心得体会是通过学习和实践后对所获得的经验和感悟进行总结和归纳的一种表达方式，它可以帮助我们更好地认识自己、改进自己。我觉得写一篇心得体会对提升自己的学习和工作能力有很大帮助呢。心得体会是对自己在学习和工作过程中的所思所想所感的整理和总结，写下来可以使我们更好地反思和总结，对今后的学习和工作更有帮助。通过写心得体会可以让我们更清楚地认识自己的不足，而且写心得体会还可以提高我们的表达和写作能力。我相信，写心得体会对我们的个人发展和成长是非常有益的。下面是一些关于心得体会的实例，希望可以帮助大家提升写作水平。
专业护士破冰心得体会大全（18篇）篇一
作为医疗机构的核心管理者，护士长承担着重要的领导职责。为了更好地协调护理团队的工作，有效地提高医疗质量和患者满意度，护士长需要具备一定的思想破冰能力。在这个过程中，我深刻体会到了一些心得体会。
首先，要有正确的价值观和行为准则。护士长是医疗团队的领导者，承载着良好的行为和职业道德的榜样。在日常工作中，我们要维护良好的医疗秩序，提高患者的满意度，我们首先要做到自律、守纪守法，带头履行好自己的职责。我们要有良好的职业道德，把患者的利益放在首位，尽力为他们服务。只有正确的价值观和行为准则，才能赢得患者和团队的尊重和信任，保持团队的凝聚力。
其次，要善于沟通和协调。作为护士长，要面对不同职业背景和性格特点的护理团队成员。我们要善于沟通，了解团队成员的想法和需求，并通过有效的沟通和协调，凝聚团队的力量，达成共识。在日常工作中，我积极组织团队例会，及时沟通信息，协调护理工作。在团队发生矛盾和冲突时，我会以中立的立场帮助大家解决问题，促进团队的和谐发展。
再次，要以人为本，关心员工的思想和情感。作为护士长，要关心员工的思想和情感，了解他们的困难和需求，积极解决工作和生活中的问题。我们要树立正确的民主意识，鼓励员工发表意见，提出建设性的批评和建议。在工作中，我经常与团队成员交流，为他们提供合适的培训和学习机会。我还会组织一些团建活动，增强团队的凝聚力和归属感。
此外，要恰当地处理上下级关系。护士长既是护理团队的领导者，又要向医疗机构的上级汇报工作。我们要与医疗管理层保持密切的联系和沟通。在与上级沟通时，我会认真倾听上级的意见和要求，并根据医疗机构的管理规定及时落实。在与下级沟通时，我会与员工保持亲切友好的关系，树立和谐的上下级关系，激发员工的工作热情和创造力。
最后，要不断自我提升，增强自身的能力。作为护士长，我们要不断提升自己的专业知识和管理能力，不断学习和吸收新的知识和技能。我会参加一些相关培训课程，提高自己的管理水平和沟通能力。我还会参加一些学术交流会议，与其他护士长互相学习和交流经验。通过不断地提升自身的能力，才能更好地发挥护士长的作用，为医疗机构的发展做出贡献。
总之，护士长的思想破冰能力对医疗团队的协调和发展至关重要。通过正确的价值观和行为准则，善于沟通和协调，以人为本，关心员工的思想和情感，恰当地处理上下级关系，并不断自我提升，我们可以更好地履行职责，提高医疗质量和患者满意度。
专业护士破冰心得体会大全（18篇）篇二
第一段：引言（200字）。
护士长是医院中负责管理护士团队的重要角色。在日常工作中，护士长需要运用智慧和经验来破除思想上的障碍，提高团队的凝聚力与工作效率。在担任护士长以来，我不断总结思考，积累了一些心得体会，希望能与大家分享交流。本文将从改变传统观念、加强团队沟通、关注员工需求、树立正确导向以及注重个人成长等五个方面展开论述，希望能对广大护士长有所启示和帮助。
第二段：改变传统观念（200字）。
医疗行业一直以来都有着严谨的传统和规矩。作为护士长，我们需要时刻意识到，这些传统观念不一定适用于现代医疗环境。我们应该积极主动地适应变化，思考如何改进传统做法。只有保持思维的开放与活跃，才能带领团队顺应时代发展的步伐，提供更好的服务。同时，作为护士长，我们也要持续地学习新知识、关注新技术的应用，以便更好地推动医院护理工作的创新与发展。
第三段：加强团队沟通（200字）。
团队的凝聚力和工作效率很大程度上取决于沟通的质量。作为护士长，我们需要时刻保持良好的沟通，及时与护士团队成员分享信息、交流意见和解决问题。我发现，经常组织团队会议、开展沟通培训能够有效帮助团队成员相互了解、增进合作。同时，我们要倾听团队成员的想法，积极收集反馈意见，并且及时回应他们的需求与关切。这样可以建立良好的沟通氛围，激发团队人员的工作热情，并促进问题的及时解决。
第四段：关注员工需求（200字）。
员工是医院运作的重要资源，关注员工的需求是提高员工工作积极性和满意度的关键因素之一。作为护士长，我们要时刻关注员工的生活、工作和思想情绪等方面的需求，有针对性地制定员工关怀计划，为他们提供更好的工作与生活保障，例如合理安排工作时间、提供培训和职业发展机会等。同时，我们还要注重员工间的交流与合作，建立良好的团队氛围，使员工有更强烈的归属感和荣誉感，从而更加积极地投入工作。
第五段：树立正确导向，注重个人成长（200字）。
作为护士长，树立正确的导向和价值观是传递正能量的重要方面。我们要注重自身修养和素质的提高，做到言行一致、以身作则，引导团队成员向正确的方向努力。同时，我们要关注个人的职业发展与成长，不断学习和提升自己的专业技能，通过自我提升来不断激励团队的发展。只有自身不断成长，才能更好地推动整个团队和医院的发展。
结尾段：总结（200字）。
护士长作为医院管理层的一个重要角色，其思想破冰举措是推进医院护理工作创新与发展的关键。通过改变传统观念、加强团队沟通、关注员工需求、树立正确导向以及注重个人成长，我相信在我和广大护士长共同努力下，我们的团队能够更加团结、高效地开展工作，为患者提供更优质的护理服务。
专业护士破冰心得体会大全（18篇）篇三
进入医院实习的第一天，我和其他新来的实习护士都感到有些紧张和陌生。为了增进新人之间的交流与了解，医院组织了一次破冰活动。通过这次活动，我们不仅打破了陌生感，还加深了同事之间的了解和沟通能力，使我们更加融入了医院的大家庭。
首先，这次的破冰活动非常有趣且富有创意。我们被分成了几个小组，每个小组都有自己的队名和队标。活动开始时，我们需要通过各种小游戏来完成任务，如拼图、解谜和建立人际信任等。这些游戏既锻炼了我们的团队合作能力，又让我们感受到彼此之间的互动。尤为难忘的是“穿越电网”的游戏，每个人都需要跨越一个由绳子织成的电网，这个任务不仅考验着我们的勇气，还要求我们相互之间的配合，才能成功完成。
其次，这次活动增进了同事之间的了解与交流。在活动过程中，我们不仅能够看到同事们背后的真实一面，还能了解到他们的兴趣爱好和个性特点。有的同事热衷于音乐和舞蹈，有的同事擅长厨艺和摄影。通过彼此的交流，我们发现了更多的共同点，建立起更深层次的交流和情感连接。这一点对于我们后续的工作非常重要，因为只有相互了解和信任，我们才能更好地合作和共同成长。
再次，这次活动培养了我们的团队合作精神和沟通能力。医院是一个复杂的机构，需要团队中每个人的努力和配合才能顺利运作。在活动中，我们需要团结一心，共同面对任务和困难。通过相互之间的协作，我们不仅能够迅速找到解决问题的方法，还能够逐渐培养出团队精神。在活动的过程中，我们也意识到在工作中，沟通是非常重要的，只有通过良好的沟通才能更好地解决问题和避免误解。
最后，这次活动让我们更加融入了医院的大家庭。医院是一个庞大的组织，每天都有患者进进出出，同事们也在不停地工作。通过这次活动，我们不仅认识了更多的同事，还体验到了医院的文化和氛围。在活动结束后，我们感受到了大家庭的温暖和团结，我们不再是陌生人，而是一群共同奋斗的战友。
总之，医院护士破冰活动给我们带来了很多的收获和体会。这次活动既增进了同事之间的了解和交流，又培养了我们的团队合作精神和沟通能力，使我们更加融入了医院的大家庭。相信在接下来的实习生涯中，我们将以更加积极的态度和团结的精神投入到工作中，为患者提供更好的护理服务。
专业护士破冰心得体会大全（18篇）篇四
随着医疗水平的提高和人们健康意识的增强，医院护士的角色也越来越重要。然而，由于工作强度大、压力大，护士们之间的沟通和合作常常面临挑战。为了加强护士团队的凝聚力和合作能力，我参加了一次由医院组织的破冰活动。在这个活动中，我深刻体会到团队协作的重要性，也学到了许多新的知识和技巧。以下是我对这次活动的心得体会。
首先，在这次破冰活动中，我切身体验到团队合作的力量。在完成各种任务的过程中，我们必须密切配合，相互帮助。只有当每个人都尽自己的努力，发挥出自己的优势，才能够顺利地完成任务。通过合作，我们不仅更好地了解了彼此，还学会了如何倾听他人的意见，尊重他人的观点。这使得我们在工作中更加容易进行有效的沟通和解决问题，提高了工作效率和质量。
其次，这次活动也让我认识到自己的不足之处。在小组中，我发现自己在表达意见和对他人提出建议时有些迟疑和保守。我意识到这会影响到小组的工作效果，因为每个人的观点都是有价值的。于是，在这次活动中，我努力克服了自己的困难，勇敢地表达自己的想法，并学会了更好地倾听他人的建议。通过不断的尝试和反思，我逐渐改变了自己的态度，提高了自己在小组中的影响力。
同时，这次活动也向我展示了团队合作的重要性。在医院护士的工作中，我们往往需要一起面对各种各样的困难和挑战。只有团结一致，互相支持，才能克服困难，取得更好的成绩。通过这次活动，我了解到一个稳定的团队需要大家的努力和付出。每个人都应该发挥自己的特长，共同为团队的目标而努力。只有这样，我们才能够在工作中更好地发挥作用，提供高质量的医疗服务。
最后，这次活动也让我认识到沟通的重要性。在医院护士的工作中，我们必须与患者和其他医护人员进行频繁的沟通和交流。只有当沟通顺畅，信息传递准确，才能够提供更好的医疗服务。通过这次活动，我学到了许多沟通技巧，如有效的倾听、表达和解决冲突。这些技巧使我在与同事和患者交流时更加得心应手，提高了工作效率和质量。
综上所述，通过参加医院护士破冰活动，我深刻体会到了团队合作的力量和重要性。我学会了在团队中倾听和表达的技巧，也意识到了自己的不足之处。通过不断学习和反思，我相信我可以在今后的工作中发挥更大的作用，并为提高医院护理服务贡献自己的力量。
专业护士破冰心得体会大全（18篇）篇五
随着社会的快速发展，医疗行业也面临着越来越多的挑战和困难。在医疗行业中，护士是最为重要的一群人，他们需要具备专业知识、高超技能以及丰富的经验，以确保患者得到最好的护理。而在这个过程中，为了照顾更多的患者，他们也要克服很多的困难和挑战。其中，破冰是他们必须面对的一个重要问题。作为一名护士，我有着自己的破冰经验和体会，今天，我想与大家分享一下我的心得体会。
段落一：认识破冰的重要性。
作为一名护士，我非常清楚破冰的重要性，这不仅是病人能否顺利接受治疗的关键，也关乎其心理和情绪的健康。因此，我时刻准备好与患者进行交流，并在适当的时候和他们建立联系。在现实生活中，患者们往往处于极度痛苦和不安的状态，一些人甚至会烦躁不安、情绪失控。在这种情况下，护士需要以良好的心态和耐心来处理他们的所有需求。
段落二：倾听和表达的艺术。
在与患者交流的时候，语言和肢体语言是非常重要的。我发现，倾听和询问是有效获取患者信息最好的方法，也是建立信任的关键。在接触新的病人时，我会以一种安静、温暖、亲切的方式与他们交谈，并提出适当的问题。此外，护士还需要学会细致地观察患者，从微小的细节获得有关身体和心理健康的信息。
段落三：学会换位思考。
在建立关系的过程中，护士需要学习换位思考，理解和体察患者的感受和需求。当患者面临心理、生理压力和挑战时，他们需要得到护士的支持和理解。我会积极倾听患者的意见和建议，确保他们得到他们所需的信息和服务。
段落四：学会应对不同的挑战。
在与患者打交道的过程中，护士可能会遇到各种各样的挑战。这些挑战可能涉及病人的痛苦、恐惧、抑郁、紧张等各种情绪，但对于护士来说，这些都是必须面对的问题。我会根据具体情况，在确保患者舒适和放松的情况下，提供有效的帮助和支持。
段落五：持续学习和成长。
我深信，作为一名护士，永远不能停滞不前，需要持续学习和成长。在我日常的工作中，我会不断寻找新的机会和方法，来增加我的技能和知识储备。我也会不断与其他的医护人员互动、交流，以便从其他人的经验和教训中汲取营养，提高自身的专业水平，为病人提供更好的护理。
总之，破冰是护士必须掌握的关键技能之一，但只有深入理解破冰的本质并付诸行动，才能打破障碍，建立持久的信任和合作关系。在今后的护理生涯中，我将不断寻求提高自己的技能和知识，以更好地服务于病人。
专业护士破冰心得体会大全（18篇）篇六
第一段：导言(150字)。
在当今这个充满竞争与挑战的社会中，作为一名护士，我们肩负着照顾病患、缓解病痛的重任。然而，在日复一日的工作中，我们常常因为固有的思维模式和实践经验而陷入壁垒。为了突破这种束缚，近期我参加了一场名为“思想破冰突围”的培训，通过与他人互动、思维碰撞和学习新知，我受益匪浅。
第二段：拓宽思维(250字)。
培训的第一阶段是拓宽思维。在这个阶段，我们通过思维导图、头脑风暴和小组讨论等方法，尝试打开心智的窗户，接纳新的观念和想法。例如，在与来自不同地区的同行交流时，我才意识到，不同地域护理工作的特点和优势各不相同，而互相学习可以为我们的工作带来新的灵感。利用这个机会，我结交了一些来自不同地区的护士朋友，并且通过与他们的交流，我对护理工作的认识有了新的思考。
第三段：创新实践(250字)。
在思维被拓宽之后，我们进行了一系列创新实践的训练。通过模拟真实场景的角色扮演和团队活动，我们培养了创新思维和解决问题的能力。例如，在一个模拟的急救场景中，我们被要求快速组建团队并应对突发情况。在这个过程中，我与同事们相互支持，紧密协作，最终成功解决了问题。这个经历让我认识到，团队合作和创新思维的重要性，也激发了我在日常工作中尝试新方法和思考新问题的勇气。
第四段：学习知识(250字)。
在掌握了一些创新实践的基础上，我们进行了一系列专业知识的学习。讲师们为我们介绍了最新的护理技术和研究成果，并分享了他们的临床经验。通过这些学习，我了解到了一些我之前从未接触过的新知识和技能，如先进的药物治疗、病理分析等。这些新知识丰富了我的专业素养，使我在日后的工作中能够为病患提供更好的护理服务。
第五段：总结与展望(300字)。
通过参加“思想破冰突围”培训，我不仅拓宽了思维，培养了创新思维和解决问题的能力，还学习了新的专业知识和技能。这些收获让我对自己的工作更有信心，也让我明白了现代护理工作中的重要性。我将把这些学到的东西应用到实际工作中，为病患提供更好的护理服务。同时，我还希望能继续学习和成长，在不断的学习中提升自己的专业水平，为护理事业的发展贡献自己的力量。
总结:。
通过“思想破冰突围”培训的学习和实践，我意识到作为一名护士，要不断拓宽思路、培养创新能力，与他人学习交流，不断学习新知识和技术。通过这些努力，我能够为病患提供更为优质的护理服务，同时也能够在护理领域中发挥更大的作用。希望将来还能有更多护士能够参与这样的培训，不断学习和突破，共同为护理事业的发展做出贡献。
专业护士破冰心得体会大全（18篇）篇七
医院是一个充满着感情纷争的地方，病人和医务工作者们都在不断地与疾病、病痛、死亡进行着无声的战斗。作为一名护士，我们的职责不仅仅是关注病人的身体健康，更要关注病人的心理健康。在这个过程中，护士需要破除与患者之间的隔阂，建立信任和关系，这就是所谓的“破冰护士”。
第二段：如何成为一名破冰护士。
成为一名破冰护士，最重要的是建立良好的人际关系。护士需要把自己看作是患者的“朋友”，在患者的需要时，放下职业身份，向患者提供更多的关爱和支持。此外，护士还需要关注患者的生活情况，如患者的家庭、职业等，通过了解这些信息，有助于护理更细致地关注患者的心理状态。
成为一名破冰护士对患者有很多好处，首先，可以改善患者的情绪和心境，让他们感到舒适和愉悦。其次，破冰护士可以有利于促进患者恢复的速度，提高治疗效果，减轻患者的病痛感受。最后，建立一个互动友好的关系，可以使患者在病情恶劣的情况下，获得心理支持和希望。
第四段：关于破冰护士的成功故事。
在医院的日常工作中，破冰护士的职责非常重要，他们可以通过好的交流、关爱和支持让患者和治疗团队之间建立良好的合作伙伴关系。有一个著名的成功故事，是关于一位护士成功地破冰一个普通的病人，让他在治疗的过程中特别配合、积极、有耐心，并最终恢复了身体健康。
第五段：总结。
在我们医疗行业中，“破冰护士”是一项极其重要而又不为人知的工作职责，但这个职责代表了一种非常珍贵且令人温暖的感情联系。通过建立良好的人际关系，护士可以让病人感到被关注和理解，让治疗过程变得和谐、减轻恐惧和痛苦，最终提高治疗效果。作为一名现代的护士，我们应该加强这方面的培训和学习，营造一个更好的人文和专业整合的工作氛围，为病人以更加专业的态度提供更好的服务。
专业护士破冰心得体会大全（18篇）篇八
随着时代的发展，医疗技术的不断进步，医院的设备也日益先进，但是医患关系紧张、职业道德缺失等问题也时有发生。作为一名护士，我深知自身的责任和使命，但是在日常工作中，面临着现实的压力和种种困难。在这个过程中，我经历了思想破冰的突围，通过不断地调整自己的思维方式，我重新认识了护士这个职业，提高了自身的专业素养。
第二段：关键破冰，把握互动。
在临床工作中，与患者的互动是必不可少的环节。然而，很多时候，患者和家属对医院和医务人员存在着误解和负面印象。作为护士，我深感自己肩负着化解这些误解的责任。因此，我开始改变自己以往对待患者的方式，注重与他们进行沟通，主动了解他们的需求和想法，并积极参与到医疗团队的工作中。通过与患者的良好互动，我发现了他们关切的问题，并及时做出解答和反馈，从而改变了他们对护士和医院的负面印象。
第三段：突围境地，勇敢担当。
在临床工作中，面对病人的病痛和家属的焦虑，作为一名护士，我不能退缩，更要勇敢担当。面对危重病人，我用实际行动展示出我的职业素养和责任感。我要求自己具备过硬的专业知识和技能，提高自己的专业素养，不断学习和更新知识，为患者提供更好的护理服务。同时，我也要时刻关注病人和家属的情感需求，给予他们温暖的关怀和人性化的服务。在医疗团队中，我始终以乐观积极的态度面对工作的困难和压力，与同事们积极合作，共同为病患争取更好的治疗效果。
第四段：护士之魂，见义勇为。
作为护士，我们的职业不仅仅是提供医疗服务，更是承载着人道主义的精神。在遇到紧急情况、突发事件的时候，作为一名护士，我顺势而为，积极行动。例如，在抢救病患的过程中，为了保护患者的安全，我不顾个人的安危，冒着生命危险进行抢救；在遇到医疗纠纷的时候，我积极参与调解，维护了医院和患者的良好关系。见义勇为的精神不仅是护士职业的传统，也是对生命的尊重和热爱。
第五段：自我反思，持续进化。
在成长的过程中，我发现了自身的不足与不完善之处。通过持续的自我反思和学习，我不断提高自己的专业素养和能力，使之与时俱进。我参加了各种专业培训和学习，拓宽了自己的专业视野，通过交流与同行的碰撞和分享，提高了自己的临床操作技能和职业素养。在这个过程中，我始终保持谦虚的态度，愿意接受他人的建议和批评，并将之作为进步的动力。
总结：
护士作为医疗团队的重要成员，肩负着为患者提供优质护理服务和维护医学伦理的责任。在思想破冰的突围过程中，护士需要不断调整自己的思维方式，把握与患者的良好互动，勇敢担当，见义勇为，持续进化，做一名合格的护士。只有如此，我们才能更好地为患者服务，为医院和护理事业增光添彩。
专业护士破冰心得体会大全（18篇）篇九
第一段：破冰活动的重要性和目的（150字）。
作为医院护士，我们每天都要面对繁重的工作任务和紧张的工作环境。为了提高工作效率和团队合作能力，我所在的医院组织了一次破冰活动。这次活动的目的是让护士之间建立更紧密的联系，增加彼此的了解与信任，进一步提升我们的工作效率和质量。
第二段：活动过程和体验（300字）。
活动开始时，我们被分成了几个小组，每个小组需要完成一些团队建设任务。这些任务既有智力的，也有体能的，通过这些任务，我们可以更好地了解和协作。在团队合作任务中，我被任命为小组的领导，我尽全力调动小组成员的积极性，并合理分配任务，使得整个小组高效运作。我通过这个过程，发现了自己在领导能力方面的不足，并且在交流和协调上也有所提高。
第三段：破冰活动的意义和效果（300字）。
通过这次破冰活动，我感受到了护士团队之间的凝聚力和团结协作的重要性。在活动的过程中，我们互相帮助、互相鼓励，大家都体验到了团队合作的力量。这次活动帮助我更好地理解了每个人的个性和工作风格，让我能更好地与同事配合，提高沟通和协调的能力。同时，这次活动也拉近了护士与护士长、医师之间的距离，促进了医院内部各个部门之间的沟通与合作。
第四段：对个人成长的启示（250字）。
这次破冰活动对我来说是一次很好的锻炼机会，不仅增加了我的团队合作和领导能力，也提高了我的沟通和协调能力。我学会了倾听并尊重不同的意见，了解到每个人的价值和贡献。通过这次活动，我深刻认识到在护理工作中，良好的团队合作和互相支持是非常重要的，并且可以带来更好的工作成果和更满意的患者体验。
第五段：对未来工作的展望和期待（200字）。
通过这次破冰活动，我们护士团队建立了更紧密的联系，增强了彼此间的信任和理解。我相信，在今后的工作中，我们能更好地协作，共同努力提高服务质量，为患者提供更好的护理。我期待着未来的工作中能有更多的团队建设活动，让我们能通过默契合作和良好的沟通，为患者带来更加优质的医疗护理服务。
总结：通过这次医院护士破冰活动，我深刻认识到团队合作的重要性和积极影响。这次活动不仅提高了我的个人能力，也增强了团队的凝聚力和合作能力。我相信，只有我们紧密团结在一起，共同面对工作的挑战，才能更好地发挥我们的护理职业价值，为患者带来更好的医疗护理服务。
专业护士破冰心得体会大全（18篇）篇十
一部以缉毒为主题的电视剧《破冰行动》在全国热播，吸引了无数观众。该剧取材自20xx年广东雷霆扫毒“12.29专项行动”中的陆丰扫毒、歼灭“制毒第一村——博社村”的真实事件。
作为一名喜欢追剧的年轻人，我其实对此类剧本不是太感冒，但因为《破冰行动》改编自真实大案，在观看前几集之后，从其浓郁的写实风格和缉毒之艰难来看，剧情确实震撼人心，主人翁执着办案，大公无私的精神，难能可贵。
通过观摩，尤其是剧情的真实，我深深感受到，中国的形势真的很严峻。回想起以往在电视新闻中看到的缉毒场景，毒贩贩毒手段的科技化、智能化升级，着实大大增加了缉毒民警破案的困难度。
更能让我想象到，缉毒民警的每一次出勤，每一次战斗，每一次破案，除了付出巨大的心血，他们与毒贩较量的“每一次”，都是生与死的较量。
特别是“李飞”与亲身父亲重圆，最后亲眼目睹父亲被毒贩杀害的那一刹，着实让人心痛，催人泪下，也让更多人深刻理解了缉毒民警的心酸史，懂得了岁月静好，但该履行和须肩负的责任。
这部剧，无论从主角还是配角，每一集都有一个主题，都有一段故事，都有一场精彩的较量。从国家到地方，“禁毒”已不再是一句口号，一个从新闻、从电视上了解的熟悉又遥远的名词，这个词语已经深入民心，扩大到全社会，是每一位老百姓都应该牢记并自觉抵制。
随着“6·26”禁毒日的到来，“禁毒”再次回归大众视线。我坚信，我们身边的“禁毒”工作终将会取得长久性的胜利！
在此，向《破冰行动》中的演员，我想说，你们演的太精彩！对从事缉毒工作的民警，想说，xx，xx，你们真的太优秀！对身边的人想说，珍惜生命，从你我做起，自觉抵制，用自己的努力和辛勤，换回自己应有的幸福生活。
专业护士破冰心得体会大全（18篇）篇十一
以下是一份：
破冰，是人际交往中非常重要的一个环节。在过去，我常常感到在社交场合中无法融入，无法与他人建立深入的'联系。但是，通过这次破冰活动，我深深地感受到了它所带来的积极影响。
在这次破冰活动中，我们通过各种有趣的游戏和活动，打破了尴尬和紧张的气氛，让我们快速地相互了解，建立联系。我深刻地感受到了破冰所带来的积极变化，它不仅让我们更容易地接受对方，还让我们更愿意分享自己的想法和感受。
在这次活动中，我学到了很多。我学会了如何更好地与他人交流，如何表达自己的想法和感受，也学会了如何尊重他人。同时，我也发现了自己的潜力和能力，让我更加自信和勇敢。
总的来说，破冰不仅是一种技巧，更是一种态度。在人际交往中，我们需要开放、包容、尊重和信任，才能更好地与他人建立联系。通过这次破冰活动，我更加深刻地认识到了这一点。
专业护士破冰心得体会大全（18篇）篇十二
我想分享一次我人生中的破冰之旅，那是一次深度体验与个人成长的旅程。
破冰，这个词对我来说，曾经是一个陌生的概念。当我知道有这样一次破冰之旅时，我决定参加，因为我想了解这个过程，看看它将如何影响我。
这次破冰之旅是在一个远离城市喧嚣的乡村度假村进行的。参与者来自不同的行业，年龄从20岁到40岁不等。活动开始时，我们都有些拘束，彼此之间还有些陌生。
破冰活动开始，它要求我们分成几个小组，每个小组需要完成不同的任务。这些任务挑战我们的团队协作能力，创新思维，以及沟通技巧。我和我的团队一起工作，克服了无数困难，最终完成了任务。
这次经历改变了我。我更加信任和尊重他人，也更加了解自己。我学会了如何更好地沟通和协作，也更加珍视每一次与他人合作的机会。我明白了，团队的力量是巨大的，每个人都有其独特的价值和贡献。我也更加欣赏和尊重不同的观点，学会了在团队中接纳和尊重他人的想法。
破冰之旅让我更加开放和勇敢。我学会了放下过去的包袱，勇敢地面对新的挑战。我也更加欣赏生活中的每一个瞬间，珍惜每一次与他人相处的机会。
这次破冰之旅对我影响深远。我感谢那次经历，它改变了我，让我更加了解自己，也更加珍视和尊重他人。我希望通过分享这次经历，能够让更多的人了解破冰之旅，体验它带给你的变化和成长。
专业护士破冰心得体会大全（18篇）篇十三
破冰活动，是一种促进团队协作、提高团队凝聚力的训练。通过参与活动，我深深感受到了团队精神的重要性，也获得了宝贵的实践经验。
在活动开始之前，我对团队精神和协作的理解并不深刻。然而，在活动进行中，我逐渐明白了团队协作的重要性。例如，在需要团队合作才能完成的任务中，每个人都发挥自己的专长，积极为团队贡献力量。我们的成功并非源于一个人的力量，而是整个团队共同智慧的体现。这让我深刻体会到，团队协作的力量远比个人能力更强大。
在破冰活动中，我积极投入并尽最大努力去参与。我发现，当我真诚地对待别人，主动与他人交流，我们的团队配合变得更加默契。这也让我明白，尊重他人、主动沟通是增进团队凝聚力的重要途径。
在这次活动中，我不仅学会了如何更好地与他人协作，还学会了如何在团队中发挥自己的作用。我意识到，每个人都是团队中不可或缺的一部分，我们需要互相尊重、互相学习，才能共同进步。
综上所述，破冰活动让我深刻体会到了团队协作和团队精神的重要性。通过亲身参与，我不仅提高了自己的团队协作能力，还获得了宝贵的生活经验。在未来的学习和工作中，我将继续努力，发挥团队精神，为团队贡献力量。
专业护士破冰心得体会大全（18篇）篇十四
在明阳天下拓展训练中心正式启动。一天的活动是结束了，无法知道春天的花红柳绿，无法知道夏日里风雨过后彩虹的清丽，无法知道秋天成熟收获时的金色，无法知道冬天里白雪皑皑的样字。
虽然自己不是受训者，但作为一名参与者而言，收获亦颇丰：活动一之——“破冰之旅”——找朋友。
在完成了开营仪式，纪律强调——无条件的服从、分组，确定各组组名、口号之后的第一个活动。学生多少都带有嬉戏的成分，可经过了灭灯、戴眼罩的准备之后，在主训师的严厉要求下、在背景音乐的烘托下，学生慢慢地融入到活动当中，身临其境，真真切切的感受到在黑暗当中，独自摸索、孤立无援时的内心惶恐、担心和害怕。在狭小的活动空间中，同学们小心翼翼的往前探寻、摸索，双手无助的在空气中摇摆，不时地和其他同学碰撞在一起。
黑暗中向着自己所认为的目标摸索。
是啊，我们不知道我们所碰到的人是同队成员还是去其他队的，不知道我们碰到的人是好人还是坏人，我们没有了自己的`目标，不知道自己的方向在哪里，如同无头的苍蝇乱飞乱撞。
我们不是聋子，不是瞎子，我们不是残疾人，但当我们带上眼罩。
的那一刻起，我们就是瞎子，我们的身边有多少的残疾人，他们无法知道春天的花红柳绿，无法知道夏日里风雨过后彩虹的清丽，无法知道秋天成熟收获时的金色，无法知道冬天里白雪皑皑的样字。
专业护士破冰心得体会大全（18篇）篇十五
破冰活动，是一种促进团队成员之间相互了解、增进感情的活动。它帮助参与者建立信任，学习有效的沟通技巧，并提高团队凝聚力。以下是我参与破冰活动的心得体会：
1.打破自我为中心：在破冰活动中，我逐渐意识到，每个人都在以自己的方式影响着整个团队。通过分享自己的想法和经历，我逐渐放下了自我为中心的思维，开始以团队为中心。
2.理解与尊重：破冰活动中，有一项是“盲人行动”。即一个人蒙上眼，通过触摸其他人的方式，猜出他们的身份。这个活动让我深刻体会到每个人都有独特的性格和特点，我们需要尊重和理解他们。
3.建立信任：在破冰活动中，我们通过完成一系列挑战来建立信任。这些挑战包括站在摇晃的线上，以及在黑暗中寻找线索。这些经历让我学会了如何信任别人，也让我明白，只有建立信任，我们才能共同完成任务。
4.沟通与协调：活动的最后一项是“大团圆”，我们需要将散落在各处的拼图拼凑起来。这次经历让我意识到，有效的沟通是完成任务的关键。只有充分了解队友的需求和困难，我们才能协调合作，完成任务。
5.积极心态：在整个破冰活动中，我学会了如何以积极、乐观的态度面对挑战。无论遇到什么困难，我们都应该保持乐观，坚信自己能够解决问题。
总的`来说，破冰活动让我明白了团队合作的重要性，以及如何通过相互理解和尊重来增进团队凝聚力。在未来，我将努力以积极的态度和有效的方法，为团队的发展做出贡献。
专业护士破冰心得体会大全（18篇）篇十六
破冰心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
破冰是一种常见的社交活动，旨在帮助人们更好地了解彼此，建立联系，并增强团队凝聚力。在参加破冰活动时，我学到了很多有用的东西，下面是我的心得体会。
首先，破冰活动让我更加了解自己。在活动中，我们需要完成一些任务，比如完成一个演讲或者做一个游戏。这些任务让我更加了解自己的性格特点，比如我比较善于沟通，但是不太善于表现自己。通过这些任务，我更好地认识了自己，也更加自信了。
其次，破冰活动让我更加了解他人。在活动中，我们需要与他人合作完成任务。这些任务让我更加了解他人的性格特点，比如有些人比较内向，有些人比较外向。通过这些任务，我更好地了解了他人，也更加尊重他们了。
最后，破冰活动让我更加有归属感。在活动中，我们需要相互支持，相互帮助。这些活动让我更加有归属感，也更加愿意为团队做出贡献了。
总之，破冰活动让我更加了解自己，更加了解他人，也更加有归属感。我相信这些经验将对我未来的工作和生活产生积极的影响。
专业护士破冰心得体会大全（18篇）篇十七
破冰，是人际交往中非常重要的一个环节。在过去，我常常感到在社交场合中无法融入，无法与他人建立深入的联系。但是，通过这次破冰活动，我深深地感受到了它所带来的积极影响。
在这次破冰活动中，我们通过各种有趣的游戏和活动，打破了尴尬和紧张的气氛，让我们快速地相互了解，建立联系。我深刻地感受到了破冰所带来的积极变化，它不仅让我们更容易地接受对方，还让我们更愿意分享自己的想法和感受。
在这次活动中，我学到了很多。我学会了如何更好地与他人交流，如何表达自己的想法和感受，也学会了如何尊重他人。同时，我也发现了自己的潜力和能力，让我更加自信和勇敢。
总的来说，破冰不仅是一种技巧，更是一种态度。在人际交往中，我们需要开放、包容、尊重和信任，才能更好地与他人建立联系。通过这次破冰活动，我更加深刻地认识到了这一点。
专业护士破冰心得体会大全（18篇）篇十八
破冰，是指解决陌生、冷漠甚至敌对的关系，让彼此之间建立起良好的沟通和互动。在生活和工作中，破冰是非常重要的一环，它能够促进人际关系的发展，增进合作和团队的凝聚力。下面，我将分享一些我个人对破冰的心得体会。
首先，尊重是破冰的基础。在与他人交往的过程中，不论对方的地位与素质如何，我们都应该保持尊重的态度。尊重他人的思想、信仰和习惯，能够让对方感受到自己的尊重，从而建立起良好的关系。同时，我们还要学会倾听，对别人的观点给予足够的重视和认同。只有在建立尊重的基础上，破冰才能够更加顺利地进行。
其次，积极表达是破冰的关键。在破冰过程中，我们需要有积极的态度和表达，才能够吸引他人的注意和兴趣。比如，在遇到新的人时，我们可以主动向对方介绍自己，表达出对彼此交流的期望。同时，我们还可以主动询问对方的兴趣爱好，从而建立共同点，拉近彼此的距离。通过积极的表达，我们能够增强自己和他人的信任感，从而为破冰奠定坚实的基础。
再次，共同目标是破冰的动力。当我们与他人合作时，如果能够找到共同的目标和利益，就能够更容易地与对方建立联系。无论是在团队合作还是企业发展中，都需要团结一心，共同努力才能取得成功。比如，在团队中，我们可以设定一个共同的目标，大家一同努力，共同完成任务，从而建立起深厚的友谊和信任。通过共同目标的实现，我们能够更好地破冰，促进团队和谐的发展。
最后，坚持是破冰必备的品质。破冰不是一蹴而就的过程，它需要我们的坚持和耐心。在破冰的过程中，难免会遇到挫折和困难，但是只有坚持下去，才能够获得成功。无论是在与陌生人交流还是与同事合作中，我们都需要耐心地与对方进行沟通和交流，用时间去磨合彼此的关系。只有通过长时间的相处，我们才能建立起更加牢固的友谊和合作关系。
总之，破冰是一项需要技巧和耐心的过程，但它也是非常重要的，它能够促进我们与他人的关系发展，建立起良好的沟通和互动。在破冰过程中，我们需要尊重他人、积极表达、找到共同目标和坚持不懈。相信只要我们用心去破冰，就一定能够收获和他人更好的关系和合作。