每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
朱自清散文集阅读心得篇一
中国女排是中国体坛的传奇之一，其辉煌的成绩和团队合作精神深深地感染着每一个中国人。这篇文章将从书籍的角度出发，谈谈我在阅读中国女排相关书籍时的心得体会。首先，这些书籍让我深刻认识到中国女排的精神力量；其次，书籍中的故事激励我永不放弃的信念；再次，中国女排书籍展现了团队合作的重要性；最后，我惊叹于中国女排的毅力和奉献精神。通过这些书籍的阅读，我更加崇拜和敬仰中国女排，也深深地为他们的付出和成就所打动。
首先，通过阅读中国女排相关书籍，我深刻认识到了中国女排的精神力量。这支队伍的每一位队员都拥有顽强的毅力和不屈的斗志，面对困难和挫折从不退缩。在书中，我了解到中国女排面对强大对手时的努力和坚持，以及为了实现运动梦想所付出的种种努力。这些精神值得我们敬佩，也给了我在生活中遇到困难时的勇气和动力。
其次，书籍中的故事激励我坚持不懈地追求自己的目标。这些女排队员们在书中的故事被描绘得生动而感人，她们通过自己的努力和坚持，克服了各种困难和挑战，最终取得了辉煌的成绩。这些故事激励着我，让我相信只要我有足够的努力和毅力，就一定能够实现自己的梦想。无论面对多大的困难，书籍中的故事都告诉我，只要我不放弃，我就有机会成功。
再次，中国女排书籍展现了团队合作的重要性。书籍中描述了团队合作是中国女排成功的关键因素。每一位队员在场上相互配合，互相扶持，在困难时一起面对挑战，共同奋斗。这种团队精神的力量是强大的，它能够让一个个个体融入团队，发挥出最佳水平。这启示着我，团队合作的力量不仅能在体育领域发挥作用，也能在生活中的各个方面产生积极影响。
最后，我惊叹于中国女排的毅力和奉献精神。书籍中描述了中国女排队员们为了实现自己的梦想，为国家争光，经历了无数的辛苦和付出。她们在训练场上付出了大量的汗水和辛劳，为此牺牲了很多自己的个人时间和兴趣爱好。这种毅力和奉献精神让我敬佩不已，也让我反思自己是不是也应该像她们一样，为了实现梦想付出更多的努力和坚持。
通过阅读中国女排相关书籍，我对中国女排的成就和精神有了更加深入的了解。这些书籍让我认识到中国女排的精神力量，激励我坚持不懈地追求自己的目标，展现了团队合作的重要性，也让我惊叹于中国女排的毅力和奉献精神。中国女排是一个优秀的团队，她们的努力和付出给了我很多启示和动力，让我在生活和事业上都有了更高的追求。我为中国女排骄傲，也为自己有机会了解她们的辉煌而感到幸运。
朱自清散文集阅读心得篇二
20xx里约奥运会女排决赛，中国队以3：1战胜塞尔维亚队，时隔20xx年再次夺冠，为中国队夺得了最提气、最具含金量的一枚金牌。主教练郎平，队员朱婷、丁霞、魏秋月，以及所有将中国女排精神在奥运会中彻底贯彻的女排队员们再次成为了世界的焦点。
1、不设计结果，做好当下
在当下浮躁的环境中，越来越多的企业、媒体失去了“做好当下”的觉悟。急功近利的目标遮住了看清当下的双眼，忘记了做好每一个阶段自己该做的事情才是最重要的，渐渐地变成了浮躁的大环境里浮躁的一份子。
2、永不放弃，追求每一分钟
恒心和毅力是支撑着中国女排摘得桂冠的力量源泉。如果中国女排在半决赛时因为前期的落后、观众的嘘声而放弃，我们就不会看到今天绽放着拼搏光彩的中国女排。
对于我们也是一样，如果当时马云创立阿里巴巴时因为资金的匮乏、朋友的嘲笑而放弃了自己梦想，那我们现在就不会有融入了我们生活每一个角落的阿里巴巴商业帝国。
永不放弃，就算到了最后一分钟也拼尽全力，这样才有可能在这浮躁的社会环境中成为一股脱颖而出的清流。
3、摒弃浮躁，所有的困难都是比赛的一部分
所有的事情都不可能完全按照所谓的计划来进行，我们在前进的时候往往会因为出现了突发的困难或变数而给自己找到放弃的理由。但其实所有的困难都是人生大赛中的一部分。
本应早上九点的比赛延迟到晚上十点，对战东道主的比赛中观众一面倒的呼声，这些都没有让坚韧的中国女排给自己找松懈的借口，因为她们很清楚，所有的困难都是比赛的一部分。
不管是内容的制作还是企业的竞争都是这样，只有将未来可能遇到的所有困难都视为征程的一部分，摒弃浮躁，直面一切困难，才有可能在激烈的竞争中崭露头角，给出消费者真正想要看到的精神产品。
朱自清散文集阅读心得篇三
中国女排一直以来都是国内体育界的一面旗帜，她们在国际比赛中磨练成一颗紧密的战斗集体。下文将从五个方面分析中国女排的光荣史及其对我们的启示与体会。
一、 凝聚力的力量
2008年的北京奥运会是中国女排最辉煌的时刻，当时的队员们以顽强的意志，勇气和执着的精神，在家门口战胜了强大的俄罗斯队员，为中国女排创造了新的历史。中国女排崇尚团队精神，敢于迎难而上，勇往直前，这种力量不仅能凝聚队员，也能传递给所有人，鼓舞人心。
二、 止于至善，追求卓越
如今的中国女排将亚洲女排的位置牢牢守在手中，成为亚洲的女排霸主，但她们并没有满足于此，一直坚持开拓更高的成就。在训练中追求完美，挑战自我，提升能力，是促进中国女排在世界舞台上不断取得成功的秘诀。
三、 坚韧不拔，勇攀顶峰
中国女排经历了青黄不接、前途未卜的低谷时期，但她们从未放弃，坚韧不拔般努力拼搏。2004年雅典奥运会上，中国女排以一场惨痛的失利结束了她们的奥运之旅，但是这场比赛也让她们更加坚韧、更具进取精神。最终，她们在之后的比赛中一步一步向着高峰迈进，最终实现了中国女排的蜕变。
四、 勇于承认与改正错误
当中国女排在国际比赛中遇到不如意的时候，她们从不掩盖问题，坦诚承认错误，并及时进行改正。这种做法让中国女排不但拥有了越来越高的声誉，也强化了队员间的信任和支持。中国女排敢于站在失败的现实面前，亲身体验各自的疏漏，然后在成长中更加强大。
五、 功成不必骄，败而不馁
从第一代中国女排到现在，历经风霜、沉淀积累，总结出了独具特色的中国女排文化。整个中国女排从模范到在成长过程中面过的困难、在比赛中所取得的荣誉，无不蕴含着一个共同特点：功成不必骄，败而不馁。她们能保持对梦想的追求，始终心无旁骛，全力以赴。这种精神不仅仅仅是胜利的归属，更是一种对生命的敬畏与尊重。
总之，中国女排通过自身的实践在规范和推进市场化，向世界传递出了中国体育界的正能量，成为国家软实力的代表之一。她们的精神力量，如同耀眼的太阳，照耀着未来的路程。希望我们的每一天都能够像女排一样，坚韧不拔，勇攀顶峰，实现人生的蜕变之路。
朱自清散文集阅读心得篇四
中国女排精神是中国女排多年来所凝聚出来的一种精神力量，它代表着团结、坚韧和奋斗的精神。最近，我有幸观看了一部关于中国女排精神的视频，让我深受感动。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，并探讨中国女排精神对我们每个人的意义。
第一段：矛盾与坚韧
这部精神视频以中国女排历经多年的苦与乐、忍与崛起为起点，它用鲜活的画面展现了一个个充满矛盾的故事。中国女排在1981年夺得世界女排锦标赛冠军的壮举，奠定了中国女排的帝国地位，但之后的年份却充满了失败和更迭。然而，关键时刻，中国女排从未放弃过，坚持不懈地努力追求更高的目标。正是这种坚韧不拔的精神，使得中国女排得以在球场上再次崛起。
第二段：团结与努力
团结是中国女排精神的核心特质之一。这部视频通过展示队员们艰苦的训练和比赛场景，以及胜利后的庆祝活动，向我展示了中国女排团结一心的场景。队员们在球场上互相帮助，默契配合，为了一个共同的目标而奋斗。在团结的基础上，中国女排付出了巨大的努力，通过不断地锤炼和提高自我，超越自我。这种努力精神在中国女排的历史上一直都存在着，并一直延续至今。
第三段：自信与担当
中国女排精神强调的另一个重要方面是自信和担当。无论是失败还是胜利，中国女排始终保持着乐观、自信的态度。在这部视频中，我看到了队员们在困难面前保持头脑冷静、迎难而上的场景。中国女排队员们不害怕失误或失败，而是面对困难坚定地站在一起，并为球队的未来勇敢承担责任。
第四段：荣誉与使命
中国女排精神所说的荣誉并不仅仅是赛场上的胜利，它更是对于对国家和人民的责任和使命。中国女排的队员们用汗水和奋斗点亮了整个国家，赢得了人民的敬佩和爱戴。她们身上的精神力量不仅仅是为个人荣誉而战，更是为国家和人民的荣誉而战。正是这种使命感，使得中国女排的每一位队员都能无私地奉献自己，为团队的成功努力着。
第五段：中国女排精神的启示
中国女排精神所展现的团结、坚韧、努力、自信、担当以及对国家和人民的使命感，对于每个人都有着很重要的启示意义。在我看来，团结和坚韧是我们在工作和生活中需要具备的基本素质。只有团结一致，才能共同努力，战胜困难。另外，努力和自信是实现个人成功和突破的关键。无论我们在什么领域需要努力，都必须要有自信和对自己能力的信任。担当和使命感则是我们应该具备的品质，它们可以使我们更加有责任感和奉献精神，不仅仅是为了个人目标，更是为了社会的繁荣和进步。
总结：
通过观看中国女排精神视频，我对中国女排和他们背后的精神力量有了更加深刻的了解。中国女排通过团结、坚韧、努力、自信、担当和使命感，一次次创造历史并带给国人希望和激励。这种精神不仅仅是一个体育团队的力量，更是每个人都可以学习和借鉴的精神品质。我相信只要我们保持团结、坚韧、努力、自信、担当和对使命的认同，我们也能够取得属于自己的胜利，为身边的人和社会做出更大的贡献。
朱自清散文集阅读心得篇五
一段时间工作下来，毛卓云慢慢发现，这些在押人员内心很敏感，也很脆弱，他们害怕冷漠和歧视，渴望被关爱。
一开始，为了民警的安全，所里四处找有经验的部门咨询，购入了一批防护服和安全设施，还特意改造了几间隔离性强的专门看管监室。
这套设备，毛卓云就用了一次。“穿得和宇航员一样，他们连我的脸都看不见，心理距离太遥远了。”他干脆就和平时一样，穿着制服就找在押人员谈话去了。
距离在一次次谈话中拉近，彼此也有了肢体接触，尽管只是拍拍肩膀、握握手，或者一个拥抱，但对很多在押人员来说，是一种莫大的尊重和安慰。“毛警官，自从我得艾滋病以来，亲朋好友都不敢来见我，而你却敢这样和我面对面交谈。”曾经的一位在押人员陈某至今还记得第一次见面谈话时，毛卓云给他的那个拥抱。
艾滋病监区在押人员中，有近七成是吸毒或贩毒人员，他们情绪极不稳定。毛卓云要采用各种办法，对他们的心理进行疏导和干预。
一次一名在押人员得知自己的判决后，突然情绪失控，在监室内自伤自残。“当时他脸色发白，双手冰凉，对人生充满了失望、怨愤。”毛卓云用了很多办法安抚，效果都不明显。最后，冒着被攻击甚至被传染的风险，毛卓云走上前去，拥他入怀，才令他渐渐平复。“我该怎么救赎?”几次谈心谈话下来，这名在押人员突然问毛卓云，又一字一句地说道，“我要好好活下去。”毛卓云趁热打铁，告诉他，做好事，一天做一件好事就是救赎。于是，他从擦床板做起，每天积极打扫监室。
朱自清散文集阅读心得篇六
中国女排自上世纪七十年代开始崛起，成为了国家最为骄傲的体育项目之一。凭借着世界一流的技术水平和不懈的奋斗精神，女排队员们共同铸就了中国女排的光荣史。在此，我将结合自己的体会，撰写一份关于中国女排光荣史的心得体会，以献给这支让我们感到自豪的队伍。
第一段：中国女排的历史与成就
中国女排始建于上世纪七十年代。自1978年第三届亚洲杯起，中国女排一路过关斩将，历经数十年发挥出色，成绩辉煌。到了上世纪九十年代，中国女排盛极一时地荣获了世界杯、世界锦标赛和奥运三大赛事的冠军，将中国女排推向了巅峰。在此基础上，中国女排连续三届进入奥运会四强，两届夺得银牌，创造出了中国女排的历史最佳成绩。
第二段：女排精神的体现
中国女排创造出的光荣历史，得益于她们所表现出的特殊的精神状态：女排精神。这种精神是指队员们在面对艰难险阻时，坚韧不拔，顽强拼搏的态度。女排精神体现了独立自主、顽强拼搏和团队协作精神等诸多丰富的文化内涵，不仅仅只是一种心理素质，更成为一种时代精神。在比赛中，每个队员都将自我利益置于整体利益之下，彼此间互相信任、互相支持，形成了强大的集体力量，这是中国女排不可代替的精神标志。
第三段：谦虚谨慎的态度
中国女排的成功不仅仅是她们在比赛中的战绩，也在于队员们日常谦虚谨慎的态度。在中国传统文化中，谦虚谨慎是受人敬仰的美德，也是中国女排竞技体育中不可分割的品质，是她们在取得成功之后所坚持的重要思想。当中国女排获得胜利并登上领奖台时，她们始终保持着严谨的态度，从不攀比和张扬，体现出了一种谦逊和低调的品质，是中国女排队员们对自己的要求和对比赛的尊重。
第四段：领导力的体现
领导力被认为是中国女排的一大优势。这不仅仅是指教练员的能力，还包括队员们在比赛及训练中所表现出来的领导才能。当遇到疲乏或者疾病时，每个人会特别累，而中国女排，无论是训练与竞赛都需要保持同等的高水平，这时你会看到队员们的勇气和无畏精神，他们会带领队友们团结一心，战胜一切困难，取得最终的胜利。
第五段：中国女排的未来
回顾中国女排的成功历程，我们深深感慨，也更加看重这支队伍的未来。中国女排队员们以勇气和决心为我们献上了她们的青春和汗水，她们为祖国荣誉赢得了无限荣誉，获得了如此多的粉丝和拥护者。中国女排成功的背后是她们坚韧和执着的决心，但是，成功并不是终点，我们相信，在未来的比赛中，中国女排队员们将继续战斗，为国家和人民带来更多的荣誉，这是我坚信的。中国女排的精神将继续在这片天地里传承，为世界树立真正的典范。
朱自清散文集阅读心得篇七
“我是一个普通的女人，我也希望好好工作，回到家之后，有丈夫，孩子在家等着我。特别是我干的特别苦的时候，有人关心我，听我说说话。”——郎平自传念念不忘，必有回响。
比赛会结束，金牌会褪色，生活要继续，精神却一直在。30年前，女排精神激励振兴中华，30年后，这已是中国梦的一部分。
梦想不曾远去，因为我们心中，都有个尚未崩坏的地方。关于青春、热血和中国，关于倔强、坚持不妥协。不论是输是赢。因为更加困难，所以更要证明。
朱自清散文集阅读心得篇八
中国女排一直以来都是中国最为受欢迎的体育队之一，其成绩也一直稳居世界排名前列，赢得了无数人的青睐。在这支队伍的历史上，女排队员们经历了数不清的努力、汗水与辛酸，但是他们最终的成绩却是辉煌的。下面我将结合我的观感，谈一谈对于中国女排冠军历史的心得体会。
第一段：体会
从上世纪八十年代起，中国女排创造了多次大奖赛、奥运会、世锦赛等重大比赛的历史，成为中国第一支世界级别的女子团队之一。而这些背后，固然离不开辛勤训练，但是更重要的是女排成员在这一维中所表现出的精神面貌。这支队伍用实际行动诠释了何谓“团结拼搏、顽强拼搏、坚忍不拔、敬业奉献”的精神，向世人证明了“神州女排”的坚不可摧。
第二段：历史回顾
1981年，在由100多个国家组成的五洲传媒人协会第二十九届“世界体育颁奖典礼”上，神州女排荣膺“世界最成功的女子运动队”称号。大儒缪子由是曾在她的经典巨著《毛泽东的七十个思想》中歌颂了“连年叱咤风云的中国女排”直至今日，她始终被更多的中国人民所熟知。
第三段：精神力量
中国女排的胜利不是凭借“实力”，而是凭借着“女排精神”。每场比赛后，女排教练组崎岖领着她带着伤病的队员们走到宽广的赛场上，坚定地向支持者鞠躬，致谢，女排的战士们用汗水铸就了一一件全世界都能看到的精神力量。
第四段：细节
“麻烦，能再给我拎个重物么？” 中国女排主力队员张常宁的请求让人深刻。赛场旁，她一手拎着沉重的保险箱，大喊道:“谁有渔线或麻绳？绑着比较方便搬运。”虽然队员们简单的微笑和淳朴动人的话语，却展现了一支成功的背后的艰辛坚毅与苦痛挣扎。
第五段：激励
中国女排是一支充满激励的精神力量的队伍，她将这种力量传递到了所有的人们心中。无论是运动员还是观众，都应该从队员们的认真备战中获得檄励，在追求目标的道路上不断拼搏，坚持不懈，朝着人生的高峰不断前进，一定可以取得成功。
总结：
中国女排发熄的冠军历史是中国女子体育界的骄傲和自豪，她将坚强与毅力、智慧与创新、敬业与付出等诸多优秀品质展现给世人。我们应该学习他们的制胜定位和敬业奉献的精神，致力于人类健康和伟大的事业。只要我们心怀梦想，就可以追随中国女排的步伐，激扬自己的精神，为全面创设健康的人生创造美好未来。
朱自清散文集阅读心得篇九
8月22日，山东中烟工业有限责任公司召开总经理办公(扩大)会议，部署在山东烟草工业系统学习弘扬“女排精神”，践行“上变拼”，努力完成国家局党组交给的任务。公司党组书记、总经理韩林主持会议。
会议指出，中国女排在里约奥运会夺冠，极大提振了民族信心，为祖国和人民赢得了崇高荣誉，完美诠释了新时期的“女排精神”。山东中烟正处于转型升级的关键时期，更需要深入学习弘扬“女排精神”，用“钉”的精神、“扛”的担当、“拼”的勇气，明确目标，解决问题，实现各项工作新突破。
会议要求，要学习中国女排团结协作的精神，强化团队意识，相互配合补位，发挥集体力量;学习中国女排永不言败的精神，坚守信念，始终如一;学习中国女排顽强拼搏的精神，攻坚克难，苦干实干;学习中国女排勇攀高峰的精神，保持工作定力，坚定信心决心，奋力实现“泰山崛起、鲁烟振兴、员工幸福”的“泰山梦”。
会议强调，要以党委(党组)、党总支、党支部为单位，开展“学女排精神，我们怎么做?”大讨论，分析问题，明确目标，梳理思路，抓好落实。学习弘扬“女排精神”要与“两学一做”学习教育紧密结合，与巡视整改工作紧密结合，与完成国家局党组交给的任务紧密结合。
山东中烟领导班子成员、各部门负责人参加会议，并围绕“女排精神”、结合当前工作畅谈自己的感想和体会。
朱自清散文集阅读心得篇十
中国女排是中国体育史上最为出色的代表之一，她的光辉历程中几乎占据着一半的篇幅。自1981年在亚洲杯上摘得第一枚冠军开始，女排先后夺得过四届奥运会金牌、12次世界杯冠军以及多个亚洲和世界大赛的冠军，成为了中国体育的骄傲。那么在女排的丰功伟绩中，经过历年的比赛和训练，她们的成功有他们的成功道理和得来不易。下面，我们从几个方面来谈谈我们对女排冠军历史的心得和体会。
一、艰辛的坚持和信念
中国女排之所以能够取得众多的冠军，除了球员们的天赋和努力训练以外，更重要的是他们坚持不懈的信念。如今的女排大多在年轻时就来到国家集训队，每年，她们都需要参加大大小小、无数次的比赛、训练和集训，需要承担巨大的压力和责任。但是，面对困难和失利，她们不灰心不气馁，坚毅坚定地坚持下去，心中一直保持着拼搏、努力和成功信念的支撑。
二、技术的不断改进和提升
女排在一直发展。从原始的手发球和脚发球开始，现在技术的创新、“多元化进攻”等技术让球队在这些比赛中领先其他队伍，随着代表队的发展，爆发出了种种越来越多种的进攻方式。这些技术不仅提升了球员的个人素质，而且也有效地提高了球队的整体实力。
三、团队的协作和配合
女排历来是以团队配合著称于世。本着“不管谁上，都是统一的阵容”原则的女排，在球场上讲究团结互助，这往往是取得胜利的重要保证。每位球员都应该做好自己的份内工作，发挥自己应该做的角色，从而保证团队目标更好地实现。因此，作为一个团队运动，组成一支永不言弃，相互搀扶，齐心协力的团队极其重要。
四、教练、管理和队友的互相支持
中国女排走到今天的成绩和功绩，少不了教练和管理工作的配合。教练严格要求训练、提出正确建议，解决技术疑难，提高球员的综合素质和技术水平；管理人员通过规范和细致的管理工作为女排保驾护航，其支持和帮助，使女排顺利得到向成功的大门。当然，在这个过程中，队友们之间也有着紧密的相互支持和互相鼓励，不仅缩短了彼此的距离，而且使得球队拥有更加出色的团队共同属性和人际关系。
五、吸取前人的经验，积极创新
女排之所以能够获得这许多的荣誉，其自身的积极精神和创新精神也起到了极为重要的作用。通过不断总结历届比赛的经验，总结失败的原因，并具有强烈的进取心和创新能力，不断地开创新的比赛方法，这样才让女排充满了生机，不断前行。
总之，中国女排历史上的辉煌不仅凝聚了国人的心血和汗水，更代表着中国体育事业走向优秀的方向。通过历次的比赛训练和失败，她们不仅捍卫了中国体育的荣誉，同时也为整个民族奋斗的精神进行了追求和展示，彰显了中华民族勇毅刚毅的气质和民族精神力量。我对女排历史的感悟，更是为她们心中积淀着崇高的精神品质和伟大的真理，无时无刻的提醒中国人应当追梦，发奋图强。