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优质心态决定健康读后感（汇总17篇）篇一
相同的处境，不同的心态，迥异的结局。就像面对带刺的玫瑰，有人想到的是可怕的刺，有人想到的是美丽的花;看一件事物的角度和心态不同，行为结果自然有异。
可以说，心态决定一切，乐观的心态有着一股巨大的力量，正如成功学大师拿破仑所说:积极心态，就是心灵的健康与营养。这样的心灵，能吸取财富、成功、快乐和身体的健康;相反，你甚至可能失去生活中已有的一切。
爱迪生发明电灯的时候，用了一千多种材料做了一千多次实验，但都没有成功，有人嘲笑他的失败，他却说:“我已经知道一千多种材料不适合做灯丝。”以这种心态去面对挫折，是成功的铺垫。
影响你人生的，不是外在环境，而是你自己的'心态。在特定的环境下，人们还有最后一种自由，就是选择自己的态度;把握好了自己，也就把握好了自己的命运。我们的生活也是如此。
一个穷苦农民，住的是传统的石屋，一天，这间屋子上的一根柱子因负重超标而掉了下来，当时他们一家人正在吃饭，所以没有受伤。当记者采访并安慰他时，他却说:“我很庆幸没人受伤，老天让这根柱子掉下来，让我们知道这个房屋不牢固，让我们搬走。”一句话，使紧张的气氛缓和下来。由此可见，不同的心态有不同的结果。
当你伤心难过的时候，不要抱怨老天，其实问题出在你身上，何必把一件事看得那么悲哀，换个角度和心态去想想，就会有意想不到的结果。当你面对一件表面上是无可救药的事情是，抱着另一个心态去看看，就会另外一份惊喜在等着你;就像是在一堵高达的墙面前，仔细地寻找，或许会发现一扇窗或一扇门。
播下一种心态，收获一种思想;播下一种思想，收获一种行为;播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运!心态决定一切,如果我们都能够以积极的、乐观的心态去面对人生，迎接挑战和困难，要么相信你已经离成功不远了。
优质心态决定健康读后感（汇总17篇）篇二
她就装作很痛的样子；“我终于把这个小制作做成了。那是一节语文课上，同学们正在聚精会神地做作业。650字作文我将永远感谢您;当有了秘籍就可以在去找高人，你不断遇到危险，不断的算题，使你的脑子越来越灵活，算错要扣分哟。课后我想：“中国文字可真是奥妙无穷啊。
曾经有一个中学生，不会控制自己的情绪，常常和同学争吵，甚至还和老师争执，而老师却没有动怒，而是拿出字典逐字逐句的解释给他听，并举了大量的例子，虽然这名中学生嘴上没说，但心里却早已心悦诚服。从此他有了自控的意识，经常提醒自己，主动调节情绪，自觉注意自己的言行。他就在这种潜移默化里面有了一个健康的心态。
可能大多数的人都会觉得烦恼、压抑、失落，甚至是痛苦接二连三的袭来，对自己很不公平。可是我认为喜、怒、哀、乐是人之常情，想要自己的生活不出现一点烦心的事，几乎是不可能的，关键是如何调整、控制自己的情绪，使生活的主人是你，让你做情绪的主人。
虽然大多数人都明白这个道理，但是有些人一旦遇到具体问题时却总是知难而退，并且还说：“控制情绪实在是太难了！”言下之意就是说：“我是无法控制情绪的。”大家可别小看这些自我否定的话，这是一种严重的不良暗示，他真的可以毁灭你的意志，丧失战胜自我的决心，还有些人习惯抱怨生活，他们说：“没有人比我更倒霉了，生活对我太不公平了。”他们在抱怨声中得到了片刻的安慰和解脱，甚至有人还还会说：“这个问题要怪生活而不是怪我。”这些人的`结果是因小失大，然自己在五形中忽略了主宰生活的职责。所以我们要改变一下对自己生处逆境的态度，用开放的语气对自己坚定地说：“我一定能走出情绪的低谷，现在就让我来试一试！”这样来调整你的心态，你的自主性就会被启动，沿着它走下去，便是一番崭新的天地，你也会慢慢地，不知不觉地成为情绪的主人。
优质心态决定健康读后感（汇总17篇）篇三
这本书上有篇文章写得特别好，题目是《一定要就一定能》。这事主篇文章是用故事来向我们来说明一个道理。其中有个故要讲：
一个牧羊人的儿子们一直想做一只会飞的大雁，牧羊人就鼓励儿子们说："只要你们想，你们也能飞起来！"两个儿子就牢记父亲的话，并一直努力……终于有一天，他们真的飞起来了！是他们发明了飞机！这两个人就是美国的莱特兄弟。
体育课又到来了，大多数同学都准备补考。补考的途中，有个同学在考溜冰，他在弄花样式溜冰时，一不小心摔倒了，他却很坚强的站了起来，继续溜……我看了这一幕，很感动，也不由觉得很愧疚。后来补考的同学大多数成绩有所提高，有的同学甚至把及格提到了优！由此可见这些同学在这成功的背后花了多少心血啊！这时，我好痛恨自己，为什么当初不抓住补考的机会呢？为什么我就这么没自信呢？别人成功了，而我却失败了，我在不断的责备自己。可这一切都已经晚了。
经过这次使我明白了，人要有自信心的重要性。今天，读了这本书使我更深一步让我明白了自信的重要性。凡事的成功，主要在于你自信心，如果你信心十足，你就以已跨出了成功最艰难的一步。恭喜你，你已离成功不太遥远了。
记住：无论面临多大的挑战，都不要退缩，要鼓起勇气去面对。并告诉自己，我一定能行的！
优质心态决定健康读后感（汇总17篇）篇四
在快节奏的生活中，我们会面临种种压力，要敢于面对现实，正视现实，不论何时何地，我们应该端正自己对生活、工作与学习的态度，凡事采取积极的思维；积极的语言；积极的活动。把压力当作一种挑战，才会有利于人的身体健康。俗话说：“笑一笑十年少”乐观的情绪不仅能使人显示出青春活力。还将有助于增强人的机体免疫力，哪怕是一瞬积极的微笑；一个积极的手势，或者一次积极的暗示，都会有助于我们形成积极乐观的心态。免受疾病的侵袭。
在生活中发现，怀有怨恨的人情绪波动很大，不是整天抱怨，就是后悔；不是对人怀有敌意，就是自暴自弃，这样很容易引起心理障碍。所以我们应该学会热情的生活；愉快的工作；轻松的学习，以乐观豁达的胸怀，真诚的为他人服务，为他人送去幸福。因为当我们把幸福带给他人的时候，幸福也就悄然降临到我们的身边。生活中具有幽默感并经常与朋友在一起谈及幽默的话题，会使人消除紧张、焦虑情绪，协调脏腹机能。拥有爱心会使世界变得更好，会更有助于自己的身心健康。
心态决定成败，记得这句在学生时代老师们是常说的，越来越觉得考试中的黑马应该就是得益于这句话吧；现在出来工作了，领导在上面也会经常提到这句话，这跟业绩是紧紧挂钩的。所以心态在我们的人生中起着至关重要的作用。
花了一个星期晚上的时间读完《心态决定命运》，心里感触颇多，以下是我的一些心得。
优质心态决定健康读后感（汇总17篇）篇五
6月初拿到凯斯·哈瑞尔所著的《态度决定一切》时，我正陷入前所未有的忙碌和混乱中，繁重的任务、超长的工作时间使我的状态、心情和健康down都到了谷底。在某个周六上午，心浮气燥，2小时都没能写出三行字时，不得不承认该是时候平静一下，重新调整心态、梳理思路了，眼波划过桌角的《态度决定一切》，封面上”你的蜕变，将发生在这10步之后。“的字样深深打动了我，也许，这正是此时此刻我所需要的。
三个小时后，我从14楼俯望着远处的道路思绪万千，如果说人之烦恼忧虑来自于内心，那么要想改变现状就要从改变”心态“开始，这224页纸让我经历了一场心灵的洗涤和成长，想起最近微博上很流行的一段话：”鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你，那么你注定成为别人的食物；如果能让自己从内打破，那么你会发现自己的成长相当于一种重生！“—被压力打挎还是重生，我想”态度“是关键！！想要优质的人生，就要具备积极的态度，明白选择的力量、学会控制不良情绪，找准目标、保持激情并积极行动。
作者赶飞机的那个故事，如同我们生活中的翻版，堵车、晚点、失约……我想每个人都会遇见吧！有的人如那高管勃然大怒或焦燥不安，也有的人如作者般安然享受，选择不一样，结果当然不同，带给身边人的感受也天差万别。选择是有力量的，成功的道路从来没有一帆风顺，积极应对困难可至终点，怨天尤人只能止步不前；与人交往中也常会遇到不愉快或意见不统一的情况，一念之间可善可恶、可正可邪，受者际遇却大不同，或喜或悲、或笑或嗔。
人生是一个过程，它和四季一样，有着春夏秋冬的特性，只是四季是可以轮回的，而人生则不能。因此，相对于永远来说，人生绝对是短暂的。人生如同盖房子，每个人都在盖着自己的人生之房，只是盖的房子是不同的：有的人向往着空中楼阁，不注意打基础，没盖到一半就塌了，白费力气——只会空想的人，永远都不会成功；有的人倒是一层一层地往上盖，但盖到一定高度时，就知足了，以为它是最高的了——故步自封的人，是永远达不到高境界的；有的人则是孜孜追求，锲而不舍地往上盖，直至耗尽自己的毕生精力和全部生命。很显然，这最后一种房子就是对”态度决定一切“的最好诠释。
读书启迪智慧，读书提升境界，《态度决定一切》让我对工作、生活有了新的认识，也让我对”态度、目标、激情、行动“这八个字有了更深层理解——端正态度、坚定目标是提升精气神的重要途径，保持激情、积极行动是提升执行力的主要措施。
古人称精、气、神为人身”三宝“，在我看来精气神决定着一个人前进的动力和面对困难的勇气，在逆境中尤显重要。史玉柱，中国最具传奇色彩的创业者，5年时间跻身财富榜第8位，却一夜之间负债2.5亿——所有人都认为”天才没落，辉煌不复“，甚至怀疑他是否可以还清债务。可是史玉柱用积极的态度和和坚定的信念向世人宣告：”只要你能相信，只要你肯相信，就没有什么是做不到的。“12年时间，他成为保健巨鳄、网游新锐，重回富豪榜。史玉柱的故事突显出”执著与坚毅“的魅力和价值，事业的底谷、巨额的债务、世间的非议，都不能阻止他从跌倒的阴影里爬起，再次迈向成功。
执行力指的是贯彻战略意图，完成预定目标的操作能力，包含完成任务的意愿、能力和程度，既讲求执行者的主观能动性，又讲求方式方法。1991年，马云和朋友创立海博翻译社第一个月收入600元，房租是1500元，之后的两年马云靠贩卖义乌小商品养活翻译社，精准的眼光、强烈的意愿、曲线救国的能力使海博成为现今杭州最大的翻译社。众所周知，马云最具代表性的作品是阿里巴巴，创立13年来，其发展之路无不璋显马云风格和阿里风范：诚信、敬业、激情、拥抱变化、团队合作、客户第一。
我很平凡，只是芸芸众生中的一个，不求史玉柱、马云他们那样跌宕起伏、辉煌灿烂的人生，只求在自己的一方天地间认真耕作，予人有益、予己有得，因为简单而喜悦，因为付出而安定，始终保持乐观向上的人生姿态，尽人力，安天命，静享生命中的美好时光！
优质心态决定健康读后感（汇总17篇）篇六
佛说，物随心转，境由心造。
哲学家说，你的心态就是你真正的主人。
伟人说，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。
艺术家说，你不能改变天气，但你可以左右自己的心情;你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态。
一个健康的心态，比一百种智慧都有力量;一个人有什么心态，就有什么样的人生;一切的成就，一切的财富，都始于积极的心态。
在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。其实，人与人之间并没有太大的区别，真正的区别在于心态。一个人成功与否，主要取决于他的心态。拥有积极的、健康的、向上的心态，是一个人走向成功的必备的素质。
我们要用正确的态度去对待生活。同样的半杯水，在某些人的眼里，是仅剩的不多的资源，他因此忧心忡忡，担惊受怕；但在某些人眼里，充满着仍有半杯水的喜悦，总比没有水强。这就是两种看问题的角度，两种不同的心态。心态怎样左右我们的人生，就怎样决定我们的命运。
生气不如争气。人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，或因为逆境或低谷而垂头丧气，都会阻挠我们正确地看待人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨和生气，而不去向命运挑战，去抗争，去奋斗，那终将一事无成。
“海南百川，有容乃大。”
“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”
人生有许许多多坎坷，但是阳光总在风雨后。让我们保持一个好的心态，相信我们一定会走入成功的殿堂。
优质心态决定健康读后感（汇总17篇）篇七
学会让自己安静，把思维沉静下来，把自己经常归零，无欲则刚。每天都是新的起点，没有年龄的限制，对事物的欲望适当降低，就会得到更多的生存空间。
学会关爱自己、关爱他人。多关爱自己，才能有更多的能力去关爱他人、去帮助别人，从中获得更多的快乐。多帮助他人，善待自己，也是一种减压方式。
遇到心情烦躁的时候，喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人和事，对新的未来可以慢慢梳理，既是一种休息，也是一种冷静的前进思考。
多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没有必要羡慕别人。羡慕别人，把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。相信自己，只要去做，自己也可以。为自己的每一次进步而开心。
阅读是一种吸收营养的过程，现代人面临的竞争越来越激烈，为了让自己不至于在某些场合尴尬，应该广泛的阅读。让自己的头脑充实也是一种减压的方式，读书可使人明理、开智。
学会调整情绪，遇事多往好处想，做最坏的打算，要有大局观。好的情绪，往往更能把握住问题的关键，在细节处理上就会游刃有余，遇到棘手问题就能保持应有的冷静。善于调节情绪，心胸会越来越开阔。
热爱生活、热爱生命，每天吸收新的营养，每天有新的思维。多做换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感、神秘感。换位思考，人与人之间会多一些理解，少一些隔膜，许多事情会事半功倍。
时刻注意心态的调整，保持张弛有度、劳逸结合的生活方式，对提高工作效率大有益处。在事业奋斗的过程中，适时调节心理状态，合理安排工作、学习和生活，坚持体育锻炼，有一个健康的身心，事业才有发展的基础，人生才会更精彩。
优质心态决定健康读后感（汇总17篇）篇八
要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。正如前言所述，这本书教会了我，什么是正确的心态，如何去驾驭我在生命，让我看清了前方的道路，使我对生活充满了信心。“人与人之间只有很小的差异，这种很小的差异就是你所具备的心态是积极还是消极的，因而造成的巨大差异就是成功和失败。”这本书中这样的名言总是出现在最重要的位置，让我在体会心态重要性的同时，领悟到心态和人生的关联。本书，循序渐进的带领我找到正确的心态和人生方向。在每章开头都有一个关于心态的故事带领我们进入本章的内容中。
“用积极心态重塑自我”的故事让我印象深刻：一个老婆婆在屋子后面种了一大片玉米。一个颗粒饱满的玉米说道：“收获那天，老婆婆肯定先摘我，因为我是今年长得最好的玉米！”可是收获那天，老婆婆并没有把它摘走。“明天，明天她一定会把我摘走！”玉米仍然自我安慰着…第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯独没摘这个玉米。“明天，老婆婆一定会把我摘走！”玉米仍然自我安慰着…可是从此以后，老婆婆再也没来过。直到有一天，玉米绝望了，原来饱满的颗粒变的干瘪坚硬，可是就在这时老婆婆来了，一边摘下它，一边说：“这可是今年最好的玉米，用它作种子，明年肯定能种出更棒的玉米！”
这个故事让我们明白，在一直很自信而怀才不遇时，要保持积极的心态，有点耐心在绝望中再等一下，也许机会就在下一秒出现，正是在这个故事的指引下我理解了“用积极心态重塑自我”的含义。
通过此书我记住了，人生是一连串不停的奔波，我们总免不了跌倒或无端的迷失。无由的抱怨，愤怒的发泄，只能使自己更颓废。既然命运如此，我们不如改变我们的心态，乐观的接受命运的挑战，那么生命将会是另一种景象。
优质心态决定健康读后感（汇总17篇）篇九
有个智者想了解天堂和地狱，上帝就先让去地狱看看。他来到地狱，看到许多人挤在一起，中间一口大锅尽是可口的饭菜，但周围的人个个愁眉苦脸。每个人吃饭的勺子柄都很长，而饭盆却只有一个，这些人你争我夺，但是因为长柄勺子的缘故都吃不到饭，于是智者就认为这是上帝故意的惩罚。上帝又让智者上了天堂，天堂的情形跟地狱完全相反，天使们个个眉开眼笑。智者仔细观察，发觉天使们使用的是同样的长柄勺子和饭盆，但是天使们却相互用长勺给对方喂饭，所以个个吃得很饱。其实这个故事就是说明了境遇相同，而不同的心态决定了人生的不同状态。
心态决定状态，这句话在一定程度上是很有道理。一位贫困的老母亲告诫她的儿子：你每次出门，都要把自己的皮鞋擦亮！儿子问原因，母亲告诉他，衣服的好坏只能表明一个人的经济状况，而鞋子有没有擦干净，却可以看出一个人的生活态度，精神拖沓的人是干不好事情的。使自己的皮鞋变亮，费时费力都不多，弯弯腰就可以做到，但是擦亮的皮鞋却为自己赢得了自信，看起来精神抖擞、活力倍增。会不会做、能不能做好由一个人的学识、能力和水平决定，但要不要做、想不想做好却由你的态度决定，在某种程度上说，态度决定业绩。
心态决定我们的生活状态，有什么样的心态就有什么样的今天和未来。成功学大师拿破仑希尔认为：成功人士与失败人士的差别在于成功人士有积极的心态，而失败人士则习惯于用消极的心态去面对人生。成功人士始终用积极的思考、乐观的精神支配和控制自己的人生；失败人士则活在担忧、恐惧和自卑中，他们的悲观与失望最终让他们走向了失败。
孙郡鍻的《心态决定状态》告诉我们要调整良好状态的6种心态：
以淡然的心态做人把自己当成一个普通人，学会尊重和礼让别人，就能呈现出一副不卑不亢、有理有据的形象。
以“往坏处想”的心态想事凡事不妨先往坏处想一想，有了这样的心理准备，就能拥有平和的心态。
以自在的心态善对自我我们必须学会卸载心灵上的诸多负重，善待自我，培育一个自在的心态，这样才能以健康的身心状态发掘和享受生活中的精彩。
以最佳的状态迎接生活的挑战以平和的的心态付出工作是人生中十分重要的一部分，心态在这里起着举足轻重的作用。让浮躁的心踏实下来，以平和的心态付出努力，少计较些得失，收获必然更多。
以包容的心态看人在人际交往中，应该以豁达的心态待人。豁达不是简单的大大咧咧面，而是能以包容、宽广的心看待别人的高低对错，以坦然恬静的心情淡然对自己的成败得失。
激情是工作的动力，心态是激情的保障！人生如下棋。教书，育人，过日子，步步为营，处处要有心有智。让我们微笑地面对生活。从容坦然，豁达待人，乐观处世，悦纳他人，悦纳自我，自信地笑对每一天，永远保持一种健康的心态。
优质心态决定健康读后感（汇总17篇）篇十
常言说："环境不易改变，不如改变我们自己。"我想"改变自己"就是改变心态。
人，总是活在起起伏伏、跌跌宕宕中，如果风平浪静，似乎没有什么趣味，经历过大喜大悲、饱受过痛苦之后实现的理想使我们获得的快乐是最值得回忆与品味的。读过这本书之后，我忽然感觉到，从古至今，被人们所铭记的伟人不都是经过大风大浪之后才有所成就的吗？确实，他们被人们铭记的不仅仅是他们的贡献，更重要的是他们面对困难、挫折的心态。
人，在不知足中有绝对的追求，在自得其乐中有相对的满足。知足，使得人在自我释放和自我克制之间似乎砌筑了一个生命安顿的心理平台，实际上，在许多时候我们是不满足现状的，比如在学习上我们对自己的'成绩不满意，或者在社会上不满足工作中已取得的成就。可是，有时我们又学会了知足，比如对生活的知足、对现有条件的知足等等，这些看起来似乎有些复杂。人是否应该懂得知足呢？或者说该如何不满足呢？带着这些问题，我走进了阅读中，从而了解了许多，更给了我许多的启示："在绝对的意义上不因为知足而放弃承担，不因为常乐而安乐。"如此书写的人生虽不算亮丽，但普通人却因此而活得有滋有味。
知足是一种境界，知足的人总是笑对人生，在知足的人眼里，世界上没有解决不了的问题，没有趟不过的河流，他们会为自己找到合适的台阶，绝不会庸人自扰；知足是一种大度，"大肚"可装天下事，在他们眼中过分的争夺与索取都显得多余，在天平上，再也没有比知足更容易求得心理平衡的砝码了；知足是一种宽容，因知足才会得到一个安宁的生存环境，同时还因此产生许多快乐，即知足者常乐。
我希望做一个知足的人，但我又感到如果人没有欲望是否就没有追求呢？我很疑惑，如果没有追求，社会不就继续停留在茹毛饮血的时代了吗？而现在的社会飞速发展，竞争激烈，甚至于不择手段，因此，我倡导知足，但是在知足中奋勇向前，成为"笑到最后的人，"这是我的目标。
知足常乐是这个社会缺少的调味品，而贪婪似乎成了屡见不鲜的社会杂质。古人云：欲壑难填。贪婪或多或少都是人性的一个弱点，贪婪会使人为获得一点点利益而损害大局，同时攫取蝇头小利事发后将成为世人的笑柄，更多的时候贪婪会使我们无法睁开双眼看清世界，遭受更大的损失。
在生活中或工作上，如果对我们自己的衣着知足，就不用花大笔的钱浪费在外表上；如果对自己的长相知足，就用不着去美容院浪费时间。把钱用在有益身心上，不做庸俗的人，把钱和时间用在精神文化建设事业上，对我们的文化修养、道德品行都有着莫大的帮助。
《心态决定命运》一书是在教我们如何做人，如何做一个堂堂正正的人。有句话说的好"先成人，后成才"，成人是人生最重要的，不是"人"的人，对社会是毫无用途的，只剩下一副臭皮囊。
优质心态决定健康读后感（汇总17篇）篇十一
或者，我们的人生就好像沙漠中的跋涉一样，羁羁绊绊，但沿途可以看到各种各样的风景，或是浮云，或是鲜花，于是有时会迷惘失望，有时会喜悦雀跃。不过，我们顾不得驻足去瞻左顾右，因为前方的路还长着，而际遇如同迎面扑来的风般一个接一个灌入眼睛里。这样，面对弥足珍贵的半壶水的时候，沮丧不能起到任何作用，倒不如为之心存感激，毕竟当我们走在荒凉的地域中还有那么一点足够强而慰人的支撑。状况如同一只小瓢虫在滂沱大雨中找到草尖这顶温暖安分的屋檐一避。
或者，假若我们真的置身于浩瀚的沙漠里，其实根本不需要把注意力放到半壶水那儿。哀叹就能得到什么神的眷顾吗？不行。那么，走下去，向着绿洲走下去才识我们最有效的选择。旅途艰辛，但沙子的国度便有它独特的亮丽风景线。尽管只有一霎，我们也可以从中获得忽视烦恼的时刻。
或者，我们应该对“只有”先生告别人。嗯，还有半壶水呢。喝水时，也许每个人都难免居安思危那么一下，考虑打后的路程需要的够不够。于是，忍不住皱眉头。然而，准备进行这十几块肌肉收缩须消耗一定能量的哦，不妨触类旁通那控制发怒情绪的方法，就是在生气前一秒开始数数。数到十几时可能懊恼已被抛到十里云霄之外了。
或者，我们找得到半壶水的可爱之处，甚至是欣赏，那就是积极地看待它。不小心给玫瑰的刺扎到了手，痛感就用渗人心脾的芬芳抵消；打开窗户，厌恶眼下泥土的气味，就让抬头满天的星辰往心灵抹上温暖的色泽；小孩颠颠学步，跌倒，再站起来的过程中，便获得了稳健的步子；住在暗仄的房子里，无需艳羡他人的豪宅，开盏光线柔和的灯，即使简陋，仍可获得说不尽的温馨。睁开乐观的双眼，光怪陆离的世界便成了七彩缤纷的乐园。半壶水，总比空壶好；半壶水，意味着你已将另外半壶吞进肚子而非被蒸发掉；半壶水，价值的大小由我们说了算。
或者，什么困难阻碍仅仅是过眼云烟，我们乘着生命的列车飞驰，窗外的一切皆一瞬过去。曾几何时听过一个故事，一次矿难中，几个矿工被困在井里面了，空气就那么一点，但要供给几个人呼吸那等待救援的几个小时。此时，时间实在太漫长，唯一的一个戴手表的人负责报时。为了能够给同伴最大的生存的勇气与希望，他违背他们之间的约定了——把每一个钟头当成15分钟来报，口口声声地。几个小时就这样插上了飞行的双翼，大家都怀满腔信念顺利获救，然而，仅仅那位顶住巨大压力的圆谎者不能坚持到最后，伟大牺牲。生命一线间，心态改变了人的命运。
花朵之所以开得灿烂，得感激身边的翩翩蝴蝶；阳光之所以光芒万丈，是跟背面阴影的协调；人生之所以多姿多彩，诸如对待半壶水之类地乐观地面对那经过的风景为之增色不少。
优质心态决定健康读后感（汇总17篇）篇十二
心态决定成败，记得这句在学生时代老师们是常说的，越来越觉得考试中的黑马应该就是得益于这句话吧；现在出来工作了，领导在上面也会经常提到这句话，这跟业绩是紧紧挂钩的。所以心态在我们的人生中起着至关重要的作用。
花了一个星期晚上的时间读完《心态决定命运》，心里感触颇多，以下是我的一些心得。
这本书，循序渐进地带领我们找到正确的心态和人生方向。在每章开头都有一个关于心态的故事带领我们进入本章的内容中。
例如：“用积极心态重塑自我”的故事让我印象深刻：一个老婆婆在屋子后面种了一大片玉米。一个颗粒饱满的玉米说道：“收获那天，老婆婆肯定先摘我，因为我是今年长得最好的玉米！”可是收获那天，老婆婆并没有把它摘走。“明天，明天她一定会把我摘走！”玉米仍然自我安慰着…第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯独没摘这个玉米。“明天，老婆婆一定会把我摘走！”玉米仍然自我安慰着…可是从此以后，老婆婆再也没来过。直到有一天，玉米绝望了，原来饱满的颗粒变的干瘪坚硬，可是就在这时老婆婆来了，一边摘下它，一边说：“这可是今年最好的玉米，用它作种子，明年肯定能种出更棒的玉米！”
这个故事让我们明白，在一直很自信而怀才不遇时，要保持积极的心态，有点耐心在绝望中再等一下，也许机会就在下一秒出现，正是在这个故事的指引下我理解了“用积极心态重塑自我”的含义。
读过此书，我记住了：人生是一连串不停的奔波，过程免不了跌倒或无端的迷失。无由的抱怨，愤怒的发泄，只能使自己更颓废。既然命运如此，改变不了环境我们就改变自己，改变自己就从心态开始，乐观地接受命运的挑战，那么生命将会是另一种景象。结合现实生活中的工作中，自己的心态也会起伏不定，当自己手里没有意向客户的时候，或者跟进中的意向客户没有跟进下来，可能会想到的是我的运气为什么那么差？怎么连意向客户也没有？种种不一样的想法就会冒出来；月底又到了，还没有出单，或者心里会想，同事们怎么看我？经理一定对我很失望吧？连续几个月不出单，会怀疑自己是否真的不适合这份工作，或许我还是需要再找一份工作吧。其实回过头想想，很多同事都会有类似的想法，但是，我看了这本书之后，对这些原有的事情有了新的想法：没有意向客户，是不是找资料方向和行业开发方向上出现问题了呢？意向客户没有跟进下来，是不是我跟进这个客户的方法哪里出现问题，是不是应该去找做得好的同事，看下他们是怎么样去跟进这类型的客户的？这么久没有出单，是不是自己的积累实在太薄弱，那现在开始我是否要打好每通电话，见好每一个客户，不要在意同事的眼光，相信自己很快就出单。因为，积极的心态是会感染到别人，包括你的客户！
所以，接下来的工作，我必须保持积极良好的心态，凡事都往好处想，处理好自己对待事情的心态，我，一定会在自己的岗位刻下属于我的印记！
优质心态决定健康读后感（汇总17篇）篇十三
出版的这本书详尽阐释心态在人的命运中所起的决定性作用，指出决定一个人命运的并不是环境、资源、机遇等外界因素，关键在于一个人持有什么样的心态，阐明心态是命运的控制塔，良好的心态胜过一切这一普遍适用的深刻的人生哲理。
是啊！为什么有人会容易成功，有人却老是会失败。分析成败者，只是他们在日常生活中所拥有的心情不同，准确地说，是自己控制心情的能力有所不同。
一个成功者，比较善于控制自己的心情，能在中看到美丽的彩虹，甚至能在一败涂地中看到美好的将来，并时刻保持一种良好的心理状态，不为暂时的失败而沮丧。
相反一个失败者，也并不是缺少机会，或者资历浅薄，很大原因是他们不善于控制自己的心情，任自己的情绪由着面前所发生的事情随意放纵：愤怒时，怒火中烧，殃及池鱼；消沉时，借酒消愁却愁更愁，任自己的萎靡情绪放肆滋长，把许多稍纵即逝的机会给白白浪费了；快乐时，忘乎所以，得意忘形。
生活中的非理性因素实在是太多了，以至我们常常会因为这些非理性的因素而控制不住自己的心情，导致发生了一些原本不该发生的事情。
经过分析，这些困扰人类多年的非理性因素有如下几种：嫉妒、愤怒、恐惧、抑郁、紧张，还有狂躁和猜疑。这些都是再平常不过的心理因素了，看似极其平常的心理因素，却往往可以决定一个人的成败得失。
这些心理因素的总和也被称为心态。
一位哲人曾经说过：一个人的心态就是一个人真正的主人，要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，而你的心态将决定谁是坐骑，谁是骑师。
大家非常熟悉的一个历史人物：美国的罗杰罗尔斯，他是纽约州历史上第一个黑人州长，在他的身上，就完全体现了这种所谓的心情重要性。他出生在纽约当时一个环境肮脏、充满暴力而且是偷渡者和流浪汉聚集地的大沙头贫民窟，那里声名狼藉，据说在那里出生的孩子由于耳濡目染，并没有几个在长大后从事什么体面职业的，因为他们从小就学会了逃学、打架，甚至是偷窃或者是吸毒。然而，同样是在这里出生的罗杰罗尔斯却成了后来纽约州的州长，这还得感谢他们当时学校的董事兼校长皮尔？保罗先生。
当年，这个校长发现，这些孩子甚至比当时最为流行的“迷茫的一代”还要无所事事，他们上课不与老师合作，也不经常去上课，每天除了打架就是和老师作对，甚至还会砸烂教室里的黑板。皮尔？保罗先生尝试了好多办法来改变这种现状，却始终无济于事，不过校长在一段时间的接触后发现这些孩子都有一个共同的特点，就是非常迷信，只要是有关于迷信这方面的东西，他们都深信不已，于是皮尔？保罗抓住这个特点，在他上课的时候给学生们看手相，并用这个办法来引导学生。
终于轮到罗杰罗尔斯了，当他把肮脏的小手递给校长的时候，校长很兴奋地拉着罗杰罗尔斯的手说：我一看你修长的小拇指我就知道，将来你是纽约州的州长。
罗杰罗尔斯被惊呆了，从出生一直到现在，还没有谁给过他这么高的评价，唯一的一次就是他奶奶说他能当个船长，不过比起纽约州的州长来说，简直是小巫见大巫。
于是，在以后的生活里，小罗尔斯的心情顿时开朗了许多，对生活也充满了希望，他的衣服也不再是沾满泥土，说话也不再夹带污言秽语了，甚至在走路的时候也有意无意的挺直了腰杆，始终都以一个纽约州未来的州长身份来要求自己。
功夫不负有心人，在51岁的那一年，罗杰罗尔斯成功地成为了纽约州的第一个黑人州长，在他的名言里，心情是不值钱的，但是一个乐观积极向上的心情确是非常有价值的。
因此，一个良好的心态可以实现更多的自我价值，相反一个消极的心态则会防碍自我价值的实现。
一个人的心情乐观开朗，那么他在这段时间里做事可能是很积极的，不管是工作中还是在生活上，都能很好地完成任务，因此这类人在这段时间里自我价值的实现也就相对比较多，自我价值实现得越多，自我肯定的成就感也就越多，这样就能拥有一个好的心情，形成一个良性循环。
优质心态决定健康读后感（汇总17篇）篇十四
“心态不正，焉能正人？心态既正，人自端正！
“心态决定状态，状态反过来又影响心态。人的一生要经历很多成功与失败，心态永远是最主要的。一个人有了良好的心态，工作生活才有激情，人生处处才有欢乐。积极的心态，为我们设定正确的前进方向，有了这种心态，那么，你的生活将会充满阳光，你将会拥有更多的机会和更加美好的明天。”
最近我看的一本书是《心态决定状态》，这是一本风靡当今东方世界的成功学宝典—决定人生成败系列丛书之一。作者张然，全书共分上、下两篇，上篇主要讲的是积极的心态“良好的心态带来良好的状态”，分七章分别讲了“积极的心态、乐观的心态、谦卑的心态、感恩的心态、随缘的心态、进取的心态、平和的心态”。激励每一位读者可以凭借自己的意志力和适应力而调整出自己的良好心态，并用这种良好的心态创造良好的人生状态。下篇主要围绕消极的心态—“心态不好导致状态不佳”，也用七个章节分别讲了消极的心态、傲慢的心态、自卑的心态、浮躁的心态、不平的心态、妒忌的心态、敷衍的心态等不良心态对人一生的影响，鼓励大家要想改变这种不利的状态，必须首先从改变心态和调整心态开始。每个人都拥有属于自己的心态，关键在于如何把握和如何调整。看了这本书，感触较多，只是记忆不如以前，但一直在回味这些话“心有阳光赢天下”“工作着是美丽的”“爱人者，人恒爱之”“赠人玫瑰，手有余香”“换位思考，知己知彼”“心态健康，身心健康”“理解尊重，和谐美丽”“平凡的心态，不失落的人生”。
读了这本书，想到暑假即将结束，想到新学期的教育和教学工作是繁重、琐碎的，生活中的琐事又常常考验着我们。试想如果我们没有一个良好的心态，那就像是一片乌云遮蔽了心灵的天空，抑郁人的情绪，消磨人的雄心，怎能教好书，育好人呢？如果一个教师没有良好的心态，那将会苦不堪言，每天生活在痛苦与烦躁之中。因此，只有拥有了良好的心态，把压力化成一种动力，踏踏实实地做好自己的工作，成功了不要太当回事，失败了也能坦然面对。尽自己最大的努力，让自己每天活得精精彩彩的。
一个人面对太阳，眼中就是阳光灿烂；如果背对太阳，看到的将永远是自己的影子。一件同样的事情，从不同的角度看，会有不同的效果。心有阳光，是面临困境时淡淡的一丝微笑；心有阳光，是遇到挫折时一张张自信的脸庞；心有阳光，是对未来永不言弃的精神力量！
心态是命运的控制塔，心态决定我们人生的成败。
保持乐观、平和、积极向上的心态是成为优秀教师的基点。我们不能因为面对各种教学压力而牢骚满腹，著名教育家魏书生说：“埋怨环境不好，常常是我们自己不好；埋怨别人太狭隘，常常是自己不豁达；埋怨天气太恶劣，常常是我们抵抗力太弱；埋怨学生难教，常常是我们方法太少。”面对那些茫然无助的孩子，我们只能一遍一遍地指导，一点一滴的渗透，循序渐进的点化。孩子毕竟是孩子，他们的理解力有限，我们不能像对待成人一样去要求他们，再聪明的孩子也得一点点地成长，慢慢地长大。我们若是着急，不仅影响自己的情绪，也让孩子们对自己失去了信心，对学习失去了兴趣，所谓“心急吃不了热豆腐”。
我们作为教师，对教育、对学生必须深入地认识，不能带有浓重的功利色彩，而是要保持良好的心态。教师以良好的心态从事教育，才能保持教育的纯洁性、才能保证受教育者少受外界环境的污染。随着社会经济的快速发展，现今的社会已经成为经济型的社会。虽然，教师们每天在从事着繁重琐碎的工作，不但要付出自己的体力和脑力，还要更多的付出自己的情感。付出了很多，但得到的却不是很多。如果教师没有一个良好的心态，那将会心理不平衡，而无心于教育教学工作。如果一个教师拥有了良好的心态，将会看到社会、政府也在不断地为改善教师的生活所做的努力，教师的经济收入在逐步提高，教师在物质方面善于满足，才能每天获得快乐。
无论做什么事情，一个人的态度决定一个人的“高度”。激情而投入地工作与麻木而呆滞地工作，是完全不同的两个天地。
为了我们的孩子们，为了我们的工作，为了我们的健康，让我们每一位滨小的教师都培养自己健康的心态。因为你良好的心态，将为我们的教师团队增添无限的生机！
心态决定了状态，新学期即将开始，希望乐观的心态，宽容的心态，谦和的心态，好学的心态，永远伴随着我，让我一直可以保持最好的状态！
优质心态决定健康读后感（汇总17篇）篇十五
最近，读了《心态决定命运》这本书后，深受启发和教育。人不能选择命运，但可以选择心态;有什么样的心态，就有什么样的命运。决定命运的不是什么环境，不是什么能力，也不是什么机遇，关键在于一个人持有什么样的心态，良好的心态胜过一切这一普遍适用的深刻的人生哲理。
启发了我们不论处于何种环境和条件下，都要保持一颗积极的心态，摆脱消极心态的束缚，以阳光的心态看待世界、人生。对待生活、工作，掌控自己的命运航向，收获事业、财富、健康、幸福和成功。心态改变，态度跟着改变;态度改变，习惯跟着改变;习惯改变，性格跟着改变;性格改变，命运就跟着改变。
积极的心态孕育成功的果实。消极的心态孕育失败的萌芽。每个人的一生，总要遇到各种问题。烦恼、矛盾和困难，挫折和失败不可避免。面对人生的困局和障碍，不同的人会采取不同的心态，从而也就导致两种有天壤之别的人生结局：成功的人生和失败的人生。
成功者始终保持积极的心态，能在狂风暴雨中看到美丽的彩虹，在一败涂地中看到美好的未来，不断调整自我。奋发进取，最终登上成功的巅峰;失败者则持一种消极悲观的心态，心灵笼罩着阴霾，限制了自身潜能的发挥，人生最终走向灰暗的境地。
积极的心态是成功的起点，是生命的阳光和雨露，让人的心灵成为一只翱翔的雄鹰。
消极的心态是失败的源泉，是生命的慢性杀手，使人受制于自我设置的某种阴影。
选择了积极的心态就等于选择了成功的希望;选择消极的心态就注定要走人失败的沼泽。
心态是人的-切心理活动和状态的总和，是人对周围环境和社会生活的反映和体验，对一个人的思想、情感、需求、欲望有着决定性的影响。一个人对待工作、生活的心态，决定了他事业成就的大小和生活世界的颜色，积极的心态创作人生，消极的心态消耗人生。
心境和态度决定你一生的境遇，保持一颗健康的心态胜过一切。只要自己有信心，不利的环境也不能阻碍一个人的发展。无论你身在何处，有怎样的地位，只要你拥有一颗平常心，生活就会快乐充实，事业就会一帆风顺。
优质心态决定健康读后感（汇总17篇）篇十六
最近，读了《心态决定命运》这本书后，深受启发和教育。人不能选择命运，但可以选择心态；有什么样的心态，就有什么样的命运。决定命运的不是什么环境，不是什么能力，也不是什么机遇，关键在于一个人持有什么样的心态，良好的心态胜过一切这一普遍适用的深刻的人生哲理。启发了我们不论处于何种环境和条件下，都要保持一颗积极的心态，摆脱消极心态的束缚，以阳光的心态看待世界、人生。对待生活、工作，掌控自己的命运航向，收获事业、财富、健康、幸福和成功。心态改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，命运就跟着改变。
积极的心态孕育成功的果实。消极的心态孕育失败的萌芽。每个人的一生，总要遇到各种问题。烦恼、矛盾和困难，挫折和失败不可避免。面对人生的困局和障碍，不同的人会采取不同的心态，从而也就导致两种有天壤之别的人生结局：成功的人生和失败的人生。
成功者始终保持积极的心态，能在狂风暴雨中看到美丽的彩虹，在一败涂地中看到美好的.未来，不断调整自我。奋发进取，最终登上成功的巅峰；失败者则持一种消极悲观的心态，心灵笼罩着阴霾，限制了自身潜能的发挥，人生最终走向灰暗的境地。
积极的心态是成功的起点，是生命的阳光和雨露，让人的心灵成为一只翱翔的雄鹰。
消极的心态是失败的源泉，是生命的慢性杀手，使人受制于自我设置的某种阴影。
选择了积极的心态就等于选择了成功的希望；选择消极的心态就注定要走人失败的沼泽。
心态是人的—切心理活动和状态的总和，是人对周围环境和社会生活的反映和体验，对一个人的思想、情感、需求、欲望有着决定性的影响。一个人对待工作、生活的心态，决定了他事业成就的大小和生活世界的颜色，积极的心态创作人生，消极的心态消耗人生。
心境和态度决定你一生的境遇，保持一颗健康的心态胜过一切。只要自己有信心，不利的环境也不能阻碍一个人的发展。无论你身在何处，有怎样的地位，只要你拥有一颗平常心，生活就会快乐充实，事业就会一帆风顺。
优质心态决定健康读后感（汇总17篇）篇十七
我们常问：幸福是什么？我认为一个人生活富足、外表华丽却并不一定幸福。幸福不幸福不是取决于各种外在的环境和条件，而仅仅由个人的内心来决定。暑期读了孙郡锴的《心态决定状态》一书，一边读一边对比自己，反思着自己一年来在工作和生活中的点点滴滴，感悟更加深刻。
心抱希望，希望就给你动力。去年暑假我从中学初到小学，接手一年级的孩子，说实话刚开始确实非常怵，但是心想只要自己肯用心，就一定能做好。我就像一个刚毕业的新教师一样，一切从零开始，改学段、改学科，既要适应学生，还要熟悉教材，但我心里始终憋着一股劲，一股不服输的劲，这使我的工作充满了动力，虽然每天忙得跟个陀螺似的，但是身累心不累，身体的累很快就被心里的那股冲劲给赶跑了，一年下来心里感觉很充实。
有人倡导以低调的状态处事，话虽如此，可真正能做到的人却并不多。我们要抛开内心的虚荣，想着自己就是一个小人物，要学会尊重、礼让别人。都说以心交心，我坚信一句话：爱人即爱己。我用朴实的'心态来对待同事，我也赢得了同事对我的尊重。我以谦卑的心态向同事学习，大家会乐意教给我更多的知识。谦卑并不是自卑，我的心里充满了信心。
一个具备平常心态，能够坦然面对挫折和失败的人，往往是因为他们对事物有一个正确的看法。他们豁达的性格，正是一种乐观的。一个学期当中我两次腰部小关节紊乱，但是我并没有灰心，失望，我坚信只要积极锻炼，病痛能很快过去。保持一种乐观的心态来对待我们的工作和生活，我们会发现其实没有过不去的坎，工作是积极的，生活是快乐的。
我们身边任何一个人都没有义务要帮助我们，我们每一个人都没有权利要求别人帮助我们。对于朋友、家人、同事及身边的每一个人都怀有一颗感恩的心，将使我们的成功之路越来越宽，越来越好走。助人者助己，我们要学会感恩，我们能好好的生活着、工作着，还有什么可抱怨的。我们要感激家人，因为他们总是在默默地支持着我们；我们要感激朋友，他们总是在我们需要时伸出援助之手；我们要感激同事，有了他们的帮助和支持，我们才能不断提高。
一个人面对太阳，眼中就是阳光灿烂；如果背对太阳，看到的将永远是自己的影子。一件同样的事情，从不同的角度看，会有不同的效果。心有阳光，是面临困境时淡淡的一丝微笑；心有阳光，是遇到挫折时一张张自信的脸庞；心有阳光，是对未来永不言弃的精神力量！
心态是命运的控制塔，心态决定我们人生的成败。让我们用好的心态调整出最佳的状态，来迎接即将到来的新学期吧！