心得体会是一种对过去经验的回顾和反思，是对自己成长和发展的一种记录和总结。让我们来看看下面这些精选的心得体会范文，或许能够给你一些灵感与启发。
最新如何上好一堂课心得体会（模板16篇）篇一
准备一堂好课，首先要对所要讲授的内容进行充分的了解和掌握。这包括研究教材、查阅相关的教学资料、扩充自己的知识面等。通过深入的学习和准备，我们可以提高自己的专业素养，确保自己对课程内容的掌握程度达到一定的高度。同时，还要针对学生的实际情况，制定适合他们的教学目标和教学计划，确保学习的进度和效果。
二、合理安排课堂教学活动。
在准备好课堂内容的基础上，合理安排课堂教学活动也是十分重要的。我们可以根据学生的认知水平和学习能力，选择合适的教学方法和教学手段。例如，可以采用多媒体教学、小组合作学习、实验研究等方式，激发学生的学习兴趣，提高他们的主动参与程度。此外，我们还可以设置合理的示范和练习环节，让学生在课堂上得到充分的实践和巩固。
三、创设良好的课堂氛围。
一个良好的课堂氛围对于学生的学习和情感发展都有着积极的影响。在准备一堂课的时候，我们可以通过合理的课堂布置、身心放松、音乐欣赏等方式，创设积极、和谐的学习氛围。同时，我们也要注重维持课堂的纪律，规范学生的学习行为，提高学生的自觉性和积极性。只有在一个良好的课堂氛围中，学生才能更好地融入学习，提高学习效果。
四、灵活运用教具和教材。
在课堂上，教具和教材的使用是必不可少的。通过合理的运用，可以帮助学生更好地理解和掌握知识点。我们可以选择一些生动有趣的教具和实物进行演示，让学生亲眼目睹，从而加深他们对知识的理解。同时，教材也是课堂教学中不可或缺的一部分，我们要充分利用教材中的例题、习题等，引导学生进行思考和独立探究，培养他们的自主学习能力。
五、反思与总结，不断提升教学水平。
准备好一堂课之后，我们还需要进行反思与总结，不断提升自己的教学水平。我们可以从学生的学习效果、教学方法的得与失等方面进行反思，找出自己的不足之处，及时做出调整和改进。此外，与同事们进行交流和研讨也是非常有益的，可以借鉴他们的经验和教学方法，拓宽自己的教学思路和方法。
总之，准备好一堂课是一项较为复杂和综合性的任务，需要我们全面而深入地考虑各个方面的因素。通过认真备课、合理安排教学活动、创设良好的课堂氛围、灵活运用教具和教材以及反思与总结，我们可以提高自己的教学水平，为学生创造更好的学习效果和体验。只有不断地探索和实践，我们才能成为一名优秀的教育工作者。
最新如何上好一堂课心得体会（模板16篇）篇二
准备一堂好的课程不仅仅是教师的职责，也是为了能够提升学生的学习效果和兴趣。在如何准备好一堂课这个问题上，每个教师都有自己的方式和经验。本文将从目标明确、教学资源准备、教学方法选择、步骤安排和反思总结五个方面探讨如何准备好一堂课的心得体会。
二、目标明确。
准备一堂好的课程必须首先明确教学目标。教师需要明确这堂课的目标是什么，希望学生通过这堂课能够达到什么样的水平或能力。目标的明确性有助于教师更好地策划教学内容和选择合适的教学方法。在明确目标的基础上，教师可以确定学生需要达到的知识点、技能要求和情感态度，从而更有针对性地设计课程内容。
三、教学资源准备。
准备一堂好的课程离不开充足的教学资源。教师需要提前准备好教学所需的材料、教具、多媒体设备等。选择合适的教材和教辅，以及丰富的教学资源，可以帮助教师提高教学效果和激发学生的学习兴趣。同时，教师还应该根据学生的具体情况和需求，选择适合的教材和教具，确保教学资源的质量和有效性。
四、教学方法选择。
准备一堂好的课程需要合适的教学方法。教师可以根据学生的年龄、兴趣、学习风格等因素选择适合的教学方法。有些学生更适合听讲，有些学生更适合参与互动，有些学生更适合实践操作。因此，教师应该灵活运用不同的教学方法，结合学科内容和学生的特点，满足不同学生的学习需求。
五、步骤安排。
准备一堂好的课程需要合理安排教学步骤。教学步骤的安排应该有逻辑性和连贯性，使学生能够循序渐进地理解和掌握知识。首先，教师可以通过引入新知、热身启动学生的思维；然后，逐步展开细节讲解，帮助学生理解知识的内涵和外延；最后，进行知识巩固和拓展，检验学生的学习效果和能力提升。在每个教学步骤中，教师需要根据学生的反馈和理解情况，及时进行调整和改进。
六、反思总结。
准备一堂好的课程后，教师应该对自己的教学过程进行反思总结。教师可以思考这堂课的有效性、实施过程的顺利性和学生的反馈情况。同时，教师也可以从学生的学习效果和教学过程中挖掘自身的不足和需要改进的地方。通过反思总结，教师可以不断提升自己的教学水平和教学理念，为后续的教学工作提供借鉴和参考。
总之，准备好一堂课需要教师充分明确目标、准备充分的教学资源、选择合适的教学方法、合理安排教学步骤并进行反思总结。这些步骤的合理运用有助于提高教学效果和学生的学习兴趣。希望本文的探讨能够对广大教师在准备课程方面提供一些帮助和启发。
最新如何上好一堂课心得体会（模板16篇）篇三
准备一堂好课是每位教师的重要职责之一。为了能够传递有效的知识和培养学生的能力，教师需要在课前做好充分准备。本文将从选择教材、设计教学目标、准备教学内容、使用教学方法和评估教学效果等几个方面，探讨如何准备好一堂课心得体会。
第二段：选择教材。
选择适宜的教材是一堂好课的基础。教师应该根据课程的要求和学生的实际情况，选取与学生年龄、程度和兴趣相适应的教材。教材的内容要贴近学生的生活和实际需要，能够激发他们的学习兴趣和主动性。同时，教师还应该审查教材的教学目标、内容设置和教学方法，确保教材的质量和有效性。
第三段：设计教学目标。
明确的教学目标是教师准备一堂课的重要依据。教学目标应与学校的教学大纲和课程标准相一致，同时要考虑到学生的发展水平和特点。具体的教学目标有助于教师对教学内容的选择和准备。教师应该根据学生的掌握程度，合理设定目标，提高学生的学习积极性，使他们能够达到预期的学习效果。
第四段：准备教学内容。
准备教学内容是教师准备一堂课的重要步骤之一。教师应该对教学内容进行合理的组织和安排，以便于学生的理解和消化。在准备教学内容时，教师要注意材料的选择和分配，确保内容的逻辑性和连贯性。此外，教师还应该根据学生的实际需求和差异化的教学，合理设置教学重点和难点，提供充足的练习和巩固机会。
第五段：使用教学方法和评估教学效果。
教学方法是教师实施教学的手段和方式。在准备一堂课时，教师应该选择适宜的教学方法，以便于激发学生的学习兴趣和潜力。教师可以运用多种教学方法，如讲授、讨论、引导和实践等，以满足学生不同的学习需求。教师还应该及时评估教学效果，对学生的学习情况进行评估和反馈，及时调整教学策略和方法，提高教学效果。
结尾段：总结。
准备一堂好课需要教师充分的准备和良好的专业素养。只有通过精心的选择教材、明确教学目标、准备教学内容、使用合适的教学方法和评估教学效果，教师才能够准备好一堂课。在实施教学过程中，教师还应该不断反思和总结经验，不断提高教学水平，为学生提供更好的教育服务。
最新如何上好一堂课心得体会（模板16篇）篇四
20xx年2月，我到了黄骅市第二中学顶岗实习，也因此，结识了我的指导老师——吕娟老师。从其他老师的口中得知，这是一位教学成绩优秀的年轻老师，她总是有办法将语讲得透彻且生动。所以，跟随吕老师，我学到了许多教学技能。
吕老师告诉我要多学习、多反思。一开始我在慢慢适应着角色的转变，每天去听她的，听完以后提出疑问，吕老师启发我如何解决，然后反思。后，我逐渐掌握了相应的方法，开始踏上讲台，吕老师就听我的。不变的是，一节结束，我仍旧会有很多疑问，然后解决，再进行反思。对自己的教学的反思是实习教师取得进步的重要条和基础。
前几天用了半节的时间处理了八年级下册后古诗词背诵中的一首词《相见欢》。整体看，上片写景，下片抒情。但是分析一首词不能简单的将上下片分开。所以，选取上片的意象，找到其他古诗词中具有的相同意象进行了对比分析，通过对比分析，由意象得出感情，下片进行感情的深入发掘。一首词讲完，顺利且充盈，同学们说这次听很享受。
下后，指导老师吕老师对这节进行了评价。因为是后古诗词背诵，而且这首词难度不大，所以用半节的时间处理恰到好处。对于本首词的意象分析采用的方法非常的新颖，也有趣。听了这些，心中有了淡淡的满足感。但是，从没有完美的堂，这节也有缺点。吕老师说可以让同学们自己依据背景自主体会感情。教师在教育过程中，应该发挥引导作用，从而更好的让学生们发挥主体作用。无疑，在这节中，学生们的主体作用并不突出。
听完了老师的评价，回到办公室我自己又进行了反思。回顾整个上的过程，大多数时间我在引导学生们思考。但是，引导的过多反而让他们有了依赖感，一旦教师的引导终止，他们就会丧失思考这个问题的能力，久而久之，对于所有问题的思考能力就会下降，最直观的结果就会呈现在考场上，面对试题，缺乏思考能力而失分。
通过反思，在后几天上过程中，我逐渐减少过度的引导，而是通过简单的启发让他们自己去探究结果得到答案。意料之中，刚开始的几天他们明显的不适应，我抽掉了他们的“拐杖”，他们很难走稳、走好。一节中，他们用回答我问题的时间越越长，而且经常出现回答偏题的状况。而这个时候就要恰当的发挥教师的引导作用，一天天的练习，一天天的进步，现在的他们可以实现完全的独立思考并且还能做到回答问题十分准确。
在过的几个月的顶岗实习的日子里，吕老师给我的指导和启发不是一两个方面可以概括的，无论是教学技能的进步还是班级管理能力的提高，这些都是吕老师对我细心教导的结果。
老师对我说，操千曲而后晓声，观千剑而后识器。一位教师讲出一堂好不是一日两日可以实现的，唯有多学习、多反思、多锻炼，有越多的经验才能取得越大的进步。而我，未将在教师的岗位上，继续努力，继续探索，向优秀教师迈进。
最新如何上好一堂课心得体会（模板16篇）篇五
高中生物课内容比较抽象细致，部分内容有一定难度，而的初中生物知识有所欠缺，这给教学带来一定挑战。如何让高中生物课变得生动有趣，提高教学质量，是高中生物教师必须重视的问题。
提高教学效率和教学质量，首先要让学生在课堂上“抬起头，动起手”。这不仅是对学生的要求，更是对教师的要求，作为教师要想方设法使学生抬头看黑板，动手做练习。作为生物得充分发挥生物学科的优势，注重理论联系实际，同时采用灵活多变的教学方法和幽默的教学语言吸引学生。一成不变的教学方法只会让学生厌倦，对学科失去兴趣。为此，总结到调动学生的学习兴趣和学习积极性以下几种方法：巧用比喻化疑难，妙用诗词添兴趣，口诀谐音助记忆，理论知识实际化，重点知识实验化，难点知识“数字”化。
中学生时间紧，任务重，需要让学生走出题海。要解放学生，教师就要钻进题海，在题海中淘金。一般来说，在学习新课前，我总是先把课本课后习题，手中的资料做一遍。这样做，一方面可以发现课本上没有挖掘出来的知识点；另一方面在指导学生做题时就拥有了发言权，就会知道学生哪儿容易卡壳，可能会有哪些解法，使指导更具针对性，也更有实效。
提高教学质量，除认真教学之外，更重要的是注重师生之间的情感交流，充分发掘每个学生的非智力因素，特别是那些学习上有困难的学生，老师的真情付出会换来学生的进步，学生的进步又不断地鼓励老师去帮助学生，师生之间形成良好的情感交流回路。
高中生物学科具有科学性，按照生物科学史的发展顺序进行编排，不再像以前那么系统化，结构化。另外一个是逻辑性，生物知识之间存在着环环相扣，轻重难易把握得当。还有就是开放性，生物教材不再是长篇大论，而应该是话题，在课堂上更多的是通过对话题的了解和探讨。所以，教学过程中对课本的熟悉度也非常重要，通读并且融会贯通，思考怎么讲。经常听课，向前辈学习，只要有可能，就不放过听课的机会。通过听课，学习前辈处理教材的方法。讲题的策略，采百花之长，结合的实际情况，形成一套独特的教学风格，做到“人无我有，人有我优”。
无论如何，作为实习生在今后的教学工作中还需要不断总结，思考，争取快速成长。
最新如何上好一堂课心得体会（模板16篇）篇六
一、引言（150字）。
设计好一堂课是每个教师努力的目标。通过合理的设计和精心的准备，教师能够激发学生的学习兴趣，提高教学效果。而如何设计好一堂课是一门艺术，需要教师具备一定的能力和技巧。本文将从设立明确的目标、有效的课堂结构、灵活的教学方法、适应学生的需求以及反思与改进等五个方面，总结了如何设计好一堂课的心得体会。
二、设立明确的目标（250字）。
一堂好的课程，首先需要设立明确的目标。在设计课程之前，教师应该明确自己的教学目标是什么，希望学生通过这堂课能够达到什么样的学习效果。目标的设立应该具备可量化和可实现性。为了达到这个目标，教师可以运用“SMART”原则，即目标必须具备具体性、可衡量性、可达成性、相关性和时间性。只有设立了明确的目标，教师才能在后续的教学设计中更加有针对性地进行安排。
三、有效的课堂结构（250字）。
一堂好的课程还需要有明确的结构。教师需要合理安排课堂的时间分配和内容安排，保证教学的有序性和流畅性。在课堂的开始，教师可以通过导入引起学生的兴趣，引出教学内容；在课堂的主体部分，教师可以通过讲解、示范、讨论、练习等多种方式进行教学；在课堂的结束，教师可以进行总结归纳，并给予学生反馈。在这个过程中，教师需要合理运用不同的教学方法，使学生能够在有限的时间内获得最大的学习效果。
四、灵活的教学方法（300字）。
在设计一堂课程时，教师需要根据具体的教学内容和学生的需求，选择灵活多样的教学方法。教学方法的选择应当考虑到学生的学习特点和兴趣，应尽可能多地使用互动式教学方法，如小组讨论、问答环节等，以激发学生的学习兴趣和积极性。此外，教师还可以运用多媒体教学、案例教学、项目制学习等方式，增强学生的实际操作能力和解决问题的能力。灵活运用多种教学方法不仅有助于提高学生的学习效果，而且可以更好地激发学生的学习潜能。
五、适应学生的需求（250字）。
一堂好的课程必须符合学生的需求。教学内容应当与学生的实际情况和兴趣相结合。教师需要了解学生的学习水平和学习风格，根据这些情况积极调整教学内容和教学方法。同时，教师还需要关注学生的学习进展和问题，及时给予指导和帮助。通过了解学生的需求并做出合适的调整，教师可以更好地满足学生的学习需求，提高教学效果。
六、反思与改进（200字）。
设计好一堂课的过程是一个不断反思和改进的过程。教师应该做好每堂课的评估和总结，并及时调整教学方法和内容。通过反思和改进，教师可以不断提高自己的教学水平，使每一堂课的教学效果更加出色。因此，教师需要不断学习和提升自己的专业素养，与时俱进，不断适应教育教学的新变化，以便更好地设计和教授课程。
总而言之，设计好一堂课是一门复杂且需要不断学习和提升的艺术。教师需要设立明确的目标，构建有效的课堂结构，运用灵活的教学方法，适应学生的需求，并不断反思和改进。只有教师具备这些能力和技巧，并能充分发挥出来，才能设计好一堂课，提高教学效果，激发学生的学习兴趣和潜能。
最新如何上好一堂课心得体会（模板16篇）篇七
开学初，我给自己选定了一本书，那就是《怎样才能上好课》。这本书里所阐述的教育理论与教学案例非常贴近我们现在的教学，很有实用价值。
通过阅读《怎样才能上好课》一书，我认识到，课堂永远是我们学校教育的主阵地，课堂教学才是实施课堂有效教学的主渠道。从这本书中，我领会到了许多先进的教学理念，但我知道光有理念并不行，还应该把这些先进的理念应用到我们的教学中，这样，才能使我们的教学更有效。下面，我将结合自己所教的学科谈谈：
由于受应试教育的影响，在小学阶段，许多家长和学生都认为，小学美术是副科，因此对美术课的学习态度不端正，同时，也由于美术课本身的学科特点，使得美术课堂课堂纪律有点“乱”，从而影响了美术课的教学效率。
教师在上课前，只有认真备课，吃透教材，才能把握教材的重难点，才能选择恰当的方法进行教学，突破难点。通过多次的认真备课，我发现备好课是搞好教学的关键。教师只有深入钻研教材，精心设计课堂教学，博思广义，才能取得良好的教学效果，才能提高课堂教学的效率。
在阅读《怎样才能上好课》时，读到这样一个故事：一位教师在给学生讲《《朱德的扁担》一课，在课快要结束时，教师向学生提出一个问题“战士们为什么要把朱德的扁担藏起来?”有一位同学的回答是“因为朱德的扁担更好吃”，教师开始以为他在捣蛋，可看他的表情不像，而且这又是一位成绩比较好的同学。
这时，下课的铃声响了。在课下教师找到他，问他这是怎么一回事，而他说他没有见过扁担，不知道，心中想到了鸡蛋、鸭蛋，就想到是不是朱德的扁担更好吃呢?执教老师哭笑不得，为这节课的失败而苦恼。初读这个故事，我也为执教老师感到委曲。但细想起来，令教师哭笑不得的不是学生，而应该是教师自己。
是的，今天的孩子又有几个认识扁担的呢，而教师的心中却有一个潜在而肯定的假设：“学生应该知道什么是扁担”，而这个假设却是不合理的，也是没有效的。所以，我们的教育是否有效，需要通过学生的'实践来检验、来发展。
读了这个故事，也使我认识到：我们在教学过程中，在设计教学时，要合理地进行假设，不要想当然。一定要了解学生的知识基础，了解学情，要从儿童的视角来设计我们的教学，使课堂教学更有效，同时，使自己成为有较高教学实践水平的教师。
4、课堂教学中学生是否能够全员参与到学习中是衡量课堂教学水平的一个重要因素。
通过阅读这本书，我知道了，我们在教学中，一定要关注每一个学生，让所有的学生都能参与到学习中，都能得到提高。
通过阅读这本书，也使我认识到：生活离不开艺术，生活之中处处有艺术。总之，怎样才能上好课，让每一节课都精彩，必须经过长久的整合、实践，才能真正为我们的教学服务。
作为一名普通的小学美术教师，我们要不断学习新的教育教学理论，要立足于学生的现在，在课堂教学中努力践行高效课堂，以促进学生最优化地、最可持续性地发展。
最新如何上好一堂课心得体会（模板16篇）篇八
课堂是关键，质量是生命，效率是灵魂。新一轮的基础教育课程改革在我国已经开始进入全面实施阶段，这给我们的教师带来了巨大的挑战和机遇。面对新的课程改革，不光需要有改革意识的教师认真研读，接受各种教师培训，从而体会新课程标准体系中所包含的思想，树立正确的教育观。但教师最重要的是根据新课程标准的要求，改变自身的教学行为，迎接新的挑战。《我们怎样上好课》围绕着新课程背景下上课和课后的系列工作呈现课程教学中的变化。
实施新课程，当我们“走进新课堂”的时候，才可以说真正“走进新课程”，当我们通过“新课堂”来展示“新课程”的时候，才可以说，真正实施了“新课程”。那么，课程教学也就是我们所说的上课就成了实现新课程最重要的“生命线”。现就本年度学习总结工作如下：
教师上好一堂课，需要多方面的'素养。教师要在正确的教学理念指导下，
运用新思想、新理念改变我们的教学行为，已成为我们的一项重大的研究课程。
一、从注重智力的发展转向关注学生的能力的发展。
回顾这些年来教学所走过的路，让学生掌握牢固的知识体系，从而最大限。
度的发展学生的智力。当代学科教学应着力于学生整体能力水平的提高，其最大的特点不是一味的把书本上知识教给学生，而是通过书本上知识、技能的传授，最大限度地发展学生的能力。
传统学科教学中注重的是知识的传授和智力的发展。新课程改革要求教师。
以学生为主体，全面发展学生的能力。学科教师突出培养学生的创新和实践能力、收集处理信息的能力、获取新知识的能力、分析解决问题的能力，以及交流协作的能力。另外还要求让每个学生拥有健康良好的情感态度，树立正确的人生观和价值观。从而实现全体学生的发展，以及学生个体的全面发展。
二、让学生主体地位在教学行为中得以充分体现。
曾记得叶圣陶说过，他并不称赞某老师讲课时有怎样的最高艺术，“最要紧的是看学生，而不是光看老师讲课。”一堂课究竟怎么上传统学科教学中教师是课堂的主宰，教师领着学生去学。长此以往，学生习惯了被动地去学习，成为思维上懒惰者。显然，这种以教师“讲”为中心的学科教学，没有充分发挥学生学习的主观性和能动性，是不利学生的潜能开发和身心发展的。因此，我们可以通过让学生自主探索、合作交流与实践，我们就会发现学生不但能够创造性的解决这样的问题，而且能够让学生更好的掌握知识。
用现代教育思想来看，不仅要看教师教得如何好，而且要看学生学的怎么样。而且要从学生如何学这个出发点上来看教师怎样实施教学行为。
三、重视学生的学习过程，努力培养学生多种思维方法。
重学生学习的结果轻视学习过程，这是传统课堂教学中的弊端。教师在传统教学中，只重视知识的结论正确与否，缺少对学生的学习全过程的发掘，导致学生思考问题的方法的匮乏，同时有意无意压缩了学生对新知识学习的思维过程，而让学生去重点背诵“标准答案”。只注重结果的做法导致学生学习知识的一知半解，似懂非懂，很明显降低了学生学习新知的质量。有的教师喜欢直接告诉学生结论，并要求学生马上应用这种结论，再去解答各种变式题，出现严重“消化不良”，加重了学生学习负担。
重视学生学习的过程就是教师在数学教学中把重点放在揭示各个知识形成的方法，展示学习新知识的思维过程，让学生通过感知——概括——应用的思维过程去发现真理，掌握规律。使学生在教育教学过程中发展多种思维方法和多样的有了多个模式学习方式。学生既增长了知识，又发展了思维能力。
四、课堂教学中改革评价学生的方法。
让学生全面发展，并不是让每个学生，及其每个方面都要按统一规格平均发展。新的课程标准要求每个学生学习有价值、必要的东西，以及不同的人在知识上得到不同的发展。备课用一种模式，上课用一种方法，考试用一把尺子，评价用什么样的标准是现行教育中存在的一个突出问题。
首先、尊重学生在课堂学习过程中的个性差异。正如世界上寻不见完全雷同的一对树叶一样，人海茫茫、教海无边，我们既找不到两个完全相似的学生，也不会找到能适合任何学生的一种通用的教学方法。这就需要我们的教师去关注、去研究学生的差异，以便找到个性化教学的科学依据。那就要求我们教师在教学中能否尊重每一个学生的个性差异，允许不同的学生从不同的角度认识问题，采用不同的知识与方法解决问题。
其次、评价学生面向全体学生。传统的教师以学生的学业成绩作为评价的'惟一尺度，且具有甄别和选拔的“精英主义”功能倾向。这压抑了大部分学生的个性和创造潜能，使他们成为应试教育下潜在的牺牲品。教师能否在课堂教学中关注每一个学生，特别是学习有困难的学生。通过评价帮助学生认识自我，建立学习的自信心。
最后、现代评价尺度和质量的提高。现代评价要求不仅要关注学生在语言逻辑和数理逻辑方面的发展，而且要通过建立新的评价指标和改革评价方法，发展学生其他各个方面的潜能，诸如与人交往的能力、适应环境的能力、实践中运用能力等。
五、课堂教学中建立平等、和谐的新型师生关系。
传统课堂教学中，教师处于绝对的知识权威地位。学生被动地接受教师的灌输所有的知识。这种师生之间显然是不平等的。新课程体系要求建立平等、和谐的新型师生关系。新课程标准提出学生是学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者与合作者。教师对学生回答过程的不完整，不应指责，而是加以指导补充；对学生思维受阻，不能置之不理，而是给予启发和诱导；对学生的“创造性”答案，应毫不掩饰自己的兴奋，给以热情的赞赏和鼓励等。从而把教学过程变成探求真理的、带有感情色彩的数学交流过程。
总之，课堂教学连接着教学准备和教学反思，没有好的课堂教学，所有的一切都是徒劳。课堂教学是一种源远流长的教学组织形式，在新课实施程的过程中，我们每位老师都要“站在巨人的肩上”，学习和借鉴各种有益的经验。他山之石，可以攻玉。但只是摹仿和抄袭别人的经验，则永远也做不了第一流的工作，最终也不会形成自己独特的教学风格。只有在学习、借鉴他人经验的基础上，善于积累和总结出自己与众不同的教学经验，提出具有创新性的教学思想和教学模式，这将是教师迈向成功所必需做的工作。让我就用书中的最后一句话作为总结吧！“教师在课堂教学中要继往开来，把学习借鉴和探索创新统一起来，让每个课堂都绽放异彩”。
最新如何上好一堂课心得体会（模板16篇）篇九
师者，所以传道授业解惑也。
作为课堂把控者，能够在顺利完成教学任务的基础上，授课老师更要充分调动课堂气氛维系良好学习状态。做好课堂整体气氛把控，要抓住两大重点。
一、调动情绪。
想让一节课堂有趣生动，首先老师要控制好自身情绪态度，饱满的精神状态和积极正面的语言激励，能够给孩子们带来听觉舒适感，一旦有个好的开头，那么结局都不会太差。
如果老师一进教室门，就耷拉着脸，眼神凶巴巴的，学生会立即捕捉到这一细节，继而变得紧张不安;情绪焦虑，精神紧绷，不但影响了学生的学习动力还会使学生变得惧怕和不接受这个老师。
我们都知道，孩子喜欢老师，是有助于他喜欢该老师所教的学科，并使该学科的成绩不断提高;孩子不喜欢老师，就会导致他不喜欢该老师所教的学科，致使该学科的成绩不断下降。
这是一个或良性或恶性地循环过程，师生关系影响教学成效，没有师生关系的改善就很难有课堂教学质量的提高。
有句话说的好，你能调动情绪,就能调动一切。
二、延伸广度。
一节课，要有深度，也就是授课本源，是指教授学生新知识。
一节好课，更要有广度，涉及知识面不局限于我们今天讲的一点，延伸出来的就是课程资源。
会讲课的老师可以不具备最优秀老师的全部素质，但需具备多方面知识文化储备。根据实际的教学场景出发，引发出相关学习资源，令学生接受的信息量更强大，启发学生更多学习兴趣。
正如叶圣陶说，教师之为教，不在全盘授予，而在相机诱导。
我们必须明白老师教授的是课程是资源，想要让自己的课程更有特色，是建立在教师自身的功底和阅历资源基础上的。只有不断充实自己，不断提高自我学习能力，延伸课程广度，才能在课堂调节方面灵活、自如。
亚里斯多德说：“思维是从惊讶和问题开始的”。
学生的兴趣和好奇心往往来源于一个小问题，一个小惊讶!
而制造这些“小问题”和“小惊讶”，就需要老师花费一些“小心思”啦。
下面，给大家就几个简单小知识点抛出几个小案例：
1、讲“抛物线”知识点时，可以引出《愤怒的小鸟》，学生们都玩过的游戏为带入。我们都玩这款游戏，让学生想象，手指划到什么位置小鸟可以准确无误地打到猴子?手指需要多大的力量才可以恰好落在想落的位置上?通过这个游戏，还能引发力和自由落体结合在一起后的综合效果，这就涉及到更多科目的学习资源开发。
老师运用游戏来改变课堂的单一授课模式，让课程变得有趣，优化教学模式，同时构建了高效课堂。
2、学习“压强”知识点时，引课的内容也很多，如果以红军二万五千里长征，爬雪山、过草地时，为什么用扁担当滑板就不会不陷到深雪里?为什么用较大的板铺放在必经的沼泽草地上，就能顺利通过?作为引课材料就很好，给学生一个悬念，使学生集中思想认真地听完这一课。
以情景导入的方式授课，能快速将知识点做好铺垫，迅速抓住学生的注意力和激发学生的兴趣，提高学生的参与意识，从而顺着学生的思索、认知来教授知识点，让一节课变得充满灵气。
因为教学面对的是人，所以老师要努力尝试打破传统，用“多元化”的标准来要求自己，采用有特色的授课方式，有效触发学生的思维活跃度，让课堂在变化中收获教与学意想不到的效果。
“一个无任何特色的教师，他教育的学生不会有任何特色”前苏联教育家苏霍姆林斯基说。
周国平老师在《我心目中的好教师》一文中写道“讲究教学艺术，让学生感受到知识的魅力”。
要达到这样的效果，就需要老师做足备课功课，循序渐渐激起学生的兴趣，让学生天赋、洞察力聚焦在所学知识点上。
学生是否愿意主动学习，愿意深挖研究，培养兴趣很关键。学生的学习兴趣会直接影响学生的学习效果。
课堂上最重要的教育目的，在于去点燃孩子们渴望知识的火花。作为老师，在课堂上，要带领大家一起去探索奥秘，把课堂变得像游戏一样具有趣味性，让学生迫不及待地参与进来，化被动接受为主动学习，自愿去寻找答案，进而培养自主学习能力。
苏霍姆林斯基给教师的建议：教师上好一堂课要作毕生的准备。
最新如何上好一堂课心得体会（模板16篇）篇十
对于职场新丁来说，最不愿意听到客户说的是“还像个学生”，的确，职场生态与校园氛围有很大的差别，初入职者需要在身份、心态、角色、仪态各方面做好转变的准备。如何做好这些转变，职场顾问有以下的建议。
新员工该如何进行角色转换？联想集团惠阳分部总监王宝海提醒：新人不要把自己太当回事。老员工与新员工最大的不同在于两者对企业工作的认识和行为方式不同。在心态上，老员工认识到自己是企业的一分子，做事要讲责任、讲规矩、讲团队、讲业绩；而新员工往往以自己为中心，做事喜欢谈个性、谈辛苦、谈回报。
在行为上，老员工知道，发完牢骚，工作照样要干好；空口无凭，必须用数据说话；抱怨没用，必须找到办法来解决问题才行；对上级意见再大，也要服从。而新员工一般接到上级交办的事情，做事有激情，但持久性差；做事喜欢一个人想办法去解决，较少与同事沟通和协调；发现问题，喜欢提建议，而解决问题、持续改进的能力弱。
此外，职场顾问还建议新员工要做好以下的转变：
注意着装和仪态，做好入职转型。
进入职场，就要塑造出与工作角色对应的形象。这意味着新入职者要告别可爱的卡通造型、随意的牛仔裤和波鞋，穿上不那么舒服的高跟鞋或是戴上不那么舒服的领带。
迅速进入工作角色。
少说话，多做事。
校园是一个张扬个性的地方，职场则是一个适当展示个性的地方。初入职者要谦虚，要少说话，多倾听；少抱怨，多做事。
学会服从上级，坚决地执行上级指示。
所谓“初生牛犊不怕虎”，刚入职者干劲十足，非常想迅速做出成绩，得到组织和领导的认可和赏识。
但上岗后分配到不同部门之后，同时入职的同事分化是如此之大。大家是以同样的条件招录进入单位的，可是有的人经常出入大场面，有的人却只能在幕后默默无闻；有的人收入很高，有的人却是拿中低等的固定工资；有的人在总部和领导旁边做事，有的人却被分配到了分支网点和外地。
校园时代竞争的平等和职场中起点的不平等形成了巨大的.反差，不少初入职者陷入了迷茫：我的职场起跑比别人晚，事业发展是不是会一直慢下去？我是不是应该向领导反映换一个“更好”的部门？大多数领导都会这样回答你：小同志呀，你太浮躁了一点。
受不了清闲一年换3个部门。
tom是入职一家it企业的，当时共有19个人一起入职，大家的教育背景都差不多。新人分工时，其他18个人都分配到了销售部门，而自己却分到了行政部门。虽然大家基本工资都是3300元，但是同事有销售提成，业绩好的可以月薪上万元，而tom就只有基本工资，日子过得紧巴巴的；而且，由于人手充裕，总监对tom这样的新人还有点不放心，就给他放了的假，每周只用上3天班。这让tom的朋友羡慕不已，而tom却感到很郁闷，觉得自己没有出头之日。
酝酿良久，tom找到当初招他进来的a老总，要求调动。几天后，a老总找他谈话，“佛山分公司缺人，你想不想过去做销售？”tom正愁力气无处使，没有考虑分公司业务的难易程度，一口就答应了。
最新如何上好一堂课心得体会（模板16篇）篇十一
精心备课。备课是教学工作必不可少的环节，也是教师上课前的准备。备课的好坏决定你上课的质量。要把课本一字一句的读一遍，然后把所有的习题做一边，标出题目所考察的知识点，频率最高的，就是重点，难点，和考点，再和教学用书对比，有没有遗漏。这样自己总结的`才能做到心中有数。
了解学校。不同的地区，不同的学校，教学习惯不同。有的学校注重培养学生的思考能力，喜欢探究式教学，有的学校只注重学生的成绩，喜欢题海战术。这就需要老师把握好度，既不能让学生产生逆反心理，又能完成作业。最好和学生打好关系，让他们知道老师为他们好。
了解学生。学生是你的服务对象，了解他们的需求，才能让他们和你配合上课。大多数学生在学校就是学习，这样的学生最好相处，把每一堂课讲好，就是对他们最好，下课再做一下辅导。但是有学生学习并不好，但是你不能否定他们，要多和他们聊天，说一些生活上的琐事，然后感叹生活多艰，让他们产生危机感。
上课时间。课堂就是体现自己价值的地方。讲课是语速要适中，说话有条理，思维清晰，时间把握好。
讲课的注意事项。不要照本宣科，要联系实际，幽默，适当使用一些网络用词。
最新如何上好一堂课心得体会（模板16篇）篇十二
一堂课能称之为好那才是一位老师真正的能力与素养，在实习期间在和有经验的老师交流以及自己参加的听评课来看，主要有以下这么两点：
1.首先，作为老师要提前的查阅相关的资料，博览相关的内容，如教参、教学大纲等，并能熟记于心。做到想给学生一杯水，自己要先有一桶水。
2.对于本堂课的教学内容，教学重难点要心中有数，教学方法要切题，不要照本宣科，采用新型教学方法，如探究式、启发式，教案要提前的书写出来，而且是详案。
3.对于课堂的每一个环节都要提前有个预想，课堂上会出现的问题都要想到，反复多次的对自己的教案内容熟悉。
4.对于本节课所需要的教学媒体、要做的习题、板书的设计都要提前设计好，合理而且一目了然，保证重难点的突出。
二、上好一堂课是每一位老师综合能力和自身素养的体现。
俗话说的好：“三尺讲台育桃李，一支粉笔写春秋”。讲台虽小，却是我们每位老师表演的舞台。为了把每一堂课演成丰富多彩且又是能被学生接受的喜闻乐见的节目，这就需要我们每位教师下一番苦功夫，花一番大力气。那具体要怎么做呢？下面是我的总结：
俗话说“万事开头难”，如何恰如其分地导入本堂新学内容，这是每位老师必须引起高度重视的。好的导入会让学生更加积极，而且高度的参与课堂。另一方面是要突出重点。如果新课的导入是序幕的话，那么重点内容的教学就是戏的高潮，这一部分内容要在老师的启发下，千方百计调动学生思维，要使学生集中精力听讲，形成一个思维的高潮，而且重点的部分要精讲并且赋予合适的板书。
对于我自己的课堂来说，我认为一开始相对来说是比较死板的，由于没有一定的教学经验，对于课堂更多的是让学生一味地跟着自己的思路走，最后发现不是自己预期的那么好。自己备课的时候不能将学生在课堂上所能出现的问题都考虑到，环节涉及的不是很合理，每个环节所用的时间处理的不恰当，重难点不突出等问题都存在。慢慢的，去听一些有经验老师的课的时候，会得到很多知识和经验。比如，在某一个题目的解答过程中，是针对这个问题还是针对某些做错的人，要有目标，针对性要强；在一堂课的拓展上，深度和广度应该怎样把控，不能太深，不然学生不会理解；在一节课上的设计上如何合理把控时间，每一环节是如何体现的；一堂课中的气氛的活跃与沉闷和任课教师是分不开的，注意和学生的交流，如眼神的交流等；每堂课中穿插的看似与本节内容无关的有趣的内容，其实也是能反映本节课的一些重点内容的，也就是这一堂课上下来，老师不会多说一点与课堂无关的话。
慢慢的积累，逐渐的总结与反思，我开始琢磨自己的不足，将沉闷枯燥的课堂变的有趣。在这其中我会发现，对于习题课来说，如果只是单纯的讲解，那么最后会发现一堂课自己在唱“独角戏”一样，起不到任何效果；所以我找到了新的解决方法，留下题目小组讨论然后小组派代表讲解，这样的探究式合作学习是有一定作用的，当学生讲解的时候，他们听的很认真，就想努力的从中找出错误一样，但又很认真地配合讲题学生的思路走下去。这种方法在一定程度上促进了学生的进步，但是在一定程度上来说对于课程的安排不太有利，所以一周一两次的探究式合作学习还是可以达到很高的成效的。对于新授课来说，在一定程度上说是学生们很愿意去上的，因为只要听着老师说就可以了，不像做题那样。当发现这个问题的时候，找其他老师交流，发现这是普遍存在的现象，那就要引起自己的重视，找到方法去解决。新授课只是一味地讲学生很容易走思，一会还昏昏欲睡，这时候如果这个课堂整体上都是很活跃的话，学生高度参与的话，那么就会极大地减少这样的情况。在讲课过程中会发现如果加上视频或者图片的话，一个个学生的小脑袋瓜都抬着，很整齐划一，聚精会神，而且视频对重点的一些过程的理解也更直观，加深了同学们的印象，在放松的状态中学到知识。
此外，生物是一门探索性的学科，也是很有趣的。为了更好地将一节课上的有趣生动，会定期的科普一些生物知识，如每个月开的一些花会做成小视频播放，然后他们真的会去在放假的时候拍一些花的照片然后问我这是什么花，想考考我难住我一样，还是很有效果的。再比如，会问一些思考性的题目，如：是先有鸡还是先有蛋？对于呼吸来说，是先呼还是先吸呢？人身上最小的骨头是什么骨？人的手上有没有肌肉……在每节课的最后几分钟解决一下这些问题，也倡导学生们畅所欲言，提出问题共同探讨。慢慢的会发现，每堂课的最后学生会形成一个习惯一样，等着去解决与提问，效果很好。在这其中会发现一些平时不怎么积极的学生对这种形式很感兴趣，对于生物这门课学得更好，看到很多学生的积极响应和配合，内心里还是很开心的，自己的努力没有白费。
总之，这次实习对我是很有帮助的，也是很有意义的，让自己学到了很多的教学经验与教学方法，如何把握好每一节课，越来越心中有数了。将每一堂课上好，是每位老师都要做到的，对于我自己来说，干一行爱一行，选择了顶岗实习就要努力做好自己的任务，把每一节课做到自己最满意的程度。不论怎么样，刚开始还是现在即将结束的时候，都是做好自己的本分工作，每堂课的质量都要保证。也许我的能力有限，还算不上一堂好课，但是我会努力做到上好每一堂课。
最新如何上好一堂课心得体会（模板16篇）篇十三
首段：引入思政课的重要性和作用（200字）。
思政课是指中国高校为提升学生思想道德素质而设置的一门课程，它是大学教育的重要组成部分。思政课的目标是通过系统的思想教育，培养学生正确的价值观、世界观和人生观，使他们成为具有时代责任感和社会担当的人才。上好一堂课思政课是为了有效地实现这一目标，让学生在课堂中汲取思想的光辉，体会到思政课对自己的重要意义。
一堂成功的思政课应该注重互动和思考，教师在课堂上应积极与学生进行互动，激发学生的思考和创造力。在我的经验中，一位教师通过提问和引导，激发学生对课堂内容的独立思考，使他们能够通过讨论和分析，深入理解思政课所涉及的理论和实践问题。同时，优秀的思政课教师注重与学生的沟通和交流，关注学生的需求和关切，并及时解答学生的疑惑。通过这种方式，教师能够获得学生的积极反馈，提高课堂教学的效果。
三段：课堂氛围对学生思政课体验的影响（300字）。
课堂氛围是一个成功的思政课的关键因素之一。在一堂思政课中，学生与老师的互动和课堂气氛的热烈程度直接影响着学生的学习效果。在我的经历中，一次思政课的成功体验是在一个开放、友好和尊重的氛围中展开的。在这个氛围中，学生感到自由地表达自己的观点，并与其他同学进行深入的讨论和辩论。这种积极的课堂氛围激发了学生的学习热情和主动性，使他们更加积极地投入到课堂学习中去。
四段：思政课对学生成长的潜移默化影响（200字）。
思政课不仅仅是传授知识和学科技能，更重要的是通过对思想和价值观的引导，对学生的人格和人生观念进行潜移默化的影响。在思政课中，学生会接触到各种思想和理论，了解到社会发展的进程和各种问题的复杂性。通过思政课的学习，学生思考自己的人生选择和责任，在尊重他人、关爱社会的价值观中成长。思政课对学生的成长具有重要而深远的意义。
通过上好一堂课思政课的学习，我深刻认识到思政课的重要性和作用。思政课不仅是一门学科的学习，更是年轻人塑造正确价值观、人生观的宝贵机会。通过与优秀的思政课教师的互动和参与，我增长了知识，拓宽了视野，提高了自己的综合素质。同时，我也更加深刻地意识到，思政课是一种思想解放和人格塑造的过程，通过思政课，我建立了正确的人生观和价值观，为未来的发展奠定了坚实的基础。因此，我将继续努力学习思政课，不断提高自己的思考能力和综合素质，为个人的发展做好准备，为社会的发展贡献自己的力量。
最新如何上好一堂课心得体会（模板16篇）篇十四
所谓的纪律问题，其实这是一个很普遍的问题，出现在大多数基础教育的场景中。我认为主要有两方面的原因：
一、由于缺少自律能力的训练，自控能力差。以往我们说穷人的孩子早当家，就是因为很早地开始承担起责任，比如做家务、比如照顾弟弟妹妹等。但是现在的情况与这个较为不符，很多家里都是留守儿童，与隔代人一起生活，主要方式为放养，况且现在处于人口红利期，大人比小孩多，也不会让孩子去做什么家务，承担什么责任；对于行为习惯的约束不够，导致无法形成一个有效的自律习惯。就是——缺少反射弧。奖罚是一个比较好的建立反射弧的方式，例如你使用的评分之类的。但是这种方式有一些不好的地方，就是纯粹通过这种peerpressure来达到负反馈的方法，很容易积累负面抵触情绪，反而无法达到效果。可能那几个学生心里会想：反正我是差生，老师怎么都不会喜欢我。我怎么做都达不到要求。小组的成员都嫌弃我，我在学校很压抑。这样有为管理而管理，偏离了本意。因为不同孩子原由父母的早期教育或对行为的约束与矫正，其自控能力是不同的，而使用一种起点公平的标准不一定是一种合适的方法，也不符合“有教无类”的教育的目标。可以选择——让自控能力差的同学多承担一些班级责任。例如：每一节课的课前擦黑板买一盆花，每天让他进行浇水每天将作业搬到老师办公室通过承担班级责任，培养学生的责任感。并不要让他觉得这是惩罚，需要先与他沟通，并问他愿不愿意做出一些改变，最后让全班同学见证他的改变。经常反馈，比如，每天检查一下花有没有浇水，在完成了任务后，在全班范围内表扬他。最后，建立起自律的反射弧。多和这些同学交流，并给他鼓励。让他觉得他是表现不好的那一个，只是有些东西他还没学会罢了。
二、对于学习内容没有足够的兴趣也就是你提到的，提高教学质量的问题。由于经济条件限制，他们接收信息的渠道可能没有城市里的学生那么宽广。甚至他们的父辈家人对学习的意义也持有怀疑态度。我曾经在学校周边的村落中为孩子们上过一些英语，当时他们的校长就和我说：“这些孩子很多初中毕业就出去打工了，或者差不多年纪就回家嫁人结婚了，他们就算把英语学好了，又有什么用呢？”这个问题，现在我也很难给出答案。但这反映了一个问题，就是这些地区的学生无法理解学习的意义。不管是信息渠道闭塞造成的，还是周围大人的观点造成的，但这一个先入为主的观念往往就决定了他/她一生的走向。我认为：培养文科兴趣的最好方法就是阅读。最初可能需要把阅读当做一项学习的任务来完成。可能还要小说、大众文学、心灵鸡汤混着来。当学生的阅读习惯养成之后，可以进一步地读一些文化名著。阅读的同时，让他们写一些读后感，不要固定形式，不限字数，着重表达想法。培养理科兴趣的最好方法就是用理科思维解释自然现象。把数理与日常进行结合解释。有条件可以看一些科普类的记录片，并教他们用数理逻辑去思考自然现象。数理不好强求，尽量多发现某些学生在学科上的天赋，哪怕只是很小的一点。当他们体会到了学习的乐趣，自然就会更加集中学习的注意力，课堂效果就能得以提升。
最新如何上好一堂课心得体会（模板16篇）篇十五
上课纪律。特别是新教师，不要太放纵。在课堂上你一定要有威信，你说什么，学生就做什么。有时学生喜欢找各种各样的借口离开教室，这绝对不能放纵。能下课处理就不准离开。
首先要了解自己的学生，他们的认知水平，他们的学习进度，普遍的接受能力，以及所授业内容的难易程度。针对自己的学生先确定自己的讲课风格，课时安排，以及作业安排。
其次，要做好书面备课，我认为备课就等于背课，只有你记住，学生才能记住，条理思路清晰，最好是有ppt课件，做好演示。
还有要注意的是千万不能满堂灌，四十五分钟的课最多半小时授课，给学生一定的吸收时间，就跟海绵一样，要吸水必须有足够的.空隙。吸的越多空隙就越多，尤其是现在的孩子，好玩，厌学是通病，这是本人一点经验，与交流共勉。
最新如何上好一堂课心得体会（模板16篇）篇十六
人生的每一段阶段都充满了故事，而大学生活就是其中最精彩的章节之一。作为中国一流大学的学子，我们有幸能够接受思想政治理论课的熏陶，这不仅是一种赋予我们历史和文化的责任，同时也是一种引导我们成为有思想、有知识、有责任感的新时代大学生的重要途径。“思政课”是我们成长路上的一面明镜，是开启我们智慧和见识的一把钥匙，上好一堂思政课给我留下了深刻的印象。
一堂课，一位教授。在上好思政课的过程中，教授的角色起着至关重要的作用。我至今难以忘记一位教授曾经倾听我和同学们的心声，细致入微地解答我们心中的疑惑。他不仅仅是知识的传递者，更是我们思想引导的先驱者。他用知识和智慧拨开我们心中的迷雾，让我们看到更加广阔的世界。他教会了我们如何用批判性的思维去分析问题，如何从不同的角度思考问题。正是他的教诲，让我们懂得了如何去做一个具有独立思考能力的大学生。
一堂课，一本书。思政课的教材是我们成长的养料，是我们思维的源泉。在教材中，我们读到了伟大思想家的智慧和英明的预见，读到了他们丰富多彩的人生。通过阅读，我们不仅能够获得知识，更能够从中体味到人生的真谛。例如在《马克思主义哲学概论》这本经典教材中，我们读到了马克思的“人是自己使自己”的理论，这给我们提供了一种独特的思考方式。我们不再被固有的观念所束缚，而是敢于面对自己，敢于追求真理。这本书给予了我们重要的启示，让我们有能力从宏观和微观的角度去审视世界。
一堂课，一次思考。思政课是一门以思考为核心的课程，在课堂上，我们不仅仅是被动的接受者，更是积极的参与者。教授总是鼓励我们提出自己独立的思考和见解。通过课堂上的小组讨论和合作学习，我们能够从不同的角度看待问题，增强自己的思维能力和表达能力。在这个过程中，我们不仅理解了知识，更重要的是学会了对问题进行深入的分析和思考。思考是成长的根本，是我们成为独立思考者的必需品。
一堂课，一次思想的碰撞。思政课不仅仅是知识的传授，更是一次思想的碰撞。在课堂上，我们常常会遇到各种各样的观点和意见。这种多样性的碰撞是思政课的精髓所在，它能够激起我们的思考和思想的火花。同时，思政课也是一门集体思维的课程。在与同学们的互动中，我们能够学习到不同的思维方式和观点，丰富自己的见识。思政课为我们提供了一个思想交流的平台，使我们的思维受益匪浅。
上好一堂思政课对我们来说不仅仅是一种学习，更是一种收获和成长。正如一位先贤所说：“人生不止于活着，还要有所作为。”上好思政课使我们的人生更加丰富多彩，让我们的思想更加开阔和深刻。我们将牢记教授的教诲，不断丰富自己的知识，努力成为有思想、有勇气、有责任感的新时代大学生。让我们共同追求真理，追求美好，为实现中国梦不懈努力！