心得体会是一种对自己思考和行动的回顾，对于未来的成长和进步具有重要意义。以下是一些读者们的心得体会，他们分享了自己在不同领域、不同经验中的感悟和收获。
最优努力奔跑心得体会（案例18篇）篇一
我不由得停住了脚步。
眼前是一大片金色，在漂浮，在游荡，在流动，在欢笑。在我的生命中，竟然为这闯入眼帘的一抹金辉而惊叹。
“我在开花！”它们在笑。
“我在开花！”它们嚷嚷。
花朵儿贴着、挨着、挤着，一如初春的阳光，似乎是一场金色的盛宴。在我眼前翻滚、纷飞，可那失败的怅然却凭空地从心底蔓延开来，荡漾在这春意中。
中考逼近，数学俨然成为我越不过的一座大山，无端且生硬地将我劫持。一次次惨烈的败绩困扰于心，久久拂之不去。但在此刻，目光觸及这一片油菜花海，我心中震颤了一下，仿佛某种东西“咔嚓”一下从我心头脱落。
经过了一个寒冬的折磨，油菜花在阳光下大放光彩。酝酿了一个冬天，油菜花绽放给世人多么大的惊喜！
我又何苦自寻烦恼，严冬过后不正是复苏的季节？平静而认真地走好每一步吧，随时准备失败，也随时可以重新爬起，只为不辜负无限春光。中考这场赛跑，不管输赢，我都要疯狂地奔跑。
每天晚睡早起，争分夺秒，我成了典型的熬夜族。每天不断地自我暗示：数学君也许不是我的敌人，而是我最亲密的死党。坚持下来，就是赢家。曾为难题乱跺双脚，费尽心机，绞尽脑汁，为伊消得人憔悴。曾回想这窗外春暖花开的油菜花也曾在严寒中煎熬，便越发坚定心中那个清晰而生动的远方。于是，我不再畏惧难题，正襟危坐，抖擞精神，一次又一次地苦苦思索，一遍又一遍地反复演算。
提高数学成绩的道路艰辛而漫长，但随着作业错题的减少，我相信付出总有回报。在这无限好的春光中，我会义无反顾地奔跑，不管等待我的是阳光明媚还是乌云满天，我都要闯一闯。
田野上，油菜花大片大片地绽开笑颜，怀着美好的企盼与祝愿，开在了我的心田。
我不禁放开手脚，在油菜花丛中，狂奔起来……。
最优努力奔跑心得体会（案例18篇）篇二
第一段：引言（200字）。
人生犹如一场漫长的马拉松，我们需要努力奔跑才能达到自己的目标。努力奔跑不仅是体力的考验，更是心智的磨炼。在无数次奔跑的过程中，我得到了许多宝贵的体会和心得。本文将介绍我在努力奔跑中所体会到的意义、遇到的困难以及克服困难的方法，提供给读者一些启示和建议。
第二段：努力奔跑的意义（200字）。
努力奔跑是一种征服自我、超越自我的过程。通过奔跑，我们能够挑战自己的极限，培养毅力和耐力。只有在努力奔跑中，我们才能发现自己的潜力和实现自己的梦想。努力奔跑也是一种积极向上的生活态度，它教会我们面对困难时不退缩，坚持不懈地追求目标。
第三段：努力奔跑中的困难（200字）。
努力奔跑并不容易，我们会面临各种各样的困难。首先，身体的疲惫和肌肉的酸痛常常会让我们想要放弃。其次，坚持和毅力的缺乏也是我们常常面临的困扰。最后，外界环境的不利因素可能会影响我们的奔跑计划，比如天气的恶劣和其他不可控制的因素。面对这些困难，我们需要找到应对策略和保持积极的心态。
第四段：克服困难的方法（300字）。
为了克服困难，我们首先需要树立坚定的信念，相信自己能够战胜困难。我们应该设定明确的目标，并制定详细的计划，有条不紊地行动。在坚持的过程中，我们可以寻找支持和鼓励，比如与朋友一起奔跑或寻找奔跑社群。同时，我们也要关注自己的身心健康，合理安排训练和休息时间，确保身体和心态的平衡。
第五段：结语（300字）。
通过努力奔跑，我深刻地体会到了奔跑的意义和权衡困难的重要性。奔跑教会了我坚持不懈的精神，让我看到了自己的进步和成长。每次奔跑，都是我超越自我、战胜困难的机会。我相信只要我们愿意努力奔跑，不屈不挠地追求目标，最终我们一定能够取得成功。我希望这些心得体会能够给读者带来一些启示和帮助，让大家一起去努力奔跑，追逐属于自己的梦想！
最优努力奔跑心得体会（案例18篇）篇三
冷风拂面而来，黑暗中的枯树枝传来窸窸窣窣的声音，想是悲哀的哭声。
前几天借了朋友两本书，所以才大晚上的拜访她家，硬要还给她。她又把我留住，滔滔不绝的向我诉说和男朋友又要分手的事情，她永远有那么一股子气势。我在她面前像个小丑一样沉默着，自卑着。
我随口开了个玩笑，送我回家吧。
她照做了，马上穿上衣服告诉他的爸爸，她去送我。他爸爸很不情愿，毫不掩饰的从眼底流露出对我的嫌弃。
我像是一个任何人都不喜欢的木偶娃娃一样被别人扔来扔去，却又毫无反抗之力。
今天，是元宵节呢。
烟花骄傲的绽放了，五彩斑斓，非常好看。
每家的院子里和门口外都点这一支支蜡烛，蜡烛微弱的光芒竭尽全力的绽放着，它在对世人说，请看一看我，请不要抛弃我，请看到我的存在，求你。
橘黄色的圆月泛着点点哀伤，它指引着世界上一个个人回家的路。
可有些人并不是忘了回家的路，而是根本没有家。
孔明灯一点点上升，在漆黑的夜空中如此显露。
我像是一个被世界抛弃的孩子，不，或许不只是像。
我喜欢黑暗，却又惧怕黑暗。我曾一次又一次的蜷缩在黑暗里哭泣，一个人默默忍下所有伤痛，而后，慢慢变得坚强。
时间告诉我，无理取闹的时间过了，该懂事儿了，该去努力奔跑了……。
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最优努力奔跑心得体会（案例18篇）篇四
有一种人爱做梦，爱追梦，更爱为梦想而奋斗。
——题记。
寻梦，撑一支长蒿，
向青草更青处漫溯。
满载一船星辉，
在星辉斑斓里放歌。
涓涓的小溪在草丛里流着，流着。它有一个梦，那就是有一天，它能投入大海的怀抱，变成一朵最绚丽浪花，在波涛里荡漾。它梦想着，追逐着。它知道，大海在东方，于是，日夜不停，向着东方奔跑着，奔跑着。
偶然的一天，它遇见了一块巨石，小溪努力地推它，撞击它，可是巨石巍然不动。小溪不泄气，日复一日，年复一年，从不放弃。巨石一天天被磨薄，一天天消瘦下去，终于有一天，小溪成功了，那一刹那，水流穿过巨石的身体，在阳光下迸溅出玉屑般的水花，宛如小溪现在的心情，明快的，闪亮的。它没有忘记自己的梦想，坚定不移的向着东方奔跑。
经历了诸多的磨难，小溪变的强大了，它已经成为一股有力的，奔放的河流。它幻想着大海的波澜壮阔，幻想着大海的蔚蓝世界，幻想着大海一切的一切。这些只是更加坚定了小溪的追求和努力。
可是有一天，它遇见了沙漠。它听见了无数个生命的挣扎，它听见他们对自己的呼唤。它犹豫了。它想起遥远的大海，那个美丽的世界，那个梦想了许久的天堂。它不愿就这样放弃。可是，它看见那些小草，那些即使在这样恶劣环境下，从不放弃，一直默默的等待机会的坚强的小草，那些因饥渴而奄奄一息的各种动物，却依旧在与死亡抗争。小溪感动了。
“那么，我愿意从头再来。”
它最后望了一眼东方，怀抱着自己的梦想流入那一片干裂，它渗进大地深处，用自己的血液灌溉大漠的每一粒黄沙。它看见绿色染遍了大地，无数的生命完成了生命的过程，而后安心的留下种子去了。
小溪觉得自己很高兴。它没有忘记大海，那是它愿意倾情一生的地方。它已经迫不及待了。
“那么，我也该走了。大海在等我。”
于是，小溪又回到了起点……。
故事未完待续。
我也有梦想。我想要走遍世界上每一片洒满阳光的土地，我愿意用我的一生去追逐每一个朴素却又自然的村庄，体验我国的大好河山，经历异国风情，记录一幅幅美丽的画卷，在每一片蓝天里飞翔，在每一汪湖水潜游，把所有美好事物与世界上每一个热爱美好的人一同分享。
我愿意，像小溪那样，一生一世追逐它，不管遇见怎样的艰难困苦，我永远也不要放弃。因为那是梦想，那是生命存在的意义，那是永不言弃的追求!
追求理想。
每个人都有自己想要追求的理想，而我的理想在不同的时候有着不同的愿望。
小的时候，我的理想就是当一名人民教师。我梦想自己像一支蜡烛，虽然细弱，但有一分热，发一分光，照亮了别人，温暖了自己。我耐心地给同学们上课，热情地对他们进行辅导教育。最后，这些孩子们终于长大成长，成为国家的顶梁柱。
大一点的时候，我的理想是成为一个大明星。我梦想自己是一个能歌善舞的女孩，有机会，站在舞台上开着自己的演唱会，下面的“彤”丝们呼喊着我的名字。演唱会结束后，会有许多粉丝来要我的签名，找我合影，那感觉一定会很好。
现在我的理想则是当一名古筝演奏家。10岁时，妈妈发现我对音乐很感兴趣，就想给我报一个音乐兴趣班。妈妈对我说：“乖女儿，学古筝好不好?古筝能体现出中国女孩的古典美。”我高兴地说：“好呀!我最喜欢古筝了!”其实心里想：“我肯定一个曲子都弹不好，估计一个月不到就不学了。”
扬的曲调，熟练的演奏技巧，一下子吸引了我。从那时起。我就爱上了古筝。我刚会弹一首曲子的时候，我高兴地不得了。我提出了买一架古筝，妈妈同意了。从它进入我的家门的那时起，我都像宝贝似的爱抚着它。
以后，可能我还会改变自己的理想。但是，只要我有了理想，有了追求。我便会努力完成它。放飞理想，是我一生的追求!
最优努力奔跑心得体会（案例18篇）篇五
我不喜欢运动，但却钟情于跑步。
不在乎时间，不在乎地点，不在乎速度，要的，只是那份心情。
阳光很明媚，天空很蓝，我奔驰在运动场上。放开所有的思绪，这一刻，我的心跟着脚步一起飞扬。全身的细胞都动起来了，我清楚地听到心脏强烈的跳动，“扑通!扑通!……”我真切地感受到生命的力量，运动的魅力。一股暖流流遍全身，脸微微发热，细细的汗珠从毛孔中渗出，清凉的感觉渗入骨髓。
一个个匆匆奔跑的人从我身边急速奔过，看见他们那涨红的脸，布满汗珠的额头和那飞一般的脚步，他们的眼中，我感受到的是单调与执着。如此一味的向前冲，错过了路边的景致，如此单调的脚步，但他们却执着地奔向终点。我只是轻轻地摇了摇头。奔跑，不仅仅追求速度。
我也曾经试过飞速奔跑，但很快就感到精疲力竭，上气不接下气，豆大的汗珠顺着脸颊流淌下来，我只有一个感受——累。所以，我拒绝猛冲，我要的，只是适合自己的脚步，不需要快，但不能错过路边的风景。
人生不也是如此吗?每天，我们几乎都在奔跑，为了追上时间的脚步，我们加速前进;为了追逐梦想，我们超速飞奔。可是，到头来，我们却错过了眼前的美丽，我们错过了过程，一个令人心动的过程。一朵花开，需要一个过程;蛹化蝶，需要一个过程;人生，亦是如此，没有过程的人生，就像一个没有灵魂的躯壳。
细微之处现芬芳，我懂得了，要珍惜眼前的美丽，不要让美好的事物在我们的身旁消逝。
我微笑着，迎着阳光，用心去感受，去体会，那美丽的过程……。
最优努力奔跑心得体会（案例18篇）篇六
第一段：引言（大约200字）。
努力奔跑是每个人成长道路上的必备品质。无论是在学业、事业还是生活中，只有付出努力并保持决心才能取得成功。在我个人的生活中，努力奔跑也成为了我不可或缺的信条。通过不断努力奔跑，我才能够在各个领域中迎来更好的机遇与成就。
第二段：努力奔跑的必要性（大约300字）。
努力奔跑是取得成功的重要因素之一。努力奔跑的过程不仅可以磨炼一个人的意志力，增强解决问题的能力，还可以培养动力和自律性。无论是学生还是职场人士，只有坚持不懈地努力奔跑才能够实现自己的目标。我在学生时代经历了许多考试和比赛，每一次努力奔跑都是为了争取更好的成绩。通过不断地奋斗，我学会了如何面对挑战和克服困难，成长为一个更坚强和自信的人。
第三段：努力奔跑中的困难（大约300字）。
然而，在努力奔跑的道路上，我们难免会遇到各种各样的困难。有时候，我们可能会面临失败、挫折和困境。努力奔跑是一条漫长而曲折的道路，需要忍耐和毅力。正是通过这些困难和挑战，我们才能够真正成长。回顾自己的经历，我在一次重要考试中失利，但我没有放弃，而是把这次失败看作是一个机会来重新评估自己的学习方法和工作流程。通过调整策略，我成功地克服了困难，最终取得了优异的成绩。
第四段：努力奔跑的收获（大约200字）。
通过不懈的努力奔跑，我受益匪浅。不仅取得了学业上的成功，还培养了自己的积极心态和团队合作精神。努力奔跑也让我更加懂得珍惜时间，明白时间的宝贵，善于分配时间，并且充分利用每一刻。在职场上，我通过不懈奋斗，升职加薪，实现了事业的迅速发展。这些成就都是努力奔跑的回报，也是我的勤奋和毅力的见证。
第五段：结语（大约200字）。
努力奔跑是人生中必不可少的品质，只有不断努力才能取得成功。尽管会有困难和挫折，但只要我们坚持奔跑，努力不懈地追求自己的目标，最终我们都能够收获美好的成果。努力奔跑让我从一个普通的学生成长为一个有自信、有能力的人。接下来，我将继续保持奔跑的态度，为自己的梦想不断努力，实现更大的目标。努力奔跑，路虽艰辛，但希望之花总会在前方绽放。努力奔跑，成就梦想。
最优努力奔跑心得体会（案例18篇）篇七
“速度七十迈，心情是自由自在。希望终点是爱琴海，全力奔跑，梦在彼岸……”每每听到到这首歌总会有莫名的情愫绕上心头，挥之不去。
我可能是一个悲观主义者，在我的眼中世界是颠倒的、黑白的。别人的帮助在我看来是一种怜悯，我对这种“嗟来之食”有着一种从灵魂深处产生的抗拒，近乎本能。在别人的眼中或许我是一个怪人，一个沉浸在自己幻想世界中的一个无可救药的人。对于这样的自己，有时我都有点看不惯自己。所以现在，我决定改变自己。
看！在那里，一个全新的“我”在等着我去迎接。
所有的希望都是从绝望中产生的，既然我觉得世界是黑白的，那我就来扮演盲人，让它一次黑个够。
我用黑布蒙上了眼，蒙上之际我瞅了一眼太阳。奇怪，太阳怎么会那么地柔和？我从家里摸索着来到了楼下的草坪。“露水，看来早上下过小雨。”我的指尖在叶片上跳动着，感受到了树叶的呼吸，是那样微弱。一缕温暖照在了我的身上，这肯定是阳光吧？我心里这样想着，应该是从树叶的缝隙中透过来洒在我身上的。真想摘下头上的黑布好好看看这幅美景：天空一碧如洗，云悠然地飘着，鸟儿在其间自由地飞翔，它似乎是白云和天空之间的信鸽，传达着白云对蓝天的爱慕。
时间一分一秒地流逝，越来越多的景象出现了在我的脑海中，花的妖娆、树的高大、水的柔和、阳光的温暖……我努力地感受着这一切。
我朝理想中的“我”奔跑，“哐！”一不小心，什么东西被我撞倒了，痛得我倒吸一口冷气，我解开了黑布。
啊，原来已是黄昏。太阳如同火红的圆盘，夕阳的余晖透过林子映在地上，是那样地美丽。原来花可以这样美，树可以这么挺拔，阳光可以这么温暖，一切都是这样的和谐、美好。此时，我释怀了，灵魂得到了升华，我才知道原来我以前的想法是那么地幼稚，太无理取闹了。
跑，奔跑。我到了终点，找到了一个崭新的“我”。
最优努力奔跑心得体会（案例18篇）篇八
古有舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之间，百里奚举于市，孙叔敖举于海，告诉我们生于忧患死于安乐的道理。以古为训，可以明理，我们便懂得了有时优势才是我们失败的根源。
没有雨伞的孩子，必须学会躲避突如其来的暴雨，滴雨未沾；有雨伞者纷纷撑起伞惊慌在雨中疾驶，裤鞋弄湿；撑杖者夜行独步，或身现伤痕。凡此种种告诉我们：有时，没有准备便是最好的准备，客观条件随时逆转，因为环境和条件不利，会激发人的最大潜能。
没有显赫的背景，必须靠自己拼搏。随着经济的发展，富二代官二代层出不穷，然而不凑巧的是，我偏偏很巧妙的避开了这两个名词，我只是一名普通工薪家庭的孩子，父母能给我的已经很足够，我觉得我很幸福。然而，若想立足于社会，就必须拼搏，没有实力，你只能做社会的分母，比起那些有条件和背景的人，我没有什么可以依靠的，也许你会说这不公平，但我没有怨言，因为原本公平就是人设定的。每个人活着都很不容易，就好像达尔文讲的自然选择，优胜劣汰的道理，努力改变自己，使你变得更优秀。
最优努力奔跑心得体会（案例18篇）篇九
时间带着恶意从我的笔尖跑过，还不忘转过头来嘲笑我，分针在我祈求的'目光中指向了“9”，下课铃准点响起，时间狞笑着说：“你逃不掉的！”唉，我收拾好书桌极不情愿地站起来——又要跑操了。
我清楚地记得自己第一天跑完步后的惨状，浑身酸痛，骨头像散了架一样，肚子也像是被人重重打了几拳。本以为好好休息第二天就会好受一些，没想到第二天腿反而更疼了，走着走着就会突然没力。
于是每日的跑操成了我的炼狱，800米的路程在此时被无限拉长，变成8千米，8万米，时间似乎是为了看我的笑话，也故意放慢了脚步。红白相间的跑道仿佛是一条没有尽头的荆棘之路。要是能休息一下就好了，哪怕就1秒也会好受很多吧，可这是被老师明令禁止的，我不得不坚持下去。
在累与痛交织的跑操中过去，每一天的这一时间，都是我们生不如死的时刻。渐渐地，我恨透了每日的跑操，我的体力不好，一跑起来就容易疲惫。讨厌奔跑，讨厌奔跑前紧张的感觉，讨厌奔跑完后那种窒息感。
但我们还是得坚持下去，毕竟要听老师的话，我们可不想让办公室成为老师与家长的对话厅。时间就这样一日一日一周一周地过去，不知不觉我不再怕踏上红白相间的跑道，认为每天奔跑已经是必不可少的一件事了，这个时候，奔跑已经成为一种习惯。
每当我跑完步，涨红着的脸，轻轻抬头仰望天空，享受坚持与努力带来的成就感与快乐感。
一天，我抬头问白云：“为什么要奔跑？”它似乎在回答：“我们日复一日的奔跑，只是为了我们能有一个更好的归宿。”我明白了，我们现在努力奔跑，不仅是为了强身健体，也是为了能上理想的高中，能过理想的生活。我们还有一年多的时间可以为心目中的理想高中奋斗，所以大家都要加油了，相信自己，全力以赴，做一朵能够左右自己的花，摆出骄傲盛开的姿态。
奔跑是一种常态，坚持努力是一种信念，只要坚持努力，剩下的就交给时间。
最优努力奔跑心得体会（案例18篇）篇十
豆大的雨点乘着阴冷的风，像一匹豹子直奔我扑来。眼角滑落了泪珠，糟糕至极的试卷在手中无力挣扎。
春天已经来了，可枝头分明还挂着一枚枯叶，它是想化作一只蝶吗？只是一枚枯叶罢了！肯定会在春天的狂风里被吹落。
一阵狂风袭来，枝头坚守的枯叶倏忽间不见了踪影。此刻，我也想像它一样逃离。可忽然间我却看到了树枝上鼓涨的新芽，看到了丁香树上已经透出紫色的花苞，春毕竟是充满生机的季节！
渺小的新芽和花苞在春天里真的不算什么，然而简单质朴的它们汇集到一起就是浩荡的春天。
想想我自己，我何尝不是一朵不起眼的花呢？只不过长在角落里。我又何尝不想一鸣惊人，一飞冲天？然而，抬手看看手中的试卷，交叉在一起鲜明的红色，又组合成张牙舞爪的妖怪：
“输了吧？输了吧？放弃吧！”
它们尖利的叫声刺痛了我的耳膜，然而我却看见狂风中的花苞更骄傲地挺立在枝头上，傲视苍穹。
怎能放弃？我还在路上。坎坷不断，危机重重，一个有一个陷阱。最初选择追梦之路的自己去哪里了？勇气、坚持、力量，它们都去哪里了？一个声音告诉我：既然选择了远方，便只顾风雨兼程！
是啊，谁的青春不迷茫？
恐惧？退缩？放弃？让它们化作利刃向危机挑战吧！以理想为剑，以坚持做翼，心在路上，梦在前方！
最怕碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。一帆风顺的人生固然幸福，暴风雨的洗礼才能锻造出更顽强的海燕！
天放晴了，雨后的阳光洒在大地上，刚刚灰蒙蒙的天空变得清澈明亮，我曾经混沌的心也变得明朗起来。历尽千帆，归来仍是少年；历经磨难，仍能笑对未来！
对着晴空，我扬起了笑脸——。
不就是考试失利吗？不就是一次小小的失败吗？风吹雨打，信念仍在开花；漫漫长路，追梦步伐永不停留！
努力奔跑吧，未来在前方，光明在路上！心怀梦想吧，不负青春，不负韶华！
加油吧！少年！
最优努力奔跑心得体会（案例18篇）篇十一
我一直都是我曾经摘下过一朵“知识之花”，也曾种植过一棵“友谊之树”，还曾获得过一颗“荣誉之星”，那颗“荣誉之星”至今还在我胸口闪烁着光芒。
那天晚上，我为了迎战明天的英语期末考，早早地把作业写完，把英语书翻开来复习。一开始，我把英语单词读了一遍又一遍，困意不住漫上眼皮，为了“提神”，我拿起了身旁边的模型玩具来玩。突然，我看见桌上躺着“昏昏欲睡”的英语书，又看了看手中的模型。咦？我不是要复习吗？我赶紧“叫醒”英语书，继续背单词。一直背到了十点，我开始打哈欠了，我看了看软绵绵的大床，心想：算了，反正我也记住了一些单词，不管了，还是睡觉吧。刚走到床边，突然好像有人打开了我的记忆电视，看到了同学们拿着那张有着耀眼的红色一百分试卷向我炫耀的样子……止不住的羡慕之情涌上心间，我咬了咬牙，打开灯，开始新一轮的复习，这次我全神贯注地背着英语单词，虽然书上的字母好像在跳舞可是我极力睁着眼睛一字不漏地把这些英语单词刻在了我的脑海里。
第二天，我拿起卷子，胸有成竹地拿起笔，开始作答。我发现答案就像泉水一样涌出在我的脑海里……考试结束后，我很高兴地把卷子交了上去。
过了几天，英语课上，老师把卷子分了下来，念到我的名字的时候，我怀着激动的心情走上讲台拿卷子，当看到那鲜艳的一百分时，我心花怒放，心中架起一道彩虹，我快乐得就好像要飞了起来一样。卷子发完以后，老师说全班只有一个一百分，请这位同学站起来，我美滋滋的站了起来，享受着同学们崇拜的眼神，我心里更是乐开了花。
俗话说的好，一分努力，一份收获，世界上没有不劳而获的事情，只有实干和坚持才有最后的成功。
最优努力奔跑心得体会（案例18篇）篇十二
冷风拂面而来，黑暗中的枯树枝传来窸窸窣窣的声音，想是悲哀的.哭声。
前几天借了朋友两本书，所以才大晚上的拜访她家，硬要还给她。她又把我留住，滔滔不绝的向我诉说和男朋友又要分手的事情，她永远有那么一股子气势。我在她面前像个小丑一样沉默着，自卑着。
我随口开了个玩笑，送我回家吧。
她照做了，马上穿上衣服告诉他的爸爸，她去送我。他爸爸很不情愿，毫不掩饰的从眼底流露出对我的嫌弃。
我像是一个任何人都不喜欢的木偶娃娃一样被别人扔来扔去，却又毫无反抗之力。
今天，是元宵节呢。
烟花骄傲的绽放了，五彩斑斓，非常好看。
每家的院子里和门口外都点这一支支蜡烛，蜡烛微弱的光芒竭尽全力的绽放着，它在对世人说，请看一看我，请不要抛弃我，请看到我的存在，求你。
橘黄色的圆月泛着点点哀伤，它指引着世界上一个个人回家的路。
可有些人并不是忘了回家的路，而是根本没有家。
孔明灯一点点上升，在漆黑的夜空中如此显露。
我像是一个被世界抛弃的孩子，不，或许不只是像。
我喜欢黑暗，却又惧怕黑暗。我曾一次又一次的蜷缩在黑暗里哭泣，一个人默默忍下所有伤痛，而后，慢慢变得坚强。
时间告诉我，无理取闹的时间过了，该懂事儿了，该去努力奔跑了……。
最优努力奔跑心得体会（案例18篇）篇十三
现在，我有朋友同事的热情帮助，组长领导的亲切关怀。
所以，我一直都很幸福。
我一直都是一个幸运的孩子。
我出生在一个平凡，但其乐融融的幸福家庭里，
我是一个长相一般、学习一般，但性格温和的孩子，
我在一个平凡枯燥，但有很好的同事们帮助我的工作中成长，
所以，我一直都很幸运。
我一直都是一个恋旧的孩子。
当我习惯一个地方后，我会不舍得离开，
当我习惯一个岗位、一群人后，我也会不舍得……。
但是，
因为我的恋旧，所以我总是那么停滞不前，原地不动。
如今，我不再是个孩子，
虽然我依然还是幸福、快乐、恋旧的人，
但是我要为自己努力一下，机会总是青睐懂得抓住的人，
我不知道以后会怎样，但是眼前的选择至少让我不再那么一成不变。
除了在日记里鼓励自己，我心里没有底气。
现实与理想之间，不变的是跋涉；
暗淡与辉煌之间，不变的是开拓；
开始与结果之间，不变的是努力。
岁月蹉跎，时光荏苒，
我没有什么可说，
只希望自己不要太失败，
选择很难，坚持也很难，
至少以后再不如意，我都能够一人好好面对，
因为自己选择的路，即使跪着也要把它走完。
傻傻的我，总是忘记带伞，但也享受在雨中奔跑的感觉，
因为一个人跑的时候，一句话总在我耳边荡漾：
“没有伞的孩子，必须努力奔跑！”
况且，如今，我已长大！
最优努力奔跑心得体会（案例18篇）篇十四
累吗？累。困吗？困。要放弃吗？不能放弃。
时钟滴答滴答，笔在纸上刷刷的运动着，面前的卷子逐渐变得模糊不清。肩颈的肌肉传来阵阵酸软。越来越迟钝的大脑在不停的怂恿我去休息。
看着那道数学大题，那复杂的图形，简洁而短的一点点条件。再看向隔壁密密麻麻的草稿纸。已经在这道题目停留半小时了。思绪还是一团乱麻，阵阵困意向我袭来。逼迫我缴械投降。要不，算了吧。
忽的我瞥见一张合影。是我和我们的好朋友们。他们都很优秀，长得好看，性格好，成绩也好。她们的笑容灿烂，吸引着向往光明的我。以他们的成绩，一定会去到很好的学校的。可我的成绩还不足以被那所学校录取，我与那所学校之间，似乎有着不可跨越的鸿沟。他们一步就能到达的地方，我需要努力奔跑。
我不能掉队，我不能拖后腿，我要努力跟紧他们。加油！努力！我去洗了把脸。脑海的困意被冷水冲散，手下的笔转动地更快了，平日里与朋友相处的点点滴滴，像光一样指引我找到思绪，带着我写出一个个步骤。
我知道我不够聪明，输在起跑线上了，可是那又如何？我有朋友的帮助，有家人的鼓励，有我自己的努力。笨鸟尚且会先飞。我需要加倍的努力，奔向有她们的未来，努力奔向更加优秀的自己。
我希望变得优秀，我希望我的未来有她们的陪伴。我希望我可以用好的成绩回报家人。我满怀希望，我定能所向披靡。
光就在前方，那我跟光努力奔跑！我有目标有动力，我势必付出全部努力奔向他。
我脚下的每一步，都无法松懈，我脚下的每一步，都怀着希望，我脚下的每一步，都是为了奔向繁花似锦的前程。
满怀希望地跟着光奔跑吧！
跟着光。
最优努力奔跑心得体会（案例18篇）篇十五
学校的玉兰花开了，洁白如玉，在阳光的照射下，剔透纯洁。一阵风吹过，吹散了满树的花香，也吹动着我的心弦。
我一个人呆呆的走在操场的跑道上，摸了摸脸颊，凉凉的，居然是泪水。不知怎么的，泪水像是断了线的珍珠，汩汩的落下。不过，是啊，这次的数学测验又是不如人意，满分一百二十分而我七十八分的成绩，这要我如何面对那个曾经骄傲的自己？想到数学老师在课堂上的“有些同学不要沉溺于过去的得失，要坚定目标，相信自己的实力。”，想到爸爸看到成绩单后苦涩但又无奈的叹息以及默默的拍了拍我的肩膀，想到班主任温和而又安慰的微笑在作业本上留下的“加油”，我仿佛是一个木偶，情不自禁的，在这春光里奔跑起来。
我只听见，那风从我旁边溜过去的。忘记了那聒噪的蝉鸣，忘记了散落满地的玉兰花瓣，忘记了远处明媚的春光，忘记了老师耳提面命的教导，忘记了身在何处，心在何方。此刻的我，在这明媚的春光里，只是想忘记那些烦恼，让自己沉浸在自由的世界当中。
瘫坐在操场上，此时的风里，都是淡淡的玉兰花的香气，而我知道，我一定可以的，我要像这玉兰花一样，开的美丽；像这明媚的春光一样，不畏惧逛风与暴雨的洗礼，实现自己。
最优努力奔跑心得体会（案例18篇）篇十六
没有资历，所以努力奔跑；没有人脉，所以努力奔跑；没有金钱，所以努力奔跑；没有翅膀，所以努力奔跑；没错，我们渴望为之奋斗的并不是遥不可及的希望，而是具有实际意义的改变。
这本书中的两句话让我记忆犹新。一是：“不到最后一刻，不要放弃自己坚信的东西，要将其化为力量和永不放弃的信念。在诸多不如意的事情面前，要敢于坚守自己的理想，坚强地前进。”诸葛铉烈在二十岁的时候，写下了属于他自己的愿望清单，记录了他三十岁之前想要完成的三十件事，只有在广告界工作是在刚刚进入三十岁的一月二号实现的，其他所有愿望都是在步入三十岁之前完成的。虽然在梦想的旅途中有很多痛苦的淘汰经历，但是他并没有退缩，而是坚强的前行。从中，我懂得了只要你不放弃，梦想会一直在原地等你。二是：：“失败会让你失去自我心灵的一部分，但放弃会让你失去整个心灵。”金度润来到首尔，在一家跨国交流咨询公司。既然是外国企业，那么就不得不接受英语的洗礼，金度润的英语水平有限，连基础的英语会话都觉得困难。于是，他就先把别人来说可能是一些熟悉的单词，回头再去查那些单词的什么意思。又是他用录音笔把用韩语说的会议内容录下来，下来后反反复复听，以便熟悉业务。经过一悉努力之后，他从试用员工转为了正式员工。从中，我懂得了可以没有实力，但绝对不能不勤奋。
我在遇到一些困难的事情时，总是退缩，并没有永不放弃的信念，也没有坚强地前行，更没有勤奋的去解决这些事情，如果我像他们学习这种精神，一定能比他们做得更好。
翅膀不是别人给的，翅膀要经历痛苦，自己长出来的。虽然我们的青春没有翅膀助力飞翔，但是只要我们执着卖力地奔跑，就可以和他人一样实现青春的`梦想，让梦想落地生根。
最优努力奔跑心得体会（案例18篇）篇十七
漫无目的地走在那条令我熟悉的小路上，我闭上眼睛，呼吸着清晨的空气。突然，耳边传来一句亲切的.话语“别哭，快爬起来。”我张开眼睛，看到了一幅温馨的画面：一位年轻的妈妈正在教她的孩子走路。这个小孩伸着双手，眼睛里含着眼泪，好像在说：“妈妈，快来帮帮我，我怕痛。”然而，这位母亲双手背在身后，一直鼓励他站起来。
我静静地立在一旁，看着眼前这一大一小两人的场面，不禁想起小时候：那时我像个孩子一样，满眼迷茫地望着母亲，可是母亲却不停地说：“自己爬起来，你有这个能力。”在母亲严厉要求和不断鼓励中，我摔了一次又一次，但又一次次努力地站起来。
摔倒了，很痛，还要尝试站起来吗？也许还会摔倒，甚至会更痛……答案是肯定的，因为我们胸怀梦想！也许前路艰险泥泞，但我决不会后退；也许前方风雨交加，但我们只会义无反顾地走下去；也许前方岔路丛生，但我们依然会坚持最初的信念。
小时候，我看到新奇的东西都会非常想要，吵着闹着让母亲买给我，心里想着长大以后要买好多好多。长大以后，也许自己会因生活的不易学会坚强，每个人的梦想都不同，但归根结底都是为了能够幸福地生活下去。我们都是追逐梦想之人。我们还很年轻，我们可以有很多的选择，可以全力奔跑去靠近梦想，莫等风烛残年之时才后悔当初没有奋斗，到那时哪里还会有激情和动力，现在恰是拼搏的时候，我们不会也不能选择懦弱，我们只能在平凡中选择奋斗。
青春年少，我们风华正茂，但这也是人生最迷茫的时期。我们只有一如既往的向着目标前行，才不会迷失在追梦路的迷雾中。这条路必然充满坎坷，但是我们必须勇敢地踏上征程，不忘初心，坚定信念，勇往直前，相信最终我们将会站在自己人生的领奖台上！
最优努力奔跑心得体会（案例18篇）篇十八
太阳微微升起，一颗年轻的心又已出发，怀着梦想与希望，扎入知识海洋中。古往今来，追梦者的足迹印满世界的每个角落。
当拿破仑还是少年时，就梦想完成欧洲的统一事业，做法国的皇帝，他对叔叔说的那颗星星一直在自己的心底发光。十年后，星星闪耀在整个欧洲大地上。毛泽东闹市读书，不只有心远地自偏的宁静，还有对梦想的一份坚守。第二季《中国诗词大会》上快递小哥雷海为大获赞赏，大量的诗词积累背后，是长风破浪会有时，直挂云帆济沧海的自信，更是日复一日、年复一年的执著。
心怀梦想，一路前行，沿途会有许多坎坷与失败，也许，我们会黯然神伤，垂头丧气，但请永远不要放弃梦想。
失败的疼痛曾一次次将我折磨得遍体鳞伤，我狼狈不堪，如果你为错过了太阳而哭泣，那么你也将错过群星了泰戈尔的又让我振作，一次次从磨难中崛起，擦干眼泪，带着微笑继续向前走。
学习是一条漫长的路，付出努力与汗水，收获的`是充实与满足。在未来的学习生活中，我将投入全部的精力放手一搏，但不只是埋头苦读，我会享受学习带给我的乐趣，品味诗人晏殊无可奈何花落去的感伤，激起男儿正是读书时的热情。在美妙的几何图案中发现数学的奥秘；在政治课上倾听国内外大事，并不断提高自身道德修养，增强法治意识，在秦皇汉武，一代天骄的传记里找寻历史的足迹；纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行，我会利用学习的闲暇时间，做有趣的科学实验，为元素周期表谱曲，让索然无味的化学元素符号变得妙趣横生。
如果遇到了小磨难，就勇敢地去面对。正如汽车的后视镜一样，它们是为了能更好地前行。
一路成长，伴着努力的奔跑。以梦为马，不负韶华，向着梦想的伊甸园，出发吧！