精选参观fast心得体会大全（13篇）

通过总结心得体会，我们可以更好地规划未来的发展路径。接下来是一些实用的总结范文，帮助大家更好地理解写作的要点。

精选参观fast心得体会大全（13篇）篇一

FAST作为中国的天眼，一直以来都是大家瞩目的焦点。结束了长时间的闭馆，FAST终于向外界敞开了大门，让人们有机会亲眼见识这个世界级的重大科学装置。我也有机会参观了FAST，今天我想分享一下我的所见所闻，和大家分享我的心得体会。

第二段：外观体验。

当我初次见到FAST的时候，它就给我留下了深刻的印象。整个望远镜巨大而壮观，站在旁边让人忍不住心生敬畏之情。它拥有500米的直径，真正的巨无霸。而且它位于深山之中，周围山水相映成趣，景色十分优美。参观者还可以乘坐缆车登上观景台，俯瞰整个天眼，感受它的震撼和壮观。

第三段：科技奇观。

除了外观的震撼和壮观，FAST的内部也是一个科技奇观。参观者可以深入到望远镜的内部，亲身见证它巨大的反射面和无处不在的感应器。FAST的现代化技术让人难以置信，它的反射面由上万个三角形面板组成，每个面板都可以独立运转。同时，它的控制系统也几乎是全球最先进的之一。这令我深深感受到，科技的力量确实能够创造出宏伟的建筑和令人惊叹的成就。

第四段：科学成就。

FAST不仅仅是一个让人惊叹的建筑，更是一个科学成就的结晶。在FAST建成之后，它的科学研究成果给我们带来了前所未有的惊喜。特别是在探测新星和黑洞方面，FAST都已经取得了一些非常有意义的研究成果。通过对那些神秘的宇宙现象的研究，人类对于宇宙的认知已经突破了过去，也推动了科学的不断进步。

第五段：总结。

参观FAST的经历是一次非常印象深刻的体验。它在体现科技发展的重要性，以及人类的探索精神的同时，让我深感自己在这个世界上的渺小。希望未来FAST能够继续发展，取得更多的科学成果，成为人类不断前进的力量之一。

精选参观fast心得体会大全（13篇）篇二

人的眼睛是窗户，可以看到世界的真实面貌。今天，我有幸参观了一次关于历史文化的展览，并深受启发。在这次参观当中，我不仅看到了许多珍贵的历史文化物品，更感受到了历史传承的重要性。在这里，我想分享我的一些心得体会。

第一段：参观过程的感受。

这次参观让我感到非常震撼。在参观的过程当中，我看到了很多具有代表意义的文物，如一线天文戒指、古书画、战争文物、非物质文化遗产等。这些文物不仅展现了中华民族的历史文化底蕴，也为人们提供了研究历史、认识文化的重要资料。除此之外，我还看到了其他的展品，如方寸之间、时光印象、鸟瞰历史等，这些展品更直观地向人们展现了历史的发展变迁。

第二段：历史的厚重感。

这次参观最令我感触深刻的是历史的厚重感。在前往展厅的时候，我听到了导游介绍一些文物的背后故事，如上官文苑师徒宣德年间联句碑、虔州明代钟楼及钺、诗礼乐书法碑、明代青瓷花洒等等。这些文物和历史故事令我感到神秘，也让我深深感受到中国文化的博大精深。通过这次参观，我更加意识到了历史的重要性，也更加珍惜身处现代社会的环境和机遇。

第三段：文化的跨度与传承。

这场展览中涉及了许多不同的文化，如汉文化、宋文化、明文化、清文化等。这些文化在历史中形成、流传并有所发展。为了传承这些文化，人们付出了很多心力。例如，为了让文化跨越时空的限制，许多博物馆将数百万的文物图像数字化存储以便展览、研究和分享。这些努力的背后是人们认识到，只有通过传承文化，我们才能更好地与世界联系并更好地体会历史的重要性。这无论对从事文化事业的人还是普通老百姓来说都是至关重要的。

第四段：文化的传递与发展。

受到本次展览的启发，我开始思考文化的传递与发展。虽然文化是源远流长的，但是文化的传递并不是单向的，它是相互的。这就意味着文化的传递不仅仅是传承，还是发展的过程。在这个过程中，新的文化元素可以与已有元素相融合，新的思想可以让人们意识到文化的重要性。由此可见，文化的传递与发展既充满挑战又充满机会。传承文化不仅仅是为了传承，还需要不断地发展，这样我们才能不断推动文化的发展。

第五段：小小感悟，大大改变。

这次参观让我受益匪浅。我感觉到，一个人的素质不仅仅在于知道了多少知识，还在于对历史文化的认识。历史是珍贵的财富，跨越时代并传世的历史文化更是我们应该珍惜的宝藏。在今天这个信息爆炸的年代，人类社会正经历新的发展变革，我们更需要走进历史殿堂中去学习、思考,掌握文化的脉搏，才能有所启迪。这些启迪并不仅仅是在说话中体现的，更应该付诸于行动中，哪怕是身体力行，只有这样，我们才能从根本上保护文化，从而让它在新的时代里持续发展。

精选参观fast心得体会大全（13篇）篇三

参观是一种学习和开拓视野的机会，通过参观我们能够了解到不同的事物和文化，拓宽我们的知识面。我曾经参观过许多地方，这些参观给我留下了深刻的印象和珍贵的体会。下面我将分享其中的几次参观体会。

第一次参观是我小学时参观了一家大型工厂。当我走进工厂时，我被眼前的景象所震撼。大型的机器、车间里的工人、不断运输的产品，构成了一幅生动的画面。通过参观，我了解到了产品从原材料进厂到制成半成品再到最终成品的整个过程。通过一天的参观，我了解到了工厂的运作原理和管理方式，培养了我的观察和分析能力。这次参观给我留下了深刻的印象，我也对工厂作业产生了浓厚的兴趣。

第二次参观是我中学时参观了一家博物馆。博物馆内陈列着各种各样的历史文物和艺术品，让人流连忘返。通过参观，我认识到了我国悠久的历史文化和独特的艺术风格。同时，我也了解到了保护文物的重要性和文物保护的技术手段。这次参观让我深深地感受到了文化的魅力，激发了我对文化研究的兴趣。

第三次参观是我大学时参观了一家科技公司。这家科技公司专门研发智能产品，参观中我了解到了科技行业的发展趋势和公司的创新理念。通过参观，我看到了许多先进的科技产品和设备，同时也了解到了新技术的不断推陈出新。这次参观让我对科技产业有了更深入的了解，也激发了我的创新精神和追求卓越的动力。

第四次参观是我毕业后参观了一家旅游景点。这个景点景色优美，有丰富的文化内涵，每年吸引着大批游客。通过参观，我了解到了旅游产业的重要性和它给当地带来的经济效益。我还了解到了景点如何开展旅游活动，如何保护环境和维护旅游秩序。这次参观让我对旅游行业有了更深入的了解，也增加了我对旅游的热爱。

第五次参观是我参观了一家志愿者机构。这个机构致力于为弱势群体提供帮助和支持。通过参观，我认识到了在社会中存在着很多需要帮助的人群，而志愿者的工作对于改善社会和人们的生活至关重要。我从志愿者们身上感受到了无私奉献和无私的精神，同时也认识到了自己应该积极参与社会公益事业，为社会做出贡献。这次参观让我深刻地体会到了人与人之间的互助和关爱的重要性。

以上就是我几次参观的心得体会。通过参观，我了解到了不同行业的工作方式和文化内涵，开拓了自己的视野，也丰富了自己的知识储备。参观是一次宝贵的学习机会，希望在以后的生活中能够继续参观各种各样的地方，让自己不断成长和进步。

精选参观fast心得体会大全（13篇）篇四

最近，在我的大学里举办了一次参观中国南方天文台500米口径球面射电望远镜（FAST）的活动。我很幸运能够参加这次参观，因为这是一次难得的机会，可以近距离的体验世界上最大的单面口径球面射电望远镜。在这次参观之后，我有了许多感悟和思考，让我对人类探索宇宙的惊人成就有了更深刻的认识。

第一段：对FAST的简介介绍。

首先，我了解了关于FAST的一些基础知识，以及它是如何运作的。在导游的带领下，我走进了这个巨大的球形结构，它用镶嵌的六万张射电反射板编织出了一个超级敏锐的“耳朵”，可以接收来自宇宙的微弱信号。这个望远镜可以帮助我们观察到遥远的星系、黑洞、脉冲星以及间接观察到暗物质和暗能量等。

第二段：探索宇宙的秘密。

参观FAST给了我更深层次的认识-我们正以惊人的速度探索着宇宙的奥秘。经过长年的努力和技术革新，我们现在可以轻易地监测到宇宙骨架内的信号。科学家们已经使用这种技术来解释宇宙诞生以及存在的分子元素；探讨三体问题和宇宙演化；探索暗物质、暗能量等等内容。参观FAST让我更清晰地认识到，人类开发技术和对于宇宙的研究可以帮我们理解我们所处的宇宙。

第三段：感受天文学的美丽。

参观FAST还让我感受到天文学的美貌和令人惊叹之处。站在FAST的周围，远离城市的喧嚣，我看到的是一个宏伟的天空。这是一个与生俱来的、令人惊叹的美丽景观，它让我感觉到了我什么都不比宇宙小，因为我都是宇宙的一部分。同时，我也深深感受到人类所开发的科技的美丽，能够有效地探索宇宙之美。

第四段：感受FAST背后的点滴。

参观FAST还让我体会到了FAST的建设工作的艰辛、刻苦和前瞻性。我得知了千辛万苦的背后故事，了解了大批工程人员在十年时间里的拼搏，理解他们为了把这个望远镜建成一个如此复杂的装置而付出了多少努力。这些科学家们的工作精神，对于人类的未来和科技的发展是一个巨大的贡献。

第五段：天文学知识的启示。

最后，参观FAST让我有了更多的天文学知识，不仅仅是关于宇宙的起源，还有其他有趣的观测现象等。参观FAST展示了多元化和变化繁复的现象，包括恒星活动、黑洞、脉冲星等。我也学习到了更多的废物符号、宇宙常数、稀有元素等等，这些科学知识让我对宇宙的探索更充满好奇。

最后，通过参观FAST，我深刻认识到探索宇宙的重要性，与此同时，也能深刻感受到人与宇宙的关系和科技的思考价值。从这次经历中，我学会了更多的知识，拓展了更多的视野，对科技发展和全人类的未来充满了信心。

精选参观fast心得体会大全（13篇）篇五

作为一种开阔眼界、增长知识、丰富生活、促进交流的活动，参观既能够扩大眼界，又能够增长见识，是一种非常有意义的体验。我曾多次参观各种各样的场所，例如博物馆、科技馆、工厂、企业等，在这些地方不仅见到了许多新颖、有趣且充满想象力的事物，而且也体会到了许多先进、高科技和高效率的技术和管理方式。这些参观之所以给我带来了不同寻常的收获和体验，不仅在于我积极投入进去，而且也因为我在参观中保持着一种开放的态度，秉持着一种探索的精神。在这里，我想分享我参观的一些心得和体会。

博物馆是一种让人开阔眼界、拓展知识的好地方，也是一种让人安静思考、感悟生活的好时光。我曾去参观过国家博物馆、文化博物馆、自然博物馆、科技博物馆等。在这些博物馆之中，我领略到了许多不同的文化、历史、自然和科技的精髓。例如，在国家博物馆中，我感受到了中华文化博大精深的博大精深的艺术魅力和文化底蕴；在自然博物馆中，我了解到了不同生物、植物以及自然界中的宏观和微观世界的奥秘。这些知识的学习不仅让我增长了许多见识，也让我觉得生活更加丰富有趣。

工厂是生产企业的重要组成部分，也是生产管理的重要实践场所。我曾参观过几家大型的工厂，包括汽车厂、电子厂以及化工厂等。在这些工厂之中，我一方面领略到了工业技术的发展历程和生产现代化的进程，另一方面也深刻体会到了生产管理的精细化和智能化改革。这些工厂的精益生产、自动化生产以及智能化管理方式，不仅提高了生产效率，也提高了产品品质，让我受益匪浅。

企业是社会经济发展的重要力量，也是企业家精神和市场竞争的充分展现。我曾参观过一些大型企业，包括制造企业、服务企业以及文化企业等。在这些企业之中，我学到了许多高效的管理和优质的服务理念，也领略了许多令人鼓舞和激情澎湃的企业文化和商业氛围。例如，在以客户为中心的服务企业中，我深刻体会到了“顾客至上、服务第一”的经营理念，同时也感受到了人性化服务和智慧经营的巨大魅力。这些企业的精益求精、自主创新和市场导向，让我受益匪浅。

科技馆是一种让人开拓视野、增强科技素质和培养创新能力的好场所。我曾参观过几家大型的科技馆，包括科技博物馆、机舱馆和创意馆等。在这些科技馆之中，我了解到了许多高端技术的原理和应用，也掌握了许多科技前沿的信息和趋势。例如，在机电学科馆中，我了解到了机械运动的原理和机电系统的构成形式，也学习了一些机电维修和操作的技能。这些科技馆的交互式体验、模拟演示和虚拟现实，不仅增强了我的科技素养，也开拓了我的创新思维。

参观是一种让人体验不同文化、不同历史、不同技术和不同思想的好方式。它不仅可以扩大眼界、增长知识、提高素质，而且也可以促进相互了解、增进友谊、深化交流。在参观之中，我们需要保持一种开放和求知的心态，也需要树立一种审美和观察的眼光。只有这样才能获得最大的收益和体验。因此，我们应该多多参观、广泛涉猎、踏实学习、勇于创新，让我们的人生更加有意义和精彩。

精选参观fast心得体会大全（13篇）篇六

参观是一种了解世界、开阔眼界的方式，从中我们可以学到许多新知识、见识不同的文化、拓展自己的视野。最近，我与家人一起参观了一家陶瓷博物馆，从中收获颇丰。在这篇文章中，我将分享我的参观心得和体会，希望能帮助到读者。

第二段：先容博物馆的历史和陈列品。

这个博物馆是由知名的陶瓷艺术家捐赠了自己收藏多年的陶瓷作品和工具才得以建立，每年都吸引了不少的游客前来参观。博物馆内陈列着各种不同类型的瓷器，从古至今，涵盖着多个朝代和风格。每一件作品都有自己的历史和故事，也是瓷器发展史和人类文化进程的一个重要组成部分。

第三段：博物馆带来的启示。

参观这个博物馆，我对于陶瓷的认识也有了一个更为深入的了解，感到受益匪浅。作者对于这种参观还可以从中汲取很多的启示，比如说这个博物馆的环境非常棒，甚至可以讲述自己是在中国的当地博物馆中，但是我能感受到这里有着其中的主理人的热情和精神。参观艺术博物馆有着很深的陆续，它可以向你表明一个人是多么的小，而文化是多么的伟大而又神圣。

第四段：学到的经验。

在参观博物馆的过程中，我也得到了一些有关自己未来艺术生涯发展的启示，例如：要学习不同的陶瓷工艺、了解不同的文化和历史、独立思考，而且要有持之以恒的自我学习和实践精神。总之，参观艺术博物馆不仅有助于增长知识，同时也有益于调整个人的思维方式和心态。

第五段：总结。

参观这个博物馆，我感到非常庆幸和兴奋。在这里我不仅看到了各种陶瓷，还认识了一些有趣的人，从而拓展了我的视野和见识。通过这次参观，我也对于艺术有了更深刻的认知，并且了解到了个人在艺术道路上需要付出的努力和时间。总之，这次参观使我更加热爱艺术并为我的未来艺术发展指明了方向。

精选参观fast心得体会大全（13篇）篇七

近日，在我的心中留下了深刻的印象的是一次参观活动。这次活动是由学校组织，我们前往一个历史悠久的博物馆参观。在参观过程中，我有很多的感悟和体会。有些是关于历史的认识，有些是关于生活的体验，但是这次参观的过程中，感受最深的是关于品格的形成。

第二段：感悟历史。

参观博物馆，使我重新认识了历史。在身临其境的展览环境里，我不仅看到了前人们的文化遗产，更深刻地理解到其中蕴含的那些人文精神和艺术魅力。国宝级文物、珍贵的图片、历史照片及文献资料，其中的一件小器物、一张黄褐色的纸片，都能让人对已经逝去的历史时光有更深刻的感悟。

第三段：接触社会。

这次参观不仅使我加深了对历史的认识，也是一次接触社会的机会。博物馆内有很多义工和工作人员，他们不仅熟练地向我们介绍博物馆的各项展品类型，还热情地向我们解答了关于历史和文化的重要问题。参观过程中，我和志同道合的同学一起互相交流，分享一些触动自己的观点和新的见解。这种展示和分享最大程度地拉近了与他人之间的距离。

第四段：关于品格的形成。

在参观过程中，我切身感受到了关于品格的形成。博物馆里的物品都是历史长河的沉淀，是前人们留下来的，它们体现着前人们的努力、智慧和勇气。一件件珍品，屹立在这里，告诉我们只有我们用心对待自己的生活，才能够获得真正的人生价值，发现未知的领域，让自己拥有更多的品格魅力。

第五段：结束语。

在这个文明的时代，当我们走进博物馆、走进大自然、走进生活时，那些珍贵的遗产、那些典型的事例、那些动人的故事，我们都可以从中汲取到无穷的文化营养，了解历史，感受生活，增长知识，形成高贵的人格品质，让自己的青春之花更加的绚烂美丽。

精选参观fast心得体会大全（13篇）篇八

这次参观学习，让我们从整体角度更加全面的看到了兄弟医院的开展情况，充分认识到了自身存在的缺乏之处，为我院的进一步开展提供了参考，激发了我们努力拼搏、奋勇赶超的动力。xxxx年8月5日，我院整体搬迁一事终于立项了，为了把新院建得更加标准合理，我们决定去湖北省xx市人民医院参观，xx市人民医院是20xx年3月开工建立，20xx年9月整体搬迁的，其建立规模、建筑面积、床位设置等与我们医院的目标相似，我们参观的目的，就是了解xx市人民医院的整体规划和布局，了解普通病房、icu、手术室等科室的布局和配置情况和建立中应该注意的问题。9日，在卫生局吴书记的带着下，我们一行9人出发了，经过近12人小时的行程，我们于当日19点30分到达了xx市。10日上午8时30分，我们坐在了xx市人民医院门诊楼会议室，受到了卫生局裴局长、xx市人民医院曹院长等领导的热烈欢送。xx市人民医院新院是20xx年3月正式破土开工的，总投资约8000万元，并于20xx年9月19日完成整体搬迁。新医院占地90亩，建筑面积30000m2，设置床位450张，设有12个病区36个科室。分门诊医技楼、住院楼、后勤总务楼、传染病区，病房均装备有中心吸引、中心供氧、中心呼叫、中央空调等效劳设施，整体规划科学，布局、流程合理，建筑样式新颖，年门诊接待量可达15万人次，住院2万人次。

就xx市人民医院建立中的缺陷，曹院长等领导总结了以下几点：

1、建立规模太小了，医院刚建完，就感觉病房不够用了，虽然设计规模不小，但广阔人民群众的安康需求提高了，加上新农合政策的优惠，就出现建立面积缺乏的问题。医院建立应充分考虑未来5－10年人民群众的安康需求。

2、医院环境、硬件设施、效劳水平、效劳价格、医疗质量决定了病人对医院的选择，所以建筑设计、档次要高，要做到便捷、明亮，门诊1－2楼建议用自动扶梯，能有效缓解就诊顶峰时段的拥挤问题。

3、各种通道的建立要标准，设立单独通道，如急诊通道、病人通道、医务人员通道等。

4、外部环境要解决停车问题，车流、人流要分开，这是个大问题。

5、建立一步到位，内部房间不能太矮，各种电源插座要布局合理，具体到电脑、电视等位置要固定，不能出现用时再重新安装插座的`情况。

6、各种排水管道要粗一些，检查井要多一些，因为面对的是广阔的农村病人，卫生意识相对较差，卫生习惯不好，各种垃圾太多，太大，随手就仍，随手就倒，常常发生管道堵塞的问题。

7、中央空调、水暖、制冷要放在地下，效果较好。

8、各个楼层电源要分开，生活用电、照明用电、设备用电要分开，便于维修和本钱核算，功率不能太小，要考虑未来用电增加的情况。

9、病房内墙瓷砖要高一些，楼道内瓷砖要高，容易擦洗。

10、特殊科室设计要科学合理，如口腔科、化验室、血库、手术室通过此次xx市人民医院的参观，感觉医院的搬迁是件大事，在宁阳县史上医院整体搬迁也是前所未有的，所有人员抱着对党和人民高度负责的精神，认认真真、脚踏实地把工作做好，各种设计要具体、要有前瞻性，至少要保持10年左右县内领先的优势。设计一定标准、各种流程要合理，要考虑实用性，要注意防止xx市人民医院建立中问题。在具体问题是可以向千佛山医院、泰安市中心医院相关专家进一步咨询，也要征求我院科室相关人员，更应该结合各种标准来建立。预计投资1个亿，我们相信在县委县府的大力支持下，在上级主管部门的指导下，在医院领导班子和全院干部职工的共同努力下，20xx年一座现代化的综合二级医院就会矗立在我们面前。我院明天一定会更好。

精选参观fast心得体会大全（13篇）篇九

南京xx市场由南京xx实业有限公司于1992年筹建而成，是江苏大型日用工业品批发市场。它融商流、物流、信息流为一体，配套设施齐全，实力雄厚，享誉全国。

南京xx市场于1999年开始空调招标，2000年开始筹备空调工程。整体工程面积达7万多平米，设备总造价达1000多万元，选有机组为特灵的605冷吨的离心机共计3台，选用的是单一制冷机，只用于夏季制冷，所以对于制冷要求也很高。整个设备系统贯穿于整个建筑工程之中，主机设备的总面积达300平米左右。

南京xx市场空调工程是以公开招标的形式进行采购的，由南京xx实业有限公司全权负责招标事宜。当时参与招标的品牌很多，除约克、特灵之外，还有很多的国内品牌。

在最初的招标过程中，南京xx实业有限公司基于对约克中央空调的熟悉以及性价比的考虑而选择了约克，最终因为约克在预定时间内无法供货而放弃约克，继而通过多方考虑和比较，最终选择了特灵中央空调。

特灵是来自美国的品牌，离心机技术相当高，离心机是美国80年代的产品，引进到中国之后经过了一系列的改进，成为了中国中央空调市场的新技术，中国的制冷技术在当时还是相当落后，引进美国的离心机技术后，根据自身市场的发展现状，进行了改进，加入了很多新的技术，如电脑技术等。

工程安装最终选择了南京当地的安装单位，有很强的安装资质，及其特灵技术方面的指导，安装过程很顺利，没有出现任何意外的情况。

南京xx市场的空调系统的主要设备位于地下一层，冷却塔和膨胀水箱位于楼顶，布置合理结构紧凑。

也了解了特灵这个品牌。在参观访问中知道了我们知识的欠缺和不足，使我们以后的学习更具方向性!

精选参观fast心得体会大全（13篇）篇十

经过这次到xxx学校参观后，给我的启发很多。有学习态度方面.寝室卫生方面.早间跑操方面.就餐方面，还有实习操作方面。我觉得我们xx学校的学生应该向他们学习这些方面。在这里我向大家介绍几个方面。

xx学校以先做人后做事为宗旨。学校里的同学都很团结不管是在学习方面和生活方面。不分你我，实习时都相互指导总结经验发现缺点及时改正。学校里虽有小卖部我们看到都是关着门的，因为没有学生去买零食吃。他们每个班的板报都是围绕着"团队精神"来办的。

人讲话，无一人做小动作。每喊口号时的声音特别响亮没有丝豪的杂声，还有跑步时的步伐声也只有两种声音。出操完毕后要集合。由体育委员整队，依次向上级如实报数：请病假的，请事假的，回家的。都要如实报上，他们报数的声音很大而且特别快。这说明了他们每个班的体育委员，都背得很熟了都习惯了，在集会中没有一个人讲话，没有一个人"耍酷"。每个人都站着一动不动。早操散会后同样是每个班依次跑步回寝室，看到这一幕使我非常感动。

xx学校里的早晚自习是没有老师的。学生都很自觉不会有同学睡觉，旷课，上早自习时。没有人摆龙门政，没有人搞小动作，教室里书声朗朗，有些老班的同学还主动去代新班生的同学，当学校里的"小老师"。

我觉得我们xx学校的学生，应该向他们学校学习的有很多。最主要的是他们学生的自觉，礼貌，团结，个人的素质。我参观了xx学校后，我总结了以下几点：

1.学校管理要严格，不能像自由市场一样。

2.学校老师一定要以身做则。

3.因为是职中一定要包分配工作，所以个人素质最重要。

4.学校一定要有一种特殊的方法来管理学生，然后才能从众多职中中脱疑而出。

我们应该以xx学校的学生为榜样，我相信终有一天我们xx学校也会像他们学校一样天天有人来参观。只要我们团结一定能成功。

今年3月24日，我有幸随着学校领导及各班主任老师参加了去临沭实。

验小学、临沂西郊实验学校及临沂商城实验学校的参观学习活动。一天下来，感触颇多，心里的想法也比较多。

早上八点半左右，我们到达了临沭实验小学，尽管一路的颠簸使我晕眩，但一进学校的大门，足以使我们感到空气的新鲜及环境的秀美。据了解，临沭实小始建于1976年，是临沭唯一一所实验小学，在办学育人方面有自己的特色。在临沭实小，我们先观一段介绍学校的录像，又聆听校长对学校对介绍，接着观摩了一节语文课，最后参观了学校对教室及各展览室。在临沭实小中，我感触较深的两个地方：

一是校长对学校管理的介绍。一所有历史的学校，经过沉淀，必定会有自己的芬芳。临沭实小在管理方面有自己独特的措施。首先，抓学生的养成教育，而且制定是从小事抓起，创建了"三轻轻，四不要"，即：脚步轻轻、说话轻轻、动作轻轻;不要追逐打闹、不要大声喧哗、不要吃零食，不要扔垃圾。如果只有制度而不落实，那么制度形同虚设。临沭实小深切明白这一点，所以明确指出怎样抓：要哪些人抓如何落实及如何对学生评价等，形成一整套完善的管理、评价机制，促进制度的顺利进行。其次，抓课堂落实。在各类公开课的影响下，一些煽情的花里胡哨的课堂渐渐浮出水面，并深受欢迎。临沭实小没被虚无蒙住双眼，而是极力构建朴实课堂、高校课堂。我觉得这不仅是我，而是许多的人和学校应该学习的，让课堂重归朴实，而不是变成通向功名利禄的工具。

写表明平时态度的认真，而且一些过程性的材料亦很充足，仿佛让人看到他们努力的身影。

在临沭实小，处处洋溢着浓厚的学习氛围，教室里多媒体的运用、教室外各项成果的展示让人目不暇接。

如果用水果作比喻，临沭实小是朴实大方的西红柿，既美观又大方，那么临沂西郊实验学校和临沂商城实验学校则是华美高贵的火龙果。这是下午我到西郊实验中学的第一感觉。临沂西郊和临沂实验学校虽名不同，但实属同一领导班子领导，所以在校园整体感觉上差不多。由于在西郊实验学校逗留的时间较长，所以印象就深刻了些。

迈进校门，放眼望去，偌大的塑胶体育场横亘在眼前。四周的教学楼、办公楼墙面上一幅幅的宣传图画洋溢出浓厚的人文色彩。由于天气原因，原定观摩学生的大课间活动取消，只欣赏了一场文艺演出和大课间活动的录像，而后聆听了王清群校长"以人为本、同享教育"的报告，最后参观了两处校所。在这两处校所中亦有两点让我感触颇深：

一是学校能有今天全靠雄厚资金的支持。这不是每一所小学都能达到的，我有点望洋兴叹的感觉。

一天的劳顿奔波实在让人苦不堪言，但是一天的所见所想何尝不是劳累后的回报。为收获而欣喜!

5月18日，我校一行共30人前往兄弟学校取经学习。一共到了三所学校，学校的校容校貌，人文气息浓厚，令我们所有的同事赞叹不已。

第一站，文昌翁田中学。一进校门，大家就被校园的整洁而感到震撼。这是一所乡镇学校，校园能保持这么干净，这得有多少后勤工作人员才能做到这整洁度啊?当我们问及这个问题时，该校的教导主任告诉我们，学校的卫生、绿化只有一个校工在做这项工作。教导主任的回答再次让我们震撼，这太不可思议了。有一个细节让我不得不提，该校的洗手间居然还有卫生纸，要是放在我们学校，这卫生纸能过夜吗?随后我们参观的食堂，学生宿舍，操场，实验室。

第一节课下课了，因为我们要随堂听一节课。大家也是看功课表来选合适自己的科目，我一下八年级有语文课的只有八(4)班。(老师上课的内容在这我就不赘了)。一进教室映入眼帘的是教室的座椅非常整齐，桌上摆满学生的教辅书。教室的墙上贴有醒目的标语。教室后面的学习园地布置得非常合理。才是预备铃，同学们都已经准备到了上课的状态，没有追赶，打闹的现象。同学们都是统一的着装，整体给人的感觉就是这是一个勤奋、积极向上的班集体。从外观看，我原本还以为这是一个重点班，因为我看到每一个同学都有书、练习本、笔，而且每一个同学听课神情非常专注。但是从同学们回答的课题问题上，我就了解了，这是一个普通班，后来也得到的证实。我想一个普通班尚能做到这么优秀，那么重点班更是出色了。

主任工作上的不足之处及设想今后在班主任工作中该如何去把工作做得更加好。

当听到要集合说要到下一站时，我和同事们都深感遗憾：这时间太短了，我们还没有问完问题啊。当我们要走出语文组办公室的时候，有一个年轻的老师对我们说：你们这个教师团队真敬业!(这句话我听到真的也很开心)。

第二站：琼海长坡中学。因为是周六，学校只有高三的学生还要上课。我们不忍打扰太多，大家都轻声慢步的，只是通过观该校的视频了解该校的情况，当视频出现全校近3千学生在做操的这个镜头时，我被大家整齐划一的动作深感佩服。如果我们的学生也是这么认真对待课间操就好了。随后大家也着重选择了参观该校的实验室和教室的多媒体。大家都有这样的想法：假如我们学校也有这样的硬件设施就好了。

第三站：嘉积中学。当我们的车驶进嘉积中学，就听我们的同事说，这哪是一所高中学校啊，这分明是清华北大的校园啊!我是第一次踏入这所学校，宜人的景色一下子就映入我的眼帘。不同的树种、不同的植被层次地植在校园当中，高低起伏非常有立体感。高三的莘莘学子还在教室里拼搏。给我的感觉就是，要是我的孩子能在这样的学校读书那该多好啊。

短暂的三天之旅让我收获很大，我觉得这次收获最大的是我深感到我们中学的教职工非常团结，大家都是抱着一个学习经验的的任务而出发，也满载而归。我想等我们学校的教学楼建好后，我们学校也可以像翁田学校和长坡学校那样好。

精选参观fast心得体会大全（13篇）篇十一

快速而高效的生活方式是现代社会的普遍现象，很多人选择追求快速速度的同时却忽略了内在的平衡和身心健康。在我个人的生活中，我也曾被快速的节奏所吞噬，不过近年来我逐渐认识到快速并不等于高效，反而可能带来一系列的问题和负面影响。本文将分享我在追求效率和平衡中的一些心得体会。

在现代社会，人们总是赶时间，总是匆匆忙忙地为了赶上各种活动或者是任务。我曾经也是快节奏生活方式的受害者之一，为了追求效率，我总是感觉时间不够用，从早晨起床到晚上休息，一天过得飞快。然而，随着时间的推移，我渐渐意识到，这种快速节奏的生活并不一定带来高效果。当时候我总是感叹自己忙碌的同时，却发现自己的效率并没有如理想那样提高。快速节奏的结果往往是精力分散，思维不集中，无法充分发挥自己的潜力。于是我决定改变这种生活方式，寻求内在的平衡和身心健康。

为了追求内在平衡和身心健康，在日常生活中我注重自我管理和时间规划。首先，我意识到了平衡工作和休闲的重要性。工作紧张的时候，我会合理安排我的休闲时间，比如去健身房锻炼身体、读一本书或者与朋友聚会。这样可以让我在工作之余得到放松和调节，更加专注和高效地完成下一项任务。其次，我意识到身体健康对提高工作效率的重要性。我会定期锻炼身体，保持良好的饮食习惯和充足的睡眠，从而增强身体素质和磨炼意志力。这些调整让我有更好的体力和精神状态去面对挑战，提高自己的工作效率和生活品质。

此外，我还开始注重自省和反思。快速节奏的生活让我常常错过了一些重要细节和机会去思考和反思。于是我尝试着在日常生活中停下来，静默冥想一段时间。静下心来思考自己的内心需求和超越表面的需求。这种自省让我更加明确自己的目标和价值观，并且更灵活地适应不同的挑战。同时，我也开始沉浸在自己和他人的对话中，聆听他人的声音，了解他们的需求和想法。这样我才能更好地了解我的优点和不足，并在与人交往中提高自己的沟通和合作能力。

此外，我还开始注重时间管理和目标规划。时间是有限的资源，我们需要合理规划和使用它。因此，我会给自己设定明确的目标并制定相应的细分计划。在安排时间时，我会区分任务的紧急程度和重要性，优先处理重要的事务。我也时常回顾和调整计划，确保自己每天的工作和生活都在合理的轨道上进行。通过这样的时间管理和目标规划，我提高了工作效率，减少了无关的纷扰和浪费的时间。

在改变生活节奏的过程中，我也从忙碌中获得了更多的收益。首先，我发现内在的平衡让我更加拥有内心的安宁和幸福感。工作之余的休闲和身心健康的投资让我更加懂得珍惜时间，并且思维更加清晰。同时，平衡和身心健康也使我更有耐心和宽容，对待他人和事物更加从容。其次，我发现时间的规划和目标的设定给予我更高的工作效率和成就感。合理规划时间，明确目标，使我充满动力去实现自己的梦想和抱负。

总之，“快”并不是高效的代名词。在快速节奏的生活中，追求内在的平衡和身心健康是非常重要的。通过自我管理，时间规划，自省和目标规划，我逐渐在追求效率的同时实现内外的平衡。这种生活方式不仅提高了我的工作效率，还让我更加从容和满足。忙碌的同时也不忘放慢脚步，倾听内心的声音和他人的需求，唯有如此，在快节奏的世界中才能找到自己的定位，活出更加美满的生活。

精选参观fast心得体会大全（13篇）篇十二

第一段：引言（200字）。

天眼FAST是中国科学家在贵州省平塘县建立的一座巨型天线。作为世界上最大的单口径射电望远镜，它的建成被认为是人类在天文学领域迈出的重要一步。最近，我有幸参观了天眼FAST，并对其给我留下了深刻的印象。在这篇文章中，我将分享我对天眼FAST的体会和感受。

第二段：天眼FAST的壮丽（200字）。

当我第一次看到天眼FAST时，我被它的庞大和壮丽所震撼。直径500米的巨型碗状天线如同一个巨大的银盆，镶嵌在丘陵之中。无论从哪个角度观察，天眼FAST都展现出无与伦比的气势和美丽。站在天眼FAST旁，我不禁感到微乎其微的自己面对着宇宙的浩瀚。

第三段：天眼FAST的科学价值（200字）。

除了其壮丽的外观，天眼FAST还具有深远的科学价值。作为一座射电望远镜，它与其他射电望远镜相比，具有更高的灵敏度和更广的频率范围。天眼FAST可以探测到更远的天体，探索更遥远的宇宙。它可以研究暗能量、暗物质、脉冲星等未解之谜，为我们揭示宇宙的奥秘。

第四段：天眼FAST的科研进展（300字）。

自天眼FAST建成以来，它取得了一系列的科研进展。仅仅在几年的时间里，天眼FAST已经发现了几十颗新的脉冲星，其中一颗甚至被发表在国际著名学术期刊上。通过天眼FAST，科学家揭示了这些脉冲星的形成和演化机制，为脉冲星研究作出了重大贡献。此外，天眼FAST还发现了多个来自宇宙深处的信号，其中一些信号具有潜在的外星文明来源，引起了整个科学界的关注。

第五段：对天眼FAST的期望（300字）。

天眼FAST的建设和科研成果让我对未来充满期待。我想象着在不久的将来，天眼FAST可以帮助科学家找到更多的外星文明信号，与地球外的智慧生命进行沟通。我期望着天眼FAST可以继续取得更多重大的科研成果，为人类对宇宙的探索提供更多的线索。同时，我也希望天眼FAST能够更多地面向公众，向更多人普及天文学知识，增加公众对宇宙的兴趣和研究的支持。

结尾（100字）。

天眼FAST是中国科学家努力的结晶，也是人类在天文学领域的重大突破。通过参观和学习，我深感到科学的伟大和人类的智慧。天眼FAST的存在为我们展示了宇宙的壮丽和无穷的神秘。我相信，随着技术的不断进步和科学的深入研究，我们将会更加深入地了解宇宙的奥秘，为人类的未来提供更多可能。

精选参观fast心得体会大全（13篇）篇十三

为了践行企业社会责任，帮助员工成长，并让其能够亲自体验及感受一个全新的企业环境，开拓视野，丰富知识，了解企业的最新动态，管理理念及人才观，更好的言传身教，真正体验"接地气"。

上周由易总带队，鼎信基酒全体员工分别到两个生产基地进行参观学习。首先参观的是在泸县的一车间，一到车间，董事长易总就给大家介绍了蒸馏酒的基本概况，更主要的讲解了浓香型基酒的工艺流程，随后参观和讲解了各工序的生产过程及注意事项等。概括了"制曲"、酿造、勾调"三大技术构成。以及"一窖、二曲、三操作"的重点。尤其是车间对酒库的规范管理，和对各类基酒、调味酒的储存有序，让我感受颇深。

下午我们回到了泸州，来到了二车间，由吴主任为我们讲解了从窖池到蒸酒的工艺，并现场给我们品尝了"头酒、尾酒"以及各段酒的特点、区别和出酒率。虽然时间紧，没有详细了解到其它工序的现场操作，但仅从这一天的学习使我深深体会到以下三点：

第一点：酒行业在当今形势下，如何在困难中生存，在行业中屹立不倒，怎样才立不灭信念，接受纷繁复杂的激烈竞争。我认为必须树立健全清新、超前的思路，规范和管理高素质的人才，及对路的产品体系才是根本。

第二点：公司带我们到车间里参观学习、接地气，就是要求我们真正掌握专业知识，并结合运用到自身的工作中，只有对员工素质和知识的提高，才能保证公司在市场中具备竞争力。

第三点：公司的投入规模，软件、硬件设施已经具备挑战力，尤其是电子商务营销在我市同行更是屈指可数，名列前茅。因此能够在充满生机和活力的企业工作自感荣耀，同时更深知肩上责任和任务重大，唯有更努力的工作，创造佳绩，才能放眼未来。