教案除了包括教学目标、教学内容和教学步骤等基本要素,还应包括教学手段、教学评价和教学反思等内容。小编为大家准备了几份高中教案,在教学过程中取得了良好的效果,希望对大家有所启发。
优质高中体育教案足球(模板15篇)篇一
颠球技术是足球运动中用来熟悉球性的最实用的方法,可以很好的锻炼双脚对足球的本体感觉,加强对足球的控制能力,为以后的足球技术学习打下坚实的基础。,熟悉球性是一个长期的过程,须经常练习才能熟而生巧。常用颠球的方法有脚背正面颠球、脚内、外侧颠球、头部颠球、大腿颠球。
教学内容:双脚脚背颠球。
教学目标:初步掌握双脚脚背颠球的基本技术动作和要领。
发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,增强体质。
培养学生团结友爱,合作互助的优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
动作方法:
1、身体放松,踝关节自然弯曲,利用小腿的摆动力量击球。
2、击球应在脚背的正面,击球时应保证脚背向上。
动作重难点:重点:颠球部位准确。
难点:颠球时动作协调、自然。
教法:无球模仿、辅助练习、结合球练习、竞赛与游戏。
1、在教师示范下,做无球模仿练习,体会颠球动作。
2、用脚颠带绳的球或装在网袋里的球,这样可以增加颠球机会,减少拾球次数,提高练习趣味,增强自信心。
3、一抛一颠到抛球一次,连续颠多次。反复体验,熟悉球性,提高控球能力。
4、颠球比赛,增强练习的兴趣。
5、两人或多人合作颠球,培养合作意识和与人交往的能力。
6、在一定范围内(圆内或方阵中)几个人同时颠球,不许互撞。
易犯错误:
(1)颠球脚部位不准确。
(2)颠球用力不均,颠球高度过高,超过髋关节,不易控制球。
在足球比赛中,为了摆脱对方或战术配合的需要,常常运用运球技术。运球的方法很多,脚背正面运球是常用的一种方法,适用于直线的.快速突破。
教学内容:脚背正面运球。
发展学生速度、灵敏、协调等身体素质,增强体质。
培养学生团结友爱,合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
动作方法:
1、直线正面助跑,脚尖正对出球方向,触球时脚背要绷直。
2、膝关节微屈,两臂自然张开,用小腿的加速前摆带动球向前运行。
3、运球时身体需前倾,运球的中下部,保持球的直线运行。
动作重难点:
重点:运球的用力方法和运直线球。
难点:运球时动作自然、连贯、上下肢协调配合。
教法:徒手练习、辅助练习、结合球的练习、运球与抢截对抗练习。
1、徒手模仿脚背正面运球,体会动作要领和节奏。
2、原地做运球(固定球)动作,体会脚与球的接触部位。
3、采用实心球(不超过2斤)做运球辅助练习,进一步体会脚与球的接触部位和用力方法。
4、在走和慢跑中练习有节奏的匀速运球,逐步过渡到快速跑运球。要将球控制在身体前面约1米左右的距离。
5、运直线球比赛。
6、运球绕过各种障碍物,增加练习难度,提高控球能力和练习兴趣。
7、在一定范围内(圆内或方阵中)几个人同时运球,不许互撞。
8、做运球与抢截对抗练习或运球接力赛,进一步提高运球能力。
9、综合练习:运球与传球结合,运球过人射门等。
易犯错误:
(1)触球部位不准,造成运球方向不正。
(2)运球力量过大,造成球远跑,不易控制。
踢球是足球技术中最重要的技术,在比赛中运用得最多,主要用于传球和射门。脚内侧踢球(定位球和地滚球)、脚背正面踢球和脚背内侧踢球是一些比较实用的踢法。学习踢球要贯彻“循序渐进”的教学原则。
教学内容:脚背内侧踢球。
教学目标:初步掌握脚背内侧踢球的基本技术动作和要领,激发学生参与热情和兴趣。
发展学生灵敏、协调等身体素质,增强体质。
培养学生团结友爱,合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
动作方法:
1、站在球的侧后方,一般和球成45度角斜线助跑,支撑脚踏在球的侧后方,离球约20厘米左右,脚尖正对出球方向。
2、触球瞬间脚背应充分绷直。
3、摆腿以小腿的加速前摆为主,方向要正。
4、踢球后,随球前进。
动作重难点:
重点:踢球时要踢准、踢远。
难点:踢球动作自然、协调。
教法:无球模仿练习、有球练习(单人、双人、多人)、竞赛、游戏练习。
1、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。
2、对墙踢球或用长凳作挡板向长凳踢球。
3、原地踢球,两人一组,一人踩球,(或实心球),一人原地或上一步踢球模仿练习。
4、两人一组相距6——8米,互相踢球练习。
5、距墙6——8米,在墙上1米高处画一横线,要求踢出的球击在横线以上。
6、两人面对面站立,相距8——10米,踢活动球,一人抛球,另一人踢球或两人对踢。
7、踢球比准游戏。
8、踢球比远游戏。
9、三人三角传球。三人战成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再踢出和不经接球,直接踢出。
10、四人站成正方形,边长5——10米,使用各种脚法踢球。
易犯错误:
(1)支撑脚踏放的位置和方向不准确。
(2)踢球脚与球接触的位置不准确,踢成斜线球。
(3)触球时脚绷不直、无力。
传球是足球的基本技术之一,目的是为了摆脱防守并传球给他人,在小学最常用的传球技术有脚内侧传球和脚背外侧传球。
教学内容:脚内侧传球。
教学目标:初步掌握传球的基本动作技能,会跑动中传球。
发展学生的身体灵敏、协调等身体素质,发展基本的活动能力。
培养学生合作与竞争意识和勇敢顽强、机智果断等精神,提高社会适应能力。
动作方法:传固定球时一般支撑脚踏在球侧方约一脚远,脚尖对准出球方向,传球时,支撑腿的膝关节微屈,重心稍下降,摆动腿髋关节外展,使脚内侧对准球,以小腿膝关节为轴,积极前摆,脚腕保持紧张,脚跟前送,用脚内侧触球的后中部,将球传出。传出后,随球跟进。
动作重难点:
重点:传球准,方向正。
难点:传球的动作自然、协调。
教法:无球模仿练习、有球练习(单人、双人、多人)、竞赛、游戏练习。
1、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。
2、对墙传球或用长凳作挡板向长凳传球。
3、原地传球,两人一组,一人踩球,(或实心球),一人原地或上一步传球模仿练习。
4、两人一组相距6——8米,互相传球练习。
5、距墙6——8米,在墙上米高处画一横线,要求传出的球击在横线以下。
6、传球比准游戏。
7、传球比远游戏。
8、三人三角传球。三人站成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再传出和不经接球,直接传出。
9、四人站成正方形,边长5——10米,使用各种脚法传球。
易犯错误:
(1)支撑脚踏放的位置和方向不准确。
(2)传球脚与球接触的位置不准确。
(3)传球时脚绷不直、无力。
优质高中体育教案足球(模板15篇)篇二
目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作配合能力,善于隐藏自己的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求:无球队员跑动、接应要积极,防守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要积极。
通过比赛,进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。
结束部分(5’)。
1、配乐伸展放松操(3’)。
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,布置收回器材(2’)。
优质高中体育教案足球(模板15篇)篇三
知识与技能:
学生能够说出射门动作要领,85%的学生能正确的运用该技术,运用两种射门技术能准确将球射入球门。
过程与方法:
通过分组练习,学练结合,发展灵敏、速度、协调等身体素质。
情感态度与价值观:
在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。
重点:
射门的和基本动作。
难点:
射门力量、方向的掌握。
(一)开始部分。
1。课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,在足球比赛中,射门技术无疑是重点技术动作,因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利,也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会,今天,我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术,希望大家认真学习,提升自己的得分能力。
2。队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分。
1、游戏:运球追捕。
场地器材:标出一块30×30m的游戏区域,足球30个。
游戏方法:学生分成人数相等的两队,每人一球,其中有一个队为追铺方,另一队为逃跑方,开始运球时可以不要限制运球的方法,只要控制好运球即可。游戏开始,追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学,逃跑方的学生则尽力躲避。被捕捉到的学生要离开球场,到场外练习颠球,直到本方所有同学都被捉到为止。然后互换角色再进行游戏。按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负,时间短的一方获胜。
组织教学:分散站立。
2、配乐韵律操。
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
3、专项练习。
足球颠球练习。
组织教学:学生四列横队站立,每人一个小足球,做颠球练习。
要求:左右脚连续颠球,尝试用不同的部位颠球。
(三)基本部分。
1、示范:
可采用正面示范和侧面示范。
2、提问:同学们注意观察,老师一共用了几种射门方式?都是什么射门?(4种,脚内侧、脚背正面、脚背内侧、脚背外侧)。
3、讲解:
射门技术的关键在于,敏锐的观察,果断起脚;选择好射门的角度;射门必须准确、突然、有力。
4、练习:
(1)定位球射门,将球放在罚球区线上,用脚内侧、正脚背射门。
组织教学:体育小组为单位,每组一个球门练习射门。
(2)学生排成一路纵队,依次运球射门。
组织教学:体育小组为单位。
(3)运球绕杆射门,学生排成一路纵队,依次运球绕过障碍后射门。
纠错:对于技术动作的易犯错误通过引导的方式,让学生能自己发现,自我改正,达到迅速掌握技术动作的目的。
组织教学:分散站立,教师巡视指导。
(4)接球射门,学生排成一路纵队,依次将球传给教师,接教师回传球后射门。
组织教学:四列横队练习队形。
5、优生展示:
6、教学比赛—射门大作战,体育小组为单位,每人做运球过障碍相距球门20米射门,学生依次完成,进球得一分,小组成员全部完成后,得分最多的小组获胜。
(四)结束部分。
1、放松活动—放松操。
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2、课堂小结:老师引导学生做自我评价和相互评价,最后老师做总结性评价,表扬表现好的学生,激励学生参与体育运动的热情。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
足球场、小足球30个、障碍物8个、障碍竿4根、音乐播放器。
练习密度:35%—40%;平均心率:125—135次/分;运动强度:中等偏上。
优质高中体育教案足球(模板15篇)篇四
坚持“健康第一”的指导思想,根据《体育与健康课程标准》的要求,在教学中结合学生对足球运动喜爱与拓展的需求,从水平二学生心理认知发展、生理发育成长规律出发,在尊重足球项目运动规律的前提下,结合简单、高效、有趣的“花头精”游戏来提高足球课上学生的体质健康水平和足球技能。在教学中,力求营造学生自我体验、自我学练、合作学练、创新学练的良好氛围,并通过新颖的“花色球垫”教学器具,激发学生的学习兴趣,调动学生主观能动性,培养学生坚强的意志品质,形成合作意识与能力。促使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。在游戏中去体验锻炼的价值,享受足球带来的乐趣,从而达到教与学的和谐统一。
本课选自新版江苏省学校体育教师备课用书《科学的预设、艺术的生成》小足球与游戏单元的第一课时脚内侧踢球,同时也是新颁《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》球类项目中需要学会的内容。脚内侧踢球是一项非常重要的足球技术,它的技术特点是脚与球的接触面积大,出球平稳而且准确,是众多足球技术中最常用,也最易掌握的一种踢球方法。通过小足球活动能够发展学生的奔跑、力量、耐力、灵敏、协调、反应等能力,在克服困难的过程中,培养勇敢顽强的意志品质,建立自尊与自信,促进心理健康。
本课教学对象为水平二的学生,这个阶段的学生正处于身心发展的关键时期。这时的学生思维敏捷,观察、分析和动手能力逐渐成熟,竞争意识也逐渐增强,同时在体能方面也正好处于一个上升期。学习“脚内侧踢球”,对只有浅显足球经验的水平二学生来说会面临相当大的难度,最主要是来自于踢球时的脚型控制、触球部位是否准确以及支撑脚的站位等等。综上所述,教学中要尽可能地创造条件让学生多接触球,熟悉球性,且提供简单易行活泼有趣的课堂组织形式,再结合教师设计的“花头精”课堂理念和游戏竞赛的方式,更好地来满足学生的学习需求,活跃课堂氛围,使之能在不知不觉中达成学习的目标。
本课首先通过“花头精”游戏来进行导入,营造气氛和调动学生热情。在一系列热身后在主教材教学中根据直观性教学原则,利用实物和贴纸来让学生明确部位。通过讲解示范,引导学生观察体验动作方法、要点,然后分步骤进行实践练习。在各环节的`练习过程中不断让学生通过体验和观察加深动作的正确性。在主教材、游戏、体能练习和放松部分,均辅以教具和游戏竞赛相结合的方式将课串联起来,达到教学、游戏、竞赛、体能、放松有效的和谐统一。本课主要采取“花头精”游戏法、直观教学法、领会教学法、谈话启发法,分层递进法、游戏竞赛法等教法来提升学生的动作技能。利用自主、合作、探究等练习形式激发和调动学生的学习欲望和热情,引导学生相互观察、学习、分析、交流体验,共同提高。并通过用球、贴纸等多元评价方法来激励学生,以达成本次课的教学任务,实现本课的教学目标。
根据学生人数及场地要求呈散点分布,每人一球,将球分别置于自制“花色球垫”之上。
课前提示学生检查服装,有无锐尖物品。准备活动充分,尤其脚膝和踝关节等部位。
学生用足球41个;教师用球1个;球托33个;扩音播放器一套。
优质高中体育教案足球(模板15篇)篇五
(一)开始部分(2’)。
1、课堂常规。
2、本课的教学内容目标及要求。
(二)准备部分(8’)。
2、熟悉球性(5’)。
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。
学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
优质高中体育教案足球(模板15篇)篇六
颠球技术是足球运动中用来熟悉球性的最实用的方法,可以很好的锻炼双脚对足球的本体感觉,加强对足球的控制能力,为以后的足球技术学习打下坚实的基础。,熟悉球性是一个长期的过程,须经常练习才能熟而生巧。常用颠球的方法有脚背正面颠球、脚内、外侧颠球、头部颠球、大腿颠球。
教学内容:双脚脚背颠球。
教学目标:初步掌握双脚脚背颠球的基本技术动作和要领。
发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,增强体质。
培养学生团结友爱,合作互助的优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
动作方法:
1)身体放松,踝关节自然弯曲,利用小腿的摆动力量击球。
2)击球应在脚背的正面,击球时应保证脚背向上。
动作重难点:重点:颠球部位准确。
难点:颠球时动作协调、自然。
教法:无球模仿——辅助练习——结合球练习——竞赛与游戏。
1)、在教师示范下,做无球模仿练习,体会颠球动作。
2)、用脚颠带绳的球或装在网袋里的球,这样可以增加颠球机会,减少拾球次数,提高练习趣味,增强自信心。
3)、一抛一颠到抛球一次,连续颠多次。反复体验,熟悉球性,提高控球能力。
4)、颠球比赛,增强练习的兴趣。
5)、两人或多人合作颠球,培养合作意识和与人交往的能力。
6)、在一定范围内(圆内或方阵中)几个人同时颠球,不许互撞。
易犯错误:
1)颠球脚部位不准确。
2)颠球用力不均,颠球高度过高,超过髋关节,不易控制球。
在足球比赛中,为了摆脱对方或战术配合的需要,常常运用运球技术。运球的方法很多,脚背正面运球是常用的一种方法,适用于直线的快速突破。
教学内容:脚背正面运球。
发展学生速度、灵敏、协调等身体素质,增强体质。
培养学生团结友爱,合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
动作方法:
1)直线正面助跑,脚尖正对出球方向,触球时脚背要绷直。
2)膝关节微屈,两臂自然张开,用小腿的加速前摆带动球向前运行。
1)、徒手模仿脚背正面运球,体会动作要领和节奏。
2)、原地做运球(固定球)动作,体会脚与球的接触部位。
3)、采用实心球(不超过2斤)做运球辅助练习,进一步体会脚与球的接触部位和用力方法。
4)在走和慢跑中练习有节奏的匀速运球,逐步过渡到快速跑运球。要将球控制在身体前面约1米左右的距离。
5)、运直线球比赛。
6)、运球绕过各种障碍物,增加练习难度,提高控球能力和练习兴趣。
7)、在一定范围内(圆内或方阵中)几个人同时运球,不许互撞。
8)、做运球与抢截对抗练习或运球接力赛,进一步提高运球能力。
9)、综合练习:运球与传球结合,运球过人射门等。易犯错误:
1)触球部位不准,造成运球方向不正。
2)运球力量过大,造成球远跑,不易控制。
踢球是足球技术中最重要的技术,在比赛中运用得最多,主要用于传球和射门。脚内侧踢球(定位球和地滚球)、脚背正面踢球和脚背内侧踢球是一些比较实用的踢法。学习踢球要贯彻“循序渐进”的教学原则。
教学内容:脚背内侧踢球。
教学目标:初步掌握脚背内侧踢球的基本技术动作和要领,激发学生参与热情和兴趣。
发展学生灵敏、协调等身体素质,增强体质。
培养学生团结友爱,合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
动作方法:
1)站在球的侧后方,一般和球成45度角斜线助跑,支撑脚踏在球的侧后方,离球约20厘米左右,脚尖正对出球方向。
2)触球瞬间脚背应充分绷直。
3)摆腿以小腿的加速前摆为主,方向要正。
4)踢球后,随球前进。
动作重难点:重点:踢球时要踢准、踢远。
难点:踢球动作自然、协调。
教法:无球模仿练习——有球练习(单人、双人、多人)——竞赛、游戏练习。
1)、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。
2)、对墙踢球或用长凳作挡板向长凳踢球。
3)、原地踢球,两人一组,一人踩球,(或实心球),一人原地或上一步踢球模仿练习。
4)、两人一组相距6——8米,互相踢球练习。
5)、距墙6——8米,在墙上1米高处画一横线,要求踢出的球击在横线以上。
6)、两人面对面站立,相距8——10米,踢活动球,一人抛球,另一人踢球或两人对踢。
7)、踢球比准游戏。
8)、踢球比远游戏。
9)、三人三角传球。三人战成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再踢出和不经接球,直接踢出。
10)、四人站成正方形,边长5——10米,使用各种脚法踢球。
易犯错误:
1)支撑脚踏放的位置和方向不准确。
2)踢球脚与球接触的位置不准确,踢成斜线球。
3)触球时脚绷不直、无力。
传球是足球的基本技术之一,目的是为了摆脱防守并传球给他人,在小学最常用的传球技术有脚内侧传球和脚背外侧传球。
教学内容:脚内侧传球。
教学目标:初步掌握传球的基本动作技能,会跑动中传球。
发展学生的身体灵敏、协调等身体素质,发展基本的活动能力。
培养学生合作与竞争意识和勇敢顽强、机智果断等精神,提高社会适应能力。
难点:传球的动作自然、协调。
教法:教法:无球模仿练习——有球练习(单人、双人、多人)——竞赛、游戏练习。
1)、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。
2)、对墙传球或用长凳作挡板向长凳传球。
3)、原地传球,两人一组,一人踩球,(或实心球),一人原地或上一步传球模仿练习。
4)、两人一组相距6——8米,互相传球练习。
5)、距墙6——8米,在墙上0.5米高处画一横线,要求传出的球击在横线以下。
6)、传球比准游戏。
7)、传球比远游戏。
8)、三人三角传球。三人站成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再传出和不经接球,直接传出。
9)、四人站成正方形,边长5——10米,使用各种脚法传球。
易犯错误:
1)支撑脚踏放的位置和方向不准确。
2)传球脚与球接触的位置不准确。
3)传球时脚绷不直、无力。
优质高中体育教案足球(模板15篇)篇七
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位。
难点:脚型固定。
组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习。
教法:
1.讲解脚内侧正面传地滚球。
2.给学生做正确示范动作。
3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作。
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习。
(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习。
为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
优质高中体育教案足球(模板15篇)篇八
提高动作的掌握程度与准确性。
我所授课的班级是六年级(2)班,该班的班风正,学习态度端正,组织纪律较强,有集体荣誉感,特别喜欢上体育课,更喜欢上足球课。由于刚刚接触足球,学生的动作不够规范,容易出现很多问题,比如说:1.脚内侧触球部位不准确。2.原地踢球、无球模仿较易掌握,但脚外传、脚内侧对准踢球方向掌握起来较难。因此,我把本课的教学目标定位在初步学习脚内侧传球的动作方法,让学生体验脚触球的基本部位。
本课贯彻和执行直观性原则、循序渐进与区别对待的教学原则。主要采用四类教法:
1.讲解与示范。2.练习法。3.比赛法。4.评价学习法。
1.通过学习脚内侧传球的动作方法,使学生初步体验踢球时脚触球部位的动作,并在练习中运用。
2.通过教师的讲解、示范,同学之间的相互协作,发展学生的协调性和灵敏性,提高学生的综合素质。
3.通过教学培养学生同伴间的互帮互助的友伴关系,培养学生的团队精神和集体荣誉感。
开始部分:
1.课堂常规。
2.队列队形练习:(二列横队变四列横队,四列横队变二列横队)。
准备部分:
1.自编足球操。(上肢运动、肩部运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、全身运动)。
2.辅助练习:活动踝关节、膝关节、髋关节)。
基本部分:
2.出示图片及动作要领,学生观察,朗读口诀。
3.教师示范、讲解动作方法。
4.教师带领学生进行无球模仿,强调动作要领。
5.学生两人一组组合踢固定球,反复练习。
7.分组协作进行踢带绳球,组间同学互相指导,互相评价。
8.五人一组做不同距离“踢矮墙”传球练习。
9.展示动作比较好的成果。
10.表扬与鼓励。
结束部分:
1.集体放松:拍手舞。
2.表扬与鼓励。
3.小结。
4.收还器材、师生再见。
优质高中体育教案足球(模板15篇)篇九
教师作为促进者,能够帮助学生确定适当的学习目标,指导学生形成良好的锻炼身体的习惯,掌握和发展学习能力;创设丰富的教学环境,学生能够在轻松活跃的气氛中,积极主动的认知、练习运动技术;通过教学练习使学生达到锻炼身体的目的,并能够预防、处理运动伤害;分层次教学,使不同的学生都感受到成功的心理体验,发展个性;培养学生形成健康的心理,顽强的意志,互帮互助的团队精神。
优质高中体育教案足球(模板15篇)篇十
一、身体训练。
(一)身体训练的目的。
1.使学生热爱足球。
2.培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容。
1.做体操。
2.以跑为主的身体训练。
(l)慢跑:15米x2,指导学生跑的动作。
(2)快跑:10米x2、15米x2,要求跑的动作正确。
(3)曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。
(一)技术训练的目的。
1.训练学生熟悉球性。
2.让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容。
1.以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3、单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练。
1.手型训练。
2.自由训练。
3.下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
(一)战术训练的目的。
l.培养接球和进攻意识。
2.培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容。
1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。
2.学习基本的护球和盯人战术。
3.在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛。
(一)目的。
1.通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。
2.通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法。
1.一对一、二对二的传接球比赛。
2.三对三、五对五的有门踢球比赛。
3.开展“五人制”训练比赛。
第二阶段。
一、身体训练。
(-)身体训练的目的。
1.培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2.让学生学习正确的快跑动作。
(二)身体训练的主要内容。
1.学做简单的节奏操。
2.以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑:20米x2、30米x2,要求学生跑的动作准确。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的'。
(4)变速跑:要求时快时慢跑。
3.跳:学习蛙跳和单足跳。
4.进行游戏比赛。
(一)技术训练的目的。
1.继续培养学生对足球运动的兴趣。
2.提高带球能力和运球的技术。
3.用各种手段学习传接球技术。
(二)技术训练的主要内容。
1.以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。
2.让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。
3.学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4.学习移动时的传接球。
(三)守门员的训练。
1.继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2.进行接射门练习。
3.巩固上手球和下手球的接球方法。
4.学习踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。
(-)战术训练的目的。
1.培养接球、传球的集体进攻意识。
2.培养防守和站位,增强集体防守意识。
3.通过练习和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。
4.接自抛球练习:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
(二)战术训练的主要内容。
1.学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2.学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3.练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。
5.学掷界外球。
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优质高中体育教案足球(模板15篇)篇十一
目标:
1.练习定位射门,提高动作的准确性。
2.在游戏情景中感受小足球活动的'趣味性。
准备:
1.自制球门(由小椅子两两拼成,中间用纸粘连,并贴有怪兽头像)若干,分散放在草地四周。
2.小足球人手一只。
3.奥特曼动画片主题曲,录音机。
过程:
1.现在你们是宇宙英雄奥特曼,我是奥特曼之母。为了打败怪兽,我们必须有一个强壮的身体。让我们一起来锻炼身体吧。
2.幼儿做头、颈、腰、腿等部位的舒展动作。
3.幼儿围成圆形,绕场一圈做蛙跳动作。
1.我得到一个消息,草地上来了一群天外怪兽。我们马上去消灭他们。
2.教师示范“打怪兽”(即定位射门):把足球运到“怪兽”前面的红点子上停住,然后对准“怪兽”,将足球踢入球门。
3.奥特曼音乐响起,教师重点指导幼儿对准方向,用力将球踢向“怪兽”,直到把“怪兽”头像踢破。
三、庆祝胜利。
1.“奥特曼”抱起小足球,在音乐中欢呼胜利,相互拥抱。
2.“奥特曼”随音乐做放松活动。
(评:教师巧妙地将定位射门设计成有趣的“奥特曼打怪兽”游戏,并将足球活动的规则和技能练习蕴涵其中,调动了孩子们参与活动的积极性。他们一次又一次地对准“怪兽”射击,不仅锻炼了身体,练习了技能,还体验到了运动的乐趣。)。
优质高中体育教案足球(模板15篇)篇十二
1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
重点:脚内侧踢、停球——准确的脚型及触球的部位、力量。
难点:脚内侧踢、停球技术——协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的`内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
(一)开始部分(2’)。
1、课堂常规。
2、本课的教学内容目标及要求。
(二)准备部分(8’)。
1、绕操场慢跑(3’)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致。
2、熟悉球性(5’)。
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。
学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分(30’)。
一、学习脚内侧踢地滚球技术。
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位。
难点:脚型固定。
组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习。
教法:
1、讲解脚内侧正面传地滚球。
2、给学生做正确示范动作。
3、学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作。
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习。
(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习。
为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学......
优质高中体育教案足球(模板15篇)篇十三
教学过程:
开始部分约7分。
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
基础部分约27分。
(一)慢跑100米。
(二)徒手体操(4节)。
2、振臂运动。
3、俯背运动。
4、体前屈运动。
(三)请一名学生配合,教师示范、讲解如何发界外球。
(四)请每一位学生依次练习,体会。
(五)请一名学生配合,教师示范,讲解如何发任意球、角球。
(六)学生依次练习。
(七)教师图板讲解手球、推人、抬腿过高、越位等规则,学生细心聆听。
(八)500米放松跑。
学生慢跑,学生按教师要求守成体操运动。学生认真听讲,并模仿。
学生练习,学生认真听讲,学生放松跑。
三、结束部分约5分。
小结,下课。
优质高中体育教案足球(模板15篇)篇十四
教学内容教学目标。
1、积极参与活动和练习,能在学习中体验乐趣,在运动中展示自我,增强自信。
2、熟悉球性,巩固和提高对球的控制能力,发展个人技术;了解下底传中的技术要求和动作要领,掌握包抄的时机,培养战术意识。
3、发展足球专项身体素质,学习利用足球运动锻炼身体的方法。
学会与同伴合作,发挥团队精神,提高人际交往能力。教学程序教学内容教师活动学生活动体验与探究提示。
1
热身练习。
1、课堂常规。
2、提出分组方案(同质分组)。
3.监督与指导。
1、分组。
2.在组长的带领下进行热身练习。
1、充分活动关节和肌肉,逐渐进入运动状态。
2.探究热身练习的主要目的?
1、活动范围:足球场。
2.活动方式:分组进行热身练习。2复习个人技术。
1、提供技术练习的方案:行进间传接球练习组合;踢定位球;运球射门组合(守门员)。
2.组织练习并提供技术指导。
1、分组。
2、按照练习方案进行练习并轮换。
3.小组交流与讨论。
1、体验不同的脚法和踢球力量对球的影响。
2.探究制约自己技术进一步发展的因素是什么?
1、因人而异,因组而异,有所重点地练习某项技术或技术组合。
2.重点:针对性强。3复习进攻战术:踢墙式二过一。
1、提供练习方法:传球-跑位结合,接球-传球结合。
2、组织分组练习。
3.组织讨论并讲解、示范。
1、按教师提供的练习方法进行练习。
2、讨论、总结练习的效果。
3.尝试用自己的方法进行练习。
1、体验合理运用战术获得成功时的乐趣,在运动中增强自信心。
2.探究如何提高与同伴间的默契配合。
1、重点:传球准确,跑位及时到位。
2.难点:传跑配合默契,传球具有隐蔽性。4学习进攻战术:边路下底传中,中路包抄射门。
1、结合学生已有的经验进行讲解、示范。
2、提供练习的方法和方案:四人一组进行练习。
3.提供技术指导并组织讨论和展示。
1、分组:四人一组。
2、边路下底传中(无防守);中路三人包抄抢点射门。
3.相互交流,小组讨论、展示。1、体验与同伴默契配合获得成功的.感觉,理解团队合作的重要性。
1、重点:传球的准确性与针对性;包抄跑位及时;对球的状态判断正确。
2.难点:在运动中作出正确的判断并及时调整。5专项身体素质练习:下肢力量、腰腹肌力量。
1、提供器材与练习方法:介绍发展下肢力量和腰腹肌力量的若干练习。
2.监督与指导。
1、根据教师的建议进行分组练习。
2.相互交流,尝试用不同的方法进行练习。
1、体验肌肉感觉,不同的练习方法和负荷对肌肉的刺激程度与效果。
2.探究适合自己的练习方法。
1、下肢练习:各种连续跳跃和负重练习。
2.腰腹肌练习:不同姿势的仰卧起坐练习。6放松练习。
1、介绍放松练习的要领。
2、提供若干个放松练习的方法。
3.利用放松练习时间小结本课。
1、了解放松练习的要领和作用。
2、根据教师提供的方法进行放松。
3.参与小结本课。
1、体验不同练习对身体放松的效果。
2.探究适合自己的放松方式。1、养成每次较大运动量的活动之后进行放松练习的习惯。
优质高中体育教案足球(模板15篇)篇十五
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位。
难点:脚型固定。
组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习。
教法:
1.讲解脚内侧正面传地滚球。
2.给学生做正确示范动作。
3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作。
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习。
(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习。
为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。
组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米。
1.讲解脚内侧接地滚球。
2.教师示范。
3.两人一组,队形相距五米,练习传球。
组织:分成两对进行比赛。
目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作配合能力,善于隐藏自己的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求:无球队员跑动、接应要积极,防守队员要密切注意传球队员的.行动,抢断、封堵要积极。
通过比赛,进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。
结束部分(5’)。
1、配乐伸展放松操(3’)。
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,布置收回器材(2’)。
1、场地:足球场一块;。
2、足球20只,,录音机1台。
预计平均心率为:130--135次/分,最高心率为180次/分。
90%学生能够掌握并协调完成足球—脚背内侧踢球动作;绝大多数能够体验到运动的乐趣、体验到成功的喜悦。
教师作为促进者,能够帮助学生确定适当的学习目标,指导学生形成良好的锻炼身体的习惯,掌握和发展学习能力;创设丰富的教学环境,学生能够在轻松活跃的气氛中,积极主动的认知、练习运动技术;通过教学练习使学生达到锻炼身体的目的,并能够预防、处理运动伤害;分层次教学,使不同的学生都感受到成功的心理体验,发展个性;培养学生形成健康的心理,顽强的意志,互帮互助的团队精神。