写心得体会可以培养我们的观察力和思考力，提升我们的学习和思考效果。下面这些心得体会范文是经过精心挑选的，希望能为大家写作提供一些思路和方法。
最新接力比赛心得体会（案例18篇）篇一
混合接力比赛是一项高强度的团体运动，它需要团队中的每个成员都发挥出最好的水平，才有可能获得比赛的胜利。在几个月的努力后，我和我的团队终于在最近一次比赛中取得了胜利。在这里，我要分享一下我在比赛中的经历以及我的心得体会。
第二段：背景。
在混合接力比赛中，每个队员都需要完成一段跑步，但他们的性别不一样。这意味着，我需要和我的队友们一起训练，以确保我们可以平衡地发挥我们的优势。我们通过互相合作，共同解决每个人的缺点，最终达到我们的最佳状态。
第三段：策略。
在比赛中，我们有一个非常清晰的策略。我们把队员分配到不同的位置，以确保我们在跑步的速度和平衡上都是最好的。我们通过反复联系来协调我们的行动，以确保我们的交接是平稳无瑕的。我们还确保我们在这个过程中不会过于紧张，而是充分发挥我们的实力，最大程度地提高我们的成功率。
第四段：战术。
在比赛中，我们还通过采用一些战术来加强我们的竞争优势。例如，在比赛的最后一段中，我们让我们的最快队员跑步。这使我们在比赛中保持了压倒性的优势，因为我们跑得比其他人更快，赢得了比赛。
第五段：结论。
最后，我要说的是，成功并不仅仅取决于一个人的努力。成功需要整个团队的努力。在混合接力比赛中，我和我的团队学会了团结合作、协调一致和聚精会神，才赢得了比赛。这次比赛可以帮助我们在未来的生活和职业中更好地协作。
最新接力比赛心得体会（案例18篇）篇二
“光阴似箭，日月如梭”。这学期的学习又要告一段落了，回想以前，最令我激动不已的便是那场精彩的接力比赛。
记得那是4月28日，我们准备在操场上举行一场精彩的接力赛，比赛队员就是三年级三个班的同学，参赛队员们个个摩拳擦掌、跃跃欲试，准备大显身手。我和几个没参加的同学也不闲着，在黑板上写了几个鲜明的大字：三二必胜！然后我们又自愿组成了一支拉拉队，口号是：“三二班必胜！三二班加油！三二班你是最棒的！”我们来到操场，只见跑道两旁站满了加油的同学，他们对着参赛选手大喊：“加油、加油，小军必胜”，“小李，必胜必胜”，“小杰，加油”......这一声声加油声回荡在校园里。
比赛开始了，参赛选手站在操场两头排成了三竖行，只听李老师一声哨响，同学们加油的声音便连绵不断，参赛同学像离弦的箭一样向前跑去。我们班跑第一棒的是小汪，只见他咬着牙，一只手紧握接力棒，两只手拼命地摆动，不一会儿便超过了其它两个班的选手。可是，当他给王成递棒时，出了一点儿小差错，没有把棒递到手里，却掉在了地上，王成赶紧拿起棒向前跑去，而我们已差别的班半圈了，这时，轮到号称“飞毛腿”的王龙现身了，他一接到棒就奋力向前跑去，30米、20米，近了、更近了，耶，我们追上他们了！最后，我们已赢半圈的优势取得了第一名。
我想：这次成功，与我们不懈地努力、团结一致是分不开的。啊！这次接力赛可真精彩。
相约青春赛场，踏上阳光跑道，载着我们302班的梦想，充满激情的运动会开始了。那天早上，天气虽然阴沉沉的，但同学们的热情非常高涨。
下午有一场团体比赛——迎面接力赛，我也是其中的一员。盼啊盼，我终于等来了比赛。我怀着十分自信的心情，走上跑道，开始做热身运动。过了一会儿，运动员们霎时安静下来。只听见“嘀”的一声哨响，比赛开始了。我们班的运动员一马当先，像一支离弦的箭冲到对面，把接力棒交给下一名选手。旁边的啦啦队看到自己暂时领先的优势，喊得跟更带劲了。就在一、二两棒很顺利时，意外的事发生了，第三棒出现了问题，也许是这个运动员没发挥好的原因吧，速度慢了下来，棒也没接好，我们马上丧失了优势，就在那短短几秒钟的时间里，从第一名变成了第五名。这时我想：完了，完了，我们争夺第一名的计划成了一个泡泡“啪”的一声便没了影子。可既然成了第五名，那我们更要努力跑，也许还能够争个前三名呢。于是，在后面的几棒中，其他运动员们都在尽自己最大的努力，终于缩小了差距，并超过了第四名的班级。轮到我时，我使出了猛虎下山的力气，一个箭步冲出去，奋力向前跑，可还是超不过其他班的同学……最后，我们只取得了第三名。
赛后，我感觉到：团体比赛时，一定要把参赛的每一份子都组织好，充分发挥每个人的力量，才能使团队取得优异的成绩。我想，我们下次一定能赢。
让人盼望已久的迎面接力终于开始了。我的心在沸腾，在涌动。我太高兴了，我高兴得差点就蹦到天上去了。
李老师带着我们走到了比赛场地。我看着别的年级比赛，一个班的同学要跑过来了，他的老师急得都要蹦到几尺高了，还不停的吹这口哨，那位老师看到最后一个同学跑过去时，也跟着跑了过去，那位老师真的是太激动了。
五年级的比赛结束了，该我们上场。
我们站在草地上，心里激动有紧张，激动的是我们终于要到自己大显身手的时候了。紧张的是万一跑慢了怎么办？万一掉棒了怎么办？种种心情环绕这我。
只听一声抢响，比赛开始了。不一会就到我了，我好紧张，我的脸涨的通红，手心里全是汗水，心“咚咚”地跳着。对面那位同学跑了过来。我心想这只要我把棒拿住尽全力跑就行了。我手接过棒子后就开跑了，我跑得时候总觉得腿没有劲，老是跑不快，我心里太着急了，我怎么到现在就跑不起来了，我的心都快提到嗓子眼了，狠不得有人帮我一把。我终于到另一位同学跟前，我把棒交给他之后，我就到跑道上给还在跑的同学加油助威。当我差不多要把喉咙的时候，我看见三年级三班的王雨桐拿棒子跑了过去。啊！我真的是太失望了呀!她是个女飞人呀，把我们班的同学远远的甩在了身后面。我们班跑了个第二名，就是因为我们班掉了1次棒，我们就和第一名擦肩而过了。但是友谊第一，比赛第二，就得个第二也不错啊。
虽然我们的迎面接力失败了，但是我们会在其它比赛赢他们的！
最新接力比赛心得体会（案例18篇）篇三
今天是周六。就在昨天，我们年级进行了一场惊心动魄的接力赛，我们班跑出了小组第四名的好成绩。
早在比赛前几天，我们就已经定好了参赛选手。在体育课上，王老师和体育老师也对我们进行了交接棒的培训。一切都准备就绪，只等周五的比赛了。
周五，我们中午都只吃了七分饱，随时准备迎接下午的比赛。终于，13：40到了，老师将我们带到了主席台前。我们又到了传棒地点，做起了准备活动。终于比赛开始了！同学们像一群脱缰的野马，又像一支支离弦的箭，只要那五颜六色的接力棒一传到手中，便争先恐后地冲了出去。20棒，22棒，24棒，终于，轮到我上场了。8班25棒冲来，将棒给了26号同学。接着，又有两个同学冲过。“怎么还不来呀？”我心急如焚。看到了！我看到了，我们班金色的接力棒，看到了史影维正拿着棒向我冲来。我做好起跑姿势，只等棒交到我手中。
突然，我感到手中被猛地一击。来了！我一把抓起棒，就以我的最高速度向前冲去。为了赶回差距，我使出了中午向食堂冲刺那股劲儿，脚似乎不沾地，就这样在跑道上飞。我与前方同学的距离正迅速缩短。大约100米后，我有些体力不支，速度慢了下来。不行，作为二班的一员猛将，我绝不能为二班丢脸，一定要突破自己的极限。我张大了嘴，使出了“洪荒之力”，又恢复了最高速度，向赵辰源冲去，这一幕正好被王老师拍下。
10米，5米！我终于以我最高速，在全班同学的呐喊声中，将棒交给了赵辰源，体力不支坐在地上。将鞋脱下来一看，全部的鞋垫都挤到了鞋最前面。这次的接力跑，为了班集体的荣誉，我突破了极限。以后，我也会在各方面尝试突破自己的极限，争取做更好的自己。
最新接力比赛心得体会（案例18篇）篇四
跑步接力比赛是一项团队合作的运动项目，队员们通过不断传递接力棒，共同奔跑完成赛程。近日，我参加了一场跑步接力比赛，这次经历让我受益匪浅，深感团队合作的重要性和个人努力的价值。下面我将分享我在比赛中的心得和体会。
首先，跑步接力比赛需要队员之间密切的配合与默契。在比赛中，队员们需要准确地传递接力棒，以保持队伍的迅猛前进。这要求我们在日常训练中加强与队友的交流与理解，培养默契配合的能力。每个人都要明确自己的角色和任务，确保在转接接力棒时能够顺利进行。在比赛中，队员们通过手势和眼神交流，配合默契地完成每一次转接。这让我意识到，在团队中，个人的力量是有限的，只有与队友密切合作，才能取得更好的成绩。
其次，跑步接力比赛考验着每个队员的技术和体力。在比赛中，每个队员都需要全力以赴地奔跑，保持最佳状态。跑步接力比赛的每个赛段都不长，但要求速度快、力量大、耐力持久。在赛事的前期，我们充分利用日常训练的机会，提高自己的速度和耐力。这让我意识到，个人的努力和坚持是取得好成绩的基础。只有不断挑战自我，不断突破自己的极限，我们才能在比赛中取得好成绩。
再次，跑步接力比赛不仅是一项竞技项目，更是一次精神的洗礼。在比赛中，队员们要面对各种各样的困难和挑战。有时，赛道上的障碍会阻碍我们的前进，有时，身体的疲惫会让我们产生退缩的念头。但正是在这些困难和挑战中，我们要激发内心的勇气和毅力，坚持到底。这让我明白，只有在面对困难时，我们的潜力才能得到充分的发挥，只有经历了挫折才能更好地成长和进步。
最后，跑步接力比赛给我带来了深刻的团队合作的感悟。在这次比赛中，我感受到了团队的力量和团结的力量。我们相互鼓励、相互支持，在攻克困难时形成了强大的战斗力。而我们所获得的胜利，不仅仅是个人努力的结晶，更是团队合作的结果。这让我体会到，在团队中，每个人都是重要的一环，每个人的付出都是至关重要的。
通过参加跑步接力比赛，我深刻认识到了团队合作的重要性，体会到了个人努力的价值。在今后的生活和学习中，我将会更加重视团队合作，注重个人的努力，做一个积极向上、团结奋进的人。同时，我也会不断挑战自我，突破自己的极限，成为更好的自己。因此，我相信，未来的路上，我能够在团队中充分发挥自己的力量，迎接更多的挑战和机遇。
最新接力比赛心得体会（案例18篇）篇五
混合接力比赛是田径比赛当中的一项重要比赛项目，通常由四名运动员组成一支队伍进行比赛。每名选手各完成一项短跑比赛，然后将接力棒传递给下一名队员，最终完成整场比赛。这项比赛有着严格的规则和要求，同时也是一项非常考验队员协作和个人能力的竞技体育项目。参加混合接力比赛，为队伍争取好成绩和奖项，是每一个运动员追求的目标。
第二段：阐述我的参赛经历和感受。
在高中的时候，我曾经有幸参加过一次混合接力比赛，以代表学校参赛的身份出现在赛场上。那时的我还是一名运动素质一般的学生，由于我平时喜欢接触各种运动，因此被选为队伍里的成员之一。我们在比赛前进行了一些策略性的讨论和训练，这使得我们在比赛的过程中十分默契，配合的十分和谐。虽然最终我们没有获得冠军，但是参加比赛的经历让我对运动的热爱和追求更加坚定和热衷。
第三段：谈论团队协作能力的重要性。
混合接力比赛是一项团队运动，需要每个人的协作和默契的配合才能达到最佳的竞技效果。单纯的优秀运动能力在比赛中并不一定能达到胜利的目的，而是需要队员们之间的默契配合与协同。这可以让队员在比赛中不仅能更好地理解彼此，而且还能提高彼此的信任，拓宽人生视野和人际交往能力。在比赛中，我们必须时刻关注队友的处境和状态，通过明确的沟通，互相鼓励和帮助，才能完成接力。
第四段：强调比赛中表现良好的关键。
在比赛中，表现良好要做到以下几点：第一是积极投入，不怕伤痛；第二是合理的个人发挥，面对对手的压力，尽量减少差距；第三是善于观察对手的情况，抓住机会及时传递接力棒；第四是注意口令，因为有时出现的紧急情况时，塞顶事实上就是在比赛中的一次口令，只有全队明白了，才能做出最合理的决策。
第五段：结语。
综上所述，混合接力比赛在运动员的表现良好之外，也体现了队伍的协作能力和个人的综合素质。在比赛过程中，我们的团队感受到了互相搀扶和助力、精神的支持和鼓励的重要。这样的比赛不仅是一种艰巨的体力和技巧难度的体验，更是一种锻炼自我意志，促使个人成长和加强团队协作的极好机会。即使没有获得冠军，这种经历也是难能可贵的，会伴随我们的一生。
最新接力比赛心得体会（案例18篇）篇六
今天，发生了一件有点儿奇怪的事，就是大课间活动变成了观看比赛，而比赛就在我们学校的操场上，比赛的人就是五2班和五1班还有四2班和四1班。
比赛开始了，首先是四1班和四2班比。一个同学腿有点短，还粗粗的，跑的有点慢，他虽然有点慢，但后面几个很快。最搞笑的一幕出现了，四2班有一们男同学跑的到时是挺快的，不过刚跑一会口袋中的包子就掉了下来，正好落在了左脚上，然后又自己踢的远远的，顿时全场的人都哈哈大笑起来，有的笑弯了腰，有的笑的一下子坐在了地上，还有的连口水都笑到了衣服上了。
最后四2班取得了胜利。
下面的比赛非常的激烈。因为是五2班和五1班比，五2班有我胶的班长陈雨欣的哥哥，听陈雨欣说她哥哥跑步非常快。
比赛开始了，一个同学跑的不大快的同学上场了，然后一个接一个的跑了起来，大约在四五棒的时候五1班的接力棒掉了下来，五2班就放松了，一下子又被五1班赶了上来，现在五1班暂时领先，不过，一会儿五2班又赶上了。
到最时，我们班的人又把心提了起来，因为五2班又落后了。到陈雨欣的哥哥出场的时候我们一起喊：“五2班加油，五2班加油。”陈雨欣的哥哥也没辜负我们，左赶右赶追上了，可是下面一个同学不给力，跑的.有点慢了，结果五1班赢了。
这场比赛真精彩！
最新接力比赛心得体会（案例18篇）篇七
在过去的周末，我参加了学校举办的跑步接力比赛。这是一项团队合作的比赛，每个队员都需要发挥自己的最佳水平，为整个团队争取胜利。通过这次比赛，我深刻体会到了团队合作的重要性，同时也发现了自己在团队中的不足之处。下面，我将结合自己的经历，对这次比赛进行总结和体会。
首先，一个成功的团队离不开团队成员之间的紧密合作和默契。在比赛中，每个队员都需要跑完一段固定的距离，然后将接力棒交给下一位队员。只有在队员们默契配合的情况下，才能够使接力棒传递无误。这要求我们在比赛之前进行充分的训练和磨合，提高每个队员之间的默契和配合。只有这样，我们才能够在比赛中发挥出最佳水平，争取最好的成绩。
其次，团队合作中的领导能力也是不可或缺的。在比赛中，我们选择了一位经验丰富的队员作为队长，负责统筹和调度。他充分调动整个团队的积极性，指导我们在比赛中如何发挥自己的优势，怎样分配合理的跑步顺序，使得团队能够以最高效的方式完成比赛。这次比赛让我明白领导者的重要性，作为团队的一员，我们需要学会服从领导的指挥，相信他的决策是为了整个团队的好。
除此之外，我还在比赛中发现了自己在团队中的不足之处。作为队员之一，我发现自己在比赛中的发挥并不出色。我没有充分发挥自己的实力，既没有迅速适应比赛环境，也没有正确掌握比赛节奏。我明白团队的成功离不开每个队员的努力和拼搏，作为一名队员，我要积极参与团队训练，提高自己的跑步技巧和体力水平，为团队争取更好的名次。这次比赛让我看到了自己的不足，也激励着我更加努力地提高自己。
最后，团队合作的意义不仅仅在于比赛的结果，更重要的是在于团队精神的培养和成长。通过和队友们的共同努力，我更加深刻地感受到了团队的力量。每个队员为了整个团队，都付出了自己的努力和汗水。在比赛结束后，我们相互鼓励、庆祝，共同分享着胜利的喜悦。这种团结和友爱的氛围让我体会到了团队合作的乐趣，并且也让我明白了集体力量的巨大效应。
总结一下，通过这次跑步接力比赛，我对团队合作有了更深刻的认识。团队成员之间的默契与配合、领导者的重要性、个人不足的发现、以及团队精神的培养，都让我受益匪浅。我相信，在今后的生活中，团队合作的能力将对我产生重要的影响。我会继续努力提高自己，积极参与团队活动，为团队取得更好的成绩而努力奋斗！
最新接力比赛心得体会（案例18篇）篇八
一个晴空万里的下午，我们班举行了一次别开生面的接力比赛。体育老师先领我们到操场。我们排成四队，我在第一队最后一排。体育老师对我们说：“从这里开始跑，到前面的墙壁，碰一下墙壁后，在按原路返回，到出发点后与本队下一位队员击掌，紧接着那位队员开始跑。好了，预备，开始！”
话音刚落，第一排的四位队员就像离弦的箭一样，向前冲去。第二队的倪雪峰目前领先，我们队的齐昊权也不甘示弱，向倪雪峰奔去……快轮到我了，我心里又激动又紧张。我和前面一位队员一击掌，便拼命地向前奔去，身后是一阵阵“加油”声和呐喊声。我超过了一个又一个队员，前面只剩下一个队员了！
我紧咬着牙，穷追不舍。离终点还有十米、九米、八米，而对方队员还超出我约半米，同学们焦急地不得了，不停地喊着“陈康维，加油！陈康维，加油！”我似乎获得了新的动力，在这紧要关头，我屏住呼吸，几乎能听见自己的心跳声。我像向敌人阵地发动冲锋的战士，用飞一样的`速度，以微弱的优势的获得了比赛的胜利。
在同学们的欢呼声中，我高兴地笑了。
最新接力比赛心得体会（案例18篇）篇九
星期三，学校举行春季运动会，我参加的是60米迎面接力赛。
我跑的是第一棒，需要跑出好成绩，鼓舞士气，给后面的同学争取时间。虽然我平时经常锻炼，成绩不错，但一想到是第一棒，心里还是有点紧张呢。
发令枪一响，比赛开始了！我迅速冲出起跑线，右手紧握接力棒，两支胳膊有节奏地摆动，全力向对面冲去！耳边到处是此起彼伏的"加油"声。赛程跑了一半的时候，别的班的队员已经落在了我的身后。快到终点的'时候，我赶忙伸出右手把接力棒交给对面的女同学。她稳稳地抓住接力棒，像一匹小骏马一样跑向对面。我们班的其他队员也不甘示弱，都跑出了自己最快的速度。看着最后一棒的同伴顺利地跑到了终点，我大声欢呼起来，"我们第一，我们胜利了"！
最新接力比赛心得体会（案例18篇）篇十
终于，学校一年一度的运动会来了！首先展现的项目是一百米男子组跑步，经过大家推荐我们班的'飞毛腿谢麒谕被选上了！你看，比赛发令枪枪声一响，运动员们像离弦之箭一样冲出去，突然，谢麒谕跌倒了。哇！观众席爆发出一阵惊讶声，不到两秒，就被加油声覆盖！我对他大喊，跌倒了，不要怕，站起来向终点跑去！他仿佛听到了，转头盯着我！我对他坚定点点头，只见，他突然站起来，像一只生气的雄狮一样向终点到红丝带冲过去，这时，已经有人在他前面，他眼看别人要得第一了，他一个箭步从上面跨过去得了第一名。他得了第一，我们高兴地跳起来。来不及高兴很久，不一会儿接力开始了，我们男生排成一队，女生也排成了一队。比赛开始了，我是第一棒，雷鸣心跳中我手持接力棒，摆出一副正常不在乎的样子，其实，我内心很慌。跑步时我飞快的冲都不敢回头一下，前半段很好，后半段遗憾的是别的班推了我们班的同学一把，所以导致我们没赢。
总体来说，这次比赛虽然有不良竞争，但是让人印象深刻很激烈。
最新接力比赛心得体会（案例18篇）篇十一
周一的大课间，我们年级的一班至五班一起举行了一次往返接力跑的`比赛。我们大家可兴奋啦，比赛还没开始，我们就积极的做着准备活动。一声令下，各个班参加比赛的第一名同学，都飞快的向终点跑去。终于轮到我了，肖云瀚和我击掌后，我也奋力地跑起来，跑完了赛程以后，我快速的和陈为瀚击掌，他也象我一样奋力的向终点跑去。不知不觉中，比赛结束了，最终，我们取得了第二名的成绩。虽然没有取得冠军，但成绩也不错。不过，我们下次还要继续努力呦！
最新接力比赛心得体会（案例18篇）篇十二
星期五下午，我们三年级的同学进行了一次有意义的活动-接力比赛。
老师问我们："谁想为我们班争光，去参加接力比赛？"大家都毫不犹豫地举起了手。
接力比赛快要开始了，文体委员去抽签，抽到我们班的对手是三年级１１班。预备比赛的哨声响了，只听到，＂预备－开始＂，我们就开始跑了起来，李勇拼命的跑起来，跑到了明明面前，把接力棒传给了明明，这时三年级１１班的红红已经把接力棒传给了小军。传啊，传啊，啦啦队员们在操场的旁边为我们大声地喊着＂加油，加油！＂我就在后面焦急地等着。终于，最后一位选手芳芳跑到了我面前，把接力棒传给了我。可惜，三年１１班的.选手已经跑到了终点。
这次接力比赛虽然我们输了，但我仍然感到特别开心。
最新接力比赛心得体会（案例18篇）篇十三
“加油！加油！”我们班怎么这么热闹？原来在进行接力比赛。
教室，我们到了科技楼门前赶快排好队，等着周老师发口令，周。
老师说：“友谊第一，比赛第二，对不对”，我们齐声说：
“对”。第一个出场的是刘鹏和郭川汇，因为郭川汇在家娇生惯。
养，所以和刘鹏距离差很大。他们跑过来以后，我们女队也不甘。
示弱，如剑一般的“飞”了过去，我们后面的'女同学急切的说：
“加油，加油”该轮到我跑了，周老师一声令下，我就冲了出去。
但是我使出浑身解数，可还是没跑赢。在我后面的同学紧接着我。
们跑，可比我跑得快多了，最后还是我们女队赢了，我们大声欢。
呼。
到了教室，我们的比赛圆满结束了，可作文比赛又开始了......
小学生作文（中国大学网）。
最新接力比赛心得体会（案例18篇）篇十四
裁判员一声命令，参加接力赛跑的四个队员各就各位。在这之前，我们班已经取得三个第一，大家多想在最后一项比赛中取得冠军啊！
“预备——”裁判员的枪声响了，只见我们班的曹阳同学像一匹快马，第一个冲出起跑线。其他三个班的同学也不示弱，紧紧跟在他身后。“曹阳加油！”我们班同学齐声为曹阳加油。曹阳抢先把棒交给第二个同学，第二个同学接过棒，大步向前飞跑，很快就把别的班的.同学落下三四步。正当我们互相庆贺的时候，没想到后面接棒的同学迟疑了一下，被三四班的同学赶上了。最后一棒了，胜负就在眼前，跑最后一棒的是我们班的崔春，只见他向前探着身子，崔春接棒了，他紧紧握住木棒，像离弦的箭一样向前飞奔。“加油，加油！”同学们又鼓足了劲为崔春加油，最后崔春终于把其他三个班的同学甩在了后面，第一个跑到终点。我们班终于取得了这次运动会最后一项冠军。
最新接力比赛心得体会（案例18篇）篇十五
今天下午，我们学校开了一个迎面接力赛，是一、二年级参加的，各班１５名男生和１５名女生。老师说："大家一定要跑快点"。
比赛开始了，第一名男生飞快的跑到了对面把接力棒交给了第一名女生，她也迅速的向前面跑地去，这样持续了很长时间，跑完了２９名同学，马上该我了，我忽然想起了老师对我说的话：最后一名同学一定要跑快一点，我接住棒拼出全身的劲往前跑。跑完后我心里想：班里的名次应该差不多，因为中间我超过了一名同学。结果一听广播：二四班第一，二八班第二......，我心里紧张的想这下完了，为什么还没说到我们班，终于说到了，二七班第七名，我一听吓坏了，我自言自语地说，为什么跑这么慢了，突然我想起来了，原来有４个同学掉棒了。老师把那４个同学叫到了讲台上说："第一位同学掉棒了，第二位同学肯定得跑快了，因为一步跟不上，步步跟不上。"我想：学习方面也是这样的`，一步跟不上，步步跟不上，所以要坚持不懈的努力啊！
最新接力比赛心得体会（案例18篇）篇十六
竞赛接力棒的时分我的心境有点严重，又有点惧怕体现欠好或掉棒会被骂。
有一次练习赛的时分，六班的`小朋友跑不到一半就掉棒了，其时我看了很想笑，由于这样我就有时机追过他了。可是当我快要追过他时，他现已捡起棒子往前跑了，我想要超越他，可是偏偏超不过，我真实快要气死了。尽管竞赛跑步有时会由于想超越他又超不过很气愤，可是我仍是最喜欢竞赛跑步了。
接力开端时，我的心里就开端很严重，当快要轮到我时，我的心更是快要掉出来。接到棒子后我就往前跑，不知不觉就超越一个人，我真是太振奋了。接下来都是六班抢先，怎样追都追不到，可是咱们仍是跑得很快，所以咱们在a组是第二名。没想倒等b组跑完比秒数，咱们就变成第四名。老师说，只需咱们有极力跑就好，我有极力跑，最终仍是跟一年级相同第四名，真衰啊。
最新接力比赛心得体会（案例18篇）篇十七
星期一下午一点，我们学校的接力比赛开始了。
老师带领我们班十名男同学上场参加接力赛，这时只听“砰”一声枪响，接力赛开始了。张弘景飞快的冲了出去，就想有两个火箭推着他前进一样，我觉得兴奋异常，感觉胜利近在眼前，然而，现在的'状况似乎和我想的恰恰相反，第四棒的罗智昊居然在给下一棒的时候掉棒了！这让我们班所有同学感到心灰意冷。比赛还在继续，但是全班同学已经没有心情再看下去了，因为，在全班同学心里已经感觉到比赛的结果会惨不忍睹。果然，不出我所料，我们班是最后一个跑完的，老师带着我们班十名同学回来了。我一看他们的表情，一个个全都垂头丧气的，我们班全部同学都说是罗智昊的错，老师说：“只要我们尽力就行了，不要去管有没有名次”。
最新接力比赛心得体会（案例18篇）篇十八
今天是星期三我们全校要举行50米迎面接力赛，我们三年级的比赛是最后，我百般焦急，如果我们三年级第一个比，那该会有多么的好呀！
终于到我们三年级比了，我们都摩拳擦掌跃跃欲试，大家都斗志昂扬，都在紧张的做赛前的热身活动。到我们班比了，我的心就像揣了一窝的兔子七上八下。真有点想当缩头乌龟，砰激烈的比赛开始了，我们班的李一鸣同学一马当先，旗开得胜一下子冲到了前面，迅速的把接力棒交给了下一位同学，老师还双手挥舞的说：快点，快点，加油！我们班的拉拉队也不甘示弱，使出吃奶的劲，扯着嗓子拼命喊加油，马上就要到我了，我的心怦怦直跳，提到了嗓子眼。
张博言在对面时，我就双眉紧锁，双目怒视着前方，给我了，我一下子抓的紧紧地我咬着牙，绷着脸，抬着头，心想：一定要尽我最大的力。于是我不管三七二十一我一下子就冲到了对面，把棒交给了下一位同学，轻轻的输了一口气，我就到旁边喊加油去了。
这时三个班都在你追我赶，一浪紧跟着一浪，呐喊助威声此起彼伏，到宋子博了，由于宋子博得意忘形掉棒了，哎呀！怎么搞的？宋子博掉棒了，这回肯定要输了同学们都跺着脚，纷纷责备宋子博，我的心像十五组水桶打水，七上八下，冯磊也手忙脚乱过了很久才出发。
马上就到最后一棒周星辰了，这时大家早已筋皮力尽，大汗淋漓了，就像刚洗过了澡似的'，体力不支了，周星辰不愧是男子100米跑的第二名，一下子像一阵旋风一样，猛的冲过了终点。
我们班欢呼雀跃，一片欢腾，大家都拥上去抱住周星辰说：周星辰你真棒！可是由于第二组（4）班比我们班仅仅只少0。15秒，一眨眼的功夫，我们班就屈居第二名。
这一次迎面接力赛让我终生难忘，它既让我们锻炼了身体又激发了我们的体育兴趣，大家都盼望明年的校运会能够早一些的到来！