心得体会是指个人在学习或工作中的亲身经历和感受的总结。在下面的范文中，可以看到作者对事物的深刻思考和独到见解，不妨一读。
实用课题研究专题讲座心得体会大全（18篇）篇一
近期，我参加了一场关于课题研究的讲座，旨在提升我们的研究能力和方法。通过这次讲座，我对课题研究有了更深入的了解，并且受益匪浅。下面我将结合自己的感受和心得，分享我对这次讲座的体会。
首先，在本次讲座中，我学会了如何正确选择课题。讲座中指出，研究课题是从解决实际问题出发，并体现自身兴趣和专业优势的重要环节。我了解到课题的选择要结合当前社会发展和自身的学习和兴趣情况，具有针对性和广阔性。同时，研究者要注重确定研究课题的独创性和创新性，以保证研究有一定的学术价值和实践意义。这给我敲响了一个警钟，即在选择课题时，要从实际出发，找到研究的切入点，同时结合前人成果进行进一步发展。
其次，讲座提醒我们要牢牢把握课题的研究设计。一个优秀的课题研究，必须具备良好的研究设计和科学的方法。在讲座中，我学到了课题研究应该具备明确的研究目的、重要的研究问题以及清晰的研究假设。通过明确这些要素，可以帮助我们更好地确定研究方法和论证框架。同时，在做课题研究时，我们还应该合理安排研究计划和时间表，严格按照时间节点完成课题任务。这样不仅可以提高课题研究的效率，还可以克服时间上的困难，提前完成研究工作。
第三，讲座提醒我们要学会查阅文献和数据。在完成课题研究的过程中，查阅相关文献是非常重要的一环。通过查阅文献和数据，我们可以了解到前人的研究成果和研究方法，从而为自己的课题研究提供参考和借鉴。讲座中分享了一些查阅文献的技巧和方法，如通过图书馆书籍、期刊论文、学术数据库以及互联网等途径获取最新的研究成果。这些方法对我来说非常实用，通过这些途径，我可以更方便地找到相关文献和数据，提高我的研究水平和成果。
第四，讲座中还强调了课题研究的团队合作。在完成一项课题研究时，团队合作起到了至关重要的作用。讲座中指出，团队成员应有相同的目标和追求，并且通过合理分工、密切配合，提高整体研究的质量和效果。在讲座中，我了解到如何构建一个高效的研究团队，如如何分工、如何沟通和协作、如何处理团队中的冲突等等。通过学习，我认识到只有团队成员之间紧密合作，才能使课题研究取得好的结果。
最后，讲座中强调了课题研究的创新性和学术道德。课题研究的创新性是保证研究有独立思考的重要条件，通过创新，才能推动学术的发展和进步。而学术道德是保证研究的公正性和合法性的重要保障。讲座中强调，研究者要秉持学术道德，尊重知识产权，严禁剽窃和抄袭，提高研究的信任度和可靠性。这使我深刻意识到，在进行课题研究时，要有创新性的思维和严谨的学术态度，才能真正做出具有学术价值的研究成果。
通过这次课题研究讲座，我对课题研究的重要性和方法有了更加全面的了解。我认识到，课题研究不仅是我个人学习的一部分，更是我提升自己研究能力和解决实际问题的重要手段。我将牢记讲座中的课题选择、研究设计、文献查阅、团队合作以及学术道德的要求，努力提高自己的课题研究水平，为学术发展和社会进步贡献力量。
实用课题研究专题讲座心得体会大全（18篇）篇二
近日，我有幸参加了一场关于课题研究的讲座，该讲座由一位资深教授主讲。讲座内容涉及了课题研究的重要性、方法和技巧等方面，使我对课题研究有了全新的认识。在此，我将分享一下自己的心得体会。
首先，我深刻认识到课题研究的重要性。教授的讲座从实例入手，让我们看到了课题研究可以促进学术发展和社会进步的巨大潜力。通过课题研究，我们可以解决问题、改进方法、创新理论，为学科的进一步发展做出贡献。更重要的是，课题研究培养了我们的分析和解决问题的能力，提高了我们的独立思考和创新能力。正是因为这些重要意义，我们应该重视课题研究，将其融入到我们的日常学习和工作中。
其次，讲座中教授介绍了课题研究的基本方法和技巧。他强调了课题选择的重要性，并提出了一些选择课题的原则。他还介绍了如何撰写研究计划和论文，如何收集和分析数据，如何进行实验和观察等方面的内容。这些方法和技巧对于初次接触课题研究的人来说非常实用，可以帮助我们高效地开展课题研究工作。而且，这些方法和技巧不仅适用于学术研究，也可以应用于日常生活中的问题解决。比如，在解决工作和生活中的难题时，我们可以运用课题研究的思维方式和方法论，提高问题解决的效率和质量。
第三，教授还分享了一些自己在课题研究过程中的经验和教训，给我们带来了很多启示。他提到了课题研究过程中可能遇到的困难和挫折，如数据收集不全、实验结果不理想等。但他告诉我们，遇到困难和挫折并不可怕，只要我们始终保持积极的心态和良好的工作态度，就一定能够克服困难，取得研究的成功。教授还强调了课题研究中的团队合作的重要性，他分享了在团队合作中的一些经验和教训，让我们明白了只有通过团队的力量，才能更好地完成课题研究工作。
第四，讲座中教授还介绍了课题研究的一些前沿领域和热点问题，激发了我们的研究兴趣。他用通俗易懂的语言，向我们演示了一些近几年的研究成果，并阐述了这些成果对学科发展和社会进步的重要意义。同时，他还鼓励我们勇于探索新课题，挑战学术界的传统观念和思维方式，不断推动学科的进步和发展。这些激发了我的求知欲望，让我对课题研究充满了热情和信心，我愿意投身于课题研究，追求知识的真理，为人类的进步贡献自己的一份力量。
最后，我想强调的是，课题研究不仅仅是为了得到一个好成绩或发表一篇论文，更重要的是培养我们的科研精神和批判思维。在课题研究过程中，我们应当秉持科学态度，客观思考问题，尽量避免主观偏见和随意臆断。同时，我们也应当保持谦虚和不断学习的心态，勇于接受他人的批评和建议，以不断完善自己的研究工作。只有这样，我们才能在课题研究中不断成长和进步，最终取得令人满意的研究成果。
总之，这场课题研究讲座让我对课题研究有了更加深入和全面的认识。我认识到了课题研究的重要性，学到了课题研究的基本方法和技巧，吸取了教授的经验和教训，被前沿领域和热点问题所激发，明白了课题研究的真正目的。这对我个人的学术发展和职业规划具有重要意义，我将以此为契机，更加努力地投身于课题研究，为促进学科发展和社会进步做出自己的贡献。
实用课题研究专题讲座心得体会大全（18篇）篇三
近日，我有幸参加了一场关于课题研究的讲座，从中受益匪浅。在这次讲座中，专家深入浅出地阐述了课题研究的意义、方法以及应用，让我对这个领域有了更深入的了解。以下是我对这次讲座的感受和体会。
首先，讲座中的专家通过丰富的案例和实证研究，让我深刻认识到了课题研究的重要性。他们提到，课题研究是为了解决实际问题、推动学科发展的过程，具有广泛的应用价值。通过清晰地定义研究问题和目标，课题研究可以为决策者和实践者提供有针对性的建议和方案，帮助他们解决具体问题。这让我深感课题研究不仅是在学术领域有着深远意义的工作，更是与社会发展和实际应用息息相关的。
其次，讲座中的专家向我们介绍了一些基本的课题研究方法。在研究设计方面，他们强调了合理选择研究方法和适当的样本规模的重要性。合理的研究设计可以提高研究的可靠性和可信度，确保研究结果的准确性。此外，专家还提到了数据收集和分析的方法，包括问卷调查、访谈、统计分析等，这些方法能够帮助研究者获取所需的信息和数据，并从中提取有用的结论和规律。这些方法的介绍让我对课题研究的具体操作和实施有了更清晰的认识，为将来的研究提供了指导和借鉴。
此外，讲座中还重点强调了课题研究中的创新性和实践价值。专家们提到，创新是课题研究的核心要素之一。研究者不仅要关注已有的问题和研究成果，还需要寻找新的研究方向和视角，提出新的研究问题和假设。只有在创新中才能够推动学科的发展和进步。此外，专家还强调了课题研究的实践价值。研究成果如果无法应用于实际，就会变得毫无意义。因此，研究者应该注重研究成果的实践价值，关注研究成果的推广和转化。这些观点让我明白了课题研究应该具有创新性和实际应用性的要求，进一步激发了我对课题研究的兴趣和热情。
最后，讲座中的专家还与我们分享了一些课题研究的案例和成功经验。他们通过实际的研究案例，让我们了解到课题研究的全过程和具体操作步骤。他们还提到了研究过程中的困难和挑战，并分享了应对的策略和方法。这些案例和经验的分享让我从理论到实践形成了有机的连接，使我对课题研究的实际操作有了更深入的认识。同时，这也让我明白到课题研究需要持续的努力和坚持，必须具备扎实的理论基础和研究方法的运用能力。
通过参加这次关于课题研究的讲座，我进一步了解了课题研究的意义、方法以及应用，并对将来从事课题研究有了更明确的方向和目标。同时，讲座中的案例分享和经验交流，让我对课题研究的实际操作有了更深入的理解。我相信，在将来的学习和工作中，这些知识和经验一定会对我起到重要的指导和帮助。我对课题研究充满了信心，并期待能够在这个领域做出自己的贡献。
实用课题研究专题讲座心得体会大全（18篇）篇四
我和孩子爸爸认真观看了王老师做的专题讲座：让孩子的阅读行为真正发生。看了以后很有感触和共鸣，主要有以下两个方面：
我和孩子爸爸都属于研究生学历，也都喜欢阅读，在人生的过程中，曾深刻感受到阅读带给我们的欢乐和意义。如今我们都为人父母，在网络时代的诱惑下，也曾经放弃过高品质的阅读。可是随着时间推移，现在我们反而更加重新认识到高品质阅读的意义，尤其是对孩子，可以降低孩子日后的成长落差，减少孩子因家庭、经济、地域等先天因素影响而产生的差异，我和孩子爸爸也达成一致意见，要用高品质的阅读来让努力让孩子拥有一个芳香四溢的幸福人生。
人都说父母是孩子的老师，每当我们带孩子去西西弗书店一起阅读或晚上睡前讲故事时，孩子发自内心的渴望便喷涌而出。孩子喜欢父母给她讲故事，从书中，她感受到快乐、希望、幸福、勇气、热情和信心。听完故事以后，孩子会谈论她的想法和感受，让父母感受到一个不一样的孩子。循序渐进，我们的孩子越来越爱阅读，爱故事，爱分享。
通过讲座，让我们更好的学习了引领孩子亲子共读的方法，也让我们更加坚定了一起和孩子亲子共读的决心，感谢幼儿园给我们这么一个好的平台一起分享。
实用课题研究专题讲座心得体会大全（18篇）篇五
近日，我参加了一场关于课题研究的讲座，从中获得了许多宝贵的经验和启示。这场讲座为我打开了一扇通向知识和学术研究的大门，让我重新审视了自己的学术能力和研究兴趣，下面我将分享我的心得体会。
首先，这场讲座引发了我对课题研究的兴趣。在讲座中，讲师生动地介绍了一些优秀的课题研究范例和成果，这些案例给我留下了深刻的印象。我惊叹于这些研究的深度和广度，也受到了这些学者们的激励。通过讲座，我明白了课题研究可以帮助我们深入了解问题的本质，提高批判性思维和问题解决能力。我相信通过自己的努力和不断积累，我也可以产生有价值的研究成果。
其次，这场讲座让我意识到了课题研究的重要性。在讲座中，讲师详细解读了课题研究的意义和目标。他强调了研究的目的是为了解决社会实际问题或者推动学科的发展，而不仅仅是追求学术成就。这让我深深地明白，课题研究的价值在于其对社会和学术界的贡献。通过对一个具体课题的深入研究，我们可以为社会提供有针对性的解决方案，帮助社会进步。作为一个年轻人，我感到了责任和使命感，希望能够为课题研究做出自己的贡献。
此外，这场讲座也让我意识到了课题研究的困难和挑战。通过讲座，我了解到研究过程中的困难，并且得到了一些建议来克服它们。讲师提到了课题的选择、资料搜集、分析和书写等方面的挑战。他鼓励我们要对自己的课题保持热情，坚持不懈地进行资料搜集和整理，灵活运用研究方法，并不断调整和完善研究方向和目标。这些挑战让我深感课题研究的复杂性和需要付出的努力，但同时也激发了我对于克服困难的决心和勇气。
最后，这场讲座教给了我如何进行一次成功的课题研究。通过讲座，我了解了课题研究的基本流程和方法。讲师详细解释了课题的选择和界定，提出了关于资料收集和整理的方法，以及论文结构和书写技巧的建议。他还分享了一些成功的研究经验和诀窍，例如科学论证、多角度思考和不断反思。通过这些实用的建议，我有信心在未来的课题研究中能够更好地规划和执行研究计划，提高自己的研究能力。
总而言之，这场课题研究讲座让我重新审视了自己对学术研究的兴趣和价值观。通过这场讲座，我明白了课题研究的重要性和挑战，也学会了如何进行一次成功的课题研究。我相信，通过自己的努力和学习，我能够在未来做出有价值的研究成果，并为社会和学术界做出贡献。
实用课题研究专题讲座心得体会大全（18篇）篇六
近日，我参加了一场有关课题研究的讲座，深深感受到了课题研究的重要性以及它对我的学术发展的巨大意义。在这次讲座中，我对课题研究的方法、步骤和技巧有了更加深入的理解，并深刻意识到只有通过不断地积累知识、掌握研究工具和技巧，才能够进行有效的课题研究。在这篇文章中，我将分享我在课题研究讲座中的心得体会。
首先，我学到了课题研究的基本概念和原理。讲座中，讲师通过生动的案例和实际操作，向我们详细介绍了什么是课题研究、为什么进行课题研究以及如何进行课题研究。他强调了课题研究对于我们深化学术思考、拓宽学术视野和提高学术水平的重要性。课题研究不仅可以帮助我们扩大知识面，还能够培养我们的研究能力和创新意识。我深深地被这些原理所感动，也对课题研究充满了热情。
其次，我了解到了课题研究的方法和步骤。讲座中，讲师系统地介绍了课题研究的具体操作和流程。首先，确定研究主题和目标；接着，收集和整理相关的文献资料；然后，制定研究方案和方法；紧接着，进行实证研究或实验设计；最后，整理和分析研究结果，撰写论文或报告。通过学习这些方法和步骤，我明白了课题研究需要有系统性和科学性，需要具备良好的计划和组织能力。这些方法和步骤将为我未来的课题研究提供了有益的指导。
第三，我学到了课题研究的技巧和策略。在讲座中，讲师分享了一些他在多年的课题研究中积累的经验和心得。他强调了阅读、写作和表达能力的重要性，以及灵活运用信息技术、数据分析软件和实验设备的必要性。他还强调了要善于借鉴他人的研究成果，学会与他人合作和交流，以及保持良好的团队合作精神。这些技巧和策略对于我提高课题研究的效果和质量将起到非常积极的促进作用。
第四，我认识到了课题研究的困难和挑战。讲座中，讲师坦率地向我们介绍了课题研究过程中可能遇到的困难和挑战。例如，研究者可能面临研究方向不明确、数据收集困难、实验设计不完善等问题，还可能面临时间安排紧张、经费有限等实际困境。我深刻意识到课题研究需要付出艰辛的努力和无数的时间，也需要坚持不懈、追求卓越的精神。只有积极面对困难和挑战，才能不断提高自己的课题研究能力。
最后，我对课题研究的重要性有了更加深刻的认识。通过参加这次讲座，我明白了课题研究是学术发展和学术进步的重要推动力。无论是在科学研究、工程技术还是人文社会科学领域，课题研究都有着不可替代的作用。只有通过不断地进行课题研究，才能够不断创新、不断突破学术界的边界。我决心将来努力从事课题研究，为学术发展和社会进步做出自己的贡献。
总之，这次课题研究讲座让我收获颇丰。我不仅学到了课题研究的基本概念和原理，还了解到了课题研究的方法、步骤和技巧，认识到了课题研究的困难和挑战，深刻意识到了课题研究的重要性和意义。我将努力将这些所学应用于实际的课题研究中，不断提高自己的研究能力和水平，为学术界作出自己的贡献。
实用课题研究专题讲座心得体会大全（18篇）篇七
今天王老师与我们分享了她在日常教学中进行课题研究的点点滴滴，让我对课题研究有了更深的理解，明白了课题研究的重要性，让我知道课题研究就在我们身边，就在我们的点滴教育教学过程中。深感作为一名教师，要有终生学习的态度，才能不断提升自我。
通过王老师的讲座，还使我更清楚地认识到，教育科研是教育事业的需要，是提高自身素质的需要，知道了教师如何做课题研究。
课题研究的课题的选择非常重要，选题作好了，应当说研究就成为可能。提出一个问题比解决一个问题更重要，所以课题要反映现有的理论和实践的广度与深度，也要反映科研前景的广度与深度，需要创造力与想象力。
选题注意从实际出发，研究中实践，实践中研究，不能贪大求全。要注重平时积累，从小处着手。要做教育、教学的.有心人，平时时时处处留心观察，在工作中要多问几个为什么。善于发现工作中的问题，总结自己的教学经验。
一个详尽的课题方案，是课题研究成功的保障。用心去做好方案，就是向课题成功迈进了一大步。
最后就是用心去研究，做好案例分、反思、总结等等了。
总之，作为一名一线教师，我想只要在教育教学、课题研究过程中，认真去做、用心积累，一定有所收获。
实用课题研究专题讲座心得体会大全（18篇）篇八
近日，我参加了一场有关课题研究的讲座，这场讲座为我打开了一扇课题研究的大门。在此我想分享一下我对这次讲座的感悟和体会。
首先，这次讲座让我认识到了课题研究的重要性。在讲座中，讲师详细介绍了课题研究的背景、目的和意义。他强调了课题研究对于学术界的发展和社会进步的重要作用。通过课题研究，我们可以深入挖掘问题的根源，提出解决方案，促进学科的发展和社会的进步。而且，课题研究还能够培养我们的创新思维和实践能力，提高我们的应变能力和解决问题的能力。因此，课题研究不仅仅是一种学术活动，更是一种积极参与社会进步的行动。
其次，讲座中提到了课题研究的方法和步骤。这对我来说是一次学习和启发。讲师详细介绍了课题研究的四个步骤：确定课题、调研背景、开展研究、总结成果。他强调了每个步骤的重要性，并给出了一些实用的方法和技巧。特别是在课题确定和调研过程中，我们需要选择一个具有实践意义的课题，并且要对该课题的历史背景、现状和未来发展进行全面的调研。只有在这样的基础上，我们才能够深入开展研究，取得实质性的成果。因此，在未来的课题研究中，我将按照这些步骤进行，以提高研究的效率和质量。
第三，讲座还分享了一些成功的课题研究案例。这些案例的经验给了我很大的启发。这些案例涵盖了不同学科领域的课题研究，有的是基础研究，有的是应用研究。通过这些案例，我学到了如何选择一个有挑战性的课题，如何设定研究目标和方法，如何分析和解释研究结果。我也意识到了课题研究需要耐心和坚持，需要不断纠错和改正。这些成功案例的分享为我今后的课题研究提供了很多宝贵的经验和指导。
最后，讲座还提醒了我们在课题研究中需要遵守的学术道德规范。诚实、尊重、公正、透明是进行课题研究的基本原则。我们在选择课题、收集数据、撰写论文时都要遵守这些原则。这样做不仅能够保证研究的可信度和科学性，也能够提高我们的学术声誉和实践能力。因此，在进行课题研究时，我们要牢记学术道德规范，做一个合格的课题研究者。
总之，这次课题研究讲座让我受益匪浅。我认识到了课题研究的重要性和必要性，学习了课题研究的方法和步骤，汲取了成功的案例和经验，了解了学术道德规范。我相信这些知识和经验将对我未来的课题研究和学术发展产生积极的影响。我将以更大的热情和动力积极参与到课题研究中，不断提高自己的研究能力和实践能力，在学术道路上追求卓越。
实用课题研究专题讲座心得体会大全（18篇）篇九
课题研究是大学生们必须经历的一项重要学习任务，而参加讲座则是了解研究方法和技巧的重要途径之一。最近，我有幸参加了一场关于课题研究的讲座，分享了许多宝贵的经验和见解。以下是我在这次讲座中的所思所感，也是对自身课题研究道路的进一步认知。
首先，这次讲座给我留下了深刻的印象，因为它涉及到了我即将面临的挑战。讲座的主持人是一位富有经验的教授，他在演讲中提到了课题研究的重要性以及取得良好研究结果的关键。他告诉我们，课题研究是一项需要主动积极的工作，追求知识的本质质疑，并不断探索的过程。这让我认识到，作为一个课题研究者，我们不能只是机械地完成任务，而是要不断思考、敢于创新。
其次，讲座的分享让我意识到了正确选择课题的重要性。这位教授向我们展示了一些成功课题的案例，并强调了课题的准确性、切实可行性和创新性。他还强调了课题的关联性和重要性，即一个好的课题应该在学术上有一定的前瞻性和指导意义。这让我明白到，在选择课题时，我们应该注重对社会问题或学术领域的理解和认知，以便能够提出有意义且有价值的研究问题。
第三，讲座中对于研究方法和技巧的讲解也让我受益匪浅。教授分享了他在课题研究中使用的一些常用方法和技巧，如文献综述、实地调研、问卷调查等。他强调了研究者在应用这些方法时应该注意的细节和常见错误，如样本选择偏差、问卷编制问题等。这对我来说是非常实用的指导，因为我以前在课题研究中曾经犯过一些错误。通过这次讲座，我明白了正确使用研究方法和技巧对于提高研究效果的重要性。
此外，讲座中关于数据处理和分析的部分也给了我很多启示。教授向我们展示了一些常见的数据处理和分析方法，如回归分析、因子分析等，并讲解了如何正确解读和利用这些分析结果。他还提到了数据的可视化处理，如使用图表和图像来展示结果，增强研究的表达力和可读性。这对我来说是一个新的启发，因为我以前在数据处理和分析时常常感到迷茫和困惑。通过这次讲座，我明白了数据处理和分析的重要性，以及如何正确地应用这些方法来解读研究结果。
总结起来，这次课题研究讲座给了我许多宝贵的启示和帮助。我认识到课题研究不仅是一种学习任务，更是一种成长和发展的机会。正确选择课题、掌握研究方法和技巧、合理处理和分析数据，这些都是取得良好研究结果的关键所在。我会将这次讲座中学到的知识和经验应用到我的课题研究中，努力提升自己的研究能力和水平。我相信，只有通过不断学习和探索，才能在课题研究中取得更好的成果。
实用课题研究专题讲座心得体会大全（18篇）篇十
今天，我们学校进行了一场法制教育讲座，我受益匪浅。这次学习让我了解了许多以前不懂的法律知识，也从别人的切身经验中汲取了不少教训。这次的讲座十分有意义，讲述的道理通俗易懂并且不枯燥乏味。让我们从心里能够真正的认识到法律的重要性以及违法犯罪的后果。也让我更加提高自己的警惕性，确保不走上违法犯罪的不归路。
如果一个人从小就没有养成良好的行为习惯，没有良好的法律纪律意识，随意做损坏公物，打人，骂人，甚至偷窃等坏事，不仅仅是给你个人的形象抹黑，而且会渐渐腐蚀你的心灵。渐渐地，就会使你经常情不自禁地犯这样那样的错误。如果你不能够痛改前非，继续发展下去，那些恶习就会在你心理根深蒂固，而且会越变越严重。到时，你很可能走上犯罪的道路，最终等待你的，就只有失去人生自由的监狱了。虽然我们青少年犯罪呈上升趋势，但也时常受到侵害。现在尽管有老师、家长的保护，但他们不可能时时刻刻都在我们身边呵护着我们，况且总有一天我们会离开父母，离开学校，踏入社会，独立生活的。所以，自我保护也就成了我们中学生防止自身受到伤害的必要措施了。
一个个典型的实例，让我们了解到那些与我们年龄相仿的青少年是怎样走上犯罪道路的。我想，造成他们现在的样子，根本原因是他们的法律意识太差，总认为自己做的是小事，等到弄得不可收拾才反应过来。在这些实例中，有很多人只是一时冲动，为了解气，才犯下了故意杀人罪，当初如果静下心来仔细想想，自己该不该做这些事，也就不会像现在这样。犯了罪，一关就是几年，十几年，甚至是把一生都毁了。
“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。”
在青春期这个我们身体和心理发育尚不成熟的阶段，很可能因为好奇心和朋友之间的“哥们义气”以及其他种种原因走上违法犯罪道路。因此我们要提高自己的警惕性和防范意识，远离社会上的不良诱惑。并且要慎交朋友，乐交诤友，不交损友。
虽然在当今的社会中，仍存在不少有害青少年健康成长的因素，一些不健康的书刊，非法出版物和不良网站，宣扬色情、暴力、吸毒等社会丑恶现象。但是作为当代的优秀青少年以及合格公民，我们要坚决抵制这些不良诱惑，成长为一名优秀的人才，为祖国的发展做出贡献。
实用课题研究专题讲座心得体会大全（18篇）篇十一
3月21日，岳阳市委党校副校长xx为春季主体班做了《学习习近平总书记对湖南的指示推进岳阳新时代新发展》专题讲座。刘校长以辩证的思维、专业的视角、宏阔的视野，系统全面梳理了习近平总书记三次对湖南工作的重大指示，生动深入阐释了习近平总书记指示的精神内核，精准切实提炼了岳阳贯彻落实指示精神的科学路径。
刘校长的讲座内容详实、内涵丰富、观点深刻，作为学员，我认为此次讲座为我们进一步深刻领会习近平总书记的指示精神提供了兼具理论性、针对性和操作性的指南。
县域经济是岳阳经济持续稳定发展的重要支撑，长期以来岳阳的县域经济发展优势发挥得不够明显，岳阳要在经济新常态下抓住“一带一部”交汇城市的区位优势，必须摆脱对“三高一低”产业的依赖，围绕“一三五”思路，依托地域禀赋，充分挖掘县域经济发展生态康养、优质农业、文化旅游等新兴产业的潜力，处理好持续健康发展和生产总值增长的关系。
一方面是建立“大市场、小政府”，发挥市场在资源配置中的决定性作用，不能单纯依靠行政命令引导资源要素流动，不能过度依靠行政审批管控市场行为，政府要学会当经济发展“守夜人”“裁判员”。
另一方面是要根据市场规律加快简政放权，要精简审批流程、压缩审批环节、整合审批部门，为市场主体提供“一站式、全天候、全覆盖”的优质行政审批服务，要用高效科学的服务让来岳阳投资置业的人来了能留住、待了不想走。
视野是战略的先决，定位是发展的基点。岳阳作为大城市，要找准比的对象、学的经验、赶的节奏、超的目标，要与省内经济水平相当的城市比优势，要向长江经济带先进的城市学经验，要制定提速提质发展的时间表、路线图和任务书。要在绿色发展的大趋势下，精准定位，与纵向与岳阳的过去比，横向与竞争对手比，实现经济质量和总量的齐头并进，实现生态保护和资源利用的平衡兼顾。
实用课题研究专题讲座心得体会大全（18篇）篇十二
投资银行业是一个不断发展的行业。在金融领域内，投资银行业这一术语的含义十分宽泛，从广义的角度来看包括了范围宽泛的金融业务；而从狭义的角度来看，包括的业务范围则较为传统。蒲坚先生指出，投资银行的狭义含义只限于某些资本市场，着重指一级市场上的承销、并购和融资业务的财务顾问。投资银行的广义含义包括众多的资本市场活动，即包括公司融资、兼并收购顾问、股票的销售和交易、资产管理、投资研究和风险投资业务。下面我结合商业银行证券投资工作实际谈几点体会。
商业银行证券投资是指在商业银行业务活动中，银行为增强其资产的收益性和保持相应的流动性而把资金投放于有价证券的经济行为。
在商业银行的资产业务中，贷款业务是属于商业银行被动型的资产业务，商业银行贷款的供给量主要取决于客户对贷款的需求量，这是贷款业务的关键所在；而证券投资业务是属于商业银行主动型的资产业务，商业银行主要是根据自身需要投资于有价证券，进行主动式的投资决策。
商业银行的贷款业务能否收回贷款的本金和利息，主要取决于借款人的经营状况和经济效益；而商业银行的证券投资业务的风险是多方面的，一方面来源于被投资对象的经营状况和经济效益，另一方面来源于证券市场的供求关系等。贷款业务的收益只是利息，一般是确定的；而证券投资业务的收益包括利息、股息、红利和资本利得，所以带有一些不确定因素。
商业银行的贷款业务是有固定期限的，是按照贷款合同中规定的支付时间，银行才可收回贷款本金和利息；而证券投资业务具有可交易的特点，因此，其流动性比较好。在贷款业务中，银行作为债权人，对借款人有权随时进行有效的监督管理，对借款人起着重要影响作用；而在证券投资业务中，由于作为债权人或股东的投资人众多，一般情况下，银行控制被投资对象的能力比较弱，所起的作用不大，被投资对象只是定期向投资人发布有关经营方面的信息或临时发布重大事件等。
商业银行证券投资有四大功能：获取收益、风险管理、保持流动性、合理避税。
预期收益率是投资人承受各种风险应得的补偿，无风险收益率是指投资人将资金投资于某一没有任何风险的投资对象所得到的利息率。
实用课题研究专题讲座心得体会大全（18篇）篇十三
为了关心每一个学生的成长，xx老师始终认为学生是学生，需要引导；学生是孩子，需要关爱；学生是成长中的人，需要宽容。并提出了“全接纳、慢引导”的教育理念。
“全接纳”即接纳每一个孩子，接纳每一个孩子的感受。因为无论学习好坏，那都是她的学生。因为无论贫富贵贱，他的感受都是无罪的。在“全接纳”的基础上，她又采用了“慢引导”，她认为孩子是成长中的人，允许他们犯错，再慢慢地耐心引导，帮助孩子改正错误。
郑老师把教育比作农业，把孩子比作种子，俗话说春种秋收，我们要耐心地等待花开一样，等待孩子的成长。
全接纳，让孩子们积极向上，慢引导，让所有孩子自信阳光。
爱是教育的基础，有爱便有了一切。必须有爱心，一个班级才会让学生感到家庭般的温暖。只有在这个爱的大家庭中，每一个同学才会互相关心、互相帮助、互相照顾。
我认为：教师的爱应洒在学生身上，包括对优等生的培育，对一般生的促进，对特殊生给予的特殊的关怀，对后进生给予的偏爱。
如：我班某同学在我刚接班时，自由散漫，没有礼貌，上课说话捣乱，严重地影响了其他同学的学习。对于这样一个学生，我一开始狠狠地批评了他一顿，发现孩子依然没有改变，时间久了，发现自己管理方法不对。随后面对这种情况，我没有急于批评，而是与他交谈。在交谈中，我了解到他的爸爸妈妈工作都很忙，无人倾诉，了解到这个情况后我非常同情他，像这样的孩子如果不及时教育，给予特殊的爱，会使他失去学习的信心。为了能使他转变，我经常找他谈心，耐心地引导，用身边的真实事例感化他，慢慢地他开始努力学习了。
倾听是一种尊重，在孩子幼小的心灵中，他们渴望得到尊重。学会倾听孩子的心声，这会让我们的教育工作更加得心应手。随着课堂主体性、自主性的增强，学生质疑、交流、争论的机会逐渐增多，这一切都需要我们学会倾听，成为孩子们的忠实“听众”。
因此，在课堂上不管是好学生还是差学生；无论是说对了还是说错了；无论是说得清楚明白还是语无伦次，我都要专注耐心倾听，不打断他们的话。只有善于倾听，才能了解学生内心的想法，才能正确地判断出学生对知识的掌握程度对症下药，教学效果才会达到预期的效果。
学生回答不正确、语言表达不清楚的地方只有在你耐心倾听了，才会给予及时指出。倾听是一种等待，在倾听中去交流，去沟通，最终实现教学相长。在生活中依然如此，听听孩子们心里话，互相安慰，互相鼓励，从而拉进和孩子的距离。因此，我们应学会倾听，只有这样，才能让学生心悦诚服，才能让学生感到关爱，才能事半功倍。
通过这次培训，为我今后的班级管理和教学工作指明了方向。要管理好班级，提高管理水平，就要不断地学习并总结经验，努力做得更好！
实用课题研究专题讲座心得体会大全（18篇）篇十四
老师给我们上了一节人生规划的专题讲座，在没有听讲座之前，我就在想，人生规划是不是就是我高中时想的如何规划人生蓝图一样的呢?下面是本站小编为大家收集整理的专题讲座。
欢迎大家阅读。
8月4日，参加了市局党组中心组(扩大)学习专题讲座学习,市局特监科申宏伟科长从特种设备安全监察概论、特种设备法规标准体系和特种设备事故警示三个方面进行了讲解。通过听取专题讲座，我了解了我市特种设备安全状况，学到了特种设备安全监察相关知识。特别是牛育才局长及班子成员所做的重要讲话和点评，使自己深受启发，进一步强化了牢固树立“以严监管为第一要务”理念的意识。
自己作为政策法规科的一员，在全面学习的同时，特别注意对新修改的《特种设备安全监察条例》的学习，新《条例》)的正式施行，对于进一步加强特种设备安全监察工作，提升质监部门服务经济社会大局的有效性，都具有重要的意义。主要体会有以下几点：
新《条例》——赋予新内涵指明新方向因此新《条例》的修改具有重要的意义。一是确立了特种设备安全性与经济性相统一的新工作目标。这次条例的修改明确规定了高耗能特种设备节能监管制度。它将特种设备安全监察工作的目标，从单纯的安全性改变为安全性与经济性的高度统一，赋予了特种设备安全监察工作新的科学内涵。
二是完善了特种设备全过程、全方位安全监察的基本制度。由于历史的原因，场(厂)内机动车辆没有纳入原《特种设备安全监察条例》的调整范围。特种设备材料管理、锅炉水处理管理、移动式压力容器充装管理、无损检测管理、土锅炉查处规定以及特种设备许可工作证后监管等内容也未在原《特种设备安全监察条例》中明确。这些问题对特种设备安全监察工作造成了较大影响。新《条例》根据特种设备安全监察的法定职能，对上述问题都进行了明确规定，从法律层面上进一步完善了特种设备安全监察的调整范围和工作环节。新《条例》还在强化企业主体责任、鼓励科技创新、应急救援和强化法律责任等方面都赋予了新的内涵。
职责定位——明晰各方责任突出企业主体。
特种设备安全和节能工作涉及各行各业、方方面面，需要企业、检验技术机构、安全监察部门和地方政府明确职责定位，履行各自责任。
首先，新《条例》明确了生产、使用单位承担对特种设备安全质量全面负责的主体责任。特种生产企业不但要保证所生产的特种设备安全质量，而且要保证其生产的特种设备能效指标满足要求。安全生产和节能减排是企业必须履行的义务，企业主要负责人应是第一责任人。
其次，明确了检验检测机构承担技术把关责任。检验检测机构既承担监督检验的重任，同时又是被监督对象。为了确保检验检测机构依法履行职责，公正、客观地对特种设备进行检验检测，新《条例》明确规定，特种设备检验检测机构对其检验检测结果、鉴定结论承担法律责任。
其身正,不令而行;其身不正,虽令不从——孔子。
学校在上星期二下午举行了学校青年教师师德演讲的活动。在活动中我感受很深。师德古来有之，不同时代对师德有不同的要求，现代师德是对古代师德的继承与发展，知识经济时代对师德赋予了新的内涵。
1.爱岗敬业、献身教育是师德的基本要求。
教师不仅仅是在奉献、在燃烧，而且同样是在汲取，在更新，在升华。教师要付出艰辛的劳动，但是苦中有乐，乐在其中。教师最大的乐趣就是照亮了别人，充实了自己。正是这种成就感、幸福感，激励着千千万万的教师不辞辛劳地为教育事业献身。
2.热爱学生、教书育人是师德的核心。
教师对学生的爱，是一种只讲付出不记回报、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱。这种爱是神圣的，是教师教育学生的感情基础。
3、更新观念、努力创新是师德的新发展。
课堂要成为学生学习的用武之地，成为学生在教师指导下获取知识、训练能力、发展智力以及思想情操受到良好熏陶的场所。要让学生运用感觉器官和思维器官，去学习、去实践。
4.以身作则、为人师表是师德的人格力量。
教师工作有强烈的典范性，为人师表是教师的美德。教师以身作则，才能起到人格感召的作用，培养出言行一致的人。
5.终身学习、不断进取是师德的升华时代要求教师必须转变学习观念，确立“边学边干、边干边学、终身学习”的观念，紧跟当代知识和技术的发展步伐。
在师德演讲中，我的心得体会主要有：作为新时期的小学教师必须进一步加强全心全意为学生和家长服务的宗旨，要做一位有道德素质的小学教师，做一位让学生和家长都愿意接近的教师，首先自己本身就应当是一个有道德的人。学生在学校里学习，主要是受教师的影响，我们要把学生培养成为懂礼貌、讲卫生的好孩子，就要注意培养学生的道德，而要使学生成为有道德的人，就要让学生愿意和你接近，以便对学生产生大的影响。因此，我们自己就首先要成为有高尚教师道德的人。
作为小学教师，不仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表。教师是学生增长知识和思想进步的启蒙老师，我们的一言一行，都会对小学生产生影响，一定要在思想政治上、道德品质上、学识学风上，全面以身作则，这样才能为人师表。教师素质重在师德，教师职业道德充分体现了教师特有的职业思想、职业情操。教师要做好学生的灵魂工程师，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人。重视教师职业道德培养，是实施科教兴国战略，培养新世纪人才的关键。教育是事业，是科学，又是一门艺术。这就要求教师既要有良好的职业道德、健康的心理素质和为祖国教育事业无私奉献的敬业精神，还要有新时代所推崇的新思想，新观念，要有探索精神和创新精神。
热爱学生，尊重、理解学校以人为本，关心爱护学生，是小学教师正确处理与自己直接服务对象学生之间关系的准则，一个教师只有对学生充满执着的爱，才能激发出做好这一工作的高度责任感，才能坚定不移地辛勤耕耘，获得丰硕的育人之果。热爱学生，是小学教师全部职业活动中最宝贵的一种情感，没有对学生的爱，也就不可能有真正成功的教育。这种爱，是不能以血缘关系和个人好恶为转移的，教师应当把它无私地奉献给全体学生。爱是打开心扉的钥匙。要把真挚的爱融在整个班级之中，不仅要爱那些能干的孩子，更要爱那些缺点较多的孩子，要让每一个孩子都从教师这里得到一份爱的琼浆。小学生很善于观察与思考，对你的一言一行，他们都在观察并做出相应的评价和反应。如果他们切实地感到老师是在诚心诚意地爱护自己，关心自己，帮助自己，他们就会很自然地对你产生欢迎的倾向，喜欢接近你，并心悦诚服地接受你的教育和指导。
总之,我认为提高教师道德的学习是有必要的,这样可以提高全体教师的道德修养,形成好的教师风气,这样整个教育事业才能得到前面的发展.。
其中，韦姸老师给我们讲的六个阶段，是如此的关键重要，第一阶段的适应环境，第二阶段的自我探索，第三阶段的社会探索，第四阶段的明确职业方向，第五阶段的职业实践阶段，到最后的积极寻找实践或在就业实践中检验和修正职业方向。每一个步棸是如何规划，如何着手，如何在一步一步中去实现它，这些，原来还有那么多“零件组成并去实行的。
通过这次的讲座，让我受益最大的是：我们想做某件事或正在做某件事情的时候，你一定要结合现状给予分析，要了解目前的形势，还要有一个明确的目标，在关系复杂的现实社会，如何处理好人际关系，如何培养自我管理能力和理财能力，事情结束后，你还要学会善于总结和反思，从经验中学习，提出对自己有益的东西，只有这样，你才会有所进步，有所提高。
实用课题研究专题讲座心得体会大全（18篇）篇十五
xxxx年7月5日，在临高县县委多功能厅，我有幸聆听了青年教育家、演讲家韩小雨处长的报告，可谓感受颇多、受益匪浅。
教师的职业道德不仅是个人意义上的品德问题，而且被赋予深刻的社会意义，它关系到千百万青少年一代的健康成长，关系到祖国的未来。教师不仅要教好书，更要育好人。在思想上，崇尚遵守师德；在作为上，体现师德；在社会实践中，进行道德修养，真正认识善和恶。只有在实践中，教师才能依靠自己的师德标准，潜移默化地影响每一位学生，从而在教书育人中感受一份愉悦。如何具有高尚的师德、良好的师风，韩小雨处长指出：
要热爱教育事业，既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献。
崇高的师德表现在对学生的一视同仁，决不能厚此薄彼。要在生活上，学习上时刻关爱学生，特别是那些特困生，多加鼓励，培养学生健康的人格，树立学生学习的自信心。
与时俱进，孜孜不倦的学习，积极进取，寻求新的教法，并做到严谨治学，诲人不倦。
教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是要求学
生做到的，自己首先做到。作为一名教师，首先要有为学生服务的思想意识，我们不光要有能力，还要有好的态度，才能成为一个合格的教师，才能成就韩老师所说的“精品”人生。我们要把自己的工作当成事业来对待，要有事业心，才有可能成为教学能手，才会形成自己的核心竞争力。有了核心竞争力，上课时所教授的内容，学生接受起来就会轻而易举。我们的教学工作也会取得事半功倍的效果。
我们无意间说的一句话就有可能激起学生奋发向上的热情，使他们产生不懈追求的动力，甚至会成就他们辉煌的人生。
人一辈子不可能不犯错误，重要的是我们如何对待错误，要承认并改正错误。
今后，我会努力地做好自己的本职工作，形成自己的核心竞争力，以便更好地为学生服务。韩处长提出的“打造教师个人核心竞争力”的观点，为我今后的成长、发展指明了方向。教育工作是繁重的，压力很大。很多人仅把教师当作职业，当作一种谋生的手段，而韩教授的演讲中提到，要把教育当做事业来做，而且要做态度好、能力也好的精品教师。如果把教学工作当做事业，当成自己的理想和追求，那么再累的工作也会觉得充实，有意义。打造核心的竞争力，还要求我们教师要在事业上有所成就。教书育人，言传身教。我们应该加强自身的业务素质修养和专业技能的提升，要不断的勤奋学习，踏实工作，使自己的工作和学习提高到前所未有的高度。今年我教五年级，学生的基础薄弱，这就要求我更要有耐心、恒心，从基础一点点抓起，逐步引导学生适应高年级的学习，从而提高成绩。我也要以身作则，要求学生做到的，自己首先做好，如写好字，背好书，认真完成练习。教师的言行是对学生的最直接、最直观的教育，潜移默化的影响是无穷尽的。
总之，韩处长的演讲启发我们：教师的工作是需要责任感的，作为一名普通教师，我们要努力加强师德修养，做具有核心竞争力的教师。
实用课题研究专题讲座心得体会大全（18篇）篇十六
听力是学生的一个重要组成部分，也是影响学生成绩的一个重要因素，所以作为教师，我们一定要提高学生的听力，教给学生做听力题的技巧。
听力的提高对于刚走上工作岗位的自己确实是一个棘手的任务，由于没有经验，也没有系统地学习过这方面的课程或者讲座，所以很困惑。在没有学习这个讲座以前，自己一直用的都是不科学的方法教学生听力。学习了赵书梅老师的讲座后，真的是恍然大悟，而且觉得有一种如获珍宝的感觉，这些理论和科学的做法对自己教学能力的提高和转变简直就是一副良药，雪中送炭，及时解决了困惑我多时的问题。
走上工作岗位到现在，一直对听力的教学方法都很茫然，不知道什么方法是科学的正确的。平时因为怕落下课，很少给学生放听力，只是前突击练一下，而且练得时候也不注意方法。录音机放在教室前面，放一个小题检查一个，学生有问题了就重新让学生再听一遍，给学生解释解释，学习之后，才知道科学的方法是这样的。
要想提高学生的听力，必须从初一开始，坚持至少每周都要对学生进行听力训练，要坚持给学生上听说课，上语音课，培养学生读的语调，让学生掌握说话人的语气，还要抽出时间给学生贯穿文化背景知识。此外，最重要的是听说教学的方法，科学的教学方法可以事半功倍，否事倍功半。
在教学方法上，首先要教给学生在听听力的时候一定要放松，保持平常心态，解决心理问题很情绪问题是第一步，然后再教给学生科学的做题方法。其中，对我感触最深的是听说策略的第四个方面：即听前听中听后要求。教师在听力教学中要做到以下三点：
1.听前一定要做热身活动，让学生熟悉话题，熟悉相关的词语和句型，讨论背景。
文化，告诉学生听的具体任务和要求。当听力中有生词的时候教师要提前帮学生进行科学处理。
2.听中要做到：听信息，排顺序；听信息，列项目；听信息，补全文字；听并画图；听并制作；听并填空；听写；听并记笔记；听指令，完成系列动作；听并选择；听并匹配。
3.听后要做到:口头回答问题；小组讨论；模拟对话；复述或转述所听内容；作出书面回应；要点；改变所听内容；表达个人感受和观点。
这三点从赵书梅老师的讲座里摘抄出来的，也是对我帮助最大，最受益的三点，我把他们摘出来和大家一起分享，希望大家可以一起学习，一起成长，一起进步。
实用课题研究专题讲座心得体会大全（18篇）篇十七
今天学校组织了一场大学生心理健康的讲座，作为一名刚升入大学的学生，我从中明白了心理健康对我们今后发展的重要性，以及我们如何才能拥有一个健康的心理。
大学是一个大的集体，我们每天生活在其中，每天总会与各种各样的人接触，而如果而我们没有一个健康的心理，就无法与人正常的相处，无法建立自己的人际关系网，这将会导致我们觉得生活是孤单的，是无助的，从而产生一种迷茫的时生活状态，这对我们的大学生活是致命的，毕竟大学生活是我们人生中最宝贵的经历，我们也将通过大学慢慢的融入社会，而不完整的大学生活将无法为以后步入社会做好铺垫，这就导致我们无法对每天的生活充满激情。
所以要想成为一名优秀的大学生，要想拥有一个完满的大学生活，心理的健康是必不可少的。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。也就是说，我们只有心理健康了，才能去面对生活中发生的各种事情，而至于因为一点小事就闷闷不乐好长时间，也不至于因为一点挫折而自暴自弃，产生各种沮丧悲观的想法。
为了我们的心理健康，了解与掌握心理健康的定义是必不可少的，这对于增强与维护我们的健康有很大的意义。当我们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。
随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新；“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，我们大学生更应该有一个健康的心态，积极的态度去面对。
通过这次的讲座，我深刻的看到了健康的心理对我们的重要性，一个幸福的人生必须要有健康的心理作为坚实的后盾，在以后的学习与生活中，健康的心理将会帮我们一步步的走向成功。所以，以后我们必须关注自己的心理健康，努力的去使自己的生活变得完满。
实用课题研究专题讲座心得体会大全（18篇）篇十八
近日，听了太谷张四保老师的讲座深有感悟，从太谷的今年状况和太谷课堂改革的历程都做了介绍。
让老师们明白如何才能达到在短时间里提高教育教学质量，让教师们存在危机感，让教师了解为什么每天如牛重负般的工作而学生的成绩平平的原因。那是因为教学方法和模式步正确。
太谷学校的课堂教学为二十四字模式：“阅读感悟、自学检测、合作交流、展示点拨、分层训练、拓展延伸”。
这二十四字模式体现了课堂教学要以学生为主体的一种思想。阅读感悟、自学检测，是让学生自己去阅读，学生自己去检测。合作交流，是学生之间的合作，学生之间的交流。展示点拨，学生是全方位的展示，教师是疑点处的点拨。分层训练，拓展延伸面对的是学生。所以，它告诉我们的是：我们的课堂教学要关注学生的真参与、真思考。
我发现我们班学生自己整理书包的不多，会整理的更少，实实际际让我感受到学生的能力较差，课改势在必行，非改不行。我很认同张主任提出的`“时间短、效率高、学生愉快的学、教师有幸福感”的教育教学目标，如果学生不能快乐的学习，他就会讨厌学习。这还谈什么成绩呢？做为教师，每天带着情绪走进课堂，上下来会是一节好课吗？可想而知。这也告诉我要调整好自己的状态再进课堂。