通过总结心得体会，我们可以更好地分析问题、寻找解决方法，提升自己的处理能力。接下来，小编为大家推荐一些优秀的心得体会范文，让我们一起来欣赏和学习。
最优小学生体育锻炼体会和感想（案例15篇）篇一
今天是军训第三天，我们像前两天一样来到了操场上，通过这几天的'训练，我收获了很多，收获了很多课本上学不到的东西！
这次军训是我第一次参加军训，通过军训使我明白了许许多多平时了解不到的东西，学到了许许多多平时学不到的东西。当我们头顶着烈日在教官严格的要求下站军姿时，我懂得了当一名军人的艰辛，并且知道了什么叫铁的纪律；当我们这些在家都是“小皇帝，小公主”的同学们做完许多剧烈运动，被累得要趴下时，听说同寝室有人不舒服时，都能够主动相互问候，相互关心，并且能拿出一些简单的应急处理方案时，我懂得了什么叫集体主义精神，什么叫智慧。在这里我们都是自己洗澡，自己洗衣服。而在家里我们过的是：衣来伸手，饭来张口的生活，通过这四天的军训，我们同学们都明白了：离开父母温暖的怀抱，我们都能行，在家我们的“不能行”是因为父母过分的关心，过多的分担，使我们减少了锻炼的机会。回到家里，我们要对父母说：你们放手吧，我们都能行。
一想到历时三天半的军训就要结束了，心里不免有些伤感。其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊！
军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺，其目的是：增强国搜索防意识与集体主义观念，培养团结互助的作风，总而言之，军训对我们来说真的很有意义，它让我们增添了一份成熟，减少了一份稚气，感谢你—军训！
最优小学生体育锻炼体会和感想（案例15篇）篇二
作为一名小学生，我对排球一直充满了好奇与憧憬。在学校里，我们有幸参加了排球课程，我第一次接触到这项运动。起初，我对排球的规则和技能完全不了解，只是觉得球场上的运动员们十分神奇。经过一段时间的学习和练习，我的排球水平逐渐提高，同时也对排球有了更深入的了解。
第二段：团队合作的重要性。
在排球课上，我深刻体会到团队合作的重要性。作为一项团体运动，排球需要队员们紧密配合，互相支持。每位队员都有自己的位置和任务，只有团队合作，才能够发挥出最好的水平。当我们紧密配合，默契无间时，球场上的排球比赛就像是一曲激烈的交响乐，美妙而动人。
第三段：坚持与努力。
通过参加排球课程，我也学到了坚持与努力的重要性。排球技巧对身体的协调性和平衡感要求很高，而这些都需要长时间的练习才能掌握。我记得在学习发球时，我总是没有劲头，球总是踢出场外。但是我没有放弃，不断地进行训练，最终我终于能够准确地将球发到对方场地。这一过程让我懂得了只有通过坚持和努力，才能够获得进步和成功。
第四段：培养勇敢和自信。
在排球课上，我还学会了勇敢和自信。排球比赛中，我常常会遇到一些困难和挑战，比如面对对方高大的拦网手，我总是觉得很压力很大，害怕出错。但是教练告诉我，只有勇敢面对困难，才能够克服它们。于是，我开始勇敢地跃起，积极发挥自己的能力。在每一次比赛中，我都充满了自信，这样才能给队友们带来更大的动力，也能够让自己更好地发挥。
第五段：排球给我带来的快乐。
通过参加排球课程，我不仅学到了技巧和团队精神，还体验到了排球带给我快乐的感觉。在课上，无论是作为队员的拍手声，还是欢呼声，都让我感到十分开心。更重要的是，排球让我有机会与队友们共同进步，共同努力，一起追逐胜利的喜悦。无论输赢，我都会带着微笑离场，因为排球给了我快乐，让我成长。
总结：通过参加排球课程，我不仅学到了排球技巧，更重要的是明白了团队合作、坚持努力、勇敢自信以及快乐的重要性。我相信这些体验将对我今后的生活和学习都有积极的影响，帮助我成为一个更好的人。我会继续努力学习和练习，为我的排球之路继续前行！
最优小学生体育锻炼体会和感想（案例15篇）篇三
排球是一项团队性极强的体育运动，对小学生的身体素质和团队协作能力有着很大的促进作用。我在学校参加了排球运动队的训练，并参加了几场比赛。通过这段时间的训练和比赛，我有了一些心得体会和感想，接下来我将分享给大家。
首先，排球对我们的身体素质有着很大的提升作用。在排球比赛中，需要频繁地跑动、跳跃和挥拍等动作，这对我们的力量、速度和耐力都是一种很大的考验。通过长时间的练习和锻炼，我发现自己的肌肉力量逐渐增强了，耐力也有了明显的提高。在比赛中，即使频繁地跑动和挥拍，我也能保持良好的状态，并付出更多的努力。
其次，排球教会了我如何与他人团队合作。在排球比赛中，每个队员都有自己的分工和位置，只有团队协作才能取得好的效果。在队伍中，每个人都要尽自己的最大努力，互相之间进行合理的配合和沟通。在比赛中，我学会了倾听队友的指导和鼓励，学会了相互扶持和相互支持。通过团队合作，我们能够比单打独斗更好地完成任务，更好地发挥出自己的实力。
再次，排球也教会了我如何面对失败和挫折。在训练和比赛中，我经常遇到失败和挫折。有时我可能由于失误而导致球队失分，有时我可能因为自己技术不够好而被对手击败。但是，排球教会了我如何从失败中吸取经验教训，并鼓励我在失败中寻找自己的不足之处。通过不断地实践和努力，我能够不断提高自己的技术水平，并且变得更加坚强和自信。
最后，排球给我带来了很多快乐和成就感。每当我在比赛中完成一次漂亮的扣球或成功地接住对方的发球时，我都会感到非常高兴和自豪。排球让我感受到了团队合作的力量，感受到了努力付出的成果。在每次比赛结束后，我会与队友们共同庆祝我们的胜利或者共同分析我们的失利，并从中收获更多的教训。这一切都让我觉得非常有意义，也让我意识到只要付出足够的努力，就一定会收获到自己想要的结果。
总的来说，小学生参与排球运动是一件非常有意义的事情。除了锻炼身体素质和团队合作能力外，还能教会我们如何面对失败和挫折，以及享受到成功的喜悦。希望更多的小学生能够加入到排球运动中来，并从中受益，成长为更好的自己。
最优小学生体育锻炼体会和感想（案例15篇）篇四
对我来说《岳飞传》是我是如珍宝的典藏书籍。它已经很旧了，岁月的沧桑令它已失去了往日的光彩，但我仍然爱他，因为它蕴含着无限的知识与触动我心灵的片段。
《岳飞传》讲的是岳飞，自考上武状元之后经历了各种事与人，但最后却被奸人所害，冤死风波亭，最后后代岳雷揭开那耻辱，光宗耀祖的事。
岳飞传的故事情节跌宕起伏，时而令我眼泪哗哗，时而令我心存壮志，时而令我仇恨奸人，其中最令我生气和伤心的就是岳飞死在风波亭了。岳飞为什么死于风波亭原因只有一个，那就是秦桧，秦桧是一个臭名昭著的奸臣，害死岳飞，是为了残害忠良，但最终都逃不过律法，秦桧被满门抄斩了。读到这里，我心中的怒气终于消散了，心想：秦桧呀秦桧，要是我在我非把你千刀万剐不可。
假如我在岳飞传里，我一定不会让岳飞死，当时的皇帝太软弱无能了，如果名君健在，岳飞就不会冤死了。
岳飞逝世，是一代忠良的残失，是人民的惋惜与痛恨。所以，我现在只有一个梦，中国永奋起，当然，我们也要努力学习，以后报效祖国！
最优小学生体育锻炼体会和感想（案例15篇）篇五
暑假里，我读了一本好书，名叫《岳飞传》。我最喜欢里面的主要人物岳飞，他从小爱读书，还爱习武，长大后成了一个精忠报国的大将军，他统率的岳家军骁勇善战，名闻天下。
书中有个“沙盘习字”的小故事，让我印象最深刻。岳飞小的时候家里穷，买不起纸和笔，有一次他去砍柴，听到私塾里先生正在讲欧阳修勤学的故事，说到欧阳修在母亲教导下用芦苇杆在地上学写字，岳飞听着听着就入迷了。从此，岳飞每天都早早地把柴砍好，赶在私塾下课前，站在外面听一会儿课。但是岳飞只能听见先生讲课，却不能看见先生教写字。
一天他回家后，坐在椅子上发呆，心想，要是自己会写字该多好啊。想啊想啊，他想出了办法。第二天，岳飞去砍柴，带了一袋沙子回家，把沙子倒出来，抹平后用来写字。从此，母亲就在沙子上用柳条教岳飞写字了。
读了这个故事后，我很受感动。岳飞真是个勇敢无畏、敏而好学的人。想起我自己，真是感到惭愧不已。我的桌面上有数不清的草稿纸、铅笔和各种文具，可我有时还不爱学习，这怎么说得过去呢。
我要像岳飞那样，不怕困难，勤奋学习，将来做一个为国立功的大英雄。
最优小学生体育锻炼体会和感想（案例15篇）篇六
结束了，但我永远也不会忘记这次军训。这次军训让我知道当一名军人是多么艰苦，在军训期间，我听教官说过一句话——“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪!”
这句话说明了一个军人应该多么严格要求自己，一切以集体为重，一集体为中心，要有吃苦耐劳的精神，战胜困难的勇气。这是我在军训当中学到的，我将把一切因运用到平日的学习当中去。
如果我在学习当中遇到不懂的问题，我绝对不会轻易放过，我会认真琢磨，反复思考，到把问题弄清楚为止，正所谓“万丈高楼平地起”，我绝不充许有任何差错。如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩，相反，我会去克服它，去战胜它，生活中的点点滴滴对我都是一种考验。这是我在军训当中学到的，无论做什么事情，都要有一股不服输的劲头。
以前，要是我遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么，咬紧牙关就闯过去了。
这次军训，让我受益匪浅，我学会像军人一样拥有铁一般的纪律，学会像军人一样拥有钢一般的毅力。
在这次军训中，我长大了!
5天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。
军训让我们认识了自己，军训也完善了我们。
军训中，我们长大了。
最优小学生体育锻炼体会和感想（案例15篇）篇七
第一段：介绍学习感想的重要性（200字）。
学习是每个小学生的主要任务，通过学习，他们不仅可以积累知识，提高能力，还能培养良好的学习习惯和态度。而学习感想则是对学习的总结和反思，可以帮助孩子更好地认识自己的学习过程和学习效果，并从中找到改进和提升的方法。因此，编写一篇关于小学生的学习感想心得体会的文章，对他们的学习有着非常重要的意义。
第二段：学会制定明确的学习目标（250字）。
学习感想中，我发现一个很重要的事情就是制定明确的学习目标。在学习的过程中，如果我们没有明确的目标，就容易迷失方向，浪费时间和精力。我记得有一次，我在学习数学时没有设定明确的目标，结果整天都在看视频、玩游戏，导致作业没完成，老师批评了我。从那以后，我学会了设定明确的学习目标，例如每天完成一定的作业量，每周复习一次课文等，这样我能更有条理地学习，进步也更明显。
第三段：培养良好的学习习惯和态度（250字）。
在写学习感想时，我意识到学习习惯和态度对提高学习效果起着至关重要的作用。一个好的学习习惯可以让我们更有规律地去学习，不容易产生拖延的情绪；而良好的学习态度则是保持积极主动学习状态的前提。比如，我要求自己每天早上早起半小时背书，晚上在休息前看一会书。虽然刚开始很难坚持，但我发现只要养成习惯，这个过程反而变得越来越轻松。同时，我也明白只有以积极的态度对待学习，才能够真正体会到学习的乐趣，取得更好的成绩。
第四段：合理安排学习时间（250字）。
制定学习计划是学习感想中很重要的一点。在学习感想的写作过程中，我回顾了自己的学习时间安排，发现合理的时间安排对于学习的效果影响很大。我会合理地分配每科目的学习时间，以保证每门学科都有足够的时间进行学习和复习。此外，我还学会了利用碎片时间，例如在上学路上背单词或练习口算。通过合理安排学习时间，我发现学习的效率和效果都得到了显著提升。
第五段：学会寻求帮助和反思（250字）。
在学习感想中，我还意识到学会寻求帮助和适时反思是学习的关键。说到寻求帮助，我记得我曾经有一个英语问题找不到解答，最后我主动向老师请教，通过老师的指导和解释，我才明白了问题的本质。这个经历告诉我，当遇到学习问题时，不要被困住，应该主动去寻求帮助。而反思则是帮助我在学习上不断进步的重要手段。每次学习结束后，我会反思自己这次学习中做得好和不好的地方，然后尝试总结经验，找到改进的方法。通过反思，我能更好地发现自己的不足之处，并找到解决问题的途径。
总结（100字）。
学习感想心得体会是小学生学习过程中重要的一环，通过编写感想，我们可以从中总结经验、认识自己，进而找到提高的方法。通过制定明确的目标、培养良好的学习习惯和态度、合理安排学习时间以及寻求帮助和反思等方法，我们可以更好地达到学习的目标，取得更好的成绩。因此，对小学生来说，学习感想心得体会不仅是一个总结的过程，更是成长的过程，可以在学习中不断进步。
最优小学生体育锻炼体会和感想（案例15篇）篇八
按照党委的安排，我认真学习了新《宪法》。进一步学习和贯彻实施《宪法》，对落实依法治国基本方略，推进社会主义政治文明建设具有重要意义。下面谈谈我个人学习《宪法》的体会。
一、《宪法》的重要性。宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，是保持国家统一、民族团结、经济发展、社会进步和长治久安的法律基础，是中国共产党执政兴国、团结带领全国各族人民建设中国特色社会主义的法制保证。宪法集中反映了我国各族人民长期奋斗的成果，规定了国家的根本制度和根本任务、公民的基本权利和义务以及国家生活中最重要的原则，具有至高无上的和法律效力，在中国特色社会主义法律体系中居核心地位。
二、修改宪法的意义。这次修改宪法，坚持中央提出的切实加强党的领导、充分发扬民主、广泛听取各方面意见、严格依法办事的原则，体现了宪法的稳定性和适应性的统一、党的主张和人民意志的统一、讲政治和讲法制的统一。经过这次修改，我国宪法更加完善，更加符合国情，更加反映时代精神，更加适应全面建设小康社会、开创中国特色社会主义事业新局面的要求，必将更好地发挥国家根本法的作用。
三、新宪法的亮点。新宪法把“三个代表”重要思想同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论一道写入宪法，把十六大确定的重大理论观点和重大方针政策写入宪法，为贯彻落实“三个代表”重要思想和十六大精神提供了宪法保障。确立“三个代表”重要思想在国家政治和社会生活中的指导地位，反映了全党全国各族人民的共同意愿，体现了党的主张和人民意志的统一，有利于巩固和发展全党全国各族人民在新世纪、新阶段继续团结奋斗的共同思想基础;宪法以国家根本法的形式肯定了十一届三中金会以来，我们党指导我国改革开放和现代化建设的科学理论、正确路线和一系列重大方针政策，为坚持和运用党领导人民在改革开放和现代化建设伟大实践中取得的成功经验，提供了法律保障。
我们要把学习新宪法同实践“三个代表”重要思想，坚持立党为公、执政为民，大兴求真务实之风结合起来，同认真实施“四五”普法规划结合起来，推进中国特色社会主义事业的全面发展。我们要认真学习贯彻党的十八大精神,深入学习宣传宪法,全面贯彻实施宪法。一是要在学习贯彻党的十八大精神工作中继续抓好对宪法的学习。通过对党的十八大精神和宪法的学习,增强贯彻实施宪法和推进依法治国的自觉性,在全社会进一步树立宪法意识和宪法。同时要通过对宪法的学习,增强贯彻落实党的十八大精神的自觉性,增强坚持中国特色社会主义道路、中国特色社会主义理论体系和中国特色社会主义制度的自觉性。二是通过贯彻落实党的十八大精神推动对宪法的全面贯彻实施。坚持中国特色社会主义重要制度和中国特色社会主义总布局,深化各项改革,完善社会主义市场经济体制,加快转变经济发展方式,推进首都科学发展。三是坚持中国特色社会主义政治发展道路,推进社会主义民主政治建设。四是全面推进依法治国。进一步加强立法、执法、司法、守法等方面的工作,确保宪法和法律的有效实施,坚决维护宪法和法律的尊严和。
让我们在以习近平同志为核心的党中央领导下,深入学习贯彻落实党的十八大精神,全面贯彻实施宪法,为实现全面建成小康社会的宏伟目标而努力奋斗!
最优小学生体育锻炼体会和感想（案例15篇）篇九
7月16-24日，我代表单位被选派到郑州参加为期十天的“河南省教育系统第四期家庭教育指导师”培训，深感荣幸之至。据会务组领导讲本次培训学习经考试合格后，将统一颁发全国家庭教育指导师合格证书和资格证书，更觉学习机会难得、肩负责任重大，暗下决心要把握机会、换脑洗髓，全新地理顺一下以往的教育思想观念，以科学的方法来提升教育教学管理效能，方不负此次学习之良机。
参加这次学习培训的学员都是来自全省各地市的教育骨干精英，可谓高手如云、峰峦汇聚，很有一种英雄相惜的梦觉；作报告的杨雄、许建国、张健、曹萍、周慧玲、陆士桢、孙云晓等老师皆是国家级从事青少年研究工作方面的知名专家、教授。聆听他们的报告，心灵无时无刻不被荡涤着、虚空着，做为一名教育管理者既是教师又是家长的双重身份，能在如此隆重的盛会中去主动碰撞、交流、提高，无疑是一次生命激情和教育理念的蜕变和升华。愿将收获点滴，与同仁共勉，向领导做以汇报：
一、专家报告观点新颖、各具特色、精彩纷呈，金玉良言、启迪智慧、拓思导行。
（一）、杨雄博士的报告《当前家庭教育面临的挑战、应对策略及全国家庭教育指导大纲解读》，以高屋建瓴的视野分析了当前家庭教育所处的处境和面临的新挑战，从国内外的教育发展形势及家庭教育种种现象做剖析，为我们做好家庭教育工作提供了背景依据和理论基础，并以具体的论题展示了其独特的家庭教育理念和方法，使人耳目一新，倍感激情振奋。
（二）、许建国教授的报告《与时俱进更新家庭教育观念》，以其丰富的家庭教育亲身经历，以具体、详实的案例分析，激活了我们的教育智慧，丰富了我们的教育思想，理顺了我们的教育方法。
针对一些现象和问题，如：1“我孩子现在没问题，或者没有太大的问题，以后会不会出问题？”2“孩子们在犯罪以前，有没有天真、可爱的幼儿生活，小学生活，中学生活？”3“问题学生越来越多，青少年犯罪，离婚率高于经济发展如何看待和解决？”4“现在穷人和富人的孩子为什么都当不了家了？”5“我们的时代怎么了，教育怎么了，孩子怎么了？”等问题发人深思。面对“未成年人迷恋网络游戏，产生早恋与性行为，行为失范、失常，厌学、逃学、弃学”诸多问题“家长无为、学校无奈、社会无助”，问题就出在“我们的家长怎么了，都做了些什么？”
教育不属于学校的专利，家庭教育、社会教育同样重要，家庭教育、学校教育、社会教育应该形成三位一体。家庭教育决定着学校教育的起点和水平，决定着社会教育的基础与发展趋势；学校教育对家庭教育起着导向和支撑的作用，对社会教育起着辅助与优化的作用；社会教育对家庭教育起着提供条件和人文环境的作用，对学校教育提供了氛围与反馈。
许老师的家庭教育八大原则，为我们很好的诠释了家庭教育的基本理念和方法：
2、期望适度原则，“没有期待是不负责任，期望过高是事与愿违”；
3、依赖转换原则，“孩子依赖父母是天然的，过早过晚取消依赖都是相当有害的”；
6、言而有信原则，“诚信的第一来源就是自己的父母”；
7、夫妻和谐原则，“坚持这个原则，家庭教育近乎于成功了一半”；
8、言行自重原则。“国以人为本、国则盛，人以德为本、人则强，德以善为本、身则安，善以孝为本、心则悦，孝以行为本、事则顺。”做到了这一点，孩子教育也就简单多了。
（三）、张健老师是一名心理学气质教育专家，被媒体称为“家庭气质教育第一人”。他的报告《家庭教育案例分析与解决、演讲技能训练》，以典型的家庭教育案例分析为题材，从心理学的角度，以游戏、实验为切入点，报告生动有趣、富于激情，全新的注解了许多教育失败的根源，令人回味、发人深思。张老师就“抑郁质、多血质、粘液质、胆汁质”四种气质类型的讲解，伴随着测试、判断，让我们“聪明地了解别人、智慧地认识自己”，很是受益。张老师的演讲技能训练，生动活泼、幽默诙谐；他的观点“看到的是事实、但不一定是真相，每个人都是对的，每个人都有解决问题的能力，每个人行为的背后都有一个正确的动机”；他控制情绪的方法“我生气了吗？我为什么生气？我能让自己不生气吗？我不生气也能让别人不生气吗？”让我们大开眼界、受益匪浅。
（四）、曹萍老师是《家庭教育指导师培训教材》的副主编，她的报告《有效沟通与心理健康维护》，不仅为我们演示了一场妙趣横生的有效沟通课，还为大家如何能够使自己的内心变得强大起来支了妙招。曹老师胸中自有大格局，她才思敏捷、言辞缜密，很独到的为我们阐述了“命运”一词。“命”即“命轮”，由“君臣、父子、夫妻、兄弟、朋友”五伦构成命轮；“运”是人生走过的路径。只有命轮立住了、牢固了、转起来了，人的运程才会越来越好。她重点为我们分析了“君臣、夫妻、朋友”之间的相处与沟通，其秘密就是先要把自己的内心打通，解决了内在的问题，才能与人沟通，让人感慨啊！讲心理健康维护时，曹老师说：“现在50岁以前的人，能力都具备，但自信都不够。”如何使自己的内心强大起来？人生要算好三笔帐：生存之帐、发展之帐、助人之帐，只有在助人、利他时人生才会有高度、有境界、有能量；人在无名、无利、无禄的状态下，内心才会变得能量源源不断、无比强大。
（五)、周慧玲老师以前曾到我们做过报告，同样的主题《教师子女的家庭教育》，围绕《既要耕好事业的田又要育好自家的园》展开，如春风化雨般再一次使我感受到了周老师的教育智慧，质朴中包含了教育生命的灵动之美。对我们广大教育工作者来说，她的家庭教育观点、感言，似道道泉源、妙剂良方，撼人肺腑！1“慎夸孩子聪明，多肯定孩子勤奋，慎夸孩子漂亮，漂亮是父母的给予，不是自己能力得来的，慎夸孩子是最棒的，不做人上人，勇争一流，做最好的自己”；2“和谐的秘诀就是把责任往自身揽，在外人面前为孩子的过失承担责任，回到家里让孩子为自己的过失承担责任，良好的关系是教育的前提，情通才能理达”；3“学校着重知识的传授，家庭着重生活的示范，家长的教子责任在于做给孩子看，带着孩子行”；4“门里是家，出了家门就是国，看现在的孩子就知道家道兴衰，家道兴衰、国家未来”；5“兴小家为大家是教师应有的家国情怀，爱国要从爱自己、爱家人、爱职业开始”；6“把人生的两个宝双手和大脑还给孩子，自己的事情自己干”；7“教子秘诀：好孩子不是管出来的，也不是惯出来的，不管-精神上不控制、生活上不包办，不惯-物质上不纵容、行为上不放任”；8“把孩子的灵性管没了，精神上万万不能控制，把孩子管乖了，也管呆了、也管傻了”；9“规则面前人人平等—让孩子心中有仁、眼中有世，不搞特殊化、不做特殊人、不要求特殊照顾”；10“现代人才标准：独立人格、国际视野、领袖气质(替别人操心就是领袖气质）”；11“自己的孩子自己生、自己养，不把养孩子的责任推给别人”；12“以家园荒芜的代价换取事业的发展，这是职业教育工作者最大的悲哀与遗憾”；13“家庭教育是生活的教育，家庭教育出现了问题，一定是家庭生活出现了问题”；14“教师在学校要做教书育人的好老师，在家要做为国教子、为世育人的好父母”；15“父母别把自己的脑袋长在孩子的脖子上，家庭教育的真谛—助人自助、促人自悟，助孩子看见自己的心—觉悟”；16“父母是孩子的快乐之源，老师是学生的快乐之源，班主任是班级的快乐之源，校长是学校的快乐之源，党中央是和谐社会的快乐之源”。
（六）、陆士桢教授的报告《怎样培养一个全面发展、有能力的好孩子》，既有理论的高度，又有大众的视野，她详细的分析了当代少年儿童成长的环境特征和成长发展的基本规律，强调家庭教育要讲原则、讲方法，为我们讲述了一节生动、实用的家庭教育理论课。她的一些观点对我们做好家庭教育很有助益。如：1“目前，中国幸福指数最低的是收入最高的城市，最不幸福的群体是收入最高的群体”；2“家庭教育要寻找精神层面的东西，来和物质的诱惑相抗衡，让孩子们的精神世界充实起来”；3“孩子是个小盒子，以前是父母老师往里面装东西，现在社会早就往里面装满了小纸条，孩子的脑袋越来越大，该不该知道的都知道，四肢变短了，该会的不会，不该会的全会”；4“现在的很多孩子人生目标、价值取向主动、单一，缺乏远大理想，心理脆弱，优秀的学生很自我，不知感恩，为实现自我不择手段”；5“现在的家长对成绩过于关注，忽略了孩子的精神情绪，忽略了孩子的成长与发展”；6“家庭教育中不可忽视的主流价值取向，祖国利益至上、坚持人民利益方向、诚信守纪、崇尚科学、热爱劳动、和谐与包容”。
（七）、孙云晓教授是当代具有影响力的教育专家，是本次家庭教育指导师培训教材的主编，他的报告《五元家教法和良好习惯缔造健康人格》无疑成为了本次会议的压轴戏。孙教授以“良好习惯缔造健康人格”为题，宏观把握当代家庭教育的脉搏，以今天的孩子为什么难教育入手，归结到忠告天下父母四句话：“教育的核心是培养健康人格，关系好坏决定教育成败，习惯决定孩子命运，儿童健康成长需要因性施教”；并旁引博证、详细解说这四句话所代表的教育内涵，列举了丰富的国内外教育现象及案例，得出结论：“教育的目标就是培养健康人格，教育的条件就是好的关系，教育的方法就是培养习惯，教育的原则就是因材因性施教”，给出了我们家庭教育的无上良方。
“五元家教法”是以孙云晓教授为首，并与诸多专家学者共同探讨出的一种具有现代教育理念的综合家庭教育方法。一般来说，父母的教育素质包含教育观念、教育方式、教育能力三大要素，具体归纳为五种元素：现代的教育理念、科学的教育方法、健康的心理、良好的生活方式、平等和谐的亲子关系；这是一个将理念、方法、心理、生活方式、亲子关系融为一体的综合教育方法。五元家教法是打开家庭教育之门的神秘钥匙，有了它，云遮雾罩的家教难题就有了清晰可见的路径；有了它，父母们就能自信而坚定地走出充满诱惑的家教误区。
二、学以致用，学习的目的是为了加强运用，能够进一步提高我们的工作效能。作为一名教育工作者，我们更该有一种做“大教育”的“大格局”胸怀，使家庭教育、学校教育和社会教育构成三位一体，相互渗透、互为补充、相得益彰。
1、首先要力争作好为人父母这个角色，认真去领会、学习、钻研、践行诸多专家、教授报告中的思想观点和育人方法，以自己的孩子为培养教育对象，让他们健康成长、进步，真正做一个“为国教子、为世育人”的教育楷模。在教育自己孩子的同时，我们还可以汇集身边的好友父母，共同探讨培养孩子的好方法，一方面使各自的所学所知得到相互印证，另一方面也使大家能够相互促进、共同成长，同时更能够形成正确的、良性家庭育人氛围。
2、作为一名教师，家庭教育方面的宝贵经验同样适合于我们的学校教育，有了正确的育人理念、科学的育人方法，更能够指导我们的班级管理，指导我们的教育教学工作。如果能与学生家长共同携起手来担负起教育学生的任务，效果将会更加突出，家长会、家访、家长学校、校讯通等方式都是我们施展教育才能的广阔空间。
3、为真正做好家校沟通，使学校和家庭共同担负起培养教育学生的任务，要利用所学理论知识加强对各级家长学校的有效指导，把我们的家长学校办好，办出效果来。
4、建议县教育局、关工委，成立我们的家庭教育指导师联谊会（或家庭教育指导中心），把我们有限的力量集聚起来（集洼成池），可以组织优秀的骨干巡回到各级家长学校做教育讲座、做调研、做评估，促使我们的家长学校更加规范地办起来，办出效益来。
最优小学生体育锻炼体会和感想（案例15篇）篇十
作为一名班主任，我经常和小学生打交道。在这个过程中，我深深地感受到小学生们的天真、可爱和可贵之处。以下五个方面是我对小学生的感想和心得体会：
第一，小学生本性善良。小学生不善于隐藏自己的真实情感，他们在外界的影响下，往往会更加健康积极地表达自己。这种状态使我能够直观地看到他们内心的天真和善良，许多孩子都有掩盖情感不敢表达的经历，而这些通常是由家长或者社会文化层面的不良情感体验所引发的。总之，我对小学生本性的善良感到非常敬佩。
第二，小学生需要被关爱和保护。小学生是社会最为脆弱和最富有朝气的一员，他们需要被关注。但是，社会上存在许多心已麻木的人和不良影响，负面信息对小学生的成长产生严重的影响。我们应该将供给更多的温馨关爱，而不是任其受影响、受伤害。这样我们才能真正帮助他们的成长。
第三，小学生需要摆脱成人的负面情感。小学生是非常在意成人评价的，从小学生成年人以来，他们需要去面对各种各样的情感变化。一些不良的负面情感如妒忌、仇恨、排斥等，会在心智、思想上形成各种不健康的心理阴影，甚至对后代产生负面影响。我们应该更多地为孩子供给爱、关注、慈恩等正面情感体验，为他们提供一个审慎的、积极向上的成长氛围。
第四，小学生需要处于良性循环的环境。在现代社会中，由于社会的快节奏，人们之间的交流越来越少，社会化网络的升级使人民鱼化为虫。小学生是成长之路的初生，他们最需要的是良性循环的环境。这意味着他们要在家庭、学校、社会等各个方面获得照顾、爱护、关注等资源。在一种良性循环的环境中，孩子才能够成长，从而在未来发挥自己的最大潜力。
第五，小学生是我们未来的希望所在。小学生是未来的主人公，他们是我们现在需要邦逐渐培养的未来英才。我们应该为他们创造一个有益有灵活的学习环境，帮助他们早期获得能力、签名技能、与各种人群沟通的自信心。只有这样，未来才能多出更多优秀的人才，社会发展城市才会越来越有活力。
总之，小学生们的天真、可爱和可贵之处，是我们不能忽视和轻视的部分，他们需要我们的关爱和保护，同时也需要我们给予他们一个健康、温馨的成长环境。如果我们不遵从这些原则，那么他们的成长会面临许多障碍和威胁，更可能在未来偏离正轨。希望我们大家都能够认识到它们重要性并将其落实到我们的行动中去。
最优小学生体育锻炼体会和感想（案例15篇）篇十一
我羡慕军人的英姿飒爽，羡慕军人的勇往直前。当一名军人，是我久有的梦想。
来到五年级，我们开始了5天的军训。梦寐以求的一天终于来了。
军训的艰苦是我所料不及的。一天中大部分时间都在训练。然而，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼中我们认识了很多，从而走向了坚强。
军训第一天，教官首先叫我们站十分钟军姿。十分钟是平常很短的时间，可现在，烈日当头，十分钟在我眼里是冬季。太阳火辣辣的烤着大地，双脚并拢，成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的耸在地上。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。
时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，有时我实在忍不住想动了，就会在心里念：“坚持就是胜利……”时间一长，脚发麻，头冒汗。“解散”，大家顿时兴高采烈。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们学会了坚强。
军训结束了。我已疲惫不堪。刚学立正时，我很疑惑。
5天的军训让我明白了：站军姿，为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神，体现了龙的传人的毅力。
我相信，军训生活将使我终身受益。
最优小学生体育锻炼体会和感想（案例15篇）篇十二
在我的教育生涯中，我曾经有幸教授小学生。那是一个让我难以忘怀的经历，这段时间让我感受到了小学生对未来无限的想象力和灵感。如今，我想把我对小学生的感想和心得体会分享给大家。
第二段：认识小学生。
对小学生了解需要我们从他们的角度出发。在理解小学生思想的时候，我们发现他们常常像一个脚踏实地的孩子，有时是一个探索世界的好奇宝宝，有时则是一个幼稚的天真孩子。这些各式各样的性格是他们生命旅途中经历的经历，也让人不得不对他们的勇气和耐心感到敬意。对于小学生，我们要在他们的视角上看待这些有意思的小人物，从中走过去，同他们建立情感上的联系。
小学生特别喜欢互动，他们热爱交流，愿意分享自己的想法和经验。在交往小学生过程中我们需要做到引导和支持，给他们信任、支持和安全感。与小学生交往不光是讲故事、游戏互动，还要深化他们的思考，发现他们的问题和感受，并帮助他们找到最佳解决方案。只要和小学生建立了良好的互动关系，我们就能够悄悄的引导他们，让他们更快成长。
教育小学生需要一个全局的视角，我们需要多方面的了解这些小家伙的生活，这是一种积极的进取心和热爱的心态。我们每一个人都承载着教育的责任，我们需要理解小学生的成果和教育培养目标，然后通过自己的实践和方法不断升华创新。这是一种跨学科、跨专业、跨时间维度的教育创新，能够让我们深入观察学生感受、思考和学习。
第五段：小结。
与小学生共处是一段回忆，也是一种珍藏。在伴着小学生鲜活而激动人心的时刻，我们体验着生命更加丰富、充实、柔软的事物。我们要爱惜与小学生相处的机会，真正地用心去倾听和体会小学生内心的声音，在尊重和支持中帮助他们茁壮成长。对这些小可爱，我们必须要亮出微笑、耐心，给予他们信任和支持，才能推动小学生朝着更高的目标和蓝图，发展出他们的能力和潜力。
最优小学生体育锻炼体会和感想（案例15篇）篇十三
1.培养学生从事专业技术工作的各种基本技能和实践能力。
2．了解设备的基本组成与用途。进一步熟悉通信产品的研发、设计、生产、调试、安装与维护整个过程。
3．学习本专业方面的生产实践知识，为专业课学习打下坚实的基础，培养实际工作能力与分析能力，同时也能够为毕业后走向工作岗位积累有用的经验。培养学生对本专业的兴趣。使学生初步了解社会，接触社会，提高学生对日后工作的适应能力。
二．实习内容。
1.校内实习。
（1）关于华为公司。
首先在实习老师的介绍下，我们了解了华为公司的基本情况，华为技术有限公司是一家总部位于中国广东省深圳市的生产销售电信设备的员工持股的民营科技公司，于1987年创建于中国深圳，是全球最大的电信网络解决方案提供商，全球第二大电信基站设备供应商。华为的主要营业范围是交换，传输，无线，数据通信类电信产品，在电信领域为世界各地的客户提供网络设备、服务、解决方案。在20xx年11月8日公布的20xx年中国民营500强企业榜单中，华为技术有限公司名列第一。同时华为也是世界500强中唯一一家没有上市的公司，也是全球第六大手机厂商。华为不仅在企业经营领域取得了巨大发展，而且形成了强有力的企业文化。因为华为人深知，资源是会枯竭的，唯有文化才能生生不息。在企业物质资源十分有限的情况下，只有靠文化资源，靠精神和文化的力量，才能战胜困难，获得发展。
（2）关于云端。
其次老师给我们介绍了有关云端的知识，云端是一款应用程序虚拟化技术（applicationvirtualization）的软件平台，集软件搜索、下载、使用、管理、备份等多种功能为一体。通过该平台，各类常用软件都能够在独立的虚拟化环境中被封装起来，从而使应用软件不会与系统产生耦合，达到绿色使用软件的目的。虚拟化环境，带给系统轻便、干净、稳定，减少重装烦恼，一键化的操作，体验速度与流畅，丰富、安全的软件资源，便捷的软件使用、获取方式。方便实用的软件管理，灵活软件分享，移动便携。
（3）关于java。
最后老师跟我们讲解了有关java的基本。
我们把这种硬件和软件组合的开发环境，称为“平台”。
java是一个纯粹的面向对象的程序设计语言，它继承了c++语言面向对象技术的核心。java舍弃了c++语言中容易引起错误的指针（以引用取代）、运算符重载（operatoroverloading）、多重继承（以接口取代）等特性，增加了垃圾回收器功能用于回收不再被引用的对象所占据的内存空间，使得程序员不用再为内存管理而担忧。在java1.5版本中，java又引入了泛型编程（genericprogramming）、类型安全的枚举、不定长参数和自动装/拆箱等语言特性。java不同于一般的编译执行计算机语言和解释执行计算机语言。它首先将源代码编译成二进制字节码（bytecode），然后依赖各种不同平台上的虚拟机来解释执行字节码。从而实现了“一次编译、到处执行”的跨平台特性。不过，每次的执行编译后的字节码需要消耗一定的时间，这同时也在一定程度上降低了java程序的运行效率。
最优小学生体育锻炼体会和感想（案例15篇）篇十四
近年来，小学生的学习压力和学习质量成为社会热点话题。作为小学生，我也有着自己的一些感想和体会。在这篇文章中，我将从以下五个方面来谈谈我对小学生学习的感想和心得体会。
首先，学习要自律，养成良好的学习习惯。小学生的学习是基础，也是打下学习基础的关键阶段。对于我来说，每天保持规律的作息时间和坚持定期复习已经成为我的习惯。我总结了一套属于自己的学习方法，每天坚持抽出一定的时间来预习和复习，这样在课堂上就能更好地理解和消化知识。同时，我还会积极参加学校组织的各种学习活动，如参加学校的学科竞赛、阅读比赛等，这些活动不仅可以提升我的学习能力，还可以培养我的社交能力和合作精神。
其次，学习要积极主动，主动发现问题，勇于思考。小学生学习的过程中，遇到问题是常有的事情。因为知识面的扩大和难度的增加，可能会导致新的问题出现。对于这些问题，我们要学会主动发现、勇于思考和主动寻找解决办法。在遇到问题时，我经常会去和老师请教，向同学讨论，再加上自己的努力，最终解决问题。这个过程不仅让我获得了知识，更培养了我的思考能力和解决问题的能力。
第三，学习要多角度思考，培养批判性思维。学习不仅仅是记忆知识，更是培养思考能力和创新意识。小学生时期就是我们开始对世界形成认知的时候，所以我们要学会去用多角度思考问题。比如，看到一个现象或者听到一个观点，我会去思考它的原因和影响，然后从各个方面来进行探究和分析。这样不仅能够加深对知识的理解和记忆，还能够培养批判性思维和创新精神。
第四，学习要注重综合素质的培养，全面发展自己。小学生时期不仅仅是学习知识的阶段，还是全面发展的关键时期。除了学习成绩外，我们还应该注重培养自己的综合素质。比如，我们可以参加学校的各种活动，如学生会、运动会、演讲比赛等，这些能够培养我们的领导能力、合作能力和沟通能力。同时，我们还可以培养自己的兴趣爱好，如画画、弹奏乐器等，这些能够培养我们的创造力和想象力。总之，我们要在学习的同时，全面发展自己的各个方面。
最后，学习要开心，享受学习的乐趣。学习并不是一件枯燥无味的事情，我们应该从中发现乐趣。对于我来说，我会通过与同学合作完成任务、参加有趣的活动等来激发学习的兴趣。同时，我还会不断地设立一些学习目标和计划，进步一点点就会觉得开心和满足。学习的过程虽然会困难，但只要我们享受其中的乐趣，就能够坚持下去。
总之，小学生时期是我们奠定学习基础和培养学习方法的关键时期。我们要自律、积极主动、多角度思考、全面发展自己，并且要享受其中的乐趣。通过努力和坚持，我们一定能够充实自己，奋发向上，成为人才储备的中坚力量。
最优小学生体育锻炼体会和感想（案例15篇）篇十五
在上个星期四和星期五，我们学校的三到六年级的学生，前往深圳市中小学德育基地少年军校。参加我们固戍小学举行的军训活动。刚开始，我们还满以为军训是一种很好玩的活动，谁知，到了那儿后，我们才明白，原来，军训是为了要训练我们的生活自理能力和好习惯的养成。
终于，为期两天一夜的军训磨练营开营了。教官先让我们换上小军装。然后，我们随着教官领了几样床上用品，有：枕头套、床单、毛巾被随后，我们便各自回到自己的宿舍里，打扫房间里的卫生了、打扫完了后，我们统一在大棚里集合，然后，教官就带我们去训练一些军人的常用动作，如：站、蹲、坐、稍息这样一训练啊，可把我们累坏了。训练完毕后，我们都累得满头大汗，不过，教官对我们还不错，看到我们一副满头大汗的样子，不知是不是他心疼了，他就提前带我们去玩了。
这次军训让我懂得了不要做个什么事都依赖别人的人!
光阴似箭，岁月如梭。转眼间，一个星期就这样过去了。笑声、哭声、打闹声、说话声陪伴我们左右。这是有意义的一个星期——小学的最后一次军训。前两次，我是因为很多种原因没能感受到军训的滋味，这次，我是实实在在地感受到军训的酸甜苦辣。
炎热的太阳光下，我们正在承受着各种磨难：站军姿、俯卧撑、蹲下起个个迎面而来，这又算些什么呢，腿是软了，脚也麻了，而我们却只是教官心里想的责无旁贷。枯燥乏味促使我不想再呆在这里。而后面的几节课让我打破了这个念想，挽留下了我。陶艺课、手工课等等。
在陶艺课上，我大显身手，将一个人粗糙的形状怪异的泥疙瘩，变成了一个精致美观的小花篮。四十分钟的时间没有被我白白空耗，我得到了老师的赞赏和会心的微笑。我的心里也美滋滋的。
手工课上，我们制作了水火箭。按照老师教我们的做法，我们小组制作出了一个别具一格，独具特色的水火箭。拿到操场上，我们将制作成功的水火箭陆陆续续的进行发射，每个人都是跃跃欲试。而我们组也是发射最远的那一个。
军训是我得到了独立，坚强，使我们能够在生活中经历任何风风雨雨，承受任何挫折和磨难!
回忆五天的军训生活，心中充满了苦涩。这五天流下的汗水，如河流一样源源不断;这五天洒下的泪水，如珍珠一样璀璨;这五天想家的思念，如夜空中的繁星一样多。
短短的五天时间里，就如生活在地狱一般，这几天是我们彼此紧咬牙关坚持下来的。虽然在这段时间里，有同学退出了，但我们仍不放弃，因为我们知道强者是永远不会服输的，更不会半途而废。强者是勇于挑战，是勇于面对。我们从小生活在蜜罐里，从小在父母的羽翼下生活。在这里没有父母的陪伴，没有父母的呵护，在这里只能靠自己，战胜眼前的困难。我们学会了独立，更学会了勇敢地面对任何困难，不落泪。当我们在训练场上喊着“青春如火，超越自我，一营一连，勇往直前”时，心中难免有一些感慨······我们在操场上洒下青春的汗水，舞动着青春的双手，迈青春的步伐，挥霍着属于我们的青春。永远不会忘记第一天被教官训的场景，永远不会忘记打手心的疼痛，永远不会忘记最后一天教官眼中的不舍。那个总是崩着一张冷脸的女教官总说：给我拿出点气势，这么快就认输。
这短短的五天时间里，对其他人来说只是一段无聊的时间罢了，可对于我们来说确是一段宝贵的回忆，一次刻骨铭心的经历。五天时间，我们都长大了，长黑，长扎实了，长的成熟了。
军训，我无法忘记的宝贵回忆……。
我早就已经听说过“军训”这个词，他们军训过的人都说军训很苦很累，每天都要在刺眼的阳光下暴晒很长时间，直到坚持不下住了才可以休息。我是多么得不希望军训啊。随着时光的流逝，九月十四号来临了。我们站在篮球场上听校长的致词，随着校长说“初一新生军训开始”，我们的军训也拉开了帷幕。
在军训的期间里，教官都在我们身边，辛苦的教我们：立正，稍息，跨步等姿势。教官也同我们在一起，陪我们一起训练，跟我们在阳光下暴晒而我们一直叫苦连连，教官却像松柏一样站在那里坚忍不拔。教官那种坚强不屈的精神让我从心里值得敬佩。教官那种精神让我知道了什么才是一个军人。
在短短的五天时间里，军训让我变得坚强，我不会因为想念妈妈而哭泣;不会因为摔跤而流泪;不回因为考试不理想而气馁。军训让我知道“古今立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”。只有不屈服的心，不服输的心，不放弃的心，才会有令人羡慕的成绩。
时光飞逝，五天的军训已经过去，教官已将离开了我们，回到了他原先站岗执勤的地方，但我永远都会记住他，会把这段时光埋藏在心里最深的地方!
很快的，很快的，我们的军训生活结束了。我不知道自己应该是开心，还是悲。这学期的5月，我们五年级迎来了一年一度的军训。开始，我以为军训很苦，后来我发现军训只要你用心去学，其实不苦。
第一天，学校的小喇叭上通知：五年级的同学到一号楼门前集合。我们到一号楼门前就看见五个教官来到我们学校，他们个个都很精神，他们派了代表来发言。我们后面的同学都说希望这个发言的教官当我们的教官，没想到他真的当了我们的教官。我们认识了教官，教官叫_，别的资料教官没跟我们说。这一天，教官叫我们学了立正、跨立、稍息、蹲下。
第二天，教官嗓子哑了，幸好我们还算听话，不然教官嗓子可能会疼得很厉害。我们一下课就去找教官玩，之前我们觉得教官很严厉，后来我们觉得教官很友好。我们还要到了教官的qq号。这一天，我们学习了踏步走和起步走。
第三天，教官说，教官的队长要来，让我们好好表现。第三节课教官的队长来了，他说：“军训要先学会站，才能学别的。”所以教官的队长让我们班站军姿十分钟，我们对着太阳站的，我的鼻子都脱皮了。但是我们还是很快乐!
第四天，是我们又开心又伤心的一天。开心是因为我们要摆脱军训的日子了。伤心是因为我们要和教官离开了。下午，我们去了教官他们的部队，我们只参观了一点，就回了。我们比完了，到操场上看见了教官们，教官说要给队长看我们训练的怎么样，我们很好的走着，因为这是教官和我们的最后一天。我们和教官在一起的日子不多，就四天，但是我们和教官的友谊很深了。我们舍不得教官。教官要走时我们都哭了。教官他们走了我们回到教室还在哭，因为我们控制不了自己的眼泪。
四天的军训，我们有酸甜苦辣，也有伤心、开心。
军训能使我们养成不畏困难的精神。
我爱军训!