在日常生活和工作中,我们经常会收到各种通知,它们起到了及时沟通和有效组织的作用。各位业主,根据小区物业管理的需要,我们将进行一次小区环境改造,请大家理解并积极配合工作人员的施工。
热门体育集训通知范文(17篇)篇一
各工会组:。
为丰富业余生活,提高教师参加体育锻炼的积极性,促进教师身心健康,教工会决定在校运会期间举行教工趣味体育比赛,现将有关比赛要求通知如下:。
10月30日上午。
袋鼠跳套环踢毽子。
1、袋鼠跳。
人数:4人,其中男教师只能参加1人。
比赛办法:采用接力形式。第一名运动员双脚套进麻袋中,手持袋沿从起跑线后听令出发,绕过距起跑线12米远的折返点,将麻袋交给下一位运动员,依次出发,到最后一位运动员返回终点计时,以用时少排定名次计入团体分。交接麻袋时必须在划定的圈内进行,队员之间可以帮助,但在比赛中途不得协助。
2、套环。
人数:3人,男女不限。
比赛办法:每人套10只环,投掷线距套环杆2.5米,以三人总环数计入团体分。
3、踢毽子。
人数:3人,男女不限。
比赛办法:在直径1.6米的圆圈内,在规定1分钟时间内,比谁踢的有效个数多。以三人的总个数计名次分计入团体总分。
套环和踢毽子的运动员不能重复,但可以兼报袋鼠跳。
由工会指派,每个工会组必须派出2人参加裁判工作。
各个单项以8、6、5、4、3、2、1分计入团体分,以三个项目的团体总分多少排名,分别给予一定的奖励。
由校工会与各工会小组协商解决。
通知人:
日期:
热门体育集训通知范文(17篇)篇二
各位领导,老师,大家好,我是体育教师梁文华,很荣幸今天有机会在这里作心得交流!转眼间20xx年初三体育工作已经结束,一年来,在学校领导的关心,在年级级长和班主任的大力支持和初三体育备课组及所有教师的共同努力下,初三体育中考取得了比较满意的成绩,回想一年来和学生一起顶风冒雨,同甘共苦的日子,感觉确实有许多值得留恋的东西,现将工作中的一些心得总结为以下几点:
在周校长的'领导下,学校领导对体育工作非常重视,把体育列为学校教育的重要组成部分,并将体育工作列在学校教育工作整体计划之内,作为学校考核工作的一项基本内容。校领导经常参加我们初三体育备课组活动,专门研究体育工作,确保体育工作人员的到位和体育器材的落实。特别在每周日对学生培优辅差的工作给予了很大的支持和帮助。同时学校领导在每天下午的体训时间还经常在田径场督导训练工作,这样大大的提高了学生的积极性和加强了学生纪律性,为每天的训练工作奠定了良好的基础。
今年初三体育中考取得不错的成绩,很大的一个因素是因为有两个级长和20位班主任的大力支持和配合。每次的训练计划都能得到级长,班主任的肯定。特别是每天下午的体训工作,两个级长都会到田径场督促学生的训练;而班主任们都会准时带领本班的学生到指定的地点进行训练,为了更好的提高学生的成绩,班主任们还自备了秒表为学生计时,班主任在学生中享有很高的威信,为体训工作起了非常大的促进作用。但是这也为班主任增添了不少的工作量,在这里我想对你们说声‘谢谢’。
一节体育课想要取得比较好的效果,必须有一个严格的管理,因此,在体育课堂上就要求有比较详细的管理制度,对训练时间、训练课上以及对场地器材的爱护等方面都提出了细致的要求,使学生对我们这个队伍的纪律有了一个明确的了解。从各项的技术上提高学生的技能,使学生在选项的技术得到正确的教学,例如200米跑的起跑、弯道跑、直道跑、冲刺跑等技术动作。教师根据学生自身的情况确定最适合学生拿高分的选项项目。适当提高课堂上的训练强度,根据每个项目的特点制定每个项目的专项训练,例如:篮球的运球速度、上篮成功率,立定跳远的下肢力量、实心球的上肢力量等。同时根据每位学生的具体情况,给每位学生制定业余时间和放假时间的训练任务。
今年体育中考的成功与体育科组其它老师的通力合作的努力是分不开的,每次的初三体育测试,科组其它老师都给予了非常大的帮助。我们初三体育的训练有长远的训练计划.我们有上半学期的计划,只是发展学生的身体素质和200米跑。也有下半学期的训练目标,发展200米跑和专项训练。在计划内容的安排方面,我们重视基础训练和运动能力培养。发展学生协调能力和基本运动能力。体育成绩的提高必须要不断地坚持训练,坚持训练首先要保证训练时间,我们固定每天下午5:00—6:00定为初三体训的时间,然后根据场地分布、各班情况进行制定训练计划和训练内容。在每次训练都要有明确的目的性和针对性,合理地制定训练计划和训练强度,同时提高学生的训练积极性和培养学生对体育中考的重视程度。根据学生的每一阶段体训的成效,我们共进行了五次的体训计划调整,使学生的体训得到更好的效果。
为了更好地提高学生的体育成绩,我们经常请教东莞市教育局体育教研室在中考方面的信息和走向。我们还经常和体育中考成绩较好的学校在信息方面和技术训练方面进行探讨交流。客观地分析训练中出现的缺点和训练中的不足。在发现和分析出不足后,在训练中制定针对性的补充训练从而提高学生的不足。例如:学生中出现大部分的耐力不好、学生的下肢力量不足、学生的起跑能力不强等现象。我们教师制定了有针对性的训练计划。从而弥补学生训练中的不足,为提高体育成绩奠定基础。
要提高全年级学生的体育成绩,就必须提高全年级学生的平均分,要提高年级平均分就必须进行培优辅差的工作。为了做好辅差的工作,初三备课组的巫亚彬、袁慧修、朱俊青、钟新结、梁文华5位体育教师做了大量的工作,每天下午体训完后有针对性对学生进行辅导,每周星期天下午3:30--5:30组织学生回校进行培优辅差的工作,甚于对每一个差生制定有针对性的训练计划,从而使他们体育成绩得到大幅度的提高。同时使全年级的体育成绩进一步提高。
东莞市每年体育中考都在封闭形式进行,要求非常严格,特别是今年引进了一批先进的电子测试器材,这样给学生带来很大的心理压力,许多学生在测试中出现违例,影响了大多数学生的正常发挥。为了让初三学生能够进一步了解体育中考基本程序,取得更好的成绩,在学校的大力支持下,我校初三全体师生按照学校的统一安排,中考前到达万江中学考场进行中考前的模拟测试,通过这次测试,学生提前明确了考试的程序和适应了紧张气氛,加强了学生的应试能力,为后来的中考得以顺利进行和中考成绩的提高打下坚实基础。
20xx年的中考巳结束,展望20xx年,我们会以饱满的热情和积极进取的心态来迎接新的挑战,再接再厉,使下一年的体育中考成绩再创新高!-以上是本人对一年来初三体育训练工作的点滴体会,请批评指正。谢谢!
热门体育集训通知范文(17篇)篇三
各年级各班:。
为了丰富学生的校园生活,积极参于阳光大课间活动。下星期我校将举行拔河比赛,希望班主任积极作好宣传发动工作以及报名工作,确保比赛胜利开展。
一.比赛时间:周一至周五大课间开始(5月9日到5月13日),周一为一年级、周二为二年级、周三为三年级、周四为四年级、周五为五年级。
二.比赛地点:操场。
三.比赛人数:每班男、女各十人。
四.比赛方法:采用抢号淘汰制。
五.录取名次:取各年级第一名。
六.裁判员:各年级班主任。
通知人:
日期:
热门体育集训通知范文(17篇)篇四
体育中考结束已经一个星期了,回顾今年体育中考,我觉得有许多方面值得总结。总结前一段工作的得与失,能为体育中考改革以后的体育工作(包括课堂教学、体育学习困难生的补差及学生体质健康测试等工作)提供参考,更好地为实中体育服务。本篇博客本人将十分理性地找出体育中考前前后后,我们全校上下特别是我们体育组的全体同志的优点与存在问题。找出自身的不足我认为不是一件丑事,大唱虚拟的赞歌反而使自己成为井底之蛙。
今年的体育中考是历年来改革力度最大的一年,它一改以往单纯的三项及以后的三类项目的二选一。而是将体育中考分成了三大块,即学生体质健康测试、男1000米女800米跑及前一阶段进行的学生体能考试。占分分别是10分、10分和30分。而最后的30分考试又比以往复杂,它又分成50米必测、立定跳远、跳绳、实心球三项抽测,还有篮球、软排垫球跑、足球踢远、跳山羊、五步拳五项中根据自己的特长自选。考试的复杂给我们的教学与训练带来了很大的麻烦,但体育组的全体同志在校领导的大力支持下,在班主任和课任老师的密切配合下,取得了令自己比较满意的成绩。
1、领导的支持:
体育中考方案一出台,校领导就十分重视今年的体育中考。初三年级的张主任、分管体育的吴主任多次召开初三年级体育老师会议,大家一起出主意、想办法来把今年的体育中考工作做好。当我去南通参加体育中考标准制定的讨论会后,韩校长和缪校长也不止一次地询问有关情况,并对下一阶段的体育工作提出了指示和要求。据不完全统计,自去年九月份开始至体育中考结束,领导召集初三体育老师开会前后共有十多次。领导的重视是体育中考取得好成绩的前提。
2、班主任的配合:
自九月份开始知道今年的体育中考方案后,我们的班主任从一开始就对“国家学生体质健康标准测试”相当重视,在班会课上他们能做好思想工作,在课间跑步时能亲临现场督促学生进行练习,有许多班主任在自己没课的时候主动协助助体育老师上好体育课。对于个别体育学习有困难的学生,他们还能联系其家长,有的家长还真的回家后陪子女一些锻炼。在课间体育补差的过程中,几乎每一个班主任都能将学生带到指定的练习场地进行练习。而对于一些上课不认真的学生他们又能做好思想工作,从而保证的训练和教学的正常进行。班主任的配合是取得好成绩的关键。
3、同仁的协作:
的补差训练中,初一、初二的体育老师给了我们大力的支持,辅导学生练习篮球运球和投掷实心球。组内同仁的协作是取得好成绩的基础。
4、后勤保障:
实中的操场虽不是很大,但在器材的配备上我们总务处的领导可谓尽心尽力,凡是与体育中考有关的器材他们不怕花钱。从以前考软排到今年大部分考篮球,学校每年都要准备几百只球,基本上能保证初三的学生在体育课上做到人手一球。另外,在一些常规器材上他们也是如此。从体质测试的器材到体育课需要的各种器材,只要教学需要就马上进行配置,从而保证教学和训练的正常进行。强有力的后勤保障使体育中考取得好成绩成为可能。
有了上述四个条件,加上在几次考核中学生比较出色的发挥,原本估计80%多的满分率变成了近95%,超出了我们自己的想像。
1、生源问题。
我们不能否认实中的绝大多数学生是德智体美劳全面发展的好学生,这也是实中除以外体育中考满分率一直都在90%以上的原因所在(实际上,20xx年我校体育中考45%满分率位于全县第二,是最好的一年。第一的学校是46%,他们只有30多个毕业生)。但是,我们不能不清醒地看到,实验中学肥胖学生的比例远远高于我们的兄弟学校。肥胖学生是如何导致的我们不去作过多的追究,但练习的难度和最后拿满分的可能性低于体重正常的学生却是一个不争的事实。虽然这一部分学生练得很苦,但由于自身先天的不足而很无奈。200米兼耐力与速度还稍好一些,50米这纯粹速度性的项目是一点办法都没有的。比如说今年20班的几个学生,即使再练习一年想考满分都十分困难。
2、思想麻痹。
少部分人一直受前几年思维的惯性,认为体育中考满分率一定会超过95%,甚至是98%、99%。但却没有对具体的规则、规程、考试项目作过多的研究,只凭老经验想问题。有的人甚至认为是船到岸头自然直,学生到时候自然会发挥的。还有一部分人认为现在文化考试都在降低难度,体育考试还不一样,当这一小部分人的思想漫涏给那一小部分不能过关但总抱有侥幸心理的学生时,原本不是问题的问题就成了问题,有许多学生因不好好训练最终失去了与满分相拥的机会。这一小部分人中什么样的人都有,有学生、家长、班主任甚至是体育老师,所以当狼真来以后心里上难以适应。
3、教学差距。
从2003年担任县体育中考业务组长以来,我就对全县各兄弟学校的学生在体育中考中的表现和我们学校的学生作一个比较。通过比较发现:兄弟学校的学生在中考训练的各个方面都抓得比我们细而实,比如说以前他们的软排预备姿势都是统一的,跳绳都一律先要试跳几个等等。我们的教学中没有作过多的强调,即使说了,因为学生不听或不做而自己先退缩了,让那些所谓能拿到满分的学生带了个坏头,结果影响了一部分不能过关的学生。如果我们在体育教学中不管学生怎样不听话,反复地讲,那怕让学生不断地去讨厌,我想应该会有一点效果的。这种教学上的高标准严要求从今年凸现出来,我们只强调能过关就行,而考得好的学校他们往往把标准又提高了一点,且他们的学生又比较听话,不会自己拿着秒表在那里计时,所以最终的考试比我们好也就顺利成章了。
前两年考200米的时候,我校有很多学生都是巴巴结结过的,和我一起参加过体育中考的教师都能在考场清楚地看到兄弟学校的学生是如何跑的。男生基本上都在30秒以内,女生则大多数在37秒以内。虽然最终的结果都拿了满分,但含金量绝对是不一样的,假如标准还高一点,他们可能不受影响,而对于我们学校影响就比较大。
4、认识误区。
部分人还没有从考试第一、升学率第一的陈旧观念中走出来。这一部分人中各种群体都有,领导有之,班主任有,文化课老师有,连体育老师也有。他们经常在闲谈中有意无意说起某某学生即使体育考300分也不能正取如东高级中学;某某学生则要加油,他是正取的好苗子等等。在这种观念的驱使下,一部分学生自抛自弃,怎么做思想工作都无动于衷,练习过程中能开溜就开溜,最后成了真正的文化体育双差生。
现在初三体育教学中存在上述诸多问题,比如场地问题,生源问题,认识误区,教学差距等等,有的比如生源问题我们是不能改变的,但有些可以通过调控可以解决的。
1、合班分层次教学。
现在的初三体育课都以自然班的形式进行教学和训练的。自然班教学的好处是教师对学生比较了解,那个学生好,那个学生差心知肚明,但即便知道了也没有办法切实解决那些体育差而又不想练的学生锻炼积极性。假如我们现在还是五个人上初三体育课,将五个班级合起来重新分班,班级的重新组成是这样的:一个体育好班,主要解决学生的体育兴趣问题;两个过渡班,目标向体育好班过渡;两个补差班,一个班男生,一个班女生,重点保证他们在体育中考中拿高分。这样既能解决场地的压力,因为好班和过渡班的学生占用训练的场地较少,重点就是让补差班的学生去练习;二能解决一部分学生的偷懒问题,不同体育学力的人在一起,好的一直想开溜,而差的练习起来就没有了积极性,在好的学生面前有自卑感。而差的学生分在一起进行练习尤如现在我们的课间体育补差,彼此之间没有优越和自卑,练习的效果反而要好。这个思路我也不是今天才有的,而是在几年前的县级课题“提高初三体育课堂教学效率的研究”就着重说明过。这做起来一点都不烦,只要开学初将几个班排在一起就行了。它会降低体育老师、班主任、学生的许多负担,领导检查的时候也相当方便,效果一定会很好。
2、修正陈旧的经验。
经验有时候好,有时候会阻碍你前进的步伐。如果一味地凭经验去想像体育中考到时没有问题,狼说来却一直没有来,如果狼真正来了就会无所适从。我们不去高谈梅花香自苦寒来,但对于体育差生来讲他们确实需要艰苦而有序的科学锻炼,单凭撞大运是很难令所有人满意的。
3、改变教学策略。
前面我已经提到过合班分层次教学,在此基础上,对一些体育差生除了更多的人文关怀外,更多的是要提升训练的量和强度。不能一次偶尔的成功就以为万事大吉,就犹如一个学生偶尔数学考了个满分以后什么作业都不做了一样。我们要反复对他们进行测试,在高标准的环境里过了数次才让他们向过渡班甚至好班转化。
20xx年初三的体育中考已经结束,但随之而来的就是现有的初一、初二的体育中考,他们将在6月份前完成学生体质健康标准测试的补考工作,有可能部分领导和班主任还不知道这个信息。初一、初二不及格同样是要扣中考总分的。据我了解现在在初一、初二学生中不及格的人数比例相当高,就初一年级而言,平均一个班有20多个不及格,这是一个惊人的数字,如果现在不重视起来将追悔莫及。过去的已经过去,亡羊补牢则是我们今后的工作重点。
热门体育集训通知范文(17篇)篇五
各年级各班:。
为了丰富学生的校园生活,积极参于阳光大课间活动。下星期我校将举行拔河比赛,希望班主任积极作好宣传发动工作以及报名工作,确保比赛胜利开展。
一.比赛时间:周一至周五大课间开始(5月9日到5月13日),周一为一年级、周二为二年级、周三为三年级、周四为四年级、周五为五年级。
二.比赛地点:操场。
三.比赛人数:每班男、女各十人。
四.比赛方法:采用抢号淘汰制。
五.录取名次:取各年级第一名。
六.裁判员:各年级班主任。
通知人:
日期:
热门体育集训通知范文(17篇)篇六
今年体育的中考项目有了较大的调整,“加1”评分的标准要求提高如跳绳标准提高、排球改为上手传球等还增加游泳选项,在这样的情况下,所教九年级8个班200人平均为39.82,超二十四中,并创实验初中体育中考新高,出色完成了开学初制定目标和学校布置的任务,为了总结经验,吸取教训,特作如下总结。
九年级体育中考是学校、体育组的一项重点工作,作为备课组长和任课教师,我始终毕业班的教学作为工作重点。开学之初,就制定了目标,并积极思考有效的措施。如及时了解体育中考的信息,把握中考改革的脉搏;积极参加市里组织的培训;积极组织备课组的其他成员进行研讨,钻研项目考试标准,钻研教材教法,努力提高课堂教学的效果;科学制定备考计划,并按步认真实施。
进入九年级,我就开始对学生进行体育中考的思想动员,引导学生确立目标和努力方向;对中考的项目进行技术分析,指导学生结合自身情况进行中考的选项;及时将中考的信息向学生传递;利用课堂教学、体育模考,及时对学生进行评价,让学生随时了解自身的不足;为学生开出运动处方,指导学生采取有效的练习手段;在与学生的交流中,增加了彼此的了解,增强了相互的信任,提高了教学的效果。
我经常与班主任老师进行交流,了解学生在班级中的情况,同时也把学生的在课堂上的表现,及时向班主任老师反馈,寻求班主任的支持。对每个学生的模拟考试情况,我总是以成绩单的形式及时反馈给班主任和家长,并为每个学生都写了评语:有的鼓励,有的指出不足,有的提出努力方面,还有的直接给出运动处方,并提醒家长给予配合。
体育课堂是我们的主要阵地,在不同的阶段,我采取了不同的策略,第一学期主要进行常规的教学,对所有的中考项目,逐项针对考试标准进行强化教学,关注每一位学生的发展。第二学期开始,则逐项进行拉网式梳理,关注的重点逐渐向后进生转移,在一遍又一遍的梳理中,进一步的向重点“困难户”倾斜。同时,利用体育课、课外活动对那些素质、技能有问题的学生进行重点关注,并进行个别辅导,帮助其尽快达标。对于重点“困难户”,我则放弃休息,利用课外活动和双休日,对其进行点对点的辅导,这一系列的做法取得了显著的效果。
体育中考的加分设置,是针对学生之间各类项目的差异给学生达到满分补偿性的手段。为此在分析学生选项基础上,本学年我在排球传球和跳箱两个加分项目上寻求突破,让学生勤加练习,以弥补其他项目的不足和失误,在中考中大大提高了学生的满分率,保证了较高的均分。
1、体操、球类项目这次是扣分的重点,如何提高教学的效果,提高学生的动作质量,尤其是后进生的技能,是今后急待解决的一个问题。
2、九年级体育中考是一项系统工程,七、八年级的教学内容涉及的面应进一步广一些,不能考什么就教什么,应增加体操、武术的教学内容,全面提高学生体能和技能。
3、加强任课教师中考项目基础技能方面的培训,提高教师对评分标准的理解力。
4、关注体育课堂中运动负荷,强化素质课课练,提高学生的全面身体素质,合理组织好分层教学,提高练习效果。
总之,近十几年年的毕业班教学,使我积累了一些经验,但在今后的工作中仍须加强学习,特别是专业的广度与深度急需提高。工作中的统筹性、创造性是今后一段时期重点努力的方向。
热门体育集训通知范文(17篇)篇七
各年级组、各班:
为了进一步丰富校园文化生活,增强学生体质,发展身体素质,培养身体的正确姿势,培养学生团结协作,提高注意力、自信心、进取心和勇敢顽强和克服困难的精神,以“健康”“快乐”为主题,开展群体趣味体育比赛。
(一)集体项目:时代列车,并足行竞赛,二龙戏珠;。
(二)单人项目:摸着石头过河,捡废铁竞赛,夹球跳跃等6项活动。
1、个人报名及班级集体项目名单于日前上报校团委。
2、比赛时间待定。
3、参赛的班级分男、女两队,参赛对象为团员。
本次活动集体项目设一等奖,二等奖三等奖一各名;个人项目设一等奖、二等奖、三等奖各一名,其中集体项目加分为6、4、2,个人项目3、2、1,最后按集体和个人项目的团体总分排队。
1、集体项目:。
时代列车。
方法:每队10人,抽签选道次,“车头’手举红旗,于起跑线后站立,听令后,在“车头”带引下,在清晰、宏亮的集体口号声中,步调一致(“口令1时”迈左腿,“口令2时”迈右腿)。整齐划一同步结队前行,直至全队成功越过终点。
规则:
1、行进中,除“车头”外,其他队员的双手必须搭扶在前位运动员的双肩上,若节奏失控应立即停止前行,并原位重新接组合后再行开始,裁判予以警告,若再次出现上述情况,应判罚失败并不予计取成绩。
2、前行中,若队员摔倒在地,应以自动退出比赛之判罚予以论定。
3、判定比赛的先后顺序,应以各队“车尾”最后一名队员的胸部越过终点线垂直部位时为主。
并足行竞赛。
方法:两人一队,用条状布带和短绳分别将两人的腰部和互为相邻内。
侧腿的膝关节处捆绑栓结在一起,将互相邻的手臂相互搭放搂抱于同伴的肩背部,就绪于二人三足并肩状,发令后冲向终点,用时多少排定名次。
规则:
1、行进中,不得跑入邻道,否则取消比赛。
2、行进中,若绑结条绳松动可在原地重新捆拴继续。若重心不稳摔落在地,亦可原地立起重组后再开始。
3、若绑结条强脱落,则以失败论处。
二龙戏珠。
方法:两人一对(男女各一),开赛前,同组选手分别面对面侧向站于起点线后,并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间,顶夹稳妥后,双臂应于体侧自然展开或于体后互挽。令发后,以球为媒并连为一体采用走、跑动作向前侧行直达终点,以时间多少定名次。
规则:
1、行进中应将球挤于两人前额之间,以手托或相互把握对方不计成绩。
2、行进中若球落地,应立即以比赛失败予以判定。
2、单人项目:
摸着石头过河。
方法:开赛前,参赛运动员在各自赛道的起点线后,手持一块木方,两脚分别站在起跑线后的两块木方上,发令后,运动员先将手中木方放臵在前方适当位臵,依次反复前进至终点,以人过终点线后捡起终点线内的最后一块木方为准终止计时,以用时少者名次列前。
规则:
1、赛程中,运动员的身体的任何部位均不得触及地面,反之违例,成绩无效。
2、行进中,运动员双脚均须各踩在一块木方上,才能去捡身后空出的木方,反之,违例,成绩无效。
捡废铁竞赛。
方法:比赛令发出后,身负背篓,手持铁钳的选手应快速奔跑至本赛。
道的10米处小圈前,钳夹铁钉时,双脚站在圈外,持钳手经胯下由后向前探出,夹住铁钉后,仍从胯下原路抽回,并直接放于背篓之内,如此反复钳夹三次(一次一个),待铁钉全部入篓后,再顺序移至20米处小圈,30米处小圈旁,并按前面的要求,分别完成后面的任务直至持钳、背篓步及终点,用时少者胜。
规则:
1、站于圈外胯下钳夹抽回为有效捡拾,钳夹未经胯下为无效钳夹,若出现上述违例,则放回原地重新开始,否则比赛无效。
2、钳之物胯下抽回时,不慎落于圈内地面,可再行捡拾后装入背篓,若落于圈外,则放回圈内后按捡拾钳夹规重新开始。
3、所钳之物向背篓搁放时不慎落于赛道地面,均可再行放臵(次数不限),直至装入篓内。
4、不影响其他赛道比赛。
夹球跳跃。
方法:赛前,选手站于起点线后,将球对夹于双脚内侧之间,下令后,选手快速向前并步跳移,直至终点,用时少者胜。
规则:
1、若脱落至地,应在掉球点将球夹稳再行,若再次脱落,则退出比赛。
2、如误入他道或球脱落后滚至他人赛道,在不影响他人比赛的情况下,可在原地将球夹好继续,否则停赛。
3、必须以稳定的脚夹球过终点,判定先后,以运动员的胸部触越终点线垂直部位时为准。
xx中学团委。
xxxx年x月。
热门体育集训通知范文(17篇)篇八
第一段:体育集训的重要性和目的(150字)。
体育集训是一种专门组织的训练模式,旨在提高运动员的竞技水平和体能素质。集训不仅仅是提高技术技能,更是为了培养运动员的坚毅品质、团队意识和竞争意识。在集训期间,运动员能够进一步强化自身的体能和技战术,通过和其他高水平运动员的交流和比拼,不断挑战自我,达到突破的目的。
第二段:体育集训的好处和收获(250字)。
体育集训的好处多不胜数。首先,集训通常会提供专业的教练团队,针对每个运动员的弱点和需求进行针对性指导,使其能够更快地提高。其次,集训能够提供更好的训练设施和环境,为运动员提供更多的练习机会和良好的竞争氛围。再次,集训期间运动员之间可以相互鼓励、交流和学习,互相切磋,共同进步。最后,通过集训能够锤炼运动员的意志力和耐力,克服任何困难和挑战,塑造出更坚强的意志力和竞争意识。
第三段:体育集训的挑战和困难(300字)。
尽管体育集训有许多好处,但也面临一些挑战和困难。首先,集训过程可能会非常紧张,训练强度大,对身体和精神都是一种巨大的考验。其次,集训期间可能会遇到诸多困难,比如朝九晚五的严格训练时间安排、个人技术问题的改进、与队友的合作等等。同时,运动员还需要应对失败和压力,保持积极的心态,不断努力和坚持。这些困难都是锻炼运动员的机会,只有克服了这些困难,我们才能真正成长和达到提高的目标。
从我个人的角度来看,我在体育集训中收获了很多。首先,我学会了更加专注和投入地进行训练,因为只有全身心地专注,才能在集训中获取更多的知识和技能。其次,我意识到团队合作的重要性,无论是在比赛中还是在训练中,与队友合作是相互促进和提高的关键。另外,我也学会了坚持不懈,面对困难和挑战时,要相信自己能够克服。最重要的是,我在集训中找到了自己的乐趣和激情,通过不断地训练和挑战自己,我更加热爱体育运动,也更加坚定了未来继续努力的信心。
第五段:总结和展望(150字)。
通过这次体育集训,我对运动的认识更加深入,也对自己的能力和潜力有了更清楚的认识。虽然集训中遇到了一些困难和挑战,但我相信通过自己的努力和坚持,一定能够取得更好的成绩。我希望将来能够继续参加更多的体育集训,锻炼自己的身体和技术,同时培养自己的团队精神和竞争意识。我相信通过这样的努力,我一定能够取得更好的成绩,并成为一名优秀的运动员。
热门体育集训通知范文(17篇)篇九
各所属公司:。
为营造良好的体育氛围,增强员工的团队精神和竞争意识,促进企业各项业务工作的'发展,股份公司工会定于今年八、九、十一月份为公司“体育活动月”。现将活动有关事宜通知如下:。
一、活动组织机构:。
主办:股份公司工会。
承办:有关业务公司。
二、活动对象:股份公司内部职工均可报名参赛。
1、八月份--“贝林杯”游泳赛。
地点:东方明珠体育中心。
2、九月份--“大洋杯”篮球赛。
地点:东方明珠体育中心。
3、十一月份--“中环杯”乒乓球赛。
地点:外贸大厦一楼活动室。
4、十一月份--“申威杯”排球赛。
地点:东方明珠体育中心。
四、活动办法:。
1、制订每个活动项目的比赛规则,严格按照比赛规则进行;。
2、现场裁判由东方明珠体育中心教练来担任;。
3、奖项设置:团体赛取前三名;单项赛取前六名,单项赛报名不足12名的,取前4名。
五、活动要求:。
1、股份公司工会主要是协助好有关竞赛项目规则的制订;竞赛日程安排;竞赛场馆和裁判的落实。
2、各承办单位要成立活动项目领导小组,明确负责人员;制订具体的活动计划,抓好活动项目的组织工作;对竞赛活动的成绩现场进行汇总,确定团体及个人的名次,同时做好奖品和荣誉证书的发放等工作。
3、各参赛单位要认真填报参赛人员,不允许弄虚作假、冒名顶替,如有发现将取消该项目参赛资格,并进行通报批评。报名参赛人员名单由所在公司办公室汇总后,于7月底前报送股份办。
宁波市慈溪进出口股份有限公司工会。
20**年7月4日。
热门体育集训通知范文(17篇)篇十
为丰富员工业余生活,增进员工之间的`沟通与交流,激发团队凝聚力及工作热情,弘扬公司文化,经研究决定:3月23日星期六下午13:30举行第七届“xxx杯“体育活动,本次活动的具体安排如下:
1、参赛对象:公司全体员工。
2、参赛办法:各部门上报比赛人员名单,最后由部门主管提交到行政部。比赛分为乒乓球、羽毛球和桌球。(根据报名人数确定比赛项目)。
1)乒乓球比赛项目:男单、女单、混双。
2)羽毛球比赛项目:男单、女单、混双。
3)桌球比赛项目:单打比赛。
3、报名时间:3月21日——3月23日10:00截止,请有意参赛的人员到部门主管处报名,各部门主管收集好本部门报名名单后于3月23日星期六上午10:15前将报名表交到行政部。此外,请各部门推荐一人(生产部两人)为本次比赛裁判,在交报名表同时交推荐裁判的名单,裁判届时必须准时出席,否则当缺勤处理。
4、比赛时间:本次比赛时间于3月23日星期六下午13:40准时在xx活动室举行,活动请全程参与,比赛或抽签时未到者,则视为自动弃权。(具体赛程另行通知,请留意公告栏)。
5、请各部门主管于3月23日星期六11:00到6楼会议室代表本部门参赛选手抽签,参赛选手亦可前往自行抽签,过时将由行政部代为抽签,抽签结果详见比赛赛程表。
6、活动奖金:除混双项目设1个奖项之外,其余项目均设3个奖项,可一人参加多个项目。奖金于活动结束后在活动室颁发。
7、各项比赛规则、办法另行通知,本次比赛相关事宜如有变动,以行政部最后通知为准。
8、活动结束后公司全体员工聚餐(聚餐地点另行通知)。
xxx。
20xx年xx月xx日。
热门体育集训通知范文(17篇)篇十一
为了加强学生的体育锻炼,提高体育中考的测试成绩,按照往年体育中考的要求,结合所任教的九年级1班学生体质情况,作中考体育备考方案如下:
坚持以学生为本,以健康第一为指导,面向全体学生,着力抓好体能、技能训练,全面增强学生的素质,提高中考体育成绩。
九年级1班开学至今进行了国家学生体质健康项目的测试,从数据分析上看,大多数学生体育成绩不理想,学生的体育技术技能掌握能力很差,离我们期待的目标还有很大的差距,有待于今后不断加强与提高,尤其是加强班级前20名同学的指导和训练,做到有的放矢。
1、加强思想教育,提高思想认识。
通过学校、班主任、体育委员、家长等多种途径,加强宣传力度,分析当前教育形势,努力提高大家的思想意识,转变观念,使全体师生和家长更加重视,并能够相互配合,努力使学生形成积极锻炼的态度,让他们意识到中考体育成绩对整个升学考试有着重要的意义。(20xx年体育中考有可能进行改革,总分提高至60分,取消原有的一些项目,增加800米耐力跑项目,按照学生真实得分计入中考成绩。)。
2、班级建立学生体育成绩测试表。
测试表分男女两部分,名单顺利按照班级的名次依次排序,便于及时了解学生。
3、体育课上实行分男、女分小组练习,每组选出一名负责的同学担任组长,按照老师的要求带领同学加强体育锻炼。
4、紧抓课堂教学工作。
初三年级每周三节体育课,全部安排考试项目的训练内容,每节课加大训练的强度和训练量,提高练习的次数和质量,加强中考体育项目教学和训练方法的指导。
5、按照往年备考经验,提前做好学生的选项工作,针对自己的选项有重点的强化锻炼。
6、印发中考体育考试项目评分标准,让学生提前了解自己的成绩对应的分值,做到心中有数,调动学生锻炼的积极性。
7、分阶段,制定工作计划。
第一阶段:(12--1月中旬)主要进行考试项目的基础练习,重点抓学生的基本动作要领和技术技能,加强身体素质练习,强化体能训练。
第二阶段:(2-5月份)提高阶段,对所有考试项目进行强化训练,力求在短时间内有所提高。
8、合理安排好上午大课间跑步锻炼。
好的体育成绩不是一朝一夕能炼成的,需要吃苦耐劳的的精神,坚持不懈的毅力和很长时间的一个训练周期才会有所提高。
(1)本学期,学生每天围绕田径场跑3圈,女生跑内道,男生跑外道,基本上能满足每天女生跑一个800米、男生跑一个1000米的训练量。
(2)下学期开学后,坚持大课间跑步3圈,然后班级到指定的区域,进行立定跳远练习,每人跳10次---20次左右,进一步加强学生的'体能训练。
(3)四月份左右,大课间跑步4圈,前3圈以班集体进行跑步,最后一圈完全放给学生,跑的快可以上前领跑。
9、利用体育课进行系统的训练和测试,抓好培优补差,强化训练。
针对学生的选项,加大训练量和强度,提高训练标准,把学生按成绩分类、分组进行训练,在下学期开学初利用体育课进行一次测试,尤其是对班级前10名的学生,进行重点关注和督促。同时采取好带差的方式,同学间相互关心,相互帮助,最后达到共同进步的目标。
10、抓好考前模拟测试,让学生熟悉考试流程。
在4月上旬,按照体育考试要求,进行一次模拟测试,实地练习,熟悉考试流程,让学生进一步了解自己阶段性的成绩,消除考试紧张情绪。
热门体育集训通知范文(17篇)篇十二
第一段:引言(200字)。
体育集训是许多运动员在提升自己的技能和能力方面不可或缺的环节。在经历了一段时间的集训之后,我深深感受到了集训的重要性。在这段时间里,我不仅收获了技术上的进步,还学到了许多重要的人生价值观。通过这篇文章,我想与大家分享一下我的集训心得体会。
第二段:技术上的进步(200字)。
在集训期间,我不仅有机会与许多优秀的教练员进行面对面的交流,还有时间潜心训练,提升自己的技术水平。这段时间里,我学到了许多新技能和战术,也有机会与其他优秀的运动员切磋技艺。通过与他们的交流和观摩,我不断提高自己的技术,并且意识到运动员之间的相互学习和良性竞争的重要性。在这个过程中,我深刻理解到只有不断进步,才能在竞技体育中立于不败之地。
第三段:团队合作的意义(200字)。
除了个人技术的提高外,集训还让我深入体会到了团队合作的重要性。在集训期间,我们经常需要与队友一起进行配合训练和团体项目。为了能够更好地配合,我们必须相互信任、相互理解,并且懂得承担责任。通过参与团队项目,我意识到在团队合作中,每个人都起着至关重要的作用。只有当每个人都能发挥出自己的个人特长,而又与团队的整体目标保持一致时,我们才能够取得更好的成绩。
第四段:坚持与毅力的力量(200字)。
集训过程中,我们每天都需要保持高强度的训练,这对我们的身体和心理都是一个巨大的考验。然而,正是通过这种坚持不懈的训练,我懂得了毅力的重要性。在每一次训练中,我都要时刻挑战自己的极限,同时也要承受疲劳和痛苦。然而,正是这种毅力让我在面对生活中的困难时保持了坚定的信心。无论是在体育场上还是在生活中,只有坚持不懈地追求目标,并且保持积极的心态,我们才能取得成功。
第五段:人生价值的体悟(200字)。
在集训的过程中,我学到了许多重要的人生价值观。比如,尊重他人、公平竞争、团队合作、坚持不懈等等。这些价值观不仅在体育场上起到了重要的引导作用,也对我日后的发展产生了积极的影响。通过参与体育集训,我意识到只有通过辛勤的努力,才能获得真正的成绩和幸福。
总结(100字)。
通过这段时间的体育集训,我不仅提高了自己的技术水平,也学到了许多重要的人生价值观。集训让我更加坚定了自己对体育运动的热爱和追求,也为我日后的发展打下了良好的基础。希望通过与大家的分享,能够启发更多的人关注体育运动,体会到体育集训的重要性。
热门体育集训通知范文(17篇)篇十三
为丰富员工业余生活,增进员工之间的沟通与交流,激发团队凝聚力及工作热情,弘扬公司文化,经研究决定:3月23日星期六下午13:30举行第七届“xxx杯“体育活动,本次活动的'具体安排如下:
1、参赛对象:公司全体员工
2、参赛办法:各部门上报比赛人员名单,最后由部门主管提交到行政部。比赛分为乒乓球、羽毛球和桌球。(根据报名人数确定比赛项目)
1)乒乓球比赛项目:男单、女单、混双
2)羽毛球比赛项目:男单、女单、混双
3)桌球比赛项目:单打比赛
3、报名时间:3月21日――3月23日10:00截止,请有意参赛的人员到部门主管处报名,各部门主管收集好本部门报名名单后于3月23日星期六上午10:15前将报名表交到行政部。此外,请各部门推荐一人(生产部两人)为本次比赛裁判,在交报名表同时交推荐裁判的名单,裁判届时必须准时出席,否则当缺勤处理。
4、比赛时间:本次比赛时间于3月23日星期六下午13:40准时在xx活动室举行,活动请全程参与,比赛或抽签时未到者,则视为自动弃权。(具体赛程另行通知,请留意公告栏)。
5、请各部门主管于3月23日星期六11:00到6楼会议室代表本部门参赛选手抽签,参赛选手亦可前往自行抽签,过时将由行政部代为抽签,抽签结果详见比赛赛程表。
6、活动奖金:除混双项目设1个奖项之外,其余项目均设3个奖项,可一人参加多个项目。奖金于活动结束后在活动室颁发。
7、各项比赛规则、办法另行通知,本次比赛相关事宜如有变动,以行政部最后通知为准。
8、活动结束后公司全体员工聚餐(聚餐地点另行通知)。
xxx
20xx年xx月xx日
热门体育集训通知范文(17篇)篇十四
为了展现阳光体育活动的成果,感受阳光体育活动的快乐,丰富学校的校园文化生活,增强学生体质,发展学生跳跃能力,培养学生参与体育运动的兴趣,特组织三、四年级跳绳比赛。
20xx年3月28日下午二节课后。
学校篮球场。
3年级和4年级。
1、比赛分两组:三、四年级各为一组。
2、跳绳学生自备。
3、运动员可以采用各种方式的跳绳方法,每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈),记录一分钟跳绳次数。比赛过程中如跳绳拌脚中断,除该次不计外,可继续跳绳,连续记数。如绳子断开可补测一次。
4、积分方法按每位学生跳绳次数相加的总和计算团体成绩。
1、三年级每班限报25人,男女不限。
2、四年级每班限报20人,男女不限。
取团体前三名。
20xx年3月18日。
热门体育集训通知范文(17篇)篇十五
各年级部、班级:。
为促进“阳光体育活动”在我校更加深入、持久开展,并充分发挥健身作用,丰富大课间体育活动内容,经研究决定举行小学部大课间“阳光体育活动”比赛。现将有关事宜通知如下:。
4月上旬在学校广场。
1、一年级拍篮球比赛(拍高一点、低一点、快一点、慢一点、左、右手拍)。
比赛办法:各班男、女各10人在原地拍篮球比赛。规定时间内拍球次数累计相加总次数多的班为胜。
2、二年级多人多足跑比赛(3-5人)。
比赛办法:每班选取40人参加比赛,在50米距离完成接力比赛,以用时最少的一方为胜。
3、三年级跳花样短绳比赛(单人、双人、三人)。
比赛办法:每班选取40人参加比赛,一分钟跳绳每人的次数相加总数多者名次列前。
4、四年级踢毽子比赛。
比赛办法:各班男、女各20人参加比赛,比赛时按一分钟内各组踢的次数相加总数多者名次列前。
5、五年级“跳大绳”比赛(跳8字)。
比赛办法:各班男、女各20人参加比赛,2人摇绳,其余学生依次跳过大绳,形成8字。比赛时按一分钟内各组跳的次数相加总数多者名次列前。
分年级按名次得分计入班级量化考评。
具体工作由级部主任牵头,各班主任具体负责。各班级务必高度重视,按比赛规程要求,做到早安排、早训练,力争取得优异成绩。
利津县第一实验学校。
20xx年2月20日。
热门体育集训通知范文(17篇)篇十六
体育集训是许多体育爱好者为了提升自己的实力,在短时间内进行的高强度训练。我曾经参加过一次体育集训,并从中受益匪浅。下面我将结合我自己的经历,分享一下我对体育集训的心得体会。
首先,体育集训要有坚定的决心和毅力。一次高强度的训练需要身体和意志的共同支持。没有坚定的决心,很难坚持下来。当我第一天参加集训时,我看到其他同学都是气喘吁吁,满头大汗,我很是后悔自己为什么要参加这个训练。可是,只要我想到参加集训的目的是为了提升自己,我就会重新振作起来,坚定地决心不放弃。在训练的过程中,我时时刻刻都提醒自己,要坚持下去。正是因为有了坚定的决心和毅力,我才能够顺利地完成集训。
其次,体育集训需要合理安排时间和精力。在集训期间,每一天都会有计划的训练项目。为了确保训练效果,就需要合理安排时间和精力。有时候,训练可能会持续数个小时,非常消耗体力和精力。而到了晚上,要保证充足的睡眠,以供身体及时恢复。在这个过程中,我学会了合理安排时间和调节自己的精力。通过不断地总结和调整,我才能够有效利用时间和精力,并取得不错的训练效果。
再次,体育集训要保持积极乐观的心态。集训过程中,遇到各种各样的困难和挑战是不可避免的。有时候,训练项目很难,感觉一度进步的步伐又被打回原形;有时候,碰到伤病,需要休息和调整。但是这些困难和挑战并不能击垮我,在每一次困难和挑战面前,我都能够保持积极乐观的心态,坚信自己能够克服困难和挑战,取得更好的成绩。正是因为保持了积极乐观的心态,我在集训中不断突破自己的极限,取得了不小的进步。
此外,体育集训还需要团队合作和互相支持。在集训中,大家都是为了一个共同的目标而奋斗,互相之间的合作和支持是非常重要的。在训练中,有时候会遇到技术瓶颈,面对这种情况,我会主动向同伴请教,共同探讨解决办法。同时,集训期间大家都会互相监督和鼓励,让每个人都能够充分发挥自己的潜力。通过和团队成员的互动和合作,我在集训中不仅提升了技术水平,还收获了珍贵的友谊。
最后,体育集训是一个成长的过程。通过集训,我学会了如何制定目标,如何坚持不懈地追求目标,并且在过程中获得一种成就感。集训的压力和挑战能够锻炼我的意志,让我变得更加坚强和勇敢。而通过与团队成员的合作和互相支持,我学会了团队合作的重要性,并且在集训中建立了深厚的友谊。这一切都使我受益匪浅,不仅在体育上得到了提升,也使我在成长的道路上更加坚定了前进的步伐。
总而言之,体育集训不仅能够提升个人的技术水平,更重要的是锻炼一个人的心理素质和团队合作能力。通过坚定的决心、合理的时间安排、积极乐观的心态、团队合作和互相支持,我才能够充分发挥自己的潜力,并且从中收获了成长和进步。体育集训让我明白了只有经历了痛苦与挑战,才能真正感受到成功的喜悦。我相信,在今后的体育生涯中,我会继续努力,不断挑战自我,实现更多的成就。
热门体育集训通知范文(17篇)篇十七
师:亲爱的家长朋友们,小朋友们,老师们,大家早上好!
秋高气爽,丹桂飘香,在这个丰收的季节里,我们迎来了--幼儿园亲子运动会,鸟儿在歌唱,花朵在绽放,孩子们在明媚的阳光下茁壮成长。在此,我们祝愿小朋友们在今天的运动会中取得好的成绩!
瞧!他们各个整装齐发,跃跃欲试,等不及了。现在有请我们的小运动员进场!走在最前面的是护旗队,他们精神抖擞,豪气冲天,迈着矫健的步伐步入会场。接下来入场的园标队,园标队上的图案,预示着我们--幼儿园宛若一颗新星冉冉升起,也预示着--幼儿园的小朋友正在茁壮的成长。
瞧小运动员们各个英姿飒爽,预祝你们在后面的比赛中取得好的成绩。
小小运动健儿们,预祝你们取得好的成绩,加油!
将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印。