优秀做实验实训心得体会（通用19篇）

心得体会是我们从实践中汲取的智慧财富，可以为我们今后的发展提供指导。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，希望能给大家一些启发和借鉴。

优秀做实验实训心得体会（通用19篇）篇一

这学期学习了测量学这门课程，是我觉得大学以来最实用的最有意义的课程，不但从书本上学到了知识同时也把知识运用到了实际的操作中，让我们更加清楚和明白学习这门课程的原因和用途，毕竟大学的很多课程安排只限于理论的学习，很少有实践的机会，所以我们总觉得学习的内容总是没有用的，但是经过这四天的实习才发现如果连理论知识都无法学好的话，怎么能进一步谈论实践呢。

所以应该感谢彭老师给我们这次实践的机会，让我受益匪浅。下面我谈谈这四天实习的感受。程测量是要求精确的，数据的误差不能超过一定的数值。在测量开始的时候，我们认为工作简单，为了节省时间，追求速度。加上仪器在测量时候的不精准，导致在测量的过程中出现了许多了差不多。认为每一段有一点点的小误差很正常，也没有过多的追求准确。以至于在后来的内业计算的，出现了不可弥补的错误，我们还抱着侥幸的心理想修改数据。最终也是以失败告终。终于明白，对待测量，只有小心，认真，加上仔细，测量的过程不能有一丝的马虎，保证数据的准确性才是节省时间，提高效率的方法。

每一个组员都是一个个体，而我们是一个整体，只有充分的发挥了每个人的长处，在实习的过程里做足了足够的沟通，才能将我们融合在一起。实习的开始，我们组员之间没有做好协调工作，各自有各自的想法，在测量的时候大家都有很多意见，测量时都不明就里，测完了也不知道目的是什么。进度十分的缓慢，一个早上的时间连一个导线点角度的测量都没有完成。有了教训，吃饭时候，我们之间做了总结，对相互间的问题以及接下来的工作进行了讨论。通过这样的协调，大家分工合作，相互配合，后续的工作才能很顺利的进行下去。

由于平时对仪器使用极少，有时上课自己也在偷懒，只是对仪器有一个初步的认识，明白它的基本功能。测量之初，调节一个仪器通常要耗费较长的时间，对全站仪也是极度的陌生。不能因为自己而影响团队的进程，在空闲的时候不断的翻阅课本补充知识，然后通过仪器进行练习和检验。在实习结束时，对仪器对课本的的熟悉程度都上升了一个层次。终于可以很熟练的进行各项操作。对自己来说，也是一个很大的鼓励。

画图应该是所有测量内容中最困难，也是最繁琐，耗时的一步。由开始的整体逐步细化到局部高程灯柱表示。一张图终于在大家的共同努力下整合完毕。看着满满的图纸，心里是满满的'成就感。

四天的测量实习结束了。时间很短暂，但我们通过这段时间的学习，练习，很好的将课本上的知识做到了融会贯通，对平时的内容加深理解，检验和巩固。我们还明白了一个团队的重要性，只有充分的发挥每一个组员之间了能力，处理好组员间的关系，大家相互配合，相互体谅，才能的提高效率，将工作在最短的时间内最完美的完成。经过四天的测量实习以及测量后数据处理，本次实习顺利结束。在这短短的四天里，我们在测量过程中遇到了不少的困难，我们也克服了不少的困难，解决了一些困扰已久的问题。

优秀做实验实训心得体会（通用19篇）篇二

作为一名大学生，我们不仅仅要通过课本学习理论知识，更需要有实践经验。尤其是在工程类专业，实际操作是非常重要的一环。在实验室里进行实训，让我深刻认识到理论知识与实践操作的联系和相辅相成，以及实验室操作的安全规范等方面，我的实践经验和理论知识收获更加具有丰富性和广度。

工程实验室实训可以让我们更加深度地认识理论知识所蕴涵的思想，以及理论知识在生产实践中的应用。重点是实验室可以让我们自己动手操作，尝试解决实际问题，这种过程不仅能够提高我们的动手能力，更能够让我们收获实践经验和提升实践能力。实验室具有独特的物质基础和设备，我们可以在此实验中得到更加生动直观的实践操作和经验积累。同时，实验室实训还有一个好处就是可以锻炼我们的团队协作能力和交流沟通能力，因为我们需要和组员密切合作，互相协助完成实验任务。

第三段：实验室安全的注意事项。

虽然实验室实训能够获得更多的实践经验和提升实践能力，但是它也可能存在意外伤害的危险。本人在实验室操作中自己也意识到了这一点，所以需要严格遵守实验室的安全规范。在进入实验室操作时，需要注意实验室的环境和设备，和组员之间要保持相互配合，不得违反处理实验物品的规定，尽量减少安全事故。

第四段：实验室对职业规划的启迪。

通过实验室实训不仅能够提高我们的实践经验，随着我们的实验不断的深入，我们对实验的规划和设计也会慢慢进入我们的思维中，这种方式激发我们对所学专业的兴趣和激情，开拓我们的视野，增加我们的实践经验。同时，对于对未来职业充满未知的我们，实验室的实训也起到了很大的启迪作用，因为它可以让我们更好地了解我们所学的专业，并引导我们在未来选择职业发展方向时更为科学合理。

第五段：总结。

工程实验室实训是我们大学生对自己未来职业规划所做出的重要一步，通过实验证明，更好地实践出理论知识在实际应用中的作用。在这个过程中，我们要认真工作，遵守实验室安全规范，追求实现实验的目标并总结经验，在未来选择职业规划方向的过程中，整个过程起到极为重要的作用。

优秀做实验实训心得体会（通用19篇）篇三

学期末，我们开始了两个星期的测量实习，一直在想，平时实验课虽然也有动手，但混水摸鱼的成分似乎更大些，只有些模糊的认识和理解。现在的实习又是一个学习的好机会，一定认认真真的完成，好将平时遗漏下的知识补齐，努力增强自己对仪器操作的水平。同时也为期末的考试做好准备。在实习的过程中，我们也发现并且解决了很多的问题。工程测量是要求精确的，数据的误差不能超过一定的数值。在测量开始的时候，我们认为工作简单，为了节省时间，追求速度。加上仪器在测量时候的不精准，导致在测量的过程中出现了许多了差不多。认为每一段有一点点的小误差很正常，也没有过多的'追求准确。以至于在后来的内业计算的，出现了不可弥补的错误，我们还抱着侥幸的心理想修改数据。最终也是以失败告终。终于明白，对待测量，只有小心，认真，加上仔细，测量的过程不能有一丝的马虎，保证数据的准确性才是节省时间，提高效率的方法。

每一个组员都是一个个体，而我们是一个整体，只有充分的发挥了每个人的长处，在实习的过程里做足了足够的沟通，才能将我们融合在一起。实习的开始，我们组员之间没有做好协调工作，各自有各自的想法，在测量的时候大家都有很多意见，测量时都不明就里，测完了也不知道目的是什么。进度十分的缓慢，一个早上的时间连一个导线点角度的测量都没有完成。有了教训，吃饭时候，我们之间做了总结，对相互间的问题以及接下来的工作进行了讨论。通过这样的协调，大家分工合作，相互配合，后续的工作才能很顺利的进行下去。

由于平时对仪器使用极少，有时上课自己也在偷懒，只是对仪器有一个初步的认识，明白它的基本功能。测量之初，调节一个仪器通常要耗费较长的时间，对全站仪也是极度的陌生。不能因为自己而影响团队的进程，在空闲的时候不断的翻阅课本补充知识，然后通过仪器进行练习和检验。在实习结束时，对仪器对课本的的熟悉程度都上升了一个层次。终于可以很熟练的进行各项操作。对自己来说，也是一个很大的鼓励。

画图应该是所有测量内容中最困难，也是最繁琐，耗时的一步。由开始的整体逐步细化到局部高程灯柱表示。一张图终于在大家的共同努力下整合完毕。看着满满的图纸，心里是满满的成就感。

还记得，由于测量的内容颇多，加上天气的恶劣影响，连续下了几天的大雨，为了赶上进度，大家都打着伞在雨中作业，过程艰辛也很有趣，结束时，大家拿起大件小件的物品一起到食堂吃饭，那种愉悦的心情不可言喻。

优秀做实验实训心得体会（通用19篇）篇四

多次交流，我们才确定了最后的电路方案，然后在多次的.电路仿真之中，我们又进行了更加完善的修改，以达到万无一失。

第三天的任务主要是焊接自己设计的电路板。开始，我们都充满了好奇，毕竟这是第一次走进实验室去焊接电路板。不过才过了一天，所有的好奇心都烟消云散，换而的是苦与累。我这时才知道焊电路板确实是一件苦差事。焊电路板要人非常的细心，并且要有一定的耐心，因为焊接示若稍不注意就会使电路短路或者焊错。经过一两天的坚苦奋斗，终于焊完的。但当我们去测试时却无法出现预期的结果。然后我没办法只得去慢慢检查，但也查不出个所以然来。我想实际的电路可能与仿真的电路会产生差错，毕竟仿真的是在虚拟的界面完成的。

所以在接下来的几天我都在慢慢调试和修改中度过，想想那几天过的真的好累，在一次次的失败中修正却还是得不到正确的结果。好几次都想放弃，但最后还是坚持下来。经过多次调试，最后还是得到正确的结果，那一刻，我感觉如释重负，感觉很有成就感。一个星期的电子实习已经过去，但是使我对电子设计有了更的了解，使我学了很多，具体如下：

2、熟悉了有关电子设计与仿真软件的使用，能够熟练使用普通万用表；

3、熟悉常用电子器件的类别、型号、规格、性能及其使用范围，能够灵活的运用。

优秀做实验实训心得体会（通用19篇）篇五

知识是固定不变的，但选择传授知识的方法是多是多样的，书本上的试验方法是最经典、最传统的方法。但由于现实条件的不同，考虑环保、可行性等因素时，可根据具体情况作出改革和创新的，社会需要具有创新能力的人，老师要有意思培养学生的创新精神。在《钠与水反应》的试验中收集验证氢气时，指导老师建议我们创新实验，用戳了孔的铝片包着钠，再用排水法收集氢气。在做《铝热反应》时，班长和几个同学尝试了铝与二氧化锰的铝热反应，也看到了明显的实验现象。在此次实训中同学们还演示了很多改进实验。我认为：社会需要创新型人才，而教学需要创新型教师。只有老师具备创新能力才可能去培养出大量社会急缺的创新型人才。

2、情景创设欠缺，联系生活不够充分。

新课标已明确提出要以三维的'角度进行教学，注重学生学生的情感态度价值观，学习化学要来之于社会，用之于社会。此次实训中，操作能力得到了很大的提高，但在情景创设上做得不是很好，在很多时候知识简单一句相关知识的介绍就开始讲课。此次培训主要采用的是板书的形式，没有应用多媒体。就导致一些图片或视频等多媒体信息不能展示。但可以多讲一些社会现象和一些生活常识，让同学们更加深刻的理解化学知识，能将所学知识运用到社会中去。

3、教学思路和语言组织能力有待提高。

在实训过程中，总会有这样的体会：明明课前做好了准备，可是一到讲台上就忘词了，语句和逻辑思维都有些混乱，讲得不清不楚，很简单的知识讲得不够清晰，总会出现一些知识没讲到。还会出现“这个”“那个”“然后”“嗯”等口头禅。经过近段时间的实训，虽然改进了许多，但还是有待提高。

4、板书布局合理性不高，粉笔字有待提高。

板书暗示学生一节课的重难点，体现知识的结构与联系。板书的合理性体现一个老师的教学水平。首要的是字迹，我的粉笔字不好，经过培训，板书的布局有很大的提高。但仍有很大的提升空间。

结论：

优秀做实验实训心得体会（通用19篇）篇六

护理专业的学生在学习过程中，需要不断的实践和实验，以掌握丰富的理论知识和实践技能。护理实验课是学生学习中不可或缺的环节，通过护理实验课，学生可以更加深入地了解和体验到护理工作的内容和流程，掌握相关的操作技能和交流技巧。本文将结合自己的实践经验，分析护理实验课的收获和心得，以加深对该课程的理解和重视。

个人认为，护理实验课的意义和目的主要有以下几个方面。其一，护理实验课是学生掌握护理知识和技能的必要途径。学生可以通过实验课，操作实际的设备和器械，模拟实际情况，进一步理解和掌握护理工作的要领和方法。其二，护理实验课是锻炼学生护理技能和能力的重要手段。学生可以在实验课中不断练习和模拟，逐步提高自己的技能水平和护理能力，为以后的实际工作打下坚实的基础。其三，护理实验课是培养学生良好职业素养和人格品质的重要途径。学生能在实验课中与教师和同学互动，相互协作，体验团结合作和互帮互助的精神，增强自己的沟通和交流能力，锤炼自己的职业道德和品格。

三、个人心得与体验。

个人认为，护理实验课的学习应该分为两个阶段。首先是理论知识的掌握，包括护理基本原理、技能步骤等。其次是实际操作的练习，包括示范和实际操作，并结合实际情况进行调整。在我的实践中，我注意了以下几点。其一，注意沟通和配合。护理工作需要多人合作，因此要和同学们建立相互信任和配合的关系，并加强沟通，不断改进工作流程。其二，认真学习和模仿。在进行操作练习时，要认真学习老师的操作方法和步骤，并进行反复模仿和练习，直到自己能熟练掌握。其三，注意细节和安全。在操作时，要特别注意细节问题，如手卫生、消毒等，保证操作过程中的安全和卫生。

个人认为，护理实验课还有一些需要改进和完善的地方。首先是要加强师生互动。教师要与学生沟通，了解学生的学习情况和学习需求，并为学生提供辅导和指导。其次是要提高操作设备的水平。学校应配备先进的护理设备，让学生能更好地了解和掌握护理知识和技能。再次是要建立完善的评估机制。学生参加护理实验课是为了提高自己的实践技能和护理能力，因此需要建立完善的评估机制，对学生的表现进行及时评估和指导。

五、总结。

护理实验课是学生学习护理专业的必由之路，通过护理实验课的学习，学生可以进一步了解和体验到护理工作的精髓和流程，掌握相关的操作技能和交流技巧。本文结合个人的实践经验，分析了护理实验课的意义与目的，总结了个人的心得与体验，并对护理实验课的改进与建议进行了一定的探讨。该课程的学习对于学生以后的护理工作具有重要的指导和支持作用，可谓是护理专业学生不可缺少的一道课程。

优秀做实验实训心得体会（通用19篇）篇七

变压器是电气工程中最常见的设备之一，其主要作用是将高电压转变为低电压，或者将低电压转变为高电压。因此掌握变压器的工作原理和操作技能是电气工程专业的必备技能之一。在本次实验实训中，我有幸亲手操作和观察了变压器的工作过程，并且发现了很多实际应用中不曾注意到的细节。下面是我对本次实验实训的心得体会，希望对后来的同学们有所帮助。

第一段：实验前的准备工作。

在实验之前，我们需要做好充足的准备工作。首先是理论知识的复习。我们需要掌握变压器的原理和基本分类、标志和参数、运行方式以及安装和维护等方面的知识。之后就是实验仪器和操作规程的熟悉。我们需要认真阅读实验指导书，了解实验仪器的使用方法和操作流程，并且熟练掌握相关的安全知识和注意事项。最后是实验的环境和装备的准备。我们需要提前预约好实验室的使用时间和场地，并且检查好所需的实验仪器和配件是否完好齐备。

第二段：实验操作过程中的注意事项。

在实验过程中，我们需要注意以下几点。第一，要确保实验仪器和电源的正负极正确连接，并且检查相关线路和插头是否牢固。第二，要注意保持实验仪器的整洁和干燥，防止污染和漏电。第三，要遵守实验操作的步骤和规程，注意观察实验过程中的数据变化和现象，及时调整和处理异常情况。第四，要严格遵守安全操作规程，保持实验室的秩序和环境卫生，不得随意乱扔实验废弃物料和危险化学品废弃物。

第三段：实验结果的分析和解释。

在完成实验之后，我们需要对实验结果进行分析和解释。首先，我们需要计算和记录实验中的各项参数和数据，包括变压器的等效电路参数、输出电压和电流等。之后，我们需要对这些数据进行整理和分析，比较不同条件下的实验结果，探讨实验过程中出现的异常情况和原因，并且提出改进和优化的方案。只有通过对实验数据的深入分析和研究，才能更好地理解和应用变压器的工作原理和技术方法。

第四段：实验中的探索和发现。

在本次实验实训中，我发现了很多平时不曾注意到的新问题和新现象。例如，在实验过程中，我发现同样的变压器在不同的电压和电流条件下，其输出电压和电流会有很大的变化，有时候会出现电流过大或者电压不稳定等问题。我还发现，变压器的绕组和铁芯的材质和结构也会对其工作性能产生很大的影响。因此，在实验中，我们需要不断探索和发现新问题和新现象，加深理论知识与实际应用的结合，提高自己的探究和解决问题的能力。

第五段：实验中的启示和收获。

在本次实验实训中，我收获了很多重要的启示。首先，我们需要认真学习和理解变压器的工作原理和应用方法，这是电气工程专业建设的基石。其次，我们需要通过实验操作和数据分析等手段，加深对变压器的认识和理解，提高自己的实践操作技能和实际应用能力。最后，我们需要注重实验中的创新思维和解决问题的能力，不断探索和发现新问题和新现象，为电气工程应用的创新和发展做出贡献。通过本次实验实训，我相信我会更加成熟和有信心地走进电气工程领域，实现自己的梦想和目标。

优秀做实验实训心得体会（通用19篇）篇八

在这一周的国际贸易实训当中，在老师的指导下，在同学们的帮助和自己的努力下，我把老师交给我们的实训任务圆满完成了。在实训的过程中，我对国际贸易的`一些基本的知识有了更深刻的了解，通过实训，我对进出口贸易交易前的准备，经营方案的制定，模拟谈判磋商交易，拟定合同单证，一些基本的操作从开始的一无所知到现在能够应用到实检中，特别是在对外贸易中采用哪种贸易术语，签哪种单证可以降低风险和费用都有了一定的认识。

也明白了，平时努力实训对理论知识是很有必要的，如果平时什么都没学的话，那么操作起来根本就无法适从。还有就是有时候深奥的理论在实际操作当中却是很简单的，这会让我们增加对这门学科的兴趣。通过实训，我觉得自己对国际知识的了解还是很少的，希望自己以后有机会多实训一些相关方面的知识。同时，我也希望学校在以后我们的实训中，那些操作性比较强的的课程能结合教材多开展一些实训，那样将会更有助于我们对知识的理解和掌握。

优秀做实验实训心得体会（通用19篇）篇九

优秀做实验实训心得体会（通用19篇）篇十

在得知要进行人体解剖生理学的学习之初，我从很多渠道都了解到这是一门难度不低的课程。每次上课，教室基本都坐满了人，足以看出同学们对这门课的重视程度。在老师的讲述下，我逐渐了解到人解是一门研究人体结构和功能的学科。学习的过程中注重记忆和理解。

进行了一段时间的学习后，发现人解的许多基础知识在高中生物和大学里的生物化学里都有涉及。比如细胞组织的基本结构、淋巴液的生成和回流、动作电位等。渐渐，我走入了人解的大门，对人体的系统活动有了一些基本的概念。明白这门课程的目的是为了让我们掌握正常人体形态、结构特征和生命活动运行规律等知识，为进一步学习药理学等课程打好基础。

不得不提老师把学习中的重点明确的很好，便于课下去有趋向性地复习。讲到一些难点的时候，老师甚至还亲自板书引领着我们去了解整个生理现象的过程。ppt上的一些动态的图片，也对理解一些复杂的过程有很大的帮助。比如在讲心肌细胞动作电位细胞内外各期的离子运动时，通过直观的感受图片上离子的运动，给我留下了十分深刻的印象。

人解的学习离不开实验，自从做了人解实验后，我就发现，实验的总结与反思对我学习理论课程有很大的裨益。比如实验化学物质对蟾蜍离体心脏活动的影响。虽然这是一个视教实验（蛙心插管难度较大），但通过实验老师的讲解和操作后，我们也能看到各种离子、生物因子对于心肌细胞收缩性和自律性的影响。对心肌细胞收缩性、自律性的改变有了更深的理解。还记得，第一次实验的时候，不敢抓小鼠，不敢给蟾蜍毁髓，到现在能基本独立进行各项实验操作，人解实验让我改变了许多。

可以把零散的知识系统化，规范化。很多好学的同学还会用各种颜色的记号笔画出书上的重难点，便于复习。当然，有些记忆力特别好的同学，上课听一听后就能基本掌握知识，真是羡慕的很。对大多数同学来说，课后的总结复习都是非常必要的。像我们最近学习的心血管反射，就可以画出层次图，总结出3条路径，重点掌握颈动脉窦和主动脉弓压力感受性反射和颈动脉体和主动脉体化学感受性反射。老师要求自学的部分，也要认真看一看，毕竟也会涉及少量考点，所以更要分配好时间。

对于考试的想法，现在大概知道有名词解释、填空题、问答题等题型。感觉前两者的掌握是相通的。老实说，我自己比较懒，从网上下了每一章的名词解释的总结，复习的时候看一看，按理说，自己总结的话，会对书本的掌握更上一个层次。问答题主要就是理解掌握老师强调的一些重点生理活动过程机制概念等。这就需要我们在平时的学习中就多多留心。才能在考试中拿到理想的成绩，才能不辜负老师的辛勤付出。

小结：以前听人体解剖生理学，想到的都是一些血淋淋的场景，觉得学习了这门课程的人可以插一个人几十刀都不伤到要害。然而真正自己去学习的时候，发现它和一般的课程并没有什么很大的区别。我们学药的，做的大多也只是动物实验，只能从动物身体来了解人的身体构造，然而这已经足够满足我们的需求。在课程的学习中，最好保持一颗平常心，不要把人解当作一座大山，对我们的学习也有好处。

学习了一段时间的人体解剖生理学后，感觉是真的学到了一些不一样的东西，掌握了新的技术。真正地开始探索人体结构的神奇奥妙。人为什么能思考，能运动?心脏为什么会不停的跳动却不觉得累？一些在生活中常见的反射活动是怎么发生的？等等许多问题，似乎都在渐渐明了。对人解的兴趣也渐渐提高，对于某些章节，比如呼吸系统，我就听的比往常更认真和仔细，因为我奶奶有哮喘。希望能通过这部分的掌握，实现一些难以期望的目标吧。

优秀做实验实训心得体会（通用19篇）篇十一

作为职业教育的重要组成部分，实训课是为了更好地培养学生的实际能力和应用能力而设立的。而实验则是实训课不可或缺的一部分，通过自己亲身实践来加深对知识的理解和融会贯通，并在其中总结出一些实验心得，从而在未来的工作中更好地应用学过的知识。下面将从五个方面分享我在实训课实验过程中的体会和心得。

一、实验前需准备充分。

在实验前，需要仔细阅读实验指导书，明确实验的目标和步骤，并提前准备好所需的器材和试剂。特别是，在没有任何一点实验经验的情况下，可以通过上网查询相关的实验操作视频或者和同学们互相沟通学习，这样就可以让自己充分了解实验步骤，从而减少实验中的犯错率和浪费时间。

二、实验过程中需细心观察。

在实验过程中，不能马虎、不能疏忽。需要细心观察化学试剂与实验器皿的变化，如颜色的改变、沉淀等等，以此来及时发现实验中的问题并加以解决。在实验中，化学试剂之间的变化也具有一定的规律性，掌握规律后就可以更好地进行实验。

三、常识不能错。

在实验中，不仅需要掌握实验操作技能，还需要有一定的化学常识。例如，各种试剂的性质和化学反应的特性，这些都是实验中必不可少的知识点。如果不掌握这些常识，不仅容易出现意外情况，还会因为错误的操作而危及到自身或者他人的安全。

四、实验后要认真分析。

在实验结束后，需要认真分析实验结果，找出实验中的问题并加以总结、归纳，以便下次实验时能够更好地开展工作，在实验中不再犯同样的错误。另外，还需要注意实验指导书中的考察点，这是在考试中高分的关键。

五、实验中要有创新精神。

实验也需要有一定的创新精神。在实验中，可以换成不同的试剂与实验器皿，从而探究新的化学反应或新的实验现象。而这些新的化学反应或实验现象的发现，也有可能为今后的科学研究提供新的思路，对今后的学习、工作产生积极的影响。

总之，实训课的实验不仅是加深理论知识的学习，也是培养学生实际能力和应用能力的重要手段。在实验的过程中，需要充分准备，细心观察，认真分析结果，并注重创新精神。通过这些实验心得体会的掌握，相信在未来的学习和工作中会更加得心应手。

优秀做实验实训心得体会（通用19篇）篇十二

暑期社会实训则恰恰为我们提供了一个走出校园，踏上社会，展现自我的炫丽舞台。利用假期参加有意义的社会实训活动，接触社会，了解社会，从社会实训中检验自我。在实训中积累社会经验，在实训中提升自己的能力，这将为我们以后奏响社会提供坚实的基础!

在这一个假期，我系小分队在老师的带领下在太原市望景老年度假村进行了为期一周的社会实训活动。随着老龄化的加剧和社会压力的增大，子女工作繁忙，更多的老人选择在养老院度过自己的晚年。

原来的我对老年公寓知之甚少，原以为收留的都是子女不管的老头老太太。可这次一行改变了我的这种想法，也使我重新认识了养老院。

在养老院的第一天是在好奇和兴奋中度过的，当然也有些许彷徨和不安，不知道应该以一种什么样的式去和老年人进行交流，虽说前期也做了一些准备。在忐忑不安中我们开始了在养老院的第一天生活。上午过后，完全打消了我的念头，因为老年人完全不像我相像的那样难交流，除了耳背和口齿不清楚以外，没有别的困难阻碍我们前行。在交流和沟通中，老年人渴望得到子女以及社会的更多关注的心理溢于言表，虽说他们非常体谅子女工作压力大，但还是可以感受到他们内心的孤单和寂寞。推己及人，我们当代大学生应该担负起一部分的社会责任，去为老年人做点什么，哪怕仅仅是和他们聊聊天，排遣一下内心的寂寞。

作为21世纪的大学生，我们有责任也有义务担负起历史赋予我们的重任。除此之外，我们还要学会孝敬，百善孝为先。只有这样，我们的家庭才会和谐，乃至社会才会和谐。

优秀做实验实训心得体会（通用19篇）篇十三

化学是一门以实验为基础与生活生产息息相关的课程。化学知识的实用性很强，因此实验就显得十分重要。

这门课程生活中的应用是那么的广泛。

学生做实验绝对不能人云亦云，要有自己的看法，这样就要有充分的准备，若是做了也不知道是个什么实验，那么做了也是白做。实验总是与课本知识相关的在实验过程中，我们就应尽量减少操作的盲目性提高实验效率的保证，有的人一开始就赶着做，结果却越做越忙，主要就是这个原因。在做实验时，开始没有认真吃透实验步骤，忙着连接实验仪器、添加药品，结果实验失败，最后只好找其他同学帮忙。个性是在做实验报告时，正因实验现象出现很多问题，如果不解决的话，将会很难的继续下去，对于思考题，有不懂的地方，能够互相讨论，请教老师。

我们做实验不好一成不变和墨守成规，就应有改良创新的精神。实际上，在弄懂了实验原理的基础上，我们的时刻是充分的，做实验就应是游刃有余的，如果说创新对于我们来说是件难事，那改良总是有可能的。比如说，在做金属铜与浓硫酸反应的实验中，我们能够透过自制装置将实验改善。

在实验的过程中要培养学生独立分析问题和解决问题的潜质。培养这种潜质的前题是学生对每次实验的态度。如果学生在实验这方面很随便，等老师教怎样做，拿同学的报告去抄，尽管学生的成绩会很高，但对将来工作是不利的。

实验过程中培养了学生在实践中研究问题，分析问题和解决问题的潜质以及培养了良好的探究潜质和科学道德，例如团队精神、交流潜质、独立思考、实验前沿信息的捕获潜质等;提高了学生的动手潜质，培养理论联系实际的作风，增强创新意识。

优秀做实验实训心得体会（通用19篇）篇十四

近期，我参与了一次关于起保停实验的实训，通过这次实训经历，我受益匪浅。在实习期间，我深刻领悟到了起保停实验的重要性，学到了许多宝贵的技能和经验。以下是我个人的心得体会。

首先，在起保停实验中，我意识到了实验的重要性和必要性。起保停实验是一种有目的的模拟实验，通过对不同车速和车距的测试，可以为实际行车提供数据支持。在实习期间，我亲自参与了实验的设计和实施，深刻体验到了不同车速和车距对行车安全的影响。通过这种模拟实验，我意识到了平时驾驶中的不足和风险。同时，我也更加明白了严格遵守交通规则和掌握正确行车技巧的重要性。起保停实验让我深刻认识到了实验的必要性，为今后的行车提供了宝贵的参考和经验。

其次，在起保停实验中，我掌握了许多实用的技能和经验。在实训期间，我学习到了如何正确操作车辆和安全驾驶。通过不断的实践和指导，我掌握了正确的起步技巧和刹车技巧。在更高的车速下紧急停车的训练中，我学会了正确地踩刹车，并保持车辆的稳定。此外，我还学会了如何正确判断车距和调整车速，以确保行车的安全和平稳。这些技能和经验对我今后的驾驶将会起到重要的指导作用。

再次，在起保停实验中，我体验到了技术和团队合作的重要性。在实训过程中，我与其他同学一起合作，共同完成了实验任务。通过合作，在我遇到困难时，同学们给予了我及时的指导和帮助，使我能够更好地完成任务。在团队合作中，我学到了倾听他人意见的重要性，也明白了团队的力量。而在技术方面，我发现只有掌握了必要的技能和知识，才能更好地完成实验任务。起保停实验过程中，我发现自己的不足之处，同时也得到了指导老师和同学的帮助，提高了自己的技术水平。

最后，在起保停实验中，我对安全驾驶的重要性有了更深刻的认识。起保停实验是一种安全驾驶的模拟实验，通过实际驾驶和模拟演习，让我更加认识到了安全驾驶的重要性。在紧急情况下的刹车实验中，我深刻体验到了车速和车距对于刹车距离的影响，也明白了跟车时应保持充足的安全距离。通过这次实习，我更加明白了安全驾驶和合理驾驶的重要性，这对于自身的驾驶安全以及他人的安全都是至关重要的。

总而言之，通过起保停实验的实训，我深刻领悟到了实验的重要性，学到了许多实用的技能和经验。同时，我也明白了技术和团队合作的重要性，以及安全驾驶的重要性。这次实训不仅让我获得了宝贵的驾驶经验，也触动了我对交通安全的思考。我相信，通过这次实训所学到的知识和经验，将会在我今后的行车生活中发挥重要的作用。我会将这次实训的心得体会深深铭记于心，并将其应用于实际驾驶中，为自己和他人的安全贡献自己的力量。

优秀做实验实训心得体会（通用19篇）篇十五

1、准备越充分，实验越顺利。

古人云，磨刀不误砍柴工。前期的知识储备、文献储备、材料准备、方法准备能够避免手忙脚乱，充分的预实验使你充满信心。一步一个脚印，就不必“从头再来”。最不能容忍的是在开始的几步偷懒，造成后面总有一些无法排除的障碍。

2、交流是最好的老师。

3、一半时刻做实验，一半时刻看文献。千万不能把时刻全部消耗在实验台上。看文献、看书、看别人的操作、听别人的经验、研究别人的思路，边做边思考。要学会比较，不好盲从。否则，会被一些小小的问题困扰许久。

4、记录真实详尽。

人总是有一点虚荣心的。只把成功的步骤或漂亮的结果记到实验记录里，是很多人的做法。殊不知，许多宝贵经验和意外发现就这样与你擦肩而过。客观、真实、详尽的记录是一笔宝贵的财富。

5、把握心理优势。

优秀做实验实训心得体会（通用19篇）篇十六

工程实验室实训是工科专业学生必不可少的一项实践教育，为学生提供了重要的实践操作和团队合作机会。在实训期间，我们深刻感受到了科学技术作为国家发展的重要支撑，也对自己未来的专业方向和职业规划有了更深刻的认识。在这次实训中，我收获了许多体会和经验，下面就来谈谈我的实训心得体会。

第二段：技能提升。

在工程实验室实训中，我们需要进行各项实验操作，这需要我们具备一定的技能和实践经验。在实训的过程中，我逐渐掌握了数控加工、电路设计和焊接、机械分析等实际技能，这不仅增强了我的专业能力，还为我今后的学习和工作打下了坚实的基础。

第三段：团队合作。

在实训中，我们不仅要具有一定的实践技能，还需要具备很好的团队合作能力。在一个团队中，每个人都有自己的职责和任务，需要密切协作才能完成一项实验。通过这次实训，我认识到一个团队的力量是非常强大的，只有通过合理的分工和知识共享才能达到最好的效果。

第四段：思维拓展。

在工程实验室实训中，我们需要不断提出问题、分析问题并解决问题。这是一个思维拓展的过程，需要我们的思维能力有一定的水平和能力。通过这次实训，我逐渐掌握了科学问题的思考方法和解决问题的技巧，并通过实践得到了很好的验证。

第五段：感悟与总结。

通过这次工程实验室实训，我不仅学到了大量的实践知识和技能，也深深体会到了团队合作和思维拓展的重要意义。在未来的学习和工作中，我会继续秉承实践前沿、创新精神的理念，以受益于实践、促进实践的心态去面对未来，不断学习和成长，为祖国的发展贡献自己的力量。

优秀做实验实训心得体会（通用19篇）篇十七

古人云，磨刀不误砍柴工。前期的知识储备、文献储备、材料准备、方法准备能够避免手忙脚乱，充分的预实验使你充满信心。一步一个脚印，就不必“从头再来”。最不能容忍的是在开始的几步偷懒，造成后面总有一些无法排除的障碍。

千万不能把时刻全部消耗在实验台上。看文献、看书、看别人的操作、听别人的经验、研究别人的思路，边做边思考。要学会比较，不好盲从。否则，会被一些小小的问题困扰许久。

人总是有一点虚荣心的。只把成功的步骤或漂亮的结果记到实验记录里，是很多人的做法。殊不知，许多宝贵经验和意外发现就这样与你擦肩而过。客观、真实、详尽的记录是一笔宝贵的财富。

做过实验的人都经历过失败和挫折。有些失败应当在预实验阶段发生，你这时能坦然理解。假如不做预实验，在正式的实验中遇到，你的挫折感就很明显。假如你正因赶时刻而误操作，你会沮丧。假如你能正因目前心浮气燥而果断地放一放，就能够避免杯具的发生。假如你早上进入实验室之前还不知道这天要干什么，你最好想好了再去。最大的`错误是重复犯同样的错误。记住，屡教不改者不适合做实验。

优秀做实验实训心得体会（通用19篇）篇十八

暑期社会实训则恰恰为我们提供了一个走出校园，踏上社会，展现自我的炫丽舞台。利用假期参加有意义的社会实训活动，接触社会，了解社会，从社会实训中检验自我。在实训中积累社会经验，在实训中提升自己的能力，这将为我们以后奏响社会提供坚实的基础！

在这一个假期，我系小分队在老师的带领下在太原市望景老年度假村进行了为期一周的社会实训活动。随着老龄化的加剧和社会压力的.增大，子女工作繁忙，更多的老人选择在养老院度过自己的晚年。

原来的我对老年公寓知之甚少，原以为收留的都是子女不管的老头老太太。可这次一行改变了我的这种想法，也使我重新认识了养老院。

优秀做实验实训心得体会（通用19篇）篇十九

交换机实验实训是网络工程专业的基础实践课程之一，通过实际操作交换机，学生可以掌握交换机的基础配置、VLAN划分、链路聚合等网络技术知识。在这个过程中，我学到了很多，也收获了很多。

第二段：实验环节。

在实验环节中，我首先了解了交换机的基本概念，其中包括广播域、碰撞域、MAC地址表等。接着，我学习了交换机的基础配置，包括IP地址、子网掩码、网关等。最后，我掌握了VLAN划分和链路聚合技术。在这些实验过程中，我深深地体会到了网络工程的重要性，也理解了为什么网络工程专业的学生需要掌握这些知识。

第三段：实训环节。

在实训环节中，我们进行了一系列的网络实践，包括交换机的配置、VLAN划分、链路聚合等。这些实践使我充分了解了交换机的工作原理和实际应用场景。同时，在实践中我也发现了许多问题，例如网络拥塞、负载不均等，这些问题在实践过程中都需要逐一解决。通过这些实践，我深刻体会到了网络工程师的工作难度以及对细节的关注。

在整个实验实训过程中，我最深刻的体会就是“实践出真知”。仅仅通过理论学习，我们难以真正地了解网络工程的实际应用。只有通过实践，我们才能更好地掌握网络技术，并解决实际问题。同时，我也意识到网络工程需要对细节极其关注，并且不断学习和实践，才能不断提高自己。

第五段：总结。

通过这次交换机实验实训，我不仅掌握了交换机的基础知识和实际应用技术，而且深刻认识到网络工程的重要性和学习的必要性。在以后的学习和实践中，我将更加注重对细节的关注，不断学习提高自己，为网络工程的发展贡献自己的力量。