2023年两周实训心得（通用20篇）

心得体会可以帮助我们总结工作中的成功经验和失败教训，为未来提供经验借鉴。希望这些心得体会范文能够给大家带来一些启发和思考，引发更深入的讨论和交流。

2023年两周实训心得（通用20篇）篇一

在人类社会快速发展的今天，数控铣床技术成为了现代工业制造业中不可或缺的重要环节。为了更好地掌握这项技能，我参加了为期两周的数控铣床实训课程。在进行的实训中，我不仅学到了许多理论知识，更加深了对数控铣床操作的理解。下面我将从多个方面分享我在实习过程中的体会和感受。

第二段：学习过程。

在进行实训前，我们首先得到了一些关于数控铣床的基础知识，并学习了相关工具和仪器的使用方法。在进行实训时，我们先是进行了手动操作，然后进入了数控铣床自动化操作过程。在整个实训的过程中，我不仅掌握了数控铣床的自动调节和控制方法，还学会了如何调整和调试铣刀、夹具以及切削条件等技能。

第三段：实践体验。

在实训中，学习效果不仅仅体现在理论知识的学习和熟悉操作的流程上，也体现在一些实际的操作中，如刀具的选择和调整、工件夹紧和松动调整、切削坐标和原点的设置等。这些小细节其实直接影响着最终产品的品质和精度。在实际操作中，我发现对于一些复杂的工艺及关键工序，需要结合操作经验和理论知识，在实践中摸索和调试才能取得更好的效果。

第四段：经验收获。

通过这两周的实训，我不仅学到了新知识，而且也感受到了团队合作的力量。在小组的操作中，我与队友们互相帮助和支持，共同克服了遇到的难题和困难。在与老师的交流中，我也感受到了教育的力量和不断探索进步的精神。同时，我也更加深刻地体会到只有坚持不懈和勇于尝试，才能取得成果和进步。

第五段：总结。

综上所述，这两周的数控铣床实训，不仅让我掌握了关于数控铣床的专业知识，还让我充分体验了实践创新和团队合作的感觉。在未来的学习和工作中，我将继续将这些经验和体会带入其中，不断学习和进步，争取在事业中不断取得新的成就。

2023年两周实训心得（通用20篇）篇二

两周电焊实训报告心得体会。这样的话题不仅代表着一段充实的实训经历，更是一次珍贵的机会，让我们能够深入了解电焊的知识与技术。在这两周的时间里，我学会了如何使用电焊机，掌握了切割、焊接等技能，并深刻体会到电焊实训对于我们这些学生来说是多么的重要。

电焊实训是一项非常具有挑战性的技术训练，在实践中需要我们用手把握各种细节要素。在实训过程中，我迅速发现如果没有细致的观察、熟练的操作和丰富的经验，就不可能将电焊技术学好。尤其是操作时要保持手的稳定性和正确姿势，才能制作出高质量的焊接工件。

第三段：电焊技能提高。

实训过程中，我意识到了技能的提高有赖于对操作的深入理解。已经掌握的理论知识仅仅只是零散的片段，只有将其转化到实践中才是真正的技能。对于初学者，最重要的是了解使用不同类型电焊材料的技巧，并掌握基本的焊接技术。在实践中，逐渐提高了我的水平和能力，我有信心将这项技能运用到今后的实际工作中。

第四段：焊接实训的重要性。

焊接是现代工业不可缺少的技术之一，具有无法比拟的实用价值。无论焊接时应用到的技术和材料多么高级，他们始终与人的手紧密相连。而电焊实训通过实践教授我们这些入门学生掌握相关技术，寻求出尽可能的途径来达到强化学习、加深经验，进而增强我们电焊技能的理解、应用能力以及信心，到达一个自信、安全、高效的焊接技能水平。

第五段：总结。

总之，两周的电焊实训让我受益匪浅，同时也让我认识到了实务学习深度探索的重要性。仅仅掌握理论知识不足以成为一个电焊操作者或专业的焊接工程师。有了实验的创新和对焊接技术的深入了解，我们才能够更好地实现自己的梦想，并真正地为社会创造价值与贡献。

2023年两周实训心得（通用20篇）篇三

第一段：引言（200字）。

作为机械类专业的学生，学习一定离不开实践环节，而近期我们机械班的同学正在进行为期两周的电焊实训。这两周的实训让我对电焊有了更深刻的认识，也从实践中了解到了很多机械生产中电焊工艺的应用情况。在这两周的学习过程中，我不仅学到了实际操作技能，也提高了对工作中安全生产的认知，形成了‘安全生产、严谨作业’的工作作风。

第二段：电焊维修实验学习（300字）。

在实训过程中，我们班老师为我们提供了详细的实验记录和报告的模板，让我们在实践操作中更加规范和严谨，增强了学习效果。实验过程中，我们对电焊机、焊枪、焊接材料的操作规程和常见故障的排除方法进行了了解和训练，掌握了合理选材、预处理、电流调节、板片间距、焊接速度等一系列焊接技术的要点。以及掌握许多焊接实际应用场景。

第三段：焊接花样和脑力训练（300字）。

焊接实训不仅是对技术的掌握，还具有创造性。在实训过程中，我们还进行了焊接花样的练习。在掌握了基本的焊接技巧后，我们根据实际需求，创新开发了许多具有较高观赏性的作品，像爱心、鸟、花等等。并注重色彩、光泽度等。在实训过程中我们不仅学习到了实际技能，还锻炼了我们大脑的创造性思维，让我们同时精进了手与脑。

第四段：安全管理和团队意识（300字）。

在实践操作中，我们班的老师为我们强调了安全操作的重要性，让我们在实训操作中认识到安全生产的重要性。学校制定了详细的安全操作规程，灭火器的准备和应急预案。我们在操作时必须学认真遵守操作规程，并时刻保持注意力。除此之外，我们也积极互帮互助，团队配合意识十分强烈，可以协助其他人完成工作，也随时接受别人的帮助。我们通过团队合作，不断提高了实训效果。

第五段：总结（200字）。

两周的电焊实训让我收获颇丰。在实践操作中，我不仅增长了实际操作经验，也锻炼了自己的团队和安全管理意识。在实践中，我们身临其境地体验到电焊的趣味性和难度之处。学校为我们提供了这样的实习机会非常难得，我相信这个实训会对我之后的学业和工作提供可靠的帮助。

2023年两周实训心得（通用20篇）篇四

随着科技的不断进步，电子技术在我们日常生活中扮演着越来越重要的角色。为了适应这个时代的变化和发展，我参加了为期两周的电子技术实训课程。在这个过程中，我不仅学到了许多关于电子技术的知识，还收获了很多宝贵的经验和体验。

在实训的第一周，我们学习了电子元器件的基本知识和原理。老师生动地讲解了电流、电容、电阻等基本概念，并用生动的实例让我们更好地理解它们。同时，我们还学习了如何使用基本的仪器设备来进行测量和测试。这些知识和技能为我们后续的实训打下了坚实的基础。

在第二周的实训中，我们开始进行实际的电子电路设计和实验。我们被分成小组，每个小组负责完成一个小型电子设备的设计与制作。刚开始的时候，我们遇到了一些困难和挑战。我们不仅需要将所学的理论知识转化成实际操作能力，还要考虑如何进行合理的电路布局和连接。然而，通过与小组成员的合作和老师的指导，我们很快克服了这些困难，并成功地完成了我们的项目。

除了专业知识和技能，这两周的实训还让我学到了一些关于团队合作和沟通的重要经验。在小组合作中，每个人都有自己的长处和专长。我们需要充分发挥人人的优势，充分发挥团队的力量。在这个过程中，我学会了更好地倾听和理解他人的意见，并提出自己的建议和想法。通过团队合作，我们取得了令人骄傲的成绩，并建立了深厚的友情关系。

此外，这两周的实训也让我更加深刻地认识到电子技术的重要性。我们所使用的电子设备和器件已经渗透到了我们的生活的方方面面。无论是通讯设备、家用电器还是工业自动化，都离不开电子技术的支持。而这个快速发展的行业需要我们不断学习和掌握新的知识和技能，以应对未来的挑战。

综上所述，电子技术两周实训是我宝贵的学习和成长机会。通过这次实训，我不仅学到了专业知识和技能，还收获了沟通、合作和团队精神等重要能力。同时，我也更加深入地了解了电子技术在现代社会中的重要性。我相信，通过不断学习和实践，我能在这个快速发展的领域中取得更大的成就。

2023年两周实训心得（通用20篇）篇五

在我所学的电子技术专业中，实训是非常重要的一个环节。最近两周，我们进行了一次为期十天的电子技术实训，其中包括理论知识的学习和实践操作。这次实训让我对电子技术有了更深的了解，也让我体验到了实际应用的乐趣。

第二段：理论与实践的结合。

实训的第一部分是理论学习，老师给我们讲解了电子技术的基础知识，如电路原理、电子元器件等。这些知识均为我们明确了电子技术的基本原理，为后续的实践操作打下了良好的基础。在实践操作中，我发现理论与实际的结合非常重要，只有理解了电子技术的原理，才能更好地应用到实际的电路设计与调试中。

第三段：问题与挑战。

身为一个电子技术初学者，我在实训中遇到了许多问题和挑战。其中最大的挑战是实际操作时遇到的问题。有时候，即使理论上知道了原理，但在实际操作中，电路的连接可能出现问题，导致电路无法正常工作。此时，我们需要动脑筋去找出问题的根源，并解决它。这时候，我们才真正领悟到了电子技术的魅力。

第四段：团队合作的重要性。

在实训过程中，我们分成了小组进行实践操作。这次实训让我深刻认识到了团队合作的重要性。团队合作可以有效地分担工作量，提高效率，同时也可以相互交流，分享经验，共同解决问题。我在实训中遇到问题时，同组的同学总是毫不吝啬地给予帮助，这让我感到温暖和感动。团队合作也让我学会了倾听他人的建议，并且在协调中取得更好的结果。

第五段：收获和感悟。

通过这次实训，我收获了许多，不仅学到了更多的电子技术知识，也锻炼了动手实践的能力。我发现，只有亲自实际操作，才能真正理解电子技术的本质。实训中的问题和挑战也让我变得更加耐心和细心，并且提高了解决问题的能力。最重要的是，这次实训让我真正感受到了电子技术的魅力和乐趣，激发了我进一步深入学习的热情。

总结：通过这次两周的电子技术实训，我体验到了电子技术的魅力。理论与实践的结合、问题与挑战的克服、团队合作的重要性以及个人的收获和感悟，都让我对电子技术有了更深的认识和理解。我相信，在今后的学习和实践中，我将会更加努力，不断提高自己的技术水平，为电子技术领域的发展做出自己的贡献。

2023年两周实训心得（通用20篇）篇六

在大学工程专业领域里，实训是非常重要的一部分。而数控加工技术在现代工业中的应用越来越广泛，对于工程学生而言，学习并掌握数控加工技术是必不可少的。我在今年暑假参加了两周的数控铣床实训，这段时间学到了很多东西，也深深地体会到了数控加工技术的实用性和重要性。

二、实训内容。

在这两周的实训中，我们主要学习了数控铣床的基本操作和编程技巧。从最初的预热和准备开始，我们一步一步地学习了铣削的基本原理，如何稳定地安装铣刀和夹具，程序的编写和编辑，操作时的注意事项等基础知识。我们还亲自上机操作，从简单的轮廓加工到复杂的面加工，同时也学习了如何选择进给速度和切削速度，运用不同的加工参数来达到更高效的加工效果。

在实训的过程中，我深刻地感受到了数控加工技术的重要性和实用性。数控加工技术的广泛应用既提高了生产效率，也提升了产品质量。这种技术不仅可以节省人力、物力、财力等资源，更能够大大提高加工精度和效率，满足各行各业的加工需求。同时，学习数控加工技术也激发了我们学生的学习兴趣和创新精神。在实训中，我们积极探索、创新，通过对程序的修改和控制参数的调整，改善了加工精度，提高了加工效率，也增加了自信心和成就感。

四、实训收获。

数控铣床实训让我受益匪浅，不仅收获了专业知识和技能，还培养了沟通合作和问题解决的能力。首先，我深刻了解了数控铣床的操作原理和编程方法，知道了如何安全、高效地进行加工，更深刻地认识到了加工中的细节对于加工质量的重要性。其次，我也体验到了专业团队合作的重要性，在实训过程中，我们深入讨论，梳理问题，共同解决难题；而且在实际加工中我们还要互相配合和协调，确保工作环境的安全和加工效率的提高。这些收获不仅对于我的学术发展有重要意义，而且对我未来的职业和人生也起到了积极的推动作用。

五、总结。

两周的数控铣床实训让我获益良多，无论是从知识储备、实践技能还是团队合作等方面，我都在实训中取得了显著的进展。在今后的学习中，我将努力巩固和深入学习数控加工技术，不断提升专业水平，为实现自己的梦想打下更坚实的基础。感谢这次难得的学习机会，也希望自己可以珍惜这一机会，把学到的知识和技能运用到实际生产和创新工作中，为实现自身价值创造更大的贡献。

2023年两周实训心得（通用20篇）篇七

2023年两周实训心得（通用20篇）篇八

数控铣床实训是机械学生进行的一项重要实践，它不仅考验了学生的专业知识和技能，更使学生明白了实践与理论的紧密联系。我于最近的两周时间，参加了这一实践课程，通过亲身的实践操作感受到了其中的快乐与挑战，也收获了许多珍贵的体验和心得。

第二段：实践感受。

在实践过程中，我深刻地感受到数控铣床的操作难度，学习的压力也变得沉重。手握着各种工具，经过多次调整，才能完成一道好的工作，一旦出错，就需要重新进行调整和试验。但是，这种过程也让我体会到了不断挑战和尝试的意义，不断尝试新的方法和理念，才能最终达到更为完美的结果。这种挑战和尝试让我对自己的专业知识和技能有了更深层次的认识，也更加珍惜所学的每一天。

第三段：团队合作。

在实践的过程中，我们还要学习如何进行合作。团队的合作是完成数控铣床操作的一个重要环节，如何协调各个成员的意见和贡献，使整个团队能够高效工作，完成工作最终目标，这是实习的必要要求。在团队协作中，我学会了如何在处理人际关系上更加成熟，如何克服困难和越过难关，以及如何合理分配和接纳分工。

第四段：实践收获。

通过两周的实践，我不仅掌握了更多数控铣床操作的技能，还学会了如何认真对待自己的每一个工作、处理人际之间的关系和合理分配分工的技巧。同时，我也意识到了机械专业的重要性，机械技术的发展已经深刻影响到了社会的方方面面。在这个时代，机械工程师的价值和意义显得尤为重大。

第五段：反思与展望。

在实践科目结束之际，我不仅要去回顾过去的实践学习，还要思考如何对自己了解的知识和技能进行更加深入的研究和学习，从而成为一名真正的机械工程师。在未来的日子里，我愿意不断扩充自己的知识储备，不断探索和尝试新的技术和方法，在未来的专业道路上更加自信和高效。

2023年两周实训心得（通用20篇）篇九

在实训之前，我总是以为课本上学到的，到了实际中也不过就是那么回事，就算是有所改变也不会变的太大，可是经过实训以后，我发现，有时候理论和实际偏差的太大了，没有了实际，理论上说的再好，他不过是在纸面上。就像我们的人生一样，我们在学校把自己的人生规划的再怎么好，那也只是一个梦，实训，这个提前来到的社会实践行动让我们从梦中惊醒。

社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。

今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。

另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实训，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在知识方面的收获，经过了这长达四个月的实训，我已经基本学会了镗床的操作要领，提高了我的识图本领，可以单独通过图纸将各类零件一一对应，并在短时间内找出这种零件加工时的装夹方式，也熟练的掌握了镗床镗孔，钻孔的不同的转速，比如说钻孔，32mm的钻头可以使用160-200r/min，如果装备铣刀，铣刀盘的转速是每分钟315或者每分钟400转，吃刀量最大可以是4mm，主轴每转的进给量为0.37mm或者0.52mm，如果加工的工件是铸铁的，吃刀量可以为5mm，可以采用多工件同时加工以提高生产效率。四个月的`实训就这样结束了，回忆起来，实训中是汗水和快乐共存，通过此次实训，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，丰富了自己的专业知识面。经历了此次实训，我感觉自己仿佛一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验。工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实训期间里，我第一次真正的融入了社会，了解了社会。成功的踏出了面向这个社会的第一步。

2023年两周实训心得（通用20篇）篇十

一个多月的实习给我的感触太深了，好像一下子长大成人，知道了更多地做人与做事的道理，真正知道学习的好处，时间的宝贵，和人生的真谛。让我更清楚地感到了自我肩上的重任，看到了自我的位置，看清了自我的人生方向。这次的实习经历让我毕生受益匪浅。在终究一天，实习单位为我的离开进行欢送聚餐时，大家都对我说了许多祝愿与期望，并且每个人都给了我很多的推荐，总经理表示由于我的杰出表现，他期望我毕业后能连续回来工作。看得出大家对我的关心是那么真诚，没想到一个月的实习会让我们建立这么深厚的友谊。走向社会，人际关系有时真的比工作潜力还要重要，良好的人际能给我们的工作带来顺利，带来成功，带来机遇。在工作中把每个人都当作良师益友，那么才有可能在工作中收获的更多。

下方我从个人实习好处及对会计工作的认识作以下总结：

一、作为一个会计人员，工作中必须要就具有良好的专业素养，职业操守以及敬业态度。会计部门作为现代企业管理的核心机构，对其从业人员，必须要有很高的素养要求。

（1）从知识上讲，会计工作是一门专业性很强的工作，从业人员仅有不断地学习才能跟上企业发展的步伐，要不断地充实自我，掌控最新的.会计准则，税法细则，法律知识及攻关经济动态。这样才能熟知自我的工作资料，对企业的发展方向做出正确的决定，给企业的生产与流通制定出良好的财务计划，为企业和社会创造更多的财富。

（2）从道德素养讲，会计工作的特别性使其可接触到超多的共有财产，所以作为会计人员必须要掌控好自我办事的尺度，第一自我要做到安分守己，其次对于他人的要挟，诱惑，和指使要做到坚决不从。如何挽救道德的缺失，将个人素养提高到一个新的层面上来，是每一个会计人员都要努力摸索的问题。仅有会计人员自身的道德素养提高，才能够走好职业生涯的每一步，仅有会计人员全部道德素养提高，会计行业才能够得到更深的发展，市场经济的优势才能够发挥得更好。

二、作为一个会计人员要有严谨的工作态度。会计工作是一门很精准的工作，要求会计人员要准确的核算每一项指标，牢记每一条税法，正确使用每一个公式。会计不是一件具有创新意识的工作，它是靠一个又一个精准的数字来反应问题的。所以我们必须要加强自我对数字的敏锐度，及时发觉问题解决问题补偿漏洞。

三、作为一位会计人员要具有良好的人际交往潜力。会计部门是企业管理的核心部门，对下要收集会计信息，对上要汇报会计信息，对内要相互配合整理会计信息，对外要与社会公众和政府部门搞好关系。在于各个部门各种人员打交道时必须要注意沟通方法，和谐好相互间的工作关系。工作重要具有正确的心态和良好的心理素养。记住一句话叫“做事高三级，做人低三分。”

四、作为一个行将工作或刚迈入社会的新人，也要注意以下几点：

1、有吃苦的决心，平和的心态和不耻下问的精神。作为一个新人，平和的心态很重要，做事不要太过急功近利，表现得好别人都看得到，当然表现得不好别人眼里也不会融进沙子。

2、工作中要多看，多视察，多听，少讲，不要说与工作无关的资料，多学习别人的艺术语言，和办事方法。

3、除努力工作具有职责心外，要善于常常做工作总结。每一天坚持写工作日记，每周做一次工作总结。主要是记录，计划，和总结毛病。工作中坚决不犯同样的毛病，对于工作要有备无患，努力做到更好。

4、善于掌控机会。如果上级把一件超出自我潜力范畴或工作范畴的事情交给自我做，必须不要抱怨并努力完成，由于这也许是上级对自我的潜力考核或是一次展现自我工作潜力的机会。

5、坚持学习。不要只学习和会计有关的知识，还要学习与经济相干的知识。由于现代企业的发展不仅仅在于内部的运作，还要靠外部的推动。要按经济规律和法律规定办事。有一位教育学家说过，当我们把学过的知识忘得干干净净时，终究剩下来的就是教育的本质了。那里我把“教育”改成“知识”，我们在大学里学习的知识也许会被剔除，但那些最基本的学习方法永久是我们掌控最新知识的宝贝。

这一次的实习虽然时间短暂，虽然接触到的工作很浅，可是依然让我学到了许多知识和体会，这些都是书本上没法得来的。透过实习，我们能够更好的了解自我的不足，了解会计工作的本质，了解这个社会的方方面面，能够让我更早的为自我做好职业计划，设定人生目标，向成功迈进一大步。

仅仅的一个多月实习，感受颇多，将受益毕生！

2023年两周实训心得（通用20篇）篇十一

通过这次的实习，我亲身体会到银行柜台在进行个人对私业务和单位对公业务的#39;具体流程，在做对私业务时，里面涉及各种账户的开户类型和销户的手续，使我对书里的相关账户知识有了一个较全面的了解。对公业务的内容涉及面比较广，里面包括了单位的开销户、贷款的申请和发放、联行系统之间的业务流程，让我对银行的整个工作程序有一个系统的掌握。

会要远远大于大学本科生，就是因为他们的动手能力要比本科生强。从这次实习中，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们学习与实习的真正目的。

2023年两周实训心得（通用20篇）篇十二

《施工组织与造价》是一门实用性较强的科目。对于任何一项工程都要进行施工组织与造价的编制，而不知道坏则体现在技术上是否可行经济上是否合理，所以学这门课程是十分必要的。

通过平时的学习，我们已初步掌握了各种造价概念及人工预算价、机械台时费、建筑工程单价计算等基本的算法。然而，平时的学习知识点都是相对零散的、不系统的，不利于我们掌握。所以就需要一次综合性的、全面的.实践。

结合这次初步设计概算的编制，现将我的收获及发现的问题如下：

1。熟练的查阅定额。此次编制翻得最多的就是定额，定额从一开始的”陌生人“渐渐地变成了”老朋友“。随着编制的深入，发现了许多值得注意的问题：

1）查阅定额第一步，也是最重要的就是翻看说明。比如在查螺杆式启闭机时，说明中就规定了按卷扬机的定额编制。

2）编制安装工程时，计价装置性材料与未计价装置性材料的计算是个比较重要的问题。

2。总概算表编制过程中，静态总投资、价差预算费、建设期还贷利息等的计算还不够熟练。资金流向表的编制还存在较大问题。

通过此次课程实训，培养了我细心、耐心的品质，提高了我面对困难，解决问题的能力。通过实训，掌握了设计概算的编制，掌握了概算书编制的规。这些为我进一步学习预算的编制打了基础。然而仅仅有基础是不够的，要想继续深入，就得不断地充实自己把基础不断夯实。

最后，感谢赵老师、邹老师在实训过程中对我们耐心、细致的指导，感谢给予我帮助的同学。祝老师身体健康、工作顺利！

2023年两周实训心得（通用20篇）篇十三

第一段：引子（100字）。

两周年，见证着一段时光的流淌和一个机构的成长。在这两年的时间里，我有幸目睹了许多令人难以忘怀的瞬间，感受着项目的进展和团队的成长。在这个特殊的日子里，我想用一篇展评来回顾这两年的收获与成长，分享我的心得体会。

作为这个机构的创始成员之一，我亲眼见证了它从无到有的成长过程。在这两年里，我们团队经历了许多挑战和困难，但也取得了令人振奋的成绩。从最初的规模只有几个人到现在的数十人团队，我们的队伍不断壮大，项目也越来越多。我学会了如何与他人合作，如何克服困难，如何在逆境中坚持。这段时间，不仅增长了专业知识和技能，更培养了我的团队合作和领导能力。

第三段：项目收获与成绩（300字）。

在我们机构的两周年里，我们完成了许多令人瞩目的项目，取得了可喜的成绩。我们参与的社区公益活动赢得了广泛的赞誉，帮助了许多有需要的人。我们举办的公开讲座和研讨会吸引了众多专家学者和社会各界人士，搭建了一个交流和学习的平台。我们的科研项目在相关领域产生了一定的影响力，为学术研究提供了有力的支持。这一切的成果不仅仅是个人的努力，更是整个团队的协作精神的体现。

第四段：团队的成长与展望（300字）。

这两年的成长，离不开团队的共同努力和奋斗。每一个成员都在自己的岗位上默默付出，为机构的发展做出了贡献。在这个过程中，我看到了团队的进步和成熟。我们懂得了如何合理分工，如何有效沟通，如何团结一心面对困难。然而，这只是一个开始，我们还有很长的路要走。明天，我们将继续努力，不断提高自己的专业知识和技能，为社会做出更多的贡献。展望未来，我相信，这个团队将会更加强大，我们的成果会更加丰硕。

第五段：总结与展望（200字）。

回顾这两年的心得体会，我感慨万分。这段时间，我学到了很多，成长了很多。在与团队的合作中，我领悟到了团队精神的重要性，学会了如何处理人际关系，并且对专业知识有了更深入的理解。未来，我会继续努力，做得更好。同时，我也期待团队能够继续壮大，为社会做出更多的贡献。在这个特殊的两周年日子里，让我们以更加饱满的热情和坚定的信念，继续前行，为更美好的明天而努力奋斗！

2023年两周实训心得（通用20篇）篇十四

这个维持五天的gmp实训，让我大开眼界，了解不少制药方面的知识!让我知道药物安全的重要性!让我觉得在医药方面的发展是一片光明的!

20__版gmp的实施，对制药企业来说是机遇同时也是挑战。新版gmp条款内容更加具体、指导性和可操作性更强;确保了药品质量的安全性、稳定性和均一性。

新版gmp的实施对于我们以后从事药品生产工作提出了更高的要求，如：文件、记录，表格、偏差、变更、验证、检测过程、检测结果、原辅料、对照品标准品、试剂、试液、人员配备、岗位职责、等等到底怎么做，做什么，如何做，怎么做好更能符合gmp的要求，这些都值得我们去深思。

1、新版gmp中引入风险管理的理念，并相应增加了一系列新制度，特别学习gmp后，感觉还有对许多需要完善的地方。

2、持续稳定性考察是对上市后药品质量的持续监控，是质量风险管理的重要环节，主动防范质量事故的发生，以最大限度保证产成品和上市药品的质量。

一、提高了部分硬件要求。

一是调整了无菌制剂生产环境的洁净度要求新版与98版gmp的重大区别是：无菌制剂在硬件上有很大提高，更加强调生产过程的无菌、净化要求;在软性管理上，人员的管理、偏差的处理、文件管理、质量控制与质量保证、质量回顾等有很大提高。

二是增加了对设备设施的要求。

对厂房设施分生产区、仓储区、质量控制区和辅助区分别提出设计和布局的要求，对设备的设计和安装、维护和维修、使用、清洁及状态标识、校准等几个方面也都做出具体规定。

二、强化了管理方面的要求。

一是提高了对人员的要求。

机构和人员部分，明确将质量受权人与企业负责人、生产管理负责人、质量管理负责人一并列为药品生产企业的关键人员，并从学历、技术职称、工作经验等方面提高了对关键人员的资质要求。新修订的药品gmp首次提出质量受权人概念，并将质量受权人纳入药品生产企业的关键人员。企业所有药品，均需经其批准才能出厂，这人是企业质量第一负责人，在药监局要备案，质量受权人有严格的资质要求。

二是明确要求企业建立药品质量管理体系。

新版把质量管理单独提出一章，企业必须建立全面的质量保证系统。新gmp把质量管理提高了一个层次，整个制药企业从最高领导到员工，都要对质量负责，制定自己的管理方案。新版药品gmp在“总则”中增加了对企业建立质量管理体系的要求，以保证药品gmp的有效执行。

三是细化了对操作规程、生产记录等文件管理的要求。

在文件管理上，新版gmp大幅提高了对文件管理的内容要求，增加了文件管理的范围，把所有与产品质量有关的包括质量标准、生产处方和工艺规程、记录、报告等都纳gmp文件管理范围。明确提出根据各项标准或规程进行操作，所形成的各类记录、报告等都是文件，都必须进行系统化管理，并提出了批档案的概念，每批药品应有批档案，包括批生产记录、批包装记录、批检验记录和药品放行审核记录、批销售记录等与批产品有关的记录和文件。批档案应由质量管理部门负责存放、归档。这样就使得整个药品生产质量的记录管理形成完整的体系，便于产品质量的追溯与改进。

三、围绕风险管理增设了一系列新制度质量控制与质量保证章节，增加了变更控制和偏差处理，纠正和预防措施和产品质量回顾分析也是这次增加的，这几个方面交叉在说一个词：质量风险管理。纠正和预防措施目的是通过涉及产品质量各个方面因素、存在问题的系统归纳、分析总结，从而采取有力可行措施，解决问题，确实保证药品质量。

药品的生产质量管理过程是对注册审批要求的贯彻和体现。新版药品gmp在多个章节中都强调了生产要求与注册审批要求的一致性。

产品发放与召回一章，原来叫收回，现在叫召回，强调了对企业销售的管理，同时加强了与《药品召回管理办法》的衔接，规定企业应当召回存在安全隐患的已上市药品，同时细化了召回的管理规定，要求企业建立产品召回系统，指定专人负责执行召回及协调相关工作，制定书面的召回处理操作规程等。

gmp的核心是保证药品质量恒定，新版gmp加强了对人和软件的要求和管理，重在保证规范的生产流程。而在gmp实施与改造过程中，软件的升级是成本最低，效率最高的，一套系统科学的软件甚至可以弥补硬件和人员素质方面的不足。一个良好的软件系统应具备以下六个方面特征，即系统性、完整性、准确性、一致性、可追溯性和稳定性。这就要求企业动员员工根据新gmp的要求，从每一个细节和环节入手，对企业现有的软件进行修订、整合与改造，切实提高企业软件水平和运转能力。

实训期间我印象最深的是实训第三天上午，老师给我们讲解了好多在实训车间的要求，后来我们就去了实训车间参观，老师叮嘱我们一定要穿白大褂，去到实训车间，老师就叫我们看那个正确的进入车间的程序，为了保持车间的洁净度，为了养成习惯，都是按照gmp的要求!脱去自用鞋，放入鞋柜内，转身，穿上洁净工作鞋，进入一更衣室，脱去外衣，洗手并烘干，进入二次更衣室，带上工作帽，要遮盖头发和耳朵，戴上口罩，要遮盖口鼻，穿上洁净服，拉好拉链，穿上洁净裤，裤腰末在上衣外，侧面，这样就能进入生产车间了，一进入更衣室，发现里面的设计好特别，地面都是圆角，说是以防微生物的生长，连空气也是过滤的，而且人流和物流是分开的，而反向，我们看了各种制剂的制备机器，老师也给我们讲解一下，我们平时吃的药都是又这些机器制造出来的，让我们大饱眼福。

实训的其余时间我们都是学习理论知识以及去机房操作gmp实训的软件.我最大的感受就是，用心爱质量。做一行爱一行，做质量爱质量;只有这样才能真正的做好。在质量领域里不断突破自我，做一个有进取心的人。药品生产企业只有建立了一套完整的药品生产质量管理体系和严格执行gmp标准，才能对所生产的药品做到心中有数，让每一批药品合格投放市场，服务于广大人民群众，药品生产企业只有在实施gmp过程中，做到“全过程、全方位、全员参与”，才能使得所生产的药品质量“稳定、可靠、优质”。

时间过得真快，实训就这样结束了,这次实训让我明白到医药方面的发展是一片光明的，发觉到我的前面是一条有方向的大路，是通往成功的舞台!!

2023年两周实训心得（通用20篇）篇十五

本学期我们在老师的带领下进行了市场营销实训，本次实训，我们全班分成了几个小组，小组成员在小组长的带领下分工协作，共同完成小组任务。

本次实训要求对某个具体行业的行业分析报告，营销环境swot分析，问卷调查汇报，价格策略分析和综合分析五个项目进行调查分析，每位小组成员负责汇报一个项目，其余四位成员负责提供资料。

在这五个项目中，我们每位成员都贡献了自己的一份力量，以下是我在此次实训中负责的工作：

首先，在项目一的行业分析报告中，我们组选择的是彩电行业，然后对其进行行业分析，我所负责的是彩电行业市场现状的资料收集，主要从行业发展历史，市场规模和发展趋势三方面着手，通过网上查阅资料，以及对实体彩电行业的了解，将资料整理归类后提供给此项目汇报人，然后再协助此项目汇报人完成行业分析报告，最后通过走访调查，包括路人调查和登门调查的方式，对整个彩电行业进行行业分析报告。在这过程中，我感受到了集体的力量是强大的，团结就是力量，合作就能成功。

其次，项目二的营销环境swot分析，由于项目一中对整个彩电行业进行了大致分析，所以通过比较，我们选择长虹彩电作为本次swot分析的对象，我们走访了马鞍的长虹专卖店，对长虹彩电的优势，劣势，机会，威胁进行了分析，最后得出应对策略，大体上分为两步，第一，发挥优势，回避威胁，实行产品结构调整，大力开拓高端产品市场，扩大技术革新，增强自身研发能力，减少对国外核心技术的依赖，加强策略联盟，从而达到技术共享。第二，克服劣势，回避威胁，整合优势资源，脱离成长性不强的产业，根据消费者需求层次，进行市场分割，加强长虹品牌建设和售后服务，完善营销渠道，管理层次制定清晰的核心职能定位，加大销售一线的授权，从而加快对市场的快速反应。通过这个项目的资料收集及实际操作，我对整个长虹彩电的营销环境有了一定得了解，同时明白了个人的力量是渺小的。

再者，项目三的问卷调查，通过我们小组成员的努力，共同设计了一份完整的问卷，调查范围主要是然后走访校外一部分居民，请求他们帮组完成问卷，最后，我们共同整理归类统计，得出了一些数据，虽然在这部分工作中，自己的任务分配不是很多，但是还是体会到了与校外人们沟通交流的乐趣与技巧。

然后，第四个项目的价格策略分析，我们走访了涪陵的新世纪，苏宁电器，国美，重百的长虹专卖店，通过对同种型号的彩电价格及优惠政策和定价策略进行比较，发现大多数专卖店都选择尾数定价法，这告诉我们，如果以后从事营销工作，应该重视尾数定价法的作用。

最后，综合分析，对整个彩电行业进行了总体分析，然后对长虹彩电进行具体分析，我负责收集swot分析相关的资料。

总之，在整个实训过程中，我们都认真对待每一个项目，力求做的更好，分析更全面。从中，我了解到了企业要想长期稳定地向前发展，应该找准目标市场，注重销售技巧和定价策略，这次实训让我感受到了个人的力量是渺小的，集体的力量才更强大，完成任务的每个成员要齐心协力，团结才是力量。

2023年两周实训心得（通用20篇）篇十六

在军训中，最喜欢干的是莫过于和大家一起拉歌，唱军歌，也只有在那时，觉得大家亲如一家。有事把嗓子都喊哑了，也不愿意停下来，也只有现在那时，女生们也不顾什么淑女不淑女的。直观盘腿而坐，不顾往日的淑女风范，尽显人的热情、活泼。河东狮吼搬向对面的排较劲，有时连那些大男生都暗自佩服。瞧!我们也是新一代红色娘子军，我们也尽显教科风采，我们并不比男子汉弱小。

随着军训的推进，渐渐喜欢上了这个团结而又亲切的团体。渐渐喜欢上了严肃而又不失幽默的教官，渐渐喜欢上了认真而又负责的老师······多想这种生活可以一直持续下去呀，可毕竟军训时只是我们生活中一个小片段，可这个小片段让我学会如何去面对挫折，如何再以后的路上走的更坚定，如何让我打造属于自己的一片天空，这个小片段，我将永远的珍藏。

在剩下的日子里，我会用更多的热情投入其中，认真听取老师和教官的教诲，严格执行教官的命令。任凭骄阳如何猛烈，我都会坚持到底。像军人那样，不抱怨苦和累，严格执行命令，认真遵守铁的纪律，做合格的教科人。

2023年两周实训心得（通用20篇）篇十七

作为一个现代社会中的女性，我们常常会被性暗示、性信息和色情社交媒体所包围。这无疑对我们的意识和行为产生了一定的影响。为了摆脱这些负面影响，我决定尝试戒色两周，以期能够重新审视自己的内心世界，从而达到心灵的平静和内在的自由。

第二段：戒色的初衷。

刚开始的时候，我不得不承认，戒色对我来说是一项挑战。作为一个年轻女性，我习惯于在空闲时打开社交媒体浏览朋友圈，看一些明星八卦或者搜索一些关于时尚和美容的内容。然而，这些行为很容易让我陷入对自己体形、相貌和衣着的不满意。为了摆脱这种不健康的心态，我决定戒色。

第三段：戒色的挑战与收获。

在戒色的过程中，我遇到了很多挑战。最开始的几天，我难以抑制自己打开社交媒体的冲动，每次看到一些性暗示的内容，都会忍不住感到心痒难耐。但是，随着时间的推移，我意识到自己也有很多不同的兴趣和爱好，可以让自己更加充实和满足。我开始阅读一些精神方面的书籍，参加瑜伽课程，甚至尝试学习一门新的外语。这些新的经历不仅充实了我的生活，还帮助我更好地了解自己的价值和潜力。

第四段：戒色的影响和启示。

通过戒色的两周，我认识到我常常被外界对女性形象的固有认知所束缚。在社交媒体的大环境下，女性被强调外表和性感的标准。然而，真正的内心自由应该建立在对自己内在的了解和认同上。因此，我意识到要真正摆脱这一束缚，我需要不断地努力提升自己的内在品质，培养自己的独立思考能力和内心的坚强。

第五段：结束语。

戒色的两周让我对自己和社会有了更深刻的认识。我学会了拒绝那些负面的影响，选择去追求内心真正的自由和幸福。同时，我也意识到要真正赋予女性以尊严和平等，我们需要改变整个社会对女性的固有认知，并且培育新一代女性的自信和独立。只有如此，我们才能在这个多元化而包容的世界中，找到属于自己的位置，为自己的成长和进步奠定坚实的基础。

2023年两周实训心得（通用20篇）篇十八

时光荏苒，转眼间我们的组织已经走过了两个年头。回首过去的两年，我感慨良多。在这个组织里，我经历了许多挑战和困扰，也取得了不小的成长和收获。首先，我要感谢这个组织提供给我学习和成长的机会。通过参与各种活动，我学到了许多专业知识和技能，不仅提高了自己的学术能力，也培养了勇于挑战的勇气。在这个过程中，我还结识了许多志同道合的伙伴，他们的聪明才智和努力不懈的精神一直激励着我向前奋斗。

二、感谢帮助和指导我的导师和老师。

除了组织成员之外，我还要特别感谢给予我帮助和指导的导师和老师。他们是我的学术引路人和精神支柱。在学习和研究中，遇到问题时，他们总是耐心地解答我的疑惑，并且给予我见解和建议。他们的教诲让我明白，知识是源泉，而与人分享和传播知识更是无价之宝。正是通过他们的悉心教导，我才能不断地进步和成长。

三、总结经验与体会的两个关键词：坚持与创新。

回顾过去两年，我深刻认识到学习与成长的两个重要关键词：坚持与创新。对于学习来说，坚持是取得进步的基础。只有坚持不懈地学习，才能够在知识的海洋中涉猎广博，不断完善自己。在这个组织中，有时会遇到繁琐的工作、疲惫与焦虑，但只要真正对一件事感兴趣，坚持下去就能取得可喜的结果。而创新，则是学习与成长的动力。在现实社会中，重复的工作总是乏味且枯燥，只有通过创新，才能提升工作的效率和成果。因此，在学习中，我们应该不断地思考、尝试新的方法和途径，勇于创造与挑战，才能实现自我突破与进步。

四、展望未来，做出新的规划与目标。

站在两周年的节点上，我也不禁思考：未来的路要怎么走？毫无疑问，学习与成长的道路并不会一帆风顺，但只要坚持信念，努力追求，总能够达到目标。作为一个组织的成员，我希望在未来的日子里，能够更加深入地学习各种专业知识，提升自己的能力和素质。同时，我也希望能够积极参与各种活动，结交更多志同道合的伙伴，共同充实彼此。团队的力量是无穷无尽的，只有与大家携手合作，才能共同创造出更加美好和出色的成果。

五、感谢与展望，从心底表达我的诚挚祝福。

最后，我要感谢这个组织给予我的学习与成长的机会，感谢所有给予我帮助与支持的老师、导师和伙伴们。正是你们的关心和支持，让我不断地进步和成长。在未来的日子里，我将继续努力学习和积极参与组织的各项活动，为组织的发展和壮大贡献自己的力量。我相信，在大家的共同努力下，这个组织必将迎来更加辉煌和繁荣的明天！

总之，回顾过去，我深感时光荏苒；展望未来，我充满着期待和希望。正是通过这个组织的学习与成长，我收获了许多宝贵的经验与体会。相信在未来的日子里，我将继续锐意进取，勇于创新，不断突破自我，为个人的成长和发展贡献自己的力量！

2023年两周实训心得（通用20篇）篇十九

近年来，随着时光的流淌，一家名为“两周年”的餐饮连锁店迅速在市场上崭露头角。作为一家新兴品牌，两周年成功地在市场上占据了一席之地，这离不开其独特的经营理念和务实的发展策略。在我最近的一次店面体验中，我对两周年的五个方面进行了深入的观察和思考，体会颇多。

首先，餐饮的核心当然是美食。在两周年，我品尝了他们的招牌菜——香辣大虾煲，令我感触颇深。这一道菜以新鲜的大虾为原料，配以选用的香料和调味料，经过独特的烹饪手法，口感鲜嫩多汁，香辣可口。更重要的是，整个制作过程充满了精致和细致，展现出厨师的专业水平和用心。这让我深深感受到，一家餐饮品牌的生存和发展离不开对于美食的极致追求。

其次，两周年的服务也给我留下了深刻的印象。在我入座后不久，一位店员热情地迎过来，微笑着询问我的用餐需求，耐心地为我介绍了他们的特色菜品和优惠活动。在用餐过程中，店员始终保持着微笑，随时为我提供帮助。当我用餐完毕时，店员还主动为我清理餐桌，快速安排下一位顾客入座，让我感觉到这里的服务态度真诚而周到。这让我深深体会到“以人为本”的经营理念和顾客至上的服务态度在提升品牌形象和客户满意度方面的重要性。

此外，在两周年的店堂布置中，我也有所感受。店内装修简洁大方，色彩搭配明快，给人一种温馨舒适的用餐环境。在吸引顾客眼球的同时，也给人一种轻松愉悦的用餐感受。尤其是店内的音乐选择恰到好处，让人感到放松和愉快。这进一步证明了在餐饮业，舒适的环境和愉悦的氛围对于吸引顾客、提升消费体验和留住顾客有着不可忽视的作用。

最后，两周年在市场营销方面也做出了一些创新的尝试。他们推出了会员制度，让顾客在用餐时可以享受到积分兑换、优惠活动等多项福利。通过这一方式，两周年不仅提高了顾客的忠诚度，也增加了顾客的回头率。此外，两周年还积极利用社交媒体和各种线上平台进行宣传推广，通过举办各种有趣的线下活动和线上抽奖、优惠券派发等方式，打造了一个互动活跃、吸引人的品牌形象。这些举措充分体现了两周年在市场营销方面的务实和创新思维，使品牌在市场上获得了良好声誉。

综上所述，两周年作为一家新兴餐饮品牌，在美食、服务、店堂布置和市场营销等方面都表现出了可圈可点的优势。他们对于美食的追求、对于服务的用心、对于环境的打造以及对于市场营销的创新，都让我深感他们能够在竞争激烈的餐饮市场中脱颖而出。相信在未来，两周年将继续保持这种用心和创新的精神，为更多的顾客带来美食享受和愉快体验。

2023年两周实训心得（通用20篇）篇二十

觉醒来，望着窗外嫩绿的叶子，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候又悄然而逝，十四天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。有点痛，酸酸的感觉。教官走了，没有眼泪，也没有分别，那么匆匆。阳光照进来，落在堆在角落的军装上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着和教官唯一的依次邂逅的美丽，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么，有吗?唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这都都是必要回忆和怀念的，但是否还有更重要的。

做为一个比较懒的人，军训中我吃了不少苦，有个人单独“表演”不太标准的俯卧撑的，也有与大家一起的，但周华健那种《一起吃苦的幸福》却不怎么体会的到，尽管我为了寻找回忆在那里满脸笑容汗流浃背地受罚，但烈日烤焦了我所有关于这个记忆的储存，而反复记起的是咬紧牙关想着的一句话：“好累啊，一定要撑下去!”也许许多年后我还能体味离家军训时那份不自在、那份累，以及汗流满面而不能擦的那种无法形容的难以忍受的感觉。有人说这是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是这样就应高呼万岁了，因为我们都熬过来了。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这些年，这种人与人之间的关系已经很少见，很令人怀念和留恋，向往啊!

军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来，沉醉其中，享受感动吧!