实用生活的智慧读后感范文（20篇）

读后感是在读完一本书后对其中的内容、故事情节和人物角色等进行总结和概括的一种书面材料。读后感是一种个人的感受和理解，希望大家可以用心去体验和分享。

实用生活的智慧读后感范文（20篇）篇一

1.错把放纵当潇洒，把颓废当自由，把逃避责任当作追求自我价值，不过是懒，怕吃苦，哪来那么多好听的理由。

2.人会长大三次。第一次是在发现自我不是世界中心的时候。第二次是在发现即使再怎样发奋，终究还是有些事令人无能为力的时候。第三次是在，明知道有些事可能会无能为力，但还是会尽力争取的时候。

3.如果你有那么一点点喜欢我，就一点点，我也会有勇气去争取。可是，我也不知道怎么去分辨，生怕或许我以为的表示，也只是自己的自作多情。这样的自己，就会显得那么的渺小而力不从心。当对某人放进了感情，那么在她面前，你就像个神经，会惶恐，会不安，会焦虑，会患得患失。

4.看着这天空，不知道未来自己是什么样的人，做着什么样的事，有着什么样的生活，只懂得向前走，但一条路总找不到终点。也许这就是所谓的迷茫和彷徨吧。

5.生活节奏如此紧张，一睁眼一开工没有人给你悲伤春秋的时间，这样也好，省的把自己活生生变成怨女。

7.我一直在想拼多多假货多为什么还会有人去买，难道他不知道是假货吗，后来我明白了，因为生活的无奈与艰辛，让他们不明事理，生活既是如此。

8.那些有诱惑力的东西让你拥有了一种新的东西——欲望。你想要拥有的东西越多，你的欲望就越强烈。你的欲望越强烈，你能够拥有的东西反而越少。人生是需要拥有有度，我们无法超越。想要拥有更多东西就要学会舍弃。

9.永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。人生路上，我们都是孤独的行者，如人饮水冷暖自知，真正能帮你的，永远只有你自己。

10.越亲近的人，越不知道底线在哪里。我们肆意开过火的玩笑，揭最深的伤疤，以为这才是真正相爱的证据，却忘了感情也有一个账户，也需要储蓄。所不同的是，余额归零的时候并不意味着重新开始，而是永远结束。

11.学会感恩，感谢生活给你磨砺的机会，只要心灵充满阳光，生活自然充满灿烂。我们是否明白：做人也是需要智慧和需要讲究质量的。

12.没钱的时候就多读书，有钱就多旅行。别总盯着眼前的烦恼和困惑，这世界大着呐，读过万卷书、走过万里路，你会发现眼前的事，都是小事。

13.我看不透天空蓝，就像我看不透你的心。

14.在碰上喜欢的人时，败给了她老师；在想谈一场恋爱时，发觉大学时光已走到尽头；当想逃出家里枯燥的生活时，可最终是到处碰壁。人生呐，我是不是很失败。

15.用智慧的眼光看待前方，把它看成多次旅程的起点，那将是成功的关键。

16.人生逆境时，切记忍耐。人生顺境时，切记收敛。人生得意时，切记看谈。人生失意时，切记随缘。心情不好时，当需涵养。心情愉悦时，当需沉潜。静，是一种休息，更是一种修行。所有的烦恼，都来自于喧嚣，所有的伤痛，都来自于躁动。肉体奔波太久会劳累，灵魂游离太久会成伤。

17.多希望生活能如己所愿，多希望生活能过得让自己不担心，多希望自己可以活得快乐活得无忧无虑。愿，活着，是幸运的。

18.不会做人，再成功也是暂时的；做人成功，不成功也是暂时的。人拼搏到最后，拼的其实是自己，是你的形象，信誉，人性，让别人认识到一个出色的你，是人最应该具备的能力。

19.明明想做很多事，却没有动力没有勇气去做。忘了当年早出晚归的上班的样子，又好厌恶这样无所事事的生活。开始怀疑自己的想法，甚至不知道自己想要什么样的生活。明明不用工作，但也好累啊。

21.强势的人未必是强者。一个真正聪明的人，是懂得如何让自己委曲求全的人。刚者易折，柔则长存。任性是你最大的敌人，我们应该学会完善自己的个性，控制自己的情绪，莫过度任性而为。虽然这有点痛苦，但如果想要成功，就要记住：成熟的人做该做的事，而非只做喜欢的事。

22.人一生中会遇到不顺心的事，会碰到不顺眼的人，如果你不学会原谅，就会活得痛苦，活得累。原谅是一种风度，是一种情怀，它像一把伞，帮助你在雨季里行路。学会原谅，快乐至上。

23.学会正确地判断事物的本质与增加个人智慧是我们所必需的立世之本。只要我们能够拥有这两种能力，就会生活得很好，并成为一个富有的人。

24.活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。

25.受挫一次，对成功的内涵则透彻一遍；失误一次，对生活的醒悟就增添一阶；不幸一次，对世间的认识能成熟一级；磨难一次，对人生的理解会加深一层。要读懂人生，就要把失败、不幸、挫折和痛苦读懂。

26.越长大我们失去的东西会越来越多，正是这些失去的东西在慢慢为自己的成熟和圆滑奠基可我不想变得成熟，只想做自己记忆中天真的孩子。

27.腾不出时间来睡觉的人，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来复习的人，迟早会腾出时间来补考；腾不出时间来谈恋爱的人，迟早会腾出时间来相亲。

28.这个世界上的人们，都在努力的表现自己，都在尽可能的说服别人，都在不停的说。但实际上，自己的生活真的需要旁人来理解吗？做人么，关键是要自己舒服，而不是让别人看的舒服。我们过自己的日子，又不是演戏，干嘛需要掌声和理解呢？所以呢，安安静静的做人，平平淡淡的生活。

29.每当你无聊的时候，总是会给你短信的那个人，才是关心你的人。不要因为习惯就觉得那是应该的。早安！

30.学习古今中外的名人的智慧，我们得到的不仅仅是处人处事的方法，还有对人生考验的无畏面对。

31.生命的智慧无非是以一颗纯洁仁爱的心，来尊重生命，珍爱生命，升华生命。尊重生命，才能建立出和谐社会，和谐的生活环境。

32.陪你到最后的那人永远只有你自己，但曾经陪伴过你的那些人的痕迹却永远不会消失。

33.仰望智慧的天空，我们会惊叹于诸葛亮神鬼莫测的老练计谋，会佩服^v^聪明灵巧的铁嘴铜牙，会领受苏格拉底变化无穷的哲学思想。

34.所有的烦恼和懊悔，都可以归因于：想要，却得不到；得到了，却又不满足；满足了，又不去珍惜。

35.我的孤倨和矜持不过是看似冰硬的雪花，只消一点你手心的温暖，便都消融掉了。

36.也不知从什么时候起，生活变得不浪漫了。做着枯燥的工作，睡着不舒服的床，再没去心水的城市旅行，也没了彻夜长谈的畅快。一个人低头走路，天上飞过云彩、月光和奇迹，也懒得抬眼看。可我曾梦想一个精致的人生啊，与有心人做有趣事，默默无闻却体面讲究。对自己负责，先从不将就开始。

37.人是为活而生，不是为死而生。

38.只要活着就相信一定会变好，会遇到真正喜欢你的人，会过上喜欢的生活，会找到喜欢做的事，虽然我有时候也会丧，但一定要相信会好起来呀。

39.等待是一种智慧，学会等待便是莫大的智慧。

40.如果你感到委屈，证明你还有底线，如果你感到迷茫，证明你还有追求，如果你感到痛苦，证明你还有力气，如果你感到绝望，证明你还有希望，从某种意义上，你永远都不会被打倒，因为你还有你。

41.有的人啊，就应该一辈子都不要遇到，那样的话就是记忆里一百分的模样啊。

42.脾气会赶走运气。你能多快搞定自己的情绪，就能多快的得到成功。那些貌似心大的人，不过就是能忍。在成为你想要成为的人之前，做好两件事：活着。忍着。

43.其实我没有勇气，有的只是死要面子。

44.很多年以后可能我还会和不同的人相爱，但我爱他的记忆大概永远忘不掉。他会记得我像初恋般难忘吗？也许不会，我只不过是中间不痛不痒的经过。

45.从前，现在，未来，最重要的是现在，活好当下，古稀之年回忆起往事再跟孙儿孙女提起时便也是从容的。

46.你将启程去往远方，我仍留步于故里。此去，四时寒暑皆是异，风土人情皆变矣。此行，我不愿送你离去，只愿你归来仍是旧时样。

47.珍惜你的人，以你为重，疼你心中；为你挡风，对你情衷；为你动容，视你如命。你怎能不感动！不珍惜你的人，爱有何用，恨有何用；争有何用，怪有何用；想有何用，痛有何用；你珍惜又有何用！

48.幽默是多么艳丽的服饰，又是何等忠诚的卫士！它永远胜过诗人和作家的智慧；它本身就是才华，它能杜绝愚昧。

49.学习本应不是墨守陈规，而是去不断思考与领悟，闪耀人性地光辉，彰显人生大智慧。

50.有天晚上我梦见你在操场上奔跑，我站在操场边上笑着说，年轻真好。恍如隔世，两眉间相思尽染，只身天涯。

51.有的人，一辈子只做两件事，不服，争取，所以越来越好。也有人，一辈子只做两件事，等待，后悔，所以越混越差。

52.为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。

53.喜欢你的人，不管你多差，他都会喜欢你；不喜欢你的人，不管你多好，他都会挑剔你。所以不必为谁做什么觉得太过委屈的事，做好自己就好，为自己而改变，将自己的人生过得灿烂！

54.在这个世界上，反应慢的会被玩死，能力差的会被闲死，胆子小的会被吓死，讲话直的会被整死。

55.有时候我在想人生是该在少年时代好好努力抛下其他好好学习呢，还是保持自我好好玩呢，这真是个纠结的问题。

56.即使有一天我爱的少年像所有中年油腻男一样秃顶啤酒肚，我依然记得他笑时脸上的酒窝和好看的眼睛。

57.踏一路金花风雨，摇一路声声驼铃，采一路兰芷芳菲，唱一路歌不断。茫茫学海，勤奋作帆，智慧作舟，泛舟于上。智慧地去学习，向人生新的希望迈进。

58.年少的时候，不能遇见太惊艳的人。以至于后来的人生里，所有出现的都成了可以将就，却不是最称心如意的那一个。

59.要睡觉的时候突然想起一些事儿。有的坚持没意义，再来一遍我可能会做出其他的选择。

60.无论遇见什么人，都是应该遇见的人；无论发生什么事，都是应该发生的事。一切都不是机缘巧合，凡事皆有前因后果。享受已然发生的一切，善待当下，相信未来，快乐自己。

61.好想年迈的时候还能和年少时一起站在街头歌唱的朋友在一起，我们一起盖房子，住在有酒有诗的花园里，谁去世了我们就弹吉他唱歌送他。但愿一切奔忙的苍老，回首仍是少年。

62.古今能成大事者，往往能在各种各样的学习方式中、丰富多彩的学习内容中，以智慧的眼光去选择。

63.现在的我20，我怕。怕就这样长大，怕需要扛着所有，怕生活摧毁一切，怕我会哭。

64.无限爱慕的思念捎给你一个消息，你给流逝的岁月增添了醉人的情意。你让平凡的事情发出耀眼的火花，心底的爱祝愿你沉浸在欢乐的海洋里。

66.生活总是喜欢逗弄我们。在你绝望时，闪一点希望的火花给你看，惹得你不能死心；在你平静时，又会冷不丁地颠你一下，让你不能太顺心。

67.人生要拥有什么最好呢？毋庸置疑，就是智慧。人类文明之所以一日千里，不是金钱造就的，而是众人智慧的结晶。

68.凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了。

69.如今努力工作，只为有朝平淡生活。

70.宝，或许有一天我厌倦了这种生活脱粉，但是我还是喜欢你。我曾经那么喜欢你，现在也那么喜欢你，未来，不确定，可是无论到什么时候，你都是我的凯宝。

71.其实每一个人都拥有智慧，但有些人做了智慧的傀儡，而有一些人则做了智慧的主人。

72.恰当的低头并不是一种懦弱，它是一种真正的大智慧。正因如此，它才难以做到。

73.昨天越来越多，明天越来越少。走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。

74.智商决定你的下限，情商决定你的上限。你说话让人舒服的程度，能决定你所能抵达的高度。

75.人生一世，草木一秋。世间就是这样，谁也逃不过两样东西，一是因果，二是无常！心量越大，烦恼越轻；心量越小，烦恼越重。静心。静能生慧，智者无忧，计较是疼，比较是痛，淡然是福。定心。不以物喜，不以己悲。安心。尽人事而顺天意，随遇而安即得幸福。正心。心术不正损人害己，意志不坚诸事难成。

76.一切都是因为要买房子，我何尝不想出去闯荡，只是因为自己有了责任，如果你不想现在的生活，我愿意带你去闯荡世界。

77.你厌恶一些人，你看不惯一些事情，你都不必去叫嚣，去反抗，去诋毁，你只要选择与其隔断联系就好了。就像大海行船，我们无需知晓每一处暗礁，只要往更深处行驶，不与其遭遇就好了。

78.努力经营当下，直至未来明朗。

79.“以不争而达到无所不争，以无为而达到无所不为。”这是道家的智慧。“天行健，君子当自强不息；学而思，则智如江河不绝；随心所欲而不逾矩。”这是儒家的智慧。“悟道明心，转识成智，善念如流，佛境自至。”这是佛禅的智慧。

80.人生在世，知道自己需要什么，只不过是一个人的本能；而懂得自己不需要什么，这却是一个人的智慧。

81.一路走走停停，一半迷茫，一般清醒，随着自己慢慢长大，变得不再勇敢，慢慢连梦也不敢做了，害怕别人的目光，担忧未知的未来，走在悬崖边，摇摇晃晃，想要一只手，拉我走出去，可是，最后，喝酒的，赏月的，哭泣的，通通都是一个人而已。

82.如今的社会，为了各种关系而互相纠缠不清。为了更与平的相处，不得不说一个谎，可是却无奈的发现，哪里一个谎就能奏效？于是，有了为圆上一个谎而不得不说的又一个谎。

83.将错就错不是让错误延续下去，而是让^v^错^v^发生质的变化，在错中找到有利的因素。然而生活中，很多人并没有把握住这种错误带来的机会。

84.我们每一个人的一生中都会难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的只是看待这些事情的态度。用平和的态度去对待生活中的缺憾和苦难。

85.一些事，笑笑就好，别太认真；一些人，看看就行，无需在意。喜欢表演的，给点掌声，戳穿没有任何意义；自以为是的，选择无视，争论实在没有必要。

86.学而不思则王，思而不学则殆，孔老夫子一言道出学习之真谛。学与思往往是一起的。当然智慧的学习方式很多，智慧学习，能从学中收获快乐与幸福，领悟一种人生。

87.生活就像一位老师，传授给我们知识；也像一把钥匙打开智慧的大门。让我们好好体会生活给我们带来的智慧吧！

88.我痛恨这样的生活，我痛恨赔了笑脸一事无成，我痛恨喝酒到醉，我想逃离。却无能无力。

89.当生活忙碌而充实起来，当未来也逐渐清晰而美好的时候，过往的伤痛似乎也随风而去了。所以哪儿来那么多过不去的坎，都是自己钻牛角尖。

90.我们都很在意自己的感受，在意别人对自己的看法。其实，很多时候，你是生活在自己的假想中。

92.自己慢慢的长大，总说大了就会找到自己的方向，可是如今抬着头望着满是繁星的天空，却还是找不着。

94.看着少安的厂子慢慢发展，看着人民的生活慢慢变好，看着国家的一点一点进步，感到开心。少平的精神正是我们该有的，好好拼搏吧。

95.闭上眼睛好好地想想，自己是不是因为心浮气躁而搞砸过很多事？是不是常常被环境、被人所影响？是不是常常为了小事生气，不放过自己？懂得以智慧、慈悲来处理问题，心里就不会经常打结。心里放不下别人，是没有慈悲；心里放不下自己，是没有智慧。

96.不知不觉中我们长大了。长大了，烦恼就多了；长大了，朋友就多了；长大了，心事就多了；长大了，沉默就多了。那是因为我们都还年轻，都曾拥有一个天真浪漫的心情。

97.我不知道自己想要的生活是怎么样的，但是我知道现在的样子不是我想看见的，努力，努力。

98.经常抱怨、觉得生活与自己处处为敌的人，多半是自己跟自己过不去。其实，你给生活希望，生活才能给你风景；你风声鹤唳，生活也只好还你四面楚歌。以积极的心态面对暂时的逆境，才会迎来柳暗花明的时刻。

99.该来的终究会来，该走的也一定会离开。凡事都存在前因后果，因缘成熟了，果报便产生了，无法阻挡。但是发生过了就会消失，有来就有走，一切都是过客，把握自己当下的因缘，承担起自己该承担的责任，做好眼前该做的事情，做的时候尽全力，过去便放下，放下即自在。

100.不要麻木，不要随波逐流，不要变成自己都讨厌的样子阿，希望可以保存住，这颗发现美好事物的心。早睡，早起，做自己想做的。

101.一个人的豁达，体现在落魄的时候。一个人的涵养，体现在愤怒的时候。一个人的体贴，体现在悲伤的时候。一个人的成熟，体现在抉择的时候。谁都愿意做自己喜欢的事情，可是，做你该做的事情，才叫成长。

102.有想要去的地方，有想要去做的事，我也没有一下子变成自己想要的样子，开始思考以后的路，开始思考人生，开始想要了解自己，希望七年后的那个我不负现在的自己吧。

103.人生来就有一个不好的习惯，总是爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。

104.生活里有些伤痛，可以痛而不言，生活里有些故事，可以笑而不语，人生的向前打得开格局，撑得起委屈，挺得住牢骚。

105.与其费力思考人生，不如用心简单生活。抬头做事是一种勇气，低头做人是一种底气；抬头微笑是一种心态，低头看花是一种智慧；逆境时抬头是一种韧劲，顺境时低头是一种冷静；位卑时抬头是一种骨气，位高时低头是一种谦逊；失意时抬头是一种自信，得理时低头是一种宽容。

106.如果你不确定的时候，要懂得去询问。

107.我很想和你尝试一起生活，却害怕那一样的结局，最近压抑了一堆坏情绪，都是因为我没有资格靠近你，你也远离了我，一切都是对的呀，是我太蠢。

实用生活的智慧读后感范文（20篇）篇二

1品格可能在重大的时刻表现出来，但它却是在无关紧要的时刻形成的！

2把嫉妒当作一种特殊的监督，你就比别人多得一份滋补！

3黑暗吞噬不了光明的心灵，困难阻挡不了坚毅的人生。

4把你的苦难当作一个难得的经验，忍耐一时之痛去体会它，你将会因为这些苦难而比别人更加了解人生！

5山河在，不愁草木不生；壮志在，不愁事业不成！

6人生是一条铺满荆棘的路，汗水是一把披荆折棘的剑。

7江河有流尽之时，毅力无倒塌之日。

8生活可以是甜的，也可以是苦的，但绝不是无味的，我可能成功，也可能失败，但我决不气馁。

9快乐虽然人人向往，但它总不免是肤浅的，痛苦虽然可怕，但它是深沉。

10成功之处并不在于别人对自己的看法，而在于自己的努力。就算没有人为你鼓掌，至少我还能够自己欣赏自己。

11哪棵树下没有鸟粪？这反而使花开得更香！

12有实力的人，从不偷看上帝手中握着什么牌！

13没有理想的人，就如一张白纸，寻找理想的人，就如一道彩虹。

14树木长得高是为了吸收阳光，老鹰飞得高是为了捕捉猎物，人站得高是为了接受挑战。

15置毁誉不顾的人，便得到了自由！

16永远不要踌躇伸出你的手，也永远不要踌躇接受别人伸出的手！

17你可以置人的评价不顾，却无法使人不评价！

18昨天的辉煌已过去，今天的辉煌要争取，明天的辉煌需努力。

19成功不是回首，不是寄望，而是把握现在。

20世界上最富有的人，是跌倒最多的人。世界上最勇敢的人，是每次跌倒都能爬起来的人！

21彩虹，在大雨后出现；腊梅，在风雪中吐蕊；雄鹰，在险峰上空盘旋；人，在困境中弥坚。

22雾，自以为消灭了山峰，其实却点缀了山峰！

23我们不怕不懂，就怕装懂；不怕不足，就怕满足。

24大海是由一滴滴水组成的，高山是由一块块泥土合砌成的，而人的智慧是由一点点的努力积累成的。

25没有松柏恒，难得雪中青。

26失败，是因为你在距成功一步之遥的时候停住了脚步。

27做人，最重要就是即要了解昨天的“我”，又要认识今天的“我”，更要追求明天的“我”。

28不能反对事实，但可以漠视事实！

29种子最后是果实；努力最后是成功；放弃最后是失败。

30学习之心不可无懒惰之心不可有。

31智慧只是天才的配料，勤奋才是天才的本身。

32没有翻不过的高山，没有走不出的沙漠，更没有超越不了的自我。

33没有道路直接通向成功，必须用自己的辛勤与汗水来凝结这条漫长的道路。

34烈火试真金，逆境试强者，珍惜眼前时，再创更高峰！

35我坚信，失败后的第一个黎明，就是争取胜利的新开始。

实用生活的智慧读后感范文（20篇）篇三

实用生活的智慧读后感范文（20篇）篇四

人生在世几十春秋，经历了不少风雨坎坷，也真可谓人生阅历丰也。世间种种事情，早看了个通明透彻。然几十春秋之中，遍视我们这片浑黄的土地，尽阅我们这块土地上黑头发黄皮肤的人种，竟发现，昏庸迷糊的生者是何其多矣！于是便感而慨之着，有了这篇文字。

我这样想，随着工业文明的发达和信息化社会的到来，我们人类社会，已经无法返归到原来那种简单纯一的生活之中，整个社会生活，是显得越来越纷繁复杂了。这时候，仅靠一颗单纯的心想去赢取生活，求得人生中的进足和发展，是远远不够的。如果只保持一颗童真的心去进行你的人生，去在人生中拼搏和争斗，你的一生，一定会无数次碰得头破血流，一定会结了累累的伤痕。直弄得你的生之意气萧条，伤心绝望的时候，甚至会厌天怨人起来，甚至会傻得用自己的双手，结束了自己的生命。这时候，智慧植入心田，用智性剖柝你所遭所遇的一切，用理性来处理你人生中所有的矛盾和纠纷，就显得尤为重要，就能确保你少受许多伤害，少走许多弯路。让你的心儿轻松许多，让成功，自己都乐意站近你的身边，最终让你功成事就，人生，硕果累累在你的经历里了。

茌此，我来说一个浅显的事例。前几天我因感冒，便到药店去买感冒药。药店的白大褂见我衣冠楚楚的，象极了一个有钱人，想着我肯定不屑去购置便宜的常用感冒药，便拿出进口的感冒药，要价100多元一盒的，就等着我付钱了。白大褂见我迟疑不决，便极卖力地解说起这盒感冒药的功效来，说什么疗效奇特，药到病除一类话，说了一大堆，都说得天花乱坠了。我知道，她的目的，无外乎是想促成了这笔生意，以便于能从中获取一次，比销售一般感冒药更多的利润。

其实，在我们现在这个国度里，由于人人都把利益放在头位思考，商人的厚黑心理浸淫入许多人的骨髓。所以，在各种商业买卖活动中，经营者都在动足脑筋，想让自己的利益最大化。就以这家药店而言，那位白大褂向我推销这盒进口感冒药，果然是因见我衣冠楚楚，必会买好的高价感冒药。但更多的，恐怕也在盘算让自己的利益最大化吧。

其实，她这种心态还是算较厚道的。商人谋利乃天性，本无可指责。可怕的是，时下，有不少药店销售人员，在你购买感冒药的时候，故意不拿对症下药的药品给你，让你拿回去服用后，根本不能让你的感冒药到病除了，让你不得不再次到他的药店里购买，以达到他们增加销售、创收利润的目的。读者朋友们，我这不是在空口说谎话，相信你们之中的许多人，都曾经有过买了感冒药回去，服用后无效的事例吧。

如今的商业行为己经恶浊到这种程度，自然是当今社会道德严重失缺、厚黑哲学甚嚣其上的必然结果。在如此的社会状态下，你若因感冒的原因要到药店买药，自然得首先具备了一定的智慧头脑。要了解自己患的.感冒倒底到了哪种程度，什么样的药品对它最有疗效，什么药品又是货真价实的。你有了这些智性上的认知，你到药店购药时，才不至于被人“斩一刀”，才不至于虽购了药，服了药却病不除。

其实这一切，也就是生活中的智慧。你具备了这种智慧，你才能做对、做成功了这件事情。那位白大褂起劲地向我介绍那盒进口感冒药，我却没有购买。只问她，维c感冒片(非全称)有没有？她答有。我便仅用8元钱购了一盒，回去后，仅就着温开水服用了两次(每次二片)，感冒便全好啦。

其实在我们现时下的生活里，面对现在这个纷繁复杂的社会，都需要运用我们自己的智慧，去辩识、去处理各种各样的事物，以便于我们做对了、做成了各种各样的事情。我们常常不去自己做早餐，总是到街上的各个饭食店面去解决。今天或这家，明天或那家的，显得非常随心随意。一顿早餐三元五元的，也没放在心上。然而你留心了没有，常常吃进你肚子的肉包子，说不定是这家肉包铺用廉价而又害人的淋巴结肉做成的馅呢，你嚼在嘴里的油条，是用了超标严重的石碱做成的呢，你咽在喉咙间的牛奶，早己经过期了。这些东西，都会严重影响你的身体健康。

生活中，我们还会时常替自己购置衣服鞋帽，如今那些高喊打折促销的店铺，也会常常吸引我们购买的欲望。但这样的店铺所供应的商品，又有几件是真品？又有几件称得上是有质量的？甚至许多商品的来路存疑，卫生状态堪忧，哪值得了你因贪一时便宜而去购买？所有这一切，都需要我们运用自己的智慧，去认知，去操作，生活中，我们才不至于生发过多的懊悔和烦恼。

在当下的社会生活里，我们不但要从生活的微小处和细节处，运用我们自己的智慧，去审慎地处理各种各样的事倩，我们还得在生活的高远处和大全处，运用我们的智慧，去认真地决断我们的认知和辩识。在对大事大非的辩识上，在看待国际风云变幻，在分析国内时事政治上，都要别具慧眼着，通过现象看本质，认清假丑知真相。才能使我们的识见卓绝超越，才能确保我们清醒地生着，睿智地活着，不做那迷糊浑浊的生灵。

实用生活的智慧读后感范文（20篇）篇五

最近，我读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深有感触。《假如给我三天光明》主要讲述了又盲又聋的海伦·凯勒坎坷的一生，以及她的心路历程。她一生只有十九个月光明与声音，在安妮·莎利及其他老师的帮助关爱下，在亲朋好友的成全中，海伦克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。她始终致力于残疾人事业，四处募捐用以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受教育的机会。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。她的世界只有无光、无声、无语的孤独岁月。但她却顽强地认为假如给我三天光明_第一天：我要透过“灵魂之窗“看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。第三天：我将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。作为新一代的大学生,有着良好的生活和学习条件,但自身缺乏毅力。

因此，这篇文章给我最大的启示是：一、要正确地对待困难，每个人一生中都会遇到困难。遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法地将困难克服，战胜困难的过程也正是自己进步的过程。二、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易？不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单？不简单就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面说的去做确实是十分难。做一件事、坚持一天很容易，坚持二天也很容易，但天天做到却很难。因为这不仅需要恒心，还需要坚韧不拨的毅力。而要把每件事都做到最好，更是难上加难。因为这不仅要上述的两点，还要有做事认真仔细的好习惯。如果我们能办到这两点，就能在平时的点点滴滴中得到进步，得到提高。三、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。我有这一本好书做我的良师益友，相信我以后的日子会过得更充实。

实用生活的智慧读后感范文（20篇）篇六

生活需要你以热爱的态度去面对的，而如何面对，那就需要智慧，这种生活的智慧，可以提高你生活的质量，让你无论身处怎样的生活状况，都能感受到阳光，享受简单生活带给你的美好和快乐。所以，智慧只和你态度、心情有关，而不取决于你财富的多少。因此，物质富足者，不一定活得开心；物质贫困者，也不见得整天唉声叹气。

就拿自己来说，应该现在的生活条件已经不错，但烦心事情也不少。即使你不会为衣食住行发愁，内心却也不见得有多么充实。回想小时候，物质条件极其匮乏，但内心始终充满快乐，洋溢着乐观向上的美好期盼。尤其是在衣食住行等基本需求方面，那种“变着花样”的技巧，给黯淡的生活带来无限亮丽。

过年穿新衣，都要把身子反复丈量好，预算好需要的布料，避免浪费，那是严格意义上的“量体裁衣”，要是让职业裁缝去做，肯定要的布料多，那就自己裁剪，自己亲手缝制，即使多余出的边角料，也可以拼起来，做成鞋面。新衣服穿久了，大孩子没办法穿了，改制一下，小孩子接着穿，来他个“接力赛”。冬天外套下面的棉衣，里面装的都是自家的羊毛，棉衣的布料，要是实在买不起新的，就用旧衣服拼凑，毕竟外面还有外套，这个“丑”也是可以遮掩过去的。一年四季都是布鞋，鞋底容易磨破，那也简单，新鞋做出的时候，鞋底“钉掌”，这个“掌”，可以是废旧轮胎上剪下的，也可以是旧鞋底上截下的，总之钉上一层，那鞋底就不容易磨破了，无论多么捣蛋的孩子，穿鞋也就不费了。小孩子上学，买不起皮包没关系，那些花花绿绿的碎布头，拼凑起来，就是一个花书包，挎在肩膀上，照样觉得神气十足的。

一年四季，离不开小麦、土豆、白菜，久而久之，清汤寡水，淡而无味，要是秋天的时候从山上掐来“羊胡子草”的小碎花，晒干了，冬天作调味品，撒在饭锅，那种清香就能激起你的食欲。夏季水蓬草繁茂，铲回去烧制蓬灰，和面的时候用水化开一点蓬灰，那面条吃起来就更加爽滑劲道。所以，过上几天，家里的饭桌总会有花样，慰问你的胃口的。每天中午煮半锅土豆，吃几天你就难以下咽，要是煮土豆拌炒面，炝上清油，那就清香扑鼻了。要是在炉火中把土豆烧得金黄焦脆，咬一口酥软可口。虽然万变不离其宗，但细微的变化，融入努力改善、适时调剂的智慧，平淡的生活也就有滋有味了。

人们大都住的是土木结构的土房子，墙上抹得光滑的泥皮，总是黑乎乎的，那就用石灰刷一下，屋子里就明亮多了，问题是没有石灰，就用旧报纸糊一下，总比光溜溜的墙好看，尤其是过年的时候，糊了报纸，上面贴些火红的剪纸图案，那就喜气洋洋的了。睡觉是土炕，冬暖夏凉。尤其是上面铺了石板，有炕洞，冬天的时候草屑、枯叶、牛羊粪等，都是填炕的燃料，那种温暖，是可想而知的。光溜溜的席笆铺在炕上，肯定不舒服，就用自家的羊毛擀毡，但只有毡，也显得寒碜，买不起铺炕的床单，就用旧衣服之类的拼凑缝制，只要五颜六色的破布头按照自己设计的花纹、图案拼凑起来，也看不出有多破，只要勤洗勤换，保持屋内干净，那种温馨的感觉一点也觉得没有减少。

走路当然就不同了，要是你有自行车、毛驴车，那你就可以尽情利用，上街或者去别的'地方，赶着毛驴车，自己躺在架子车车厢里，任凭毛驴拉着车不紧不慢走着，自己惬意地躺着，也不怕交通事故，真是悠哉乐哉。要是没有自行车之类的，而你要去较远的地方，那就借别人家的自行车，完了之后给人家帮帮工或者用其它方式弥补人情即可，双方皆大欢喜其乐融融。步行的时候，你就要根据出发点和目的地，选择捷径，我们叫“走捷路”。可以不走大路走小路，两点之间直线距离最短的理论庄稼人讲不出，但懂得实践。效率也是在实践中摸索提高的。

所以，处处留心皆学问。生活的平淡与否，关键在于你有没有处理的智慧，能不能把心中的负担化作简单的技巧。金钱在生活方面看似是万能的，但作为普通人，收入总是有限的，你的收入也不可能满足你所有的需求，那么，满足不了更高需求的时候，不妨利用现有条件，用智慧作为生活的调味品，改变生活的滋味，这一点，只要动动脑子，你肯定行！

实用生活的智慧读后感范文（20篇）篇七

摸不清驴脾气就很难适应驴的生活，当然熟悉了驴的脾气对我们生活也有好多帮助，虽然对驴没有过多的了解，但对于曾经养过驴的我还是多少学习了一些驴的特性，姑且更希望驴适应人的生活习惯。

生产责任制到户后，我家在村主任王麻子的计划安排下分了一头马，不过这马在别人家的马肚子里，当老马生下马驹的时候我们家一直不知马驹的去向。父亲在外工作，母亲势单力薄最终没争过来一头牲畜，爷爷老实厚道没有过多的为我家和那些无赖争执。眼看春耕在即，爷爷只好把他家分到的骡子拉倒集市上换了两头驴，有了驴的日子就应该有天翻地覆的日子，可是生活有时不一定按照自己规划的步子发展、前行。

爷爷牵了灰驴，黑驴自然成了我家的一员，当时从外观根本识别不出谁好谁坏。黑驴到了我家看了窄小的驴圈，没有任何反抗顺从的钻进了不到十平米的驴圈，生活也就从这里开始，理想和抱负也就是帮助我家的生活蒸蒸日上，一改农业社粮食生产不足的现状，虽然驴圈是临时的窑洞改造的，但对于驴已经是一个完美的安身之地，解决驴的温饱不存在问题。这头驴幸亏是爷爷选换来的，要是落到别人手里不知道要遭到多少冷遇和皮鞭，即使有再大的驴脾气也无处撒泄，能博得家人的精心照料，也是因为我们充满了对驴的希望，更是向往美好的日子从现在开始好起来，驴也就踏实的为我们家服务起来了。

两头驴开始工谝工的耕种两家的土地，对于牙齐了的驴干这点活不算是什么，爷爷每次上地总会让它们自己驼上套绳、化肥种子，危险锋利的犁只有爷爷背了。

那时刚上学的我比驴低了两头，饮驴是件高兴的事儿，不但驴可以放风撒欢，我也可以乘机到沟底贪玩一会。我常常藏在驴的屁股后面，一声“嘚嘚”驴会领着我走向熟悉的沟坡路，一次也不会偏差，从这点看驴完全听懂我的话。到了泉边驴拼命地吮吸起来，基本一口气喝饱，很少换一嘴，然后会选一块光秃地，打滚四蹄朝天挠痒痒，这是它最喜欢的有氧运动，当然每次少不了痛快地放屁，响屁和臭气不断向四周扩散，根本不理会人的眼光感受，有时一个屁也能吹起一堆灰，扬起的尘土盖不住它的黑影，但驴才不管你的喜好，只要它舒服了，痒痒跑完了，才慢条斯理地翻起身来，不像人总是不声不响的放屁。然后啃吃身边不远处的水草，这些疯长着的水草，正是前几天它或者别的牲畜撒的尿得到充足的肥料那一块。我顾不上欣赏驴的兴致，我会趴在泉边捉蝌蚪、小田螺，驴的满足达到了我又“嘚嘚嘚——”赶驴回家，温顺的驴也允许我拽着它的尾巴上沟坡，我也习惯了闻驴水洞肛门残杂的粪便味。

暑假如期而至，驴能吃上青嫩的苜蓿，但也是有限的，白天我跟上比我大一点的哥哥姐姐去放驴，拾驴粪的事与我无关，我只图我一天能随着驴在山上撒野。当一头煽驴煽情的嗷叫时，我家的驴也会附和着叫几声，但永远没有人家吼的高亢。当别的小伙伴骑驴、骑骡子、骑马时，我也拼命地爬过驴背，但我一直没有爬上去，当别人帮我骑上时，驴疯也似的乱跑，我惊地大声喊：“吁——”但在地面的吁完全在驴背上不见效，驴头一低把我灌了下来，吓得再不想骑驴的事了，羡慕的目光落了一地，从此我就顺了这驴脾气。

等翻耕了秋天地换上干草料的时候驴突然病了，身体一天不如一天，毛一撮一撮的掉，好像还多了两行眼泪，是不是偷着哭?还是有点眼疾，每天艰难地翻站，有时母亲还要在驴尾巴上抬一下，进入冬季直接“卧床不起”，为了能维持它的生命，一家人想办法抬驴起卧，后来听人说豆子拌童子尿可以治驴的伤痨，于是我每天必不可少的多了一项功课，做到了“肥水不流外人田”，把所有的尿给了驴，半夜撒尿也要操心不要外漏，可是驴一直没有好转。

到了春季还是抬起来然后勉强去耕地，差点熬不到了春耕结束，爷爷又把驴牵到它来的那个集市上卖了，驴圈空了，我倒是落了一阵清闲。可母亲明显多了许多负担，拉车没有了驴的影子，推磨更没有驴替换，只有自己拉着沉重的磨盘，扛着沉重的生活，有时母亲忙不过来，便唤我和姐姐推磨，从小我就落下讨厌磨道里的生活，后来倒卖了牛接替了家里好多农活，可推磨是驴的强项，母亲说只有好好念书才能脱离磨盘生活。

摸来驴的脾气，也就摸来生活的特性，不要过于迁就与驴，不要过于沉迷于过去的得失，驴再有秉性但终有一死，驴尙不在乎争个你死我活，何况一个人呢?该放屁就放屁，上刀山下火海该做的我们一定努力去做，任劳任怨才会有安逸幸福的生活，不要乱发驴脾气，我们定能成功。

公众号：甘宁界。

实用生活的智慧读后感范文（20篇）篇八

今早到单位，闻听到一名退休职工的死讯很是意外，再闻听其死因更是让人惊叹。原来老工人在从女儿家返回途中的火车上，因座位与人发生口角争执，不幸气急身亡。大家都在一片惋惜声中感概不已。生活中类似的灾祸比比皆是，生活中在人与人组成的世界里，在相互的交道中免不了发生一些碰撞和摩擦，其实很多时候忍一忍，让一让，大事化小，小事化了就过去了，反之矛盾加剧，酿成悲祸，遗憾终生。在此次事件中与老人抢占座位的年轻人，相信事后也会后悔不已，（我不是专业人士，不知道年轻人是否会负上其它什么样的责任。）但起码在良心上应受到谴责，这里也不去深究老人有理还是无理，又或真正死因是什么，一切以死者为大。但就凭他是一位老人，是否也应该为其让座呢？即使你占理方，让一让又何妨？老之老，人之老。常言道：“忍字是心上悬着的一把刀。”

忍让，也许会让你觉得憋的疼，忍让本身就是一种克制，一种让人觉得艰苦的行为，也正因为如此，忍让才显得珍贵，而真正懂得忍让的人更是难能可贵。在婚姻生活中如是，前不久闻讯一对夫妻感情破裂，在商议离婚财产分割的时候意见不一，争吵中大打出手，以致误伤致使其妻子死亡。听罢这样的事件觉得真的很无谓，俗话说一日夫妻百日恩，即使缘分已尽，毕竟曾经相爱过，为了点钱财伤及人命，太不该！不是说钱财是身外之物吗？如果相互间能忍一忍，或另外找一个时间另行协定，又或各自退一步，是不是可以避免这场不幸呢？朋友与朋友之间相处也是一样，个人性情不同，性格有强有弱。在朋友中a君是一个说话很霸气的人，说话很少顾及他人的感受，在一次a君坐东的酒宴上，a君要让b君去敬同席人的酒，b君自感不甚酒力，万般推辞，不想a君认为b君是不给面子，便恶语相加，接下来两人脸红脖子粗的'发生肢体碰撞，还好有大家的劝解才防止了事态的扩大，不想两个多年的朋友却因此不欢而散，如果彼此之间能够多点理解，体谅，相信自会是另一番境况。也许你会说人争一口气，佛争一柱香。说到底就是一个“面子”问题，面子其实就是一种表面上的虚荣，很多时候你赢得了面子却输掉了人的欣赏和敬重，在给自己挣面子的时候也给他人留点余地，中国人爱讲面子，但也受传统道德礼仪的熏陶，遇事时能先把情义二字放在面子上，总会给人以温暖。

实用生活的智慧读后感范文（20篇）篇九

放弃喧闹，你会静心；放弃烦恼，你会快乐；放弃平庸，你会淡然；放弃痛苦，你会幸福……学会放弃，它会让你积淀生活的厚度，增加你生命的长度。

从职员到老总，从贫民到总统，不是少了谁就不行，而是缺了谁都行，地球上，绝不会因缺了你,它就不转。

小到个人爱好，大到部门权力，说白了，兴趣爱好具有两面性，并非多多益善，其中也有好坏等级之分，即便健康的，积极的也只能当作生活中的调味品，权当工余之暇的休闲。若要成大器，就得忍痛割爱，学会放弃，集中精力，明确目标。

生活中，山珍海味没人不喜欢，偶尔为之，大多放弃，未尝不可。粗粮淡饭，蔬果常伴，却更利健康。部门里，无论是下属员工，抑或上层领导，追求完美，追求卓越，当个理想、目标、口号想想说说是鼓舞人心的，但不是现实。什么都想争第一，还美其名曰：“不想当将军的士兵不是好士兵”作依据，这样的思维有误导人的嫌疑，也有些可怕。试想，在现实里，时间、精力都是有限的，都想有作为，到头来，荣誉一大堆，但依然难以突破市门、省门、国门.尽管也许有些经济上的补偿，但透支了精力，用亚健康作为代价，值吗？小里说增加了家庭的经济负担与精神负担；大里讲，单位缺个左臂右膀，损失也不小。

舍不得放弃，就意味着忙得不亦乐乎，疲于奔命，其结果是岗位缺了，秩序乱了，造成恶性循环，怨谁去？除了上级部门检查时说说，某某单位的工作抓得全面到位外，劳民伤财的多了几个荣誉又咋样？认准了一件事，坚定不移的.朝着目标前行，才会到达光辉的顶点。

官场上，有人权力膨胀，大事小事一把抓，号称“一支笔”。其结果，手下认为你独揽大权，而暗暗抓住你的把柄，或倒在灯红酒绿的石榴裙下，或倒在贪婪成性的金钱上，或栽在江湖义气的黑弟兄手里……让你吃不了兜着走的下野，这样的例子屡见不鲜。

凡事，学会选择，学会放弃是一种智慧。连丢卒保车，抓大放小的常识都不明白，无论他是士兵，还是将军，结果不言而喻，他自己给自己下了套，挖了坟墓。

实用生活的智慧读后感范文（20篇）篇十

一个人的幽默在很多时候，能在一定程度上感染对方的心情，特别是那些有着真正幽默天分的人，更是能把这种效果发挥得淋漓尽致。

我们都曾经看到过这样的场面:一个小女生在一个角落哭得淅沥哗啦的，而旁边一个吊儿郎当的男生却在那里很随便的说着话，不一会儿，这个满脸眼泪鼻涕的女生却已经露出了灿烂的笑容，原来是这个男生利用了自己的幽默天分，把女生从痛苦中给拯救了出来，并给予快乐。

不仅仅是普通老百姓的生活中可以充满幽默，就是在有板有眼的政界，也是幽默不断。

有一次，柯立芝总统任期将满时，声明不再竞选总统。当时新闻记者总是团团把他包围，要他详细说明原因。有一位记者还特别固执，非得要问出个究竟:。

“为什么你不想再做总统?”.

结果柯立芝总统很幽默地回答:“因为没有升迁的机会。”

这个幽默不仅仅能给对方一个貌似正确的回答，还避免了很多不必要的麻烦，这在很多时候就被称为是幽默的智慧。

幽默是一种生活的智慧，这种智慧不仅让自己快乐，还能让他人开心。但前提是这种智慧一定要注意释放的尺度，把握好幽默的度，不能将不该幽默的时候幽默，搞得对方不愉快。只要能把握好了，就能取得很好的效果。大家开心我们也高兴，说不定我们还会成为一个令人快乐的成功交际家。但是如果把握不好，将玩笑开得太过分，不仅不能得到预想的结果，反而弄巧成拙，落个不欢而散。甚至伤了对方的自尊和脸面。因此我们得知道什么样是玩笑过头，什么样是玩笑禁忌，只有真正掌握这些才能做一个让大家欢喜的交际家。就如同那些花草一样，它们需要阳光，但阳光过于强烈，便很容易摧毁这些娇嫩的花朵。

特别是在社交场合中，开开玩笑在很多时候只是为了活跃气氛，显示一个人的智慧和幽默。但玩笑过了头，就是乐极生悲，搞得大家不欢而散，那就不是成功的交际了。

那么怎样才能开好一个玩笑呢?首先要值得我们注意的是不能把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，不能取笑别人的缺点，特别是生理上的缺陷，是切忌的。比如说对方谢顶了，就不能跟对方开玩笑说对方是两个肩膀顶个大电灯泡，比如说人家脚有毛病，你就不能说对方是铁拐李。

还有一点就是分清楚开玩笑的对象，有的人对开玩笑并不在乎，大家笑笑就完事，但是有些人却会耿耿于怀，甚至会当场恼羞成怒，弄得大家很尴尬。因此要想开玩笑改变气氛，就得找一些心胸宽广的人来开，这样就不至于把场面弄的很尴尬。

最后一点就是不要开那些低级俗套的玩笑，特别是面对那些陌生人或者是有女性在场的时候，要注意大家的情绪，不然既得不到对方的认可，还落得个庸俗的骂名。

实用生活的智慧读后感范文（20篇）篇十一

一个月前，我打电话联系肖然，约定为《医食看考》做一篇中医与情绪的文章，重点采访他的关于人的背部不同区域对应的情绪问题。肖然很爽快的答应了，说3月底在北京有他的“身心能量疗法中级班”的课程，第一天就讲身体的背部。随后，肖老师和北京的主办法沟通，让我去采访。

44岁的肖然，精力充沛，声音柔和，态度谦卑。身心能量中级班的学员大多是来自全国各地的心理咨询师，也有一部分因为身心疾病，从初级班一直坚持听到中级班，边学习，边治疗。

“我教给大家的是道，是认识生命的方法，不是解决问题的方法。”

肖然的声音轻柔，有质感。他的身体柔软，眼睛明亮，像习练多年瑜伽和太极拳的高手，

他喜欢柔软的智慧。身体柔软代表着健康、生命力，而身体不舒服的地方一定是坚硬的。柔软才能让能量流动。

在以后的课程中，肖然不断地用现场的治疗，来验证着自己的观点。他会让想解决身心疾病的学员平躺在床上，通过触摸身体背部不同部位的`的柔软度来判断学员的不同的心理问题，判断的准确度令人啧啧称叹。他的治疗很有趣，一边按摩学员身体，一边进行心理治疗。

“想象你的父母在你的面前，你和他们说话。”

“深吸气，喊出来。"。

治疗结束后，他让被治疗的学员站起来，走到在场的每一个人面前，对每一个人说，“我有能力快乐，我有能力好好的活着，我会好好的活着。”

听学员说，肖然学习过很多心理治疗技术。在他的现场治疗过程中，我看到了萨提亚、心理剧、催眠等心理学技术的影子。

他说，在从事中医治疗的过程中，他治好过很多患者，但是也有一些患者会出现反复。他最终发现，这是因为隐藏在疾病背后的心理因素没有得到解决。

他讲了一个悲伤的故事，说一个丈夫为照顾卧病多年的妻子，妻子好了之后，丈夫却死于肺癌。

他有些惋惜地说，“如果当初在给这个妻子治病的时候，能够发现丈夫的心理压抑，也许这个男人不会死。”

谈到一些难受的体验，肖然会掉眼泪，真像一个柔软的男人。

在三天的采访学习过程中，我很有收获。他和心理学家朱建军有相似之处，都有自己的东西，对问题都有深刻的体误。

身体是有记忆的。我们的疾病和情绪会在身体体表部位形成相应的结锁反应。当结锁被打开，身体本身所具有的痊愈的本能将发挥作用。他发现，身体的脊椎是由24节加上5节底构成，每一节都代表一个年龄段，有什么表现就有一个经历。人的内心的能量是很大很大的，我们的心理能量能改变我们的身体!

实用生活的智慧读后感范文（20篇）篇十二

生活，不是天边的流云，不仅仅是转迅即逝的美丽;生活，不是风中的柳絮，不仅仅就只有柔美这一种姿态;生活，不是地上的凡花，不仅仅是那庸脂俗粉…….生活无形，似烟缥缈。生活，遂想起，遂给予。

生活，遂想起午间的苦咖啡。午间的阳光射出光晕，那杯苦咖啡正放在书本的旁边。冒着缕缕白烟，与空气、阳光交织在一起，散发出它独有的气息——真的是苦，苦到再也不想碰。只好推到一旁，不去理会。可惜，不一会儿，口齿间就飘散着苦后散发的独特气息，如同烟雾交织在口舌间，欲罢不能。于是又举起了杯子再喝一口，还是苦，后悔至极，而随后有改变了主意，这样，一杯咖啡也见了底。生活，遂给予这样的一杯咖啡。

生活，遂想起慵懒的猫。半眯着眼睛，蜷在树丫间打着盹儿。偶尔伸个赖腰换个姿势，过一会儿，只见他的主人来寻了，睁开眼，呜咽两声，望着主人手中的棒子，只好不情不愿的下了树跟了回去。第二天，依旧如此，主人又是满大街的寻，而那只猫，估计又在哪个树上打着盹了。生活，遂给予这样的一只猫。

生活，遂想起坏了的摆钟。邻人一直摆在家里，舍不得扔掉。只是上了年代的东西，总有些奇特。明明是下午一点，偏偏要敲三下，明明是下午两点，偏偏就敲了一下。就像被错位了一样。或者说像是个顽皮的孩子。我们无法知道他有会敲几下，只好无时无刻不带着表，小心谨慎。生活，遂给予这样的一个摆钟。

生活，遂想起……。

生活，遂给予我，一杯咖啡，一只猫，一个摆钟…….他们是普通的又是不普通的。他们是生活的缩影。生活不会太过幸福，但必然回味无穷;生活不会嚣张跋扈，但必然个性十足;生活不会变幻无常，但必然无法预测…….生活给予我的，是。学会习惯，学会适应，学会谨慎…….

实用生活的智慧读后感范文（20篇）篇十三

1、成功永远属于马上行动的人。

2、成功者绝不放弃。

3、话多不如话少，话少不如话好。

4、羡慕别人得到的，不如珍惜自己拥有的。

5、时间顺流而下，生活逆水行舟。

6、人不怕走在黑夜里，就怕心中没有阳光。

7、人的能量=思想+行动速度的平方。

8、如果你相信自己，你可以做任何事。

9、完全照成功者的方法来执行。

10、你只有一定要，才一定会得到。

11、学习需要有计划。

12、励志是给人快乐，激励是给人痛苦。

13、人永远在追求快乐，永远在逃避痛苦。

14、没有所谓失败，除非你不再尝试。

15、有多大的思想，才有多大的能量。

16、成功者绝不给自己软弱的借口。

17、命运是可以改变的。

18、自爱，是生命守护的天使。

19、人各有志，自己的路自己走。

20、成功是一个过程，并不是一个结果。

21、成功人的背后总会有一个不寻常的故事。

22、不相信奇迹的人永远都不会创造奇迹。

23、小树会大，大树会老，老树会凋零。

24、决心是成功的开始。

25、成功来自使我们成功的信念。

26、相互了解是朋友，相互理解是知己。

27、你必须成功，因为你不能失败。

28、下定决心一定要，才是成功的关键。

29、生活不相信眼泪，眼泪并不代表软弱。

30、用爱心来做事，用感恩的心做人。

31、生活充满了选择，而生活的态度就是一切。

32、当你没有借口的那一刻，就是你成功的开始。

33、只有第一名可以教你如何成为第一名。

34、有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。

35、九十九次的理论不如一次的行动来得实际。

36、一个胜利者不会放弃，而一个放弃者永远不会胜利。

37、一个人有没有钱不一定穷，但没有梦想那就穷定了。

38、如果朋友让你生气，那就说明你仍然在意他的友情。

39、精彩的人生总有精彩的理由，笑到最后的才会笑得最甜。

40、记住：你是你生命的船长;走自己的路，何必在乎其它。

41、世间成事，不求其绝对圆满，留一份不足，可得无限美好。

42、对于每一个不利条件，都会存在与之相对应的有利条件。

43、脆弱的人，只懂得怜悯自已，而不知道反省自已。

44、逃避不一定躲得过，面对不一定难受。转身不一定最软弱。

45、一个缺口的杯子，如果换一个角度看它，它仍然是圆的。

46、失去灯火之后不必慌乱，你还可以看见满天的繁星。

47、信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。

48、智者总是有成功的密码，能译出密码的人，心是成功的智者。

49、成功都永远不会言弃，放弃者永远不会成功。

50、别人的话只能作为一种参考，是不能左右自己的。

实用生活的智慧读后感范文（20篇）篇十四

杰伦说，在这个世界里，如果有太多抱怨，跌倒了，就不敢再继续往前走，为什么，人要这么的脆弱！

我说，他们不懂得从生活中汲取智慧罢了。

翻开书卷，我看见了他从书中走来，站在被寒风吹破了的东篱下，赏着被骤雨击打过的菊花和五柳。那时，污浊的世俗似手要将你污染，将你吞没，你毅然挺直了腰杆，吼出“不为五斗米折腰”这一千古名言，去接受早晨的第一缕阳光，这一吼，让你万古留芳。

陶渊明，你教会了我——洁身自好，方显做人本色。

扔下课本，在校园中踏雪漫步，我不禁皱了眉：每天这么劳累、辛苦，能得到什么，偶尔一场“暴风雨”还会打得我们遍体鳞伤……有暗香扑鼻，是什么在天寒地冻之时吐出如此芬芳？我看见了它，寒风摘下它枝头最后一片枯叶，它忍受着痛苦，因为枝头雪堆中藏着稚嫩的希望，等待在凛冽寒风中吐蕊怒放，去接受最美的月光。这几点火红，如此让人心动。

腊梅，你教会了我——不畏严寒，终有芳香来。

盯着黑板上的高考倒计时，红白数字格外刺眼。突然间就有了意识，我们已经站在人生的十字路口了。推了推正奋笔疾书的同桌，害怕吗？同桌放下手中的笔，若有所思，怕？是肯定的，但害怕不等于逃避，咱现在披上甲，练好兵法，磨亮战刀，等待那场最后的战役。现在的厮拼，没准儿就换来日后的胜利！语毕操起工具重游题海中去。

同学，你教会了我——拼搏，人生终将辉煌！

实用生活的智慧读后感范文（20篇）篇十五

天的那边黄灿灿的秋阳是那般的娇娆，在这个初冬的黄昏我伫立于窗前看着车水马龙。初冬的晚风宛如穿透我的心房卷走思愁与疲惫。结束一天焦头烂额的工作，在这个金色璀璨夺目的黄昏一种久违清闲的气氛，让我思想生花，感触颇深。三十三平方米的房间里缭绕着一曲“高山流水”那音调如小溪般清脆的潺潺流动，仿佛身临其境。这么多年来百听不厌。

傍晚的风拂过窗前，窗台上的书卷被风吹得咔咔声响，才发现自己有一段时间不去翻阅它了。时间如白驹过隙，我还沉浸在秋天的落叶里，不知不觉间立冬已如期而至，拉下冬季的帷幕。忙碌的生活几乎让我阻隔了文字的芳香。当我再次拿起沉甸甸的书本时，却没有了往日的虔心，且随无意的翻了几页，以往娓娓朗诵的情怀去那了，是不是一个人失去了阅读的情怀就显得特别忧思。

在我的生活里，阅读是一种高贵的消遣，是一种心灵的翱翔。时候一段话会震荡安静的灵府，因为有爱。一篇文章会唤醒沉睡的灵魂，因为有梦。一本书会读到滚瓜烂熟，不是因为文字优美，故事感人，而是看到自己的身影。我相信喜欢看书的人都有一颗圣洁的心，读到幸福时神情春光，读到感动时轻咬嘴唇。阅读是求知也是一种精神寄托，在忙碌的生活中找到慰籍心灵的精灵；阅读是一种自我修养，提升品德，净化杂念，认清自我。

其实人生就像是一本书，一本打开合不上日以继夜阅读的书，读着属于自己的风景渲染着斑驳的生命，细品慢嚼生活中的点点滴滴，以爱之名，感恩之心，把生活过得有滋有味，这何尝不是对自己的生命负责。于这盛世烟火，只要心中有景何处不是书，只要人生有梦还愁不成籍。暗里生香的文字就像慈祥的母亲，充满了母爱，生活中给你温暖，生命里给你感动，开心时让你嘴角上扬，伤心时让你热泪盈眶。

曾几何时，我也是一个心无旁骛专本套读的人，看书的时候我便看书，睡觉的时候我就睡觉。即便我一个人在满地嫣红的庭院里散步，倘若我的思绪一时转到到与散步无关的事物上去，我也会很快将思绪收回，令其想想精致幽静的庭院，寻一处独味的愉悦，思量一下我自己。我是一个喜欢思考的人，常常不可思议地思考一些微不足道的.问题。就拿“阅读”来说，这是一种人的天性，这种天性遵从着自我求知的原则，它促使我们为保证自身所需要的东西而进行活动，这种活动也就能给我们带来更多的知识和愉快的心情。

窗外的天空失去了色彩，漫长无边的黑夜即将来临。曾经有一个朋友告诉我，黑夜是最适合看书的时间段。因为漫长寂静的黑夜人的思绪会随着灯光凌乱不堪，天马行空。只有走进文字的天国，才能享得一时的宁静，只有看书才能拢共紊乱的思绪。对于看书，有的书我只读其中一部分，有的书只需知其中梗概即可，而对于少数的好书，则要精读，细读，反复地读。更准确的说，阅读其实是一种求知。求知可以增长才华。当你孤独寂寞时，阅读可以消遣。当你高谈阔论时，才华可装饰你的气质。当你处世行事时，才华赋予你惊人的力量。懂得事物因果的人是幸福的。有实际经验的人虽然能办理个别性的事务，但若想要综观整体运筹帷幄全局，唯有足够的才华和知识方能办到。

纵观古今，阅读是唯一使人明智，使人聪慧，使人精密，使人优美，使人安静……总之，你读的书越多越能塑造一个你意想不到的性格。你读什么样的书就能体现出你有什么样的情怀与性格。如果你是读张爱玲的书，你一定是个柔美而寡欲又有着千丝万缕的情结的人。如果你读金庸老先生的武侠小说，你一定有着浓郁的古典风格和朴素的情怀。如果你读卡耐基的书，你一定是个处世不惊，有着欲速则不达的心态，在人际关系方面也是游刃有余，条条框理。

实用生活的智慧读后感范文（20篇）篇十六

1、逆风的方向更适合飞翔，我不怕千万人阻挡只怕自己投降。

2、明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。

3、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

4、因为年轻我们一无所有，也正因为年轻我们将拥有一切。

5、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。

6、觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。

7、每一件事都要用多方面的角度来看它。

8、第一个青春是上帝给的;第二个青春是靠自己努力的。

9、我甘心用十分耕耘，换取哪怕一分收获，为了梦，一切都值得。

10、你的回答真令人高兴!我们大家都愿意听你的回答。

11、彩虹总在风雨后，阳光总在乌云后，成功总在失败后。

12、你不能左右天气，但你能转变你的心情。

13、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强!

14、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

15、你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。

16、在人生舞台上，从不给落伍者颁发奖牌。

17、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

18、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。

19、每天晚上疲惫地坐到椅子上时，才觉得真真切切地过了一天。

20、自己打败自己的远远多于比别人打败的。

21、两点之间未必直线最短，有时迂回曲折能够更快地抵达终点。

22、每天醒来，敲醒自己的不是钟声，而是梦想。

23、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

24、人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。

25、成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。

26、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的遗忘你所没有的。

27、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

28、美好的生命应该充满期待惊喜和感激。

29、只有你爬到山顶了，这座山才会支撑着你。

30、一个人几乎可以在任何他怀有无限热忱的事情上成功。

31、盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。

32、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

33、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

34、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

35、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。

36、你的进步真快，没想到你这么聪明!相信你还能说得更好!

实用生活的智慧读后感范文（20篇）篇十七

阳光懒洋洋的普照着大地，让人心情舒缓，刚下车的我蹦蹦跳跳的往外婆家走去。刚进门，外婆就如同一阵清风般的出现在我的面前，指着手里的广告对我说：“你看看还有没有什么需要的。里面有许多打折的商品呢。”我仔细地看了看惊讶道：“哇，真的有好多打折的商品呀！价格比平时实惠了很多呢，刚好，家里的年货还没有购置。不如我出去买年货吧！”外婆说；“好，我给你100块钱，你去超市看看吧，如果有喜欢的你就买吧。”我一听心里雀跃起来，提上环保袋子就兴冲冲地出门了。

超市里的商品琳琅满目，游走于其间的我忙得目不暇接，心里想着如何让这100块钱达到利益的最大化，犹豫斟酌着，不知不觉就将购物车塞满了，而其中有6种是我的最爱，他们分别是：洽洽葵花子，香蕉片，山楂片，话梅，奶糖，咸干花生，总价钱是14.4+16.54+9.00+11.60+12.60+21.20=85.31元，这些美食有着巨大的诱惑紧紧的勾着我，让我垂涎三尺，我急切的走向收银台，在长长的队伍里焦急的等待着，过了一会儿终于等到我了，这时又有一个惊喜砸向了我，收银台的姐姐说有优惠，可以便宜10.41元，现在一共74.9元。结账付款后，收银台的姐姐又递给我一张蓝色的卡，我不解的问：“姐姐这是什么呀？”她说这是刮奖卡，消费满68元的顾客就可以领取。奖金高达达150元，我刮开刮奖卡一看，奖金有两元，这样，我就只用了72.9元。

当我迈着轻快的步伐走向家里。到家了，我把我所购买的东西展示给外婆看。说“外婆，买的东西优惠了10.41元，刮奖‘赚’到了2元，最后我只用了72.9元，给您省下了12.41元。”外婆听了摸着我的脑袋对我连连夸奖道“星星你真棒，将来一定是一个辈儿有出息的人。”

实用生活的智慧读后感范文（20篇）篇十八

2、使人站起来的不是双脚，而是理想、智慧、意志和创造力。――佚名。

3、没有经验，智慧也就很有限了――英国。

5、人的智慧不用，就会枯萎。――达芬奇。

6、智者的智慧是一种不平常的'常识――拉尔夫英。

7、一句短短的谚语往往蕴含着丰富的智慧――索福克勒斯。

8、坚定不移的智慧是最宝贵的东西，胜过其余的一切。――德谟克里特。

9、勇能战胜十个敌人，智慧能够战胜一群敌人。――佚名。

10、智慧是唯一的自由。――塞内加。

13、理想的书籍，是智慧的钥匙。――列夫.托尔斯泰。

14、爱情和智慧，二者不可兼得――培根。

15、智慧不是天公的恩赐，而是经验的结晶――阿富汗。

16、懒惰没有牙齿，但可以吞噬人的智慧。――（亚洲）谚语。

18、由经验而得的智慧，胜于学习而得――阿富汗。

19、真正的慷慨是真正的智慧――约霍姆。

20、精神像乳汁一样是可以养育的，智慧便是一只乳房。――雨果。

21、道德常常填补智慧的缺陷，而智慧却永远填补不了道德的缺陷――佚名。

22、一个人的智慧不够用，两个人的智慧用不完。――谚语。

实用生活的智慧读后感范文（20篇）篇十九

生活是一条河，谁是中间的摆渡者。

生活是一杯酒，谁是权威的品酒师。

生活是一条路，谁是路中间的违章建筑。

你说我说大家说，众说纷纭。

数不清的流言满天飞，理不清的道道绑架案。

分不明白，辨不清楚。期盼刑天的神斧。

生活本就是柴米油盐的.嘈杂，生活本就是家长里短的舌头，生活本就是单调无聊的白开水，生活本就是酸甜苦辣的调味瓶。

生活是一团麻，到处是解不开、理不清的小疙瘩。

生活到底是什么，可能最伟大的哲学家也无法给出一个标准答案。这个问题太大了，实在是无从答起。

生活是一分积累，合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。

生活是一分坚持，契而舍之，朽木不折；契而舍之，金石可镂。

生活是一分包容，泰山不让土壤，故能成其大；江海不择细流，故能就其深。

生活是一分悠闲，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；若无闲事挂心头，便是人间好时节。

生活是一分低调，木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，众必非之。

生活是一分骨气，咬定青山不放松，立身原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。

生活是一分悔悟，悟以往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非。

生活是一分感恩，鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，马无欺母之心。

生活是一分舍得，一生至少有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到你。

生活是一分遗憾，我问佛：为什么总是在我悲伤的时候下雪，佛说：冬天就要过去，留点记忆。我问佛：为什么每次下雪都是我不经意的夜晚，佛说：不经意的时候人们总会错过很多真正的美丽。我问佛：那过几天还下不下雪，佛说：不要只盯着这个季节，错过了今冬。

实用生活的智慧读后感范文（20篇）篇二十

1、人生是一条没有回程的单行线，上帝不会给你一张返程的票。

2、对待生活中的每一天若都像生命中的最后一天去对待，人生定会更精彩。

3、活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。

4、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们会让自己大吃一惊。

5、出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。

6、学的到东西的事情是锻炼，学不到的是磨练。

7、背负着过去的痛苦，夹杂着现实的烦恼，这对于人的心灵而言是无任何益处。

8、坚持最难，但成果也最大。

9、只有你学会把自己已有的成绩都归零，才能腾出空间去接纳更多的新东西，如此才能使自己不断的超越自己。

10、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

11、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

12、生活是一面镜子。你对它笑，它就对你笑;你对它哭，它也对你哭。

13、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。

14、做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。

15、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。

16、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾!

17、环境不会改变，解决之道在于改变自己。

18、勇气是控制恐惧心理，而不是心里毫无恐惧。

19、还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。

20、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼，烦恼都是自己内心制造的。

21、好好管教自己，不要管别人。

22、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。

23、如果你能像看别人缺点一样，如此准确的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。

24、无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强;无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

25、大部分人往往对已经失去的机遇捶胸顿足，却对眼前的机遇熟视无睹。

26、放弃谁都可以，千万不要放弃自己!

27、人生是一场旅行，在乎的不是目的地，是沿途的风景以及看风景的心情。

28、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

29、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己。

30、人生就像钟表，可以回到起点，却已不是昨天!