心得体会是对个人在学习、工作、生活等方面的一种反思和总结，它能够帮助我们发现问题、总结经验、提升能力。以下是小编为大家精选的心得体会范文，希望能够给大家提供一些写作时的灵感和参考。
奥运大课心得（优秀21篇）篇一
众所周知，奥运大课是一种全新的教育方式，通过奥运运动和奥运文化来培养青少年的品格和素质。上一节的奥运大课让我印象深刻，收获颇多。下面我将从我的参与感受、收获以及对未来的展望三个方面来谈谈我对这堂奥运大课的心得体会。
第二段：参与感受。
作为一名学生，参与到奥运大课中让我感到无比自豪和荣幸。在课堂上，老师为我们播放了许多奥运比赛的精彩画面，让我仿佛置身其中。我看到了运动员们百折不挠、奋力拼搏的精神，看到了他们的毅力和坚持。我不禁为这些运动员竞技的精神所折服，心中充满了对他们的敬佩之情。
同时，我还参加了一些奥运大课的课外活动，比如体育比赛和手工制作等。这些活动不仅让我感受到了奥运的魅力，也锻炼了我的身体和动手能力。通过和同学们的合作，我了解到团队合作的重要性，并且认识到只有付出努力，才能取得成功。
第三段：收获。
这节奥运大课让我受益匪浅。首先，我从运动员们身上学到了坚持不懈和永不放弃的精神。在课堂上，我们通过分析运动员的表现和对手的竞争，学到了竞争的本质和成功的要素。其次，我通过参与课外活动，发现自己的兴趣和特长，同时也提高了自信心和团队合作精神。最重要的是，我认识到只有通过不断的练习和努力，才能获得更好的成绩和更高的目标。
通过这堂奥运大课，我还了解到奥运精神的内涵和重要性。奥运精神不仅体现在运动员们的拼搏中，也体现在他们的友谊和友善上。我明白了奥运精神是一种超越国界和种族的精神，是一种团结和友善的力量。在以后的学习和生活中，我将以奥运精神为榜样，坚持战胜困难和竞争。
第四段：对未来的展望。
奥运大课让我充满了对未来的展望。我相信通过奥运大课的学习和培养，我将能够成为一名优秀的学生和公民。同时，我也希望将来有机会参与到真正的奥运比赛中，亲身感受奥运的魅力。我相信只要不断努力和坚持，我的梦想将会变成现实。
第五段：总结与反思。
通过上一节的奥运大课，我收获了很多。我不仅从运动员身上学到了坚持和拼搏的精神，也锻炼了自己的身体和团队合作能力。同时，我还了解到了奥运精神的内涵和重要性。在以后的学习和生活中，我将坚持不懈、锲而不舍，发扬奥运精神，为实现自己的梦想而努力奋斗。相信通过这样的努力，我一定会取得更好的成绩和更高的目标。
奥运大课心得（优秀21篇）篇二
近日，我有幸参加了在灯塔大课堂举办的一场别开生面的活动——灯塔大课堂奥运会。这是一场集合了各种体育项目和智力竞赛的盛会，让我感受到了运动的乐趣和团队合作的重要性。通过这次活动，我得到许多宝贵的体会和感悟。
首先，参加灯塔大课堂奥运会让我领略了多样化的体育项目。作为一名学生，我们平常的课程往往重点在于学术方面，运动类课程相对较少。但这次奥运会让我有机会亲身体验了各种体育项目，比如足球、篮球、游泳、跑步等，不同的运动项目给我带来了不同的挑战和乐趣。而且，通过这次比赛，我也发现了自己的兴趣和擅长的项目，这对于我未来的选择和发展有着重要的指导意义。
其次，这次奥运会也让我意识到了团队合作的重要性。虽然每个项目都有个人的得分，但最终的团队成绩才是决定胜负的关键。在比赛过程中，我深刻体会到了团队合作的力量。无论是在足球比赛中的传球配合，还是在接力赛中的默契配合，都需要团队成员之间的密切协作和默契配合。只有将个人的能力与团队的目标相结合，才能取得更好的成绩，这无疑对我今后的发展起到了良好的启示作用。
再次，通过参加这次灯塔大课堂奥运会，我也明白了体育锻炼对于身心健康的重要性。在日常学习的压力下，我们往往忽视了体育锻炼的重要性。然而，体育锻炼不仅可以让身体更加强壮，还可以提高我们的抵抗力和免疫力，降低患病的风险。而且，体育锻炼还能够帮助我们释放压力，提高注意力和学习效率。通过参加这次奥运会，我深刻感受到了体育锻炼对于身心健康的重要影响，决定将体育锻炼作为日常生活的一部分，保持良好的体态和健康的身心状态。
最后，这次参加灯塔大课堂奥运会给我带来了全新的人际交往经验。在比赛过程中，我结识了许多来自不同班级和学校的朋友，大家都围绕着共同的目标和爱好，形成了良好的互助和支持的氛围。在活动结束后，我们还一起讨论比赛经验，相互交流心得，这不仅增进了我们的友谊，还拓宽了我的视野，让我更好地理解和融入团队。
综上所述，参加灯塔大课堂奥运会让我收获了丰富的体育经验和人生感悟。通过多样化的体育项目，我找到了自己的兴趣和擅长的项目；通过团队合作，我体会到了团队合作的力量和意义；通过体育锻炼，我认识到了身心健康的重要性；通过与他人交流，我扩展了人际交往的圈子。这次奥运会是我人生中一次难忘的经历，也是我成长的一个重要阶段。我相信，在今后的学习和生活中，我会将这次经历所带给我的体会和感悟付诸实践，不断追求卓越的体育成绩和身心健康的生活方式。
奥运大课心得（优秀21篇）篇三
作为一位年轻人，我一直热衷于体育运动，对于奥运会这样的全球盛事更是充满期待和热爱。然而，最近我不仅仅是欣赏着世界各地运动员的精彩表现，更有幸参加了由奥运组委会举办的奥运思政大课活动。这一次的体验使我深刻体验到了体育与思政结合的魅力，也在思辨中收获着生活的感悟。接下来，我将结合此次活动的内容与经历，分享一下我的心得体会。
第一段：拓展视野，激发热爱。
奥运思政大课为我带来了亲身接触各个国家运动员的机会，不仅仅可以近距离观摩世界级比赛，还能够了解不同国家运动文化和体育精神。在这个过程中，我看到了运动员们的顽强拼搏和追求卓越的精神，也感受到了奥运会这个平台所传递的和平、友谊与合作的理念。这些触动深深地打动了我，让我对体育事业充满了热爱。
第二段：培养团队意识，倡导协作。
在奥运思政大课的课堂上，我了解到体育不仅仅是个人的竞技，更是一种团队的合作和协作。通过组织的各类讲座和小组讨论，我们被引导着思考和探讨体育在团队合作中的重要性。比如，篮球这项团队运动就要求队员们在比赛中相互配合，共同达到最佳的比赛效果。这个体验让我明白了合作的重要性，也培养了我的团队意识。
第三段：强调公平竞争，树立公正观念。
在学习中了解到，体育竞技中的公平竞争和公正观念对于保持比赛的公正性和公平性具有重要意义。这使我明白了作为一名参与者，我们要始终坚持诚实守信、公平竞争的原则。在奥运思政大课中，我们还学习了一些典型的案例，如兰迪·格里奇的奥运职业生涯，他运用自己的实力为冠军争取了公正待遇，这让我对公正竞争有了更深的理解。
第四段：挑战自我，传承奥运精神。
参加奥运思政大课使我明白了拥有梦想并努力去追求的重要性。在这个过程中，我也看到了许多运动员们的励志故事，他们克服了各种困难和挑战，最终在奥运会的舞台上大放异彩。这给了我很大的鼓舞和启发，激励我要积极参与体育运动，不断挑战自我，追求卓越的目标。
第五段：全面发展，促进个人成长。
通过参加奥运思政大课，我不仅仅学到了关于体育精神的知识，更培养了自己的思考能力和批判精神。课堂上的思辨之争和小组讨论，让我能够从不同角度去思考问题，也培养了我与他人进行合作和交流的能力。这一切都对我的个人成长产生了积极的影响，使我在生活中更加全面发展。
总结：
奥运思政大课是我生活中一次难忘的经历，通过与世界各地的运动员互动，参与各类讲座和讨论，我不仅仅感受到了体育的魅力和精彩，更在思考和交流中获得了宝贵的体会。这次经历让我明白了拥有梦想并努力去追求的重要性，培养了我的团队意识和协作能力，也让我认识到了公平竞争和公正观念的重要性。我相信，通过这次经历，我将更加努力地发展自己，传承和弘扬奥运精神，并在未来的生活中取得更大的成就。
奥运大课心得（优秀21篇）篇四
上一节奥运大课，我受益匪浅，深感自己对于奥运精神的了解还有很大的空白。通过上一节课，我对于奥运精神的内涵有了更深刻的认识，也对于自己的人生有了更明确的目标。下面将结合我在课上所学到的内容，分享我对于奥运精神的体会和心得。
第二段：分享对于奥运精神的理解。
奥运精神有着深刻的内涵，它包含着团结友爱、平等竞争、争先创优的精神。团结友爱是奥运精神的基础，只有团结一致，才能在困难面前取得胜利。平等竞争是奥运精神的核心，每个运动员都应获得公平的竞争机会，只有这样，才能体现真正的实力。争先创优是奥运精神的目标，追求卓越和完美是每个运动员都应该有的追求。通过这些精神，我们不仅可以在体育领域取得成功，也可以在生活中获得幸福和成功。
第三段：感悟奥运精神对于个人成长的重要性。
通过学习和理解奥运精神，我认识到它对于个人成长的重要性。团结友爱让我意识到一个人的力量是有限的，只有与他人携手合作，才能创造出更大的成就。平等竞争让我明白，追求胜利并不意味着要击败他人，而是要超越自己。每个人都有自己的优势和劣势，应该互相学习和借鉴，共同进步。争先创优激发了我追求卓越和完美的动力，让我明白只有不断努力和进步，才能达到自己的目标。
第四段：展望奥运精神对于社会发展的作用。
奥运精神对于社会发展的作用不可忽视。团结友爱是社会和谐的基石，只有团结一致，社会才能发展和进步。平等竞争是促进社会进步的动力，只有通过公平的竞争，才能发掘和培养更多的人才。争先创优是社会进步的保证，只有不断追求卓越和完美，才能不断提高社会的整体水平。奥运精神的传播和弘扬，将为社会带来积极的影响，激励更多的人追求卓越和完美，推动社会发展。
第五段：总结。
通过这一节奥运大课，我对于奥运精神有了更深刻的认识，也明白了它对于个人成长和社会发展的重要性。在今后的生活中，我将秉持团结友爱的精神，与他人携手合作，共同进步。在平等竞争中，超越自己，不断学习和进步。通过争先创优，追求卓越和完美，为社会的发展做出贡献。我相信，只要我们不断学习和践行奥运精神，我们的人生将会获得更多的成功和幸福。
奥运大课心得（优秀21篇）篇五
一场喧嚣、快乐，又不失温情，以及历史厚重感的奥运会开幕式就这样呈现在了世人面前。
毫无疑问，这是一场能让每个人的心情都被调动起来的大聚会，充溢了激情与欢愉。百年奥运历史上首次移师南美洲，面对外界的质疑与吐槽，巴西人用一场充溢南美、桑巴风情的盛会让全世界为之沉醉，快乐应是现场最直观的感受。当地时间8月5日晚8时，北京时间8月6日早7时，2023东京奥运会开幕式在体育场实行。整场文艺演出将东京的历史、现在与将来集中呈现在世人面前，等元素的出场，体现出这个南美最大国家与自然、环保的'亲密联系。事实上，不光拥有匠心独运的文艺表演，他们还有无比细致的一面，从而让世界看到他们办好一届世界性运动盛会的决心和信念，这好像与人们对巴西人自由，又略带散漫的印象大相径庭。作为开幕式最大亮点，不同肤色、不同性别的引导员脚踏用植物点缀的三轮车引导各国运动员入场，让人如同置身在狂欢节的氛围之中，同时也感受到这个多种族国家独有的热忱。
环保奥运，没有奢华的排场，没有炫目的特效，五环是全绿色的，火焰也是这么些年来最小的，但是东京奥运会开幕式真的超过了想象，低调却漂亮，祝愿全部运动员，期盼奥运顺当实行。
我对东京奥运会有足够信念，正如国际奥委会主席巴赫所说，多一分对巴西人的理解，奥运会在人们眼中就会多一分美妙，多一分和谐，有理由信任，东京奥运会，将是一届胜利，又充溢亚洲风情和快乐元素的体育盛会，对此我深信不疑。
奥运大课心得（优秀21篇）篇六
近年来，奥运精神作为一种高尚的思想理念，逐渐深入人们的心中。为了加强对奥运精神的宣传和普及，我校特地组织了一场奥运精神思政大课。经过这次课程的学习和思考，我对奥运精神有了更深刻的理解和感悟，也领悟到了它对于塑造人格和培养健康良好的品质的重要性。
首先，奥运精神的核心价值体现在“更快、更高、更强”的口号中。从运动员们的表现和精神状态中可以看出，“更快、更高、更强”不仅仅是一个口号，更是一种信仰和追求。只有通过不断锻炼和努力，才能在竞技场上实现个人极致的发挥。这种追求极致的精神，在日常生活中同样适用。在学习上，我们应该追求知识的极致，不断提高自己的学习能力和综合素质；在工作上，我们应该追求工作的极致，不断提高自己的专业能力和执行力。只有不满足于平庸，才能成就非凡。
其次，奥运精神强调平等、友善和团结。奥运会是一个国际性的盛会，各个国家的运动员在这里相聚，共同竞技，彼此学习，展示各自的才能。在奥运会上，无论是来自发达国家还是欠发达国家，无论是金牌运动员还是普通选手，都有平等竞争的机会。这种平等和友善的氛围，给予人们勇气和动力，使人们能够在竞争中坚持初心，秉持真实的自我。这种团结的精神，也应该在我们的日常生活中贯彻落实。我们应该尊重他人，倾听他人的声音，理解他人的情感。只有弘扬友善和团结的精神，我们的社会才能变得更加和谐与快乐。
再次，奥运精神强调团队合作和努力拼搏。在奥运会上，仅凭个人的力量是无法取得成功的。而是需要与队友紧密合作，互相帮助，共同面对挑战。运动员们在训练中克服困难，相互支持和鼓励，在比赛中共同奋斗，以团队的力量取得成功。这种团队协作的精神，对我们每个人都具有启示和价值。在学习和工作中，我们也必须培养良好的团队合作精神，与他人合作，共同攻克难题；在生活中，我们也应该秉持助人为乐的理念，多关心他人，帮助他人，通过共同努力，创造更美好的未来。
最后，奥运精神注重公平与正义。在奥运会的赛场上，公平与正义是至关重要的。不论是运动员还是裁判，每个人都必须遵循公平的原则，确保比赛的公正进行。只有公平和正义才能维护运动员的权益，树立榜样，使赛事具有高度的荣誉感和公信力。这种公平与正义的精神，同样需要在我们的生活中去践行。我们应该尊重他人的权益，对待每个人都要均等和公平，不因地位或金钱而有所偏私。只有这样，才能建设一个公平公正的社会。
通过这次奥运精神思政大课的学习和思考，我对于奥运精神有了更深刻的理解和感悟。它不仅仅是体现在奥运会上的价值，更是一种人生追求和行为准则。我们应该在日常生活中，秉持这种追求极致、平等友善、团结合作和公平正义的精神，成就自己，影响他人，共同建设一个更加美好的世界。
奥运大课心得（优秀21篇）篇七
2021年，注定是不平凡的一年。本该在2020年举行的国际赛事，因为疫情的影响而延期举行。2021年7月23日，日本东京奥运会最终在万众期待下缓缓拉开序幕。
举重是一项惊险万分的奥运项目。而来自中国队的举重选手石智勇向全世界展现了何为中国勇气，何为中国力量!只见他双手向上托举着杠铃，行至脖子处时，已满脸通红，青筋暴起，仍在咬牙坚持着。我的心不禁跟着他狠狠地揪了起来。“加油！坚持就是胜利!”我在心里面为他呐喊。最终，他双腿半蹲在地上复又站起，将杠铃高高地举过头顶!那一刻，他是所有中国人的英雄!他的坚韧与坚守，努力与汗水，我们将永远铭记。何为中国力量这就是中国力量，是中国人的精魂!
从一人参赛，到13亿人共同参与，百年中国奥运史的沧桑巨变见证了中国从封闭到开放，从抗争到融化，从弱小到强大的历史性跨越。正如陈独秀先生在《敬告青年》中所说:“青年如初春，如朝日，青春赋予青年以活力，青年是最具有活力的一代，是新时代的主力军。”期望我们青年都能不忘初心，牢记使命，以国家富强和民族复兴为己任，发扬艰苦卓绝的奋斗精神，让体育强国这条康庄大道越走越宽广！
奥运大课心得（优秀21篇）篇八
灯塔大课堂奥运会是一场充满激烈竞争和友谊交流的盛会，作为其中的一员，我深深体会到了参与其中的乐趣和收获。此次活动，我无论在身心上还是在技能上都得到了很大的提升和成长。在这里，我结交了许多志同道合的小伙伴，通过互相学习和竞争，不仅提高了自己的能力，也学到了许多宝贵的经验和知识。接下来，我将从组织策划、团队合作、竞技锻炼、友谊交流和自我反思五个方面，总结和分享我的心得体会。
首先，组织策划是一项重要的工作。这次奥运会的成功举办，要归功于组织者的周密策划和精心安排。他们从赛事种类的选择、参赛选手的选拔、场地设备的准备等方方面面都进行了精心安排。组织者的策划能力和执行能力得到了充分体现，为我们提供了一个良好的竞技平台。在以后的活动中，我要学习他们的经验，积极参与组织策划，培养自己的领导能力和团队合作精神。
团队合作是一项必备技能。在奥运会中，每个参赛选手都是一个团队的一部分，无论是在比赛中还是在平时的训练中，团队合作都是至关重要的。我们要相互支持、互相帮助，共同努力，才能取得好的成绩。团队合作是培养集体主义精神的重要途径，通过这次活动，我深刻认识到了团队的力量和重要性。以后，我要用团队合作精神来面对各种挑战，共同创造更加辉煌的未来。
竞技锻炼是提高个人能力的有效方式。在奥运会的比赛中，每个参赛选手都要全力以赴，争取出色的表现。这种竞争可以激发自己的潜能，促使自己不断进步和提高。通过与其他选手的较量，我意识到自己的不足之处，从而更加努力地去改进和完善。在平时的训练中，我会不断挑战自己，不断突破自己的极限，争取在下一次的比赛中取得更好的成绩。
友谊交流是奥运会的重要精神。在这次活动中，我结交了许多来自不同学校的同学，和他们一起努力、一起竞技的过程中，我们建立了深厚的友谊。通过交流和合作，我们互相学习，互相促进。在今后的学习生活中，我要保持这种开放的心态，主动交流，共同进步。
最后，自我反思是进步的关键。这次奥运会，我不仅取得了一些成绩，也存在一些不足和失误。通过对自己赛前准备和比赛过程的反思，我清楚地认识到了自己的不足之处。我要及时总结经验教训，吸取教训，进一步完善自己的训练和表现。只有不断反思和改进，才能不断提高自己的能力和水平。
总之，灯塔大课堂奥运会给我带来了无尽的乐趣和收获。无论是在组织策划、团队合作、竞技锻炼、友谊交流还是自我反思方面，我都得到了很大的提升和成长。我相信，在未来的学习和生活中，我将继续发挥奥运精神，不断追求卓越，取得更大的成就。
奥运大课心得（优秀21篇）篇九
随着时间的推移，奥运会已经成为全球范围内最受欢迎的体育盛会之一。而在中国，奥运会更是引领了国家和人民的向上精神，成为了一个凝聚力和正能量的象征。最近，我参加了一堂关于“奥运精神”的思政大课，对于这个课程的学习我获益良多。我从五个方面对这堂课的重要性，让我受益匪浅的内容进行总结。
首先，这堂课程帮助我了解了奥运精神的内涵。作为一个普通的大学生，我对于奥运会可能只停留在比赛结果上，不了解其中的深层次含义。通过思政大课的学习，我明白了奥运精神所蕴含的九个关键词：友谊、互助、尊重、团结、公平、分享、和谐、拼搏和梦想。这些关键词不仅构成了奥运会的精髓，更深刻地反映了人类文明的核心价值观。了解了这些内涵之后，我深深地被奥运精神的伟大所打动，也更能够将其运用到我的学习和生活中。
其次，这堂课程提供了一些关于奥运精神的具体案例。通过一些运动员的故事，我了解到了他们坚持不懈、超越自我的努力和勇气。比如那些运动员在艰苦的训练中不断挑战自己的极限，他们在面对失败时毫不退缩，勇敢地迎接挑战。这些案例使我深刻认识到，只要努力不放弃，就能够取得成功。在今后的学习和工作中，我要向这些优秀的运动员学习，坚持不懈地追求自己的目标。
第三，在这堂课中，我认识到了奥运精神所带来的影响力。奥运会不仅仅是一项体育盛事，更是一种文化和价值观的传递。通过奥运会，国际社会能够团结起来，共同追求和平、友谊和发展。奥运精神的力量可以让不同国家和民族的人们相互理解和尊重，促进世界和平的建设。这个见证作用使我对于奥运精神的重要性有了更深刻的认识，也激发了我为实现世界和平和人类进步而努力奋斗的决心。
第四，奥运精神在大众体育中的应用对于我个人的成长有着重要的意义。大众体育是奥运精神的延伸，不仅强调了个人的健康和快乐，更注重了集体的团结和友谊。通过参与大众体育活动，我可以锻炼个人的身体素质和意志品质，培养自己的合作和竞争能力。同时，大众体育还能够促进社交，结交新朋友，增进人与人之间的情感。这对于我评估自己的价值和自信心的培养十分重要。因此，我计划要积极参与大众体育活动，让自己更好地体会和传播奥运精神。
最后，这堂课程引发了我对于奥运精神的一些深刻的思考。奥运精神提倡公平、友谊、尊重和合作的原则，但在实际中并不是所有人都能够体验到这种精神。贪婪、利益和私利使得奥运精神在现实中遭受到了侵蚀。我意识到自己作为一名大学生，应该积极传播奥运精神，通过自己的实际行动影响他人。我要做到公平、友好、勇敢和坚持，让这种精神在我身边得以传承和延伸。同时，我还要关注国家和社会的整体发展，为实现社会公平正义而努力奋斗。
总之，在这堂思政大课中，我对奥运精神有了更深刻的了解，意识到其在个人、社会、国家和国际层面的重要性。我将通过实际行动，将奥运精神融入到我的日常生活中，服务社会，推动自身成长。相信随着时间的推移，奥运精神将在我和更多人的传递中焕发出更加迷人的光芒。
奥运大课心得（优秀21篇）篇十
2021年8月8日，第32届奥运会在东京正式落幕，这是首届推迟一年开始的奥运会。本站https:///老将小将一起上阵，为中国赢得了共88枚奖牌。中国的00后小将让我们看见了什么叫“热血青春”，什么叫“青出于蓝而胜于蓝”，什么叫“拼搏”。看完以后，心中只剩二字：服了!
说起最让人印象深刻的00后奥运健儿，不得不提的是“双金”女神——杨倩。她在女子10米气步枪中成功为中国摘得“首金”，一时间，这个名字为众人所知;同时，她也是清华学霸。这样看起来，她好像是“锦鲤”附体，到目前为止都顺风顺水的。00后，16岁进入清华附中射击队，18岁进入清华大学经管学院就读，21岁获东京奥运会金牌，获全国三八红旗手称号，简直是普通人的梦想。可这些是天上掉下来的馅饼吗?不是，单说清华大学的学位就不是那么好拿，必定是付出常人数十倍的努力，而奥运金牌的获得，更是对心态、耐力的双重考验。杨倩在资格赛中，仅排名第七，转入决赛，她却以251。8环成绩打破奥运会十米气步枪纪录夺冠，这是运气吗?不全是，“天才是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感”这句话不是没有道理，得拼啊!得努力啊!比赛结束后那个做着美甲，双手拢心，脸上笑容灿烂的女孩，正在用实力证明吾辈少年，当以拼搏绘青春。
再说说最近我妈妈老爱对我说的那个和我同岁的姑娘——全红婵。这个来自广东省的姑娘，家庭条件比较困难，她的父母只是普通农民，其母亲由于车祸、身体不大好，全红婵夺金是为了给母亲治病，可在夺金后，父亲除了鲜花、掌声与奖牌，其他什么都没要，可见其优良品质。三跳满分的她，有一个朴素的愿望：开间大大的超市、采访中手舞足蹈的样子更是逗乐无数网友。年仅14岁的她，一跳成名，惊艳了世界。人们问她“成功的秘诀”是什么，只有一个字，那就是“练”，换个字来说：“拼”。一次又一次的入水，一天4000多个跟头，展现的是少年本色，奥运精神，体现的是吾辈少年，当以拼搏绘青春。
努力的人，运气总不会太差，就像杨倩与全红婵。我们正值青春，花样年华，是一生中最美好的阶段，拼就完了，总不能落下遗憾吧。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。吾辈少年，当以拼搏绘青春!
奥运大课心得（优秀21篇）篇十一
奥运会开幕式既要反映出以和平、团结、友谊为宗旨的奥林匹克精神，也要展现出东道国的民族文化、地方风俗和组织工作的水平，同时还要表达对世界各国来宾的热情欢迎。
开幕式上，除了进行一系列基本的仪式外，一般都有精彩的富有民族特色的团体操和文艺或军事体育表演。
2021年的东京奥运会将对开幕式部分环节进行简化。12月23日，东京奥组委宣布解散由野村万斋担任总导演的开闭幕式导演团队。2021年7月3日，东京奥组委表示，决定将东京奥运会开幕式的结束时间延长30分钟。
在历届奥运会开幕式上，主火炬的点燃总是最令人期待的时刻，也总是被保密到最后一刻才会揭晓。
1992年巴塞罗那奥运会，两届残奥会射箭奖牌获得者雷波洛用火种点燃箭头，准确地射向70米远、21米高的圣火台。
2000年悉尼奥运会，女子短跑运动员卡茜·弗里曼在水中点燃主火炬，随后主火炬塔从水中升起，好像海上升起一轮太阳。
2008年北京奥运会，中国体操运动员李宁手持火炬，如空中飞人般，踏过在体育场上方徐徐展开的一幅长卷，最终点燃了鸟巢体育馆的主火炬。
2012年伦敦奥运会，主火炬塔由204个铜花瓣组成，7位年轻运动员共同点燃花瓣，最终这些铜花瓣向中心聚合，组成了主火炬。
与往届奥运会不同的是，本届奥运主火炬会远离体育场，位于东京滨水区。
奥运大课心得（优秀21篇）篇十二
每一个运动员都摩拳擦掌，跃跃欲试，所有人都紧张的等待这一刻。他们都知道，只有金牌才能被世人铭记!这一次，一定要全力以赴!一定要夺得金牌，一定要为国争光!一定要让自己多年的努力得到最好反馈!不能遗憾而归。
看，“亚洲飞人”苏炳添上场了!只见他两手着地，目视前方，以完美的准备姿势迎接那即将响起的发令枪。砰!他瞬间起身，如疾风般往前奔驰。矫健的身姿出现在跑道上时，所有人都为之欢呼。最终，他以9秒98的成绩荣获第6名，第八次破1“亚洲飞人”这个称号他当之无愧!
瞧，全红婵也以数次登上热搜。他是一个14岁的小女孩，刚刚够参加奥运会的年龄，她在跳板上轻轻起跳，随后如风火轮一般在空中转了数个圈之后落水。一跳所有人都直呼“完美”最终他以416.65分荣获第1名，夺得金牌。我也不敢相信，这个只比我们大了两岁的小女孩，却已经获得了如此成就。
还有那气步枪冠军获得者杨倩和杨皓然。他们在7月27日气步枪团体混合决赛时，以633.2的成绩夺得本届奥运会首金，再次为中国健儿增添了勇气和信心。
可是，细细思考，又有几人真正懂得他们背后的努力?有人说过“天才是靠1%的`天赋和99%的汗水”我们也有句老话“台上一分钟，台下十年功”能获得如此大的成就，一定在背后付出了比这多的多的汗水。只有不断的练习，不断爬起来，不断吸取经验，才能获得今天这至高的荣耀。
奥运大课心得（优秀21篇）篇十三
在一场名为“奥运大课”的活动中，我们有幸聆听了著名体育人士和奥运冠军们的讲座，这次活动让我受益匪浅。在这场盛会中，人们不仅分享了自己的经验，也传递了一种能源，让我们意识到健康、运动和团队合作的重要性。今天，我想分享一下自己对于这次体验的体会和心得。
第一段：打破常规，尝试新事物。
奥运大课让我感触最深的一点是：要与众不同、勇于尝试，追求成功。在活动的现场，我们目睹了各种体育项目和运动成就，最为典型的就是短跑选手鲍威尔的“菠菜力量”式讲述。他曾在奥运会上输掉了比赛，之后，他开始研究营养学并改变自己的饮食习惯。最终，他取得了第一名的好成绩。这个例子向我们展示了一件事：只要愿意尝试和更改自己，任何人都可以做到得到更好的结果。
第二段：追求卓越，推动自我。
在聆听过奥运冠军的分享后，我发现如果我们希望成功并获得更多的成就，那就需要拥有使我们成为优秀人才的特质。这也是所有奥林匹克冠军都必须持有的特质。他们不仅有决策的能力和自信，还具备用现有的资源做出出色表现的能力，而且在面对失败和挫折时能够顽强地挺过来。从这些优秀的人士身上，我学到了：要想取得好成绩，需要持之以恒地工作，敢于面对挑战和问题，并且具备不屈不挠的精神。
第三段：沟通能力是成功的关键。
另一个奥运大课教给我们的是：要有完善的团队合作和沟通能力。每个队员的贡献都起着不可或缺的作用，并且充分协调的团队才能在比赛过程中助力于成功。几次奥运会的经历也证明了这一观点。如果一个球队中没有人员协调、合理的沟通和理解，那么即使有潜在的手段和技术，也很难获得最佳成绩。团队合作和良好的沟通是每个人都应该拥有的核心技能，需要不断地加强。
第四段：竞争不仅是一件比赛的事情。
在奥运大课上，我意识到竞争并不仅仅是运动员们之间的比赛。在职场、生活中也需要面对竞争。如果我们希望在职场上取得成功，我们需要将更多的精力放在过程中，而不仅仅是注重结果。我们需要学会从竞争中吸取经验、增长智慧，不断提高自身的能力和能力级别，才能在竞争中脱颖而出。
第五段：不断创新，挑战自我。
最后，我意识到成功还需要不断创新和挑战自我。奥运大课上，各位业内专业人士表示，创新是每个人可以采取的有效手段。从营养上做一些改变，从训练上改变一些东西，或者从打法上立足，不断进行创新，挑战自我，才能产生更好的结果。这样，我们才能展现自己的潜力，并成为一名优秀的运动员、一名出色的职场人士。
总之，“奥运大课”活动让我感受到了生命中团队合作、自我挑战和不断创新的重要性。自从接受了奥林匹克精神的熏陶之后，我变得更乐观、更自信也更坚韧，现在已经准备好努力拼搏，创造出自己的生命奇迹。
奥运大课心得（优秀21篇）篇十四
第一段：引言（200字）。
作为一名中国普通人，我对奥运会的关注始终存在着一种情感上的牵绊，仿佛每一次奥运都涵盖着中国人民的梦想和希望。而今年，2021年东京奥运，作为一名大学生，我更是与广大青年一起，从思想和信念上深度理解着奥运背后的精神和理念。在“奥运思政大课”这个亮点活动中，我有幸聆听到来自优秀的思政老师、优秀的教练员、优秀的运动员以及资深的中国奥林匹克委员会成员的精彩分享，感触颇多。以下是我的相关思考和体会。
第二段：从“中国之心，绿色之心”深度理解中国传统文化（200字）。
在开幕式上，运动员们挥舞着手中的竹子，展示了水墨中国画般的绿色草原，让全世界看到了中国的美丽和传统文化的魅力。在“奥运思政大课”课程中，我获得了对中国传统文化的更深度理解。作为当代青年，我们不应该只是纵情于现代化的浮华和物欲，而是要尊重自己的文化根源，拥抱自己的文化传承。绿水青山是一种生态文明的新理念，在改变环境的同时，也提供了新的创新发展思路。
第三段：聆听中国奥运金牌教练员，深度品味“匠心精神”（200字）。
在“奥运思政大课”中，我们还有幸聆听了中国奥运金牌教练员的分享。作为学生，我十分佩服他们在教练工作中的匠心精神。从“万物皆可缺憾”到“破而后立”，他们的言行举止都散发着一种积极进取、追求卓越的力量。而更重要的是，在教练乃至更高层次的领导者的背后，我们看到了他们不断完善自身、提高自我意识的敬业和担当，更是民族精神在奥运舞台上的体现。
第四段：感悟奥林匹克运动员的“梦想力量”（200字）。
在本次课程中，我更多了解了来自奥林匹克运动员的辛酸与付出。他们是泪水，是汗水，更是奋斗的代表。在追求自己的梦想的道路上，他们付出了莫大的努力。无论赢与输，他们都没有放弃对自己心中梦想的追求，用自己的行动和精神力量诠释了“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。他们的纯粹，让我们更加强烈地感受到自己的价值与使命。
第五段：对未来的展望与个人的自我认知（200字）。
“奥运思政大课”让我看到了中国文化、国家运动、社会进步与个人成长的美好未来。在未来的生活和学习中，我也将不断提升自己的意识，在坚守初心的同时，也要加强自身的综合竞争力。我相信，没有什么能阻挡我们前行的脚步，在这个美好的时代，我们要用充满激情的心态和对生命的热爱来打造更加美好的未来。
总结（200字）。
通过“奥运思政大课”的学习，我对奥林匹克精神有了更加深刻的理解，体会到运动员们辛酸的付出，看到了中国传统文化的魅力，同时也对未来的方向和个人成长有了更加清晰的认识。奥运会上的中国精神，不仅仅是一种民族精神，更是一种人类共同的文化遗产和精神财富。我相信，在新时代的征程中，我们必将继续发扬奥运精神，以梦为马，不负韶华，书写自己坚守梦想的人生篇章。
奥运大课心得（优秀21篇）篇十五
“奥运金牌零的突破”，从许海峰“射落首金”，看开放的中国，奋进者锐意进取、砥砺前行。1984年，新中国第一次派出代表团参加奥运会，许海峰百步穿杨，勇夺首金，这是具有里程碑意义的光辉时刻。个人奋斗始终与国家发展同频共振，不管是在奥运赛场还是在其他领域，无数像许海峰一样锐意进取的奋进者，不惧艰难困苦，为国家的发展而不懈奋斗，在经济实力近乎空白、国外技术全面封锁的基础上建设着国家。从无到有，从有到优，奋进者当以时不我待、追赶奋斗的时代使命感，在一次次急难险重的挑战中担当作为、奋勇争先，在各个领域不断实现更多“零的突破”。
“百年奥运梦想成真”，从北京奥运会惊艳世界，看新时代的中国，追梦人意气风发、阔步向前。夏天，全世界聚焦北京，中国坚持“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”三大主题，以开放包容的胸怀、昂扬自信的姿态，向世界展示了一届精彩绝伦的奥运盛事，让世界看到一个强大的中国正昂首阔步，迈向新征程。个人梦始终与中国梦有机契合，中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃，中国人民迎来了从温饱不足到全面小康的伟大飞跃。新时代的大幕已然拉开，作为新时代的追梦人，要保持“使命在肩，强国有我”的精神状态，将个人梦想融入国家梦想，不断拼搏奉献、开拓进取，增强做中国人的志气、骨气、底气，与祖国相向而进，同心共筑中国梦。
体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想，从“一个人的奥林匹克”到“百年奥运梦想成真”，从“东亚病夫”到“体育强国”，“奥运三问”的历史昭示我们，这个长长的奥运梦始终与国运相连，体育强则中国强，国运兴则体育兴。
奥运大课心得（优秀21篇）篇十六
第一段：引言（100字）。
思政大课堂是我大学四年学习生涯中最重要、最有意义的一门课程。通过这门课程，我了解并思考了中国优秀传统文化的重要性和现代社会的发展问题。此次“奥运心得体会”主题课程更让我深刻认识到体育运动在人类社会中的重要性，并激发了我对于追求卓越和享受生活的热情。
第二段：体育与全面发展（300字）。
体育是人类社会不可或缺的一部分，它不仅能够促进身体健康，还能够塑造个人品格。正如中国古代哲学家孟子所说：“心之官则思，思则可以为己，可以为他人。”体育运动能够调动人的积极性，凝聚人们的团结力，培养人们的毅力和勇气。参与奥运心得体会的课程，我深深感受到了团队合作和竞争的重要性，这不仅仅适用于体育场上，也适用于我们的生活和工作。通过体育，我们可以提升自己的综合素质，实现个体和社会的全面发展。
第三段：奥运价值与个人成长（300字）。
奥运心得体会课程不仅仅是一堂体育课，更是一堂关于价值观和个人成长的课程。体育精神是奥运会的核心，包括追求卓越、团队合作、公平竞争和友谊第一。在奥运心得体会的课程中，我深入了解到运动员们为了提高个人水平付出的努力和牺牲，以及他们追求自我突破和全球和平的理念。这种奥运精神对于我们每个人都有启示意义，我们应该积极向上，不断追求个人卓越和全面发展，同时也要注重团队合作和分享成功的喜悦。
第四段：体育的社会影响（300字）。
体育运动是世界各国人民之间交流和友谊的重要桥梁，也是促进各国人民关系和平发展的有效手段。奥运心得体会的课程让我深感到体育运动的社会影响力，它能够打破国界，消除偏见，推动各国人民更好地理解彼此。奥运会给我留下了深刻的印象，每两年的盛会都是一个国际性的节日，提升了世界各国人民的团结和友谊，传播着和平、公正和合作的价值观。通过奥运心得体会的课程，我深信体育运动能够为构建和谐社会发挥巨大的作用。
第五段：总结（200字）。
参与奥运心得体会的课程，让我深入了解了奥运运动背后的价值观和意义，它不仅是一项体育竞赛，更是一个推动人类进步和团结的工具。通过体育运动，我们可以培养品德、增强体质、锻炼意志力、提高综合素质。同时，奥运会也是各国人民之间交流和友谊的桥梁，是促进和平和谐的重要手段。我相信在今后的学习和生活中，我将更加重视体育锻炼，培养自己的体育精神，积极参与社会公益活动，为实现社会和谐做出自己的贡献。
（总字数：1200字）。
奥运大课心得（优秀21篇）篇十七
近期，我校开设了一门名为“思政大课堂奥运”的公共课程。在这门课程中，我学到了很多与奥运相关的知识和价值观，也深深感受到了奥运精神的力量。下面我将从以下五个方面来分享我对这门课程的心得体会。
首先，思政大课堂奥运让我了解到了奥运所承载的文化和历史价值。通过学习，我获知了奥运会起源于古希腊，是为了纪念宙斯之妻赫拉而举办的盛大体育盛会。奥运会强调平等、友谊、公正、团结，这些价值观在古代和现代都得以延续。我通过观看奥运史料和名人演讲，了解到奥运运动在历史上扮演了很重要的角色。这让我深刻意识到奥运并不仅仅是一场体育比赛，而是一个传承千年的文化盛宴。
其次，思政大课堂奥运让我意识到了奥运精神的伟大。在课程中，我们反复听到的一句话就是“更快、更高、更强”。这句话启示了我要不断追求进步，超越自我，争取更好的成绩和更高的境界。奥运运动员们在面对困难和挫折时从不放弃，他们坚持训练，相信自己，最终取得了辉煌的成绩。这激励着我在学业、生活和事业中勇往直前，永不言败。
第三，思政大课堂奥运让我明白了团队合作的重要性。在奥运会上，许多项目都是由团队合作完成的，每个人都扮演着不可或缺的角色。课程中我们观看了很多团队比赛，如篮球、排球和足球等，这些比赛展示了团队协作和默契的力量。我认识到，只有团队内部的相互信任、相互支持和相互理解，才能够在奥运这个舞台上创造出巅峰的表现。这让我明白，在日常生活中，团队合作不仅限于竞技场上，更贯穿于工作和人际关系之中。
第四，思政大课堂奥运让我感受到了奥运带给世界的和平和友谊。奥运一直以来都是一个提倡和平的运动会，它致力于通过体育交流来促进各国之间的友谊和沟通。在我的同学中，有很多来自不同国家的交换生，课程中我们听他们分享了他们对于奥运的理解和经历，了解了更多关于世界各国的文化和体育背景。这种跨文化的交流让我认识到，只有以友谊和理解为基础，我们才能构建一个和平、融洽的世界。
最后，思政大课堂奥运让我意识到奥运精神不仅仅适用于体育领域，更贯穿于我们的日常生活。无论是在学习、工作还是人际交往中，我们都能够运用奥运精神去面对困难和挑战。我们可以更快、更高、更强地对待学业，追求卓越；我们可以通过团队合作，实现更大的成就；我们可以借助和平和友谊的力量，建设一个更加美好的世界。
总之，思政大课堂奥运让我从多个维度深入了解了奥运的文化、历史与价值观，也让我感受到了奥运精神的伟大和力量。我相信，在今后的学习和生活中，我会继续坚持课程中所学到的精神，不断超越自我，不断追求进步，为实现自己的梦想和为社会做出贡献而努力。奥运精神将继续激励着我向前迈进。
奥运大课心得（优秀21篇）篇十八
奥运会是全球最大的体育盛事之一，吸引了全球各地的运动员和观众。参与奥运会的运动员经历了无数次的挑战和努力，他们的经历不仅在体育方面有着深刻的意义，还反映了人生道路上的许多关键教训。
第二段：挑战与努力。
在参加奥运会之前，运动员会遇到无数挑战和困难。他们需要以职业运动员的方式训练，并为比赛做出大量准备工作，如制定训练计划、调整饮食、克服伤病等。更重要的是，他们需要克服自己的心理障碍，保持集中和决心。参加奥运会并不仅仅是获得金牌，而是通过努力工作和面对挑战来发掘自己最大的潜力。
第三段：团队合作和信任。
在奥运会上，运动员通常都有一个团队来支持他们。这个团队通常会包括教练、医疗护理人员和家人。这个团队的成功取决于彼此之间的信任和合作。教练需要了解运动员的需求和目标，并与其他团队成员合作，确保运动员在比赛中达到最佳状态。医疗护理人员需要了解运动员的身体状况，并确保他们在赛场上不受伤害。运动员需要依靠家人的支持和鼓励来克服困难。这些组成一个成功的团队，也代表了人们在生活和工作中的重要组成部分。
第四段：拥抱失败。
尽管在奥运会上有很多胜利者，但同样也有许多失败者。失败虽然令人失望，但它也是一个重要的成长机会。在奥运会之后，运动员需要回顾比赛，寻找失败的原因，并确定如何避免失败。运动员们从失败中学到的教训包括推动早期规划、明确目标和制定更有效的方法，以帮助他们在未来取得更大的成功。
第五段：结论。
奥运会为我们提供了许多重要的教训，包括团队合作、信任、面对挑战和接受失败。这些教训不仅应该被运动员所理解，还应被大家应用到日常生活中。通过拥抱挑战和失败，我们可以成长为更强大和自信的人，同时也向他人展示我们所拥有的许多品质。在奥运会结束后，这些教训将会持久地影响着我们，让我们迎接生活中的挑战，推动自身的成长与进步。
奥运大课心得（优秀21篇）篇十九
全国奥运思政大课是中国体育高水平人才培养十三五规划的重要组成部分。随着中国体育事业的发展和奥林匹克运动的影响力日益增强，体育不仅是一项竞技活动，也是一种精神和文化的传承和提升。奥运思政大课将思政教育融入到奥林匹克教育中去，旨在引导运动员在竞技中不断提高意识和素养，形成综合素质发展的理念和价值观，不断推进中国体育事业的高质量发展。
奥运思政大课内容包括运动员心理素质、身体素质、技术素质、国家和民族意识等方面，运动员在接受专业技能培训的同时，也需学习奥林匹克的基本理念和价值观，如尊重奥林匹克精神、追求卓越、团结友爱等。课程设置旨在提升体育人的整体素质和综合能力，打造具有全球竞争力的优秀体育人才。
奥运思政大课在实践中不断进行，主要通过冬夏季奥林匹克运动会、全运会和各类国内外比赛等活动中开展。在这些比赛中，运动员实践奥林匹克精神和国家主义思想，向世界展示中华民族的优秀品质和体育文化，打造了一批具有潜力的新一代体育人才。
奥运思政大课的实施效果逐渐显现。近年来，中国体育事业日益繁荣，取得了亮眼的成绩和丰硕的成果。国际奥委会主席巴赫多次表扬中国在奥运思政教育方面的努力和成就，指出中国人民通过奥林匹克运动表达了自己独有的文化方式和体育传统，中华民族的体育精神正在世界范围内得到广泛传播。
五、个人的感悟与建议。
参加全国奥运思政大课，让我深刻感受到了奥林匹克思想的伟大意义和价值所在。作为一名学生，我应该秉持追求卓越、热爱生命、文明竞争、团结协作等基本素养和价值观，在日常生活和学习中不断完善自己，为实现中华民族伟大复兴贡献自己的力量。我认为，应该加强奥林匹克教育和思政教育的深度和广度，让更多的人了解奥林匹克运动和文化，提升中国人的综合素质和国际形象。同时，政府、社会和企业等方面也应该注重体育事业的发展，投入更多资源和精力，打造具有全球竞争力的中国体育事业。
奥运大课心得（优秀21篇）篇二十
作为体育爱好者，我一直都特别关注奥运赛事。本次“奥运大课”深入浅出地诠释了奥运精神和奥运文化，让我更加深刻地理解了其中每一份广泛传承的精髓。我将在本文中分享我的心得和体会。
第一段：奥运精神的内涵。
奥林匹克运动所倡导的“更快、更高、更强”是奥运精神的核心。在“奥运大课”中，我学到了奥林匹克运动员的精神不止是个体的竞争，而是锻炼自我、尊重他人、协作合作的全面体现。而这些都离不开“友谊第一、比赛第二”的奥运口号。在赛场上，不论对手来自何方，奥运精神让运动员始终保持着职业道德、精神高昂的态度。
第二段：奥运文化的独特风格。
奥运文化不仅仅指的是一场场体育赛事，更包含着体育艺术、文艺交流等多重元素。这些元素在奥林匹克的背景下得到了最为广泛的传承和发展。在了解奥运文化的过程中，我意识到它不仅是一个体育项目，更是一种价值取向的集萃。全人类的复兴、平等和全球的稳定都是奥运文化所重视的核心价值。
第三段：奥运精神与文化与社会发展互动的内在逻辑。
奥运精神与文化不断演进，不断融入各个社会元素，进而引领着社会发展的方向。无论是在建立奥林匹克村、组建奥林匹克关注小组，还是通过自然环境保护、反药物滥用等方面，奥运精神透过奥林匹克框架实现了自己所倡导的社会进步和改善。
第四段：奥运精神与文化的多元价值。
奥运精神和文化的多元价值对我们每个人都有着非常重要的意义。在激励我们奋发向前、努力进取方面，它们都起到很大的作用。而且，奥运精神和文化也为我们的人生、社会、文化和国家建设提供了新的意义和价值，更为我们未来的发展方向画上了新的蓝图与愿景。
第五段：奥林匹克精神的启示与我们自身的对话。
奥运精神和文化不仅对国际社会有着积极的影响，对于每一个个体来说，都具有着很大的启示。我们可以从奥运精神和文化中学到的许多道理和智慧，来规划自己的人生、理解周围的社会现实、促进内心的心灵成长等等。同时，对于整个社会来说，积极参与和推广奥运运动，也是提升全民身体健康水平和推动文化交流的一种方法，而这正是奥运精神和文化的主旨所在。
总之，参加“奥运大课”，令我更加清晰地理解奥运精神与文化的内涵，并感受到这些理念对我们自己、对社会发展都所具有的深远影响。奥林匹克精神所要传达的信息非常贴近我们的日常生活，体现出一种人类一直以来所追寻的美好理念，而这也启示着我们应该源于自己的期望、努力与行动，来创造更加美好的未来。
奥运大课心得（优秀21篇）篇二十一
2021年东京奥运会于7月23日至8月8日在日本举办，这场体育盛会不仅仅是一场比赛，更是一场文化交流与精神盛宴。在奥运会举办期间，我国各个高校纷纷开展了“奥运思政大课”的活动，旨在借助奥运会的舞台，让青年学生更深刻地领悟奋斗、拼搏、团结等核心价值观。在参与奥运思政大课的过程中，我深深地感受到了其中所蕴含的人文关怀，以下将从五个方面记录下我对奥运思政大课的观心得体会。
首先，奥运思政大课让我感受到了传承文化的重要性。作为一项拥有上千年历史的赛事，奥运会体现了人类文明的进步和发展。在奥运思政大课中，我了解到了诸如“离不开历史、离不开文化”的理念，良好的文化传承是我们国家和民族不断发展壮大的重要因素。而我们青年人则是承载文化传承的主力军，只有在传承中求得新、求得变，让文化在与时俱进的过程中焕发出别样的生命力，方能不断创造出更多的奇迹。
除了文化传承，奥运思政大课还强调了团结、协作等重要的核心价值观。奥运会是各国体育界交流的舞台，参赛队伍代表了各国人民的力量和荣誉。在比赛中，不同国家、不同文化、不同信仰的选手们团结协作，追求胜利，这正是世界和平的一个缩影。而在奥运思政大课的课堂上，我们也感受到了合作、竞争、团结、友谊等精神，这种价值观将继续延伸到我们学习、生活、工作和交往中，成为我们建设和谐社会的强有力支撑。
除了团结协作之外，奥运思政大课还强调了公平竞争的重要性。正如奥运会赛道上的选手一样，大家都要通过自己的努力、拼搏来争取胜利。在竞争的过程中，只要遵循公平竞争规则和奥林匹克精神，就能获得人们的尊重和认可。而在学习和工作中，我们同样要遵守公平竞争的原则，不将私人利益凌驾于公共利益之上，才能赢得自己心灵的平衡，同时带动整体的稳健发展。
另外一方面，奥运思政大课也让我产生了良好的身心健康观念。在奥林匹克墙上，我读到了“健康，就是终生的财富”的文字，深受启发。面对时代快节奏的生活和学习，不仅要有奋斗和拼搏的冲动，更需要拥有强健的体魄和强大的精神力量。身心均衡发展正是奥运思政大课所倡导的，我们要将其用于实践，既要强调学业的成绩，也要注重学生的全面素质，注重锻炼身体和打磨心性，不断提高自我素质和生命品质。
最后，奥运思政大课通过给我们上一堂生动的体育精神课，弘扬了时代精神，展现了我们新时代青年的担当与勇气，让我们体验到了奥林匹克运动所激发出的热情和执着，更学会了去追求更高的目标，去追求更大的贡献，让我们受益终生。奥运思政大课的目的，不只有表面上提高自身的体育素质和精神修养，更重要的是在人文关怀的背后，让我们这一代青年在奥运的舞台上奋发有为，在磨砺中成长，在挫折中坚强，在角逐中高飞！