心得体会不仅是一种内省的过程,更是对过去经验的提炼,让我们能够更好地面对未来的挑战。接下来是一些值得阅读的心得体会,希望能够给大家带来一些灵感和思路。
最热中医儿科学心得体会(通用18篇)篇一
第一段:引言(100字)。
中医儿科学是针对儿童疾病的中医学科,在中医历史和理论的基础上,结合现代医学的发展和儿童特点而形成。自学中医儿科学已成为越来越多医学爱好者和中医爱好者的选择。通过自学,我深刻体会到了中医儿科学的独特魅力和广阔前景,给予我对儿童健康的更深层次关注和关爱。
第二段:自学的动机和方法(200字)。
我选择自学中医儿科学的动机源于对儿童健康的关注和对中医医学的热爱。为了实现这一目标,我积极寻找相关的学习资源和书籍,从网上和图书馆收集资料,并参加了一些与中医儿科学相关的研讨会和培训课程。在自学过程中,我注重理论与实践结合,多看多问,多观察多实践,通过将理论应用于实际病例,不断积累经验和提高自身的临床能力。
第三段:自学的收获和体会(400字)。
通过自学中医儿科学,我对儿童疾病的认识更加全面和深入了。中医儿科学强调整体观念,将人体视为一个有机整体,通过调理治疗来达到治愈疾病的目的。我了解到中医儿科学讲究“辨证论治”,即根据不同病情对症治疗,注重平衡和调节机体的阴阳平衡,以促进身体的自我康复能力。同时,我也发现中医儿科学强调个性化治疗,注重辨证施治,从整体和个体角度来把握治疗方法,避免了对症状的局限性治疗。
我在自学过程中也加深了对中医和西医理念的理解。中医和西医有着不同的疾病观念和治疗方式,但并不是互相排斥的关系,而是可以相互补充和结合的。中医儿科学以其独特的理论体系和治疗方法,弥补了西医某些方面的不足,给予了儿童疾病治疗更多的选择和机会。通过自学,我更加明确了我所选择的中医儿科学的发展方向和目标,希望能将中医儿科学的优势与西医结合起来,为儿童健康贡献自己的力量。
第四段:自学的困难和挑战(200字)。
自学中医儿科学也面临一些困难和挑战。首先,由于儿科学是一门综合学科,涉及到多个学科的知识,我需要花费更多的时间和精力来学习和消化这些知识。其次,中医儿科学的理论与实践相结合,需要实际临床案例作为学习和探索的基础。作为自学者,我需要主动拓展自己的临床经验,多观察、多实践,通过不断总结和反思来提高自己的治疗能力。
第五段:自学的意义和展望(300字)。
自学中医儿科学对我个人和社会都具有重要的意义。对我个人来说,自学中医儿科学不仅丰富了我的医学知识,也增加了我的专业能力和个人魅力。通过自学中医儿科学,我深入了解并学习了儿童疾病的治疗方法,这将对我未来的医学生涯产生深远的影响。对社会来说,中医儿科学具有很大的实用价值,能够为儿童健康提供更全面和个性化的治疗方案。
展望未来,我将继续加强自己在中医儿科学方面的学习和实践,提高自己的临床能力和专业水平。我希望能够通过自己的努力和贡献,提高中医儿科学在社会中的地位和作用,为儿童健康事业做出更多的贡献。同时,我也希望能够与其他中医爱好者和医学爱好者一起交流学习和分享心得,共同推动中医儿科学的发展和繁荣。
最热中医儿科学心得体会(通用18篇)篇二
中医是中国传统文化的精髓之一,它拥有悠久的历史和博大的学问,被誉为“东方医学”的瑰宝。然而,在现代化的医疗时代,中西医结合成为一种新的趋势,这也促使了我们去了解西学中的中医,特别是在儿科学方面。本文将分享我的心得体会。
西学中中医在儿科领域中的特点主要体现在以下几个方面:其一,通过综合分析患儿的体质、病情、脉象和舌象等,医生能够准确地判断病情,从而制定个体化的治疗方案;其二,西学中中医的治疗方法多样,比如常用的针灸、推拿、点穴、草药煎汤等等,这些方法不仅能够改善病情,更重要的是降低了用药量和手术风险;其三,西学中中医强调预防医学,不仅着眼于疾病治疗,更注重强化患儿的免疫力和抗病能力,让患儿健康茁壮成长。
西学中中医在儿科领域的应用已经得到了广泛的认可和应用。比如,在新生儿护理方面,按摩、刮痧、推拿等中医手法能促进新生儿的消化吸收和身体经络的畅通;在呼吸系统疾病方面,针灸、吸入草药、按摩等中医疗法可起到治疗和缓解症状的作用;在神经系统疾病方面,点穴和吸食艾灸能减少孩子的不安和抽搐等症状。
西学中中医在儿科领域中发挥着巨大的优势。首先,中医治疗方法独特、疗效确切,并且草药煎汤等治疗方式不会对患儿造成严重的副作用。其次,中医有较高的预防效果,尤其是在季节性的感冒、咳嗽等疾病上,中医能够达到较好的预防效果。最后,中医注重个体化的治疗方案,这种因材施教的方式对孩子建立健康的生活习惯和长期的健康管理环境非常重要。
第五段:结论。
总的来说,西学中中医在儿科学中有很多独特的优势,并且它与西医的结合是现代医学不可缺少的一部分。我们应该对中医的疗法和理论有所了解和接受,从而使我们的孩子能够获得更好的治疗效果和更健康的成长环境。
最热中医儿科学心得体会(通用18篇)篇三
日月如梭,梭留在织成的锦缎里。时间太快,马上就要结束在儿科四病区的实习生活了,感恩在这里的一段日子造就了越来越好的我。
踩着晨曦,踏着夕阳,守着日落,盼着天明。这是我实习生活的日常,也是所有老师们的日常。进入医院,我就是市附二医院的一份子,要时刻监督自己,为医院添一份新的活力。进入科室,我就是儿科四的一份子,要为科室出一份我的力量。儿科的护理与治疗繁琐且严谨,多听多看多学,抓住一切可学习的机会,把握住每一次可操作的机会,多多总结经验,避免给老师们添不必要的麻烦,提前做好护理以及备药铺盘,减轻老师们上治疗的负担。能做好老师们的小帮手,就是我这个“小菜鸟”实习生活的一大收获。正如那句话所说:“把每件简单的事做好就是不简单,把每件平凡的事做好就是不平凡。”我将怀揣着简单又平凡,去成就我的不简单与不平凡。
在儿科的“宝贝”们都是脆弱的,家属们是心疼又无助的。在家属们神经高度紧绷的时候,就很容易产生各种误会分歧与冲突。有些家属不理解我们的工作,甚至态度是恶劣的。我记得在我值班的某天,有个家属在病床上睡着了,将小孩放在一旁椅子上看电视,我路过时看见就去将他叫醒,并告知家属不能睡床,这位家属非但没有起来还大声说道“我交了钱的为什么不能睡?”等之类的话。事后我回到护士站和陈璐老师聊到说某床家属态度很恶劣,陈璐老师立即开导我说“不是每一个人都是有礼貌的,支持护理工作的,在我们的工作中遇到这样的人很多,而越是遇到这种情况,越要做好自己,在不违背工作原则情况下,与患者或家属进行沟通,让别人挑不出问题。”老师的话给了我莫大的鼓励和力量,让我更加坚定了“做好自己”的决心。
在儿科四的这几周,佩服老师的事情很多很多,其中一件就是老师的穿刺技术,有些患儿的血管比针还细,甚至都看不见,循环也不好,小孩子又好动又哭闹,经常是几个人都按不住的,我作为旁观者都觉得很有难度,但是老师们沉着冷静的操作令我实在是佩服。在工作中,看到老师们认真仔细的照顾每一个患儿,了解每个患儿的病情状况,温柔又耐心。对待我们学生耐心教导,手把手的传授经验,真心地给老师们点个赞,感谢老师们,老师们成为了我想努力成为的人。
在儿科这几周的实习是我实习生活中的十分之一,也是我生命中的小小分之一,但也是宝贵的小小分之一。将这几周所学到的知识与经验牢记在心,吸取经验投入工作,完善自我。
不忘初心,砥砺前行。认真学习,努力工作,让实习生活变得更加有意义!
最热中医儿科学心得体会(通用18篇)篇四
时间过得飞快,转眼间我在沈阳盛京医院新生儿科半年的进修学习生活已圆满结束了。六个月来,我仿佛又回到了学生时代,白天在科里跟老师一起管理患者,晚上回宿舍查资料背知识要点。通过六个月的进修时间,我在各位带教老师的悉心引导下学习了许多东西,使自己无论是在业务上水平上,还是在与人沟通的技能上都有了一个质的提高。
通过紧张而充实的学习,我熟练掌握了新生儿科许多专业操作,能够熟练掌握cpap机及呼吸机的使用,对新生儿专业知识有了更进一步的认识,如极低超低出生体重儿的救治,气胸处理,早产儿发生坏死性小肠结肠炎的预防及处理,早产儿呼吸窘迫综合征、肺出血的处理及读片,肺动脉高压病人的救治,呼吸机病人的管理,新生儿、早产儿发生感染的观察及处理等等。工作之余,科室经常组织多项业务学习,不断提高自身的素养。
首先是良好的团队协作,科室设立五个病区,既相对分开,又很统一。每位同事在完成本职工作的同时又互相协作,确保病房的管理质量。这里的主任和医生耐心细致地传授,不厌其烦地解答,表现出的敬业精神使我非常感动。对我提出的问题、意见和建议,他们会及时的解答。一有时间会还会给我讲课,不厌其烦,直到你听懂为止。
刚来到医院的时候给我的第一感觉就是整齐、干净、温馨,感触最深的是他们对于人性化服务不是口头上的,而是真正做到了对患儿的人性化关怀。对于早产儿来说,环境要求相对安静,而且说话声音和操作时尽量轻,减少声音的刺激,各项治疗集中进行,所有暖箱上都会有一个卡通罩布,主要减少光线和外界的刺激。住暖箱的新生儿都用卡通薄包被做成鸟巢,使每一个患儿都感到舒适,无处不体现了他们的爱心和细心,对每一个患儿就像自己的孩子一样对待。
硬件是基础,软件是灵魂。"新生儿科有很多种牌子的仪器,各种新生儿呼吸机、高频振荡呼吸机、进口及国产婴儿暖箱、辐射台、cpap以及中央监护仪、输液泵、输液蠕动泵等,每位医护人员都熟悉每一台仪器的操作,这得益于他们规范化的培训。每天都要查房和讲课,用幻灯片加床边的形式大家共同学习和提高。对于新医生,还安排专人带教,每星期安排的培训更是从科室制度以及每样最基本的操作流程讲起,使大家更快的熟悉和掌握。
进修很累,因为要学的东西多,需要自己动手才能熟练掌握,需要认真思考才能适应角色转换,需要培养自己慎独的精神等等。这就是一个过程,坚持下来,自己才会有个完美的跳跃。这个宝贵的学习机会,使我有了诸多的体验和感受。也许这样的学习机会不会给自己的工作带来翻天覆地的变化,但对生活、对工作我有了更多的思索,希望可以为今后的人生赋予新意。总的来说,在这次难得的进修学习中,我在自己的努力及带教老师们的无私帮助下受益匪浅。我将在以后的工作中,把自己娴熟的业务水平及以人为本的交流技巧服务于更多新生儿,真正做到学以致用!
最热中医儿科学心得体会(通用18篇)篇五
中医是我国独有的宝贵医学遗产,经过几千年的发展,形成了一套完整而丰富的医学理论体系。而儿科作为医学的一个分支学科,针对儿童特有的生理和病理特点,探讨并总结了治疗儿童疾病的方法。作为一个医学专业的学生,我对中医儿科学自学产生了极大的兴趣。在自学的过程中,我积累了一些心得体会,希望能与大家分享。
首先,选择适合自己的学习材料非常重要。中医儿科学涉及的内容非常广泛,如果随意选择学习材料,容易陷入困惑和迷茫。我的做法是在老师的指导下,首先选择了一些入门的教材,了解基本的理论和治疗原则。然后根据自己的兴趣和擅长选择进阶的教材,深入学习具体的疾病和治疗方法。在选择教材的过程中,我还注意查看教材的作者和出版社信息,确保教材的权威性和可靠性。
其次,阅读是学习的基础。中医儿科学的理论很大程度上是通过文字传承的,因此阅读是非常重要的,可以帮助我们理解中医儿科的基本概念和理论。在阅读过程中,我发现很多理论内容需要反复阅读和思考,多角度地去理解。同时,我还会做一些笔记,将自己的理解和心得写下来,方便以后回顾和复习。另外,我还会多读一些相关的临床案例,帮助我理解理论的应用。
第三,在理论学习的同时,实践也是非常重要的。中医儿科学的理论是从实践中总结出来的,因此实践是检验理论正确性的关键。我通过参观儿科门诊、实习和交流,亲身了解和感受中医儿科在临床实践中的应用。在实践过程中,我会结合自己的学习成果,与师傅或医生进行交流,了解他们的经验和见解。同时,我也会通过观察病人的反应和疗效来反思和改进自己的治疗方法。
第四,加强与专业人员的交流和学习。中医儿科学的发展非常迅速,新的理论和技术不断涌现。为了及时了解最新的研究成果和临床经验,我经常参加各种学术交流会议、讲座等活动。在这些活动中,我有机会与专家学者互动,向他们请教问题,拓宽自己的视野。另外,我也和同学们建立了学习小组,定期讨论和分享学习心得,相互促进。
最后,持之以恒地学习和实践是学好中医儿科的关键。中医儿科学包含的理论和知识非常庞大,需要长时间的积累和反复的实践。因此,我认为只有持之以恒地学习和实践,才能在中医儿科学领域取得长足的进步。在学习和实践的过程中,我也会时常反思和调整学习的方法和目标,确保自己在正确的道路上。
总之,中医儿科学自学是一条漫长而艰辛的道路,但也是一条收获满满和充满成就感的道路。通过选择合适的学习材料、坚持阅读、注重实践、加强交流和持之以恒地学习和实践,我们能够更好地掌握中医儿科学的理论和方法,为儿童的健康贡献自己的一份力量。希望我和大家一起努力,为中医儿科学的发展贡献自己的一份力量。
最热中医儿科学心得体会(通用18篇)篇六
第一段:引言(大约200字)。
中医,作为中国独有的传统医学体系,经历了千百年的发展,并在现代医学的背景下依然有着重要的地位。作为一位对医学充满热情的学生,我在大学期间选择了中医作为专业,并特别对中医儿科学进行了深入的研究。在自学中医儿科学的过程中,我积累了很多宝贵的经验和体会,现在就与大家分享。
第二段:自学方法(大约200字)。
在自学中医儿科学的过程中,我发现了几种行之有效的学习方法。首先,我们要了解基础知识,掌握中医儿科学的基本概念和理论。我通过阅读相关教材和参加专业学习班,系统地学习了中医儿科的理论知识,使自己对于中医儿科学的整体框架有了清晰的认识。其次,我们要学习中医儿科的诊断方法和治疗技术。这需要通过临床实践和病例经验的积累来提高,我通过参与实习、观察老师的诊断和治疗过程,不断地提高自己的实际操作能力。最后,我们要保持学习的热情和持续的学习动力。在自学过程中,我通过参加学术交流会议、阅读最新研究成果等方式,与行业内的专家学者进行交流和讨论,不断学习和了解最新的研究进展。
第三段:挑战与解决(大约300字)。
自学中医儿科学并不是一件容易的事情,其中存在着一些挑战。首先,中医儿科学有着复杂的理论体系,需要很长时间的积累和理解。对此,我采取了主动学习的方式,通过查阅相关书籍、资料和请教专业老师来解决不理解的问题。其次,中医儿科学的诊断方法和治疗技术需要在实际操作中不断练习和实践才能熟练掌握。为了克服这一难题,我积极参与学校举办的实践性课程和临床实习,与老师并肩工作,学习到了大量的临床经验。此外,中医儿科学对于学生的思维方式也提出了要求。与西医学相比,中医儿科学更注重整体观念和病因病机的分析,对学生的思维方式及处理问题的能力有一定的挑战。针对这一问题,我积极参与评判学术研讨会,与专家们的讨论和交流使我对中医的整体思维模式更加深入和全面。
第四段:收获(大约300字)。
在自学中医儿科学的过程中,我获得了许多宝贵的收获。首先,我对中医儿科学的理论和实践有了更深入的了解和掌握。通过自学,我能够独立进行中医儿科的诊断和治疗,并对于某些疑难病症有了自己的见解和解决方案。其次,中医儿科学的学习也让我对患儿情感上更加理解和关注。通过亲身参与临床实践,我不仅学会了技术,更重要的是学会了与患儿及家长有效沟通和交流,关心他们的生活和成长。这为我将来成为一名优秀的中医儿科医生打下了坚实的基础。最后,通过自学中医儿科学,我也养成了良好的学习习惯和独立思考的能力。中医儿科学的学习需要不断地阅读和思考,并且对于各种片面的观点和意见保持审视和批判的态度,这锻炼了我对于知识的获取和判断的能力。
第五段:结语(大约200字)。
在自学中医儿科学的过程中,我深深地感受到了中医的博大精深和对于患者的关怀。中医儿科学的学习让我更加热爱这个专业,也更加坚定了我将来成为一名中医儿科医生的决心。通过自学,我了解到中医儿科学是一个终身学习的过程,只有不断学习和实践,我们才能不断进步和提高。我坚信,在今后的学习和实践中,我将能够继续深入研究中医儿科学,为更多的患儿提供精湛的医疗服务。同时,我也期待未来的进一步探索和发展,为中医儿科学的传承和创新做出自己的贡献。
最热中医儿科学心得体会(通用18篇)篇七
作为一名儿科医生,我一直对中医儿科学有着极大的兴趣。去年,我获得了机会前往英国参加西学中中医儿科学研究课程,这让我非常激动和期待。在那里,我学到了很多令人惊讶的东西,这些知识不仅拓展了我的眼界,而且让我更好地理解了中医在儿童健康中的作用。
西学中中医儿科学课程包括了丰富的中医理论和实践知识,通过理论讲座和实验室实践,让我了解了中医对儿童健康的应用。我学到了中医望、问、切、闻的四诊方法,以及草药和针灸治疗在儿童身体和精神健康中的作用。我还研究了一些中医研究方面的实验和研究成果,包括通过针刺来缓解疼痛,使用中药治疗哮喘和消化问题等。
第三段:学到的重要知识。
在课程中,我学到了很多关于身体、情绪和饮食之间的相互作用的知识。我学到了如何通过中医调理身体和调整饮食来减轻儿童的焦虑和压力,以及提高他们的免疫力和抵抗力。我还学到了如何针灸来缓解孩子的疼痛,例如,孩子的腹痛和头痛等等。
在我完成这个课程后,我深深意识到了中医在儿童保健中的重要性。在西方医学中,常常不够注重患者身体与精神之间的联系。中医儿科学教给了我们一个更加完整的健康理念,使我们了解到健康问题如何通过整体性治疗进行控制和解决。这种更“综合”的治疗理念,在儿童保健工作中有着很重要的作用。此外,中医儿科学通过心理调节和草药、针灸等方式,能够很好地缓解儿童的症状和疾病,并有利于保障儿童的全面健康成长。
第五段:结论。
总之,我的西学中中医儿科学课程是一次非常有意义的学习和经历。这个课程让我对中医儿科学更加熟悉,并为我的未来的医疗工作提供了很好的参考。在儿童保健中,综合性的治疗方式和我们信赖的西方医学治疗方式将会受到更多的关注和应用。我坚信,中医儿科学将对儿童健康的成长和发展产生越来越重要的作用,未来我们会看到更多的人们在这个领域投入更多的时间和精力。
最热中医儿科学心得体会(通用18篇)篇八
中医是中国传统的医学文化,历史悠久,渊源流长。如今,随着社会的发展和人们对非西医治疗的追求,中医也成为人们了解和接触的热门学科之一。作为中医的一种重要分支学科,中医儿科学在大众视野中也变得越来越受关注。近年来,我在学习过程中对中医儿科学颇有心得体会,今天特此分享。
在我们的日常生活中,孩子们的健康状况常常成为家长们挂念的重点,中医儿科学的到来则是以古老的治疗手段和科学的理论为家长们带来了新的思路。与西医注重治标的理念不同,中医儿科学更加注重从根本上调节病人的身体状态与精神状态,促进身体自然愈合。因此,学习中医儿科学能够帮助我们更好地理解孩子的病情,了解身体的调节机制,有助于更好的进行治疗,自然地提升了孩子们的生活质量,更重要的是,这种治疗方法的有效性经过了漫长的历史检验,是可以放心使用的。
中医儿科学的治疗方法让我感叹不已。由于孩子们的身体相对于成年人更加柔嫩,因此治疗方法也要求更加考究。中医强调“以类论治”,因此即使同样是患有同一病症的孩子,治疗手段也有所不同。针对不同的孩子,中医儿科学还有传统的理疗、按摩、刮痧、拔罐等特殊治疗方式,鲜有副作用,而这些不是成年人都可以使用的方法。举例来说,常见的儿童流感发热,最容易引起家长的恐慌。在中医看来,流感是阳邪(外来的病菌)入侵人体所致。在治疗的过程中,医生会根据观察诊断出阳邪的入侵程度以及孩子身体虚弱程度,然后针对不同情况开出不同的中药调配以及取穴方法,通过药物和穴道的调理,调节身体内部的气血运行,使身体逐渐恢复。
第四段:感受中医儿科学的人文关怀。
这样微妙而丰富的中医儿科学所折射出来的,更加深入人心的,是蕴含在其中的人文关怀。无论是瞬时的痛苦舒缓,还是日复一日的治疗过程中的呵护,中医儿科学在治愈疾病之外,传递给孩子们对于身体和社会的关爱。而这种关怀需要考虑到孩子们的身心年龄特征,需要放缓手法,让孩子们感受到温暖。
第五段:结尾和感悟。
回顾我的学习历程,在接触中医儿科学之前,我本身就具有相当的兴趣。但是学此专业之后,真正了解到其中奥妙和精髓。中医儿科学的性质和特点因为其本身的客观性,使得他比其他的文化传承来得更长久更深远,同时也给人们带来更健康的生活方式。我对于其中的关怀和人文因素印象尤为深刻,亦成就了一个医生更成熟、更优秀、更人性化的视角。这份关注和信仰,不仅让我为人父母之时更有底气、更有方法,也使我了解到孔子时代及之后,中医精神的持续创新和在中国文化中的普及深入。自己的成长与体验教导我们做一名合格的中医人应该怀着感恩与使命,把最新的理论融合进去,结合世界范围内的病例、公众需求和当地的各种选项,为人们提供更全面、更优质的服务。作者认为中医儿科学不仅是一门具有实用价值的学问,更是一种具有人格魅力的文化传承。
最热中医儿科学心得体会(通用18篇)篇九
在西方医学中,对于儿童健康的关注已经形成了相对成熟的体系,而在中国,中医儿科的研究也在不断发展中。我作为一名学习西学医学的人,近期也开始关注了中医儿科学,对于这一学科的心得与体会,我想分享以下五个方面。
在西方医学中,儿童的体质与疾病通常会被归入某种特定的模式中,按照该模式进行治疗。而在中医理论中,强调了人的个性化特征,也即“因人而异”,儿童的体质和疾病也需要个性化治疗。这点,我认为是中医儿科的最大优势之一。
二、中医儿科注重“润燥”
在传统中医看来,人体的阴和阳、气和血、湿和燥等方面,对于机体健康都有着重要的影响。而在儿童身体尚未发育成熟的过程中,阴液还未充沛,容易出现消耗不及时,从而产生口干舌燥、咳嗽、便秘等症状。因此,中医儿科治疗中注意“润燥”至关重要。
中医理论认为,预防和治疗疾病应该同时进行,尽可能地避免疾病的发生。现在,随着社会发展的进一步推进,人们的生活方式也越来越不健康,导致儿童疾病的发生率也逐渐增加。此时,采取中医儿科的“以治未病”的思路就显得尤为重要。
在儿童的生长过程中,情绪问题往往会影响身体健康,因此,中医儿科治疗中也注重情绪进行调节,以保证身体健康。中医儿科中常用的调节情绪的方法包括针灸、推拿、中药等,以及通过运动、音乐等方式让孩子释放负面情绪。
五、中医儿科治疗“小病”
中医儿科治疗中,“小病”指的是那些易于治疗且影响不大的冷、发热、过敏、腹泻等症状,对于这些症状,中医儿科往往采用基于个体的中医辨证论治方法,以温暖、润燥、缓解的方法进行疏导。
总之,中医儿科虽然与西学医学在理论与研究上有所不同,但也有其独特之处,更加注重个性化治疗,关注孩子身、心两方面的健康,特别是主张以“治未病”,强调对孩子进行预防,避免疾病发生,而对于“小病”方面,中医儿科也有针对性的方法。总之,在西医与中医相结合的时代,我认为,了解中医儿科有助于把握全局,更好地促进儿童健康。
最热中医儿科学心得体会(通用18篇)篇十
说到学习中医,那就不得不谈谈,高考填报志愿了。犹记得那时候家父极力反对我填报中医学院的,而是希望我去闽江或者师范,至少毕业好找工作,再者不必那么的辛苦。因为学医学的,终究是要活到老学到老。
大一的这一年,可以说是我自己性格表现最为突出的一年。自大、率真、桀骜不驯、狂妄、特立独行、无所畏惧的那种感觉,至今回想起来,真的感到自己很可笑,甚至很可悲。在学生会里、班委上、社团里,我几乎是一开始的兴趣,到后来的厌倦,最大原因是因为我自己的性格。这一年,学习没有落下,活动参加的也很多。到了大一下学期的时候,我就开始不自觉的往中医这边靠拢了,至今也不记得那是什么原因。
学校的环境是那么的美,夕阳下的校园,我总喜欢捧着书,去散步,偶尔还会写一些小诗,就这样大学时光一年就过了。
到了大二的时候,就更加坚信自己往中医这条路了。期间家父因椎间盘突出,不能行走、干活,只能卧床,吃遍了西药,结果无效。后经别人引荐,到民间的骨伤科去做推拿,首诊一次,隔三日复诊一次,然后回家休息调养一个月就好了,症状全部消失。然后回想自己高二那年的病毒性感冒,整整一星期没办法上课,校医给我连续打了好几针,都不见效。后来去一个在县城开诊所老乡,给我开了一盒的小柴胡颗粒,回去第二天热就退了。
大二这一年课程很多,但我花了挺多的时间在传统文化的学习。经常是没课时就往图书馆里跑,大多会是在综合类的书库里,扎在老子、孔子、孟子等,还有《周易》。虽然什么都没弄明白,但是能了解它原来有那么的一回事。对于易经的入门学习,使得我对于中医里一些有关易经的概念有了一定的认识。
除了在综合书库里头,当然也没忘了要在医学书库里好好充充电。查阅手诊、面诊、足疗等,还有就是关于阴阳五行的重新认识。虽然没能学透,但是总可以理解一些问题。大二这年学习中药和方剂,我当然是花了很多时间在背这些东西,当然考试也没难到我,每次考试的时候我都是早早的睡觉,然后考完试听到同学们一直在嚷着“我昨晚熬到了三四点,背的都没考到。”关于中药的学习,对我有很大帮助的是在学校第二国医堂药房里学习抓药。那是在第二学习的后半程时间里。学习药性和功用以后,对于饮片的颜色、质地、气味、形态以及一些特殊的结构的学习,对我来说有很大的帮助。当老师谈到某某药的时候,出现在我头脑的第一画面是饮片的气味、颜色、形态等。
关于学习方剂,我和传统的学习方法一样就是背方歌。然后就是不断的去看一些方论,比如说《医方集解》、《医宗金鉴——删补名医方论》等等,还有一段时间特别着迷于抄一些民间偏方。
大二的暑假过得特别有意义,那是提前预习了《伤寒论》,整体上有了一个认识,对后面的.学习有了很大的帮助。
到了大三,回想那时候,虽然对中医执着,或许说是盲目的热爱更恰当一些,依旧是连门都没进。新的学期,学习中医四大经典课程,就有更多的激情。上学期专心的投入到《伤寒论》的学习中去,不断的看书学习,自然还有就是不断的背诵条文,除此之外就是背一些《药性赋》这类中医入门的基本歌诀。《伤寒论》一直是我追求的目标和方向,只是我还在寻找一种适合我自己的学习方式。
大三的下学期,看了挺多实践的书。唐步祺的《郑钦安医书阐释》、黄煌的《经方的魅力》《张仲景五十味药证》、《四诊心法要诀》、《王洪图黄帝内经临证指要》、《刘渡舟伤寒论临证指要》等等。只是泛泛而读,谈不上是精读。不过《金匮要略》和《温病学》学得不好,或者说是自己花的时间太少。
除了学习课内的理论知识以外,还在国医堂跟廖军博士坐针灸门诊,跟张亮亮博士坐内科门诊,其中的学习心得体会自然不是三言两语就可以说得明白。一年的时间了,见到的病人挺多的,不过病种单一了一些。就像陈建博士开玩笑的说“找我看的不是失眠就是抑郁症,看得都烦了,都不能换换病种啊!但医生是没有选择病人的权力。”
唠叨了这么多,但时至今日,我依旧在中医这路上,不断的爬行着。作为一个学长,先把自己的一些学习历程告诉你们,然后就是一些自己的感悟了。
要有坚定的信念,明白自己为什么学中医?如果是单纯为了钱,那么就不要荒废这五年的时间。
遇到问题,不要退缩,也许解决了这个问题,你又上了另一个台阶。
学中医,要守得住清贫,耐得住寂寞。
也许有的人会说“中医需要悟性,我的悟性不好”,那我想告诉你,每个人的悟性都是一样,只是有的人开悟的早,仅此而已。
学习中医需要一种缘分,一定程度上,悟也算是一种缘分。
最热中医儿科学心得体会(通用18篇)篇十一
之前的我对自己的医术缺乏信心,已故中医大家岳美中先生曾说:“治心何日能忘我,操术随处可误人”。我曾问自己:“我能像老师们一样看病吗?”也许是命运的安排,在我疑惑的时候,20xx年我去xx参加了为期5周的纯中医义诊服务。在师兄们的带领下,加上我们从国内带去的中药饮片,我见证了一次又一次以纯中医的方法救人活命,看到了许多病人从中医药学这一个伟大的宝库中获得了健康,也让我深深体会到作为一个青年中医师应有的目标和责任。这个体验鼓励我读研读博,更深一步探索经典的魅力。
我认为,作为一个学生,真正的跟诊是你有一个辨证论治的思索过程。
首先,收集到患者四诊信息后,会在你脑海中出现第一个病机,然后去思考这个病机和你收集到的四诊信息是否相符合。如果不符合,那就可能是另一个病机了,应再次把病机和四诊信息相匹配,重复这种过程几次,就大致可以找到病人的真正病机了。
其次,你再想一下,这个病机可用什么方呢?《伤寒论》、《金匮要略》以及方剂学里有相对应的方药吗?而不是看老师用了什么方药,重点是你要有这种思考的过程。到了这个阶段,千万不要去看老师的方,因为可能会影响你的思维。因为有可能老师看病太快了,他的辨证论治思维过程太熟了,你追也追不上。
多多训练这种思维过程,比你抄了或背了某中医老师专门治某病的常用方更好。因为中医自古就不分科,最多就分个骨伤与外伤杂病,所谓的外伤就是外感病,所谓的杂病就是内、外、妇、儿等,全都是一以贯之,全都依赖中医的辨证论治思维。如果连辨证这一步都没有走好,如何论治?要有针对性地去学习、去提升自己。
首先,学习中医经典,最好是先看原文。至于版本的问题,我觉得对一个连辨证论治都不太明白的人来说,就先别了解,少走一些不应该走的路。
其次,阅读条文的时候,我们要去想象自己就是在看病。条文显示的是一个病人的病情,想象自己就是个医生,一边看着条文,一边去学习如何分析。在阅读的时候,可能一开始看到一两个临床症候表现,就会去想是不是某个病机,是表是里?是寒是热?再多几个临床症候出现,就会去想跟自己方才想的病机相对应吗?有矛盾吗?多次重复这种思考,最后就得出一个病机,就是这个条文想要表达的中心病机。在这个时候,其实就已经做了一次辨证论治了。所以,张仲景所著的书被后世认为是辨证论治的模范书,就是因为它里面的内涵、它的重点在于学懂中医的辨证思维,辨证求机审因论治。
中医的教育,为的是培养有辨证思维的中医师。在与不少中医学生交流时,我发现大家出现了一种“返祖性”的中医思维。所谓“返祖”现象,就是置辨证论治于不顾,而重视一种类似于西医的症候群治疗的思维方法。什么寒热、表里、虚实等,都只是一堆症候总结,之后美其名曰是什么病机引起的,甚至连病机都不说,辨证论治的过程也弃之不用。
从对《伤寒论》与《金匮要略》等中医经典的学习中,我们很容易发现中医的看病方法,也可以说是中医的“看家本领”是在四诊后合参,在一堆临床症候表现中找出其本质的问题、疾病的矛盾处,是对病机的总结。而在四诊时,在脑海中有可能出现几次病机,反复思考那些症候表现,是不是对应这一个病机,也许这一个病机应该有另一个证候表现,然后再去问病人。所以,这其实跟阅读、分析《伤寒论》与《金匮要略》的条文是一致的。由此可知,我们不应该只着重于对条文的背诵,忽视了对条文的分析,因为缺乏分析也仿佛脱离了临床,脱离了中医的辨证论治思维方法。
最热中医儿科学心得体会(通用18篇)篇十二
中医院五级中医药师承教育工作总结我院自20xx年10月被确定为五级师承教育试点单位以来,在县卫生局的关心和指导下,医院领导重视,创新进取、继承发扬组织管理,落实带教任务,对推进我院中医药继承与创新、提升中医药整体服务能力与水平方面发挥了重要作用。
现将今年的五级师承教育工作情况汇报如下:
医院领导深知师承工作的重要性,结合实际,制定工作方案,明确管理部门,确定专人管理。由医务科负责日常的中医药师承教育工作,围绕师承教育,督导学术继承人跟师笔记、月记、临床医案、论文、平时考核表和阶段考核表等的完成,保证了师承工作的顺利开展与进行。
按照《甘肃省中医药师承教育工作带教日志》《甘肃省中医药师承教育工作月记》的要求,做好每次跟、师随诊或实际操作记录,及时整理和总结跟师学习心得体会,认真写好月记。我院跟师学生12名,每位学生每年完成导师临床医案总结24份,学习心得24篇,跟师笔记96篇。公开发表临床经验的论文1篇,在省级、市级进行学术交流论文6篇。
其中较为突出的有:顾燕、王承芳、韩燕、王顺琴、屈小琴、王晓红,带教日志共完成576篇,其中顾燕在中国保健杂志发表论文1篇。不断创新师承教育工作,保证继承人在学习期间学习的连续性。
一是带教老师根据自身的.多年学术经验认真对学生的日志、临床医案、跟师笔记进行批阅、修正,提出修改意见,指出辨证或用药的不足,将自己的经验毫无保留地传授给学生,使学生在临床实践过程中不断提高诊治疾病的能力。
二是开展专题讲座和病案讨论,学生通过整理病案讨论,对疾病的病因、病机、诊断、治疗及预后等都有详细的记录,真正起到教学相长的作用。
个别继承人思想上不积极,态度不能始终如一,致使师承教学时间和继承人学习质量不高。
在抽查或考核中发现有的学生一开始时很认真负责,完成的跟师材料质量较高,到后期就出现为了完成任务而应付了事,形成虎头蛇尾的情况。个别学术继承人学习态度不端正等原因。
1.进一步明确教学目标和要求,完善教学计划,规范跟师笔记、月记等材料的书写和整理工作,提高教学水平和质量。
2.落实师承教育既定的优惠措施,提高中医药师承教育指导老师和继承人的积极性,同时加强平时考核、阶段考核和年度考核,提高管理质量。
最热中医儿科学心得体会(通用18篇)篇十三
我这里先向大家介绍一下中医综合。中医综合是由国家统一命题,考生报考学校所在地区组织阅卷,由国家来划定分数线。20xx年开始中医综合满分300分,覆盖六门学科,包括中基、中诊、中药、方剂、中内和针灸,考查知识面广泛,是非分明,考生基本没有临场发挥的余地,全凭考前知识的积累与掌握。试题既考查你对固定知识的掌握,又考查你对问题灵活运用的程度,复习起来难度大,还很费时间和精力,我只是结合自己的经历提出要注意的几点。
1.购买考试大纲。按照大纲的要求复习。
2.购买对你有帮助的复习资料。这里我向大家推荐由北中医编写的《中医综合复习指导》和《中医综合最后冲刺试题》。虽然时间紧,我们也应该尽可能将课本通篇复习,当然这里的通篇复习是按照复习指导所列的要点对照课本进行复习。
3.不要偏废个别学科。由于六门学科是大一、大二、大三时学习的,很多知识点都被大家忘记了,要知道一分之差就可以决定你的命运,千万要将每一分都认真对待,这样才能取得理想的成绩。
4.按比例有重点地复习。由于内科和方剂占分值较大,联系也很紧密,认真复习相当重要。
5.大量做习题以增加实战经验。复习到一定程度,就应该开始做题了,对待每一道题都应认真,要知其然更知其所以然,将你做错的题加标记,考前再次复习一遍。当你参加考试时,发现很多题见过甚至做过你会更加自信,答题的效果也会更好。
6.谨防盗版书。购买复习资料时一定要选正规出版社的正版书,盗版书的错误很多,有可能使你将错误的答案带到考场上去。
上面罗罗嗦嗦说了那么多,概括起来其实就是积累与重复。中医综合的内容多,因此,它不可能一蹴而就,所以要想考好这门课主要是靠平时的积累,而不能凭侥幸心理,自己主观进行取舍,这也就是“学到底”的意思。我们在复习时还会发现,书从头到尾看了几遍,到头来脑子里还是空空如也。这是正常现象,惟一的对策就是重复重复再重复,重复的遍数多了,最后你会发现,其实考的并不是你的水平,而是你的熟练程度。熟能生巧,最后对题目能产生条件反射的效果是最好的。那么,重复就要求有大量的时间,所以以我个人之见,最佳复习时间应至少九个月。
精读教材与广泛联系。
1.确立报考学校,索要招生简章,以明确学校的要求、考查范围和考试所用的教材。如果该校使用的不是全国统编教材,你又在本地的书店购买不到,就要汇款向你报考学校的研究生处购买。
2.带着问题看书。将你认为可能考的知识点做标记,以题的型式一一列出,并认真做答,这样你自己就可以给自己出一本试题集,在以后的几轮复习中,着重看这些问题。你也可以做一本笔记,将重点列出最后只需看笔记就可以了。
3.精读教材,不能有漏掉的内容,做到融会贯通前后联系举一反三。
4.多与周围同学交流学习心得,将自己认为的重点说一遍,听别的同学讲自己的重点,这样可以帮你查漏补缺;做别的学校历年来的试题。由于主题重点是一样的,别校去年的考题很有可能是你今年的试题,复习专业课一定要“眼观六路,耳听八方。”
注意的问题。
1.近年来,由于报考中医学的学生较少,录取比例很大,而我们正好是中医学专业,而且好多导师都是我们授课老师,那么不妨利用一下这个有利条件。
2.大家都知道临床方面的研究生较难考,有些专业相对很热门,你不妨改报基础学科。你又怎能断定搞基础的前途不如搞临床好,要知道,搞基础学科,科研经费也很多嘛。
3.报考学校时眼界要宽,不要死盯着一些著名的医学院。一些科研院所的技术力量强,学习环境好,就是由于学生的闭目塞听,每年生源都不足。考生应结合自身情况,多查一些招生简章,你报名时的正确选择,将决定你未来的前途。
4.如果在成绩公布之后,你的成绩达到国家要求的分数线,但未达到你所报考学校的要求,或由于排名较后,没被录取,千万不要气馁,你应该及早向其它院校、研究所发函,介绍自己的情况,请求转校,甚至可以转专业。
5.尽管目前中医的就业情况不乐观,中国社会已经进入老龄化,中医在未来有进一步的发展空间,一定要坚定信心。而且研究生找工作相对于本科生来说更好、更容易,就业后更具竞争力和上升空间。当然考西医是个不错的选择,但付出的努力会更多。
6实习与考研就像鱼和熊掌二者不可兼得,有舍才有得。其实实习目的就只是让你对医疗过程熟悉而已,而且考中医专业的研究生不可能在短短一年的临床汲取太多的中医考研知识,况且实习地大部分是西医医院。应该尽早布置好自己的安排。
最热中医儿科学心得体会(通用18篇)篇十四
作为一名医科大学生,通过实习实践锻炼提高自己的个人医术和能力,是最重要的。在实习中将自己的医学能力得到最大限度的发挥,这才是我想要的。在暑假期间我通过关系,终于找到了一份在中医院实习的机会。这是一次极为难得的实习机会,名额只有几人,所以在我听到自己可以去实习的时候,我极度高兴!
我怀着无比兴奋的心情来到犍为县中医院,带着彷徨与紧张的心情,开始了为期一个月的临床护理实践生涯!当我拿着实习报告踏进中医院的门槛时,心理感到特别激动,因为从今天开始,我将会以一名白衣天使的身份在医院里见习。时至今天,实践结束了,原本迷茫与无知,现如今满载而归。
临床的实践是对理论学习阶段的巩固与加强,也是对护理技能操作的培养和锻炼,同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短,但对我们每个人都很重要。我们倍感珍惜这段时间,珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会,珍惜与老师们这段难得的师徒之情。
实践之前,是科教科老师按照我们的需要和上岗要求安排统一培训,包括:一、了解医院概况简介。二、了解学生管理的有关规定。三、知道治安管理的一般常识。四、懂得医德医风教育。五、明白医疗文书的书写。六、掌握有关护理知识。七、理解院内感染。八、了解手术室的有关知识。其间科教科的老师还穿插地组织我们到各病房看病历、观看关于医疗纠纷的专家讲座及急救处理方面的录像,让我们对实际的临床工作有了初步了解,为正式上岗工作打下了基础。
刚进入病房,总有一种茫然的感觉,对于护理的工作处于比较陌生的状态,也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是,我们有老师为我们介绍病房结构,介绍工作,带教老师们的丰富经验,让我们可以较快地适应医院的护理工作。能够尽快地适应医院环境,为在医院实践和工作打定了良好的基础,这应该算的上是实习阶段的第一个收获:学会适应,学会在新的环境中成长和生存。
护士的工作是非常繁重与杂乱的,尽管在以前前也有所感悟,但是真正进入病房后,感触又更深了。的确,护士的活很零碎,很杂乱,还可以说是很低微,可是透过多数人的不理解,我们发现,护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士,这就说明了护士的重要性。医生离不开护士,病人离不开护士,整个环境都离不开护士。这琐碎的工作,有着完整的体系,可谓“麻雀虽小,五脏俱全”,也正因如此,才能发挥其独到的作用,产生不可或缺的作用。因为有了临床的实践,我们才更全面而深刻的了解护理工作,更具体而详尽的了解这个行业。进入临床的第二个收获:正确认识护理,树立了正确的职业道德观,养成了良好的工作态度。
实践的第一天早上,我早早的来到医院,那时8点交接班还没开始,我跟着护士帮病人换被单,帮他们量体温等等。到了8点钟,医生和护士门准时交接班,值夜的医生和护士将昨夜病人的情况进行报告,然后各个管床医生分别开始查房,我也跟着他们,认真的听他们如何检查病人和如何询问他们。看着他们那一丝不苟的工作态度,我的心里不禁充满着崇敬之情。首先,医生们对病人进行询问,问他们的病症,比如:有无发热,有无疼痛,饮食如何,排泄是否正常,有无多尿少尿等等。然后,医生仔细观察病人的体征,有时还做下叩诊,最后开出医嘱。这时,护士们开始了紧张的比对医嘱,并且按照医嘱进行取药和进行治疗,护士每隔4小时查一次体温,并且绘成温度曲线,供医生参考,另外,每隔半小时进行一次巡房,检查是否有异常情况出现。
下午,医生们为14床的病人开了一个讨论会,我也静静的来到那里,认真的听他们的讨论,并把要点都记了下来。不知不觉就已经到了下班的时间了。回到宿舍,我总结了今天的收获和疑问,觉得今天真是过到好充实啊!
我认为到病房实践,接触最多的是病人,了解甚深的是各种疾病,掌握透彻的是各项基础护理操作。实践的最大及最终目的是提前培养良好的各项操作技能及提高各种护理工作能力。所以在带教老师“放手不放眼,放眼不放心”的带教原则下,我们积极努力的争取每一次的锻炼机会,如导尿术、床上洗头、床上檫浴、自动洗胃法、静脉输液法等各种基础护理操作。同时还不断丰富临床理论知识,积极主动地思考各类问题,对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教,做好知识笔记。遇到老师没空解答时,我们会在工作之余查找书籍,以更好的加强理论知识与临床的结合。犍为县中医院实践科室多数是整体病房,我们所跟的多是主管护士,跟随老师分管病人的同时,我们会加强病情观察,增进对病人疾病的了解,同时对病人进行各项健康知识宣教,这样能锻炼我们所学知识的应用能力。按照医院的要求我们积极主动地完成了病历的书写,教学查房,讲小课等,这些培养了我们书写、组织、表达等方面的能力。整体上说,实习期间的第三个收获,也是最庞大的收获:护理操作技能提高了,疾病认识水平上升,各项护理工作逐渐熟练,在培养优秀的职业技能水平同时也培养了一种良好的学习习惯,通过思考,举一反三。
在医院实践期间,我们所做的一切都以病人的身体健康,疾病转归为目的,我们严格遵守医院的各项规章制度,所有操作都严格遵循无菌原则,严格执行“三查七对”。在科室里,我们都是认真细心的做好各项工作,遵守无菌原则,执行查对制度,培养着良好的工作方式,这应该算的上是第四个收获吧,虽不能说很大,却也是非常重要,不可或缺的收获。
最热中医儿科学心得体会(通用18篇)篇十五
养生就是顺应自然,系统安排人们的生活方式。在中医学的理论指导下,运用恰当的手段(包括药物治疗等),适应自然规律的维系人体生命活动的方式,就叫中医美容与养生。其目的是达到“阴平阳秘,精神乃治”、“恬淡虚无,真气从之”,其关键是强壮脏腑,扶正固本,保养真气,起到保健强身、防病抗衰的作用。
美容与养生就是根据生命发展的规律,采取能够保养身体,减少疾病,增进健康,延年益寿的手段,所进行的保健活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、培养、补养、护养之意。美容养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的,是一种综合性的强身益寿活动。中医美容养生学是在中医理论的指导下,探索和研究中国传统的颐养身心,增强体质,预防疾病,延年益寿的理论和方法,并用这种理论和方法指导人们保健活动的实用科学。在中医理论指导下,美容养生学吸取各学派之精华,提出了一系列养生原则。加形神共养,协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜等等,使养生活动有章可循、有法可依。
美容与养生方法很多,着眼点各异,但殊途同归。大致分以下几类:
调神美容养生:精神乐观,则气舒神旺;精神抑郁,则气结神颓;喜怒不节,则气耗神消。故清心寡欲可使心气平和、血脉流畅、精神安定,虽有大惊猝恐而不能为害。调神之法,参禅入定,或心有所恃,或弦歌自娱,或山林探幽,以气度从容,心思安定,志闲而少欲,心安而不惧,则神调。
中医美容学心得优秀范文中医美容学心得优秀范文。
吐纳美容养生:即今之气功。气功之要,一是静心,静而不思,若能无外无我,可以养神而致长寿。二是以意引气,以气行周身,通达经络,包括通任督、通小周天、通大周天等各种方法,达到养气养神、经脉流畅,保健强身。
导引美容养生:又称为练形养生。导引吐纳,自古即用于描述气功及形体强身,未有细致确定的区分。这里则专指以形体动作为主导方法的养生,所谓“主导”,是因为这种方法本身也要求有呼吸动作的配合。这类养生术有五禽戏、八段锦、易筋经、极拳以及被动的推拿等。
食饵美容养生:通过调节食物的品质、数量、进食规律,以及回避有害的食物以养生,也包括饵药养生(古称神仙服饵),其内容包括食性、食养、食疗、食节、饮食禁忌及药养等。
四季美容养生:顺应阴阳气化是四季养生的奥秘。四季养生的关键在于顺应阴阳气化。人为什么要顺应阴阳气化养生呢?因为天、地、人是一个整体,人与天、地是相应的。什么相应?阴阳气化相应。所以,要顺应阴阳气化养生,就必须知道阴阳气化的规律。
阴虚质的药食美容与养生:阴虚质的美容与养生原则是滋补肾阴,壮水养颜。药物美容代表方为六味地黄丸、大补阴丸等。常用药物有熟地黄、山药、山茱萸、丹皮、茯苓、泽泻、女贞子、何首乌、菟丝子、龟版、阿胶等。但滋阴之剂应用时应防止过于滋腻。食疗举例:阴虚质应多食滋润养阴的食物,如梗米、猪肉、兔肉、牛乳、鸭肉、禽蛋、海蜇、龟鳌、海参、枇杷、杨梅、菠萝、香蕉、葡萄、荸荠、芝麻、百合等。美容药膳可服用枸杞子或石斛泡茶长期饮用,或食用山萸肉粥、天门冬粥、枸杞肉丝、雪羹汤、百合鸡子黄汤等。对阴虚质出现的皮肤干澡、失眠、消瘦、黄褐斑、便秘等有改善作用。
特禀质的药食美容与养生:特禀质的美容与养生原则是益气固表、养血养颜。药物美容代表方为玉屏风散、消风散、过敏煎等,常用药物有黄芪、白术、荆芥、防风、蝉衣、乌梅、益母草、当归、生地黄、黄芩、牡丹皮等。食疗举例:特禀质的美容疗法主要是针对过敏性损美疾病,饮食宜不含致敏物质的食物如少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、带鱼、蛤蚌类、田螺、牡蛎肉、贝类、鲍鱼、虾、蟹、乌贼骨、海参、酒、辣椒等。美容药膳可服用如薏苡仁山药粥、黄芪红枣汤、玉屏风粥、人参黄芪粥。对特禀质出现的皮肤过敏、过敏性鼻炎等有改善作用。
最热中医儿科学心得体会(通用18篇)篇十六
研修期间,我们按照由公共管理、教育管理及人文素养三大知识模块组成的课程体系,进行了强化学习。可以说,这期研修班起点3高、模式新颖、效果良好。整个课程体系设计科学合理,既关注了当今公共管理和理论前沿,又关注了教育管理的工作实际,既有前瞻的视野,又有丰富的案例分析。虽然本期研修班只有短短的17天时间,但我觉得感触很多,收获也很大。下面我主要从以下几个方面汇报一下个人的感受:
这次研修,我们完成了120学时的课程计划,22门课程基本涵盖了公共管理专业应涉猎的主要领域,从宏观经济学、危机管理、公共管理、公共财政、公共政策、教育管理到中国传统文化艺术、人力资源管理、媒体新环境及应对策略、领导语言艺术、信息技术等等,内容覆盖面广,信息量大。聆听了教育部有关官员及清华大学、北京师范大学、中国人民大学、国际关系学院、人保部中国人事科学研究院、中国教育电视台等知名专家教授的授课,领略了名师的智慧和风采,老师们学贯中西、博古通今,知识渊博、理念精深,在各自的研究领域都有独到的分析和精辟的见解,他们精彩的讲解不时闪烁出智慧的火花,使我的思维理念不断地受到新的冲击,从而进一步理清了思想认识上的误区,解开了许多工作、学习、生活中的迷茫和疑惑,大大地拓宽了视野,开阔了眼界。正所谓:聆听的是智者的声音,感悟的是知识的力量;学到的`是管理的精华。
一是学习了很多科学的管理方法。如中国人民大学侯景新教授的传统文化与现代管理、中国人民大学周石教授的高绩效团队建4设、中国人事科学研究院李克实教授的公共部门人力资源开发与管理、国际关系学院郭惠民教授的突发事件处置与危机管理等专题讲座都给了我很大的启发。可以说,通过这次研修,切实地增长了管理知识,增强了工作自信,在一定程度上提高了管理能力。管理的一半是科学,一半是艺术,管理的一半是科学指的是管理的制度要合理、科学,即既要符合当前的教育方针政策,又要适合本校的实际情况。管理的一半是艺术指的是学校的管理要讲究技巧。即要善管巧理。它告诉我们,只有把合理的制度和管理的技巧两者合二为一,才能达到事半功倍的管理效果。可以预见,在培训期间所学到的这些先进的管理方法,必将给我今后的工作起到积极的指导作用。
中国基础教育办学现状、热点和发展趋势、中国教育学会副会长谈松华教授的中长期教育改革和发展:宏观背景与战略选择、清华大学王有强教授的公共财政学等,从不同的研究领域出发,以不同的研究视角,展现了许多新颖的思维方法,这些新的思维方法,是在既符合政策法规和教育规律,又充分结合自身实际的基础上,直面现实5困难,突破常规思路,创新解决问题的办法,达到问题迎刃而解,效率不断提高,成效事半功倍的效果。实际上,这些思维方式所闪现出的智慧,就是解决问题能力的具体体现。因此,我觉得这些新思路、新方法对实际工作有很强的现实指导意义。它使我们在今后的工作中能够心态更加自信,思路更加开阔,方法更加灵活。
三是学习了很多有效的沟通方法。如中国教育电视台闻闸教授的领导者语言表达艺术、清华大学孙静惟教授的媒体新环境与应带策略、清华大学孟波讲师的管理沟通等课程,都结合了生动的案例分析,为我们讲述了沟通在现代管理中的重要性,简言之,沟通,就是人与人之间的相互了解,相互理解,就是消除误会,化解矛盾,摒弃隔阂,就是密切关系,求得谅解,增进感情,达成共识。但凡成功的管理者,无一不是善于沟通的好手。作为管理者,一方面加强团队内部管理,需要与成员沟通,良好的沟通,能够使团队成员理解管理者的管理意图,能够激大家的参与感和热情,能够引导团队成员朝着共同的目标团结一致,发奋努力。另一方面创设团队发展的良好环境,要与外界沟通。无论是要争取领导的政策支持,部门之间的协调配合,还是要赢得外界的大力帮助,这都需要重视沟通,一方面要保持自信、充满诚意,另一方面要善于寻找双方的关注点、兴奋点和共同点,促进工作的有效推进。
四是提升了个人修养。如清华大学刘书林教授的科学发展观与干部素质提升、清华大学李燕教授中国传统文化艺术漫谈、清华大学朱汉城教授的走进音乐世界音乐赏析等课程,对提高个人的6素养有莫大的帮助。
在学习中提高,在实践中成长,这是我这次研修的重要心得体会之一。通过学习,不仅逐步地提高和完善了自己,而且,通过学习,还促进了反思。
一是要注重提高理论修养。通过这次学习,我深刻地感觉到得自己的教育理论水平和管理理论水平离工作实践对自身提出的要求差距大。这不仅体现在自己学习的习惯上,没有养成有计划、有规律地学习理论知识的习惯,而且体现在自己的学习成效上,既没有对各种理论做到大量涉猎,扩充知识面,又没有精读某种理论,融会贯通,更没有形成自己独特的观点。因此,以后要在学习上更进一步加强,不断提高自身理论水平,在学习中提高、在学习中成长。
二是要注重积累实践经验。理论是在实践的基础上,通过概括提炼而成。专家们的工作经验和理论成果,都是因为他们不仅勇于实践、不断探索,而且是因为他们善于总结,注重积累。因此,我们在平时的工作中,要注意收集、总结、提炼成功的经验,使之具有普遍指导意义的方法,并逐步成为自身工作特色,不断提高工作水平。
三是要注重提高业务水平。通过这次研修,我深刻地认识到,要做好工作,还需要进一步提高自身业务水平,以适应现代社会对一名管理者的要求。一方面要进一步提高教育教学能力和水平;另一方面要不断提高管理能力,掌握管理方法,提高管理效益,使学校发展在竞争激烈的社会中能够勇立潮头,立于不败之地。
最热中医儿科学心得体会(通用18篇)篇十七
课上老师给我们仔细取穴讲解了马丹阳天星十二穴中的足三里、上下巨虚及内庭穴、阳陵泉穴,太冲、昆仑、太溪穴,委中、承山穴,并一一在同学身上针刺,中医针灸班课程心得。每个人因为骨骼、肌肉的形态不同,穴位位置也要按照不同的比例细心辨别。
之后同学们互扎腹针,经过一周练习,手法都有所提高。邢台的马同学上周第一次扎针就十分干净利落,这周看起来已经很成熟了。
大家的发力方式,大多是直刺,单手发力,男同学王林林最初双手发力直刺,显得不太协调,后来受马同学启发,也改为单手发力。但这种方式当自身内力不足时,碰上质地致密的部位会入皮太浅。我就是这样,床上的同学直喊疼。仔细观察了老师的手法,斜入翻掌,手腕一转,借助动势释放内力,果断深入皮肤。这个发力的过程比直刺行程长,力量一定会大些,加上老师内力强,从选穴、持针刺穴、捻转,三部完成只在须臾间。
我是最后一个扎的腹针,很幸运,白老师亲自扎了五针。这周的感觉没有上周那么痛感强烈,但很得气,心得体会《中医针灸班课程心得》。留针大约半小时。和上次不同,这次气开始往下走了,先是左腿有麻麻的感觉,紧接着右腿内侧上部不断有跳窜感,然后到了小腿内侧。一直不通的右腿有感觉了。
白老师给大家示范了温和灸和直接灸。没想到同学们对直接灸还是很热情的,米粒大小的`艾绒,直接放在皮肤上,中脘,足三里,涌泉,每穴三壮。在艾绒点燃之后,当火力和皮肤接触时,同学们的痛苦表情各异。我没敢一试,暂时没有勇气,三年前给自己隔姜灸了几次,留了几处瘢痕,后来没有坚持灸下去。老实说,我不喜欢瘢痕,但艾灸确实很舒服,回去试试无瘢痕直接灸法。
白老师一直在给我们讲授灸法的重要处,和祛除寒邪的力量之大。一些阴寒极重的病人,其身体的寒邪也会对医者有不良的影响。无形无相,会趁虚而入,需要谨慎为宜。同学王林林直接灸了三年,对灸法极有经验心得,他和白老师的对话很有意思。
下课回家,臭屁不断,不一会家里空气混浊。晚上相当疲乏,却难以入眠。腿部内侧的阴经部分不断窜跳。腹针的感觉一直存留。第二天排便量大,浑身发冷。以前看过老师博客,知道这是正邪相交排病反应,并不在乎,只是觉得神衰气乏,想睡觉。艾灸神阙,稍安。周三风和日丽,出门看展,走走停停快五小时,回家之后,后脑头疼不已,时有跳动感。周四仍然头痛,除了脑后,左右两侧也不时窜疼。手边没有针了,在脚上找了些痛点按揉,稍有缓解。晚上头痛逐渐散去。
周五身体依旧很累,左侧嘴角上火,起了一堆小包。下腹痛。
周六,生理期如期而至。下腹较以往轻松,排出较多淤血块。
这周主要和身体斗争了,心神散乱,体会到的针法还未好好实践。只空手练习了进针、捻针,手上没气力,常常把针扎弯。
最热中医儿科学心得体会(通用18篇)篇十八
中医是我国传统文化中的一颗璀璨明珠,拥有悠久的历史和博大精深的理论体系。在我接触中医的过程中,我深深感受到中医的独特魅力,对此我有很多的心得体会。首先,中医注重调理养生,强调整体观念。其次,中医重视平衡与和谐,讲究阴阳调和。然后,中医强调个体化治疗,追求治未病的理念。此外,中医讲注重患者的情志与饮食,提倡健康的生活方式。最后,中医注重预防为主,追求身心健康的终极目标。综上所述,中医以其独特的理念和方法为人们的健康保驾护航,我深深地被其魅力所吸引。
中医强调调理养生,注重整体观念。中医认为,人体在健康状态下,具有自愈能力,通过适当的调理可以使人体的生理机能回归正常。中医讲究从整体上分析和治疗疾病,认为疾病不仅仅是某一器官的疾病,而是全身的失调和失衡。所以,在中医养生的方法中,总是强调保持身心的平衡和和谐。只有保持心态平和,身体健康,才能远离疾病的侵袭。
中医讲究调和阴阳,追求平衡与和谐。中医理论中,阴阳是一个核心概念。中医认为,阴阳两者之间的相互调节和平衡是维持人体健康的重要因素。阴阳的失衡会导致疾病的发生。因此,中医强调要调整阴阳的平衡,以达到身体各个器官功能的协调与相互促进。在实际的治疗中,中医医师通过刺激穴位、调整饮食、调理情志等方法来促进阴阳的平衡,从而达到治疗疾病的目的。
中医重视个体化治疗,追求治未病的理念。中医认为,每个人体质不同,对同一种疾病的反应也不同,因此针对不同的患者采取个别化的治疗方案是非常重要的。中医通过望、问、切、诊四大诊断方法,仔细了解患者的症状、体质和疾病起因,然后采取相应的治疗手段,以达到治疗效果。同时,中医还强调治未病,即通过调理养生,提升自身免疫力,预防疾病的发生。只有把治未病的理念融入日常生活,才能真正保持健康。
中医重视情志和饮食,提倡健康的生活方式。中医认为情志对人体健康有着重要的影响。过度的情绪波动会导致机体阴阳失衡,从而引发疾病。因此,中医强调调理情志,通过保持愉快、积极的心态来维持身心健康。同时,中医也非常注重饮食,认为饮食与健康密切相关。根据中医理论,运用食疗的方法,选择合适的食材和烹调方式,可以改善体质,调理疾病。在日常生活中,我们应该养成健康的饮食习惯和良好的情志调节,以保持身心健康。
中医强调预防为主,以追求身心健康的终极目标。中医认为,预防疾病胜于治疗疾病。中医提倡人们要根据自身的体质特点,生活和工作环境等因素,有针对性地进行养生调理。通过定期保健、适度的运动、正确的饮食习惯等方式,提升身体的抵抗力和自愈能力,尽量避免疾病的发生。中医的最终目标是让人们在身心健康的状态下生活,享受生命的美好。
综上所述,中医具有独特的理念和方法,深受广大人民群众的喜爱和信赖。通过中医的整体观念、阴阳平衡、个体化治疗、情志饮食调理和预防为主的理念,我们可以更好地保持身心健康。同时,我们也应该认识到中医研究的深入和发展是一个持续探索和不断完善的过程。只有在中医理论和实践的指导下,我们才能在健康与疾病之间维持平衡,追求幸福与健康的生活。