2023年观看镜子后的心得体会大全（20篇）

心得体会可以帮助我们反思经验，巩固经验教训，为未来的行动提供指导。下面是一些经典的心得体会范文，帮助大家更好地理解和运用心得体会的写作方法。

2023年观看镜子后的心得体会大全（20篇）篇一

有泪，有欢，有苦真乃五味具全了.军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

2023年观看镜子后的心得体会大全（20篇）篇二

短短的五天军训，让我感觉就像是一场梦。五天的时间，让我从一位普通的大学生成长为了一名坚韧的士兵。

这次军训的内容丰富多样，包括了许多军事技能和团队合作精神的训练。每天早晨，我们都会进行晨跑，以锻炼我们的体力和耐力。之后，我们会在教官的指导下进行各种军事技能的训练，如步枪射击、战术演练、军体拳等。这些训练虽然辛苦，但是每一次的成功都让我感到无比的自豪和骄傲。

军训中的团队合作精神也是让我深受启发。每个人都是团队中不可或缺的一部分，只有大家齐心协力，才能取得成功。每个人都在努力地做好自己的工作，无论是训练中的认真态度，还是休息时的热情帮助，都让我深深地感受到了团队合作的力量。

军训的过程中，我也深刻地感受到了自己的成长。从开始的疲惫不堪，到后来的熟练操作，我见证了自己的变化和进步。我明白了，只有通过不断地努力和坚持，才能实现自己的目标。

军训虽然结束了，但是它带给我的影响和收获却是长久的。它让我更加坚韧，更加自信，也更加懂得如何去面对挑战和困难。我将会把这些收获带入到以后的生活和学习中，让我变得更加优秀。

总的来说，这次军训让我受益匪浅，它不仅让我掌握了一些军事技能，还让我学会了如何去合作和团结。我会将这次军训的经历铭记在心，让它成为我人生中的一笔宝贵财富。

2023年观看镜子后的心得体会大全（20篇）篇三

镜子是我们生活中不可或缺的物品之一，我们每天都会不自觉地与镜子打交道。有时候，我们只是匆匆一瞥，检查外貌是否整齐；有时候，我们会花费较长的时间，仔细审视自己的每一个细节。观看镜子不仅是了解外貌的手段，更是一种自我反省和成长的机会。通过观看镜子，我可以更好地认识自己，接下来将从五个方面分享我的观看镜子心得体会。

首先，观看镜子可以让我更好地了解自己的外貌。镜子是一面真实的反射工具，它能够准确地显示出我们的容貌。当我们对镜子行注目礼时，我们能够看到自己细微的改变，譬如笑容的展露、皱纹的出现等等。这些细节往往在平时的生活中被忽略，但通过观看镜子，我们能够更好地了解自己的容貌，使得我们可以更加照顾和维护自己的外貌。

其次，观看镜子不仅仅是了解外貌，更是一种自我反省和成长的机会。在日常生活中，我们常常关注自己的外貌，但更重要的是关注内心的真实面貌。当我透过镜子看着自己时，我会反思自己的行为和态度，思考自己是否做到了真实和诚实。通过镜子，我能够看到自己的缺点和不足，而不仅仅是美好的一面，这能够帮助我不断地改进和进步。

第三，观看镜子还可以提醒我们保持自信。镜子不仅仅是展示我们外貌的工具，更能够反映出我们的内心状态。当我在镜子里看到自己满怀自信地展露笑容时，我会感到自己焕发了新的活力和自信。相反，当我在镜子中看到自己愁眉不展时，我会立刻反思自己的心情，尽力调节和改变。观看镜子能够提醒我们保持自信的态度，这对于我们的自我认同和成功发展是至关重要的。

第四，观看镜子也是一个培养审美眼光和提高品味的过程。镜子不仅是对我们自己外貌的展示，也是对我们所处环境的反射。通过镜子，我们可以欣赏自己的装扮是否得当，能够更好地理解和把握当下的时尚潮流。此外，我们还可以观察自己身边的一切，并通过观看镜子来反思和改进。通过观察自己和周围的环境，我们可以提高自己的审美眼光和品味，使自己更好地适应社会的变化和发展。

最后，观看镜子还能够激发我们的创造力和想象力。镜子虽然是一个客观的工具，但我们在观看时可以加入自己的情感和想象。我们可以通过镜子来制造各种自拍和照相的姿势，挑战自己的创造力。同时，我们还可以与镜子进行对话，将自己的心声倾吐其中。观看镜子可以激发我们内在的想象力，并使之得到更好的表达。

总结来说，观看镜子是我们日常生活中重要的活动之一。通过观看镜子，我们可以更好地了解自己的外貌，进行自我反省和成长，保持自信的态度，提高审美眼光和品味，激发创造力和想象力。在镜子的世界里，我们能够找到自己的独特之处，找到自己的闪光点。因此，让我们珍惜与镜子的美丽邂逅，成为最好的自己。

2023年观看镜子后的心得体会大全（20篇）篇四

在参加军训以前，我对军训一无所知，学长学姐们说军训非常艰苦，我觉得一定是特别痛苦的，心里隐隐有些恐惧，因为听说军训会站军姿，会跑步，会喊口号……那么多的“会”，让我心生敬畏。

初到军营，我对这里的一切都感到特别新鲜：整齐的宿舍、宽阔的操场、严格的教官、美味的食物……_天里，我们似乎都沉浸在快乐之中。但好景不长，我们接下来要面对的是严格的军事训练，一下就和我们想象中的截然不同：教官非常严厉，只要做错动作，就得挨打，还有那火辣辣的太阳，晒得人身上有了一种强烈的热意。

但我发现，我们在一天天变得更坚强，尽管没有轻松的游戏，没有有趣的比赛，更没有电影中那般惊险刺激。记得那天，天空本是一片晴朗，如同我们的心情一样明朗，我们在操场上进行消防演习，有一个高难度的动作，就是拿水管，先接水，然后拿到高处，最后还要喷出去，我们失败了几次，但我发现，教官教我们的时候，他并没有走开，一直在旁边看着，他比我们更累，更辛苦，但他从没说一个累字，也没叫一个苦，我知道，他这是在坚持，在鼓励我们，让我们变得更坚强，更勇敢。

接下来的几天，天气分外晴朗，但我们却要整天晒着太阳，我们的教官也是如此，但是，我们知道，他的严厉是为了我们，为了我们能尽快适应军营生活，为了我们能变得更强，更勇敢。

军训的最后一天，我们的表演赢得了在场教官和学生的阵阵掌声，我们知道，这是因为我们变坚强了，变独立了。

“水滴石穿，不是因为力量，而是因为坚持。”这句话，也许正是我们在军训中最重要的收获吧！

2023年观看镜子后的心得体会大全（20篇）篇五

在进入大学后的第一个暑假，我选择参加学校的军训，以提升自己的适应能力和团队精神。七月的夏日，烈日炎炎，而我们的军训就在这热烈的阳光下开始了。

军训，对于我来说，既是一种挑战，也是一种机遇。挑战来自于炎热的天气、严格的纪律和艰苦的训练。在烈日下，我们重复地做着相同的动作，一遍又一遍，汗水湿透了衣服，烈日晒黑了皮肤，但没有人叫苦，没有人退缩。在这个过程中，我深深地感受到了军训的严肃和意义。这种挑战不仅让我们提升了对困难的态度，也让我们更加明白了团结和坚持的重要性。

同时，军训也是一种机遇。它让我更加深入地了解了军队的生活，了解了他们在保卫国家的同时，如何在日常生活中保持高昂的斗志和严格的纪律。军训中的每一个细节，每一个动作，都有着深刻的意义。我们学习到的不仅仅是技能，更是对生活的态度和价值观的理解。

观看完军训后，我深深地感受到了军训的意义和价值。它不仅仅是提升我们的团队精神和适应能力，更是一种人生态度的磨砺和人生哲理的灌输。军训让我明白了坚持和毅力的重要性，让我学会了在困难面前不退缩，让我学会了在挑战中寻找成长。

此外，我也深刻地理解了“军魂”的含义。军训中的军人，他们不仅拥有强健的体魄，更有着坚韧的意志和无私的精神。他们以国家为重，以人民为先，始终坚守着责任和使命。这种精神深深地感染了我，让我明白了什么是担当，什么是奉献。

总的来说，观看完军训后的我，不仅在身体上得到了锻炼，更在精神上得到了洗礼。我明白了人生的意义和价值，明白了如何坚持和努力，明白了什么是真正的勇气和毅力。

最后，我要感谢军训，它让我体验到了生活的苦和累，也让我理解了人生的真谛。我会用我所学到的知识和精神，去面对生活的挑战，去实现自己的梦想。我相信，只要有坚持和努力，就一定能够超越自我，实现自己的价值。

2023年观看镜子后的心得体会大全（20篇）篇六

军训，让我又爱又恨。爱的是它能锻炼我们的身体，让我们拥有强健的体魄；恨的是它总是一成不变的枯燥训练，令人感到无比厌烦。不过，在这期间，我也收获了许多宝贵的体验和知识。

刚进入军营，我感到无比的新奇和兴奋。这里的教官十分严厉，对我们的要求很高。刚开始，我有些不理解，觉得他们太苛刻了。但是，随着训练的深入，我逐渐明白了他们的用心良苦。在严格的训练中，我学会了如何保持队列的整齐和纪律性，这让我深刻体会到“没有规矩，不成方圆”的含义。

在军训期间，我们还进行了一些户外活动，如烧烤、拔河比赛等。这些活动让我们更加深入地了解了彼此，也增加了团队的凝聚力。尤其是在拔河比赛中，我们队伍之间的竞争异常激烈，每个人都在尽全力地拔河。通过这次比赛，我深刻体会到了团队合作的重要性，以及为团队荣誉而战的激动和自豪。

在这段期间，我也学会了一些基本的军事技能，如站军姿、匍匐前进等。这些技能不仅让我感到自己变得更加自信和勇敢，也让我深刻感受到了军人的艰辛和付出。同时，我也意识到自己的不足之处，比如耐力不够、自信心不足等。这些体验让我更加明确了自己需要努力的方向，并为自己制定了更加清晰的目标。

总之，这次军训让我受益匪浅。我深刻认识到了团队合作的重要性，以及纪律对于一个团队的重要性。同时，我也学会了如何坚持不懈地追求自己的目标，并勇敢地面对挑战。在未来的日子里，我将继续努力学习和成长，为自己的人生目标而奋斗。

2023年观看镜子后的心得体会大全（20篇）篇七

镜子是我们日常生活中一个非常常见的物品，不仅可以反映出我们的外貌，更可以帮助我们观察自己的内心。观看镜子不仅是对外貌的审视，更是对自身心态、气质和生活态度的反思。以下是我对观看镜子的心得体会的五段式文章。

第一段：镜子是一面忠实的反映。

镜子是一面忠实的反映，它不会掩饰，也不会夸大。每当我站在镜子前，看到自己的倒影时，我常常会在脑海中反思：“这就是我现在的样子？”如果自己的形象并不理想，镜子会毫不客气地告诉我，提醒我要改变。有时候，当我发现自己的状态不佳时，镜子曾帮助过我走出困境。它提醒我注意自身的形象，保持良好的习惯和态度。

第二段：镜子是心灵的启示。

观看镜子，不仅是看到自己的外貌，更是看到自己的心灵。镜子无法掩饰一个人的内在气质和精神状态。当我内心充满喜悦和自信时，镜子会在我的微笑和眼神中反映出来。相反，当我沮丧或焦虑时，镜子也会如实地反映出我的情绪。通过观看镜子，我学会了观察自己的情绪，调整自己的心态，并且在逆境中保持积极乐观的态度。

第三段：镜子是成长的见证。

每一次观看镜子，都是对自己成长的见证。镜子里的倒影记录了我成长的点滴，体验的酸甜苦辣，也见证了自己的成长和进步。当我回顾镜子里的自己，我发现自己从一个幼稚少年变成了一个成熟成人。观看镜子，让我明白到成长是一个不断修正和改进自己的过程。有时候看到自己的不足，我会想办法去改变，成为更好的自己。

第四段：镜子是真实的评判。

镜子是一面无私而真实的评判者。它不会因为我们的身份、地位、外貌而产生偏见。无论是贫穷还是富有，丑陋还是美丽，每个人在镜子前都可以得到公正的对待。观看镜子，我深深体会到了真实的评判力量。无论是外在形象的打扮，还是内心素质的培养，镜子都能给出公正的评价。它让我明白到实力、修养和内涵才是决定一个人成败的关键。

第五段：镜子是自我认知的过程。

通过观看镜子，我学会了更好地认识自己。面对镜子里的自己，我不再掩饰和逃避，而是学会欣赏和接受。观看镜子，是一个自我认知的过程。我发现人们对自己的认知常常是片面的、片断的，我们倾向于只看到自己的优点或者缺陷，而忽略了其他方面的特点。镜子帮助我看到了自己的全部，包括优点和不足。通过观看镜子，我能够更全面地认识自己，并且对自己的缺点有更加客观的评价。

综上所述，观看镜子不仅是对外貌的审视，更是对自身心态、气质和生活态度的反思。镜子是一面忠实的反映，它是心灵的启示，见证了我成长的点滴。它是真实的评判者，也是自我认知的过程。通过观看镜子，我更加了解自己，有助于成为更好的自己。无论是外貌还是内心，观看镜子都是一次深入的自我探索的旅程。

2023年观看镜子后的心得体会大全（20篇）篇八

在这篇文章中，我想分享我近日参加军训的经历，以及我在这次经历中所获得的深刻体验和感悟。

首先，我必须承认，军训对我来说是一个全新的体验。我一直对军人的严谨、纪律和坚韧精神充满敬意，而这次我有幸体验了真正的军训生活。

在军训期间，我不仅接受了一系列严格的体能训练，也接受了诸多思想上的洗礼。我经历了以往生活中从未有过的挑战，但我始终坚信，只有通过挑战，才能真正了解自我，超越自我。

在训练中，我反复练习站军姿、行军礼，学习战术、格斗等技能。这些看似简单的动作，其实背后蕴含着严谨的纪律和高度的团队协作精神。我深刻体会到，只有通过不断努力，才能达到训练的目标。

军训期间，我经历了很多困难和挑战，如失眠、体力不支等。然而，每一次我都坚持下来，并从中获得了一些宝贵的收获。我学会了如何在压力下保持冷静，如何调整心态，如何在困难面前不屈不挠。

通过军训，我体验到了军人严谨、自律和勇毅的精神，这让我非常敬佩。我也明白了，无论生活中遇到何种困难，只要有决心，有毅力，就一定能够克服。

总的来说，军训让我学到了很多，不仅在技能和体魄上，更在精神和思想上。我明白了，挑战是人生的一个重要组成部分，而每一次挑战，都是一次自我超越的机会。

最后，我想说，军训虽然结束了，但我的学习并未结束。我将把军训中获得的经验、感悟和毅力，应用到我的日常生活中，不断提升自我，超越自我。

2023年观看镜子后的心得体会大全（20篇）篇九

我曾经对军训生活抱有深深的疑虑和恐惧。然而，当我亲身经历过之后，我才真正理解了军训的意义，并深刻地感受到了它的巨大影响力。

那是一个炎热的夏日，我们身着迷彩服，排成整齐的队伍，面对烈日的挑战。站军姿、走正步、匍匐前进，一系列严格的训练让人疲惫不堪。然而，正是这样的艰难困苦，让我们在短时间内成长了许多。

军训让我认识到了团队合作的重要性。每个人都是整个团队的一部分，任何人的失误都可能导致整个队伍的失败。这让我明白了自己在团队中的角色和责任，也让我学会了尊重和信任队友。

军训也让我明白了自我管理的重要性。我们必须时刻保持警觉，对自己的行为进行严格的约束，才能达到集体的目标。这种自我管理的意识，让我在日后的生活学习中也更加自律，更好地适应了集体生活。

军训中的挑战，也让我对自己的能力有了新的认识。我们在面对困难时，必须要坚持不懈，才能找到解决问题的办法。这种积极的态度，使我更加勇敢地面对生活中的每一个挑战。

通过军训，我不仅学到了技能，更重要的是我学会了坚持、尊重和信任。这些品质将在我未来的生活和工作中发挥重要的作用。我深深地感谢军训给我带来的这一段难忘的经历，它让我更加自信、更加坚韧。我相信，这段经历将成为我人生中宝贵的财富。

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2023年观看镜子后的心得体会大全（20篇）篇十

短短的五天军训，让我感觉就像是一场梦。五天的时间，让我从一个小女人变成了坚韧、独立的女性。虽然这几天让我累得几乎崩溃，但我从中得到了许多宝贵的教训和体验。

在军训开始之前，我是一个对自己身体和意志力非常没有信心的人。我总是觉得自己软弱，无法承受艰苦的生活。但五天的军训让我看到了自己的潜能，让我意识到自己比想象中的要强大得多。

军训的第一天，我们开始了基本的军事训练。站军姿、齐步走、跑步，这些看似简单的动作，却需要我们付出极大的努力。第一天，我就因为站军姿时晕倒，被送去了医务室。那天晚上，我几乎快哭了，因为我感到自己的身体在颤抖，无法承受这样的训练。

但是，我很快就意识到，这是我必须要克服的难关。我告诉自己，我不能退缩，我必须要坚持下去。接下来的几天，我努力地去做每一个动作，即使我很累，我也坚持下去。

军训让我学会了坚韧和毅力。我了解到，只有通过不断的努力和坚持，才能获得成功。这个过程虽然痛苦，但这是让我成为更好的自己的必经之路。

军训也让我看到了自己的团队合作能力。在军训期间，我们进行了许多团队活动，如拔河比赛和演习。这些活动让我意识到，只有通过团队合作，我们才能取得成功。每个人都有他的优点和缺点，我们需要学会欣赏他人，并共同努力，才能达到我们的目标。

总的来说，军训让我学会了如何面对挑战，如何克服困难，以及如何团队合作。这些经验将对我未来的生活产生深远的影响。我明白了，无论在生活中遇到什么困难，只要我坚持下去，我就会发现，我比自己想象的要强大得多。

2023年观看镜子后的心得体会大全（20篇）篇十一

在经历了连续四天的军训之后，我对我自己的生活有了更深刻的认识。这四天的时间，让我感受到了许多，也学到了许多。

首先，军训使我锻炼了意志力。在炎炎烈日下，我们坚持站在太阳下，无论怎样炙热，怎样艰苦，都没有放弃。这让我明白，只有坚持才能成功，只有克服困难，才能成长。

其次，军训使我明白了团队合作的重要性。在军训中，我们不是一个人在战斗，而是整个班级，整个团队在战斗。我们需要一起努力，一起奋斗，才能取得成功。

此外，军训也让我学会了如何去承担责任。在军训中，我们每个人都是一个团队的一份子，我们需要承担起自己的责任，做好自己的工作，才能让团队变得更好。

最后，军训使我明白了纪律的重要性。在军训中，我们每个人都需要遵守纪律，按照规定的时间和地点去完成任务，不能有任何的偏差。

总的来说，军训让我学到了很多，也让我更加深刻地认识到了自己的责任和使命。在未来的生活中，我会继续发扬军训中的精神，坚持下去，不断进步，成为一个更好的自己。

2023年观看镜子后的心得体会大全（20篇）篇十二

昨天晚上看完杜琪峰的《毒战》，到家12点整，心潮澎湃，却因跟老娘唠嗑，耽误了记录的过程，想着今天必须要写出来，不然看过丢过，等于没看。第一次到电影院支持最爱老杜的电影，又是这么让人激动，怎么的也得写个心得体会，不枉支持的这一份票房。

原本打算在word敲出再黏贴到微博或者空间，却发现现在已经患上word空挡压力恐惧症，望着空空荡荡的刚刚新建的空白文档1，脑子里乱七八糟竟不知如何敲下第一个字。索性打开长微博，痛痛快快以流水账的形式，记录下来。

这次的《毒战》，在去年就开始造势，我也早早就开始关注，并且题材是杜琪峰烂熟于心的警匪枪战，这次还属于跟大陆的合拍片，当时的心里不禁有些打鼓，成嘛?总算盼到上映，看完之后，一个字，爽!虽然隔靴搔痒，但看得出来，杜琪峰努力地打着擦边球，而且打得太漂亮了!可以看出做警匪黑帮的杜琪峰玩起黑色幽默还是这么得心应手，让我竟然看到了《ptu》的感觉。在杜琪峰的电影里，警察永远是作为陪衬，或许在杜琪峰的眼里，警察和制度，永远是现实的枷锁，这些枷锁在情义面前，轻如鸿毛，甚至在利益面前，不堪一击。

一、关于警匪之间的利用和追逐。

《毒战》，表面上看起来是警察带着犯人利用犯人，犯人争取戴罪立功，仿佛警察占着主动占着上风，其实恰恰相反，警察从一开始就输了，而且很被动，一直被古天乐这个毒枭牵着走。孙红雷和黄奕第一次跟毒贩古天乐在审讯室里交锋，没有任何逼供，镜头里也清清楚楚出现禁止逼供的牌子。原本古天乐完全是拒不合作闭口不谈，但是当孙红雷拿出特别生硬的法律法规，以作威胁，古天乐就屈服了，申请戴罪立功，求警察给个机会。我冒出了一个想法：编剧的逻辑呢?就这样立马警匪就合作了?后来我想明白了，从这一刻起，表面看似警察给了毒枭机会，实则毒枭在争取自己生还的机会。警察玩不过土匪，杜琪峰电影里永恒的主题，警察的英勇善战，杜琪峰一直是不太注重的，或许是——不屑。相反，警察的出现，让问题变得更糟，或者只会用比较生硬的规则和制度解决问题。

内地一直拿“香港导演杜琪峰执导的第一部内地公安警匪题材的缉毒电影”作为宣传点，但是看完了之后，我想说，这明明就是匪在耍着警玩嘛!表面上古天乐被孙红雷绑着，被押到各个窝点进行抓人行动，但整个行动始终警察都被毒枭牵着走，不论是在武汉工厂，一大批身披战服的警察，抓几个聋子都能伤亡惨重，还是被古天乐带着兜兜转转好几天，消耗体力，竟被带去一所小学门口，枪战肆起，警察战败。这场追逐，警察输得很惨。最后，孙红雷的尸体与古天乐紧紧地拷在一起，正是上演那句话“我死也不会放过你!”杜琪峰的黑色幽默，让人看了不禁哑然一笑。

二、关于警察世界里制度的冷冰冰。

尽管古天乐戴罪立功的态度一直很好，但孙红雷对古天乐自始至终没有任何信任，作为警察，无可厚非。或许警察一直都有“你是匪，我是警”的概念，就如同孙红雷在开头几场戏里说的，“我是警察，你是毒贩，我不是出卖你，我是抓你”。

孙红雷在古天乐的帮助下，扮演毒枭，对方要求吸毒，孙为逼真，第一次吸上毒，发作。在古天乐的帮助下，孙红雷得救，清醒后，朝着古天乐跪下(我曾以为孙要对古说谢谢)，非但没有感激，第一个反应竟然是，质疑古天乐刚才在给对方暗示(这个时候我就觉得我曾经的猜想真的是弱爆了!)，警察的冷漠和疑心显露无疑。看到这里有种顿悟的感觉，冷冰冰的警察，冷冰冰的制度，让人想起了《ptu》。杜琪峰的黑色风格，回来了。

古天乐带着警察到了自己武汉的工厂，整部电影，我只在这场戏里看到了温情。两对不会说话的夫妻看见古天乐的回来，欣喜不已，这种快乐是发自内心的。古天乐作为他们的师父，无法隐藏自己的心情，却跟他们解释自己的悲痛是因为妻子被炸死。两个徒弟听闻痛心不已，要给师母烧钱，没办法弄到之前，就拿出三麻袋一百块人民币，一张张烧，在他们眼里，感情，比钱重要。但看到这里的时候，总觉得有些东西没有讲完，不知道是不是剪掉了。

三、关于两个版本。

当古天乐站在周围一堆尸体中努力想要逃跑，苦苦挣扎也摆脱不掉手铐，却等来了一辆满载特警的警车时，绝望可想而知，关于法院审判的画外音响起。此时控制不住的，我就“呵呵”了，好吧，已经做到这个地步，杜琪峰已经尽力在打擦边球了，而且似乎广电总局并没有觉得之前有任何不妥，反正加上一个坏人被绳之以法的结局，基本就可以被囊括在“happyending”的类别之内了。当时的我抱着一种宽容的心安慰自己，在电影院能到这尺度，不错了，回家坐等网上出的香港版本的结尾吧。因为杜琪峰当时就说过，为了通过审查，战战兢兢地剪了俩版本。就像《黑社会1》的结尾，乐少杀死大d一样，香港版的是激烈对抗之后长镜头陪音乐的悠扬，大陆版的却是煞风景的警察把乐少给抓了。

四、关于人性。

当古天乐被抓之后，接下来的一场戏，竟然是古天乐被安乐死的镜头，我乐了，广电总局，真是好爱你，这场戏加了，更加让人觉得牛逼。这场戏把黑色玩到底了，为什么古天乐反反复复地一会儿跟警察合作，帮忙抓毒贩，一会儿又没给足料，让大聋小聋逃跑了，害得警察死了好几个，一会儿又把知道的全给抖搂了，让人怀疑到底是真是假，一次又一次的推翻自己原来的欲求，让观众有些怀疑，他到底是要闹哪样?怎么一会儿好人一会儿坏人?因为跟警察合作是为求戴罪立功不判死刑，没告诉警察工厂的秘密通道是真的想让大聋小聋逃跑，因为跟他们有情，但当自己的生命遭到警察棍棒威胁之后，又会把自己所知全部给警察，以求换取哪怕一点点生的机会。最后一场，古天乐躺在受刑的床上，嘴巴里还在不停地念叨知道的毒枭的各种案底，把人性中最基本的求生本能发挥极致。这也就解释了之前古天乐作为毒枭的种种选择。当然，这么赤裸裸展现死刑，也着实让我吃了一惊。

2023年观看镜子后的心得体会大全（20篇）篇十三

人的一生面临着很多选择，不同的选择决定了不同的人生轨迹。作为一名普通的共产党员，面临人生的“路口”该如何选择?近日在央视播出的《榜样4》专题节目中的一位位榜样，给了我们这样的答案。

选择忠诚，必将矢志不渝。

忠诚于党、忠诚于人民，是融入共产党人灵魂中的，是共产党人“不忘初心、牢记使命”的深刻印记。只有做到对党、对人民绝对忠诚，才能真正于社会主义伟大建设实践中锻造自我，于不断满足人民对美好生活的向往中奉献自我。

在《榜样4》节目中，有这样一位老英雄，他在革命年代曾立下赫赫战功，为了革命胜利，勇于把挺立的胸膛亮给敌人，把伟岸的背影留给人民群众;退役后他又主动选择到偏远的贫困山区工作，60多年深藏起功与名，在平凡中坚守共产党人的初心，默默地为国家和人民奉献全身气力。他，就是张富清。在解放战争的枪林弹雨中，他牢记“我入党时宣过誓，为党为人民我可以牺牲一切”，选择冲锋在前，担任“突击队员”;在转业时面临诸多更好的“选择”中，他一句“我是党的干部，哪儿需要我就到哪儿去”，便在最偏远的山区扎下了根。入党70余载，张富清向我们诠释了什么是对党的“绝对忠诚”，正是这份忠诚，他无悔于选择，无愧于天地。英雄的意志不会随着境遇而改变，英雄的使命担起来了就永远不会放下。历史的天空中，英雄是一个时代最美的印记，我们要循着那道光亮，用矢志不渝的忠诚许党许国，一生奉献。

选择梦想，必将孜孜以求。

“做人如果没有梦想，跟咸鱼有什么区别”。梦想是人们所信仰、所向往、所追求的目标，是人生价值的客观表现，是不断进步的强大动力。一个时代有一个时代的重任，唯有坚定理想信念才能实现。追求梦想的路“道阻且长”，唯有“上下求索”，才能抵达彼岸。

中华儿女自古就与月亮有不解之缘，并一直把月亮看作寄托情思的载体。古时流传有“嫦娥奔月”“蟾宫折桂”等故事，更有“海上生明月，天涯共此时”“举头望明月，低头思故乡”“但愿人长久，千里共婵娟”等传世名篇抒发人们对美好事物的思念和向往。承载着千年来的“寄托”，20xx年初，嫦娥四号探测器通过“鹊桥”中继星传回世界第一张近距离拍摄的月背影像图，让神州大地终于圆上了“揽月”梦。但在这背后，却是中国一代代探月“梦之队”对梦想的执着与追求。在《榜样4》栏目中，74岁的叶培建、49岁的孙泽洲、34岁的刘适，就向我们展现了中国广大科技工作者为梦想孜孜以求的精神。“看似寻常最奇崛”，通过他们的讲述，我们才知道一张照片的背后究竟需要无数科研人员付出多少心血。“一个国家总需要一部分人做出更多的事情”，为了一个国家一个民族的梦想，他们选择了数十年如一日的坚守，无怨无悔。梦想需要汗水来浇灌，当一个个梦想汇聚，中华民族伟大复兴的中国梦也必将实现。

选择奋斗，必将且歌且行。

“花有重开日，人无再少年”。人生最大的悲哀，便是在最该奋斗的年纪却选择了安逸。正如《苔》这首小诗表达的，再小再卑微的个体，即使没有阳光的照耀，也有属于自己的青春芳华，也要找到自己生命的价值，绽放出美丽的花朵。“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”，新时代的长征路上，需要一代又一代的青年同志担当奉献、接力前行。

“我就是要回来的人”。《榜样4》中为我们讲述了这样一位年轻的榜样，她好不容易走出大山，却又在大学毕业后毅然选择回到故土，扎根脱贫攻坚一线，并为之献出了年仅30岁的宝贵生命。她就是黄文秀，出生于革命老区百色的她，其实从走出那一片养育她的故土时，就下定了“要回来”的决心。她在入党申请书中写到，“一个人要活得有意义，生存得有价值，就不能光为自己而活，要用自己的力量为国家、为民族、为社会作出贡献。”黄文秀很“小”，她只是全国数十万工作在脱贫攻坚一线第一书记中的一员;黄文秀也很“大”，她在平凡的岗位上，用一颗赤诚之心带领群众实现了脱贫目标，用奋斗诠释了共产党人的初心和使命，用青春芳华浇筑了最美的“生命之花”。青春如歌，不妨且歌且行。在新时代的长征路上，年轻党员干部要做到黄文秀一般信念如磐、意志如铁、勇往直前，在平凡的岗位上实现“小我”向“大我”的升华，用奋斗书写无悔青春。

榜样是最好的激励，也是最好的引领。一位位榜样中，有选择“一生只为干好一件事”的唐真亚;有选择“甘愿一辈子吃亏”的李连成;有选择“没有人选择”的李萌;有选择“必须冲在脱贫攻坚最前线”的隋耀达……其实，这些“选择”都是作为一名共产党人的必然选择。生逢伟大时代，肩负伟大使命，在入党的那一刻，我们就已经选择了“为共产主义奋斗终身”，选择了“随时准备为党和人民牺牲一切”，因为，我们是——共产党员!

2023年观看镜子后的心得体会大全（20篇）篇十四

第一段：引言（200字）。

微光，是指微弱的光线。它们或许来自一盏微弱的路灯，或者是星星点点的繁星，在黑暗中闪烁着。微光的出现，让黑暗中的世界分外温暖。然而，在熙熙攘攘的都市中，我们很容易忽略微光的存在。直到有一天，我偶然停下脚步，凝视着微光，才发现微光有着让人陶醉的力量。

第二段：慢下来的叮咛（200字）。

当我们忙碌于工作和生活的各种琐事时，我们常常会忽略微光的存在。我们赶路时抬头看不到最高处的星星，囿于细微之处的美好也常常被忽视掉。观看微光让我学会放慢脚步，重新思考生活的节奏。或许微光只是流光溢彩中的一瞬，但它带给我更多的是内心的平静与感悟。停下脚步，稍作休息，我们会发现微光无处不在。

第三段：沉浸于微光的魅力（300字）。

微光的出现总是给人带来一片宁静。当夜色降临，大自然中开始闪烁着无数的灯火，远处细微的亮光也显得格外庄重。在寂静的夜晚，我喜欢坐在窗前，看着阴沉的城市中点亮的灯光，品味着微光带来的宁静。微光让我感受到了一种与世界和谐共处的愉悦感，仿佛我能与大自然相融合，与宇宙同频共振。微光教会了我享受孤独的美，也让我更加珍惜内心的宁静。

第四段：微光中的温暖与希望（300字）。

微光并不仅仅存在于自然之中，我们身边往往也隐藏着微光的闪耀。在忙碌的大街上，微光来自于一句微笑、一份关怀。当我们遇到困境时，微光就像一盏指引前行的灯。它给予我们希望，让我们坚持下去，即使生活再艰难，我们也能看到微光中的温暖。微光让我相信，无论黑暗有多深，总有希望的存在，只要我们用心去观察，用心去感受。

第五段：微光中的力量（200字）。

微光是如此的微弱，却有着无比的力量。微光给予我们启示，教会我们如何在生活中保持积极向上的态度。当大自然的微光让我感受到宁静与和谐时，也让我明白了“一年之计在于春”。“瓦舍千金，未若好佚之春”这句话告诉我们，微光就是一种珍宝，我们要善待它。同样，当我们欣赏到人间微光时，也要带着善意去交流、去感受，从而收获更多的温暖与感动。

总结（100字）。

微光教会了我慢下来，品味生活中的美好。微光让我重新找回内心的宁静与热爱，让我保持一颗积极向上的心态。微光是那么的微弱，却闪烁出难以忽视的魅力。我希望自己能够永远保持对微光的敏感，用心感悟，用心欣赏。生活总是充满了缤纷色彩，只要我们懂得观看微光，并从中汲取力量，我们就能够在黑暗中找到属于自己的光明。

2023年观看镜子后的心得体会大全（20篇）篇十五

电影是一种展现人类生活的艺术形式，它与小说、戏剧、音乐一样，成为人们娱乐、思考和反思的重要方式之一。《镜子》是一部由奥利维尔·阿萨亚斯执导的法国电影。影片以法国女演员茱莉娅·略特饰演的角色为主线，展示了法国社会下普通女性的生活状态，揭示超级模特制造的虚假美的本质。本文结合自己的观看体验和感悟，谈谈这部电影所传达的主题。

第二段：剧情简介。

《镜子》讲述的是一个普通女性同当今超级模特制造业之间的故事。主角西蒙娜是一名普通女性，她为了生活和追逐美好，通过试镜成为了一名模特。在成为模特后不久，她逐渐发现了模特行业的虚假和残酷，失去了自我。最终她决定离开这个行业，重拾自我，重新找回那个真正的小女孩。影片最后通过对现实社会下女性处境的深刻探讨，让人们更深刻地认识到美的真谛。

第三段：影片所揭示的问题。

本片通过展现一个年轻女孩从普通人到模特再到个人化的转变，体现出现代社会女性在美、爱、财富和权力这些价值观中处境的压力和无望感。人们通过追求身体上的美来实现自己的精神需求，追求财富和权力成为许多人生命的主旋律。而模特作为这个方案中的一员，所展现出来的虚荣、浮躁和懦弱，让观众对人性和社会现象的现实，有了更加深刻的认识，引发了人们对于美和价值的重新思考。

第四段：对主题的深入探讨。

本片无论是从剧作的层次，还是从演员的表演上，都展现了一个很好的现象——美虽然有它神圣的含义，但却失去了它真正的价值。影片中的西蒙娜是一位无悔的普通女孩，随着她走上模特这个行业后，她开始走向了把自己包装成一个贩卖之物的堕落之路。这样的生活不仅让她迷失了自我，也让她失去了追求自己价值的能力。正是因为这样，影片中凸显出了美最能影响个人的精神建设和生活，也让我们更加认识到，美不应该被看作成功和幸福的代名词，而应该被看作是一种本质的价值。

第五段：结论。

《镜子》向我们揭示了一个现实问题，那就是女性在需要实现纯粹的自我时将面临很大的压力和困境。本片同时也告诉我们，追求美不应该成为女性生命的全部，要想拥有自主权和自由，就必须找到自己真正的人生价值。总之，让我们从德国哲学家康德的角度来看待美，就是把美看作是一种值得推崇的美而不是一种可有可无的美，才是正确的价值观。通过本片的观看，我们可以更好地认识到自己的生命，找到自己最真实、最本质的美。

2023年观看镜子后的心得体会大全（20篇）篇十六

第一段：引言（100字）。

家长对于孩子的成长发展一直非常关注。他们不断地给予指导和支持，希望孩子能够在学习和生活中取得成功。然而，当家长透过"镜子"审视自己的行为和言论时，他们或许会有一些意想不到的心得体会。本文将围绕"家长观看镜子心得体会"这一主题，展开探讨。

第二段：理解孩子（200字）。

作为家长，我们常常希望孩子能够做到最好。然而，我们是否真正理解孩子的需求和心理？当我们是家长的时候，往往忘记了曾经是孩子的时候。这时，若我们能够站在孩子的角度，用心去感受他们的痛苦和困惑，或许能更好地理解他们所面临的问题。观看自己的行为和言论，我们或许会发现自己在某些方面对孩子的要求过高，或过于强调学业成绩，忽视了孩子内在的需求。

第三段：改变自我（300字）。

观察自己的行为和言论，我们或许会意识到自己在教育孩子上的一些弊病。例如，我们可能常常对孩子发表意见，不给予他们自由表达的机会。这时，作为家长，我们可以反思自己的做法，并试着改变。我们可以尝试更多地倾听孩子的想法和建议，让他们参与决策过程。通过这种方式，我们能够建立起更加良好的家庭沟通和亲子关系。

第四段：培养自主性（300字）。

在观看自己的行为和言论之后，我们或许会发现自己在培养孩子的自主性方面有所欠缺。作为家长，我们常常过分保护孩子，害怕他们受到伤害。然而，我们应该给予他们一定的自由和独立的空间，帮助他们培养自主性。通过鼓励孩子自己探索和解决问题，我们能够帮助他们发展独立思考和解决问题的能力。观看自己的行为和言论，我们可以意识到并改变自己的过度保护之风。

第五段：鼓励与关爱（300字）。

最后，观看自己的行为和言论，我们或许会发现自己在鼓励和关爱孩子方面有所不足。作为家长，我们常常关注孩子的错误和不足，却很少表达我们对他们的鼓励和赞扬。但是，我们要记住，鼓励和赞扬是激励孩子进步的重要方式。观看自己的行为和言论，我们可以重新审视自己对孩子的态度和言辞，更加关心和爱护他们，帮助他们树立积极的自我形象。

总结（100字）。

家长观看镜子心得体会是一次深入思考和反省的过程。通过观察自己的行为和言论，我们可以更好地理解孩子、改变自己、培养孩子的自主性，并且更加关心和爱护他们。家长应该及时反省自己的行为，不断提升自身的教育水平，为孩子的成长发展创造更好的环境。

2023年观看镜子后的心得体会大全（20篇）篇十七

2023年观看镜子后的心得体会大全（20篇）篇十八

近日，专题节目《榜样4》掀起了一波学习榜样的热潮。人民功臣张富清、“吃亏”书记李连成、“扶贫之花”黄文秀、“大湖鸿雁”唐真亚、“环卫天使”李萌、“羊”书记隋耀达、嫦娥四号工程团队……他们用担当与责任诠释初心使命，用执着与坚守展现信仰信念，用奉献与奋斗彰显共产党员本色。

高山安可仰，徒此揖清芬。榜样在平凡中演绎精彩，在磨砺中实现人生价值，温暖人、鼓舞人、启迪人、激励人。习近平总书记指出：“让典型引路和发挥示范作用，历来是我们党重要的工作方法。”中国共产党成立以来，正因为在无数榜样引领下，绘就了中华大地旧貌换新颜的壮丽画卷，铸造史诗般的发展奇迹。作为新时代的党员干部，要向榜样看齐、对标榜样、查己思齐、争做先锋，以榜样为“灯”，借榜样之“光，照亮党员本色。

借榜样之力量，照亮“甘为理想付韶光”的信念本色。理想信念是人生远航的不竭动力，具有极端重要性。共产党员要善于从榜样身上汲取力量，学习榜样对信仰的追求和对信念的坚守，把坚定理想信念作为毕生追求，把理想信念根植于灵魂深处，把个人利益与国家利益、民族利益、党的利益紧密联系在一起，以韧如蒲苇的劲头坚定共产主义信念。唯有如此，才能不惧担风险、不畏担责任，方能在面对困难时迈出铿锵有力的坚定步伐，勇担时代发展重任。

借榜样之智慧，照亮“不辞辛苦出山林”的奉献本色。共产党员的敬业奉献是党永葆青春的关键，张富清深藏功名、坚守初心、默默奉献，用一生谱写对党的忠诚，用“无我”境界滋养大无畏的担当精神，震颤着千千万万党员的灵魂，体现着无私奉献的英雄本色。然而，当下一些党员干部党性意识淡薄，拈轻怕重、推诿扯皮、敷衍塞则，奉献打着个人“小算盘”的情形屡见不鲜，凡此种.种，都极大的影响了党和国家的形象。一言以蔽之，奉献是一种智慧，党员干部要进一步提高党性修养，大力弘扬并发挥奉献精神，对照先进榜样不断自省，保持党员的先进性，乐于奉献、甘于奉献、有勇有谋、有胆有识、勇立潮头。

借榜样之情怀，照亮“一枝一叶总关情”的为民本色。人民是历史的创造者，党的根基和力量在于人民。习近平总书记七年知青岁月，脚踏实地扎根基层，带着情感融入梁家河群众，在艰苦环境下时刻不忘为人民谋幸福的初心，生动诠释着何为“人民情怀”。党员干部要以榜样为引领，强化“利民之心，丝发必兴”的意识，筑牢为民之心，恪守为民情怀，坚持“以百姓心为心”。做群众的贴心人，及时了解群众所思、所盼、所忧、所急，俯下身、沉下心来解民忧、暖民心、纾民困，践行全心全意为人民服务的宗旨。

新时代的大门已经敞开，新征程的道路已经开辟，让我们以榜样为鞭策，弘扬时代先锋精神，以榜样为鉴，用榜样之“灯”，借榜样之“光”，凝聚磅礴力量，不懈奋斗，不断前行，用新使命、新担当、新作为共筑中国梦。

2023年观看镜子后的心得体会大全（20篇）篇十九

一是要深入群众和经营户，始终注重加强群众观念教育。积极参加单位组织的各项学习教育活动。要深入群众之中，在与群众打交道的一线牢固树立群众观点，在日常工作中为群众做好事实事。

二是要认真工作，始终注重解决群众的难题。坚持开展认真工作，问政于民、问需于民、问计于民，把解决群众关心的热点和难点问题作为我们群众工作的重点，认真体察群众愿望，关心群众疾苦，把人民群众的安危冷暖时刻挂在心上，从人民群众热切盼望的具体事情做起，尽心尽力帮助解决群众生产生活中的实际困难，把群众工作做深、做细、做实。

三是要联系群众，始终要注重提高服务群众能力。通过与一线联责、联事、联勤、联心，不断增强宗旨意识、公仆意识。带头改进工作作风，带头密切联系群众。要依靠群众，始终要注重着力创新群众工作。执法中要扩大群众参与，始终坚持做到身正为范，作表率。

在党的群众路线教育实践活动中，必须切实牢记“为民、务实、清廉”这个总的主题;必须牢牢把握“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，这个总要求;必须彻底解决存在的“四风”问题，坚决检查宗旨意识牢不牢、工作作风实不实、精神状态振不振。

一是树立服务意识，做联系群众的表率。始终与群众站在一起，明确“依靠谁”的问题;一切为了群众着想，弄懂“为了谁”的问题。

要把群众放在心中最高位置，把群众当朋友当亲人，坚持用真心对待群众、用真诚打动群众、用真情感动群众。做到感情上“心连心”，敢于与“吃、拿、卡、要”等不良行为作斗争，争做干部群众的好榜样。树立自律意识，做廉洁从政的表率。坚持自重自省拒诱惑，时刻保持思想的警惕性，常怀律已之心、常思贪欲之害、常修为政之德，做到慎独、慎为、慎交，自觉抵制外部诱惑。

争做一名好干部，就必须要干在实处，走在前列，做发展的推手、做干部的表率、做群众的靠山。在我市轰轰烈烈的党的群众路线教育实践活动中，我将把基层当作课堂，把群众当作老师，把为民、务实、清廉当作必修功课，刻苦研读，潜心修炼，竭力拼搏，努力争当一名群众认可的优秀好干部。

2023年观看镜子后的心得体会大全（20篇）篇二十

《镜子》是一部反映现代人心灵与生命的电影。整部电影穿插着多个人生故事，其中每个人都在镜子前反思自己的人生。《镜子》不仅给我们带来了剧情的感官冲击，还让人们对自己的生命反思和思考，是一部思想深刻、引人深思的电影。

第二段：影片风格。

《镜子》的整体风格饱含着浪漫、悲伤、感性等许多情感元素。该电影主要以现实主义和后现代主义作为其叙述手法。其对于现实和生命的思考和反思也长久影响了观众的思想。电影中呈现的这种充满现实主义和后现代主义的情感体验，更是深切刻画了当代人的孤独和无奈。整个影片的画面、配乐、插叙等，都十分符合现代人的审美观。

第三段：人物关系。

故事中，有许多人物之间的关系。这些人物之间的关系相互独立却互相影响。他们彼此的冲突、隔阂、理解和和解，都反映了现实人生中存在的一些问题。这些关系中包含着爱情的纠葛、亲情的牵绊、友谊的支持、工作的压力等等。这些问题与当代人生活中的各种关系密切相关，也让人感到这些关系所具有的真实性。

第四段：生命反思。

电影中每个人物都在镜面前与自己的过往相对抗，思考着自己人生的方向。导演从不同角度来表达内心深处的渴望与失落，对于生命、自由、真实等现代人内心深处的思考，描绘得淋漓尽致。电影中的人物、场景、情节与现实相结合起来，呈现了当代人生活面临的现实困境和生命的意义，让我们思考自己的生命，引发对自己人生的反思和思考。

第五段：结论。

观看《镜子》后，无论是电影的视觉、声音、表述方式、主题，还是对人性、时间、生命等方面的探求，都让我感受到了导演对于生命的深刻思考和敏锐的洞察。这部电影透过镜面，反映出当代人内心的种种情感，让观众提高了对人生的认识，思考着自己生命的意义，对自己的人生也有了新的思考和规划。这是一部心动于情，追求生命意义的电影，令人深受触动。