优秀作文是通过用心观察和体验生活，运用丰富的想象力和深厚的感情将思想与语言完美融合的写作佳作。下面是一些优秀作文的例子，希望能激发大家的写作灵感。
优质我学会踢足球（汇总16篇）篇一
我学会了许多本领，有下象棋、打篮球、滑冰、画画……不过让我记忆最深刻的事还是踢足球了。
我很喜欢踢足球，我基本每天放学写完作业就拿一个足球下楼，踢一踢，直到累得满头大汗也不肯回来。正好今年学校举行足球联赛，我们班也参加了。班里选足球参赛选手，我毫不犹豫地报了名。
比赛开始了，我们每个人都奋力地踢着。我也特别卖力。我一旦接到球，就会尽可能地带球，机会好还会射门，有时也会传球。我们就这样来回地在球场上跑着，跑地大汗淋漓。三场比赛下来，我们班还是靠智慧和实力取得了胜利。
比赛结束后，我的足球水平一下子提高了许多，我带球地技术变好了，一些人都抢不走我的球了，我的进攻力也变强了，知道怎么射门了。总之，通过比赛地锻炼，我收获到了许多。
我爱足球，足球这项体育项目会让我终生受益。
优质我学会踢足球（汇总16篇）篇二
看着同学们在足球场上快乐地奔跑，我的脑海里浮现出一些特别的画面。
当我还是足球新手的.时候，什么都不懂，爸爸就先教我停球。我说：“不就是停球吗？幼儿园都会了。”果不其然，爸爸的每一个球都被我停在脚下，我当时可得意了！爸爸似乎看透了我的心思，就叫我和他来一场比赛。
我一个新手哪里敢跟成人比呀。我马上谦虚下来，求爸爸继续教我。
爸爸再教了一个对我这个年纪超级不友好的动作，拉球转身。我当时非常没有信心。爸爸走过来语重心长地说：“做事情不能半途而废，知道吗？”我点了点头站起来，重拾信心的我已经能量满满，满血复活了。
我带起球来，往前面跑了一下，迅速将右脚抬起，放在球上，往后一拉，身体也跟着转了过来。完成这个动作后，我看向老爸，我看到了他向我投来了赞许的目光。
我学会了踢足球，也收获了做事不能半途而废的道理。我现在仍然记得当时爸爸对我竖起了大拇指，还说“真不错呀！”的画面。
优质我学会踢足球（汇总16篇）篇三
在足球运动中，正面的区域性防守是足球比赛中经常被使用到的技术之一，特别是对中后腰和中后卫队员来说，比赛中绝大多数的防守任务都是正面防守，所以掌握好这项技术是完成比赛中防守任务的基础。
当进攻方从正面进攻的时候，防守队员应该就近的进行正面的阻截，双腿打开、重心降低，做出拦截的姿态。但是这个时候防守队员不能马上的冲上去进行上抢，当进攻队员继续向前进行推进的时候，防守球员也不要马上的后退，让足球慢慢的逼近过来，等到时机成熟的时候果断的上抢，断下或者是破坏足球。
在第一名防守队员进行防守的时候，他身后的第二名防守队员，要密切关注着前面功防双方的较量，不要急于上前帮助。因为这时的攻方必定会设法过掉防守队员向另外的方向进行突破，如果进攻方的思路暴露了，第二名防守队员应该迅速的冲上去抢断足球。要注意的是，当进攻队员过第一名防守队员的时候，第一名防守队员不能轻易的放弃抵抗，因为第一名的任何一丝努力都是在为第二名防守队员的防守制造机会。
当进攻队员被第一名防守队员逼到死角，死去了过人或者是传球线路的时候，第二名防守队员要马上上前与第一名防守队员形成对进攻队员的夹击，从而断下足球。
总的来说，在正面防守的时候要追寻三字要领就是：“稳、准、狠”。
1、“稳”就是防守队员在正面防守的时候，不要急于上前进行抢断，要保持好自己的身体站立在进攻队员的正前方。
2、“准”就是要增强起出脚的成功率，不轻易的出脚，但是出脚就要对对方的进攻产生破坏。
3、“狠”就是要果断，技术动作的完成要干净利落。
优质我学会踢足球（汇总16篇）篇四
我学会了许多本领，有下象棋、打篮球、滑冰、画画……不过让我记忆最深刻的事还是踢足球了。
我很喜欢踢足球，我基本每天放学写完作业就拿一个足球下楼，踢一踢，直到累得满头大汗也不肯回来。正好今年学校举行足球联赛，我们班也参加了。班里选足球参赛选手，我毫不犹豫地报了名。
比赛开始了，我们每个人都奋力地踢着。我也特别卖力。我一旦接到球，就会尽可能地带球，机会好还会射门，有时也会传球。我们就这样来回地在球场上跑着，跑地大汗淋漓。三场比赛下来，我们班还是靠智慧和实力取得了胜利。
比赛结束后，我的足球水平一下子提高了许多，我带球地技术变好了，一些人都抢不走我的.球了，我的进攻力也变强了，知道怎么射门了。总之，通过比赛地锻炼，我收获到了许多。
我爱足球，足球这项体育项目会让我终生受益。
优质我学会踢足球（汇总16篇）篇五
听到老师说我们班的大课间活动是踢足球，我便情不自禁地跳了起来。
学校举行了班级足球队，我也参加了。可是小学的时候都是乱踢一通的，根本不懂踢球有什么规定的。可是，上了中学就不同了，踢球有好多球规要遵守的，不然你就会因犯规输掉了比赛。
几次大课间排练，看着同学们把球踢来踢去。作为一位新手的我，却看得眼花缭乱。所以我玩的却不怎么起劲。可是老师说不可以站在那里不动的，必须得动起来，得玩起来。所以逼于无奈的我就，勉强的融入其中。
在同学们玩得不亦乐乎的时候，我却一动不动。满头大汗的同桌便说：“嘿！玩起来！”说完他拉起了我的手，带我去踢球。我静心一点，：踢了那么久，也没见，老师说同学们犯规呀，感觉，他们都是顺着感觉来踢的。这时班长走过来对我说：“不用怕的，你年里只要盯着球，还有你的队友，把球踢给你的队友就对了，先试试看吧，好吗？”
同桌把球踢到了我的脚下，我也好像梅西上身，一直把球往死里踢，可是队友们都说这很容易犯规的.，所以我选择了中场休息。十分钟过后，我慢慢的小心翼翼的用脚内部踢，用右脚内部往前踢一小下，然后又用左脚内部踢，以此类推。我，当我射门的时候用的力气太大了，都把球给踢飞了。此时很多同学都哄堂大笑起来。
这次大课间活动，我虽然碰了很多次壁，也弄了很多笑话出来，但是这是有意义的，有乐趣的，因为我因此而敢于去了解足球，敢于成为足球队的一员。
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优质我学会踢足球（汇总16篇）篇六
踢足球可以磨炼人的意志!下面是本站小编精心为您整理的我学会了踢足球随笔，希望您喜欢!
在开始学的时候，老师先让我们踮球。我往空中一抛，脚往上一接，本来应该把球踢到上空，没想到球往我脚上一碰，给踢到前面了。我练不好，下在着急，忽然听到练一个其它的，我兴高采烈的去看老师怎么练，不看还行，一看把我可给惊坏了，原来还是那种踮球，不过必须要用脚把球在地上踢到空中，还不能用手，这下可把我急的满头大汗，心想还是叫老师再做一次，看看脚怎么把球踢到空中。
等老师要做的时候，我看住老师的脚，发现老师的脚在球上放着，然后往回一退，用脚往里一推，往空中一踢，球起来了。我学着老师的样子练，果然练成了，我高兴的跳起来。
现在，我已经踢的很好了，踮也能踮好几个了。我从中悟出了个道理是：只要努力，仔细观察，你就可以把所有的东西练好!
本学期开学我参加了学校组织的足球队。
当我被选为足球队队员的时候，我特别的开心，因为我对足球一点都不了解，我担心踢不好球。所以我当时是即开心又担心，我就是带着这种心情参加的足球队的。
我们足球队的活动时间是每天下午下课以后进行训练，我们首先学了带球、掂球、头球、拉球、靠球、托球、传球、射门的基本功。每次足球训练前都要进行体能的训练压腿和跑步。
我们还会时常的进行分组足球比赛，上星期四的上午，我们分成了两组进行比赛。比赛开始了，你争我夺谁都不让谁，这场球赛真激烈呀。对方发了个高球，被我拦截住了，我急速带球冲向对方的球门。我把球带到离对方球门不远的地方，我刚想抬起右脚射向对方的球门的时候，没想到，对方的后卫过来阻拦我，也抬起右脚。没想到，他这一脚没有踢到球，却踢到了我的脚面上。我感到一阵剧痛，我还是忍着剧痛，坚持的比赛结束。现在已经过去几天了，我的脚通过抹药、按摩，才把脚伤养好。
我已经深深地爱上了我们的足球队，我以后要更加刻苦的训练，提高自己足球的技能，把球踢好。
我现在很喜欢踢足球，可是以前，我连足球怎么踢都不知道。自己学，又总是学不会。所以，我就希望爸爸给我报一个足球兴趣班。
去年暑假，我如愿以偿，准备好了吃苦。不过，我的脑袋还在胡思乱想：如果腿上受伤了怎么办?脚扭伤了怎么办?不过后来，我还是做好了每一项练习，让我的教练很满意。
有一次，我和其他同学练习射门，我刚要把足球踢出去，我的脚却突然滑了一跤，足球不仅射偏了，腿上还出现了一道伤痕。我开始低声呜咽，慢慢地，最后，我停止了哭泣，继续认真地练习射门。
还有一次，我们在进行一场足球比赛，对方的一个队员使劲一踢，足球像出膛的子弹射向我方球门，我连忙跑过去拦球，不料，却踩在足球上滑了一跤，腿和胳膊都被水泥地擦出了一道伤痕。
就这样，经过了几个星期的刻苦练习，我的足球技术大有长进，到了最后，我终于学会了踢足球这项本领。
这件事后，我明白了一个道理：做任何事情，只要能吃苦，用心去做，就能获得成功!
优质我学会踢足球（汇总16篇）篇七
以前，我是不会踢足球的，由于我感兴趣，就决定学踢足球。
我踢足球的时候，一踢只能踢到1到2厘米，我觉得很害羞，就和爸爸说了，爸爸说踢足球不是一下子就可以学会的，要一步步学。
我听了爸爸的话，就学爸爸的样子，先踢右脚，传球，前进，射门。刚开始我射门也射不了多远，后来爸爸说，射门的时候力气要大，我听了之后，就大力一踢，比以前进步了一点点。就这样，一天，一个星期，一个月，一年，我终于学会了踢足球。
现在踢足球不是一踢就行了，现在的踢是来踢比赛的，和朋友一起踢，我的朋友是个高手，他说，踢足球的时候要学会运球，如果对方冲过来，就要运球。
我听了，和他一起学，慢慢的，慢慢的`，我现在已经成为一个优秀的足球小兵，和我的朋友一起踢比赛，那种感觉是最棒的。
朋友现在对我很是信任，他说我已经是中级段了，我很开心，觉得踢足球是一件快乐的事。
通过这件事我明白了学本领不是一下子就能学会的，只要有耐心，就能成功。
优质我学会踢足球（汇总16篇）篇八
足球中面对对方强大的攻击力的时候，我们也要采取有效的防守来避免失球。下面介绍三种足球防守技巧。
区域防守。
所谓区域防守就是指全队在防守时,层层设防,形成层层盯人加保护的整体防守体系。在区域防守体系中，每个队员都是在自己相对稳定的返回手区域内进行盯人防守。主要是对进入自己防守区域的对方队员实施盯人防守，当对方进攻队员交叉跑位到另一个防守区域时，我方防守队员和该区域防守队员交换防守任务，一般不越区盯人，不受对方的牵引。防守队员的保护由在其身后的队员来保护和支援。当对方强行突破或无球跑动切入接球时防守队员就要紧追盯防。
区域防守的优势在于节省体力，队员在防守时的机动性和保护性更强。其缺点是防守队员需要有良好的判断预测能力和意识。如果队员的配合不默契，就会被对方充分利用两个防守区域的交界处，一旦被突破就会和守门员形成单对单的形势。
人盯人防守。
人盯人防守基本上就是各人专盯防自己的防守对象，防守对象跑到那，自己就得跑到那，不交换防守对象，不受防守区域限制，后方队员间的保护主要由后的拖后中卫进行区域保护和补位。
人盯人主要通过压迫式的凶猛抢断来压制对手的进攻和技术优势。这种防守体系优点是分工明确，对对方的限制力强。但是对防守球员的体能、意志、防守能力的要求高。人盯人的防守体系的缺点在于一旦有个防守队员被对方突破，而防守队员间的保护及补位不及时到位，很可能就会造成全线被瓦解的局面。所以要根据对手的情况而采用不同的盯人方式，可能从一丢球就开始全场紧逼盯人，也可能从中场就开始或到后场才开始盯人防守。
混合防守。
混合防守就是人盯人防守加区域防守的结合。这种防守体系中的盯人是将对方中具有突破威胁或组织者死死盯住，通常是两个中卫中的一个去实施，另一个成为拖后中卫“清道夫”。
这种防守体系对盯人中卫的个人防守能力、体能、意志要求较高。“清道夫”则要求有良好的保护和补位意识，头脑冷静、观察全面、判断分析准确。
优质我学会踢足球（汇总16篇）篇九
我一开始下水学游泳的时候很害怕，因为我从来没有学过游泳。有一个会游泳的大姐姐在旁边，她可以不用游泳圈游泳，她教我怎么游泳。大姐姐没有教妹妹，因为妹妹一开始就会游泳，所以有时候妹妹还会教我游泳。
后来我也可以不用游泳圈游泳了，那个姐姐看到游泳很开心。我一直还会游泳，可惜我现在已经不常去游泳。
优质我学会踢足球（汇总16篇）篇十
教学重点:。
让学生懂得学习有苦也有乐，为自己的成功而感到自豪。
培养学生成功了不要骄傲，失败了不要放弃的良好的心理品质。
培养学生不怕困难，坚持不懈的精神。
每个同学找出这两年做过的手工或画的图画；这两年获得的奖状或奖品，布置成长回顾展。
2课时。
一、谈话导入：
二、学文明理。
1.请同学说说自己学会了什么。（板书课题：我学会了）。
（3）太精彩太紧张了，我们唱一首歌来轻松一下。
（1）在学习这些技能的过程中你遇到哪些挫折？
（2）你是怎样坚持学会的？
（4）成功后你的心情是怎样的？
（5）成功的快乐只有谁才能得到？
三、教学延伸。
1.我们来看王楠、马琳、李菊、白杨等等乒乓球名将登台领奖的图片。
2.讨论一下：谁能说说这些名将为什么能夺冠？（勤奋、不怕艰苦、不怕失败等）。
四、深化导行。
1.学习中，遇到了困难，我们该怎么办？
2.交流交流自己在学习中得到的乐趣。
3.教师深化教育：学习有苦也有乐。成功只属于不怕困难，热爱学习的人。
五、课堂小结。
学了这篇课文，你学会了什么？
六、布置作业。
把你第一次做成功的一件事的过程写下来，让同学们学习。
板书设计：
学习中有苦也有乐。
成功。
不怕困难、坚持不懈。
优质我学会踢足球（汇总16篇）篇十一
初中三年，很多，经历了很多，初中，我成长了很多……。
初中，坚持，小学时对我来说，没有什么事是需要我咬着牙硬撑过来的，但在初中这几年，不管是开心还是难过，我都在坚持自己的想法，做法，每当遇到心情落差大，遭遇打击是，心里都是给自己加油打气，告诉自己，不放弃。初三每次的月考，让自己哭过，笑过，考差时，躲在被子里，睁着眼，看着黑暗的一切，心里想：“为什么我不行？是我太蠢太傻。”但每次得到的答案并不是这样，是因为自己不够认真，但偶尔自己又会忘了自己的辛苦和泪水，三年寒窗，就差初三最后的两个月了，我明白了，坚持的含义：nevergiveup！
初中，宽容。在我们这个大家庭中，五十个人像兄弟姐妹一样，同学间有喜当然也有忧，虽然有事和同学发生了些小矛盾，心里也许会很不服气，也学不知在心中骂了多少遍了，但是，经过几次我们班的吵架风波，我明白了，我应该站在别人的立场上，换位思考。替他们想想。马上就要毕业了，回忆初一初二的不愉快，那也是一种美好的回忆，在我心里：23班最强！初一的团结，初二的和谐，初三的拼搏，只要想一想23班的同学们，想想这点点滴滴，不舍，难过…。这些感情就会油然而生，我只知道，在与同学的相处中，无论是愉快还是悲伤，都让宽容他人，心中承载着广阔的天空。最后的一个月，我要宽容，我要和你们好好相处，珍惜这最后的一个月！
在那个秋天，遇见了你们，在这个夏天，与你们分别，是你们让我学会的坚强、宽容，是你们的坚持让我也被你们牵引。
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优质我学会踢足球（汇总16篇）篇十二
每个人的一生中都会学到各种技能，如弹钢琴，下围棋，画画等，要说什么那应该就是游泳了吧。今天，我换好游泳衣，就进了泳池里面。泳池的水真冰啊！像是在冰柜里一样，冻得我一直发抖，不禁抱紧了身体。这是第10节课了，教练让我们巩固换气。于是我一边蹬腿，一边在水里吐气，一不小心，呛了一口水，我大叫起来，把头露出水面，抹抹鼻子和脸，再试一下！这次虽然成功了，但是却游不出多远。于是教练把我叫去说了几点后就跑开了，我只好不断的练习。我觉得练习够了，就为自己寻了一块空旷的地方，尝试游到对岸，我一路咕噜地吐气，换气，终于到达了对岸。做事只要有恒心，就一定会成功！
优质我学会踢足球（汇总16篇）篇十三
星期二，爸爸带我学游泳，我很害怕，爸爸就扶我下去，爸爸扶着我的游泳圈，爸爸说“手要划，脚要蹬”。
然后，爸爸放开了手，我一直在游泳，我往后面看吓了我一跳，爸爸放手了，然后，妈妈说呀回家了，爸爸说：我是一只汗鸭子，我都笑了。
优质我学会踢足球（汇总16篇）篇十四
昨天下午，我和五个人在踢足球。
我们分两组，我跟的是一个又高又胖的和一个比我高几厘米的人。第一局开始了，我的那组先阻拦他们那队的进球，以免让他们进球。我们的规则：先一个人踢，一个人防，然后下面两次是防守队员，踢的人每人踢一次。
开始踢球了！首先我们队防。那个较高的人过来防，嘴中还念念有词。球射了过来，但没有射到门，我的心很高兴，心想：太差了！要是我射，我一定能射中！
现在应该防下一个人了！我站在右边，又高又胖的站左边，较高的站在前面，而且是中间，排成了倒“v”字形阵。他们队的一个人飞脚一踢，前面那个人给他一个“大脚”，把球踢得有6米远！害得一个慢跑过去把球踢回来。
还有一球踢完后，我们队就开始踢球。较高的人先踢。他用力一踢，球破门而入。“1：0”我高兴地喊着。然后，我跑到有球的地方，把球抱了回来，这时那个很胖的人悄悄地对我说：“踢他左边！”可我不小心踢到右边，没有破门，反而被人接住了。到最后，“压轴”人踢，他用他最大的力量往前一踢，破门而入，他高兴地把手展开，在草地上兴奋地跑来跑去，1比0转眼间变成2比0。又到我们防了，变成了又高又胖的人防。这时，球飞过来，打到杆了，他笑得不得了。
这一局是4比1，他们队输了。到了第二局，他们输得落花流水，踢了个惨败，我们高兴得不亦乐乎。
优质我学会踢足球（汇总16篇）篇十五
汤饼一杯银线乱，蒌蒿数筋玉簪横。我喜欢黄庭坚的诗句。今天，我最大的收获就是学会了做面条。
一到教室，老师就给我分配了任务。走进厨房，我就迫不及待地把葱花、香菜、生菜择好，清洗干净，然后切成小段。我想象着它们漂游在美味的面汤里的样子，心里顿时乐开了花。我忙把这些绿油油的片段连同花生油、盐巴、生抽放进瓷碗里。
面条里如果放个荷包蛋，那当然是既营养又美味。开始煎蛋了，老师示范了一次。我拿起鸡蛋，敲了三次，也不见它破裂。第四次，终于见到裂缝了。我举起那枚鸡蛋在空中晃了好几次，迟迟不肯下锅，仿佛它就是一枚定时炸弹。噼噼啪啪的油声更让我不敢靠近油锅，在老师的帮助下，蛋液终于跳进了锅底。我胆怯地拿着锅铲想将蛋白来个鲤鱼打挺，结果翻转了一半，荷包蛋成了一个难为情的蛋饺。
接下来是烧开水。五分钟左右传来了咕咚咕咚的声音，水沸腾了。我舀了半碗开水放进瓷碗里，一股浓香弥漫开来。接着，我轻轻地取出大约一两陈克明细挂面，慢慢地放进开水里，随后，面条跳起了摇摆舞。我偶尔加入一点冷水，慢慢地搅动，三分钟后，开始捞面条。我轻轻地捞了又捞，好不容易才捞干净。
一碗香气四溢的面条做好了。我吃了一口，软嫩滑爽，筋道无比，回味无穷。
果然，劳动是生命的法则，也是它最美的果实啊！
优质我学会踢足球（汇总16篇）篇十六
看准来球，判断好击球点。在身体侧对球门的同时，兼顾防守者的拦截动向，当球由空中运行将至体侧下落时，尽快调整好步幅，以离球远的一脚为支撑点，脚尖针对出球方向，以便身体转动准确击球。上体向支撑脚一侧倾斜，将对手同球隔开，根据球的高低，适时调节支撑脚的弯曲度和上体的倾斜度。击球前，上体倚着对手，抬起大腿，带动小腿急速向前挥摆，以脚背正向踢球的后中部射门，身体随之转向球门，准备下一步行动。当球距身体1米左右时击球，击球刹那，脚背绷直，用脚背正面击球的后中部;击球后，摆动腿随惯性自然前送，两臂也自然前后摆动，以维持身体平衡。
第二，抢点倒地凌空射门。
迎来球，迅速下降重心，支撑脚向前或向侧跨出，脚尖对准射门方向，身体重心在立足上。当球离身体1.5-2米是摆腿击球;击球时，迅速折叠小腿，身体代偿性地向侧斜倒以便于摆动腿击球和增加射门的力量;此时支撑手自然触地减轻身体与地面的接触。
第三，抢点铲球射门。
处在双方激战门前的情况下，进攻者眼疾脚快，接近球时，迅速下降身体重心，两手自然张开，维持平衡;前脚支撑并顺势向前屈膝，继而用力蹬地，后脚前伸以脚外侧沿地面向前滑出，先声夺人，用脚底击球射门，然后，身体随惯性迅速向击球腿一侧方向翻转同侧手撑地起立，接连下一个动作。
第四，争先脚尖同球射门。
尽管加快速度向前疾跑，也难以取得正常的身体方位来触及疾驰而过的皮球。为捷足先登扑捉得分战机，进攻者全力以赴，接近球时，后脚用力蹬地，前脚屈膝前跨，髋关节前挺带动整个身体向前位移，以增大出球力量，脚面绷直，用脚尖部位桶球的后中部射门。两臂自然向后展开，以维持身体平衡。