写心得体会是一种反思和思考的过程，可以提升我们的思维和表达能力。小编精心整理了一些心得体会范文，希望可以给大家在写作上提供一些思路和技巧。
精选寒假实践心得大全（21篇）篇一
很快，真的很快，我的寒假社会实践随着寒假的结束而结束。在这次寒假社会实践中，我意识到作为一名高中生，虽然我还没有成年上大学，但几乎像一个成年人可以独立思考独立实践高中生，我有那么多事情要做，我有那么多机会练习学习！
我去图书馆报名参加这次寒假的社会实践。当我看到图书馆招募志愿者时，我立即给自己起了一个名字。我不想每天在家里浪费寒假，所以我加入了图书馆的志愿者团队。在这个多月的寒假里，我跟随图书馆的工作人员和其他志愿者，开展了一系列的阅读宣传活动和我是故事之王讲故事比赛，我也从一个小男孩跟随他们一些胆怯，成长为一个大男孩可以带孩子阅读宣传和比赛活动！这是我父母眼中的一种喜悦，也是我自己满意的成长。
我还记得当我第一天参加志愿者活动时，图书馆的'老师让我在舞台上说话。我太紧张了，我真的很想挖一个，不假思索地钻进去。后来，当我想到每个人，像我这样热爱阅读的人都看着我时，我知道我必须勇敢。我必须借这么好的机会把我读过的书告诉其他热爱阅读的人，我硬着头皮走上舞台，这个舞台改变了我一直在舞台上怯场的问题。我发现我过去在舞台上怯场完全是因为我不喜欢那些活动。在这些阅读和宣传活动中，我找到了自己的位置和我可以继续做的事情。通过近五次阅读宣传活动，虽然我只是随便说了两次，但我的舞台已经成为我享受的一个表演机会。即使在寒假期间，社会实践已经结束，我也渴望尝试继续上台为你讲述阅读故事和文化知识。
除了阅读宣传活动，我还组织了我是故事之王等讲故事比赛。这项活动也吸引了许多真正的故事之王。他们都是比我小很多的孩子。看着他们在舞台上生动地讲话，我意识到我过去读书太胆小了。我看到的所有故事都在我的脑海里。最多，我告诉了我的父母，这些孩子会用自己的话告诉所有喜欢听故事的人，这给我带来了很大的启发，让我觉得作为一名高中生和一名热爱阅读的高中生，我可以做很多事情！我已经知道下一个寒暑假该怎么办了！我已经知道下一个寒暑假该怎么办了！社会实践在等着我。
精选寒假实践心得大全（21篇）篇二
今年寒假我进行了自己的第三次社会实践活动，与我一直坚持了一年的火车站志愿者不同，这是我第一次参加红色旅游景点志愿讲说工作。常听别人调侃说：理想很丰满，现实很骨感。生活中的我们又只能生活在现实里，所以要接触社会，要融入现实，要学会自己生存。所以走出校园，迈向社会就是我们所要做的第一步。社会实践能很好地引导我们走向社会，了解社会，提高服务社会的意识，增强自身能力，甚至于进一步提升自我。3天的社会实践一晃眼就过去了，时间虽短，但是这段时间的志愿工作让我明白了些许终生受用的道理，让我更加了解社会体制，以及如何应对各类突发问题的方法等等。让我为自己未来走入社会、更好的融入社会奠定了良好的基石。
第一天我们并未上岗，在和相关负责人商议过后，又集合了多个志愿者一起参与解说工作。下午负责人先带领我们进入了台儿庄大战纪念馆，向我们详细介绍了解说重点及解说位置等，随后放我们随意在纪念馆里参观。
第二天，是对我们简短的培训，告诉我们关于各自负责的展区或者展板的文字介绍，及可能出现状况的紧急应对方法。在我们练习小半天及观看专业解说员解说介绍半天后，我们在领了绶带后也开始上岗了。我和几个不认识的同学一起负责影视馆，负责向游客简单介绍播放的当年外国战地记者拍摄的珍贵记录片和参战将士访谈录及《血战台儿庄》影片。和我一同去的高中同学和另外几个同学一起负责书画馆珍藏着参战将士和亲属以及著名书画家、政界人士的书画作品近千件。除此之外，还有一些同学负责展览馆，据说共有三个展室，建筑面积1400平方米，馆内陈列着台儿庄大战时中日双方资料、文物千余件。
第三天，负责人怕我们无聊，也为了更好地锻炼我们，就让我们随意改变了工作区域，然后我就换到了我一直没有注意到的全景画馆。听换班的同学介绍说：全景画馆是我国唯一一家以抗战为题材的大型全景画馆，它是18边形的筒式建筑，高28米，直径43米，建筑面积3100平方米，是目前国内现有的四大全景画馆之一。原本计划志愿解说更长的时间，但是负责人以我们还是不够熟练及专业解说员更为专业委婉地拒绝了我们，但他表示以后欢迎我们去参观。
对于我来说服务时不间断的长达4小时的站立并没有什么，但是换岗又要背新的解说词难度就增加了。因为我们每次都只有15分钟背词，并且还被要求脱稿解说。其他的还好说，但是当我换到全景画馆时，深深的郁闷了。我记得主干解说词是：《血战台儿庄》全景画馆包括绘画、地面塑型、灯光、音响和解说五个部分，以台儿庄城寨全景和决定台儿庄大战命运的1938年4月3日黄昏为时空焦点，选择大北门激战、清真寺争夺战、西北门争夺战、敢死队肉搏战、文昌阁爆破、运河浮桥爆破等典型的战斗场面为表现重点，艺术地再现了当年我抗日健儿在台儿庄痛歼日军、浴血奋战、直至全胜的历史过程。整个画面高16.5米，周长124米，画面首尾相连成全周形，巨幅画面与逼真的地面塑型有机结合，配有特殊的灯光、立体音响，战斗气息极为浓烈，给人以身临其境之感(交换后觉得拿到手的介绍都好长，还有简要的战役介绍)。不过我只是把它看成了一项锻炼，将来我的路还很长，还会碰到各式各样明显存在或者隐藏存在的问题。那时我们将很少获得彩排和准备的时间，我们必须做好充分的准备，只有经历的多了，才能经受得住更多的考验。我不知道自己以后会遇到什么样子的事情，或者会碰到什么样子的人，但是我希望自己不论处理什么都可以游刃有余，不求十全十美，但求没有遗憾。
我觉得这次社会实践我的收获之一就是我对社会中人际关系的复杂性和重要性有了更深的认知和理解。自从我进入大学后就一直被教导关于人际关系的重要性。而且中国是向来以礼仪之邦闻名于世界，待人接物的重要性自然不言而喻。所以处理人际关系也是一项步入社会必备素质并且也是直接影响你未来成功与否的重要因素。虽然我只在大战纪念馆里工作学习了3天，但和好几个在相邻展区或展板上打拼的姐妹关系十分融洽，还相互留了qq号以便将来可以相互联系。有人说人际关系的处理十分的复杂，每个人都有他的思想和个性，所以要处理好人际关系就要把握好细节。怎么和家人、朋友相处，怎么和同事相处，怎么和上司相处?这对每个存活在这个世界上的人来说都是非常重要的。虽然才是短短3天的工作，谈不上会有什么深刻见解，但是我至少更加确定了对人要真诚这个亘古不变的真理。话说“沟通是解决问题的最好方法”，所以要 多与人沟通。通过沟通大家就可以互相的了解对方，并且要随时保持虚心和低调，不要看不起任何一个人。在工作中不断学习，向别人请教当你遇到问题的时候，并不吝力在所能及的范围内给同事们提供帮助。这就是我在这些日子内所学到的待人接物之道。我没有五湖四海皆兄弟的天分，但我有一颗真心，换来一个真、善、美的小圈圈。
我觉得这次社会实践活动的不足之处在于：
(1)准备不够充分，提前我们没有做好预习工作，没有充分理解关于台儿庄战役的历史由来以及相关小的战役的相关史料或者对台儿庄大战纪念馆有一个更深入地了解。所以在工作时尤其是交班时将自己的缺点展露无疑。以后要充分做好实践基地以及实践内容的了解及准备工作，争取不打无准备之仗，也把以后的社会实践做得更好。
(2)纪念馆方面的管理也存在漏洞。首先负责人不明确，导致我们在申请时间时遭遇了所谓“踢足球“的现象，在找了多个领导之后才找到实际负责的领导。其次就是细节部分处理不好。作为一名游客，我觉得该有人的地方没有人，没必要太多人的地方却聚集多个人。希望以后相关方面可以明确管理领导，理论与实践相结合，是谁负责就是谁负责，与工作分配明细表上可以达到基本一致。除此之外，可以对相关部门进行统一和整合，去除冗余，却也可以在必要的地方有工作人员负责相关的工作，只有纪念馆方面全面贯彻为人民服务的理念宗旨，才可以让游客在旅游时可以得到真正的方便。才可以传承红色思想，将爱国主义精神传递下去。
这次的社会实践让我体会到了学习上从未体会到的辛苦和满足，也让我的身心都受到了锻炼和加强。虽然不知道以后的我会身在何方，会干何事，我都会牢牢记自己在社会实践活动中的收获：人际关系的重要性，各行各业的不容易等等之类的。我觉得自己以后会参与更多的社会实践活动，并且在这个过程中学到更多的东西，甚至以此为契机，让自己可以更早地适应社会，让自己在步入社会后可以更好地融入社会。
精选寒假实践心得大全（21篇）篇三
暑期实践活动是短暂而充实的`，匆忙间便到了暑期社会实践的最后一天。20xx年7月xx日，省关工委中国计量大学暑期社会实践队的队员们在象贤村党总支、象贤村村委会的帮助下，联合举办一场“活力象贤寻梦之旅”主题晚会。
为能使晚会顺利进行，队员们都在紧张地排练着，一遍又一遍，甚至是节约吃饭的时间来反复核对节目，努力将每一个节目都表演得臻于完美。晚上七点，主持人宣布晚会开始。伴随晚会开始，村里传来了一阵鞭炮声，仿佛预祝晚会能够顺利举行。主持人介绍了晚会到场嘉宾曹琼瑶女士，并邀请曹女士发表了致辞。随后，晚会由《象贤是我美好家园》歌伴舞开场，展示了居民热情洋溢的风采。紧接着是嘉兴队员带来的杯子舞——《逐梦伊始》，杯子舞一直是中国计量大学的特色表演，队员们将自己学校的特色带到了美丽的象贤村，希望他们能永远记住20xx年中国计量大学暑期社会实践嘉兴队这支队伍。精彩的节目此起彼伏，高潮迭起，人群中欢呼不断。欢乐的时光总是短暂，走得最急得都是最美的时光。星空总是让人无尽遐想，让人对未来满怀憧憬，队员们合唱的一曲《仰望星空》，唱出了队员们永远在逐梦路上的坚定信念。晚会的最后一个节目是象贤村的阿姨们带来的舞蹈——《中华全家福》，让我们所有人一起拍张全家福，大家永远是一家人。
晚会结束了，但逐梦之路永远不会结束。逐梦之旅，他们还在继续前行。
精选寒假实践心得大全（21篇）篇四
近一个月的结束，在这不是太短的时间内，经历了很多，付出了很多，也收获了很多，虽然过程困难，我们也付出了很多努力，但这真的是一个很好的经验，我们可以学到很多知识，掌握很多能力，只要认真对待，活动的过程很享受。
我们设定了微愿望作为我们活动的主题。本次活动的内容主要是了解社会上一些需要帮助的人的困难，并呼吁社会上有能力的人帮助他们解决困难。虽然我们都很热情，但第一次做这个活动仍然有点困难，但在队长的领导下，在团队成员的分工、合作和互助下，我们成功地完成了活动，收获了很多。
前期准备工作完成后，我们开始分工采访路边的清洁工、环卫工人、擦鞋工人等，了解他们的工作困难和心中的.一些美好愿望。然后我们听了学长们的建议，找到了xx市有关部门反映情况并寻求帮助。毕竟，一个团队的能力是有限的，这让我明白了人们拾起火焰的道理。
我们还去了xx乡镇小学，与那里的贫困学生交流，收集他们的微愿望卡，并帮助实现他们的愿望。这个过程也很难。我们先去了xx市团委，再找xx区县团委，终于来了xx农村委会一步一步地实施我们的工作，最后联合起来xx市微力组织帮助他们实现愿望，一路曲折坎坷，最终在我们的团队合作下顺利完成。在这个过程中，我明白了很多道理。要想把一件事做好，首先要有足够的自信和明确的实施计划，然后要有积极的态度，坚持下去，这样才能把事情做好，有所收获。
事实上，我们的活动也是社会福利。当我们听到社会上有人说我们没有固定的工作。当我们用父母的钱上学时，我们都认为只要我们坚持下去，做我们能做的事，我们就能感动社会上更多的人做社会福利，我们真的可以帮助社会上需要帮助的人。我们在烈日下忙碌，在困难中前行，我们怀着一腔热血，一颗坚强不懈的心，一种积极的态度，一定会在这次社会福利活动中有所收获，增加我们自身的修养和社会知识。
最后，我想说，我很高兴参加这次活动，也很有收获，这将是我未来生活在社会上的一笔重大财富。
精选寒假实践心得大全（21篇）篇五
寒假劳动带给我的是欣喜，是得到成果后的喜悦.一方面，我锻炼了自己的能力，在劳动中成长，在劳动中学习，充实了自我，真正地走出课堂.去帮助家人，让家人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悦之中，有时会很累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长。另一方面，我意识到了自己的不足，没有劳动经验，没有与人配合，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还一成不变的话，以后很有可能在社会上没有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有各方面的综合素质以及一些应辨能力，光靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的综合能力。
通过这次劳动，我知道了劳动的辛苦，平时我不知道珍惜别人的劳动成果，天真的认为劳动十分简单，只要稍微用用力就行了，谁知道劳动这样辛苦，每一个干净整洁的房间，都是由父母的汗水洗刷而成的。想一想自己以前的行为我感到无地自容，感到羞愧万分，感到耻辱。
通过这次劳动我学会了珍惜，懂得了感恩。知道了不珍惜别人的劳动成果就是不可饶恕的犯罪。知道了不管任何事都需要劳动与汗水才能成功。任何事都不会不劳而获，都不回天上掉馅饼。任何事付出与收获都成正比，没有付出就没有收获。
在这次劳动中，我增加了劳动经验，提高了与人配合的能力。感受到了劳动的快乐。
知道了劳动最光荣。而且在这次劳动中我感到自己的心灵有了巨大的升华，仿佛甘霖的滋润，让我心旷神怡。
当我在切身体验劳动时。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的。
精选寒假实践心得大全（21篇）篇六
在第一天我觉得自己已经坚持不下去了，我又不想向家人诉苦，倔强的做完了我人生中第一份真正意义上的工作。这让我明白了没有一件事情是简单的，读书反而是一件幸福的事情，但是我经历的也是一个宝贵的精神财富，让我在之后的学习上更加努力，取得更好的成绩。
在这次的实践中，我静下心来重新的审视自己，因为我对大人的世界的向往，知道现在我明白现在的我还不够成熟，也没有足够的能力去承担压在我身上的责任，还需要不断地学习，考进更高的学府深造。我一直以为我已经拥有足够的知识去面对广阔的天地，但是经历的越多，就越觉得自己还是太渺小了，不够在如今的社会上立足。但是经历了这一遭，我反而更加豁达，工作总结我还有很多的时间让我去学习，让我去探索。
一天天就这样过去，在社会实践之后，我反而还有点怀念这样的生活，是这样的充实和满足。在实践中，我明白自己在各方面的缺陷，还锻炼了我的能力，尤其是和人交流这一方面。之前的我面对很多的人还是很紧张的，怯场，同时和人交流时不太注意别人的想法，自我主义比较严重，经过这三周的锻炼，我不仅改变了身上很多不好的`习惯，而且还改变了这样的想法，懂得从别人的的角度去思考问题，更加的灵活。
寒假的社会实践是我永远不能忘却的一段经历，也让我明白“世上无难事，只怕有心人。”我期待着下一次的社会实践。
寒
精选寒假实践心得大全（21篇）篇七
时光飞逝，转眼间，两年半的时间就这样过去了，还记得刚进大学的时候，仿佛什么都是新鲜的，结束了紧张的高中生活，大学生活自然是快乐轻松，无忧无虑的。可是，无忧无虑的生活不是时时刻刻都有的，大一大二的生活已不再拥有，现在要面对的是大三，经历过大一的懵懂，大二的浮躁，大三的我们已经逐渐地感受到了自身的变化，开始正视自己毕业以后的发展问题，考研、就业、出国成了我们从不离口的话题。我们都知道，大学四年里，大三是最重要的，它关乎着我们的将来。
马上就要开学了，大三下学期，我会注重专八考试的准备工作，因为明年的这个时候就是专八考试，对于英语专业的我们，这是一项很重要的考试。其次，一开学就是教师资格证的考试，尽管我不是英语师范专业，但是多一个证书就多一次机会。再者，我会注重自己在表达方面的能力，英语是一门语言，也是一门工具，交流的工具，所以表达是很重要的。最后，英语分各种方向，我学的是商务英语，除了在英语方面加强外，我还会注重商务方面的知识，例如国际贸易，经济学等，这些在外贸企业中也同样重要。
英语作为国际通用语言，很多国家和地区都将英语指定为官方交流语言。在世界性国际会议、论坛和学术研讨会,在国际商务谈判和国际商贸合同文本,在外资企业或合资企业工作中,英语已成为重要的交流工具。英语人才的核心仍是英语，英语学的既要扎实又要面广，应具有扎实的英语语言知识基础和较强的英语语言运用能力，即熟练掌握英语的听说读写。除此之外，英语专业学生还需要掌握其他某一专业的知识，如计算机科学、经贸、法学、管理、传播、科技等，能熟练地用英语和所学专业知识从事翻译、商贸、法律、经济管理、公共管理、国际交流等领域工作。调查显示，传统英语专业人才培养计划所培养的学生，由于只具备单一的英语技能，已经不能满足用人单位的需要，人才市场对单一类型的英语毕业生的需求日渐减少。因此，英语专业人才培养必须转向复合型人才培养模式，只有这样才能满足国家建设和社会发展的需求。据调查，商务英语专业的毕业生能在国家机关、外事、外贸、外企、各类涉外金融机构、商务管理公司、专业翻译机构、出版、新闻、旅游、高级宾馆酒店等部门，承担商务管理、商务翻译、外贸洽谈、经贸文秘、英语编辑、英语记者、驻外商务代理、涉外公关、涉外导游等工作;也可在中学、中专、职高、技校和英语语言培训中心、大中专院校及科研部门等从事教学和科研工作。
不管现今就业形势如何，作为英语专业的我们应该不断提升自己以满足社会和国家发展的需求，只有这样才能选择自己满意又适合自己的工作，才能立足于当今这个竞争激烈的社会。
精选寒假实践心得大全（21篇）篇八
时光飞逝，像眨眼一样匆匆离去，一月份的实习生活即将成为美好的回忆。在这短短的一个月里，我觉得自己成长了很多，从象牙塔迈出的第一步特别稳定。感谢学校为我提供了一个努力的舞台，让我学会了如何面对这个真实的社会，实现了从学生到专业人士的转变。
实习是中考后人生的又一个十字路口，意味着人生新时期的到来——告别学校进入社会。社会是一个大集合，以前的学校和现在的实习单位都属于这个集合。这几个月，我觉得学校更纯，单位更复杂。但我知道学校和单位实际上都是社会的缩影。实习的真正目的是让我们学生进入社会。社会是多方面的'，你要学会的是适应社会，而不是让社会适应你。
刚进入社会是正常的。人们有时会感到奇怪：情绪或更准确地说，热情往往会因为时间、环境和经历的事情而波动。就像我对这个领域的理解一样：人和他的教育、环境、对事物的理解、判断和预测是这个人的领域。
作为一名技术中学生，建筑理解培训的专业需求开始了，我们所有专业的学生都在xx对于我选择土木工程这样的专业，我真的不知道什么是土木工程。现在我对土木工程有了基本的情感理解，我认为一切的理解都是通过情感理解上升到理性理解，这种理解实习应该是一个很好的锻炼机会！
土木工程是建设各种工程设施的学科、技术和工程的总称。它不仅是指与人类生活和生产活动有关的各种工程设施，如建筑公路、公路和城市道路工程、铁路工程、桥梁工程、隧道工程等，也是指土地上应用材料和设备的勘察、设计和施工。
我应该知道，我现在还不够成熟。如果生活是一片海洋，那么我应该在这片海洋中劈波斩浪，扬帆远航，而不是躲在避风港里。只要我有更多的经验，我就会成熟；我会变得更强大。我相信。当时的成功是领导和师傅鼓励我，实习经验给我力量，所以我感谢领导和好朋友，学校给了我实习的机会。
在1月份的实习生活中，我紧张、努力、醒来和快乐。这些自以为是的经历让我进步和成长。我学到了一些我在学校从未学过的东西，我有很多感受。
短短一个月，我收获了真挚的友谊，遇到了和我一起来的实习生；我获得了宝贵的经验和真正的成熟。
精选寒假实践心得大全（21篇）篇九
这个寒假的社会实践是在一家公司里工作的，我负责的是文件整理、复印传真、网上讯息的更新、电话的接听等属于文员工作。文员的实际工作，暂时来说，我是觉得比较轻松的，工作时间就是典型的“朝九晚五”。但是门市部的导购员就不一样了，时间表跟我们文员的完全不一样，他们是上午10：00到晚上10：00，比较辛苦但酬劳却比我们低，这大概就是因为工种不同吧。
在过年的前后那一段工作时间，我认为是最能够体现一个人对工作的态度。大家都是中国人，都重视春节，但毕竟还在工作岗位的时候就应该有工作的样子。工作的时候，有个别年纪比较小的同事，在工作时间的空档里，总是手机不离手，耳机不离头的，或者看看八卦杂志，仅是干一些完全跟工作无关的事情啊。我觉得这就是个态度的问题里。我们是来工作实践的，而不是来享受的。工作时间的空档是应该用来自我调节，好好休息，养好精神准备下一段时间的工作。但有人却这样认为，偶尔轻松一下没所谓，而且反正都快放春节了。但我认为要轻松的话应该是在私人时间。正因为春节即将到来，才要更加努力啊!有了好头就要有好尾。不要一到了岁末就都松懈了，这样不是成年人应有的表现。有句话是“态度决定一切”，虽然从辩证唯物主义来说，它是不科学的，但是有一定的道理。
工作会有一定的重复性，觉得枯燥是正常的事。这时候就需要我们耐心的对待，把它做细做好。有一些年轻人动不动就换工作，说这个那个不适合自己，对自己太不负责任了，同时也是对别人的不负责任，把工作当儿戏。有的认为自己说到底也是大学生，琐屑小事不用自己做，这种自我认识是完全错误的。小事不做如何做大事，一屋不扫何以扫天下?像我们爸爸妈妈这一代，很多都是从小做起的，一份工作都持续在十多年以上。这不是说他们不上进、无追求，而是他们不会比较踏实，不会好高骛远。他们工作的时候，就只是想着怎样把所在岗位的工作做好。因为工作实践不像我们上学那样每天都学新的东西，而是把学了的东西付诸实践。对于习惯应试教育的我们，刚刚开始是会有些不太适应的情况出现，但绝对不会有很大的阻碍。在这里提一下“悟性”这个词，我觉得简单来说，悟性就是肯动脑筋思考然后领会。这比光会输入式的学习重要得多。
有一句话是这样说的“不想当将军的士兵不是好士兵”。用在现代社会上，也一样寓意深远。做人就应该有志气，不甘心于庸庸碌碌地过日子。所以，在工作之余，我也很赞成不妨为自己的未来再想得远一点，就是在工作中不断地提升，自我增值。我认为，在这个年代，即使是女孩子，也不会甘心一辈子给别人打工吧，男生更不必说了。工作也如逆水行舟，不进则退。虽然新闻里都说什么“民工荒”的，但其实找工作的人还是相当多的，社会上的竞争是不会消减的，我们要认清这一个事实。所以，在工作中不断进取，一方面是为了我们能有更好的发展更好的前景，另一方面是为了不被其他竞争对手挤下去。
总的来说，这一次的寒假社会实践是非常有意义的，它是一个让我与社会更进一步接触的好机会，从中我学到要以一颗真诚的心对待别人，以一颗热情的心对待工作，以一颗感恩的心回报社会。从一开始投入社会工作实践就要坚持有自己的原则。不说别人是非，不浪费自己的唇和时间。虽然我们的身份还是学生，但却有重大的历史使命。我们是新时代的大学生，是社会的新生力军，要与时代同步伐，要为人民群众谋利益，掌握好知识，以后出来发挥自己所长，回报社会，实现个人的个人价值和社会价值。在上学的时候要自觉地做好学习，不能无所事事地混日子，不能说像“上学很无趣啊”这样的话，要知道还有其他人还在默默都以其他方式在努力。人家没能读大学的都开始去打工挣钱养家了，我们好不容易读上了大学就应该好好把握这个机会，充实自我。我们要有远见，不要一天只想着玩乐，不要像永远长不大似的。用行动让社会知道，我们是最有活力最潜力的80后90后，让我们一起托起社会明天的太阳。
精选寒假实践心得大全（21篇）篇十
社会实践使我们走出校园，走出课堂,走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希，苦涩中流露出甘甜。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲,胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的.碰撞.
加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
让我们去感受真实的社会，开阔我们的眼界，使我们的好奇心得到满足。
精选寒假实践心得大全（21篇）篇十一
现代.是一个开放性的，是一个布满规章的，我们的国家要与世界接轨，高才能的人才是必不行少的，但没实践的的人才是无处可用的。
要融入.，就必需先了解.，而假期正是我们了解.的最佳时期。参与.实践活动，不仅可以改善我们对.的认知，同时也可以增加自己在各方面的力量。
所以，这个假期的实践活动给我带来了一次熬炼的机会，让自己去体验.生活，也了解.的需求。由于是在桂林读的高校，所以放假的时候，也就在当地找工作来实践。
由于之前都在学院及学校同学会熬炼过，有许多的工作阅历，所以我很快就找到了一份销售水果蔬菜的＇工作，实践单位就是桂林果菜香蔬果配送商行，实践时间为31天。通过这31天的实践，我深刻地体会到了劳动的欢乐与完荣。由于以前对水果蔬菜是一问三不知的，只知道吃水果和蔬菜。
所以，初来驾到，我对水果蔬菜的价格以及功能还知道得很少，因此要经过为期5天的培训，店老板马老板很耐烦地教育了我，我受益匪浅。几天后，我也许对市面上各种水果和蔬菜有了很大的熟悉，功能和养分也有了大致的了解,以下是我边实践边总结出来的：
苹果：苹果被誉为温馨圣果，吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机会要低，现在空气污染比较严峻，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，爱护肺部免受污染和烟尘的影响。苹果中的胶质和向量元素铬能保持血糖的稳定，苹果是糖尿病患者的健康小吃，它还能有效地降低胆固醇。苹果还能防癌，预防铅中毒。
火龙果：火龙果可以排毒解毒、爱护胃壁、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生;还可以美白皮肤、养颜;减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。此外，火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、关心细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的讨论结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了主动作用。
雪梨：梨有降低血压、养阴清热、冷静的作用。梨中含有较多的配糖体和鞣酸成分以及多种维生素，故对高血压、心肺病，肝炎、肝硬化病人出现头昏目弦、心悸耳鸣时，常吃梨大有好处。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化，增食欲的作用。雪梨还可止咳生津、清心润喉、降火解暑，可为夏秋热病之凉爽果品;又可润肺、止咳、化痰。对患感冒、咳嗽、急慢性气管炎患者有效。
番茄：番茄红素对心血管具有爱护功能，并能削减心脏病的发作，对前列腺癌也有预防作用。它性甘酸微寒，有生津止渴，健胃消食，清热解毒，降低血压等功效。多吃番茄具有抗衰老的作用，使皮肤保持白皙。
萝卜：萝卜有红萝卜和白萝卜，萝卜，素有“士人参”之美称，其外表虽粗而其色其味倍受儿童宠爱。萝卜含有b胡萝卜素，它是一种维生素a原，对爱护视力，促进儿童生长发育，降低血脂，增加机体抗病、抗衰老力量有显著作用，具有清除氧自由基的抗氧化、抗诱改变性能，增加人体免疫功能，能削减或阻挡癌细胞的生成。实践证明，萝卜具有降压、强心、利尿、抗炎、抗过敏的自然功效。
在这31天的销售中，我发觉有一些水果特殊好卖。比如苹果，砂糖橘，柑橘，橙子，火龙果等等，后来在和一些顾客的谈天中我才发觉，原来水果也有它们本身的寓意。苹果代表着平安;柑橘，砂糖橘代表吉利;橙子代表心想事成;火龙果则预示来年的生意红红火火。而雪梨之类的，就没多少人买，由于“梨”同“离”是同音，大家都不怎么喜爱，总觉得不吉利，并前雪梨也很难保存。在顾客买了水果之后，我们还要向顾客解说如何正确地保存水果，从而使它不简单腐烂。
精选寒假实践心得大全（21篇）篇十二
南京之旅短短三天却令我们印象深刻。第一次和十五班的伙伴们进行的社会实践给我们的暑假增添了几分乐趣，在分班之际能有这么一次旅行实属不易。
内涵…除此之外，还去了夫子庙，一整条街人来人往，小吃颇多，充分地体验了南京的传统与文化。
精选寒假实践心得大全（21篇）篇十三
作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，充分理解科学发展观，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。
社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生，将来要走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。
这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。
经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的.重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。
精选寒假实践心得大全（21篇）篇十四
民以食为天。现在，随着生活水平的提高或是工作繁忙，越来越多的人喜欢出去餐厅饭店等场地吃饭，这比自己在家做要方便、快捷。每一天，都有无数的人（无论他们的工作身份如何）需要吃饭，这就给餐饮业创造了巨大的发展空间。而服务员则是各种餐馆都无法缺少的。虽然做服务员，端端盘子、扫扫地......简单，但是它能对一个人起到磨练的作用，并不是每个人都能坚持地、认真地把这件事做好。所以这次我和同学到福旺快餐店里做服务员，是抱着锻炼及提高自身能力体验生活磨练自我的心态进行的。由于我们只是尚未走出社会工作的大学生，缺少这方面的经验，也很少进行比较辛苦的和长时间的工作，一些我们意料之外的困难的出现很是让我们措手不及。这些困难虽然在饭店的老员工的帮助下得到解决，但我们不得不为自己非常青涩的社会经验及缺乏的沟通技能而感到忧虑。经过这次的社会实践，我对自己有了更深的了解，对工作、对社会有了更深的认识。所以在未来的日子里，我一定要把握好各种机会来锻炼和完善自己，使自己今后有更多的机会能够更好地在社会上立足。刚与快餐店联系好的时候，我没有想太多，只是想把学校交代的作业完成而已。但和同学们聊天的时候，我意识到自己不应该只将这个实践活动当作业而任务式地完成，而是要用心的做好一个服务员的本分工作。
实践是检验真理的唯一标准。对于当代大学生来说，实践就是将我们在学校里、课堂上、书本上所学到的理论知识用到客观实际中去，将所学到的东西在社会的运用中转变为自身的优势，从而达到更好的收益。在社会实践中，我们可以清楚地了解到自己的不足，以使自己在未来的学习中能够更有针对性，查漏补缺，提高学习成效。大家都知道，未毕业的学生都活在象牙塔里，学生的生活比较单纯，没有太多的接触社会，学校与社会是不同的，呆在学校的学生要通过社会实践才能够更好的体验社会，从中学到许多我们在学校无法学到的知识和技能。所以，从实践中学习，是大学生的又一重要课程，需要我们认真地去实践学习，使我们在社会实践的熏陶中获得进步、经验和不断地茁壮成长。作为大一新生，我们还有更多的机会和时间去实践，相信在大学的学习中还有更多的进步与惊喜。接下来，我将介绍一下我此次的实践经历。雇用我的是一家私人的快餐店，因为不太正式，所以做的工作也比较杂，迎客、点菜、端菜、收拾桌子、擦玻璃、扫地等一系列的工作都是我们来干。虽然不是第一次打工，但还是体会到了工作的辛苦。我的工作时间是从早上九点多钟到晚上八点多钟，中午没有休息时间。整一天，我感觉都有点晕晕的。还好饭店里有饭吃，不用自己另外买饭吃。工作的第一天，我的任务主要是传菜，也叫走菜。开始时不明白是什么意思，所以问了领班半天。由于是刚来，什么都不知道，什么都要多问多做。幸好这里的老员工很热心，带着我们大概地熟悉了要做的工作。这个快餐店的生意很兴旺，每天的顾客很多。刚来，总有人问我：“你们这儿有什么招牌菜？”“那个蒸鱼都用些什么配料？”“这个黑椒剁鱼要蒸多久？”无奈，我只好自言自语地跟客人说：“您看吧（把菜谱递到顾客面前），我们的菜式丰富的。”实在是招架不住时，我就抱歉地说：“真对不起，我是新来的，还不太熟悉，那么，让她给您说说吧。”于是将一位资深的老员工拉过来，勉强应付。呆的时间长了，我也开始慢慢熟悉，有时晚上还会做梦看到那些美味的菜呢。当然，在此期间，也发生了一些有趣的事。在客人高峰期，大家都很忙碌，忙着递茶、点菜、端菜、收拾桌子……一般，我和阿兰负责二楼，这意味着我们更辛苦，在一楼与二楼间“奔波”。那天晚上，我端着一大盆汤上二楼给二十七号的顾客，在快放下时，我不小心碰到了盆景，失去平衡。虽然很努力稳住，但汤还是洒出了不少。幸好没洒在顾客身上。我连忙道歉，快速地将桌上的汤擦干。旁边的伙伴也过来帮忙，那位先生看着我们慌张的样子，微微一笑，很温暖地说：“呵呵，没事，我还愁喝不完呢！这样刚好。也算是帮了我的忙。”我感激地说：“非常感谢！欢迎下次您的光临。”还有一次，不知怎的，可能是忙晕了，在斟茶时弄了一桌子水，我边擦边道歉，那位顾客反而安慰我了，别紧张，没事！”说完还哈哈的笑了。我顿时舒了一口气，也笑了起来。两次的失误，本以为会被骂得很惨，不料却感受到了非一般的温暖。感动！
但是，人并不是每次都能搭上幸运的顺风车的。有时，人们必须为自己的失误付出代价。不管你是故意或是无意。工作的第五天，客人比往常多，收拾完桌子，我迎来了四位客人，在点菜时，由于一时的分神，我没听清一位客人要点什么菜。于是，我礼貌地说：“对不起，请问您需要点什么？”不料，那位客人大声地冲我喊：“点什么？你聋的吗？……”我一下子懵了。手足无措。脸上滚烫烫的。领班连忙过来道歉，很礼貌并灵活地解决了。他拍拍我的肩，轻轻地对我说：“吓着了吧？没事了。”那天，我挨批了，但我并没有感到委屈。确实是我没有做好。毕竟，顾客就是上帝。这是普遍存在的规律。最后总结部分，在这，就略了。
精选寒假实践心得大全（21篇）篇十五
在这次实践活动的这一项目中，我所做的，仅是六十天中的几顿饭而已。这一点点的小事，却仍不让父母省心。第一次做饭，无从下手，除了炒蛋什么都不会。父母不但要教我如何去做，还要时刻担心我是否又被滚烫的油滴溅到、在我操作失误时来挽救整锅菜。第一次做饭的结果并不乐观，但是看着略焦的、油亮亮的小菜，还是很有满足感的。然后，饭后大大小小的碗也扔给我洗。第一次固然委屈，可有一次深夜看到归来的父亲在水池边洗着我和母亲都不愿去洗的碗的背影时，心里有点刺痛。
向父母感恩，这是很久以前就有的一项德育功课，明显当时我搪塞过去了。此刻才开始深思父母的辛苦和我应如何去报答。
精选寒假实践心得大全（21篇）篇十六
好久没有练笔了，面对着电脑屏幕，我的手不知道要往哪里敲，想要说的话想要表达的感情一下子没了，刚才和同学一起到外面买了点东西、去了趟超市，才发现学校人已经很多，有刚到学校还拿着行李的、有在路上忙碌地走着的、有找同学的、还有领书的……如果说昨天来的都是情侣，那么今天来的应该是赶着上学的了。
同学们在一起难免不会谈到寒假，见面的第一句话无非不是你寒假过得怎样，听他们聊得起劲，再想到自己，也算没有白白浪费时间，也算小有成绩，对我自己也算是一次小小的突破吧!毕竟我整个假期还挺充实……。
记得放假的那几天为找事做，差点没把我最后的一点信心消磨完——难道找点事做就这么难吗?19号那天我都已经买票准备回家了，说来也巧，后来我去了汉口，也在那里找到了我的第一份工作，别人都说出门在外要多长个心眼，小心被骗，还好我们一起做事的有四个同学(不过有一个同学工作了几天就回家了)什么事情大家都相互有个照应，我工作的地方在武汉市江岸区南京路，是一个火锅店，叫做重庆光富火锅，我在里面做服务员，工作不算很累，熟悉之后挺简单的，但是如果你要做好，还是需要一些技巧的，一共做了31天，初六回家，第一次没在家过年，第一次在外面开心的工作了一个月，第一次拿到属于自己的工资(哪怕很少)，只有980元，可是认识了很多朋友，经历了以前从未经历过的，也吃到了以前从未吃过的，所以离开时很不舍，但是也没有办法。很多感慨，最大的感慨还是——上大学是最舒服的，现在回到学校，决定在学校要“好好”地乖乖地，不旷课不迟到认真听课。
我们仿佛不是同一个世界的人，但我们都在自己的人生轨道上定格自己未来。有自己的生活方式思维方式自己的理想，我们一样却又不一样。
工作的每一天都是快乐的。因为我本生对快乐的理解就很简单，所以总是会笑，别人都说我很开朗，跟其他的人不一样，其实我也有很不开心的时候，只不过我会调整自己，我每天的目的不单是为了工资为了下班，我想要的是不一样的每天，我会发现一个人一件事好的'一面，偶尔也会抱怨几句(客人多的时候真的好烦，店里人手不够，客人也时常会抱怨)，嘻嘻，现在想想蛮好玩的哦。生意不好的时候是最无聊的，因为要在店门口迎客，天冷的时候那你就倒霉了，风会从门缝里跑进来，讲话是不行的，只能偷偷的讲，你最好两眼看着门外，像木头人一样的站着。客人来了，欢迎光临是免不了要说的，引客、点菜、下单子、点火、画单(加菜)、买单、收拾，还有一些基本的服务，点火我是最不在行的了，直到我现在离开店子才学会。有时候买单客人会一分不少的给你，发票也不要，有时候客人非要发票，送饮料也不行，买单关键还是要看客人的态度，聪明买单的这些技巧学也学不来，老板很看重这点。老板人很不错，也很赏识很看好我，还要我收过一次银。我们店生意好的时候一天可以买到8000，生意差的时候也只有4000左右。据说我们店里一天必须买到3600才不会亏本，大年初一也就是情人节那天老板本来打算大赚一笔，可惜世事难料，那天生意并不好，初4那天晚上生意又出奇的好，几个小时买了5000，还有好多客人等急了就直接走人了，做生意就是这样，不知道什么时候会赚大也不晓得那天会赔多，但必须时刻准备着。上白班的人每天要做好店里的卫生，擦凳子、开煤气……上晚班的人要洗味碟碗，白班从上午9：30到晚上9：30，晚班要从4：30到半夜3：30(客人多的时候说不定要到5点才能下班)，工作时间还是挺长的，要是老板晚上不在店里，我们到3点就可以不接客了，客人到一定时间还不走我们也会开始“赶”……要说我工作的事恐怕要说上几天都说不完，老板开了两家店子，我工作的地方是分店，总店离我们很近，这边差什么就往那边跑，那边也是一样。工作的每一天我都记得，有一次我开错了单子，老板没罚我钱，有一次客人还问起我在哪个学校(不知道客人怎么看出来的)……很多很多“小事”我都记得。
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精选寒假实践心得大全（21篇）篇十七
这次社会实践呢，时间是比较长的。放假后玩了两天，就被人介绍到奥米工作。说实话，店里的人还是很好的，虽然有那么些个爱使唤人的`，但是咱不能跟只有嘴巴没残废的人来计较吧，总体来说还是比较好的。
第一个收获就是...赚钱真的不容易...一天八个钟头，早班上午8:30到下午4:30，晚班下午4:30到晚上12:30。说不累是逗你玩的，生物钟完全被打乱，特别是晚班的时候，回来总是要上会网，睡的最晚的记录是凌晨5点，最早也就是2:30的样子。然后就是下午起床...就是那种今天睡今天起，起了以后一直弄到明天的那种状态。
工作期间基本是那种闲不下来的那种，有时候巡台的时候听到卡座里的人说啥就算上面的人来了也查不到我的帐，我的帐清白的很神马神马的，孙子，有本事你不黑国家的钱啊。
记得大年29的那天早晨下雪了，我上早班，一进店里就听一个清洁阿姨说她进门的时候踩了垫阶梯上的纸盒子摔阶梯上了，暗地里我就狂笑。哈哈哈，还是哥的人品好。清闲了大概半个钟头，店子里来第一个客人了，嗯，没事。来第二个客人了，嗯，没事。又来一群人了，嗯，又没事。高潮来了，那一群人刚刚落脚，一个大叔级别的人捂着头往那群人的卡座走去，然后坐卡座里了，然后一直捂着头。我脑细胞一跳：他不会摔着头了吧。果不其然，那群人一骚动：服务员！喊你们经理来！5分钟过后，我们老总来了，一个大妈直接一暴起，抓着我们boss就骂了起来...战斗一直持续了一个多钟头，期间警察来了，然后医生来了，然后那个悲催的大叔去了，然后那群人也陆陆续续的去了。咳...这就是我为什么记得29号那天下雪了的原因，可怜的孩子....
说正题，南县的消费还是挺高的，也有一大票的人消费的起，卫生方面我觉得奥米还是做得很好的，比其他什么兴禹不会差，最大的一个不足就是太浪费。就煮饭吧，那个阿姨我觉得她还是超神了，一次三锅饭，锅锅都是半生不熟，还弄了好几天，顾客望着那饭都心塞了...全部都得倒掉。还是另一个同事上阵才煮好的。一个宴席，三分之一的都得倒掉，中国每年餐饮业浪费粮食能养活2亿人，折合人民币20xx亿元，这要是年年能省下来，弄死美国那是分分钟的事了，日本那小pp就更不用说了，所以...大家省省吧...
还有就是，街边那啥什么烧烤麻辣烫之类的我劝大家还是不要去吃了的好，娘的哥上次食物中毒，两天狂跌两公斤，当然，爱身材的女女可以试试这个方法，后果我不负责哈。
精选寒假实践心得大全（21篇）篇十八
俗话说：“实践出真知。”其意思就是只有通过实践才能明白事物包含的真理，也只有通过亲身实践才能探究出解决问题的办法。因此，我认为在大学生中开展社会实践活动是非常必要的，社会实践活动既有助于大学生熟悉社会规则，为将来步入社会做准备，又有助于大学生实现自身价值，提高个人能力与自信心。所以，出于学校社会实践活动的安排和提升自身能力的需要，本人在xx寒假进行了为期两周的社会实践活动。
在整个社会实践活动中，我首先学会的就是一种认真的工作态度与真诚的服务态度。记得第一天上班的时候，第一个客人是一位购买初生婴儿衣服的中年妇女，于是我把她领到婴儿衣服区，我看见她用手掌量度衣服，大概是看看长度适不适合，后来看了看价格，我告诉他可以打8折，她就把衣服拿到收银台付款了。当时我心里暗喜：“原来销售工作没有想象中的难。”这时，老板过来说：“当客人进来的时候，你要用：‘先生或小姐，随便看看。’等有礼貌的话语来招呼他们，以展示本店真诚的服务态度，其次，专业的知识是必不可少的，比如衣服的材料，因为婴儿的皮肤是非常敏感的，所以你要想客人介绍一下衣服所含的成分，适合的年龄等，不能站在一边什么都不讲，这些你都要慢慢学会。”这时我突然沉静了下来，心想：原来是刚才那位客人不挑剔、不多问，所以我顺利完成了销售，原来作为一名销售人员，你不仅要把货物推销出去，也需要有丰富的专业知识，这样才能让客人安心购买。而专业知识的掌握，完全体现个人认真的工作态度。后来我才真的发现，就算是有丰富经验的销售人员，他们在有空的时候也经常翻阅育儿书本。所以，认真的工作态度与真诚的服务态度，是我得到的第一笔财富。
其次，我在实践活动中学会的第二种优良品质就是我自身最缺乏的品质—耐心与细心。每次客人进来选购奶粉，销售人员都会手捧着一种奶粉，细心地讲解里面的成分以及各种成分所起的作用;每次销售人员都会问一下客人需不需要补充一些钙铁锌硒这些微量元素，告诉客人在哪个时期就要给婴儿补充一下这些元素，哪些现象对应地要补充那种元素;每次客人要转换其他牌子的奶粉，销售人员都会细心地教客人如何转换、如何调配，他们总是不厌其烦地介绍，完全体现出耐心与细心，相对于以往的总是浮躁粗心的我，我马上显得惭愧起来，在他们的影响下，我也逐渐学习他们那种耐心与细心。
这次社会实践活动带给我最大的得益就是人际关系的处理问题。社会与学校不同，人际关系复杂得多，而且人的性格林林总总，所以社会中人际关系的处理是一大难题。在进行实践的两周里，我发觉学会做人，处事圆滑是非常重要的。由于性格的不一样，其他销售人员也不时会发生大大小小的矛盾，老板总会用最巧妙的方法将矛盾化少。所以，年长的人可能在科学知识上远远不及我们，但是我们要在他们身上学习的正是一份圆滑的待人处事的方法。
这次社会实践让我最出乎意料的就是一次与外国人直接对话的经验，那是我进行实践的最后一天，一个外国人进来，由于其他销售人员英语水平都有限，于是我主动地上前招呼他，他说想购买玩具送给儿子，于是我把他领到玩具选购区，但是可惜的是我很难用英语即时介绍每件玩具的特点，需要时间想想才能介绍出来。所以我认为，这次实践揭露了我在学习中的一个大的缺点就是在今后的学习中，我要更加注重英语的交流能力。
由最初进入外贸公司进行实践的希望的破灭到说服自己进入其他公司进行实践，再到从中学习到很多东西的整个社会实践的过程，我觉得自己成长了不少。其实在表面上与专业毫不挂钩的社会实践活动中，我悟出了与专业挂钩的道理，就像作为一名销售人员既要了解货品更方面的知识，也要了解丰富的育儿知识一样，我们学习一种语言也要学校其背后的丰富的文化背景知识，只有这样，才能更加深刻地了解一国语言。因此我认为，在大学生中开展社会实践活动是极为必要的，因为在实践活动中，学生通过观察，通过思考，往往能够学习到在学校里学习不到的道理，锻炼出学生的能力，实践自身的价值，另一方面，学生不能一味追求与专业挂钩，在与专业不挂钩的公司进行实践，往往能够对专业知识的学习产生深深的启发。在这次社会实践活动中学习的认真、真诚、耐心、细心以及待人接物的方法与态度，将会是我人生一笔宝贵的财富。
精选寒假实践心得大全（21篇）篇十九
这次的寒假期间我利用了半个月的时间去体验了打寒假工的生活。我选择的打工地点是电子厂。这次的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟了很多东西，甚至这些东西将让我终身受用。现将此次实践活动的有关情况报告于下。
之所以选择进厂做一个打工仔，我认为这是一个对于目前状态下的我很适合的地方，无论是从能力的角度看，还是适应和目的的角度。这种嘈杂的环境中，每个人做着自己的事，每处一道不同的程序。经亲戚介绍，我从家里出发于x月号到达厂里的，但是人事部的大姐考虑到舟车劳顿，大发慈悲让我休息一天，并让我利用这天去xx银行办卡以便以后把工资打进卡里，然后去医院办健康证。我们住的是四人一间的宿舍，条件不错，比学校的好；而吃的却比较差点，都是油。所谓的包吃包住原来是住宿费一个月三十块钱，吃的每顿两块。可能是初来乍到，舍友冷冷淡淡的，关系弄得不是很好。吃饭的时候大家没有排队的概念，盛饭能抢的就抢，看到这种场景我还真的不知道该怎么办，只好等别人都打完饭了再去。可能大家接受的教育程度有限，再加上工作时间紧，休息少，所以基本没顾上那么多，抓紧时间要紧！
第一天八点上班，去主管那填了上班卡，正式上岗工作了。我被分到了加工组，组长和我一样也是90后的，因为主管是她表叔所以得到了提拔，所以趾高气昂的。工作的车间很长，容纳了一百多人在里面，大家都在紧张的干活着，生怕一偷懒被领导发现批评扣工资，所以车间里很安静，除了机器的声音和工作时发出的声音外基本没什么杂声了。组长给我找了个空位，然后教我怎么样撕红蓝膜产品上的保护包并交代了一些注意事项后就离开了。或许做的活挺简单的，撕了几张就比较熟练了。第一天感觉很新鲜，时间不知不觉过去了。
虽然在这种环境中，人们的文化素质不高，为了生计、生存，生活中不免有这样那样的明争暗斗，但我感受最深的就是一个人在社会中为了生存忙碌的不易。而随着每天不停地重复着同样的工作，不免让人感到厌倦的。每天忙碌着枯燥乏味的同一件事，耳边还时刻响着组长甚至部门经理的责备，少说话，多做事；抓紧时间，速度超快，品质超好等等。其实这些都是合逻辑的，只要有一颗有责任的心，员工可以用心去做好本职工作。开始时候，我们都感觉做这事会不会太大材小用了？带着此种疑问，很不情愿地上班，自然，工作效率比较低。加上桌子和椅子的设计不是很科学，一整天都是坐着干活，时间久了，全身酸痛，浑身无力，特别是高强度的加班还有白班夜班之间的转换，简直是折磨人。虽然有加班费，可是没有周末的日子是很痛苦的。我很佩服那些同事能忍受长期如此的寂寞与艰辛，她们不是不想回家，不是不想休息，而是生存的压力让她们不得在苦苦挣扎。有些刚到二十岁就已经结婚生子外出打工养家糊口，所以聊天的时候，她们都会开玩笑叫我以后找另一半的时候要看好人，不要那么快就结婚，要找也得找个有钱的，总之成家过早就要承担很多责任失去许多自由。但每次我都是笑笑而过。虽然每天下来，很累很瘫软，从没体会过如此生活，可我却从来没有叫苦叫累，工作还是要做，该坚持的还是要坚持。与人家相比，我这只是微不足道的。
经过这次实践，虽然时间很短，可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如包装部的同事相处好，那工作起来的效率才高。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，还可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社会实践的目的了。
挑战自我，终于成功，对自己的表现，我还是比较满意的。有人当天就因为种种原因比如伙食而离开，也有的上几天班就坚持不下去了。也难怪，有人评价我们的大学生，工作效率低，对厂方的要求高。的确，我们都有自己的想法，没有初中高中生等他们那样专心致志地工作，而是为了体验生活，大部分人都是慢吞吞地做事，让组长感到很愤怒，下完班把我们叫出去狠狠地批评一通，说如果上班的时候达不到产量，下班后小组都要义务加班直到完成任务为止。果然不出所料，经过一番的教训，我们的效率高了，产品的质量也有所提高。至此，我明白，工作始终是首要的事情，端正态度，是关键。其次是心态的问题，从学生到职员，转变角色需要时间，但又不能花过多的时间。社会的节奏越来越快，那就要求我们尽快改变自己的觉得，转换好身份，态度要积极，工作才能出成效。有些人可能因为自己是大学生而看不起打工的，但同是为了生活，只是选择的方式不同而已。出到社会，大家的身份都是一样的，无论你的学历是高是低，用人单位看你的三个方面，团队精神，个人能力和态度。
另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
精选寒假实践心得大全（21篇）篇二十
为期一周的社会实践活动结束了，从中我也得到了许多启发和感悟，大体有以下几点。
在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面。大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。因为工作的特性，我们更需学会的是处理好与患者间的关系。只有设身处地的去了解他们的想法和患病后着急无助的心情，理解他们无法及时康复而担心烦躁以致质疑我们的工作能力的烦恼，去主动积极耐心地沟通，我们才能处理好和他们的关系，才能使患者积极配合治疗，使他们早日康复。
俗话说："在家千日好，出门半"招"难！"意思就是说：在家里的时候，有自己的父母照顾、关心和呵护，我们的日子都过得无虑，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自己一个人去解决。虽然这些年的住宿生活让我学会了在生活上的独立，可在工作中依然不够自立。在这次的实践中，我懂得了，虽然你可以请教其他人，寻求帮助，可更多的时候我需要的是自强自立，很多问题我们需要冷静地独立判断和处理。
一切认识都于实践。通过这段时间的实践，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。
精选寒假实践心得大全（21篇）篇二十一
开学了，意味着一个月的假期就这样匆匆结束了，还意味着我这第一次的社会实践也结束了。整日呆在象牙塔中的我，第一次尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，社会真的是很残酷，很现实。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。
社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。这些天来，虽然付出了不少汗水，也感觉有些辛苦，但从中我的意志力得到了不少的磨练。我开始明白：大学生只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会，对人民有用的人。
对于大多数学生而言，挣钱是打工的首要目的。有的却认为挣钱并不是大学生打工的惟一目的，不少同学把打工看作是参加社会实践、提高自身能力的机会。因为打工一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的能力;另一方面可以积累工作经验对日后的就业大有裨益。而且对于当代大学生来说，应当刻苦学习专业知识，不断提高综合素质和运用知识的技能。从大学生活的开始到走进社会的大圈子中，就只有短短的几年时间，谁不想在将来的社会中能有一席之地呢?所以大家认为大学生必须投身校园内外的各类实践活动，有助于锻炼品质，提高能力，一箭双雕.不言而喻，无论谁都不能否认有过打工经历的同学，看起来要比其它同学更成熟、社会适应力更强。
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。先就业，再择业!教授的话时刻在耳边围绕.在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可君有谁想身处校园的我们社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，在瞬息千变万化的社会中崭露头角，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践-走进职场。