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优秀接纳不完美短信范文（19篇）篇一
每个人都期望自己是一个完美的人，一直在不断地通过努力去完善自己，让自己变得更加优秀，比别人过得更好，可是我们有没有想过，我们所追求的完美是为了满足自己的虚荣心，站在别人的身旁我是比他优秀的，还是自己真的想让自己变得完美，不是为了别人，而是为了自己。我们大多数的人可能是为了与别人相比时，不会与别人差得太多，所以让自己不断地变得更优秀，而少数的人是为了追求更完美的自己，不为与别人比较或者是超越，只为了超越自己，为自己而活。虽然都是追求完美，但是它们是有根本的区别的，那就是是否接纳了另一个不完美的自己。
《接纳另一个不完美的自己》所要告诉我们的就是，我们要接纳不完美的自己，为自己而活，而不是为了别人而活。
每个人都会存在着许多的不足，我们往往都会去遮掩或者逃避这些不足，不让别人发现，我们便学会了伪装，害怕别人看到自己的不足，尽力的去遮掩不让别人发现，因为这是我们不愿意给别人看到，这恰恰也是我们自卑的地方，也是不接纳自己的地方。
何为接纳自己不完美的地方呢？那就是努力地弥补。例如：《奇迹男孩》电影中的奥吉，奥吉天生面部缺陷，去学校的时候，大家都说他是怪物，没有人与他交朋友，到后面他用行动改变了其他人的看法。我们可以思考一下为什么他能够用行动去改变他人的看法，因为他学会了接纳自己，懂得合作。
从小学到大学的学习中都有考试，朋友们与我们的排名可能不太一样，但是我们之所以能成为朋友是因为什么？难道是因为他的成绩比我好，我要超过他吗？其实不是，能成为朋友是因为他有些东西吸引了你，你不会因为他考得比你好，你就不理他，你也不会因为他考差了就洋洋得意，而是安慰他，你看到了他的努力和优秀，你便也向他学习，让自己努力起来和优秀起来，他可能因为你的性格开朗，他便也让自己不再那么内向，让自己变得开朗起来。彼此有互相吸引的点才能成为朋友，让彼此的变得更优秀。
俗话说人最大的对手是自己，你要竞争的对手是你自己，而不是别人，不是为了获得别人的赞誉，而是从别人的赞誉中实现自己的价值。跟自己竞争是看你自己的能力、潜能、极限能够到哪里，那样你才能够变的更加地优秀，实现自己的价值，超越自我。
我们都想成为完美的自己，我们如何才能成为完美的自己，真正地为自己而活，不为他人。
首先，我们要学会去接纳自己的不足（缺陷、缺点、家庭关系等），能够坦然地去面对，其次是不再为了别人口中的赞誉来实现自己的价值，而是为了超越自己而竞争，最后是与他人合作，让彼此变得更加优秀。
我们都知道最难的一步是接纳自己的不足，而自己的不足可能受到了多方面的影响，例如：书上所说的早期记忆、父母的教育等影响。一些影响不是很深，可以通过自己来去克服。例如：你觉得你的爸爸妈妈爱妹妹胜过爱你，你为了吸引爸妈的注意力来爱你，你就变得叛逆，你认为这样才能吸引到爸妈，并不断的找到爸妈爱妹妹胜过自己的证据来证明自己说的是有道理的，所以你会觉得缺爱，到后面对爱情便有了控制欲，希望你的女朋友的注意力放在你的身上，而不是其他的事上。那如何去改变呢。
你不应该再找一些偏爱妹妹的证据去说服自己，而是应该用心观察爸爸妈妈爱你表现的证据，只是你为了证明爸爸妈妈爱妹妹，你找了许多爸爸妈妈爱妹妹的证据来说服自己的观点。我们不愿意接受自己的不足，其实是我们在找证据证明我的这些不足是有原因的，其实我们用心观察他人对我们的表现，我们便会觉得其实是自己错怪了他们。
我们在接纳自己的不足首先要想想这些不足是他人影响导致还是自己的问题，其次是自己学会与自己和解或者是与他人当面地解决，最后就是接纳自己的不足。接纳不足其实就是自我反省的过程，更重要的是开解自己，不再是因为这些不足耿耿于怀、掩藏起来，而是坦然的面对。影响很深的，可进行心理咨询和找心理医生治疗，然后去接纳自己。当你开始真正地接纳自己时，我们才能更好地与人相处，也能更好的知道自己的人生价值、为自己而活，不为他人而活。
人的这一生有很多的竞争，也有很多的合作。在我看来人生的合作多于竞争，与陌生人讲话是种合作、与人交朋友是种合作、与人共同完成项目是种合作等。合作能使双方都变得优秀，你也可能因为对方的优秀而变得优秀，合作产生的效果有很多美好的可能性，然而竞争就不一定有很多美好的可能性，如果你是为了别人的赞誉竞争，那么你成功了你便会觉得开心，因为你在别人的赞誉中找到了那虚无缥缈的自我价值的实现，如果失败，你可能一蹶不振或者痛恨他人。
如果你是为了超越自己竞争，你成功了你便会觉得开心，因为你超越了自己，活出了自己想要的样子，如果失败了你也不会气馁，因为你知道有很多的不足。因此当你要竞争的时候，想清楚你是为什么去竞争，我希望我们都是为了超越自己竞争的。当奥吉接纳了自己的不足，与他人交往，改变了他们对自己的看法，当我们接纳了自己的不足，与人交往变得更加的坦然和自信。合作能改变的东西有太多了，我们都应该与人多合作。
《接纳另一个不完美的自己》带给我的感受和影响不只是上面所写到的，还有许多的方面，从这本书中感受最深的就是接纳自己的不足，通过自己的努力去弥补和克服自己的不足，而不是逃避和掩藏自己的不足，多与他人合作，跟自己竞争。这样你才是真正的为自己而活、才能实现自己的人生价值、你才能与生活友好地相处。
优秀接纳不完美短信范文（19篇）篇二
在浩瀚的宇宙空间里，不存在所谓的绝对完美，可处处却掩埋着不完美。
但是在人群中梭行着的渺小的我们，何尝不是一个个在风中飘浮的泡沫，即便是在那漆黑的窄道中徘徊，也要搜索那绚烂的阳光，哪怕只使烟花一瞬，仍要笑对着自己的不完美沿着生存规侧向前走着。可能，在搜索的过程中，被欣赏我们却不知如何懂得的人触破，可能，在向着光明的风之甬道中，因耗干水分而止步，也可能，在团团相拥之中，被他人吞噬，埋没。这时你会深深地认为我们真的不完美，我们，丑陋不堪。
但是，我们虽然不够完美，但我们是完整的，是一种存在瑕疵的完整。接纳残缺的你，这就是你，做最真实的自己。所以我想问。
你还是真正的快乐吗?你的笑还是那样发自内心的喜悦吗?你做作表现不是错，不过那一刻的你不是真实的你，你的笑只是你为了表示那些所谓重要的人与你意识相同，自己与他们层次一致，说白了就是虚荣，肤浅。例如，当大家因为某件你认为不好笑的事哄堂大笑时，于是你也合群地一起笑了，你不想被人们说是“异类”，笑逐渐成了你工具，不再是与外界建立沟通的桥，而是你为保护自己的一种种颜色。
还有，当你在公众面前出丑时，这时你会咧咧笑笑，因为你不想让别人知道你内心是难堪、尴尬，当然这种方法很有效，对于那些不在乎你的人来说，他们会为认为你很好，没什么大不了，甚至忽视你，而且奇妙的是你自己也会认为没什么，无视自己的错误。久而久之，你成为了一个站在人们身边却像隔着无垠的银河的，被海吞没的泡沫;你就这样沉着，沉着，永远触不到真正的自己，永远不去接受自己的不完美，永远照不到璀璨的黎明。
所以，不要再隐藏了，不要再畏惧他们知道了，不要再拒绝感受自己的残缺了。随意一点，自如，放开，就要做那个不完美的自己，也许那个别人认为的不完美恰恰是你建造自己城堡的绝对力量。
美丽的泡沫，虽然很脆弱，但它却可以映射出最真实阳光的色彩;夜空中最亮眼的星，虽然一闪过就坠落，但它却曾指引着迷茫的你前行。
接纳不完美的你，才能看到真实的你，才能发现你不完美的背后有着改变一切的力量，享受真正的快乐。
力求完美的人生是一种美好的境界，而接纳不完美的人生更是一种崇高的境界。
自古以来，天有阴晴，月有圆缺，年有四季，花开花落，潮起潮汐。有天残地缺之说，才有女娲补天之为。怎奈天都有憾何况人哉!
真正完美的人生存在于理念之中，而客观世界里，我们只能做到接近完美或相对完美的人生，也就是说绝对完美的人生是不存在的。
人生的道路崎岖不平，又有谁能说没有走过弯路，人生绝对没有瑕疵呢!又有谁能说一切尽在如意中，人生没有任何遗憾呢!
从孩童到年老，人生经历多个阶段。到处都有遗憾和不尽人意的地方。学生时代，常常有人感叹于，自己学习成绩好、志向高远，却没有能够就读于满意的学校或学修喜欢的专业;创业的时期，往往有人每每感叹于，自己有很好的兴趣专长却不能与自己的工作事业相统一;年轻人找对象却总是难以遇上自己心目中的“白马王子”或“白雪公主”;而对于围城之中的男女，更是要承担各种家庭责任和义务的同时，还要承受对方的坏脾气或不良习气，更有胜者还会遇上配偶的不忠诚或背叛;当然人生中还会撞上生老病死，世事无常、前途渺茫的窘境。总之，有学业工作、事业爱情、婚姻家庭、健康财富等诸多方面构成了不完美人生，失意的人生。当我们面临这样的人生(包括身边人有这样的人生)的时候，我们应该持怎样的心态?是抱怨、是沉沦、还是选择宽容与接纳?我想，抱怨、打击、沉沦、沮丧、都无计于事了，唯有从心底里从容的接纳这一切，并努力使其趋近于心目中的完美这才是出路。把这一切看着是人生的一个阶段而不是全部，是过程、是历史而不是未来，我们努力的目的不是为了改写历史，而是为了创造更美好未来。
在接纳自己不完美人生的同时也要接纳别人的不完美人生，在接纳自己过失的同时也要接纳别人的过失，在宽慰自己同时也要宽容别人，不要总抓住曾经的不完美、不愉快事物不放，让自己的心灵蒙上灰色的阴影，那样人生便会失去了美好的憧憬，更别让自己失去创造、追求完美生活的信心。
有朋友曾经问我，怎样的人生才是完美的人生，我无法回答这个问题，我没有自己满意答案。我当时只是胡乱的想，就家庭而言，爱情和婚姻完美结合，就事业而言，工作和兴趣高度统一，就友情而言，真诚和忠诚密切相连，就能力而言，把潜力发挥到极至，就健康而言，把生命延长到极至……哈哈哈，说出来以后我自顾大笑不已，有这个可能吗，即便是有，也不能让你一个人全都占着吧，现实中总有太多的不完美、不如愿、不尽人意的事物。
让我们学会接纳人生的不完美吧，就象我们赞美圆月也接受月缺一样，其实，月圆月缺也只是受我们有限的视觉感觉的欺骗，即我们所处的时间与位置的不同而已，它原来就是同一个月亮啊，对于完美人生认识不也是同样的道理吗?只是人生道路的波澜起伏和阶段变化而已。我们同样感动于月圆是画月缺是诗境界。
让我们从容地接纳不完美的人生吧，给自己信心，给自己力量，不断地完善自我，不懈地追求完美又学会接纳不完全的人生，努力接近于完美人生境界，才是相对完美的人生。
优秀接纳不完美短信范文（19篇）篇三
完美是古人眼里的月球，今人眼中的北极星，美好却难以达到。然而，历来人们都追求完美，完美是一种目标，一种坚持，一种追求，始终激励着我们的进步，使我们不断向其趋近，但终难以达到。德国哲学家尼采曾说：“别再平野上停留，也别去爬得太高，打从半高处看，世界显得最美好。”比起苛求完美，我更欣赏这种“半”的哲学。
“半”是自然界中的一种客观存在。“花半开，月半圆，酒半醉”也是文人雅士们极为追求的朦胧意境。那句“桃花嫣然出篱笑，似开未开最有情。”便将这种“半”的朦胧之美刻画得淋漓尽致，韵味无穷。然而，世上没有起初便会追求残缺之美的人，选择“半”也往往包含着求全不成的无奈。
因此，我们不需要苛求完美，但可以以此为目标来确立我们的奋斗方向。半与全有着千丝万缕的紧密联系，半是全的有机组成，全是半的完美结合。还记得当记者询问那位徒步行走100公里的美国百岁老太太时问她成功走完全程的秘诀时，听到了这样的回答：“我不知道能走多远，但我知道我能迈出一步。”古人便道出这“千里之行，始于足下。”“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”的道理。可见半与全结合的重要性。
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优秀接纳不完美短信范文（19篇）篇四
在浩瀚的宇宙空间里，不存在所谓的绝对完美，可处处却掩埋着不完美。
但是在人群中梭行着的渺小的我们，何尝不是一个个在风中飘浮的泡沫，即便是在那漆黑的窄道中徘徊，也要搜索那绚烂的阳光，哪怕只使烟花一瞬，仍要笑对着自己的不完美沿着生存规侧向前走着。可能，在搜索的过程中，被欣赏我们却不知如何懂得的人触破，可能，在向着光明的风之甬道中，因耗干水分而止步，也可能，在团团相拥之中，被他人吞噬，埋没。这时你会深深地认为我们真的不完美，我们，丑陋不堪。
但是，我们虽然不够完美，但我们是完整的，是一种存在瑕疵的完整。接纳残缺的你，这就是你，做最真实的自己。所以我想问。
你还是真正的快乐吗？你的笑还是那样发自内心的喜悦吗？你做作表现不是错，不过那一刻的你不是真实的你，你的笑只是你为了表示那些所谓重要的人与你意识相同，自己与他们层次一致，说白了就是虚荣，肤浅。例如，当大家因为某件你认为不好笑的事哄堂大笑时，于是你也合群地一起笑了，你不想被人们说是“异类”，笑逐渐成了你工具，不再是与外界建立沟通的桥，而是你为保护自己的一种种颜色。
还有，当你在公众面前出丑时，这时你会咧咧笑笑，因为你不想让别人知道你内心是难堪、尴尬，当然这种方法很有效，对于那些不在乎你的人来说，他们会为认为你很好，没什么大不了，甚至忽视你，而且奇妙的是你自己也会认为没什么，无视自己的错误。久而久之，你成为了一个站在人们身边却像隔着无垠的银河的，被海吞没的泡沫；你就这样沉着，沉着，永远触不到真正的自己，永远不去接受自己的不完美，永远照不到璀璨的.黎明。
所以，不要再隐藏了，不要再畏惧他们知道了，不要再拒绝感受自己的残缺了。随意一点，自如，放开，就要做那个不完美的自己，也许那个别人认为的不完美恰恰是你建造自己城堡的绝对力量。
美丽的泡沫，虽然很脆弱，但它却可以映射出最真实阳光的色彩；夜空中最亮眼的星，虽然一闪过就坠落，但它却曾指引着迷茫的你前行。
接纳不完美的你，才能看到真实的你，才能发现你不完美的背后有着改变一切的力量，享受真正的快乐。
“金无足赤，人无完人。”每个人都会有不足之处和让别人不能接受的地方，但这并不是我们的过错。
“我们虽然不够完美，但我们是完整的，是一种存在瑕疵的完整……”维纳斯之所以被奉为美的经典和被人追捧，也正是因为它的残缺，如果试图让它完整，可能就不会有这么多人去追捧，我们不能决定自己的完美，但是我们要学会容纳自己的不完美。正如作者所言，“夜空中最亮眼的星，虽然一闪过就坠落，但它却曾指引着迷茫的你前行……”学会接纳不完美，才会获得真正的过错。
文章中金句很多，而且思想很深刻，语言组织也很有条理，是不可多得的佳文!
优秀接纳不完美短信范文（19篇）篇五
《接纳不完美的自己：《秘密《这本书给我一印象深刻的启示：与其做一个好人不如做一个完整的人。做一个好人，只是活出一半真实的自己；而做一个完整的人，则是活出全部真实的自己。
荣格曾问，你究竟愿意做一个好人，还是一个完整的人？
每个人都是不完美的，每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面，亲人朋友不愿意接受，连我们自己也无法面对。于是，我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人，活得很累。事实上，我们的每个缺点背后都隐藏着优点，每个阴暗面都对应着一个生命礼物：好出风头只是自信过度的表现；邋遢说明你内心自由；胆小能让你躲过飞来横祸；泼妇在有些场合是解决问题的最好方式……阴暗面也是生命的一部分，只有真心拥抱它，我们才能活出完整的生命。
有人说，这本书应该读三遍，读第一遍会认同，读第二遍会改正，读第三遍会进化。也有人说，这本书应该买十本，一本留给自己，九本送给朋友。一人看，一人改变；十人看，十人改变。却是会有如此的情况，下面跟我一起走进这本书的世界吧！
这本书告诉我们：心灵的阴影包括了许多层面：胆怯、贪婪、恼怒、自私、懒惰、丑陋、轻浮、脆弱、报复心、控制欲……总之，那些存在于我们身上，而我们又往往极力掩饰和压抑的特质，全都属于阴影的范畴。这些特质并不会因为我们的否认而消失，只会在潜意识中隐匿起来，悄悄影响我们对自己的认同感。当我们偶然接触到自身阴暗面的时候，第一反应往往是想要逃避，想撇清与这些“消极”特质的关系，哪怕花费大量的时间和金钱也在所不惜。然而，恰恰是这些特质最需要我们关注，因为它们可以给我们带来最宝贵的收获。如果我们故意忽视“消极”特质的存在，它们就会尽量唤起我们的注意，当我们的注意力稍微松懈的时候，它们就立即从潜意识里重新浮现出来。为了压抑它们，我们需要付出大量的精力，而这种付出完全没有意义。
诗人罗伯特・布莱（robertbly）把阴影形容为“每个人背上负着的隐形包裹”，我们在长大成人的过程中，会把越来越多的东西塞进包裹里。布莱认为，在生命的前几十年里，我们总是努力想把包裹填满，而在生命的后几十年里，又会努力把包裹清空，减轻肩上的负担。
大多数同学都对自己内心的阴暗面感到恐惧，不愿正面以对，殊不知，只有拥抱心灵的阴影，找回完整的自我，才能获得真正充实幸福的生活。把“知识”和“经验”混为一谈，或许是信息时代人们最大的误区。我们往往觉得自己“知道”某件事情，于是就不愿去切身体验。对内心阴暗面的探寻，并不是知性的活动，而是用心去体验、去感觉的过程。许多人参加过心理培训课程之后，觉得自己已经什么都知道了，但是他们并没有用心去体验自我，所以也没有任何实质性的收获。要追求光明，就必须体验阴暗；要追求自由，就必须体验完整的自我。这样的体验过程并不是一蹴而就的，而是长期的、连续的。
不管我们承不承认，既然我们是人，内心就必然有阴影。如果我们自己意识不到的话，不妨问问我们的家人、朋友或是熟人，让他们把我们自己心中的阴影指我们给看。我们总以为自己可以把阴暗面掩饰得天衣无缝，但是那些被我们刻意压抑的特质，总能找到机会显露出来，让周围的人们看见。
承认和接纳完整的自我，意味着平等对待自己的每一项特质，既不刻意彰显，也不刻意压抑。单是大声说出来“我知道我的控制欲很强”并不够，我们还必须了解控制欲能给我们带来什么，接受它的馈赠，用包容的眼光来看待它。
很多人以为，天赐的东西必然是完美的。实际情况则截然相反。要达到天人合一的境界，就必须拥有完整的自我，而完整是美与丑、善与恶、积极与消极的调和。只有接纳了自己内心的阴影，我们才能得到它的馈赠，这就是荣格所谓“金子总是隐藏在暗处”的含义。
我们之所以要接纳和包容内心中的阴影，为的是找回完整的自我，结束生活中的痛苦，让自己不必再欺骗自己，也不必再欺骗整个世界。现代社会经常会给人一种假象，似乎只有“完美”的人才能得到幸福。许多人在追求完美的过程中损失惨重，却总是难以如愿。为了装出一副完美的样子，我们的身体、精神和心灵都承担着重压。我遇到过许多为病痛、失眠、抑郁症和人际关系问题所困扰的人，这些人从表面上看来都很“完美”――从不对别人发脾气，从不做任何自私的举动，甚至祈祷也是为了别人。其中的一些人患上了癌症，却不知道为什么，只能抱怨上天不公。其实，这些人并不是没有愤怒、私心和欲望，只是这些东西受到的压抑太严重，在他们的潜意识里隐藏得太深，以至于他们自己和别人都无法意识到其存在。他们从小接受的教育要求他们先人后己、无私奉献，因为“这才是好人应该做的”。结果，在努力做“好人”的同时，他们逐渐丧失了完整的自我。对于这些人来说，最重要的是从这种状况中解脱出来，重新认清自己。他们需要学会原谅自己，允许自己在适当的时候表现出私心和欲望，因为只有这样，他们才能建立起真正的自尊和自爱。
我们每个人都具有积极与消极两方面的无限潜能，我们必须承认这些潜能的存在。善与恶、好与坏、光明与阴暗、强大与脆弱、诚实与欺瞒――我们的内心是这些矛盾的统一体。如果你觉得自己太过脆弱，那你就需要寻找脆弱的对立面，让自己变得更有力量；如果你被恐惧困扰，就必须在内心中寻找勇气；如果你总是受人欺辱，那你就需要在内心中找出发生这种情况的原因。你必须敞开心扉，承认自己既有优点也有缺点，既有光明的一面也有阴暗的一面。只有从容接纳黑暗的人，才有资格接纳光明。
其实真正的自己并没有这么可怕，只是我们在乎太多外在的东西，所以一直想要逃避真实得自己。接受不完美的自己吧，你会发现你会过得更加的开心，发现这世界还有更美好的东西我们不曾注意的！
优秀接纳不完美短信范文（19篇）篇六
在浩瀚的宇宙空间里，不存在所谓的绝对完美，可处处却掩埋着不完美。
但是在人群中梭行着的渺小的我们，何尝不是一个个在风中飘浮的泡沫，即便是在那漆黑的窄道中徘徊，也要搜索那绚烂的阳光，哪怕只使烟花一瞬，仍要笑对着自己的不完美沿着生存规侧向前走着。可能，在搜索的过程中，被欣赏我们却不知如何懂得的人触破，可能，在向着光明的风之甬道中，因耗干水分而止步，也可能，在团团相拥之中，被他人吞噬，埋没。这时你会深深地认为我们真的不完美，我们，丑陋不堪。
但是，我们虽然不够完美，但我们是完整的，是一种存在瑕疵的完整。接纳残缺的你，这就是你，做最真实的自己。所以我想问。
你还是真正的快乐吗?你的笑还是那样发自内心的喜悦吗?你做作表现不是错，不过那一刻的你不是真实的你，你的笑只是你为了表示那些所谓重要的人与你意识相同，自己与他们层次一致，说白了就是虚荣，肤浅。例如，当大家因为某件你认为不好笑的事哄堂大笑时，于是你也合群地一起笑了，你不想被人们说是“异类”，笑逐渐成了你工具，不再是与外界建立沟通的桥，而是你为保护自己的一种种颜色。
还有，当你在公众面前出丑时，这时你会咧咧笑笑，因为你不想让别人知道你内心是难堪、尴尬，当然这种方法很有效，对于那些不在乎你的人来说，他们会为认为你很好，没什么大不了，甚至忽视你，而且奇妙的是你自己也会认为没什么，无视自己的错误。久而久之，你成为了一个站在人们身边却像隔着无垠的银河的，被海吞没的泡沫;你就这样沉着，沉着，永远触不到真正的自己，永远不去接受自己的不完美，永远照不到璀璨的黎明。
所以，不要再隐藏了，不要再畏惧他们知道了，不要再拒绝感受自己的残缺了。随意一点，自如，放开，就要做那个不完美的自己，也许那个别人认为的不完美恰恰是你建造自己城堡的绝对力量。
美丽的泡沫，虽然很脆弱，但它却可以映射出最真实阳光的色彩;夜空中最亮眼的星，虽然一闪过就坠落，但它却曾指引着迷茫的你前行。
接纳不完美的你，才能看到真实的你，才能发现你不完美的背后有着改变一切的力量，享受真正的快乐。
力求完美的人生是一种美好的境界，而接纳不完美的人生更是一种崇高的境界。
自古以来，天有阴晴，月有圆缺，年有四季，花开花落，潮起潮汐。有天残地缺之说，才有女娲补天之为。怎奈天都有憾何况人哉!
真正完美的人生存在于理念之中，而客观世界里，我们只能做到接近完美或相对完美的人生，也就是说绝对完美的人生是不存在的。
人生的道路崎岖不平，又有谁能说没有走过弯路，人生绝对没有瑕疵呢!又有谁能说一切尽在如意中，人生没有任何遗憾呢!
从孩童到年老，人生经历多个阶段。到处都有遗憾和不尽人意的.地方。学生时代，常常有人感叹于，自己学习成绩好、志向高远，却没有能够就读于满意的学校或学修喜欢的专业;创业的时期，往往有人每每感叹于，自己有很好的兴趣专长却不能与自己的工作事业相统一;年轻人找对象却总是难以遇上自己心目中的“白马王子”或“白雪公主”;而对于围城之中的男女，更是要承担各种家庭责任和义务的同时，还要承受对方的坏脾气或不良习气，更有胜者还会遇上配偶的不忠诚或背叛;当然人生中还会撞上生老病死，世事无常、前途渺茫的窘境。总之，有学业工作、事业爱情、婚姻家庭、健康财富等诸多方面构成了不完美人生，失意的人生。当我们面临这样的人生(包括身边人有这样的人生)的时候，我们应该持怎样的心态?是抱怨、是沉沦、还是选择宽容与接纳?我想，抱怨、打击、沉沦、沮丧、都无计于事了，唯有从心底里从容的接纳这一切，并努力使其趋近于心目中的完美这才是出路。把这一切看着是人生的一个阶段而不是全部，是过程、是历史而不是未来，我们努力的目的不是为了改写历史，而是为了创造更美好未来。
在接纳自己不完美人生的同时也要接纳别人的不完美人生，在接纳自己过失的同时也要接纳别人的过失，在宽慰自己同时也要宽容别人，不要总抓住曾经的不完美、不愉快事物不放，让自己的心灵蒙上灰色的阴影，那样人生便会失去了美好的憧憬，更别让自己失去创造、追求完美生活的信心。
有朋友曾经问我，怎样的人生才是完美的人生，我无法回答这个问题，我没有自己满意答案。我当时只是胡乱的想，就家庭而言，爱情和婚姻完美结合，就事业而言，工作和兴趣高度统一，就友情而言，真诚和忠诚密切相连，就能力而言，把潜力发挥到极至，就健康而言，把生命延长到极至……哈哈哈，说出来以后我自顾大笑不已，有这个可能吗，即便是有，也不能让你一个人全都占着吧，现实中总有太多的不完美、不如愿、不尽人意的事物。
让我们学会接纳人生的不完美吧，就象我们赞美圆月也接受月缺一样，其实，月圆月缺也只是受我们有限的视觉感觉的欺骗，即我们所处的时间与位置的不同而已，它原来就是同一个月亮啊，对于完美人生认识不也是同样的道理吗?只是人生道路的波澜起伏和阶段变化而已。我们同样感动于月圆是画月缺是诗境界。
让我们从容地接纳不完美的人生吧，给自己信心，给自己力量，不断地完善自我，不懈地追求完美又学会接纳不完全的人生，努力接近于完美人生境界，才是相对完美的人生。
优秀接纳不完美短信范文（19篇）篇七
老师曾经说过：“人非圣贤，孰能无过，知错能改，善莫大焉。〞现在要我在大庭广众、光天化日之下，“数落〞自己，说出自己的缺点，是有一点难以启齿。但也不要因为如此，就自暴自弃，因为没有人一出生就十全十美的。古人说：“吾日三省吾身〞，今天就开诚布公，好好反省，好好的'检讨自己的是非吧！
oh！no！我到底在做什么啊？我怎么，丈二金刚——摸不着头绪！一早起来爱摸鱼，玩具散满地，我在旁边笑嘻嘻，看着妈妈七窍生烟好生气，我好似身在枪林弹雨，小心被轰得毫无招架之力，还不快点找掩避，不然就快跟妈妈说：“对不起！〞我丢三落四、糊里糊涂的坏习惯，再不改，就真的会无药可医！“你的功课写好了没？〞妈妈总是这样问我，因为我做事总是拖拖拉拉，不能全神贯注于一件事，做事情都心不在焉，一心二用，三心二意，才会使得老是我拖泥带水。“成也于“心〞，败也于“心〞〞，都是因为“心〞，所以我被妈妈的“爱心〞炮弹，轰得千疮百孔，无力招架了！我知道妈妈是为我好，更因为这样，我才要把爸爸妈妈曾对我说的金玉良言，谨记在心，对我做的点点点滴滴感恩在心，洗“心〞革面，改正自“心〞，一切从“心〞开始出发。
做事前先拟定方案，在做事情时专心一致，不要东张西望，我相信只要我下定决心，这些缺点都可以改正，而且变成我的优点。这一点我可是信心满满！有一必有二，有二必有三，无三不成礼。我还有一大堆缺点，我怎么说也没完没了，等我说完，天都已经黑了，甚至三经半夜了！但只要有恒心有毅力，就可以变得可圈可点，人见人爱，让别人刮目相看；相反的，“牛牵到北京还是牛〞、“江山易改，本性难移。〞，别人看到你，只会对你叹一声好长好长的气。
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优秀接纳不完美短信范文（19篇）篇八
从拿到这本书到读完这本书，我的情绪有三次变化。最初的感受是喜悦的、美好的。因为我非常普通，想从这本书中找到自己想要的东西。“接纳自己、超越自己”。可是我读着读着，开始有些不满，甚至厌恶情绪。有个标题是“我们都需要恨”书中有一处说道“大声说‘我是个疯子’、‘我恨我女儿’”并且还要反复说。心想这不有病吗？于是我合起书，不再看它。
等闲暇时，睡觉前又随手翻一翻，不知不觉间，我的观点在悄悄的发生着改变。儿时的经历有时会对我们造成非常持久的影响，这种影响甚至是一辈子。如果我们小时候在某些方面得不到满足，或是受到了伤害，就有可能形成强烈的偏见。随着年龄的增长，这种偏见会在我们的潜意识里越陷越深，越来越严重的影响我们的生活。虽然我儿时没有什么得不到满足的地方。但我怕儿子、学生会因为我留下不快。我认真的看、仔细的想、回忆。想从书中找到如何避免的方法，撞上了怎么办。如果我们不能把握真实的自我，就会陷入固定的行为模式中不能自拔。
我在寻找着如何才能在年复一年的生活中不重复自己。作者说：承受所有的痛苦，坚持到底，只有这样才能取得成功。我从不奢侈成功。但我知道重复一件事是很容易的，它让我简单、易怒、失去斗志。收起所有想“明天再说吧”的想法，我要试着改变我的生活，肯定会有一段时间不适应，但我要坚持，至少一段时间吧？我要全心全意的投入到生活中去。不考虑是“好人”或是“完整”的人。充实就好。
优秀接纳不完美短信范文（19篇）篇九
我常这样认为：人们一直所追求的完美就是单纯，用单纯的心看问题，我们会更快乐。雨天借伞雨，大雨。我撑着伞在路旁等车，车来了，一个妇女抱着小孩子挤下车，没带伞，竭力用不大的手护着小孩的头，我几乎没考虑就把伞递给她，她先是诧异，但是接了伞：“明天，在这儿我还你。”
我回了一声：“好”，忙挤上了车。想到他们母子免受淋雨之苦，我很快乐。第二天，那妇女没来，我独想，她大概有急事。朋友知道此事，都嘲笑地说：“怎么样，伞没了吧，她把你骗了。”我答道：“我只知道她需要一把伞，而我满足了她的愿望，我很快乐。”给乞丐钱一天，在路边看见一个老年乞丐，衣衫破烂，神情哀伤，十分可怜。我想她一定很需要钱，摸摸衣兜没有零钱，便掏出一张十元的放在她那个破碗中。老年乞丐抬头望着我，浑浊的眼睛露出一丝感激之情。回家后妈妈却指责我：“你知不知道，现在社会上很多人装乞丐向路人乞讨，她可能比你还有钱。”
我笑笑答道：“我没想过那么多，我只知道她需要我的帮助，您没见她的眼神，能收到一个乞丐感激的眼神，难道你不快乐吗？”邀陌生人到家两只手同时伸向一张cd，也许因为钱没带够或是其它，他把手缩了回去。买下cd后我走向他：“去我家听吧！”一开始他一脸狐疑，也许是因为我的善意，他随我进了家门，进门后，母亲极为吃惊，我没多说，打开音乐就听……事后，母亲说我不该带陌生人回家，“万一他要是……”，可事实并非如此。我们总习惯把世界看得很复杂，我们何不让自己完美一些——换上一颗单纯的心去看事情，我们会更快乐。
优秀接纳不完美短信范文（19篇）篇十
第一次听说“投影”这种心理现象。它是这样的。平时我们会不自觉地用潜意识去影响周围的人，让他们表现出为我们所压抑的特质和情感，或是把容易表现出这些特质和情感的人吸引到我们身边，这就是“投影”的机制。投影是潜意识的一种防御机制，因为某些特质和情感受到了压抑，无法在我们自己身上自由地表现出来，所以就只能诉诸他人和外物。例如，怀有强烈自卑感的人，往往会觉得周围的人都很自卑。当然，我们之所以会把消极的特质投影到某些特定的人身上。也是因为这些人本来就比较容易表现出这样的特质。这样的人最容易触发我们的潜意识，让我们把自己压抑的东西投影到他们身上。
如果我们承认和接纳自己心中的某种消极特质，别人表现出来的这种特质就不会对我们产生影响。只有这样，我们才能与别人真诚相处。
心理学家肯恩.威尔伯在《认识阴影》一书中写道：“自我层面上的投影现象非常容易辨认。如果我们仅仅是‘感觉’到某个人或某种事物的存在，那么他/她/它通常不会带有我们的投影。如果我们为某个人或某种事物所‘影响’，那么他/她/它很有可能携带了我们的投影。”这句话，很好地区分了‘感觉’‘投影’的差别。
对于自己投影到别处的特质，我们要做的只是承认你身上确实存在这些特质。
我们眼中别人的缺点，几乎都是我们自己内心中缺点的投影。我们对别人评头论足。我们对别人评头论足时，其实是在评论我们自己。那些被你压抑的消极特质和想法，有可能会在你意料不到的时候突然爆发出来，伤害你周围的人，也有可能会影响你的潜意识，伤害你自己。你遇到的所有人、所有事，都不是偶然的，都折射出你自己真实的内心世界。
当你给别人取外号时，不妨停下来想一想，这样的外号是不是同样适合你自己。如果你对自己足够诚实的话，答案必然是肯定的。世界就像一面镜子，反映出来的永远是你自己的形象。你身上的每一种特质都有其意义，每一种特质的.存在都是合情合理的。
有时，我们内心的阴影往往藏匿的很深，很难发掘出来。如果没有投影机制的话，有些潜藏的特质我们一辈子也发现不了。
当一个人承认和接纳了你身上具备的所有特质，你才能拥有真正的自由。如果你刻意避免表现出某一种特质，你的生活就会受到很大限制；如果你无法表现出懒惰，就无法彻底放松下来；如果你无法对别人表现出愤怒，就会受人欺负；如果你因为讨厌别人身上的某种特质，刻意往相反的方向去表现，那就说明这种特质是你刻意压抑的；如果你特别反感某一类人，就应该寻找自己与他们的相似之处。我们不仅会把自己的消极特质投影到别人身上，也会用积极的特质去影响别人。
当你崇拜某个人时，你崇拜的并不是偶像本人，而是他们投影到偶像身上的积极特质，其实是在把自己内心深处的某些特质投影到他们身上。这时你把目光收回来，发掘自己积极特质，而不是崇拜和羡慕别人，就可以像你所崇拜的人那样取得成功。每个人都可以成为自己的偶像。每个人都可以成为自己的偶像。关键在于承认和接纳完整的自我，而不是吧自己可以压抑的特质投影到别人身上。
接纳所有我积极的和消极的特质，积极地发掘我的积极特质，将是我下一步要做的。感谢《接纳不完美的自己》这本书带给我的认识自我的方法。
优秀接纳不完美短信范文（19篇）篇十一
上帝给我们的每一份考验、折磨还是痛苦，其实都是一份礼物，感恩你的每一份遭遇，每一份厄运，只有接纳自己的经历，才能获得重新诠释自己的自由，身边的每一个人都是你人生航线的老师，哪怕他是你的仇人，静下心来，静静的思考，你的.经历让你得到了什么，时刻提醒自己痛苦和快乐是相互依存的，没有痛苦你也明白不到快乐是什么滋味。努力做个完整的人，而不是完美的人，承认自己的优点，接纳自己的缺点，爱不完美的自己，无论何事先问自己，为什么我会让这件事情变成这样，而不是在别人身上找原因，改变自己永远比改变别人要来的快一些。幸福很简单，只需从自己开始。只有提升了自己的内在修为，才能看清自己的缺点，从而转化成追寻快乐的动力。
优秀接纳不完美短信范文（19篇）篇十二
阴影是什么？阴影是我们不愿意承认、不愿意接受、不愿意成为、却又实实在在存在的的关于自己的那一部分。
从外在来看，我是一个热情的、积极的、有爱的人，可是在我的内心里，我也会恐惧，也会害怕，害怕别人知道我过去的不光彩事件和现在的各种缺点和不足，害怕别人看我的眼光会变得不同，所以，也以各种的方式去掩饰、去伪装，用有爱和付出去掩饰自己自私的一面，用不断学习去掩饰自己内心的弱小。其实，只要是人，就不会完美。在这个世界上，根本不存在完美的每一个人：不存在完美的父母，不存在完美的老师，不存在完美的另一半……即使是自然的万物，也都是不完美的，清流之下有污泥，绿树也有残枝败叶。所以，如果换一种眼光，万事万物都是阴阳平衡，有好有坏，不能因为我们不愿意接纳、不愿意承认，阴影的那一面就不存在、不影响我们的生活。
在走lp32的旅程中，我是一个很不注意聆听的.人，一旦收到团队的回应，我的自动化反应就是解释、反驳，或者嘴上不说，内心里自己说给自己听，以证明自己不是那样的，不是那样的出发点、不是那样的人。我至今很清晰的记得，在这段旅程接近尾声的时候，我们的队长有一天对我说：莉，我发现你一点都不可爱。如果是以前，我一定是立即反驳：我怎么不可爱了？你说我不可爱我就不可爱了？但是那一刻，我是沉默的。一直到第二天早晨，我理出来一个思路：1）承认我确实有不可爱的地方；2）队长说我“不可爱”那是他的体验、感受，也可能是他的观点和演绎；3）我是否可爱，不因为他说的不可爱而转移。
前两日给前任先生联系，告知他我想在周四晚上和他见上一面，好好谈谈未完结的各种财政事宜和我最近紧急要办的事情。他还是不接电话、不回信息。后来他给我电话，电话一接通就说他在天津，车子坏了，发动机也拆掉了等等，总之周四是不能回来了。我就说“好，什么时候回来联系我”。其实我内心也在想：为什么开车去天津呢？出了车祸被人撞了，还是自己车子突然故障？如果突然故障是否引发安全问题？可是我就是忍着也不问，也不说，也许真的是觉得如此状况，这不是我关心的范围吧。电话挂了不久，他发了条信息给我：反正你从来不管我的死活！我看到这句话的时候，我的第一反应就是愤怒：你管过我的死活吗？到现在还不兑现自己的承诺，让我经济问题始终得不到妥善解决？我们已经分开了，我为什么要管你的死活？随后静了一下，第二反应是决定不理不睬，反正他也不接我电话不回我信息的。再等了一段时间，我决定接受和承认，于是回复信息：是的，我以前确实不关心你，很自我，非常抱歉，不过现在各自珍重吧。随后他的短信就回来了：晓得了。从第一条短信中我可以很深刻的感受到他的愤怒以及期盼，但是从第二条信息里，我想我已经收到了他心态的平复。晚上到了深夜，我收到他的第三条信息：车子还在修，不知道几时修好，正在找问题。早晨醒来看到信息，我想我收到的是他愿意尽量在周四晚上赶回来和我谈谈的诚意。我的回复：稍安勿躁，保养身心。
想起在lp初期的时候，我是那么一个深深受害的人，生活里都是对他的抱怨和指责，其实所有的一切都是因为自己而起的，因为自己不愿意承认自己的缺点、不足、不完美，努力要通过对他的各种“应该”、“必须”的要求，来证明自己的对、自己的正确和优秀。而此时一番电话、几条信息，让我看到如果愿意承认和接纳，所有的一切都有可能改变。只是以前自己不愿意，自己给自己束缚了那么多的枷锁，带来那么多的痛苦。
写到这里，我已经是泪流满面，原来，自己所谓的坚强也是假装的，当我们向内看的时候，内心真的会被触动。我们在黑暗里，无论如何的痛苦和挣扎，始终都不能给自己带来光明。而冲破黑暗最简单的办法，就是接纳黑暗的存在，同时给自己的心开一扇窗让光明照进来，黑暗自然全无。
虽然《接纳不完美的自己》这本书我还没有看完，但我会坚持学习，并不断深入观照自己，并给大家分享。
优秀接纳不完美短信范文（19篇）篇十三
第一次听说“投影”这种心理现象。它是这样的。平时我们会不自觉地用潜意识去影响周围的人，让他们表现出为我们所压抑的特质和情感，或是把容易表现出这些特质和情感的人吸引到我们身边，这就是“投影”的机制。投影是潜意识的一种防御机制，因为某些特质和情感受到了压抑，无法在我们自己身上自由地表现出来，所以就只能诉诸他人和外物。例如，怀有强烈自卑感的人，往往会觉得周围的人都很自卑。当然，我们之所以会把消极的特质投影到某些特定的人身上。也是因为这些人本来就比较容易表现出这样的特质。这样的人最容易触发我们的潜意识，让我们把自己压抑的东西投影到他们身上。
如果我们承认和接纳自己心中的某种消极特质，别人表现出来的这种特质就不会对我们产生影响。只有这样，我们才能与别人真诚相处。
心理学家肯恩.威尔伯在《认识阴影》一书中写道：“自我层面上的投影现象非常容易辨认。如果我们仅仅是‘感觉’到某个人或某种事物的存在，那么他/她/它通常不会带有我们的投影。如果我们为某个人或某种事物所‘影响’，那么他/她/它很有可能携带了我们的投影。”这句话，很好地区分了‘感觉’‘投影’的差别。
对于自己投影到别处的特质，我们要做的只是承认你身上确实存在这些特质。
我们眼中别人的缺点，几乎都是我们自己内心中缺点的投影。我们对别人评头论足。我们对别人评头论足时，其实是在评论我们自己。那些被你压抑的消极特质和想法，有可能会在你意料不到的时候突然爆发出来，伤害你周围的人，也有可能会影响你的潜意识，伤害你自己。你遇到的所有人、所有事，都不是偶然的，都折射出你自己真实的内心世界。
当你给别人取外号时，不妨停下来想一想，这样的外号是不是同样适合你自己。如果你对自己足够诚实的话，答案必然是肯定的。世界就像一面镜子，反映出来的永远是你自己的形象。你身上的每一种特质都有其意义，每一种特质的.存在都是合情合理的。
有时，我们内心的阴影往往藏匿的很深，很难发掘出来。如果没有投影机制的话，有些潜藏的特质我们一辈子也发现不了。
当一个人承认和接纳了你身上具备的所有特质，你才能拥有真正的自由。如果你刻意避免表现出某一种特质，你的生活就会受到很大限制；如果你无法表现出懒惰，就无法彻底放松下来；如果你无法对别人表现出愤怒，就会受人欺负；如果你因为讨厌别人身上的某种特质，刻意往相反的方向去表现，那就说明这种特质是你刻意压抑的；如果你特别反感某一类人，就应该寻找自己与他们的相似之处。我们不仅会把自己的消极特质投影到别人身上，也会用积极的特质去影响别人。
当你崇拜某个人时，你崇拜的并不是偶像本人，而是他们投影到偶像身上的积极特质，其实是在把自己内心深处的某些特质投影到他们身上。这时你把目光收回来，发掘自己积极特质，而不是崇拜和羡慕别人，就可以像你所崇拜的人那样取得成功。每个人都可以成为自己的偶像。每个人都可以成为自己的偶像。关键在于承认和接纳完整的自我，而不是吧自己可以压抑的特质投影到别人身上。
接纳所有我积极的和消极的特质，积极地发掘我的积极特质，将是我下一步要做的。感谢《接纳不完美的自己》这本书带给我的认识自我的方法。
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优秀接纳不完美短信范文（19篇）篇十四
这是一本值得放在床头常拿出来看看的书。
你究竟是想做一个完美的人?还是要做一个完整的人?！如果你想做一个完美的人，那就请尽情的压抑和掩饰自己的阴暗面，或者一刀一刀地把自己的阴暗面剥离自己的肉体和灵魂，做得到吗?如果你想要做一个完整的人，那么就把你认为阴暗的、不好的一面尽情的表达出来，问问这些不好的特质能给我带来什么样的帮助，有光的地方就有影，让自己的光明和阴暗和平相处，才能更清晰的.认识自己。
不要对自己和别人妄下判断，就会心里平静。
人生在世就是一场修行，每一个我们遇到的人，都是来帮助我们完成修行的，尤其是我们可能会经常伤害到的身边的亲人和朋友。
优秀接纳不完美短信范文（19篇）篇十五
在浩瀚的宇宙空间里，不存在所谓的绝对完美，可处处却掩埋着不完美。
但是在人群中梭行着的渺小的我们，何尝不是一个个在风中飘浮的泡沫，即便是在那漆黑的窄道中徘徊，也要搜索那绚烂的阳光，哪怕只使烟花一瞬，仍要笑对着自己的不完美沿着生存规侧向前走着。可能，在搜索的过程中，被欣赏我们却不知如何懂得的人触破，可能，在向着光明的风之甬道中，因耗干水分而止步，也可能，在团团相拥之中，被他人吞噬，埋没。这时你会深深地认为我们真的不完美，我们，丑陋不堪。
但是，我们虽然不够完美，但我们是完整的，是一种存在瑕疵的完整。接纳残缺的你，这就是你，做最真实的自己。所以我想问。
你还是真正的快乐吗？你的笑还是那样发自内心的喜悦吗？你做作表现不是错，不过那一刻的你不是真实的你，你的笑只是你为了表示那些所谓重要的人与你意识相同，自己与他们层次一致，说白了就是虚荣，肤浅。例如，当大家因为某件你认为不好笑的事哄堂大笑时，于是你也合群地一起笑了，你不想被人们说是“异类”，笑逐渐成了你工具，不再是与外界建立沟通的桥，而是你为保护自己的一种种颜色。
还有，当你在公众面前出丑时，这时你会咧咧笑笑，因为你不想让别人知道你内心是难堪、尴尬，当然这种方法很有效，对于那些不在乎你的人来说，他们会为认为你很好，没什么大不了，甚至忽视你，而且奇妙的是你自己也会认为没什么，无视自己的错误。久而久之，你成为了一个站在人们身边却像隔着无垠的银河的，被海吞没的泡沫；你就这样沉着，沉着，永远触不到真正的自己，永远不去接受自己的不完美，永远照不到璀璨的黎明。
所以，不要再隐藏了，不要再畏惧他们知道了，不要再拒绝感受自己的残缺了。随意一点，自如，放开，就要做那个不完美的自己，也许那个别人认为的不完美恰恰是你建造自己城堡的绝对力量。
美丽的泡沫，虽然很脆弱，但它却可以映射出最真实阳光的色彩；夜空中最亮眼的星，虽然一闪过就坠落，但它却曾指引着迷茫的你前行。
接纳不完美的你，才能看到真实的你，才能发现你不完美的背后有着改变一切的力量，享受真正的快乐。
优秀接纳不完美短信范文（19篇）篇十六
至于我从什么时候开始记事，我已不记得，其实有很多事情我都已经忘记了。就想到哪写到哪。我感觉一个人童年所接触的生活是会深深影响他以后的生活。我在很小的时候看到了亲人的反目，看到了家人激烈的争吵，我很害怕家人的争吵，我看到的太多了，这些成为我挥之不去的阴影，这是我最害怕的事。有时我会经常想到我妈骑着三轮车去载我上学的情景，我感觉我很是不肖，学业不成，学艺也不精，什么都不好，有四次我醒来我不知道自己是谁，忘了我在哪忘了家人亲戚朋友……我很害怕，可是有时我真的很想成为那样，四次这样的经历，我清楚的记得是四次。
我小时候一年总有一两次去医院看病，其中有一次经过了龙门，当时不知道龙门是干什么的，只见到很多柏树，当时有一趟火车过去了，我妈给我说那是火车，那是我第一次看见火车，很兴奋，心想什么时候我能像火车里的人一样能做上火车，我上大学的时候做上了火车，才知道原来火车并不松散，才知道火车很拥挤，才知道火车里的人有相当一部分是因为生活才离开了家。原来坐火车的`人并没有我想像的那么幸福那么富裕，每个人都是有苦衷的。
我老是喜欢怀旧的东西，比如歌曲、电影，我在问自己为什么会喜欢。我所喜欢的是歌曲或者是歌手本身吗？我所喜欢的只是歌词所表达的世界或者是歌手所向往的或者是所处时代，不像现在这样这么物质化，这么节奏化，因为我目前没能力跟上现代化的步伐，我在妥协。
有一部分人说我很开朗，其实我个人认为我有点内向，这内向有的来自害怕有的来自自卑。我卖东西时不敢和别人讨价还价，我有时不敢一个人坐车……当我害怕或者自卑时我会满头大汗，但是人都有第一次，当你经历过那些让你害怕的事时你才知道原来人确实是被逼出来。
有相当一部分人说我很忧郁，给人的感觉是消极。因为我发表的说说日志就是这样。我做不到面不改色，我有什么说什么，我认为把最坏的事情说出来或者表现出来是一种释放，有些事情我无法给家人说，想给某些人说可是有些人不会听我说，我就自己给自己说，就拿我找工作的事说吧！我三月份开始找工作我认为挺容易的，可现实确不是，是我真的找不到吗？不是，而是好多用人单位感觉我腿脚不方便，这个原因我不敢和家人说，也无法对别人说，我也承担了很大的痛苦，哪又怎样呢？不管怎么样我还得继续四处碰壁，继续让心不停地一次又一次地难过，这时我就会怀疑自己，怀疑人生，我曾经对我朋友说我不敢奢求恋爱，有时我站在韦国莉面前就觉的自卑，我的长相，我的身体，我的能力都不行！有一次电话通知我面试，那天我和韦国莉出去玩，我在电话里对那个企业说我腿脚不方便，其实我真的不愿意说，尤其是对着我喜欢的人面说，我有时确实忧郁与自卑。
优秀接纳不完美短信范文（19篇）篇十七
在经历过目前人生中内心最绝望最黑暗的日子后，即将迎来三十的我，感谢在这个人生节点上遇见两本书:《接纳不完美的自己》《王阳明心学》，因为它们把我从内心绝望的谷底拉了上来，让我能有新的力量继续前行，不畏将来。面对未来，我将无畏无惧。
它们让我明白内心安宁的重要性，我也第一次如此深入地探索自己的内心世界。这应当是每一个人要完成自己蜕变的一个过程。
而我也相信，一个人的`经历都会成为人生财富，不管是消极还是积极的。对人生大彻大悟地转变，在没有一定的人生阅历与一定年龄，是很难做到的。而这本书以及阳明心学，对于大多数二十出头的年轻人来说应该都是很难明白的。
优秀接纳不完美短信范文（19篇）篇十八
《接纳不完美的自己：《秘密》》这本书给我一印象深刻的启示：与其做一个好人不如做一个完整的人。做一个好人，只是活出一半真实的自己；而做一个完整的人，则是活出全部真实的自己。
荣格曾问，你究竟愿意做一个好人，还是一个完整的人？
每个人都是不完美的，每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面，亲人朋友不愿意接受，连我们自己也无法面对。于是，我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人，活得很累。事实上，我们的每个缺点背后都隐藏着优点，每个阴暗面都对应着一个生命礼物：好出风头只是自信过度的表现；邋遢说明你内心自由；胆小能让你躲过飞来横祸；泼妇在有些场合是解决问题的最好方式……阴暗面也是生命的一部分，只有真心拥抱它，我们才能活出完整的生命。
有人说，这本书应该读三遍，读第一遍会认同，读第二遍会改正，读第三遍会进化。也有人说，这本书应该买十本，一本留给自己，九本送给朋友。一人看，一人改变；十人看，十人改变。却是会有如此的情况，下面跟我一起走进这本书的世界吧！
这本书告诉我们：心灵的阴影包括了许多层面：胆怯、贪婪、恼怒、自私、懒惰、丑陋、轻浮、脆弱、报复心、控制欲……总之，那些存在于我们身上，而我们又往往极力掩饰和压抑的特质，全都属于阴影的范畴。这些特质并不会因为我们的否认而消失，只会在潜意识中隐匿起来，悄悄影响我们对自己的认同感。当我们偶然接触到自身阴暗面的时候，第一反应往往是想要逃避，想撇清与这些“消极”特质的关系，哪怕花费大量的时间和金钱也在所不惜。然而，恰恰是这些特质最需要我们关注，因为它们可以给我们带来最宝贵的收获。如果我们故意忽视“消极”特质的存在，它们就会尽量唤起我们的注意，当我们的注意力稍微松懈的时候，它们就立即从潜意识里重新浮现出来。为了压抑它们，我们需要付出大量的.精力，而这种付出完全没有意义。
诗人罗伯特·布莱（robertbly）把阴影形容为“每个人背上负着的隐形包裹”，我们在长大成人的过程中，会把越来越多的东西塞进包裹里。布莱认为，在生命的前几十年里，我们总是努力想把包裹填满，而在生命的后几十年里，又会努力把包裹清空，减轻肩上的负担。
大多数同学都对自己内心的阴暗面感到恐惧，不愿正面以对，殊不知，只有拥抱心灵的阴影，找回完整的自己，才能获得真正充实幸福的生活。把“知识”和“经验”混为一谈，或许是信息时代人们最大的误区。我们往往觉得自己“知道”某件事情，于是就不愿去切身体验。对内心阴暗面的探寻，并不是知性的活动，而是用心去体验、去感觉的过程。许多人参加过心理培训课程之后，觉得自己已经什么都知道了，但是他们并没有用心去体验自己，所以也没有任何实质性的收获。要追求光明，就必须体验阴暗；要追求自由，就必须体验完整的自己。这样的体验过程并不是一蹴而就的，而是长期的、连续的。
不管我们承不承认，既然我们是人，内心就必然有阴影。如果我们自己意识不到的话，不妨问问我们的家人、朋友或是熟人，让他们把我们自己心中的阴影指我们给看。我们总以为自己可以把阴暗面掩饰得天衣无缝，但是那些被我们刻意压抑的特质，总能找到机会显露出来，让周围的人们看见。
承认和接纳完整的自己，意味着平等对待自己的每一项特质，既不刻意彰显，也不刻意压抑。单是大声说出来“我知道我的控制欲很强”并不够，我们还必须了解控制欲能给我们带来什么，接受它的馈赠，用包容的眼光来看待它。
很多人以为，天赐的东西必然是完美的。实际情况则截然相反。要达到天人合一的境界，就必须拥有完整的自己，而完整是美与丑、善与恶、积极与消极的调和。只有接纳了自己内心的阴影，我们才能得到它的馈赠，这就是荣格所谓“金子总是隐藏在暗处”的含义。
我们之所以要接纳和包容内心中的阴影，为的是找回完整的自己，结束生活中的痛苦，让自己不必再欺骗自己，也不必再欺骗整个世界。现代社会经常会给人一种假象，似乎只有“完美”的人才能得到幸福。许多人在追求完美的过程中损失惨重，却总是难以如愿。为了装出一副完美的样子，我们的身体、精神和心灵都承担着重压。我遇到过许多为病痛、失眠、抑郁症和人际关系问题所困扰的人，这些人从表面上看来都很“完美”——从不对别人发脾气，从不做任何自私的举动，甚至祈祷也是为了别人。其中的一些人患上了癌症，却不知道为什么，只能抱怨上天不公。其实，这些人并不是没有愤怒、私心和欲望，只是这些东西受到的压抑太严重，在他们的潜意识里隐藏得太深，以至于他们自己和别人都无法意识到其存在。他们从小接受的教育要求他们先人后己、无私奉献，因为“这才是好人应该做的”。结果，在努力做“好人”的同时，他们逐渐丧失了完整的自己。对于这些人来说，最重要的是从这种状况中解脱出来，重新认清自己。他们需要学会原谅自己，允许自己在适当的时候表现出私心和欲望，因为只有这样，他们才能建立起真正的自尊和自爱。
我们每个人都具有积极与消极两方面的无限潜能，我们必须承认这些潜能的存在。善与恶、好与坏、光明与阴暗、强大与脆弱、诚实与欺瞒——我们的内心是这些矛盾的统一体。如果你觉得自己太过脆弱，那你就需要寻找脆弱的对立面，让自己变得更有力量；如果你被恐惧困扰，就必须在内心中寻找勇气；如果你总是受人欺辱，那你就需要在内心中找出发生这种情况的原因。你必须敞开心扉，承认自己既有优点也有缺点，既有光明的一面也有阴暗的一面。只有从容接纳黑暗的人，才有资格接纳光明。
其实真正的自己并没有这么可怕，只是我们在乎太多外在的东西，所以一直想要逃避真实得自己。接受不完美的自己吧，你会发现你会过得更加的开心，发现这世界还有更美好的东西我们不曾注意的！
优秀接纳不完美短信范文（19篇）篇十九
“不是我们存在于世界中，而是世界存在于我们心中”，这句话的意思是存在于我们心中的是各种各样的潜能，各种各样的可能性。正是这些潜能和可能性把我同世上的每一个人联系在一起，让全人类成为一个整体。我们每个人都是世界的反映，每一个人心中都包含了宇宙的全部信息。当把一张“全息”照片剪成许多碎片时，通过每一小片都可以窥见整张照片的内容，同理，我们每一个人就好似世界的全息照片一样，通过每一个人的内心，都可以窥见全人类的思想和情感内涵。
摘抄上述内容，是因为这段文字写的太好了，个人和宇宙的关系说的非常明白。每个人的内心都携带了全人类所有思想和情感的信息，人类的情感包含积极地和消极的，如爱和恨、美与丑、勇敢于怯懦、优雅与粗俗、无私与贪婪、健康与病弱。这些人类身上的特质在外部条件成熟时，就可能在任何一个人身上表现出来，只有理解了这种现象才能认识人生的本质，并找到真正的智慧和无限的自由。
如果我承认，在我的身上本来就具有一切积极和消极的特质，所以我就不需要刻意伪装，假装某些特质不存在。各种人与人之间的隔阂就是因为伪装、假装某些特质不存在造成的。比如：我跟你不同，因为我瘦你胖，我聪明你愚蠢，我勇敢你软弱。我积极你消极等等，类似的想法。这些想法产生或制造的隔阂，让我们无法拥有完整的自己。
“凡是我们能从别人身上看见的特质，都存在于我们自己身上。”，如果我们自己没有某项特质的话，就不可能在别人身上辨认出这项特质来。如果你为别人的勇敢所鼓舞，就说明你心里也有同样的勇气。如果你嫌别人太过自私，就说明你心里也存在自私的种子，随时可能生根发芽。我们所欣赏的一切，所嫌恶的一切，都可以与我们内心深处的某种东西一一对应。所有人都具有同样的潜能。
研究印度传统医学的专家维桑特.赖德曾说：“每一滴水都包含整个海洋，每一个细胞都包含了整个身体的智慧。”我们作为人类的一分子，包含了全人类在所有方面的潜能，所有人都拥有爱、力量、创造力、同情心，也都拥有弱点、贪婪、私心和愤怒，只是表现出来的程度不同而已。这些都是完整自己的一部分。因此，要找回完整的自己，我们必须对自己内心中潜藏的每一种特质都抱以包容和关怀的态度。
约翰.威尔伍德在《爱的觉醒》中把人的内心世界比喻为一座城堡。想象一下，我们每一个人的'心是一座雄伟壮丽的城堡，里面有宽敞的走廊和数以千计的房间，每个房间都是完美的，里面藏有一件独一无二的珍宝，这个珍宝代表了个人内心中的一种特质，整座城堡就是所有这些特质的统一体。但随着年龄的增长，越来越多的人造访我的城堡，城堡里不再是一片光明，而是出现了越来越多阴暗的角落。当我对某些房间里的特质感到恐惧或羞耻时，就会锁上房间的门。还有当我访问别人的城堡时，如果发现我所拥有的某个房间别人都没有，我就会把这个房间锁起来。
城堡的比喻我们的内心世界确实非常广阔。如果我真要想改变自己的生活，就必须克服心中的恐惧，走进城堡，把所有锁着的门一扇扇打开。找回曾经打开又被遗弃的宝贝。这样，我就能重新拥有完整的自己。
我希望不停的探索自己的内心世界，把所有锁着的门全部打开，让我拥有完整的我。