通过写心得体会，我们可以更好地吸取经验教训，提高自身的能力。这里收集了一些不同主题的心得体会范文，希望能对大家在写作过程中提供一些参考。
优秀纳米材料的感想与心得（通用18篇）篇一
当春日的阳光温暖地洒在大地上，万物复苏，一派生机勃勃的景象。在这个充满活力的季节里，我漫步在公园的小径上，感受着春风拂过脸庞，带来了春的气息。眼前的绿树、鲜花和鸟语花香，让我情不自禁地陶醉在这美好的春光里。
在这个季节里，我深刻地体会到了生命的活力。万物都在迎接新生，正如我们在新的一年里，迎接新的挑战和机遇。看到路边的野花在春风中摇曳生姿，我不禁想起了我们人生中的那些美好时光，那些曾经让我们充满激情和动力的时刻。
在春日的阳光下，我学会了珍惜当下。春天的美好时光转瞬即逝，正如我们人生中的每一刻。我们应该抓住当下，尽情地享受生命中的每一刻，不留遗憾。春天的阳光告诉我们，生命的每一刻都是宝贵的，值得我们去热爱和珍惜。
通过这个春日季节，我不仅感受到了生命的美好和活力，还深刻体会到了生命中的珍贵和宝贵。在未来的日子里，我将更加珍惜生命中的每一个时刻，用心去感受生命的美好，努力去创造更加美好的未来。
优秀纳米材料的感想与心得（通用18篇）篇二
纳米科技是一项现代科技的重要分支，其逐渐应用于各个领域中，并且在体育、汽车、生命科学等领域中产生了强大的影响。其中最重要的贡献之一是纳米材料的出现。纳米材料，这种具有微观特性的新型材料，其尺寸小于100纳米，可以展现出与传统物质截然不同的特点。
同样的材料，当材料的尺寸缩小到纳米级别时，它们的物理、化学、光电等性质会发生明显的改变，这种改变是由于材料尺寸的影响造成的。由于具有这些显著的优势，纳米材料在各个领域中都有着极其广泛的应用范围。比如，在医学领域，它们可以被用作药物传输媒介；在能源领域，它们可以被用于太阳能电池、储能材料、低成本燃料电池以及各类传感器等。
然而，纳米材料的应用也面临着很多挑战。比如，纳米材料的生产成本较高、生产和使用的安全难以保证以及在环境中的处理和回收难度等。此外，还有一些纳米材料具有毒性，可能导致各种健康问题。这些问题意味着在纳米材料的生产过程中，必须采取很多安全措施并且对实际的使用情况进行监测，以确保它们不会对人类健康和环境造成危害。
第四段：我的体会。
学习纳米材料的这段日子中，我对其中的挑战和应用有了更深刻的认识。尤其是，在对纳米材料的生产成本和应用进行了了解后，我认为我们需要在可持续发展和生产效率间取得平衡。在应用纳米材料的时候，我们必须时刻考虑到它们的可用性和安全，确保它们能够带来更多的便利而不是损害。
第五段：结语。
纳米材料的优点和缺点都非常复杂。因此，我们必须始终意识到它们的潜在风险，以及在推进时应该实现一个可持续的发展，因为纳米材料对我们生活的影响远远超出了我们的想象。总之，我相信通过大家的不断努力，纳米材料一定会为我们的生活带来巨大的好处。
优秀纳米材料的感想与心得（通用18篇）篇三
《简·爱》记叙了一个出身卑微、父母双亡的孤女成长的历程，而其中有又插入了精彩的爱情故事。喜欢这部作品有两个原因：第一，如同作品对人物形象的塑造别开生面一样，书中对爱情故事的描写也与众不同，没有任何露骨、低俗的刻画，而是让男女主人公谈了一场纯净、动人心弦、至高无上的恋爱。他们的爱超越了外貌、地位、金钱、年龄，完全建立在精神平等的基础之上，是需要用心细细品读才能体会的。第二，简·爱迷人的品格与气质不仅赢得了罗切斯特的爱和其他人的尊重，也赢得了我的心。相信每一位读者心情都会跟着小说情节的发展而时起时伏。
读完此书，我完全被简·爱独立自主，自强不息的精神品格，那丰富、明确、坚定的追求女性社会上的独立与尊严的个性所深深的震撼。我也为海伦的爱心、真诚、智慧所感动，是的，虽然她在人世间的生命是短暂的，可她的一生却绽放出流星般的光芒。我还为罗切斯特先生的热情奔放、敢作敢为，、敢爱敢恨、有同情心而赶到敬佩。
《简·爱》就像是现实生活中的“灰姑娘”的奋斗史，简·爱坚强的面对困难，挫折，她还追求男女间的平等，穷人与富人之间的平等。正如她所说的那样：“我跟你有一样的灵魂，有一样的心。”
我反复读了好几遍《简·爱》，也流了好多泪，是同情、感动的眼泪，也树立了奋发进取、自强不息的信念。漫漫人生道路上，《简·爱》是我的精神财富，将鼓励我不断前进。
优秀纳米材料的感想与心得（通用18篇）篇四
在20__年7月举办的教育技术能力培训中，本人明确了学习目的，提高了学习积极性，高度负责、认真按照每个模块的要求去学习、去讨论、完成学习任务，促进自己的专业知识和理论水平。
一、认真学习教育信息技术知识，不断提高自己的教学能力。
随着计算机、多媒体、现代网络技术为代表的信息技术的迅猛发展，信息技术已经渗透到了教育领域，在教育领域中引起了一场深刻的变化，信息技术在教育领域的应用，对于转变教育观念，促进教育模式，教学内容、教学方法和教学手段的改革，对于推进中小学实施素质教育，促进基础教育的发展，全面提高教育质量都具有重要的意义。
作为一名教师要适应现代教育事业的发展，就应该具备现代教育技术的素质。现代教育技术要应用现代教育媒体和各种现代教育技术，教师要适应工作需要首先应掌握现代媒体技术。如果只有现代教学媒体，教师不能很好的应用在教学中，就不能很好的发挥其作用。因此教师只有掌握了现代教育技术，有助于改善教师的能力结构，增强教师对工作的适应性。作为一名教师就应该具备在教学过程中的听、说、读、写、推理以及计算机应用等基础能力，教学设计能力，应用教学媒体的能力，才能增强对新时期现代信息教育工作的适应性，更重要的是增强了适应素质教育的要求。随着教育改革的深入发展，学校教育改革由“应试教育”转到素质教育上来，素质教育的重点是创新能力和实践能力，培养的目标是创造型人才。因此大力推进信息技术在教学过程中的普遍应用，逐步实现教学内容的呈现方式、学生的学习方式、教师的教学方式和师生互动方式的变革。充分发挥信息技术的优势，为学生的学习和发展提供丰富多彩的教学环境和有利的学习工具。
二、努力学习信息技术知识，提高专业理论知识水平。
此次培训是通过电脑、网上课堂自学，让我懂得了很多以前所不了解的知识，让我感觉到真是学无止尽，自己的专业知识水平还有待于提高，要在今后的教学生活中还需不断地学习，充电。在培训中，我了解信息技术基本工具的作用，认识了多媒体，了解计算机在其他学科学习中的一些应用;掌握学科教学与信息技术整合的教学设计方法，能够用信息技术有效设计学科教学方案;掌握有效课堂教学方式方法，准确诊断和切实解决学科教学问题，提高课堂教学实施和评价能力。了解学科教学最新动态与发展趋势，能够在各个学科教学中选择运用，改进课堂教学及其研究行为。明确课程改革与发展对教师职业道德的新要求，能够在备课、上课、作业批改、学生辅导、学业测评中不断提高自身素质。掌握教学研究理论和学科教学研究方法，能够进行学科课堂教学案例研究，并形成初步成果。
三、重视技能操作，提高自己的课件制作水平。
通过培训学习，不但提高了我对新课程的认识，还使自己的信息技术教学能力与技术得到了提高，为了真正推信息技术的发展，我将会把所学知识应用于日常教学工作中。学无止境，我也将继续努力学习，认真钻研学习业务知识，提高业务水平，掌握多媒体技术，熟悉多媒体软件的使用，了解多媒体课件制作流程已成为当代教师应具备的基本素质，而制作课件既要讲究精美又要讲究实用。制作课件是一个艰苦的创作过程，优秀的课件应融教育性、科学性、艺术性、技术性于一体，这样才能最大限度地发挥学习者的潜能，强化教学效果，提高教学质量。所以通过此次培训使我学会从网上等多种途径下载视频、图片、flash等资源，以及获取网页和视频等，并将它们整合到课件中等技术操作，从而制作出更加丰富多彩的多媒体课件，丰富学生的学习内容，更能激发学生的学习兴趣。
四、加强理论学习，不断提高教学效益。
科学技术的飞速发展，使得以计算机和网络技术为核心的现代技术，越来越深刻的改变着我们的工作、学习和生活方式。信息的获取、分析、处理、应用等能力，已成为现代人最基本的能力和素质的标志。素质教育的不断深化，对教师的要求也不断提高，只有高素质的教师，才能培养出高素质的学生，为了适应工作的需要，教师要不断的学习、不断的提高，才能适应当今教育发展的需要。对于现代教师而言，运用现代教学技术进行多媒体教学是现代教育的一大趋势。信息技术教育培训给我带来了一次与现代技术接触的机会。通过培训发现原来计算机只不过是处理信息的一个工具而已，授课的关键在于帮助并培养学生良好的采集、加工、处理信息的意识、方法和能力等。要想上好课，教师对此必须要有一个清醒的认识，互相帮助，合作学习，在学习的过程中，取长补短，集思广益，共同进步。在课堂上，多鼓励学生进行广泛的交流与合作、反思自我、增进友谊，增强合作意识。所以，民主平等、尊重信任、互相合作、共同参与的师生关系，有助于学生的终身发展。
通过培训使我认识到不管是教师的教学，还是学生的学习，对信息技术资源的有效利用，对师生都提出了更高的要求，那就是熟练的应用电脑和转变自己的理念。只有这样，才能真正的将信息技术与自己的学科学习整合起来，让其发挥更大的作用。在今后的工作中将本次培训所学到的知识运用于日常教育教学工作，力争取得更好的教学效果。为巩固并扩大培训成果，我将做好校本培训工作，让更多的教师掌握信息技术，并能充分利用。积极开展学科教学活动，探讨新的教育理论，新的教学模式，努力形成自己独特的教学风格。
优秀纳米材料的感想与心得（通用18篇）篇五
这次的社会实践使我受益匪浅，我学到了很多，也明白了很多。最基本的就是，既然是自己选取的，就不要轻易放弃，再苦再累也要坚持。一开始遇到没人请我去当家教，遇到孩子不听话的时候，我很想要放弃，甚至想自己为什么要受这些不必要的罪。但是朋友鼓励我，叫我坚持下去，绝不轻易说放弃。只要专心了，坚持做一件事，必须会有收获的，哪怕是失败，那也是一种收获。
家教让我对于老师有所了解，尝到了当老师的酸甜苦辣，也能站在老师的角度思考问题。不管是什么主角，善于换位思考都是很重要的。同样家教锻炼了我的表达潜力与沟通潜力，在处事待物方面特有了提升。同时体会到“职责”在师生中的重要性，学生和老师之间是对等的，你付出多少，对方便会尽全力回报你多少。人与人之间是要相互尊重相互信任的。
家教同样让我认识到，此刻你所学的也许还派不上用场，但是学到东西是你自己的，它不会丢，总有一天你是会用到的，要趁还在学校的时多读点书，以备将来只用。
家教也让我认识了自身的不足，总是把事情想得很简单，做事情思考不周到，缺乏耐心。遇到困难的时候容易退缩，忘了自己一开始的目标。所以很幸运能有这次的实践让我认识自己的不足，还有改善自身的机会。随着社会的不断进步，对人才的要求也越来越高，使我们面临更大的挑战，要求我们不断完善自己，更好的投入到社会中去。
优秀纳米材料的感想与心得（通用18篇）篇六
拉练心得感想要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的拉练心得感想样本能让你事半功倍，下面分享【拉练心得感想通用5篇】，供你选择借鉴。
4月24号，在王主任的带领下我和工作室成员们一起去店垭参加了拉练活动，一天的学习生活显得是那样的短暂，又是那样的充实那样的有意义。疲惫中潜藏动力，忙碌中蕴含收获，总是会意识到自己的不足与差距。真的是“读万卷书不如行万里路”。
一、学习他们教师的敬业精神。
在课堂听课活动中，教师教态都十分规范，课堂组织紧张有序，当堂训练扎实有效，而且各个教师的课堂都具有自己鲜明的特色。敬业精神已经在教师身上得到完美展现。他们一定做出了艰辛的努力，才会有今天的收获。敬业本质上就是工作观，他们的工作观值得我们学习。
二、学习他们高效的自主学习。
新课程理念告诉我们，在学习活动中必须自主、合作、探究、体验，这一点在我们工作室课堂中，店垭老师的课堂中体现得十分到位。在听课的过程中发现学生的自主学习意识已经内化为他们自己的行动。教师巧妙的创设情境，学生在情景中积极主动地参与学习活动。小组合作交流、班级合作交流。带着问题来、带着问题走，教师引导学生以准确简练的语言，对课堂知识进行总结、评价、反思。有利于培养学生学习的兴趣和信心。有利于培养学生初步的创新精神和探究能力。让学生学会了合作，承担责任。
三、实践了才会汇集成河。
任何东西的形成必须经过不断的实践、不断的修剪、不断的完善才成型的。老师们当天的评课，内容自成体系，脉络清晰自然，让我们不仅认识到了自己的优势和不足，也学习了他人的经验，了解他人的思想。由此，我想到这样完善的内容是老师们多年的亲身实践，不断分析总结分不开的。如果我们也用同样的态度去对待我们的工作，随着时间的推移，我们定会有所收获。
四、魅力创造奇迹。
有一种力量它是无形的，但它对人的影响却是无穷的。它就是人的魅力。我想这些名师的自然、时尚、洒脱、乐观也许是我也要追求的东西吧!同时这些优秀教师们都非常朴实、和蔼可亲、富有朝气，做事严谨认真，给我们竖起了榜样。
总之，教育需要一种可贵的坚持。把简单的事情做好就是不简单，把平凡的事情做精就是不平凡。把工作做到了一种极致、一种完美。体会是可以记录的，但心灵的感受可能是无法言语的，只有自己的经历，才会有认识上的提高。学习是没有止境的，学生需要不断学习，教师也同样如此，并且我们还肩负着教学的责任。通过“走出去、请进来”的方式，促进我们教师专业水平的发展，进一步提高学校的教学质量，在不断听课的过程中汲取精华，博采众长，充实自己。让自己更快的成长，更快的进步，在不断学习的过程中有更大的飞跃。
金秋的十月凉意渐浓。早上7：20我们就全副武装到达了集合点。通过半个小时的整队，将我们划分了十二个小队，每队都有11或12人不等。我们这个队有12名队员，六男六女，我们选出的队长是一名男士(教练规定推荐不在单位担任任何职务的队员任队长)。8点整我们准时出发。
时间虽很早，但在车上的我们都很兴奋，大家不停地说笑着，想着今天的拉练活动会是怎样的。这时，教练给我们布置了任务，要求我们在车上的这段时间，要确定自己队的队名，队徽，队呼，环保大使，还要自己编队歌。由于队长的“无能”，我临时成了队长，号召队友用半个小时的时间完成了教练给我们的任务。我们的队名是“青春阳光队”，队呼是“青春青春，快乐徒步，青春无敌，快乐必胜”。队徽是太阳，喻意是我们的热情、快乐有如太阳的光芒，能够照射到世界的每一个角落，同时把温暖也射进每一个人的心中，把我们快乐，热情带给每一个人，让所有的队员能够开心，愉快地度过每一天(很可惜队长没把这个喻意表达清楚)。我们的队歌是借用拍手歌的曲调，歌词是“如果团结友爱你就拍拍手，如果徒步愉快你就跺跺脚，拉练徒中我们心连心，克服困难，勇往直前”。但是在展示时，我们记词了，没有表现好，有点失望。这并不影响我们的心情，我们的队员还是兴高采烈地参加下一个活动。
真正地徒步拉练开始了，这次拉练的活动一共有五项，分别是游龙、捕鱼、盲人走路、孤岛求生、寻找队员。在拉练开始前，每个队要向所有队员展示队容，我们青春阳光队是第四个向大家展示的，队长先例队，让大家抱队名，队呼，在说队呼时，有些不整齐，我们又说了一遍，博得了掌声，队徽的造型摆得也很好，在唱队歌时记词了，但我们还是把它唱完了，虽然没有展示成功(我们在车上练了很多启蒙)，但大家对自己的表现还是较满意的，我认为只要队员们感到满意就行了，因为平时大家只是工作，很少在这多么人面前展示自我，做到这一步，我觉得他们已经有很大进步了。展示完后，整队出发，开始了20分钟的徒步行走，到达指定点，我们的第一项活动就是游龙，这项活动大家在电视上一定看过，就是把所有队员的腿绑在一起，大家相互配合，步调一致，才能成功完成。教练给了我们六分钟的赛前讨论时间，在大家的共同商讨下，我们达到了步行统一，动作协调，12名队员可以共同行走，比赛开始了，第一队出现失误，第二队很快，并且成功地到达了终点。我们在和第三队比赛时，我们的速度比第三队快很多，并且成功地到达了终点，后面的队伍中有一队在奔走中出现失误，在教练宣布结果时，我们对自己很有信心拿第一，但是结果第一名不是我们，这说明我们的速度不够快。虽然成功到达终点，但速度没有提起来，要想把事情做得更好，一定要方方面面都想到，我们只注重了步行一致，统一协调，但在速度上却忽视了，通过这项活动，我们看到了自己的缺点，无论做什么事，一定要面面俱到，这样才能把事情做得更好。
第二项活动是捕鱼。由四个队来完成。两组队员当鱼，鱼的双手必须放在身后紧握，不准放开，否则出局。两组队员当捕鱼员，要求每两个人将腿绑在一起，其中一名队员将眼睛矇上，只有矇眼者才可以捕鱼。我们队是捕者，捞捕前，我们两队在一起进行了筹划，采取连网式捕捞，所有捕者将手牵在一起，以缩小包围圈的方式来捕鱼(鱼在固定的圈内)。没想到开始后，教练把我们的网打散了，就相当于这是一张破网。捕者们也没有再去修复网，各自去捕鱼了，但是很费力气，这时有人提议(包括我)把网修好，大家把手牵起来，象先前计划的一样去捕鱼，但已感觉力不从心，两队长的作用也发挥不起来了，任凭他们怎么喊，这张破网始终连不起来，到游戏结束，我们两个队抓到四条鱼。失败的原因是捕者们虽有计划，但计划受阻后，没有及时的去制定第二方案，在教练破网后，捕者们就应该及时地先修复网，然后再去按原计划去捕鱼。而且这项活动还缺少一个统领者，这个统领者要及时地去指导捕者们怎样修网，捕鱼，捕到更多的鱼。再一点是捕者只注重小我，而不顾全大局，在我牵到另一队捕者时，他们只坚持了一会儿修网，就挣脱我的手单独捕鱼去了，而我的同伴在捕鱼时，很少很我沟通，只是拽着我，用简单的，模糊的方向语给我指路，还说我反映太慢(虽然这是他一进性急说出的话，可见他在工作中是怎样对待同事的)。不过他身为我们队的队长，也曾及力招呼大家修网，这是可贵的。活动结束后，我们进行了交流，让他詀在我的角度考虑，在今后怎样去为对方着想，特别是对于我这样的矇眼者。
“生命”交给了他。他不负我望，我先前给予他的照顾，他都给与了我，甚至比我做得还到位，最令我感动的是，在过河时，他把我背过了河。最终我们愉快顺利的到达了指定点。这让我想到了在工作中，无论做什么事，一定要相互交流，要给予对方信任，坦诚，才能顺利地，成功地完成每一件事，也才能把事做和更好。
第四项活动是孤岛求生。六个小队组成了三个大组，我们组在月亮岛，其它两个队分别在另外两个岛上，每岛之间的距离只有一米间隔。我们任务是要在全组人员矇眼的状态下把球投进岛外的箱子里，箱子的位置不明确。完成这项任务后再将所有人召集在一个岛上。并规定不准大声讨论，不要让其它两个岛的人听到我们的任务。矇上眼后，我们就开始盲目的投球，箱子在哪，根本不知道，大家都很着急，这时，我提议，在最外层的人遵下摸红布外圈是否有箱子(红布条之内是岛，我们不能出岛，否则属于自杀)，我想箱子也许就在布条旁边。但是大家摸了一圈空空如也，这时，要投球的声音从四面八方传来，时间快到了，大家都很着急，就这样，时间到了任务也没完成，三个岛的人都被困死在岛上。结束后，大家就开始抱怨了，客观理由也很多，我知道，这是由于我们自身的原因造成的，我们应该让外层的每一个人都试一遍，也许能找到箱子的确切位置，但我们投的方向太散。在教练点评完后，我想了很多很多，教练定的规定只是对我们的迷惑，其它两个岛上的人也被迷惑了，盲人投蓝，特别是在没有指定目标的状态下投掷，这是不可能是事(这是教练说的)，我也这么认为，除非是瞎猫碰到死耗子。关键是太阳岛上的人可以告诉我们箱子的方位，投球的力度，但他们受控于教练的迷惑中，没有人发出声响，只是在旁干着急。我们队也很听话，都小声说着话，没有人问箱子在哪。这项活动是要求三个岛上人只有齐心协力才能把任务完成，才能获救。但是我们太默守常规，不懂得变通，所以倒置任务失败。这让我想到在工作中，对工作的态度，说明我们思想太保守，还存在以往传统的思维观念，不敢打破常规，对工作没有创造性的、创新的、和突破性的方式方法以及思想观念，都是照搬教条主义，本本主义，在没有完成任务的情况下，还在找理由，不去找自身的问题，相互推诿责任，通过这项活动，我希望每一名队员都要深思，想一想今后将以怎样的态度去对待自己的工作，对待身边每一个人。
第五项活动是盲人集体找绳，找到绳后，再找寻自己的队员，集合组成一个正方形，在活动中不能说话。开始前，我们队员商量好找到绳后，以击掌(三声快一声慢)的方法来召集自己的队员，我们队第一次成功了，第二次活动时，虽然我们以拍肩三下来确定自己人(第一次击掌的队太多，分不清是哪个了人)，但我们还是有三个人找到其它队里了(其中一个人就是我，我太相信给我回应三下的人了，所以就跟他走了，没想到不是我们队的，也许他们队也是拍三下)。这项活动让我认识到了主动沟通的重要性，如果你不主动去找寻自己的同伴，那么你可能永远就脱离了集体，单单只等待是一事无成的。同时还要诚实(有很多队的人都作弊，我们队员在别的队时，那队的人把我们队员行为往外推，并说不是我们队的，还有的人以偷看鞋的颜色来确认自己的队员)。就如同在工作中，我们就缺少这种主动沟通的意识，往往是在工作中造成了很多不必要的失误，甚至还会造成双方当事人之间的矛盾，才去想方设法地去弥补，为什么不事先沟通好，这样可以避免很多不必要的麻烦。我希望参加活动的人能够改变以往的思想观念，要加强自己主动沟通，主动工作的意识。
这五项活动有一个共同点就是要发挥团队精神，要相互沟通，主动沟通，相互配合、协作，才能完成任务，最重要的一点是在活动中，我们看到了自己的缺点：没有变通的想法，在工作中，不敢打破常规，没有创性的、创新的和突破性的思想观念和方式方法，我们还是按照教条主义，本本主义，固有的传统观念在工作，从孤岛求生这项活动中，使我们的缺点暴露无疑，教练几项迷惑我们的规定，就把我们三个岛的人都困死在岛上，从这项活动中，我看到了我们不懂得变通，也不会运用自身和身边的资源。我还看到了，我们缺乏主动沟通的意识，这势必给我们的工作会造成很多不必要的失误，甚至会造成当事人双方的矛盾，在我们的工作中，往往是失误、矛盾出现了，我们才会去找寻补救的方法，这就相当于亡羊补牢，为什么我们事先不去想周全，不及时相互主动沟通呢。这样可以减少很多不必要的损失和对资源的浪费。在活动结束前，教练用半个小时的时间给我们上一堂人生教育课，给我的触动很大，当我们按照教练的要求撕去自己手中的年龄时，我感觉就象在减少我的寿命一样，在剩下的有限的时间里，我们该怎样去规划我们的生活，怎样让自己活得更有意义，我想，这是我们每个人应该要思考的问题，就象教练说的，她在我们的脸上、身上看不到活力和激情，更看到不我们的目标，一个有目标的人会热爱自己的工作，热爱自己身边每一个人，更热爱生活，如果你想要自己的生活更有意义，不枉此一生，那么，就去给自己定一个目标吧。
一直很期待青年教师培训，也很希望通过此次培训能使自己获得各方面的提升，更希望通过培训使自己尽快熟悉工作，以全新的姿态投入到工作中。虽然前几天的培训对我这个“特殊”的办公室工作人员缺乏针对性，但我还是坚持听了下来，收获也很多。
要谈谈此次远足拉练的体会，我个人觉得可谈的不多，经历过独自一人骑行南京后，这次拉练对我来说变得有些平淡，没有太多激情，也没有太大挑战。想想骑行南京的那段时间，那种劳累，那种寂寞，那种艰难，那种在大雨中骑行的勇气，那种在路边睡着的狼狈，那种累倒在路边的落魄，还有那一直坚持到最后的毅力，现在想想真的是自己一段宝贵的经历，人生的宝贵财富。
1.这种拉练真的很有必要，效果也不言而喻。我想大多数老师还是没有这种拉练经历的吧，35公里拉练也不算短，经历一下对自己是一种毅力的锻炼。
2.学校领导很重视，组织得很严密。无论是前期准备，期间的跟踪陪护，还是事后的总结汇报都井然有序。一个镜头印象深刻，过马路的时候高主任冲在前面站在马路中间举起大旗示意来往车辆慢行，对青年教师呵护有加。
3.对能够坚持下来的老师表示敬佩。35公里毕竟不是个很短的路程，尤其对女教师来说更是有一定难度，但是绝大部分教师还是坚持到了最后，我对他们表示钦佩，这是一种态度，也是人格的体现。
5.期待以后老师们能将拉练中坚持不懈的精神应用到以后的教学工作中。
其实我还是更愿意谈谈对自己工作的几点想法。
从小到大，自己一直都算是比较“优秀”的一类，并不是说是自己本身有多优秀，而是自己无论在什么环境中，都不想甘居人后，都想争个优秀。因此每到一个新环境里自己都有一个从默默无闻到慢慢被人们注意再到取得些许成绩的这么个过程。走出校园走进单位，这应该算是人生中环境转变最大的一次，真的希望能顺利得完成过渡，尽快适应单位的工作环境，更希望用最短的时间取得些许成绩。我工作前的人生是优秀的，我坚信我工作后的人生应该是更优秀的。
想法1：工作态度。
我还是延续以往学习工作的态度，认真、负责、尽自己全力做到最好。一直以来自己无论是对待工作还是学习都是全心全意尽自己最大的努力去做到最好，也许自己能力有限，但我一定会做到我能力范围内的最好。曾经有段时间自己做事变得敷衍，但那只是我自己一时的情绪波动，不是我的风格。自己常说的一句话，“宁愿少吃点少睡点也要把工作做好”。
想法2：工作目标。
一直以来自己都是一个有目标的人，我现在的目标就是争取半年时间内将自己的工作做到全方位熟练，两年争取干出点成绩来。前些天一直对自己的工作定位不是很明确，跟主任交流之后清晰了很多。我觉得工作的开始更是考验自己学习能力的过程。虽然现在对自己的工作还很不了解，更谈不上熟练，但我觉得自己的学习能力不算差，我希望在未来的半年时间里，什么事情都先不考虑，全身心的投入到工作中，认真学习，半年内一定要熟练自己的工作。两年是自己工作的一个门槛，我希望两年后能赢得领导和同时的认可。
我的想法绝不只是这两点，时间仓促就先写这些，真心希望自己的工作能做好，自己的未来会更好，一中的未来会更好。
说起培训拉练我的体会挺深的。去年我参加培训学校第16期培训时，参加过一次拉练，从早要八点半出发，晚上八点过回到学校。一天走了近五十公里的路，回到学校还要自己升火做饭------。
这次听说要参加拉练，我是即兴奋又害怕。我知道这样的拉练可以产生挑战自我极限，培养团队协作精神，增强团队凝聚力等作用。但是想到上次拉练时自己脚上走出的四五个血泡，还是产生了一些拉练恐惧症。
星期四中午得到学校通知，拉练是到崇州的九龙沟，时间为周五出发，周六回学校，需要在外住宿一晚。拉练过程中，各组要做一顿晚餐，每组必须有六晕四蔬以上的菜品且是自己动手现场烹饪。下午我们班三个组都开始了拉练准备工作，大家商量菜品，采购各种食物、餐具等。
周五一早我们背上背包坐上了开往九龙沟的汽车。大概十半点左右我们到达拉练的集合的地点九龙沟景区内的一个休闲山庄，经过短暂休整开始了步行拉练活动。
九龙沟景区内是秋雨绵绵，天空也是昏沉沉的，看得出老天爷今天是要好生考验一下我们了。拉练的前半程主要是上坡路，路面主要是泥巴，这样的路况让一些同学举步为艰。有些路段更是必须利用学校提前准备的绳子才能爬上去，但在同学们的相互提醒、相互搀扶、相互鼓励下，整个拉练队伍都顺利通过了重重障碍。
拉练过程中的第二次挑战是在后半段，教官让全体拉练学员跑步前进。跑了不到一公里，有些身体素质较差的同学无法坚持下去，纷纷落到了拉练队伍的后面。教官让队伍停了下来，批评了大家，“我们怎能让我们的同伴掉了队，难道我们抛弃了他们，不要他们了吗?我们团队精神何在，互助精神何在?”最感人的一幕在这之后出现了，那些因身体原因无法跟上拉练队伍的同学们有的在其它同学的搀扶下到达目的地，有的则是让同学背回目的地的。我们跑步前进过程中，加油声、番号声在九龙沟的山谷里不断的回响，很多同学感动得流出眼泪。他们为自己的勇气而流泪，为团队精神流泪，为集体胜利流泪。
四点半左右，全体拉练同学都顺利地回到集合地点，无一人掉队。这时我们才发现雨已经停了，温暖的阳光照在我们的脸上。虽然这一路走回来，个个都已经筋疲力尽，但在阳光的陪伴里我们开始了晚餐的制作。严总是我们组主厨，我主要负责协助主厨工作，其它同学有点洗菜，有的准备餐桌，有的烧火------。组织严密、井井有条，一个半小时后十多个色香味具全的菜品摆上了餐桌。我们自己都不得不佩服自己，因为之前很难想象能在这么短的时间里做出这么多可口的饭菜出来。因为团队的存在，因为团队的协作，因为我们都充满了自信。
拉练让每位同学都经受了一次考验，都接受了团队的洗礼。相信我们今后会更加勇敢，更加自信，更加团结，更加战无不胜。
说起培训拉练我的体会挺深的。去年我参加培训学校第16期培训时，参加过一次拉练，从早要八点半出发，晚上八点过回到学校。一天走了近五十公里的路，回到学校还要自己升火做饭。
这次听说要参加拉练，我是即兴奋又害怕。我知道这样的拉练可以产生挑战自我极限，培养团队协作精神，增强团队凝聚力等作用。但是想到上次拉练时自己脚上走出的四五个血泡，还是产生了一些拉练恐惧症。
星期四中午得到学校通知，拉练是到崇州的九龙沟，时间为周五出发，周六回学校，需要在外住宿一晚。拉练过程中，各组要做一顿晚餐，每组必须有六晕四蔬以上的菜品且是自己动手现场烹饪。下午我们班三个组都开始了拉练准备工作，大家商量菜品，采购各种食物、餐具等。
周五一早我们背上背包坐上了开往九龙沟的汽车。大概十半点左右我们到达拉练的集合的地点九龙沟景区内的一个休闲山庄，经过短暂休整开始了步行拉练活动。
九龙沟景区内是秋雨绵绵，天空也是昏沉沉的，看得出老天爷今天是要好生考验一下我们了。拉练的前半程主要是上坡路，路面主要是泥巴，这样的路况让一些同学举步为艰。有些路段更是必须利用学校提前准备的绳子才能爬上去，但在同学们的相互提醒、相互搀扶、相互鼓励下，整个拉练队伍都顺利通过了重重障碍。
拉练过程中的第二次挑战是在后半段，教官让全体拉练学员跑步前进。跑了不到一公里，有些身体素质较差的同学无法坚持下去，纷纷落到了拉练队伍的后面。教官让队伍停了下来，批评了大家，“我们怎能让我们的同伴掉了队，难道我们抛弃了他们，不要他们了吗?我们团队精神何在，互助精神何在?”最感人的一幕在这之后出现了，那些因身体原因无法跟上拉练队伍的同学们有的在其它同学的搀扶下到达目的地，有的则是让同学背回目的地的。我们跑步前进过程中，加油声、番号声在九龙沟的山谷里不断的回响，很多同学感动得流出眼泪。他们为自己的勇气而流泪，为团队精神流泪，为集体胜利流泪。
四点半左右，全体拉练同学都顺利地回到集合地点，无一人掉队。这时我们才发现雨已经停了，温暖的阳光照在我们的脸上。虽然这一路走回来，个个都已经筋疲力尽，但在阳光的陪伴里我们开始了晚餐的制作。严总是我们组主厨，我主要负责协助主厨工作，其它同学有点洗菜，有的准备餐桌，有的烧火。组织严密、井井有条，一个半小时后十多个色香味具全的菜品摆上了餐桌。我们自己都不得不佩服自己，因为之前很难想象能在这么短的时间里做出这么多可口的饭菜出来。因为团队的存在，因为团队的协作，因为我们都充满了自信。
拉练让每位同学都经受了一次考验，都接受了团队的洗礼。相信我们今后会更加勇敢，更加自信，更加团结，更加战无不胜。
优秀纳米材料的感想与心得（通用18篇）篇七
20_年6月13日，我认真参加了数据中心党支部组织的“纪律教育月”专题学习活动。从《中国_纪律处分条例》的解读，到交通银行总行机关违纪人员反面典型的讨论，再到大家畅谈思想感悟，场面有序而热烈。如果用一句话来形容我的感悟，那就是“淡泊可以明志，宁静可以致远”。
在小组学习讨论时，当主持人宣读着总行机关违纪人员反面典型案例的时候，其实故事中的他们已经用自己的人生给出了答案。为了能得到些许的利益而挪用党费，为了一时冲动而大大出手，为了提升自己的地位而对无辜竞争者进行打击报复。“钱”、“权”、“面子”，无数人跌倒在它们的石榴裙下的同时，却仍有许多人在为了得到它们而前赴后继。这些确实很重要，但只是实现人生价值的一小部分。今年我曾经去云南山区进行了一段短期支教体验，当我跟孩子们一起成长的时候，才发现人生可以追寻的事情还有很多。当一个学生在我将要离开时流露出那么不舍而难过的表情时，在那一瞬间我突然找到了真正的人生价值。在我教会了他们学习知识的同时，他们更教会了我什么才是真正的善良与纯净。
盛夏时节，枝繁叶茂，花团锦簇。或许在这热火的时节，我们更需要在纷繁的世界找到属于自己内心的归宿。“夫君子之行，净心修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。“以铜为鉴，可以正衣冠。以人为鉴，可以明得失。”内心做到淡薄和宁静，外加历史的借鉴和反面典型的教育，希望我们每个人都把洁身自好作为第一关，从小事小节上加强约束、规范自己，静思反省，做好自己人生的选择题。
优秀纳米材料的感想与心得（通用18篇）篇八
纳米材料是一种具有特殊性质和功能的材料，在当代科技领域具有广泛的应用前景。为了深入了解和掌握纳米材料的基本知识和研究方法，我选择了参加纳米材料课程。通过学习纳米材料课程，我收获颇丰，不仅对纳米材料的特性和制备方法有了更深入的了解，也对其在科技发展和行业应用中的前景有了更全面的认识。
首先，纳米材料课程教授了纳米材料的基本概念和特性。我们了解到，纳米材料具有与其宏观材料相比截然不同的特点。纳米材料的尺寸在纳米尺度下，表现出了独特的量子效应和表面效应。这些特性使得纳米材料具有独特的力学、光学、电学和热学性质，与宏观材料相比，展现出了独特的表现和性能。通过学习这些基本概念，我对纳米材料本身的特性有了更深入的理解，从而为深入学习研究纳米材料奠定了坚实的基础。
其次，纳米材料课程授课老师详细介绍了纳米材料的制备方法。我们了解到，纳米材料制备涉及到多种方法，包括物理法、化学法、生物法等。这些方法分别适用于不同类型的纳米材料的制备。例如，溶液法适用于制备纳米颗粒；气相法适用于制备纳米薄膜；溶胶-凝胶法适用于制备纳米多孔材料等。通过学习这些制备方法，我了解到纳米材料的制备并非一蹴而就，需要根据目标材料的特性和应用需求选择合适的方法，同时需要注意制备过程中的各种参数和条件，确保纳米材料的制备质量。
第三，纳米材料课程还介绍了纳米材料的性能表征方法。纳米材料的特殊性质使得传统的性能测试方法难以适应其表征需求。因此，我们需要了解不同的表征方法，如透射电子显微镜（TEM）、场发射扫描电子显微镜（FESEM）、原子力显微镜（AFM）等。这些表征方法可以帮助我们观察和分析纳米材料的形貌、晶体结构以及各种性能指标。通过学习这些性能表征方法，我更加全面地了解了纳米材料的各项性能，并了解了如何选择合适的表征方法进行研究。
第四，纳米材料课程重点介绍了纳米材料在科技发展和行业应用中的前景。纳米材料具有独特的性能和特性，使得其在多个领域具有广泛的应用前景。例如，在材料科学和工程领域，纳米材料可应用于高性能材料、传感器、催化剂等。在能源领域，纳米材料可应用于电池、太阳能电池、燃料电池等。在医学领域，纳米材料可用于药物传递、诊断和治疗等方面。通过深入了解纳米材料在不同领域的应用前景，我认识到纳米材料科学的重要性和其对科技发展的巨大贡献。
最后，纳米材料课程要求学生完成一个纳米材料研究项目。通过这个项目，我有机会更深入地了解和应用所学的知识。我选择了研究纳米材料在能源存储方面的应用。通过实验，我掌握了纳米材料的制备和性能表征技术，成功合成了一种纳米材料，并测试了其电化学性能。这个项目不仅是学习中的巩固和拓展，同时也培养了我的科研能力和创新能力。
总之，纳米材料课程帮助我深入了解和掌握了纳米材料的基本概念、制备方法、性能表征和应用前景。通过学习这门课程，我触摸到了纳米科技的前沿，并在实际项目中应用了所学的知识。这次学习经历不仅拓宽了我的学术视野，也为我未来的科学研究和职业发展奠定了坚实的基础。我对纳米材料这一领域的未来充满了期待，并希望能够做出自己的贡献。
优秀纳米材料的感想与心得（通用18篇）篇九
纳米材料是指至少有一维尺寸小于100纳米的材料，由于其具有超大的比表面积和卓越的物理、化学和生物性能，因此被广泛应用于材料、能源、环境、医药等领域。在过去一年里，我参与了一项关于纳米材料的研究项目，通过实验和文献调研，收获颇丰。在此，我将分享我对纳米材料的心得体会。
第二段：体验经历。
在研究项目中，我参与了纳米银材料的制备及应用实验，研究了其在抗菌、光催化降解有机污染物等领域的应用。同时，我也进行了大量的文献调研，深入了解了纳米材料的物理化学性质和新型应用领域。这些经历让我领略到了纳米科技的无限魅力和广泛应用前景。
相比传统材料，纳米材料具有许多优势。首先，其具有高表面积、高扩散性和高表观反应速率等特性，因此具有更高的效率和活性。其次，纳米材料具有量子效应、表面等离子体共振和表面纳米结构等特性，使其具有了多种新的性能和应用。此外，纳米材料的可调性、形态可控性和表面修饰性等特性，使其能够满足更多的应用需求。
随着纳米技术的不断发展和创新，纳米材料的应用前景越来越广阔。在材料领域，纳米材料已经被应用于高强度材料、耐磨材料、环保材料等多个领域。在能源领域，纳米材料被应用于太阳能电池、燃料电池、储能材料等多个领域。在医药领域，纳米材料被应用于靶向药物化疗、分子成像等多个领域。在环保领域，纳米材料被应用于水处理、大气污染治理等多个领域。可以预见的是，纳米材料将会在更多领域得到应用和推广。
第五段：结语。
纳米科技是一项世界科技领域的重大突破和发展，纳米材料也因其优异的性能和广泛的应用前景而备受关注。我相信，在不久的将来，纳米材料将发挥更重要的作用，引领着我们走向更美好的未来。
优秀纳米材料的感想与心得（通用18篇）篇十
纳米材料是一种特殊的材料，它的尺寸在1到100纳米之间。与传统材料不同的是，纳米材料的物理、化学和生物学性能都与其尺寸有关。纳米材料有很多种，包括纳米颗粒、纳米线、纳米管、纳米板等。纳米材料已经应用于很多领域，例如电子、生物医药、化学、能源等。
第二段：为什么纳米材料重要？
纳米材料的独特性质使得它在各个领域都有着广泛的应用。在电子领域，纳米材料可以被用作纳米电子器件、纳米储存器等；在生物医药领域，纳米材料可以用于制造新型药物、疫苗等；在化学领域，纳米材料可以用于催化和吸附等反应；在能源领域，纳米材料可以用于制造太阳能、燃料电池等能源材料。因此，研究纳米材料具有重要的实际意义和应用价值。
第三段：学习纳米材料的过程中学到了什么？
在学习纳米材料的过程中，我了解了纳米材料的定义、性质和制备方法。学习纳米材料需要掌握许多基础理论，例如晶体学、材料科学等。同时，还需要具备先进的实验技术和设备，例如扫描电镜等。
不仅如此，学习纳米材料还需要具备严谨的科学态度和创新精神。每一项实验的结果都需要精确的控制和测量，同时还需要不断追求新的研究方向和发现未知的现象。学习纳米材料的过程既困难又令人兴奋，需要我们不断提升自己的科学素养和实验技能。
通过学习纳米材料，我获得了许多知识和经验。我熟悉了许多新的实验方法和技术，例如扫描电镜、透射电镜等。我还学会了如何收集和分析实验数据，如何撰写学术论文等。这些知识和经验对我的学术研究和未来的职业生涯都有着重要的帮助。
更重要的是，学习纳米材料让我更加关注科学研究的发展方向和应用前景。我相信纳米材料的应用前景将会越来越广泛，为人类社会带来更多的福利和进步。作为一名科学研究者，我将继续关注纳米材料领域的发展和创新，为实现科学的理想和目标而不断努力。
第五段：结语。
学习纳米材料是一段令人兴奋和有意义的旅程。通过不断的探索和实践，我对科学的理解和认识更加深刻和透彻了。我相信，只有在不断的学习和实践中才能成长为一名真正的科学研究者，创造出更多的价值和贡献。相信自己，相信科学，我们可以共同创造出美好的未来。
优秀纳米材料的感想与心得（通用18篇）篇十一
《简·爱》讲叙了一个名叫简·爱的女孩的故事，她没有爹也没不娘，过着贫苦的生活。可她坚信：虽然我不能够选取财富，但我能够选取。
人生!她努力的学习工作，努力地生活最终拥有独立的财产和心爱的人。一幕幕的情节都催人泪下，使人更加坚强。我开始懂得了人生的真谛。我试着勇敢坚强地生活，尽管很辛苦惧地陪她度过了人生最后的一个晚上，她们率真的话语，生离死别的友谊深深地打很忙碌，也有时很拼命，却充实完美。
简·爱的朋友海伦因传染病而将要死去，简·爱毫不畏动了我，是啊，简·爱从小被寄养在狠心的里德夫人家，里德夫人由于嫉妒便虐待她，周围的人也欺负他，她只有海伦，她们一齐走过了风风雨雨，在共同的志趣下生活，可上天却又那么残忍地夺走了海伦……久经磨难的简·爱最终回到了罗切斯特先生身边，可他却又瞎又节肢。简·爱用她会说话的眼睛默默地看着罗切斯特。也就在那一刻，罗切斯特感到了简·爱——他的小仙女回来了，他们紧握着手讲着身边发生的事情，发誓永远不分离，我被深深地感动着，我明白了越是围难越让真的喜欢的人更刻骨铭心!《简·爱》弥补了我空虚无味的生活，我觉得我已拥有了简·爱，拥有了她，虽然我不能够选取财富，但我能够选取乐观的生活态度。人生需要挫折的挑战，那才是完美亮丽的`人生!人生是多变的，也许它犹如瞬间吹过的风却给了人们从未有过的爽快。也许它如挂在天空的彩虹，却创造了世界上最美的奇迹!
优秀纳米材料的感想与心得（通用18篇）篇十二
近年来，随着科技的迅猛发展，纳米材料作为具有巨大潜力的新兴材料，引起了广泛的关注。为了进一步加强对纳米材料的了解，我参加了学校组织的纳米材料课程。在这门课程中，我不仅学到了纳米材料的基本知识，也深刻体会到了纳米材料的应用前景以及研发过程中的挑战。下面我将通过五个方面来分享我的纳米材料课程心得体会。
首先，我学到了纳米材料的基础知识。在课程中，老师详细讲解了纳米材料的定义、特性以及制备方法等基础知识。通过理论学习和实验操作，我对纳米材料的结构、性质和应用有了更深入的了解。特别是在实验中，我亲自参与制备纳米材料的过程，深刻体会到了纳米尺度下的独特性质和制备方法的复杂性。这些基础知识为我进一步研究和探索纳米材料打下了坚实的基础。
其次，我认识到纳米材料的广泛应用前景。在纳米材料课程中，我了解到纳米材料在各个领域的应用。例如，在医药领域，纳米材料可以用于药物传递和诊断；在能源领域，纳米材料可以用于太阳能电池和储能设备等；在环境领域，纳米材料可以用于污染物的检测和治理。这些应用前景让我对纳米材料的研究充满了信心和动力，也让我意识到纳米材料研究对社会发展的重要性。
第三，我了解到纳米材料研发面临的挑战。纳米材料的研发具有较高的技术含量和复杂性，因此面临着许多挑战。首先是制备方法的难度，纳米材料的制备需要精确的控制和调节，对实验条件和设备要求较高。其次是纳米材料的安全性和环境影响问题，纳米材料的应用需要对其安全性进行评价和控制，以免造成无法预料的后果。此外，纳米材料的商业化和产业化也面临着市场竞争和技术壁垒等挑战。了解到这些挑战，让我对纳米材料研发的实际操作和应用有了更深入的认识。
第四，我学到了团队合作和沟通能力。在纳米材料课程中，老师组织了许多实验和小组讨论，要求我们进行团队合作和交流。通过与同学们的合作，我学会了分工合作、互相学习和沟通协调。每次实验，我们都需要互相帮助、共同解决问题，这充分锻炼了我们的团队合作和沟通能力。这些能力对于将来从事科研工作和工程实践都非常重要，也是我在纳米材料课程中的一大收获。
最后，纳米材料课程激发了我对纳米材料研究的热情。通过课程的学习和实践，我对纳米材料的独特性质和应用前景有了更深入的认识和了解，也对纳米材料的研究和应用充满了热情。我意识到，通过不断的学习和实践，我有机会为纳米材料的研究和应用做出自己的贡献，为社会的发展做出一份努力。
综上所述，纳米材料课程带给我了许多知识和体会。我不仅学到了纳米材料的基础知识，也认识到了纳米材料的应用前景和研发挑战。同时，通过课程的实验和讨论，我培养了团队合作和沟通能力。课程还激发了我对纳米材料研究的热情，让我对自己将来的发展充满了信心和动力。通过这门课程的学习，我相信我能在纳米材料领域取得更多的成就。
优秀纳米材料的感想与心得（通用18篇）篇十三
纳米材料作为当今科技领域一项前沿的研究课题，正在引领着世界科技发展的潮流。为了提高自身的专业水平和科研能力，我报名参加了学校举办的纳米材料课程。通过近一个学期的学习和实践，我深刻体会到了纳米材料的意义和应用，同时也获得了不少宝贵的经验和启发，让我们一起来看看吧。
首先，纳米材料课程帮助我建立了对纳米材料的基础知识框架和深入理解。在课程的初期，老师们给我们讲解了纳米材料的定义、特点以及制备方法等基本概念，让我们对纳米材料有了初步的认识。接着，通过课程的深入学习，我们了解了纳米材料的独特性质和应用，学习了纳米材料的制备和表征技术，掌握了一些纳米材料的合成方法和性能调控的原理。这为我们后续的学习和研究打下了坚实的基础。
其次，课程中丰富的实践环节让我更加深入地了解了纳米材料的实际应用。在实验室里，我们亲自动手合成了一些常见的纳米材料，并进行了性能测试和表征。通过实际操作，我亲身体验到纳米材料的制备过程中需要精确的操作和周密的实验设计。同时，我们还参观了一些纳米材料的应用领域，比如新型纳米材料在能源领域的应用、仿生学中的纳米材料等。这些实践活动不仅巩固了理论知识，也提高了我们的实验技能和动手能力。
第三，纳米材料课程让我意识到了纳米技术对人类社会的巨大影响。纳米材料的应用涉及到很多领域，如电子、医疗、能源等，具有广泛的前景。通过学习课程，我了解到许多国内外企业和研究机构正在积极开展纳米材料的研发和产业化工作。纳米材料的应用不仅可以改善人们的生活水平，还有助于推动科学技术的进步和经济的发展。纳米技术已经成为国家战略和未来发展的重要方向，我们作为学习者也应该紧跟时代的步伐，积极投身于纳米材料的研究和应用领域。
此外，我还从纳米材料课程中学到了更多的科研方法和思维方式。在进行纳米材料的研究过程中，我们需要具备批判性思维和创新能力。纳米材料的领域正在不断发展，我们需要掌握最新的研究成果和理论知识，同时也要有勇于挑战常规的勇气和灵活的工作思路。同样，我们需要注重团队合作和学术交流，与同行学者进行深入的研讨和交流，不断提高自身的学术水平和科研能力。
综上所述，纳米材料课程让我深刻领悟到了纳米材料的意义和应用，拓宽了我的专业视野和科研思维。通过学习课程，我不仅掌握了纳米材料的基础知识和制备技术，还学到了科研方法和思维方式。纳米材料领域充满着机遇和挑战，我将继续深入学习和研究，为纳米技术的发展做出自己的贡献。
优秀纳米材料的感想与心得（通用18篇）篇十四
时光如流水，转眼间，初中的生活已过了一半，不知道自己是否满意现在的我，分析一下吧!
似乎在别人的眼里，我不认真吧，其实，我一点也不清楚自己是在什么状态，真的是好迷茫好迷茫，不知道自己整天都在想些什么乱七八糟的东西，每个星期天晚上都告戒自己，这个星期要好好努力了，可是到了星期六才发现，我有迷糊了一个星期。。。。。。
期中考试结束了，我所剩下的初中生活随着一次又一次的考试逐渐变短，这次考试虽然比上次有些进步，可是这离我想考上一所好的大学还相差甚远，我认真分析了原因：
1、在考试前我并没有深入复习，只不过是看了看书。
2、临阵磨枪，突击英语，平时不善于积累。
3、复习没有重点。
主要拉分的是英语。其实，英语一直是我这几科中最不理想的科目，我对此也非常的着急，所以我在今后的学习中会更加重视英语学习。
数学一直是我的强项，可这次发挥的不是令自己满意，虽然及格了，但没有发挥出自己应有的水平。这是什么原因呢?主要是自己思想上的问题，我总认为数学没什么，靠自己的功底完全可以应付，但是事实与自己所想的是完全相反的。经过这次考试，我也明白了，随着年级的升高，我们所需要掌握的知识也在不断的增多，我以前学的那些知识已经远远不够，所以，数学既是自己的强项，就更不能落下，就更应该跟着老师好好的学。说到化学，我认为我比以前认真了，但解题的技巧掌握的还不是很好，以后在这方面还应加强。在化学的学习上，和数学有一些相同，都是解题方法。在语文方面，我还应该加强阅读训练，使自己的阅读能力有所提高。
努力，是我们熟得不能再熟的字眼，但这两个字就够一个人做一辈子的了，而且它是永远做不完的。所以我更应该珍惜时光，为自己的目标而奋斗!
2.
这次考试我幸运的成功了，我加入论坛时间不长，但从中受益不浅，所以我非常乐意把自己的经验教训写出来，与那些想考公务员的朋友分享，也希望更多有经验的朋友参与进来，只有增进交流，互相学习，自己也才有可能获得更大的进步!
我先说说笔试考前的复习准备和自己的一些心得。
(1)首先大家要对行政和申论这两门考试科目有一个正确的认识。
前者考察内容比较宽泛，各方面内容均有，数量关系的、常识性的、文学方面的、推理方面的等，我们每个人涉猎的范围毕竟有限，所以这科的复习效果相比申论是比较显著的。
但我说的复习，绝对不是死记硬背，你能背下几百道题，背不完所有的题。所以复习应重点放在对题型的了解，对解题方法的学习上。我建议那些对行政科目不了解的朋友买到书后，别着急先看题，先做题，那样只会导致事倍功半。最好先看那5，6种题型考察你哪方面及前面的例题。有了一个宏观的认识了以后再进入训练。
再有，行政对解题速度要求非常高，所以再训练时要重点注意这一点。这也是我这回考试有些忽略的一个问题，因为毕业论文答辩与笔试时间挤在了一起，我就基本没训练，导致考试时时间把握的不好，好几个题目没看，下来分数很不理想。
(2)该说说申论了，许多人说这门很难，复习也没用，我不是很赞同。我申论考的也不是太好，70分，但比起好多人四五十分，我觉得自己的一些方法还是比较有效的。
首先要消除押宝的思想，这是非常错误和危险的。申论考察的是你阅读材料能力、分析概括能力、逻辑思维能力、文字表达能力。能作为考试材料的事例材料多了去了，想押题不亚于大海捞针，所以重点应放在对自己能里的训练培养上，作过的材料不在多，而在于精。
现在的考试材料比以前难了，主要就表现在材料量多，其中的要点观点也多，相信考过的朋友都有体会。这就要求我们在平时练习的时候就训练自己去伪存真的这种思维能力，考试时才更有把握抓着重点。但是毕竟说起来容易做起来难呀。但只要大家按正确的思路去练习，我想，效果一定是显著的!
有人复习申论时把所有热点国家大政方针都死记硬背了下来，我觉得很没有必要，也没有效果。我觉得只要做到这些政策有一个基本的认识，知道它制定的出发点、主要方向就足够了，答题时就把握住这两方面已经足够，否则一味的在答题中谈这些大道理还极有可能跑题，更给人死搬硬套的感觉，自己的论连反而阐述不明确了。
好好的整理了下自己这次面试的经验，敲字敲的手都酸了，呵呵，希望对大家有帮助。
应对这次考试面试我只买了一本书，而且买的时候最好买那种对面试相关东西讲的比较详细的书，因为我觉得自己要清楚考察的是你哪方面的能力，自己哪方面比较薄弱，毕竟人无完人呀。这些基本的了解了再看题。这方面论坛里好多帖子都讲到了，都很好，总结题型很重要，也就是常说的套路，这是必须掌握的。
接下来，考试日益邻近，自己要注意的就多了。
(1)调整自己的心态。
心态很重要，心态好就成功了一多半。入闱面试的每个人其实站在同一起跑线上，象笔试时一样，因为考官面对着你时，不知道你的大名，不知道你报考的职位，更不知道你的笔试成绩，所以这时候谁的心态好那谁就是成功者，你的笔试名次在前面后面都没有关系，前面的不要有思想压力，后面的千万不能失去信心。事实上，有许多职位总成绩下来，与笔试成绩出入很大。还有的人因为是入闱的最后一名，就不去参加面试，更是不珍惜机会，哪怕考不上去锻炼锻炼呢，毕竟入闱本身是多么难的事情呀!
优秀纳米材料的感想与心得（通用18篇）篇十五
众所周知，学英语没有什么捷径可走，只有通过日积月累的学习才能逐渐掌握。坚持学习你就不难发现英语学习其实存在许多的技巧，懂得如何运用合理的技巧去学习会达到事半功倍的效果。以下是我个人在学习英语中及备考中的的一些经验，仅供大家参考。
背单词是学习英语最基本的“童子功”，也许你会觉得麻烦，背过之后又忘记的经历又让你感到灰心从而产生放弃的念头，其实忘了背过的单词并不可怕，可怕的是忘了要背单词这件事。所以，每天坚持累计背半小时单词是最起码的事。
在四六级改革之后，阅读已经成为重中之重。首先，做好阅读的基础在于对单词量的掌握，这样才能方便理解全文，理解全文后阅读的难关也就能迎刃而解了。精读是提高阅读水平的有效的技巧，在平时做联系时对于一篇文章反复揣摩，研究文中的好词好句有助于增强英语的语感。过四六级和英语水平有关系，但是并不成完全正比，四六级考试技巧很重要，答得好不如答得巧。巨微《四级真题满分兵法》里的附赠四本小册子里技巧总结细到每一道题，这书那叫一个细!
就拿快速阅读来说吧，快速阅读虽在英语四级考试中占的比重很小，但我们也不能放弃那么小小的一分。首先在我们阅读以前要先看问题，把问题中的自己觉得重要单词划出来做记号。然后在快速阅读文章的同时，我们要留意我们所划的重点单词。最后再从文章相关的段落找出答案。
以下是我本人总结的攻克阅读难关的心得：
1.能力的培养。阅读能力与从小的教育就有一些关系。即便是汉语，读的书不一样，量不一样，形成的能力也就不一样。所以有的人读书慢，而且还容易分心走神;反而有些人读书一目十行，而且效果还很好。毋庸置疑，这是一个量变引起质变，必须得多读才能形成语感，培养出能力。
2.理解和思路。尤其体现在答题上，有的时候读懂了可就是做不对，跟给定的标准答案不一样，这就是一个理解和思路的问题。要想得分的话就得按照出题人的思路来理解和思考。做得多了，自然就会把握出题人的脉络，答案也就一目了然了。
3.应试。英语阅读在应试上是很有技巧的。有些段落其实不用读，先看题目然后找出关键词，再返回文章去找答案也是可行的。特别要注意时间、地点、人名、地名、事件、缩略语等等。
afterall，提高英语阅读能力没有捷径，也非一日之寒。多多阅读才是王道。
当然，这些都是要在平常的练习中慢慢磨练的，做题不能盲目做，选一本好的教辅资料也能起到事半功倍的效果，它可以帮你把薄弱的环节细致分类，逐一突破，阅读题一直是我的弱项，做巨微《四级真题满分兵法》时，里面的题型难度都适中，并且有语篇分析，问题分析，全文翻译，尤其是四本技巧大总结，很实用，为我节省了不少时间。
我明显感觉到自己的提高，语感也慢慢变好。还有综合题，它也把解题线索和语法考点也标的非常细致。恰恰运用了最简单的学习原理——温故而知新，做题一定要学会找错误，分析做错的原因，然后反复练习，这样才会有长远的进步。我觉得这对备考生来说是一个很不错的选择。
还是那句话，坚持是很重要的，一旦我们暂停学习一段时间，之前所学的就会很快被遗忘，我们只有不停运用我们所学的知识，我们才能更加深刻地甚至永久地记住它。希望大家能一直学习进步，考试顺利!
优秀纳米材料的感想与心得（通用18篇）篇十六
我很喜欢看时尚类的杂志，也曾经去过几个国家，见过不少的穿衣方式。这里我想说说我总结的衣服怎么穿好看，选择什么样的衣服适合自己。(我总结的很简单，希望大家不要骂我，我很怕在论坛里挨骂)。
1，首先要了解自己。自己的年龄，肤色，职业，形体的优缺点。可以写下来，多提醒自己。我们经常看到别人说，适合自己的就是最好的，那什么样子的衣服，鞋子是适合你的呢?只能自己总结。所以要先把自己的这些特点写下来，暗熟于心。
2，你想反映给别人一个什么样子的状态，印象。(根据第一点延伸)。不管是想怎么样，都是希望自己好看，自己和别人看了都赏心悦目。这就需要一种内在的流露。衣服只是一个方面。你可以试试将你认为很偶像话的一个人的各种状态下的图片搜集下来，多看看。慢慢的你也会有几分神似。
3，就是知道一些穿衣的小窍门。比如你想显得自己瘦，那么你穿的衣服的下摆最好在你最瘦的地方结束。大臂粗，小臂粗，没关系，你的手腕总比大小臂细吧，那你选择在手腕结束袖子的长度。腿的道理一样，这就是为什么那么多的人喜欢七分，九分裤。肩膀比较宽厚(关键是厚，宽肩不难看，厚了就不好看了)，那衣服肩部的处理一定简单花，不要跟随流行去尝试什么公主袖。等等很多，看了杂志或者别的什么介绍穿衣小窍门的，你就记下。慢慢的就形成你自己的审美观了。
4，一旦你某天的某件衣服的到了朋友，家人的赞赏。那你就记下这件衣服的款式，颜色，以及你的搭配。如此以来慢慢的你就知道什么款式，颜色适合你了。以后这些就是你选择衣服的公式，千变万化不离其踪。要形成自己的风格。(并不是叫大家一成不变，只是有自己的风格)我们看看自己喜欢的明星，基本上说到她的名字，大家就有个感觉“赫本——公主，优雅”“梦露——性感”“宋慧乔——纯情”。。。。。。就是这个意思。
5，自信。很多女人总是拿自己的缺点和别人的优点比较。搞得自己都没有骨子里的那种自信。我们为什么要不自信呢?长得矮?说不定就是这样一种小巧才吸引了你的男友，让他多了分男子汉的气概去保护你。长得胖?穿衣，化妆去弥补，再说胖了可以减啊。眼睛小?你不近视眼，不知道多少近视眼的大眼妹妹羡慕你呢!长得不漂亮，你晓不晓得你的皮肤有多好啊?说句最差的哪都不好，至少四肢健全，是个健康人吧，想想残疾人，你又能怎么不感谢自己的父母呢?等等。。。。总之多分自信多分美丽。先写这些吧，想到了再来补充。
优秀纳米材料的感想与心得（通用18篇）篇十七
假期闲暇时阅读了于丹教授的《论语》心得一书，使我对《论语》有了深刻的认识与理解。
《论语》，流传2500多年，影响世代中国人，它的经典语句，每一个中国人耳熟能详。近几十年我国的教育忽视了对国学的学习，《论语》的学习情况也不容乐观。就拿我自己来说吧，虽然从事教学工作，对于《论语》也只是看过，却并不理解其意，平时的生活学习也不涉猎。现在国家和地方教育行政部门对国学的学习重视起来，学校也开始学国学，作为一名语文教师我更应该先行，于是我又再次开始读《论语》，可是却觉得《论语》读起来并不轻松，于是采取走捷径读于丹教授所著的《论语》心得一书，读来对《论语》的学习轻松了许多，《论语》的真谛，就是告诉大家怎么样才能过上我们心灵所需要的那种快乐的生活。于丹紧扣21世纪人类面临的心灵困惑，结合其深厚的古典修养，运用女性特有的细腻情感，从中国人的宇宙观、心灵观、处世之道、交友之道、人格修养之道、理想和人生观等七个方面，从独特的个性视角出发来解读《论语》。穿越两千多年的时间隧道，体悟经典的平凡智慧，成功地让我们普通人对《论语》都能有一种感知的认识。
于丹教授《论语》心得用最朴素的语言，讲述了两千五百多年前孔夫子对弟子说过的最简单的道理。人一辈子做到一点就够了，那就是“恕”。“恕”字是讲你不要强人所难，不要给别人造成伤害。言外之意是假如他人给你造成了伤害，你也应该尽量宽容。其实，《论语》告诉我们的，不仅遇事要拿得起放得下，还应该尽自己的能力去帮助那些需要帮助的人。所谓“予人玫瑰，手有余香”，给予比获取更能使我们心中充满幸福感。关爱别人就是仁;了解别人就是智。子曰：“已欲立而立人，己欲达而达人。能近取譬，可谓仁之方也已”。能够从身边小事做起，推己及人，这就是实践仁义的方法。你宽容一点，其实给自己留下了一片海阔天空。在我们的工作中要调整好自己的心态，更要调整好与他人的关系，遇事要学会拿得起放得下。关爱同事，关爱自己的学生，就是仁慈;了解自己，了解别人，就是智慧。
于丹教授在书中以白话诠释经典，以经典诠释智慧，把两千多年前的著作用一个现代人对社会，对生活，对人生的感悟全部演绎出来，灰色的孔子一下子链接了这个多彩的世界，演变而出的是一种的积极的态度，是道德品性、情感智慧的升华。《论语》里面教给我们要有仁爱之心是从一开始就去本着平等和理性的态度尊重每一个人，对于我来说就是要尊重每一个学生，平等对待每一个学生，用宽容去原谅学生犯得种.种错误，和学生共同改正错误，以平等的身份和学生交流，用征求的方式教育学生，让学生以主人翁的身份参与各种问题和知识的学习中，留给他们思考的空间，引导他们发现问题最正确的解决方法。遇事多思考，多从学生角度出发设身处地的为学生考虑，不可武断的作出判断。正所谓“爱人者，人恒爱之”。
读于丹说论语，让人领略到的就是一种智慧，是对自己得失缺憾正确对待的认知。是一种心态，是一种理念，一种融入在现在社会中的理性道德。
优秀纳米材料的感想与心得（通用18篇）篇十八
作为一名基层乡镇卫生院的医生，我需要履行的工作职责就是竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维系医术的圣洁和荣誉，救死扶伤，乡镇医疗卫生工作是预防为主、防治结合的卫生机构，是农村三级卫生服务网的枢纽，是新型农村合作医疗制度的重要服务载体。在本年度的工作当中，我认真学习深入贯彻落实党的精神，不断提高自身的思想政治素质和综合素质。现将本年度个人工作心得体会：
一、努力学习，不断提高政治理论水平和业务素质。
在实践的工作中，把实践作为检验理论的唯一标准，工作中的点点滴滴，使我越来越深刻地认识到在当今残酷的社会竞争中，知识更新的必要性，现实驱使着我，只有抓紧一切可以利用的时间努力学习，才能适应日趋激烈的竞争，胜任本职工作，否则，终究要被现实所淘汰。努力学习各种科学理论知识，学习各种法律、法规和党政策，领会上级部门重大会议精神，在政治上、思想上始终同党同组织保持一致，保证在实践工作上不偏离正确的轨道。同时，在实践中不断总结经验教训并结合本职工作，我认真学习有关国家医疗卫生政策，医疗卫生理论及技能，不断武装自己的头脑。并根据工作中实际情况，努力用理论指导实践，以客观事实为依据，解决自己在工作中遇到的问题。希望，将来回首自己所做的工作时不因碌碌无为而后悔，不因虚度时光而羞愧。
二、恪尽职守，踏实工作。
当我们步入神圣的学府的时候起，我就谨庄严宣誓过：我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维系医术的圣洁和荣誉，救死扶伤，不辞艰辛，执着追求。为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生。今天，我不断的努力着。
基层医疗工作，更使用我深深的体会到，作为一名基层医疗工作者，肩负的重任和应尽的职责。按照分工，摆正位置，做到不越位，不离任，严格遵守职责，完成本职工作。只有把位置任准，把职责搞清，团结同志、诚恳待人，脚踏实地，忠于职守、勤奋工作，一步一个脚印，认认真真工作，才能完成好本职工作，做好我作为一名基层医疗报务工作者的本职工作。在门诊，往院的诊疗工作中，我随时肩负着湖潮乡4149户，共1万7千多口人及处来人口的健康。365天，天天随诊。那怕是节假日，休息日，时时应诊。不管是在任何时候，不耽误病人治疗，不推诿病人，理智诊疗。平等待人，不欺贫爱富，关心，体贴，同情每一位就诊的患者。做到合理检查、合理治疗，合理收费。在新型农村合作医疗的诊疗中，严格按照新型农村合作医疗就诊规则，开展门诊，往院的诊疗工作、相关政策宣传及居民健康教育方面，从年新合医在我乡开展以来，本人认真学习新型农村合作医疗政策及相关新型农村合医疗会议精神与新型农村合作医疗诊疗制度，组织村医生及本院职工进行培训学习，并利用赶集、到卫生室督导检查和下村体验时间及平时诊疗工作中，以发放宣传资料等方式宣传新合医工作。以电话、现场咨询及发放资料等方式，开展居民健康教育工作。、安全生产管理、新型农村合医疗管理。
创造安全舒适的工作环境，是日常工作正常开展的前提，的本院的安全生产管理，本人通过职工的会议培训，使全院职工安全意识有明显提高，通过组织安全生产隐患排查，使我院的事故发生率全年为零，保证了我院日常工作正学开展。在日常的工作中注意搜集、汇总、反馈及时上报各新型农村合医疗管理方面的意见和材料，为院领导班子更好地决策，并协助管理我院及我乡的新合医及乡村一体化工作。
以上就是本人本年度工作的心得体会。
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