通过总结心得体会，我发现了自己的不足和优点，能够不断提升自己的学习和工作能力。这次自助旅行让我领悟到了人生的无限可能性，通过写心得体会，我希望能够将这种感悟和启发分享给更多人。
实用安全急救知识心得体会（汇总14篇）篇一
第一段：引言（150字）。
安全急救是一项重要的技能，在生活中贯穿着保护自己和他人安全的重要性。近期，我参加了一次安全急救知识普及培训，并在学习过程中积累了许多有益的经验和体会，下面我将分享并总结这些心得体会。
第二段：提高意识和自我保护（250字）。
在课程中，我学到了提高意识和自我保护是安全急救的首要原则。当遇到突发事件时，保持冷静并迅速做出反应是非常重要的。培训中，我了解到在灾难现场需要做好自我保护，例如切断电源、用湿毛巾盖住口鼻以防止吸入有毒气体、寻找安全的撤离通道等。这些措施帮助我增强了自我保护的意识，提高了对突发事件的应对能力。
第三段：急救知识与技能（300字）。
在培训过程中，我学到了一些常见的急救知识与技能，比如心肺复苏术、止血、骨折处理等。学习急救知识的目的是为了在紧急情况下能够及时提供有效的帮助，并在等待专业医疗人员到来之前稳定伤者状况。此外，学会正确使用急救器材和药品也是非常重要的，例如如何使用AED（自动体外除颤器）、怎样妥善使用外敷药物等。这些知识和技能的掌握让我对应对突发事故时心生信心。
第四段：预防急症与事故（300字）。
除了急救知识和技能的学习，我还学到了预防急症和事故的重要性。我们应该时刻注意个人安全，警惕潜在的危险并采取相应的预防措施。例如，出门前检查家中电路和燃气设施是否正常，注意饮食卫生，遵守交通规则等。此外，了解一些常见事故的预防措施，如防火、防盗、防溺水等，也是非常重要的。预防事故的发生，减少人们的伤害，就是事故处理更好的办法。
第五段：应用和推广（200字）。
参加安全急救知识普及培训，让我明白了它们的重要性，帮助我充实了安全急救知识。我决定将所学知识应用到实际生活中，不仅在日常生活中增加安全意识，也可以在遇到紧急情况时能够迅速行动。同时，我还会将我所学知识普及给我的家人和朋友，鼓励他们也加入到安全急救的队伍中来。通过推广安全急救知识，我们可以为社会造成更加安全和健康的环境，以及对突发事件做出更快、更准确的应对。
结尾（100字）。
安全急救知识普及是每个人的必要技能，它可以帮助我们保护生命，减少意外伤害。通过参加培训，我不仅学到了关于安全急救的重要知识和技能，更重要的是培养了良好的安全意识和应急反应能力。我希望能够将这些知识应用到实际生活中，并传播给更多的人，帮助更多的人保护自己和他人的安全。
实用安全急救知识心得体会（汇总14篇）篇二
安全是我们生活中不可或缺的一部分，而掌握一些基本的急救知识则是保障我们自身及他人安全的重要一环。通过参与安全急救知识普及活动，我加深了对安全急救的理解，并获得了一些宝贵的心得体会。
第二段：学习的过程。
首先，在学习过程中，我意识到急救知识对于我们每个人都至关重要。在不可预测的突发事件中，第一时间进行正确的急救措施可以挽救生命。我了解到了一些基本的急救技巧，如心肺复苏、骨折处理等。通过模拟实践和亲身体验，我更深刻地领悟到了正确的急救反应是如何提高救援效果的。此外，我还学习了实用的急救工具的使用，如急救箱和AED（自动体外除颤器）。这些知识和技能的学习让我感受到了自身的能力和责任，不仅仅要保护自己的安全，还要关心他人的生命。
通过学习安全急救知识，我了解到这些知识可以在我们生活中的许多场景中派上用场。例如，在公共场所突发的心脏骤停，如果我们掌握了心肺复苏的技巧，就可以及时为患者提供帮助。此外，我还了解到如何正确处理一些常见的伤害，如烧伤、切割伤等。这些知识的应用不仅可以减轻患者的痛苦，还可以避免继发性感染。在紧急情况下，我们正确的急救反应可以为患者争取宝贵的时间，提高他们的生存几率。
第四段：责任感的加强。
通过参与安全急救知识的学习，我深深意识到作为一个社会成员，我们应该承担起保护自身和他人的责任。无论是在日常生活中还是在紧急情况下，掌握基本的急救知识都是必不可少的。我们不仅要时刻保持警觉，预防事故的发生，还要具备及时应对危机的能力。这种责任感不仅仅是对社会的回馈，更是对自己生命的尊重。
第五段：普及急救知识的重要性。
通过参与急救知识普及活动，我认识到普及急救知识的重要性。只有当更多的人了解和掌握了这些知识，才能在紧急情况下形成有效的联动救援，保护更多的生命安全。因此，我们应该鼓励更多人参与到普及急救知识的活动中来，通过宣传、培训等方式，让更多的人了解、学习和运用这些知识，为整个社会的安全做出贡献。
总结：通过参与安全急救知识普及活动，我深刻认识到掌握一定的急救知识对于保障生命安全至关重要。只有通过不断学习和实践，我们才能在紧急情况下做出正确的急救反应。加强个人责任感和普及急救知识的重要性，将为社会的安全和稳定做出积极贡献。希望在未来，更多的人能够积极参与到安全急救知识的普及中来，共同创造一个更加安全的社会。
实用安全急救知识心得体会（汇总14篇）篇三
3月15日下午，我们医院组织了一场安全知识培训活动，事故中一个个鲜活的生命被大火无情的吞噬，令人心痛、惋惜的同时，更加深刻认识到学习安全知识、树立安全意识至关重要。
安全无小事，安全重于泰山，安全关乎每个人，安全这根弦要始终植于心中。安全四个能力不仅要学习，还要应用到工作、生活中。四个能力:扑灭初期火灾的能力、疏散逃生的能力、排查事故隐患能力、宣传教育的能力。在大火初期把火扑灭非常重要，选择对的灭火方式迅速扑灭火焰，错误的灭火方式只会助长火苗的蔓延，造成生命、财产损失。
疏散逃生能力的三个要点:弯腰、捂鼻、湿毛巾捂口鼻(毛巾水分60%，毛巾折三下，共8层)，大火初期，住楼房者，争取在三分钟内下楼。
排查事故隐患，防患于未然。认真检查和排除科室及家中的安全隐患，久时不用的电器随时关闭电源，拔掉插头:随时关闭电脑饮水机电源:定时检查灭火器有效期及有无裂痕、生锈，是否放于指定位置;定时查看灭火器指针位置是否指于绿区，红区及时更换;随时梳理电源电线，保持线路干净、整齐;各种充电器用完及时拔除，消除安全隐患。
做好安全知识宣传教育：及时向身边人员做安全知识指导，特别是老人及儿童，学会自救及逃生，以免发生人身伤害。身体衣服着火，不可用手拍打，以免皮肤撕脱油锅着火，不可用锅盖特别是玻璃锅盖，以防爆炸。商场、酒店发生着火，及时找到防烟用具，正确戴至头部，以免烧伤头面部。
安全无小事，我们要牢固树立“安全第一，预防为主的思想”，树立“防患于未然”的安全意识，时刻将不安全因素消灭在萌芽状态。
实用安全急救知识心得体会（汇总14篇）篇四
今天是个很轻松的日子，我们度过了一段愉快而受益匪浅的时光。
上午，北京市红十字会的马老师为我们讲解了一些基本的急救知识，并教给我们如何进行应急救护。马老师上课时风趣幽默，不时用风趣轻松的语言把我们逗得哈哈大笑，甚至笑得前仰后合。马老师的性格也很随和，讲课时一直与我们保持互动，耐心地为大家讲解、演示，让人感觉到很亲切很温暖。而马老师给我印象最深刻的一点，是她的敬业。在讲台上，已经60多岁的马老师做着各种手势和动作，有时甚至会跑动起来。她就这样一丝不苟又充满活力地演示着，讲解着，一点一点感动每一个同学的'心灵。
下午，我们亲手实践，在老师的耐心指导和同学们的认真操作下，大家都出色地完成了应急救护实践活动，为此次培训画上了一个圆满的句号。
实用安全急救知识心得体会（汇总14篇）篇五
20xx年x月x日，校红十字会学生理事会开展了面向全校的应急救护培训班。这是我们校红会20xx年以来第一次举行的由培训部组织和安排的培训班活动。因为是第一次，所以难免会有缺漏，但我感觉整体效果良好，可再接再厉！
此次活动中，报名签到来培训班的人很多，比之前总计的还多了30多个，这可看出此次活动前期宣传力度较好，大家的参与积极性较高。但人数多也造成了问题，比如签到的时候局面很混乱，学员都挤在了一个课室前方，而且他们对于自己的序号不了解，院系与个人签到分不清；另外志服部负责的签到表没有及时整理好，导致签到效率低，耽误了不少时间。针对这个问题，我想提点建议：在活动开展的前一天确保学员清楚自己的序号，可通过邮箱提醒；签到表要提前准备好，如果担心有其他人要报名来不及整理，可以先备份；签到处的话分别设在两个课室，分好散报、院系签到（个人报名的与院系签到一起）以及校红会内部人员签到；课室外面需要安排人进行引导，提醒各学员有秩序签到。
下午再向校医院或其他地方申请空地进行实操，这样比较容易组织，氛围也较好。另外如果遇到纱布不够的问题，可以向校医院那边借，及时进行培训。
我们秘书部主要负责签到和物资准备，但签到的时候我的一个小干事理解错了自己的工作，多设了“嘉宾签到处”，导致现场签到有些混乱，不过后来及时补救而没造成多大问题。这也给我敲响了一个警钟：分配工作时要交代清楚，鼓励小干等不懂就问，保证工作顺利进行。培训后我叫小干们写总结，相信她们也学到了很多。
实用安全急救知识心得体会（汇总14篇）篇六
本周学校组织了急救知识的培训和学习，通过这次的学习让我深刻的意识到懂得如何急救的重要性，以及学习急救知识的必要性。通过医生深情并茂的讲解以及一系列的操作指导，是我受益匪浅。
急救是日常生活中经常被人忽略的一项重要技能，其在危急时刻往往能挽救人们一个人的生命，为接受进一步治疗赢得宝贵时间。
掌握一些必要的救护常识，就相当于给自己和家人卖了份大保险，在关键时刻还可以救助一些发生意外事情的人。
平日里大多数人对急救常识及操作缺乏必要了解，许多城市都紧缺懂得基础急救知识的人士。特别在现在车辆比较多的时代，大大小小的车祸时有发生，当发生车祸的时候，如果有人员伤亡，在救护车和医护人员无法及时到达的情况下，自己或周围的人懂得一些必要的急救知识就尤为重要，甚至还可以挽救垂危的生命而不至于留下遗憾。
如果我们把这个“关于怎样急救？”的知识普及开来，持久开展群众性自救、互救技能训练学习活动；争取让救护培训普及率达到一个更高的水平；这对保证人民的生命安全，最大程度减少灾难和损失，维护社会和谐稳定，促进国际红十字运动在中国的大力发展具有极大的意义。
作为社会的新动力，年轻的我们应该积极参与到这样的培训当中，学习了解更多的急救知识和生活技能，不仅能为身边的人带来一份小小的安全感！古人云：救人一命胜造七级浮屠。在生活中，医生的数量是有限的，救护车的速度是交通决定的，太多的不确定因素会让一个生命稍纵即逝。因此，更需要我们每一个人都实际行动起来，掌握急救知识，为了每一条神圣的生命。起码让我们在面对紧急情况时，能做的不再是无奈和等待。人的一生不可能不生病或者遇到什么生命危险的事，那么在送往医院之前应该做好一些准备，这就需要我们对院前急救的一些知识的了解是很有必要的。
总之，这一次的培训有很多收获，虽然现在可能不会用上，但总有一天我们可以用现在学的只是去救助生命，这将会是很值得骄傲的事。为自己为他人的生命，我觉得这次培训让我提前接触到了社会生活中的医学，了解了面对紧急情况我应该做什么，应该怎么做，不会做一个帮倒忙的人，而是实实在在帮助别人的人。虽然我还有很多东西都没记住，但是，一旦发生该类事件，我一定会知道应该怎么做，不会对伤者造成更大的伤害。
作为一名普通公民，我们更有必要懂得急救，在身边一切都来不及预料，也许某天你可以帮助那些需要帮助的人，为病人延长寿命，给他们的生命再创一次机会，这是自己力所能及的事情，也是一件很开心的事情，同时也可以将自己的懂的急救知识教给身边的人，让急救知识得到传播、普及，给每个人多一次再生的机会。
实用安全急救知识心得体会（汇总14篇）篇七
急救是我们每个人都需要掌握的技能，因为突发意外随时可能出现。而在急救过程中，安全却也是同样需要考虑的因素。在我实践中，我悟出了一些与急救安全相关的心得，以下为五段式的体验分享。
第一段：认真观察现场，确保自身安全。
在急救现场，安全问题永远是第一位的。很多人在做急救的时候可能会太过贪快，导致不会顾虑到自己的安全情况。我在经历了一个火灾抢救之后，深深悟出了这个道理。在那次事件中，因为当时并未考虑到我的安全问题，导致我差点也被卷入火海中。在之后的实践过程中我明白了，只有在认真观察现场情况后，考虑到自身安全因素，我们才能真正做好急救服务。
第二段：确保患者的安全是急救的首要任务。
在进行急救服务时，我们的首要任务是保证患者的安全。这是因为在急救服务过程中，误操作很容易造成意外伤害，严重的可能会引发二次意外。我曾经遇到一个血液感染病人需要急救的情况，我们每个人都随从现场医生的指示，按照正确的操作规程一步步进行救治。直到这个病人被成功的转移至医院抢救室，大家才慢慢松了一口气。在这个事件后，我体会到了当时点点滴滴的安全操作，对于患者的生命来说是有多么得关键和重要。
第三段：快速冷静对待突发事件，确保快速有效的急救。
当我们遇到突发意外事件时，快速冷静是很重要的。在实际的急救服务中，有意外情况并不是很罕见。而我也曾经在其中遇到过很多突发事件，其中较为典型的一次是一位婆婆的心脏骤停，当时我的内心也异常烦躁。但是我还是顽强地保持了冷静，按照我的训练和起码知识迅速的给予了心肺复苏和加强呼吸。这样我才最终保证了急救的效果快速有效。
第四段：合理利用所有资源，提高急救效果、提供更全面服务。
在实际的急救服务中，往往是效果最大化的一种坚持是合理利用各种资源。因为在急救过程中，任何可能对患者造成危害的因素都需要被考虑到，所有的资源都应该被充分的利用。在我这些年的实践服务中我悟得了一些这方面的技巧和分析方法，并不断总结和提高，在生死之间的窄缝中取得了更多急救效果和服务质量。
第五段：持之以恒，坚持不懈学习与实践，践行急救安全精神。
急救并没有所谓的”捷径“，只有不断的学习和实践才能做好急救工作和体现出急救的价值。在我的实践路程中，我明了这一点，并且通过不断地奉献，也体悟了急救安全的精神：为生命而贡献，把安全放在首要的位置，并不断坚持自身的学习、提高与实践。所以我认为在急救服务中，心中这份信仰也是非常重要的。
实用安全急救知识心得体会（汇总14篇）篇八
除了气温的变化以外，“心理中暑”还与人的出汗多少、睡眠时间和饮食不足有关。因为天热人容易出汗，加上睡眠和食欲不好，使得体内电解质代谢产生障碍，因而影响大脑神经活动，令人发生情绪和行为方面的异常。
心理中暑”的症状若持续长久，不仅会影响人们的学习、工作质量，还会影响人际关系，而且对身体健康也不利，患者容易患心血管方面的疾病。
（1）打造一个“心理空调机”，为心灵吹风纳凉。
俗话说：“心静自然凉”，经常听听舒缓的轻音乐，或i是静坐沉思，闭上眼睛想像森林、蓝天、大海、冰雪等令人感到凉爽的情境，打造一个“心理空调机”，为自己的心灵吹风纳凉。遇到不顺心不如意的事，切忌暴跳如雷，最好是冷静下来，暂时回避，正如俗话讲的“退一步海阔天空”。
（2）要有意识地保持乐观、宽容的心态。
美国著名心理学家埃力斯曾提出合理情绪疗法，并用abc来表示：a代表诱发事件；b指个体对这一事件的想法、解释和评价，包括理性和非理性的信念；c则代表个体情绪和行为的结果，理性信念往往导致乐观快乐的情绪，而非理性信念则容易导致悲观烦恼的情绪。因此对日常生活中的一些事情，要尽可能以积极的、乐观的态度去理解，与他人相处尽可能以善良、宽容服人。
（3）要注意劳逸结合，做好自我的时间管理。
参加游泳、滑冰等全身运动，不仅可以增强耐热能力，而且有利于疏解内心压力。根据夏季昼长夜短的特点，应及时调整自己的生活节奏，养成早睡早起和午休的习惯，有规律的生活习惯是保证心情舒畅的法宝。所以，懂得保健心理健康，就是让工作和生活顺利进行的前提，所以关注心理健康，刻不容缓。
实用安全急救知识心得体会（汇总14篇）篇九
急救知识是每个人都应该掌握的基本技能。随着社会的快速发展，人们的日常生活也变得越来越繁忙和紧张。在生活中，我们时常会遇到突发状况和意外事故，掌握一些基本的急救知识可以帮助我们及时处理紧急情况并保护自己和他人的生命安全。为了加深对急救知识的理解和应用，我特意阅读了一本关于急救知识的书籍。在阅读过程中，我深感到掌握全面的急救知识对每个人都是至关重要的。在这篇文章中，我将就急救知识书给我带来的收获和体会进行分享。
首先，在阅读急救知识书籍的过程中，我对急救的概念有了更深入的理解。急救并非只是简单地对伤者进行简单的处理，而是一项科学的救援行动。急救需要我们掌握一定的专业知识和技巧，以便在紧急情况下能够做出正确的判断和处理。书中详细介绍了各种伤病的急救方法和步骤，例如心脏骤停、呼吸困难以及伤口出血等等。通过学习这些知识，我明白了急救的过程，并意识到在紧急情况下自己的冷静和应急反应的重要性。同时，书中还提到了正确认识急救的本质，即在急救过程中首先要保护好自己的安全，然后再对伤者做出相应的处理。这个观点给了我很大的启示，提醒我在处理急救情况时要保持冷静和理智，以确保自己的安全。
其次，急救知识书籍不仅帮助我们掌握处理紧急情况的方法，还教会了我预防事故和伤害的技巧。通过了解各种事故和伤害的原因与应对方法，我增加了自己的安全意识，并学会了一些预防措施。例如，书中提到了一些常见的安全隐患，例如家庭中的电器使用不当、户外运动中的安全事项等等。通过了解这些安全知识，我能够更好地预防事故的发生，并对自己及他人的安全负起责任。此外，书中还介绍了一些常见疾病的预防方法和健康生活的重要性。例如，保持良好的饮食习惯、经常参加体育锻炼等等。这些知识不仅对我们的身体健康至关重要，也可以帮助我们预防和减少一些常见的疾病，提高生活质量。
再次，急救知识书籍拓宽了我的知识面，让我了解了一些我之前不熟悉的医疗常识。书中介绍了一些疾病的症状、治疗方法以及医疗设备的使用。通过了解这些医疗常识，我不仅能够更好地理解医院、医生以及诊疗流程，还能够为自己和他人提供一些基本的医疗援助。此外，在书中我还学到了一些儿童和老年人的急救方法和注意事项。这对于每个家庭来说都是非常重要的，因为家庭成员中往往有儿童和老年人，他们的身体比较脆弱，一旦发生紧急情况，需要及时妥善处理。
最后，在阅读急救知识书籍的过程中，我不仅学到了实用的知识，也提高了自己的学习能力和应变能力。急救知识是一门学问，需要不断的学习和实践才能真正掌握。在阅读书籍的过程中，我意识到学习的重要性，并学会了总结和整理知识的方法。通过刻意的阅读，我能够更清晰地记忆和掌握急救知识，并将其应用到实际生活中。此外，在书中的案例分析和应急情景模拟中，我提高了自己的快速决策和解决问题的能力。这些能力对于我们处理紧急情况和解决问题都非常关键。
通过阅读急救知识书籍，我深刻认识到急救知识的重要性，并获得了很多实用的知识和技能。希望更多的人能够重视急救知识的学习，掌握基本的急救知识和技巧，以提高在紧急情况下的自我保护和他人救援能力。只有广大人民群众都具备了这项基本的技能，我们的社会才能更加安全和稳定。
实用安全急救知识心得体会（汇总14篇）篇十
迅速将患者转移到通风、阴凉、干爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。
患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。有条件的也可以用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。
患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。
对于重症中暑病人，必须立即送医诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心脏等重要脏器。
实用安全急救知识心得体会（汇总14篇）篇十一
在生活中，无论是在家庭、学校、工作、旅游等场所，我们随时可能会遇到突发事件。了解和熟悉急救和防灾知识对于我们应对突发事件，保护自己和他人的安全和健康十分重要。在日常学习和生活中，通过学校、社会组织或自我学习，我掌握了一些简单而实用的急救防灾知识，这对我来说是非常有用的体验。以下是我的心得体会。
一、了解和掌握急救知识。
学习急救知识是非常必要的，因为它能够让我们在紧急情况下为他人提供救援，甚至可能救人一命。例如，在家庭生活中，使用人工呼吸和心脏复苏术的技能可以挽救那些突然心脏骤停的人。在学校中，遇到了同学跌倒、窒息、烧伤等情况，掌握急救知识可以及时帮助他们。因此，了解急救知识对我们生活中的诸多方面都非常重要。
二、做好灾害防范措施。
灾害是生活中不可避免的现象。但是我们可以采取一些措施来降低风险，譬如学会一些地震自救之道，做好避险措施。在户外，我们可以根据季节和天气预报，选择合适的服装。在居家中，我们可以检查并保持家庭周围的安全，以免发生意外情况。
三、学习人际互助技巧。
在危险时刻，人们通常会受到惊吓和恐惧，他们可能失去冷静引发恐慌，从而加重事情的不利发展。因此，永远保持冷静和使用正确的人际互助技巧，是遇到灾难时应该掌握的基本技能。
四、利用可靠的信息源。
现在在网络上存在大量伪造的预警和谣言，我们必须学会区分真假信息，并选择可靠的信源得到有关的信息。例如，地震预警信息最好是通过知名学术和科研机构获得。在许多急救事件中，我们可以通过调取专家之前的案例记载或者寻找医学专家提供好的救助方法。
五、积极参与社区自救和互助组织。
社区防灾自救和互助组织是该领域的佼佼者，可为居住当地的居民提供系列服务，让灾害情况的紧急处理工作更加有条理，保证了居民的人身和财产安全。在这里，我们可以与志愿者和其他居民共同分享知识。，以提高我们的防灾和急救技能。成为有效的社区成员是提高急救和防灾知识的重要途径。
总之，学习急救和防灾知识是为保护自己和他人的基本要素之一。在日常生活中，我们可以通过学习积累经验来帮助自己变得更加自信，更加冷静，同时也有了应付各种危险与突发事件的能力。我们还应该注意到灾害和危险的各种情况，这样我们才能及时采取适当的措施，保护我们的人身安全和财产安全。此外，积极参与社区防灾自救和互助组织也是非常有益的。最后，我们应该多学习多掌握这些急救防灾知识，以便在关键时刻扮演积极而有效的角色，寻求与他人的合作与互助，保证了自己和他人的安全和健康。
实用安全急救知识心得体会（汇总14篇）篇十二
很高兴，也很荣幸和大家一起共同学习红十字及应急救护知识。学习时光是美好的，美好的时光是最快的，七天的时间悄然溜走，转眼到了分别的时刻，心里很是不舍。短短的七天，让我收获满满，在此，衷心感谢__省红十字会、__市红十字会的精心组织，感谢老师们的.精彩授课，感谢同学们的无私帮助和真诚友爱！这次培训时间虽然不长，但学习内容丰富、重点突出、针对性强，活动节奏紧张而又充实愉快，时间虽短但收获长远。总结起来，主要是“四个一”：
我们来自不同的地方，但相同的事业让我们有了共同的目标。几天来，我们一起生活，相互学习，相互帮助，共同切磋，互学互鉴，共同进步。不仅增进了彼此的了解和友谊，而且交流了所思所获，特别是分组活动和实操活动中，大家积极踊跃，畅所欲言，激发了思维，开阔了眼界，启迪了理念，达到了共同进步共同提高的目的。
生活如此美好，但意外总是不期而至，不想它发生，它却总是伺机而动。为了普及和掌握应急救护技能，来到红十字会工作后，学习好应急救护知识成了我一个强烈的愿望。这次市红十字会为我们的学习交流提供了一次难忘而又宝贵的学习机会，我倍加珍惜。从开班、到理论授课、到拓展训练、到实践操作，我都认真学习，刻苦钻研，做好每一堂学习笔记，唯恐遗漏了老师所教所讲；充分利用课余时间组织罗田的学员请教已知已会的同学，指导练习实操技能；同时要求学员利用所学的知识亲自动手准备好试讲课件。通过七天的培训学习，罗田的学员扎实掌握了应急救护技能，表现良好，精彩过关。
在学习期间，以漆秋红会长为代表的市红十字会领导，以身作则、以上率下，积极参加每一项活动，发挥了领头雁的作用，正因为领导率先垂范，更是激发了同学们的学习动力与激情。在学习中、活动中、实践中，同学们都积极踊跃，团结协作，共同挑战，共同进取，充分展示了红十字人的团结、拼搏、进取的精神风貌，尤其是团队精神更是展现得淋漓尽致。
罗田是贫困县，山区县，库区县，也是自然灾害多发区。怎样应对突发灾害，怎样普及推广应急救护知识技能，显得尤为重要。这次学习，无论是理论思考还是实际操作都留下了深刻的印记，不仅让我们掌握了扎实的技能，更是教会了我们如何授课、如何进行师资管理、如何进行救护员及健康知识普及。可以说是为我们以后的普及应急救护培训工作指明了方向，下了一场及时雨，点亮了一盏航标灯。
扬帆启航正当时。没有比挽救生命更崇高的事业，为了让更多的意外患者获救成功，让更多的人成为生命守护者，作为红十字工作人员、红十字志愿者，学习、宣传、实践、推广、传播应急救护知识是我们义不容辞的责任。实践是的课堂，我们将以本次培训活动为新的起点，不忘初心，切实担当起时代责任，奋发有为，开创新局面，把罗田的师资力量化作满天的繁星，推动应急救护知识走进千家万户，真正让“救”在你我身边。
实用安全急救知识心得体会（汇总14篇）篇十三
在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：
l.室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
2.活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
3.活动的方式要简便易行，如做做操等。
4.活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
游戏时如何保证安全?
游戏是同学们生活中的重要内容，在游戏中也要树立安全观念：
1.要注意选择安全的场所。要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区;不要进人枯井、地窖，防空设施;要避开变压器、高压电线;不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、粪坑、沼气池等。这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。
2.要选择安全的游戏来做。不要做危险性强的游戏，不要模仿电影、电视中的'危险镜头，例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危险性很大，容易造成预料不到的恶果。
3.游戏时要选择合适的时间。游戏的时间不能太久。这样容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应能力也降低了。容易发生危险。
课间活动是应该注意什么?
(1)不要在教室内跑、追逐打闹和做游戏。
(2)不要在门口追逐打闹和做游戏。
(3)不经老师允许不得出校门。
(4)在校园内活动时不得急跑，不得追逐打闹，不的做恶作剧。在人少的地方活动或游戏，且不要危及他人安全。不要做有危险的活动和游戏。
第一遍上课铃响后立即停止活动，以正常行走速度走进教室。
每天上、放学时应该注意什么?
(1)按规定时间到校，到校后立即到教室做好课前准备。
(2)放学时要以班为单位站队下楼，不得私自提前或拖后。
(3)放学时要随队离校，不得私自提前出校门或在校园停留。
(4)出校门后直接回家，不得在路上停留、打闹、游戏或做其它事情。
(5)需要家长接送的学生，如果放学时家长未到，不要独自回家，在电话通知家长后在校园内静静等候。
实用安全急救知识心得体会（汇总14篇）篇十四
1.大量饮水。在高温天气，不论运动量大小都要增加液体摄入。不要等到觉得口渴时再饮水。对于某些需要限制液体摄入量的病人，高温时的饮水量应遵医嘱。
2.注意补充盐分和矿物质。酒精性饮料和高糖分饮料会使人体失去更多水分，在高温时不宜饮用。同时，要避免饮用过凉的冰冻饮料，以免造成胃部痉挛。
3.少食高油高脂食物，减少人体热量摄入。
4.穿着质地轻薄、宽松和浅色的衣物。
5.尽量在室内活动。如条件允许，应开启空调。如家中未安装空调，则可以借助商场或图书馆等公共场所避暑。使用电扇虽能暂时缓解热感，然而一旦气温升高到32.2摄氏度(90华氏度)以上，电扇则无助于减少中暑等高温相关疾病的发生。洗冷水澡或者打开空调对人体降温更加有效。
6.外出时，应涂擦防晒值spf 15及以上的uva/uvb防晒剂，戴上宽檐帽和墨镜，或使用遮阳伞。
7.出行应尽量避开正午前后时段，户外活动应尽量选择在阴凉处进行。
8.高温时应减少户外锻炼。如必须进行户外锻炼，则应每小时饮用2-4杯非酒精性冷饮料。运动型饮料可以帮助补充因汗流失的盐分和矿物质。
9.如高温时驾车出行，离开停车场时切勿将儿童和宠物留在车内。
10.虽然各种人群均可受到高温中暑影响，但婴幼儿、65岁以上的老年人、患有精神疾病、以及心脏病和高血压等慢性病的人群更易发生危险，应格外予以关注。对于这些高危人群，在高温天气应特别注意，及时观察是否出现中暑征兆。