读后感是读完一本书之后对书中内容和作者观点的总结和感受。下面是一些读者们对不同类型作品的读后感想，让我们一起来看看吧。
2023年认识马铃薯的读后感大全（18篇）篇一
男孩早安是个超闷小宅男，无缘无故会害羞不安，和周围人几乎零交流。在慈爱爸爸的启发下，学会一个动物魔法，就是把周围人想象成各种动物。后来，他幸运地遇到了自己的人生导师小金上校。在小金上校的引导下，他慢慢地敞开了封闭的内心世界，逐步刷新了同学们对他的印象，最后成了校园里最闪耀的太阳。但是，小金上校却在一次画展后神秘地消失了..同学们都发自内心对他说：我很高兴认识你。
在暑假中，我读了一本书——《我很高兴认识你》，看了这本书，我认识了许多朋友，有害羞、自闭的立早安;有美丽、冷淡的崔喜若;还有帅气、内向的小金上校····读完这本书，我心情如同向湖面扔了一块石头一样，难以平静。
《我很高兴认识你》中的男主角立早安是个容易害羞的男孩。他受爸爸启发，学会了把周围的人想象成各种动物的“魔法”。儿时的好友崔喜若，已有五年不见，现在转入了他的班级，成了班花。他在让崔喜若重新认识自己的过程中，处处碰壁。他还在妈妈的“命令”下结识了阳光女小光，进了跆拳道馆认识了小金上校。还在小金上校的帮助下办了画展。最后大家都说了，我很高兴认识你。
看了这本书，我才知道了，害羞并不是糟糕的，害羞也是种安静而闪亮的力量。那些害羞、内向的人要是能用崭新的眼光看待自己，并认清自己，向众人敞开心扉，那你一定能得到大家的认可，得到友情。害羞是甜美的，害羞是闪亮的，害羞是一种安静的生命力。
原来，害羞并不是那么糟糕的，它也许只是用来保护身体里面那颗敏感、自尊、细腻的心。
原来，害羞是一种无形的，隐秘而宝贵的财富。
原来，在这个喧嚣的世界上，每个害羞的孩子都是那么天真，那么珍贵的存在。从这本书中，我明白了，就算你是个害羞、自闭，没有朋友的人，但只要你肯努力，害羞的你也一定会发光;只要你认清自己、打开心扉，努力创造一个新的自己，那你也一定会得到许多朋友，许多友情。
只要你能打造一个崭新的，更完美的自己，你一定就能获得宝贵的友情。
2023年认识马铃薯的读后感大全（18篇）篇二
读后感是什么?我们真的懂吗?不妨来好好认识一下，方便日后写作。
读了文章、书籍，把自己的体会、感想写下来，就是读后感。它是小学中高年级必需学习和掌握的应用文之一。写“读后感”五步法：一是“读”，二是“引”，三是“议”。四是“联”，五是“结”。先要读懂原作，这是前提和基础，因“感”是由读而生。只有深入细致地读懂原文，深刻体会其精神实质，才能准确把握其中心，获得真切的体会。写读后感时要说明“读”的是哪一本书，哪一篇文章，哪一首诗乃至哪一篇材料。
点明了这些内容，才会让人明白你写的感想是因何而发的。引述原作。它要求简明扼要，概括原文中心，引出某一点或一个警句。
引述的内容要有选择，要有针对性，要根据自己拟题角度而定。内容要概括，万万不可照抄照搬原文，造成叙多于议，喧宾夺主，“头重脚轻”。议论、点明自己的观点。抓住原作中自己感受最深的某一感想，用鲜明、准确的表述方式点明自己的看法，文字要少而精。
观点提出后，再围绕自己的观点组织材料。围绕自己的观点进行说理。这是读后感的重点部分，也是能否成功的关键所在。它把自己的感想、看法和主张阐述得清清楚楚，明明白白。在这一过程中，可旁征博引，讲明道理;可联系实际，有针对性的展开议论。讲结就是结论。结论一般在文尾，即归纳结论性的意见，强调某一重点，发出号召。这个结论既可以是批评式，又可是劝勉式，还可是鼓动式，视行文内容而定。
一开始，我们不要定的要求这么难。你只要记下书的名字和作者就可以了。这个很容易实现，孩子就可能会去做。等他年龄大一些，你再给他增加一些要求，你从一本书里面找出三个好词，或者一个好句子，摘抄下来。年龄大一些，你再给他增加一些要求，你从一本书里面找出三个好词，或者一个好句子，摘抄下来。再接下来大一些，你可以说，你可不可以写一句话的感受?就是这样慢慢的，根据他的年龄，提出不同的要求。孩子慢慢就会养成写读书笔记的习惯。我了解到很多热爱写作的人，他们都有做读书笔记的这个习惯。因为一本书就是一个作者智慧的结晶。那么，当我们看到好词好句好段落，我们把它摘抄下来的时候，其实就等于我们强化了一次记忆。再随着平常我们的翻看，我们就可以把别人的智慧，量化成我们自己的。
当我们需要写作的时候，我们可以从摘抄、引用、甚至模仿开始，慢慢写着写着会发现，你的词汇量变丰富了，你也可以找到自己的风格了。另外，还有一种读书笔记难度大一些，就是写读后感。这个就需要我们对一本书有了深厚的了解之后，把我们自己的看法写下来。这个其实是促进孩子对一本书进行深度阅读。对于写读书笔记，我有一个建议。就是带着孩子去图书馆借书，因为借的书是要还的，在我们看到好词好句的时候，我们就必须把它摘下来，这就促使我们赶紧做记录，然后还书。我一直都是用这个方法激励着自己写读书笔记，不要把所有的书买回来。
借便携轻巧、存储量大成功博得我的欢心。而且电子书有加批注功能，方便我记读书笔记。电子产品的出现使我们的时间和接收的信息被分割成碎片，同时也使我们能便捷地整理这些碎片。
不过，我依然还是喜欢逛书店。每到一座城市，都想去当地的书店看看，想了解不同地方的人喜欢看什么书，不同的书店里有怎样的气息与氛围。而纸质书，我的书架上已经快要放不下我的那些“宝贝”了，于是悄悄侵占了父亲的书架，把父亲不常看的书“下架”了，摆上了我的新书。我喜爱的作家的新书必然要买，试读之后觉得文风可亲的书籍必然要买，封面设计得很漂亮的书如果内容不错也得买，与专业有关的书即使晦涩难懂也还是要买，厚厚的一大本书要买要买(即使举得手都酸了也要坚持看完最后一页，啃大厚书才有成就感)……因为各种各样的原因被我收入囊中的书们，现在在我身后的书柜里列队欢迎我呢，它们是我最忠实的朋友。
每个人都有自己记笔记的习惯，不同的人看同一本书，记下的读书笔记内容不尽相同，格式、思路、重点、风格也各有各样。一本书能得到你的喜爱，不仅仅是因为书中写了什么，还因为你从中读出了什么。一本属于你的读书笔记，里面写满了你对于所读之书的点滴感悟，也潜藏着你的心绪和感情，字里行间不只是记录着关于书籍本身的内容，也悄然记录着你的内心。
2023年认识马铃薯的读后感大全（18篇）篇三
书，可以称得上我的老师，它教会了我许多知识。我喜欢的书有很多，其中《伟大的母爱》给我留下了深刻的印象。它讲的是一位伟大的母亲，为了一个死去的孩子辩解，而体现出来的高贵品质。事情发生在放学的路上，两个孩子不幸掉进河里淹死了。很多人认为是一个孩子掉进河里，另一个孩子为了救他才掉进河里去的。为此，救人的孩子被称为了小英雄。但她的妈妈却认为自己的孩子不会救他的同学。因为他从小胆小，也不会游泳，怎么会去救人呢？所以，她坚决要把事情查个水落石出，情愿失去小英雄的美名。后来才知道，他俩是为了摘河边的果子才不幸掉下水的。
这个故事使我很感动，我想这种诚实而伟大的母爱已经不多了。爱，是人世间常用的字，人与人之间都有爱。但最伟大的爱莫过于母爱，真诚的母爱，可以说是真正的爱。每个人都享受过母爱，我也不例外。
“蒙蒙，蒙蒙。”小的时候，只要一听到这熟悉而响亮的呼唤声，在外面玩耍的我便知道是妈妈在叫我回家，于是便飞快地跑回去，扑到妈妈的怀里，每每这时，妈妈总将我抱起，在我的额头印下深深的吻，然后边抚摸着我的圆脑袋，边高兴地夸道：“蒙蒙好乖。”而我便会趁机向妈妈索要一些糖果之类的东西，自认为是做了好孩子应得的奖励。转眼间，我不再是那个为能吃上糖果而表现很乖的孩子了，妈妈也不能再将我抱起，但妈妈那亲昵的呼唤声却依然那么响亮，那么有味：“蒙蒙，作业写完了没有？蒙蒙，路上小心!”一件件平凡的事件，却烘托出母爱的真实和伟大!
母爱，就是那么奇怪，仅仅两个字，但很少有人真正知道它，怎样去写它，去表达它！设想一下，如果我们没有母亲，生命从何而来？如果没有母亲，人间将会失去许多温暖。正是有了母亲，当我远涉天涯独步人生时，纵使干不顺心万不如意，我也会在艰难中抬起头来。因为母爱在我身边激励着我，使我克服种种困难的同时真正体会母爱的无私和伟大。
爱，一个耀眼的文字!
母爱，一个一生享受不尽的真爱!
2023年认识马铃薯的读后感大全（18篇）篇四
有这样一个寓言故事，只是不长的.几行，但它却让我受益终生。故事主要讲了：一位年老的母亲，因为年纪大了，儿子想把她送进山里丢掉。儿子背着母亲上山，儿子见母亲一路撒着一些树枝，边走边问：“妈，你这是干吗？”母亲答道：“为了让你回家时不迷路。读了这篇故事，我觉得文中的母亲真的很伟大，儿子把她丢到山里去，她不但不怨儿子，而且还一路上撒树枝帮儿子做记号，是怕儿子迷路。我想我懂了，这就是母爱。因为母爱，文中的母亲会帮儿子做记号。
因为母亲，她才能原谅儿子的不孝。因为母爱，才能让她坦然接受了被儿子抛弃的事实。读了这篇文章后，我不由地想起了我自己的母亲。我的母亲是正宗的“严母”啊！从我升上小学起，母亲就待我特别的“照顾”我不懂拼音，她就专门买来一本练拼音的本子，叫我天天练，结果，我想不记都不行啊。每次寒假或暑假，我都有一大堆的家庭作业。读了这篇课文后，我明白了，“严母”兹母都是妈，严爱，慈爱都是母爱天下最诚挚的爱。
2023年认识马铃薯的读后感大全（18篇）篇五
早前一直想读一些灵修方面的书籍，印象中这是第一次正式读印度哲学家的书，因为阅读量非常少，读起来有些困难，充满虚无感，似懂非懂。
翻开书本之前，看着书名问自己三个问题：
2、怎么与自己和谐相处。
3、爱是什么？
花费6个小时读完之后，我非但没有找到答案，还否定了过去许多自认为正确的“自问自答”，提出更多的疑问和矛盾。
“你无法邀请微风入室，你能做的只是把窗子找开而已。开窗不表示你在等待，一有等待之心就会形成另一种形式的自欺。”
或许，我可以这样理解，我打开一扇窗，我并没有等待，风也许会进来，也许不会，因为我已然是那一阵风。我向自己发问，答案正是问题的本身。
关于第1个问题的疑问：被翻译的书名误导，原书名是《freedomfromtheknown》，不知道译者为何命名为《重新认识你自己》。发现我从未真正认识自己，所以谈不上重新。
“想要认识自己，只有在每一个当下整体地审视，而不受时间限制。只要你的心不再支离破碎，你就能看见整个“自我”。你所见到的这个整体就是真相。”
“你一旦认清自己就是恐惧，和恐惧无二无别，自然会停止所有的斗争，然后恐惧就会完全止息下来。”
“想要时时刻刻活得圆满自在，就应该活在事实真相中，不加谴责或辩护，然后你才能彻底认清问题所在，然后问题得以解决。”
关于第2个问题的疑问：一直认为觉得一个人，只有学会与自己和谐独处，才能更好与他人相处。作者提出让心自由。
“以自由的心去看，一切都是新的。”
“自由乃是一种心智状态，它不是从某中东西挣脱的自由，而是一种自由的意识，一种可以怀疑和追问一切的自由，它强烈、活跃而富有生气，因此能清除各式各样的依赖、奴役、臣服及逆来顺受的阴影。”
“不是先有锻炼而后有自由；自由应该放在起点，而非终点。”
“先死于昨日种种，才可能独处。如果你不再隶属于任何家庭、国家、文化或特定的一洲，你就会有一种局外人的超脱感。如果一个人能如此彻底独处，就能产生赤子之心，也只有赤子之心才能合人从悲伤中解脱。”
“你必须每天都死于一切已知的创伤、荣辱以及自制的意象和所有的经验，你才能从已知中解脱。每天都大死一番，脑细胞才会变得清新、年轻而单纯。”
如何死于昨日的种种，专注此刻，活在当下？保持一颗赤子之心，所所畏，无所惧，无所求，甚至无我的境界。
关于第3个问题的疑问：爱。当然我所指的是爱情。我企图更深刻的了解什么是爱，以为这样便能找到两性的相处之道，找到爱情，找到归属。我对作者所说的爱的理解，更多的是指大爱，对世界的爱。这种在冥想中产生。
“练习某种爱的技巧，也许能合你变得聪明伶俐、更加仁厚、或造就“非暴力”的人格，不过那跟爱仍然是两回事。”
“热情是相当可怕的东西，因为你拥有了它以后，你真的不知道它会把你带到哪里去。”
“放下便是最高不形式的热情，通过彻底的放下，那个被称为爱的东西就会出现了。”
“如果有了爱与美，不论你做什么都是对的，都会带来秩序与和谐。只要你知道如何去爱，一切问题都迎刃而解，你就能随心所欲而不逾矩了”
“一个人如果能真正地爱，必然享有自由，它不是从对方那里掠夺而来，而是自然由内心生起的”
“隶属他人、心理上依赖他人滋养的状态，时常会带来焦虑、恐惧、嫉妒和罪恶感，只要有恐惧，就不可能有爱”
“如果你了解爱，你就不会再追随任何人。爱不是臣服，当你爱的时候，根本没有可敬或不可敬的分别”
“如果你因为责任的缘故，不得不做某件事，你无法爱你所做的事了”
最后我用思维导图做整理的时候，我才发现这本书，通篇都是“如果……就……”的句式，正如扉页所写，克里希那穆提主张真理纯属个人了悟，一定要用自己的光来照亮自己。我这个实用主义者修炼不够，有一个非常肤浅的了悟，书中观点都比较主观自我。我想认识自己的出路还是心理学。
最后一个疑问：如何在一个无我的世界里看到自我？不久将来，我应该还会带着这个问题重新认识这本书。
2023年认识马铃薯的读后感大全（18篇）篇六
1、了解马铃薯的生长过程，激发探究植物奥秘的欲望。
2、知道到马铃薯的食用方法，喜欢吃马铃薯。
活动准备。
1、图片：食用马铃薯的图片，生长的马铃薯，发芽的马铃薯。
教学过程。
一、出示薯片，引起幼儿的兴趣。
教师：这是什么?你们吃过吗?这是用什么做成的?
幼儿讨论。
教师：这就是我们平时说的“土豆”，它还有一个名字叫“马铃薯”。今天我们来认识马铃薯。
1、出示图片：马铃薯。
教师：这是什么?它还有一个名字呢，知道叫什么吗?
2、出示发芽的马铃薯图片。
请小朋友看看这个马铃薯有什么不同?
教师：仔细观察，看看马铃薯哪里最容易长出小芽?
猜猜把长芽的埋到土里会不会长出叶子，会结出新的马铃薯吗?
3、了解马铃薯的生长过程。
(1)让幼儿讨论：发了芽的马铃薯切成几块，切口朝下埋在土里会发生什么事情?
(2)教师：马铃薯的`根和芽一天天长出来。
马铃薯的根是从有芽的地方长出来的，你知道芽朝哪里长吗?
往地里长还是往有阳光的地方长?
幼儿讨论后知道，芽朝着有阳关的地方长。
(3)教师：什么时候长出叶子了，看到露出地面长出嫩嫩的叶子，
你就会知道在这个地方有一棵马铃薯了。
(4)教师：叶子越长越多，地底下发生什么事呢?
(幼儿自由讨论。)。
(5)教师：马铃薯宝宝要长出来了，知道宝宝长在哪里吗?
原来是长在根的最前端。宝宝在地下长，地上面开出漂亮的花了!
(6)提问：我们什么时间才能把马铃薯从土里挖出来?
(7)出示图片，观察地里成熟后的马铃薯。
教师：花谢了，叶子也枯萎了，这个时候我们就可以挖出长大的马铃薯了。
4、教师小结马铃薯生长的过程：
把发芽的马铃薯切成块，切面朝下埋在土里，有充足的阳光和水分，在土里发芽长根，
等到花和叶子枯萎了，马铃薯就长大了，我们就可以吃了。
三、马铃薯的食用。
1、提问：是不是所有的马铃薯都可以吃?长芽的，已经变绿了的可以吃吗?
教师：长芽的，已经变绿的马铃薯有毒素是不可以可以吃的。
2、提问：马铃薯可以怎么吃呢?
幼儿讨论。
3、出示马铃薯制成的食物图片。
教师和幼儿一起归纳做法：可以炸，炒，煮，烤。切成块，丝，整个，土豆泥等。
教师：想不想吃马铃薯啊?回家和爸爸妈妈一起做美味的马铃薯食品吧!
活动总结。
2023年认识马铃薯的读后感大全（18篇）篇七
这是阿长，一个朴实却迷信，善良却无知的女性。阿长是一棵坚挺的青草。她朴实。说得阔气一点儿，她也不过是个保姆，其实她只是一个平凡的女工。她平凡、渺小，甚至卑微，卑微进了尘埃里。可她朴实，朴实成了一株小草，扎根在土壤里，用绵薄之力尽心地为着“迅哥儿”好。
阿长是一把倾斜的雨伞。她善良。她为了鲁迅去做别人做不到的事。别人不愿去做的事，她却去做，不论时间地去做，无怨无悔去做，赴汤蹈火去做。“为你，千千万万遍。”这是《追风筝的人》中哈桑说的话，这话用在阿长身上，又添了一些新的`含义。我一心为你，不计回报;我真心地为你，永生永世无悔!
阿长是一片枯萎的花瓣。她迷信。本来是好好的女孩子，她却生在了那个不好的时代。本来可以受好的教育，被好好珍视，她却一辈子愚昧，做最苦的工、当最下等的人。她唯一可以慰籍心灵的，只有封建社会的荼毒。她本来是一片娇嫩完好的花瓣，却被毒品所害，被思想的毒品，荼毒了心灵。
阿长是一张透明的玻璃纸。她什么都不知道。愚昧，可是也最本真。她感受了苦，可她依旧乐观。她是一张透明的玻璃纸，没有染上世俗的深红艳绿，没有沾到社会的昏灰黑暗。她是透明的，她的眼睛看到的世界因无知而本色，因一无所有而返璞归真。
这就是阿长，一棵坚挺的青草，一把倾斜的雨伞，一片枯萎的花瓣，一张透明的玻璃纸。时光荏苒，斯人已逝，她的模样已定格，她也永远，永远地成为了那个阿长，我所认识的阿长。
2023年认识马铃薯的读后感大全（18篇）篇八
《我很高兴认识你》中的男主角立早安是个容易害羞的男孩。他受爸爸启发，学会了把周围的人想象成各种动物的'“魔法”。在他的幻想王国里，有班长陈九思(陈羊驼)，体育委员袋鼠球，冬眠熊卢冬勉。。。。。。有一天，五年不见的崔喜若，现在转入了他的班级，成了人见人爱班花。他在让崔喜若重新认识自己的过程中，处处碰壁。他还在妈妈的“命令”下结识了阳光女孩儿：小光，并和九个女生一起，进了跆拳道馆认识了小金上校。还在小金上校的帮助下办了画展。让大家重新认识了早安，但小金上校却消失了。。。。。。早安有次逛动物园，无意中让一位巧克力艺术家产生灵感，他的每一位位朋友都被授予一颗巧克力星，比如，金星，木星，水星等。在陈九思，崔喜若。。。。。。的一致要求下，早安被授予了那颗被众星环绕的太阳。他们都发自内心地说：“我很高兴认识你。”
看了这本书，我才知道了，害羞并不是糟糕的，害羞也是种安静而闪亮的力量。那些害羞、内向的人要是能用崭新的眼光看待自己，并认清自己，向众人敞开心扉，那你一定能得到大家的认可，得到友情。害羞是甜美的，害羞是闪亮的，害羞是一种安静的生命力。
原来，害羞并不是那么糟糕的，它也许只是用来保护身体里面那颗敏感、自尊、细腻的心。
原来，害羞是一种无形的，隐秘而宝贵的财富。
原来，在这个喧嚣的世界上，每个害羞的孩子都是那么天真，那么珍贵的存在。从这本书中，我明白了，就算你是个害羞、自闭，没有朋友的人，但只要你肯努力，害羞的你也一定会发光;只要你认清自己、打开心扉，努力创造一个新的自己，那你也一定会得到许多朋友，许多友情。
只要你能打造一个崭新的，更完美的自己，你一定就能获得宝贵的友情。
2023年认识马铃薯的读后感大全（18篇）篇九
你是自己人生历史的作者，更是自己的读者，你是自己社会角色的演员..
这样说来，最悲苦的孤独不是身边没有知己，而是心中遗弃了自己，同样，我们最需要的帮助也不是来自别人的关怀，恰恰正是实在而顽强地自助。
连自己都不肯接纳自己，便无法需求这个世界给你一个位置，连自己都不敢正视自己，便无法到红尘中寻找理解。
其实，你是自己人生历史的作者，更是自己的读者，你是自己社会角色的演员，更是自己的观众，也许你做读者的境界深些，你的历史才会更有档次，也许你做观众的水准高些，你的.角色才会更见功力，而我们有时常常不在意这些，于是我们学会了自我标榜，而很不乐意自我批判，学会了自我掩饰而很难主动自我曝光。
最大的欺骗是自我欺骗，而自我欺骗最大的受害者正是想逃避受害的自己。
资料。
特别是你更要闭上只想炫耀自己推销自己的嘴巴静静的有耐心地倾听一下，作为反方辩手的自己，不中听又不无道理不好接受又不难理解不想去做又不做不行的慷慨陈辞。
当然这个时候你是享有最终裁判权和最后决定权，只是你不要独断地排斥更不要武断的拒绝，你对自己也要民主。
不能站在对面换个角度推敲自己反驳自己，那他永远无法完善自己。
和自己坐个对面，不是为了否定自己，而是为了防止片面从而寻求到真谛共同否定谬误，和自己坐个对面，也不是为了泄自己的气，而是为了平抑偏激从而领略到理智一起鼓荡清醒的志气。
自己本身不是敌人，自己身上的错误、虚伪和偏见却是你做人的大敌，对于大敌的熟视无睹和视而不见，终将为自己埋下了悲剧的种子和失败的隐患。
更多的时候，自己是你假想的对手，多和自己较量几个回合，才会有准备去和别人较量，有时可怕的不是被别人击败，而是明知自己实力不足技术欠缺又不去与自己试练，做些调整和改进状态已无力改变而一败涂地。
和自己坐个对面，尤其是在自己得意的时候和平安无事的时候，这样你才保持了赢家的姿态，你才不愧为自己心灵最忠实的朋友。
2023年认识马铃薯的读后感大全（18篇）篇十
看完《认识自己接纳自己》这本书后，其中有一个观点让我记忆犹新：人定胜天只是传说吗？平时我们会不自觉的去影响周围的人和事，但同样的道理，周围的人和事也在影响着我们。
曾几何时，人定胜天这句话对于我来说，太空洞、太遥远，说到人定胜天，我的第一反应就是抗洪救灾、人定胜天；抗击非典、人定胜天；抗震救灾、人定胜天等等。
通过对这本书的学习后，我的思维我的潜意识在逐渐的转变，我们现在所处的社会是一个崇尚自我的社会，我们要相信自我能够改变，甚至自我的思维方式也能改变。同时，我相信人时可以提升自我的`，人同时能够创造更多的奇迹。
人会越来越像上帝一样，掌控我们自己，我们的命运不在上帝的手上，而是在我们自己的手上。
最大的自我相信，自己能改变和完善自己，这个信心就足以让他们心想事成。现在的自我充满了各种意见、决定和偏好。
人定胜天这句用在我自己身上的时候是：江山易改，本性难移。
现代的自我不再是往昔的农夫，日出而作，日落而息。
当社会向我们现在一样把自我推到最高潮的时候，最大的自我的想法会变成科学研究以及治疗和自我提升的主题。提升自我其实不是什么洪水猛兽，也不是什么畸形怪胎。
自我提升和治疗通常都是很有效的，因为深埋在这些策略下的信念就是人的可塑性。最大的自我相信，自己能改变和完善自己，这个信心就足以让他们心想事成。
事实上，自我提升和治疗通常都是很有效的，因为深埋在这些策略下的信念就是人的可塑性。
通过对《认识自己接纳自己》这本书的学习，我对自己充满了自信，任何的事情不再是看运气，看上帝，看上天的安排，看命运。我们应该看的是我们自己，我们要相信自己，坚信通过我们的付出与努力，能改变命运，要始终把命运掌握在我们自己的手中，我们要坚信人定胜天。
2023年认识马铃薯的读后感大全（18篇）篇十一
这就是阿畅，一个单纯却迷信，善良却无知的女人。阿龙是强壮的草。她很简单。说白了，她只是一个保姆，其实只是一个普通的女工。她平凡，渺小，甚至卑微，卑微入尘埃。但她很简单，简单到变成了一颗小草，扎根在泥土里，用自己的微薄努力，为“迅哥”的美好尽心尽力。
长是倾斜的伞。她很善良。对于鲁迅，她做到了别人做不到的。她做别人不愿做的事，不分时间，无怨无悔，赴汤蹈火。“为你，千千万万次。”这是哈桑在《追风筝的人》中所说的。应用到阿昌身上，又增添了一些新的意味。我一心为你，不计回报；我真心为你，生生世世无悔！
长长的是一片枯萎的花瓣。她迷信。她本是个好姑娘，却生在那个烂时代。她本可以接受良好的教育，受人爱戴，却一生懵懂，做着最辛苦的事，做着最自卑的人。唯一能让她心灵得到慰藉的`，就是封建社会的折磨。她本是一片娇嫩完好的花瓣，却中了毒，心被思想毒了。
阿龙是一张透明的玻璃纸。她什么都不知道。愚蠢，但也是最真实的。她感到苦涩，但她仍然乐观。她是一张透明的玻璃纸，没有染上人间的绯红和翠绿，也没有染上社会的灰暗。她是透明的，她所见的世界因无知而茫然，世界因一无所有而回归自然。
这就是阿昌，一棵坚挺的绿草，一把倾斜的雨伞，一片枯萎的花瓣，一张透明的玻璃纸。时光飞逝，思仁已经逝去，她的容貌已经定型，永远，永远成为那个阿常，我认识的那个阿常。
2023年认识马铃薯的读后感大全（18篇）篇十二
这本绘本让我很惊喜，因为绘本里提出了很多我以前不知道的知识。比起其他绘本，这本书里的一些知识有些生僻，有的字的确不好认。这本书也照顾到了小朋友的识字水平，一些比较难的字，会有拼音提示。整体来说，这是一本很贴心的科普绘本。
这本书里有很多有意思的小知识，让我觉得又好笑又长见识。比如，关于打哈欠，我以前只听说过打哈欠会传染，却并不知道打哈欠背后有什么原理。在这本书里，提到人的一生要打25万次哈欠。触发哈欠的是你困了、累了或是无聊了。
当然，打哈欠的目的也与这三项有关，那就是打哈欠之后，你有两种可能：要是你困了，这就是让你的身体放松下来，进入睡眠状态；要是你无聊了，这就是让你精力充沛的小提示。
和打哈欠同样具有传染特点的，是笑。笑是一种运动，大笑的时候，全身会有400块肌肉在运动。最典型的表现，就是笑得肚子疼。一些医生建议大家每天大笑10分钟，以此来保持身材。另外，笑也可以促进大脑分泌多巴胺，让人感觉到快乐。所以，如果你心情不好，建议你试着笑一笑，可能会觉得心情好很多。
关于头发的知识，实在是太能安慰人了。这本书提到，一个小朋友每天掉50根头发，成年人每天掉100多根头发。虽然头发每天都在掉，但是不用担心，头发每天都在长。虽然以前我听说过每个人每天要掉50根头发，但是我会担心自己掉的超过50根了。现在看到这本书说一天可以掉100根，我估计我还没掉那么多，那我心里就踏实了。
脸红这种情况，我们都经历过，也都看到过周围的人脸红。但是，我们都不清楚，脸红背后的科学原理是什么呢？脸红是因为身体释放了肾上腺素，这种激素会让人心跳加速，加强了血液供应，同时也使血液升温。当血液的温度下降了，脸红就会消失。
另外，我们每个人都遇到过打嗝的情况。该怎么止住打嗝呢？书里教了一个简单的办法：单脚站立的同时屏住呼吸。这本书是一本非常有趣的科普书，我很愿意推荐给小朋友们。
2023年认识马铃薯的读后感大全（18篇）篇十三
如何接纳不完美的自己：
1。事实就是如此，不管自己怎样想。不管自己理解还是拒绝，事实就是如此，不会因为自己的否认和逃避而消失。我们只有两个选项：a，认识真相，认清自己；b，拒绝真相，拒绝认识真实的自己。
两个选项的优劣：前者可能会给自己一些不适（个性是有时发觉自己很差劲时），但应对一些选取的时候，认识到客观全面的自己能做出更适宜自己的选取。而且在认识自己后，能够对应地改善自己的缺陷，完善自己，让自己变得更好。
后者能暂时规避痛苦，但那些缺陷并不会消失，它在相应的情境下，还是会再次出现。而且，压抑与逃避是心理冲突的来源。
理性上大都会选a，但不容易做到。
2。依我看来，认识自己和接纳自己最好的办法还是改掉那些让自己不喜欢的缺陷。
如果状况没有改善，长期生活在自己不喜欢的缺陷和不足之中，我们会很痛苦，所以是很难接纳自己的，逃避和自己的麻木也是没办法的。所以务必想办法去改变那些不足。
当你发现自己变得越来越好，越来越能克服以前的缺点，当你发现以前想做到而做不到的事情，此刻能做到了，你也会从自己的成长进步中得到快乐和自信，然后你也会越来越想成长，越来越想变得更好，从而也会越来越想明白自己的缺点，越来越能了解自己，接纳自己。
所以我觉得，这样对自己的改变与进步是我们接纳自己的最关键的部分。当我们变得更好，我们就能更好地接纳自己。
改变是一个长期的过程，多给自己一些时光和耐心。
这两点是我接纳自己最关键的两点：1。现实就是这样，你看到不看到，它都在那里。2。有缺陷与不足就去想办法改善弥补，亡羊补牢，为时未晚，过去已过去，未来还有很长的路要走。其中，第一点开始不要太强求，可能要在第二点做好了之后，我们才能更容易理解真实的自己，才更愿意接纳现实。
看到一篇文章说，我们不能很好地接纳不好的自己，是因为害怕自己被否认，害怕自己不被别人理解。这源自于小时候自己的不好不被父母理解，而小时候被父母否认，不被父母理解，对小小的我们而言，是有被抛弃的风险，被抛弃意味着死亡。长大后，这样的影响仍然存在。
另外，我也查了一下知乎，大家是怎样接纳自己的，摘录几点：
1。人无完人，全面认识一个完整的人。
对待自己，个性是如此，不要因为自己的缺点暴露出来，就彻底否认自己，认为自己是个“坏孩子”“坏人”，而是理性地认识到自己还有很多值得称赞的优点。要对自己有个整体的认识。而且，我们从小都明白的，有错能改就是好孩子。
2。降低对自己的期望，别把自己想得太了不起，别太高估自己。
我以前高估自己，也以前低估自己，它们各有各的好处和坏处。高估自己能够让自己飘飘欲仙，自己感觉十分好，但是因为对自己的评价比自己的实际水平高，所以会受到现实的打击，而且被现实打击后，可能会像从高楼坠下来一样。低估自己可能能够让自己更努力，也可能会打击自己的自信心，也可能会降低对自己的要求。最后，还是觉得，对自己有个客观真实的认识是最好的。
3。允许欲望和一些念头存在，尊重和理解它们的存在，但行为上不被它们左右。
人都是有欲望的，有的欲望甚至是肮脏恶心，难以启齿的，这些欲望存在都有它们的理由，所以要尊重理解它们（这在开始可能很难，之后就习惯了）。只要行为上不被它们左右就行了。说到那里，我发现这也是我学解梦学到的。
依据我的经验，当我成长的时候，当我做一些用心向上的事情的时候，我会更加爱自己，更加容易接纳自己，比如当我学会了一些新的技能，当我克服了自己的缺点，当我每一天坚持运动，当我拒绝游戏的诱惑坚持学习。坚持改变完善不喜欢的自己，坚持成长，可能是我接纳自己，爱这个不完美的自己的最重要的理由。对待身边的人也一样，我由衷地欣赏和喜欢那些有个性有自己并且坚持成长的人。
关于接纳。
我以前不能很好地接纳一些新的东西，或是排斥，或是不屑一顾。而因为我自尊心强，对于一些我不精通的，比别人做的差的，不如人家的，比如跑步运动，小时候我跑步个性慢，懒于运动，所以也对之不屑一顾，比如小时候家里没钱，于是也排斥一切与钱相关的，排斥流行的东西，排斥潮流。慢慢的，我发现我妈和最喜欢的表姐也喜欢一些本来我排斥的，很多次以后，我开始反思自己的排斥，发觉它原先源自于我的优越感，脆弱的自尊心和自卑，得不到，不如别人，才排斥，才不屑一顾。于是我开始学习重新去审视那些我排斥的东西，发觉他们被别人喜欢都是有他们的理由的，有值得别人喜欢的地方。我开始学会接纳一些以前自己排斥或不屑一顾的东西，这让我的世界比以前宽广了许多，看到了很多以前我看不到的东西。
所以呢，优越感，自尊心，自卑，这些可能会让我们的世界变得狭隘，很多时候需要好好反思他们给我们带来的负面影响。
(ps:不要完全否认他们，他们也会给人带来很多正面影响，甚至有心理学家说，如果没有自卑，人类可能无法进步，最好是利用他们的正面影响，反思防止负面影响)。
【感悟精选（3）】。
如何更好的认识自己接纳自己，这就要靠自己对自己的观念及理想有一个清楚的认识。人活着都有一个目标和理想在支撑，如果说教育事业是你最喜欢的.职业，我想这样的老师会很累，因为他把全部都奉献在了他喜欢的事业上，但是他累并快乐着。
如果我们每一个人都能把教育事业作为毕生的信念和理想去做的话，我想每位教师都会乐此不彼，当然这个过程也是慢慢培养的。首先我们在教育事业上必须要认清自己，在每一次实践教学过程中去寻找自己，在每一次教学中去体验快乐，在每一次学生得到喜报的同时去体验收获的乐趣。
事教研、教学，以充沛的精力和饱满的情感促进学生的健康成长了。
我想作为一名老师要想做到在教育教学过程中，能够更好的认识自己接纳自己，使自己有更多的时光和精力从事教研、教学，以充沛的精力和饱满的情感促进学生的健康成长，关键还要看你是怎样看待自己的，因为每个人都有不一样的理想，作为一名老师要能正确的看待自己的工作并正确地看待自己，只有自己慢慢的喜欢上了这份工作才会毫不犹豫的花上时光和精力。
我个人认为，首先要热爱自己的职业。教师是一个需要甘于奉献的事业。对学生真诚的关爱，是教师良好心理素质的一种表现，也是一种重要的教育力量。亲其师，方能信其道。工作中能够热爱自己的教育岗位和所授学科，并能够做到不断进取，不断学习先进科学及先进文化知识，不断提高自己的教育教学水平和潜力。自然而然就会全身心投入到自己的工作中去，以饱满的情绪和旺盛的精力去工作。
其次，能够自己接纳，善待自己善待学生。自己接纳就是必须要理解“自己”是教师，也就是心理学上常说的进入主角，并且能够感受到作为教师的快乐。一个能够善待自己、尊重自己的人才能更好地理解、接纳和善待学生。作为教师，因为所从事的工作性质的特殊性，更应关注自己的心理健康并经常自己维护，社会在发展，时代在进步，这天民主、自由、平等，已经成为时代的主流。以人为本的教育理念，更是为人们所倡导。现代社会的师生关系是“尊师爱生，民主平等”，教师热爱学生，学生尊重教师。把学生当作有思想、有感情、有独立人格、有自觉能动性的人，要热爱学生、尊重学生、关心学生、帮忙学生。循序善诱，乐于奉献，这样师生关系自然融洽，自然会觉得自己的工作是有好处的。
第三，要不断提高自己修养，寻求人格完善。提高自身职业道德素质。“学高为师，身正为范”，历代的教育家提出的“为人师表”、“以身作则”、“循循善诱”、“诲人不倦”等，既是师德的规范，又是教师良好人格特征的体现。教师透过自己学习、自己修养、自己提高，将规范、准则内化为一种自己的要求，透过自己修炼充实生活、丰富体验，陶冶情趣、拓宽加厚文化底蕴、完善自己的人生，成为一个具有丰富的人性和现代礼貌素养，热爱自然、热爱生命、热爱生活的现代人。对于教师自身来说，教师就应成为自己的创造者，他能思索自己的存在，并赋予其以独特的好处和方向；他要有感受生活好处的潜力，能够主动驱除各种外在的遮蔽，而体验到自己生存的内在好处，从而获得主动用心的发展，不断完善自己，获得成长，真正在育人过程中实现育己。
我国近代教育家陶行知常常告诫教师“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。”教师作为是人类灵魂的工程师，职业道德的高低直接关系到青少年的健康成长，直接关系到国家和民族的未来，所以教师就应大力提高自身的职业道德。第四，要调整好自己的心理状态，培养良好的性格。
查和自己评价的习惯，有了这些习惯，就能处处严格要求自己，既善于看到并发扬自己性格中的优良方面，也勇于发现并克服自己性格中的缺陷，从而扬长避短，努力塑造自己完美的性格。
第五，爱生活，会减压，持续充实、和睦的家庭生活，正确看待自己。要学会弹性工作，一个会休息的人才能更好地工作，为此，在安排工作时，千万别忘了安排自己的休息时光。不管工作多忙，尝试着去户外运动一下，爬爬山、朋友聚会、做做运动等，能够让自己的身心很好地放松，会更有利于精神抖擞地去应付繁重的教学工作。要持续和睦的家庭生活。家庭问题常常是引起教师心理压力的一大根源。工作时带着家庭里的烦恼，肯定是无法让你全身心地投入工作，结果只能是一个恶性循环。正确看待自己要看到自己的优点和长处，也要看到自己的的缺点和不足，找准自己的位置。快乐做人，简单做事。真正做一个合格的人民教师。
以上是个人看法。
教师职业被公认为是高强度、高压力的职业。据研究，教师的压力主要来源于：学生升学考试压力、工作负担压力、主角职责压力、工作聘任压力、职业声望压力、学历职称压力等。这些压力常常让教师感觉目标过高，任务过重，自己无法胜任。
在与职业倦怠作斗争的过程中，教师务必学会并加强对自己的调节，加深对自己的体验，
只有这样，才能在教育教学工作中给学生以用心的影响和感染，既使学生从老师身上获得用心地动力，同时，教师本人也能获得工作的幸福感。
我们要学会欣赏自己，表扬自己，把自己的优点、长处、成绩、满意的事情，统统找出来，在心中“炫耀”一番，反复刺激和暗示自己“我能够”、“我能行”、“我真行”，就能逐步摆脱“事事不如人，处处难为己”阴影的困扰，就会感到生命有活力，生活有盼头，觉得太阳每一天都是新的，从而持续奋发向上的劲头。“天生我才必有用”。自己给自己鼓掌，自己给自己加油，自己给自己戴朵花，自己给自己发锦旗，便能撞击出生命的火花，培养出像欧基米德“给我一个支点，我将移动地球”的那种豪迈的自信来！
自信不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫无根据的自以为是和盲目乐观；而是激励自己奋发进取的一种心理素质，是以高昂的斗志、充沛的干劲、迎接生活挑战的一种乐观情绪，是战胜自己、告别自卑、摆脱烦恼的一种灵丹妙药。自信，并非意味着不费吹灰之力就能获得成功，而是说战略上要藐视困难，战术上要重视困难，要从大处着眼、小处动手，脚踏实地、锲而不舍地奋斗拼搏，扎扎实实地做好每一件事，战胜每一个困难，从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己，不断地突破自卑的羁绊，从而创造生命的亮点，成就事业的辉煌。
天空因白云而蔚蓝，生命因自信而精彩。
教师，是特殊的职业，作为教师的我们，既要教给学生书本知识，又要以自己的人格魅力去熏陶学生，让学生在老师的潜移默化中逐步构成健康、用心地人生观、生活观，所以，我们必须要拿出最阳光的一面，创造最灿烂的人生。
2023年认识马铃薯的读后感大全（18篇）篇十四
这本书并列主角，立早安，超闷小宅男，宅课桌又家。内向害羞的大胖子，但是会一种动物魔法，就是把周围的人想象成各种动物。后来在学校走廊成功举办魔法动物画展，刷新了所有人的印象。
崔喜若，眼睛超大，外向热情，班花一枚，早安心目中最珍惜的童年小伙伴，频繁转学，让他变成了一个任性且善变的小妞。
陈九思班长，大队长，自称住在悬崖边上的高楼里，为了保持高高在上的地位，整天像羊驼一样固定笑容去取悦周围的人。
小金上校，英俊的跆拳道教练，早安的人生导师发现和发掘早安独一无二的宝贵天性。让这个内向害羞的男孩，闪闪发光。
早安的胖爸爸慈爱，宽容，幽默，不但喊出胖子的快乐口号~没有脖子，但是有肚子，没有喉结，但是有酒窝，还最早矽会了早安的神奇动物的魔法。
在第三章，神奇小护士崔喜若中，早安施展了他的动物魔法，将幼儿园里的所有小朋友们都变成了动物。(注除了崔喜若)早安对李胜说:.你是一只小鲨鱼。她对蓝贝儿说:我说你是小蜗牛。
就这样子，他们交上好朋友，但很快他又转走了。
几年后立早安长高了，也胖了，但还是没有脖子，还是看不到喉结，我走路，可以看到脚尖，也不用那么吃力的驾二郎腿了。崔喜若正好来到他们班，很顺利的，和同学们交起了好朋友。但却忽视了早安。
但很快，大队长竞选开始了，他突然收到一封信原来是陈羊驼先给他的，上头的内容是我说我想让大队长在你的帮助下，就你的同桌给竞选加分了，因为这显示了我对同学的爱心和无私，培养你成为小厨神，是为了给自己要加票，结果我真的人气爆棚了。终于，我全票通过，成为大队长，我该对你说声谢谢，可心里分明有一种声音，对她说声对不起，其实不存在你帮助我，是我在利用你。
在第十章，只有大肚子。在家长会上受到妈妈还把目标定的远一点，让他立早安，进选小队长。他妈说成为小队长至少一个小队的人不敢小瞧你了。但最后还是竞选失败了，但因祸得福，却受到了崔喜若的关注。
这本书里的故事很精彩，快来一起读读吧。
2023年认识马铃薯的读后感大全（18篇）篇十五
在暑假中，我读了一本书——《我很高兴认识你》，看了这本书，我认识了许多朋友，有害羞、自闭的立早安;有美丽、冷淡的崔喜若;还有帅气、内向的小金上校····读完这本书，我心情如同向湖面扔了一块石头一样，难以平静。
《我很高兴认识你》中的男主角立早安是个容易害羞的男孩。他受爸爸启发，学会了把周围的人想象成各种动物的“魔法”。儿时的好友崔喜若，已有五年不见，现在转入了他的班级，成了班花。他在让崔喜若重新认识自己的过程中，处处碰壁。他还在妈妈的“命令”下结识了阳光女小光，进了跆拳道馆认识了小金上校。还在小金上校的帮助下办了画展。最后大家都说了，我很高兴认识你。
看了这本书，我才知道了，害羞并不是糟糕的，害羞也是种安静而闪亮的力量。那些害羞、内向的人要是能用崭新的眼光看待自己，并认清自己，向众人敞开心扉，那你一定能得到大家的认可，得到友情。害羞是甜美的，害羞是闪亮的，害羞是一种安静的生命力。
原来，害羞并不是那么糟糕的，它也许只是用来保护身体里面那颗敏感、自尊、细腻的心。
原来，害羞是一种无形的，隐秘而宝贵的财富。
原来，在这个喧嚣的世界上，每个害羞的孩子都是那么天真，那么珍贵的存在。从这本书中，我明白了，就算你是个害羞、自闭，没有朋友的人，但只要你肯努力，害羞的你也一定会发光;只要你认清自己、打开心扉，努力创造一个新的自己，那你也一定会得到许多朋友，许多友情。
只要你能打造一个崭新的`，更完美的自己，你一定就能获得宝贵的友情。
2023年认识马铃薯的读后感大全（18篇）篇十六
暑假里，我读了一本书，叫做《我很高兴认识你》。这本书主要讲述了这样一个故事：一个叫做立早安的胖男孩很害羞，和其他人几乎零交流。
他的爸爸教给他一个动物魔法：把别人想象成各种动物。在他的“动物”王国里，有班长陈羊驼;体育委员袋鼠球;冬眠熊卢冬勉……有一天，早安幼儿园时的朋友崔喜若又转学到他们班，成为了人人喜欢的班花。他想尽各种办法让她重新认识他，但没有成功。在大换位中早安成为了没有人要的人。他的妈妈决心实施“嗨”计划，他被动认识了小光，并上了跆拳道班，认识了小金上校。后来，他和小金上校去了动物园，找到了一只得了白化病的大猩猩。早安还看到了一个金发大叔，并且让他找到了灵感。后来，小金上校帮助早安举办了画展，但是他却在画展后消失了。早安在动物园看到了的金发大叔，是一个巧克力大师，他给早安了一盒太阳系巧克力。他的每个朋友都拥有了一个巧克力。在大家的要求下早安被她们授予了太阳巧克力，她们都对早安说：“我很高兴认识你。”
读了这本书，我觉得害羞是甜美的，害羞是闪亮的，害羞是一种安静的生命力!害羞并不那么糟糕。它之所以变成坚硬的壳，或许只是为了保护身体里面那颗敏感、自尊、温柔、细腻的心。害羞是多么可爱呀!
2023年认识马铃薯的读后感大全（18篇）篇十七
看完这本书后，你便会发现，原来那个会无缘无故害羞的胖男孩立早安已经有许多的好朋友了，他/她们都发自内心地对早安说：“我很高兴认识你。”
看完这本书后，我更懂得了：原来害羞也是甜美的、也是闪亮的，更是一种安静的`生命力。
我想：即使一个人有多么的害羞，可他们都那么天真，那么珍贵……她们都拥有着安静的生命力，他们也会惹人喜爱，只是我们未曾发现。
这本书带给读者读不只是故事，还有给人的启示：不要小看身边害羞的人，他们往往会爆发出无限的魅力。
2023年认识马铃薯的读后感大全（18篇）篇十八
前几天，我到书店里看了一本书，我才寥寥的看了几页，发现很有趣，我便津津有味地看了起来。这本书的名字叫【我很高兴认识你】。
这本书主要讲了一个胖男孩立早安，他胖的没有脖子有肚子。因为他总会无缘无故的害羞，所以他爸爸教给他了一个动物魔法，班长陈九思陈羊驼、体育委员袋鼠球、冬眠熊卢冬勉。
有一天，五年不见的崔喜若又转学来到他们班，她是一个小护士，也是一个人人喜欢的班花，早安用各种办法希望能唤起她的记忆，让她重新认识早安，结果处处碰壁。在同桌大轮换早安成了没有同桌的孤独男孩。后来早安认识了小光并和她一起上了跆拳道班。在哪里，早安又认识了小金校长。早安发现了崔喜若对友情漠然的秘密，更在小金上校的帮助下，在学校走廊举办了魔法动物朋友画展。大家都好像重新认识了早安，但小金上校却在画展后神秘消失了。
早安有次逛动物园，无意中让一位巧克力艺术家产生灵感，他的`每个朋友都被授予一颗巧克力星，比如金星、木星、水星等。在陈九思、崔喜若等人的一致要求下，早安被授予了那颗被众星环绕的太阳。她们都发自内心的对早安说；我很高兴认识你。
告诉我们不能害羞，要大胆的去结识新朋友。