通过写心得体会，我们可以总结经验教训，发现问题所在，并及时调整自己的学习和工作方法。接下来，我们一起来看一篇关于心得体会的范文，从中获取一些灵感和启发吧。
2023年四六级讲座心得体会（通用15篇）篇一
作为一名即将参加大学四六级考试的学生，我深知阅读能力对于考试的重要性。为了提高自己的阅读水平，我参加了一场精彩的阅读讲座，并在此次讲座中汲取了许多宝贵的经验和观点，值得我深思。在这篇文章中，我将分享我对这场阅读讲座的感受和心得体会。
第二段：回顾讲座内容。
在讲座中，讲师首先向我们强调了字词理解的重要性。他解释说，如果我们不能正确理解文章中的字词，我们将很难理解整篇文章的意思。因此，他提出了一些有效的方法来提高字词理解能力，比如多读、多看词典等。这些方法给了我很大的启示，我决心加强字词的学习，以便更好地应对考试。
第三段：谈及提高阅读速度的建议。
除了字词理解，讲师还分享了一些建议来提高阅读速度。他说，识别关键词和理解上下文的关系是提速阅读的关键。通过快速找到每个段落的主题句和关键信息，可以帮助我们更高效地阅读。他还建议我们多做一些速读练习，以培养快速阅读的技能。听到这些建议，我意识到自己在读文章时经常迷失在详细细节中，忽略了文章的主旨，所以我决定以后要更加专注于文章的结构和关键信息。
第四段：强调扩展阅读的重要性。
另外，讲座中还提到了扩展阅读的价值。阅读只通过课本和考试题目是远远不够的，我们需要不断拓宽我们的阅读范围。这可以帮助我们更好地理解和应用所学知识。讲师给了我们一些建议，比如多读报纸、杂志，或者通过网络获取更多信息。他还建议我们尝试阅读一些英语原著，以提高阅读水平和语感。我深受启发，决定要注重扩展阅读，积极拓宽自己的知识面。
第五段：总结感悟。
通过这次阅读讲座，我获得了很多关于提高阅读能力的实用建议。我意识到，训练字词理解能力、提高阅读速度、进行扩展阅读，这些都是提高阅读水平的关键要素。我将努力践行讲座中的建议，并在实践中不断完善自己的阅读技巧。我相信，只要坚持下去，我的阅读能力一定能够有所提高，为我四六级考试的成功打下坚实的基础。
在这次阅读讲座中，我收获了很多，不仅对于英语阅读有了更深入的理解，也明确了提高阅读能力的重要性。通过学习讲师的建议，我会努力加强字词学习，提高阅读速度，并注重扩展阅读，以便更好地应对四六级考试。我深信，只有在不断的学习实践中，才能真正提高自己的阅读能力。
2023年四六级讲座心得体会（通用15篇）篇二
第一段：阅读讲座的重要性（引入）。
四六级考试中，阅读理解是很多考生最头疼的部分，因为阅读理解考察的不仅仅是对文章的理解能力，还需要考生具备较高的词汇量和阅读速度。为了帮助考生更好地应对阅读理解，学校举办了一场阅读讲座。参加这次讲座，我深感练习阅读的重要性。
第二段：阅读技巧的解析（中心议论点）。
在讲座中，讲师重点讲解了如何提高阅读理解能力和应对四六级考试的技巧。他介绍了一些词汇记忆的方法，例如通过词根、词缀等进行记忆，还分享了一些阅读速度提升的技巧，比如快速浏览文章，抓住关键词。这些技巧对于理解文章、提高阅读效率非常有帮助。
第三段：阅读讲座的实操体验（个人经历）。
在讲座中，讲师组织了一些实操练习，让我们将所学的技巧运用到实际的阅读中。让我印象深刻的是，讲师给我们准备了一篇长篇阅读，要求在有限的时间内完成。通过这个练习，我深刻感受到了提高阅读速度和抓住关键信息的重要性。在之后的练习中，我尝试着运用讲座中讲解的技巧，并逐渐感受到了进步。
第四段：对讲座的总结与反思（个人感悟）。
这次讲座给我带来了很多启发，也让我认识到了提高阅读理解能力的必要性。在平时的备考中，我会更加注重阅读练习，提高词汇量和阅读速度。我也会对有关考试的文章进行更多的背景了解，这将帮助我更好地理解和把握文章的主旨和观点。
第五段：未来的学习计划（展望）。
参加这次阅读讲座，让我对自己在阅读理解方面的不足有了更深入的认识。为了更好地备考四六级考试，我决定在接下来的学习中，制定一个周密的阅读计划，增加阅读量，提高词汇量，锻炼阅读速度。我相信，通过不断的练习和努力，我的阅读理解能力一定会有所提升。
总结：
通过这次阅读讲座，我对提高阅读理解能力有了更深入的了解，学到了许多实用的技巧。通过实操练习，我逐渐感受到了自己的进步。我相信，只要我坚持不懈地学习和练习，我的阅读理解能力一定会更上一个新台阶。这次讲座对我来说是非常有收获的，我会将所学所悟运用到日常学习中，为四六级考试做好全面的准备。
2023年四六级讲座心得体会（通用15篇）篇三
大学英语四六级考试是个大家都经历过的挑战，尤其是对于英语不是母语的学生，备考过程中需要付出比其他科目更多的时间和努力。本文就是一位成功通过四六级考试的考生，分享一下自己的备考经历和体会，希望能给大家提供一些有用的参考和帮助。
第二段：学习计划。
首先，胜利属于有计划的人。在备考过程中，制定一份科学合理的学习计划是十分重要的。建议在备考前的两个月内，根据自己的实际情况，规划每一个学习日的任务量和要点，并设置奖励制度，鼓励自己不断前进。同时也要注意合理安排休息时间，适当调整状态，保证充沛的体力和精力。
第三段：记忆技巧。
备考英语四六级离不开大量的词汇和语法知识的记忆。在这方面，我最大的体会是记忆技巧重要性的觉悟。有时候一些花式复杂的单词、语法知识可能会让考生望而却步，这时候可以采用一些记忆技巧。比如：通过分类、关联、记忆法等方式，就能把本来枯燥的记忆工作变得更加有趣且高效。
第四段：模拟测试。
在备考的过程中，想要达到良好的考试效果，单纯地学习是不够的，需要进行一些模拟测试。因为英语四六级考试是一场考察语言应用的考试，所以只有经过多次模拟测试才能让我们了解自己的英语实力，熟悉和掌握各类题型，从而更好的把握考试的节奏和时间，努力实现高分的目标。
第五段：总结。
最后，我想说的是，备考英语四六级绝对不是一件容易的事情，但只要我们认真对待，坚持不懈，就能够成功。当然，我们也需要不断调整学习方法，吸收先前的经验和教训，让学习变得更加高效顺畅。相信只要我们勇敢应对，取得稳定的复习效果，再加上考前的心理准备，就能够轻松通过四六级考试，为自己未来的发展打下坚实的基础。
2023年四六级讲座心得体会（通用15篇）篇四
这次聆听胡学军博士的讲座对于我来说真是受益匪浅，同时让我对生物技术专业又有了一个全新的认识，在亚洲的大部分国家如中国、泰国、韩国，乳糖不耐受症几乎很普遍，这种病的主要原因是人体内缺少一种半乳糖苷酶，要治疗这种病单单让人不喝奶肯定是不实际的，所以这就用到了生物技术，利用生物技术中的基因工程法改造一种酸性乳糖苷酶使其变成符合人体所需的那种半乳糖苷酶，最后解决乳糖不耐受症。
具体的乳糖不耐受症，又称乳糖消化不良或乳糖吸收不良，是指人体内不产生分解乳糖的乳糖酶的状态。它是多发在亚洲地区的一种先天的遗传性疾病。由于患者的肠道中不能分泌分解乳糖的酶，而使乳糖消化、吸收，为人体所用。乳糖会在肠道中有细菌分解变成乳酸，从而破坏肠道的碱性环境，而使肠道分泌处大量的碱性消化液来中和乳酸。所以容易发生轻度腹泻。
如果常人不经常性的喝牛奶也会有腹泻的现象,也是乳糖不耐受的表现,乳糖酶在人体中如果长期不用将消失,随着长期的喝牛奶,乳糖酶将再生,所以开始腹泻的人应该坚持喝牛奶一段时间,然后就不会有腹泻的现象了。
然而酸奶是经过发酵的过程把牛奶中的乳糖发酵成了乳酸,所以不会造成人体腹泻的症状，牛奶和酸奶的价值是一样的。
主要症状为摄入大量乳糖后产生腹泻、腹胀症状。该症状与否是基因决定的，不具传染性。有些人的症状会随时间减轻或加重。
鲜乳是幼儿断奶以前的主要食物。这期间的乳糖不耐症应该及时咨询医生，以避免出现营养不良。断奶以后出现的乳糖不耐症，则在白色人种以外的人中很常见。
它的治病机理主要是在缺乏乳糖酶的情况下，人摄入的乳糖不能被消化吸收进血液，而是滞留在肠道。肠道细菌发酵分解乳糖的过程中会产生大量气体。造成腹胀、放屁。过量的乳糖还会升高肠道内部的渗透压，阻止对水分的吸收而导致腹泻。
利用基因工程制造的乳糖酶药物可以完美的解决这一问题。
狭义的基因工程仅指用体外重组dna技术去获得新的重组基因；广义的基因工程则指按人们意愿设计，通过改造基因或基因组而改变生物的遗传特性。如用重组dna技术，将外源基因转入大肠杆菌中表达，使大肠杆菌能够生产人所需要的产品；将外源基因转入动物，构建具有新遗传特性的转基因动物；用基因敲除手段，获得有遗传缺陷的动物等。
患有乳糖不耐受症的人群缺少beta-半乳糖苷酶，而且这种酶不。
耐酸，所以需要的乳糖酶药物不但要具有半乳糖苷酶的功能同时又要有良好的耐酸性，胡学军博士从环境中筛选到一株产耐酸性的半乳糖苷酶真菌菌株，且理化性质均优于当前商品化得酶，但这种酶会被产物半乳糖抑制。
这种抑制属于可逆性抑制，是指对主反应的抑制是可逆的，以酶促反应为例，可逆行抑制剂和酶形成复合物，抑制酶与底物的作用，从而抑制反应；但这种复合物在相同条件下又可以分解为酶和抑制剂，分解后的酶仍然可以催化反应。也就是说，可逆行抑制剂只降低反应的速度，并不影响反应的发生。
可逆性抑制又分为竞争性抑制，非竞争性抑制和混合型抑制，当具体搞清是哪种抑制后就可以对其进行基因改造。
进行基因操作一般要经历四个基本步骤，也就是基因操作的“四步曲”。
提取目的基因是基因操作的第一步，是取得人们所需要的特定基因，也就是目的基因。
要从浩瀚的“基因海洋”中获得特定的目的基因，犹如大海捞针，是十分不易的。科学家们经过不懈地探索，想出了许多办法，概括地说，主要有两条途径：一条是从供体细胞的dna中直接分离基因；另一条是人工合成基因。
直接分离基因最常用的方法是“鸟枪法”，又叫“散弹射击法”。这种方法犹如用猎枪发射的散弹打鸟，无论哪一颗弹粒击中目标，都能把鸟打下来。鸟枪法的具体做法是：用限制酶将供体细胞中的dna切成许多片段，将这些片段分别载入运载体，然后通过运载体分别转入不同的受体细胞，让供体细胞所提供的dna(外源dna)的所有片段分别在各个受体细胞中大量复制(在遗传学中叫做扩增)，从中找出含有目的基因的细胞，再用一定的方法把带有目的基因的dna片段分离出来。如许多抗虫、抗病毒的基因都可以用上述方法获得。
用“鸟枪法”获取目的基因的缺点是工作量大，具有一定的盲目胜。又由于真核细胞的基因含有不表达的dna片段，不能直接用于基因的扩增和表达，因此，在获取真核细胞中的目的基因时，一般是用人工合成基因的方法。
方法，以单核苷酸为原料合成目的基因。如人的血红蛋白基因、胰岛素基因等就可以通过人工合成基因的方法获得。
20世纪80年代以后，随着dna核苷酸序列分析技术的发展，人们已经可以通过dna序列自动测序仪对提取出来的基因进行核苷酸序列分析，并且通过pcr技术，使目的基因片段在短时间内成百万倍地扩增。上述新技术的出现大大简化了基因工程的操作技术。
将目的基因与运载体结合的过程，实际上是不同来源的dna重新组合的过程。如果以质粒作为运载体，首先要用一定的限制酶切割质粒，使质粒出现一个切口，露出黏性末端。然后用同一种限制酶切断目的基因，使其产生相同的黏性末端。将切下的目的基因的片段插入到质粒的切口处，再加入适量的dna连接酶，质粒的黏性末端与目的基因dna片段的黏性末端就会因碱基互补配对而结合，形成了一个重组dna分子。如人的胰岛素基因就是通过这种方式与大肠杆菌中的质粒dna分子结合，形成重组dna分子(也叫重组质粒)的。
将目的基因导入受体细胞目的基因的片段与运载体在生物体外连接形成重组dna分子后，下一步是将重组dna分子引入受体细胞中进行扩增。
基因工程中常用的受体细胞有大肠杆菌、枯草杆菌、土壤农杆菌、酵母菌和动植物细胞等。
用人工的方法使体外重组的dna分子转移到受体细胞，主要是借鉴细菌或病毒侵染细胞的途径。例如，如果运载体是质粒，受体细胞是细菌，一般是将细菌用氯化钙处理，以增大细菌细胞壁的通透性，使含有目的基因的重组质粒进入受体细胞。目的基因导入受体细胞后，就可以随着受体细胞的繁殖而复制，由于细菌繁殖的速度非常快，在很短的时间内就能够获得大量的目的基因。
目的基因的检测和表达，以上步骤完成以后，在全部受体细胞中，真正能够摄入重组dna分子的受体细胞是很少的。因此，必须通过一定的手段对受体细胞中是否导入了目的基因进行检测。检测的方法有很多种，例如，大肠杆菌的某种质粒具有青霉素抗性基因，当这种质粒与外源dna组合在一起形成重组质粒，并被转入受体细胞后，就可以根据受体细胞是否具有青霉素抗性来判断受体细胞是否获得了目的基因。
虫就中毒死亡了。这说明抗虫基因在棉植株中得到了表达。
对于生物技术在现实中的应用我了解的还不是很全面，通过这次讲座让我知道了生物技术专业是一门覆盖面很全的专业他不单单应用于农业还应用于医学，我相信我一定能学好生物技术这门专业，并且在以后的学习或是工作中充分应用所学的知识，做祖国的栋梁之才。
2023年四六级讲座心得体会（通用15篇）篇五
语言是一种通行全球的交流工具，习得语言成为现代社会必不可少的技能之一。英语作为世界上最为通用的语言，其重要性不言而喻。因此，在大学生涯中，提高英语水平是每个学生必须面对和解决的问题。学好英语，既能够满足学业需求，又能够在未来的求职和交流中拥有更多优势。最近，我参加了一场四六级讲座，感受颇丰，现将所学所得分享给大家。
第二段：主体部分一——重视听力。
听力是英语学习中最为基础和重要的部分之一，因为大部分的英语课程都是讲英语听力。在讲座中，老师强调了听力的重要性，让我们珍惜每一个听力的机会，不断锻炼自己的听力技巧，在归纳、总结等收听技能方面下功夫，以便减轻将来在考试和工作中的听力负担。
第三段：主体部分二——学习词汇。
许多人不喜欢背单词，然而，建立一个强大的英语词组和词汇库对于学习英语来说是必要的。在讲座中，老师介绍了一系列的词汇学习方法，如：词根词缀、联想记忆、词音记忆等等，使我们更有信心学习英语新单词。
第四段：主体部分三——宜多阅读。
阅读是语言、文化理解以及知识水平提高的主要途径之一，也是英语学习的重要途径。无论看小说或者新闻，关键在于从文章中获取对文化和语言的熟悉，累积语言素材，拓展词汇和读写能力。在讲座中，老师给我们推荐了一系列简单易懂的英文科普、节约、文化和小说书目，希望我们积极拓展自己的阅读素养，避免只学习口语而忽视其他方面。
第五段：总结。
通过这次的讲座，我对英语学习的重要性有了更加深入的理解，除了四六级考试和口语外，还要注重阅读理解和听力方面的训练。一个人可以保持自己学习英语的兴趣和热情，但前提是了解如何学习。我也深刻的认识到，只有在坚持不懈的学习后，我们的英语学习之路才会越来越宽广和充满效率。
2023年四六级讲座心得体会（通用15篇）篇六
四六级是很多大学生必须要通过的一道门槛，作为英语水平的评定，其重要程度不言而喻。随着年龄的增长，因为自己的意愿或是其他原因，很多人都选择重新回到校园，重新经历这场考试。就在我也刚刚结束了自己的四六级考试，与各位读者分享一下自己的心得体会。
第二段：准备阶段。
备考阶段是取得好成绩的关键，而复习的准备工作又是至关重要的。在复习期间我选择了一些非常有效的学习方法，如每日背诵单词、良心听力语音训练、冲刺课程和限时模拟测试等。在这段时间中，我认识到坚持高质量的学习非常重要，以至于我抽出了每天两个小时专门复习英语，即使白天做完了家务，如此下来效果显而易见。
第三段：考试时的感受。
到了考试当天，我非常的紧张，深怕自己会遇到一些意料之外的状况。最重要的是阅读部分，因听力和作文都是我所擅长的。当我一边仔细阅读文章，一边回答试题，我的思维在短时间内达到了不少的瓶颈，试图在时间允许的前提下，完成此部分并得到较高的分数。因此，我以最大的努力完成了试卷，最终收获了一份满意的成绩，这对我而言是一种肯定，也更加坚定了我学习英语的信念。
第四段：学习经验。
通过自己的复习和考试经历，我也总结出了一些学习英语的基本方法。首先，我了解到英语不是一种学科，而是一种工具，更加适合进行日常交流和实际应用。同时，深入学习各种英语文化以及语法规则是至关重要的。最后我发现，每天有专门的时间进行学习，是最有效也最快速的提高方法。
第五段：总结。
在自己的学习中我发现，英语学习，怎么学、学什么都不是重点，最重要的是你打算持续多久，因为这是一条漫长且不断自我完善的道路。四六级并非是一些大量单词的累积，也不是一些枯燥涩的句型教学，而是一种更加深入的学习方式。在这个过程中，我们需要从自己身上找到动力，勇于经历失败和挫折，以更多的条理性和方法论去提升自己的英语能力。这才是四六级考试所传递的那份真实的价值。
2023年四六级讲座心得体会（通用15篇）篇七
近日，由于即将迎来大学英语四六级考试，我参加了一场由学校举办的四六级讲座。这场讲座内容翔实，所学所感受不仅对备考英语四六级考试有极大帮助，也深受启示。下面，我想和大家分享一下我的心得体会。
首先，讲座信息量很大。听着听着，我就感觉自己已经能够对英语四六级考试的各种知识点、出题方向瞬间有个整体的了解。讲座主题涵盖了听力、阅读、写作、翻译等多个方面，甚至还有考试应试技巧的专题。而且，讲座老师的讲解都很详细，很容易快速掌握。
其次，讲座中的互动环节非常生动。老师会给出一些英语练习题，在场同学可以积极踊跃地参与答题。当我们答对了，感觉很有成就感；答错时，老师及时地纠正我们的错误，大家也不会觉得不好意思。在互动中，我们不仅不断巩固自己的英语知识，也在互动中提升了交流能力和自信心。
此外，讲座还为我打开了英语学习的新思路。之前我学英语一直都是盲目地埋头苦学，很难得到实质性的突破。但是，在听完这场讲座之后，我发现自己对英语的学习方式和目标有了明确的认识。我了解到，学习英语要注重词汇积累，多背短语，不仅要做题，还要注意自己使用英语的表达方式。这些都是我之前没有意识到的，而通过讲座，我才发现求学之路原来是这样清晰。
除此之外，这场讲座对于构建英语学习氛围也大有裨益。在讲座现场，大家齐聚一堂，都是为了同一个目的而来：学好英语，通过四六级考试。我们在讲座中分享着自己的学习方法和体验，相互鼓励和支持。这种氛围让我觉得特别有干劲，要好好学英语、考出好成绩。
最后，我感谢学校为我们提供了如此有价值的讲座机会，这次经历让我大开眼界，受益匪浅。我相信，这次的参加，将对我的英语学习之路有很大的帮助。我也希望，我们能够继续举办这样的讲座，让更多的同学能够共享英语学习的成果和快乐。
2023年四六级讲座心得体会（通用15篇）篇八
四六级考试是众多学生们备战的考试，对于许多人来说，它不仅仅是一次检验英语水平的机会，更是一个必须要通过的门槛，尤其是对于大学生，在求职和升学方面都有着不可或缺的作用。在备考四六级的过程中，参加四六级讲座成为了许多学生们提高英语水平的有效途径之一，下面，我将分享我参加四六级讲座的心得体会。
一、提高四六级听力技巧的重要性。
讲座的第一篇分为两节，第一节是讲解四级听力的技巧，第二节是讲解六级听力的技巧。听力是四六级考试的重要组成部分，因此提高听力技巧是备考四六级不可或缺的一部分。在讲座中，老师讲解了一些听力细节和技巧，例如听力答题技巧、关键词转化以及习惯性表述等，这些技巧对于我们提高细节捕捉和答题准确度有很大帮助。
二、多练习模拟考试。
在讲座的第二篇，老师讲解了四六级考试的出题方向，并介绍了一些历年真题的关键和难点。讲座还提到了一点：每一年的试题都会与前几年存在差异。因此，多练习模拟考试对于提高考试得分很有必要。在讲座中，老师还为我们推荐了几款好的网络模拟考试网站，这对于我们来说非常实用，能有效地测试我们的英语水平。
三、认真备考口语测试。
除了四六级的听力和阅读专题，口语也是四六级考试中被广泛考察的一项技能。讲座中，老师讲解了一些口语测试的技巧，在我们备考口试时有很大的参考价值。通过听老师的讲解，我了解到每一方面都会有苛刻的扣分标准，提高口语技巧不仅仅需要口音、语法语意等方面的提升，也需要注意语言流畅度和思维表达的完整度。
四、培养语言思维能力。
在参加讲座的过程中，我更加深刻的理解到学习语言的重要性，我们不仅要掌握好单词的拼写和意思，也需要注重语言的运用和思维的训练。因此，我们要注重积极参与听说读写的练习，注重在语言思维和表达方面的培养，尤其是在平时的学习和英语学习中，我们应该注重不同场合的语言运用和练习。
五、勇于发言和交流。
在讲座的最后一篇中，老师强调了交流和互动的重要性。在学习英语这个过程中，互动和交流是不可或缺的，而且也是一项非常有趣的活动。我们可以通过参加英语角和网络社交来提高英语表达的能力，此外，老师还鼓励和推荐我们去看英语电影，听英文歌曲，以及阅读英文小说或故事。这些活动不仅有利于语言的提高，而且也能让我们在语言学习中增增加趣味性和效率。
以上是我在参加四六级讲座中的一些心得体会，通过参加此类讲座，我们可以获得更广泛、更精深的知识，更有针对性地对自己进行系统的认知和提高。好的英语语言能力对今后的工作和生活都有着很大的作用，我们不妨主动参加英语学习和练习活动，相信我们的英语水平一定可以得到提高！
2023年四六级讲座心得体会（通用15篇）篇九
今天，是我们学校的女生节，女生们听了一节既精彩有让人感触很深的青春期卫生讲座。
这节课是由魏老师来讲的。原本一节枯燥的卫生讲座，却让魏老师给讲活了，她声情并茂，手脚并用，让女生们听得津津有味。魏老师为我们讲解了生理发育的一些知识，和交给我们应该怎样处理生理期的一些状况，让我们深有体会。
魏老师问了这样一个问题：“谁已经有月经了?”同学们有些低着头，很羞涩。可听了魏老师的一段话：“女孩子有月经是她的骄傲。”仅仅一句话却让那些同学豁然开朗，昂起了自信的头。 接着，魏老师又告诉我们在这段时间里如何护理自己。1.不能吃过凉，性寒食品，如螃蟹(建议同学吃虾)，辛辣刺激，和膨化油炸食品。2.有月经时不能做剧烈运动，还给我们讲了一个真实的案例，如果做了剧烈运动，会引发崩漏。3.有月经之前最好喝姜红糖水，不会引起腹痛。4 一天八杯水，不要一次性喝完。还给我们讲了脾胃的重要性。
这节课让同学们有了基本的自护知识，开阔了大家的眼界，使同学们增添了自信心，魏老师这一课让我们受益匪浅。正像魏老师说的那样：“让我们拥有自己的花季吧!”
今天，是我们学校的女生节，女生们听了一节既精彩有让人感触很深的青春期卫生讲座。
这节课是由魏老师来讲的。原本一节枯燥的卫生讲座，却让魏老师给讲活了，她声情并茂，手脚并用，让女生们听得津津有味。魏老师为我们讲解了生理发育的一些知识，和交给我们应该怎样处理生理期的一些状况，让我们深有体会。
魏老师问了这样一个问题：“谁已经有月经了?”同学们有些低着头，很羞涩。可听了魏老师的一段话：“女孩子有月经是她的骄傲。”仅仅一句话却让那些同学豁然开朗，昂起了自信的头。 接着，魏老师又告诉我们在这段时间里如何护理自己。
2023年四六级讲座心得体会（通用15篇）篇十
帮助大学生提升应试能力，培养大学生规划自己的学习方法和学习能力，能更好更快的.学好英语。
主办单位：大学生英语协会
***大学全体在校学生
20xx年x月x日x点
1、做展板，做宣传
2、大学生英语四六级讲座
（一）1、由宣传部负责出展报，内容为宣传四六级英语讲座。
2、将展报放于学校里学生密集的地方，以方便号召学生来参加讲座。
3.大学生英语四六级讲座
4、时间：x月x日
2023年四六级讲座心得体会（通用15篇）篇十一
我参加了“全国班主任专业化成长系列讲座”培训活动，这次培训会很成功，我聆听了专家的精彩报告后，可谓是受益匪浅。下头从以下几个方面来说一下自己的感受:。
一、要做一个智慧的班主任，提高教育效。原先我明白教师的任务是要“传道、授业、解惑”，可是听了汪克良教师讲座后，我明白作为一位教师还要具有与时俱进的教育理念——不仅仅传道、授业、解惑，为适应时代发展更要激趣、启思、导疑，做一名智慧的教师。
做一名智慧的教师，就要懂得坚持。做一名智慧的教师就要懂得尊重。听了汪教师“一封家书”时候，我不仅仅明白学生对教师做法的感激，此刻的我更是了解到那位教师那份给予学生尊重的宽容和仁者的智慧。
做一名智慧的教师要会反思。“我们真正的收获不在于吃了多少东西，而在于消化了多少”这是在汪教师讲牛的反刍时候提到的，用在教师的身上就是要学会反思，反思的过程就是在消化自己的所得将其内化成自己的知识体系当中。
智慧有时候是在不断探究摸索和学习中升华出的一种灵感，所以作为教师要不断积累总结，将灵感转化成一种经验，做一名真正的智慧教师。
二、学生的培养，应先注重其人格的培养，而不要只注意学习，即先教会其做人，后教会其做事不一样的道德修养决定着不一样的价值追求，也决定着不一样的行为举止，以鲜活的案例来教育学生，引导每一位学生以遵规守纪为荣，以对社会、团体、家庭、自己要有职责心为荣，以心怀感恩为荣，引导学生，感恩父母，启发学生，感恩社会、学会关心他人、乐于帮忙他人，并引导学生感受在实施这些行为后的幸福感和欢乐，把不给别人添麻烦作为每个学生做人的底线。
三、启动学生的内驱力是最好的教育。
由职责感等后天构成的社会性需要所产生的内驱力是推动有机体活动以到达满足需要的内部动力。一个真正尊重学生、平等对待学生的教师，应当把激趣、启思、导疑，即激发学生学习兴趣，启发学生认真思考，引导学生提出问题，作为自己在教育教学过程中的重要任务。要引导学生树立正确的学习态度，如汪克良教师举的“三个瓦匠砌墙的故事“让学生分析得出态度决定一切，作为一个人，不能总想着做自己喜欢做的事，更要用乐观的心态去喜欢你必须要做的事!如周同丽列举的让学生经常做的“游戏-我的生命线”；设计班徽；成长档案袋的充分利用和定期整理，做为自己教育的一个措施；开好主题班会；职责感教育；感恩教育等。
启动学生内驱力的教育必须是爱的教育，必须是尊重的爱，我们要反思我们对学生的爱是否是尊重的爱；是否是理智的爱；是否是真诚的爱；是否是适时的爱；是否是泛滥的爱；是否是公平的爱；是否是贴合主角的爱。
四、开好主题班会。
首先要明白学生在某一个阶段可能出现的问题，把解决某一问题做为班会的目的；其次是班会设计的艺术性是要不断挖坑让学生跳进去，让学生自己爬上来或给学生帮忙上来，让每一个班会成为每一个学生思想的起伏和成熟；最终是一次好的主题班会应当是许多教师团体智慧的结晶。
五、教育学生要贴合学生的认知和身心发展规律。
教育的目的是唤醒而不是改变，教育的手段是引导而不是训斥，教育的方法是关爱而不是溺爱。教师对学生的爱要讲方法，能让我们的学生体验到每一个教师对他们的爱才是最关键的，要学生认可才行。我们的教育要贴合学生的认知和身心发展规律，减少教育过程中一些障碍和无效教育，我们的教育效果会更好!汪克良教师以“171个被认可的汉语新词”等为例说明当代学生新特点。再如周同丽教师举的一个“四块糖”例子，她也照陶行知先生的做法重演一遍，但忽略了因时而异、因人而异，没能贴合当做学生的身心发展规律，结果遭遇一次尴尬。周教师一句“你的心里有糖吗”让我们猛然一震，不得不思考，怎样让我们的教育更有效。
六、用精细化管理，让学生养成好习惯。
很多情景是我们没有坚持，也没有监督学生坚持，没有让学生养成好习惯。习惯决定成败，小学生的一个特点就是自制力较差，可能一个故事甚至一句话就能激起他们好好做人，努力学习的冲动，但往往只是个冲动，不能持久，所以要用精细化管理，培养好习惯，大体都采用魏书生的人人有事做，事事有人做的承包制。开始时我班也是这样做的，之后，感觉操作难度大，执行的不好，所以不少方面在下滑，今后的工作中我要把这一方法再落到实处。
七、发现与名师的差距。
自己做的很多事情都没有相片和录像资料，与家长的通话记录人家都能录下来并积累下来，我都没有往这方面研究，工作了这些年我与家长的通话记录不明白有多少，可是证据呢咱不会保留。这就是我与名师的差距吧，不会用心做事，做事没有坚持到底。从本次学习后我也要做个有心人，及时记录自己和孩子们的成长脚步。
八、在讲座中给我印象深刻的观点，对待学生的错误的态度应是:理智、冷静、淡定。错误是学生特长的不正确的表现形式，犯错误是学生成长的过程，应当给他们机会、位置、舞台，让他们改正、提高。对于孩子的话都要认真地听完，不然以后想听时他们就不说了。这些我都认同。
九、在听了何艳梅教师《我的班主任工作》的报告后，我收获最多的是爱中的智慧:爱是基础，爱生智慧。仅有真心地爱学生，才能尊重学生，了解学生，理解学生，教育学生。当你真心爱学生的时候，你就会发现没有困难的工作，爱学生就会想出教育学生的办法来，就会享受工作的乐趣和育人的幸福。她的那套系统、完善的评价体系是她智慧的结晶，也是她爱教育的证明。我很喜欢她把教育资源深挖掘并无限放大的观点，她说:活动不在多，一个顶十个；不干一举一得的事，爱干一举多得的事。她提醒大家:大声地训斥，会把孩子屏蔽起来，不知你在说什么。这些我应当注意。她善于用学生管学生，每一天让学生查口算、留作业、查卫生、桌椅摆放、作业完成、红领巾、课间违纪、擦黑板、擦窗台、收发作业等，在学生管理别人的同时自己也受教育。这些我也能够尝试。
十、真实记录学生学习过程促进良好学习行为与意识的构成，
“快欢乐乐搞研究，轻简便松做班主任”，这就是何艳梅教师的真实写照，也是我听何艳梅教师讲座的最大感受。
遇到班级中的问题，何教师经常会用研究的眼光来看待，因而探索出了师法自然的教育规律——顺性而为。何教师利用“喜报”“诚信章”“统计图”等建立起贴合儿童个性的新型评价体系，让学生在自信中自己要求、自己提高；她顺应儿童爱玩的天性开通了“阳光网站”，让学生成为了一个个“千里眼”“顺风耳”“万事通”；她研究贴合学生天性的管理方式，使自己的教育目标“水到”而“渠成”。班主任的工作揪心而辛苦，但它带给我的心灵慰籍和欢乐，也是教师生活中最鲜活、最美丽的。今后我要以何艳梅教师为榜样，力争做一名研究型的班主任。
十一、性格活泼、敢说敢做、善于组织各种活动的焦艳玲教师开拓创新，开展了许许多多的精品活动。她展示自己的精品活动，讲她活动育人的道理，诠释自己的成功和作为一名班主任的欢乐。让我也感到了班主任工作是种欢乐和幸福。
经过这次听讲座，观念得到了更新，学得一些有用的方法，在今后的教学及管理工作中，我会把专家的理论与自己的教育实践相结合，生成自己的见解，创造适合学生的教育。注意挖掘活动中的教育因素进行活动育人。我力争做一名优秀的教育工作者，在爱中实施教育。我力争做一个欢乐、智慧、幸福、研究型的班主任。我力争使自己的工作再上新台阶，再登新高度。
2023年四六级讲座心得体会（通用15篇）篇十二
英语四六级考试越来越近，同学们也都为之积极地准备着。
在这剩下的1个月的准备中，谁能高效率的复习谁就将是最后的胜利者。为使同学们能更好的针对此次英语四六级考试复习，为了让大家更深刻的了解四六级改革后的特点、新题型，明确考试重点，一个旨在提高复习效率、点拨复习技巧的讲座是急需的。
此次讲座将从复习迎考的心态和应试技巧以及注意事项等方面对大家进行辅导，同时也会竭尽全力为大家营造一个学习英语的氛围，希望在即将到来的英语四六级考试方面助大家一臂之力！
待定。
1.上交讲座的策划书，与负责老师沟通，并征求同意。
2.和老师商定，借用教室事宜。
3.同时跟学院其他部门加强联系，请宣传部的同学帮忙出一期以四六级讲座为主题的海报和会场黑板报，要求黑板报主题明确，海报标题醒目，能够充分调动起大家听讲座的热情；海报上要注明活动的具体时间，并提醒各位同学尽量不要迟到早退。
4.提前和讲座的主讲老师确定好时间。
5.讲座当天买好水等物资（以供主讲老师饮用）。
6.由办公室安排同学签到。
7.由技术部负责活动照相及摄影。
8.讲座开始前，及时提醒出席同学将手机调成静音状态，并通知各位到场同学保持会场安静，不要随意来回走动，以免打断老师讲话。
9.会场清洁工作，保持会场的.干净。
1、点评新四六级改革后的考试特点，明确重点。
2、介绍真题，由实例出发加深同学的理解。请各个主讲老师分别针对听力，翻译，阅读及写作四大版块进行讲解，并介绍相应的解题方法与解题技巧，并请老师点拨四六级应试方面的一些小技巧，并介绍一些老师的考试经验以供大家参考。
3、由高分通过英语四六级考试的学生发言，介绍他们自己在英语四六级考试中的感受以及应考策略及复习方法。
问题，向老师发问。
2023年四六级讲座心得体会（通用15篇）篇十三
首先感谢公司令我有幸参加了今天上午十点xxx老师关于销售方面的知识讲座，通过老师专业、精彩的演讲从中学到了不少的东西，所举的销售例子生动易懂，让我重新认识了销售，从而更加坚定了自己从事销售行业的决心，以下是通过本次学习的心得体会：
1、说真的以前对于销售认识很笼统肤浅，认为销售只是卖卖商品，收收钱，调调货，打扫卫生，天天做着同样而重复的事情，机械生硬，没有一点新鲜感，然而老师说的一句话点醒了我，让我映像深刻，他说销售是最伟大的职业，人人都在做销售，销售实实在在的物品、虚拟物品和向他人推销自己等都统称为销售，销售是与客户一起解决问题，满足需要，深层次的挖掘需求，从而促成成交。
2、引用美国心理学家亚伯拉罕。马斯洛先生1943年在《人类激励理论》论文中所提出的人类的五个基本需求（生存需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求）开始讲解，老师说生存需求是吃饱，安全需求是吃好、住好和穿好，社交需求是吃爽，尊重需求是吃面子，自我实现需求是吃什么不重要，跟谁吃才重要或者是吃什么不重要去哪儿吃才重要，反观自己属于那一阶段呢，分时候分场合可能那一阶段都有涉及吧。
3、店内销售同时又分效率型和效能型，老师从深层次的给我们讲解效率型的顾客一般都是小额的，以感性消费为主；而效能型的顾客一般都是大额的，以理性消费为主。
4、然而人类的五个基本需求图形金字塔和销售区分的效率及效能十字架完美重合，得出销售规律越往左金额越来越小，成交率越老越高，越往有金额越来越大，成交率越来越低。
从老师讲解的以上几方面来看只要抓住了顾客最真实的心理需求，能满足需求销售基本能成交。一个100块钱拍卖的例子非常的有意思，他说刚在电梯口捡到一张纸，他拿出来进行拍卖，起价20元，因为老师所说的那张纸实际是100元钱，不断的有人报价，只因报价低于100元拍卖成功都有赚头，积极性很高，然而当报价等于100元是整场有额拍卖对出价者已无多大意义，从这个例子看来，拍卖者无论多少钱将此卖掉都是稳赚，因为那张纸是捡的，而出价方就得仔细仔细掂量了，那就得看真实的需求是什么了。
通过今天的学习领悟人生处处皆是销售，这是一个销售为赢的时代。销售已大大超出我原来对销售职业的认识，而成为一种生活方式，一种贯穿和渗透于各种活动中的生活理念。
销售在日常生活中非常普遍，销售就是介绍商品提供的利益，以满足客户特定需求的过程，满足客户特定的需求是指客户特定的欲望被满足，或者客户特定的问题被解决。能够满足客户这种的，唯有靠商品提供的特别利益，也就是一种交易满足大家的共同的需求。
感谢公司领导为我们提供这难得的学习机会，对销售这份工作有了全新的认识，更加坚定自己从事销售的决心，以后会更加努力。
2023年四六级讲座心得体会（通用15篇）篇十四
20xx年4月16日上午9时至11时，我在登封市鹿鸣山庄三楼会议室认真听取了家风家训国学经典讲座，感触很深，收获很多。
中国传统文化博大精深，源远流长，尤其是先人们的家风家训影响了一代又一代的中华儿女，是几千年来中华民族智慧的结晶，是先人们留给我们的一笔巨大精神财富。
我们应该把中国传统文化发扬光大，培育良好的家风家训，进一步激发孩子们诵读国学经典、弘扬传统文化的兴趣，培养孩子树立的人生观、世界观、价值观和高尚的道德情操。
家风家训是古人的修身治家的经验总结，是传播正能量，弘扬中国传统文化的集中体现和点睛之作。
诵读国学经典，聆听家风家训，品味中华文化，传承民族精神，承继民族智慧，培养具有中华气韵和民族气质的儿女，是我们作为家长的神圣使命。
按照中国青少年发展基金会倡导的诵读国学经典的16字方针：“直面经典，不求甚解，但求背熟，终生受益。”我们深知，诵读国学经典的目的不仅让孩子记住一些名篇佳作，更重要的是寻根，寻民族精神的根，寻现代文明之根，寻先人智慧之根，在诵读国学经典过程中弘扬优秀的民族传统文化，厚重孩子的人文底蕴。
《朱子治家格言》：“黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁。”中国传统文化的力量是无穷的。
作为家长，我们要把聆听家风家训、诵读国学经典列入教育孩子的一项重要内容，积极配合学校的爱国主义教育、道德教育、素质教育等活动，让家风家训、国学经典真正植入孩子的生命，成为影响孩子一生的文化血脉。
经常陪伴孩子诵读家风家训国学经典，帮助孩子诵读家风家训国学经典，言传身教，循循善诱，营造读家风家训国学经典、用国学经典的良好环境，通过家庭教育对孩子进行文化浸润，对孩子进行养成(礼仪)教育、环境教育和心理教育等，关注孩子成长，陪伴孩子成长。
全球著名心理学家弗洛伊德的潜意识教育理论：“听30-50遍，很熟悉，出上半句，对下半句;听50-100遍，能熟练背诵;听150-200遍，进入潜意识，终生不忘。”家风家训、国学经典不仅语言精炼优美，而且意蕴深刻。
在陪伴孩子诵读家风家训、国学经典时，要求孩子不求甚解，只求朗朗上口，熟读成诵，耳熟能详。
家长要有耐心，多抽出时间陪伴诵读，不求责备孩子，引导孩子从易到难，从少到多、循序渐进，以点带面，在背诵古诗文的过程中提高素质，提高修养，发展能力。
配合学校教育教学活动，要求孩子每日必须诵读家风家训、国学经典1小时，每周背诵3-5首古诗，让学生轻松地背，愉快地记，提高学习经典的兴趣和质量。
根据孩子的特点和诵读的内容，积极开展有趣有效的诵读家风家训、国学经典活动，比如经常和孩子进行家风家训、国学经典诵读比赛，钢笔书法比赛，家风家训国学、经典故事演讲比赛等等，以此激发了孩子诵读家风家训、国学经典的热情，帮助孩子养成良好的读书学习习惯，健全孩子的人格，形成良好的个性，让孩子在快乐中学习，在学习中找到快乐。
“书读百遍，其义自见。”诵读家风家训、国学经典不但能提高孩子的朗读水平、理解能力和文学修养，而且使孩子知识面开阔，思维能力和写作能力大大提高。
“读书破万卷，下笔如有神。”诵读家风家训、国学经典能使孩子积累大量的妙词佳句，丰富孩子的语言素材，也让孩子在诵读中学习到一些表达方法。
牛顿说过：“如果说我看得比别人更远些，那是因为我站在巨人的肩膀上。”通过聆听家风家训、诵读国学经典，让中国传统文化流淌在孩子的血液中，家长也在陪伴孩子学习中得到提高。
2023年四六级讲座心得体会（通用15篇）篇十五
对于我们这群整天呆在校园里的莘莘学子来说，就业是一个不能再遥远的话题。作为一个大学生，对于近些年来的就业形势也要好好分析一下，毕竟再过一年，我们就要走出校门，真正成为社会中的一个人。为了在未来的就业中能够增加把握，为了不被将来的就业打个措手不及，特别的，今天听了梁老师的讲座之后，感触更加深刻。
根据现在大学生的就业形势，至99年来，政府就出台了在高等教育学校进行扩招的政策，现在的毕业生人数正在一步步递增，到20xx年的毕业生将达到666万人数，这庞大的数也给我们增加了不少竞争力，我们要如何面对这样的社会状况？一句名言说：知识就是力量。但是这里我们要说的是：转化了的知识才是力量。对于现在所学的知识而言，这些已经和时代有一段距离了，我们更加应该与时俱进，将自己所学的知识真正转化成自己的，学有所用。面对国际化的产业链，对面着各处都是中国制造的标志，我们要好好思考一下这是为什么？我们为什么是一个制造大国？针对产业链上的七个环节，其他六个环节的几乎都被美国等发达国家所掌控。但就是这制造产业是利润最低的，其余的六个环节，我们中国也要争取，我们当今大学生也要好好争取，这是我们的一个大方向。
这严峻的就业形势并不能打乱我们就业的步伐，我们大学生应该树立就业的新思路。因为现在的就业机会只要细心的寻找就会出现，中国至改革开放以来，在混合经济的体制下，中国涌现出来很多的民营企业，这些日益壮大的中小型民营企业将会成为我们就业的方向，我们要好好把握。同时坚持在大学期间打工，做好这些社会实践，因为这些工作会给你带来更多的经验，提前进入社会的你会在求职应聘是增加更多的机会。有关调查显示，一个企业的人力资源管理者更多的是看重一个人的实践能力和经验，其次是专业和毕业院校。当然我们要做一个有心人，从现在起就为将来准备着，给自己创造更多的机会。这个快速发展的年代，我们不仅要做一个时刻准备着的人，而且也要做一个会创造机会的人。
但是在就业的实践中，我们也会产生各种各样的困惑，比如：专业对口、投资和回报和创业还是就业？其中创业并不等同于就业，它是一种难度更高的就业选择。对于刚刚出校门的大学生来说，选择创业的时机不成熟，这是需要资金、人脉和多种因素的。但是专业不对口的问题是很普遍的，经历到社会中的人又有几个人可以找到自己满意的工作呢？根据工作的性质，及时充电，不断地学习才是我们不被就业大波打倒的秘诀。至于投资和回报，我觉得这需要和将来的工作性质查看和自己的喜欢程度来决定，因为只要我爱我的工作，无论我投资多少我都愿意。我会好好地做好自己的职业规划，根据未来的情形，好好把握自己的命运。
优秀的个人修养也是一个重要的因素，我也会更加注重自己的谈吐表达和形象气质。不断增强自己的学习和执行能力，充分发展自身的团队合作和创新精神。从明天起，做一个自信、自强和有准备的人。
不知不觉，我们已经快要进入大四，即将步入社会的我们即将要进入公司，找一份自己的工作，于是，我们就有了那么一个就业指导课。
通过了就业指导课，我认识到了现在就业的压力以及形势。现在的用人单位除了看基本知识水平的同时，对综合能力的注意有很大倾向。也就是说他们不再单单看文凭，很多时候要考虑应聘人的行政办事能力、人际关系处理能力、应变能力以及是否取得其他职业资格证书等等。鉴于这种情况我们就不能单一的学习基本专业知识。要比较广泛的涉猎其他知识，例如，取得大学英语四六级证书、计算机等级证书。积极参加各种活动，努力拓展自己的见识和人际关系网。通过参加学生会和社团活动，培养一个良好的处理问题方式以及积极认真的工作态度，为以后的就业工作打下一个良好的基础。
了解了就业形势以后，也了解了很多关于求职和职场中的技巧。比如，从最基本的面试穿着，礼貌，行为等，到最后在职场中的礼貌和技巧等。
所以我总结了一下一些要注意的地方，首先是面试，面试是公司对你树立一个第一印象的时刻，所以，我们一定穿着得体，比如穿着正装，发型不要太凌乱等，给人一种清爽的感觉。其次是面试时的礼貌问题，在室内面试的时候，进出记得要开关门，进来时先敲门，进来后记得打个招呼再关门，要轻轻开关，给面试官一个礼貌的印象。然后就到面试了，面试时不要有太多的小动作，也不要太激动的情绪，只需用最平静和最冷静的心态去面对，对于某些对我们不利的问题要有技巧得回答，不要走进面试官的圈套里面。
还有就是交流的语言。比如自我介绍，必须简洁明了，不需要太多的累赘，要面试哪一方面的职位就要说哪一方面的经历，要不说太多反而让人感觉你不会把握重点，还有一些太过分的经历就不需要说了，以免弄巧成拙，还没开始就被淘汰了。还有问答环节，回答没必要太强势，因为太过强势人家公司会认为你是一头难以驯服的老虎，即使再优秀也不会用你，所以在回答的时候，时刻注意自己谦虚的态度，不夸大事实，因为有些问题考官是为了测试你某种性格而提出来的，如果过度回答就会中了考官的圈套。顺利的面试还需要有较好的口齿表达能力，如果连说句话也紧张，那么整个过程就会很尴尬，面试官看了也不一定想要，即使能力很好。有些情景模拟的问题，我们可以把自己的做法或曾经的做法说出来，并且要谦虚，毕竟我们还没有太多的经验，谦虚低头反而更好。
还有我们在准备的时候，必须正确认识自己，认识自己是哪类型的人，适合做什么，优缺点等等，这对就业的选择和面试都有很大的帮助。因为做适合自己的工作，也会得心应手很多，而优点是我们的亮点，可以开区别其他人和我们，帮助我们成功。
在就业指导课最后，还有一个模拟面试，在8位同学的面试表现中，我学会了很多东西，起码让我现场看了一次，也让我看到了很多我忽略的地方。自我介绍要简短而有针对性，回答问题要谦虚，最重要的是要有准备，没有准备上去也不知道要说什么。我觉得在之前当学生干部对我这方面的提高还是有很大的，起码之前我是一个连对陌生人说话都紧张的人，现在我都能对着一群人凯凯而谈，这可以说是我的一种优势吧！
通过这学期的就业课，我的收获很大，因为我们也算是半只脚踏进毕业的大门了，拥有良好的就业技巧，是我们这群快要进入职场的人必须具备的。机会，是给有准备的人的，在这学期的就业课的学习中，收获的都是实战的经验，给我们这群没见过实战的人最充足的准备，可以说是给我们打预防针吧！最起码的，我读大学就是为了找份好工作。清楚自己的优势，明白自己的劣势，再做好充足的准备，和就业课的那些技巧和知识，我相信我能在职场上能有行云流水之势，踏上人生巅峰！