国旗下是我们珍贵的精神家园,是我们矢志不渝的追求目标。国旗下是我们共同的归属感和归宿感所在,在这里我们是一家人,共同为国家的繁荣进步贡献力量。如何在国旗下唤起每个公民的国家自豪感和归属感?以下是小编为大家收集的国旗下相关文章,希望能给大家带来一些启示。
最热爱护牙齿国旗下讲话幼儿园(模板16篇)篇一
老师、同学们:
早上好!
在开始今天的讲话前,我想先给大家讲一个故事:舌头和牙齿是近邻,整天抬头不见低头见。有一天,牙齿突然较起真来,非要和舌头理论一番,比一比谁更强大。牙齿得意地对舌头说:“你看看我的衣服多么洁白,我的身体多么坚实,不管什么事物进入口中,我都能把它嚼得稀巴烂。而你呢?前伸后缩,左摇右摆,浑身软绵绵的,一点骨气都没有。”舌头默不作声。多年以后,舌头还是原来的舌头,而牙齿却时不时就“哎呦哎呦”地叫起疼来。又没几年工夫,原来很得意的牙齿变得七零八落。
同学们,原来洁白漂亮的牙齿为什么会变得七零八落呢?那是因为牙齿没有得到应有的保护。而我们应该如何保护牙齿呢?第一,要养成良好的刷牙习惯。早晚各刷一次牙,刷牙的次数也不能太多,多了反而损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。并且要用正确的方法来刷牙:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。不能横向来回用力刷,这样会损伤牙龈。还要养成饭后用温开水漱口的好习惯。第二,平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。少吃糖果,尤其在临睡前绝对不能吃糖果。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物。不用舌头舐牙齿。第三,如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。
要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。同学们,让我们都积极地行动起来,爱护好自己的牙齿,愿你们都能拥有一副健康而又美丽的牙齿!
我的讲话完了,谢谢大家!
最热爱护牙齿国旗下讲话幼儿园(模板16篇)篇二
亲爱的老师,同学们:
早上好!首先我想问同学们一个问题,知道9月20日是什么节日吗?是全国爱牙日。今天我要演讲的题目就是“爱牙从我做起”。
在我国,儿童龋齿发病率极高,这与孩子爱吃零食、食物中糖分较高、没养成口腔保健的良好习惯等原因有关。龋齿不单影响患者的正常饮食,严重的可引起类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家长不注意纠正孩子的不良习惯,使孩子养成睡觉咬指头、含物睡觉的习惯,还有一些孩子尽管知道睡觉前要刷牙,但是刷完牙后又开始吃东西,或者是每天只刷一次牙,而这些正是造成儿童龋齿的重要原因。
因此为了预防龋齿,请同学们注意以下几点:
1、 注意口腔卫生。应从现在就培养早晚刷牙、饭后漱口的习惯。预防龋齿最简单、最有效、最经济的方法就是刷牙。每天坚持早晚两次刷牙,要用正确的方法刷牙,每次刷牙时间为三分钟。刷牙既可清除牙面、牙缝里的残留物和牙菌斑,又可对牙龈组织起按摩作用,促进血液循环,增强抗病能力。同时要少吃零食,少吃糖,少吃粘质食物,睡前一定不要吃甜食。
2、 加强锻炼。注意适当安排户外活动,接触足够的阳光。
3、 定期进行口腔检查。做到龋齿早发现,早预防,早治疗。
同学们,为了我们健康,从现在开始我们就应该好好保护自己的牙齿,相信你们一定能做到的!
最热爱护牙齿国旗下讲话幼儿园(模板16篇)篇三
9月20日是全国爱牙日,今年爱牙日主题是婴幼儿口腔健康。口腔健康应包括牙齿清洁、无龋洞、无痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。口腔健康是全身健康的重要组成部分,是维系和提高生命质量的重要因素。现代研究证明,牙病可以引发或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此,口腔健康不仅使人能充分地咀嚼,享受美味佳肴,为身体提供充足的营养;还使人口齿清晰,能自由地与人交流,使人增强自信,在社会舞台上充分地展现自我;所以,口腔健康使人活得更健康,更愉快,更长寿。同学们,我们正处在牙齿生长的关键期,现在你们好好保护它,它会给你的一生健康奠定良好的基础;反之,则会带给你无尽的烦恼——“俗话说:牙疼不是病,疼起来要人命!”
1、要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。
2、平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舔牙齿。
3、如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。
要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。
最热爱护牙齿国旗下讲话幼儿园(模板16篇)篇四
老师们,同学们:
爱护公物,这是一个经常谈起的话题,今天依然有必要重谈这一话题。社会上每一个人都应爱护公物,作为学生更要爱护公物,为什么呢?首先,爱护公物是集体生活的需要。校园里的一切设施,都是为全体学生服务的公共设施,试想,一个同学不爱护公物,十位同学不爱护公物,百位同学不爱护公物,那么,我们的校园将不成其为校园,也必将对每个同学的生活、学习带来许多的不便和负面影响。其次,爱护公物是培养学生良好习惯的需要。学生阶段,是学习知识,更是学会做人的黄金时期。这一时期,良好习惯的形成,对于今后步入社会,成家立业都是不无裨益的。培养良好习惯就从爱护公物做起!
同学们,爱护公物是一个人崇高品质的体现,是一个人美好心灵的写照,是否爱护公共设施,从小处讲可以反映出一个人道德素质的高低、一个学校校风的好坏;从大处讲也反映了一个国家文明程度及民族素质的高低。
有人说:“改变世界很简单,只需要每次随手做一件好事。”请我们全体师生迅速行动起来,共创我们和谐美好的校园:
爱护公物,从我做起。小心翼翼地挪动桌椅,轻手轻脚地开关门窗!
爱护公物,从小事做起。不要在雪白的墙壁上蹬踏留痕;不要让无辜的玻璃被我们撞击得支离破碎,不要让电灯开关、教室门窗粉身碎骨!
爱护公物,从身边做起。随手关灯,节约每一度电;拧紧水龙头,节约每一滴水;捡起地上的纸屑和饮料瓶,保持环境卫生。
老师们,同学们,二中素有爱护公物的优良传统。为了进一步弘扬这一传统,培养同学们爱护公物的良好习惯,创建更加优越的育人环境,借此机会请允许我向全校同学发出如下倡议:
第一,每个同学都要树立爱护公物的意识,充分认识到破坏公物的危害性;
第二,每个同学都要规范自己的行为,坚决远离破坏公物的陋习;
第三,对于一切破坏公物的行为,要勇于揭发,敢于制止;对于亵渎文明的一切行为,应该敢于批评指正!
(发现身边的同学肆意破坏公物,不能视而不见,应当提醒、劝阻和报告。)。
在这里我还要特别提醒我们同学:为了保障教学秩序、保证师生安全,校园各主要位置都装有摄像头,一些同学的不文明举动可能会被摄像头捕捉到,对故意损坏公物者,除按规定加倍赔偿外,学校还将给予相应的纪律处分。
老师们、同学们,手边留情花似锦,脚下留情草如茵!关心学校,我们的职责;爱护学校,我们的义务;热爱学校,我们的心声。让我们行动起来,从现在做起,抛掉自私自利的陋习,杜绝损坏公物的行为。让爱护公物成为我们每位同学的自觉行动,让爱护公物成为我们每位同学的良好习惯,让美丽的校园在我们每个人的精心呵护下变得更加绚丽多姿,更加和谐宜人吧!
最后,祝老师和同学们身体健康,工作愉快,学习进步!谢谢大家!
最热爱护牙齿国旗下讲话幼儿园(模板16篇)篇五
亲爱的老师、同学们:
大家早上好!今天我演讲的题目是《随时护齿,从我做起》。
疼不是病,疼起来可真要命。我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康,因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。除了健康的因素,早在古代,人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之,拥有明眸皓齿,齿如编贝是每个人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要组成部分。世界卫生组织给"口腔健康的标准"下的定义如下:牙齿清洁,无龋洞、无痛感,牙龈色泽正常,无出血现象。
由此可见,牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:
1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑,按摩牙龈。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分。
5、1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月。
6、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷,去除细菌和食物残渣。
7、均衡地摄取食物,保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。
8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治,没病防病,有病早治。
9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。
10、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿的错畸形,影响美观,纠正不良习惯有利于牙齿保健,牙齿排列不齐应尽早娇正。
11、常饮茶水。茶叶中含氟,有预防龋齿的作用,常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的`作用。
"一口洁白、整齐的牙齿,能增添你独特的魅力,让你的生命质量大幅提升,让你的笑容更迷人。"但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。
谢谢大家!
最热爱护牙齿国旗下讲话幼儿园(模板16篇)篇六
亲爱的老师们,亲爱的学生们:
大家下午好:
围绕主题,透过悬挂条幅、发放宣扬材料、建立咨询点等多种形式,广泛宣扬口腔疾病防治知识,促进广大大众对口腔疾病知道和重视,推动全社会重视儿童口腔卫生。
此次活动,建立宣扬展板4块、悬挂宣扬条幅2幅,现场发放宣扬材料3000份,建立咨询服务台4台次,回答大众咨询400余次,收到了杰出效果,出动车辆4台次,人员30人,参与就诊咨询的人群中,以晚年人和儿童居多,这说明晚年人和儿童牙病发病率高,人们对口腔健康的要求有所增高。爱牙日活动总结。但也发现一些问题,如许多中青年人的口腔健康状况令人担忧,口腔保健意识不强;一些人对口腔科的知道不全面,以为口腔科仅限于牙病的治疗;许多人以为口腔颌面外科的业务规模仅仅是拔牙而已,还不理解口腔颌面外科的看病规模;另有部分大众对此类公益咨询活动持观望或不信任情绪。这些都有待于咱们展开更加深入细致的宣扬工作。
总归,透过精心的组织领导,在本年9月20日是第xx个“全国爱牙日”,主题是“xxx”这天,紧紧围绕主题,广泛宣扬少年儿童怎样预防龋病、减少口腔疾病,展开了宣扬教育,普及口腔卫生知识,让更多的大众知道到保护牙齿的重要性。
最热爱护牙齿国旗下讲话幼儿园(模板16篇)篇七
老师们,同学们:
今天我讲话的题目是《爱护公物,从我做起》。
爱护公物是一个人高尚道德之所在,爱护公物是一个人崇高品质的体现,爱护公物是一个人美好心灵的写照。爱护公物能显示一个社会的风尚,体现一个民族的素质,反映一个国家的精神。作为中华民族的儿女,我们要爱护一切公物,作为实验小学的一员,我们更要爱护学校的公物。
同学们,爱护公物应该怎样做呢?我认为应该是这样的:
爱护花草树木,不贱踏攀折。花草树木是美化环境的使者,我们要爱护它们,不在花草上随便乱踩乱踏,不随便摘花,不随便爬树。
随手关灯,节约每一度电。我们经常看见,有的班教室里一个人也没有,而灯却全部亮着,有时候,外面阳光普照,光线非常好,有的班还把灯全部开着,电就这样白白浪费掉了,多可惜呀!同学们,我们每一个教室里有11盏灯,一盏灯40瓦,如果全部亮着,一小时大约用半度电,一天大约用12度电,全校一天大约用480度电,还有教室里的饮水机是500瓦,一小时用电就相当于一个教室的灯全部开着,有的班放学以后,没有关饮水机,一个晚上要浪费多少电啊,而且,饮水机里的水反复烧开,喝了这样的水,对人体是有害的。同学们,节约是一种美德,浪费是一种可耻。让我们养成节约的好习惯,记住随手关灯,节约每一度电。
拧紧水龙头,节约每一滴水。同学们,上次张校长已经讲过水的重要性了,今天,我就不用多讲了,希望大家用完水之后,记着拧紧水龙头,节约每一滴水。
不乱扔纸屑,保持环境卫生。同学们,你们想过没有,我们每天都在打扫清洁,为什么每天都有那么多的垃圾,每天中午,操场上,楼梯上、足球场上,为什么有那么多的纸屑、食品包装袋呢,上周天气比较热了,于是又多了许多塑料瓶。这些东西,被乱扔在地上,多影响环境卫生啊。同学们,我们一定要管住自己的手,不乱扔垃圾,而且,看到地上有纸屑、食品包装袋等,还要主动捡起来,扔进垃圾筒。上周一,我就看到1、5班的刘孝秋同学主动捡起地上的纸屑,5.1班的杨崇鹤同学,经常主动捡起地上的垃圾,使我们的校园变得整洁、美丽。他们是大家学习的榜样,如果学校再多几个像刘孝秋、杨崇鹤这样的同学,我们的校园会更加美丽。同学们,让我们都行动起来,共同保持学校的环境卫生。比一比,看哪个班做得好,特别是本周运动会期间,看哪个班的清洁保护得最好。(特别提醒大家:捡地上的垃圾后千万别忘了洗手)。
爱护公物,还要做到不在雪白的墙壁上留下污渍,不爬到雕塑上去玩,爱护学校的体育用品,爱护语音室、电脑室、实验室、音乐室的一切设备。对于破坏公物的行为,我们要勇于指出、敢于批评。
同学们,我们要像爱护自己的眼睛一样,爱护公物;要像珍惜自己的眼睛一样,珍惜公物;让爱护公物成为我们每个同学的自觉行动;让爱护公物成为我们每个同学的良好习惯;让我们携起手来,杜绝损坏公物的行为。
同学们,让我们记住:爱护公物,人人有责;爱护公物,从我做起;爱护公物,从小事做起。
最热爱护牙齿国旗下讲话幼儿园(模板16篇)篇八
亲爱的老师们,亲爱的同学们:
9月20日是全国爱牙日,今年爱牙日主题是婴幼儿口腔健康。口腔健康应包括牙齿清洁、无龋洞、无痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。口腔健康是全身健康的重要组成部分,是维系和提高生命质量的重要因素。现代研究证明,牙病可以引发或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此,口腔健康不仅使人能充分地咀嚼,享受美味佳肴,为身体提供充足的营养;还使人口齿清晰,能自由地与人交流,使人增强自信,在社会舞台上充分地展现自我;所以,口腔健康使人活得更健康,更愉快,更长寿。同学们,我们小学生正处在牙齿生长的关键期,现在你们好好保护它,它会给你的一生健康奠定良好的基础;反之,则会带给你无尽的烦恼——“俗话说:牙疼不是病,疼起来要人命!”
1、要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。
2、平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舔牙齿。
3、如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。
要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。
最热爱护牙齿国旗下讲话幼儿园(模板16篇)篇九
民以食为天,食以齿为先。以下是小编整理的保护牙齿。
欢迎大家阅读。
在开始今天的讲话前,我先给大家讲一个小故事:舌头和牙齿是近邻,整天低头不见抬头见。有一天,牙齿突然较起真来,非要和舌头理论一番,比比谁更强大。牙齿说:“你看我的衣服多么洁白,我的身体多么坚实,不管是什么食物进入口中,我都不会拒绝,都会把它嚼成稀巴烂。再看看你,前伸后缩,左摇右摆,软软绵绵,一点骨气都没有。”舌头默不做声。多年后,劳累过度的牙齿开始不断发牢骚,还“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齿来到医院,请求医生帮忙。只见牙医拿起钳子,毫不留情地把那些腐烂的牙齿一颗一颗地拔掉。没几年功夫,原来很炫耀、很傲气的牙齿变得七零八落了。
口腔健康是身体健康的重要组成部分,是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齿健康又是保持口腔健康的重要环节。昨日是“全国爱牙日”,同学们,你们关注自己的牙齿了吗?你们掌握爱牙洁齿的好方法了吗?俗话说:“小洞不补,大洞吃苦”,千万不要等到牙齿遭遇了大麻烦才想到去保护和治疗。从今天开始,让我们养成良好的口腔卫生习惯,掌握正确的刷牙姿势,定期做口腔健康检查,让洁白的牙齿映衬美丽的微笑!
亲爱的老师,同学们:。
大家早上好!今天我演讲的题目是《保护牙齿,从我做起》.
俗话说:"牙疼不是病,疼起来可真要命".不知道你有没有受到过牙疼的折磨。
世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康.牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言,容貌和健康有密切关系.下面我就来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:。
1,保护牙齿健康,最基本,最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑.每天至少刷2次牙,每个牙刷3个面,每次持续3分钟.
2,牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分.儿童应使用儿童专用牙刷.1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月.
3,吃完东西要及时漱口,尽量少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食.
4,纠正不良习惯.有些同学有吮拇指,舔牙,咬牙,张口呼吸,咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿排列不齐等畸形.另外不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤.
5,提倡每半年定期进行1次口腔检查,洁治,没病防病,有病早治.
但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容.谢谢大家!
大家早上好!今天我演讲的题目是《爱牙护牙笑容甜美》。
俗话说得好:“民以食为天,食以齿为先。”世界卫生组织把每年的9月20日定为爱牙日,提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康,因为它直接关系着我们的身心健康和生活品质。人们很早就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之,拥有明眸皓齿,齿如编贝是每个人的心愿。
世界卫生组织给口腔健康的标准下的定义如下:牙齿清洁,无龋洞、无痛感,牙龈色泽正常,无出血现象。牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚认真刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:
1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑,按摩牙龈。
2、每天至少刷2次牙,牙刷与牙面呈45度角,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷,不要横刷。每个牙刷3个面,每次持续2-3分钟,吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水份。1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月。
5、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷,去除细菌和食物残渣。
6、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、张口呼吸等不良习惯,这样会造成牙齿的错位畸形,影响美观。纠正不良习惯有利于牙齿保健。牙齿排列不齐应尽早矫正。
7、均衡地摄取食物,保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。
8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治,没病防病,有病早治。
9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。
10、常饮茶水。茶叶中含氟,有预防龋齿的作用,常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。
“一口洁白、整齐的牙齿,能增添你独特的魅力,让你的生命质量大幅提升,让你的笑容更甜美、更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。
最热爱护牙齿国旗下讲话幼儿园(模板16篇)篇十
亲爱的老师,亲爱的小朋友们,早上好!
我是大班的宋囿辰,今天很高兴成为一名光荣的升旗手。再过两个月,我们大班的同学就要告别幼儿园,像展翅的小鸟飞入小学的校门啦!对美好的未来,我们充满信心和希望,同时也更加珍惜在幼儿园里,和老师同学们在一起的快乐时光。
幼儿园是小朋友的家,老师就是亲爱的妈妈,我们从小苗变成小树,在老师的守护下健康长大。在这里,我们学会了穿衣吃饭,照顾自己;在这里,我们学会了友爱诚实,文明礼貌。
对不起了!老师!我们曾经让您生气。
谢谢您了!老师!是您在我们童年的乐谱上写满了动听的音符,是您帮我们把理想描绘成美丽的图画。
亲爱的弟弟妹妹们,你们也要加油啊。就像那冉冉升起的红旗,一天更比一天强。
我的话讲完了,谢谢大家!
最热爱护牙齿国旗下讲话幼儿园(模板16篇)篇十一
亲爱的老师们,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我演讲的题目是《爱牙护牙,笑容甜美》。
俗话说得好:“民以食为天,食以齿为先。”世界卫生组织把每年的9月20日定为爱牙日,提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康,因为它直接关系着我们的身心健康和生活品质。人们很早就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之,拥有明眸皓齿,齿如编贝是每个人的心愿。
世界卫生组织给口腔健康的标准下的定义如下:牙齿清洁,无龋洞、无痛感,牙龈色泽正常,无出血现象。牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚认真刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:
1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑,按摩牙龈。
2、每天至少刷2次牙,牙刷与牙面呈45度角,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷,不要横刷。每个牙刷3个面,每次持续2—3分钟,吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水份。1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月。
5、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷,去除细菌和食物残渣。
6、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、张口呼吸等不良习惯,这样会造成牙齿的错位畸形,影响美观。纠正不良习惯有利于牙齿保健。牙齿排列不齐应尽早矫正。
7、均衡地摄取食物,保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。
8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治,没病防病,有病早治。
9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。
10、常饮茶水。茶叶中含氟,有预防龋齿的作用,常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。
“一口洁白、整齐的牙齿,能增添你独特的魅力,让你的生命质量大幅提升,让你的笑容更甜美、更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。
最热爱护牙齿国旗下讲话幼儿园(模板16篇)篇十二
各位老师、小朋友们:
大家早上好!
在这阳光明媚的日子,鲜艳的五星红旗,迎着朝霞,沐浴着阳光,冉冉升起。我们x幼儿园会在每周一定时举行升旗仪式,那小朋友知道我们国旗的含义吗?接下来我就向大家讲述一下有关国旗的知识。
《中华人民共和国宪法》规定中华人民共和国国旗为五星红旗,在1949年7月由曾联松设计。其中红色象征革命;五星呈黄色,有象征中国人为黄种人之意。大星代表中国共产党,四颗小星代表工人、农民、知识分子、民族资产阶级。四颗小星环拱于大星之右,并各有一个角尖正对大星的中心点,象征中国共产党领导下的革命人民大团结和人民对党的拥护。
1949年10月1日,中华人民共和国政府成立,第一面五星红旗在北京天安门广场冉冉升起。
面对着高高升起的国旗,我们心潮澎湃、激动不已。我们爱你国旗的颜色!因为你是用烈士鲜血染红的,我们爱你国旗的图案,那紧紧围绕大五角星周围的四颗小星星,是我们五十六个民族在党的领导下紧紧地团结!
我们小朋友也要和老师紧紧地团结在一起,让国旗相信、让老师相信:你们一定不辜负老师们、家长们的期望,好好学习,团结友爱,成为一个有用、有爱、有责任感的人!
最热爱护牙齿国旗下讲话幼儿园(模板16篇)篇十三
郭小川《闪耀吧,青春的火花》:在青春的世界里,沙粒要变成珍珠,石头要化做黄金——青春的魅力,应当叫枯枝长出鲜果、沙漠布满森林——这才是青春的美,青春的欢乐、青春的本分。
我的青春,我做主。
青春,坚持也。成长路上少不了挫折,我们能做的是坚持。西汉司马迁着《史记》,费时18年;宋代司马光着《资治通鉴》,费时19年;清代曹雪芹着《红楼梦》,费时10年;俄国列夫·托尔斯泰着《复活》,费时10年。他们都为之付出坚持,正是因为坚持才创出如今的这一部部名着啊!青春,因坚持而美丽。
青春,职责也。青春路上,有职责,路会走得更加平坦,因为身上背负着——职责。杨利伟载着中华民族飞天的梦想,成功地完成国家与人民交付给他的伟大使命,肩负着神圣的职责遨游于浩渺的宇宙。正是有了职责,使中华五千年的飞天梦想顺利实现了。青春,因职责而闪耀。
青春,自信也。一个人无论做任何事情,首先要先相信自我、肯定自我,才能到达成功的彼岸。平民凯特以自我特有的风度,充满自信与威廉王子步入婚姻的礼堂;聋哑运动员许朗凭借非凡的机会,最终自信地站上了他梦想的舞台;流浪女孩兹莉自信地踏进哈佛的校门。他们都凭借自我的自信,走上梦想的舞台。青春,因自信而独特。
年轻的时候,怀揣着青春,拥抱着梦想,一步一步,坚信有一天能够到达成功的彼岸。拥有青春,就要好好利用,不要虚度。我有我的青春,我有我的梦想。我的青春,我做主!
最热爱护牙齿国旗下讲话幼儿园(模板16篇)篇十四
尊敬的老师,可爱的小朋友:
大家早上好!我是大四班的,我很高兴今天站到国旗下讲话,这是我的荣辛。
我平时很喜欢和老师同伴在一起游戏活动,而我最喜欢的活动就是踢足球活动,小小足球,大大梦想!在这个活动里,我可以和好朋友们团结合作,战胜困难,在这个活动里,我们都是不怕摔跤不怕对手的小勇士,我们每次都能够和同伴坚强勇敢的度过难关。我还参加了我们幼儿园的一个舞蹈,足球宝贝,在这个舞蹈里,我们也都是不怕辛苦的足球宝贝。这个舞蹈还有幸参加了去年的春晚舞台,和今年的南京市我的中国梦少儿才艺展示活动,我们用这个舞蹈表达了我们对足球的热爱和执着。这个活动让我们xx幼儿园的足球活动走向了更高的平台。
很快,我就要上小学了,到了小学以后,我还会依旧热爱足球活动,依旧把我们xx幼儿园的足球精神发扬下去。
最后,我要感谢我的老师这几年来对我的关心和照顾,是你们的爱让我不断得到了成长。
谢谢大家!
最热爱护牙齿国旗下讲话幼儿园(模板16篇)篇十五
大家早上好!我叫,是大二班的小朋友,我是一个活泼可爱的小男孩,今天站到了鲜艳的五星红旗下,我非常高兴。
我爱画画,画里有奇思妙想在飞翔;。
我爱唱歌,歌中有快乐幸福在飘荡;。
我爱跳舞,舞蹈里有小精灵在跳动。
在xx幼儿园里,我们无忧无虑的幸福成长。我的每一点进步都离不开我们亲爱的老师。在这里我想向所有的老师说一声“谢谢”!请老师放心,我们会好好学习,天天向上。
最后,祝全体老师工作顺利,身体健康,祝xx幼儿园的小朋友们天天开心,快乐成长。
我的演讲完毕。谢谢大家!
最热爱护牙齿国旗下讲话幼儿园(模板16篇)篇十六
亲爱的老师,同学们:
大家早上好!你们知道“全国爱牙日”吗?每年的9月20日(也就是这一周的.星期天),就是“全国爱牙日”,全国爱牙日设立的宗旨是通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病预防牙齿的知识的普及教育,增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民族的口腔健康水平。今天我国旗下讲话的题目就是"保护牙齿,关爱健康"。
福建西山学校小学部举行本学期第三周升旗仪式
俗话说:牙疼不是病,疼起来可真要命。我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康,因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。除了健康的因素,早在古代,人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之,拥有明眸皓齿是每个人的心愿。
由此可见,牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。 所以我们要掌握正确的口腔保健常识。
第一:要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次,刷牙的次数不宜太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。不能横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。
第二:要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是睡觉前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。在选择食物时应选择对牙齿有利的食物,如粗粮,蔬菜,水果,爆米花,牛奶,核桃以及其他含糖量低的食品。
第三:要定期进行口腔检查,如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应及时修补或拔除。
同学们,在日常生活中,我们的牙齿受到的威胁和损伤可能远远多于所受的保护,所以,我们要提高口腔保健意识,树立一个全新护齿的概念,那就是随时保护我们的牙齿,相信你们一定能做到的!
谢谢大家!