通过演讲稿可以加强说服力,让自己的观点更加有力地传达给听众。这些演讲稿范文是经过精心挑选和整理的,包括不同主题、不同风格和不同场合的演讲内容。
热门健康素养知识讲座讲稿(模板19篇)篇一
尊敬的各位领导老师:
大家好,非常荣幸能与大家就小学生的心理健康教育这一话题进行讨论。心理健康教育是对学生进行有关心理健康方面的知识教育和良好行为训练。良好的个性心理品质是培养正确世界观、人生观、价值观的重要基础。因此,我校在开展心理健康教育工作中,按照相关的要求,成立了以校长为组长,主管主任为副组长的心理健康教育领导小组,积极开展心理教育研究。几年来,学校主要做了以下几方面的工作:
首先,学校从建立心理健康教育阵地入手,给与一定的投入,建立了心理咨询室,心理教师利用心理咨询室的(这个)舞台,开展了一系列心理咨询。我校五年级一位女学生由于年龄关系,出现了早恋现象。校长在一次晚休时间无意间捡到了她写给某班一位男生的纸条,于是校长细心叮嘱,一定要跟这个孩子好好交流一番。后来我通过他的班主任了解到这个女孩来自于一个单亲家庭,父亲是一位客车司机,早出晚归,由于长时间如此,孩子的内心缺乏安全感,总想找个人来给自己温暖,来保护自己。了解到这一情况后,我与该生进行了交谈,然后我又将该学生在学校的表现及导致此结果的原因告诉了她的父亲,并提醒这位父亲多花一些时间来陪陪女儿,同时班主任也提倡我们的同学们给她多一点的关爱。经过我们的努力孩子现在已经将心思放在了学习上。除次之外,我们还为一些学生建立了心理健康档案。由于先天因素,我校王玉红、张志浩、张慧、陶发元、孙多才这几位学生在日常生活中存在严重的问题,经常被同学们排挤。针对这一情况学校为他们建立了心理健康记录档案。我们就她们各自的爱好和特长进行了当面询问并记录在案,然后将她们的情况告知班主任,然后由班主任作出适当规划。比如说陶发元,他的爱好是打扫卫生,他的班主任就将生活委员这一职务给了他,一方面“英雄”有了用武之地,另一方面也锻炼了他的管理能力,同学们也不再小看他,慢慢的他也有了朋友,时间长了也就自然地融入了班集体。
其次,我校开展了“日行一善”心理健康教育活动。学校在室外墙体上张贴了“日行一善”、“三字经”、“弟子规”等知识宣传展板,鼓励学生课余时间读一读,背一背。同时学校还将早上和下午放学时间的歌曲改为了三字经和弟子规诵读,下课铃声改为了beyound乐队的海阔天空,上周星期三,我校还开展了“西渠完小中华经典诵读比赛”,活动通过低年级朗读三字经,高年级背诵三字经和弟子规,将尊老爱幼,谦让、尊师重道等中华传统美德带入了校园,为校园增添了正能量,净化了学生的心灵。
第三,学校要求班主任通用校讯通平台及时与心理方面有问题的学生家长进行沟通,并且每学期都要举行一次家长会和班主任座谈会,会上班主任们就学生家长所提出的学生存在的心理问题进行交流、探讨,最后有学校心理辅导领导小组审定,然后执行。
在此基础上,学校认真研究小学生心理作用与行为变化的相互关系,研究确定了适合本校校情和学情的心理健康教育的内容。如在中、高年级我们重点帮助学生进行自我调节。首先我们提倡我们的学生通过写日记的方式将自己的喜怒表达出来,其次将自己的心事通过小纸条向老师进行倾诉。三,学校安排班主任老师利用思想品德课,教授一些自我调节的方法。如大声喊,放声哭,跑步等。
除此之外,我们还要帮高年级学生克服“走神儿”的毛病。首先我们让学生每人准备几张小卡片,上面写专心听讲、不要走神等字眼放在书桌上,这样随时提醒自己别走神。其次,每人准备一个小本,专门用来记录走神儿的内容。比如,今天数学课中你想昨天的足球赛,那就要在本上记录:数学课足球赛约2分钟。这样记录几天后认真看一遍会发现自己胡思乱想的东西很无聊,浪费了不少时间。如此,时间久了小本上记录的东西将会越来越少。第三,每次写作业或复习功课之前,先给自己定个时间表,从几点几分到几点几分完成什么内容。如果在规定时间完成了学习计划,并且始终专心致志的。那么就奖励一下自己:看会儿电视或听一段音乐;相反,如果由于分神而使计划落空,那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事,如干家务等。这样长此以往就会为了奖励避免惩罚而渐渐养成集中注意力的好习惯了。
浇花要浇根,育人要育心。在心理健康教育这方面我们要做的还有很多,我们将继续努力,为孩子们排除人生道路上的种种困惑,克服前进道路上的种种困难,使他们健康快乐地成长学习!
热门健康素养知识讲座讲稿(模板19篇)篇二
各位领导、各位老师们:
上午好!在市总工会大力支持下,我们教育工会组织今天这次女性健康知识讲座。为了我们的健康,为了我们的美丽,更为了我们生活更加美满幸福!我们邀请到了妇科主任医师教授,专门给我们进行知识讲座。
让我们用热烈的掌声欢迎教授为我们授课!
热门健康素养知识讲座讲稿(模板19篇)篇三
尊敬的各位领导老师:
随着时光的流逝,我一天一天地长大了。姑妈是一中的语文老师,她常常给我讲好玩的故事,常背唐诗给我听,和她生活在一起,耳濡目染,我也就越来越喜欢书了。从《脑筋急转弯》到《成语词典》,从《安徒生童话》到《珠穆朗玛峰大冒险》,从《淘气包马小跳》到《皮鲁鲁外传》,从《古诗三百首》到《快乐语文》,从《上下五千年》到《十万个为什么》,它们都能让我流连忘返。
现在,书已经成了我生活中不可或缺的一部分了。
每次,我去图书城练完钢琴,都要进去看一会儿书;平时在家我也常常打开我的书柜,拿起一本,津津有味的读起来;我还常在晚上睡觉前躺着看书,为了这还不少被大人骂呢!现在,我越来越喜欢书了。我喜欢书,因为在这里,我可以学到课本上没有的东西;我喜欢书,因为它能开阔我的视野,丰富我的生活;我喜欢书,因为它能帮助我不断提高,不断进步;我喜欢书,因为它能带给我幸福,带给我满足。我喜欢书,因为它使我懂得做人的道理。我希望自己长大以后,能当一个作家,像冰心一样,写出脍炙人口的作品,让许许多多的孩子喜欢,我相信,只要努力,我一定能做到!
同学们,书的好处这么多,书的魅力们这么大,就让我们一起爱书一起爱读书吧!拥有书,我们就拥有了整个世界,拥有书,我们就拥有了美好的明天!让我们一起在书中快乐地渡过每一天吧!我的演讲完了,谢谢大家!
热门健康素养知识讲座讲稿(模板19篇)篇四
尊敬的宋校长、尊敬的各位家长、老师、可爱的宝宝们:
大家好!
欢迎大家来参加2013年“我运动,我健康,我快乐”亲子运动会,希望所有的家长都能加入这个欢乐的世界,和孩子一起重温了童年的乐趣。
今天,爸爸妈妈要和宝宝们一起来运动,一起玩游戏,让我们一起见证孩子童年成长的足迹!希望通过这次活动带给孩子们一份最珍贵、最难忘的童年记忆!
值此五一国际劳动节来临之际,祝愿所有的家长事业有成,万事如意,祝愿孩子们开心、健康、聪明,祝愿我们的家人永远平安、幸福!最后,祝愿我们四小幼儿园的明天更加美好!
谢谢大家!
热门健康素养知识讲座讲稿(模板19篇)篇五
尊敬的各位领导老师:
近日,在省卫计委召开的全省卫生计生工作会议上,安康就健康扶贫工作作了大会经验介绍,这是全省唯一一个单位就健康扶贫工作在大会交流发言。令人欣慰。
主要经验,一是强化组织领导,强力推进任务落实。把健康扶贫作为对外公开承诺事项,纳入对各县区、市直各单位追赶超越季度点评、年度综合目标考核和“一把手”述职考评。二是开展政策宣传,着眼健康扶贫政策进村入户,组织全系统人员与因病致(返)贫群众开展交友帮扶结对及“面对面”、“一对一”宣讲的方法将健康扶贫政策宣讲到位,让健康扶贫做到有政策宣传品入户、有签约医生服务管理、有宣讲帮扶过程纪实,让帮扶对象咨询知道找谁、看病知道路径、报销知道政策。与扶贫部门和镇村干部联动,对贫困人口和参合人员信息进行了比对和数据清洗,建立了因病致贫人口数据库和10余类健康扶贫工作台账,确保全市所有建档立卡贫困人口100%参加合疗和大病保险。三是坚持分类救治,引进外援助力大病集中救治,对全市1109名11种大病贫困患者,逐一摸底登记建档,积极牵线搭桥推动县区医院与唐都医院、交大一附院、省人民医院、省肿瘤医院等省市级大医院达成合作联动协议,让贫困大病患者在家门口即可享受到城市大医院和大专家的诊治服务。四是提升基层服务水平。扎实开展贫困村标准化村卫生室建设。
我认为,确保健康扶贫与基层卫生工作相互作用、相辅相成、相得益彰。还要探讨做好以下几个方面的工作:
一是要全面做好贫困人口疾病分类救治;要加强政策资金统筹,全力做好贫困村卫生室建设,确保群众病有所医、救近医疗。
二是要全力推进基层卫生能力提升。按照“保基本、强基层、建机制”的基本要求,推动医疗卫生优质资源下沉、工作重心下移,确保每一个行政村有1所规范化的村卫生室,每一个镇(办)有1所标准化卫生院或每3—10万居民有一所标准化社区卫生服务中心。提升急诊、急救、住院服务等能力,实现“小病不出村、常见病不出乡、大病不出县”和县域内就诊率达到90%目标。
三要落实基本公共卫生服务项目。全面提高医务人员对服务内容、标准、要求的执行能力;全面落实基本公共卫生服务职责;广泛开展健康教育“进机关、进学校、进企业、进家庭、进社区、进农村”六进活动,不断提高辖区居民健康素养水平。
我们能够做的是主动参与,积极配合,听从安排,提供服务。
家庭医生守健康,扶贫政策暖人心。
我叫郑吉云,男,44岁,陵川县杨村镇卫生院副院长,__年随着我县精准脱贫攻坚战的打响,我作为我院分管健康扶贫工作的副院长,义不容辞地挑起了这个重担,并走在了健康扶贫的最前沿。
我们卫生院共承担着全镇六个贫困村,
口人的脱贫工作,当脱贫攻坚战的大幕拉开后,我院就健康扶贫出台了实施方案和管理办法,由杨志荣院长亲自任组长,由我任常务副组长,下设为三个健康扶贫小组,分别由医疗,公卫,护理,医保,各职能科室组成,并且由我担任扶贫任务最重的两个村的组长。
作为一名从农村走出来的医师,对农村有着特殊的感情,加之常年在基层工作,遇到过太多的看不起病的人和因病致贫家庭,为了更好的服务百姓,我们医院多次召开会议,最终我们确认“一切为了老百姓,一切为了健康扶贫”,是我们的目标,为了更好的落实这个目标,我们提出了“五加二”,“白加黑”的工作模式,并调整了作息时间,上午上班处理病房,10点准时下乡入户,一直到下午3点吃中午饭,下午6点入户,一直工作到晚上10点左右,下乡一年多来,披星戴月是家常便饭。
我们每月至少一次到贫困户家庭进行走访,建立随访档案,宣传保健知识,讲解扶贫政策,帮助贫困户解决医疗及扶贫政策上的困难,时时心系贫困户的健康,并针对每个贫困户的具体情况,制定了不同的帮扶计划,在我们的脑海中只有一个概念,那就是只要关乎贫困户健康的事,再小也是大事。
我帮扶的两个贫困村共有116户,__口贫困人口,在这116户中,他们每个人的情况我都了如指掌,哪家老人血压高,哪家老人血糖高,以及他们每个人的用药情况都一一装在我的脑海中。
平居村有个叫王春至的年轻人,3年来一直是右上肢麻木,疼痛,全身无力,到长治和平医院就诊,诊断为脊髓空洞症,需要手术治疗,由于手术费用太多,一直没有有效的的治疗,由于自己失去了劳动能力,家里还有个体弱多病的老娘,爱人又是个聋哑人,就这么个家庭,作为家里唯一的顶梁柱也倒下来,了解到这个情况后,多次和病人沟通,积极联系医院,又联系他们村里的第一书记,通过和民政部门联系先给垫付了3500元住院费,并亲自送他到晋城市人民医院,通过一系列检查被确诊为:小脑扁桃体下疝并脊髓空洞症,脑积水,需要手术治疗,患者对手术有顾虑,对家庭有牵挂,我们就反复给他做思想工作,最终患者成功手术,康复出院。
寺润村也是一个贫困人口较多的贫困村,对我影响较深的是一个叫牛秀珍的贫困老人,她是一个双侧膝关节骨性关节炎的患者,双侧膝关节严重畸形,不能行走,长期卧病在床,白天疼痛还可以忍受,一到深夜或天气变化就疼痛难忍,我们见到老人,老人就告诉我们不想活了,我们给患者讲解扶贫政策,鼓励老人手术治疗,可老人不同意手术,我就多次上门给老人做思想工作,最后老人同意手术治疗,我们有积极地给其联系到了晋城市人民医院骨科,于去年12月8日成功的进行了双侧膝关节置换术,当这次我们随访时,见到老人已经可以自由行走了,见到我们后,老人拉着我的手激动的一直舍不得松开,嘴里不停的说着感谢共产党,感谢杨村卫生院,感谢我们扶贫小组,说是我们给了她活下去的勇气。
对于一个医护工作者,做好入户帮扶工作十分重要,更为关键的是做好住院贫困户的患者工作,作为科室负责人严格履行职责,忙前忙后的为贫困户服务,每年春秋季节,住院患者常常满员,我一会忙着看病、一会忙着解释政策、一会忙着给贫困户办理医疗上的手续、一会暖气漏水又忙着联系后勤,永不停歇的脚步在扶贫的道路上奔波着,每天在科室住院患者中六成以上是贫困户患者,天天忙个不停!在脑海中,只有一个概念,贫困户住院患者早日康复是大家的共同心愿。
作为一名奔走在第一线的脱贫攻坚战士,我用自己从农村走出来的经历,去鼓励着这些生活在贫困线下的人们,对因病致贫的那些贫困户,我总是说,贫困只是暂时的,近年来的健康扶贫政策不会再让你们无钱看病,病痛只是暂时的,心里要有希望,因为我相信,只要心存长志,必会走出贫困。
热门健康素养知识讲座讲稿(模板19篇)篇六
尊敬的各位领导,各位评委:
大家好!
现在随着中国社会的不断发展,人们的生活也逐渐富裕起来,网络也跟着在社会中流行,融入到了我们生活中去,而且扩张的范围很大,尤其是对于中学生来说更是对“网络”爱不释手。
老师说过,21世纪是知识经济的时代,是网络时代,是人类数字化生存的时代,电脑和网络,是每一个学生都必须掌握的一门课程。在美国等西方国家,四五年级的学生都能够熟练地使用电脑、网络、查阅资料,学习知识。相比之下,让我们中学生告别网络的做法,我想在座的同学没有一个会同意的。但我们法律为什么又规定“禁止未成年人进入网吧”?首先,我们不能把“网络”等同于“网吧”。不接触网吧,我们同样可以接触网络。比如通过:家庭个人电脑、学校电脑室等,当然,这方面的开发和利用,有待学校、老师、家长和我们同学的共同认识基础上逐步实现。
第二,表面禁止的同时,深含对我们未成年人的身心保护。我们中学生迷恋网吧,不能自拔,导致学业无成,甚至是猝死网吧的现象时有耳闻,一旦事件发生,我们总认为这是因无知而犯下的错,但也为时已晚。“禁止未成年人进入网吧”是为了让我们的学生少犯或不犯同样的错误,让更多的人来关爱我们这些未成人。
但是,目前那些黑网吧,象一个个美丽的陷阱,使许多同学丢魂失魄、丧失意志、无心学习、前途废弃。据调查,学生上网80%以上是打游戏,15%左右是交友聊天,真正查询资料用于学习的为数极少。有13%以上的男生很喜欢上网或迷恋上网,达到了严重影响学习的地步。一到寒暑假,学生们更是肆无忌惮,不少学生生通宵达旦地玩电游、上网。网上游戏、网上聊天和网上色情是网络三个魔爪,是使中学生堕落的三大杀手。
由于网络游戏、色情和聊天充满刺激、惊险和浪漫,许多网迷一旦接触,便深陷其中而不能自拔、网上“三魔爪”又被称作“电子”,是杀人不眨眼的刽子手。同学们,你们听说过这么一件事没有?为了搞到钱到网吧里玩游戏,山东省聊城市的三名中学生竟想出了拦路抢劫的办法,仅5月6日到5月11日短短6天时间,他们就作案3起。据这三名中学生交代,他们泡网吧成瘾,但又没那么多钱,只好向家长撒谎要,不行就去偷、去抢。
如何防止让我们中学生上网上瘾,真正做到未成年人不入网吧?我认为最重要的是家庭、学校、社会齐抓共管,真正重视我们中学生的心理需求,在心理上加以指导,帮助摆脱心理压境,提高心理素质。此外,提高我们中学生的现实交往能力,培养自信心才是摆脱“上网成瘾“的根本。我建议我们学校要多开展一些健康、有益的文体活动,开放电脑室和阅览室,让我们中学生旺盛的精力有“用武之地”。
同学们,让我们共同携手,树立坚定的信念,告别网吧,做文明健康中学生吧!
热门健康素养知识讲座讲稿(模板19篇)篇七
老师,同学们:
大家好,今天,我国旗下讲话的内容是"讲卫生,爱健康"。
说起20xx年爆发流行的非典,大家一定记忆犹新吧,非典的灾难,对我们人类的健康构成了严重的威胁,尤其是近年禽流感在广东,安徽,湖南等地的发生,对我们的卫生状况发出了严重的警告!
在深刻的教训中,我们认识到讲究卫生对于我们健康是何等的重要,在深深的反思中,我们的卫生意识逐渐增强了,我们的卫生习惯渐渐养成了,我们的卫生状况也得到了明显的改善。
我国是文明之国,礼仪之邦,讲卫生,做文明人更是我们义不容辞的责任。我们的国家是团结民族,讲卫生不是个人的小事,而是我们大家的事情,它关系着国家的繁荣富强,它关系着人类的健康安全!
不乱扔纸屑,不随地吐痰,热爱我们的环境。"作为小学生的我们,面对校园里窗明几净,良好的教学环境,给我们营造了美好的学习氛围,有谁不爱我们这美丽的校园,没有人会忍心去破坏这美丽的风景线,我们必须一如既往地创造这美丽,丝毫不能松懈,也来不得半点马虎。我们现在应该做的是继续保持良好的卫生习惯。
曾经有一位老师问孩子们该如何爱自己的家园,一位孩子说道:"管住我的口,不吐一口痰,不吃不卫生的食品;管住我的手,不乱丢果皮纸屑,不扔垃圾废物;管住我的脚,不践踏花草,不破坏绿化。"虽然是简短的一句话,却不多不少地告诉了大家保护环境只要从小做起就可以了,事事从我做起,让我们的校园永远整洁,美丽,让我们的身体更加健康,让我们的国家更加富强。
同学们,讲究卫生吧!它虽然渺小,但很重要。人们常说,细节决定成败。我却想说,卫生决定健康。讲究卫生从我做起,讲究卫生从小事做起!
热门健康素养知识讲座讲稿(模板19篇)篇八
尊敬的各位领导,各位评委:
大家好!
在读书的时候,翻开病理生理学我们就知道了,对健康的定义,恰当的定义来自于世界卫生组织的解释,包含了三个范围:躯体、心理、社会,即要求躯体没有不适,心理精神完善健全,社会适应良好。也就是说,要称得起健康,不仅仅是能吃能睡,能跑能跳,能说话能思维,身上没有病痛,而且还要能在社会立足谋生,能与周围的人群合得来。
这样的人才算得上健康。那么根据这一定义,经过严格的统计学统计,人群中真正健康和正患着病的人不足三分之二,也就是说其他的人群都处于健康和患病之间的过渡状态,我们常常使用的词语就是“亚健康”状态,当然,如果我们能调节处理得当的话,则身体可向健康回归,反之,则恶化以至患病。所以如何调节,就显得相当的重要了。
除去那些由于先天的、遗传的、意外的、甚至一些莫名其妙的……等等的致病因素之外,其实主要导致我们患病的因素只有两个了,其一就是不良的生活习惯,其二呢,那就是性格因素了。这两个因素,就是我们这些健康着的或者亚健康着的人主要的两员杀手,不得不引以重视啊。
首先说,不良的生活习惯,其实所有的人都知道,不外乎就是诸如吸烟、酗酒、过度的夜生活、自己随意打乱自己的生物钟……等等等等这些东西。在座所有的人都是医务工作者,都在理论这个高度上深刻认识,比如吸烟有害健康,吸烟中的烟碱或者尼古丁等等与肺癌以及其他肺部疾病有着千丝万缕的联系,并且二手烟不但杀伤了自己而且祸害了他人,不但不健康而且不礼貌;还有酗酒与肝脏疾病、胃肠道疾病、甚至大脑功能下降甚至疾病等等都有关系,当然还有很多很多了,如果我现在再说的话,就有点老生常谈了,喋喋不休了,并且有点象祥林嫂那样的唠叨了,所以我就不一一赘述。
那么为什么所有的这些不良习惯爱好者对此置之若罔,并且这些爱好者还振振有词的这样或者那样的道理,更让人完全不解的是爱好者们还前仆后继,长江后浪推前浪的争先恐后踊跃参与。其实原因是很简单的,因为不良的这些生活习惯那所导致的疾病基本上都是以后才发生的,谈论以后的事情以后那些未知的事情,大家都相当的超然,超然到谈论别人家的事情一样,就象一个吸烟者,他完全知道所有的前因后果。
以后有可能患慢支炎、肺气肿、肺心病甚至肺癌等等,而如果在别人善意的提醒或者是自己心里不经意的那么一闪念中,聪明的他们就会找出这样的证据来让自己宽慰,让自己释然,心理上得到平衡,比如就是,某些特殊材料所锻造的人居然几十年烟龄好像还活得尚好这样如此的理由,内心舒坦之后也就无暇过问以后可能发生的事情了,其实难免就是自欺欺人而已。所以大家就慷慨激昂了,今朝有酒今朝醉,莫使金樽空对月,当然如果大家知道这一杯酒是毒酒,一杯鹤顶红,那么我想打死他都不会喝的。
然后我们再来说,性格因素。在习惯性的健康讲座中,人们很愿意强调那些不良的生活习惯,而忽略了性格这个问题,当然俗话说:江山易改,本性难移。性格这个问题,那是每个人在成长过程中一点一滴形成的,不是那么容易修正的。但鲜有人知的是性格也是造成疾病的一个因素,能够影响人的大脑的一切东西都可以影响到人的身体。不满、委屈、气愤、自责、有过错感等等这些负面情感都将有可能把我们带到病床上。
要想避免这些,必须立刻终止那些让我们痛苦和不安的东西。人体的每个器官都有其特定的功能,与我们的意识和心理有存在着严格的特定联系。当然这都是枯燥的理论,还是举例来说明下,比如说某些心血管疾病,经过科学的研究,容易发生在这些朋友身上,他们充满豪情的把自己力所能及的负担全揽上身,马不停蹄地劳作,害怕辜负周围人的希望,希望自己在别人眼里是重要和被尊重的,因此排挤自己内心的情感和需求。
经年累月这些朋友的业绩可能也象股市中的牛市一样傲视群雄,鹤立鸡群了,但是可能的话,血压也直线攀升到达警戒的地步了;如此的例证不乏胜举,大家都知道某些成功人士过早地进入亚健康甚至疾病膏肓状态,让人可叹啊!
当然在此,我并非宣扬那种懒惰,不思进取,尸位素餐,站到茅坑不拉屎等等,我只是希望大家有个适当的心理状态,一张一弛,张弛有度而已,如果在繁忙的工作之后多参与下户外活动,适度的健身运动,或者和朋友们聊天品差抚琴谈赋等等活动,既高雅又舒缓了自己工作上的压力,那么就更好了,当然劳作了一天然后又奋战在麻将战场上,如此身心疲惫,劳命伤财就不好了。
其实三十年前拿命换钱,三十年后拿钱买命,其中曲折隐情又如何能一言概之,只能智者见智,仁者见仁了。只不过正如古人所讲:千丈之堤以蝼蚁之穴溃,百尺之室以突隙之烟焚,也就是让我们从小事做起,切不可以善小而不为,恶小而为之。最后呢,就让我们从自己的一点一滴做起,为维护自己以及他人的健康努力。
热门健康素养知识讲座讲稿(模板19篇)篇九
各位女士:
你们好!
非常荣幸和大家相识,感谢xxxxx给我们提供这个机会与大家交流。首先做一下自我介绍,我是xxx咨询工作室的专职心理咨询师,名字叫xxx。今天我想借此机会和大家交流一下心理咨询方面的知识。心理咨询目前在我国特别是在我们河南这个内路省份,是一个新兴的行业,许多人对它还很陌生,还需要一个认知和接受的过程,基于这个情况,我今天仅仅是和大家交流一下心理咨询的普及性的两个问题。一是心理健康的问题,二是心理咨询的问题。说起心理健康,我想大家或多或少都会有所了解,但很多人对这个概念还不是很明确,那么我想请问一下在座的各位,什么是心理健康呢?可能有的朋友会说,心理健康就是心理没病呗。这个回答不能算错,但也不是很全面,我在这里借用世界卫生组织发布的心理健康的定义:所谓的心理健康就是指在身体、智能以及情感上,在与他人的心理将康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态。这个概念比较抽象,具体讲有四个方面:
第一:心理健康就是身体、智力、情绪十分的协调,能适应环境。也就是说,当你到一个陌生的地方,能很快适应新的环境,新的生活,自我调节能力很强。我举个例子,曾经有一位年轻的女性马上要出国留学,对许多人来讲这是一件很高兴的事情,可是她呢,随着出国日期的临近,出现持续焦虑不安、失眠以及其他一些情绪上的反常,为什么会这样呢?经过咨询师了解,原来是这位女士害怕到了异国他乡在陌生的环境中自己无法生存所以导致心理失衡,通过这个例子可以看出这位女士的身体与情绪调解能力的不足。不过我相信在座的各位这一方面许多人都做的非常好,否则你可能会存在着不同程度的心理问题。
第三:心理健康就是有幸福感。这一条非常的重要,我想统计一下,认为生活很幸福的女士请举手,举手的人不多,我想请问各位,我们现在的生活衣食无忧,丈夫宠爱、孩子乖巧。那么我们为什么没有幸福感呢?可能有的女士会说,没钱!对了就是因为我们的生活和理想不切合实际,有过多的无法完成的计划,你每个月挣一千块钱,但总想花三千块钱,你能办到吗?不能,所以心理就极不平衡以致失去了幸福感。有句俗话说的好,叫“知足者常乐”。我再举个例子,香港著名演员张国荣,集财富与声誉于一身,有无数的fa崇拜他,包括我自己,在常人眼里,他是怎样的幸福啊,可是在他的盛名之下,有谁知道他同样忍受着感情与事业带来的压力,以致身心失衡患上了严重的抑郁症而无法自拔,最后自杀身亡。张国荣的自杀引发多个影迷随他而去,这不能不说是一件悲哀的事情。如果张国荣能有幸福感,能够在咨询师的帮助下很好的调节自己的不良情绪,今天我们就不会再为这位巨星的逝去而叹息。所以我希望大家珍惜你的生命,珍惜你的生活,珍惜你手中的幸福!
第四:心理健康就是在工作中,能发挥自己的能力,过着有效率的生活。也就是说,我们能在工作中感受到乐趣,我曾经听一位朋友讲,说现在的人是干一行厌一行,干会计的嫌枯燥,干营销的嫌辛苦,做生意的怕风险,做公务员的嫌单调,总之,没有几个人对自己的工作满意。那么当我们做着自己讨厌的工作,没有激情的工作时,你能发挥自己最大的潜力吗?我想是不可能的,你可能会为了生计而努力工作,但你在工作中绝对感受不到乐趣,也就无从谈起把你潜在的能力在工作中挖掘出来。
听了以上四条心理健康的标准,我想绝大多数人都不敢说自己心理健康了,不过没有关系,偶尔出现一些心理问题,只要不让不良的情绪泛化到我们生活的方方面面,能及时调节心理状态,这都是很正常的现象。比如说上半年出现的非典,当人们了解到非典有很强的传染性后惊慌失措,人们经历了一次严重的心理考验。当非典过后,多数人都恢复了正常的生活,而一少部分人呢则患上了强迫症,反复的洗手,无法摆脱恐惧的心理。对这部分人,你能说他心理健康吗?他们就需要心理咨询师的帮助,进行心理疏导,否则他们无法过上正常人的生活。
以上讲的是心理健康的问题,接下来我再讲一下心理咨询方面的问题,心理咨询起源于美国的职业指导运动,四十年代发展起来,现在在美国看心理医生就和我们看感冒发热一样的普遍。在我国八十年代,心理咨询才开始发展,不过发展的速度非常迅猛。今年国庆节上海的心理咨询室爆满,许多外地的求助者去上海寻求心理医生的帮助,说明许多人已经意识到心理健康在生活中的重要性。那么什么是心理咨询呢?著名的心理学家罗杰斯这么解释“咨询师通过与个体持续的、直接的接触,向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程。”也就是说,心理咨询师运用心理学及其相关的知识和方法,帮助咨询对象解决其在学习、工作、家庭生活、疾病和康复等方面出现的问题,从而更好地适应环境,保持身心健康。需要指出的是,这个过程不是普通和泛泛的聊天,而是心理咨询师针对特定的对象,运用心理学方面的知识进行操作的一个过程。当然咨询师不是老师,不是家长,不是医生,而是给你提供心理帮助的忠实朋友,在咨询师那里,咨询对象可以敞开心扉,而不必有任何的后顾之忧,因为心理咨询师严格遵守为咨客保密的职业道德,所以你大可不必担心你的隐私会被泄露出去,相互信任是咨询成功的首要条件。
既然我们了解了心理咨询,那么什么样的人需要心理咨询呢?第一,在学习、工作、家庭生活以及升学、择业、恋爱、交友等方面所遇到心理问题的人。第二,各种神经症患者,如抑郁症、恐怖症、强迫症、焦虑症、疑病症、神经衰弱等。第三,性心理障碍和性心理变态的患者。第四,给长期患有慢性身体疾病、久治不愈的患者提供心理支持和指导。如果在座的各位和你的亲朋好友有以上的心理问题,欢迎随时与我们联系,我们竭诚为你提供专业和优质的服务,再次感谢xxxxx和在座各位朋友的支持,谢谢大家。
热门健康素养知识讲座讲稿(模板19篇)篇十
同学们:
为了提高你们的卫生保健意识,确保你们的身体健康,特对你们进行一次卫生保健知识宣传:
食物中毒是指摄入了含有生物性、化学性有毒有害物质的食品或者把有毒有害物质当作食品摄入后出现的急性亚急性疾病。这是一类经常发生的疾病,会对人体健康和生命造成严重损害。青少年正处于身体生长发育阶段,因此,预防食物中毒,保证健康成长至关重要。
首先了解一下食物中毒的种类。食物中毒主要分为细菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化学性食物中毒、植物性和动物性食物中毒。日常生活中常见的食物中毒主要以细菌性食物中毒多见。另外,菜豆中毒、豆浆中毒和因误食有毒有害物质引起的中毒也时有发生。
那么怎样预防食物中毒呢?
针对儿童青少年的特点,应该主要做到以下几点:
1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。比如说,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就会进入消化道,就会引发细菌性食物中毒。
2、选择新鲜和安全的食品。购买食品时,要注意查看其感官性状,是否有腐败变质。尤其是对小食品,不要只看其花花绿绿的外表诱人,要查看其生产日期、保质期,是否有厂名、厂址等标识。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则,一旦出现质量问题无法追究。
3、食品在食用前要彻底清洁。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干净;需加热的食物要加热彻底。如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素,不彻底加热会引起中毒。
4、尽量不吃剩饭菜。如需食用,应彻底加热。剩饭菜,剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基,不彻底加热会引起细菌性食物中毒。
5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素会引起中毒。
6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理,防止用来喝水或误用而引起中毒。
7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。
8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。
9、提倡体育锻炼,增强机体免疫力,抵御细菌的侵袭。
只要从以上几个方面入手,认真学习食品卫生知识,掌握一些预防方法,提高自我卫生意识,就能最大限度减少食物中毒的风险度,预防食物中毒,保证少年儿童的身体健康。
冬季是学校传染病多发季节,学校是人群密集的场所,学生是传染病易感人群。为了保证学生身心健康,保证学校正常的教学秩序,结合我校实际,特做如下决定,请同学们遵照执行:
1、加强晨检及时就医。
加强晨检工作,保证做到“早发现、早隔离、早治疗”,如发现学生出现发热等流感样症状,班主任、卫生委员要做好登记和上报工作,并动员学生及时就诊,暂停上课,重者进行隔离治疗,直到病愈。
2、开窗通风。
注意教室、宿舍等公共场所的通风换气,每天通风不少于2小时,保持空气新鲜、清洁;下课后,学生应到室外活动,呼吸新鲜空气。
3、勤洗手。
学生一定要养成良好的卫生习惯,注意勤洗手。研究结果表明,感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上,健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品,手上就会带有感冒病毒。所以勤洗手十分关键。
4、劳逸结合。
注意劳逸结合,每天保证至少有8个小时的睡眠时间,以增加抗病能力。经研究表明,人在睡眠时体内会产生一种有提高免疫力作用的物质。因此感冒病人保证充足的睡眠十分重要。
5、少去公共场所。
在流感流行期间,应少到公共场所。尽量减少去人群密集的地方,减少感染几率。与流感病人接触时,最好戴口罩。
6、注意生活细节。
根据气温变化增减衣物,合理均衡饮食提高人体免疫力。在夏、秋季节要注意防寒保暖,尽量减少发生流感的诱因。冬季尽管出汗较少,也要多饮水,多吃水果和蔬菜。高脂肪、高蛋白、高糖饮食会降低人体免疫力,饮食过咸,会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少,并降低干扰素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易进入呼吸道黏膜而诱发感冒,故提倡清淡饮食。勤换牙刷,人们每天都要使用牙刷,如果上面带有病毒,则容易反复感染;另外,牙刷常处于潮湿状态,病原体易滋生繁殖,对身体健康极为不利。注意脚部保暖,脚对温度比较敏感,如果脚部受凉,会反射性地引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受感冒病毒侵扰;同时提倡冷水洗脸。
7、加强体质锻炼,增强抗病能力。
学生长时间坐在教室里,要增加室外的体育运动,改善学习的紧张情绪,增强体质,增强抗病能力。
8、随时消毒和终末消毒。
对发病学生所在的班级和宿舍进行随时/终末消毒,流行期间要对教室、宿舍进行空气消毒(过氧乙酸、乳酸、紫外线、食醋等),食醋熏蒸法对预防流感有良好效果,食醋用量5-10毫升/立方米,加水稀释一倍,置火炉上温火加热到食醋蒸干,每日1次,连用3天,可有效控制流感病毒的传播。教室、宿舍地面每天坚持采用湿式打扫,疾病流行期间坚持对地面进行消毒。
9、药物预防。
金刚烷胺类药物目前公认对甲型流感有预防效果,其作用机制是抑制病毒进入上呼吸道上皮细胞,但由于这些抗病毒药物均有一定的副作用,因此不易推广应用。亦可用中药贯众、板蓝根、藿香、生甘草各9g煎服,每日一剂,连用三日。
热门健康素养知识讲座讲稿(模板19篇)篇十一
尊敬的薛局长、局领导及同仁:
大家下午好!
健康扶贫工作线长面广,是当前和今后一个时期最大的政治、最大的民生、最大的责任和最重大的工作。根据会议安排,我代表北塬卫生院表态:咬定青山不放松,认准目标不动摇,精准发力、对标作战,举辖区医务人员之力之力,推进健康扶贫工作,决不让一村一户一人遗漏,决不拖全局后腿。
第一、以思想扶贫为根,把医务人员和包联团队精气神鼓起来。再宣传,再加压、组团式、打包式、台账式推动健康扶贫工作,弘扬有苦不怕苦、知难不畏难的战斗精神,提振军心士气,在全院上下形成决战贫困、决胜小康的强大合力。
第二、扶贫责任再压实。要当好健康扶贫第一责任人,亲力亲为,建立领导包联制度,切实把责任承担好、传递好、落实好。
第三、督导考核再从严。成立院督察组密集组织力量深入村户,深入贫困群众,以暗访为主开展调查,不打招呼,直插一线,查问题,摸实情。发现问题立即反馈并建立台账,立即或限时整改到位。
第四、工作作风再锤炼。继承敢打必胜的传统,发扬踏实肯干、无私奉献的作风,上下一心,群策群力,坚决打好、打赢健康扶贫整改翻身仗。
最后,我代表北塬卫生院,在今天的大会上郑重承诺:坚决贯彻落实本次会议精神,立下军令状,打出组合拳,形成合围势,坚决打赢健康扶贫攻坚战,确保目标实现,向县局和群众交上一份圆满的答卷!
热门健康素养知识讲座讲稿(模板19篇)篇十二
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段,由于身心变化比较快,加之文化知识及社会经验的不足,小学生很容易产生不健康的心理,导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍,锻炼他们的意志品质,优化他们知、情、意、行等方面的素质,使他们形成良好的品格和健康心理,这是小学教育教学义不容辞的责任。
1、敏感。
青少年自我意识强烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时,就会产生强烈不安、焦虑和恐惧,当自尊心受到伤害时,就会生气、愤怒,常常神经过敏,多疑。
2、叛逆。
由于小学生正处于成长过渡期,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱家长和老师的监护,反对成人把自己当成小孩子,同时,为了表现自己的与众不同,易对任何事情持批判的态度。
3、嫉妒。
这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强(如学习、相貌、人缘等),表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。
4、失落。
小学生抱有许多的幻想,希望将其变为现实,他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足,就产生了挫折,多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。
5、自卑。
它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价,心理承受能力脆弱。谨小慎微,行为萎缩,瞻前顾后等。
6、孤独。
通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟,性格孤僻,不愿意与人交往,却抱怨别人不理解自己,不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理,由此产生的一种感到与世隔绝,孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。
小学生出现这些心理问题,既有自身成长的因素,也有外部环境的因素,是“内因”和“外因”综合作用的结果,归结起来主要有以下几方面的原因:
1、身心成长的失衡。
小学生时期身体发育急剧变化,他们阅历浅,知识和经验不足,认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、烦恼和躁动不安,产生心理问题。
2、家庭教育的误区。
过度溺爱和期望值过高,使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。家长只重视孩子的考试、升学,却不注重孩子的品德发展、交往能力、个性培养以及社会行为规范的培养等。家长的高期望值与孩子自身需求不一致时,总把自己的意愿强加于孩子一厢情愿时,便会使青少年感到压抑和不满,给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患,导致孩子高分低能或心理不健全。
3、学校教育的误区。
一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数,追求升学率、打造名牌效应,成绩成为评价学生能力高低的惟一标准,学生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉说,就会造成心理压力,形成心理障碍。小学心理健康教育在不同地区的发展很不平衡,特别是还存在着学科化、医学化、片面化、形式化、孤立化等不良倾向。
4、社会环境的影响。
学校教育展示给学生的是正面教育;而当今各种思潮冲击着我们的社会,纯洁的教育内容与复杂的社会生活之间形成强烈反差,致使学生陷入无以参照、无以归附的境地,学生思想的混乱、情绪的波动,也是心理障碍形成的原因之一等等。
俗话说:“心病还需要心药治”。心理疾病虽然形成原因复杂,处理起来较为棘手,但是并非与生俱来,更不是不可救治的。关键在于要以人为本,对症下药,才能收到积极的成效。在实践中,本人认为,可采取以下方法:
1、消除逆反心理——沟通与交流。
我们首先培养学生自己的社会适应能力,要求他们在广阔的社会中,磨练自己的思想情操,树立正确的人生观和世界观,做一个对社会有贡献的人才;其次是要求他们从积极的意义上去理解大人,让学生明白无论是家长还是老师,都是善意的批评,家长老师也使人,也有正常人的喜怒哀乐,也会犯错误。我们只要抱着宽容的态度去理解这些事情,也就不会逆反了;再次是教育学生正确认识自我,把握自我,努力改善自我,平时常提醒自己遇事尽量克制,多进行沟通,增加信任度,也就多了一份理解;最后是要求家长和教师多注意孩子的心理需求,及时了解他们在想什么,想做什么,多听他们的呼声,理解他们的欢乐与苦恼,放下长辈的架子,与孩子建立起平等的长幼关系。
2、消除自卑孤独心理——增强自信。
产生自卑孤独心理的原因是多方面的,一般来说主要是因为生理的原因、遭遇挫折和心理创伤、性格因素、家庭教育问题以及需要的得不到满足等。消除自卑孤独心理关键是对自己现存力量感到满足!教师要帮助学生来分析他们的优点,正确做出评价,发挥自己的长处;其次是千方百计来提高他们的自信心。我们联合各科教师共同给学生增强自信心,不让他们觉得什么都弄不好;最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。教师要帮助这部分学生找到自己的突破口,通过勤奋努力,在某个方面做出成绩来。
3、消除敏感与脆弱心理——培养意志。
消除脆弱心理首先要引导学生树立正确的人生观、世界观,提高认知水平;其次是提高学生自控水平,培养耐挫能力;第三是克服悲观消极的心态,树立自信心和上进心;最后是教给学生释放消极情绪,摆脱悲观失望的方法,即通过组织他们参加社会实践来提高他们的心理承受能力,培养多方面的兴趣来转移注意力,多结交知心朋友,寻求社会力量的帮助。
热门健康素养知识讲座讲稿(模板19篇)篇十三
各位领导、老师:
大家好!
自信心是成功的基石,决定着孩子心理健康成长和各种能力的发展,心理健康教育现场会发言稿。儿童时期的自信心对一个人一生具有举足轻重的作用。因此,我围绕着学校九爱教育中爱自己这一方面,侧重于学生自信心的培养。我们班大部分孩子的家庭很普通,还有好多外来务工借读的子女,很多孩子见识少,胆小怯懦;生活条件不够好,自我肯定不足,不敢表现自我。针对班级的实际情况,我先后开展了夸一夸我自己、交换优点卡、贴绿叶子、课前小演讲等系列活动鼓励学生发现自己的优点,悦纳自我。在此基础上,我把本次班会的主题确定为“我能行”,目的在于帮助学生提升自信,敢于展示自我,发言稿《心理健康教育现场会发言稿》。
这真是一次触及心灵的班会,一次见证成长的班会,一次二年三班师生都难以忘怀的班会,所以,在这里我很感谢心育部的李主任,邢主任给予我们的帮助和引领,感谢学校给我们提供了这样一次锻炼的机会,更感谢在座的各位给了我们班孩子这个得以展示的舞台,谢谢大家!
热门健康素养知识讲座讲稿(模板19篇)篇十四
尊敬的老师、同学们:
健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
拥有健康的身体,应该从一点一滴做起!如:不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水,多吃水果。
拥有健康的文化,应该从自我控制力做起!在学习文化知识的时候,不但应学习教科书上的内容,也应该多阅读课外读物!节假日也应该到图书馆去借阅书籍,在阅读的时候,难免会有许多少年不宜读、不宜看、不健康的东西,这就需要我们自我约束!合理地去吸收!这样,就会使我们保持文化健康。
拥有健康的心理,要从不屈不挠开始说起!爸爸妈妈曾经告诉过我:“心理健康和文化健康同样重要!”只要拥有不屈不饶的冲劲才能克服种种困难。我们天天与父母、同学交流!同学给我们提的建议,老师提出我们的缺点,我们应该虚心接受。尽量不和同学们发生矛盾!
作为青少年的我们,快乐的成长是不可缺少的一部分。一个孩子有快乐的生活,也有美好的成长经历,尽管是风雨坎坷的路程,他也是个健康的儿童。成长的脚印了包含了浓浓的父母之爱,包含了亲情的关爱,友情的关心,还有老师的淳淳教导,让我们健康的成长。健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
压力无处不在,有成长带来的压力,有家庭,学校,环境以及社会生活变化带来的压力,还有就是学习压力,这样很容易产生心理疾病。
自尊心强,固然是作为青少年的我们,快乐的成长是不可缺少的一部分。一个孩子有快乐的生活,也有美好的成长经历,尽管是风雨坎坷的路程,他也是个健康的儿童。成长的脚印了包含了浓浓的父母之爱,包含了亲情的关爱,友情的关心,还有老师的淳淳教导,让我们健康的成长。健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
好事,老师批评了我们,我们流泪了,是因为我们知道错了,下定决心要开始奋斗了!但你的眼泪不能一次一次的流,还屡教不改!这就变成了鳄鱼的眼泪!
犯了错误就应该正确的去面对!不能因为一次错误而是自己失去了生机,变得不活泼把自己隐藏在深处不能与别人交流,这就不对了!
是千里马总要被伯乐发现,对。但是,现如今,伯乐总是有限,千里马越来越多,所以,伯乐不可能一个一个地发现你!你应该主动地把自己展示给伯乐。这样,你才会有好的成绩。
我们现在是少年时代的学生,应该以学为主,不能去少年不能去的地方,如:网吧、游戏厅等!应保持心里健康,我们一但进去,就险了进去,而不能自拔!现在的孩子备受父母的宠爱,导致抗挫折的能力较低,当遇到挫折时,我们不敢勇于面对,我们的心就像纸一样,容易破。等你遇到挫折时,要敢于承认和正视挫折,失败并不可怕,可怕的是失败后再也爬不起来。当我们面对挫折时,不要抱怨,应该感谢;不要灰心丧气,应该更加努力。:世上无难事,只怕有心人“只有不断努力,才会取得成功。
身体健康,文化健康,心里健康这几点相比起来心理健康更难做到一些,但只要努力,再努力就一定会保持这三点!
我的健康我做主!
热门健康素养知识讲座讲稿(模板19篇)篇十五
尊敬的各位领导、老师:
大家好!
今天,很有幸和各位同仁一起探讨有关中小学生心理健康教育的问题。我校是一所九年一贯制学校,学生的年龄相差大,有天真烂漫的小学生,也有青春叛逆期的少年,所以心理健康教育显得尤为重要,我们也一直在工作中探索前进,我真心期待我的发言能抛砖引玉,得到大家的赐教。下面我谈谈我校在心理健康教育方面的点滴做法:
一、明确心理健康教育的任务,不断完善工作途径。
我校心理健康教育的任务是面向全体学生,开展预防性、发展性的心理健康教育,对于少数有心理障碍的学生给予有效的心理咨询和辅导,基于对我校心理健康教育任务的明确认识,在心理健康教育过程中不断深化和完善的工作途径有:
1、辅导活动不断深入。每学期我们都开展心理辅导,辅导的内容为生活辅导、学习辅导、健康知识讲座等。我校心理咨询室定期开放,接待来访学生,通过交流咨询,解除个别学生的心理问题。
2、设置心理健康教育宣传栏。我们利用校园展板、校园广播、心理小报等,对学生进行心理健康教育知识的宣传,增强广大师生维护心理健康教育的知识。
3、开展一系列心理健康教育活动。例如,开设心理健康教育课,在课堂上教学生唱有关心理健康教育的歌曲或讲心理健康教育的故事,加强学生的心理健康指导。
二、营造心理健康教育的氛围,提高心理健康教育的水平。
心理健康教育与学校的教育教学是密不可分的,注重心理健康教育与学校其它工作的整合,营造和谐的心理氛围是有效实施心理健康教育的重要条件。我们学校设置专门的心理咨询室,室内布置鲜活、明朗,整体感觉舒适明快,和谐优雅,为学生咨询、倾诉营造了一个宁静安全的氛围。让心理有问题的学生能敞开心扉,倾吐心声,打开心结,提高心理健康教育的水平。
三、开设悄悄话信箱,当学生的知心人。
如今有许多中小学生的烦恼极少告诉父母、老师、朋友,也不敢在别人面前公布自己的烦恼。针对中小学生的这个心理特点,开设悄悄话信箱,可以让学生打开心扉,倾诉心声,让老师及时地解开学生的心结,较快地消除他们的心理问题。
四、搭建教师、学生、家长三位一体的心理健康教育平台,提高心理健康教育的实效性。
教师、学生、家长是心理健康教育体系中有机的组成部分。我们始终认为只有正确处理三者之间的关系,才能提高心理健康教育的实效性。我们的具体做法是:教师要根据不同学生的年龄特点、身心发展状况制定相应的教育计划,通过主题班会、大型活动、集体座谈、个别谈心等活动与学生沟通交流,及时发现问题及时补救。把学生的心理障碍消除在萌芽状态。另外,通过教师家访、家长会引导家长理解孩子,学会与孩子沟通,学会肯定鼓励孩子,发现孩子身上的闪光点,消除孩子与家长之间的矛盾,让学生在阳光下成长。
当然我校的心理健康教育还处在探索发展阶段,现在的部分学生、家长、教师对心理健康教育的开展还存有一些偏见,对心理健康教育的隐性效果认识不足,认为只有分数是看得见的,急于追求功利,忽视了学生的心理健康的发展,使学生在面对自己成长过程中出现的问题时感到不知所措。因此我们心理健康教师的能力有待于进一步提高,学校的心理健康教育工作的开展需要进一步规范化,对学生、家长、教师的心理辅导有待于进一步科学化。以上是我校在开展校园心理健康教育的一些做法,请各位领导和老师指正。
热门健康素养知识讲座讲稿(模板19篇)篇十六
各位领导、各位老师:
大家好!
说起班主任工作,对于我确实谈不上什么经验,我所做的是摸索,我所遇到的是困惑,我所想的是解决的办法。我知道,老师们在担任班主任方面都有一套独特的管理方法和管理经验,而且是比较成功的,所以在平时的工作中我向有经验的班主任学习。今天我就自己担任班主任工作以来的心得和体会来跟大家进行探讨。
班主任在教育、教学、生活和各项活动中,根据是非标准进行褒贬,该肯定的就肯定,并给予适当的表扬和奖励;该否定的就否定,并给予适当的批评和教育,在全班形成一种能够扶持正气、伸张正义、制止错误思想、阻止不道德现象的集体舆论。这种集体舆论不是班主任的单向灌输,而是建立在大家共识的基础上,具有同一性、扶正性和对全班同学都有感染力和道德的约束力,在具体实施的过程中我的方法:一是通过故事感悟来净化学生的心灵。二是借力用力,借助集体的力量。因为学生最不愿意的就是他在班级集体心目中的形象受损。
一开始接这个班,就知道有一个学生是全班闻名的问题学生。任性、调皮、自制力差、没有良好的学习习惯和生活习惯,但他自尊心很强,很想引起大家的关注,而且很讲“义气”。于是平时我就注意这个孩子。我发现这个孩子干活很积极,也很利索,有一定的领导才能,就安排他担任临时卫生委员,并暗示他这不是一个只干活的职位,而是一个显示自己才能的领导职位,是光荣的职位。然后我告诉他:“你考虑一下,想通了通知老师,咱俩商量商量怎样把咱班的卫生搞好”。
第二天,他找到了我,答应了我的要求,并说试着干干,更让我意想不到的是他竟然把卫生工作都安排得井井有条,而且还给我提了一整套方案。接下来,我发现这个孩子不但工作做得好,身上的一些毛病也有了改观。这个时候我觉得自己没有选错人,方式是对的。在这件事情上我有了这样的收获:学生是一个独立的个体,他们有自己的思想,有人格,我们不能强迫孩子们做什么,要真心的尊重他们。听听他们的心声。
班集体是学生健康成长的沃土。我经常对学生说:“我们这个班,就是一个大家庭,无论老师还是同学,都是这个家庭中的一员,要想家庭兴旺,就必须大家一起努力。”
在班级理念上,我积极主张这样一个理念:积极的人象太阳,照到哪里哪里亮;让我的学生做一个积极的人。纪律上我积极主张铁的纪律,一切行动听指挥,步调一致才能得胜利。凡是违反纪律的学生一定要受到纪律处分,而且班主任一定要坚守自己的原则,平等对待每一个学生。
1、强化学生的主人翁意识,班中大小事务责任到人,从公务维护、室内、外卫生分工、从擦黑板到倒垃圾都有明确的分工。切实做到“人人有事做、事事有人管”,“人人为我,我为人人”。
2、制定科学的班级考评制度。从学习、纪律、卫生、作业、考勤、好人好事等方面对学生的在校行为进行量化考评,使学生做到“有法可依、有法必依、执法必严、违法必究”。对学生的考评结果一周一汇总、一月一公布。作业不按时上交次数达到一定程度、常规考评每周扣分超过一定分数都有相应的惩罚措施。
3、继续实行上一学年的小组管理制度,实行组长负责制,小组成员进行捆绑评价。在执行的过程中做到“制度面前,人人平等”,客观公正地评价每一名学生。
4、继续实行小组制度,当天的执勤小组全面负责监督大家在各方面的表现情况。另外,这一年还在各个方面增加了奖励措施,以便于调动学生的积极性。
班干部是班主任和学生联系的桥梁,是学生的精英,是教师的助手,是自我管理体现最明显的一部分。班主任、班干部及学生三者之间的关系如同伞柄、支架和布,一个再好的伞柄如果没有支架的支撑是无论如何也撑不起一片天空的。
在选择班干部时,遇到了一定的困难,因为班里没有当过班长经历的同学,于是我就按照平时的表现对自信心不足的干部采取戴高帽的方式,告诉同学们,老师不在的时候班长就是老师,以提高他们在学生心目中的威望,为他们的管理降低难度,但是要注意时间和场合,其次在教他们一些工作方法和技巧。
最近,我在班上大力推行这样一种处罚方式:对违反纪律情节比较轻的学生,我罚他上台讲一个数学家的故事,对于违反纪律情节比较严重的学生我罚他们用正楷字写一份内500字左右的说明书,描述他当时的违纪心理,请大家注意说明书不是保证书更加不是检讨书。经过一段时间的实践后,我发现这种处罚方式的效果比以前明显好了很多。
第一:受这种处罚方式的学生一般不会对老师产生心理上的抵触情绪。
第二:学生在众目睽睽之讲故事,大家的目光都集中在他身上,对他的口才及胆量是一个考验和训练,写说明书的学生要用正楷字来写间接的帮他们练字和培养了组织语言的能力。
第三:可以令到学生的心态更加积极、可以发掘到一部分学生的潜能。最后自己在班级管理中存在的问题:
1、学生的作业仍然不能全交。
2、有的学生交上了但没做完。
3、学生忘记作业,建立了备忘录仍不奏效。
4、课堂气氛不活跃。
5、早晨收作业忙乱。
6、没时间和学生谈心。排队放学,不积极。
当班主任很累,事情很多,很操心,有时还会很心烦,这都是免不了的。但是,当你走上讲台,看到那一双双求知的眼睛,当你看到你的学生在你教育下有了很大转变,当你被学生围着快乐的谈笑,当家长打电话来告诉你孩子变了,变得懂事听话了……那快乐是从心里往外涌的。工作着是美丽的!
热门健康素养知识讲座讲稿(模板19篇)篇十七
老师,同学们:
大家好,今天,我国旗下讲话的内容是"讲卫生,爱健康"。
说起20__年爆发流行的非典,大家一定记忆犹新吧,非典的灾难,对我们人类的健康构成了严重的威胁,尤其是近年禽流感在广东,安徽,湖南等地的发生,对我们的卫生状况发出了严重的警告!
在深刻的教训中,我们认识到讲究卫生对于我们健康是何等的重要,在深深的反思中,我们的卫生意识逐渐增强了,我们的卫生习惯渐渐养成了,我们的卫生状况也得到了明显的改善。
我国是文明之国,礼仪之邦,讲卫生,做文明人更是我们义不容辞的责任。我们的国家是团结民族,讲卫生不是个人的小事,而是我们大家的事情,它关系着国家的繁荣富强,它关系着人类的健康安全!
不乱扔纸屑,不随地吐痰,热爱我们的环境。"作为小学生的我们,面对校园里窗明几净,良好的教学环境,给我们营造了美好的学习氛围,有谁不爱我们这美丽的校园,没有人会忍心去破坏这美丽的风景线,我们必须一如既往地创造这美丽,丝毫不能松懈,也来不得半点马虎。我们现在应该做的是继续保持良好的卫生习惯。
曾经有一位老师问孩子们该如何爱自己的家园,一位孩子说道:"管住我的口,不吐一口痰,不吃不卫生的食品;管住我的手,不乱丢果皮纸屑,不扔垃圾废物;管住我的脚,不践踏花草,不破坏绿化。"虽然是简短的一句话,却不多不少地告诉了大家保护环境只要从小做起就可以了,事事从我做起,让我们的校园永远整洁,美丽,让我们的身体更加健康,让我们的国家更加富强。
同学们,讲究卫生吧!它虽然渺小,但很重要。人们常说,细节决定成败。我却想说,卫生决定健康。讲究卫生从我做起,讲究卫生从小事做起!
热门健康素养知识讲座讲稿(模板19篇)篇十八
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!绿校园广播又准时和大家见面了,我是主持人李xx。
首先让我们走进今天的《健康伴我行》。
讲究卫生,干干净净迎接每一天,不仅仅是为了我们自己,而且还为了全家、全社会的环境卫生。一个人是否干净,体现在无数个细节中。下面我们介绍了一些讲究卫生的细节,你可别小看了这些细节,它直接关系到你的身体健康。
勤洗澡,洗头。小学生正处于身体发育的阶段,每天的新陈代谢都很旺盛。因此,要经常洗澡、洗头,同时,还要每天换内衣和袜子。
保持口腔健康。口腔健康不仅指早晚要刷牙,每次饭后都应刷牙。科学刷牙的最佳次数和时间是“三、三、三”,即:每天刷牙3次,每次都在饭后3分钟刷牙,每次刷牙3分钟。科学的刷牙方法是竖刷法,即顺牙缝方向刷。
定期整理和清洗书包。书包是我们每天都要携带的,它的整洁也关系到个人的卫生面貌,背上干干净净的书包会给自己一个好心情。因此建议最好每月刷洗一次书包。
携带纸巾或手绢。把它们放在书包或衣兜方便取出的地方。要吐痰或者擦鼻涕时及时取出。用后的纸巾不要随地乱扔。虽然这些都是小事,但是如果不注意,不仅影响健康,还会让同学们对你的印象大打折扣。回家以后要更换、清洗用过的手帕,始终保持清洁。
手绢和纸巾也可以同时携带,但要分开放置,并让它们担负不同的使命。例如,手绢用来擦干水迹,吐痰时可以用纸巾。
在《小学生守则》中,“讲究卫生”已经被写入了守则中。因此,当大家朗朗上口背诵《小学生守则》时,别忘了用行动证明:讲究卫生,干干度过每一天。
热门健康素养知识讲座讲稿(模板19篇)篇十九
尊敬的各位领导,同事们:
大家好!
2019年世界经济论坛《全球风险评估报告》指出:在各种期风险中,慢性疾病在未来2019年中导致经经济损失的严重性和生的可能性均高于金融危机。由于吸烟在慢性病发生中起着主导作用,如不加以快速遏制,吸烟导致慢性疾病发生与死亡将会失去控制,社会经济发展将会受到不可估量的影响。
“烟草危害,已经成为当今世界上最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临最大的但又可以预防的危险因素。中国每年有ioo万人死于烟草相关疾病,占全部死因的12%。更令人担忧的是烟草对青少年的毒害。中国现有20岁以下人口是5个亿,按现在吸烟率,将有2亿人成为烟民。其中5000万现在的儿童,将最终提前死于吸烟导致的相关疾病。
同志们,5000万人早病早死,是多么可怕,又是多么的触目惊心!
第一大方面是肺癌和呼吸系统疾病及多种恶性肿瘤;第二方面是心血管及肝脏病;第三大方面是脑血管疾病;第四大方面是二手烟对妇女儿童的危害;第五大方面:在这里我要特别提醒各位吸烟的男子汉注意的是:吸烟可严重危害男性的性功能,降低性激素的分泌,损害血液循环,引起男性阳痿。
美国政府在国内号召百姓为了健康不吸烟,使人群吸烟率连年下降,但却向烟草公司大量补贴,鼓励其向穷国出口香烟,这样使穷国更穷,穷人死的更早,结果使富国赚回了金钱,向穷国出口了死亡。
一位跨国烟草公司总裁说的很坦率,他说:“我们生产香烟,不吸烟,因为香烟是为穷人,愚昧的人,无知的人,愚蠢的人而生产的。
一位为烟草公司做了多年巨型广告的人,51岁时死于肺癌,临死前良心发现,声泪俱下,向人痛彻仟悔说:“我为烟草公做了一辈子广告,我害了自己,也害了大家,我后悔,我劝你们为香烟花钱不值得,为香烟去死更不值得,我劝你们千万不要再吸烟,抽烟是慢性自杀。
又一位干部50多岁,24岁开始吸,越吸吸越多,一天两包,你说吸烟害人害己,他说吸烟利国利民,你说吸烟导致癌症,他说烟健脑安身,有利于人际交往。爱人与他讲道理,劝说、吵架、打架都一概无效,他最后说:香烟就是我的命,我宁可戒饭,也决不戒烟”。看来真是没有办法了。但奇迹终于出现了,突然间他一分钟之内就把30年的烟瘾给戒了,什么原因呢?原采一张ct片子上显示他已经是晚期肺转移了,眼前多么美好的世界,但流水落花春去也,在以后3个月的日子里,他惋惜、后悔、痛苦、自责、恐惧,一切都无用了,死神一天天走近,噩梦一天天增多。