实用体育课广播体操心得体会范文(18篇)

时间:2025-01-10 作者:念青松

写心得体会是一种对自己思考能力和表达能力的锻炼,能够提高我们的文字功底和语言表达能力。以下是小编为大家收集的一些心得体会范文,供大家参考。通过阅读这些范文,你可以了解到写心得体会的一些技巧和要点,同时也能够启发你对于相关主题的思考和表达方式。希望这些范文能够对你写作心得体会提供一些帮助,祝你取得好成绩!

实用体育课广播体操心得体会范文(18篇)篇一

广播体操是一项既能强身健体又能放松心情的运动。最近我有幸参加了广播体操比赛,通过这次比赛,我从中获得了许多收获。在这篇文章中,我将分享我参加广播体操比赛的心得体会。

第二段:准备与培训的重要性。

参加广播体操比赛前,我充分认识到准备与培训的重要性。为了提高比赛水平,我积极参加了学校提供的广播体操培训课程。通过专业教练的辅导,我逐渐掌握了正确的动作技巧和节奏。在繁忙的学习之余,我还坚持每天练习广播体操,不断追求完美的动作。这种认真的准备使我在比赛时更加自信,发挥出了自己最佳的水平。

第三段:比赛中的紧张与兴奋。

比赛当天,我感受到了前所未有的紧张与兴奋。脑海中不断地回放着每个动作的顺序与细节,心里充满了对比赛的期望。站在起点的时刻,我深呼吸,收拢心神,迎接挑战。在广播体操的音乐声中,我开始按照节奏舒展身体,完成每一个精确的动作。尽管紧张,但在比赛的氛围中,我感到了前所未有的力量和自豪。

第四段:团队合作与协调。

广播体操比赛中的团队合作与协调是不可或缺的。在比赛中,我与队友们默契配合,完成每个动作的转化与连接。通过多次的排练和训练,我们深入理解了每个动作的细节,通过默契的眼神交流和动作配合,使我们的表演更加流畅。在团队合作中,我们的默契和协调性得到了最好的发挥,也给了我一个深刻的体会:只有团队的合作与协调,才能达到最好的效果。

第五段:心灵的宁静与舒畅。

广播体操比赛结束后,我获得了一种心灵的宁静与舒畅。通过长时间的练习与比赛,我的身体变得更加健康强壮,心情也得到了更好的释放。每次与音乐同步舒展的时刻,我感受到了身心上的平衡与和谐。广播体操不仅让我体验到了运动的乐趣,也培养了我对节奏与和谐的敏感。这种心灵的宁静与舒畅,是我参加广播体操比赛带给我的珍贵财富。

总结:

通过参加广播体操比赛,我深刻意识到准备与培训的重要性,在比赛中感受到了紧张与兴奋,体会到了团队合作与协调的重要性,同时也收获了心灵的宁静与舒畅。这次比赛不仅让我的身体得到了锻炼,也培养了我的意志品质与团队意识。我将继续坚持广播体操的练习与参赛,享受运动带来的快乐与成长。

实用体育课广播体操心得体会范文(18篇)篇二

第一段:引言(100字)。

大课间广播体操是我们学校日常生活中的一部分,每天十分钟的广播体操时间,给我们带来了身心放松的机会。经过一段时间的锻炼和体会,我深深意识到大课间广播体操的重要性和益处不可忽视。在与同学们一起参与的过程中,我获得了很多思考和感悟。下面我将结合自身体验,谈谈对大课间广播体操的心得和体会。

第二段:身心健康(200字)。

首先,大课间广播体操对我们的身心健康起到了积极的促进作用。每天坚持做广播体操,不仅可以锻炼身体,增强体质,还有助于改善学习效果。身体的活动可以促进血液循环,增强免疫力,提升身体素质,让我们更好地应对学业和各种压力。在与同学们一起动作统一、呼吸协调的过程中,我们的注意力也会得到有效的调节,缓解学习压力,提高学习效率。长期坚持,不仅可以提高身体素质,还有助于塑造良好的生活习惯。

第三段:团队合作(200字)。

其次,大课间广播体操促进了同学们之间的团队合作意识和沟通能力。在广播体操中,我们需要注意保持节奏一致,步伐一致。这需要我们互相间的配合和默契。如果一个人动作不准确或者步伐不齐,就会影响到整个队伍的协调性,所以我们必须要相互配合,共同协作完成动作。通过与同学们的相互配合和交流,我懂得了与人合作的重要性,并且锻炼了我的团队合作能力和沟通能力,让我更好地适应集体生活。

第四段:积极心态(200字)。

此外,大课间广播体操还有助于培养积极的心态。广播体操是一种循序渐进、有规律的运动方式,它教会了我如何面对困难和挑战。当我感到身体有些疲惫时,坚持下去,继续完成体操动作,可以培养我坚持不懈的毅力和耐力。同时,每次完成广播体操后,我都会感到身心舒畅,焕发出积极向上的精神状态,有助于调整情绪,拥有良好的心态,更好地应对生活中的种种困难和挑战。

第五段:启示(300字)。

总结起来,大课间广播体操在促进身心健康、培养团队合作意识和沟通能力、塑造积极心态等方面都发挥着重要的作用。通过与同学们的共同努力,我也意识到了锻炼对于健康与学习的重要性,体会到了团队合作和积极心态的力量。在以后的学习和生活中,我会坚持每天的广播体操训练,锻炼身体、促进健康,同时也在团队合作和心态调整等方面继续努力,使自己成为更好的人。

总结:

通过大课间广播体操的实践,我深刻认识到它的益处。它不仅对于我们的身心健康有着重要的促进作用,还能在团队合作和心态调整方面锻炼我们。我相信,只要我们坚持锻炼,积极参与,定能够感受到大课间广播体操给我们带来的种种好处。

实用体育课广播体操心得体会范文(18篇)篇三

参加广播体操比赛是一次难忘的经历,整个比赛过程中,我收获了很多。在这次比赛的过程中,我不仅学到了如何团队合作,锻炼了自己的耐力和专注力,更重要的是,我领悟到了健康和积极生活的重要性。

第二段:团队合作的重要性。

广播体操比赛是一个需要团队合作的集体项目。在练习的过程中,我们每一个人都要仔细观察其他队员的动作,确保我们的步伐和姿势一致。只有团队中的每一个人都保持一致,才能做到整齐划一,达到最好的效果。这给了我一个宝贵的教训:只有在团队中彼此协作,才能够取得最好的成绩。

第三段:耐力和专注力的锻炼。

参加广播体操比赛需要长时间的练习和大量的体力。每一个动作都需要精确到位,而这需要我们练习数以百计次才能胜任。我学会了坚持和耐心,在遇到困难的时候,不放弃,而是继续努力。在比赛中,耐力和专注力的锻炼帮助我克服了疲劳和不适,使我能够坚持到最后。这一经历让我明白了付出和收获之间的关系。

第四段:健康和积极生活的重要性。

广播体操比赛是一个积极向上的活动,通过参加比赛,我深刻地体会到了健康和积极生活的重要性。在比赛中,我学会了每天坚持锻炼身体,这使我变得更加健康和有活力。我还向队友们传递了积极的态度和乐观的精神,给予他们鼓励和支持。通过广播体操比赛,我明白了积极生活的力量,它可以让我们拥有更好的心态和更广阔的前景。

第五段:结语。

通过参加广播体操比赛,我不仅体验了团队合作、锻炼了耐力和专注力,更重要的是,我领悟到了积极生活和健康的价值。这次经历对我来说是一次宝贵的教育,它教会了我如何在团队中合作、坚持锻炼身体,并提醒我要保持积极的生活态度。我相信这次参加广播体操比赛的经历将对我的未来有所助益,我会将这些体会融入到我的日常生活中,努力成为一个更健康和优秀的人。

实用体育课广播体操心得体会范文(18篇)篇四

体育课上的广播体操是我们每周必不可少的一项内容。通过做广播体操,能够锻炼我们的身体,增强体质,同时也培养了我们的集体协作精神。在广播体操中,我不仅感受到了身体在运动中的快乐,还收获了更多宝贵的体会。

第一段:怀着热情投入广播体操。

每次上体育课,当老师宣布进行广播体操时,我总是满怀热情投入其中。我们合上书本,排成整齐的队列,注意力集中,一起完成一系列的动作。无论是弯腰、伸展、跳跃还是扭动,我都全力以赴地去做,感受着身体的舒展和活动。广播体操带给我一种身心愉悦的感觉,让我更加热爱体育课。

第二段:身体的变化与提升。

广播体操每天早上都会在广播中播放,这意味着我们每天都可以通过广播体操来进行锻炼。通过长期坚持,我发现我的身体变得更加健康有活力了。曾经的我总是容易疲倦,但现在我的体力明显增强了。广播体操每天都会让我出一身汗,排出身体里的毒素,使我焕发出健康的光彩。

第三段:培养集体协作精神。

广播体操不只是我们个人的运动,更是我们团队的协作。在广播体操中,我们需要统一动作,按照音乐的节奏进行动作。这要求我们全班同学的默契和集体协作能力。有时候,其他同学会出现动作不一致的情况,我们会通过密切的观察、配合和沟通,让我们的动作保持一致。通过广播体操,我懂得了团结合作的重要性,并体会到了团队的力量。

第四段:培养坚持与耐心。

广播体操需要我们在每天早上不断地重复和坚持。有时候,当天天阴雨连绵时,我也想放弃,但是我知道只有坚持才能收获成果。通过广播体操的坚持,我意识到只要有恒心,就能完成任何目标。广播体操让我明白了坚持的重要性,并且培养了我耐心等待的品质。

第五段:广播体操的意义与价值。

广播体操是一项简单而普遍的活动,但它蕴含着重要的健身意义。通过广播体操,我学会了如何正确的伸展、放松和保护身体。这对于我们每个人的身体健康至关重要。此外,广播体操还提醒我们要保持积极的生活态度。只有心情愉悦,我们才能更好地投入学习和生活中。广播体操在不经意间教给了我们很多的道理。

通过广播体操,我体验到了运动的乐趣,增强了身体的素质,培养了集体协作精神,锤炼了坚持和耐心的品质。这些收获将伴随我一生,让我受益无穷。希望未来能有更多的机会继续参与广播体操,健康快乐地成长。

实用体育课广播体操心得体会范文(18篇)篇五

第一段:介绍广播体操的重要性和背景(150字)。

广播体操是一种非常受欢迎的体育活动,尤其在学校里的大课间经常进行。广播体操起源于日本,旨在通过简单的动作来促进学生的身心健康。它已被证明能够改善学生的体格和促进集体协作。大课间广播体操已经成为一种传统和习惯,几乎所有学校都会安排这个时间段来进行。

第二段:个人体会和感受(300字)。

在我个人来看,大课间广播体操带给了我很多的收益和快乐。首先是身体上的变化。通过每天进行体操,我的身体变得更加灵活和有活力。我感觉到肌肉变得更加结实,同时我也更有体力去应对长时间的学习和课程。其次,广播体操为我提供了一个与同学们共同活动和互动的机会。每天在广场上,我和同学们一起站在一起,进行同样的动作,这让我感受到了团队的力量和凝聚力。我们每个人都成为了一个整体,共同努力,共同进步。最后,广播体操帮助我培养了自律和坚持的品质。每天都要按时进行体操,这要求我有固定的作息规律和坚定的意志力来坚持不懈。

第三段:广播体操的意义和益处(300字)。

广播体操有着广泛的意义和益处。首先,它是一种非常简单易学的体育活动,适合所有年龄的学生参加。它的动作简单明了,容易掌握,没有过大的难度。其次,广播体操不需要大型运动场地和器械。只需要一个空旷的场地,就可以进行。这不仅节省了大量的时间和资金,也让所有学校都能够进行这项活动。再次,广播体操的效果显著。通过每天进行广播体操,学生们的身体素质可以得到有效的提升。他们可以更好地学习和参与其他课程活动。最重要的是,广播体操还能调动学生的积极性和热情。每天一起进行体操,学生们感受到了集体的力量和幸福感,这对于培养团队合作精神至关重要。

第四段:广播体操的改进和展望(300字)。

尽管广播体操已经在学校中得到广泛的开展,但仍有一些改进和进一步的发展空间。首先,可以通过增加一些创新的动作和音乐来吸引学生的注意力。随着时代的变化,应该适应新时代学生的需求和口味,以保持广播体操的吸引力。其次,学校可以通过邀请体育教练或专业人士来指导广播体操,以保证体操动作的正确性和效果的最大化。最后,应该加强对广播体操教师的培训和督导,以提高广播体操的质量和水平。

第五段:总结观点和意义(150字)。

总之,大课间广播体操是一项重要的体育活动,对学生的身心健康和全面发展有着积极的影响。它不仅可以提高学生的身体素质,还能培养学生的团队合作精神和坚持不懈的品质。未来,我们应该不断改进和发展广播体操,以更好地满足学生的需求和提高教育的质量。通过广播体操,我们可以培养健康向上的一代,并为学生创造一个积极向上的学习氛围。

实用体育课广播体操心得体会范文(18篇)篇六

作为一项普及和普惠的体育活动,希望风帆广播体操为我国的全民健身事业做出了重要贡献。我有幸参加了一次以希望风帆广播体操为主题的健身活动,亲身体验了广播体操的魅力和价值。在这次活动中,我了解到了广播体操是一种简单易学、操作方便,适合不同人群、各种场合的体育运动方式。我既能在家中进行晨练,又能在公园或健身房里和他人共同参与,广播体操真是一项让人喜爱且实用的运动。

广播体操作为一种有氧运动,对身心健康的益处不可忽视。其首要的好处是能够增强人体的体能和免疫力,有助于心血管和呼吸系统的健康。通过广播体操,我学会了正确的呼吸方法,帮助稳定情绪、提升集中力,还有效缓解了压力和紧张情绪。广播体操中的配乐优美动听、节奏明快,极大地提升了参与者的积极性和乐趣。长期坚持广播体操对改善睡眠、促进正常的代谢功能也有很大的帮助。

广播体操具有团体运动的优势,能够加强人与人之间的联系和合作。在参加广播体操活动的过程中,我发现身边的人们通过共同的动作和节奏感受身体的放松与愉悦,增进了情感的交流与沟通。在团体中共同运动,不仅能够培养团队合作和胜任感,还能够建立起新的友谊和关系。广播体操为人们提供了一个相互联系和互动的舞台,使我们在健身的同时,也能享受到与他人共同成长和进步的喜悦。

通过参与广播体操,我明白了生活中的坚持和规律对健康所带来的积极影响。广播体操的动作简单而规范,时间灵活且充分,在生活的重要节点上,始终坚持准时参与,通过自律训练,我调整和改善了日常作息,提高了工作和生活的效率。广播体操的节奏感和动作规范也让我内心保持平衡和专注,在面对琐碎的事务时能够保持冷静和清晰的思维,提升了生活的质量和幸福感。

第五段:我的感悟和展望。

通过参与希望风帆广播体操,我收获了身心健康、团队合作和自律训练等多方面的成长和启迪。我认识到广播体操不仅是一种强身健体的运动方式,更是一个培养全面人才和践行社会公德的教育平台。在未来,我希望能够将广播体操继续坚持下去,并将其推广给更多的人。希望广播体操能成为全民健身的重要品牌,通过这项运动,可以帮助更多人实现健康、快乐、和谐的生活目标。

实用体育课广播体操心得体会范文(18篇)篇七

马岩(河南鹤壁市第十八中学458000)。

一,让学生和你一起喊口令,一起做动作。

这样的效果挺好,其一通过边喊边做可以让学生加深印象,让他们熟知某一节拍该是什么动作,做起动作来更整齐。其二,学生一起喊口令的时候老师可以把嘴腾出来,进行语言提示,比如:“左转!”“伸左腿”“换方向”等等。还可以对做的不好的,懒散的同学进行语言提示,督促学生认真学习,练习。二,分成学习小组,组内互助,组长负责,开展组间竞赛。

将学生分成6-8人的学习小组,让学生们互相帮助学习,每个组都安排有学的比较好,接受能力强的学生负责,他们就是一个个的小老师、教师的好助手,教起其他学生来十分认真,又是示范,又是讲解。而且学生之间没有隔阂,没有对老师的畏惧感,学起来更快。老师只在旁边观察、巡视对小老师们教授时出现的问题和疑问进行帮助就可以了。再利用组间的评比竞赛,各个小组的学习劲头就更足了,小组长教授的积极性也更大。

三,化繁为简,简化术语,多用大白话。

在教授一些比较难的动作的时候,老师往往会不厌其烦的要求学生牢记动作要领,动作顺序,比如《放飞理想》第五节体转运动:“左脚向侧一步成开立,左臂平举立掌,右臂上举握拳。然后左转90°,左臂贴于背后,右臂扶左肩。然后右转180°,右臂平举,左臂胸前屈肘„„”面对忽左忽右的动作,繁琐的术语,有的学生第一次还知道怎么做,可一换方向,就迷糊了,还有许多学生一下就蒙了,站在哪里不知所措。

实践中,我采用化繁为简的方法,帮助学生记忆。要求第一遍做的时候(第一第二个八拍)学生只记忆“左”的动作,而不考虑“右”,甚至可以忘记“右”边的动作。而做第二遍(第三第四个八拍)的时候只记忆“右”的动作,而不考虑“左”。学生学习效果很好,事实上当学生一侧动作做对了,另一侧也能作对。

实用体育课广播体操心得体会范文(18篇)篇八

一学期的体育工作即将结束,自己的收获是加深了对体育本职工作重要性的认识及好处的理解,成功的地方不多,但值得总结的是我对待工作的热情和时刻未改变的干劲,这也许是体育工作者的共同特点吧!

尽管我们的学校的体育场地和设备有限,但我和本校的几位体育老师共同协商,尽可能提高场地的使用效率,还有在教学资料上“因地制宜”设置一些简单跑、跳、双杠、单杠、沙池、栏木架等组合型的游戏,透过快乐体育教学法改变了学生对体育课及体育训练的态度,这样的教学方法既使学生提高了对体育锻炼的用心性又增强了他们的体质。

教师实施快乐体育的教学,目的是要改变学生对体育课或体育训练的态度。在过往的体育教学中,教师只片面地对学生体质的训练,忽视了学生潜力的培养;单一的教学方法、模型化的教学模式,使整堂体育课处于一个枯燥无味的情境当中,造成学生对体育课产生厌倦、逃避的心理,这也是传统的教学所带来的后果。快乐体育则需要体育教师充分发挥主导作用,利用一切有益于改善学生对体育课的手段,使学校体育更好地实施,以到达其目的。比如:中学生广播体操学生普遍感觉较枯燥,做操的兴趣不大。我就要求学生不在原地做操,不按老模式做,而是到某节操时变个队形,或变向或在行进中改变位置等。这样就会使一套广播操能有多种队形变换,能组成多种图案,在音乐节拍下做出各种精彩的广播体操动作。这样便调动了学生的兴趣,练习效果也就大不一样,使广播操以另一种新奇的`形式展现出来。

教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时,有必要降低难度或要求,使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功,如我在单足跳的练习中,可允许学生换一次脚,这样就使学生尝到了成功的滋味,有了很大的成就感。对待学生方面,既要求严格注重素质的培养,提高他们的自信心方面,还多给予鼓励和表扬,坚定他们克服困难决心,也培养他们吃苦耐劳,顽强拼搏的体育精神。在上课方面:

1、按《体育课程标准》和学生实际状况,制定学年体育教学工作计划,学期体育教学工作计划,单元教学计划,备好课,写好教材,做到课前布置和检查场地器材。

2、准备部分和整理部分,以及每个教学环节前后,都要求学生做准备或放松活动练习。

3、每一堂课教材合理安排,使学生得到全面的身体锻炼,发展学生各方面的素质。

4、讲解动作要领和保护方法,突出重点、难点,示范动作正确,每堂课分组练习,既有秩序,又有队形。

5、教材由易到难,由简到繁。循序渐进,新旧难易程度和不同性质的教材,搭配好,备课之间的教材衔接好,每次课的教材注意多样化,使学生的身体得到较全面的锻炼。

6、注意每堂课运动量曲线的预计,防止身体过渡疲劳。

7、用心虚心请教有经验的领导和老师,使自己在理论和实践相结合,钻研教学大纲,努力地培养体育尖子,辅导差生,提高学生整体素质。

总之,从这一年的体育教学中,使我深深体会到,要当一名体育教师并不难,但较出色上好每一堂课,完成每一项体育训练,培养更多的体育优生就很艰难了。首先,我个性重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律能够减少伤害事故的发生,使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次,我在教学过程中个性重视人的认知规律的培养。这样,能够使学生尽快的学好技术,构成技能,使体育教师真正实现精讲多练,为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后,我在教学中个性重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体资料,向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、群众荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。因此,在以后的日子里,我除了提高自己的专业水平之外,还会以一颗强烈的事业心、职责心和自信心,对待我的每一节课。

实用体育课广播体操心得体会范文(18篇)篇九

么胖,做起动作来很吃力,又不好看,同学们会笑话我,所以就不想动了”。根据他的想法,我诱导说:“不管谁在学习新动作时,都不可能做得很好,再说对于你,重要的是参与、体验体育活动的乐趣。练习的次数多了,动作也就好看了。老师相信你,你必须会战胜自我,找到体育活动的乐趣。”在之后的活动中我仔细寻找该生的闪光点。不久在练习耐久跑时他总是坚持到底,不管和其他同学有多大的差异,始终坚持到底。久而久之,在他的自信、坚强下完成了和其他一样的练习资料。在体育课上,我及时表扬了他,并要求其他同学多向他学习。同学们也报之以热烈的掌声,纷纷向他询问起来。老师的表扬,同学的鼓励给这位同学装上了自信、坚强的翅膀。自此以来的体育课他上课很投入,与同学合作的也很愉快,体育成绩也有了相应的提高。在上课时每个人必须要克服内心的自卑心理,融入到群众的大家庭之中,不懂不会的主动请教,反复练习,同时常于同学合作、交流。总之,“在课堂上只要主动参与、用心练习,就必须能获得快乐,获得成功”。

一.课的构思:

培养学生自主学练潜力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。每节课以学生为主,以学生的发展为本,建立健康第一的指导思想。课以“运动技能”“社会适应”“运动参与”“心理健康”为主要目标,着重培养学生的创新精神和实践潜力。在教学的过程中,教师运用现代化的教学手段帮忙学生建立印象,直观的体验和感受,并先提出问题,让学生自己寻找解决问题的办法,培养学生的发现性思维及多样性思维和自我的创新潜力。在动作技能构成过程中,采用了尝试,启发,点拨的方法。使学生对新动作有个总体的了解,同时根据不同水平,让学生自主选取辅助练习,完善技能的不同练习方法,使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。同时,还能拓展学生思维空间,超越过去那种“授之以鱼”的被动教学模式,更好地贯彻“授之以渔”的思想,使学生在学习中做到会学、会用、会举一反三。透过热身游戏和素质练习游戏,培养了学生的良好的人际关系及合作精神,激发了学生爱国,爱军的高尚思想。

二.教学过程:

准备:在课的开始部分,选用了创新“群众性”游戏,但是改变了传统的你讲我做的教学方法,让学生动脑思考,发挥想象,创新练习的方法,并在合理运用情景导入的基础上,更易激发学生的参与精神。培养高尚的思想品德。

基本资料:在技巧学习的过程中,应用多中教学手段,采用直观的图片示范、教师的标准动作示范、甚至多媒体的观看;采用了启发式教学,让学生在安全的基础上敢于尝试,在实践中发现问题,解决问题。教师即使点拨,诱导,使学生由过去的被动学习,变成主动思考,自主活动,自主创造,自我管理的活动方式,同时心理也获得了愉快的体验。在游戏教学中,教师只提出目的和要求,小组讨论练习的方案,透过比赛,带给了自我表现的机会,启发学生对体育学习的兴趣,并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次,透过一些奔跑和跳跃练习和来提高学生的综合素质。

3.结束:让学生对小组和个人进行自我评定。这样整堂课在学生的自我评价、相互评价中结束。

一、根据体育课的特点组织教学

系中引入竞争性游戏、不同形式的分组练习等,提高学生兴趣。结束部分,学生情绪极易松懈,此时教师的组织教学更不能忽视,后采用一些调解情绪和恢复体力的放松性练习,持续学生兴趣,如舞蹈放松,同时做好利用结束部分对课堂进行小结。

二、根据教材特点组织教学

同一教材的组织教学。在体育课中,同一教材在不同课时重点练习的难道要求是不一致的。如初二年级的实心球投掷的教学,第一次课的要求是教会学生投掷方法。第二次则要求学生初步掌握投掷方法,透过多次重复练习,让学生找到掌握正确技术动作的感觉,才能使学生进一步掌握投掷方法等,每一次重复练习的难度都有所提高,最终到达合格标准。对此,教师在同一教材的重复练习,如果每次都采用同样的组织教学方法,学生自然会感到枯燥无味而分散注意力。不同教材的组织教学有其不同的特性。因此,教师在教学与教材特点有机结合,改变传统中单一的千篇一律的组织教学形式,变学生被动的理解为主动的学习,从而充分发挥每个学生的主动性和创造性,提高教学效果。如田径教材的“跑”,教师能够充分利用跑的特点,运用竞赛、奔跑游戏等增加教材的趣味性。

三、根据学生的生理和心理特点组织教学

根据学生的生理特点和心理特点主要表现为:有意注意时间短、兴奋过程和无意注意占优势,好奇、好动、好模仿、好竞争等。同时,一节课中,学生的注意力、意志和情绪等心理活动的变化也是不同的。教学中,教师要充分利用初一学生生理和心理特点进行组织教学。合理安排教学资料。由于学生注意力在课的前半部到达高峰,意志力在课的中后部到达高峰,情绪则在课的后半部到达高峰。根据这一特点,教师在组织教学中应把新教材安排在课的前半部分。有利于学生对新教材的学习、理解和掌握。在课的后半部分则应安排一些游戏性较强的资料,激发学生兴趣,同时要做主教材和辅助教材的搭配,尤其抓住主教材的内在联系进行组织教学,以提高教学效果,灵活动用组织方法,针对学生生理和心理特点,在教学中,教师的组织教学要尽量体此刻“新奇、活”的原则,采用多种多样的,生动活泼的,使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式,以增强教学的吸引力,激发学生的学习兴趣和热情。如一节课中,教材之间的衔接,传统的调队方法显得机械、死板、单一,且容易出现散乱的状况,而此是教师采用游戏或舞蹈等教法进行衔接,即会使学生感到新奇,又会使教学活而不乱,顺利过渡。

同时,教师在教学中充分发挥“手势、眼神、语言”的作用,既用“手势指挥、眼神暗示,语言激励”组织方法。“手势、眼神”具有无声的语言,更具有其它组织方法不可替代的作用。总之,教师在教学中要根据具体状况,灵活运用组织方法。保证教学过程的顺利进行,从而实现教学目的。教育是知识创新,传授和应用的主要基地,也是培养创新人才的摇篮。由此可见,让课堂充满创造力,促使学生产生兴趣,调动他们的学习热情。务必着眼学生,从学校实际出发,下面略谈下我的一节初一篮球课。

一、教学目标:一个篮球让学生体会到健康和快乐,一节好的体育课让学生让学生对篮球运动产生浓厚的兴趣,培养学生终生体育锻炼的目标二、学生分析:我这节课教学的是初一年级12班42位同学,他们比较好动,好奇心强,学习用心性高,兴趣容易培养。他们的目标相同:就是在体育课上有所收获并能发挥自己的特长,但是他们的身体素质、心理素质、篮球基础、认知潜力等个方面都有所不同,这给教学带来了必须的难度。

,小节本课资料。

三、本节课的反思:根据初一学生的特点和需要,我安排了以上的学习资料。只有用形式多样的教学方法才能激发学生的学习兴趣,如果你让学生在那里长时间集中练拍球,他也会觉得枯燥的,注意力也不会集中起来,影响教学的效果。所以我让学生为主体,自由发挥去练习,同时我也参与到他们的练习中去,让学生注意模仿我的一些技术动作和示范。德国教育家第斯多惠说过:教学艺术的本职不在于传授本领,而在于激励、唤醒、鼓舞。我这节课就是要透过体育与健康篮球运球的学习,使学生养成体育锻炼的习惯。这节课主要是围绕篮球运球练习,提高控球潜力,在课的最后安排了教学比赛,目的是让学生在赛中练习,提高实际运用的潜力。兴趣是学生最好的导师,学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后学生的第一句话就是很快乐,很高兴,我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。原因是他们在这节课里透过学习有所收获,体验到篮球运动的乐趣,所以他们很快乐。课前的精心设计和准备,课堂上灵活的教学方法以及变换多样的组织形式,使得学生练习的用心性十分高,在对篮球运动产生浓厚兴趣的同时,又培养了团队合作的精神。

总之,作为教师我们应在教学实施的过程中,着眼学生,抓住教学的契机,以启智激励学生主动思维的用心性,让学生在兴趣的基础上主动去寻觅、求索,这样才是一节好的体育课。

实用体育课广播体操心得体会范文(18篇)篇十

初二级的体育课已经上了快一个学期,看着学生们在一点点的进步,我感觉到我们的汗水没有白流,同时,也感到肩上的担子更重了。

从本学期一开始,我就本着“吃苦在前”的想法,通过一定的负荷、相对的运动量来“冲击”他们的身体,因为我坚信:没有量的积累,就不会产生质的飞跃!

一、课前准备:

每节课上课前我都认真把本课任务制定好,45分钟的体育课,至少要保证25分钟的练习时间。说实话,从实际操作中我发现,如果课前没有很好的制定上课内容,那么在上课的过程中势必不会很紧凑的完成规定任务。所以,即使是不备课,也要把整堂课的思路在脑海中贯穿一遍,并将效果做个预测,之所以预测是为了更好的进行课后反思。

二、教学内容:

初二的教学内容非常简单,当然目标也是非常明确的,就是为了让学生有个健康的体魄,为了让学生在繁重的课业后有一个小小的喘息时间。

所以整个学年度的体育课都将是围绕体育健康快乐而展开。

教学大纲已定,剩下的就是基本练习内容的制定,特别是如何利用好一星期三节体育课、一节45分钟。基本身体训练是必不可少的,我的策略是以不变应万变,整体素质的提高有利于下个学期的单项训练。跑的能力、上下肢的力量以及协调能力都是我们练习的重点。练习方法不能过于单调,容易使学生产生腻烦心理,从而排斥体育训练。

首先,跑的能力的提高可以采用各种跳(单脚跳、立定跳、蛙跳、跳台阶等增强腿部力量的'方法)、往返跑、接力跑、追逐跑等。

其次,上下肢的力量,可以采用俯卧撑、引体向上、脾臂撑、推小车等方法。

我担心个别学生会受不了如此密集的训练,以及如此单调乏味的练习,更加担心的是他们的身体更容易疲劳。事实上,我的这种担心是有必要的。我任教的五个班,已经出现个别学生小腿胫腓骨疼痛以及腿部肌肉僵硬、酸痛等不同程度不同地方的症状。甚至,人数上有不断蔓延的趋势(一般出现在身体条件比较差,但是练习非常认真刻苦的同学)。

作为体育教师,我们很清楚的知道那是最平常的疲劳性骨膜炎,在身体较疲劳的时候容易出现。虽然没有太大的问题,稍微休息一下即可缓解,但是,现在学生的体质确实比较差,我认为还是要引起重视。于是,部分痛的比较厉害的女生,首先,在晨练的时候让她们不要跑步直接练习实心球,转移练习重点,适当放松腿部。其次,体育教师要非常了解任教班级的同学,那些练习非常认真努力的、体质又比较弱的女生可以在适当的时候减轻她们练习负荷作为保护对象;最后就是上课内容与课后训练相辅相成,要根据课堂内容及时调整课后的训练,所以教师最好能做好每天的训练记录,并经常进行反思。

综上所述,就是我在近三个多月的教学与训练中的一些心得体会。无论是教学还是训练,教师都要本着“以人为本”、“区别对待”“具体问题具体分析”的原则来进行常规教学。当然,没有创新尝试、没有总结反思,就没有更好的突破与进步。

实用体育课广播体操心得体会范文(18篇)篇十一

我是一名刚步入体育教育事业的新人。

对课改没什么大的感受,要说变化也就是拿自己的课堂与我上初中那会的课堂作比较,那个时候可能是更加随意一些,加上教学设施的不完备,很多事情都是用嘴来描述的,我们也只能听老师的描述,在脑海中想象。

我觉得课改十年来老师变化有以下几点;

现在老师更多地使用,自主探究合作学习,以学生为中心,三维课程目标,多元学习评价等等,这些现代新词。

体育教师通过多样化的教学形式,教学方法和组织措施,有效地实现健康第一的指导思想。

教学内容更贴近学生的生活经验。

从总体上讲,教学内容由过去的,单一竞技运动项目,向多样化运动项目转变。

另外教学内容由学非所用,向学以致用转变。

教师主导、学生主体的理念充分展现,给学生更多的学习时间和练习时间,让学生成为课堂的主人,同时教师驾驭课堂的主导作用变得清晰可见。

课程改革10年来,统一、僵化、程式化的课堂教学组织形式正在被打破,灵活、多样、讲究效率的课堂教学组织形式正在形成。

坚持“健康第一”的指导思想,有效地促进学生体质健康水平的提高,奠基学生幸福的人生,进而促进整个社会的和谐发展。

实用体育课广播体操心得体会范文(18篇)篇十二

大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习。大学生也应该执行相应的“体质健康标准”,并在大学学习期间,认真完成学业,成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时,既要重视他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生,大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一,是大学生经受“磨练”和体验”成功感觉”的主要方法,是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路,因而受到广泛的重视和关注。同时,体育可以满足人们身体和精神的要求,对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响,是人类进步和社会发展的广泛号召。

不知不觉进入大学已将近两年的时间,大学体育课也伴随着我一年半之久了。在大学的文化课中,我学习到了大量的文化知识;而在体育课中,我锻炼了身体、提高了身体素质。

从高中步入大学,不仅文化课程的学习方法发生了巨大变化,而且体育课等素质培养课也是如此。在高中的体育课上,男女同学都一同上课,由同一个老师教。但由于男女同学身体素质、生理结构、运动偏好等诸多方面存在的不同,导致了这样的上课形式存在不少弊端。其次,高中的体育课都由学校规定课程,忽略了同学们自由选择自己喜爱的运动的权利,打击了同学们上体育课的积极性,同时也使得高中体育课显得死板、不活泼。在此,由于学校要考虑学生在高考中的升学率,而升学率主要由文化课成绩决定,所以学校经常以牺牲体育课为代价换来学生一节课的复习文化课的时间。长此以往,同学们的身体素质下降了,同时,对待体育课和锻炼身体也不那么重视了,这些都是高中体育课的弊端造成的后果。

生命在于运动。

由于以前学习的压力很少运动,感觉自己的体质下降了很多。通过武术的学习,感觉自己的体质比以前好多了,学习武术还会使我们能够更加自信,会带给我们一种乐感。它会使你心情变得很愉快,身体的每个关节都得到舒展。

老师在对同学们亲切关怀的同时又严格要求。大学体育课的一些课程不仅分男女同学上课,还分内容上课,在一定程度上鼓励了同学们参加体育运动的积极性。另外,由于大学没有升学率的压力,所以体育课是实打实的上,不用顾及对文化课的影响,相反,体育课占的一定学分也让学生没有逃课的理由和机会。

学习武术,让我感受最深的,就是能让自己在枯燥的学习生活之余使身心得到放松。每次上武术课,不管有多累,心情都会非常的舒畅,心情舒畅的同时又大大的提高了我的学习效率。在学习的过程中会遇到很多困难,有时候会学一些困难的动作,由于身体的协调性能力和柔韧性不高,所以要不断的练习,有时候累了想休息一下,可是看到别的队友还在那刻苦的练习,自己就被一股力量推动着继续练习。

太极剑是本学期学习的重点,也是本学期考试的内容。通过学习,虽然我还存在诸多的问题,但我认为,在老师的悉心点拨下我对武术有了更深的认识,也有了更大的兴趣。太极拳借力打力,“四两拨千斤”的招法既体现了武打的技击性,又体现了其本身的艺术性。它要求顺随舒适,以柔见长,自然轻灵,松沉圆满为宜,而又强调用意不用提力,动则如行云流水,连绵不断,伸屈刚柔,于似松非松之间,当达到一定程度,须求意与气结合,即在有意无意之间。

两学年来,在老师的悉心指导下,我系统学习了太极拳、太极剑等,收获颇大。首先是学会长拳、太极拳、太极剑等。我曾在高中体育课上学过长拳,但是由于老师对我们不作要求所以几乎已经忘光了。而现在的武术作为我体育课的主项,需要我们平时多练习,所以我牢牢记了下来。我想在以后的生活中我们也可以通过复习和练习长拳来丰富我们的课余生活和锻炼身体。其次是长跑进步了,在高中的体育课上我的长跑几乎没有及格过,而这个学期我超过了及格线十几秒,这对我来说是一个巨大的进步。再次是我对体育锻炼的重要性认识也提高了。我会在以后的学习生活中加强体育锻炼,把自己建设成德智体全面发展的人才!

实用体育课广播体操心得体会范文(18篇)篇十三

体育课是学校教育中不可或缺的一部分,对培养学生的身心健康起着重要的作用。通过参加体育课,我深刻认识到了体育活动对我们身心发展的积极影响。在体育课上,我不仅锻炼了身体,还培养了团队合作精神和坚持不懈的毅力。同时,体育课也让我看到了自己的不足和需要改进的地方。通过体育课的学习和参与,我收获了许多宝贵的心得体会。

首先,体育课为我提供了锻炼身体的机会。在体育课上,我们进行各种各样的运动,如跑步、跳远、游泳、篮球等。这些运动不仅可以帮助我增强体质,提高身体的机能,还能增强我对各种运动的了解和技能。通过体育课的锻炼,我逐渐发现身体变得更加健康和强壮,我体会到锻炼身体的重要性。

其次,体育课培养了我的团队合作精神。体育课上,我们经常组织一些团队活动,如篮球赛、足球赛等。在这些团队活动中,我不仅学会了分工合作,还学会了互相帮助和关心。在团队活动中,我体会到团队精神的力量,只有团结一致,相互协作,我们才能取得好的成绩。体育课培养了我与他人共同努力,共同奋斗的意识。

此外,体育课还教会了我坚持不懈的毅力。体育运动需要坚持和努力,没有毅力,我们就无法获得好的成绩。在体育课上,我经常感到疲倦和困惑,但我学会了不放弃,坚持下去。通过坚持不懈地努力,我逐渐提高了自己在体育运动中的水平,我体会到了坚持不懈的重要性。

然而,在体育课上我也发现了自己的不足之处。比如,我在某些运动项目上表现不如其他同学,我意识到自己的技能和体能还需要提高。在体育课上,我学会了正视自己的不足,勇于面对问题并承担责任。我相信只有勇于面对自己的不足,才能真正地提高自己。

通过参与体育课,我有了许多宝贵的心得体会。首先,我认识到锻炼身体的重要性,要注重保持身心健康。其次,我明白了团队合作的重要性,只有团结协作,才能发挥出最大的力量。还有,我体会到了坚持不懈的力量,只有坚持下去,才能获得好的成绩。最后,我学会了正视自己的不足,勇于面对问题并积极提高自己。

总的来说,通过体育课的学习和参与,我深刻认识到了体育活动对我们身心发展的积极影响。体育课不仅锻炼了我的身体,还培养了我的团队合作精神和坚持不懈的毅力。同时,体育课也让我意识到自己的不足之处,并激励我要积极改进和提高自己。体育课的收获不仅仅是身体的锻炼,更是对我们整个人生的启示和指引。

实用体育课广播体操心得体会范文(18篇)篇十四

大学的第一个学期已经接近尾声了,在这一学期的文化课中,我学习到了大量的文化知识,而在体育课中,我锻炼了身体、提高了身体素质。

从高中步入大学,不仅文化课程的学习方法发生了巨大变化,而且体育课等素质培养课也是如此。在高中的体育课上,男女同学都一同上课,由同一个老师教。但由于男女同学身体素质、生理结构、运动偏好等诸多方面存在的不同,导致了这样的上课形式存在不少弊端。其次,高中的体育课都由学校规定课程,忽略了同学们自由选择自己喜爱的运动的权利,大学之后,发现体育课也可以很有趣。老师在对同学们亲切关怀的同时又严格要求步锻炼。还有,大学体育课不仅分男女同学上课,还分内容上课,男生与女生共勉,长拳与健美操同舞会得到实现。

总之,在这一个学期的体育课上我学到了很多东西。而这次的长拳老师要求我们平时多练习,所以我牢牢记了下来。我想在以后的生活中我们也可以通过复习和练习长拳来丰富我们的课余生活和锻炼身体。

关于大学的体育课我提出以下几点建议

从简单的课程内容来看

1 上课的时间太短,不能形成系统的学习,这节导致了考试的不公平,许多基础较好的同学往往学习不够认真,却能取得好的成绩,而一些上课比较认真而有基础不好的同学,由于课时太短则取得成绩往往不高。

2 老师的评分没有统一标准,有的老师打分比较高,有的老师打分有比较低,这就导致了一些同学为了的高分而去选择一些自己并不喜欢的项目。

3 多增加一些体育项目以让同学们能够有更多的选择,以便同学能够选到自己真真喜欢的课程。

从长远体育发展来看

体育课不应简单的停留在简单的教同学们这项体育的具体内容上和基本技术的掌握上,不应给是一门简单的过关考试的课目,更应培养学生良好的社会道德与合作精神 ,把体育课变成一门能掌握基本的体育常识,有能培养学生的合作 团队 体育文化等综合性饿学科。在一个集体项目中,每个人都有自己的角色,每一角色都有其特定的行为要求,必须依角色要求行动,这就十分有利于人的社会化,有利于培养人的遵纪守法的观念和行为。竞技体育始终遵循着“机会均等、优胜劣汰”的基本原则,严格的规则和公正的裁判可以培养学生公平竞争的观念;通过竞技体育也可以学习和锻炼如何正确对待竞争中的失误和失败,磨练坚强的意志,增强抗挫折能力,使学生在激烈的社会中有顽强的生命力。因此,学生通过参与竞技体育运动,可以培养出良好的体育道德,进而养成优良的社会公德。即如何对社会群体、组织的公益事业做出贡献,怎样提高社会意识、怎样发展对别人的权力和感情的尊重和理解。竞技运动为我们提供了这样的一个社会生活的学习和锻炼的机会和场所。高校竞技体育教育的正确之路 竞技体育在对校园体育文化产生重大影响的同时,校园体育 文化也对竞技有深远的影响。如许多竞技体育项目就产生或萌芽于学校体育,而且伴随国家体育战略方针的转变,竞技体育与高校联合办学的实施,最终会形成以学校为中心,依靠孝中、大学的业余训练来形成整个训练的一条龙体系。中学作为培养奥运冠军的基地,高校则是大部分运动员攀登世界体育高峰的必由之路,由此形成强大的人才培养体系。 但学校面向的毕竟是普通的学生,因此我们的体育教学不能采用纯竞技运动,对那些技术复杂、难度较高的技术性竞技运动,应当从学校体育的实际出发,对其进行加工改造,修改规则,降低难度,改进教学方法,达到促进学生身心健康、提高学生体育文化素养的目的。高校校园体育文化的社会学影响所蕴涵的因素是多方面的,它对教育的作用是不可轻视的。对竞技体育的社会蕴涵要有深刻地认识,并能把握好教育、训练学生的方法和尺度,使竞技运动的开展达到最佳的效果。在提高学生身体素质和运动技能水平,享受运动的乐趣、学会身体锻炼的方法、培养良好思想品质的同时,又要对学生今后将面临的社会生活和压力给予有益的帮助,更好的为社会服务,这才是在学校中开展竞技体育的根本目的。与此同时,高校办高水平竞技运动队应尽快与国际接轨,让真正的大学生走出校门,参加世界大学生运动会,甚至是奥运会。

实用体育课广播体操心得体会范文(18篇)篇十五

李笃壮。

自从学校举行了第九套广播体操的活动。我班不断在课间业余活动练习体操,由于我班做的不是很好,不太标准,在班主任的带领下,一节一节的教我们,指导我们怎样把动作做的更加标准。

晚自习我们不断观看第九套广播体操分析每一节,每一个八拍的动作要点,并在课下让同学们刻苦的练习,班主任亲自教我们体操,让我们体会很大,班主任的付出,是不容易的,老班的动作很标准,比我们做的都好,老班的付出,让我们知道了第九套广播体操要用心,用力,要有精神气,标准整齐,在这里给老班说一声:“老班您辛苦了。”

体操有利于我们身体健康。促进同学们的团结心,这一次的体操比赛活动,举行的非常好,希望同学们好好做好体操,有益健康。

实用体育课广播体操心得体会范文(18篇)篇十六

希望风帆广播体操是一项起源于日本的健身运动,通过音乐和指导广播的方式进行,广受大众的喜爱。我最近也参与了这项运动,并且在体验过程中得到了很多的收获。在这篇文章中,我想分享一下我的希望风帆广播体操的心得体会。

第二段:健身效果。

希望风帆广播体操作为一项健身运动,对身体有着很好的锻炼效果。通过每天坚持进行风帆广播体操,我发现自己的灵活性、协调性和平衡能力都得到了明显的提升。每个动作都需要全身的参与,让肌肉得到充分的伸展和锻炼,同时还能使得心脏和肺部的功能得到增强。此外,希望风帆广播体操还有助于改善姿势与体态,对于解决大部分人因久坐而引发的肩颈疼痛问题也有一定的帮助。

第三段:心理益处。

希望风帆广播体操不仅对身体有益,对心理也有很好的调节作用。在忙碌的工作学习之余,几分钟的风帆广播体操可以有效地缓解压力和疲劳感。整个过程中,我需专注地关注指导广播中的动作,这有助于我从琐事中解脱出来,使思绪得到舒缓和放松。在完成一套广播体操之后,我感觉整个人更加清爽和精神焕发,带着愉悦的心情开始全新的一天。

第四段:团队合作意识。

希望风帆广播体操在进行的过程中需要合作配合,通过大家共同按照广播指导进行动作,增进了团队之间的沟通和默契。通过这项运动,我学会了倾听和理解他人的需求,也懂得了如何向他人提供帮助。每天与队友们一起完成风帆广播体操,我们形成了一种默契和团结,这同样可以在工作和生活中体现出来。

第五段:改变生活方式。

希望风帆广播体操的参与改变了我的生活方式。它成为了我每天的信仰,一旦坚持下来,就变得不可或缺。无论是在早晨起床后还是疲倦的晚上回到家,我都会花几分钟进行风帆广播体操,不论如何我都会坚持下去。这种坚持不仅仅对身体和心理有好处,同时也培养了我坚持不懈的品质。现在,我开始在生活中寻找其他坚持下去的事情,因为我相信只有坚持才能取得真正的进步。

总结。

通过参与希望风帆广播体操,我不仅仅获得了身体的健康和心理的放松,也体悟到了团队合作和坚持的重要性。我希望更多的人能加入到这项运动中,共同体会其中的改变和快乐。

实用体育课广播体操心得体会范文(18篇)篇十七

1、根据体育教学中不同的运动项目,体育游戏可分为田径类、体操类、球类等。这样的游戏能作为训练的辅助手段,以便学生更快地掌握动作要领。三年级中的“围墙”、“捕鱼”、“穿过封锁线”就很典型。四年级的掷实心球是考核重点,就可以辅助“抛球接力”、“看谁传的快”等一些游戏。

2、根据发展身体素质的需要,又可以分为速度类、耐力类、力量类、灵敏类、柔韧类、弹跳类、协调类等。这类游戏能起到提高专项身体素质的作用,在教学中有机的穿插,能调节情绪,提高教学效率,从而促进素质的提高。如中低段刚接触立定跳远,是教学的难点。如果能利用“动物运动会”、“跳一跳摘桃子”一些游戏,收效会更好。

3、根据游戏运动量的大小,可以分为大、中、小三个级别。这种分法,首先要明确教学目的,体育教师在教学的不同部分选择不同的运动负荷的游戏非常重要。开始部分,一般主要是提高兴奋性,提高各种队列练习技能。如“学习解放军”、“花样列队”的游戏。在基本部分,就选择一些技巧性、竞争性强的大运动量游戏,以便起到巩固运动技能的作用。而在结束部分主要是放松情绪,降低心率,一般选择小运动量放松性的游戏。应该说各类舞蹈游戏有了用武之地。当然仍要照顾到农村小学的特点。“劳动号子”和“迪斯科”选哪一个呢?当然选前者,更符合农村小学的特点。因为放松练习就要选接近学生生活的,可容易被接受和进入角色。

今天有幸在扣卜营小学观摩了王老师的体育课活动。对于这次活动我很期待,希望能多吸取一些新的经验,更好的充实自己,为自己的教学奠定基础。下面浅谈一下对今天听课的一点体会:

首先,扣卜营小学由于学校的实际情况,活动场地比较有限,但是王教师却为我们展示了扣卜营学校特有的体育活动。她在教材上动了不少脑筋,把立定跳远项目引申到实际的课堂教学活动当中,围绕这个中心,使课堂中学生的表现活跃,同样也达到了锻炼身体的作用。

其次,在课堂上表现出的学生的精神面貌中,可以看出教师在平时的教育实践中很重视学生的队列练习,以及其它方面的练习,以精神饱满的面貌展示自己的风采。在教学中,教师的姿态、语言、教学风度,都表现的非常的出色,充分发挥了教师的主导作用,教师的每一个动作,每一句话都在学生的自主活动中,起到画龙点睛的作用。

再次,本节课的教学中教师以激趣和合作相结合,体验团队的精神,以整体的面貌表现出孩子自信的一面。

总之,今天的活动还是有许多值得我学习的地方,指引了我今后工作的方向。我想我们体育教师可以根据自己的特点,结合平时的所学和教学中的问题进行思考,对自己的教育教学进行研究和反思,只要我们不懈的努力,一定会把体育课上成学生最喜欢的课。

实用体育课广播体操心得体会范文(18篇)篇十八

通过上了这一学期的体育课后,发现自己对体育的爱好又增加了几分。体育带给我们太多美好的心情,亦给予了我们必要的健康。上体育课,让我们充分的享受生活,放松自己,其尽妙之处,还能陶冶我们的情操,激发我们学习的热情,更好的学会生活。

大学体育课我们可以根据自己兴趣爱好选择上课内容,排球、篮球、太极拳等等,使很多学生得到最好的锻炼和最多的自我展示才华的空间。每学期的第一节体育课前,选择什么项目就成为了同学们之间谈论的主要内容,为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的准备和激烈的现场争夺,绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此,大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。每节课都能看到大家笑意盈盈,脸上荡漾着青春的笑容。

自小热爱运动的我,自是对体育课谆谆依赖,每次体育课我都使出浑身解数,去使自己表现的更美好。学校为了丰富我们的课余生活,让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目,特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。

体育老师在我心中的印象很好,他幽默风趣但又不失严肃认真。他对学生特别负责任,在公平的前提下,他测试每个同学的成绩,从中使学生有了运动的动力,增加了运动细胞,对成绩不好的学生,他特别对待,给其最大的提升空间。

体育交往是人们在社会生活中利用体育这一特殊活动方式所进行的相互之间的信息传递、沟通、传播,是人们社会文化活动的组成部分,它以多种形式展现人们在体育领域进行社会交往的生活活动和精神活动。体育交往以制度、规则、规程等为代表,规范交往参与者行为的人为的约定形式,对交往参与者具有限制和教养的作用,并在公正的基础上,融合了不同民族、不同个体的伦理准则和共性,因此最集中体现体育精神,对人的道德素质、行为规范的提升有强制作用和指导作用。

体育运动中的团结协作精神、友谊合作精神、拼搏进取精神,无不给人以直接的或间接的教育,对人生产生深深的影响。因此,我们学习体育要充分发挥其教育功能、导向功能、创造功能、娱乐功能、育才功能,使我们的思想道德素质与体质同步增长,真正成为德、智、体、美全面健康发展的人才。

事情总是有始有终,无声无息中本学期已悄悄到头,但体育课将转变得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的,同时体育也是很美的,同学们能在体育中感受到生命的绚丽。

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