写心得体会可以帮助我们更好地把握自己的学习和工作方向，为将来的发展提供指导和依据。以下是小编为大家整理的一些心得体会样片，供大家充实自己的写作素材。
2023年寒假的心得体会大全（18篇）篇一
今年寒假的社会实践是在一家公司进行的。我负责文件的整理和复制传真、在线信息的更新、电话接听等工作。临时来说，文员的实际工作还是比较轻松的，工作时间是典型的朝九晚五。但是市场部的导购员就不一样了。他们上午10:00到晚上10:00，比较辛苦，但是工资比我们低，大概是因为工种不同。
在新年前后的工作时间里，我认为这是最能反映一个人对工作的态度。每个人都是中国人，都很重视春节，但毕竟，当他们还在工作时，他们应该看起来像工作。在工作中，有一些年轻的同事，在工作时间的差距中，总是手机，耳机，或看八卦杂志，只是做一些与工作完全无关的事情。
我认为这是一个态度问题。我们是来工作和练习的，而不是来享受它的。工作时间的差距应该用于自我调节，好好休息，为下一段时间的工作做好准备。但有些人认为偶尔放松并不重要，春节即将到来。但我认为这应该是在私人时间。
正是因为春节快到了，我们才应该更加努力！如果你有一个好的开始，你必须有一个好的结束。年底不要放松。这不是成年人应有的表现。有句话说态度决定一切。虽然辩证唯物主义不科学，但有一定的'道理。
工作会有一定的重复性，觉得无聊是很常见的。在这个时候，我们需要耐心地对待它，并做好它。有些年轻人总是换工作，说这个不适合自己，对自己太不负责任，但也对别人不负责任，玩工作。有些人认为他们也是大学生，琐碎的事情不需要自己做，这种自我理解是完全错误的。
如果你不做小事，你怎么能做大事？如果你不打扫房子，你怎么能打扫世界？像我们的父母这一代一样，他们中的许多人从小就开始工作，一份工作持续了十多年。这并不是说他们没有进步和追求，而是说他们不会更加坚定和雄心勃勃。当他们工作时，他们只是想如何做好自己的工作。
因为工作实践不像我们每天上学那样学习新的东西，而是把我们学到的东西付诸实践。对于我们这些习惯了考试导向教育的人来说，一开始会有一些不适应的情况，但绝对不会有很大的障碍。在这里提到理解这个词，我认为简单地说，理解就是愿意思考和理解。这比光输入学习要重要得多。
俗话说不想当将军的士兵不是好士兵。用在现代社会也有深远的含义。做人要有野心，不愿意平庸地生活。所以，下班后，我也同意为自己的未来想得更远，就是在工作中不断提升自己，增值自己。
在我看来，在这个时代，即使是女孩，也不会愿意为别人工作一辈子，更不用说男孩了。工作就像逆水行舟，不进则退。虽然新闻里说民工荒，但其实找工作的人还是挺多的，社会竞争也不会减少。我们应该认识到这个事实。因此，在工作中不断进步，一方面是为了我们有更好的发展前景，另一方面是为了不被其他竞争对手挤压。
总的来说，这种寒假的社会实践是非常有意义的。这是我进一步接触社会的好机会。从中，我学会了用真诚的心对待他人，用热情的心对待工作，用感恩的心回报社会。从一开始，我们就应该坚持自己的原则。
不要说别人是非，不要浪费你的嘴唇和时间。虽然我们仍然是学生，但我们有着重大的历史使命。我们是新时代的大学生，是社会的新力量。我们应该与时俱进，为人民谋利益，掌握知识，充分发挥自己的优势，回归社会，实现个人价值和社会价值。
上学的时候要有意识的好好学习，不能无所事事的混日子，不能说上学很无聊，要知道还有其他人还在默默的以其他方式努力。那些不能上大学的人开始工作挣钱养家。当我们上大学时，我们应该抓住这个机会，充实自己。我们要有远见，不要一天只想着玩，不要像永远长不大一样。用行动让社会知道，我们是最有活力、最有潜力的80后、90后，让我们一起托起明天的太阳。
2023年寒假的心得体会大全（18篇）篇二
寒假是每个学生都期待的一段时间，它既是放松身心的机会，也是自我提高的机遇。经过一个多月的寒假生活，我收获了很多，体会颇多。在这篇文章中，我将分享我的寒假心得体会。
寒假的第一个感受是放松和休息。在平时的学业压力下，寒假给予了我足够的时间休息和放松。我可以与家人一起睡个懒觉，可以随意安排自己的时间。没有了考试压力和作业的负担，我可以任意选择自己想做的事情，例如读一本自己喜欢的书，或者和朋友一起去郊游。这种休闲的生活节奏让我恢复了体力，更加健康和精力充沛。
其次，寒假也是一个提升自我的好时机。有了更多的空闲时间，我可以选择参加一些与自己兴趣相关的活动，或者学习一些新的技能。例如，我报名参加了一个英语口语培训班，通过实践来提高我的口语表达能力。我还学会了如何做饭和打理自己的生活。这不仅让我在技能上有了进步，也增加了我在日常生活中的独立性。
寒假期间，我还有更多的时间与家人分享，增强了家庭关系。平时的学业压力让我很少和家人一起度过时间，寒假则是一个和家人团聚并且深入交流的好机会。在这段时间内，我们一起观看电影、聊天、游玩等等。这些亲密的时刻让我更加了解家人，增进了我们之间的感情。家庭聚会不仅可以让我感受到家人的关爱，也让我觉得家是一个温暖的避风港。
寒假还给了我大量的时间用于充实自己，拓宽自己的眼界。除了学习，我还利用这段时间去旅游。通过旅行，我了解了不同的地方文化，见到了不同的人们。与不同的人们交流，我学到了很多新的知识和见解。旅行也给了我一个机会欣赏自然的美景，放松我的身心。旅行不仅让我更加爱惜我的家乡，也让我懂得了世界的广阔和自然的奇妙。
最后，寒假还是一个为来年的学业做准备的好时机。在寒假期间，我制定了一个学习计划，为即将到来的学期做好准备。我做了适当的预习，为新课程打下了基础。我还利用这个时间做了一些课外阅读，提高了自己的知识水平。这个过程让我更加有信心地迎接新学期的挑战。
总的来说，寒假是一个珍贵的机会，给了我放松和提升自己的机会。在这个假期里，我与家人度过了美好的时光，结交了新的朋友，学到了很多新的知识和技能。我相信这次寒假的经历将对我未来的学习和生活产生积极的影响。
2023年寒假的心得体会大全（18篇）篇三
寒假是一年中最让人期待的假期之一，它代表着放松、休息和享受。对于学生们来说，寒假是一段珍贵的时间，可以恢复体力、拓展视野、改善自我。在这个寒假里，我收获了许多，也深深体会到了放松的重要性、学习的乐趣以及环境的影响。
在寒假中，我意识到放松是多么的重要。平时，由于忙碌的学习和各种课外活动，无法为自己留出休息的时间。因此，身心疲惫时，寒假成了恢复体力的最佳时机。在这个假期里，我看着漫天飞舞的雪花，放松地躺在沙发上，陶醉在音乐中；我和家人一起煮火锅、做饭，享受一家人的温暖和快乐。我感到内心的平静与愉悦，仿佛重新找回了自己，充满了能量。
除了放松，寒假也是扩展视野的好时机。由于寒假时间较长，我利用这段时间去旅行了。我和父母一起去了西安，参观了兵马俑、大雁塔等著名景点，感受了古都的文化底蕴。我还和朋友一起去了浙江乌镇，体验了古镇的民俗文化，品尝了当地的美食。通过旅行，不仅开阔了我的眼界，了解了不同地区的风土人情，还增加了我的知识储备，为以后的学习打下了坚实的基础。
在寒假里，我也体会到了学习的乐趣。平时，学习压力大，让我觉得很疲惫。但是，在开展课余活动时，我发现学习也可以是一种享受。在寒假中，我加入了阅读俱乐部，读了很多精彩的书籍，其中包括名著、历史、文化等多个领域。通过阅读，我走入了一个个奇妙的世界，与名人、名作进行了心灵的交流。我开始欣赏文字的美，感受字里行间的智慧，激发了我对学习的热情。
寒假的环境对我的成长和影响是巨大的。回到家乡的寒假，让我重新感受到从小长大的环境对我产生了深远的影响。同学们的陪伴、老师们的引导、父母的培养，无一不是我心中成长树的加油站。当困难和疲惫来袭时，家人和朋友以及家乡给予我的坚定支持和无尽信任让我重新振作起来。他们的爱和包容，让我真切地感受到家人的重要性，我会在未来的学习和生活中更加珍惜他们，更加努力拼搏。
总而言之，寒假是一段宝贵的时间，让我体验到了放松的重要性、学习的乐趣以及环境的影响。我学到了许多知识，领略了不同地区的文化，也懂得了家人的爱和朋友的重要性。寒假不仅仅是一个假期，更是我成长道路中的一重重要里程碑。相信在未来的学习和生活中，我会更加珍惜时间，努力拼搏，为自己的梦想和目标奋斗不止。
2023年寒假的心得体会大全（18篇）篇四
随着学期的结束，期盼已久的寒假终于到来了。这个寒假我度过了许多难忘的时光，并从中获得了许多宝贵的体会。寒假期间，我参加了各种丰富多彩的活动，更加了解了自己的兴趣爱好和未来的发展方向。下面，我将总结一下我的心得体会。
第一段：寒假旅行。
寒假第一件事就是和家人一起进行了一次难忘的旅行。我们选择了一个美丽的小镇作为目的地，这里有风景如画的自然风光，还有古老的建筑和悠久的历史。我在旅行中看到了很多我之前从未见过的东西，不仅开阔了视野，还增长了见识。同时，我也更加感受到家人的亲情和友爱，这让我更加珍惜他们的存在。旅行使我放松身心，开心地享受每一天。
第二段：自主学习和提升技能。
寒假也是我充实自己的时刻。为了提高自己的学习能力，我自主学习了许多有趣的课程，比如语言学习、文学欣赏等。这些课程让我更加深入地了解了不同的文化和知识领域，培养了我的思维能力和学习动力。此外，我也利用寒假时间学习了一些实用的技能，比如乐器演奏和编程。这不仅丰富了我的爱好，还提升了我的综合素质。自主学习和提升技能为我未来的学习和发展奠定了坚实的基础。
第三段：社会实践与志愿服务。
除了自我提升外，我还参加了一些社会实践和志愿服务活动。通过参与这些活动，我能够更好地了解社会，增强自己的社会责任感。在一次志愿者活动中，我到了一个贫困山区，与小朋友们一起开展教育支援活动。这段时间，我不仅与小朋友们建立了深厚的友谊，还亲身感受到了他们的困境和需要。通过这次活动，我意识到教育的重要性，并决心将来努力学习，为改善教育状况尽自己的一份力量。
第四段：和朋友们的相聚和交流。
寒假也是与朋友们相聚的好时光。我们一起参加了一些集体活动，如聚餐、看电影等。这些活动不仅增加了我们之间的友谊，还让我们一起分享彼此的成长和经历。与朋友们的交流和互动使我更加开心和有动力，也激发了我对未来的目标和动力。通过与朋友们的相聚和交流，我成长了很多，同时也收获了珍贵的友谊。
第五段：反思与展望。
寒假虽然很短暂，但其中的经历和体会却对我产生了深远的影响。通过这段时间的激烈活动，我更加了解了自己的兴趣、潜力和发展方向。我明白，只有通过持续的努力和不断的学习，我才能不断成长和进步。寒假过后，我会更加努力地学习，追求卓越。我希望通过自己的奋斗和努力，实现自己的梦想，并为社会做出贡献。
总结：
寒假是一个宝贵的时间段，我们应该充分利用这段时间，充实自己，努力提升自己的能力和素质。通过旅行、自主学习、社会实践和与朋友的交流，我们能够更好地认识自己，树立远大的目标，为未来的发展打下坚实的基础。我相信，只要我们充分发挥自己的优势和努力学习，就一定能够实现自己的梦想，并为社会做出贡献。
2023年寒假的心得体会大全（18篇）篇五
企业的目的是什么?专家云云，各执一词。但作为一个小企业，目的只有一个：获取利润，生存下去。
基于这一目的，企业要做得好，在经营上就必须做到：节俭开支，增加收入，提高水果的周转速度。
节俭开支就是降低成本，可以在用人、产品质量控制等方面想办法。规划好员工人数和需要设置的具体职位及倒班情况，然后进行招人。基于工作强度也不需要招收学历多高的，只要能吃苦耐劳就行。岗位设置可根据产品供应流程设置，具体某个超市从订货到摆上摊位一般经过订货、入库、出库及摊位管理等环节，如果超市很大可设置管库员和次等水果处理员具体负责仓库和次水果的挑拣和处理。水果一般保质期很短，如何在保质期内完成销售就需要事前做好合理规划，结合具体的销售组合策略确定进多少货，摆在什么样的摊位上，在什么情况下可以打折促销等。
光节俭开支还不行，更需要增加收入，实现利润。在这方面可以采取的.措施有：建立客户忠诚，合理设置摊位，提供优质购物环境和服务等。超市客户一般较为固定，大部分都为较近的小区居民，从长期看，建立良好的客户关系非常重要。摊位设置也是一门艺术，对于有心的管理者可以把摊位布置的整洁、美观、实用。好的购物环境和服务，可以提高客户的购物欲，增加销售。
上述两点结合一下，可称为：开源节流。而外，还需要提高产品的周转速度，利用有限的时间和空间赚取尽可能多的利润。
2023年寒假的心得体会大全（18篇）篇六
寒假是学生们一年中最期待的假期，我也不例外。这个假期，让我有了很多的收获和体会，让我更加明白了不断进步和学习的重要性。
第一段：假期伊始，我定下了计划，希望能充实而充满意义地度过这个假期。然而，却很快发现自己的计划并没有按照预期进行。原本计划中的阅读、写作、运动等活动被电视、游戏等消遣方式所取代。假期的开始并不如愿，我意识到了自己对时间的管理不善。
第二段：我决定改变现状，充实自己的假期生活。我下定决心，每天定时进行阅读和写作。每天早晨，我起床后首先读一本好书，提升自己的文化素养和思维能力。之后，我会坐下来专注地写一篇短文，记录自己生活中的所思所想。这样的重复行为，让我逐渐养成了良好的习惯，也提升了自己的学习动力。
第三段：除了阅读和写作，我也意识到运动的重要性。每天下午，我会去附近的运动场地进行锻炼。有时候是打篮球，有时候是跑步，有时候是打乒乓球。锻炼身体不仅让我变得更加健康，还让我更加积极向上。在运动中，我不仅可以放松心情，还可以交到一些志同道合的朋友，一起享受运动的快乐。
第四段：除了个人充实，这个寒假，我也参加了一些社会实践活动。我加入了志愿者队伍，在社区进行义务劳动。我帮助老人打扫卫生，为他们提供帮助。这段时间的志愿活动，让我深刻认识到帮助他人的重要性。通过帮助他人，我不仅感受到了成就感，还学会了理解和关心他人的需求。
第五段：过寒假的心得体会，让我意识到个人的进步和成长是需要不断努力的。学习是一种持续不断的过程，没有倦怠和懈怠的余地。通过对寒假的充实和实践，我懂得了时间管理的重要性，养成了良好的学习习惯，锻炼了身体，参与了社会实践。这个寒假，虽然有起初的迷茫和懒散，但最终我在不断努力中收获了进步和成长，让我对未来充满了信心和动力。
通过这个寒假的体验，我深刻认识到只有不断进步和学习，才能更好地面对未来的挑战。我也明白了充实自己的时间的重要性，只有通过不断努力和实践，才能真正提升自己的能力和素质。在以后的学习和生活中，我将时刻保持进取的态度，不断努力学习，不断进步，为自己的未来铺就坚实的基础。
2023年寒假的心得体会大全（18篇）篇七
寒假是每年学校放假的时候，也是我国最长的假期之一。对于学生来说，这是一个宝贵的时间段，可以让我们从繁重的学业中暂时解放出来，放松身心，进行积极的学习和个人发展。在这个关键的青少年成长阶段，寒假的心得体会将会对我们今后的学习和生活产生重要影响。
二、充实而有意义的假期活动。
在这个寒假里，我度过了一个充实而有意义的假期。首先，我参加了一些兴趣班，比如绘画和钢琴课程。这不仅满足了我的艺术天赋和对音乐的热爱，还增加了我与同学的互动和交流。其次，我积极参与社区的志愿者活动，为老年人提供帮助。我帮助他们购物、打扫卫生，和他们聊天，让他们感到温暖和关爱。这样的活动不仅锻炼了我的沟通能力和责任感，也教会了我如何关心他人。最后，我养成了每天读书的习惯，不仅提高了自己的知识水平，还丰富了我的思想和内涵。
三、提高自主学习能力的机会。
寒假对于学生来说是一个提高自主学习能力的重要机会。在学校上课的时候，我们通常会依赖老师的指导和学习方法，但在寒假，我们需要自主规划学习任务和学习计划。我制定了一个详细的学习计划，分配时间来复习课程知识、预习新学期的内容，以及自学一些感兴趣的知识。这样的学习方式让我加深了对知识的理解和应用能力，也提高了我的自主学习和解决问题的能力。
四、丰富多彩的文化活动。
寒假是一个丰富多彩的文化活动的季节。我参观了艺术展览，观看了精彩的演出，还去博物馆参观了许多珍贵的文物和古代文化遗址。这些活动不仅丰富了我的文化知识，还让我更好地了解和欣赏美丽的艺术作品。同时，我还参加了一些文化体验活动，比如寺庙参拜、传统手工制作等，让我更深入地了解和传承中华优秀传统文化。
五、健康生活的重要性。
寒假也是一个养好身体的好时机。在长期紧张的学习之后，我们需要好好休息和放松。我每天都会保持充足的睡眠，坚持锻炼身体，保持良好的饮食习惯和生活规律。此外，我还热衷于户外运动，比如跑步和骑自行车等。这些健康的生活习惯不仅增强了我的体质，也提高了我的学习效率和心理素质。
总之，年寒假对于我们学生来说是一个重要的成长期和发展机会。通过参与各种兴趣班、志愿者活动和文化体验，我们可以丰富自己的知识和技能，提高自主学习能力，锻炼身心健康。希望在未来的寒假里，我们能够更好地利用这段时间，不仅做好学习准备，还要丰富自己的人生经验。
2023年寒假的心得体会大全（18篇）篇八
寒假，每年都是学生们最期待的假期。这个假期不仅意味着放松休息，更是为了补充能量、挖掘潜能的时光。回顾这个寒假，我既感到充实和快乐，也深有体会和收获。
在假期的第一天，我就制定了一份详细的寒假作息计划。我安排了每天早上起床的时间、做家务的时间、阅读和写作的时间，还有必要的娱乐休息时间。这份计划让我能够充分利用每一天，不至于过于懒散。通过这样的作息计划，我在寒假的开始就建立起了良好的节奏感。
在学校生活中，我经常会因为时间紧张而错过一些自己想要做的事情。而这个寒假，我打破了这个困扰自己的状态。我没有赖床，而是早早起床开始我的一天。早上的时间往往是最静谧的，我喜欢借此时间阅读一些有质量的书籍。这个假期，我看了几本与历史有关的书籍，不仅增长了见识，还培养了自己的思考能力和阅读能力。看完书后，我还给自己做了读书笔记，将自己学到的知识进行整理和巩固。
除了阅读，寒假期间我还沉浸在写作的乐趣中。作为一个爱写作的人，我用寒假这段时间充实了我的笔记本。我写了一些记叙文、议论文、诗歌和杂文，把自己的思想和感受都写进了文字之中。这种写作的过程不仅能让我尝到创作的乐趣，还培养了我的表达能力和思维逻辑能力。通过这个寒假的写作实践，我感受到了文字的魅力和力量。
除了学习，这个寒假我还有时间陪伴家人并锻炼身体。每天放学后我会和家人一起散步，聊聊天，增进感情。同时，我还坚持每天锻炼身体，做一些简单的运动。正是通过这样的身体锻炼，我感到自己的体力和精力都得到了提升。
最后，回顾这个寒假，我觉得自己度过了一个充实而有意义的假期。通过自我安排和规划，我充分利用时间，读书、写作、锻炼，不仅丰富了自己的知识和经验，也锻炼了自己的能力。在未来的学习和生活中，我将更加珍惜时间，合理规划每一天，以实现自己的目标和梦想。
总而言之，寒假不仅是放松的时光，更是提升自己的机会。通过对自己的自我约束和计划，我度过了一个富有意义和收获的寒假。这个假期不仅让我感受到了学习的乐趣，还让我明白只有通过努力和坚持，才能实现自己的梦想。我相信，通过寒假这段时间的积累和努力，我已经走在了成长的道路上。
2023年寒假的心得体会大全（18篇）篇九
寒假作为一年中最长的假期，给了我们充足的时间去休息、学习和开展各种有意义的活动。我在这个寒假中收获了许多，不仅丰富了自己的知识，还培养了自己的兴趣爱好。下面我将用五个部分来描述我在寒假中的心得体会。
首先，在家庭关系上，我感受到了家庭的温暖和温馨。寒假是我与家人共度的最多的时光，我们一起吃饭、聊天、看电视，每个晚上都会有一个温馨的家庭聚会。这让我感受到了家人对我的关爱与支持，也让我更加珍惜这份亲情。同时，我也与父母一起慢慢分享了自己的生活和学习情况，互相倾听与理解，增进了我们之间的情感。
其次，在学习方面，我充分利用了寒假的时间来提高自己的学习能力和知识水平。在放假前，我制定了一个详细的学习计划，包括复习学科知识、阅读相关书籍和做一些课外阅读。每天，我都按照计划进行学习，尽力提高自己的学习效率。通过这一个多月的时间，我复习了过去一学期的知识，拓宽了自己的知识面，并在英语、数学等学科上取得了较好的成绩。这让我深刻感受到，只有通过不断的努力和坚持，才能取得更好的学习成果。
第三，我在寒假中也积极参加了一些社会实践活动，拓展了自己的眼界和扩展了自己的能力。我参与了学校组织的社区志愿者活动，与志愿者们一起为社区环境进行整治，向居民们宣传环保知识。通过这次活动，我不仅感受到了助人为乐的快乐，也学到了如何与他人合作并有效地进行交流。同时，我还报名参加了一些兴趣班，如美术、音乐等，培养了自己的艺术特长，更加丰富了自己的校园生活。
第四，在寒假中，我还积极参与了一些体育锻炼。寒假的天气虽然寒冷，但我并没有因此放弃运动。我每天坚持晨跑，这不仅增强了我的体质，还提高了我的抗寒能力。此外，我还参加了一些户外运动，如滑雪和溜冰。这些运动不仅为我提供了锻炼身体的机会，还让我感受到了冬季运动的乐趣和充实感，使我在身体和心理上都得到了放松和满足。
最后，在寒假中，我还利用空闲时间读了一些好书。阅读是一个可以陶冶情操，拓宽思维的活动。通过阅读，我感受到了纸上书香的魅力，体验到了旅行在书中的乐趣。我读了一些文学名著、科幻小说、历史人物传记，这些书籍不仅开阔了我的眼界，还提高了我的语言表达能力和思考能力。通过阅读，我不仅学到了知识，也收获了快乐和成长。
总之，寒假是一个非常宝贵的时间，我在这个假期中充实了自己的知识，锻炼了自己的能力，丰富了自己的生活。无论是家庭关系、学习、社会实践还是体育锻炼和阅读，我都努力做到了全面发展，在这个过程中我也收获了快乐和成长。我相信，通过这个寒假的锻炼和积累，我会更加自信，迎接新的学期，并取得更好的成绩。
2023年寒假的心得体会大全（18篇）篇十
20xx年1月20日，我报名参加了团委组织的“青鸟计划”大学生志愿活动，有幸加入到区政府办公室这个大家庭，这一周实习工作，我负责上级部门文件的接收，通过这一周实习工作，我知道办公室工作杂而繁重，事无巨细，一周来看到各位领导对待工作谨慎、认真、耐心。
让我从陌生到熟悉，在各位领导带领下，我收获了很多。我明白，在大学阶段，我们不仅应该努习书本知识，更应投身社会实践，成为青年志愿者，积极参加社会服务，是提高自我，锻炼自我的有效途径。从社会需要上来讲，社会需要我们的奉献，需要友爱，这是当代大学生肩负的历史使命，也是应具备的`起码素质。
2023年寒假的心得体会大全（18篇）篇十一
寒假是每个学生期盼已久的假期，同学们早早就安排寒假的生活了，你们的安排是怎么样的呢?下面是本站带来的寒假的。
欢迎大家阅读。
期终考试终于结束了，告别紧张的学习生活，迎来了充满欢乐的寒假生活。每一个人都希望自已能在寒假里过得幸福快乐，没有任何负担，我喜欢没有作业的寒假生活。今年，在小学生涯中的最后一个寒假里，我的愿望终于变成了现实，我们十分荣幸地没有了寒假作业。
在没有作业的寒假生活里，我便成了“自由”人，虽然爸爸妈妈要求我闲着的时候多看看课外书，但这毕竟比以前轻松了许多。今天，阳光明媚，和绚的春风过来，仿佛已能感受到一点初春的气息，没有了跟着家人去走亲访友吃饭任务的我，立即邀了同伴到我家前面的小公园里去玩。
不知是谁想出的好主意，在公园的一片草地上，我们一起玩起了“踩气球”的游戏：将气球紧紧地绑在每个人的腿上，男女分成二组进行比赛，时间3分钟，时间一到，气球没有被对方踩炸者为胜。
我们将吹好的气球牢固地绑在自已的腿上，看得出个个都跃跃欲试。只听见，“嘘——”的一声，比赛随声开始，先出战的男生，他们兴高采烈地踩着别人的气球，也小心翼翼地保护好自已的气球，争夺得十分激烈。我们女生在一旁观看，看到男生们手忙脚乱、你追我跑的样子，情不自禁地大笑起来，有的人甚至笑破了肚子，顿时，公园中弥漫着气球爆炸声和我们的尖叫声……。
虽然最后我没能赢得比赛，但比赛进行到这一刻，输赢早已不重要，比赛中的欢声笑语，到给我们的快乐和友谊才是最重要的，也是最珍贵的。
这就是我那充实而快乐的没有作业的寒假生活。
寒假生活是丰富多彩的，寒假生活是充满乐趣，令人向往的。我的寒假生活就异常的充实。虽然寒假已离我而去，然我任很怀恋那段美好的生活美好的生活.
也许是老天爷的厚爱吧!寒假的开头下了好几场大雪，雪娃娃像一个个顽皮的孩子，从空中跳下来。世界顿时变得银装素裹。我们兴奋不已，尤其是我，像一只突然放飞自由的小小鸟，在雪空中尽情的飞舞，我又拿通红的小手用力地推动着大雪球。可我一点也不觉得冷，搞定了，我们欢呼!小雪娃娃让我们变得仿佛活了。大风呼呼的吹着，大雪还在继续得下着，可我们却没有一点回家的意愿。我们兴致勃勃，在雪中疯狂的跑呀跳呀!到处都留下了我们的欢声笑语。打雪仗更是不不可少的，我们准备了许多雪球向对方砸去，“中了，又中了……”最后我们以绝对的优势赢得了这场激烈的比赛。做孩子真是快乐，我要永远都是长不大的孩子该有多好呀!
大年三十，过年的日子，一大早我们就拿着大包小包去拜年了，我赚了不少压岁钱，当妈妈把所有压岁钱都交给我支配的时候，我的心里别提有多高兴了!晚上我按奈不住自己的心情，悄悄的躲在被子数钱，我两眼放光，口水直流“三千尺”，心里美滋滋的，因为我是“小富婆”嘛!
吃完年夜饭，我快速的打开电视机看《春晚》，看了没有一会工夫，我就拉着哥哥下楼玩去了。
看别人放烟火是我迫不接待的，自己亲手放烟火更是我梦寐以求的。我当时那心情，甭提有多高兴了，爽极了!好久没放烟火了，嘿，你别说放烟火的感觉还真是棒诶!一阵阵鞭炮的响声打破了夜空的寂静，我和哥哥也点燃了烟火，那震耳欲聋的“嘭啪”声和五彩斑斓的“流星雨”仿佛在向人们报喜：过年了，过年了!天空成了五彩缤纷的世界，美妙绝伦，又是一串串烟火腾空而起，如花绽放，天空明亮的如白昼一般。突然世界出奇的静了，只有烟火的响声，我沉静在夜空的美景中，久久的才回过神来。
今年的寒假虽然过得很平凡，没有什么的地方，但我真得过得很快乐。天上的烟火绚丽多彩，地上的孩子追逐颜开。这是一幅清泉盎然的风俗图，更是一幅欢乐祥和的喜庆图。
一阵阵歌声传入我的脑海：“你快乐吗?我很快乐!……”
时间过得真快，一眨眼，快乐的寒假生活即将结束，回顾整个寒假，我觉得我过得充实而又快乐。
刚放寒假不久，我们全家来了一次大扫除，那天一大早，我们就开始分工：爸爸擦柜子，妈妈擦地板，我擦玻璃。
五扇窗，擦过的窗户干净极了，甚至让爸爸看外面时，撞起了一个包。
为了奖励我，爸爸答应去钓鱼的时候也带上我，但前提是我不能发出声音。我连连答应。几天后，爸爸带我来到野外的一个大池塘，拿出钓鱼竿，帮我放上蚯蚓，我选了一个地方，把它甩下去，然后静静地等着鱼上钩。等了半天，一点动静也没有，我几乎想扔下钓鱼竿去玩了，可一看爸爸的桶里已经有好几条鱼了，又不甘心输给他，就只好拿着鱼竿干等，眼睛直勾勾的盯着浮标，忽然浮标微微颤动了一下，我揉揉眼睛，它又动了一下，我确信鱼上钩，就一把将鱼竿提起，哈哈，一条大鱼，我朝爸爸昂了昂头，爸爸也用惊讶的目光看着我，我真是太开心了!
有了一个好的开头，我自信了，不再轻易想放弃了。于是，幸运女神降临到了我头上，大鱼小鱼都来吃鱼饵，我来了一次大丰收。回到家，爸爸妈妈都不得不向我竖起大拇指，我也好佩服自己。
对了，你的寒假过得怎么样，是不是也像我一样充实而又快乐呢?
2023年寒假的心得体会大全（18篇）篇十二
寒假，我做了一份以前从没做过的工作——超市收银员，连过年都没下班回家。在工作过程中，感悟颇深。
首先是认真工作的充实感。因自己一贯喜欢工作，认真工作，所以对工作充满信心。去时，爸爸说：先干着，干不了就回来。我说：不干便罢，只要干就绝对不会干不了。也许是为了证明自己的话，我干的真的很卖力，一丝不苟。虽然我是四个手银员中去的最晚的，但只是前三天慢，以后我的收银额就居前两名。且因为我服务态度好得到了广大顾客的好评。
当然有时侯也会遇到点麻烦，作为那里最大的超市，每天进出的人络绎不绝。有些农村来的顾客不知道规矩，到收银台还讨价还价，有的还想试试能否把东西拿出去。所以因排队问题，价格问题，假币问题，打包问题等等都可能得罪顾客。
除此之外，还有寄人篱下的无奈和孤独。因超市离我家有六七十公里，所以老板娘安排我住在同事家里。每晚8：30去她家住，早上7：10去上班。我们两个感情很好，她每晚都跟我说悄悄话。可是她妈妈实在让我感到不自在。为了赶我走，竟说我那同事睡觉会又踢又抓。不过她也真可怜，我同事亲口对我说他恨她妈妈让她没有朋友，没有自己的空间和思想。
不管怎样，整个寒假我通过工作了解到了挣钱的不易，在应对各种人和麻烦的过程中学到了许多，理解了人生的许多无奈，体验了想一个工作狂般工作的充实感。总的来说，这个寒假收获不小。
2023年寒假的心得体会大全（18篇）篇十三
就在本年的寒假里，我领会到了我人生中的第一次打工阅历，有苦有乐，但更多的是透过这次阅历我得到了很多收成这绝对是一次很有好处的活动。小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，咱们要用行动证明自己。这次的打工，它使我在实践中了解社会，让咱们学到了很多在课堂上根本就学不到的常识，也打开了视野，增长了见识，为咱们今后进一步走向社会打下坚实的基础。
不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻简略松成功，任何收成都是以持平的乃至更多的支付换来的，放眼看去，在如今社会上，企业招聘的广告上都总写着“有阅历者优先”，可是还在学校里边的咱们这班学子社会阅历又会拥有多少呢为了拓宽自身的常识面，扩大与社会的触摸面，增加个人在社会竞赛中的阅历，锻炼和提高自己的潜力，以便在今后结业后能真实的走向社会，并且能够在日子和作业中很好地处理各方面的问题，咱们就应用心肠去参与各类的活动，不管是自愿活动还是社会实践。
就拿我的这次打工阅历来说吧，记住教师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得学校里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归持续着学生身份。而走进企业，触摸到社会，触摸各式各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去应对你从没应对过的一切。记住在我校举办的一次大事论坛中，请来的企业领导们所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作潜力与在校的理论学习有有必要的距离。在这次的打工阅历中，这一点我感触很深。在学校，理论学习的很多，并且是多方面的，几乎是八面玲珑的，而实际作业中，或许会遇到书本上没学到的，又或许是书本上的常识一点都用不上的状况。或许作业中运用到的仅仅简略的问题，只需套公式就能完成一项任务，有时候你会诉苦，实际操作这么简略，但为什么书本上的常识让人学的那么吃力呢也许教师是正确的，尽管大学不像在社会，可是总算是社会的一部分。咱们有了在课堂上对常识的仔细消化，有平时作业的补充，咱们比他人具有了更高的起点，有了更多常识去应付各种作业上的问题。
尽管我的这份作业仅仅担任单位里边一些程序的调试，设备的简略保护，还有检修。归于比较简略的部分，但能把自己在学校学到的常识真实运用出来也使我颇感振奋!在学校上课时都是教师讲解，学生听讲，理论占主体，而我对常识也能抵达把握的层面，本以为到了单位中就能够应付得来，可是在实际里并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就能够交上去，但在作业中，绝对不容有失，从小的方面来说，会面临领导的责备，往大了说或许会给企业带来很大的经济损失。由于企业是要盈利的，如果总失误，生产就会跟不上，而功率也会随之下降，企业就会在竞赛的浪潮中失利，并且也会砸了自己的饭碗。
并且，最让我受益匪浅的就是在单纯的学校日子中学习不到的圆通的人际关系。在作业中上级欺压、责备下级是不行避免的。尽管事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我理解到他人批判你或是你听取他人的定见时，有必要要平心静气，只要这样才能表示你在诚心听他说话。尽管被批判是很难受的，并且要明确表示你是诚心在了解他们的批判。由于这样才能在失利中吸取教训，为今后的成功铺路。我理解就应要从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所就应做的。而不是一味的诉苦，不思进取。
我也从作业中学习到了人际往来和待人处事的技巧。在人与人的往来中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。只要做到只问耕耘不计较收成，那么就有必要会交得到很多朋友。对待朋友，切不行锱铢必较，不行强求对方支付与你对等的真情，要理解给予比取得更令人高兴。不管做是工作，都务必有主动性和用心性，对成功要有决心，要学会和周围的人沟通思想、关心他人、支持他人。
打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工日子的悉数吧。我不理解多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工日子是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回想的。此刻想来，这近一个月的打工日子，我学到日子的道理是我在学校里无法领会的，这也算是我的一分财富吧。
2023年寒假的心得体会大全（18篇）篇十四
终于盼到日思夜想的寒假，我终于可以动手做一些力所能及的事，但愿不要再被爸爸妈妈宠成小公主！
爸爸妈妈说，我是快乐而幸福的一代，就像早晨八、九点钟的太阳，蓬勃向上，充满能量。可是他们不知道，年纪小小的我也有不小的烦恼呢！
在家里，爸爸妈妈把我宠得像一个小公主，什么事情都事先替我安排好，除学习什么都不用我去做，真是“衣来伸手，饭来张口”啊！每次我提出抗议，让我做一些力所能及的.事，他们总推说我还小长大再做。唉！爸爸妈妈，你们可知道这种溺爱般的“包干”可让我献丑呀！长这么大，我竟然连梳辫子都不会。还记得上次回家我哭鼻子吗？就是因为我们班举行“巧巧手”比赛，我虽然学习成绩不错，可是自理能力和动手能力却是班里倒数……其实，爸爸妈妈你们总教育我要学会感恩，学会帮助他人，但我连自己都不能照顾好，怎么去顾全别人呢？所以请你们不要总替我做主，也让我安排一下我的生活吧！
今年，我已经是一名六年级的学生，记得爸爸总玩笑他这么大的时候都可以烧饭做菜，可是您却忽略上学放学坚持接送我的这一习惯。现在路上虽然车多，不安全的隐患也多，可这也不能作为我不能自主自立的理由呀！我是90后，我也长大，不是温室里的花朵。该承担的，我可以试着承担，就像小时候您和妈妈鼓励我学走路一样，有些事是不能因为担心和害怕就可以省略的，那是必经的体验和锻炼。每次看到年迈的奶奶风里来雨里去地接我回家，我真的感到很惭愧。我真的很想对你们说：“请让我自己回家吧！”宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，不用担心我！我们自信、乐观、勇敢有担当，我们是阳光而快乐的90后！我们更希望在你们的一路鼓励下，“我的童年我做主”！
看《我是90后》这本书，更让我懂得在这物质空前繁荣的时代，我们既深感幸福，又肩负重大责任。我们应该像锁佳樱姐姐一样，不断追求，不断完善自我；我们还应该像马鹏飞大哥哥一样，自信乐观，勇于承担现。我们更应该向灾区的小朋友学习，学习他们的不亢不卑，自强自立，用自己的行动谱写祖国的腾飞！
我真为自己是90后而备感骄傲！同学们，让我们携起手来一起行动吧—我们的童年我们自己做主，用我们充满神奇的手勾勒我们明天的色彩！
2023年寒假的心得体会大全（18篇）篇十五
亲情是一面帆，让我们破海渡洋；亲情是一座楼，为我们挡住寒光；亲情是不灭的火焰，我们的人生被它照亮。
初来大学的我，第一次这么长时间离开家，离开父母。还记得车上我们心中的期待，思乡的深切，从未离开过父母的我们又怎能用语言来表达心中的情感？从最后一场考试的考场出来的时候，我的心就像被一根无法割断的隐形的线牵扯着。我在这头，而家在那一头。我急不可耐，像一条饥饿的狼看到了猎物一般。在踏上火车的那一刻，我的心跳的更加的有力了，似乎是感受到了家的气息离我越来越近。踏入家门的那一刻，父母的关切像一股暖流淌进我的心房。亲情是我们疲惫时的港湾，它卸掉了多少我们心中的包袱！在大学的第一个寒假里，我真切的领悟到了血浓于水，亲情无价。
友谊是美酒，年份越久醉香醇厚；友谊是烟火，在高处绽放才愈是美丽；友谊是鲜花，送之于人手有余香。
寒假期间，许多同学都参加了同学聚会。一个学期不见，大家自然亲近了不少。老同学聚在一起开怀畅饮，大家一般都成熟了许多，阅历也丰富了许多。但也谈及了大学生活中的不少问题：刚入大学的不适应，各种不同程度的迷茫与彷徨等等。通过交流，同学们的忧虑得以减轻，收获得以分享。更重要的是，聚会让我们重温了中学时的同窗之情，过去的我们，一起奋斗过！让我们更加珍存这份友谊！
假期还没结束，我们还能做很多让这个假期变得更有意义，且行且珍惜。
2023年寒假的心得体会大全（18篇）篇十六
能作为一名志愿者，和同学们一起，代表大学母校-临沂大学，回到高中母校-沂水县第一中学，进行有关临沂大学高等院校招生的宣传，本人觉得很是光荣和骄傲。我们的活动目的和背景是：在校大学生走进回到高中母校，更好地宣传我校的办学特色以及校园丰富多彩的文化生活，使在校的高中生更好地认识了解临沂大学。大学生以自身经历以及在大学期间所学亲身讲授大学生活体验以及向高考生传授个人高考复习经验与心得，与师弟师妹们分享交流，使得他们能以更好的姿态面对高考。同时代表学校向高三的老师送去新年的祝福。这次活动的展开对于促进临沂大学的知名度，提高同学们对其的认可度都有一定的作用。此外，帮助同学们更好的了解临大的同时，可加强他们对重点高等院校的向往与憧憬以及对自我的肯定。
首先我来到我的母校。之前我通过高中同学首先获知了母校高三年级的上课时间，所幸今年假期的年后时间很长，能够赶上高三上课。之后又联系了高中时的班主任老师，寻求他的帮助，并根据相关的情况安排好本次社会实践招生宣传活动进程，以期更好的完成各项工作。为了全面详细的介绍大学，让更多的同学了解临沂大学，热爱临沂大学，积极报考临沂大学，在假期离校前我首先学习了一些宣传的技巧，认真组织宣传材料。
我和老同学来到了曾经生活学习的母校，母校的变化巨大，我都差点不认识了。在母校我见到了昔日班主任和任课老师，久违的感觉真的太强烈，这一刻我也明白了母校的含义。在和老师交谈中，我感受到母校翻天覆地变化，一下子仿佛回到了高中时代，过去的一切历历在目，一切仿佛都发生在昨天，一切都是那么熟悉。感觉母校的一切都是那么熟悉，那么的亲切，我竟然有些哽咽了，这就是我永不忘的母校啊。此间，老师了解了我的意图后特意向我讲述了一些关于母校的情况，母校近几年扩建了不少，并且也扩大了招生规模，师资力量也投入较多。与此同时，我也向老师介绍了临沂市以及大学的一些情况，学校优美的校园环境，良好的教学设施，高水平的师资力量，丰富的课外实践活动，以及各项有利于大学生学习生活的政策。等到课间，我和同学在征得上课老师同意之后来到高三的教室，使用多媒体对同学们介绍临沂大学，教育教学条件、师资力量、生活设施、助学政策，以及我们丰富多彩的实践活动，并就他们所关心的问题做出了解答。我们一边认真的详细宣讲，一边细心的记录他们提出的疑问。我们在宣传我们临大的同时，给予同学们相关的有针对性的备考心理辅导；在宣传相关专业知识的同时，与他们分享我们的备考技巧。还和他们分享我们在临大的缤纷精彩的大学生活，希望在讲解严肃正经的话题的同时，给予他们宽松的气氛 ，让大家都得到一定的缓冲。在宽松的气氛中，我们彼此都很投入，最终这次宣传比较成功。
在交流分享的过程中，我们彼此都很投入。一边认真的详细宣讲的同时，一边细心的记录他们提出的疑问。可能是彼此都如此的投入，当他们说快要上课的时候，我们才意识到时间过得飞快。
同时，我在进行招生工作的时候也发现了一些问题。比如有些学生和家长对我们的工作不理解，我觉得这可能是他们对我校不了解照成的，对这种情况，我耐心和细心的帮他们分析。让他们明白，适合的才是好的。经过我的努力，他们表示对我院的印象很好。在我自身，我也发现了一些问题。比如，对我院的一些细节情况，我也有不了解的。对次我感到了自己的不足，我会努力的去改正和学习。
虽然，中午餐给和谐掉了，虽然，喝水的动作也给省略了，可是，我们不渴不饿，直到离开高中母校的那一刻。那一刻，原来我们都渴了，饿了，嗓子沙哑了，手脚冰冰的。可，看着组员们那满意，甜甜的笑容，我可深切的感受到组员们那暖呼呼的心。就像心中有一团火在燃烧！是的，我们都为自己的存在，自己所能付出的而骄傲，自豪！
这次招生宣传活动中，我收获了很多。首先，我对大学有了更深一步的理解，而不再是以前的一些肤浅东西，她充满朝气，她热情洋溢。我为我是一名临沂大学的学生而自豪。这次宣传，我大胆的迈出了自己的步伐，走上讲台宣传我们的学校，回答同学的问题。在一定程度上锻炼了我的表达能力，社交能力和沟通能力。参加这次活动，我更加坚信“机会是留给有准备的人的”。
当我们的脚跨出高中母校校门的时候，20年临大寒假招生宣传活动在冷冷的天，暖暖的心下宣告圆满结束！
最后，关于这次的寒假招生活动，我很感谢母校、母校学生给予我的支持，也很感谢他们给我的帮助，尤其是我的班主任老师和老同学让我的工作得以顺利完成。另外，我也很感谢大学给我这次锻炼自我，提升自我的机会。以后的日子，我会抓住每一次机会去完善自我，不断学习进步。同时也希望这次活动对正在为高考而奋斗努力的师弟师妹们有一定的帮助，希望他们能如愿以偿的考上他们心怡的高等院校，也愿母校的未来越来越好。但愿高中母校的升业率越来越高，越来越好。但愿临大母校的招生宣传工作越做越好，能吸取越来越多的优秀学子！
2023年寒假的心得体会大全（18篇）篇十七
终于盼到日思夜想的寒假，我终于可以动手做一些力所能及的事，但愿不要再被爸爸妈妈宠成小公主！
爸爸妈妈说，我是快乐而幸福的一代，就像早晨八九点钟的太阳，蓬勃向上，充满能量。可是他们不知道，年纪小小的我也有不小的烦恼呢！
在家里，爸爸妈妈把我宠得像一个小公主，什么事情都事先替我安排好，除学习什么都不用我去做，真是“衣来伸手，饭来张口”啊！每次我提出抗议，让我做一些力所能及的事，他们总推说我还小长大再做。唉！爸爸妈妈，你们可知道这种溺爱般的“包干”可让我献丑呀！长这么大，我竟然连梳辫子都不会。还记得上次回家我哭鼻子吗？就是因为我们班举行“巧巧手”比赛，我虽然学习成绩不错，可是自理能力和动手能力却是班里倒数……其实，爸爸妈妈你们总教育我要学会感恩，学会帮助他人，但我连自己都不能照顾好，怎么去顾全别人呢？所以请你们不要总替我做主，也让我安排一下我的生活吧！
今年，我已经是一名六年级的学生，记得爸爸总玩笑他这么大的时候都可以烧饭做菜，可是您却忽略上学放学坚持接送我的这一习惯。现在路上虽然车多，不安全的隐患也多，可这也不能作为我不能自主自立的理由呀！我是90后，我也长大，不是温室里的花朵。该承担的，我可以试着承担，就像小时候您和妈妈鼓励我学走路一样，有些事是不能因为担心和害怕就可以省略的，那是必经的体验和锻炼。每次看到年迈的奶奶风里来雨里去地接我回家，我真的感到很惭愧。我真的很想对你们说：“请让我自己回家吧！”宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，不用担心我！我们自信、乐观、勇敢有担当，我们是阳光而快乐的90后！我们更希望在你们的一路鼓励下，“我的童年我做主”！
看《我是90后》这本书，更让我懂得在这物质空前繁荣的时代，我们既深感幸福，又肩负重大责任。我们应该像锁佳樱姐姐一样，不断追求，不断完善自我；我们还应该像马鹏飞大哥哥一样，自信乐观，勇于承担现。我们更应该向灾区的小朋友学习，学习他们的不亢不卑，自强自立，用自己的行动谱写祖国的腾飞！
我真为自己是90后而备感骄傲！同学们，让我们携起手来一起行动吧—我们的童年我们自己做主，用我们充满神奇的手勾勒我们明天的色彩！
2023年寒假的心得体会大全（18篇）篇十八
在古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在于运动”。没有扎实的根基，万丈高楼无从崛起；没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼。拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。
健康需要运动，运动营养体魄。科学适宜的运动，让我们身体强健，远离疾病；让我们精力充沛，敏锐智慧。磨练意志的运动，使我们的生活阳光、美丽；使我们的学习自主、从容，即使面临再多的困难，我们都会积极乐观，顽强坚韧。
与运动相伴，磨砺自我，精彩生活，必将使我们拥有强健的体魄、健康的心灵、青春的活力。
生命需要运动，运动孕育精彩。篮球场上，那一次次配合是团队的默契合作；拔河现场，那一声声呐喊是集体的精诚团结；绿茵跑道上，每一幕向终点的全力冲刺彰显着对成功的追求；撑杆跳高，每一个向上的高度都昭示着意志与超越。运动——一个永远不会落下的大浪，一颗最闪亮的星星，一束最灿烂的花朵，它永远诠释着生命的最高境界，永远展示着团结的真正含义，永远揭示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机，让生命更加精彩！
“东方神鹿”王军霞、“亚洲飞人”刘翔、“灌篮高手”姚明、“乒乓女皇”邓亚萍、“跳水冠军”伏明霞……当这一个个辉耀着阳光、雨露和汗水的闪光名字每一次出现在我脑海中时，运动不仅使我激动，更使我倍感祖国的强大！
少年智则中国智，少年富则中国富，少年强则中国强，少年进步则中国进步。同学们，阳光已经拨开了云雾，天气也慢慢明媚起来，那金色的阳光召唤我，召唤你，让我们奔向操场，一起阳光运动，为祖国的强盛努力吧！