总结自己的心得体会可以让我们更好地发掘自己的潜力和优点，并在以后的学习和工作中更加出色地表现。现在，让我们一起来读一些在工作中积累的心得体会，看看他们对于某项工作的总结和经验分享。
精选初三寒假心得体会（汇总15篇）篇一
记得7岁那年寒假，我是在福建泉州度过的。福建的冬天不冷也不热，似乎一整年都是春天。
一天下午，外婆打算带我去摘菜。一出门，我发现地上全是黄黄的泥坑。再抬头看看天上，哇，被大雨洗过的天空是那么明朗，那么蓝!白色的云朵就像被一只神秘的手掌控着，一会儿飘过来，一会儿飘过去。哇，太美了!在我的眼里，就连泥坑都变成了游乐场。
当时我穿着漂亮的小皮鞋和一条崭新的裙子。外婆一看见泥泞的地面，就转身回家给我拿雨鞋去了。我已经等不及了，赶紧在泥坑间蹦来蹦去，溅起来的泥花沾在了泥巴墙和路边的青草上。我越跳越开心，就像一只快乐的小跳蛙，一点都没发现黑色的小皮鞋已经变成了土黄土黄的泥巴鞋子。
其实我并没有那么伤心，只是害怕外婆惩罚我。虽然我哭得很大声，但是并没有流眼泪。表哥看到了，指着我哈哈大笑：“雷声大，雨点小，泥坑里坐了个泥娃娃……”
虽然这件事已经过去了，但那次跳泥坑的快乐我永远都不会忘记!
精选初三寒假心得体会（汇总15篇）篇二
愉快的寒假中，我经历过了很多有趣的事。但在我的记忆中，下雪是我印象最深的一个。
那天上午，满天都是白色的：白房子、白树、白屋顶……白色的雪覆盖着大地。这时，我听见伙伴们的叫喊声，不由自主的下了楼。啊，雪真大呀！我是第一次看见这么大的'雪，于是蹦蹦跳跳地在雪地上玩了起来，过了很久，我才想到要和伙伴们集合，我东张西望，终于找到伙伴们。突然，一个雪球向我砸来，我来不及躲闪只好乖乖被砸到了。“哈哈”，这时传来了神秘的笑声，“是谁这么缺德，谁？”我生气的问道。张泽过来了，原来是伙伴们在玩打雪仗。郑恒达想让张泽受一下苦头，可这么一砸，张泽机灵的躲开了，可我却成了受害者。我明白了，原来这是一场小误会。看来是我错怪他们了。我和伙伴们重新商量了一下打雪仗的规则。于是分成两组，每组四个人，刚好一方在上，一方在下。也不能靠近对方的活动区。有了这规则，大家玩的更开心了。突然，我看见张泽拿起一块冰砸向了何弘昌，何弘昌没注意被砸到了肩，十分痛苦，而张泽却说，“谁让他先砸的我”，何弘昌说，“我没有砸他”。说着就哭了起来。张泽见状，不但不到歉，还气冲冲的走了。“太过分了”。大家都说。这件事过后大家都瞧不起张泽了。
精选初三寒假心得体会（汇总15篇）篇三
期中考试终于结束了，告别紧张的学习生活，迎来了充满欢乐的寒假生活。每一个人都希望自已能在寒假里过得幸福快乐，没有任何负担，我喜欢没有作业的寒假生活。今年，我的愿望终于变成了现实，我们十分荣幸地没有了寒假作业。
在没有作业的寒假生活里，我便成了“自由”人，虽然爸爸妈妈要求我闲着的时候多看看课外书，但这毕竟比以前轻松了许多。今天，阳光明媚，和绚的春风过来，仿佛已能感受到一点初春的气息，没有了跟着家人去走亲访友吃饭任务的我，立即邀了同伴到我家前面的小公园里去玩。
不知是谁想出的好主意，在公园的一片草地上，我们一起玩起了“踩气球”的游戏：将气球紧紧地绑在每个人的腿上，男女分成二组进行比赛，时间3分钟，时间一到，气球没有被对方踩炸者为胜。
我们将吹好的气球牢固地绑在自已的腿上，看得出个个都跃跃欲试。只听见，“嘘——”的一声，比赛随声开始，先出战的男生，他们兴高采烈地踩着别人的气球，也小心翼翼地保护好自已的气球，争夺得十分激烈。我们女生在一旁观看，看到男生们手忙脚乱、你追我跑的样子，情不自禁地大笑起来，有的人甚至笑破了肚子，顿时，公园中弥漫着气球爆炸声和我们的尖叫声。
经过一番努力拼搏之后，我也顺利地进入了男女对抗赛。终于有了大展拳脚的机会，我感到好紧张，心里充满了对比赛结果的好奇。稍作准备，随之而来的是决赛的开始。当我全神贯注地瞄准一个同伴的气球，不管三七二十一地踩炸一个气球，还没等我回过神来，立即就受到了同伴的攻击。
说时迟，那时快，我双脚立马跳了一下，只见那气球随即飘得高高的，躲了过去;而我的同伴由于用力过猛，踩空了，一个踉跄，重重地倒在地上，害得在一旁观看的同伴们一阵大笑。这时，我看那个同伴重重地摔了一下，连忙赶过去，把他护起来，问他摔伤了没有，当我们确定没有多大碍时，比赛才重新开始。
虽然最后我没能赢得比赛，但比赛进行到这一刻，输赢早已不重要，比赛中的欢声笑语，带给我们的快乐和友谊才是最重要的，也是最珍贵的。
这就是我那充实而快乐的没有作业的寒假生活。
精选初三寒假心得体会（汇总15篇）篇四
对于大多数人来说，寒假是一个度假的好时间，可是，我的这个寒假只能选择宅在家里。
其实我是非常盼望能去各地游玩的，但爸爸妈妈就是如此的繁忙。我的寒假并没有因此变得索然无味，在我看来，它是多姿多彩的。
白天，我可以在家中与书为友，走进书中世界，与主人公们一起感受生活的酸甜苦辣。有时打开电视，还可以和综艺主持人们谈笑风生。在白天，我是惬意的。
晚上，爸爸妈妈带着我出去散步。广场上，被烈日晒了一天的花草树木，到这时却也变得舒适了许多，散发着迷人的芳香，竟不含半点儿泥土浑浊的气息。在那里，还可以听到各种流行的、古老的音乐，闻着歌声而去，映入眼帘的便是一群洋溢着青春，活力四射的年轻人。
哦!不!仔细定睛一看，那是一群由年过半百的中年妇女与老人组成的庞大舞群，这就是广场舞的魅力，虽谈不上啥艺术，但怎能不被他们的这股精神头所惊叹!爸妈经常看得入了神。寒假的夜晚，我是幸福的。
在寒假班中，我还结交到了各路的“武林高手”、奇人异士。他们好像个个都学富五车，才高八斗，对于老师的问题，他们则是不在话下。让我尤为惊叹的是几个男生，他们的思维能力居然如此之强，不管任何“刁钻刻薄”的问题，他们都能对答如流，常常让我看得目瞪口呆。
我认为我的寒假生活一点儿也不比别人差。如此一个快乐幸福的寒假，是无可替代的。
精选初三寒假心得体会（汇总15篇）篇五
大懒虫，快起来！快给我起来！”妈妈在叫我了。“妈，我平时六点多就去上学了，现在是放假时间，你就让我多睡一会儿嘛！”我恳求道。可妈妈还揪着我的“红烧猪耳”，说道：“一会儿？太阳都晒屁股了，你还给我说一会儿，起不起？”“起......起，你先放......耳朵。”
“哼，才11点就叫我起床。”我低声说道，“看我不整整你......”我的脑袋里不禁浮现出一个坏想法。正在这个时候，表妹来了，真是天助我也。表妹可是天生一个“坏男孩”，应该说，比男孩子还淘气。听了我说的这个“好主意”的表妹，可是乐不可支。
中午12点半，妈妈睡下了。我和表妹为了我们“杰作”而努力着。
我在妈妈的额头上写上一个“王”字，再在妈妈的两边脸上各画三根胡子。意思就是说妈妈是“母老虎”，好凶的“母老虎”。我拧干毛巾，把妈妈的脸擦干净。轮到表妹大显身手了，她画什么呢？我还没喊开始，表妹就迫不及待地用黑笔给妈妈画上两个“眼圈”。然后把妈妈的鼻子涂黑，再把脸涂得纯白。“哈哈哈......”我和表妹不约而同的低声笑了起来。这时，妈妈动了动身子，我们吓得声都不敢出，幸好是虚惊一场。“这下画什么呢？”我思索着问道。“表姐，这下画的一定要‘与众不同’，是出去亮相的，咱可不能‘马虎’了”表妹说。“就画我妈生气时的模样，夸张点。”“放心吧！表姐。舅妈生气我见得多了，我一定会‘努力’的”。我先用灰笔把老妈的眉毛“变成”八字，再让老妈的嘴“嘟上去”。又轮到表妹了。她不慌不忙，先在妈妈的`头上画上“皱纹”，再给妈妈涂上“胭脂”。”“哈哈哈，呵呵呵呵......”我们忍俊不禁。“砰”的一声门响了，是爸爸回来了。大事不妙我们把画笔一扔，赶紧躲进了房间。爸爸看见了我们的“大作”哈哈地笑起来。笑声惊醒了妈妈，妈妈叫道：“加工资啦？一千？两千？......”爸爸走去拿镜子。回来时踩中了我们的画笔，差点摔了个大冬瓜。我们则躲在房间里哈哈大笑。“怪不得我觉得她俩（我和我表妹）今天神秘兮兮的，原来......？”妈妈边说边往厕所跑。
到现在，这件事还荡气回肠。每当我想起那些情景，总是捧腹大笑。
精选初三寒假心得体会（汇总15篇）篇六
漫步在那小巷上，看着周围来往的人群，和他们擦肩而过，不禁有些无耐。
回家，又开是我的“书海遨游”。
书是一个无声的传播器。在书中可以学到在生活中你所学不到的知识;书是一个与你形影不离的好朋友;书是一位非常棒的老师。人们常说：“说是开启人智慧之锁的钥匙。”所以我爱书。
我爱读余秋雨的文章，像《千年一叹》。忘不了“四个月冒险奔波，天天都思念着终点。今天我们到了，回头一看，却对数万公里的尺尺寸寸产生了眷恋。那是人类文明的经络系统，从今以后，那里的全部冷暖疼痛，都会快速地传递到我的心间。”
我爱读杨绛的文字，我爱《我们仨》。这是一本悲情却又温情致人的书，描写了杨绛一家的悲欢离合。钱钟书和杨绛，两位身处乱世的学者，淡泊宁静，与世无争，与人无求，在即将走向生命的尽头尽头相扶到老。
精彩的寒假生活，寒假生活我把时间放在书上，那我可能就不会悔恨虚度光阴了吧。在这里，我希望大家还是在寒假多读书，把空暇时间都放在读书上，那么一定受益匪浅。
精选初三寒假心得体会（汇总15篇）篇七
随着寒假的结束，我们初三学生也结束了美好的假期。在这个漫长的假期里，我们经历了许多事情，体验到了许多东西，也有了很多感悟。以下是我对寒假的心得体会，希望能够给大家一些启示和帮助。
第一段：寒假时间的规划与安排。
在寒假里，我们可以尽情地享受自己的时间和空间。但是，一个好的假期也需要好的规划和安排。我在假期里安排了很多活动，如看电影、逛街、练习吉他等，这些活动让我感觉寒假的时间过得很快，丰富了我的生活。但是，也需要注意不要过于放纵自己，否则会导致时间的浪费和思想的松懈。
第二段：重视个人学业的复习。
初三的学习任务是很重的，寒假是我们复习的关键时期。在假期里，我认真审视了自己的学习进度和知识点，制定了合适的学习计划，并坚持每天完成对应的任务。这样的规律性和系统性的学习让我对知识点更加深入理解，也体现了自己的学习效率。
第三段：多元化的阅读和兴趣爱好培养。
阅读是一种很好的文化积淀和思想塑造，可以帮助我们拓展认知界面和开拓眼界。我在假期里，看了很多书，如《月亮与六便士》、《拆掉思维里的墙》等，这些书籍让我感受到了文学和哲学的魅力，也增加了我的阅读兴趣。此外，我还抽时间学了吉他，了解了音乐方面的知识，培养了音乐方面的兴趣和爱好。
第四段：与家人和朋友的相处与交流。
家人和朋友是我们在成长过程中最亲密的人，他们的陪伴和关怀也影响着我们的情感和人格。在寒假里，我和家人、朋友一起聊天、做饭、外出旅游等，感受到了家庭和友情的温暖。这些时刻让我更加珍惜这份情感，与家人和朋友建立了更加紧密的关系。
第五段：未来学习和生活的打算与目标。
寒假并不是一个简单的放松时刻，也是我们规划未来和做好心理准备的时刻。在寒假末尾，我总结了自己的学习和生活情况，并确定了未来的目标和计划。这些目标和计划激发了我对未来的热情和动力，也让我在接下来的学习和生活中更有方向和动力。
总之，寒假是一个美好的回忆和经历，也是一个具有复合性和挑战性的时刻。在这个时刻里，我们需要认真地规划自己的时间和计划，重视学习和阅读，培养自己的兴趣和爱好，与家人和朋友建立深入的关系，制定未来的目标和计划。希望每个初三的同学都能够度过一个精彩而有意义的寒假。
精选初三寒假心得体会（汇总15篇）篇八
寒假马上就要结束了，这个寒假我过的非常充实，每一天都是快乐的。
在寒假的这段日子里，每天都按照会有条理的学习、运动、上课、读书，来度过一天。
其中每天我最乐此不疲的一件事就是读书了。打开书，瞧瞧书的目录，看看书的序言。不一会儿，我的整个身心就已沉浸在一片书香之中了。一开始还记得要在中间休息眼睛的。可没想到，等我在书中收完硕果返航回来时，已经超时了!以前做错事我总会很自责，并以后一定可以改正。可是不知道为何每次犯这样的错我都在很严厉的提醒自己，下次不能这样了!可是我还是会犯这样的错，真是搞不懂。
过年、放鞭炮、吃饺子，是寒假中最难忘的事了。过年了，家家户户都要放鞭炮吃饺子。快捂上耳朵，一、二、三点火!哥哥说完捂着耳朵，一个箭步跑到我们身边。噼里啪啦、噼里啪啦鞭炮快乐的在歌唱，一起和我们向新年问好。我们大家都欢呼着：新年快乐!新年快乐!。我们放完鞭炮，回到家里。只见桌上早已摆好一桌好菜，热腾腾的饺子都在桌上排着队，好像在等我们，要接受我们的检阅。看啊，大家都围在了桌前，一起举杯喊道：新年快乐!短信一个接一个。虽然只是短短几句话，但每一句祝福都传送到了我们的心中。
加油啊，还有一圈!一圈!坚持!坚持!如果你要问我在干什么，我告诉你我在跑步。每天跑步健身是我必备的功课。除了想强身健体，我最希望的还是多运动、多吃饭让我长高一些。跑了一寒假我好像真的长高了许多哦。我还每天打打羽毛球，因为我觉得打羽毛球会对眼睛有好处。其实，我真觉得这个寒假简直是个运动寒假了。
光阴似箭，日月如梭。寒假马上就要结束了，我的心中还真是有些依依不舍，但是我知道要收收心去学习了。
现在，我已不得不道一句：再见了，我的寒假生活!
精选初三寒假心得体会（汇总15篇）篇九
寒假一开始，爸爸说趁过年前要带我四处逛逛，看看有什么新鲜事物，让我的寒假生活过得更充实，并且留下既甜蜜又美好的回忆，至于要去哪儿?爸爸很神秘的说待会儿就知道了。
当天我们都起了个大早，抱着既兴奋又期待的心情准备出发!爸爸带我地铁，我们在西路站换车，准备在士林站下车。不知不觉中，我们竟然就到了。我们在地铁站附近吃了早餐，之后就用走的，我们走了好长一段路，因为爸爸说要把我刚才吃下肚的热量消耗掉。
走了大约20分钟后，我们来到了“科学教育馆”，原来这就是我们今天的目的地。爸爸先去买了门票，之后就带我进入馆内。首先，我们参观了“听水的故事”这个奇妙的展览，在这个展览中，我学到了许多和“水资源”相关的新知识。之后爸爸说要带我去看些馆中的常设展，常设展的.种类非常多样化，所以爸爸决定带我从最高楼层往下参观。到了午餐时刻，我们并不急着去吃饭，因为我们不舍得错过在科教馆内最好的“动感3d剧场”，今天要放的影片，片名叫做《冰原飙速》。虽然影片只有短短的几分钟，但是却让我有在冰原间飙速、碰撞那种身历其境的感觉，比坐云霄飞车还刺激呢!
到了下午，爸爸提议我们从“人体奥妙“这个区域开始往下参观。人体奥妙区介绍了许多人体器官及人类会感受到的感觉，例如：视觉、听觉、嗅觉……等。我们还去走了“视觉隧道”，感受了晕眩的滋味，还真是不舒服啊!接近两点半时，爸爸突然带着我快速的往前走，我还以为今天的参观活动结束了，原来爸爸是要带我去科教馆地下一楼欣赏“立体剧场”
啊!结束了“科学教育馆”的知性之旅后，爸爸带我搭公车到夜市去逛街，因为我们去的时间是下午，所以夜市内并没有太多人潮。我们吃了很多夜市内着名的小吃，像是鸡排、生炒花枝、臭豆腐、绵绵冰、大饼包小饼、天妇罗……等，好满足!祭完五脏庙后，我们在附近走走、逛逛，直到华灯初上时分，夜市的人潮渐渐多了起来，我才依依不舍的跟着爸爸离开了夜市。
这次是我在外面逛得最满足、最过瘾的一次，不但学习到许多关于数学、科学、生物和物理的知识，还吃了很多美味可口的食物。
精选初三寒假心得体会（汇总15篇）篇十
随着寒假的结束，初三学生们也开始迎来了即将开启的新学期，回顾过去的寒假，自己究竟收获了什么？这样的问题或许在很多初三学生的心中萦绕。
第二段：学习上的总结。
寒假是自主学习的好时机，作为初三学生，我积极抓住了这个机会，大量的阅读课外书籍，提高了自己的语文水平；同时，琢磨复习中考的知识点，提高基础；参加各种培训班，提高自己的综合素质。通过这些努力，我感受到了学习的快乐，同时也能看到自己的进步。
第三段：生活上的收获。
寒假不仅是学习的大好时机，同时也是休闲的好时光。我坚持参加球类运动，强身健体，保持体型；寻找志同道合的小伙伴，一同走遍美丽的小镇，领略其文化风貌；饱读诸多名著，增强修养。通过这些经历，我不仅从中学到了很多有用的知识，同时也增加了生活的乐趣。
第四段：感悟人生的启示。
寒假的收获不仅仅局限于学习和生活，更体现在感悟人生方面。这个假期正好是我度过的最后一个寒假，我开始站在一个新的起点上，面对着即将到来的中考和未来的生活，我经常思考自己的人生道路。我逐渐认识到，生活的意义不在于干了什么，而在于自己的付出和努力。只有不断的追求和坚守，才能最终实现自己的目标。
第五段：未来方向的展望。
在寒假的学习、生活、感悟中，我不仅理解了人生的真谛，也对未来的方向有了更清晰的认识。我会更加努力地学习，走好自己的人生路。同时，我也会更加努力地锻炼身体，保持自己的健康，让自己更快乐地面对未来的挑战。
总之，寒假是一个对初三学生极为重要的时期，我们在这段时间中的收获和积累，将为未来的学习和生活奠定良好的基础。相信只要勇敢前行，就能在这个美丽的校园里，追寻自己的梦想，迎接属于自己的未来。
精选初三寒假心得体会（汇总15篇）篇十一
寒假已经过去了，回顾这一个月的时间，我在家里度过了愉快而充实的日子。我能够安静地看书学习，参加各种兴趣班活动，和家人一起旅行，这些都使我有了很多体会和感悟。下面，我将以五段式的形式，详细地分享我的初三寒假心得体会。
第一段：充实自己的学习时间。
在寒假期间，我安排了每天两小时的学习时间，主要复习了上学期学习的知识点，并进行了预习，以便在开学后能够更好地跟上老师的进度。我也利用这段时间，研读了一些课外读物，通过阅读，不仅增长了知识，还提高了自己的写作水平和阅读理解能力。此外，我还参加了数学兴趣班，加深了对数学的理解。这段时间充实而有收获，让我深刻体会到学习的重要性和乐趣。
第二段：培养多样化的兴趣爱好。
除了学习，我也给自己安排了一些丰富多样的兴趣活动。我参加了音乐、绘画和篮球班。音乐和绘画不仅可以培养我的审美能力，还可以提高我的艺术修养。在音乐班上，我学会了弹奏几首简单的钢琴曲，这不仅丰富了我的课余生活，也让我感受到了音乐的魅力。在绘画班上，我学习了一些基本的绘画技巧，并绘制了一些作品，这让我的创造力得到了一定的锻炼和提高。篮球班上，我学习了篮球的技巧，并和同学们一起进行了一些比赛和训练。通过这些兴趣班的学习，我不仅获得了乐趣，还培养了运动和艺术方面的兴趣爱好。
第三段：陪伴家人，增进感情。
寒假期间，我也给予了家人更多的陪伴。在闲暇时间里，我和父母一起看电影、看电视剧，并且进行了深入的交流。我们探讨了一些社会热点问题，也分享了自己的成长经历和感受。在家人的陪伴下，我感受到了家庭的温暖和幸福。我深刻意识到，家人是最重要的人，他们给予我了无尽的爱和支持。在寒假期间，我和家人一起旅行，享受了难得的亲情时光。这段时间的亲子旅行，使我们的关系更加融洽，也让我更加懂得珍惜家庭的重要性。
第四段：丰富自己的社交圈。
寒假期间，我还加入了一些社团和组织，并参与了一些志愿者活动。通过这些活动，我认识了一些志同道合的朋友，拓宽了自己的社交圈。在志愿者活动中，我感受到了帮助他人的快乐和意义，也增强了自己的责任感和社会意识。通过这些社交活动，我学会了如何与人交流、合作和处理人际关系，这对我以后的生活和学习都有着重要的意义。
第五段：总结并展望。
通过这一个月的寒假，我充实了自己，提高了自己的学习水平和综合素质。我也感受到了家庭的温暖和幸福，增进了和家人之间的感情。同时，我还通过加入社团和志愿者活动，拓宽了社交圈，锻炼了自己的人际交往能力。回首这一个月的时光，我感到非常满意和自豪。展望未来，我会继续努力学习，充实自己，提高自己的综合能力。我相信，只有不断进取，才能在将来的日子里取得更好的成绩和发展。
总之，初三寒假是我充实而丰富的时光，我通过学习、兴趣活动、家庭陪伴和社交活动，获得了很多收获和体会。这一个月的时间，让我更加明确了自己的目标和方向，也增强了我对未来的信心和动力。我会珍惜这段宝贵的经历，努力实现自己的理想和目标。
精选初三寒假心得体会（汇总15篇）篇十二
身体乃"革命"的本钱，生命在于运动。“每天锤炼一小时，安康任务五十年，幸福生活一辈子”。运动可以说是生体必不可少的，它可以使身体更可以顺应环境，愈加强壮。我们的机体共有九大零碎，而运动零碎是维持其他八大零碎正常任务的一个零碎。短少了运动零碎，可想而知，我们的身体将只是一具躯壳。机体的每一个零碎可以有序、正常的停止任务，正是有一个波动的内环境和外环境，当外环境恶劣时，运动零碎发扬作用，以保证其他零碎的正常任务。当然运动必需是适当，否则只会是适得其反，猛烈的运动不只会让机体超负荷任务，还会使机体疲劳，发生一系列不正常的反响。因而，运动一定要适可而止，一定要在本人的身体接受的范围之内。
乒乓球是一种具有文娱性和运动性的运动项目，可以从多方面来解释。
文娱性。
乒乓球合适一切人群，只需恪守规则，你可以用随意的方式来打，这样可以纵情的发扬本人的实力，打球时，由于思想必需集中于秋，这样就可以抓紧本人，不去想烦心的事，高快乐兴的玩，抛开一切懊恼。而关于喜欢乒乓球的人群来说，这不只是一种遗忘懊恼的方式，而且也是一种享用。运动的乐趣是无法用言语来描述的。只要靠本人去渐渐领会。
运动性。
在很多人看来，乒乓球基本达不到强身健体的成效，只是小孩和老龄人消遣工夫的一种方式而已。其实不然，乒乓球可以说是一种猛烈的运动。任何一种运动都有标准举措，乒乓球也一样，乒乓球从预备姿态开端到完毕不断都坚持马步姿态，这样才干够看清球的方向，判别球的旋转以及大约落点。并且身体要随时疾速挪动，才可以接住两边的球，不至于输掉一个比分。大家都晓得，在赛场上一个比分意味着什麼，这个就不必我多说。在竞赛时，我们必需用眼睛察看球的'旋转、力气、方向、落点以及高度，然后再想本人如何接住这个球，以及怎样攻球。攻球则会用到腰力，并且攻球之后必需疾速恢复预备姿态，时辰预备对方的反攻。可以这样说，乒乓球是一种锤炼手、脚、眼、腰以及大脑的全能运动。
在乒乓球这一运动项目中，办法也是层出不穷的，每一团体都有不同的打法。因而，在教师的教诲之下，就会在大脑内构成两种不同打法。由于刚融入的打法的搅扰，将会招致我们的程度从降低再到上升的趋向。由于竞赛时，你将会遭到新办法的搅扰，有点优柔寡断，招致得到接球的最佳机遇，将会得到一个比分。只要当本人把本人的办法和教师教授的办法合二爲一之后，你才干不遭到影响，发扬出本人真实的程度。
任何一种运动，都要靠本人用心去领会办法，而不是教师一昧的教诲，办法都是一个时代的，不存在永远的真理，因而要可以创新。
运动，让你更强壮。
运动，让你更高兴。
运动，让你更安康。
精选初三寒假心得体会（汇总15篇）篇十三
寒假生活像一首歌，它美妙的音乐常让你回味;寒假生活像一串葡萄，每一粒果实都有不同的滋味。
大年三十夜，外面灯火通明，各种烟花在天空中齐放。有的像流星飞过，有的像百花齐放，有的像一把伞，还有的像一颗颗闪烁着的星星。“噼里啪啦”，“噼里啪啦”。“这是谁家的鞭炮放得这么大声啊!”“当然是我家的咯!”我得意扬扬地说。放完鞭炮后，我们就开开心心地进屋吃年夜饭了。
哇!一盘盘色香俱全、香喷喷的.饭菜摆在了桌上，看到我眼花缭乱，直流口水。其中酸菜鱼象征着年年有余。饺子因形似元宝，有春节吃饺子取“招财进宝”之音。还有蒸年糕。象征着收入、职位或小孩子都一年比一年高。另外还有让人食指大动的川味香肠和让人秀色可餐的腊肉等等。我们全家举杯欢庆，互相说着吉祥话，我们都在欢声笑语中吃得满嘴是油。
时间一分一秒的过去了，现在已在播出春节联欢晚会了。我们全家人坐在沙发上，高兴地看着春晚。春晚里的思乡歌，让我想起有些游子每逢佳节，不能与亲人团圆。里面的小品既让我们笑得前俯后仰，又让我懂得了一些道理。今年春晚的相声都有创新，特别是《这事不赖我》，能说是“长辈听得懂，笑翻年轻人。”最引人注目的是由蔡明、潘长江演的小品《想跳就跳》，可谓是春晚十分搞笑的节目。
在这短暂的寒假，不仅可以享受节日气氛给我带来的快乐，精彩的寒假生活，还可以享受各种各样的美食。
精选初三寒假心得体会（汇总15篇）篇十四
寒假已经过去了，这两个月的休息时间对于每个初三学生来说是非常宝贵的。在这个特殊的假期里，不少同学都进行了各种各样的活动和体验，从中获得了很多收获和感悟。在我看来，这个寒假我通过旅行、阅读、学习和锻炼四个方面，收获了许多经验和启示。
首先是旅行。由于疫情的原因，我能够参加的旅行有限，但我还是选择了一个短途的旅行活动。在旅行中，我见到了不同的地方和人，开阔了眼界。我感受到了大自然的美妙和人与自然的和谐。与此同时，旅行也让我更加懂得珍惜时间，因为我们无法再回到过去，也无法预测未来，所以只能尽情享受当下的美好。同样，我在旅行中还体会到了团队合作的重要性，大家相互协作才能让旅行更加顺利和愉快。
其次是阅读。寒假是我有时间阅读喜欢的书籍的绝佳机会。通过阅读，我结识了许多杰出的作家和他们的作品。这让我感受到了惊人的智慧和深度。在阅读中，我学到了很多关于人性、道德和价值观的东西。阅读中培养的思维能力和观察能力对于我未来的学习和生活都非常重要。在阅读中，我也无时无刻不被书中的故事和人物所感动。他们给予了我力量和勇气，让我明白了许多人生哲理。
再次是学习。寒假是充电的好时机，更是初三学生备战中考的时间。在这个假期里，我安排了合理的学习计划，每天保持几个小时的高效学习。通过这段时间的学习，我对于一些难以理解的知识点有了更深入的理解，同时也弥补了一些之前的不足。我觉得学习不仅仅是为了应付考试，更是为了提升自己的素质和能力。通过努力的学习，我找到了学习的乐趣，发现了自己的潜力，并且也在某些科目上取得了令人满意的成绩。
最后是锻炼。身体健康是我们最为重要的财富。寒假期间，我参加了一些户外运动和健身活动。跑步、打篮球和游泳成为了我每天的必修课。通过锻炼，我能够释放压力，提高耐力和力量。我体验到了锻炼给我带来的轻松和愉悦，也更加明白了健康饮食和良好作息对于身体的重要性。
通过这个寒假，我收获了许多经验和启示。旅行让我开拓了视野，阅读让我增长了见识，学习让我进步了不少，锻炼让我保持了健康。这个寒假是我成长的一个重要时期，我会在未来的学习和生活中继续努力，将这些收获转化为我的动力和力量。
精选初三寒假心得体会（汇总15篇）篇十五
寒假马上就要结束了，这个寒假我过的非常充实，每一天都是快乐的。
在寒假的这段日子里，每天都按照会有条理的学习、运动、上课、读书，来度过一天。
其中每天我最乐此不疲的一件事就是读书了。打开书，瞧瞧书的目录，看看书的序言。不一会儿，我的整个身心就已沉浸在一片书香之中了。一开始还记得要在中间休息眼睛的。可没想到，等我在书中收完硕果返航回来时，已经超时了！以前做错事我总会很自责，并以后一定可以改正。可是不知道为何每次犯这样的错我都在很严厉的提醒自己，下次不能这样了！可是我还是会犯这样的错，真是搞不懂。
过年、放鞭炮、吃饺子，是寒假中最难忘的事了。过年了，家家户户都要放鞭炮吃饺子。快捂上耳朵，一、二、三点火！哥哥说完捂着耳朵，一个箭步跑到我们身边。噼里啪啦、噼里啪啦鞭炮快乐的在歌唱，一起和我们向新年问好。我们大家都欢呼着：新年快乐！新年快乐！。我们放完鞭炮，回到家里。只见桌上早已摆好一桌好菜，热腾腾的饺子都在桌上排着队，好像在等我们，要接受我们的检阅。看啊，大家都围在了桌前，一起举杯喊道：新年快乐！短信一个接一个。虽然只是短短几句话，但每一句祝福都传送到了我们的心中。
加油啊，还有一圈！一圈！坚持！坚持！如果你要问我在干什么，我告诉你我在跑步。每天跑步健身是我必备的功课。除了想强身健体，我最希望的还是多运动、多吃饭让我长高一些。跑了一寒假我好像真的长高了许多哦。我还每天打打羽毛球，因为我觉得打羽毛球会对眼睛有好处。其实，我真觉得这个寒假简直是个运动寒假了。
光阴似箭，日月如梭。寒假马上就要结束了，我的心中还真是有些依依不舍，但是我知道要收收心去学习了。
现在，我已不得不道一句：再见了，我的寒假生活！