心得体会是在一段时间内对自己的经历、感悟和体验进行总结和归纳的一种表达方式,通过写心得体会可以帮助我们更好地反思和总结自己的成长和进步。参考以下心得体会范文,可以帮助我们更好地了解写作的要点和技巧。
优秀团体辅导心得体会报告(案例15篇)篇一
今天的培训和以往的有很大的不同,让我们有了更近的距离去接触和了解我们的同学或者说同事。说真的以往的培训活动一结束,大伙就各自散开了,对每个人都没有太深的印象,当然除了自己认识的。这次活动就弥补了这一缺陷,我们有机会、且以一种特别的方式去认识他们,很值得推崇。下面就是我个人对这次活动的所得所感。
当我们走进礼堂的时候就感觉今天的会议与以往的不一样,果然,今天是由心理咨询室的同学为我们开展一场团体辅导活动,旨在培养同学们的角色定位、合作沟通以及信任感。首先我们是在一种带有神秘性的选牌游戏中作角色的定位,同时那一张看似无所意义的牌在心咨询同学那里也有别样的解释,让我们从中了解自己最近的一些心理状况。当我们分好8组以后,就进入一个角色圈里的互识环节,这也是最基本的,只有记住了别人的名字才能更加顺利的与他人进行交往,同时也让我们知道原来我们的周围有那么多的值得我们学习交流的朋友,彼此之间多了熟悉少了陌生,多了亲切少了尴尬,多了互动少了沉默,多了主动走进他人的勇气少了被动为人所识的无奈。我们也很快为自己找到了归宿感,我们就是第八组的。游戏一是在黑暗中用胶绳按要求制造图形:要求每一位成员在闭上眼睛但可以进行语言交流的情况下在规定的时间里摆好图形。
尽管它们都是些简单的图形,然而在闭上眼睛时,却是相当的困难,光靠某一位成员的力量是无法完成的,就势必要每一位成员之间的协调合作了。我们知道在这时意见很容易出现分歧,如果协调不好会影响整个团队的凝巨力的,因而在出现指挥者的同时也需要一部分人做出牺牲,权衡效益最大化后进行取舍。这是我们很容易会心往一处使,为集体的目标努力,也正如我们的工作一样,需要我们每一位成员的劳动且要在必要地时候为集体而舍自我。
信任感对个人和集体都有相当最要的作用,可以说是维系的纽带,因而培养彼此的信任感是至关重要的,一次两次多次的交往会让我们由不信任到逐渐信任直至最后的完全信任,有一个漫长的`过程,所谓的“路遥知马力,日久见人心”。这个“信任别摔”的心理辅导活动就可以让我们在游戏中寻找信任。当我们每一个人在被摔的第一次都惊吓的叫起来,因为我们害怕没有谁会接住我们,但当我们平平安安时,我们把信任交给了同伴,后面的我们体验跟多的是刺激是有趣;但当你第一次被摔没有被接住是,后面我们的恐慌之情会越加的强烈,如后顺利时,我们同样还是会把信任交给我们的同伴的,说明信任性是可以修复的。同样在平时的学习生活工作中,彼此会相互信任也会因事而失去彼此的信任,建立信任的很难得的,所以好好维系它,相信它会给你带来很多意外的惊喜!
优秀团体辅导心得体会报告(案例15篇)篇二
在团体辅导中,我深深地体会到了集体的力量和团队的价值。团体辅导是一个人们聚集在一起,分享彼此经验和情感,共同成长的过程。通过团体辅导,我收获了许多宝贵的经验和体会,使我在心理和情感上得到了极大的成长和提升。以下是我在团体辅导中的心得总结。
首先,团体辅导让我感受到了集体的力量。团体中的每个人都有着各自的故事和经历,有时候我们会觉得自己是孤独的,但当我们进入一个团体时,我们发现我们并不是一个人在战斗。在团体辅导中,我遇到了许多和我有着相似困惑和问题的人,我们相互倾听、支持和鼓励着彼此。每一位团员都在自己的角度上给予了我宝贵的意见和建议,让我看到了问题的不同解决方式。在团体中,每个人都是一个大家庭的一员,我们共同努力,为了自己和他人的成长而奋斗。
其次,团体辅导让我学会了倾听和包容。在团体中,每个人都有权利说出自己的真实感受和思想,而我作为一个团员,需要学会倾听和尊重他人的观点。有时候,团体中会出现分歧和争执,但是通过倾听和包容,我学会了理解他人的立场,并且学会了接纳不同的意见和观点。团体辅导让我学会放下偏见和成见,愿意接纳他人的不同,这一点对于我个人的成长和发展有着重要的意义。
第三,团体辅导增强了我的自信心。在团体中,我不再是一个被动的接受者,而是一个积极参与、分享和表达自己的人。经过一段时间的团体辅导,我发现自己的情感表达能力得到了提升,并且不再害怕和他人沟通。我开始敢于表达自己的观点和情感,并且相信自己的声音是有价值的。团体辅导给予了我更多的机会去展现自己,让我相信每个人都能通过努力和坚持实现自己的目标和梦想。
第四,团体辅导让我学会了关爱他人。在团体中,每个人都有自己的困惑和问题,而我作为团员需要学会倾听和给予他人支持。团体辅导让我看到了他人的痛苦和困境,让我更加关心和照顾他人的感受。我学会了去理解他人的处境,给予积极的反馈和建议,帮助他们摆脱困扰,共同成长。团体辅导让我认识到了人与人之间的联系和影响力,懂得了关爱和尊重他人的重要性。
最后,团体辅导让我明白了团队的重要性。没有团队的支持和合作,个人很难取得长期和稳定的进步。在团队中,每一个人的成长和努力对全体成员都有着积极的影响和激励作用。团队的力量远大于个人的力量,它能帮助我们超越自己,攀登更高的峰。团体辅导让我明白了个人与团队的协作关系,教会了我如何去信任和依赖团队中的其他成员。
通过团体辅导,我收获了人生中许多的宝贵经验和体会。我感受到了集体的力量、学会了倾听和包容、增强了自信心、学会了关爱他人,并明白了团队的重要性。这些经验和体会将伴随着我人生的每一步,指引着我在成长的道路上不断向前。我相信,在团体辅导中,我将继续汲取智慧和力量,成为更好的自己。
优秀团体辅导心得体会报告(案例15篇)篇三
团体辅导是团队成员之间相互交流、学习和成长的过程。在团体辅导中,我们聚在一起分享经验,反思自己的行为,了解和接受其他成员的观点和感受。在这个过程中,我收获了很多,让我更好地了解自己和其他人的想法,体验到了成长和改变的喜悦。下面是我对于团体辅导团员心得体会的写作,希望对大家有所帮助。
第一段:团队交流的重要性。
在团队的里面,每个人都有自己的意见和看法。但是,如果这些意见不被分享,那么团队成员就永远不会知道他人的想法。通过与他人分享自己的经验和看法,我们可以更好地了解其他人想法和感受,从而更好地帮助他们。因此,团队交流对于团队成员之间的发展和成长是非常重要的。
团体辅导是一种独特的交流方式,它提供了一个讨论问题和分享经验的平台。在团体辅导中,大家可以放下自己的短处和伤痛,开诚布公地表达自己的想法和感受,收获互相的支持和建议。这样不仅能帮助自己更好地发展,也能帮助别人发现他们自己的问题和成长点。通过团体辅导,我们可以改正自己的错误,更好地了解自己和团队成员。
第三段:我的成长体验。
作为一个团员,我通过团体辅导获得了很多成长的体验。在团体辅导中,我第一次表达了我真正的感受,并接受其他人的意见和反馈。我发现,通过与他人分享自己的经验和想法,自己不仅能够更好地了解他人的想法和感受,也更能够了解自己。我们可以发现自己的错误和成长点,并通过互相帮助和建议来改正它们。这样我们就可以更好地发展自己,也为团队做出更大的贡献。
第四段:团队合作的重要性。
在团体辅导中,我们还学到了团队合作的重要性。在团队合作中,每个成员都有自己的优点和缺点。我们需要彼此信任和尊重,合理分配任务,相互帮助,共同解决问题,才能让大家都有所成长。团队合作的过程是建立在沟通、协商和尊重的基础上的,只有这样,才能让团队合作更加顺畅,成果更加辉煌。
第五段:结语。
团体辅导让我们有了一个更好的了解自己、了解团队成员和团队合作的机会。通过团体辅导,我们可以更好地发现自己的成长点,更好地改正自己的错误,让自己和团队整体都有所成长。因此,每一个成员都应该重视团体辅导并积极参与其中,发掘自己的潜力,创造出更加美好的未来。
优秀团体辅导心得体会报告(案例15篇)篇四
今天我们又做了一次团体辅导活动,在开心之余我们学到了很多课本以外的东西,明白了很多东西都要在认识实践后才能体会它的内涵。
今天在学长的带领下我们来到东八演播厅,宽阔的场地让我们有了想飞的冲动。我们像一群快乐的鸟儿,玩着儿时最爱玩的游戏:树和松鼠。
我们的欢笑声回荡在整个东八,纯真的笑容映在我们的脸上。
原来青春这么美丽。活动的高潮是同学评论,让同学们指出我的优点和缺点。我们围成一个圆圈,被评的同学站在整个圆形的中间,接受同学们的评价。
这次活动很短暂,我们却感触良多。生活中有很多好的老师我们要善于发现观察并且学习。
人生不就是在学习中变得完善唯美的么?在同学们的认真点评后我发现啦很多我平时没有发现的缺点,我要认真改掉这些。同时我也从他们友善的'点评中看到啦我自己的优点,增长拉我的自信,也让我们同学之间因为说出啦心里话而更加密切。
人生不过杯酒,一杯还醉一杯还醒。也许有人会认为人生就是这样在虚幻与现实中挣扎。
其实真正的人生是自己在哭过笑过后回望自己的一生觉得是那么精彩。大学不是初中更不是小学,没有人在一遍一遍的指引,更不会有严厉的老师在那里给你作出惩罚:大学也不是一个社会,要你承担一切腥风血雨,要让你顶着压力微笑,大学是一个介于孩子与成人的过度时期,你不能太孩子气,因为你要学会独立;你也不须太紧张,因为我们还有保护伞。但我们要在这大学期间完成我们的人生过渡。我们的大学因我们的友谊而美丽。
优秀团体辅导心得体会报告(案例15篇)篇五
在团队中,每个团员都会经历不同的阶段和情感。有时候团员可能遇到困难或者心理上的问题,需要其他团员的关注和帮助。团体辅导就是一种帮助团员解决问题和提升综合素质的方法。在这篇文章中,我将分享我的团体辅导体验和心得,以便更好地理解和应用团体辅导的重要性和基本原理。
每个团队成员都具有自己的想法和独特的认识,因此团队中的人际关系是十分复杂的。团体辅导的主要目的是让团队成员之间互相理解和支持,彼此协作,进而实现团队的共同目标。
团体辅导是一种开放式的形式,允许每个团员自由地表达自己的想法和感受。这种自由的表达方式有助于增强团队成员之间的信任和尊重。同时,团体辅导还要强调批判性思维的能力,以便团队成员更好地分析和解决问题,提高自己的思考能力。
在我的团队中,我们有一位团员叫做小刘。小刘在团队中的表现总是很低沉,而且她也没有和其他人建立良好的关系。在团体辅导时,她讲述了她在团队中的感受,同时也分享了自己生活中的苦恼和烦恼。通过团体辅导,小刘找到了一个更好的方式来应对问题,也增加了自己与团队其他成员之间的信任和理解。
通过团体辅导的方式,小刘渐渐开朗起来。在团队日常的工作中,她也变得更加积极主动,并更多地参与到团队协作中来。
在参与团体辅导过程中,我深刻认识到了相互理解和支持的作用。在团队中,每个成员都有自己的价值和作用,要想实现团队的目标,需要每个成员之间的互相理解和支持。
同时,团体辅导也教会了我如何更好地沟通和表达自己的想法。每个人的想法和意见都值得被尊重和倾听。团体辅导帮助我更好地理解其他成员的想法,也有助于我更好地把自己的想法和意见表达出来。
团体辅导同时也提高了我的批判性思维能力。在面对问题时,我学会了更好地分析和解决问题,而不是盲目尝试或者按照习惯的方式去做。
五、结语。
团体辅导是一个非常有意义的体验,让每个团员能够更好地理解和尊重其他人,更好地理解和表达自己的想法。在团队中的沟通和协作中,团体辅导的理念和技巧也将会成为一个非常重要的指导。希望更多的团队能够运用团体辅导这种方法,为团队成员做更好的服务。
优秀团体辅导心得体会报告(案例15篇)篇六
自从加入志愿者团队以来,我一直也是参加了许多团队辅导活动的一员。团队辅导,作为协助成员成长的方式之一,通过需求调查、问题分析、解决方案制定和行动计划执行等环节来支持团队成员共同成长。通过参与团队辅导,我领悟到了一个人的力量与团队协作的重要性。在这篇文章中,我将分享我的体会,证明团队辅导的价值和作用。
第二段:分享体会。
首先,在这段时间内,我开始认识到团队辅导是以团队的成员为中心的,是关注每个成员并协作解决团队问题的过程。在团体辅导中,我们坐在一起讨论问题,展示自己的思维;听取每个成员的意见和建议,发现团队的优势和不足。这种协作氛围可以提高团队的凝聚力和信任感,也会让成员们在这样的氛围中,自然而然地认为自己和团队分不开。
其次,我认为,团队辅导的一个重要目的是从小团队出发,推动每个成员的自我发现和发展。在团队问题中,每个成员都要发挥各自专业技能,解决问题。在这个过程中,成员在与唯一目标协作找到自己的价值、意义和作用,这也是团队出发推动个人成长和发展的具体体现。在这些都落实到实践中,每个成员都会有自己的体会,也会在推动整个团队成长的同时实现个人的自我价值。
第三段:团队辅导有助于更新思维和创新。
团队辅导能够在团队内部打破原有的模式和思维方式,让成员们重新思考问题,发现问题的更深层次的本质。这可以促进创新,能够打造组织实力的创新硬件部分。创新精神的培养也是一个有意义的过程,我们也需要把这种意识带回到日常工作中,去发现新的角度突破工作的极限。
第四段:团队协作的重要性。
在团队内部,人际关系的发展和协作意识的提升也是团队辅导的目的。在这个过程中,我们可以意识到,生产力与工作效率并不完全取决于个人,而是受到团队协作的影响。相互依靠和信任的好环境让团队的工作变得更高效、更协调。当团队成员间理解、容忍、互相尊重和信任时,工作就更能自然而顺畅地进行。
第五段:总结。
以上是我在团体辅导活动中的体验和感受,我们不仅从团队辅导中找到了自己的价值和存在感,更重要的是从整个过程中感悟到了团队协作的意义。我们强烈感到,团队辅导不仅有助于提高个人能力,更能够从整个团队的角度促进成员的整体发展。这样的过程也让我们直观感受到了团队协作的价值,也让我们了解到一个成功的团队所具备的因素。团队辅导,因为有了团队内部的解决和协作,才能更好承担内部和外部的各种挑战。
优秀团体辅导心得体会报告(案例15篇)篇七
团体辅导是一种集体参与的心理辅导方式,通过在团体中进行心理教育和互动交流,帮助个体解决心理问题、促进心理成长。在本次团体辅导活动中,我有幸参与其中,并从中获得了许多宝贵的心得体会。本文将结合团体辅导的定义、目的及我的参与体验,总结出团体辅导的价值和重要性。
首先,团体辅导的定义是集体参与的心理辅导方式。在团体中,每个个体都能够从其他成员身上获取支持和理解。在我的参与中,我深刻感受到了这种集体力量的作用。在一个自由、开放的环境中,我能够坦诚地表达自己的内心感受,无需担心被他人质疑或评价。当我分享了我内心深处的困扰时,其他成员也会给予我理解和支持,这让我感到非常温暖和安心。
其次,团体辅导的目的是帮助个体解决心理问题、促进心理成长。通过团体辅导,个体能够发现自己的困扰,并在和他人的互动中寻找解决办法。在我的参与中,我经历了许多心理困扰的解决过程。通过与他人的分享和讨论,我发现自己不是唯一面临问题的人,其他成员也有类似的困惑。这种意识让我感到放松,我可以放下心中的焦虑和压力,更加主动地去寻找解决问题的方法。同时,团队的互动也为我提供了各种有益的建议和思路,这让我能够更全面地看待问题,并做出更好的选择。
再次,通过团体辅导,我理解到了团体的价值和重要性。在团体中,每个成员都扮演着不同的角色,我们可以学会相互扶持和支持。在我向其他成员倾诉困扰时,他们给予了我不同的角度和思考方式,这让我受益匪浅。在接下来的活动中,我也参与了其他成员的支持和倾听,这让我感到自己的存在也具有意义。团体辅导教会了我如何与他人建立更深入的关系,并通过共同面对问题和挑战来促进自己和他人的成长。
最后,通过团体辅导,我认识到心理健康的重要性。团体辅导不仅仅是解决问题,更是帮助个体实现心理的平衡和健康。在我的参与中,我看到了许多其他成员通过团体辅导获得了心理健康的提升。他们变得更自信、更乐观,有了更积极的人生态度。这种变化也激励着我去寻求自己的心理平衡,并通过团体辅导的支持和帮助走向健康的人生。
综上所述,团体辅导是一种集体参与的心理辅导方式,通过团队互动和支持,帮助个体解决心理问题、促进心理成长。通过本次团体辅导的参与,我深刻体会到了团体的力量和价值,意识到了心理健康的重要性。团体辅导不仅仅是解决问题,更是帮助个体实现心理的平衡和健康。我将永远珍视这次团体辅导的体验,将其融入到日常生活中,为自己和他人创造一个更健康、积极的心理环境。
优秀团体辅导心得体会报告(案例15篇)篇八
作为一名学生,在学习过程中难免会遇到困难并需要辅导。而辅导报告是学生评估老师辅导效果的重要方式。本文将从五个方面谈谈自己在参与辅导报告中的体会和心得。
首先,在进行辅导报告之前需要对自己的问题有清晰的认识。在辅导过程中,老师可能会帮你发现新的问题,但是这并不代表你已经解决了原有问题。在自己做好充分准备的情况下,辅导才能有更好的效果。
其次,在辅导过程中要认真听取老师的意见。老师对于我们的学习方法、学习态度等方面都有着丰富的经验和见解,这些经验和见解是我们没有的。所以,我们每次在参与辅导报告时,一定要认真听老师的建议,并及时将建议付诸实践。
第三,在辅导报告中要与老师积极沟通。与老师之间的沟通是进行辅导报告最关键的一环。我们可以提出自己的疑惑,让老师帮我们解答;我们也可以向老师反馈自己的学习情况,让老师了解我们的学习成长。在与老师的沟通交流中,我们也能增加自己的自信心,提升学习成绩。
第四,在辅导报告之后要及时总结和归纳。辅导报告虽然有很好的辅导效果,但是如果我们不能及时总结并归纳,那么就无法提高我们的个人能力。因此,在辅导报告之后,我们一定要对自己的思维过程进行梳理,并结合自己的学习方法进行总结和反思。
最后,在参与辅导报告的时候,要尊重老师并且积极宣传。老师是我们学习生涯的“导师”,他们为我们的学习成绩做出了很大的贡献。同时,辅导报告是学校的一项重要工作,我们可以通过自己的热情参与来宣传和推广这项活动,让更多的同学受益。
总之,参与辅导报告不仅可以使我们提高学习成绩,还可以让我们在学习过程中产生“拓展思维,锻炼综合素质”的效果。让我们一起在学习生涯中努力前行,参心辅导报告,创造更加美好的未来!
优秀团体辅导心得体会报告(案例15篇)篇九
随着社会的发展,人们在日常生活中面临着各种各样的心理问题,例如压力、焦虑、厌倦等,这些问题给人们的健康和幸福带来了巨大的困扰。为帮助人们解决心理问题,团体辅导心理成为一种广泛使用的心理辅导方式。通过参与团体辅导心理,我深切体会到了它的重要性和价值,也收获了一些心得体会。
首先,团体辅导心理能够给个体提供安全的环境和支持。在团体中,每个成员都可以分享自己的心理问题和感受,而其他成员则会倾听和理解,给予支持和关怀。这种共同的感受让个体不再感到孤单和无助,也能感受到团队的温暖和力量。我曾经参与过一次以焦虑症为主题的团体辅导,每个成员都能坦诚地表达自己的焦虑和困扰,这让我深感“有人理解我,我并不孤单”的温暖。
其次,团体辅导心理能够帮助个体拓展视野和认识。在团体中,每个成员都是独立的个体,他们的经历和观点都各不相同。通过与不同的成员进行互动和交流,个体能够了解到不同的生活经历和思考方式,进而拓展自己的视野和认识。在一次关于压力管理的团体辅导中,我和来自不同背景的成员们分享了自己的压力来源和管理方法,这让我意识到压力的多种形式和人们应对压力的不同方式。
再次,团体辅导心理能够促进个体的自我认知和成长。在团体中,成员们可以通过倾听和观察他人的经历和故事,反思和思考自己的行为和思维方式,从而实现自我认知的提升。在一次有关自我认同的团体辅导中,我发现自己在追求别人的赞同和尊重时,容易忽略自己的真实需求,这让我深思自己的行为,并逐渐实现了更加自主和真实的自我。
最后,团体辅导心理能够帮助个体提高解决问题和应对困难的能力。在团体中,每个成员都可以分享自己的困惑和挑战,而其他成员则能够提供建议和支持。通过和他人交流和讨论,个体能够汲取他人的智慧和经验,从而提高自己的问题解决和应对能力。我曾经参与过一次关于职场中人际关系问题的团体辅导,通过团体的共同讨论,我学到了很多有效的沟通技巧和解决冲突的方法,这让我在职场中更加游刃有余。
总之,团体辅导心理是一种十分有益的心理辅导方式,它能够为个体提供安全的环境和支持,帮助拓展视野和认识,促进自我认知和成长,以及提高解决问题和应对困难的能力。通过参与团体辅导心理,我深切体会到了它的重要性和价值,并且在其中获得了许多宝贵的经验和收获。我相信,团体辅导心理在未来的发展中将会得到更广泛的应用和推广,为更多的人们带来心理健康和幸福。
优秀团体辅导心得体会报告(案例15篇)篇十
自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过学习我还意识到要实现提高学生素质,促进学生的人格健全发展的.目标,教师的作用是无可替代的,尤其是班主任。所以在这几天的学习中,我都认认真真地看教材,听讲座,做好笔记,学好心理健康方面的知识,帮助学生学习得更好,生活得更好!
心情放假法、肌肉放松法。这些都给了我借鉴作用,正确认识自己通过学习,我意识到在工作中要有更积极、乐观、向上的心态,并且认识到,保持这种心态对每个人的工作、生活都是至关重要的。这些将深深地影响着我、激励着我对今后工作的态度,这也将直接地影响到我的学生们,使学生们能够在良好的心态下学习、进步。在培训学习中,每一天都能感受到思想火花的冲击;在一次次的感悟中,颇感自己的责任重大、知识贫乏。通过这次学习,我收获颇丰、感想颇深:眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界,许多疑问得到了解决或者启发。对教育的认识有了一个新的提高,对心理健康与心理调适的素质也得到了一定程度的提高。
优秀团体辅导心得体会报告(案例15篇)篇十一
为增强学院新一批志愿者之间的信任和团队意识,培养青年志愿者奋发前进、朝气蓬勃的精神风貌,10月26日上午8点20分,第20xx届志愿者全体成员在广州笑翻天乐园进行宣誓仪式暨素质拓展训练。这次拓展活动不仅促进志愿者相互沟通与交流,体验团队合作与信任,构建和谐团队氛围,更增强团队凝聚力和工作执行力。
整个活动流程由广州笑翻天乐园精心筹划与设计,一整天的培训内容分“破冰——团队建设”、“牵手——凝聚力拓展训练”、“挑战80、极速60秒——执行力拓展训练”、“大总结、合影、发证书”四大板块。全体队员在笑翻天的教练指引下很快就组建成“铿锵玫瑰队”、“阳光队”和“山鹰队”三支队伍。在队旗、队徽图、口号和队员造型一一亮相后,更加紧张刺激的活动紧跟而上:情景模拟、角色扮演、趣味游戏、小组研讨……通过多元途径和寓教于乐的有效活动,队员们在亲身参与和体验的过程中领悟了人生哲理和团队建设理念,提高了团队合作意识,增强了团队创新意识和全局意识。
最令人难忘的就是“信任背摔”。有了台上的人往下摔这个必然事件存在,在灵魂人物的号召下,各界人才汇聚于台下。台上人作为企业的领导者,团队的灵魂人物,将一个项目,一件事情交代给下面的部门和人手去操办。那他就要对台下面这些人实践信任。他必须有相信大家的勇气,因为他要相信台下的人能安全的接到他/她,不会让他受到一丝的伤害。不然他不敢往下摔。大家组建成一个完整的团队,分别承担不同的角色。有接腿部的,有接腰部的,有接背部的,有接头部的,还有接延伸位(备用,以免发生不测)。
这些人接的位置不同,承担的冲击力也不同,就好比团队里面人们承担的工作压力不同;在这些接人的人身后,还有一群人,他们是保护一线上接人的人。这些人好比企业里面的后勤部门,也好比即将走向一线正在实习的人。这两拨人能集所有力量于一处,说明大家信任彼此。大家把个体信任团结到一处,就凝聚产生了团队的团结信任,而在团结信任的作用下,大家的能力才能接住台上的人,也相信台上的人会倒在他们的怀里而不是其他地方。
笑翻天的拓展训练让我收获很多,上个拓展项目既觉得刺激又好玩,不断突破自己的底线,最让我难忘的是4米的毕业墙,不借助任何外力整个团队协同作战,队友们用身体搭梯子我让去后在上面拉人梯上的队友,80个人用20分钟的时间全部爬上毕业墙。充分体现志愿者的“忠诚合作,积极乐观,努力开拓,勇往直前”的团队精神。
一天的拓展培训课程动静结合、体脑相协、井然有序,灿烂的笑容、爽朗的笑声定格在休闲的笑翻天拓展基地,也永远留给这个静美的深秋和志愿者深深的脑海里…志愿者们凭着出乎意料的团队协作能力,不怕困难的挑战精神,完成了所有的活动。本次活动的成功落幕,不仅让志愿者意识到了一个好的团队靠的是团结协作和相互信任,同时也培养了作为一名当代大学生应有的责任感和素质意识。
优秀团体辅导心得体会报告(案例15篇)篇十二
非常高兴京师博仁李老师再次来给我们做培训。上次李老师介绍的箱庭还记忆犹新,李老师培训一天总是先给我们讲理论然后再通过实例手把手的教我们,这种讲练结合让我们更容易真正的掌握知识。这次李老师讲的是团体心理辅导,同样是先介绍团体辅导的起源、概念、优势等理论知识,再带领我们做团体活动,不仅仅让我们知道作为领导者该怎样组织活动,也让我们切身体会到团体活动的魅力。以下将谈谈我个人的一些心得。
中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训之中,只有两个男性老师,男老师一开始非常的拘谨,但是后来也能积极参与活动,这就是团体的优势。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用。
在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变心态,无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。
师博仁团体心理辅导活动包,它的设计以人际沟通理论、社会学习理论、以及团体动力学理论为基础,总结归纳各个阶段学生心理发展的主题,精心设计了丰富多彩的活动,利用心理课堂、团体心理辅导等方式开展心理健康教育。并配备了相应的团体辅导活动手册、活动光盘,为团体心理辅导工作的开展提供硬件支持。团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点,配套光盘能够更直观地授予心理老师以渔,帮助老师更好地掌握团体心理辅导的技巧。
辅导中的两个小游戏给我印象很深,第一个叫爱的鼓励。这是一个拍手活动,需要在统一节奏下打出节拍,只有很简单的节拍,是121231234567,别看就这几个简单的节拍,全班同学只要节奏齐,就会打出非常宏大的气势。第二个是用大风吹,小风吹。这两个小游戏体现了团队的重要,体现了团结的精神,它能有效地抓住学生的心,能给人以豁然开朗的感觉。我想在遇到学生注意力不集中或感觉到困乏时,进行这样的小游戏一定会收到意想不到的效果。
助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平,同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性,增强团队的凝聚力和工作能力。
优秀团体辅导心得体会报告(案例15篇)篇十三
以前,培训就是老师在上面讲,我们在下面听。讲和听的人大都很不赖烦。内容很枯燥,没有真正学到什么知识。而这次培训,老师和我们打成一片,很亲切。感觉很好,觉得不好好学对不住老师。
在团体中,两个陌生人在一起要在短时间内熟悉,需要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。汪老师就是用“松鼠找窝”“钟馗捉小鬼”帮助参加培训的教师破冰的。
在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到接纳对方,即无条件的'积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变一下心态,无条件的积极关注着,倾听,共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。
这次培训与以往的培训有很大的区别,那就是在培训过程中,老师除了讲解一部分团体心理辅导的理论与技术之外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。
例如:心有千千结游戏。老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,发现由于个别成员没有记清,不能完全解开千千结。老师给了我们第二次机会。这次,我们记清楚了,大家合作,发挥个人的智慧,指挥其他人如何快速解开千千结,发现效果很好。通过活动培养了我们的合作能力,发挥成员的个人智慧,可见他们的组织能力很强。因此,这类活动可以在刚接手一个新班级时采用,选出具有一定组织能力的班干部。
又如:盲人与拐杖的游戏。老师要求两人一组,一个把眼睛蒙住,扮演盲人,一个充当其拐杖,拐杖不可以说话,但可以通过肢体语言来提示或暗示盲人,体验盲人生活。从被蒙上眼睛的那一刻起,发现眼前一片黑暗,感到很无助,多么希望能有人帮助自己。但得到别人的帮助后,觉得生活有了希望,感到很快乐。然后换位继续做游戏,自己也去帮助盲人,觉得帮助别人是件快乐的事情。从中,我感到生活中应该是互帮互助的,虽然我们是健全人,但有时我们就像盲人一样失去了方向,需要别人的帮助,同时我们也可以去帮助别人,尽自己的微薄之力,却可以给别人快乐,那是好事。同时,我想对残疾人说,不要自卑,要有自信,要对生活充满希望,并不断努力,改变生活现状,让生活充实,有意义。还有“动力圈”“天龙八步”“小鸡变凤凰”。
通过心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。我们都是单翼的天使,只有拥抱才能飞翔。只有心理和生理都健康成长的学生和教师,师生关系才能和谐发展,才有利于促进教育教学工作,提高教育教学质量,最后促进学校的发展。
优秀团体辅导心得体会报告(案例15篇)篇十四
第一段:引言(200字)。
团体辅导是一种集体教育活动,通过集体参与的方式帮助学生解决心理问题。作为一名辅导教师,我有幸参与了团体辅导课程,并从中获得了许多宝贵的经验和体会。以下是我关于团体辅导教师工作的心得体会。
第二段:团体辅导的价值(200字)。
团体辅导的价值不可估量。在团体辅导中,学生有机会分享自己的困扰,并从其他成员的经验中得到启示和支持。每个学生都有独特的角度和经历,他们的分享能够拓宽自己的视野,增加对问题的理解。此外,观察他人的成功经历也激发了他们自己的动力和信心,以面对自己的问题。通过团体辅导,学生能够学会互相倾听和尊重他人的观点,培养良好的人际关系和合作能力。
第三段:团体辅导中的挑战(200字)。
在团体辅导中,我也遇到了一些挑战。首先,我发现有些学生对于透露自己的问题或真实感受持有保留态度,缺乏开放和信任。这可能来自于他们对他人评判的恐惧或者内心的不安全感。我通过示范自我披露和支持学生的行为来建立信任,鼓励他们分享自己的感受。其次,如何平衡团体中不同成员的发言和关注度也是一项挑战。有些学生可能比较外向,经常发言,而其他学生较为内向,不愿意表达自己。作为辅导教师,我需要创建一个平等和温暖的环境,鼓励每个学生参与并尊重彼此。
第四段:团体辅导中的成长和收获(300字)。
团体辅导对学生的成长和个人发展有明显的促进作用。我曾经遇到过一个学生,她总是沉默寡言,内向且缺乏自信。在团体辅导的过程中,她逐渐融入,并勇敢地分享了自己的想法和困扰。其他组员给予了她鼓励和支持,让她感到被理解和接纳。随着时间的推移,她逐渐展现出更大的自信,并在班级和社交场合中更加积极主动。这次经历对她的个人成长和自尊心有着深远的影响。同时,我自己也因为每个学生的成长而感到欣慰和满足。
第五段:未来发展和总结(300字)。
从这次团体辅导的经验中,我深深体会到团体辅导的重要性,并意识到自身在这方面的不足。为了提供更好的支持和指导,我计划进一步提升自己的专业知识和技能。我会积极参加相关培训和研讨会,学习先进的团体辅导理论和实践。我还计划加强和其他辅导教师的交流和合作,相互学习和分享经验,以提高自身的水平。未来,我会继续致力于团体辅导工作,为学生的心理健康和成长贡献自己的力量。
结论(100字)。
团体辅导教师的工作不仅能够为学生提供帮助和支持,也是自身成长和发展的机会。通过团体辅导,学生可以倾诉心声,获取同伴支持,培养人际关系和合作能力。作为一名教师,我深深体会到团体辅导的重要性,并将继续努力提升自己的能力,为学生的心理健康和成长贡献力量。
优秀团体辅导心得体会报告(案例15篇)篇十五
近年来,随着心理健康问题的日益突出,团体辅导作为一种有效的心理疏导手段逐渐受到人们的重视。作为一名心理学专业的学生,我有幸参与了多次团体辅导的实践,这些经历使我深刻认识到团体辅导的重要性和奇妙之处。在这篇文章中,我将分享我在团体辅导中的心理体验和体会,希望能够对更多人认识和了解团体辅导起到一定的启发和指导作用。
首先,团体辅导能够提供一个真实的交流平台。在团体辅导中,每个成员都能够倾听他人的痛苦和困惑,同时也能够分享自己内心的感受和体验。相比于传统的个别辅导,团体辅导具有更明显的优势。通过与他人的交流和分享,我们能够更好地认识自己,发现自己的问题所在,并且通过倾听他人的经历和建议,我们可以从中获得启发和真知灼见。在我参与的团体辅导中,经常会出现一些受挫的同学,他们有可能经历过类似的困境,而他们的成长经历和解决方式对我们来说是非常宝贵的经验。
其次,团体辅导能够培养个人的自我认知和自我反思能力。在团体辅导中,每个成员都会被要求定期进行自我反思和自我评估,以便更好地了解自己的情绪和需求。这样的实践不仅加强了我们对自己的洞察力,也使我们更加敏锐地观察他人的情绪和变化。而这种观察力对于一个心理专业的学生来说尤为重要。通过团体辅导,我学会了如何关注他人的情感和心理状态,并且能够更好地给予他们帮助和支持。同时,也能够更好地应对自身的情绪和压力,保持良好的心理健康。
再次,团体辅导能够促进人际关系的建立和发展。在团体辅导中,我们有机会结识来自不同背景和经历的人,通过互相倾听和分享,我们能够建立起深厚的情感纽带。这样的人际关系对于个体的成长和发展来说是极其重要的。团体辅导不仅能够给予我们心理上的支持,更能够成为我们日后人际互动的资源和支持网络。在我参与的团体辅导中,我认识了许多优秀的伙伴和朋友,我们一起度过了欢笑和泪水,相互支持和鼓励,做了很多有意义的事情。
另外,团体辅导也能够培养个人的团队合作和领导能力。在团体辅导中,每个成员都有机会担任不同的角色,有时是倾听者,有时是启发者,有时是引导者。通过这样的实践,我们能够锻炼自己的团队合作和领导能力,并且学会有效地沟通和协调。这样的能力在今后的工作和生活中将会起到重要的作用。在我参与的团体辅导中,通过互相合作和协调,我们能够更好地达成共识和解决问题,取得了很好的实际效果。
总结起来,团体辅导给我带来了很多宝贵的体验和启发。通过团体辅导,我不仅认识了自己,发现了自己的问题所在,也得到了他人的关心和支持。同时,我也学会了更好地与他人沟通和团队合作,培养了自己的领导能力和观察力。在未来的工作和生活中,我相信这些体验和能力将会起到重要的作用。因此,我将继续参与团体辅导的实践,不断探索和研究团体辅导的奥秘,为更多的人提供帮助和支持。