心得体会是对我们所面对的挑战和困惑的一种思考和总结。以下是一些写心得体会的好例子，希望能够给大家提供一些灵感和启示。
优质运动会的心得体会四年级（案例17篇）篇一
今天，是阵雨天气，我和同学们期盼的运动会终于到来了。
我万分欣喜地走进教室，不一会儿，进行曲就从喇叭里放出来。开幕式开始了，各个班的同学都穿着班服先后入场。精神抖擞的同学们个个步态整齐，走起来那么有军人的风度，活像一支经过严格训练的军队。
比赛开始了。首先进行的是“40人接力跑”，从第一人开始传接力棒。一声哨响，每个同学一接到棒子就如利剑一样向前冲。快轮到我的时候，我的心一直在砰砰地跳，因为我的跑步速度不是很快。我想起心理老师说的“全身放松、发挥自身最大潜能”的方法。我双眼盯着前方的跑道，什么都不想，接过棒子，像拉紧了弓的利箭冲出起跑线。爆发力居然在这时出来了，让我跑快了许多，飞快到达了终点。
这次接力赛我们班尽管只得了第二名，但还是很高兴！
我第一次参加运动会，觉得很有意思，我还要加强体育锻炼，争取参加下一届的运动会。
优质运动会的心得体会四年级（案例17篇）篇二
今天就是激动人心的运动会了，我参加了很多项目，有跳远、趣味足球、接力赛。
在跳远的时候，我跳了一米六，我觉得自己跳的还不错，应该能拿一个奖状，谁知下一个人就跳了一米八，我的心提到了嗓子眼：第2个人就跳到了一米八，那我岂不是会得倒数几名？后来，我发现大家跳的都和我差不多，我就感觉没那么紧张了。
我在进行趣味足球的时候，觉得我们班足球队的最多，所以肯定能得到第一名。结果，我发现隔壁班的男生和女生踢成绩都很好，就觉得我们班也没有问题，谁知，我们很多人都没有得到高分，我的心再一次落到了低谷。
不过还有接力赛，我们班上的人跑步都很快，所以在接力的时候我们比他们快一点，马上就要到我了，我想：一定要跑快一点，为班级增光。我的成绩也比较理想，第一是势在必得的了，但在最后一棒的时候，我们最不愿意看到的事情发生了，有人掉棒了！结果成了第三名，我们哀嚎一片，不过我们都没有责怪那一个人，毕竟友谊第一，比赛第二吗。
这一次运动会给我们的感受也很大，虽然这一次没有取得好成绩，但是我们吸取了经验与教训，下一次运动会一定要取得好成绩。
优质运动会的心得体会四年级（案例17篇）篇三
这一天同学们个个精神十足。因为我跑得快，所以老师选我当运动员。我的“任务”最重，我是班里跑步的第一名，所以老师给我报了400米。
来到了操场后，一些大哥哥大姐姐正在跑呢。观看的学生们有的高兴，有的伤心。每一位运动员来到赛道上时，豆大的汗珠从头上一滴一滴地流了下来，滴在了他们奔跑的.跑道上。每一个同学都是为了本班的荣誉而“战”。
逐渐地我上赛道了。大家响亮地说：“肖臣浩，加油！”老师在我旁边说：“臣浩，为了班级的荣誉，而努力拼搏吧！”比赛时我以第三名的成绩，赢得了老师和同学的表扬。
我为班级的荣誉而尽了自己最大的力量。
优质运动会的心得体会四年级（案例17篇）篇四
十月二十七日，我梦寐以求的育才小学第十二届运动会就要在金华少体校召开了。这天，秋高气爽，我怀着高兴的心情，来到了金华市少体校参加育才小学第十二届运动会。
可是，天不随人愿，在运动会的前一天晚上，我感冒发高烧了，妈妈连夜把我送进了人民医院急诊室挂吊瓶，好不容易才把体温控制下来。
第二天一早，为了给班级争光，我还是“带病上阵”，高高兴兴地来到少体校参加跳远比赛。可是，我尽了最大的努力，才得了第七名，没有达到我的预定目标。
我想，我虽然没有取得好的名次，可是我已经尽力了，我战胜了我自己。体育精神就是“重在参与！”
优质运动会的心得体会四年级（案例17篇）篇五
一个阳光明媚、春意盎然的星期五下午，我们学校要举行四、五、六年级的运动会啦!同学们一个个踊跃报名，运动会还没开始，我们就已经跃跃欲试了!
运动会终于开幕了，我们怀着激动的心情，等待着四年级第一个项目——50米短跑，选手们一个站在起跑线上，做好准备跑的姿势。“吁——”哨声响起了，一声令下，选手们脚下好似踩着一双风火轮，像离弦的箭似的向前冲去。我们这边啦啦队也不甘示弱，大喊“加油!加油!”看到我们班那些跑步健将将要与其它选手一决雌雄，我恨不得给他们安上一双翅膀。此时的操场上，欢呼声，加油声，气喘吁吁声此起彼伏，现场真是激烈又热闹!
短跑赛结束后，迎来的是600米中长跑，因为要围绕着操场跑3圈，所以所有的参赛者都做好了充足的休息准备。比赛终于开始了，只见我们班的参赛者李晓彤一开始就落后了，我很着急，大喊：“加油!李晓彤!快跑!”眼看着李晓彤已经差了一大截，我想这下完了，肯定得不了第一了!时间慢慢过去，1圈跑完了，2圈跑完了……等到第3圈跑了一半时，参赛者们早已累得上气不接下气了，突然，我看到李晓彤加速跑了起来，她超过了第四名，超过了第三名，超过了第二名，哇!她竟然得了第一名!这时我才明白，她开始跑得慢是有意节省体力，等到最后冲刺呀，我明白了赛跑原来也需要智慧呀!
稍事休息，下一个项目是接力跑，终于轮到我上场了，我兴奋不已，一蹦三尺高!老师清点完人数后，就带我们去操场中央了，五个班每个班一列，半列男生，半列女生，轮流接力。男生拿着接力棒先跑，比赛开始了，同学们一个个像脱缰的野马冲了出去。马上就轮到我了，我的心“扑通扑通”跳个不停，到我了，我接棒就跑，没有丝毫迟疑，我感觉风在我耳边“呼呼”刮过，我的脚好像离开了地面，我似乎飞了起来。当最后一名同学跑完时，我听见我班同学的的欢呼声响彻云霄。我们班得了年级第一名!verygood!
在热烈的气氛中，运动会结束了，这次运动会既丰富了我们的课余生活，又锻炼了我们的体质和意志。操场上空久久回荡着悠扬的音乐声、同学们的欢笑声。这真是一场激烈的，扣人心弦的运动会啊!
优质运动会的心得体会四年级（案例17篇）篇六
这秋高气爽的十月里，我们学校进行了秋季运动会。一大早，全校师生都早早的来到了操场，有的在搬运器材，有的在热身，操场热闹得很。当铃声打响时，整个操场顿时沸腾起来。一切准备就绪后，汤老师宣布：师范附小秋季运动会正式开始了！
首先是一年级比赛，操场上加油助威声此起彼伏，络绎不绝。我们班的运动员已经准备就绪、跃跃欲试了，等了好长时间了，终于轮到我们五年级了，首先是800米跑，我们班的蔡俊娥报名了女子的，马葆祥参加了男子的，到蔡俊娥跑了，她跑的挺快的，可是中间她有点失误，不过也拿到了个第二名。马葆祥上场了，他可是我们班跑步的实力健将，他也拿到了一个不错的名次。
我走到了操场的另一边，那边正在进行跳高比赛，吴欣倬和向晨阳参加了，吴欣倬跳的还可以，但没有向晨阳好，向晨阳进了总决赛了，可惜，没能坚持到最后，还是被淘汰掉了。在运动会的最后一天，我们进行了8×200的男女混合接力赛，我们在一道，占了优势，可是，我们的运动员可能安排的不是很合理，直到第七个人，我们还是跑最后，可是第八棒的时候，马葆祥很给力，竟然从最后一名，冲到了前几名，我们鼓掌欢呼，为他加油，他没有辜负我们的希望，跑了个第二，真是厉害呀！
虽运动会结束了，可是我们的心还沉浸在快乐的氛围当中。
优质运动会的心得体会四年级（案例17篇）篇七
星期六的早晨，我没有睡懒觉，而是早早地来到了学校参加运动会。
校园里彩旗飘飘，人山人海，成了欢乐的海洋。7：30开幕式正式开始，我们排着整齐的队伍进场，在运动员进行曲中我们精神饱满地走到了主席台前，挥舞着我们亲手制做的国旗向主席台上的领导们致敬。
第一个比赛的项目是钻山洞。***一响比赛开始了，同学们一个接一个的快速钻过山洞，朝前面跑去，由于我们违反了规则所以没有取得名次，好遗憾啊！在接力棒比赛中我们拿出自己最快的速度向终点跑去，前九棒我们班遥遥领先，就在最后一名同学即将跑到终点的时候，突然发生了戏剧性的变化，她的鞋跑掉了，哎，我们又一次跟冠军说拜拜了，好可惜！
第一次参加运动会同学们都缺少经验，不过我们相信在下次的运动会上我们班一定能取得胜利！
优质运动会的心得体会四年级（案例17篇）篇八
1、超越极限，超越自我。
2、努力拼搏，永夺第一。
3、强身健体，立志成材。
4、顽强拼搏、超越极限。
5、青春无悔、激情无限。
6、五三五三，非同一般。
7、团结拼搏，永创辉煌。
8、青春运动，友谊健康。
9、团结拼搏，争创佳绩。
10、展现自我，争创新高。
11、强身健体、立志成材。
12、挥动激情、放飞梦想。
13、振兴中华，扬我班威。
14、遵规守纪，团结互敬。
15、奥运精神、永驻我心。
16、运动起来，勇敢第一。
17、青春无畏，逐梦扬威。
18、铁心拼搏，争创一流。
19、3班：挥动激情、放飞梦想。
20、8班：此时人要搏出一片蓝天！
21、我运动，我健康，我快乐。
22、9班：非比寻常，九班最强！
23、7班：团结拼搏，超越自我。
24、4班：超越自我，挑战极限！
25、6班：6班、6班，永争前三！
26、1班：飞跃梦想、超越刘翔。
27、5班：超越自我，秀出风采！
28、17班：17班的人，17班的魂！
29、10班：友谊第一，比赛第二！
30、16班：犯其至难，图其至远！
31、号令群班，谁人胆敢与我争锋。
32、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒！
33、勇夺第一，此时无人能及无人能比。
34、比赛第二，光明正大的去比赛。
35、友谊第一，互帮互助共创佳绩。
36、激情燃烧希望，励志赢来成功！
37、发扬体育精神，提高师生素质！
38、为了到达终点时那一刻的辉煌！
39、鸣奏青春旋律，抒写运动乐意！
40、勇争第一，团结一心，共创佳绩。
41、我运动、我快乐我锻炼、我提高。
42、人类需要体育，世界向往和和平！
43、以勇求改，以改求变，以变求进。
44、你用行动诉说着一个不变的真理。
45、春风吹，战鼓擂，我们3班怕过谁！
46、向参加校运会的体育健儿学习致敬！
47、夸夫迫日惊华夏，平步青云塔黄沙。
48、不为掌声的.诠释，不为刻意的征服。
49、发展体育的运动，增强人民的体质！
50、立志创新校记录，此时勇夺奥运第一枚。
51、打球打球一定威武，要数第一5班莫属！
52、9班：团结友爱，勤奋好学，激情飞扬。
53、震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。
54、学习、思考、创新，用知识创造生产力。
55、15班：15班，齐心进，运动会，创佳绩！
56、强身健体，立志成材，2班2班，非同一般。
57、4班：挥洒着青春的活力，放飞希望和梦想！
58、励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃。
59、挥动激情，放飞梦想，此时团结拼搏，树我雄风。
60、齐心协力办好城运会，昂首阔步建设新长沙！
优质运动会的心得体会四年级（案例17篇）篇九
盼星星，盼月亮，终于盼来了一年一度的校运会。
瞧！操场上的运动员们个个神采奕奕，伸伸手，踢踢腿，弯弯腰，正在做赛前准备，我有幸代表班级参加100米赛跑，当广播响起100米运动员召集时，我的心情有点紧张，老师好像看出我的心思，微笑着对我说：“心雨，不用紧张，我相信你能行！”老师的一番话让我信心倍增。100米赛跑就要开始了，我来到起跑线上，向四周看了看，发现其他选手都比我高大，那份紧张又在心里闹腾。这时，老师的话音又在耳边响起，我暗下决心，全力以赴，做到！
“预备——跑！”随着裁判的一声令下，我飞快地跑出了起跑线，别的运动员在后面紧追不舍，我也不甘示弱，憋红了脸，一个劲往前冲，暂时我遥遥。拉拉队在一旁给我助威，他们齐声呐喊：“朱心雨，加油！朱心雨，加油！”快到终点了，我使出九牛二虎的力气，一个箭步迈过终点。同学们都为我喝彩，老师举起大拇指，我心里感到无比兴奋。但由于另一个小组的成绩比我好，我屈居第三。
运动场上的角逐还在激烈地进行着，加油声此起彼伏。这次运动会，虽然我没拿到冠军，但是，我收获了快乐。
优质运动会的心得体会四年级（案例17篇）篇十
上星期四我们学校举行了一次秋季运动会，我是班里的名将，当然要大显身手了，这次比赛我参加了800米长跑和接力赛。比赛要开始了，我匆匆赶到比赛现场，60米赛跑开始了，60米赛跑是小组赛，每5人一组，第一组就有我，体育老师一吹哨我们就想跑也不敢跑，怕抢跑被罚出场，体育老师和我们说：“我一吹哨你们就跑。”我们都点点头，体育老师又吹哨了，我们像火箭一样冲了出去，最后我以绝对的优势获得了冠军。
体育老师宣布说：“请参加200米的同学到比赛场地集合。”我听不是我参加的项目，我可以休息休息了。我有点沾沾自喜。
800米长跑开始了，体育老师吹哨了，我并没有快跑，只是跟在别人后面慢慢的跑，我们班的两个没有参加长跑比赛的同学，一边跟着我跑一边给我加油鼓劲，在我跑到我们班的领地的时候，我们班的同学连蹦带跳的扯着嗓子为我加油，最后我以第2名的成绩告终。跑完后我已经气喘吁吁了，同学们都来祝贺我。
运动会激烈的进行着，到接力赛了，由我安排出发顺序，第一杨雪莹，第二金北平，第三胡欣智，第四聂海鑫，第五才是我。开始了，我们跑的差不多，到了第三位其他班的就已经明显落后于我们班了，我们班就稳操胜券了。我们胜利了。
这次运动会在我们的欢声笑语中结束了。
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优质运动会的心得体会四年级（案例17篇）篇十一
今天，是校运动会。做为第一次参加的我，怀着激动的心情，早早地来到学校准备比赛。
我的第一个比赛项目——跳远在11点钟，所以在此之前我只能观看同学们的比赛。看着同学们在操场上挥汗如雨，我的压力却越来越大。
时间悄然流逝，11点钟很快就到了。当广播叫到我的号码时，前所未有的压力顿时朝我的体内涌来。我鼓起勇气，迈起那仿佛灌了铅的腿，来到沙坑旁边报到。预赛开始了，前面几位选手跳得都不错，轮到我了。我深吸一口气，如离弦之箭般冲了出去，冲到了红线前，紧接着奋力一跳，人飞了出去，之听“嘭”的一下，我的鞋已经埋入了沙子里。当结果出来后，我悬着的'心顿时放了下来，我跳了3米。在我的不懈努力下，我以最远3。19米的不错成绩挺进了决赛。
短暂的休整后，决赛开始了。由于预赛我体力消耗太大，导致决赛第一轮成绩有些不理想。看着其他选手个个游刃有余，越战越勇，我不禁越来越焦急。决赛的第二轮开始了，很快又轮到了我。我如同获得自由的小鸟一般冲了出去，紧接着用尽全身的力气猛的一蹬地，人一下子飞了起来，双脚重重地砸在沙坑里，深深地嵌了进去。量出来的结果令我长出一口气：3。31米。虽然在第二轮我取得了好成绩，但由于第三轮我求胜心切，踩了线，导致成绩作废，失去了获得银牌的机会，只拿到了铜牌。
优质运动会的心得体会四年级（案例17篇）篇十二
昨天是运动会，审我们特别期待的秋季运动会。只听一声“济北小学201x年秋季运动会现在开始!”音乐刻不容缓地响起来。
此时，我们方队队员在西操场站队集合，准备直向东操场的主席台，我们练一会儿，哦!该我们六年级上场了，一个又一个的班级走过去了，终于轮到我六年级八班大显身手工了!瞧!我们喊的多整齐!多响亮!听完学校领导的演讲后，开幕式完毕。开始了中高年级的预赛。
不知听了我少次枪响通告后，三年级、四年级和五年级比过去了，总算轮到我们六年级了。哎!谁叫我们六的级都是大哥哥大姐姐呢!要按从小到大的顺序来嘛!“预备，砰!”枪声响了，运动员们踏上征途，只要运动员们一跑到离我们近的地方，就会爆发出一阵如雷般地“加油!加油!某某某加油!”是啊，在他们身后有一双双期待的眼睛;在他们身后有日日苦练的汗水。鼓起勇气，不要辜负老师与同学们的期望，奋勇向前吧!
优质运动会的心得体会四年级（案例17篇）篇十三
春风徐徐，花开叶展，在这美好的日子里，我们迎来了春季田径运动会。操场上，欢声笑语，运动会进行曲回荡在操场上空。
今天的比赛项目有，跳绳，垒球，接力棒跑步和广播操比赛，先是广播操比赛，我们全班同学个个笑容满面，神采奕奕。站在操场，与其他年级的同学进行广播操比赛，一决高下，轮到我们班上场了，迈着整齐的步伐，来到了指定点站好。随着熟悉的音乐声响起来，广播操开始了，我们都定了定身，然后跟着节拍认认真真的做了起来，每一个动作都做得很标准，没有丝毫差错。接着是跳绳比赛，大家都争分夺秒认真的跳着，然后是一分钟垒球，同学们也都排着整齐的队伍轮流投球，精彩的上午过去了。
下午是我们接力棒跑步比赛，同学们像离了弦的箭似的飞奔着，我们班得了第二名。就差几秒钟的时间是第一名了，好遗憾，下次我们一定要再接再厉，比赛结束了，还好我们班广播操比赛第一名，我们高兴地欢呼起来，通过这次比赛，让我懂得了，班级的荣誉，需要大家一起去努力。
金秋十月，湛蓝如洗的天空上飘着朵朵白云，还不停地变换姿态。五颜六色的旗子迎风飘扬，远处横幅高挂，写着“金秋运动会”几个苍劲有力的大字。同学们穿着干净整洁的校服坐在看台上，振臂高呼一浪接着一浪，锣鼓喧天的声音连续不断。
随着一声枪响，田径赛场上的同学在起跑线上像离弦的箭一样飞块的跑向终点。
拔河运动员分成两组，各自手拿一条粗粗的长绳的两端，在中间处打了一个结，同学们互不相让，你争我夺，生怕胜利归于对方。
跳高运动员小丽手拿竹竿，开始飞奔到指定位置时，迅速将竹竿立起，纵身一跃跳过了基准线，落到了软软的充气垫上，而后，她又站了起来张开手臂向观众致敬。
近处有一个梳着平头的小男孩，身穿淡蓝色的运动服，胸前有一个大大的17号，他不停地伸伸腿，扭扭腰，摆摆臂。做着赛前的热身运动。这时，他来到起跳线上，摆动手臂，双脚用力，纵身一跳以完美的动作完成了比赛，获得了优异的成绩。
比赛结束了，可这片欢声笑语还回荡在操场中间，这段美好时光让同学们永远记在心间。
前几天，是一个阳光明媚的日子，我们东园小学与京都小学、天水小学·，永天小学开展了一次四校联校运动会。
师生们都行路到达体育馆，同学们也按耐不住自己的心情，因为联校运动会是一年一度的。
到了体育场馆人是挨挨挤挤的，人山人海连上座位也得按照一个个顺序上。
优质运动会的心得体会四年级（案例17篇）篇十四
学校一年一度的运动会马上就要举行了，我和同学们怀着激动的心情来到学校，准备在这次运动会上再展雄风。
其实昨天我是有点怪“老天爷”的，本来好好的天气说变就变了，运动会的计划也泡了汤。今天天公作美，万里无云，这让我的心情好了很多，也忘却了昨天的不快，精神饱满的来参加运动会了，铃声一响，我就飞奔进了教室，等待老师的安排。
我们听从学校的安排来到操场上，那里已经有好多同学和我一样，满怀激情的等待运动会的开始。我参加的项目是50米跑和班级的迎面接力比赛。首先开始的是接力比赛，男女生各十名，相距30米进行接力棒的传递。一开始，我们班就处在领先的位置，我的小伙伴都很认真的传递着接力棒，一点也不敢马虎，当时的我好想得到第一名，所以拿到接力棒就拼命的冲向终点，结果在我们的齐心协力下，终于梦想成真，夺得了年级比赛第一名。全班同学都在欢歌跳跃，我们好开心啊!
50米跑开始了，我站在赛道上，心里既紧张又激动，听到发令枪一响，拼命向前冲去，听到旁边同学们的加油声，我加快速度奔向终点，最后只得了第二名，心里很难过。这时明老师笑着安慰我说：“没有关系，下次再来，要知道失败是成功之母。”我点点头，下定决心下次的运动会一定要为班级拿第一名，不辜负老师的期望。
这次的运动会我好开心，同时也让我知道失败只要不气馁，成功的`机会还有很多，我一定要吸收教训，相信我一定能做的更好。
金秋十月，花果飘香。我们伫立在这个充满欢声笑语的主席台前，迎接一年一度的运动会。
老师将我们带入会场，我们班的同学个个精神抖擞，都希望能拿第一。全校学生服装统一，排着队伍，在运动场地上做起了大型体操，我们班口号最响亮：“扬帆掌舵，奋勇拼搏，超越梦想，展现自我。一二三四，一二三四。”结束了大型广播体操之后，我们又紧接着开始了紧张的运动会。
当正式宣布大会开始之后，整个赛场顿时沸腾起来了。加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离了赛场，似箭离弦，一个个“刘翔”争夺第一。
男子100米，200米，400米，1500米，冲刺，慢跑，交接而行。再看那田赛场上的运动员也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的同学为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也不放弃，永不服输。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次，这种不断超越自我的精神是个人最大的财富，更是将来走的更远的稳定基石，参加铅球的比赛选手互相竞争，成绩越投越好。他们手中的铅球，仿佛成了一只只许愿球，不断追逐着自己的梦想。
优质运动会的心得体会四年级（案例17篇）篇十五
校运会的第一个项目是女子60米预赛。我们班派出的同学是邓静欣和张衍钊。比赛就要开始了，我们兴致勃勃地观看比赛。
随着裁判员的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，好像离弦之箭一亲向前冲去,全心全意互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一亲汹涌而来。邓静欣得了第三名，张衍钊得了第三名，她们都进入了决赛。
接下来的项目是跳绳。陈钰涛以丰厚的实力战胜了其它对手，取得了第一名的好成绩。我们班的甘泽也得了第六名。另一项目跳远，我们班的黄小琦也进入了决赛。
终于到了接力赛了。韦朝元跑第一棒，只见他好像断了缰绳的骏马冲了过来。就要到我了，我的心紧张得快要蹦了出来。我接好了棒，奋力向前冲，终于又把棒传送给了另一位同学。
这时比赛越来越激烈了。一会儿又是我们领先，一会儿又是四班领先。运动员们你追我赶，到不相让。
“四(1)，四(1)，永远第一。”“一班必胜”加油声，此起彼伏，震耳欲聋。
可惜，我们组的最后一位同学接棒失误，致使我们输了。
优质运动会的心得体会四年级（案例17篇）篇十六
今天，我们在沙滩上玩游戏，有毛毛虫，风火轮，快乐的大脚，羊角球……最好玩的`是碰碰乐。
很快就要到我了，我心里很紧张，想快点学会他们的技巧。他们有的用力推，有的推了跑，跑了推，还有的往后退几步再往上推。“快了快了！”就要到我了，我心里很害怕，生怕失败。我的一个队友上来说：“别紧张，失败了也没关系，俗话说失败是成功之母！”他一说，我心里感觉好一点。马上到我了，我做好了准备，叔叔给我套上球，“准备，开始！”叔叔说。我便推了起来，他们两个人来推我，我队的人便上前推我，眼看我就要倒了，我心想：不，不要，加油！一定要站起来，为了队友，坚持住！队友上来说：“扶着我站起来，你一定能做到，加油！”我扶着他，果然站起来了，可能是我太瘦了，对手还想推我，我一定会让他后悔的。我又和他们推了起来，“呀，呀！”我叫着。加油！我一定会成功的！我想。我队友在休息，他们上去推他，我想上去帮他，可是有一个人在推我，所以我只好说：“快跑！”我队友听了，一下就跑到我这里了，可我没站稳，被推倒了，我们失败了。我心里很不开心，我队友上前安慰道：“没关系，失败就失败，快乐最重要。”
比赛结束，我觉得碰碰乐太好玩了。
优质运动会的心得体会四年级（案例17篇）篇十七
品味失败，走过心灵的阴雨晴空。
运动员们，不要放弃尝试。
假如你成功了。
这就是下一次尝试的动力。
假如你失败了。
就总结经验，吸取教训，继续努力。
无论失败与否重要的是你勇于参与的精神。
付出的背后是胜利。
无论是否成功。
我们永远赞美你。
你们永远是我们的骄傲。
努力吧，运动员。