前一天晚上，西湖边下过雨的缘故，树叶被打掉了不少，一片片贴在地上，很难扫。
小女孩拖着扫帚，在地上来回使劲搓。有几下劲儿使大了，人都跌跌冲冲，差点被扫帚绊倒。
“今天树叶怎么特别多，扫都扫不干净！”小女孩皱着眉头，嘴里嘟嘟囔囔，还不停甩甩手。应该是扫累手酸了吧。
这个时候，我突然想走近她，蹲在她身边，摸摸她的头，甚至抱抱她。小女孩发现了我，大概有点不好意思，一蹦一跳的，躲到了一位中年妇女的身后。
中年妇女是小女孩的奶奶，叫刘秀华，今年47岁，是一名景区环卫工人。她每天早上5点上班，要把孤山一带的地都扫干净。
奶奶说，孙女叫封银芝，今年才5岁。他们一家人，2004年就到杭州来打工了。2006年，小银芝出生，奶奶就回老家带小孩了。小银芝满月后，又跟着奶奶一起回到了杭州。
那时候，奶奶没上班，每天带着小银芝，到西湖边看爷爷。小银芝就是在西湖边，学会了微笑，学会了叫“妈妈”，学会了走路。
去年，小银芝回老家读幼儿园。年初，奶奶又把小银芝接来了，“孩子总归要带在身边，才放心。”
整个暑假，小银芝跟着奶奶，每天早上天不亮就起床了。刚开始，小银芝只是拿着扫帚玩，玩着玩着，就会扫地了。
“我们家就这么一个孙女，我哪舍得叫她帮我扫地啊！她那是在玩儿呢！”奶奶拍了拍银芝的小手。
优秀打扫卫生的感悟与心得（通用14篇）篇十二
在老师的安排下，我和几名同学开始了在校园打扫卫生的实践工作，我们带上一些必备的工具到操场以及一些周围的建筑进行了打扫和清洁，为同学以及老师的.生活提供了良好的公共环境。虽然说这段时间并不长，但是比起在家里呆上一整天都要受用得多。
有句话说得好，实践是理论的源泉，通过这一次的社会服务打扫的实践活动，我对于很多事物有了新的认识，同时也深化了自己的看法，可以说是受益匪浅。我坚信只要认真对待每一件小事，就会得到意想不到的收获。现在的学生过惯了衣来伸手，饭来张口的生活，总觉得下地劳动是一件丢面子的事。为了让我们深刻体会金钱的来之不易，为了让校园环境更加的洁净美丽，我认为这一次的实践活动安排得非常的有意义。
优秀打扫卫生的感悟与心得（通用14篇）篇十三
那天，是三八妇女节，我给妈妈说：“我帮你打扫一下家里的卫生吧。”妈妈说：“那么你就打扫一下家里的卫生吧。”我就开始打扫家里的卫生了。我先拿来了扫把就开始扫地，我先扫那两间小屋，然后又开始扫那三间大屋，我用扫把慢慢的扫一会我就把家里能扫的地方都扫完了，把家里扫的干干净净的。我又开始擦玻璃了，我们家里的玻璃很多，得擦五十多分钟，但是我还是擦了，我用擦玻璃的抹布慢慢的擦着玻璃，过了一段时间，我已经擦了一大部分，一会我就把家里的玻璃全部擦完了我感到好累呀，也不知道妈妈干的时候是不是也这么累，我的确体会到了妈妈的辛苦。我又想起了擦桌子，我家里又一个客厅里的茶几，还有一个餐厅里的桌子，我仔细的擦了一会，就把他们都擦完了。我又想起了妈妈有时候扫墙上的蜘蛛网，我又拿来了扫把开始清扫墙上的蜘蛛网我把蜘蛛网都扫了下来，然后扫到了外面，然后我已经累的满头大汗了。最后我又开始拖地了，我拿来了拖把，先从小屋开始拖，我费尽的拖了起来过了一会，我就把小屋给拖完了。我又开始拖大屋，我很费尽的拖着，过了半个多小时我才拖完那几间大屋。
妈妈来了说：“孩子真乖，把家里打扫了的真干净。”我听了开心的笑了，我同时也体会到了妈妈每天干家务的辛苦。
优秀打扫卫生的感悟与心得（通用14篇）篇十四
这项活动是由班级集体组织的。每个人都被分成不同的团队，去不同的社会做服务工作。当我们到达社区时，我们开始分工、扫地、清理草坪和修剪树木。在老师的指导下，我们开始工作。虽然看起来我们要做的事情很少，但我们花了很多时间来感受劳动的艰辛，但我们看着干净的街道和美丽的社区，我们仍然很高兴，这是我们劳动的结果。
团结在一起，做好工作，社区清洁工作分工，履行自己的职责，合作完成，如果我们一个人做，可能不想做，但我们一起做，在劳动中感到快乐，感受到一起工作，一起工作，工作更快，社区通常清洁据我们所知是一个人负责，想想就知道很辛苦，日复一日的工作，我们也要感谢他们的.努力，才能有一个美丽的社区环境。
清洁也培养了我们的动手能力。虽然我们在学校也做过卫生工作，但是不同的地方，不同的方式，社区的环境和要求也不一样。这次清洁让我明白，做事不仅仅是靠脑子去思考，还要落实到行动中。而且，在行动中，我也明白，以前在学校做的卫生工作比较简单。而且社区卫生工作比较复杂，有些边角卫生也不容易做好。
同时，通过这次活动，也培养了我们的责任感，让我们明白我们想做什么，必须有责任感，因为分配什么工作，所以我们必须认真对待，清洁，不能拖延，不能认真做，清洁或相对简单的事情，但从这些简单的事情我也得到了锻炼，让我更了解，负责任，更能把事情做好。
虽然活动已经结束，但它也让我们明白，社会卫生工作者的工作并不那么容易，但也告诉我们养成好习惯，不要乱扔垃圾，照顾环境，尽量不要给他们添麻烦。