教学工作计划是指教师在一定时间内，为了实现教学目标和任务，详细规划和安排教学活动的一份书面材料，它具有明确的步骤和时间要求，可以帮助教师有效组织教学工作。为了帮助大家更好地组织教学工作，小编为大家整理了一些教学工作计划的实用方法和技巧。
专业啦啦操教案范文（13篇）篇一
随着人民生活水平的不断提高，啦啦操所特有的保健、医疗、健身、健美、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。吸引了不同年龄的爱好者参与，形成了一定规模的消费群体。各级电视台纷纷制作以竞赛、普及为内容的专题节目，其收视频率远远超过其他节目。
由于啦啦操比赛可在体育馆和舞台上举行，加之啦啦操运动时场地运用集中的特点，给企业结合比赛进行广告宣传创造了机会。啦啦操项目受到越来越多的企业的青睐。
现代啦啦操是以团队的形式出现,并结合dance（舞蹈）、cheer（口号）、partnerstunts（舞伴特技,是指托举的难度动作）、tumbling（技巧）、basketto（轿子抛）、pyramid（叠罗汉）、jump（跳跃）等动作技术，配合音乐、服装、队型变化及标示物品（如彩球、口号板、喇叭与旗帜）等要素，遵守比赛规则中对性别、人数、时间限制、安全规则等规定进行比赛的运动，称之为竞技啦啦队，亦可称为啦啦队。竞技啦啦队分为技巧啦啦队和舞蹈啦啦队。其中技巧啦啦队包括mixed（男女混合组）、all-female（全女子组）和partnerstunts（舞伴特技）；舞蹈啦啦队又包括pom(花球)、highkick(高踢腿)、jazz(爵士)和prop(道具)四个组别。代表世界啦啦操最高水平的全美啦啦操队锦标赛参赛标准：队伍人数要在6-32人之间，分四个组别进行比赛，分别是业余组、中学组、大学组和全明星组。
啦啦操中的手型有多种，是从芭蕾舞、现代舞、迪斯科、武术中吸收和发展的。手型是手臂动作的延伸和表现，运用得好，会使啦啦操动作更加丰富多彩，生动活泼，更具有感染力。
（1）并拢式：五指伸直，相互并拢。大拇指微屈，指关节贴于食指旁。
（2）分开式：五指用力伸直，充分张开。
（3）芭蕾手式：五指微屈，后三指并拢、稍内收，拇指内扣。
（4）拳式：握拳，拇指在外，指关节弯曲，紧贴于食指和中指。
（5）立掌式：五指伸直，手掌用力上翘。
啦啦操受到从总统首相到公司白领、在校学生的喜爱。美国、日本多任总统、首相等高官都兼任啦啦操推广联盟的发起者和推广者。
啦啦操是美国最炫的时尚运动，托举、人塔、空翻、抛接……缤纷闪亮，充满青春气息。
在美国的啦啦操发展度过一百岁“寿辰”后，中国专门的啦啦操比赛正悄然兴起。
此次借2008年奥运的契机，第29届奥运会组委会文化活动部与国家体育总局体操运动管理中心联合主办的“北京奥运会体育展示现场表演啦啦操选拔比赛”应运而生。
一、健美操的内容。
徒手体操动作是健美操动作最基本的内容，它是由头颈、上肢、胸部、腰部、下肢等部位的屈、伸、转、绕、举、摆、振等基本动作构成的。只有正确地掌握徒手体操动作，才有可能协调、准确地完成健美操动作。
健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雷舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作，特别是髋部动作，这给健美操增添了活力，同时，也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，有利于改善动作的协调性和灵活性。
此外民间舞中的许多动作，基本体操中的队列、队形变化也是健美操的内容之一。
二、健美操的分类。
健身健美操的目的在于增进健康，可为社会不同年龄层次的人所采用。它根据练习对象的需求进行创编，动作简单易学，节奏稍慢，时间长短不等，可编排5分钟到l小时。例如，美国著名健美操明星简·方达所编的初级健美操，一套有27分钟。在日本，一般的健美操约1小时左右。目前我国健身健美操运动开展非常广泛，各种成套健美操动作的练习时间、场地、人数、内容、动作名称、节奏快慢等没有统一的标准，可以根据练习者的需要进行编排。健美操除上述分类法外，按一定的特征，还可归为以下几类：
(1)根据练习的主要目的和任务，可分为大众健美操和竞技健美操；
(3)根据练习者的性别特征，可分为女子健美操和男子健美操；
(6)根据动作的内容特征，可分为形体健美操、姿态健美操、跑跳健美操和垫面健美操等。(17|201|13651)。
专业啦啦操教案范文（13篇）篇二
新乡市一中。
闫艳。
教学。
内容：
教学任务：
1、使学生初步了解啦啦操运动的基本知识，为将来上好啦啦操实践课做好准备；
2、通过啦啦操运动功能的介绍激发学生本站啦操的动机和热情；
3、通过啦啦操运动技术和要求的讲解，使学生建立正确的啦啦操概念、端正本站啦操的态度，为将来科学有效地上好啦啦操课打好基础。教学过程：
一、导入新课：
同学们好，今天我要带领大家学习体育课中的新内容——啦啦操，也许很多同学听过或者看过这项运动，对这项运动有所了解，但据我所知，大多同学只是听过，对其了解不多也不够全面。我想让大家全面准确地了解这项运动，希望大家认真听课，从中受益。
二、啦啦操运动的概念。
英文cheerleading，起源于美国。至今已经有100多年的历史，是指在音乐伴奏下，通过运动员集体完成复杂、高难的基本手位与舞蹈动作、项目特有难度、过渡配合等动作内容，充分展示团队高超的运动技能技巧，体现青春活力、积极向上的团队精神，并努力追求最高团队荣誉感的一项独特魅力的体育运动。啦啦操竞赛项目分为：
三、啦啦操运动的运动特点：
啦啦操运动满足了社会、市场及学校背景下多种角色的需求，多样化地适应于校园的竞赛以及职业体育的娱乐功能。从啦啦操运动的诞生到如今发展为具有国际影响力的竞技赛事，校园啦啦操运动得到了社会的普遍认可，针对校园啦啦操队员的积极评价占据了主导地位。
1、啦啦操运动的外显性特征。
1.1啦啦操表演形象的动感活力性啦啦操运动充分体现着一种朝气蓬勃、健康向上的精神，因此，啦啦操队员必须拥有一个青春的形象，健康的体魄和健美的体形。所有的啦啦操队员要求五官端正、仪态端庄、青春靓丽，具有当代青少年的青春美和健康美。
1.2啦啦操表演技术的风格突出性技术特点是指啦啦操运动所特有的技术风格。啦啦操运动的技术特点不同于健美操和舞蹈，它更加体现所有肢体类动作在过程中通过短暂加速和定位制动来实现其特有的力度感，适当的慢板动作是允许的，但只作为过渡动作出现。要求运用啦啦操基本手位、步伐、跳跃并结合多种舞蹈元素、口号等，通过多种空间、方向、队形、节奏的变化展示出啦啦操运动的项目特征。
1.3啦啦操表演组织的团结协作性啦啦操运动是以集体形式展开活动的。国际全明星啦啦操协会规定：参赛人员性别不限，参赛人数为6～30人。只有在人数上达到一定要求，才能编排更多的创造性、复杂技巧的动作及更多层次的动作，完成更多的空间转换及队形变换，才能真正体现啦啦操运动的无限魅力。啦啦操运动在技能上，需要队员间的技术、经验交流以达到技能的实施和配合的默契。啦啦操运动在拖举、抛接、金字塔组合中彰显队员的团结协作，为了队伍的整体机能得到最大限度的发挥，强调成员之间的相互激励、相互配合，以争取团队目标的实现。
2、啦啦操运动的内隐性特征。
2.1集中体现健康快乐、积极向上的精神啦啦操运动从最初体育赛事的附属品逐渐发展为一项竞技赛事。作为一个独立的运动项目，有世界杯、锦标赛等。健康快乐是啦啦操运动带给人们的整体印象。在啦啦操队员身上蕴含着无限的热情和魅力。无论啦啦操队员的外部形象还是他们的表演都会折射出一种青春美丽、蓬勃向上的气息。这种健康和快乐是由内而外，发自内心的。比赛时啦啦操队员都会按照规定身穿专业服装，适当着妆，仪表整洁、大方、健康、美丽。生活中，啦啦操队员都会展现出清新、时尚的仪表，体现健康、阳光的时代感，展现良好的风貌，引领健康活力的新风尚。啦啦操运动代表着健康快乐、积极向上的精神，向社会昭示着青春一代的风采。
2.2强调通力合作、集体至上的团队精神协作精神、服务精神和大局意识三者集中体现着“团队精神”。团队精神的核心是协同合作，基础是尊重个人的兴趣和成就，最高境界是全体成员的凝聚力、向心力。在啦啦操运动中，完成抛接等一系列动作时没有队员之间的密切配合就没有安全。啦啦操运动最重要的因素是“安全”，“安全”意识贯穿于啦啦操运动的始终。
在啦啦操运动的抛接动作中，充足耐心、时间把握得当、注意力集中是队员们必须把握的三个基本要素。耐心：减少运动损伤出现几率的唯一方法是花时间大量练习新技术，因为任何技术动作都不可能瞬间被掌握；时间性：抛接成败的关键取决于被托举队员和底座对时间的精确判断，如果抛接时间过短或过长，都将增加动作的危险性；注意力集中：团队中每位队员都必须保持注意力高度集中，因为抛接比其他啦啦操技术更需要集中注意力，任何其他可能出现的干扰都应该降低到最小。啦啦操运动是团队合作的最佳表现，上层队员能否安全地进行高难度动作取决于底层保护者功夫是否做得扎实。
2.3凸显奋斗进取、顽强拼搏的竞争精神在啦啦操运动中，很多不同的手势分别代表着团结、力量、胜利、自信张扬、勇往直前等含义。奋斗与进取的精神也体现在各种不同风格的标语和口号中，这些代表着奋斗、进取精神的元素鼓励队员顽强拼搏，越战越勇。啦啦操运动能够培养啦啦操队员自身奋斗拼搏，积极进取的精神，同时他们的这种精神也会激励体育比赛中的每一个队员不畏困难、勇往直前，最终取得比赛的胜利。
2.4培养个人综合能力、提升领导能力啦啦操队员的英文名称为cheerleader，直译为“欢呼的领导者”，他们在观众面前欢呼雀跃，激起观众的热情，赢得观众的尊敬并领导他们，成为团队的领导者和指挥者。可以说，啦啦操队员是天然的领导者和指挥家，美国学校里的啦啦操队员有83%在学校的组织中保持领导地位，成为学校主要的学生干部。在啦啦操运动发展早期，啦啦操队员的职责是在赛场外带领人群呐喊。能够成为一名勇敢的“啦啦操队员”，是学生在学校生活中最有价值的经历之一。此荣誉等同于高校体育运动中的英雄以及其他学生中的领导者。欢呼引领者具有超凡魅力，是高大的领导者，他们由于良好的声望与品性，有目共睹的领导能力被选中。啦啦操队员是大学生活中领导阶层的象征，这也将有助于转换为日后的职业成功。美国许多企业都乐意雇佣有啦啦操运动经历的员工，因为他们懂得顾客心理、善于运用肢体语言，有坚守目标和迎接挑战的勇气。当今美国社会的许多名流，比如前总统小布什、好莱坞影星桑德拉;布洛克等，都有过参加啦啦操运动的经历。
啦啦操运动对队员的形象有着较高的要求，并对其意志品质的培养有着积极的影响。体现动感、青春、激情和时尚的啦啦操运动，不仅能塑造运动员积极向上的意志品质，也能培养其团结协作、健康向上的精神。啦啦操运动极大地丰富了校园体育文化活动的开展，在锻炼身体的同时培养他们团结、协作的集体观念和团队精神。校园啦啦操运动得到了社会、家长的充分认可，啦啦操队员也成为了学校、赛场上的明星，成为“青春、流行、有领导能力”的象征。
四、啦啦操运动的价值。
啦啦操运动由最初的呐喊助威活动演变为广受青少年欢迎的竞赛项目以及竞技赛事很有活力的组成部分。职业体育赛事中的啦啦队表演为啦啦队队员提供了展示自我的平台；校园啦啦操运动项目由最初的为橄榄球呐喊助威的活动逐渐发展为一项竞技赛事，它是男女同参与且越发的竞技化，价值普遍提升。啦啦操运动文化建构领域是一个综合的、多元的、相互影响与交叉的问题共同体，需要宏观与微观、综合化与细分化、深入与远眺、理论探索与实践进展相结合，其中理论扮演的角色是举足轻重的。它需要我们在时代赋予的要求与责任中精心培育对生活实践的敏锐嗅觉，积极培养理论前景的问题意识，并于现实生活中做出实实在在的行动，以促进啦啦操运动文化的传承与发展。
专业啦啦操教案范文（13篇）篇三
学校啦啦队的组建，即能有针对性的提高学生的体育综合素质，还能丰富学生的课余爱好，为有特殊爱好的学生创建展示自我的平台，为我校发展特色体育提供契机。
一、指导思想。
我校贯彻落实《体育与健康》课程改革方针，坚持以“健康第一”为指导思想，以学生发展为本，丰富学生课余文化生活，培养学生终身体育的意识和创造能力，促进个性特长的发展，提高学生综合素质。
二、教学目标。
1、满足学生的兴趣和需要，促进他们的个性化发展，培养学生的体育综合素质，使学生掌握一定的健身技能。学会学习，学会合作，使学生形成完善的人格。
2、通过训练，培养优秀的队员，组建啦啦操表演队。
三、实施过程方案。
（一）学生啦啦操训练安排。
1、管理方面：由学校统一协调。
2、训练组织：李倩倩。
3、训练安排时间：每天12：50---13：30。
张梦丹张梦瑶马良玉张宝月郅槟瑞张梦洋杜梦莹张梦瑶（小）王文静。
5、训练场地：音乐教室。
6、训练设备：音响、花球。
四、阶段训练计划第一阶段：2014年10月。
1、身体素质练习：包括柔韧性练习、力量性练习、平衡性练习。
1、身体素质练习：包括柔韧性练习、力量性练习、平衡性练习。
2、啦啦操表演套路。第三阶段：2014年12月。
2、全面提高动作质量，包括动作完成的准确性和艺术性。
五、建议与分析。
1、啦啦操体现“动作美、形体美、心灵美，行为美”；追求“主题新，动作新、编排新、音乐新、服装新”。
服装要求：服饰整齐、款式设计新颖，既能使运动员的形体更加优美，又能为表演增添魅力与感染力，并且可以树立附中的良好形象，为校增添光彩。
2014年10月1日。
专业啦啦操教案范文（13篇）篇四
1.观察雨天的不同声音和姿态，感受雨天的情景。
2.尝试用点和线来表示不同的雨。
3.喜欢绘画活动，学习使用油画棒的握笔方式。
4.充分体验“科学就在身边”，产生在生活中发现、探索和交流的兴趣。
5.能在情景中，通过实验完成对简单科学现象的探索和认知，乐于用自己的语言表达所发现的结果。
大雨以及小雨声大雨、小雨、刮风时斜雨动态图ppt;油画棒若干、纸张若干。
歌曲《大雨，小雨》。
重点：感受大小雨的不同特点。
难点：学习用点、线来较好的表示大雨、小雨。
1.听声音辨别大小雨。
--听两种不同的雨的声音，请幼儿分辨。
--出示大雨和小雨图片让幼儿对比，验证猜测的结果。
--小结：小雨的声音是滴滴答、滴滴答，大雨的声音是哗啦啦、哗啦啦。
2.看不同雨的外形，认识雨的不同形态并尝试用手指画雨。
--观看小雨动态图，认识小雨的形态。
师：除了声音不一样以外，小雨和大雨的样子一样吗?小雨是什么样子的?我们用手来点一点吧!
--观察大雨动态图，认识大雨的形态。
--观察斜雨动态图，认识风吹过来的斜雨的形态。
--小结：原来小雨和大雨除了声音不一样以外，他们的样子也是不一样的，小雨是短短的，一点一点从天上落下来的;大雨是长长，一条一条从天上落下来的;没有风的时候小雨和大雨都是直直的，风吹来了，雨就变成斜斜的，风越大雨就变得越斜。
3.学习尝试雨的不同画法--师幼共同尝试画雨。
师：刚才我们用手指来画画，现在我们要用笔来画画，你们会画大雨和小雨吗?风吹来了，雨会怎么样?(请个别幼儿试着画雨，老师也可以有简单的`示范)--老师提供三张大白纸放在桌子上或地上，让幼儿根据自己的意愿选择画大雨、小雨、斜雨。
--提示幼儿画完一种雨后，可以到另外两组去画不同的雨。
--提醒幼儿注意站位，以免相互碰撞。
4.欣赏作品添画雨天背景让幼儿讲述保护水资源的方法，设计节约用水的标记。
--组织幼儿观察自己的作品，看看小雨、大雨、斜雨有什么不一样?
--老师用蜡笔在幼儿的作品的大海报纸上作乌云，突出雨天的情境，让幼儿清晰观看自己的作品，感受雨的不同变化。
5.音乐结束--在情景下音乐再次用手指画雨师：还记得我们学过的儿歌吗?《大雨、小雨》，我们跟着音乐一起用手指画一画吧!
引领幼儿再次深入地进行探索，给幼儿留出探索的余地和延伸的空间。整个活动，给予幼儿较宽松的氛围，教师只是充当了活动中的支持者，鼓励者，合作者，引导者，用心倾听幼儿的表述，并及时的梳理与小结。
专业啦啦操教案范文（13篇）篇五
《哗啦啦，下雨了》是小班下册健康领域主题活动中的一个体育游戏。以游戏为活动内容，"雨"为切入点，旨在曾强幼儿听指令做相应动作和初步的解决问题的能力，为幼儿活泼、健康的成长打下基础。
《纲要》提出：教育内容的选择，既要贴近幼儿的生活，为幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓宽幼儿的经验和视野。当今的幼儿，特别是小班的幼儿，多数因为父母溺爱或是过度保护，变得太以自我为中心，缺乏解决问题的能力，为了培养幼儿能听指令做相应的动作，和增强自主探究的能力，所以我选择了小班健康领域中的一节体育游戏《哗啦啦，下雨了》。本次活动所选择的内容既是幼儿感兴趣的，又符合其年龄特点和实际水平，还具有一定的挑战性。
下雨，是幼儿经常见到的事情。幼儿因为喜欢雨，或是爱玩水的原因很喜欢下雨天。幼儿对"下雨"已经有了一定的生活经验，既会感到亲近、熟悉，又会感到新奇。我针对小班幼儿喜欢模仿，喜欢游戏化、情节化的活动这一特点，设计了本次体育活动。
1.幼儿能听到指令，做相应动作。
2.学习生活小常识，知道下雨了要打雨伞。
3.知道在活动中注意自身安全，体验体育活动带来的乐趣。
4.能根据指令做相应的动作。
5.乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的快乐体验。
幼儿能听到指令，做相应动作。
自主探索过水塘的方法。
1、知识准备：
幼儿有初步的规则意识。
2、物质准备：
(1)兔妈妈头饰一个、兔宝宝头饰(与幼儿人数相等)、蘑菇若干个、小筐一只;。
(3)铃鼓一个、彩虹伞、太阳公公图片;。
(4)《小白兔白又白》《学而乐体操》的音乐;背景音乐《丰收之歌》。
一、开始部分。
1.热身活动：教师带领幼儿做身体运动(1)播放音乐《小白兔白又白》，老师与幼儿头戴头饰，随音乐进入活动场地。
(2)教师(兔妈妈):兔宝宝：你们好!今天，妈妈要带你们去采蘑菇，你们高兴吗?那先让我们来活动活动身体吧!(随《学而乐体操》的音乐做热身活动)。
2.过渡：教师："宝宝们，我们的小胳膊、小腿现在都很有力气，我们要去采蘑菇了。
二、基本部分。
1.引导"兔宝宝"在采蘑菇的时候，知道下雨了，要打着"雨伞"跑回家。
(1)教师：
宝宝们，听，这是什么声音?(播放轰隆隆的雷声)打雷以后接着就可能下雨，下雨的时候，我们用什么遮雨呢?(雨伞)那你们看一看场地上的东西有什么可以用来遮雨呢?(请幼儿示范头顶卡纸)(2)介绍游戏规则：
教师：你们采蘑菇的时候，听到妈妈摇铃鼓说："下雨了"。宝宝们要顶着"小雨伞"轻轻的跑回家，不要让自己淋湿了!妈妈会在家里等你们。就这样(教师示范)。
跑的`时候一定要注意安全不要和好朋友撞在一起了，宝宝们把采到的蘑菇装到自己的口袋里，好不好?宝宝们加油，现在开始去草地上采蘑菇啦!(幼儿随音乐《丰收之歌》采蘑菇)。
2.教师摇晃铃鼓(播放雷声)，发出"下雨了"的信号，幼儿跑到场地四周取雨伞，顶在头上蹦蹦跳跳的跑回家。
教师：宝宝们跑的真快，你们身上有没有淋湿呀?(没有)宝宝们真棒啊!可是我们的"雨伞"全淋湿了。
3.出示太阳公公创设情境。
(1)幼儿探索过水塘的方法，并个别示范(绕过、跨过等)。
(2)教师与幼儿一起讨论：哪种方法过有水塘的路最好?
(3)教师小结：水塘有的大，有的小，最好的方法就是绕过大的水塘，跨过小的水塘，这样才能很快走过有水塘的路。
(4)教师和幼儿一起过水塘路，然后晒雨伞。
4.再次游戏：下雨了(进一步拓展)。
(1)播放录音：轰隆隆的雷声教师：宝宝们，又要下雨了。再下雨的时候，我们不用小伞了，我们用这个大的"彩虹伞"来遮雨(出示彩虹伞)。
你们采蘑菇的时候，听到妈妈摇铃鼓说："下雨了"，宝宝们全部跑到"彩虹伞"下面来避雨，好不好?跑的时候一定要注意安全不要和好朋友撞在一起。
(2)幼儿随音乐《丰收之歌》采蘑菇。
(3)教师摇晃铃鼓(播放雷声)，发出"下雨了"的信号，幼儿蹦蹦跳跳的跑到"彩虹伞"下面。
(4)教师一边念儿歌(大雨大雨往下倒，大家都到伞下躲，我们一起举起伞，小朋友们跳一跳。)一边向上抖动"彩虹伞"，同时提醒幼儿努力接触"彩虹伞"，给予幼儿一定的挑战难度。
(5)出示太阳公公，教师发出信号"雨停了，天晴了"，幼儿快速跑出"彩虹伞"，否则将被"彩虹伞"罩住。
引领幼儿再次深入地进行探索，给幼儿留出探索的余地和延伸的空间。整个活动，给予幼儿较宽松的氛围，教师只是充当了活动中的支持者，鼓励者，合作者，引导者，用心倾听幼儿的表述，并及时的梳理与小结。
专业啦啦操教案范文（13篇）篇六
为适应素质教育的需要，更好地贯彻省市教育局的文件精神，开展中小学“校园啦啦操”活动，把足球和啦啦操有机结合起来，以班为单位活动，保证每天一小时的体育活动时间，为有计划、有组织开展校园足球啦啦操活动，经学校领导班子研究决定，特制定活动实施方案。
一活动时间。
1为保证校园足球啦啦操的活动质量，组织学生以班单位（推选部分代表也可）轮流为每周的足球比赛表演助阵，并由在场师生量化评分评优。
2每学期组织同年级组的啦啦操比赛，表扬优秀，激励更好。
专业啦啦操教案范文（13篇）篇七
《指南》指出，内容的选择应以观察了解幼儿为基础，源于幼儿的现实生活。在《奇妙的水》主题中，我们从好玩的水，会变的水，进入到有用的水，在天气逐渐炎热的夏天，孩子们往往玩得满头大汗，“出汗了怎么办？”孩子们说了很多办法，如：吹电风扇、洗澡、开空调等，尤其说到洗澡，孩子们更是按奈不住激动，说起来没完没了。根据孩子们的兴趣点、结合幼儿已有的生活经验，确定了本次活动内容。
1、大胆用动作表现洗澡时的快乐有趣，并随着乐曲的变化表现。
2、知道洗澡可以让自己变得干净健康。
3、通过学唱歌曲，体验歌曲的氛围。
4、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。
5、乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。
1、动作图谱，记号笔，白纸
2、音乐
一、自由表现洗澡
现在是什么季节呀？出了汗怎么办呀？ 你是怎么洗的？让我们一起听着音乐来洗洗吧 。（幼儿听音乐洗澡）
二、创编洗澡的动作。
1、讨论：你是怎么洗澡的？洗了什么地方？
2、自由创编
4、看图表演
5、提要求后再次表演。
刚才小朋友洗了很多地方，想一想还有什么地方没有洗干净？现在让我们听着音乐把我们的身体洗得干干净净的。
三、辨别音乐节奏快慢。
1、完整欣赏音乐，感受节奏快慢
2、分段感受并表演。
3、完整听音乐表演。
让我们一起听着音乐洗个澡吧！小耳朵要仔细听，什么地方要快快洗，什么地方要慢慢洗。（1遍）
四、完整表现：帮同伴洗澡。
专业啦啦操教案范文（13篇）篇八
1、学习清洁身体的方法。
2、培养洗澡的好习惯。
1、歌曲《我爱洗澡》。
2、电脑、电视机。
1、提问导入：
师：“小朋友大家每次运动后会出汗，出汗后我们要做什么？”
幼：“洗澡。”
师：“一般你洗澡怎么洗的`，要用到哪些东西？”
幼1：“肥皂和毛巾。”
幼2：“我妈妈给我用沐浴露的。”
师：“洗澡要清洁哪些部位？”
幼1：“洗身体。”
幼2：“洗头，洗脚，洗屁屁。”
2、讨论：怎么洗得干净？
师：“要清洁这些部位，可怎么才能洗得干净呢？”
3、创编动作。
龙头从头到脚冲）。
4、检查。
师：“洗好澡了，可有没有洗干净呢？怎么知道？”
幼1：“检查一下。”
幼2：“没有泡泡了就干净了。”
(提醒幼儿耳朵和关节的地方都要洗，强调身体清洁对健康的重要)。
5、配合歌曲《我爱洗澡》做洗澡动作。
师：“让我们也一起洗个澡吧！”
专业啦啦操教案范文（13篇）篇九
（供全校非体育专业试用）。
课程编号：25210010。
总学时数：108英文名称：cheerleading。
学分数：3开课单位：体育学院。
课程简介:啦啦操是在音乐的衬托下，通过队员舞蹈动作的完美完成及高超的技能技巧的展示，以展现青春活力和追求团队荣誉的一项体育运动。啦啦操运动把体操中得技巧动作和现代舞蹈动作与音乐等巧妙地融为一体。其动作简单，活泼、流畅、节奏感强，讲究针对性和实效性，注重动作的力度和定位控制，并强调协调性，灵敏性以及良好的身体姿态控制。其音乐多取材于迪斯科、爵士、摇滚等现代音乐，加之节奏感强的肢体动作，体现出一种鲜明的律动感和时代感，充满青春活力。课程设置分初、中、高三级，每级学习为一学期，每周2学时，总计108学时。
教材：《大学体育与健康教程》，姚为俊、李天白编，天津教育出版社，2011年版教参：
1、《啦啦操运动》，马鸿韬主编，高等教育出版社。
2、《全国啦啦操规定套路（第一套）》，国家体育总局体操运动管理中心审定，邱建刚主编。
执笔人：李雁审订人：孙飞专业负责人：马永明。
专业啦啦操教案范文（13篇）篇十
（供全校非体育专业试用）。
课程编号：25210010。
总学时数：108英文名称：cheerleading。
学分数：3开课单位：体育学院。
课程简介：啦啦操是在音乐的衬托下，通过队员舞蹈动作的完美完成及高超的技能技巧的展示，以展现青春活力和追求团队荣誉的一项体育运动。啦啦操运动把体操中得技巧动作和现代舞蹈动作与音乐等巧妙地融为一体。其动作简单，活泼、流畅、节奏感强，讲究针对性和实效性，注重动作的力度和定位控制，并强调协调性，灵敏性以及良好的身体姿态控制。其音乐多取材于迪斯科、爵士、摇滚等现代音乐，加之节奏感强的肢体动作，体现出一种鲜明的律动感和时代感，充满青春活力。课程设置分初、中、高三级，每级学习为一学期，每周2学时，总计108学时。
教材：《大学体育与健康教程》，姚为俊、李天白编，天津教育出版社，2011年版教参：
1、《啦啦操运动》，马鸿韬主编，高等教育出版社。
2、《全国啦啦操规定套路（第一套）》，国家体育总局体操运动管理中心审定，邱建刚主编。
执笔人：李雁审订人：孙飞专业负责人：马永明。
专业啦啦操教案范文（13篇）篇十一
推广庙溪乡中心校学生足球啦啦操，是根据上级相关要求，结合学校的具体情况而组建的。学校足球啦啦队的组建，即能有针对性的提高学生的体育综合素质，还能丰富学生的课余爱好，为有特殊爱好的学生创建展示自我的平台，为我校发展特色体育提供契机。
一、指导思想。
我校贯彻落实《体育与健康》课程改革方针，坚持以“健康第一”为指导思想，以学生发展为本，丰富学生课余文化生活，培养学生终身体育的意识和创造能力，促进个性特长的发展，提高学生综合素质。
二、教学目标。
1、满足学生的兴趣和需要，促进他们的个性化发展，培养学生的体育综合素质，使学生掌握一定的健身技能。学会学习，学会合作，使学生形成完善的人格。
2、通过训练，培养优秀的队员，组建足球啦啦操表演队。
三、实施过程方案。
1、管理方面：由学校统一协调，安排训练时间。
2、训练组织：陈飞老师担任教练工作。
3、训练安排：每周1次.
4、训练时间：体育课。
4、人员：五六年级学生。
5、训练场地：校篮球场。
6、训练设备：音响、体操垫等。
（二）啦啦操训练队。
1、管理方面：由学校统一协调，安排训练时间。
2、训练组织：陈飞老师担任教练工作。
3、训练安排：每周3次.
4、训练时间：每周一、三、五（课间操）。
4、人员：五六年级学生，约100人。
5、训练场地：校篮球场。
6、训练设备：音响、体操垫等。
四、阶段训练计划第一阶段：2015年3月。
1、身体素质练习：包括柔韧性练习、力量性练习、平衡性练习。
2、啦啦操意识的培养：包括音乐感的培养，艺术性的培养。第二阶段：2015年4月。
1、身体素质练习：包括柔韧性练习、力量性练习、平衡性练习。
2、啦啦操表演套路。第三阶段：2015年5月。
2、全面提高动作质量，包括动作完成的准确性和艺术性。
五、建议与分析。
1、啦啦操体现“动作美、形体美、心灵美，行为美”；追求“主题新，动作新、编排新、音乐新、服装新”。
服装要求：服饰整齐、款式设计新颖，既能使运动员的形体更加优美，又能为表演增添魅力与感染力，并且可以树立附中的良好形象，为校增添光彩。
2、啦啦操项目内容更新极快，注重动作技巧的美、新。希望学校能给我们提供一定经费支持，用以相关资料及训练器材的购买。
以上是推广我校学生啦啦操课程的思路和计划，垦请学校领导审议。
专业啦啦操教案范文（13篇）篇十二
：天气越来越热，每天小朋友们都会出很多汗，部分家长反映有些小朋友不爱洗澡，也不懂得一些洗澡的方法，为了让幼儿爱上洗澡，懂得一些洗澡的基本常识，养成良好的卫生习惯，我特设计了本次活动。
1、初步了解洗澡的基本方法，认识几种常见的沐浴用品。
2、能随音乐扭动肢体模仿洗澡的过程，感受洗澡的快乐，产生喜欢洗澡的情绪。
1、巧虎洗澡动画片。
2、魔术口袋一个，(内装常用的洗浴用品)。魔术棒一个。
3、《我爱洗澡》《嘻唰唰》《阳光海岸》音乐。
一、
1、导入：带领幼儿随音乐做律动，通过自身的热，引出话题。
师：好热呀!你们热吗?，老师热的都出汗了，身上粘粘的真难受，我们想个什么办法让自己变得凉快舒服一点呢?(幼儿说说能让自己变凉快舒服的办法，如：吹风扇、洗澡等)。
师：刚才小朋友想了很多的好办法，我们的好朋友巧虎刚才也去做运动了，出了很多汗，很不舒服，我们一起看一看它是怎么让自己变凉快舒服的。小朋友看的时候一定要认真仔细，看看巧虎都作了哪些动作。
2、播放巧虎洗澡的动画片，让幼儿了解洗澡的基本方法。
(1)巧虎想了个什么办法让自己变得凉快舒服的?
(2)巧虎洗澡的时候，先洗了哪?之后又洗了哪里?(引导幼儿充分用语言和动作来表示)。
(3)巧虎在冲水的时候为什么闭眼睛?(引导幼儿注意洗澡时要保护好眼睛、耳朵、嘴巴，不要让脏水流进去)。
(4)你们平时洗澡的时候，还会洗什么地方?(教育幼儿洗澡时要仔细，洗到身体的各个部位。)。
3、了解认识常见的几种洗浴用品。
师：刚才我们都跟巧虎学习了洗澡的方法，那小朋友你们知道洗澡的时候会用到什么东西吗?(幼儿根据生活经验说说洗澡用品)。
师：刚才巧虎让我给小朋友带来了一个神奇的魔术袋，里面装了很多“洗澡小助手”，我们一起来猜猜看都有什么。(出示魔术袋，逐一把洗浴用品变出来)。
(1)这是什么?他是干什么用的?(让幼儿分别说出他们的名称和用途)。
二、。
师：小朋友平时洗澡都是在家里洗的，今天巧虎要邀请小朋友去一个神奇的温泉大浴池里去洗澡，那里的水可暖和可舒服了，看!巧虎还给了张老师一个神奇的大魔棒，只要每个小朋友都认真仔细地洗，它就会把你变成美丽的美人鱼，还能变出神奇的泡泡呢!你们想去吗?我们一起出发吧。
三、
(幼儿在舒缓的音乐声中放松，轻轻的拍打身体，用浴巾擦擦身体，教师为幼儿抹香香，幼儿在阵阵香气中享受活动的快乐。)洗澡后感觉怎么样?如果不洗澡会什么样子?现在天气变得越来越热，每天都出很多汗，小朋友每天晚上都要洗个澡，让自己变成一个讲卫生的香宝宝。
活动开始环节，通过运动让幼儿感受热，从而产生想洗澡的欲望，之后播放了孩子们比较喜欢看的巧虎洗澡的动画片，激发了他们想洗澡的兴趣，并认识了常用的洗浴用品，并让孩子们体验了集体沐浴的快乐，洗澡中增加了泡泡引起了孩子们浓厚的兴趣，效果不错，小朋友们与老师互动的也很好，只是在道具准备方面不够充分以后需要注意。
专业啦啦操教案范文（13篇）篇十三
新乡市一中。
闫艳。
教学内容：
教学任务：
1、使学生初步了解啦啦操运动的基本知识，为将来上好啦啦操实践课做好准备；
2、通过啦啦操运动功能的介绍激发学生本站啦操的动机和热情；
3、通过啦啦操运动技术和要求的讲解，使学生建立正确的啦啦操概念、端正本站啦操的态度，为将来科学有效地上好啦啦操课打好基础。教学过程：
一、导入新课：
同学们好，今天我要带领大家学习体育课中的新内容——啦啦操，也许很多同学听过或者看过这项运动，对这项运动有所了解，但据我所知，大多同学只是听过，对其了解不多也不够全面。我想让大家全面准确地了解这项运动，希望大家认真听课，从中受益。
英文cheerleading，起源于美国。至今已经有100多年的历史，是指在音乐伴奏下，通过运动员集体完成复杂、高难的基本手位与舞蹈动作、项目特有难度、过渡配合等动作内容，充分展示团队高超的运动技能技巧，体现青春活力、积极向上的团队精神，并努力追求最高团队荣誉感的一项独特魅力的体育运动。啦啦操竞赛项目分为：
三、啦啦操运动的运动特点：
啦啦操运动满足了社会、市场及学校背景下多种角色的需求，多样化地适应于校园的竞赛以及职业体育的娱乐功能。从啦啦操运动的诞生到如今发展为具有国际影响力的竞技赛事，校园啦啦操运动得到了社会的普遍认可，针对校园啦啦操队员的积极评价占据了主导地位。
1.1啦啦操表演形象的动感活力性啦啦操运动充分体现着一种朝气蓬勃、健康向上的精神，因此，啦啦操队员必须拥有一个青春的形象，健康的体魄和健美的体形。所有的啦啦操队员要求五官端正、仪态端庄、青春靓丽，具有当代青少年的青春美和健康美。
1.2啦啦操表演技术的风格突出性技术特点是指啦啦操运动所特有的技术风格。啦啦操运动的技术特点不同于健美操和舞蹈，它更加体现所有肢体类动作在过程中通过短暂加速和定位制动来实现其特有的力度感，适当的慢板动作是允许的，但只作为过渡动作出现。要求运用啦啦操基本手位、步伐、跳跃并结合多种舞蹈元素、口号等，通过多种空间、方向、队形、节奏的变化展示出啦啦操运动的项目特征。
1.3啦啦操表演组织的团结协作性啦啦操运动是以集体形式展开活动的。国际全明星啦啦操协会规定：参赛人员性别不限，参赛人数为6～30人。只有在人数上达到一定要求，才能编排更多的创造性、复杂技巧的动作及更多层次的动作，完成更多的空间转换及队形变换，才能真正体现啦啦操运动的无限魅力。啦啦操运动在技能上，需要队员间的技术、经验交流以达到技能的实施和配合的默契。啦啦操运动在拖举、抛接、金字塔组合中彰显队员的团结协作，为了队伍的整体机能得到最大限度的发挥，强调成员之间的相互激励、相互配合，以争取团队目标的实现。
2、啦啦操运动的内隐性特征。
2.1集中体现健康快乐、积极向上的精神啦啦操运动从最初体育赛事的附属品逐渐发展为一项竞技赛事。作为一个独立的运动项目，有世界杯、锦标赛等。健康快乐是啦啦操运动带给人们的整体印象。在啦啦操队员身上蕴含着无限的热情和魅力。无论啦啦操队员的外部形象还是他们的表演都会折射出一种青春美丽、蓬勃向上的气息。这种健康和快乐是由内而外，发自内心的。比赛时啦啦操队员都会按照规定身穿专业服装，适当着妆，仪表整洁、大方、健康、美丽。生活中，啦啦操队员都会展现出清新、时尚的仪表，体现健康、阳光的时代感，展现良好的风貌，引领健康活力的新风尚。啦啦操运动代表着健康快乐、积极向上的精神，向社会昭示着青春一代的风采。
2.2强调通力合作、集体至上的团队精神协作精神、服务精神和大局意识三者集中体现着“团队精神”。团队精神的核心是协同合作，基础是尊重个人的兴趣和成就，最高境界是全体成员的凝聚力、向心力。在啦啦操运动中，完成抛接等一系列动作时没有队员之间的密切配合就没有安全。啦啦操运动最重要的因素是“安全”，“安全”意识贯穿于啦啦操运动的始终。
在啦啦操运动的抛接动作中，充足耐心、时间把握得当、注意力集中是队员们必须把握的三个基本要素。耐心：减少运动损伤出现几率的唯一方法是花时间大量练习新技术，因为任何技术动作都不可能瞬间被掌握；时间性：抛接成败的关键取决于被托举队员和底座对时间的精确判断，如果抛接时间过短或过长，都将增加动作的危险性；注意力集中：团队中每位队员都必须保持注意力高度集中，因为抛接比其他啦啦操技术更需要集中注意力，任何其他可能出现的干扰都应该降低到最小。啦啦操运动是团队合作的最佳表现，上层队员能否安全地进行高难度动作取决于底层保护者功夫是否做得扎实。
2.3凸显奋斗进取、顽强拼搏的竞争精神在啦啦操运动中，很多不同的手势分别代表着团结、力量、胜利、自信张扬、勇往直前等含义。奋斗与进取的精神也体现在各种不同风格的标语和口号中，这些代表着奋斗、进取精神的元素鼓励队员顽强拼搏，越战越勇。啦啦操运动能够培养啦啦操队员自身奋斗拼搏，积极进取的精神，同时他们的这种精神也会激励体育比赛中的每一个队员不畏困难、勇往直前，最终取得比赛的胜利。
2.4培养个人综合能力、提升领导能力啦啦操队员的英文名称为cheerleader，直译为“欢呼的领导者”，他们在观众面前欢呼雀跃，激起观众的热情，赢得观众的尊敬并领导他们，成为团队的领导者和指挥者。可以说，啦啦操队员是天然的领导者和指挥家，美国学校里的啦啦操队员有83%在学校的组织中保持领导地位，成为学校主要的学生干部。在啦啦操运动发展早期，啦啦操队员的职责是在赛场外带领人群呐喊。能够成为一名勇敢的“啦啦操队员”，是学生在学校生活中最有价值的经历之一。此荣誉等同于高校体育运动中的英雄以及其他学生中的领导者。欢呼引领者具有超凡魅力，是高大的领导者，他们由于良好的声望与品性，有目共睹的领导能力被选中。啦啦操队员是大学生活中领导阶层的象征，这也将有助于转换为日后的职业成功。美国许多企业都乐意雇佣有啦啦操运动经历的员工，因为他们懂得顾客心理、善于运用肢体语言，有坚守目标和迎接挑战的勇气。当今美国社会的许多名流，比如前总统小布什、好莱坞影星桑德拉；布洛克等，都有过参加啦啦操运动的经历。
啦啦操运动对队员的形象有着较高的要求，并对其意志品质的培养有着积极的影响。体现动感、青春、激情和时尚的啦啦操运动，不仅能塑造运动员积极向上的意志品质，也能培养其团结协作、健康向上的精神。啦啦操运动极大地丰富了校园体育文化活动的开展，在锻炼身体的同时培养他们团结、协作的集体观念和团队精神。校园啦啦操运动得到了社会、家长的充分认可，啦啦操队员也成为了学校、赛场上的明星，成为“青春、流行、有领导能力”的象征。
四、啦啦操运动的价值。
啦啦操运动由最初的呐喊助威活动演变为广受青少年欢迎的竞赛项目以及竞技赛事很有活力的组成部分。职业体育赛事中的啦啦队表演为啦啦队队员提供了展示自我的平台；校园啦啦操运动项目由最初的为橄榄球呐喊助威的活动逐渐发展为一项竞技赛事，它是男女同参与且越发的竞技化，价值普遍提升。啦啦操运动文化建构领域是一个综合的、多元的、相互影响与交叉的问题共同体，需要宏观与微观、综合化与细分化、深入与远眺、理论探索与实践进展相结合，其中理论扮演的角色是举足轻重的。它需要我们在时代赋予的要求与责任中精心培育对生活实践的敏锐嗅觉，积极培养理论前景的问题意识，并于现实生活中做出实实在在的行动，以促进啦啦操运动文化的传承与发展。