心得体会是在一段时间内对自己的经历、感悟和体验进行总结和归纳的一种表达方式，通过写心得体会可以帮助我们更好地反思和总结自己的成长和进步。以下是小编为大家整理的心得体会范文，供大家参考和借鉴。
热门冰冷的心得体会范文（13篇）篇一
风，依然在窗外肆虐地刮着。
又是平凡的一天，平凡的开始。可我不想睁开眼睛，我怕看到这个突然让我觉得好陌生的世界。昨天发生的一切，仿佛还在提醒着我——这个世界有太多冰冷的事物。
我用被子蒙住头，试图从记忆中逃脱出来。但越是努力不去想，越容易被那份回忆禁锢。紧闭双眼，听着“呼呼”的风声，我似乎又睡着了。
昨天下午，灰暗的天空下，风拼命地吹着。我们放学后，走在回家的那条路上，宽阔的马路上只有几辆车开过。我紧缩着身子，一边慢慢地走，一边有意无意地看着对面的商店。
就在这时，我看见了一团毛茸茸的东西，心里一惊，便走了过去。等到了那里，空气中弥漫着的腐烂的气味已经让我明白了一切。
是一只被车活活碾过去的小狗。
映入眼帘的，是一幅血淋淋的画面，还有一个血淋淋的世界。
我鼓起勇气从床上坐了起来，顿时清醒了许多。睁开眼睛，身边的一切都没有变。
我走到窗前，望着灰色的天空，看着天上那些任由风摆弄的树叶，继续着我的思绪。
看着眼前的一切——小狗的身体己被压扁，腿也不知去向，五脏都被挤了出来，殷红一片，染在毛上的血已经模糊一团。就是这样一具小尸体，孤零零地躺在路中央，无人过问。
我的心都颤动了，只是傻傻地站在它身边。
我仿佛看到了悲剧发生的一幕，仿佛看到了它无助、茫然的眼神，就在那里，就在我眼前。我拼命伸手去拉，可怎么也抓不住。我绝望地看着它，就在最后那一刻，我看到它那无助、茫然的眼神霎时转为愤怒与倔强。
就这样带着对这个世界的仇恨，永远地离开了。或许它还不曾明白自己生命的意义已经被一种所谓高级的生命所决定。但它纯净的血，见证了生命的冰冷，见证了人性的残酷。
我的眼眶湿润了。
我的眼眶湿润了。我强忍着泪水，用拳头狠狠地砸在窗台上。窗外的风更大了，我隔着窗户，看着漫天的枯叶被风玩弄着，没有方向地飞舞着。
我又陷入了沉思。
良久，我用纸包起了那个可怜的小生命，可当我伸手去拾地上的五脏之时，身体不由得抖动了一下——那是我触摸过的最寒冷的东西。
仿佛在它的心里，装载了太多对这个世界深深的失望。多么冰冷的生命。
这个世界到底拿什么伤害了它呢？
此时我的心凉透了。
看到窗外的树叶被风毫无征兆、毫不留情地撕碎，我的心凉透了。
难道每个人只有去伤害别的人才能满足自己、让自己活得更好吗？难道无视生命的人，他的生命还值得被珍惜、被尊重吗？这个世界不是这样的！
这个世界不是充满着爱吗？我们互相关爱，不是一样可以生活吗？
我不愿再向窗外看，因为在那片灰色的天空下并没有我向往的东西。
昨日沾染了血的手此时正灼烧着我的心。我相信，也希望不会再出现这么寒冷的天气。最终决定拉上窗帘，关闭了这段沉痛的回忆，关闭了那冰冷彻骨的感受。
生活依然继续，抹去了空气中腐烂的气息。
而留在那条宽阔的马路上的冰冷，留在我心里的冰冷，永远也无法抹去。它会时刻提醒着我，关爱所有的生命，否则我们的生命将不再值得被关爱。
用善良去编织这个世界，将会温暖所有的生命。
想到这里，我拭去眼角的泪水，离开了窗台，重新踏上了生命的旅程。而那内心最深处，藏着的是对那只小生命的哀悼与深深的祝福。
这天晚上，我做了一个梦。
阳光下，那只小狗正欢快地在草地上玩耍，调皮地看着我。它的眼神里，充满了欢乐与幸福。我微笑着抬起头。
阳光照耀下的天空，真的好美。
热门冰冷的心得体会范文（13篇）篇二
当我午觉醒来的时候就一直修理保险丝，可是经过两个小时左右的努力依旧失败了，家中依旧没有电，而我也没有烧火取暖，因为漆黑的屋子我实在是没有心思放在取暖上！
我的家一个夜晚没有烧火，真的感觉有一些寒冷，可是我现在真的不想去烧火，因为我实在是没有这个心情，是我导致家中保险丝烧毁，可是我却没有解决问题！
这个夜晚的确很冰冷，冰冷的我现在也不想吃东西了，可是由于饥饿不得不啃馒头充饥，我实在是没有心情做饭，并且做饭也没有电，烧火也没有光，根本就看不见东西，所以我仅仅是吃馒头就可以了！
这个夜晚真的很冷，这或许是我回家以后第一次在夜晚待如此长时间，我的双手双脚早就已经冰冷，或许我的心更加冰冷，因为是因为我导致这次的停电，虽然大家都觉得这是意外，这个我可以原谅自己，可是我不能原谅自己的动手能力，因为我的操作根本就是失败，学习能力真的不是动手能力！
因此，在这个漆黑的屋子里我继续享受着冰冷的夜！
热门冰冷的心得体会范文（13篇）篇三
在我们平凡的日常里，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编收集整理的冰冷的爱作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
“母亲的爱如冬日的阳光，母亲的爱如三月的春水，母亲的爱如甜甜的蜜糖……”赞美母亲的句子多得数不胜数。在人们看来“母爱”就是温暖的代名词，但以前，我眼中的母爱，是冰冷的。
我妈妈从来都和别家的妈妈不一样。别家的孩子一有点小小的不舒服，他们的妈妈就就像出了大事一样，关心个不停。而我妈妈总是什么也不说，只是拿了钱，叫我自己去看医生。有时，我会主动叫她陪我一起去，但她总是淡淡地回我一句：“你都多大了，该独立一点。”刚开始只是觉得有些失望，但时间一久，我便不耐烦了。每次一听到这句话，我便觉得很想发火。哼，什么独立，不就是不想管我，所以找的借口吧！
她不爱我了！这个念头开始在我的心头潜滋暗长，渐渐地根深蒂固。
曾经有一次，我觉得很不甘心，便跑去问她，你爱我吗？爱，她盯着电脑头也不回的说道。一瞬间，一股无名的怒火从心底窜起。我气得转头就跑，背后又传来一道声音：“只是我的方式有些特别。”我愣了一下，我不太明白她的意思。但很快，我只觉得心头的.怒火更盛了，又在找借口！
我妈妈不爱我！这念头在我心中根深蒂固，我以为它会永远存在，但这世界上，从来就没有什么是会永远存在的。
有一次，和几个朋友聚在一起玩，还买了好多东西，想自己做午饭吃。谁知，几个朋友都是家里的大小姐，不会做饭。搞了半天，浪费了好多东西。我实在是看不下去了，把她们扔出了厨房，自己整了起来。
很快，我便做好了饭，几个朋友立刻冲到餐桌前狼吞虎咽起来。我一看见场景便乐了：“喂，你们几个，要不要这么夸张啊，跟几辈子没吃过饭似的。”“你也不看看几点了，我们都饿的前胸贴后背了！而且，你弄得真的很好吃诶！”一个朋友好不容易抽出了空来和我说话。“就是啊，真好吃啊！干脆以后都不出去吃了，就你弄吧，还省钱了。”另一个朋友也说道。“就是啊，真是个好主意啊。”“那就这样决定了！”大家也跟着起哄。我听了觉得很受用，心里美滋滋的。
“诶，你怎么这么能干啊，教几招啊！”吃完饭，一个朋友好奇道。“还不都怪我妈，老把我一个人扔在家里，任我自生自灭，我要不会煮饭，早就饿死了。”我忍不住抱怨到。“哎，可不能这样说哦，你想想，要不是你会做饭，我们几个今天才要饿死在这里了！”“就是啊，说不定你妈是故意在训练你呢！”朋友们说道。也许她们的话只是随意说出口的，但却在我的心里激起了千丈高的浪花。
这就是我妈妈独特的爱——“冰冷”的爱。
热门冰冷的心得体会范文（13篇）篇四
1、每天泡脚：泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。
2、有氧运动：慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。
3、穿棉袜：纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。
4、进补热量食物：天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉;而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合;而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。
5、保证充足睡眠：每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。
6、、按摩手脚心：有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。
8、多吃黑米、黑枣、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑荞麦、紫菜、可可等黑色食物，可以促进血液循环，调节胃肠功能，改善怕冷状况。
热门冰冷的心得体会范文（13篇）篇五
冬天的时候我们好多人有这样的情况，就是感觉到手脚冰冷，也有好多的朋友一直在冬天就是这样，这样的情况也让本人会感觉到特别的担心，那么出现了手脚冰冷的情况后是不是冬天的一种正常现象呢，针对这样的疑问，我们来进行一下介绍，有可能是生理的原因，也有可能是病理性的原因，每个人的情况也是不同的。
1、末梢循环不好。
冬天出现手脚冰凉是一种正常的生理现象，因为气温降低会使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚尤其指尖、脚尖等部位的血液循环不畅，末梢神经循环不好造成的。正常情况下，多穿衣服、吃暖的食物、多动起来等就能促进回流，缓解手脚冰凉的问题。但对本身血管回流能力弱、末梢循环差的人群，更难通过这种方式让四肢回暖。
2、阳虚体质。
大多数的手脚冰凉人士是由于阳虚体质所致。如果在添置保暖衣物之后，手脚仍然感觉寒意，就应该注意是否出现了中医所说的‘阳虚’体质。“阳虚”也称为虚寒，顾名思义，指人体的阳气不足，多为脾肾阳虚。阳气乃生命之本，温煦身体是其重要的功能之一。若阳气不足，无法运达至手脚等肢体躯干的末梢部位，便会出现畏寒、手脚冰凉等现象。因此，缓解手脚冰凉的一个重要的方法，就是调理身体，补“阳气”。
3、气血两虚、脾阳不振、肝气郁结。
除了阳虚之外，根据症状不同，中医认为手脚冰凉还可能是由于一些虚症、实症所造成的。专家表示，虚的方面，气血两虚、脾阳不振和脾肾阳虚都能引发手脚冰凉，而且不分季节变换和心情都会出现。实的方面，则有可能是感受寒邪导致气血淤积和肝气郁结。前者指受凉时四肢冰凉，颜色青紫，严重时甚或觉得疼痛。后者指平常情绪不稳，心情抑郁时出现手足不温，心情平复后症状可消失。
4、月经和生育引起的激素变化。
在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。
5、疾病因素。
精神压力过大，心里过分敏感，平时过度操心，时常心神不宁的人也是手足寒症高发人群。
6、穿少了。
当然，手脚冰凉不全是因为体质、疾病所造成的。很多爱美的女性即使到了寒冷的冬天，仍然短裙、短裤不离身，穿得少了，自然会觉得冷。因此，穿得少的女性们出现手脚冰凉，首先还要反省是不是穿得太少了！
通过上述的介绍，我们现在知道了冬天手脚冰冷的原因是什么了，在冬天的时候我们要注意身体的保暖，如果在保暖后还是这样的情况我们就要注意了，也有可能是身体或是病理性的，需要到医院进行检查，如果有问题可以进行及时针对性的治疗。
热门冰冷的心得体会范文（13篇）篇六
泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。临睡之前用温水泡脚不但可以为脚部驱寒，还有助于睡眠与养生。如果在热水中加入一些养生中药，就会让你更舒适，更快产生睡意。
此外，晚上睡觉时，还要注意把脚盖好。盖好脚部不仅能预防感冒、堵塞寒邪入侵的漏洞，还可以帮助人入睡。
2、穿棉衣棉裤。
千万不能逞强，下半身保暖一定要注意，棉衣棉裤一定要穿。
3、有氧运动。
慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。
4、进补热量食物。
天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉;而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合;而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。也可以买一些巧克力备在家里，补充热量。
5、选保暖作用好的鞋袜。
对于脚部易干裂的人，应选用透气性差的皮棉鞋和弹力尼龙袜，这样才能保持脚的周围有湿润的环境。而那些脚易出汗的人，则应穿毛袜，用羊毛鞋垫，这样既能达保暖目的，又能吸潮散热。此外，选择大小肥瘦合适的鞋子也很重要，如果鞋子窄小，穿上后不仅有碍血液循环，而且还会使脚周围的空气层缩小，不易保温。
一般来说，老年人由于气血渐衰，不要穿塑料底鞋，而宜穿布棉鞋。小儿由于皮嫩，保暖力差，因此宜穿那种柔软而暖和的棉鞋;在严寒野外作业的人员，应穿带毛皮的高筒皮靴;青少年好动不怕冷，可以穿皮底鞋与胶底鞋。
6、按摩手脚心。
有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。
7、保证充足睡眠。
每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。
8、桔皮治疗手脚冰凉。
日本科学家发现，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到饮用水中，可明显改善女性手脚冰凉的现象。在实验中，研究人员让10名患手脚冰凉症的女性饮用橙皮甙水，10名患者饮用纯水。两小时后让她们把双手浸泡在冷水里1分钟，然后检测其血流和温度的恢复情况。结果表明，喝纯水的一组，40分钟后手的温度仍未恢复，而喝橙皮甙水的一组，只需30至35分钟手就恢复到冷水浸泡之前的温度，指尖的毛细血管血流明显改善。
冬天脚冻疮了怎么办。
1、姜汁。
鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。
2、热盐水。
用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周，就可好了。
3、甘油。
在每晚临睡前用温开水泡3到5分钟冻伤处，然后涂上一层甘油，来回揉擦冻伤位置两三分钟左右去入睡，不要用水洗掉，连续使用三四次就有效果。
4、红辣椒。
用晒干的红辣椒泡在烧开的水中，稍微冷却后把冻伤的手或脚放进水中，泡到水凉后拿出来，然后把泡在水中的红辣椒取出来贴到冻伤的地方用布包好，第二天早上取下来，使用两次就可痊愈。如果是重患者，可再接着用几日。用辣椒包住冻伤处，过一会儿会很难受，只要你坚持到第二天早上就会有效果。
5、萝卜叶。
把新鲜的老的萝卜叶子用来煲水，然后把煲好的水连同萝卜叶一起泡脚，泡到水凉了为止，可以立刻止痒。这样多泡几次，冻疮就没了，很见效的。
热门冰冷的心得体会范文（13篇）篇七
不知道从什么开始，社会被贴上了“冰冷”这个形容词。
有句话是这么说的：人不为己天诛地灭。这似乎给人传达一种以自己为优先的想法，道理听着也不算错，但运用到社会中你就会发现，这是多么可怕的一件事。
答案是：是的。
答案是：肯定帮。
答案是：是的。
这就能解释为什么社会被贴上“冰冷”这个标签了，人们的思维越来越像计算机思考，吃力的不做，费时间的不做，有损自己利益的更不做，看似得以保全自己的利益，但同时却失去了真正的价值观和同情心。
时代在进步，人心也应该像时代一样进步，不能一昧的去计较你得到什么又失去什么，可能你看似得到了一点，但实际上你却失去更多。“赠人玫瑰，手留余香。”帮助他人不仅是善待他人，也是温暖自己。
所以是时候该调整观念，你是一个有血有肉的.人，而不是一台冰冷的机器，做出自己力所能及的关怀与帮助。希望有一天，人人都会称赞：“这是一个温暖的社会！”
热门冰冷的心得体会范文（13篇）篇八
水变为气态袅袅如烟是云雾。
空灵迷茫遮视野。
水常态乃液态。
生命之源离不开。
滋润肌肤，养育青山绿洲。
水凝固成固态乃冰也。
通体晶莹剔透。
光彩熠熠。
横卧河沟，封盖湖面。
在冬季尽显天寒地冷的残酷。
触摸使你心寒体凉。
它是越寒越绽放出迷人的美。
它是越冷越坚强的勇士。
纯洁质朴是它的本性。
有着钢铁般的意志。
它极普通而被忽视。
却年年岁岁增色着冬的妩媚。
冰你展现着自然的美。
那沉默静态的美。
将被春风吹开欢歌笑语的烂漫。
热门冰冷的心得体会范文（13篇）篇九
别人都说自己的家庭很温暖，可是我一点也不觉得我的家庭温暖，每一个星期我都要回家一次，可是我总是觉得家是冰冷的。
我那个家是那样的冰冷，一回到家，爸爸老是叫着去干活，作业一般都是在晚上完成的，我的爸爸从来没有给过我温暖和关爱。
我妈妈不大管我，我的爸爸一点点都不疼我，他却很疼叔叔家的孩子。那是因为爸爸想要一个儿子，可我和妹妹都是女孩。你们说儿子能比女儿好多少，可是爸爸就是不喜欢女孩。因此，我恨我的爸爸，我恨那个冰冷的家，我更恨爸爸重男轻女。儿子不就是能留在家里陪父母一辈子吗？不就是能为父母养老送终吗？这些事女孩都能做到。只要男孩能做到的，我们女孩都能做到。
可是为什么有的人就是那么重男轻女？难道女孩真的不如男孩吗？我想过很多次，可是没有一次想出答案。我恨我那冰冷的家和我那重男轻女的爸爸。
热门冰冷的心得体会范文（13篇）篇十
静静地、轻轻地。
我的世界又下起了细雨”
黑夜中就这样听着带有忧伤的旋律，趴在桌子上望着窗外远处的.点点昏暗的灯光，就这样眼泪好诶预兆的安静的流淌着，模糊了我的视线。
不知是那歌词唱出了我心底的哀伤，还是那点点昏暗的灯光触动了我的心弦、而那根弦恰巧就那样断了。
莫名的感伤不知从何而来！
无声的叹息不知何时又增添了少许的淡然！
也许我不应在深夜里选择听一首那么悲伤地歌曲吧，偏偏又把歌词听的那么认真。
人生好似一场戏，而我入戏太深，在情感的拿捏之间失了分寸。
热门冰冷的心得体会范文（13篇）篇十一
通常，零度以下，天空就开始飘起洋洋洒洒的雪来了，刺骨的寒意猛地袭来。人们穿上厚厚的衣服，头上带着帽子，脖子上系着围巾，手上带着手套，把自己全副武装了，却还是很冷，使人讨厌的冷，这是因为心是冰冷的。
在大街上，我们常常会见到这样一个司空见惯的镜头――一大群人围观一个摔倒在地的老人，却没有一个勇敢的人上前去帮忙，为什么呢？这是一个很现实的问题，答案很简单，因为人们害怕扶起老人，害怕老人把责任推卸到自己身上，害怕被“讹”。
今年的中央电视台春节联欢晚会上的一档小品节目《扶不扶》则深刻地反映出“老人摔倒到底该扶不扶？”的问题，吐出人们的心声。小品中的郝建本是热心肠想把摔倒的`老人搀扶起来，谁知老人一跤摔懵了，硬是“讹”上了好心人郝建。好在郝建聪明机智，当时还能想起路边有监控摄像头，可是万万没想到，偏偏在这节骨眼上监控摄像头坏了，这下可好，郝建真的是“跳进黄河也洗不清”了！路过的大叔都劝他“赶紧跑”，甚至还有人面对摔倒的老人拍照，上传到微博、微信，这种看热闹、置之不理的态度淋漓尽致地展现出“冰冷的人心”，让人不禁感叹，这世道到底是怎么了！小品结尾的一句话让我记忆犹新：“这人倒了咱不扶，这人心不就倒了吗？人心要是倒了，咱想扶都扶不起来了。”
“扶不扶”是一件极其矛盾的事，就好比丢了一只鞋子的人，反复斟酌要不要把另一只也丢掉，这权衡于放下与放不下之间。许多“扶人被讹”事件，让大家恐惧，导致人心开始变“冷”，那股热心肠的劲儿消失得无影无踪。
我想，世界上最可怕的事不是死亡，不是地震、海啸，不是温室效应，而是人心是冰冷的，既然人心都冷了，那其他的一切又还有什么意义呢？真心希望大家携手一同释放出如熊熊燃烧的火一般火热的正能量，去感化那冰冷的心！
热门冰冷的心得体会范文（13篇）篇十二
在不知不觉中推动着无法逆转的年轮。
夕阳入渗，日落月升，
那片遥远的夜空中最亮的星辰，
曾点亮了我生命几近湮灭的枯灯。
她浅浅的微笑，是我黑暗里每一个梦境的永恒，
她轻轻的话语，回荡成一页页婉转空灵的诗文。
可是，说不出的永远是最痛苦的心声，
伤最深的永远是最炙热的真诚。
我以一个旁观者的身份，去追悼走过我生命的人，
我总是尽心挽留他们，去保留那份最初的.纯真，
只是故事还是在厚厚的尘埃里落下了尾声...
好多画面还未来得及呵护就已经发生了变更，
好多愿望还未来得及实现就已经凋零成微尘。
那时说好一起同路而行的旅程，终究从两个人变成了一个人；
那些关于未来无声告白的温存，终究成了一个人孤独的剧本。
谁还记得那年繁花绽放的茂盛，
谁还在等待我们共同拥有的梦，
谁缺席了结局本该圆满的完整。
如果心中留有没擦干的泪痕，
这片天空会不会每日每夜的暮雨纷纷？
一夜幻城，三尺雪深。
飘飞的夜雪斜落于此间凄怆的纷呈，
点妆着严寒季节里最忧郁哀伤的缤纷。
一种又一种淡漠的眼神，锁住了一扇又一扇重门，
多少人活着，可心灵早已经僵结冰冷，
多少人走着，却一直在原地固步自封。
一世幻城，三尺雪深！
我们都生存在一座座拥挤而又空虚的幻城，
在这腐蚀肮脏的空气里苟活完自己的一生。
木讷堕落的灵魂，游离在想要逃离又不愿离开的城门，
惶恐着，不安着，却把各自的面具都隐藏的很深，
最后唯有心疼，变成了岁月留给我们默化的本能。
虚幻的繁华，虚幻的奢求，虚幻的城，
那些带着翅膀的梦想被命运刻满了伤痕，
再也飞不过城市上空飘渺漆黑的云层，
它们自我设限后，静静的转身，
断落于风中，再也没有和蓝天相逢。
眼角滑下的余温随着大雪慢慢的下沉，
现实很残忍，悲伤被隐忍，
站在这灯火如昼的城市中央迷失的人们，
你们是否已忘了归根？忘了启程？
岁月如风，幻城一生，
他点燃了手里昏暗的青灯，望着这冰冷的城门，
原来这里，终究只有我一个人...
作者：小风。
热门冰冷的心得体会范文（13篇）篇十三
1、寒冬腊月，边防战士的手脚都冻麻木了。
2、我们就是要在寒冬腊月里面锻炼自己的耐心。
3、就是到寒冬腊月,邓小平也坚持洗冷水澡,这是他几十年的习惯了。
4、他们需要一个更加温暖的安乐窝来度过寒冬。
5、你说，待到寒冬腊月时，就陪我去看那场飞天雪地吧。
6、寒冬腊月对我们的意志品质是一个极大地考验。
7、就算是寒冬腊月的夜晚我们也不能放松警惕。
8、记住在我们的队里面没有严寒酷暑，更没有寒冬腊月。
9、寒冬腊月大雪纷飞，漫山遍野一片白色。
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10、寒冬的北国,大雪纷飞,滴水成冰。
11、寒冬腊月的，你在外面要多穿一点衣服。
12、问题是，冬天到了，没人想在寒冬腊月喝乐啤露。
13、如果你播下的青松的种子，寒冬你将收获一片森林。
14、天寒地冻，能小心做好御寒措施，便可温温暖暖过寒冬。
15、记住在我们的队伍里面没有严寒酷暑，更没有寒冬腊月。
16、寒冬腊月的你都要出去游荡？还是好好呆在家里面吧。
17、无论寒冬酷暑,他都坚持锻炼。
18、任凭它是寒冬还是酷暑，也不会改变我们的计划。
19、你在寒冬腊月去我母校教学能缺少一件温暖的衣服吗？
20、妈妈的手是寒冬里暖暖的热水袋。
21、寒冬腊月,他从冰窟里救出落水儿童,这种舍己为人的精神永远激励着我们前进。
寒冷造句。
1,那条山脉如同天然屏障，阻挡了北方的寒冷。
2,美丽的梅花在寒冷的冬天绽放。
3,寒冷的冬天，小猫咪蜷缩在火炉边睡觉。
4,在寒冷的冬天里，如果不注意保护皮肤，皮肤将会裂开的。
5,我多么希望将阳光播种在黑夜里，播种在寒冷的地方。
6,尽管天气寒冷,工地上的工人们仍精神抖擞。
7,寒冷的冬夜，寒号鸟发出凄惨的'叫声。
8,寒冷的冬天早上，弟弟赖在被窝里不肯起床。
9,一股寒流铺天盖地而来，使北京的冬天更加寒冷了。
10,天气寒冷，同学们要多穿衣服，以免着凉生病。
11,寒冷的夜晚，房间里开了取暖器就暖和多了。
12,寒冷的夜晚，卖火柴的小女孩冻得浑身颤抖，缩成一团。
13,北方的冬天气候寒冷，有时刮风，有时下雪。
14,寒冷的冬天是生产冷饮的淡季。
15,寒冷的冬天，李明只穿了一件单薄的毛衣。
16,即便是地处北极的寒冷苔原，依然有可爱的动物们的足迹。
17,老人们在寒冷的冬季坚持锻炼身体。
18,尽管天气寒冷,这项水利工程验收时也要严格坚持标准,不能草率收兵。
19,北方冬季寒冷，不宜种植柑橘。
20,深秋寒冷的街道边，已是风烛残年的风水师正在招揽生意。
21,松柏的可贵习性是耐寒冷。
22,冬日来临，寒冷就像成吉思汗的蒙古骑兵，长驱直入一马平川。
23,时近隆冬,天气寒冷异常。
24,梅花只有容忍了冬日的寒冷，才能绽放出耀眼的美丽。
25,寒冷的冬天，青蛙冬眠了。
26,北方气候寒冷，风势猛烈。
27,冬天的乡村虽然寒冷，却充满快乐。
28,北国的冬天还是一如既往的寒冷。
29,凛冽的风使我们感到寒冷刺骨。
30,北极的气候极端寒冷。