演讲稿的语言应简洁明了，措辞准确，让听众容易理解和接受。接下来是一些具有代表性的演讲稿范文，它们以其独特的视角和观点给听众带来了深思和启迪。
实用我的改变演讲稿（汇总18篇）篇一
尊敬的各位领导、评委，亲爱的老师，同学们：
大家好!
我叫虞澜，很高兴和各位交流，刚刚看到同学们慷慨陈辞、侃侃而谈，我也倍受鼓舞。是啊，科技给人类带来的冲击实在是太大了，科技所涉及到的方方面面实在是太广了，那么今天我仅就时下最时髦的一个话题——创新，来谈谈我对科技走进生活的感受。朋友，你还记得人类历史上第一台电子计算机吗?那可是美国的宾西法尼亚大学创造的人类一大奇迹啊!可是它的机身太笨重，有好几间房子那么大，而且内存少、速度慢，于是聪明的人类对其创新改造，于是电脑便一代比一代好，一代比一代强，直到今天，笔记本电脑应运而生。目前，最具有创新代表性的则要数移动式奔4处理器，它的机身更雹更轻，就像一个手提式的公文包，上班族随时随地的工作，无论是在户外还是在户内，都毫无差别;这大大地提高了工作效率。我曾经问过中国计算机科学研究所所长李国杰院士电脑的发展趋势，李院士说：“电脑的发展趋势是，你就不知道你家里有多少电脑，并且用起来很方便，让你忘记电脑的存在。”电脑的发展，经历了一个不断创新，不断改造的过程。人类得益于科技，科技得益于创新。其实人类得益于创新又岂止在电脑一方面。现代无论是街头巷尾，还是茶余饭后，人们总也少不了聊上几句“基因技术”，这基因技术中蕴含着大量的'科学技术!从前，我们的祖辈们面朝黄土背朝天，用辛勤的劳作去换取那五谷丰登。而今，几倍体小黑麦和杂交水稻诞生了，粒大籽饱，一年一熟，还抗旱呢!还有我们吃的西瓜，以前，我总是埋怨西瓜子太多，吃起来一点儿也不过瘾，有时我在想，要是西瓜能没有籽该有多好啊!现在这已不成问题了，三倍体无籽西瓜，早已走进了千家万户!个大瓤甜，老少皆宜!这些转基因作物的闪亮登场，无疑为我们的生活注入了鲜活的空气。如果把科技比作一棵参天大树，那么创新是根，科技是叶，成果是果。只有根深才能叶茂、花繁、果硕。只有创新才能令科技之树常青!
今年四月初，我拜访了中国工程院院士陆元九老先生。这位科学家的眼中闪耀着智慧的灵光。在谈到“引进技术”这一点时，陆老语重心长地说：“同学们，我们仅仅知道引进别人的技术就得永远在别人后面爬行。所以我们别无选择，只有自己做出来，用我们自己的创新赶上他们，超过他们!你们这一代要创新啊!”陆老的一席话令在场所有的人都留下了酸酸的泪水。是啊!回顾历史，他八国联军把圆明园的宝物洗劫一空，把我们的万园之园毁于一旦，不就是欺负咱们.
科学就在强烈的创新意识啊!创新是科技的灵魂!那么，怎样才能培养创新意识呢?此时此刻，我的耳边回想起中国工程院院士地震的预测专家许绍燮老先生的话，他曾动情地说：“创新有大孝深浅之分，可就其创新点而言，都是世界第一。一个人早期的创新为其以后更新更深刻的创新提供了信心。创新并不是高不可攀，而是一点点培养起来的。从我们做学生时有答案不看，非要自己做出来培养起。当然，创新有其偶然的存在，而归根到底，是对客观事实的切实把握，相关现象的充沛占有，综合现象的反复推敲，思维模型的不断完善。我国的地震记录我们已经做到世界先进水平，但x震预测别人都不敢做，我们一直在做，我要一直做下去……我要做到我的最后一刻……”
实用我的改变演讲稿（汇总18篇）篇二
亲爱的同学们大家晚上好!今天我演讲的主题是《抱怨不如改变》。
记得一位哲人说过“人的幸福感不是源于你有拥有多少，而是在于你懂得珍惜”。是的，人的幸福感是和欲望成反比的，欲望是永无止境的，而得到的却总是有限，无止境的欲望和有限的得到，就会让人产生不满，甚至痛苦。于是总看到别人比自己好，比自己强，比自己幸运。比较多了，就会产生抱怨。抱怨是一种不良的习惯和性格，它会让人产生逆反心理，影响学习效率，在关键时候丧失战斗力和竞争力。还会影响到周围人的心情，恶化你的人际关系。我的姐姐推荐这本《不抱怨的世界》给我，当我细细读完后，对照检查发现自己也是一个喜欢抱怨的人，按照作者说的去做，我边读边反省自己，现在心情比以前豁达多了，发现生活比也原来更好。原来常抱怨的那些鸡毛蒜皮的事，其实也不是想象的那么坏，不值得为它苦恼。现在我把从读这本书中得到的四点体会，跟各位同学一起作个分享。
一、调整心态，接受现实。
比尔盖茨告诉我们人生是不公平的，习惯去接受它吧。请记住，永远都不要抱怨。这点我有深刻的体会。高中时我会抱怨中国的教育的畸形发展，我会去羡慕那些传说每天都过得丰富多彩的大学生们，高中毕业后去找暑假兼职，我抱怨社会体制的不公平，工作太累，工资太低。上大学以后，我在想自己四年后的某一个好的职位离我有多遥远，自己追寻的生活到底能不能实现。越是抱怨挂嘴边，我越发现这个世界不公平，不一样。直到读完这本书，我发现我可以用不一样的心情，不一样的习惯去理解这个社会。----改变自己能改变的，接受自己不能改变的，无论是在追寻自己的未来，还是对周围的社会环境都应该坚持这样的原则，做自己力所能及的事情，将自己力所能及的事做到最好。因为我们不可能改变过去，也改变不了因为我们自己的原因而既有的现实，但我们可以通过自我的改造，改变我们能通过努力改变的东西，创造属于我们自己的幸福!
二、用多个参照系比较，正确的定位自己。
不觉的在向人抱怨自己的生活。这本书正是来指导怎样做到“不抱怨、不批评、不讲闲话”，具体到我们生活中细小的行为，实现“平和心态”在自己个性中的生根。
三、幸福生活从摒弃抱怨开始。
威尔〃鲍温在《不抱怨的世界》一书中不留情面地指出，“我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。”许多时候，我们并非意识不到这一点，但就是不愿意直面，并且积极做出改变，或随着心理的惯性，也不知道如何改变。改变不如意的现状是人类的本性，但是抱怨带来的只有消极作用。不抱怨的挑战也不是一件容易的事，放下抱怨，这并不等于在困境面前不作为，或者放弃言说权。带有负面情绪的抱怨，恰恰才是不具建设性的消极。而源于生命的热爱，并由此生发的感恩、宽容和同理心，才能正确的面对一切事情，更好的生活和发展。如果有一天发现自己不再抱怨，会发现生活有很多不一样，有很多改变，很多东西都变得很积极，心情变得开朗，周围的环境都好像为你而改变。幸福生活从摒弃抱怨开始。
四、积极思考，努力学习，不断提升自己。
怨天尤人，不如努力学习，不断提升自己、塑造自己。社会上的游戏规则一般都是强者制定的，弱者只能接受规则。你想把游戏玩好，或者也想成为制定游戏规则的高手，你首先得先成为行业的高手、强手。现实生活中，强者抱怨得少，弱者抱怨得多。所以，抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求。请积极的思考吧，并努力的学习，只有不断的提升自己，塑造自己，不断增强自己的能力，成为社会的强者，才不会被游戏规则所困，你也才会发现，生活不知何时，已经有了想象不到的转变。
最后我用普希金的一首诗送给大家，结束我的演讲。
假如生活欺骗了你，
不要忧郁，也不要愤慨!
不顺心时暂且克制自己，
相信吧，快乐之日就会到来。
我们的心儿憧憬着未来，
现今总是令人悲哀：
一切都是暂时的，转瞬即逝，
而那逝去的将变得可爱。
谢谢大家!
实用我的改变演讲稿（汇总18篇）篇三
抱怨不如改变自己各位老师，各位同学，大家好。我是初×(×)班的某某，今天我给大家演讲的主题是：抱怨不如改变自己。
在我们的生活中，总会遇到一些大大小小的挫折，有的时候，我们会用抱怨来发泄情绪，适当的抱怨当然可以缓解压力，但是过度的抱怨反而会给我们带来压力和抑郁。使得生活始终在灰色领域徘徊，在失去信心的恐惧中迷离。抱怨把我们丢到了世界的边缘，每一分钟都感觉会被世界抛弃。
很久之前，有一个年轻的农夫，划着小船，给另一个村子的居民运送自家的农产品。那天的天气酷热难耐，农夫汗流浃背，苦不堪言。他心急火燎地划着小船，希望赶紧完成运送任务，以便在天黑之前能返回家中。突然，农夫发现，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速驶来。眼看两只船就要撞上了，但那只船并没有丝毫避让的意思，似乎是有意要撞翻农夫的小船。“让开，快点让开!你这个白痴!”农夫大声地向对面喊道：“再不让开你就要撞上我了!”他的心里充满了说不完抱怨，但农夫的吼叫完全没用，尽管农夫手忙脚乱地企图让开水道，但为时已晚，那只船还是重重地撞上了他的船。农夫被激怒了，他厉声斥责道：“你会不会驾船，这么宽的河面，你竟然撞到了我的船上!”当农夫怒目审视对方小船时，他吃惊地发现，小船上空无一人。听他大呼小叫、厉声斥骂的只是一只挣脱了绳索、顺河漂流的空船。
其实，这不仅仅是一个故事，在多数情况下，当你抱怨的时候，
你的听众或许只是一只空船。那个一再惹怒你的人，决不会因为你的抱怨和斥责而改变他的航向。
因此，抱怨最好的解决办法，就是改变。已故的音乐人迈克尔〃杰克逊在他的音乐作品《镜中的你》中写到过“如果你要让这个世界更好，仔细地看看自己，然后改变自己。”一个小孩子在父亲的葡萄酒厂看守橡木桶，每天早上，他用抹布将一个个木桶擦拭干净，然后一排排整齐地摆放好。令他生气的是：往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，终于想到了一个好办法，他挑来一桶一桶的清水，然后，把它们倒进那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒或吹歪。
小男孩的故事告诉我们，我们改变不了风，也可以说我们改变不了世界和社会上太多的东西，但是我们可能通过改变自己，给自己不断加重，那么，这样我们就可以征服一切了。
也许当我们在抱怨作业太多，没有时间休息的时候，有人会抓紧时间，把作业做完，腾出时间给自己;也许当我们抱怨老师批卷太严格，分数太低的时候，有人会在这个时候认真分析错题，为下一次的考试做好充分的准备。不要总是抱怨，其实大部分时候，问题是出在你自己身上。所以，与其埋怨环境，不如改变自我。就好比一块石头，有棱有角，从山坡滚下去势必头破血流，但如果是圆滑的鹅卵石，就顺利轻松多了。
鸭子只会“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鹰只要经过磨练，就能在芸芸众生当中脱颖而出。希望大家都能成为一只雄鹰，用最美丽的风采，来迎接更美好的未来!
实用我的改变演讲稿（汇总18篇）篇四
大家好，我是李卓卿。
现在的我看起来还比较开朗，可是在我还很小的时候，我有一些自我封闭，即使在心理医生面前，我也会一句话都不说，我害怕我周围的人，我害怕别人与我说话，甚至他们看我都会让我感到非常不适。
可能是我孤独了太久，命运想要让我改变。
有一天f同学出现在了我的生活中，他第一次见到我，便说“同学你好，我是爱因斯坦。”“相对论那个？”他很认真地点了点头。从那开始，我的身边就多了一个很2的人。我真正认识他，是一天晚上我们坐在那时候还很油腻腻的地下餐厅，他告诉了我他小时候那些有点不幸的经历，他带着他受伤的灵魂，找到了另一个受伤的灵魂。他说他希望自己能让别人快乐，他也尽力去那样做。从那开始，我也把他的愿望当成自己的愿望。在他的`影响下，我成功接替他成为班里最2的人。
毕业后，我们分开了，我留在了这里。我结识了更多更有趣的同伴，有人用戏剧体味世界，有人用足球感受快乐。他们让我的生活不再那么单调，原来我也会在凌晨四点激动地看喜欢的球队比赛，原来我也可以变成一个戏非常多的戏精，原来，我也可以露出笑脸，变得幸福。总是郁郁寡欢的我，因为遇到了这群可爱的同伴，看到他们的笑脸，让我现在也变得更加活泼。有时候我调侃他们，他们也都会包容我，露出一个无奈的表情。
同伴真的让我原来充满阴霾的生活变得丰富多彩，让我不再特别自卑，让我感觉到陪伴的温暖。我们每个人可能都是一颗树的种子，有时候生活的压力会把你踩在脚下，你可能深陷在土地里，你可能无法感受到阳光普照在你身上，但是泥土会陪伴你，给你力量和养料，那你总会有直冲云霄的那一天，那时候你也会成为很美丽的风景。如果之前的苦难都是为了遇到这群更好的人，那么一切都是值得的。
谢谢那些，在我成长时，陪伴着我的同伴们。
实用我的改变演讲稿（汇总18篇）篇五
大家好，我是李卓卿。
现在的我看起来还比较开朗，可是在我还很小的.时候，我有一些自我封闭，即使在心理医生面前，我也会一句话都不说，我害怕我周围的人，我害怕别人与我说话，甚至他们看我都会让我感到非常不适。
可能是我孤独了太久，命运想要让我改变。
有一天f同学出现在了我的生活中，他第一次见到我，便说“同学你好，我是爱因斯坦。”“相对论那个？”他很认真地点了点头。从那开始，我的身边就多了一个很2的人。我真正认识他，是一天晚上我们坐在那时候还很油腻腻的地下餐厅，他告诉了我他小时候那些有点不幸的经历，他带着他受伤的灵魂，找到了另一个受伤的灵魂。他说他希望自己能让别人快乐，他也尽力去那样做。从那开始，我也把他的愿望当成自己的愿望。在他的影响下，我成功接替他成为班里最2的人。
毕业后，我们分开了，我留在了这里。我结识了更多更有趣的同伴，有人用戏剧体味世界，有人用足球感受快乐。他们让我的生活不再那么单调，原来我也会在凌晨四点激动地看喜欢的球队比赛，原来我也可以变成一个戏非常多的戏精，原来，我也可以露出笑脸，变得幸福。总是郁郁寡欢的我，因为遇到了这群可爱的同伴，看到他们的笑脸，让我现在也变得更加活泼。有时候我调侃他们，他们也都会包容我，露出一个无奈的表情。
同伴真的让我原来充满阴霾的生活变得丰富多彩，让我不再特别自卑，让我感觉到陪伴的温暖。我们每个人可能都是一颗树的种子，有时候生活的压力会把你踩在脚下，你可能深陷在土地里，你可能无法感受到阳光普照在你身上，但是泥土会陪伴你，给你力量和养料，那你总会有直冲云霄的那一天，那时候你也会成为很美丽的风景。如果之前的苦难都是为了遇到这群更好的人，那么一切都是值得的。
谢谢那些，在我成长时，陪伴着我的同伴们。
实用我的改变演讲稿（汇总18篇）篇六
上高中前，我写了一些关于高中生活的目标，其中有一条是多参加课外活动。可上了高中后，我才发现，这目标也就只能停留在笔头了。
由于周围学霸的碾压，再加上我半路转文，与同学有一定的差距，我便把曾经的目标抛到了脑后，每天只专注于课本，穿梭在毛泽东思想和辩证法之间，每当有一些课外的挑战性的活动，我总以学业忙为借口不参加，把这一半的高中时光都给活成了黑白素描。
这次演讲比赛是必选活动，我无法再给自己找借口。复赛前，因为我已近3年没有在众人面前脱稿演讲了，怯场是无疑的，为了解决我对着人就结巴的问题，我的好朋友们“各显神通”，有的扮“红脸”用多种方言读稿子帮我缓解紧张情绪，有的扮“黑脸”在我想放弃的时候，义正言辞逼着我说下去，而且还得感谢老师们周全的计划，让我身负全组人的语文过评，无路可逃。在这各方努力下我终于解决了我金鱼脑袋结巴嘴的问题，最终成功通过复赛。
在这种有挑战性的的活动中得到认可，给我带来了极大的.成就感，这使我开始对这种挑战有了兴趣。决赛给了新的题目，要求重新写稿。为了找寻灵感，我把原来浪费掉的时间一一拾起，去关注新闻热点，关注阅读的书里面的思想，哪怕是原来一扫而过像公众号这样的“片段式”阅读，我会记下每一个值得记录的句子，在这些过程中，可以看到面对同一个事件的各种角度，也学会去判断正误，不盲目从流，确认事实再评判。
整个过程是为了演讲比赛，但是为我带来的好处却不止于此。它让我发现演讲虽没有标答，也正是因此而令人愉悦，感到刺激，也让我不再逃避挑战，让我在高中生活过半时，抓住机遇，历练自己，将我的单色生活变得多姿多彩。
实用我的改变演讲稿（汇总18篇）篇七
尊敬的老师、亲爱的同学们：
生活是早已是密不可分的，科技无处不在。
科技总是随着人类进步而发展，而人类的生活也随着科技进步而改变。
发达的科技占据了我的整个现代幸福生活，它每天都在更新。电视、电脑、电冰箱、手机都在这个黄金时代中脱涌而出。
电脑是这些科技明星中最灿烂、最耀眼、最受欢迎的的一个。他越来越高级越来越普及，连小学生也离不开他，它的用途数不胜数，无聊时用它来玩游戏，给人带来喜悦，电脑由黑白变为彩色。电脑可以帮我查资料、练打字、做幻灯片等，像我生活中最要好的朋友。老师每周都布置作文差不多每次我都没有类容可写，在以前的话，我就会急得团团转，要不就把报纸翻来覆去都没找到满意的资料，麻烦到了极点，可现在不同了只要在电脑上打所需要的'类容就能易如反掌的找到答案了，电脑是学生学习中中缺一不可的一项。电脑可以在过节日里为人们献上真诚的祝福。春节的一个e-mail就可以增进朋友的友谊和关系，促进亲情，幸福家人的生活，网上图片可以为人们送上美好的祝福。
以前电视只有十多个台，可如今电视有上百个台真是让人目瞪口呆啊!电视也不像从前那样厚厚的啦，现在有夜晶电视了用起来也不麻烦了。以后还有3d电视呢，不用到现场也能享受那幸福时光!在以前买了吃的后过了几天就发霉了，自从有了电冰箱后食物就可以保鲜了，吃的东西营养没有流失，家人们可以幸福美好的生活了。
如果没有手机人们互相联系就还处在困境之中。有了手机后人与。
人之间拉近了关系，人们的朋友逐日增多。
真可谓科技幸福了我的生活，便捷了我们生活啊!作为一名新一代的中学生，我们在享受新生活的同时，应该要树立远大的理想和志向，从小要热爱科学，学习科学，学好科技知识，创造新生活。我们在坐的每位同学，大概都有共同的梦想，长大了要当科学家，多出科研成果，为祖国建设，为人类文明作贡献。这是远大目标。实际上，我们学习科学知识，还不仅仅是为了当科学家，也是为了适应日新月异的新生活。
所以，从现在开始，我们就要培养浓厚的学习兴趣，努力学习科技知识，学好各门文化课，多阅读一些科普书籍，积极参与各种科技活动。人类的智慧是无限的，无论是美国的挑战者号爆炸，还是全球计算机病毒的升级，从来都不能阻止人类的科技进步。知识就是力量，培根这句脍炙人口的名言不知激励了多少渴求知识的人。如今，让我们也用它来勉励自己，做一个热爱科学的新一代，为我们祖国的明天，谱写出更加辉煌的诗篇!
实用我的改变演讲稿（汇总18篇）篇八
腊梅开放在寒冬，并不是因为它坚强，而是为了生存。是寒冬选择了它，而不是它选择了寒冬。如果活在夏季，它注定会迅速凋零，消散于空气。
人又何尝不是呢?一个人，没有自己的花期，只能去适应，如果终究还是无法融入这个社会，那么只能和花一样，葬身于尘土。即使活着，也无法避免痛苦。
改变自己，或许很难，而相对于改变世界而言，太简单了。
武则天，这个中国的女皇帝，她之所以拥有了改变国家的权力，是因为她有改变自己的能力。曾经，她不过是一个徒有美貌毫无才学的才人，失宠却让她懂得了“以才侍君者长，以色侍君者短”这个道理，她努力地改变自己，从一个平凡女子变成一位学者，从一位学者变成一代君王。
她成功，因为她有越人的胆识，更因为她有改变自己的勇气和毅力。
世界是一个巨大的染缸，什么颜色都有，平凡的我们，只能竭尽全力去融入，去适应。泰戈尔说：“不要因为你的胃口不好，而去责怪你的食物。”那么，不要因为自身素养不好，而去挑剔你所处的环境。
人生是一条有很多荆棘的小路，要去折断它们，只会伤了自己的手，唯有改变自己的路线，绕过去，才能更快地看见阳光。
实用我的改变演讲稿（汇总18篇）篇九
社会是一个变化万千的群体，要想跟上社会的脚步，需要进行适当的改变，以便更好的和社会融合在一起。
改变环境不如改变自己。社会是个包罗万象、千奇百怪的群体。周围的环境一旦形成就很难用自己的力量去变改。所以我们应该去试着改变自己。一位老者曾对自己的弟子说他拥有移山的本事，只要说“山过来”，山就会自己过来，于是他当着弟子们的面对前面的山说“山过来”，但是山却丝毫未动，对此老者并没有显得很尴尬，他说道：“既然山不会过来，那么我们就向它靠近吧。”环境不会因一个人而改变，所以你要努力适应。托尔斯泰说过：“世界上有两种人，一种是行动者，一种是观望着。很多人都想着要改变世界，却从未想过改变自己。”可见，改变自己，才能与环境更好融合。
改变别人不如改变自己。每个人都有自己的优点和缺点，所以才会存在妒忌和看不惯，但是我们无法让别人改变他的缺点和优点，所以我们要改变自己，让自己学会欣赏和包容。一位老师总是抱怨班上有很多调皮的孩子上课不听讲，教导之后也屡教不改，很是苦恼，她经常想尽办法想要改变那些调皮的孩子，这时另一个老师说：“孩子们不听课也许是老师口才不好，讲课的魅力不够大，所以孩子们对老师的课兴趣不浓。好好改变一下自己吧。”于是老师开始努力改变自己，改变上课的形式，很快孩子们不再调皮了。改变别人不如改变自己，地球不会因一个人而转，当一根手指指向别人的时候，其他四根手指都指向自己，就算错的不是自己，那也应该检讨为什么别人会那么对我，从而改变自己，学会包容欣赏。
改变自己。虽然我们不能改变天气的恶劣，但我们能改变自己的心情;虽然我们不能改变自己的生命的长短，但是我们能改变自己生命的价值。有些事情无法改变事实，但是我们能改变自己。下定决心改变自己吧，我们将拥有的是改变后的变化。
实用我的改变演讲稿（汇总18篇）篇十
阳光透过窗户，照到桌椅上，实验台上散落着几本书。这样的陈设这一年来没有多少变化，但在这两年，我自己的变化很大。竞赛已经改变了我的生活。
最初参加竞赛是在四高一，那时我做出这样的选择，是为了提升自己的学习品质。竞赛的考试时间比较长，所以教练要求我们从最开始就提升自己长时间专注的能力。他建议我们利用好课间的时间讨论问题，减少不必要的休息。第一次寒假上课的时候，我在下午和老师一起自习，几个人分散着坐在教室里，低着头做着自己的事情。除了写字和翻动晶体模型的声音，别的`什么都听不到。我把笔记本放在自己的面前，拿着笔将上午记的东西一点点整理出来，盯着之前的笔记，思考其中的原理，或是将晶体在脑海中拼出来。不经意间，时间就到了下午的五点半，天也渐渐黑了。就在这样的一种状态下，寒假的竞赛课结束了。我第一次发现，在一个地方专注很长时间是有可能的。正是从那时起，我的学习品质逐渐改变。
四高一的第二个学期，老师对我们的要求更高了。他开始劝我们改掉之前的一些不好的习惯。那时，我玩游戏的时间比较多，有一回在周六下课后被发现了，他就劝我改正。这在很大程度上增加了我学习的时间，使我养成自习时少看手机，和白天不看朋友圈的习惯。它们都让我摆脱对手机的控制，将更多的精力放到身边的事上。
这样的改变也有另外一个效果，那便是我更容易长时间把注意力集中起来。在我学习的时候，我更有可能低下头，专注一节自习课，一个下午或是一个晚上。有时，我坐到座位上，打开书，拿起笔做题或整理笔记。没觉得过了多久，就听到了下课的铃声。渐渐的，我不再觉得晚自习的第一节课十分漫长，学习的时间仿佛快了许多，效率比之前更高了。暑假封闭的时候，我设法保持这样的状态，每一天，上午考试，下午讲卷子，晚上沉浸在书本当中。一个夏天过去以后，我的水平有了很大提升。
竞赛帮我弥补了我的一些不足，让我能够专注更长的时间，减弱对电子设备的依赖。如果没有竞赛，这都不那么容易做到。其实不只是我，这两年和我一起上课的同学也都有了不小的改变，他们都比以前更为优秀。竞赛不只是改变了我自己，它更改变了我们整个班。我也相信，在多年后，这段学竞赛的时光，都会被我们怀念。
实用我的改变演讲稿（汇总18篇）篇十一
现在是2013年，我已满10岁。但我的性格变了，不像小时候那样爱说话了，不爱举手回答问题了，不爱和同学们交流了......总之，我的变化太大了。
星期四放学回家的时候，妈妈问我：“你今天上课举手了没有啊?”我支支吾吾回答不上来，妈妈叹了一口气，说：“你为什麽总不举手呢?你能不能改变一下长大后的自己呢?从下周开始，我要看到你的变化!”妈妈说完，转身过去做饭了。我想：妈妈说的对啊!我为什麽不主动举手呢?回答问题也不可怕啊!于是，我下定了决心，要实行一个小小的计划。
到了晚上，我写完作业后，偷偷的写了一份“举手计划”，上面写道：语文最少举手三次;数学最少举手三次;英语最少举手五次......写完计划后，我把它贴到了学习桌上，让他每天都提醒我。
第二天上语文课的时候，我想着那个“举手计划”，但我因少有一点害怕，而失去了三次机会，我失败了。
上数学课的时候，我尽可能的让自己举起手，但我还像是有一些压力似的，又没能举起我那“金贵”的手，又失败了。
一整天过去了，我一次手都没有举，我对自己好失望啊!但我没有灰心，争取下一次让自己取得成功!
实用我的改变演讲稿（汇总18篇）篇十二
各位同学，各位朋友：
大家晚上好，非常高兴能在这里认识大家。和的大家一起来分享这个演讲，首先要感谢我们的学校给我这次机会，感谢大家给我的支持，我想把最热烈的掌声送给我们的学校，送给大家。我叫xx，来自xx，今天我要跟大家分享的主题是读书改变人生。
人生好比一次长长的旅行，在旅途中有快乐有烦恼，也有很多思想。曾经有人把这一切记下来编成了书。读书就是读许许多多的书，许许多多的人生。生命虽短，却要面临那么多的挑战、进行那么多的尝试，这力量从哪里来就是读书。
现在终于明白人的一生没有书是很苦的这句话的含义。我还可以这样说：
一个人的有生之年如果没有书，那么他就永远不明白什么是人生。
谢谢大家我的演讲完了。
实用我的改变演讲稿（汇总18篇）篇十三
敬爱的老师，亲爱的同学：
乌云，有它存在的理由，它能够为我们遮挡住那刺眼的阳光。暴风雨，也有它存在的理由，它能够平静我们内心的烦躁，拂走我们心底的尘埃。
那段日子，我眼中的一切都是灰色的。步入初三的殿堂，家，学校，补习班三点一线，构成了我单调的生活，繁重的学业早已压的我喘可是气来。成绩的下滑无疑又是雪上加霜。顿时感觉到自我的前途灰暗无比。
我独自走在回家的路上，又是一个阴天，乌云擅自为蓝天裹了一件灰色的大衣，狂风肆虐，咆哮着凉过每一次角落。不一会，便来临了暴雨。无奈，我只好躲在一家屋檐下避雨。不经意的向右一瞄，我的目光便被深深牵住了。透过那几扇干净的玻璃门，里面是一个画室，画室很简单，仅有灰色和白色而已。里面的学生有的坐着，有的站着，他们轻轻的握着笔，纤细的手轻轻滑过，洁白的纸上出现了灰色的点缀，仅有单调的灰白两色，却勾勒出如此美丽的世界。我不禁爱上了那里，爱上了这单调的世界。
我便报名来到了那里，成了勾勒这世界的一份子。我怀着激动和喜悦的心境静静的坐下，望着同学们他们笔中流露出的那份祥和与外面纷杂的世界构成了鲜明的比较。自信地拿起笔，轻轻地在纸上拂过，出此刻我眼前的却是如此污浊不堪，那灰色的痕线像一条狰狞的疤痕，怒目的盯着我，失望与痛苦瞬间袭入我的大脑。
我将笔默默放回画盒。难道我又要放弃了吗难道真的我什么也做不好了吗不，我不能就此放弃！我要努力获得成功，彻底地改变自我！我重新拿起画笔，不断的练习，在我的坚持不懈下，我最终寻到了一丝柔和的影子。看着那优美的线条，我对着镜子里那张污浊的脸笑了。
感受到那成功的喜悦，我迫不急待地向外奔去。还是阴天，灰色的天空与灰色的大地相互连接。我走在路上，那冰冷的雨水打在我身上，却让我感到了平静。
从此，我不再埋怨自我的生活，乐观地去看待身边的每一件事，一感到疲倦便画一副画来放松心境。
灰色是十分单调的颜色，但又十分相衬，仅有灰色才能体现出白色的亮丽，仅有白色才能体现出黑色的柔和。乌云，有它存在的理由，它能够衬映出你身上的闪光点。暴风雨，也有它存在的理由，它能够磨练你，让你品尝到成功的甘甜。改变自我，改变自我对灰色的厌恶，我的生活感到十分充实。
实用我的改变演讲稿（汇总18篇）篇十四
大家好！
“知识改变命运”，“勤能补拙是良训”这两句话是爸爸告诉我的，前者是对我的期盼，后者是对我的警醒。
在爷爷生活的年代里，爸爸告诉我最明显的标志是穷，没文化；在爸爸童年、青年的生活里，爸爸告诉我最明显的标志还是穷，文化不高。所以，在我们的家训中留下了这样两句精简而含义深刻的话。
爷爷去世已经有许多年了。他那慈祥的面孔总是在记忆里隐隐约约的浮现，爸爸曾对我说过：“在家族里世世代代都是以种田，渔业或以本领吃饭的百姓，没有出现当官或考取功名的人。”我惊讶地问：“为什么呀？”爸爸却只回答了一个字：“穷。”在经济现代化发展的今天，家家户户都过上了小康生活，不愁吃穿，哪里来的穷呢？但殊不知在爸爸上学的时候，爷爷只知道完成了九年义务教育就算可以了。
当时家里有外债，日子本就艰苦，更别提说供完两个儿子上大学了。于是爸爸拿到高中毕业证书就回家务农了。在当时对学业的不重视，才酿成了一辈子只能靠卖力气来换取幸福生活的代价。卖力气生活苦不堪言，一点技术活就会费脑筋想半天，没有知识的人生无非是悲剧性的一生，只会被无穷无尽的贫穷束缚一生，无比痛苦。想到这些我感到了一种比失去生命更为恐惧的冰冷——没有知识。为了我在社会更好的立足，爸爸从族史中获取经验总结教训，期望我能够用知识的力量改变现状。
只有勤奋，才能看到明天的希望，如果农民不辛勤的播种，浇水，锄草，杀虫。等到收获的季节里仓中无一粒谷，全家人靠什么吃饭呢？在世世代代的劳动生涯中先辈们总是勤勤恳恳，兢兢业业。虽然他们不会滔滔不绝，舞文弄墨。但是他们明白只有默默地辛勤付出，才能获得“春种一粒粟，秋收万颗籽”的美好生活。
而现在的我，不用卖力地农耕，衣食无忧，只要好好读书就行了。但是，学习的进步、生活的锻炼和成功的`获取都离不开一个“勤”字。试想，如果不努力不勤奋，哪来的华罗庚的卓越，齐白石的优秀，屠呦呦的成功……古往今来，任何一个伟人的辉煌都是靠一个“勤”字铸就的，只有努力过，勤奋过，才有资格说放弃，路是靠自己走出来的，命运掌握在自己的手中，于是乎，“勤”就像一块洁净的布，擦拭我心中的尘埃，塑造出一个最好的自己。
在祖祖辈辈的文化传承中，家风家训中“勤”才是最重要的，而“知识”是靠“勤”来拥有的。爸爸更希望我铭记“勤”，用勤来获取知识，编织自己的美好人生。我定将不负父望，义无反顾地把这种家训一丝不苟的传承下去，创造自己的未来。
实用我的改变演讲稿（汇总18篇）篇十五
尊敬的老师。亲爱的同学们：
大家下午好!我是来自第一组猎鹰队的汪敏敏。很开心今天能够站在这里演讲，总结我与素质班一同走过的半年来的时光。回想20xx年的日子，我的心中更多的是充实、自信和坦然，我庆幸自己于冥冥之中遇见素质班，并成为其中的一员，追随着素质班的脚步，参与着活动，经营着友谊，体验着生活。这一路我在蜕变，在收获，在成长。今天我想用三个词来分享我在素质班的蜕变：“我不行”，“我试试”，“我愿意”。
“我不行”。似乎从上大学后我的记忆就已全部清零，我俨然不记得初中高中时候的模样和性子，只记得是为了高考而战。削尖了脑袋挤进了大学，然而迎接我的不是听到的美好，而是一轮一轮的打击。大一刚开学时参加了很多场面试，学生会、辩论队等等，几经拒绝后，我慢慢地缩回了自己的世界，贴上了“我不行”的标签，于是，我就真的变得不行，生活愈加地迷茫，找不到方向。
我倔强，我不甘，我开始跟自己说：“我试试”。很幸运，就在我重新开始之际邂逅了素质班，“二十条”、“大学记忆”……深深地吸引了我，瞬间有种找到家的感觉，于是毅然决然的递交了申请书，并顺利的加入其中。第二学期我慢慢地放开自己，参与着素质班的各项活动。从写稿件、小组活动、班级活动、徒步龙泉山、游玩张公山寨一路尝试，体验了很多以前从未体验过的生活，精神上也收获了满足，我开始热爱自己的生活、学习，渐渐地对自己有了信心，整个人也变得更主动了。
不知何时起，我不再说着那句“我试试吧”，而是“我愿意”。讲到这儿你可能会觉得我有点儿自大，别误会，我只是多了一份勇气和担当。九月初，参加了迎新商战。两天的迎新，我走遍了学校的每一个角落，尽管脚底磨出了水泡，但是我依旧坚持，后来我明白了很多事情不仅要去做，还要认真的坚持到底，如此你的收获会远远超出你的付出。十月参加了素质班的班委竞选。掘金活动让我明白生存的艰辛;徒步光谷，让我体验行走的力量。决赛之际，第一次有勇气站在台上展示自己，真正地体验到自信的魅力。十一月，与素质班人共赴两年之约。与聆听中懂得了经历的重要，收获了精神的财富。室友总说：“你干吗要参加那么多，这些事交给别人干就好了”，我告诉她说：“我愿意”。
是的，因为愿意，我才感到内心的充实，生活的美好。忽然间发现，主动的参与和经历会让你变得更勇敢，更自信，更幸运。感谢素质班让我蜕变，让我成长。谢谢大家!
实用我的改变演讲稿（汇总18篇）篇十六
敬爱的老师，亲爱的同学：
在生活中，变化是不可避免的。所以我们必须学会如何应对生活中巨大的变化落差和压力。
你能够哭，可是绝不能妥协。
不要假装一切都好，这只可是是自我欺骗罢了，即使是最坏的结果也要勇于去应对。该哭时就哭，该笑时就笑，不要把自我的情感压抑着，因为你不是为了别人而活！也不要羞于表现你的痛苦。你不需要跟任何人解释，做你想做的事，无需在意别人的眼光，当你有自我的情绪时，你有权利表达并宣泄它们。如果你觉得生活给你带来了很多痛苦，那就大方的流出那些辛酸的泪水吧！
只是有一点需要注意——当眼泪流完后，千万不要原地休息，请擦干泪痕继续前行！
每个人活着都会遇到苦难，闯过这些坎坷，前途将是一帆风顺！我们都有得意落寞的时候，当事情没有做得那么好时，不要气馁，脚踏实地的付出，感激那些一向支持和爱你的人，千万不要把他们推开，因为他们并不会因为你的不如意而嘲笑你，相反，他们会在你最需要帮忙时给予你最大的支持！当你得意时，也不应当骄傲，更不应当忘记那些以往帮忙过你的人，没有他们便不会有你今日的成就！
圣经说：“寻找，便会有所发现。祈求就会被赐予。”当你穷困潦倒的时候，不要忘记了明天湛蓝的天空和那洁白的云朵……你所需要做的就是怀着期望去要求你所需要的。当你专注于你想要得到的东西，你就会有所收获。
你也能够改变。
如果你周围的事情发生了变化，不要等到命运来折磨你，首先努力适应这些变化，然后在适应中寻找突破与创新。
生活需要改变，如果你愿意，你也能够改变！
实用我的改变演讲稿（汇总18篇）篇十七
亲爱的伙伴们：
大家下午好。
在过往不长不短的人生经历当中，当众演讲一直是我的噩梦。有无数次的机会，如果我当众表达了自己的看法，我的人生可能已经早已改变。无数次，我在想，如果我当年那次站起来了，哪怕出丑，最少我现在已经是什么样子了。
但是，我终于还是克服了我颤抖的双手，颤抖的牙齿，还有我那脆弱的小心脏。我勇敢的站在这里了。
能下定决心参加演讲比赛并最终站在这个舞台上，我得感谢一个人和一部电影。
这个人是我不满两岁的女儿，在将近两年里，她的改变以及她改变所作的努力，无不一次一次敲击着我的神经。从只会躺着，到能坐着，能爬，能走路，她摔的跟头不计其数，但是，从来都是当时痛的时候哭一下，下一次仍旧继续着努力。从只会嗷嗷嗷的哭，到有意识的发声，能说一个字，两个字，直到现在已经能说，爸爸上班回家，肚子饿饿，吃饭饭。不管对错，她都敢于说出来，错了再改。
而我，不是一个好榜样，因为我甚至连犯错的勇气都没有。所以我一定得改变自己，改变自己不敢当众演讲的噩梦。不为别的，最少，我不想成为我女儿的坏榜样。
如果说女儿给了我改变的原动力。那么最近的一部电影，可以说是导火索。是她让我下定了改变自己，让自己敢于当众演讲的决心。这部电影名字叫《王的演讲》，说的是英国乔治六世的故事，故事很简单，从他是一个说话结巴的人物开始，中间叙述了他曲折的努力，结尾是他对法西斯宣战的成功演讲，“我们还会面临一段艰难的日子，战争也不只局限于前线，只有心怀正义才能正确行事，我们在此虔诚向上帝祈祷，只要每个人坚定信念，在上帝的帮助下，我们必将胜利。”演讲鼓舞了全英国人民，也鼓舞了我，在电影院看到他的这段演讲的时候，我不由自主的为他鼓掌，为他呐喊。
事实证明，口吃的乔治六世他都已经成功了。再没有什么理由，我不去努力改变自己不敢当众演讲的弱点了。
于是，我毅然报名参加了演讲比赛，虽然，我知道，我第一次的演讲不会太精彩，因为我的肢体语言不够丰富，我的声音不够漂亮，我的演讲语言也不算精炼，很多很多演讲该注意的，我都没有来得及一一斟酌。但是，我今天敢于站在这里，我已经战胜了自己多年的噩梦，日后我必会一一学习，一一精通那些技巧。
伙伴们，我们每个人都有自己的弱点，也都有自己希望战胜的弱点，只要行动起来，那怕一开始我们会犯错，但是，只要我们行动起来了，终有一天，我们必将战胜弱点。谢谢大家。
实用我的改变演讲稿（汇总18篇）篇十八
尊敬的老师。亲爱的同学们：
春华秋实，秋收冬藏，是亘古不变的规律。四季更替，日月变幻，岁月流逝，一刻也不曾停留。在学校这个大舞台上，我们和学生一起演绎人生的大戏。在学校这艘航船上，我们和学生一起长风破浪。在学校这辆列车上，我们和学生一起行驶在成长的铁轨上。因为我们知道：只有与学校共同发展，我们才能赢得更多的喝彩和掌声。只有与学校共同发展，我们才能直挂云帆济沧海。只有和学校共同发展，我们才能驶向充满生机的绿洲。
遥思儿时的梦想，做个神圣的孩子王。当年那份梦想仍然在心间流淌，怀着这个梦想我信步走进了师范，走进了学校，走进了课堂，和二中这艘航母一起远航。而今，站上这三尺讲台已经几年了。在这几年里，我们二中人热爱自己的学校，热爱自己的岗位，热爱自己的本职工作，提高自身素质，从身边每一件事做起。把学校的发展、成就看成是自己的发展成就。为学校的发展规划献计献策。加强各方面的学习，提高业务知识。工作中讲热心，讲热情，讲奉献精神。有了学校的依托，二中人在各方面崭露锋芒。有了我们的努力，学校也正以昂扬的气势迈向远方。几年的风雨兼程，她一步一个脚印，描绘了一幅又一幅精美画卷，伴随多少莘莘学子快乐成长。几载的奋斗拼搏，她一天一个新姿态，谱写着一页又一页的华丽篇章，带给我们多少自豪和荣光。
新一轮的课程改革，为学校的主动发展带来了挑战也带来了机遇。学校对我们青年教师进行多种形式培养。让我们做自我发展的主人，让我们直面各种较量：加强理论学习，进行教改科研，开发校本课程，积极撰写论文，参与课题研究，参加教学比赛。通过一次次实力的较量，我们做到了教与研的结合、思与行的统一。我们迅速成长，勇摘各类奖项。
记得哈佛大学有句名言：大学的荣誉，不在于它的校舍和人数，而在于它一代又一代人的质量。那么，我们每个二中人都有责任和义务去完善自己，去诠释自己，去施展才华，去绽放青春，去燃烧生命!行动起来，闪亮起来吧!跨出去的动作是瞬间，而跨出去的是永恒。这，正是二中人的气魄，二中人的洒脱，是二中人的执着!
如果没有了学校这片蓝天，那么我们将无法自由翱翔。几年来，我们在这片蓝天下挥洒汗水，张扬青春。我们在这片蓝天下扬帆起航，激流勇进。一路走来，我们不断迎接新的生活与挑战，一同经历欢笑与泪水。和学校一起成长，她教会了我们享受生活的阳光，感悟生命的力量。我们风华正茂，我们携手同行，我们拼搏奋斗。我们并肩作战，我们展翅高飞。如果这样，我们心中便充满宁静;如果这样，我们便可得一日安眠;如果这样，我们方能在风雨的早晨中得到一丝坦然。
学校的兴衰和我们每个人都息息相关，学校有序发展对我们意义重大。千斤重担压在肩上，我们“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”，因为我们有优秀的教师队伍，有科学的管理，有完备的教学设施，还有无数的学子渴望在这片土地上放飞理想的热望。
也许一个人的努力对于整个学校的发展来说如沧海一粟，但是如果把每颗爱校之心聚集起来，力量将无穷。我们坚信：拧在一起，我们就是一束火绳，一道闪电;聚在一块，我们就是整个太阳，整个星空!是雄鹰就要翱翔天空，是海燕就要搏击风浪。让我们加倍努力工作，和我们美丽的学校共同成长，用我们的青春和智慧，谱写人生最美好的篇章。春属木，所以风，所以万物勃发。从我们学校的历史来看，她不也在经历着春的萌芽吗?所以我们当与时俱进，继往开来，与学校共同发展，共创辉煌。