心得体会是我们对学习和工作中遇到的问题和挑战进行思考和总结的过程。小编为大家收集了一些成功的心得体会案例，其中包含了一些值得学习的写作技巧和方法。
优秀学心理心得体会（案例15篇）篇一
为期五周的心理健康课程结束了，进入大学以来，一直都很期待心理健康开课。一直以来对心理学方面都很有兴趣，在这几周的学习中，我深感心理学的精深，以及范围之广。针对大学生的心理课程都与我们的生活以及学习有很深的关系，老师讲解的非常有趣，深入浅出，整堂课下来我意犹未尽。
我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。在这里，我就一下在课程的学习中，自己比较感兴趣的一些课程。
在课程的学习中，我发现了不一样的自己，了解到平常的自己看到自己的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潜我之分。听到这里，我感觉自己有时会有些自卑，这时我会想，只是自己私我的想法。子非鱼，焉知鱼之乐?你又不是别人，怎么知道别人怎么想，当我们缺乏信心时，也许可以换位思考，从另外的角度考虑问题，发现自己在别的方面的优点，这也会让我们思考问题更加全面。我们也要认识到自己的公我，做好公我，这与生活密切相关。同时要认识到自己的盲我，就是别人看见的我们，要尽量全面的了解自己。要发掘运用自己的潜我，潜在的永远是最不可估量的，最需无限发掘的。自我认识需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。
在人际交往的这一课程中，我觉得学习以后对自己的人际交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短几十年，我们要利用有限的时间来创造美好的生活，最不可缺的就是人际关系了吧，每天进行各种人际交往，语言必不可缺，要锻炼好自己的口才，更要努力学习加深思维的锻炼，“语言的边界就是思维的边界”。要乐于助人，助人即自助，在帮助别人的同时自己也可以学到很多的东西，这些是心理，更是道理。也许心理就是交我们如何理智的做一个有价值，有意义的人。
人际进程的进程分析:。
1、彼此陌生。
2、单向注意。
3、双向注意。
4、相切。
5、浅度相交。
6、深度相交。
在这一系列的进程中，更是双方“自我暴露”的过程，处理不好会发生可大可小的矛盾，这时我们需要注意的则是交往的对等性以及适度性，两个人是两个个体，总有不同之处，也许是情绪、行为、价值观等，这时我们不应该要求强行的重合，要体谅以及换位思考，我个人认为换位思考以及相互体谅在人际交往中非常有必要，无论是家庭、爱情、婚姻、友情、工作中都是非常必要的。在人际交往中更要学会自我剖析，自我检讨，自我认识，更要常记一句话“你对了，别人就一定错了吗?”
优秀学心理心得体会（案例15篇）篇二
教师要适应社会的发展、时代的挑战，保持健康的心理尤为重要。教师要干好教育工作，首先要有强烈而持久的教育动机，有很高的工作积极性。很难设想一个对教育工作毫无兴趣的人，会努力做好教育教学工作。经过心理健康教育培训,我的收获很大。学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要保持心理健康,教师本身也要保持心理健康,而这个问题一直是被我们大家忽视的。
一、要开阔自己的视野，让自己的业余生活丰富起来。
就我个人而言，运动是一个调节身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲劳的身体得到了锻炼，有资料指出：运动时，身体内部会分泌一种物质，俗称“快乐物质”——会让人们放松，高兴。
二、要有知心朋友。
时常和他们聊天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家倾诉，是缓解心理压力的好办法。
三、利用好你的假期。
对于平时假期少的教师，可以选择附近的地区游览，逛逛市区，或者去家乡有名的景区游览。当然。教师的两个长假是你放松自己调节情绪的最佳时间。
四、照顾好家庭。
什么都不顺利的时候，家是你永远的避风港湾。永远不要试着只顾大家，不顾小家。最后的可能是会失去两个家。以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，一点建议仅给同行们参考，当然，切记心理健康的前提是身体健康！重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足。希望我们都能保持开阔的心境。良好的心态！
优秀学心理心得体会（案例15篇）篇三
心理战是一种通过扭转对方心态，削弱对方意志，以达到自己战略目标的战争手段。它涉及到心理学、战略学等多个领域的知识，是一门博大精深的学科。作为一名军事学院的学生，我在学习和实践中不断总结心理战的心得体会，下面将从学习理论知识、思维转换能力、沟通技巧、情绪控制以及团队合作五个方面，分享我对心理战的认识与思考。
首先，学习理论知识是进行心理战的基础。心理战的本质是通过对敌人心理进行分析和破解，以达到操纵和控制对方思维的目的。因此，了解心理学、战略学以及敌情分析等专业知识是进行心理战的前提。这些理论知识可以帮助我准确把握敌情，了解对方的心理特点，并根据对方的特点制定相应的心理战策略。比如，在了解到敌方指挥官易受威胁心理的情况下，可以借助心理战手段，对他进行牵制，削弱他的指挥能力。因此，学好心理学等相关课程，对于提高心理战能力是至关重要的。
其次，思维转换能力是进行心理战的重要因素。心理战需要不断调整和转变策略，以应对敌方的心理变化。拥有良好的思维转换能力可以使我们在心理战中灵活应对，创造出更多的战机。要做到这一点，我们首先需要树立辩证思维的观念，对事物进行多方位、多角度的思考，避免陷入固定模式的思维定势。同时，我们还需善于观察敌方的行动和反应，通过推断对方的思维逻辑，将其脆弱点转化为我们的攻击点。只有不断培养和训练良好的思维转换能力，我们才能在心理战中立于不败之地。
第三，沟通技巧是进行心理战的重要手段。心理战最核心的任务是要影响和掌控他人的心理，而沟通是实现这一任务的最重要手段之一。在进行心理战时，我们需要灵活运用言语、行动和非言语等多种沟通方式，来传递我们希望对方接受的信息。在进行沟通时，我们需要善于倾听对方的心理需求和情感，根据对方的需求和心理特点，选择合适的沟通策略，以便更好地达到心理战的目的。同时，我们还需要注意自己的表达方式和语言技巧，准确表达出我们自己的意图，使对方更容易被我们所影响和掌控。
第四，情绪控制是进行心理战的重要技巧。在心理战中，我们不仅要了解和破译对方的心理，还要注意控制自己的情绪，以保持冷静和理智。冷静和理智是进行心理战的重要条件，只有当我们能够高度自控，才能更好地应对对方的心理攻击。情绪控制包括对自己情绪的分析和调控，以及对他人情绪的洞察和引导。通过不断提高自身的情绪智力和情商，我们能够在心理战中更好地把握和运用情绪，增强自己的心理攻防能力。
最后，团队合作是进行心理战的重要保障。心理战需要多方面的支持和合作，无论是获取情报、分析对方心理还是实施心理战术，都需要团队成员的密切配合和协作。团队合作不仅仅是指个体之间的配合，更要求每个团队成员都具备团队精神和合作意识。只有每个人都能将集体利益放在首位，密切配合、相互支持，才能保证心理战的顺利进行和成功实施。
总之，心理战在现代战争中起着至关重要的作用。通过学习理论知识、培养思维转换能力、掌握沟通技巧、提高情绪控制能力以及强化团队合作，我们能够更好地进行心理战，实现我们的战略目标。这些心得体会不仅适用于军事领域，也可以在日常生活中应用，帮助我们更好地与他人进行交流和思考。相信在不断地实践和锤炼中，我会进一步提高自己的心理战能力，为未来的军事事业做出更大的贡献。
优秀学心理心得体会（案例15篇）篇四
在现代的时代，PPT已经成为了商务、教育、演讲等多个领域中必不可少的工具。同时，我们也意识到，建立一个优质的PPT往往需要很大量的时间和精力，或许更需要一个懂得心理学的人来帮忙。在心理学的应用上，PPT的效果会显得不同凡响。因此，我想通过本文分享一下我的一些心理PPT使用心得体会，借以让更多的人了解到在PPT制作过程中要如何结合心理学应用进行打造。
第二段：材料选用。
当制作PPT时，我们注意到材料的选用是至关重要的。如果质量不佳或不适合您的表达语气，它会分散观众的注意力，使您想传达的信息无法真正传达。同时，在利用心理学的技巧时，我们可以多考虑一下制作材料的元素，如图片选择、背景音乐、颜色以及字体等等。要确保这些元素符合您的主题，传递出您希望表达的情感和讯息。
第三段：结构设计。
在PPT的结构设计上，我们不能只是浮于表面，简单地搭配几张图片和文本。一个好的PPT应该具备一定的逻辑性和条理性。通过建立一个明确的结构来表现出一个串联性语境，让观众能轻松地理解PPT的信息，而且也更能易于被记住。同时，通过利用心理学的知识来完成PPT中的结构，可以将我们的文本、图片、草图等几个元素有机地结合起来，起到更直观更有感染力的表现。
第四段：质量控制。
制作PPT时，我们应该明确一个概念，那就是“质量不仅仅是表现，还包含细节。”制作完成后，我们还需要对其进行细节的调整和整合。通过对PPT的每个细节进行精雕细琢，可以确保PPT的完整性和专业性。例如，我们应该注意现场神态、态度因素和声量等细节，从而增加PPT的说服力并确保表现出对观众的重视。当然，我们也可以在PPT制作的过程中注意选择合适的场合来展示，充分考虑受众群体的背景和需求。
第五段：表达效果。
作为PPT的最终目标，表达效果是必不可少的。我们可以运用心理学知识，在PPT的制作过程中合理地安排表现形式，以实现我们的表达目的。例如，可以使用一些有效的动画效果，如渐变、飞入、幻灯片切换等，从而提高观众的参与感。同时，我们还可以通过利用情感的元素来打造更加有感染力的PPT，引起观众的情感共鸣，从而加深观众的记忆，以达到更好的效果。
结语：
PPT是一种通用的信息呈现工具，对于表达思想和方便观众有着广泛和重要的应用。为了将PPT像我们预期的那样完美地展现出来，我们需要不仅在PPT的设计上下功夫，而且必须运用心理学的知识。这能够保证我们的PPT更具有说服力和影响力，从而实现我们最初的表达目的。
优秀学心理心得体会（案例15篇）篇五
通过几节课的交流下来，我的心中充满了意外和惊喜，我意外的是没有想到福祉心理学的课堂是这样一个充满快乐的课堂，而且同学们也是相当的积极。我惊喜的是我们能快乐的学到知识而且同学们的积极性也能延续下去。按照惯例，每学期开学的第一节课大家的态度是最积极的，而且是随着时间的增长同学们的积极性也就逐渐减退了。而福祉心理学最成功的地方就是让同学们一直保持着一颗积极的心态来上这门课程，并且使学生的课堂接受率达到了70%到80%。每堂课上的都这么有意义，我想大致归结为两方面的原因：一方面，第一节的讨论式教学调动了同学们的积极性，随后在后两节的理论课上老师也能用风趣的语言和巧妙的教学方式吸引了同学们的注意力，只有同学们全身心的投入到课堂，课堂上才会充满活力。另一方面，福祉老年心理学是一个令同学们感兴趣的学科，并且老师在课堂上提出的问题贴近我们的专业，让我们有话可说，还能通过这样一门学科更深入的去了解老人，感受他们的内心世界。我记得有一次讨论时您说过您是第一次走进课堂，真的很意外，你的落落大方真的不像是第一次讲课的老师，所以希望您能一直保持着这份自信。
这几节课中无论是讨论课还是理论课，都让我感受到了很多。就讨论课来说，课堂是一种动态的模式，在小组讨论环节中我不仅学到了知识，还让我看到了同学们之间的那种团结力，凝聚力。与此同时还锻炼了我们的合作能力、协调能力、组织能力和实践能力。上课讨论时我们十个人围成一个圈而坐，这样拉近了我们同学间的距离，也拉近了同学和老师的距离，不仅让我和同学之间有了更好的沟通也使我对同学们有了“心”的感受。在理论课上老师采用了小组抢答模式，这样课堂就有了气氛了，同学们就能竭尽全力去回答老师的问题，同时还增加了学生的集体主义感。这些是老师课堂上的亮点也是使我特别欣赏的地方，下面我再针对课堂提出两点建议。
在以后的讨论课上希望老师对发言同学的时间进行规定，五分钟或十分钟，总之有个限制，这样使同学们挑精炼的说，既能锻炼学生的语言组织能力也能避免课堂进度没完成的现象发生。在讨论课上，上节课老师采用的是小组抢答模式，这样虽然能够调动同学们的积极性但也存在一点弊端，在老师提问时同学们为了能够快速回答问题，没有经过深思熟虑就进行了回答，这样的回答存在片面性，建议老师下次给同学们一个思考的时间，这样的回答质量也会提高的。最后一点小建议就是希望您能多笑笑，让自己放松一点!最后希望我们能一直保持对课堂的这份热情吧!
优秀学心理心得体会（案例15篇）篇六
在《管理心理学》中，我学习了“人的从众行为”，我想既然人有从众行为，那么由人组成的企业同样也具有从众行为。在某种意义上来说，这种非理性的企业从众性行为正破坏着我们并不富足的改革积累。为什么在中国的企业界、企业之中会有这种从众性现象?一个人的行为是受很多方面制约的，但主要归纳来看一是受外部环境的制约，二是受自身思维的影响。就正如一个人的跑步行为，只有当他有了跑步这个想法(内部因素)，而且至少有一个能跑步的地方(外部因素)，他的才能实施跑步这个行为。如果他自己没有要跑步这个想法，就算有再好的跑道在面前，他也是不可能跑的。如果他在水中，就算他再想跑，他也是不能够跑，而只能够游。同理，一个企业的从众性行为也是多方面影响的结果，我认为主要有以下几方面的原因。
一、利润空间比较大。
如果有某种产品在市场上毫无利润可言，我想是不会有企业愿意生产的。正是有利可图，有暴利可图，才使众多的企业盲目地争相进入。先进入的企业由于获得了暴利而极速膨胀，这种"模范"的影响导致更多的企业急于进入，形成另一轮的多米诺骨牌效应。可以说，高额的利润是产生从众性行为的最根本的原因。
二、进入壁垒比较低。
进入壁垒包含两方面：一是技术方面的壁垒，二是资金方面的壁垒。也就是说某个行业有从众性行为的发生那么该行业进入所需要的资金肯定不多，其产品的技术含量也一定不高。
三、市场机制不健全。
市场运行机制的不健全必然要导致竞争的无序，而这种无序又会成为企业从众性行为的催化剂。大家都想乘乱捞一把，在里面的想多捞些，还没进去而看着眼红的拼命往里挤。市场不能进行有效的调控，就像一群人(企业)，得了一种病(从众性行为)，医生(市场机制)却不知道该怎么医治(约束，调控)，传染的人越来越多。最后，身体特好的熬过来了，熬不过的占大多数。
目前，我们的市场还没有一个完善的、强有力的市场准入制度，也就是说很多企业没有该种产品的生产资格却上马生产，市场对这种无证上岗"的企业不能进行有效的制约，这样就会造成很多企业没有完备的生产手续也能生产，为从众性行为的发生开了方便之门。
四、领导素质比较低。
一个企业的行为是由这个企业的领导者作出的，领导者所作出的决定能反映其素质的高低。通过对众多的失败的案例分析，我们发现了以下几点共同之处。首先，企业领导者普遍缺乏道德感和人文关怀意识。这种意识是以"胜者为王，败者为寇"作为参考标准。企业家往往无意于追究企业成长，发展过程中的道德性，这在很大程度上也助长了企业家们的功利意识。追求功利，就是要求高额的利润，从而又归结到从众性行为产生的最根本的原因上来了。其次，企业领导者普遍缺乏对规律和秩序的尊重。我们的许多企业领导者缺乏对游戏规则的遵守，许多人以“不按牌理出牌的人"为标榜。本来，不按牌理出牌，出奇招制胜是很好的经营手法，但是由于领导者自身素质偏低，不按牌理出牌变为了不看自己的牌出牌，不按规律，规则出牌。在企业发展的决策上是天马行空，百无禁忌。根本不在意自身的条件够不够。再次，领导者普遍缺乏系统的职业精神。这主要是我们现在的企业家基本上都是改革以来的第一代企业家，他们没有受过什么专业化的教育，没有受过现代化管理的训练。基本上都是敢闯，敢拼再加运气而获得成功的。这种先天的不足常常导致很多企业家在获得一点成功之后不思进取，刚腹自用。当该行业前景较好时，企业家们的这些缺陷就会被掩盖，但当该行业一出现行业危机，或者是较高的获利时期过去后，这种先天不足就要演变为灾难。
五、企业缺乏新机制。
如果没有自己的观点、没有好的发展办法，当然也就只有跟着别人走。看着哪利润高，就想一头扎进去。世界上没有任何一家著名企业是一直跟着别人发展起来的。创新是企业发展的根本，一个企业如果要想长久地保持稳定的发展，没有对自己的产品不断的创新，没有对自己体制的不断的创新是不可能的。但是，我们看到的却是我们的很多企业并没有一个系统化的创新机制，比如产品的更新换代、企业的投资方向等关系到企业生死的重大决策基本上都是由老总一个人说了算，没有一个专门的机制，没有专业的人员来进行科学的、合理、理性的分析、预测和可行性研究。没有研究必然就没有发言权，又正如上一点所说的，企业最高领导人员素质的低下，导致他们的决策几乎全部依据于报纸零星的新闻、无聊的电视剧的对话以及日常生活之中的一些比喻和经验。
优秀学心理心得体会（案例15篇）篇七
管理心理学是一门以研究人类心理活动的规律性为对象,以调动人的积极性,以提高工作效率与管理效率为目的的科学。传统的大学学生管理工作习惯于以过去的经验进行管理,因此难以摆脱方法上“固定化”和简单化的毛病,在解决实际问题时效果不好、针对性不强。
管理心理学着重强调人性化教育,注重个性和情感因素的充分发挥。对这一理论的借鉴和运用恰好弥补了传统学生管理工作方法上的缺点,成为大学学生管理工作顺利开展的有效手段。运用管理心理学的相关理论,研究学生的心理状态,掌握学生的心理活动规律和思想状况,坚持“以人为本”,对于进一步做好新时期大学学生管理工作有着重大的指导性作用。
学习管理心理学已有一段时间了,这门课程涉及到各个方面.我个人认为,无论在学习生活,生活工作之中都需要具备几点管理心理学的知识.因为,它可以帮助我们在这些方面变得更加得心应手,而且,在管理工作的同时,也是种捷径,更能让自己的工作达到“时间少，效率高”的效果。同时，在漫漫人生路途中欣赏到一幅幅悦人的风景!
对于我们大学生来说，能够在毕业后找到一份满意的工作，首先自己要懂得如何去搞好人际关系，学会与他人相处的方式，为工作的需要奠定坚实的基础。所以，我要说一下管理心理学的一方面---交际心理。
一、人际交往在商务活动中有哪些作用。
人们在共同劳动过程中，彼此间结成了复杂的社会关系。其中有一种重要的人与人之间的关系---人际关系。为什么说它重要呢?这是因为在现实中，人的经历知识经验能力、性格各有所长，也各有所短，产生双向交流，使彼此的长处得以递增，彼此的短处，得以克服，近而为实现群体的工作目标共同努力。
在心理学中，人际关系是指人们在生活过程中形成的人与人之间的心理关系。它反映了人们之间的心理距离，人与人之间的这种心理关系是社会交往的基础，它对于人们的日常生活工作，都是必不可少的。人际关系的主要特点就在于它具有明显的情绪体验的性质。人际关系的以定的情感为基础建立起来的，并且以一定的情感为纽带，人们在共同活动的前提下建立起来的各种关系，在性质、方式和过程完全相同的活动中，人们之间的工作关系、行政关系、经济关系往往是固定的或相同的，而人际关系却是不相同的，其根本原因就是在于人际关系具有情感体验的性质。
二、如何搞好人际关系。
人际关系是一种对立统一的关系，人与人之间既有相互依存、互相吸引的一面，也有相互分离，相互排斥的一面。当相互依存在支配地位时，就表现为人际吸引，当相互分离在支配地位时，就表现为人际排斥，人际排斥对人类的关系是有害的，有时，甚至会对人际关系产生极大的负面影响。如何搞好人际交往呢?首先，应排除妨碍建立良好人际关系的各种不良因素。
一种方法，则是冤家宜解不宜结----“相逢一笑泯恩仇”毫无疑问，在处理人际关系时，后一种态度是值得称道的。
第二，做人要厚道。在处理人际关系时，不能待人苛刻，使小心眼。别人有了成功，不能眼红，不能嫉妒;别人有了问题，不能幸灾乐祸，落井下石，更不能给人“穿小鞋”。
第三，为人处世要有人情味。要关心人，爱护人，尊重人，理解人。人与人相处，应当减少“火药味”，增加人情味。本杰明.富兰克林说：“成功的第一要素是懂得如何搞好人际关系”。一个人在社会上行走，要想达到无往不胜，首先得懂得处理好人际关系。
第四，要想人缘好，还要靠近“好人缘”。在你选择朋友，建立人际关系网络时，最好能选择好人缘的人。而且能与这种人关系越密切越好。为什么呢?首先，“近朱者赤，近墨者黑”这道理大家都懂，其次，他会给你带来很多的好处：其一，人缘好的人他的朋友肯定不少，如果你与他成为关系密切的朋友，那么他的朋友自然也会成为你的朋友。这对于你迅速建立或扩大人际关系网具有巨大作用。其二，“人缘好”的人朋友众多，群众基础好，他的能量也就越大，有时你会感觉到，找这种人帮忙办一件事，要比找其他人要容易得多，迅速得多。
第五，学会与不同性格的人打交道。人的一生，要和多少人打交道，现代社会，各种信息的交流和传递增多了，人们的社会活动也频繁了，由于工作上，学习上，生活上的需要，我们每个人都不可避免的要与各种不同职业的人，不同思想的人交往，自然，在这些人中就有各种不同性格的人。那么，我们怎么与不同性格的人相处呢?我们应该看到，既然别人与自己性格不同，他在待人接物方面，自然许多地方跟自己不一样，当我们看到了别人与自己不同之处之后，不要觉得这也不顺眼，那也看不惯，更不要讨厌和嫌弃别人。我们要承认差别，当我们认识到了这一点，看到不同性格的人，就不会强求别人处处和自己一样，就可能容忍相互间性格上的差别。所以我们应该学会一些为人处世，交际的技巧：1、学会求大同，存小异。2、要注意全方位了解别人。3、注意多发现别人的优点，取长补短。4、胸怀应该宽一些，气量应该大一些。5、要注意讲究不同的方式方法。
三、对不同性格的人采取不同的策略。
1、对死板的人，唤起他的兴趣。
遇到这种类型的人人，你就要花些工夫，仔细观察，注意他的一举一动，从他的言行中寻找出他真正关心的事来。接下去，你要好好利用这个话题，让他充分表达自己的意见。
每个人都会有他感兴趣，关心的事，只要你稍一触及，他就会滔滔不绝地说出来，此乃人之常情，因此你必须好好掌握并利用这种人的性格和心理。
2、对傲慢无礼的人，尽量少说。
有些人自视甚高，目中无人，时常表现出一副“唯我独尊”的样子。你对这种举止无礼，态度傲慢的人，说话应该简洁有力才行，最好少跟他罗嗦，所谓“多说无益”。
3、对沉默寡言的人，直奔主题。
与不爱开口的人交涉事情是十分吃力的事，因为对方过于沉默，你没办法了解他的想法，更无从得知他对你是否有好感。对于这种人，你最好采取直截了当的方式，尽量避免迂回式的谈话。
4、对深藏不露的人，多用心思。
当你遇到这么一个深藏不露的人时，你只有把事先准备好的资料拿给他看，让他根据你所提供的资料作出最后决断。
人们多半不愿将自己的弱点暴露出来，即使在你要求他说出答案或提出判断时，他也故意装不懂或言不及义地闪烁其词，使你有一种“高深莫测”的感觉，其实这只是对方伪装自己的手段罢了。
5、对行动迟缓的人，拿出耐心。
对于行动比较缓慢的人，交涉时最需要耐心。
与人交涉时，也经常会碰到这种人，此时你绝对不能着急，因为他的步调总是无法跟上你的进度，所以，你最好耐着性子，拿出耐心，尽可能配合他去做。
管理心理学，让我们在学习的过程中了解，学习为人处世，待人待事的方法与技巧，是大学生不可或缺的，必须掌握的一门知识。
优秀学心理心得体会（案例15篇）篇八
在网上看到过这样一个故事：从前有一个人单腿直立站在街上，许多人来到他身边围观，那个人抱怨自己的腿非常的酸痛，周围的好心人都为他出主意。
一个医生说，我这里有止疼片，你吃下去就好了，那个人吃下止疼片后说疼痛没有了，但是腿很僵硬；一个按摩师说，我来给你按摩一下，那人按摩之后说自己感觉上身的压力很重；一个和尚说，那你就想象自己是一片羽毛，能飞起来，这样就会感觉很轻，那人想着想着差点摔倒；这时一个孩子走过来告诉他，你为什么不用你的另一条腿呢？这个故事里有积极心理学的理念，它告诉每个人更好的调动他最大的资源。
用积极、全面的态度去面对和解决他的问题。
健康的人不是没有问题的人，而是能够解决问题的人。
积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学。
它倡导心理学研究积极取向，关注人类积极的心理品质，强调人的价值与人文关怀，以一种全新的姿态诠释心理学。
“积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德的科学”。
seligman博士认为积极心理学的力量，是帮助人们发现并利用自己的内在资源，进而提升个人的素质和生活的品质。
每个人的心灵深处都有一种自我实现的需要。
这种需要会激发人内在的积极力量和优秀品质，积极心理学利用这些内在资源来帮助普通人或具有一定天赋的人最大限度地挖掘自己的潜力，并以此获得美好的生活。
人类的这些积极力量和优秀品质是人类赖以生存和发展的核心要素。
通过学习这份积极心理学的材料，我感到积极心理学在学校教育工作中的运用必将产生重大的影响。
下面的一段文字给了我极大感触：作为老师，我们对学生的关注不只停留在问题的发现和解决上，我们更多的精力要投入到关注学生人格的完善，帮助学生增强应对心理困扰的能力，发挥其自身积极力量，并帮助学生看到自身的这些力量和潜能。
只有这样，才能真正帮助学生在今后的生活中发掘潜能，利用积极力量来完善自己。
平时我在教室里确实关注多的是学生的问题，孩子们周记里反映的也大多是班级里不好的方面。
有时默写或测试下来或某个学校活动中虽然有表扬的人，但多数会强调某某人如何不认真准备，导致成绩不理想或影响了班级形象等等。挖掘的负面的东西比较多。我确实需要动脑筋改变策略了。
但如何下手呢？很幸运的是在这份材料的后面提供了五个活动，这五个活动大同小异，主旨都在于如何引导学生正确认识自我，重建自信，帮助他们认识到消极自我认识的危害及消除方法，进一步提高对自我的认识，从而积极应对今后的学习和生活。
而且这些活动的可操作性都很强，有详细的操作步骤。对于我今后方法的改变有很好的指导作用。
优秀学心理心得体会（案例15篇）篇九
下面是一个心理体验的例子。你可以参考一下，希望对你有所帮助。我认为作为一名大学生，心理健康意味着对生活和学习持乐观态度。有正确的自我主体意识；能很好地控制自己，控制自己的情绪；他和同学关系融洽，融入了集体。能很好地适应环境.心理咨询(psychologicalconsultation)是指咨询者利用心理知识，通过询问等方法解决心理困惑。事实上，心理咨询是一个帮助游客再次获得精神成长的过程。认为只有精神病患者才会去心理咨询的想法是错误的。简而言之，心理咨询是指向有心理适应问题并正在寻找解决办法的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期的大学心理学研究(二)，我对心理学知识有了一定的了解。首先，我对心理学的发展历史有了一定的了解，然后我学到了一些关于团体活动的知识，在参加活动课的过程中我学到了很多关于生活的知识。在集体活动中，每个人都敞开心扉，积极参与集体活动，这再次体现了集体的力量。
在心理咨询的活动课上，我意识到了人类心脏脆弱的一面。有时候心需要别人的关心。只有通过心灵交流，人们才能体会到交流的快乐。模仿我们的心理咨询有时让人感觉像是一场节目表演。然而，每个人真诚的心情不自禁地被感动了。这让我第一次意识到帮助别人的快乐。
活动课是素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能调动学生的学习热情，活跃课堂气氛，真正达到育人的效果。学生在真实、积极、生动和创新的活动中得到指导和启发，以促进知行结合。在积极参与。
教学。
的过程中，学生激发了自己的情感，理解了真理，凝聚了自己的意识，形成了自己的信念，然后需要用行动来表达自己。此时，教师应该引导和鼓励学生向外投射健康高尚的情感，并为他们提供展示行为的机会和场所。
这学期，我还参加了我们学校的心理协会，秦心港，这是一个温暖的家庭。我们一起工作，不仅学到了很多心理学知识，还为其他学生提供了心理服务。尤其是今年的5。25项活动深深打动了我。老师和学生之间的亲密对话造就了学生，我也学到了很多.在这里，我可以把我在心理学课上学到的知识付诸实践，这样我就可以学习和应用它了！
完成大学心理学研究(二)后，我为自己的四年大学生活、未来和职业生涯制定了初步计划。
很明显，心理学对我们的大学生有很大的帮助。我们可以在生活、学习和交流中运用这些知识。这门选修课是我非常感兴趣的。我有一种感觉，我不是被迫专心听课，而是不由自主地被老师吸引。可见心理学确实有它的魅力！
虽然我选修的心理学课程已经结束，但我对心理学知识的学习还没有结束。也许心理学与我未来的职业生涯没什么关系，但是心理学知识对我有长期甚至终生的帮助。
优秀学心理心得体会（案例15篇）篇十
记着我当时在选压力管理心理学这门课程时是抱着能够从这门课程中学习到怎样面对压力，怎样去减小或是解决压力，因为压力是我们每个人都会有而且客观存在着的，特别是在当今这个快节奏的社会环境里，很多人在高压下神经错乱亦或是选择轻生者不计其数，所以，我觉得很有必要学习一些应对、解决压力的方法，于是选择了这门课程。
我还清楚的记着上第一节课时就有了压力，当时杨戈老师让我们大家在十分钟的时间里离开座位选择十个不认识的同学进行交流认识，因为我是个性格比较内向，而且比较腼腆的人，平时虽然看起来总是面带微笑，但是我很少与陌生人交流，而对于杨老师这个让我最不想做又不得不做的要求，我的内心感到有一股压力，压得我喘不过气来。尽管发自内心的不想做，但还是不得不做，于是，我强迫自己去与别人交流。最后，在十分钟的时间里，我只认识或者说只与两个人进行了短暂的浅层次的交流。说实话，当时我觉得老师这样做很难为我们，有很多同学我们虽然不熟悉或是不认识，但只是在一起上个课而已，没必要非得很熟悉。但后来我才明白，我们不能仅仅只生活在自己的世界里，在大学，在同一节课堂上，我们都不会选择与人交往，以后等我们踏入社会之后就更不会主动与人交往了，那样的话我们的社会圈子将会很小，我们也很难与别人相处。
在明白了这个道理之后，我化被动为主动，在之后的每节课上，每当老师要我们在规定的时间内选择去认识不熟悉的同学时，我都会离开座位主动去与人搭讪，而且是以乐观的心态去认识他人的，不再是等待别人上前与我交流。我开始东得怎样将这种来自外界的压力化解、减轻甚至将这种压力化为一种动力。几乎每节课我们都会做这样的活动，在上了几节课之后，我认识了很多人也找到了很多志趣相投的朋友。还有一点，就是老师一开始就让我们一组为单位进行活动，我们很多次活动都是在组员相互配合，共同帮助的情况下完成的，在我们共同完成活动的过程中，我学会了怎样在组中协调、配合、怎样更好的发挥整体的优势。现在想想如果没有杨老师要求我们主动与人交往，去认识了解别人，我也就不会发现这些与我有共同爱好或是共同理想的同学了，也不会克服我的弱项，同时也让我真正感受到了一个团体的力量。真的很感谢杨老师。
杨老师是个喜欢上进行实践教学的人，而且我们也是在很多次实践活动的过程中才真正理解和掌握他传授的知识的，老师的这种让每一个同学都积极参与，能调动起同学们的积极性的授课方法让我由衷的喜爱，而杨戈老师的压力管理心理学这门课程也成了我最喜爱的课程之一，我每节课都去的很早，从来没有缺过课，在上课时听讲非常用心。
我记忆最深的一节课是老师让我们以组为单位，从讲台的一边怎样在不连续向前走三步的前提下，让全体成员以最多的数量走过去。当时，我们都在绞尽脑汁的思考，虽然想出了一些办法，但都觉得不怎么好，而且全班同学加起来也就想了那么几个。后来，老师给我们讲怎样走过去，而且还是相当轻松的，虽然这个方法在他讲出来后我们都觉得自己能够做到，但当时为什么就没做呢?答案就是，思维受限，没有打破常规，在他说出了几个方法后我也想到了几个，而这几个方法是之前并没想到的。那一节课我学到的知识总结起来就八个字：打破常规，以进为退。以进为退，也是完成那个游戏的一种方法，但以进为退个方法，在我之后的很多事中都得以运用。
老师还给我们讲了“人际交往”，通过对“人际交往”四个字的层层解刨，向我们讲授怎样与人更好的进行交往，在交往过程中应该注意怎样做，老师的这种授课，不仅让我联想到国学大师刘文典在西南联大教学生写文章时，仅授以“观世音菩萨”五字，学生不明所指，刘文典解释说：“观，乃是多多观察生活;世，就是需要明白世故人情;音，就是文章要讲音韵;菩萨，就是救苦救难、关爱众生的菩萨心肠。”虽然只是几个字，但却给人以极其深奥的哲理。
杨老师在上课时虽然没有直接讲怎样解决压力，但是他将这些解决减轻压力的方法以活动的方式让我们自己感悟出来了，并且记忆深刻。我记得老师在课上有一句话令我觉得很贴切也很有道理，他说：“我们之所以没有达到优秀，并不是我们没有找到合适的方法，往往都是因为我们没有坚持下去。”其实，我们不论是在学习、工作中还是在生活中，在我们遭遇失败时，我们往往都抱怨方法不对，亦或是受到外界的因素干扰。可是，我们不曾想过，我们需要的只是顽强的意志力，一颗永不放弃的恒心，那些成功的人士，他们都是锲而不舍的坚持下得以成功的。
整体来说，压力管理心理学这门课程虽然只有短短的八个学时，而且虽然名称叫压力管理，但我们从这门课程中学习到的知识却很多，这些知识会让我们在以后的学习生活中倍受重用。真心的希望能继续听杨戈老师讲授的压力管理心理学，也希望其它的课程也能借鉴这种理论与实践相结合的教学模式，通过实践活动来调动同学们的积极性，让大家在活动中对知识的掌握更牢固，理解的更透彻，并最终将理论知识运用于实践活动之中。
最后，再次感谢杨老师，感谢他在这八个学时中带给我们的乐趣与教诲。
优秀学心理心得体会（案例15篇）篇十一
青少年学生正处于身心健康成长发育时期，他们会在学习、生活、人际交往、自我意识等方面遇到各种心理学困惑与问题，作为教师，如何解决这些心理问题，让学生更加健康的成长?《教师如何成为学生的心理专家》这本书，给了我很多启发。
中小学生正处于身心健康发展的关键时刻，随着他们生理、心理的发育和发展，社会阅历的增加及思维方式的变化，加之社会竞争的日益剧烈，使得他们在学习、生活、人际交往、升学、自我意识乃至人格优化等诸多方面，都存在着各种样的心理障碍好、困惑及问题。
《教师如何成为学生的心理专家》这本书密切结合详实案例，针对中小学生中存在的常见的心理问题进行剖析，探究这些心理问题产生的根源，并提出行之有效的解决策略，理论联系实际，具有很强的针对性与代表性。就拿其中的一个案例来说吧：“学生不完成作业，怎么办?”我对此案例特别感兴趣，是因为我班有几个学生经常不完成作业，这让我感到头疼。看了此书后，我懂得了对于学生不完成作业这一行为，不能简单地进行归因，如“不重视学习、怕苦、懒惰”等，因为归因简单，对策当然也就简单了，收效也不大。看了此书后，让我了解到学生不完成作业，可能是因为他们有读写障碍，这可是我头一回了解到的。的确，我们要对学生的行为根源进行深入的分析，了解学生心灵深处最需要我们帮助的地方，对于学生的行为我们要对事不对人，对于学生的一时失手，我们不能说“你怎么就这么差劲，老做不好。”我们应该换一种说法“你这次怎么搞的，以你的能力应该做得很好的，下一次再努力吧!”学生会从此事中得到教训，也获得了力量。
可以说，对中小学生进行及时有效地心理辅导已经是现代教育的必然要求，也是广大教育工作者面临的一项重大而紧迫的任务，更是广大教育工作者必须掌握的一门基本技能。成为中小学生的心理专家是每位教师的重要职责。可能有些教师认为这个工作应有班主任来做，其他教师教好课程就行了。其实不完全是这样，为每位学生做好心理辅导是每位教师做好工作的一部分。发现心理问题或苗头就要采取措施，把心里问题消灭在萌芽状态。
最后，我想用一句话来概括读过这本书的感受：“教会学生犹如开恳一片荒地一般，需要教师的耐心、信心及爱心的滋润与浇灌，才能辟荒地成良田，化光秃为青翠。”
优秀学心理心得体会（案例15篇）篇十二
作为一名刚刚踏进教育行业青年教师，我在教育方面仍然有很多不足之处，有很多需要学习之处，所以参加培训时，我认真学习，努力提高自己，结果可谓是是受益匪浅，收获颇丰。
《高等教育心理学》是我十分喜爱的一门学科，它是融合了心理科学和教育科学、理论科学和应用科学、自然科学和社会科学。通过对《高等教育心理学》的学习，我对大学生心理健康教育、学习心理及学习动机有了一定的认识，在此基础上明确了如何引导学生保持健康的心理和如何激励学生的学习动机，提高学生的学习热情，从而使学生更加优质地完成学业，也使教师教学质量得以提高。
高等教育是在完全完成中等教育基础上进行的专业教育，是培养各类高级专门人才的社会活动，高等教育一般担负着培养各种专门人才和开展科学研究的双重任务。所以说高等教育在我国教育体系中是极其重要的，没有高等教育，社会的难以发展前行的。而在高等教育中，教师又扮演者格外重要的角色，教师不仅仅是传授知识，更是社会的代言人，是各种新思想新观念的输出者，同时大学生正处在人生观、价值观、世界观形成和确立时期，学生大多都会以教师的言行为榜样。因此，教师在教育过程中的一言一行直接熏陶学生的道德品质，并影响学生的世界观、教育观和价值观。教师的道德品质对学生的影响，是任何教科书、任何道德箴言、任何惩罚和奖励制度都不能代替的一种教育力量。
大学生正处于青春期，相对于中小学生而言，他们具有自身的特。
点。所以我们对大学生教学应该采取更具有针对性的方式，从而保证教学质量。首先我们应该明白大学生学习的学习动机，这里学习动机是指激发和维持学生学习生活的，朝向一定目标的心理动因和心理倾向。然后明确大学生常见的学习动机的影响因素，主要包括：需要、内驱力、诱因和目的。最后通过适当的手段培养学生的学习动机，例如，（1）加强学生的成就动机，帮助学生形成正确的学业成败归因，学生无论在成功还是失败之后，可以对原因进行正确的定位和分析，避免再次错误的发生，而不是一味的怨天尤人；（2）正确合理使用奖惩手段，强化学生的学习动机，调动学生学习的积极性；（3）提高学生的自我效能感，自我效能感是指对自己能否成功进行某一行为主观判断，学生的自我效能感提高之后，会对自己更加自信，会更愿意进行学习和探索；（4）鼓励学生进行构建性的学习，实现新旧知识的搭接和转换，减少遗忘。
向高校教师心理健康问题。
目前高校教师的心理健康主要问题有：职业倦怠、心理挫折、人家交往障碍和角色冲突。一般造成这些问题的原因有：社会文化观念的影响、社会支持系统缺乏有力的支持、工作和教育变革的现实压力、经济压力和教师的个人因素等。对于上述问题以及成因，提出维护高校教师心理健康的对策有：（1）有关部门要关心和维护高校教师的合法权利；（2）建立和完善对高校教师的社会支持系统；（3）学校应该加强人性化管理，避免盲目给教师定任务；（4）教师个人方面应该采取适当的方式积极宣泄自己的工作和生活压力，出现问题时要积极求助，积极应对。
优秀学心理心得体会（案例15篇）篇十三
我作为一名心理学专业的学生，一直从事着探索心灵的旅程。在这个过程中，我深刻地意识到学习心理学不仅是认识自己，更是更好地了解他人和社会。在接下来的行文中，我将结合自己的学习经验和积累的心得体会，分享一下我对于学习心理学的几点心得体会。
第一，学习心理学需要耐心和恒心，这既是一种过程，也是一种态度。心理学的知识非常广泛且复杂，掌握它需要我们的耐心和恒心。尤其是在研究类的调查或实验设计过程中，我们需要反复检验，重复实践，去查找各种资料来确保我们的实验能够完美完成。每一个心理现象都涉及到许多细节和背后的原因，我们需要画出所需要的知识框架，一步步搭建自己的心理学知识体系。
第二，学习心理学需要生活中的观察和感受，而不是只停留在课本和理论上。心理学知识与我们的日常生活息息相关。生活中的各种人际关系和心理现象常常可以作为我们学习心理学知识的跳板，从中抽象出特定现象的规律和致因。比如，我曾经注意到，一个人的言行举止常常会受到周遭环境的影响，这就与心理学中的“社会认知”有关。因此，只要我们敏锐地捕捉生活中各种现象，我们就能够更好地应用心理学知识于现实生活中。
第三，学习心理学需要全面的视野和严谨的思考。一门学科的学习，需从宏观视野出发，同时也需要有严密的理性思考。从理论上来说，心理学知识的各个领域彼此交错、互相牵连，这就需要我们用更全面的视角来审视问题。我们应该拥有丰富的知识背景，掌握各种知识方法和理论手段，使得我们的思考更加严密、全面和客观。只有认真钻研，而且时常涉猎多个领域，我们才能够更好地领会心理学知识精华。
第四，学习心理学需要充分的实践和体验，因为只有实践，才是知识的最后的应用终点。心理学可以通过实验和案例分析进行实践，以检测心理现象的规律性和严筛建构。我们可以利用实验和调查，对某些心理学规律进行验证和检测，以此来帮助我们更好的研究各种心理现象。特别是在个体咨询或维护中，我们需要通过实践和体验来处理一系列的人际交往问题，以达到真正的心理治疗效果。
最后，学习心理学需要不断的更新思维和认知，同时还需要持续地磨练心态。随着时代的变化和社会的进步，心理学的发展也会跟随着不断的更新。我们需要以持续学习和不断更新心理学知识为己任，时刻提醒自己升华思想。同时，我们也需要养成科学的心理素质，掌握恰当的学习方法和技巧，刻意磨练自己的行动和信心。只有连续不断的努力，我们才能成为一个全面、真诚、优质的心理学者。
学习心理学是一条通往理性、选择、思辨等诸多能力的道路，需要我们不断地挑战自己，不断地探寻心灵世界的奥秘。只有坚定地信念，不懈地努力，我们才能在知识的追求中不断成长，让自己成为最好的自己。这也正是我在学习心理学过程中所体悟出来的一段心得体会。
优秀学心理心得体会（案例15篇）篇十四
这学期我在教学之余读了一本非常有意义、对工作特别有帮助的书《教育心理学》，书中广泛吸收了国内外教育心理学的研究成果，集中阐述了教育、教学过程中的心理学问题，其研究目的在于服务教育。通过阅读本书，我有以下收获：
《教育心理学》指出教育心理学研究为教育工作提供了理论基础，教育在心理发展中起着主导作用，教育要适应受教育者的心理发展特点；分析了中小学生与成人学习的特点；强调了教师通过认真学习心理学，可以系统而全面地掌握学生认识过程的规律，使教师能够根据小学生的年龄和心理特点，在课堂教学中采取相应的措施。作为一名教师，只有了解了这些，才能为学生创造出更适宜的学习环境，更好的提高教学效率。
1、有助于我们提高教学工作质量。
在学习活动中表现出较高的学习积极性，他们在学习中能专心致志，具有深厚持久的学习热情，遇到困难时有顽强的自制力和坚强的毅力。因此，要提高学生的学习水平，就必须千方百计调动学生的内驱力，激发培养他们的学习动机，提高学习效果。
提高教学工作质量是科学性与艺术性相结合的工作，并不是仅仅掌握某学科的知识就能胜任、驾驭的。这就需要教师掌握并运用一些心理学原理来实施教育教学策略。比如学生在学习的过程中，他们的兴趣、情绪、意志品质和最佳的学习时机，都要求教师采用最佳的手段以优化影响学生学习效果的各种因素。这时，就需要了解学生赖以进行信息加工一些主要心理过程，获取知识和发展能力的规律，以及相关非智力因素情况。
2、有助于我们提高思想教育工作的效果。
学习过心理学的教师，就能够掌握学生品德形成的规律，及在各种因素影响下形成的心理特点，按照共产主义的面貌来塑造一代新人，可以更有针对性地对学生因材施。也就是说，教师了解了不同时期、不同年龄学生的心理，才能助长学生的优点，矫正学生的缺点。此外，本书还提到了心理学的研究方法，如观察法、实验法、调查法、总结法等，可以说从理论上归纳出了研究教育心理学的具体有效的方法。
学生建立合理的目标体系和积极地学习期望，有效的激发学生的好奇心、兴趣、求知欲、自尊心、好胜心、信念、理想等”。作为老师，只有了解了学生“内部动机”的作用，才能有目的、有计划的创设某些外部条件如有效利用反馈和评价、合理利用奖励和惩罚等活动来激发学生的学习动力，让学生边厌学为乐学，变被动为主动，从而有效激发他们的学习兴趣，提高课堂教学效率。
罗森塔尔效应，又称“皮格马利翁效应”，指教师对学生的爱、关怀和期待在教育效果上所产生的一种潜移默化的作用，有助于学生学习进步，使学生更加自尊、自信、自爱、自强，激发学生的学习热情。
教师真实的爱有助于学生智力、情感、个性的顺利成长，教师的嫌恶将导致学生智力衰退、精神痛苦，所以我们要把每个学生都看作“雕像”，对每个学生都寄托期望，并给予适当的心理暗示，使学生能够向着自己所期望的方向发展。
以后逐步缓慢。了解了遗忘的规律，科学复习和有效记忆尤其重要。我们带领学生及时复习，合理分配复习时间，进行回忆，进行反复阅读相结合，采用记笔记等方法，实现记忆恢复，战胜遗忘。
教育心理学内容非常丰富，很多知识都非常专业，作为一名教师，这本书非常值得我去研究和学习，我会运用这本书里面的知识，正确运用有效的评价和适当的表扬正面引导的外因作动机的诱导，促使学生的认知兴趣得到发展，形成稳定的、积极进取的人格特征。在教学过程中培养学生的整体素质，从而健全他们的人格。今后我还要继续研读它。
优秀学心理心得体会（案例15篇）篇十五
心理学，一个既熟悉又感到陌生的词。联合国卫生组织指出：21世纪困扰人类的不是环境问题，不是资源问题，也不是恐怖主义，而是来自于人类心理的问题。诸如情结的烦闷，学业与工作的压力，孩子厌学，感情困惑等等，这些因素都会引发忧郁，失眠，焦虑或者其它现代礼貌病。这一组数据，不仅仅让人咋舌，更让人不得不证实当今的社会问题。能够说，如何让自我浮躁的心态，归于平静，如何放松自我，关注心理健康，已成为21世纪重要的社会的新课题。
在我国，改革开放以来，随着社会生活的不断变化，市场经济的加速运行，完全打破了几十年来人们在传统落后的计划经济体制中构成的思维定式。当突然直面一个激烈竞争，快速变化的市场经济新模式，我们会深刻的感受到多年来积累的知识，本事，经验，受到了前所未有的挑战。在现实生活中，我们赖以生存的环境，条件一夜之间都发生了巨大的变化，在学习工作，生产关系的矛盾，冲突，经常困扰着人们健康的心灵，严重影响其学业和事业的成功。
偶然得知，徐清照教师的连线心理工作坊，便慕名前往，与此感受到了与众不一样的教学氛围，很受鼓舞。说心里话，在学习《心理学》之前，我对此学科的理解几乎是片面的，琐碎的。但，当我从参加第一堂心理学开始，对心理学就渐渐地有了一个清晰的概念，更加加深了我对此学科的浓厚的兴趣。经过徐清照教师的讲解，我逐步懂得了“世上每一个人都是不一样的个体，而在每个人的身上，也蕴藏着一份特殊的才能，那份才能犹如熟睡的巨人，就等我们去唤醒他。”
心理咨询师是经过自我的行为来引导来访者的，所以他的健康水平至少要高于他的来访者。虽然心理咨询师本身也是普通人，也有七情六欲，会像其他人一样期望得到爱，期望被理解，被承认，被肯定，渴望安全感等等，但他必须有本事在咨询关系以外求得这些欲望的满足，以保证有效地完成心理咨询师这一社会主角的任务，不致引起主角紧张。心理咨询师也会在生活中和他的大多数来访者，在相同的社会环境里，遇到各种生活难题，也会出现心理矛盾和冲突，但他能够坚持相对的心理平衡，并且能在咨询关系以外来解决他的心理矛盾和冲突，不至于因为个人的问题干扰咨询工作。一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的，热爱生活的，有良好适应本事的人。要得到来访者的信任，咨询师自我必须愿意不断成长，并且在生活中不懈奋斗。那些情绪不稳定，经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人，是很难胜任心理咨询工作的。
2．乐于助人。
仅有乐于助人的人才能在咨询关系中给来访者以温暖，才能创造一个安全，融洽的气氛，理解来访者各种正性和负性的情绪，从而进入来访者的内心世界。“乐于助人”说起来容易，但并非任何人时刻都能够做到。那些只关心自我，自私自利，或者性格孤僻，寡言少语，缺乏热情的人，也是难以胜任心理咨询工作的。
3．职责心强。
心理咨询师既要耐性倾听来访者的叙述，集中精力不分心，使来访者感到自我被关注，也要能诚恳坦率地和来访者谈心，取得他们的信任，使他们愿意暴露内心的痛楚和秘密。工作马虎，三心二意，性情急躁，不负职责在咨询工作中都是要不得的。
以上这些人格条件是在先天素质基础上和环境的长期影响下构成的，是相对稳定的心理特点，不是光靠学习理论知识就能够获得的。所以，从事心理咨询工作的人，要想很好地胜任这项工作，应先检验自我的人格条件。
做好心理咨询工作要有必备的理论知识。心理咨询不是仅仅依靠良好愿望，满腔热情和一般常识来安慰，劝说那些处于困境的来访者或鼓励心理病人跟疾病斗争。有时，廉价的安慰反而会引起来访者的不解，反感和阻抗。心理咨询和心理治疗是科学工作，要用科学的咨询知识和技巧来帮忙来访者，使他们认识困扰着他们真正的原因，改正或放弃适应不良的行为，使心理成熟起来。
仅有将理论知识与实践本事结合起来，才能理解来访者的困难是怎样构成的，矛盾和冲突的根源何在，他们心理症状的真正意义是什么，用什么防御手段来对付内心冲突等一系列问题，然后才谈得上有针对性地协助来访者分析问题，并引导其走出困境，促进人格成长。
心理咨询的理论知识和技巧是能够学到的。除了从书本上学习以外，更重要的是在实际工作中不断地向来访者学习，不断地总结经验。上头所说的职业道德，人格条件，知识条件和技巧条件都很重要，不能互相代替。正如卡瓦钠所说：一个好的心理咨询师应当是个人品质，学术知识和助人技巧的结合。
首先选择心理学，就是为了想帮忙更多有需要帮忙的人，所以，更有必要把自我做好，才能到达更加好的状态。
第二就是学会了换位思考，在写心理学论文的时候，了解了许多关于治疗的方法，然而，对我影响最大，最有启发的就是要学会换位思考，也在生活中适时地应用，更加设身处地地为他人着想，那么个人就能够更加平静客观地看待事情，看清事情的真相，更加学会了宽容。